石原聰美、橫濱流星、廣瀨鈴！2021 春季日劇推薦。

《打扮的戀愛是有理由的》(着飾る恋には理由があって) / 2021 / 日本 「公關網紅」川口春奈、「自雇者」橫濱流星，前者依賴社交粉絲和盛裝打扮，不只設定鬧鐘來安排發文時程，每天也會換上新的指甲油，表現出最完美的一面。雖說與工作相關，但是否必要，慢慢引來了思考。後者開著行動餐車，只接受自己想要的工作，堅持自己的原則，他喜愛自然和生活帶來的充實感，甚至連手機都不帶出門。而在陰錯陽差下，兩人展開同居生活，就算沒有直接的價值衝突，但在日積月累的日常裡，究竟是誰會被誰影響，抑或是相互包容呢？風靡年輕世代的兩位演員與劇集相得益彰，在滿懷時下元素，富有亮麗氛圍的故事中，再以「追隨流行」和「極簡生活」造成比對，是緊扣當下社會的劇集。另外，有山下美月（乃木坂 46 ）和高橋文哉主演的衍生迷你劇，《不打扮的戀愛是有理由的》。 《戀愛漫畫家》(レンアイ漫画家) / 2021 / 日本 「怪咖漫畫家」鈴木亮平、「渣男吸引機」吉岡里帆。足不出戶的鈴木亮平為了完成漫畫，找來在喪禮中遇見的弟弟學妹來協助他。對於剛丟失工作，又失去高中學長的吉岡里帆而言，這或許是新的機會。工作內容是改變自身形象，依照吩咐內容去戀愛、去分手，但在任務裡動心該怎麼辦？好在漫畫家也漸漸認知到愛？《戀愛漫畫家》是部通俗且有趣的浪漫喜劇，吉岡里帆的角色多變可愛，核心則是關於「愛」的價值，什麼是愛？自己為何又只碰得到渣男？相信這部劇能解開諸多疑問。此外，擁有小西櫻子、真榮田鄉敦主演衍伸迷你劇，《戀愛格鬥家》。 《Nemesis》(ネメシス) / 2021 / 日本 「廢柴偵探」櫻井翔、「天才助手」廣瀨鈴，新世代的偵探物語，真人版的《名偵探柯南》？劇集節奏巧妙，前半訴說案件，後半謎底揭曉，像是《名偵探柯南》以口頭的推理化解事件，然而《Nemesis》層次卻不及。好看在角色無敵，廣瀨鈴奇耙又神通廣大的表演相當討喜，櫻井翔自滿卻仰賴助手的詮釋也頗有味道。不過後面似乎隱藏著更大的謎？《Nemesis》是偵探元素的輕巧喜劇，能看得開心就是最大要點，如同廣瀨鈴及櫻井翔竟然大唱饒舌，令人感到出奇又有趣。另外，橋本環奈將在第三集後加入演員陣容，想必會再創話題。 《深深地戀愛》(恋はDeepに) / 2021 / 日本 「海洋學家」石原聰美、「傲嬌富二代」綾野剛。為海底生物著想的石原聰美，想不透熱愛海洋的綾野剛為何不顧環境，執著開發海洋渡假村。而後在命運的安排下，她來到他的公司擔任開發顧問，戀情也慢慢展開？但驚人的在，她不只是為海洋著想，甚至能聽得懂海洋生物的話語！《深深地戀愛》是本季最王道的戀愛故事，從立場不相干的兩人到命運的捉弄，又或是後頭加入的奇幻元素，其實都帶有韓劇的既視感在，不過演員魅力強大，教人無法不被吸引。而劇集找來今田美櫻飾演渴望愛情的工作夥伴，是否也會牽出另一條戀曲？讓人拭目以待。 《喜劇開場》(コントが始まる) / 2021 / 日本 「失敗搞笑藝人」菅田將暉、「衰神鄰居」有村架純，兩位再次合作，此外還有《最後的情書》神木隆之介、《早安甜心歐嗨唷》仲野太賀、《愛情加溫》古川琴音。 20 後半的他們，沒有如願以償地迎接想像中的生活，他們懊悔、失敗，卻也相互治癒，幸福是什麼呢？《喜劇開場》的卡司不得了，初看更有經典劇集《火花》的韻味，這又喪又痛的物語，注定令人又哭又笑，無疑是本季最大黑馬，甚至能成最佳劇集。一定要看。

2021桃園彩色海芋季

#珊珊玩桃園 #珊珊賞花趣 桃園彩色海芋季Part 1 2021桃園海芋季～你去了沒？ 活動只到這週末的桃園海芋季 平日趁空檔一早快10點到訪 竟然發現依舊人潮滿滿 超多婆婆媽媽叔叔來拍照😳 看到心涼了一半 這天沒有神隊友～只能依賴腳架 既然都穿著 @polylulu_tw 的新洋裝來了 也要美美的拍一波才行 而人潮多的情況下 要架設腳架拍照真的困難重重 而且要忍受引人注目的眼光🤦‍♀️ 這次以「海洋奇芋記」為主題 展場有很多海洋的元素 最吸睛的就是5公尺高的 「愛神美人魚」了 還有小丑魚、河豚🐡、等等～ 每個裝置也都讓人爭相拍照 風也超級大，拍個照都怕帽子被吹走😖 為了這個繽紛的造景 只能把烏黑的天空給P個晴天！ 至少照片還不至於太難看🤣 整場拍完立馬閃人～ 不過這裡到真的很適合攜家帶眷 來這邊走走散散步～快趁明後兩天去走走吧！ 📷2021/4/8 ———————————————— 📍2021桃園彩色海芋季 📆即日起至4/11 ⏰早上9點至下午5點，免費入場 🏠桃園市大園區聖德北路與田溪路交叉口 ⚠️每個六日，於和平西路一段與聖德北路交叉口、和平西路一段與崙后路交叉口、田溪路與華興路交叉口、田溪路與溪海路交叉口、月桃路與聖德北路交叉口進行交通管制 —————————————— #2021桃園彩色海芋季 #大園 #大園景點 #2021桃園彩色海芋季_愛神美人魚 #珊珊玩桃園 #桃園景點 #ig打卡熱點 #打卡景點 #網美景點 #洋裝 #travel #taiwan #howsaylove #taoyuan #桃園海芋季 #桃園海芋節 #溪海休閒農業區 #trip_packer #ootd #穿搭 #穿搭分享 #珊珊の穿搭 #bpintaiwan #instameettaiwan #love #viewtaiwan #discover_Taiwan #taiwan_dream #Taoyuanlupinus 

