🌟煮客實驗室🌟

當你想要減「醣」時， 務必要先從減「糖」做起~ 來分享一下🌟煮客實驗室🌟 的各式減糖手工點心給大家~ 「甜味」是甜點不可欠缺的重要元素。 講到「甜味」時，大家很容易只想到糖的甜，但其實甜味的種類很多元， 各司其職，且味道複雜又深奧~ 重新減少對糖的依賴和成癮， 才能讓自己往健康路上前進。Go! ➡️冷藏系列 💎#焦糖布丁蛋糕: 純手工熬煮焦糖+上下層衝突口感+減糖低卡+可愛造型~ 充分運用能帶出甜味的食材， 並不蓋過材料的風味， 更能嚐到食物真正的滋味！😋 💎#無糖唐寧伯爵茶蛋糕: 無添加糖+英國皇家御用茶+熱量超低飲食控制好幫手~讓減糖理念融入生活，讓身體更健康。 💎#法式爆醬鹹蛋糕: 手工熬煮法式白醬+正統台式海綿蛋糕 衝突創意口感鹹鹹熱熱吃最美味，大幅縮減糖分，不膩口又無負擔。 ➡️冷凍系列 💎#原味及巧克力酥皮冰淇淋泡芙: 純手工製作+自家手工冰淇淋內餡+一顆方糖的總糖量+絕不沙沙的綿密冰淇淋內餡~ 泡芙餡僅加了一般卡士達餡三成的糖，讓味道不甜膩。 ➡️常溫系列 💎#美莓馬芬 這款很適合想開始減糖時的朋友， 減糖統整味道的美莓馬芬， 裡面添加了藍莓與蔓越莓， 咬到果粒時甜度會突出～❤️ 突顯出來更豐富有層次的味道， 控制最少的所需糖分，才能保有糖的力量。 💎#雙色瑪徳蓮 瑪德蓮的凸起的造型很可愛， 那個讓我感到衝擊的味道， 甜味不喧賓奪主才可品嚐到食材的風味， 建議從原味的部分開始吃， 這樣會有不同變化， 貼心的是瑪德蓮有附贈糖漿， 可以自由增添甜度， 展現出材料的美味才是點心的魅力， 低糖點心的魅力，先吃一口， 感受那完全不甜的口感帶來的衝突感， 第二口品嚐材料本身的風味， 最後才會嚐到淡淡的甜味。 💎#酒釀葡萄司康 酒釀葡萄司康， 讓每一口都有天然甘甜， 吃到葡萄乾時，會有迷人的果香上來～ 清爽嶄新的低糖甜點： 剛剛好，最好！感受不甜膩的驚奇， 恰到好處才是真美味~🤤🤤🤤 我想，大家吃過一定能發現嶄新的美味。 層層分明、甜而不膩，不同於一般甜點的口感，讓人愛不適口，欲罷不能的涮嘴！ 搭配一壺茶，清雅之餘品嚐低糖甜點， 讓這短暫的休閒時光更加美好！ 禮盒包裝送禮自用兩相宜！👍👍👍 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 降糖減負擔的事，就找【煮客實驗室】 【FB粉專】https://www.facebook.com/cookerlab/ 【蝦皮】https://shopee.tw/cookerlab 【樂天】https://reurl.cc/E7yWKv 【Line】cookerlab 【店址】： 《前鎮店》高雄市前鎮區新衙路288-4號1樓 週一～週五 09:00~18:00 《瑞豐店》瑞豐夜市 第八排倒數第二攤 週五～週日 19:00~24:00 【訂購專線】：0902-258-122 【Foodpanda／UberEats】搜尋"煮客實驗室" #煮客實驗室 #改變生活健康習慣 #宅配美食 #健康甜點 #減糖手工點心 #宅配 #美食 #降糖減負擔 #減糖點心

