從色彩探索孩子內心世界！10個顏色分析「幼兒個性」，粉紅是細心、藍色代表憂鬱？

你知道嗎？寶貝的圖畫中隱藏了小秘密！透過使用的顏色或繪圖的方式都已經說明了他們的個性，創作就像是孩子替代語言在自我介紹的過程，可以開始觀察看看寶貝平時最常用哪幾個顏色，或許能在圖畫中更了解寶貝的心理狀態，也讓他們在需要幫助時，能適當地接住他們。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜1、紅色：熱情、衝動 一般看到紅色都會聯想到血或是生氣的情緒，再加上紅色給人較強烈的視覺感受，多數會認為是情緒較不穩定，孩子此刻的狀態比較激動、容易暴怒，若孩子整張圖都大量使用紅色線條來塗鴉，可以觀察看看寶貝的精神狀況，以及聊聊近期是否有發生讓他不愉悅的事情。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜2、粉紅色：依賴、細心 粉紅色的顏色較溫和，普遍會聯想到的是公主的形象，帶給人漂亮溫柔的感受，喜歡使用粉色的寶貝多數想法比較浪漫，心思也比較細膩，但另一方面，這類的孩子需要更多的關愛及呵護，喜歡依賴著他人，需要透過練習來慢慢培養獨立的個性，避免長大後會過度依賴他人導致心靈容易受挫。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜3、橙色：內向、逃避 愛使用橙色的寶貝們通常都比較內向，不太敢主動表達自己的需求，也常常會透過空想來滿足自己的慾望，面對事情時習慣用逃避來解決問題，這樣的孩子或許是擔心承擔錯誤，適時的引導寶貝想出解決辦法，並陪同一起面對，讓他們發現其實錯誤並不可怕，反而是一個讓自己學習經驗的好機會。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜4、黃色：開朗、幸福 黃色帶給人鮮明亮麗的感覺，也更容易吸引人看到這個顏色，因此喜愛黃色的寶貝可能個性比較大方開朗，因為這樣也常常會吸引他人靠近，所以這類的寶貝人緣都比較好，因為身邊很多人的陪伴，讓他們感受到滿滿的幸福感，不過有時可能也會讓他們性格比較不獨立。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜5、綠色：和平、理性 談到綠色會先想到森林，一整片綠油油的畫面，讓人有放鬆且安定的感受，畫畫時經常使用綠色的寶貝通常是處在穩定的環境，例如：「良好的家庭關係、友善的團體生活」，造就了他們和平的個性，同時也更能帶給周遭的人安定的力量。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜6、藍色：冷靜、憂鬱 大家比較常認為藍色是較負面的「憂鬱」性格，但也代表著寶貝習慣任何事都經過縝密的思考，藍色也會想到平靜的大海，給人穩重的感覺，這類的寶貝個性溫和，能在群體中相處融洽。藍色也被認為是最多人喜歡的顏色，因為藍色的視覺感受很和諧、靜謐還可以療癒人心，讓人覺得世界相當遼闊。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜7、紫色：浪漫、感性 紫色給人蒙上一層紗的浪漫感，這層紗隔絕了理性，讓他們完全活在神秘的感性世界，這樣的寶貝會有一點壓抑自我，媽咪們或許能引導孩子展現自己的真實感受，並告訴他們事情的理性面，讓他們慢慢接受現時有許多不能百分百合自己意的事情。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜8、黑色：獨立、恐懼 一想到黑色會想到深不見底的黑洞，往往讓人出現恐懼不安的情緒，但也有穩重的意思，大量使用黑色來繪畫的寶貝就像把自己困在了深不見底的黑洞，雖然擁有自己獨立的空間，但卻被害怕的情緒包圍著，長期下來可能會產生暴力傾向，情緒起伏較極端的精神狀態，媽咪們需要特別留意！ （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜9、咖啡色：沈穩、內向 多數人對於咖啡色的聯想物是樹木、大地，樹木跟大地都不會有不斷位移或是漂浮不定的狀態，因此給人非常穩定沈著的感覺，只不過咖啡色是小朋友最不喜歡的顏色，因為色彩不亮麗、不鮮明，因此多數小朋友不常使用這個顏色，但喜歡使用的孩子通常都比較安靜且擁有穩定的情緒。 （圖片來源：pexels） 從顏色分析幼兒個性｜10、白色：天真、純淨 白色給人很善良、純潔的印象，可能會聯想到純白形象的天使，喜歡使用白色的孩子通常都比較純真，容易相信他人，擁有善良的個性雖然很好，但需要教導孩子自我保護的觀念，避免容易上當受騙。 （圖片來源：pexels） 每個人對於顏色的解讀也可能稍有不同，本次分享的是多數的經驗，也不完全是百分之百的結果，每個孩子都會受到家庭環境及童年經驗所影響，並且每個顏色都沒有正面及負面之分，透過這個解析只是讓我們能默默觀察及深入了解寶貝的內心世界，或許也能透過繪畫來與孩子溝通，藉此有了更多在寶貝身上的大發現！ 延伸閱讀：更多「幼兒心理」相關文章 👉心理學育兒｜育兒經常理智斷可能是「內在小孩」作祟！學會自我療癒讓教養變簡單～ 👉心理學育兒｜善用「畢馬龍效應」讓孩子越變越好，爸媽的態度是關鍵 👉心理學育兒｜對感情沒安全感是童年影響？依附關係大解密！3方法建立寶寶安全依附 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童繪圖 #兒童繪畫 #幼兒個性 #幼兒心理 #幼兒繪畫 #心理學育兒 #繪圖方式 #色彩分析 #顏色 #顏色意義 

