經典與創新的合併，台南友愛街美食推薦TOP7，必吃私房好料報你知！

在市場旁的友愛街，有當地的傳統美食，也有許多新創店家在此開店，形成一區有各式風格餐廳的友愛町，也是第一次去台南的許多人不會知道的私房景點之一，可以發現優質宵夜，也能吃到外國少見甜點，新舊融合，魅力加倍，一起體驗和以往截然不同的台南！ 鹹食 台南友愛街美食推薦：耐心有限（暫時關閉） 地址：台南市中西區友愛街204-1號 蒸蛋湯 $40 / 肉燥飯 $30 / 彈跳肉皮 $25 編輯推薦：★★★★ 標榜「耐心有限，美味無限！」只有闆娘一人作業，人多時真的要耐心等候，但依舊吸引不少饕客來踩點，人氣必點的就是蒸蛋湯，蛋很滑嫩湯頭也很清爽，裡頭還有些許香菇肉末，平凡簡單的滋味，來的人都會點上一顆，米糕則是吃起來粒粒分明，配上鹹香肉燥.肉鬆.土豆和小黃瓜，整碗吃著也是滿足，愛吃辣的還可以點辣燥飯，另外彈跳肉皮也是Q彈有嚼勁，滷的很夠味，不妨也點來試試～ 台南友愛街美食推薦：郭家粽 地址：台南市中西區友愛街117號 肉粽 $45 / 味增湯 $10 編輯推薦：★★★★★ 甜味十分濃厚的粽子，長糯米吸飽肉汁與鹹蛋黃香氣，餡料樸實味道卻能吃出一手好功夫，這就是在地有七十年的職人手藝，熱氣翻騰的粽子從葉子剝開後，迅速淋上醬汁，撒上花生粉、芫荽，甘甜入口香氣十足，配上軟糯的米飯和鹹香肉塊，一種屬於台南的味道就在這裡。 台南友愛街美食推薦：三姐便當 地址：台南市中西區友愛街26號 各式便當 $價格不固定 編輯推薦：★★★ 台灣的驕傲台式便當，在友愛市場旁的三姐便當，分量多不說，臨近中午就能看到許多熟客陸陸續續光臨，配菜種類超多，可以選擇自己夾取或是老闆選菜，炸物主菜都是現炸，尤其是排骨，麵皮酥脆薄度剛好，撒上胡椒鹽提味，單買也很誘人，免費的附湯用大骨熬煮，清爽營養，中午開始賣完為止，大家要吃可別太晚！ 台南友愛街美食推薦：Musa thai Cuisine 泰國料理 地址：台南市中西區友愛街14號 泰式辣炒豬肉 $235 編輯推薦：★★★ 吃船麵不用跑泰國，台南就有最正宗的平價船麵，剛開幕沒多久的Musa，木質調的溫暖裝潢，加上特色菜單，吸引了不少人嘗鮮，料理實力也很在線，初次來可以直接品嚐招牌的黑湯船麵，湯頭使用大骨和多種香料、中藥熬煮，形成深色的濃郁湯頭，藥材香味帶有淡淡的酸，麵條有多種選擇，整碗順口之外跟泰國菜的酸辣也很搭，現場還有豆芽菜跟九層塔不限量取用，湯頭不夠也可以再加，喜歡異國料理別錯過！ 