友情愛情難抉擇！MBTI「對朋友vs戀人」態度大不同，你有感受到嗎～

友情和愛情你會怎麼選呢？兩者都很重要！即便都是親近的人，但是在態度和行為上也會有所不同，人們對於友情或許很灑脫，但一旦跟情人相處，就變得斤斤計較、判若兩人。你是什麼MBTI人格？面對友情與愛情時的你，又有哪些不一樣呢？今天邱比特就帶大家一起分析了解，16人格面對朋友和戀人的差異之處，一起來看看你和你的對象，都是怎麼想的吧！ ISTP鑑賞家對朋友vs戀人 ISTP的人可能沒有太多戀愛經驗，但身邊的朋友都很愛找他聊愛情XD 冷面笑匠的他們在感情中其實很容易被軟萌的人所臣服，並在相處時很注重細節。 ISFP探險家對朋友vs戀人 ISFP人格在朋友眼中看起來呆呆傻傻，但其實很機智，會拋出一些無意的搞笑，也會好好調和大家的感情，在與戀人相處時也是超寵愛，但對於自己的苦惱或是小心事會比較悶在心裡～ ESTP企業家對朋友vs戀人 ESTP朋友圈很廣，走到哪都輕易交到朋友！喜歡隨心來場旅遊，面對另一半也是寵上天，但因為對於未來這種事覺得不想太快定下來，所以比較少會說下很深的承諾或約定。 ESFP表演者對朋友vs戀人 ESFP在朋友間，之前和大家提過，他們就是C位一樣的存在！能接住話題不讓人感到空虛。而在感情中也很喜歡表達愛意，讓對方感受滿滿安全感。 ISTJ物流師對朋友vs戀人 ISTJ的人朋友圈可以說是非常小！他們的知心朋友很少，但能跟他們成為好朋友其實是很幸福的事，能讓你一針見血的清醒。在感情上除了有時執念很深不好溝通外，平時都是好情人～ ISFJ守衛者對朋友vs戀人 ISFJ在朋友面前就是很好捉弄的慈父慈母形象，看起來內向其實對熟人話很多！在感情中雖然思想比較傳統保守，但其實喜歡製造或是被給予驚喜感對方喔！ ESTJ總經理對朋友vs戀人 ESTJ在朋友中也是像指南針一樣的存在，會凝聚大家、偶爾講點諷刺笑話，面對戀人時也一樣很有責任心，看似霸氣但偶爾又會有反差萌的時刻～ ESFJ執政官對朋友vs戀人 ESFJ在朋友中的評價很高，EQ高的他們很會做人也很溫暖，面對伴侶時其實他們的自卑感容易出現、得失心重，會特別的依賴但又害怕造成對方困擾。 INTJ建築師對朋友vs戀人 INTJ人格交友圈很小，他們認為沒必要花時間在頻率不對的人身上，進行無效社交。這樣冷靜理性的他們面對感情時，會不自覺的撒嬌，是只有戀人才能看見的限定可愛模樣！ INTP邏輯學家對朋友vs戀人 INTP看似冷淡，但其實對朋友用情至深，也知道自己說話直接，所以會努力婉轉，在面對情人和朋友都需要一點距離，才會讓感情走得更長遠。 ENTJ指揮官對朋友vs戀人 ENTJ就像加速器一樣，會幫朋友照顧大小事、積極推動他們向前，面對戀人時會展露許多可愛的一面，你要知道他們越碎念代表越愛你，但很有耐心，還很寵另一半呢！ ENTP辯論家對朋友vs戀人 ENTP的人最厲害的就是不畏懼的精神啦！他們總站在朋友這邊，甚至敢為他們打抱不平！不過相對的，話語是兩面刃，在與戀人相愛時很甜蜜很會講情話，吵架時就容易說出比較尖銳的話語。 INFJ提倡者對朋友vs戀人 INFJ人格處世相當圓融，朋友都很愛找他講心事和解惑。而在面對情人也是情緒價值點好點滿、不過是比較會為了對方委屈自己的類型。 INFP調停者對朋友vs戀人 INFP在愛情中就是所謂的長情、純愛路線，對情人永遠抱有好奇心和探索慾望，喜歡你就會黏緊緊，對你的喜惡相當分明～而在面對朋友也是無條件的信任，是適合交心的朋友類型。 ENFJ主人公對朋友vs戀人 ENFJ面對朋友相當好相處，也自帶男友或女友力！不過面對戀人時其實就沒有那麼灑脫，相對感性也很戀愛腦，看到另一半和異性很要好時是會吃醋的類型！ ENFP競選者對朋友vs戀人 ENFP面對朋友時就是相當熱情開朗！能夠給出好的情緒價值，而面對戀人時的他們，很注重心靈上的交流，希望能跟對方常常待在一起聊心事～ 波妞們身邊的心儀對象或好朋友是什麼人格呢？你有發現他們在面對朋友和戀人時真的有很大的差異嗎？歡迎和邱比特分享你們的相處經驗談呀～ 延伸閱讀： 👉🏻「依附關係圖鑑」測驗！測出你在親密關係中的模樣，剖析戀愛時遇到的困境 👉🏻MBTI戀愛理想型大公開！ENFP喜歡哪種類型？加減分條件都幫你列好啦～ 👉🏻一張圖帶你了解他！「12星座人生觀」大公開，獅子其實是人間定心丸？ 更多MBTI話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #16人格 #16人格差異 #ENFJ #ENFP #ENTJ #ENTP #ESFJ #ESFP #ESTJ #ESTP #INFJ #INFP #INTJ #INTP #ISFJ #ISFP #ISTJ #ISTP #MBTI #mbti友情 #mbti對戀人 #mbti對朋友 #mbti對朋友和戀人 #mbti愛情 #mbti態度 #poplove #兩性 #友情 #愛情 #波波邱比特 #面對朋友和情人 