睜大雙眼看清楚，別再替他找藉口了！這5點中一半，代表他已經劈腿ing了

曾經有一位旅行者遇到一位在世界各地走遍的流浪者，他問流浪者：「你覺得一個人在世界各地旅行危險嗎？」，流浪者笑了回答：「世界上唯一危險的事，是墜入愛河吧！」是啊！愛情往往讓人情不自禁的陶醉卻又生不如死的活著，每個女孩墜入情網後彷彿就像鬼遮眼般什麼都看不清（我想看清～卻越看越不清～）遇到問題也總是替他找很多理由安慰自己，拜託！別傻了！今天邱比特教大家利用以下幾點辨別出身邊的那個他是不是已經一隻腳爬出牆了！（編輯幫妳折斷 ＃對手機突然特別敏感 平常可以任意點開的社群軟體居然開始鎖密碼了！他說因為有朋友的私事不方便透露，所以鎖起來，甚至有拒絕給妳看手機的種種藉口，開始說起自己想要一點隱私、想擁有自己的空間或者手機響起卻避開妳去外頭講電話（有的電話甚至不接立馬掛斷還說是推銷的電話！騙誰），甚至聽見訊息聲不斷響起，手機螢幕卻總是沒有紀錄？（是手機壞掉被吃訊息嗎！）這幾點就足以懷疑了～ ＃突然變得很溫柔或發脾氣頻率變高 平常很節省、精打細算的他，最近卻毫無節制地說要買禮物給妳，或是本來個性溫和的他，對妳講話越來越沒耐心，不小心犯錯好像是犯了滔天大罪般的指責妳（怎樣都有意見！就是看妳不順眼！），甚至明明沒事卻對妳大呼小叫，妳以為他只是心情不好、最近不順，但當頻率越來越頻繁時，該想想，那個變溫柔的他，是不是做了什麼虧心事才在彌補，突然無止境發脾氣的他，是不是已經心不在了。 ＃忽然不喜歡與妳有親密接觸 這應該很明顯能感覺得出來吧？情侶相處在一起，總會喜歡摟摟抱抱、牽牽小手，或是常常到最後不小心點燃彼此的慾火，可是當他今天態度360度大轉變，開始不喜歡與妳一起牽手走在街上，說什麼公共場合摟摟抱抱不雅觀（What？愛妳的人巴不得把妳撲倒了好嗎！）如果今天他突然對你們之間的性愛不再感到渴望或期待，代表著你們之間的感情出現危機了哦！ ＃開始會打扮自己、在意自己的外表 原本穿著隨性的另一半，最近開始特別注意自己的外貌及穿搭，甚至開始噴了以前從來不會噴的香水，卻鮮少問妳意見，這時就該注意他最近是否有什麼活動或是和什麼人來往，畢竟當初熱戀時期的你們，出門也總會精心打扮，為了就是想在心儀的對象面前展現出最好的一面給對方看不是嗎？ ＃常常覺得要報失蹤人口、電話找不到人 熱戀時期總是如膠似漆，久了也許不會無時無刻都膩在一起，但還是能夠聯絡的到彼此。最近卻發現訊息常常不讀不回、電話不是關機就是響很久無人回應，等了老半天才回覆說剛剛手機沒電、訊號不好或者沒聽到（手機那麼爛？要不要換手機呀？）甚至開始連出門、到家也漸漸不說了，如果問行蹤反而還會被嫌說會不會想太多、疑心病也太重了吧！（拜託老兄～給我足夠安全感主動報備我就不會問了好嗎！） (以上圖片來源：pinterest) 以上五點女孩們要好好記住，時不時的注意一下另一半最近是否有什麼異常～如果中了一半以上，邱比特勸女孩早點踩剎車，避免受到傷害，也不要因為依賴跟習慣而放任他出軌或委屈求全，雖然邱比特知道感情就像毒品讓人上癮，陷進去很難戒掉，但與其讓他腳踏兩條船還要忍受他的脾氣與自己的不安（憑什麼劈腿還都是他在爽！），不如果斷的分開並且自己好好的生活，未來的人生還很長的～ 邱比特獻上一首《猜不透》（如果忽遠忽近的灑脫～是你要的自由～那我寧願回到一個人生活～） 推薦閱讀 自己無厘頭還愛鬧脾氣！生氣原因總是讓人崩潰的星座 TOP3 【12星座四月愛情運勢】巨蟹處女轉念得到意想不到的驚喜，金牛天秤多愛自己增添個人魅力！ 訊息不回、電話不接到底死去哪？揭曉這三個愛搞失蹤星座到底都在想什麼 #兩性 #分手 #分手預兆 #劈腿 #劈腿徵兆 #另一半 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛情事 #戴綠帽 #波波邱比特 