海宴－《琅琊榜》

書名：琅琊榜 作者：海宴 主角：林殊（梅長蘇／蘇哲）、蕭景琰（靖王）、蒙摯 圖片來源：博客來＿琅琊榜 ／ 劇情簡介： 梅長蘇「梅郎」之名響譽江湖，但他遠在江湖，卻名動帝都。只因高深莫測而廣知天下事的琅琊閣，斷言他是麒麟之才且得之可得天下。 於是，太子與譽王兩位奪嫡的熱門人選，自是極盡所能的招攬其成為麾下謀士，然而，梅長蘇竟選擇了最不受梁帝寵愛的靖王，是為證明自己的才智，亦是另有圖謀？ 而這深謀遠慮的江湖宗主，竟在極短的時間內，以病弱之軀掀起朝廷層層驚波駭浪，並將靖王一步一步推上至尊地位，無數的謎團交織成刀光血影，在爾虞我詐的鬥爭中揭開塵封已久的血海深仇… ／ 心得： 《瑯琊榜》屬架空歷史，其描寫核心為權謀宮鬥，劇情環環相扣、精彩動人，是南宮看過少數無過多著墨於愛情，情感卻可以如此烙印人心的作品，此書以冤案沉雪作為劇情主軸，描繪了無數驚駭凶險的朝廷內鬥及計謀陷害，但字裡行間，卻無不透著明亮的友情、坦蕩的胸懷和堅定的目標，交織了情義、復仇、奪嫡、信任與分離，刻劃成一段美好又沉重的故事。 作者文筆細膩流暢，將主角如何設局、如何應對權謀、朝局變化、甚至是如何操弄人心皆描繪地淋漓盡致，劇情在重疊交錯的案件與案件之間推進，整體敘述錯綜複雜但不凌亂，使得劇情跌宕起伏、推進迅速，人物亦是繁多，但各個角色性格皆鮮明，出場井然有序且交代清楚，南宮很喜歡電視劇的製片人－－侯鴻亮給小說《瑯琊榜》的一段評價，分享給大家！ 「海宴將浩氣給了蕭景琰，將仁恕給了蕭景睿，將曠達給了言豫津，將榮光給了霓凰，將疏狂給了藺晨，將純粹給了飛流…最後將一顆不滅的赤子之心給了林殊，人性的漆黑夜色裡，這一盞心燈如月。」 以下即將切入正題啦！注意注意！內有劇透，請慎入！！ ／ 梅長蘇／林殊：「北境，是我最熟悉的戰場，大渝，是我最熟悉的對手。」 梅長蘇，本書的第一男主角，他曾是金陵城中最耀眼的少年，曾經策馬沙場，英氣凌雲、意氣風發、任性飛揚，但一場滔天巨火，竟使得他一夕之間失去所有，殘活下來的他，彷彿帶著地獄的幽冷重生，身上無絲毫鮮活氣息，也毫無過往的痕跡，曾經不畏雪霜，如今寒毒纏身，曾經驕縱猖狂，如今低眉淺笑，曾經的林殊，如今的梅長蘇，劫後餘生後懷著心中的執念，重回帝都，誓翻轉血案。 我很喜歡梅長蘇的人設，他是天下奇才，隻手翻動朝局風雨，卻始終不忘自己的初衷；他是最重情義的，卻也是最沒心沒肺的，南宮覺得，梅長蘇是一個最無情的有情人，為了沉雪冤案，他鋪陳精密、算盡人心，甚至不惜將待他如兄長的蕭景睿推向痛苦深淵，雖說他也不願意，卻不得不如此，那句「景睿這孩子，又何止是可惜二字…」 看著就叫人難受…為了沉雪冤案，他日夜煎熬、苦心盤算，讓知曉他病體的人心疼不已，他的隱忍和付出更讓知情的好友皆憂心不已，他看似善弄權謀，實則卻比誰都要重情義，因為這樣的梅長蘇，才讓許多人都心甘情願地追隨他，即便明白他走的每一步都是險路，卻願意為他鞠躬盡瘁，任憑他差遣，與他共同進退，例如蒙摯、藺晨、黎綱、甄平等人。 ／ 但有時候，他說的話、他的決定讓人心疼、讓人不捨，卻又讓人覺得狠心：「可是你該早告訴我…」 「早告訴你，我的很多安排你就不會聽了。」梅長蘇慘然一笑：「你們對我的情義，有時候難免會成為牽累。我很抱歉，可又不得不這麼做…」 「外頭的募兵處大概還沒關吧，我去報名。」藺晨只是略停了停腳步，頭也不回地道：「我答應過要陪你到最後一日。你雖食言，我卻不能失信，等有了軍職。請梅大人召我去當個親兵吧。」 ／ 身為梅長蘇的朋友是幸運的，但同時也是最不幸的；幸運的是，他為了身邊的人，可以殫精竭慮，可以捨身忘死；但不幸的是，他對自己太狠，將太多責任往自己身上扛，讓太多在乎他的人揪心、心酸、擔憂，這點從靖王身上清晰可見，梅長蘇替他贏得了天下，可沒了他的天下，相信昔日摯友是怎麼樣都不會快樂的，就猶如書中的這段話：「明明已經命若游絲，明明每日已殫精竭慮，可為什麼依然想要承擔所有的重負，熬盡所有的心血？梅長蘇的盲點在於，當他為了亡魂，為了舊友，為了生死相依的兄弟一點一點凌遲自己生命的時候，他忘了別人也會為了他而揪心，忘了當朋友們眼睜睜看著他不停犧牲時，心裡的那種愧疚與疼痛。」 當梅長蘇的身份逐漸浮上水面時，他想到的，是七萬亡靈的冤屈尚未被洗雪，是赤焰軍的部屬們散落天涯的魂魄尚未安息，他想到的，是靖王會不會因為顧慮他而綁手綁腳，會不會因為他而自亂腳步，他想到的，是當靖王明白自己便是昔日摯友小殊時，會不會對霓凰與聶鐸兩人的婚事加諸阻撓，無論自己是禍是福，是安逸還是危在旦夕，他想到的，永遠永遠都是別人… 但要說梅長蘇這角色最讓南宮心酸的地方，除了與霓凰間剛萌芽便死去的愛情，便是與蕭景琰之間真摯深切的友誼，每一次看梅長蘇望著曾經的摯友卻無法相認，每一次都讓我心碎，一些不經意的小動作與習慣，牽引起兩人熟悉的錯覺，恍惚間，美好的少年時代彷彿驟然乍現，好幾度蕭景琰都覺得自己快瘋了，對於蕭景琰，梅長蘇無疑是殘忍的，可對梅長蘇來說，他對於自己亦是同樣殘忍。 ／ 蕭景琰：「我不想他活在我心裏，我想他活在這世間。」 蕭景琰，本是最不受皇帝青睞的靖王，在梅長蘇的輔佐下羽翼漸豐，走上奪嫡之路，兩人共心齊力，步步為營，靖王從親王走到太子，最後為赤焰軍洗刷冤屈，看完電視劇及小說兩版，個人覺得蕭景琰的形象有些許差別，電視劇的蕭景琰，最讓人印象深刻的大概就是有情有義，但是沒腦子了吧？（出自胡歌版長蘇之口哈哈） 而小說中的他，雖然一樣正義耿直，一樣有自己的原則和堅持，但卻不像劇中如此冥頑不靈，小說中的他多了些變通，在奪嫡的路途上，對謀士有過偏見、有過不解，但最後總能想通，兩人的互動從生疏到熟絡，從商討國事的夥伴到不可或缺的朋友，再到相認後的摯友，一路從猜忌到互信，從無法理解（靖王不斷揣測梅長蘇心思）到最後心有靈犀、心思契合。 電視劇改編了些許片段，最讓讀者可惜的大概就是殊靖兩人相認的場景，小說中的鋪陳細密，劇情處處藏有細節，最終因「石楠」二字揭開身份。 而電視劇改編之後顯然力道變弱了，有種靖王突然就認了梅長蘇是林殊的感覺，有點突然，但整體來說，其實處理的也還不錯，只是難免仍會覺得可惜。 ／ 以下為小說中靖王確定梅長蘇是小殊後的反應及心緒：「石楠…」蕭景琰扶著桌面慢慢地站起來，身體晃了晃，被蒙摯一把扶住。 他此刻只覺耳邊一陣陣嗡嗡作響，什麼聲音也聽不進去，許多曾被忽視的畫面逐一回閃，仿若利刃般一下下砍在他的心頭。 那個人說：「你是我擇定的主君…」 那個人說：「庭生，我會救你出去…」 那個人捻動著被角沉思，那個人隨手拔出他的腰刀… 那個人築了一條密道每日為他煎熬心血， 那個人在病中模模糊糊地唸著：「景琰，別怕…」 ／ 其實很多熟悉的小動作，都讓靖王懷疑梅長蘇就是林殊，思考時不禁手指畫圈，論及兵法之術時經常隨手抽起他的配劍，還有飛流口口聲聲喊著的他曾經的綽號，一切的一切，都讓年少的記憶瞬間明亮，但現實又逼他不得不清醒，隨之而來取代的是失落與憂傷，熟稔的錯覺一而再浮現，不斷勾起他的痛，或許靖王是不想觸碰這個真相的，畢竟是或不是，對他來說，都更傷，如果不是，代表小殊存活在這世界上的機率更加渺茫了，一切不過是他太過思念罷了，而如果是，小殊無論是外型或性格上的轉變都讓他心疼，痛徹心骨。 ／ 林殊是誰？林殊是他驕傲張揚、爭強好勝，從不肯低頭認輸的知交好友，是那銀袍長槍、呼嘯往來。從不識寒冬雪意為何物地小火人，是喜則雀躍、怒則如虎，從未曾隱藏自己內心任何一絲情感的赤焰少帥… 可梅長蘇又是誰呢？他低眉淺笑。語聲淡淡，沒有人能看透他所思所想；他總是擁裘圍爐。閃動著沉沉眸色算計險惡人心；他的臉色永遠蒼白如紙。不見絲毫鮮活氣息，他的手指永遠寒冷如冰。彷彿帶著地獄的幽涼。 蕭景琰發現自己根本無法去想像這個變化的過程，一想，就是比無星無月的夜色還要深沉黑暗的痛苦。 ／ 如果面前站著的是林殊，一切自然順理成章，沒有人會想要阻止林殊上戰場的，他是天生的戰神，他是不敗的少年將軍，他是赤焰的傳奇、大梁的驕傲，他是最可信任的朋友，最可依賴的主將…然而現實總是殘酷的，再堅韌的心志和強悍的頭腦也抵不過病體的消磨，只要一想起他病發暈迷的那一夜，蕭景琰的心便會揪成一團，不管怎麼說，梅長蘇終究不再是林殊了… 每次提到過去的林殊，無論是以梅長蘇的角度來描寫，還是靖王，亦或是任何人，都是如此扼腕且充滿遺憾，也是虐的讀者不要不要的～～從頭到尾，作者大概把所有主要角色都虐了一輪吧唉唉！！ ／ 穆霓凰：「到底是怎麼樣殘忍的事，才能抹掉一個人身上的所有痕跡？」 改編後的電視劇明顯加重了愛情成份，沒錯，就是加重，但也不多就是了，小說中的霓凰愛的並非林殊，不過據海姐姐說法，是因不希望大家模糊奪嫡及復仇的焦點，因此海姐姐在霓凰、聶鐸、梅長蘇之間的感情糾葛描繪不多（真的非常非常少），說實在的，我還是真心希望長蘇和霓凰是一對的，所以電視劇的改編正合我意啊！！ 但雖說霓凰愛的是聶鐸，林殊卻依然是她生命中不可承受的輕，他永遠是她的林殊哥哥，他是她年少時的依靠，是使她芳心初動的人，當時的兩小無猜，既單純又純真，若無赤焰血案，兩人大抵便是金陵城中最美好的佳話。多年如水流逝，人事全非，如今，也只有在林殊哥哥面前，她才可以不是必須撐起穆王府的巾幗勇士，她只是他的小女孩，可以任性、可以撒嬌，可以向他傾吐一切，小說中他們的感情，就像兄妹之情，僅僅如此而已。 南宮文章推薦： 【推薦｜整理】豆瓣評分TOP10之近期熱播陸劇 【推薦｜整理】2020年陸劇單年播放量TOP20 【推薦｜短評】五十部追過的大陸現代劇們＜校園／都市／民初＞（2010－2020年） 【推薦｜短評】六十部追過的大陸古裝劇們（2003－2020年） 粉專：半影月食｜影視x美食x閱讀 轉發部落格文章，更即時掌握文章訊息！ 愛食記：半影月食／南宮汐 熱愛美食的你／妳，歡迎一起來交流！ Instagram：cecelia841104 南宮的個人IG，發發日常、閱讀文章、分享美食、登山攝影、正能量小語等～歡迎追蹤！