男女不同題！測驗你的大腦性別是男是女？《趣味篇》

 有研究表示，人的大腦有著不同於生理的性別，每七個女生中，就有一個人的大腦是屬於男生性別的，擁有男性大腦的女人能有更好的分析邏輯和解決事情的能力。你的大腦性別更偏向男性還是女性呢？來做個腦袋的性別測試吧！ 🔮女生測驗題目： 1、擰乾毛巾的時候，你習慣哪隻手在前，哪隻手在後? 左手在前，右手在後 → 2 右手在前，左手在後 → 3 2、是否右邊的的腳比左邊略大一點? 是 → 5 否 → 4 3、你會因為一個別緻的包裝，買下一片根本不知道內容的 DVD 光碟嗎？ 是 → 4 否 → 5 4、你的數學成績總是超過語文成績? 是 → 6 否 → 7 5、讀小說的時候，如果出現一個身穿白衣面容俊秀的男子，你認為他是什麼角色? 男主角 → 7 最多只是男二或者男三 → 6 6、你對於靠整型獲得美貌的看法？ 簡直可笑 → 8 有錢的話也可以去試試 → 7 7、當你發現好友和自己的對頭十分親密的時候，你會認為？ 她一定是背叛了我 → 8 她是為了幫助我才去和那個人親近 → C 她們偶然談得來而已，跟我沒什麼關係 → A 8、你習慣的購物方式是： 看準目標，一買到位 → B 貨比三家，慢慢挑選 → D 有逛到需要的就隨便買了 → A 🔮男生測驗題目： 9、剪指甲的時候，你一般先用哪隻手幫哪隻手剪? 左手給右手剪 → 10 右手給左手剪 → 11 10、喜歡用電動刮鬍刀勝過一般刀片? 是 → 12 否 → 11 11、衣櫃裡面是哪種情形？ 很多件色彩不同的 T-Shirt 或者襯衫 → 13 只有一兩種顏色的衣物 → 12 12、如果沒別人在家，你解決晚飯的方式是? 出去吃或者叫外送或泡麵 → 14 自己買點菜下廚 → 15 13、你的頭髮是？ 最簡單普通的樣子，顏色黑色 → 14 有設計過的髮型，有染髮，或者目前十分希望染髮 → 16 14、電視中某電影的主角遭困險境，你認為他會如何脫險？ 突然開外掛，絕境求生，打敗了敵人 → H 被打得半死不活後被人相救，挺了過來 → G 外援突然出現，或有自然力量干擾了局面 → 16 15、你有不止一條名牌領帶，而且大都是自己買的？ 是 → F 否 → H 16、你對待緊身衣服的看法是？ 不喜歡也不想穿 → H 經常穿緊身 T-Shirt 或者毛衣之類的 → E 🔮測驗結果分析： A 陽性型 你的個性已經超脫了女強人的陽剛，有時候大咧咧、不拘小節，偶爾也會被人認為有點沒心沒肺，你可能認為是性格使然，其實你的大腦性別男性化的一部分佔了主導地位，細節上可能並不讓人覺得陽剛過度，反而會覺得隨意性太強烈。此外妳在理化科目方面可能表現不錯，不過你倒也並不會異常努力學習。 診斷：男性型女孩在異性眼中會別有一番「迷糊」風味，男生和你相處的時候很少覺得不自然，反倒相談融洽，所以妳的異性緣也相當不錯。 B 偏男性型 你屬於女強人式的性格，有些時候會表現出過分的爭強好勝或者急功近利，事實上是因為你不想輸給異型的強烈好勝心所作祟。你很有潛力成為女權主義者或者管理階級型人物，只要恰到好處地運用你在分析和推理方面的長處，就會讓周圍人見示到你的能力。不過你頭腦中仍然有女性的部分，在隨時強調著自己的性別—是女人! 診斷：男多女少的大腦性別模式有時候會讓你養成「鑽牛角尖」的壞習慣，能改的話就改一改吧！ C 半男性型 你有著女性的柔韌和男性的機敏，能夠圓滑處世，保持自己的立身之道而不被動搖。職場上也能混到八面玲瓏的程度，不過有時候決斷力不夠強，欠缺剛陽的力量，因此無法成為霸主類型的人物。你最適合擔任中層人員或者外聯工作，你的中性特質給了你特有的狡猾與小聰明，不過一旦無法看清前面的方向，你也更容易陷入混亂之中。 診斷：中性的特徵讓你在男女兩種性別中都能游刃有餘地與之相處。 D 女性型。 也就說，你的大腦性別是單純又純粹的女生，是百分之百的女性屬性，有時候會因為一時的衝動而購物或作出其他魯莽的決定，但更多時候是面對選擇猶豫不決，你具有女性柔韌和超級承受能力，但在作決定的時候往往左右為難，甚至會跟已經分手的男友仍然藕斷絲連，不過你大腦性別也決定了你是個會以別人為生活依據的小女人。 診斷：如果有人能夠當機立斷替你作出決定，你會覺得十分安心，但過後仍然會後悔，為什麼當時沒有為自己做選擇。 E 陰性型 你屬於典型的「不愛武裝愛紅裝」的男生，你的大腦性別和生理性別走了相反的方向，甚至有時候會被人認為很娘，你喜歡用華麗的服飾和首飾來表現個性，並且相當堅持，只要你不覺得這些行為妨礙到別人的生活，就會隨心所欲地過日子，逛街和看時尚雜誌都是你實踐的方法，很多情況下，這個類型的人都有相當高的藝術天分，但也可能長期不婚。 診斷：你的愛好可能有些不同於一般男生，女生有時候也會把你當成姐妹一般相處。 F 偏女性型 你骨子裡很有陰柔氣質，說話彬彬有禮，注重儀表，對你來說，生活的檔次是非常重要的事，只要你下定決心做一件事情，最後都會終有所成，所以這個類型的人大多數擁有頗高的學歷和抱負。女性化的大腦性別對你來說無論在生活上還是事業上都頗有助力，這種氣質在女生眼裡看來是難得的溫柔。 診斷：大腦中女性型別偏重的人基本沒有成為領導人物的心願，反而覺得讓別人羨慕自己的生活就好了。 G 半女性型 你和半男性型的女生屬於同一個類型，你的大腦性別以男性型別為主，夾雜女性的柔和與韌性，你相當擅長處理人際間的事情，手腕圓滑且懂得變通。和你共事是件相當愉快的事情，而身上有種歐洲騎士的優雅和風度，也讓你在異性中大有人緣。其實你心中還存在一種依賴，當外界壓力過大的時候，你就會變得像孩子一樣尋求庇護和關懷。 診斷：適合於事業與家庭之間的男性非你莫屬。 H 男性型 你的大腦構造可能來自火星，和純女性氣質的女孩最為搭配，也最容易出問題，你們的大腦根本來自不同的星球，不存在交流的可能。純男性這種寧折不彎的純粹性格也就注定了，你可能會在社會或生活上遇到許多氣悶的地方。你的生活內容比較簡單，同時不能缺乏志同道合的朋友，當然，你身上獨特的霸氣也意味著很難被人所控制。 診斷：你身上具有獅子座的領導能力和耀眼光芒，只要願意並且好好經營，完全可以成為出色的領導人物。 