遇上愛找碴婆婆心好累...了解2原因讓你的心解套！3方法建立正向婆媳關係！

婆媳問題即便經過歲月更迭、物轉星移，依然橫躺在婚姻之間。對於男人來說妻子與婆婆這兩位世界上最重要的女人，手背手心都是肉，站在他的立場來看，男人一定希望雙方都能幸福和諧。但站在兩位女人的立場其實都是各自為了男人打算，所有的衝突都來自彼此「期待」不同，在這些過程中很難論對錯。以下整理了幾個婆媳問題可能發生原因，陪伴各位太太們度過矛盾時期進而經營雙向的幸福婚姻。 （照片來源：Pexels） 原因1：妳太有吸引力了！ 根據人類繁衍後代的本性，對於挑選伴侶時會以確保擁有良好基因為主要重點，就算不選擇又帥又美的，至少也要選看得順眼的吧？但父母可能就不這麼想，思想比較傳統的父母可能會對外表具有強力吸引力的對象提出反對意見，或許是擔心妳只是個花瓶，也可能擔心妳會對她兒子不忠，種種刻板印象都有可能發生。 （照片來源：Pexels） 原因2：擔心兒子的愛轉移及注意力競爭 母子情深，兒子從小對母親就有很深的依賴，母子之間交織的感情也很深遠，在這相安無事的好幾年後，某天突然有另外一位女性出現在兒子的生命中，想必會需要一大段時間的適應、磨合期。其實各位有兒子的媽咪換位思考一下，應該就能理解了。 在磨合期所發生的衝突、情緒都會造成問題，雖然兒子並沒有因為這位女人的出現而改變愛母親的方式，但媽媽內心自然會升起一股不安全感，即便個性豁達，這份恐懼也會隱約的徘徊在心中，其實說白了就是害怕失去兒子。 立場交換，身為妻子的妳也會覺得先生對於婆婆各方包容的愛讓妳感到無奈。不過隨著時代的演變，現在也有不同的狀況發生，例如一段不和睦的婆媳關係中，有時老年婦女反而更容易遭受到忽視，正因為有這樣的狀況，不難怪婆婆會擔心自己被排除在外。 （照片來源：Pexels） 對於難解婆媳問題，需要花時間適應及平衡相處，如何培養正向的婚姻態度，別讓衝突成為先生及婆婆間的紐帶，以下提供幾項實用的小方法。 1. 不是針對，我們只是期待不同罷了 正如俗話所說「一樣米養百種人」，當然對於事件的發生每個人的看法及處理角度本來就不一樣，很多時候長輩會有許多傳承的經驗及既定的處理程序，但這一些其實並不是針對媳婦而來，只是對於事情的期待不一樣罷了。 這時候或許可以溫柔堅定地說出感受，理解並尊重婆婆的方式，告訴她我們會參考及嘗試做看看，以正向的回應來化解即將發生的情緒衝突。 （照片來源：Pexels） 2. 向先生抒發情緒後並達成共識 對於婆媳間開始有情緒產生時，可以先與先生溝通，將心裡的不安透過理性的說法向另一半抒發，但因為溝通對象是他的母親，所以在說法及遣詞用字上需經過梳理，避免使用太過情緒化及衝動的字眼，如此才能進行有效的溝通並達成共識。更重要的是，之後在面對婆婆時夫妻倆才能有相同的立場，一起面對與處理問題。 （照片來源：unsplash） 3. 同理婆婆的想法，真誠表達自己的感受 在同理婆婆的苦心，又能保持自我的同時，該如何切換這之間的開關呢？根據臨床心理學家Rachel Needle博士提出的觀點『無須為了保持平靜而將情緒藏在心裡』。與任何人都有可能產生衝突，當然與婆婆時也是如此，若能有適當的交流表達感情，同理且坦誠的溝通，有助於對彼此的了解。 而最適當的時機是在小孩出生前或出生後不久，提早互相了解且確認彼此的情感界線，在對於未來甚至是教養問題都能有很正向的互動模式。 （照片來源：Pexels） 婚姻之路說簡單也複雜，除了自己家庭外還牽動著兩個家族的問題，其實雙方都需要付出努力，雖然親密度可能沒辦法與自己原生家庭相比，但得到的回報其實會更有意義，彼此了解雙方的生活，給予相同的尊重，如果這樣做還是無法平衡，妳也無法控制對方的行為及反應，那就好好告訴自己已經盡了力，問題就不是在自己身上了！ https://www.popdaily.com.tw/mama/542588 https://www.popdaily.com.tw/mama/744157 https://www.popdaily.com.tw/mama/1247318 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #夫妻 #婆婆 #婆媳關係 #媳婦 #溝通 