一個女生願意完全依賴你

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【星座愛情】你變了！天蠍男的6種行為請注意，他們可能劈腿了！

【星座愛情】你變了！天蠍男的六種行為請注意，他們可能劈腿了！

HELLO~我是一朵朵莉♥︎ 說到天蠍男友：霸道總裁、性愛高手、大醋桶，這些形容詞妳們一定很熟悉，跟天蠍男交往的女孩都集萬千寵愛於一身；天蠍男之於我的經驗就像是『茶來伸手，飯來張口』，只要妳還是天蠍男友的女人，不背叛、不欺騙、不挑剔，不用擔心過度依賴變成小廢廢，不過當這樣在愛情中，愛滿出來的極端天蠍男變心了，沒有郁可唯的路過人間，妳只有天堂到地獄。 「快快抹乾眼淚，看曇花多美，路過人間無非一瞬間，每段並肩，都不過是擦肩。」－郁可唯/路過人間 盤點天蠍男六種行為，遇到請小心，他們可能劈腿了！ #天蠍男 #劈腿語錄 「寶貝我最近很忙，不能陪妳吃飯喔」 天蠍男平常再忙都能擠出時間和妳吃頓飯，因為想念，他會看看妳和妳約會，就算是去逛夜市小吃，在小吃攤邊吃邊聊天，沉浸在兩人的甜蜜世界他都心滿意足。現在的天蠍男卻因為忙碌無法抽空，連主動約妳吃飯的次數都大幅減少，讓妳感受不到重視。 圖來源：unsplash 「這件衣服很適合妳，不過還是先別花錢了寶貝」 走到哪都把妳捧在心的護著寵著妳，看到妳多看一眼喜歡的東西恨不得全部買給妳，跟兄弟或家人出遊、出國，都一定會送妳東西，連平常沒節日偶爾也會給浪漫的小驚喜。當天蠍男開始對妳省錢不大方，還勸妳少花錢瞎拚，這種公主待遇直接降為女僕等級，是天蠍男開始對妳不上心的表現。 #天蠍男 #劈腿語錄 「小別勝新婚，分開住比較甜蜜啊！偶爾一起過夜就好，愛妳」 交往中的天蠍男想無時無刻看到妳或者24小時熱線你和我，分隔兩地也都固定視訊談天關心妳，女友不在身邊的天蠍男，總想著抱抱親親和女友甜蜜蜜的模樣，夢想是當女友的影子，形影不離。當戀愛中的天蠍男不黏不膩，那他可能根本不愛妳，這樣的他請注意。 圖來源：unsplash 「這邊人多很尷尬，我會留手汗怕妳不舒服，乖」 霸氣天蠍男最喜歡全世界都知道妳是自己的女人，出門在外就算是搭大眾交通工具，都深怕雄性動物靠近或多看妳一眼，保護欲旺盛的天蠍男，小倆口出門牽手是必備；當天蠍男外出時不想和妳有肢體接觸，左閃又閃，藉口一堆怕被看，女孩們要觀察天蠍男可能有另外喜歡的人了。 #天蠍男 #劈腿語錄 「寶貝妳去年生日禮物是名牌包包，今年就不送囉！我帶妳去吃大餐」 天蠍男秉持著妳開心我就開心的寵女友標準，他們總是體貼、觀察入微，任何表情變化都會影響他的想法，尤其在重要節日，天蠍男不想讓女友有任何一點點的不愉快，天蠍男佔有慾強烈，巴不得女友愛死他，所以這種慶生只請吃頓飯的事情，除了敷衍了事，他可能想要分手了。 圖來源：unsplash 「我今天好累，上週不是讓妳開心舒服了嗎？我們早點睡吧」 天蠍男的性慾不在話下，一日三餐(次)都不為過，明明前晚兩個人的纏綿激情到雙腿發軟，到了半夜天蠍男可能還對妳說『再來一次』，隔天早上在床上問妳要不要吃『早餐』，要性慾滿載的天蠍男過著沒有性的戀愛生活，絕對不可能。當他不再熱情看著妳，慾火焚身的抱著妳，一週做一兩次而已，注意阿注意請好好檢視妳們的關係。 #天蠍男 #劈腿語錄 如果喜歡一朵的文字，歡迎按讚分享鼓勵我 : ) 親愛的，星座僅供參考，兩人的關係要共同用心經營，任何問題要一起想辦法解決，處理情緒之餘也記得處理事情，給彼此安全感很重要，相信對方不過度猜疑。而那種擺明劈了腿，傷害妳的男人，請放生，妳絕對值得更好的，好嗎。 歡迎追蹤一朵的波波黛莉網站、Instagram 波波黛莉創作者平台：一朵🌼Dory Instagram：arryry_lifetopic