妳想要的未來藍圖是什麼樣子？

當你對於未來有一份憧憬，或者有一份必須用盡全力達成的夢想，之後努力的實現，久而久之，這股行動力，便會形成一股自律的力量，讓妳在實現夢想的路上，毫無畏懼。 自律是什麼？ — 是用著最高品質的要求，慢慢的在這個紛紛擾擾世界，跳起屬於自己的華爾滋 -Daffany （圖片出處：https://pin.it/19eCIwp) Q1:如何變得自律？ 手機裡充滿了各式各樣的誘惑，遊戲、小說、偶像劇、網拍⋯⋯，這些都是會阻擋妳自律的原因，也是導致拖延症的關鍵之一。 放下手機吧，看看你的夢想，看看你的未來，再看看你...是誰，勇敢做夢，做自己最遙不可及的一件事。 (圖片出處：https://pin.it/3acd9Jd） 工作前冥想10～15分鐘，專注在自己身上，靜靜的呼吸吐氣，感受自己能量的波動，讓大腦充分準備之後，再開始努力工作，在工作之餘也可以使用冥想，讓大腦充分休息，之後再繼續未完成的工作。 Q2:持之以恆的關鍵是什麼？ 從短期目標慢慢設定到長期目標，一下子要達成目標的高密度行程表，太過高壓，反而造成了反效果，這會讓你覺得壓力很大，而必須一步一步循序漸進，秉持的一天比一天更加用功的法則，養成習慣後，便會自動自發的維持了。 （圖片出處：https://pin.it/4gwBxuP） 日復一日的日常，有時會讓人忘記了，自己當初所要追尋的是什麼。 努力養成了習慣，卻迷失在了茫茫人海中，除了變成了最不起眼的人，也不再是自己眼中閃閃發亮的自己。 定期的犒賞自己，去沒有去過的地方，或者去一間富有情調的餐廳，然而犒賞的方式並不是重點，而是在犒賞自己之餘，更能清楚自己離目標的差距，在充分休息之後，再繼續下一次的旅程。 （圖片出處：https://pin.it/2YcSGe4） 紀錄自己的每一天，並且用心的去發現，生活中處處皆有美好，以正面樂觀的態度看待每一天，除了慢慢的對生活充滿了樂趣的同時，也能更加正向的看待生活中的苦難，而在這顛沛流離的世界，保有一絲純真，努力堅持的朝自己未來的憧憬前進。 （圖片出處：https://pin.it/zpPftwA） 有時候人會怠惰，會半途而廢，會忘記事情，但如果有第三方介入，慢慢監督著妳，在你想偷懶不努力的時候，會有人輕輕地戳戳妳的肩膀，問妳怎麼了，而當你回答很累不想努力的同時，就會有人真心鼓勵著妳，讓你繼續努力不要放棄。 （圖片出處：https://pin.it/5AC9fd9） Q3:實現理想的關鍵是什麼？ 一心二用，除了會使你的智商降低，還會讓你的大腦，在快速切換工作的同時感到勞累，必須心無旁騖的做一件事才會讓你事半功倍。 （圖片出處https://pin.it/4Y6wTCU） 書中自有黃金屋，而世界很大很寬闊，不要故步自封，把自己鎖在自己的小世界裡。 要知道還有很多美麗的地方，你還沒有去看過，美術館的珍藏？博物館的古老化石？也要知道的是，很多激勵人心的演講妳還沒有聽過。 -所以，妳還要繼續待在妳的小世界裡嗎？ （圖片出處https://pin.it/oia2Z6U） 「不老騎士、看見5％的奇蹟、穿著Prada的惡魔」，這些都是勇敢追夢的電影。或許妳會覺得，我的夢想太過遙遠，而無法實現，但其實，夢想就是讓妳覺得路途遙遠，一路上充滿了荊棘的路，而當你走過這段艱難的路之後，你會發現，人生沒有做不到的事，只有你不敢做的事。 （圖片出處https://pin.it/3OChS0y、https://pin.it/7Ffn1fO） 沒有人是完美的，而世界上也不會有第二個人的人生歷程跟你一樣，要知道你是最棒的，你是獨一無二的，全世界只有一個妳，如果連自己都覺得自己不好了，那還有誰能拯救你走出深淵。 -所以，放下比較吧，相信你也是值得被愛的。 （圖片出處:https://pin.it/5nvCeO1) 當你天天想找著人談戀愛，想感受備受寵愛的感覺，而一昧的討好他，換來的卻是不尊重、冷落，其實換個角度想想，「你已經失去了你的價值了」，你喜歡的人在你百般討好下，覺得你失去了光芒，所以對你不理不睬。 學著與自己談戀愛吧，學著沒有其他人，自己也可以過的很好的生活，不需要依賴任何人，妳只需要好好愛自己，給自己最大的安全感，讓自己了解到，自愛比任何人給的愛，都更重要。 （圖片出處：電影 He's just not that into you.他其實沒有那麼喜歡你) 最重要的是，記住你，是誰！ The most important thing is to enjoy your life—to be happy—it's all that matters. —Audrey Hepburn (最重要的事莫過於享受你的人生,活得開心,這是最重要的) 如果有喜歡的話，麻煩請幫我按讚、分享、收藏、追蹤，謝謝大家 ———————————— #audreyhepburn#hepburn#奧黛莉赫本#romeholiday#羅馬假期#第凡內早餐#blackdress#小黑裙#夢想#dream#自律#popdaily波波黛莉的異想世界#波波黛莉#波波黛莉的異想世界#popdaily 