台南友愛街美食推薦：小杜意麵 地址：台南市中西區友愛街143號 意麵(小) $50 / 骨肉湯 $30 編輯推薦：★★★★★ 宵夜場專屬的老字號意麵，用傳統豬油和肉燥作為醬料基底，將Ｑ彈麵條燙後撈起，在還未冷卻時利用熱度，將醬料與麵條混和均勻，每一口都帶有熟悉的古早味，還會在上頭放上幾片鮮嫩豬肉，很划算！也推薦每日限量骨肉湯，骨肉份量多，軟骨爽脆，湯頭舒適，跟意麵搭配正好。 台南友愛街美食推薦：傳承滷味 地址：台南市中西區友愛街193號 各式滷味 $價格不定 編輯推薦：★★★★ 台灣第一家熱滷味創始店，在地經營超過四十七年，光聽到這兩個頭銜，又是宵夜最佳良伴，怎麼能不吃吃看！這家湯頭選用大量中藥材與水果調味，香氣濃郁，但不會死鹹，如果在天冷喝湯還能有滿足的暖胃感，食材選項高達七十幾種，只要能想到幾乎都有，烹煮講究，老闆堅持讓每一項食材都入味，但維持著新鮮口感，經過兩次下鍋，讓食材能夠有雙重美味，有許多隱藏版食材，可遇不可求，還有季節限定的冰滷味，走過路過千萬別錯過！ 甜食 台南友愛街美食推薦：Barista Ray Coffee 地址： 芭樂黑咖啡 $90 編輯推薦：★★★★★ 隱藏在台南美術館二館旁的咖啡店，具有俐落設計與潔白外牆的小店，靠著有品味的咖啡選品，冠軍店主的巧手拉花，吸引大群饕客上門，推薦近期新品芭樂黑咖啡，不像一般黑咖啡較為苦澀，加入芭樂後多了一陣水果特殊的微甜，撒上甘草粉香氣撲鼻，外觀優雅，顛覆黑咖啡的刻板印象，讓初次嘗試者很好入口，價格親民，也很推薦熱飲類的，會擁有老闆的精美拉花。 台南友愛町，美食界臥虎藏龍，隨便一間都是二十年起跳的老店，台南人才知道的好料，這篇不藏私，還幫你依照結束營業時間的早晚排好好，從早到晚照著吃，變身友愛街達人。 撰稿編輯＃白函 PopYummy／撰文報導 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉台南國華街美食推薦 👉台南人氣甜點推薦 👉台南必吃人氣小吃餐廳 #Barista_ray #Musa泰國船麵 #三姐便當 #傳承滷味（五福真魯味） #台南友愛街 #台南宵夜 #台南美食 #小杜意麵 #耐心有限公司feat 摩登小吃部 #觀光城友愛夜食堂 #郭家粽 