你是自己人生的禮物

親愛的，每一次你放手去愛，總期待幸福的日子能奔向你，使你快樂。但很遺憾地，結局卻不如自己所願。 當他宣布不再愛你時，你上班時坐在電腦前會想：我做了什麼讓他不開心？ 吃不下飯的時候心臟會被思念侵蝕：他現在在哪裡？是不是也想著我？ 獨自在家品嚐寂寞時會糾結：我好想打電話給他，但他會理我嗎？ 《圖片來源：unsplash.com》 你和他所在的城市，五光十色的糜爛享受依然蠱惑著人們，但你因失戀而躲在暗處讓自己加倍黯淡。你無法加入看似親近的人群和他們聚集喧鬧，因為此刻已悲傷得演不出專業假笑。你不再看社群網站人們上傳富足、令人稱羨的生活發文，與其字裡行間充滿抑鬱，不如在心裡說給自己聽。 一次次分手後你甚至想過：「與其因為失戀少而一個朋友，不如不談戀愛留住一個朋友。」那麼，你過往熱愛、珍惜的他就不會狠下心消失了。 《圖片來源：unsplash.com》 親愛的，暫且放下這些悲傷的情緒吧！此刻起，你完完全全自由了。被拋在時間身後的你，以自己的步伐速度悠遊於都市與古城之間，品味人文、音樂和藝術。你帶著那些感動投入原野森林與大海的懷抱，它們會唱歌給你聽，讓你終於有機會靜下心來思考如何在愛情、理想抱負和生活之間取得平衡。 每個人的生命樣貌都不同，沒有絕對的成功標準。你把自己攤在陽光下，在人們面前敞開心房，也不可避免地迷失在不同階段的挫折中。但是人哪，總渴望能懂得世間一切，優雅地留下美麗足跡，而後從容自若地離開。因此，回頭檢視失敗是必須的，承認錯誤才能不再重蹈覆轍。 《圖片來源：unsplash.com》 你以前不明白，沒有人能給你「你給不了自己」的愛、幸福感、快樂和滿足。成熟了，決定不再依賴愛情了，才知曉人生的價值並不取決於有沒有伴侶愛你，而是你夠不夠愛自己。 我們都在學著獨處，學著拿捏愛自己的方式。你知道物質是空虛的，珠光寶氣無法幫空殼般的靈魂提升價值；你轉而發展自己熱愛的事物，在成長過程中體驗到發自內心的喜悅，也深刻領悟活著的美好。 《圖片來源：unsplash.com》 這世界溫柔地呵護著你，使你勇敢挑戰自我。不說話卻讓人安心的大樹，正等著你去擁抱它，向它傾訴你的故事。緩緩沖向岸邊的海浪，會將你的憂傷帶回大海裡。輕輕降落的雨滴會洗滌你的身體，撫平內心的皺摺。 人哪，沉寂時是最好蓄積能量的時刻，也是推你進入夢想，勇敢追尋自我的恩師。你鼓勵自己要正面樂觀，無論身在何處，每個早晨睜開眼都能感受到快樂的力量照耀著你，人們無時不張開雙臂等著幫助你，給你愛。你努力不懈，總是告訴自己「再撐一下下，我可以」，就快要伸手搆到夢想了，請微笑地披荊斬棘，未達目標絕不輕言放棄。 《圖片來源：unsplash.com》 你在自己的人生屏幕上投射了新的希望，這段願意付出心血、學習成長的時光會帶給你實質的豐收。 親愛的，你就是自己人生的禮物，最自在的陪伴。像你這樣不斷進步的女人，多可愛。請相信你自己一定可以開出最燦爛奪目、屬於你的花朵，讓懂你的人欣賞你。讓你美麗的靈魂在世上留下動人的詩句。 《封面圖片來源：unsplash.com》 #失戀 #兩性 #自我成長 #目標夢想 #靈魂 Read More 提升自我必看！七大類必讀書單你讀過了嗎？