生活好多事 | 20而已。獻給20歲的你。

20歲的你，大學還沒有畢業吧? 對於未來，應該早已勾勒出無數種場景與願景。 20歲的我，一心想要趕快長大。覺得OL的服裝好帥，早已摩拳擦掌準備在職場中悠遊闖蕩。 那時候的我、這時候的你，都還不知道，成長是一條越來越艱澀的道路，回過頭來才感嘆，20好好。 20~30的這段歲月，你會完成學業、進入職場。不管順不順遂，從此都必須為自己的人生負責。 運氣好的話，你可以找到理想的工作、在挑戰中大開眼界、在工作圈結交志同道合的朋友。 運氣不好的話，你可能一個工作換過一個，覺得懷才不遇，還沒有放棄被伯樂尋覓。 30~40的這幾年，是角色與心態的蛻變期。很多人在這一段歲月，遇見了最好的自己。 開始考慮結婚、生子的問題。車子與房子，已經是幸福家庭的必備品。 如果不幸錯過了，很可能就這麼一路跌跌撞撞下去。女性的生殖能力，已經是擇偶時對方會非常在意的加分題。 40歲之後的人生，真的好難、好難。 上有老下有小，心力交瘁是生活常態。職場的中年危機，也無所遁形。健康與體力大不如前，老花與掉髮只能一直依賴保健品。身邊偶爾會傳來親朋好友的逝去，讓人不得不在夜深人靜的時候思考生命存在的意義。 姑且就寫到這裡吧。我不想再嚇你。 Hey! 20歲的你，請好好珍惜。每一步走得穩當紮實，就算三、四十歲之後的人生再怎樣不如意，你會感謝自己，至少當時的你很努力。 ********************************************************************

520我愛你！趕著去結婚登記，你想清楚了嗎？

520終於結束了，今天的你，眼睛被閃瞎了嗎？ 不管是下午一點十四分的我愛你一生一世5201314， 還是整天都適用的愛你愛你我愛你2020520， 伴隨著玫瑰花、燭光晚餐，或者是結婚登記的大合照？ 先不論你今天有沒有人陪，或者今天有沒有做出什麼衝動的事，但想跟你聊聊一件事情，當你說出「我今年底要去結婚登記」，你的朋友問你「你想清楚了嗎？」你會怎麼回答？ 對，我們就來回答你心中的疑問：「到底有什麼好想清楚的？」 一、適合的人，決定好就結婚，沒什麼不好 「才認識幾個月就要結婚，有沒有搞錯？」這台詞熟悉嗎？其實背後的問句是：「你真的了解他嗎？你知道你要嫁的是誰嗎？」 如果彼此認定了，明天就去結婚，也很棒！ 二、怎麼知道，他適不適合我？ 很簡單，婚姻之所以不幸福有很多原因，但通常幸福的婚姻都有很多共通點。像是看過彼此最醜陋的樣子，還能和好如初；或者一起經歷了不堪，還能不離不棄；你有看過另一半張牙舞爪的樣子嗎？ 如果還在你儂我儂的階段，建議你，再等一下，不是你們不適合；更深入認識彼此，你們會更契合！ 三、你有深度、廣度認識你的另一半嗎？ 所謂深度，就是針對某一特定領域，你了解他多少？ 舉例：你們吵架，他怎麼處理？而婆媳問題的鬥爭，他又會怎麼處理？ 又或者：他說他不喜歡野貓野狗，那他未來會不會把你養的小貓送養？ 那廣度呢？ 說到他身邊的人，你認識他哪些朋友呢？陪他去過哪些場合呢？那，他的家人你認識幾個？又有幾個叫得出你名字的呢？ 或者，你們一起做過哪些休閒活動呢？真正有交集的又是哪些呢？ 四、結婚前，記得先聊聊結婚後 「你想買房子嗎？」「以後你要搬出來嗎？」 「你想養狗嗎？」「以後家裡財務誰來管？」 被排擠在粉紅泡泡以外的柴米油鹽醬醋茶，都需要先討論，在最甜蜜的時候，去討論最現實的問題，也算是給彼此一個期中考。 五、你的幸福，建立在你的自主 你說「凡事依賴另一半，真是幸福」； 但我說「如果你的另一半撐不住了，你們一起倒在地上。」 時間自由、經濟自由，是什麼意思？不是能夠揮霍一切，是你面對人生，你有選擇權。 懶得煮飯，就出去吃；紀念日該去哪，去住飯店度個假吧！你想買的包，不必他同意，送他好一點的禮物，他也會欣然收下。 這就是財富自主帶來的「小確幸」。 六、如果你準備好了，你的幸福不必由誰背書 以上問題都想清楚了，你可以跟另一半快樂的邁向人生下一階段。說真的，你的幸福掌握在自己手裡，如果你都想好了，沒有什麼人能擋得住你，但當泡泡破滅了，需要承擔的是你自己。 凡事都有最壞的打算，才不至於在浪漫沖昏頭、粉紅濾鏡開到最強的同時，做了人生最大的決定，最後成了自己人生最錯的決定。 「你想清楚了沒？」 「是的，非常清楚，請祝福我們！」 希望你也能如此堅定，與另一半邁向人生的下一階段！ 粉絲團 >>代筆小姐miss Debbie Instagram>>HappyDebbie