2024台東池上美食推薦｜好山好水好好吃，快來一場愜意的美食之旅吧！

 位在台東的池上，可以說是好山好水好空氣的代表城市，說到他大家第一個想到的一定是在地所生產的米飯，Q彈又好吃，不過除了米飯之外還有很多在地的人氣美食，這次介紹的每一間店家都是真材實料，雖然沒有太多華麗裝潢或宣傳，卻能感受到在日常中感受不到的濃濃人情味和在地食材的原汁原味喔！ 台東池上美食推薦：大池豆皮店 地址：台東縣池上鄉39之2號 香煎豆包 $80 編輯推薦：★★★★ 位於伯朗大道附近的手工豆皮工廠，擁有古法烹煮而成的手工豆皮，外層煎到酥脆帶有微焦，內裡軟嫩薄到透明，配上醬油膏或辣椒醬，味道相當純樸卻美味到讓人欲罷不能，提醒大家假日要早一點到，晚一點就有可能吃不到喔！ 台東池上美食推薦：吉本肉圓 地址：台東縣池上鄉中山路118-1號 肉圓 $45 編輯推薦：★★★★★ 使用池上在來米製作，配上新鮮豬肉，先蒸後炸，彈牙程度直接加倍，最後在外皮淋上特製醬料，使用米漿製作的濃郁白色醬汁，一口接一口，而且因為肉圓本身調味已經很夠，就算不沾醬也很好吃，也可以配上一碗四神湯，腸子處理乾淨，湯底帶有順口的薏仁香氣沒有太多酒味，剛好可以解膩。 台東池上美食推薦：BIKE DE KOFFIE 手作米貝果 地址：台東縣池上鄉鐵花路14號 白醬焗鮪魚米貝果 $80/果醬米貝果 $50 編輯推薦：★★★★ 就在池上車站旁的米貝果，從外觀就能感受到古樸風情，踏入店內看到老屋風格中帶有老闆娘的一點童心，溫馨且愜意，是喝下午茶再適合不過的場所，店內貝果都是使用池上當地米揉製而成，所以貝果本體都十分有咬勁，而且每一種口味都很特殊，鹹甜都有，貝果也都帶有舒適的米香氣，就算原味也很好食。 台東池上美食推薦：池上福原豆腐店 地址：台東縣池上鄉中西三路70號 炸香豆腐 $60 編輯推薦：★★★★ 連在地人都會大推到池上必吃的豆類製品，就是這家的炸香豆腐，跟大家一般想像的炸豆腐不太一樣，一般的都會帶有強烈的發酵味，但這家只會吃到單純的豆香味，和酥脆爽口的外皮，咬開後裏頭豆腐又十分軟嫩，配上酸辣泡菜真的很上癮，不敢吃臭豆腐的人也可以放心嘗試喔！ 台東池上美食推薦：家鄉正宗池上飯包 地址：台東縣池上鄉中正路4號 招牌飯 $90 編輯推薦：★★★ 池上便當遠近馳名，來到池上怎能不吃正統的，這家便當已經在池上經營七十年之久，便當種類只有一種，令人滿足的池上米飯配上各式醃菜和滷菜，鹹香鹹香很下飯，內用的話還有青菜跟湯品可以免費取用，開店時間也很早，可以跟當地人一樣當作早餐吃也是不錯的選擇。 台東池上美食推薦：大陸婆婆麵食館 地址：台東縣池上鄉慶福路27號 油潑麵 $100／晉糕 $60 編輯推薦：★★★★★ 來自山西婆婆的好手藝，是比較少見的麵食點心專賣店，使用池上米手工桿出厚實麵條，搭配肉燥、蒜泥拌在一起，吃起來酸酸辣辣，再配上店家獨門酸高麗菜，在高溫的夏天很開胃，飽足感也很夠，還有只有這家才能吃到的山西甜點，使用糯米和紅棗製成，帶有天然的甜味和軟糯口感，口味頗新奇也可以試試。 台東池上美食推薦：樂米燒 地址：台東縣池上鄉中山路120號 關山樂米燒 $45 編輯推薦：★★★★★ 帶有職人魂的米蛋糕傳賣店，原料大多使用在地小農食材，對環境友善健康的食材他們才會採用，也是百分之百的有機蛋糕，重點是這樣用心的蛋糕一個才賣不到五十元，銅板價有找！是不是超驚人，蛋糕皆為現烤現做，共有四種口味，推薦關山樂米燒，是一款鹹蛋糕，內餡為古巴燉肉和起司，肉質軟爛帶有蔬菜香氣配上鹹香起司，夾進米香味的餅皮內，小小一個用心滿點。 如果在都市感到疲勞感到厭倦，趁週末悄悄逃離，來一趟用美食治癒自己的池上小旅行，用充滿手工感和米香味的用心，取代都市的華麗視覺，療愈一夏吧！ 撰稿編輯＃白函 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉台東美食推薦 👉台東知本吃飽攻略 👉台東伴手禮推薦 #台東池上 #台東美食 #吉本肉圓 #大池豆皮店 #大陸婆婆麵食館 #家鄉池上便當 #手工美食 #樂米燒 #池上便當 #池上必吃 #池上美食 #池上美食推薦 #福原豆腐店 #米貝果 #週末旅行 