《孩子別哭》哭成淚海｜保姆金香起v.s酒家女媽媽：「人生本來就很苦，很苦的那個苦」 

文/#少女心文室 金香起、柳賢慶主演韓國電影《孩子別哭》在今(19)日全台正式上映！劇情主軸繞在金香起飾演育幼院長大的女孩「雅英」，與柳賢慶飾演的單親媽媽「英彩」相遇後，一同交織出動人的篇章，雅英作為保姆照顧了英彩6個月大兒子小赫，然而有天照顧baby時卻發生一件意外事件，英彩卻將全部的錯誤與責任都推給了雅英！兩人最後能笑著繼續面對充滿傷痛的人生嗎？ 《孩子別哭》以下影評心得觀後感有雷喔~斟酌觀看 先來講講我觀影後的主觀感受，本來我所預想《孩子別哭》可能是一部笑中帶淚，非常療癒的育兒片之類的，但實則是一部探討許多沉重議題，有關女人、育兒、棄養、單親等內容的電影，全片其實給我蠻多「人生無奈」、「很苦日子還是要過」的感受，不得不說金香起的演技讓我非常驚艷，基本上我的情緒就是跟著她在走，現實年僅20歲的她，在片中飾演就讀幼保科系的大學生，通常這個時期的大學生，應該是專心讀書或是玩樂，青春大好的時期，可是片中金香起卻因為從小被父母棄養，所以一直在孤兒院長大，長大成人後必須負擔自己的生活，所以幾乎看不到她臉上的笑容，背負著沉重的包袱過日子，金香起完全詮釋出角色心境，像是「扛起了一切」在她小小的身軀還有肩膀上，看著片中她所面臨的處境，我整個人都覺得非常壓抑，真的笑不出來，很多人說是療癒片，我真的覺得一點都不療癒。 《孩子別哭》影評心得+議題探討 《孩子別哭》單親媽柳賢慶，職業酒家女溢乳處境 柳賢慶在《孩子別哭》飾演單親媽媽「英彩」，由於老公離開人世，她必須獨自撫養僅6個月大的小孩，但總不能只在家照顧小孩吧，奶粉錢、金源哪裡來，片中刻劃了柳賢慶的工作身分是一位「酒家女」，幾乎是在中午後出門非常晚歸，所以這段時間必須要有人照顧小孩，而金香起就是那位保姆，柳賢慶的「英彩」角色，詮釋了單親媽媽的心酸，以及她在特殊工作場合受到的歧視，不僅被嫌棄年紀太大，因為剛生完小孩，她常常親自擠母乳給小赫吃，所以日常就會溢乳弄濕衣服，這個部分讓我感到蠻衝擊的，同樣也詮釋了女性邊工作邊養小孩的不易。 《孩子別哭》孩子比起跟媽媽，跟保姆或幼稚園老師更親 《孩子別哭》同樣還探討另外一個議題，就是在小孩長大的過程，由於父母親通常忙於工作，有可能在嬰兒時期交給保姆照顧，稍微長大更是長期待在幼兒園或安親班，跟保姆或幼稚園老師相處的時間，大過於跟父母親相處的時間，所以導致嬰兒或小孩更依賴保姆或幼稚園老師，感情也很好，片中就有場面是小赫看到媽媽就哭了，但看到保姆金香起反而不哭，這多少也常發生在現實之中，另外，金香起在幼稚園實習，也有小孩哭鬧不要跟媽媽回家，金香起以為媽媽對小孩不好，另外一位老師則是告訴她，其實媽媽是一位很好的人：「但孩子跟我們的相處時間長，會更依賴我們，跟父母反而變生疏」，金香起問那該怎麼辦，幼稚園老師回應：「不要對孩子太好。」 《孩子別哭》金香起是棄養過來人，變身地表最強保姆拯救小赫 《孩子別哭》主軸深入刻畫關於小時候被棄養在孤兒院長大孩子的心路歷程，片中金香起從小被棄養，在孤兒院長大，已經到了20歲成人的年紀依舊不曉得自己爸媽是誰也沒見過，從小到到沒有家人的她，在育幼院結識的朋友就是她的家人；柳賢慶因為覺得生活困難真的無力照顧小赫，最後把小赫賣掉，認為小赫無法在這樣不健康的環境下成長，或許被領養後還能在健全富足的家庭長大，所以做了這個決定，當身為保姆金香起知道這件事後非常的氣憤，跟柳賢慶說：「你知道這是違法的嗎？」柳賢慶則回應她：「人生本來就是違法的」，金香起不想讓小赫也過著像自己一樣的人生，輾轉變地表最強保姆救出被柳賢慶賣掉了小赫，看了很緊張也很揪心的過程。 《孩子別哭》我們以為的理所當然，都成為他們的不容易 《孩子別哭》整部片之所以讓我覺得非常壓抑，是因為刻畫了很多有關生活難題的部份，我們都在有父母健全的家庭環境成長，有父母給我們愛與照顧，或著是沒有經濟壓力的生活，對我們來說感覺像是理所當然，像空氣一樣自然，片中其實最衝擊我飾演金香起朋友的一個男生死掉時候的橋段，金香起對大人們怒喊：「你們不懂！你們的父母沒有拋棄你們啊，那樣很不公平」，一席話點出了被父母拋棄或賣掉的椎心之痛，他們從育幼院長大後必須自力更生，還有受到社會不對等對待。金香起跟朋友一起居住的家裡頭洗衣機壞掉了也沒錢換，洗衣機對我們來說是理所當然到不行的居家設備，但卻因為沒錢換不了，連洗衣服都成了困難，這部片比起親情流動，我看到更多的是生活難題，片中還有一句廉惠蘭台詞讓我很印象深刻，就是：「人生本來就很苦，很苦的那個苦，該死的苦」是全片核心。 #理所當然的洗衣機#卻是他們的不容易 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #電影 #韓國電影 #韓影 #孩子別哭 #影評 #心得 #觀後感 #金香起 #柳賢慶 #廉惠蘭 #娛樂 #波波黛莉 #波波泡菜 