曖昧讓人摸不著頭緒

我們都喜歡自己腦補一些小劇場。 一則訊息、一個體貼的動作、一個眼神、一句話... 都能讓你無限延伸劇情。 身邊有位朋友前陣子剛和男朋友分手。 三年沒有聯絡的朋友，突然從美國傳來一封訊息，關心生活、問候彼此。 明明三年沒有聯絡了，突然之間，連續聊了三天後怎麼好像開始依賴他了！🤔 為什麼心可以輕易的被聊走？ 腦補小劇場：如果... 為什麼... 如果他沒有喜歡我的話，為什麼會一直傳我訊息？ 如果他沒有喜歡我的話，為什麼會一直關心我好不好？ 如果他沒有喜歡我的話，為什麼第一時間什麼事情都會跟我說？ 如果他沒有喜歡我的話，為什麼他老是約我出去？ 沒有這麼多的為什麼，因為男生跟女生想的就是不一樣。 如果幸運的話，很高興你遇到一位真的喜歡你想追你的人。可惜的是，大多數我們都只被當作一個排解無聊的對象而已。🤷‍♀️ 有太多太多的原因，導致你們只停留在曖昧，沒有更進一步。 如果觀察一陣子後，真的不確定他是不是在追你，就別在乎女生不能開口先問的矜持，問吧！ 不要擔心如果問了會不會變得很尷尬，無法繼續做朋友，只要對方是真心地想跟你做朋友，把話說清楚絕對是最好的方法！ 因為，在愛情世界裡，女孩子真的比較容易不小心就走心了。 與其自己煩惱的不得了，腦補好多的小劇場讓自己生活受影響，看到對方突然又對其他人好的時候，你就開始吃沒有必要的醋，開始生關你什麼事的氣，不如把兩人的定位說清楚講明白。 曖昧，走得到變成情侶的階段是讓人寬心的。 曖昧，走不到變成情侶的階段也是讓人很感恩的。 感恩，你有一位真的很照顧你的朋友！感恩，如果是中央空調就還好發現得早！ 😇 異性相處本來就有很多眉眉角角需要注意，容易一不小心就會掉入模糊不清的關係裡。 但我依然相信異性之間是有純友誼的。 對你好絕對不會是平白無故，但重點是彼此都很珍惜且互相尊重這樣的友誼。 🙏 20幾歲的時候，你會希望喜歡的人也能喜歡你。 30幾歲的時候，你才知道原來喜歡一個人也不一定要在一起。 看了紀梵希和赫本的故事，才明白什麼是愛！ 因為珍惜、尊重所以不想在一起，因為怕以後會永遠失去你。