免飛日本就吃得到，嚴選桃園4家日系定食便當，用小巧精緻征服你的胃！

撰稿編輯＃白函 每次去日本回來都超想念他們獨有的定食套餐，菜色種類眾多，每一道配菜都很精緻，再加上可愛外貌簡直讓人欲罷不能，現在在桃園就能吃到道地日式定食，每一家各有特色，還不趕快做筆記！一起來桃園當一日的日系女孩！ 一勝米製舖 地址：桃園市桃園區縣府路218號 櫻の弁當＄100元 適合外帶的冷便當，有各式各樣的便當可供選擇，別看小小一個吃起來可是飽足感十足！最推櫻便當，便當內共有六種口味的圓形飯糰，分別是紫薯、地瓜、花生、魚鬆每一個味道都不會過濃，就算單吃也很順口，外型也春天到不行，也很適合野餐時帶去享用，飯糰的旁邊還有配一塊小份的烤雞腿排，醬汁挺濃郁，肉質也夠軟嫩，別看他們家便當外型亮麗，其實口味非常養生，不用怕吃多了會不健康喔！ 臨時料理所 地址：桃園市桃園區民富三街48號1樓 鴛鴦唐揚炸雞$260元 像在自家一樣舒適的日式定食店，從充滿暖木的裝潢，一直到具有手繪風的菜單，都讓人覺得暖呼呼的！就如同他們家的料理一樣，推薦算是招牌料理的鴛鴦唐揚炸雞，定食裡含有湯品、日常小菜兩款、主餐、生菜沙拉、無糖麥茶，非常滿足，每一道都能看出店家的細心，沒有外面所看到的加工感，炸雞的份量很足，很正統的日式醃漬口味，外皮帶有酥脆口感，雞肉也非常多汁，會取名鴛鴦因此可以嚐到兩種口味，分別是桂花釀、胡椒鹽味，甜鹹讓你一次滿足！但小編個人是覺得原味也很夠味，還有他們家的冰品也可以試試看！聽說不只是外表美的不行味道也是極好的。 日和 . まいにち 地址：桃園市桃園區民富三街1號 培根捲捲飯糰 $170元（+69元升級湯品、任選100元飲物／+159元升級湯品、任選100元飲物及人選120元炸物） 每到假日絕對滿座，只有住在附近才會知道的日式家庭料理，主要推薦飯糰定食系列，光是飯糰的種類就高達十二種，絕對讓飯糰控會有選擇困難症，每一種口味都具有強烈吸引力啊！最推薦當中的培根捲捲飯糰，將綿密白飯捏成長形後，包裹大片培根下鍋油炸，在撒上芝麻、海苔香鬆增加香氣跟口感，也因為油炸過的關係，白飯會呈現像鍋巴一樣的脆度，培根香味也會加倍，但上桌後記得趕快食用喔！畢竟油炸食物趁熱是最美味的！ Chain Soul 牽手 地址：桃園市中壢區忠孝路509號 媽媽的粉蒸香芋小排$140元／慢慢燉紅酒牛肋$140元 清爽的日系風格就在這家啦！價格跟份量也簡直不要再太划算，一份定食包含一碗米飯，還有溏心蛋、小菜、湯品、水果及一盅主菜，用平民價格就能吃到超水準料理，推薦他們家的媽媽的粉蒸香芋小排，芋頭燉到入味，吸飽湯汁入口即化，保持綿密口感，跟湯汁一起絆在白米上一起食用，真的會讓人一口接一口，小排的量也蠻多的，因為跟芋頭一起燉煮的緣故，能夠吃到屬於芋頭的濃郁味道，喜歡芋頭的朋友們趕快來吃一波！ 已經吃膩傳統口味嗎？換換口味吧，一口白飯一口小菜，處在溫暖的空間內，一起來試試只有日式料理獨有的小巧美味吧！ PopYummy／撰文報導 #ChainSoul牽手 #一勝米製舖 #好拍好食 #日和まいにち #日式便當 #日式料理 #日系 #日系定食便當 #桃園小日本 #桃園發胖 #桃園美食 #發胖北部 #臨時料理所 

【老町徠日式定食＿便當系列 右圖有附菜單】

- 🍱日式餐盒便當 有分壽司系列與熟食經典系列 🥢限定沙拉/玉子燒/每日小菜 🥢主食/白飯或醋飯 公司學校團體可提前大量訂購呦~ 如需外送需與店家聯絡~ 也有客製化餐盒可以與店家討論歐 | 老町徠電話 | 07-343 8882 | 老町徠地址 | 高雄市左營區重愛路428號 店長用心製作，食材也有特別挑選 已經有熟客都包月讓店長每日配不同食材的便當~ 真的很好吃又讓人想一直回購 非常推薦又實惠的便當👍 #高雄便當#高雄團購便當#高雄日式便當#高雄商業便當#左營便當#左營美食#高雄美食#老町徠日式定食#玉子屋#高雄壽司便當#握壽司便當#明太子雞腿排#舒肥雞胸便當#散壽司便當#玉子屋#午餐便當#晚餐便當#便當#banton#日式便當 個人IG: https://www.instagram.com/junyi_fit0521/?hl=zh-tw IG手作便當帳號:https://www.instagram.com/fooood_mbm/?hl=zh-tw