防疫不只外在防護，內在免疫力也要提升起來！

 這兩年來全世界遭受新冠病毒COVID-19的肆虐，經過兩年的研究，科學家對新冠病毒越來越了解後，發現除了先前已知發燒、呼吸道症狀之外，因為發現新型變種病毒，英國專家建議包含像是頭痛、疲倦、喉嚨痛、腹瀉都應該列入警覺的典型症狀中。 這時我們一般民眾除了要注意身體的任何症狀、做好外在防護措施（戴好口罩、護目鏡、勤洗手、常消毒、每日量體溫、保持社交距離）同時也要提升內在的免疫能力，也是對我們自身健康的多一層防護！ 9種與免疫力有關的營養素 🌳《維生素A》 維生素A有助於維護上皮黏膜細胞健康，避免細菌及病毒入侵身體，包括眼睛、鼻子、口腔、肺部和腸胃道都有上皮黏膜細胞的存在。而β-胡蘿蔔素是維生素A的先驅物，因此也有助於上皮黏膜細胞健康。 🌳《維生素B2》 B2有助於皮膚分化癒合功能，有「皮膚的維生素」的稱號，屬於維生素B群中的一員，是一種水溶性維生素，但溶解於水中較緩慢，沒有毒性，也是人體必需的13種維生素之一，人體無法自行合成，必須要透過從食物中來攝取。當身體缺乏維生素B2時，會導致身體的發炎，例如舌頭、眼角、嘴角或嘴唇發炎 🌳《維生素C》 無論是皮膚屏障、免疫過程中免疫細胞分化、增加嗜中性細胞與吞噬細胞的吞噬能力、發炎物質分泌上，維生素C都扮演著重要角色。維生素C的好處非常多▶有助於細胞抗氧化、能促進膠原蛋白合成與強化、提高免疫力、緩解感冒症狀、幫助植物來源的鐵質吸收、舒緩焦慮、維持心血管健康，需注意的是，維生素C容易在高溫烹煮過程中被破壞。 🌳《維生素D》 維生素D可以激活存在於巨噬細胞及多形核白細胞中溶酶體內的抗菌胜肽（Cathelicidins），對侵入性細菌感染具有先天免疫防禦的關鍵作用。另外，維生素D也可以促進單核細胞-巨噬細胞及樹突狀細胞的分化，這代表著第一道非特異性免疫系統的防線，並在感染控制上扮演重要的角色。 🌳《維生素E》 維生素E是維持T細胞的重要元素，也是存在全身上下所有細胞的細胞膜上，幫助維持細胞膜的穩定性，有助於製造抗體並促進T細胞活躍，以清除病毒和細菌。 🌳《葉酸》 對抗疾病感染時，免疫細胞會迅速分裂，而葉酸在細胞增殖中扮演重要角色。葉酸為製造紅血球不可缺的物質，與維生素B12同為造血系統中的台柱。 葉酸是人體合成DNA和RNA的必需品，可防止DNA受損、及DNA複製錯誤而引發的癌症。 蛋白質合成中，葉酸也佔一席之地，幫助身體中蛋白質及胺基酸的利用。 維護神經系統的正常運作與消除情緒不安及焦慮，防止精神問題。所以不只孕婦要補充葉酸，我們一般人也是需要補充。 🌳《鎂》 鎂是經常被忽略的營養素，但它可是參與了體內上百種的酵素運過程，同時影響著免疫細胞的發展與功能。 🌳《鋅》 鋅的功能是維持皮膚、腸黏膜上皮、味蕾細胞及免疫系統功能正常。鋅是一種重要的礦物質，超過 300 種酶的活性都必需鋅，而這些酶有助於新陳代謝、消化、神經功能等等。鋅也是皮膚健康、DNA 合成和蛋白質生成的基礎。更重要的是，身體的生長和發育依賴於鋅，因為它在細胞生長和分裂中起作用。味覺和嗅覺也需要鋅。 因為對於適當的味道和氣味至關重要的酶之一取決於鋅，缺鋅會降低味覺或嗅覺能力。要注意的是身體不會自然產生鋅，必須透過食物或補品獲得 🌳《Omega-3》 Omega-3會影響前列腺素合成速度，藉此調節感染、免疫、發炎等問題。Omega是一系列多元不飽和脂肪酸，為人體所需要的必需脂肪酸，人體自身無法合成，必須從飲食中攝取。 鋼鐵喬要來推薦一下𝕀𝕊𝔾內在保養的【三大金剛】 不僅可以當作日常營養補充，在現在這種緊急時刻更是提升自體防禦力好方法 💎《𝕍𝕀𝕋𝔸𝕃𝕄𝔼𝔻秘魯印加果油》 富含OMEGA-3,6,9、維生素E、植物固醇、普羅布考。其中OMEGA-3和OMEGA-6含量更高達80%以上！ omega3 ：抑制身體發炎反應 omega6 ：保護細胞調節血壓 omega9 ：對抗自由基、降低膽固醇、改善情緒壓力 維生素E ：助於免疫系統功能正常 植物固醇 ：預防心血管疾病 普羅布考Probucol ：對抗動脈硬化 ▶尤其是100%第一道冷壓初榨的印加果油才會有高含量的上述成分，而且咬破膠囊內的印加果油有淡淡的堅果香氣(不會有任何的油蒿味) 💎《𝕍𝕀𝕋𝔸𝕃𝕄𝔼𝔻葉黃素（升級版）》 現代人接觸3C真的非常非常頻繁，對眼睛的保養相對越來越重要！畢竟眼睛是靈魂之窗，如果看不到，對生活上真的非常不方便！這款葉黃素含有多種天然又有效的護眼成分 ▶金盞花萃取、決明子、玉米黃素、番茄萃取、B胡蘿蔔素、維生素E、維生素B1、維生素B2、B6、B12、葡萄籽油、大豆卵磷脂、山桑子萃、小米草（又稱明亮草）萃取、專利松樹皮萃取(OPC)、蜜蠟（又稱蜂蠟）。 💎《ℕ𝕌𝕋ℝ𝕀ℙℝ𝕆長效活力酵母B群》 💖8大有效成分💖3倍護肝💖9道抗癌💖1級抗老💖 獨家添加NMN延緩老化成分 酵母萃取物（含葉酸、菸鹼酸、泛酸、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、生物素） 維生素C 鋅 牛磺酸 重酒石酸膽鹼 肌醇 高科技天然發酵技術、耐酸緩釋型植物膠囊、全素者可食 高利用、高吸收率 多項國際認證（KOSHER猶太食品、IFANCA清真認證等) 衍生文章▶為何要吃B群 身體健康是現在我們自己可以努力去維護的，大家一起攜手做好防疫工作及增加自身免疫力！ ISG國際網路商城🌏https://reurl.cc/xg8nXz #鋼鐵喬日常保養 #ISG社交電商 #ISGREAT美好生活 #長效B群 #印加果油 #葉黃素 #健康 #保健

[小說創作][對不起,就當我未曾存在]第四十九章:失蹤與今後(完結)