天氣太熱失眠，冷氣又耗電，怎麼辦？

在炎熱的夏季，許多人因為高溫而難以入睡，開冷氣又擔心電費過高。這篇文章將探討如何在不過度依賴冷氣的情況下，改善睡眠質量，並提供一些節能降溫的小技巧。 為什麼天氣熱會導致失眠？ 高溫會影響人體的生理機能，特別是睡眠。當環境溫度過高時，人體難以進入深度睡眠，導致睡眠質量下降。根據研究，理想的睡眠溫度應該在18至22度之間。然而，夏季的高溫常常超過這個範圍，讓人難以入睡。 改善睡眠質量的方法 1. 調整室內溫度：即使不開冷氣，也可以通過一些方法來降低室內溫度。例如，使用電風扇或循環扇來促進空氣流通，搭配濕毛巾或冰塊放在風扇前，可以有效降溫。 2. 使用涼感床上用品：選擇透氣性好的床單和枕頭套，如竹纖維或棉質材料，能夠幫助散熱，減少夜間出汗。 3. 睡前沖澡：用溫水沖澡可以幫助降低體溫，促進血液循環，使身體更容易進入睡眠狀態。避免使用過冷或過熱的水，以免刺激神經系統。 4. 保持室內陰暗：使用遮光窗簾或深色窗簾，避免陽光直射進入室內，減少室內溫度的上升。 5. 調整飲食習慣：避免在晚餐後攝取過多的水分和含咖啡因的飲料，這些會增加夜間頻尿的次數，影響睡眠。 節能降溫的小技巧 1. 合理使用冷氣：將冷氣溫度設定在26至28度之間，每提高1度可以節省約6%的電量。搭配電風扇使用，可以加速冷氣的循環效果，減少壓縮機的運轉時間。 2. 定期清潔冷氣濾網：每兩週清洗一次冷氣濾網，確保冷氣的降溫效率，避免因濾網堵塞而增加耗電量。 3. 使用隔熱窗簾或隔熱紙：在窗戶上貼隔熱紙或使用隔熱窗簾，可以有效阻擋陽光的熱能，降低室內溫度。 4. 種植綠色植物：在陽台或窗邊種植一些綠色植物，不僅可以美化環境，還能降低室內溫度。 5. 拖地降溫：用濕拖把拖地，可以帶走地面的熱氣，讓室內溫度迅速下降。 結論 在炎熱的夏季，通過調整室內環境和生活習慣，可以有效改善睡眠質量，減少對冷氣的依賴。合理使用冷氣和其他降溫設備，不僅能節省電費，還能保持舒適的居住環境。 引用文章：冷氣空調"舒眠功能"是什麼？舒眠功能如何設定？