各位看好了～這才叫潮妝懂嗎！看PONY這陣子又變不一樣了！原來全歸功於這款好物！

想要一手打造韓系潮妝可不是只有眼妝、頰彩跟唇色面面俱到就好！現在young mei們最最最不可或缺的必備技能（也就是說花最多時間的）其實是那面積不大畫起來會被搞瘋的眉毛君啊！！ 仔細觀察一下PONY的妝，俏皮可愛就柔霧眉、帥氣俐落又是另一種眉毛LOOK，眼妝就算了！竟然連眉毛也這麼會畫是哪招啦～～！ 「眉」那麼難！一筆畫出俐落韓系眉～ 有誰跟小編一樣畫不出像PONY那種超霸氣眉毛的嗎？舉手我我我！其實不只妳，有時候連小編也很困擾，眉毛就佔那麼一小小的區域但卻那麼難搞定啊～～尤其是要畫的對稱、眉型又好看，難道只能仰賴彩妝師了嗎？不！其實眉毛要畫得夠好，工具就是關鍵！像是PONY自有品牌PONY女王彩妝裡就有這支花漾雙頭眉筆，好用程度簡直可以稱之為零手殘畫眉神物啦～～ 無論是初學者或不是很會畫眉毛的女孩，選這種雙頭眉筆就方便不過啦！梳順>描繪眉型上色>再刷勻，尤其像這種三角筆型更是順手沒話說！ 眼妝重點畫圈圈！掌握這些Key point絕對比放大片更威～ 而這陣子大家看PONY instagram有沒有發現彩妝女王似乎有哪裡不一樣勒！比起以往PONY慣用妝容，以唇妝、眼影為化妝重點，這陣子PONY instagram發布的照片則開始以粗黑眼線、勾勒拉長眼尾，正式宣告眼線時代又再度回歸啦！！！ 連PONY私下也透露自己其實還蠻依賴眼線筆，有時候單使用眼影很難展現那種霸氣俐落態度，但只要用眼線筆在眼尾勾勒個幾筆，氣場立刻不一樣！！像是PONY女王自己就推出這款持色眼線液筆，光是這細尖型的筆刷設計就已經可以給一百分啦！想要畫出若有似無的細眼線，這種眼線液筆的筆頭就是重點！！或是想學PONY在眼尾加深加寬的也超需要這種細細筆頭來描框啊～～ –笑到哭、感動到掉淚也美到不行！ 不只筆頭細尖容易操控、軟硬適中的刷毛加上滑順質地，是那種咻～一下就可以一筆完成的好畫程度！！尤其像眼周皮膚較薄，用過那種很尖刷毛超硬畫個眼線都流淚啊啊～～而PONY女王這支持色眼線液筆就完全沒這問題啦！防水抗汗還超顯色！以往容易臉油暈妝的女孩，這支保證不暈染而且還超好卸！直接列入可囤清單！（偷偷教大家，如果真很懶卸粧的可以只畫眼尾1/3就好，編表示已這樣執行多年省了不少時間哈） 長期靠放大片撐場的女孩！眼睛有神無神，除了眼線、睫毛也是關鍵！！像是外國人天生睫毛長到炸，素顏就會有隱形眼線！沒錯，抓準這個訣竅，眼睛要有神加了纖長濃密的睫毛，瞬間放大2倍！ –大眼再也不必靠放大片！這招必學 近看PONY眼妝，幾乎每個妝都是這種很長又濃密的睫毛欸～而且不要以為只有上睫毛需要被關注！！下睫毛拜託各位一定要畫啊～～沒差那一點時間，順手刷個幾下就美到爆表啦！掌握這個原則：讓上下睫毛濃到炸裂（越長越好那種），眼妝其實就完成八成了！尤其是連PONY自己都愛不釋手的女王睫毛膏，要濃密要纖長兩支疊擦也可以！ 有時候週末想要戴眼鏡偽素顏又要看起來不那麼憔悴，用眼線液筆畫上細到不行的眼線再加睫毛膏，根本是連男友也看不出破綻的必收招數啊！ 齁～每次只要逛完PONY IG真的會忍不住想卯起來化妝！妝美就算了還那麼多變化！！實在是太逼人啦～～不想讓自己看起來無神放空的>>更多PONY女王技巧 點此 #PONY女王 #週年慶 #防水抗暈 