「終於結束了！」 杰轉著手臂快步走著。 「里諾那傢伙使喚起人還真可怕。」他口中碎念，抱怨了起來。 「忽然大聲要我脫掉衣服！」杰裝了一個害羞小女生的表情。 「結果是怕被跟蹤，也不早說，害我嚇死。」 他又裝了個『真是拿你沒辦法』的表情。 「里諾那傢伙終於懂得要依賴一下別人，哼，有進步、有進步。」 杰擺出了一個『讓你靠一下也沒關係啦』的表情。 「不過，里諾真的瞞了我很多事，戴芙的手術真的嚇得我不輕…算了，等下再一起問問。」 他豁達地快步走著，很快地到了戴芙的病房門口。 「看是誰來了！」 杰一看，病房內竟然一個人也沒有，白費他想了一個華麗的出場pose。 「去哪了？」 杰慌張地到處走入走出。 「房號沒錯阿。」 正在思考時，忽然脖子一個冰冷，轉頭，是戴芙，給他貼了一片奇怪的貼紙。 「這是…」 還沒等他抱怨，意識瞬即斷線。 ****************************************************** 「什麼東西！」 杰驚醒，左右查看，又是躺在車子上，這一次是後座。 「杰，很抱歉沒有向你解釋就強行帶走你了。」 開車的是里諾，副駕坐著的是戴芙。 「怎麼回事？這麼快就能出院了嗎？」杰驚恐地問。 沒人回答，他呆滯了一秒鐘。 「搞什麼，要去哪啊？」 這時，杰發現他們坐著的這一台車是露營車。 打昏我去露營？ 「杰，你也得死掉一陣子了，你也是『抹殺』名單之一。」里諾說。 「死？抹殺？啥？」 里諾從後照鏡看著杰充滿問號的表情，不知道該從哪裡開頭，換成戴芙開始說明事情的始末。 包括買露營車的原因，直接住在車上，萬一被發現要逃命比較快。 車子所有人則是登記臥底者寄來的國外身分證，掩人耳目。 今後不能再以里諾．柯提斯跟杰．雷根斯的身分進行任何活動。 杰越聽，臉色越鐵青。 不是阿，平時都不說，結果一說就是這種恐怖劇情。 「所以我們要成為逃亡遊民嗎？」杰問。 里諾笑了一聲。 「算是吧。」他回。 「不不不，我還有手術要做，而且下禮拜還有相親要去啊！！！」 最後杰只能發出無力地怒吼。 在臥底者還能掩護他們的現在，他們三人還能享有這短暫的安全。 但是還能多久？臥底者又在盤算著什麼？ 里諾不知道。 他知道的是，他這次絕對要想盡所有辦法，保護住戴芙跟杰。 (完結) 下一篇:

女生太獨立會吃虧？五大理由告訴妳現代女生談戀愛獨立才是流行！

不服來戰!女生在感情中太獨立會吃虧？五大原因告訴妳愛到失去自我才吃虧。

「男生是不是都不喜歡女生太獨立?」妳很獨立，總是能把自己打點好、習慣自己照顧自己，能不麻煩對方就不麻煩，獨立就是妳的生活態度。在學業和工作無往不利的妳，總在戀愛上跌了一跤，讓妳忍不住懷疑:「是不是自己太獨立、太有想法、小有成就，讓男生不喜歡?」當然不是!尼克小姐五大理由分析給妳聽談戀愛必須獨立，才能找到人生最佳伴侶。 ① 女生戀愛要獨立，不要重複上一代悲劇 現代女生受好的教育、有不錯的工作，甚至擁有自己的事業和理財概念。但妳的戀愛觀還停留在:女生太強、賺太多，男生會卻步?天啊!那尼克小姐必須告訴妳:「妳這麼努力讓自己這麼好!如果任何男生因為妳的好卻步，那不要也罷!」 請丟棄舊時代生活得靠男生的想法，妳爸媽餵養妳絕對是希望妳能擁有更好的生活品質!這當然也包然在戀愛中男女雙方地位平等! 延伸:30歲前,比戀愛更重要的20件事 ② 女生戀愛要獨立，別人才尊重妳 「女生太獨立沒有辦法激起男生的虛榮心、保護欲!」網路上一堆文章討論女生太獨立很難得到男生的保護與愛護，但真的是這樣嗎?尼克小姐想大聲說:「請你大膽的戀愛吧!相信我在一段適合的關係裡，對方會安全的讓妳像個孩子一樣請把溫、撒嬌、浪漫、適度的依賴。」 我妳懂得尊重自己感受，在愛情裡不需要有任何的假裝，妳能做自己、順著自己心，只有懂得尊重自己的人，對方自然而然會尊重妳。 ③ 女生戀愛要獨立，有勇氣忠於自己 獨立其實比依賴更難，妳能把自己的生活打點好、不麻煩別人，那是因為習慣對自己負責照顧好自己。如果妳是這樣獨立的女生，那這就是妳迷人又獨特的魅力，妳完全不需要把自己放入讓妳「不屬於妳的女生該怎樣的框架中」，妳沒有那麼多時間自我懷疑。 延伸:10條讓妳憂鬱的女性標籤 獨立的女生是非常理想的伴侶，能讓另一伴不綁手綁腳的更有精力、空間去做發展自己事業。如果有男生因為這樣嫌棄妳，那我猜他恐怕不是適合妳的伴侶。 ④女生戀愛要獨立，永遠有選擇自由 獨立的女生其實相對比較有自信，知道自己能做選擇，而做選擇就是一種對自己或關係的掌控感，凡事不用看別人臉色、委屈自己，而是能順著自己的心意做選擇，這樣妳才會感到幸福啊! 「女生還是要有自己的事業，會生活得比較幸福。」我不是反對女生當家庭主婦，但尼克小姐想大聲呼籲:「請妳一定要有自己的儲蓄，伸手跟別人拿錢很難不需要看別人臉色。」 延伸:五個為什麼你們戀愛沒結局，但耗在那裡？ ⑤女生戀愛要獨立，受傷也不自我懷疑 獨立的女生在戀愛裡會受傷，但真相視不管是誰談戀愛就是有受傷的風險，請不要因為受傷就自我懷疑。獨立的妳清楚自己的要什麼，請相信緣分不是不來只是慢一點，妳能回到自己的人生目標主軸上，然後還是要相信愛情啊! 在愛情裡獨立不吃虧 愛錯人、自我懷疑才吃虧 請各位獨立的女生勇敢相信愛情吧! #女生太獨立＃兩性 ＃戀愛 #獨立 #理財 ＃現代女性 ＃情侶 ＃感情 ＃戀愛 ＃波波邱比特 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 延伸閱讀 面對愛情，12個你我都有過的邪惡念頭～ 為什麼感情中我總是遇到這種人？ 五個為什麼你們戀愛沒結局，但耗在那裡？ 2021年成為行走桃花源，十大關鍵擺脫戀愛敗犬 25歲後交友圈大縮水？點我看如何拓展生活圈 30歲前,比戀愛更重要的20件事 女生常見戀愛錯覺！別把這些情緒當成戀愛？ 人生就是要狠狠失戀一次!五招與失戀和平共處 切蛋糕測驗！感情中你愛自己多，還是對方多～

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