遇到她就是人生勝利組了！這就是為什麼一定得和獨立 tough girl 約會的 15 個理由

1. 她從不馬上回覆你的訊息不是故意不理你，或者是玩什麼欲擒故縱的把戲。她只是忙而已，忙於工作、忙於做點白日夢。不過當她回來的時候，你就可以得到一位一心一意只為你的女孩。 2. 她會為了一些小事高興的老半天 她真的很懂那種認真工作得到一點小回報是有多麼令人歡欣鼓舞。無論是你升職了還是你收到老闆的誇讚，她都會是第一個跳起來為你尖叫的支持者。或是你的一些小貼心，比如今晚洗了碗、隔天為她買份早餐都可以讓她高興個好幾天。 3. 她擁有自己的社交圈，也希望你有自己的世界 這並不代表你們沒有交集，只是她不會因為你和哥兒們的聚會叨唸整個晚上。光是做到這一點就足夠她成為你生命中的女神了阿！ 4. 她會直接告訴你她想要什麼 無論是等一下要吃什麼、等一會要去哪裡玩，她知道自己想要的是什麼，也會計畫。當然她也不介意你和她分享想法，只要做到傾聽就可以了。 5. 她不會話中有意，讓你猜不透 不用花時間、精神去猜她在想什麼、感覺到了什麼。只要你問，她就不會對你有所隱瞞。 6. 她尊重你的隱私，不會試著偷看你的手機 當然還是很珍惜彼此共享的一切，可是她很清楚那種被挖掘隱私的煩躁感，所以不會這麼做。 7. 她不會對你的話多想，曲解你的本意 男生常常會遇到這樣的狀況，比如稱讚女朋友今天很美，卻被回以「那代表我平常很醜囉？」這種哭笑不得的鬼打牆。她 不 會 這 樣。 8. 她永遠會站在身旁支持你 就算你面臨挫折、偶遇失敗了，也不會放棄你，永遠在你身旁呼聲加油鼓勵，做你最最忠實的粉絲。 9. 她會自己買自己想要的東西 她很認真工作，也知道每一分錢得來不易。自己的包包，自己買，從來不會把帳單算在你的頭上。 10. 她會想要讓你成為更好的人 當然她也希望自己可以成為更好的人，不過最好是，兩個人一起變好。每一段關係最迷人之處，就是可以讓彼此成長，跟著她可以學習更多。 11. 她對自己很有自信，也從不委屈自己 打從心底相信自己的決定，非常有主見，不願一個唯唯諾諾，沒有自己想法的傻孩子。 12. 她會選擇無條件相信你 和你在一起的時間就是最重要的，不想浪費分毫分秒去彼此猜忌傷害。這就是她給你最棒的禮物之一，信任。 13. 她不會凡事都需要幫忙 雖然說會撒嬌的女人最好命，但這可不是她信仰的一席話。自己去IKEA搬回書櫃、床邊桌，自己花六小時組裝，結束之後還會跟你炫耀。不覺得很可愛嗎？ 14. 她不會要強，知道什麼時候應該妥協 雖然獨立，但可不代表無意義的倔強。她知道有些事必須通過攜手合作或是坦然妥協才可以得到最快樂的結果。但你不應該將她的妥協視為理所當然，要珍惜。 15. 她喜歡獨處、擁有自己一個人的空間 她知道你也需要自己的空間，而自己也是。但在相伴的時候，也珍惜每一個一起分享、了解彼此的時刻。 如果遇到這麼完美的女友還不好好珍惜，閃開，我來！ 波波妞表示： 「完蛋了，我超級不獨立，還非常依賴男友，希望未來得自己也能變得更堅強（握拳）。」 黛莉女孩表示： 「完全在說我啊，要是你再不懂得珍惜的話，後面還有很多人排隊的好嗎！」 資料來源： thoughtcatalog.com #交往 #女友 #強勢 #戀愛 #波波邱比特 

社恐I人的福音！6種內向者必知「日常貼心功能」：拿外送不需面對面、還能一鍵報案？

你會害怕接觸陌生人嗎？想到打電話或是面對面說話，就渾身不對勁嗎？這些問題想必內向的「社恐I人」們都非常認同，而如今也有許多業者考慮到這點，針對內向者推出許多貼心日常功能或是設計，讓所有人都可以更方便自在使用！今天就整理了6種社恐必知的功能，來看看這些功能是否能引起I人共鳴吧！ 社恐I人必知功能｜車廂報案簡訊 有時候坐火車遇到喧嘩吵鬧、放任小孩跑跳甚至抽煙酗酒的乘客真的會很惱人！但是又敢怒不敢言該怎麼辦呢？大家都知道台鐵有提供電話可以打，但其實也有打字的「簡訊」報案功能喔！只要在內容中寫上「乘坐車種、車次」、「第幾車廂」、「發生事件」傳送簡訊至「0921-765-125」，台鐵就會通報列車長去瞭解情況，不怕打電話會緊張又會被對方聽到，這麼實用的功能一定要記起來！ （圖片來源：Pexels） 社恐I人必知功能｜外送無接觸送餐 近期外送平台非常普及，但是對社恐人來說，訂完餐後看著外送員不斷接近會緊張，想到到達後還要打電話、面對面拿餐就打消訂餐的念頭了。然而其實外送平台都有「無接觸送餐」功能，只要指定放置地點並使用信用卡付款，就不會在過程中接觸到任何人，有狀況的話也可以使用訊息聯繫外送員，只要動動手指頭就有美味餐點可以享用啦！ （圖片來源：Pexels） 社恐I人必知功能｜自助結帳 有一種情境是採買最後要結帳，若是收銀員很好客想聊天，或是很愛把「發票、載具、XXPay」說成黏音，聽不清楚又不敢請對方重複，這完全就是社恐們的夢魘啊！但現在有許多大賣場、服飾店推出了「自助結帳」功能，從結帳到打包都自己來，完全不會接觸到任合陌生人，還可以增加效率簡直一舉兩得！ （圖片來源：Pexels） 社恐I人必知功能｜網路訂位 過去如果想要訂餐廳，只能依賴打電話，但打過去之前還要先演練一遍，以防自己說話時因為緊張卡住很糗，但現在隨著網路進步，餐廳也與訂位平台合作，更有著自己的網路訂位服務，只要選定就可以完成預約，而編輯覺得最方便的就是一鍵取消功能，因為如果要打電話取消總是有些尷尬，如果在不造成店家困擾下，遵守規則使用就再也不怕啦！ （圖片來源：Pexels） 社恐I人必知功能｜QRCode 點餐 除了訂餐之外，到了餐廳服務生靠近點餐時，有時會因為怕耽誤大家時間，都還沒看完菜單要吃什麼就點了，這種困擾想必社恐人也碰過幾次，這時就必須大大稱讚多數餐廳都推行的「QRCode 點餐」了！因為這樣的方式可以慢慢決定，客製化選項也可以不用再經過服務員確認，超適合一個人用餐的時候呢！ （圖片來源：Pexels） 社恐I人必知功能｜「勿打擾自己逛」籃子 大家應該也有遇過逛街的時候，店員在一旁詢問或是很積極介紹的時候，不過這些對於社恐人來說一定負擔很大！而現今則有些美妝賣場提供「需要協助」以及「自己逛」的購物籃，只要選擇自己逛的籃子服務員就知道你不需要協助，也不會去打擾你，強烈建議這項貼心設計可以全面引進台灣啊！ （圖片來源：Pexels） 以上就是給社恐I人的6大超貼心日常功能啦！不知道你是不是也相當有共鳴呢？也想告訴你，身為內向者其實並不孤單，這個世界也有許多人幫助著這樣纖細敏感的我們，就讓我們一起欣賞著獨一無二的自己吧！ 延伸閱讀｜更多「社恐」相關文章 👉🏻台中個人燒肉TOP5｜社恐不用害怕一個人吃烤肉！5間高CP值餐廳任你挑 👉🏻10題測驗你是否有「社交恐懼症」！你以為的內向害羞，其實不是個性導致？ 👉🏻社交、人群恐懼症讓你超不安？ 7項特徵看出你是不是缺乏安全感的人！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #I人 #I型人 #MBTI #QRCode點餐 #內向 #內向者 #台鐵報案 #台鐵通報 #台鐵通報簡訊 #外送無接觸送餐 #居家生活 #無接觸送餐 #生活精選 #社交恐懼 #社交恐懼症 #社恐 #網路訂位 #自助結帳 #車廂報案簡訊 