七種受害者情節你中了哪幾項？快來檢視一下吧！

🧙‍♂️大家好，我是三妍良語，勵志實驗狂📜 今天在圖書館的新書區讀完這本書， 想跟大家分享一下我的心得（其實是衝擊 我覺得書裡面對於有「受害者情節」的人，一些思想和價值觀上的描述，很符合有時我無端來由的害怕和不安的狀況。 「受害者情節」的產生，通常是童年或成長過程不斷被否定、被拒絕、受到挫折，得不到父母關愛和照顧，同學的貶低、凌辱... 這些沒有治癒的心理傷痕，長大後變會豎起天線，小心翼翼的偵測四周的人是否有敵意要攻擊自己，進而防衛縮回自己的世界或用言語攻擊別人。 🌿這些表現像是： 1. 不斷向人抱怨自己有多麼不幸，覺得自己明明很努力了卻還是人生不順利，無視身邊願意幫助跟支持的人，緊緊抓住不好的回憶不放。 2. 下意識依賴強者、權威者的情感依附，覺得他們「應該要」化身成英雄拯救或幫助自己，若是得不到幫助，變會生氣並怪罪對方。 3. 從受害者轉向成拯救者，覺得有些人特別需要自己幫助。其實是下意識在彌補心理那段童年時候，不斷大喊誰來救救我，幫幫我卻得不到回應的內在小孩。 4. 不斷自我證明、追求極高的目標求得關注，例如有極高的薪水、獎盃、人生成就給予自我安慰的補償心理。 5. 只要有特定關鍵字或情緒，就陷入以前失敗或糟糕的回憶不斷反芻，不斷陷入焦慮和痛苦的自我折磨或自我批評中，週而復始的不斷循環，讓精神憂鬱或崩潰。 6. 對旁人的眼光、聊天內容非常在意，總覺得別人在說自己的不是、嘲笑自己的缺點。店家提供的食物或服務不滿意，變會覺得是一家爛店感到憤怒。 7. 無法真心付出愛和分享不求回報，認為這個應該是交換的關係，當作工具來使用，若是付出得不到回報則會停止給予。 🌿我的受害者心態 我回想兩年前的鐵人比賽，其實比完半鐵後這個挑戰就結束了，我卻還想要進一步拖著沒完全治好的身體去比標鐵，進行更嚴格的訓練。 直到我看到海苔熊一篇對於父母與孩子自我證明的文章，才驚覺自己是藉由追求極高的目標來進行自我證明，希望父母可以摸摸頭稱讚我，說我是一個值得驕傲的女兒，讓我覺得自己一個有用的人。 但我真正應該要做的事其實是好好的復健治療，讓身體完全康復才對。 過了兩年，看到這本書我才明白，那隱隱約約無端來由的害怕和不安全感，其實藏著很深的受害者情節，我的大腦像中了木馬程式一樣，其中2個病毒中最久最難拔除，我把它叫做「全世界的人都有可能會傷害我」、「我永遠不夠好」病毒。 源自小時候在班上無緣故被找碴霸凌、爸爸突然發怒卻不知所云，常常處於在警戒不安的狀態。即使成人了警報依然沒有解除，只要特定類型的人、時間、環境就可以引發焦慮或不安，任何人的稱讚也有可能轉換成負評，所以最好保持平常心，或是不要相信，這樣就不會受到傷害。 🌿如何解決受害者心態？ 書中提供幾個解決的方法： 1. 自我覺察當下的狀態，給自己支持、自我療癒的力量，像是寫感恩日記、讚美日記，肯定自己的優點。 2. 提高自尊和自我肯定，讓自己不再容易感覺受人冒犯。 3. 建立邏輯思考的能力，辨識自己想像的結論是否合理，分辨真假的邏輯漏洞。 4. 多建立正面正向的經驗，不預設立場去評價，讓事情發生看看有什麼結果再說。 5. 擁有多元包容的思維，客觀的接受正反面的評價，不再用好人壞人的二分法看待別人。 6. 經由實踐後一點一滴的脫離這樣的負面框架和思考，經由學習新事物，讓自己成長建立正確自我認知和評價，建構完整的自我。 🌿總結 雖然我在很焦慮或無法解決問題時，仍然會冒出挫敗感，並覺得自己很沒用。 但我還是要認清不是我沒用，只是現在理不清要怎麼做，跟沒有用是兩回事。 隨著不斷閱讀和學習，建立邏輯思考，我漸漸能夠區分出來，哪些是想像出來的，那些是真的，只是還需要時間慢慢進步。 我覺得可能要買一本日常提示我的工具書，在需要的時候可以做為參考使用。 #三妍良語的勵志實驗室 #今天不想勵志 #今晚我想來點負能量 #圖文合作歡迎私訊三妍良語 #異業合作歡迎私訊三妍良語