《分秒幣爭》

凡事具備言出必踐的信用；隨時保有洞察大局的思維 #分秒幣爭 #국가부도의날 ⠀ ⠀ 【信用值反映人與人之間互相信賴的程度】 這部英文片名取用「Default」 其意思除了一般認知的預設值之外 還有無法履行、拖欠的意思 極具貼切可謂一詞道盡電影和真事的一切因果 起因於償債能力出現問題所引發的蝴蝶應之下 惡性循環、積弊已深而導致國家面臨破產 以小人物立場看這部大格局電影 再加上我的個性一直都是很重信用 自然會聚焦在連鎖反應一開始的無力償債問題上 《說文解字》對「信」的解說為「誠也。從人從言」 也就是人說話必須誠信才能獲得他人的相信和信任 誠實簡單容易，只要不說謊就好 信用才是誠信最根本最被古今中外偉人們重視的內涵 言出必踐不僅要求人在行為上要守信 同時也反映出對任何行動或計劃上的可靠度 不只能建立起人與人之間的互信更能達到互賴的關係 反之一再地違背承諾，破壞可靠和相互依賴的基礎 即便不是因為借錢不還而傷財，信用值也早已破產 ⠀ 【透過表面現象判斷核心本質的洞察力】 同樣身處在國家經濟危機的狀況下 有人面臨生存問題卻總會有人化險為夷甚至得利 電影創造出一位看準市場先機而投資成功的角色 其成功的關鍵在於他的高於觀察的洞察力 所謂洞察力「Insight」我認為是多角度觀察事物 從多種問題中抓住實質，看透複雜現象下的內幕真相 以賽局理論來說即是預測人為了追求利益的理性行為 進而做出一連串的戰術以立於不敗之地 好的洞察力不僅僅可應用於投資市場上的爾虞我詐 生活中的所有大小事都能運用洞察力產生批判性思考 留意事情的表面外，並嘗試列出所有假設和可能性 全面分析各種事件結果及處境來權衡利害輕重 幫助解決個人行為及人生意義上許多問題 ⠀ 【失敗請依舊相信、貫徹信念】 喜歡這部電影的主因是在一部真實事件改編的電影中 能夠看到每位角色皆有不同的處世態度和方針 很具真實性，畢竟事件發生後本來就會人心百態 絕對不是悲劇發生則每個人都悲傷 而更讓我欣賞的是雖然由一個故事延伸出很多支線 但每條支線的主要角色都能夠貫徹自己的信念 投機者堅信自己洞見的現象，不被消息所左右 正義者努力阻止金融危機，即便受官僚所打壓 受苦者為家庭、為公司持續支撐奮鬥，不離不棄 甚至是自私者也為自身利益毫不留情地抹殺異己 或許有些信念彼此互相衝突而勢力有了消長與憂喜 不過我相信只要有一個願意貫徹信念的人存在 他們心中認為的正義思想、美好世界永遠不會消失 ⠀ https://instagram.com/p/BrI7xTynnB4/

你是「心思敏感」的人嗎？

《為了讓你變得更好，我扮演了4個帳號 - 幻精靈：你是「心思敏感」的人嗎？》 -「猶豫不決」 -「顧慮周全」 -「想太多」 -「不知道怎麼做比較好」 這是本質上，心思細膩的人，會有的特色。有時在不該想太多的地方，想特別細，甚至開啟悲觀消極的各種無上限腦補最壞劇情。估計是很多人會碰上的狀況，悲觀發展到了極致，就會有 -「疑心病」 -「被害妄想症」 情況出現。這些則是來自於「先入為主」與「悲觀消極」的思維。再深層一點的心理層面，則是「自我認同感低」造成。 幻精靈的出現，其中一個任務，是從對小松的理解，走入他心裡，去讓小松意識到，自己有現在有的負面情況。 🍀🍀🍀 幻精靈：「感覺你好溫柔細膩呀☺️☺️」 「不過也感覺你是會想很多的男生呢🙂🙂」 小松：「會吧」 幻精靈：「人們都說，謹慎是好事，太謹慎是壞事，因為太多先入為主會阻攔勇氣，多了很多感慨跟無能為力，你覺得呢？🙂🙂」 小松：「很有道理」 「到現在我也還沒完全能平衡謹慎跟勇氣敢衝的天枰」 「可能一個人少一個人商量吧」 「翹翹板的另一端都不知道是誰」 幻精靈：「我蠻喜歡玩蹺蹺板的，最喜歡跟對面的人翹來翹去，最終達到平衡的一個狀態，兩個人面對面😝」 小松發出閃爍發亮的表情圖，一隻胖小豬上面寫著「哇」 小松：「你是做甚麼工作的呀」 幻精靈：「前面我說過哦，那你覺得我是做什麽的呀～」 小安內心想著：「不知道他知道這個人是我，會是什麼反應」 小松發出一張胖小豬思索的表情 小松：「小偷」 俏皮的小豬表情，上面寫著「略略略」 小松：「偷心的小偷」 不同於一般女生會有的回應，小安發了個連結給小松，是梁文音的「那女孩對我說」。 過了幾小時，小松傳來訊息 小松：「睡覺啦」「晚安」 小松發出懶懶熊的晚安表情圖。 🍀🍀🍀 小安沒有再回他，內心很多感慨，當時她正搭飛機從大阪回到台灣，一下飛機不久就看到小松的晚安訊息。就像當時小松總繞著她轉，但小安總能感覺，現在的自己，能讓小松對她有更強的精神依賴。 哪個男人不希望，碰到一個知道他內心害怕什麼，渴望什麼，能跟他有精神共鳴，又能給他鼓勵的女人呢？

分手後說斷就斷的星座Top4：女性必看，學會放下的秘訣

分手是一段感情的結束，但也是新生活的開始。有些星座的女性在分手後能夠果斷地切斷過去，迅速恢復自我。讓我們來看看分手後說斷就斷的星座Top4，以及她們的應對方法和建議。 分手後說斷就斷的星座Top4第四名：處女座 處女座的女性理智而謹慎，當她們決定結束一段關係時，往往已經深思熟慮。在分手後，處女座會選擇將注意力轉移到工作和生活的其他方面，以此來平復心情。 建議： 處女座的女性可以嘗試做一些詳細的計劃，如旅行計劃或學習新技能，這樣能讓自己有新的目標和方向，減少對過去感情的依賴。 分手後說斷就斷的星座Top4第三名：雙子座 雙子座的女性擁有靈活的思維和多變的性格，這使得她們在面對分手時能夠迅速適應並轉換心態。雙子座不會讓自己長時間沉浸在過去，而是會積極尋找新的生活樂趣。 建議： 雙子座的女性可以多參加一些興趣小組或學習新的技能，這不僅能豐富她們的生活，也能幫助她們拓展社交圈，結識更多志同道合的朋友。 分手後說斷就斷的星座Top4第二名：白羊座 白羊座的女性天生具有強大的獨立性和決斷力。在面對分手時，她們會選擇立即切斷一切聯繫，快速地展開新生活。她們不會在過去的感情中停留太久，而是勇敢地向前看。 建議： 白羊座的女性可以多參加一些體育活動或旅行，這些活動不僅能幫助她們發洩情緒，還能讓她們在新的環境中找到新的興趣和朋友。 第一名：天蠍座 天蠍座的女性熱情而深情，但一旦決定結束一段感情，她們的決心是堅定不移的。天蠍座善於隱藏自己的情感，因此她們在分手後看起來很快就能恢復。 建議： 天蠍座的女性可以嘗試寫日記來抒發內心的情感，並多參加社交活動，讓自己忙碌起來。不要壓抑自己的感受，適時地與朋友分享心事會有助於心靈的療癒。 分手後的通用建議 無論你是哪個星座的女性，分手後都需要一段時間來療癒自己。以下是一些通用的建議，希望能幫助到每個在感情路上努力前行的你： 分手是一段痛苦的經歷，但它也是自我成長的機會。希望這些建議能幫助每個女性在面對分手時更加堅強，自信地迎接未來的美好生活。 #分手後說斷就斷的星座Top4 #情感指導 #分手重生 #星座秘訣 #女性自強 #情感療癒 哪些星座抗壓性最高？揭秘強者心態，提升你的應對能力！-邱比特版｜PopDaily 波波黛莉 超神準！測出你害怕的吵架模式，揭開你的內心世界！對症下藥最重要-邱比特版｜PopDaily 波波黛莉 12星座愛上不愛自己的人會怎麼辦？揭開內心反應，找到解決之道！ -邱比特版｜PopDaily 波波黛莉 哪些星座最有耐心？揭曉秘訣，教你如何善用耐心特質！-星座版｜PopDaily 波波黛莉

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