還不快娶走！上廳堂下廚房不夠看，12星座「完美嬌妻」出爐

合作網站／網路溫度計 俗話說的好女生們要能夠「上得了廳堂、下得了廚房」，雖然現代人早已不看重傳統，誰管妳是否得要會煮飯、打理家裡，但是娶妻除了要互相有愛以外，也得給予另一半強力後援，或是站上前線幫忙扛下壓力等，讓兩人不只是靈魂伴侶，更要是戰友，娶妻當娶「神力好太太」啊！ 今天DailyView網路溫度計就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》，來看看網友心目中12星座裡，誰是最佳好太太、好老婆，能夠人見人愛，娶到賺到！ （圖片來源：《月水金火木土》劇照） TOP12：水瓶座 身邊有水瓶座的朋友們都知道，她們不論是思想、行動都屬於「抓不住」的一群，家庭生活也非她必須、必做的人生過程，不容易被另一半掌控，嚮往自由自在的生活，不過等她找到同等有智慧、胸襟的另一半，不用「家」的框架束縛她，就能乖乖就擒。 TOP11：雙魚座 浪漫的雙魚女對婚姻、對小倆口生活都有甜蜜的想像，相信另一半、依賴另一半的生活，覺得兩人就能抵禦未來困難，而家中大小事她也都默默做完、默默在背後撐起溫暖的家，不過缺點是沒金錢觀念，面對家庭開銷、預算花費等沒什麼概念，另一半得花心思反照顧她啊！ TOP10：雙子座 都有「兩個人」了還能不多變！雙子座女孩可以一下喜歡斯文奶油男、一下喜歡健壯陽光BOY，常讓人搞不清她到底喜歡什麼樣子，性格多變優點在於婚後生活你不無聊，柴米油鹽錢的壓力下有樂趣，但另一半勢必得配合她的多變，否則新鮮感一過就容易OUT啦！ TOP9：射手座 愛好自由，對世界充滿好奇的射手女，她不斷挑戰新鮮好玩的新事物，藉此找到心靈契合的另一半，婚姻對她們來說，有部分是束縛，總擔心會失去自由，且面對婚後的家事、理財等生活上細微末節小事，她們不是很熱衷，性格大喇喇更是需要一定的個人生活空間，所以互不影響、不猜疑，給予另一半很大的自由真的超棒啦！ （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） TOP8：摩羯座 摩羯座是個很嚴謹的星座，做事條理、一板一眼，看似很無趣，然而她們只是欠缺安全感，且對自己專注的事物很執著，但是只要家庭環境和生活都讓她感到舒適，她可以無條件給予後援支持，讓另一半高枕無憂，她是可以並肩的戰友、也可以是分享煩憂的親密友人，因此對男人來說，娶到摩羯女可說是一個大保障啊！ TOP7：獅子座 霸氣的獅女看似外表堅強、做事果斷有魄力，但其實內心根本多憂多愁又單純，面對持家這件事，她可以「抵禦外侮」，強力保護家人，回到家她又可以把一切打理得妥妥當當，適時給予建議和協助，讓另一半無憂可以出門打拚。 TOP6：牡羊座 個性獨立、熱情外放的牡羊女，脾氣來的快去得快，三不五時鬧點小情緒，只要能順對情緒安撫她就萬事OK，在婚姻家庭中，她要能在外當女王、在家當小綿羊，工作上或是交際上能夠給她展現Power的一面，就能回到家庭當個稱職的妻子。 TOP5：天蠍座 神秘的天蠍女其實很重情義，且內心感情細膩豐富，討厭欺騙和謊言，她們對婚姻、家庭很忠誠，因為愛可以回歸家庭、照顧家人、給予另一半強力的後援，只要有困難都能有條理的分析利弊，再煩人都不會失去耐心，是剛柔並濟的好妻選擇～ （圖片來源：《大力女子都奉順》劇照） TOP4：天秤座 交際女王天秤座對每件事都希望安排的公平、公正，不偏頗任何一方，她們也不怕麻煩，多能全面照顧到每個人，因此在人際關係、處理事情的態度都能很完善，在持家上，不論是育兒、對待長輩，甚至婆媳問題，她們都能有智慧的應對。 TOP3：金牛座 土象星座女身上自帶一種傳統溫順的特質，對長輩來說就是很能持家的好幫手，多數人也知道金牛座很精打細算，因此家裡的財務大臣有她扛下，財政規劃好家庭少煩惱，除此之外打掃家裡、給另一半面子這種工作她們也不會落下的做好。 TOP2：巨蟹座 要說到持家、家庭，絕對不能漏掉的當然就是巨蟹座，母愛光輝甚強的她們，對身邊周遭的人照顧周到，且多數巨蟹女內心都有對家庭的憧憬和享受，小孩、長輩、另一半大小事都願意無怨無悔的關心、打理，可說是完美嬌妻不二人選。 TOP1：處女座 凡事有條有理、追求完美細節的處女座，在好太太、好老婆、好媽媽這一塊怎麼能輸呢！在工作上，她們能將交辦事項盡心做好，回到家庭也能老小都安撫妥當，她們重視家庭生活，對內顧好小孩課業、食衣住行包辦；對外給老公面子、社交公關她也在行，讓另一半能夠安心工作打拚沒煩惱，十分滿分的好老婆啊！ 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供，分析時間範圍為2019年01月17日至2020年01月16日，共一年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括新聞頻道、Facebook、PTT及各大討論區、部落格等，針對討論『好太太星座』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 👉🏻他其實沒那麼喜歡你！另一半「騎驢找馬」10大警訊 別再將錯的人當真愛 👉🏻身邊有Tinder大騙徒？網路交友「愛情騙子」十大手法別上當 👉🏻傷痕累累卻離不開錯的人！感情「愛到卡慘死」十大症狀超虐心 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #兩性 #好老婆 #好老婆星座 #嬌妻星座 #完美嬌妻星座 #戀愛 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #結婚 #結婚對象 

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