「師大夜市14家美食攻略」麻雀雖小五臟俱全，別再說這裡沒東西吃了啦！

說到台北夜市，師大也是很經典的，小時候每次去都人山人海寸步難行，雖然現在已經沒有當時那麼熱鬧了，但還是有許多屹立不搖的經典店家穩穩地在師大經營著，這次就一口氣介紹給大家，不要再說師大沒東西吃了！看完趕快揪朋友一起來逛師大夜市吧！人氣小吃等著你呢～ 正餐 師大夜市美食：真劍拉麵 地址：台北市大安區師大路126巷1號 鹽味翠雞拉麵 $250 編輯推薦：★★★★★ 不用飛日本也可以吃到藍色拉麵！特殊顏色是加了天然蝶豆花的緣故，熬製的湯頭基底其實是香濃的雞湯，所以雖然乍看起來蠻清爽的，但其實鹹度偏高，加上蔥絲和洋蔥味道還滿重的，不過搭配清爽的檸檬片中和，所以吃起來其實滿有層次風味的！吃不夠還可以加湯加麵唷 師大夜市美食：燈籠滷味創始店 地址：台北市大安區師大路43號 編輯推薦：★★★★ 名列師大夜市必吃美食之一，大家一定都對他不陌生吧～有了20年歷史的老字號，美味有一定口碑。滷味品項選擇多，滿滿一大盤超澎湃，滷汁是微辣帶甘甜的口味、不會太重鹹，私心最愛大腸和王子麵！ ⚠其實師大夜市滷味超多間，每間都各有擁護者，還有厲害的大台北、金甌、健康滷味都很夯，個人也很愛吃健康滷味 師大夜市美食：師大第一腿 地址：台北市大安區龍泉街31號 編輯推薦：★★★★ 總是高朋滿座的師大第一腿，看師傅狂剁雞腿就忍不住想來一隻，正餐時間不知道要吃什麼就會進去點一份雞腿便當，除了雞腿之外，打拋豬也很推人推薦，不過價格越來越貴，現在吃上一份雞腿便當要破百有點心痛啊 ⚠建議內用比較划算，可以喝續湯續飯！ 師大夜市美食：龍泉深海魚湯 地址：台北市師大路117巷7號 編輯推薦：★★★★ 正港路邊台味小吃店，傳統滋味總讓人深深著迷。虱目魚肚湯是必點，無刺的魚肉半切成條狀、很好入口，肉質彈實不乾柴，搭配鮮甜的湯頭、熱呼呼的好幸福呀。想吃飽點還可以點碗滷肉飯，香噴噴的豬油、滷肉和肉鬆一起入口，平價又美味。 點心 師大夜市美食：春日糖餅 地址：台北市大安區師大路43號 草莓抹茶起士蛋糕糖餅$130（期間限定） Nutella 香蕉聖代糖餅 $80 編輯推薦：★★★★★ 位於師大夜市的人氣韓國小吃「春日糖餅」，有超多種口味可以做選擇，還可以在糖餅加入冰淇淋，剛炸起的熱騰騰糖餅加上沁 涼的冰淇淋，冰火交織的口感超令人難忘！編輯私心推「草莓抹茶起士蛋糕糖餅」口味，把糖餅煎至表面酥脆後，包入冰心草莓，外層裹上滿滿抹茶奶霜，一口咬下，邪惡感爆發！不過這款是期間限定，想吃的朋友千萬要把握機會！ 師大夜市美食：蛋幾ㄌㄟˇ 地址：台北市大安區龍泉街15號 編輯推薦：★★★★★ 這間也非常熱門，去年年底換到了有內用座位的店面呢！裝潢走清新文青路線，最招牌的依然是香酥蛋餅捲，餅皮外酥內軟Q、口感層次分明，有許多口味選擇，每種口味裡頭都加了清爽的高麗菜絲，鹹甜涮嘴又不膩，是會一吃上癮的滋味！ 師大夜市美食：許記生煎包 地址：台北市師大路39巷12號 編輯推薦：★★★★ 許記在師大總人潮不斷，是師大的人氣小吃，大鍋排了滿滿的生煎包，冒著熱氣的模樣好誘人！生煎包小小的，大概是一口的份量很適合夜市邊走邊吃，皮是薄而Q的口感，接觸鍋面的部分焦香酥脆，裡頭則是帶湯汁的肉餡，高麗菜增添口感和清爽度，整體來說還不錯！ 師大夜市美食：溫州街蘿蔔絲餅達人 地址：台北市和平東路一段186-1號 編輯推薦：★★★★ 這間是飄香 40 年的老字號，販售蘿蔔絲餅、蔥油餅及蛋餅等小吃。皆是以煎炸方式處理，招牌蘿蔔絲餅表面呈美麗的金黃，表面微脆、麵皮則帶Q，切絲的蘿蔔清脆甘甜，加點醬更涮嘴夠味，是CP值很高的銅板美食。 師大夜市美食：師園鹽酥雞 地址：台北市師大路39巷14號 編輯推薦：★★★★★ 老字號的師園已經在師大經營三十年了，特色是皆加入蒜末提味，整體香氣更有層次。蒜香與九層塔香交融，炸物炸得恰到好處、不會太乾硬，真的很好吃呢～近幾年店面翻新，裡頭空間舒適很適合和好友一起內用！ 師大夜市美食：小木屋鬆餅師大店 地址：台北市大安區師大路80巷2號 編輯推薦：★★★ 在台大校園很有名的小木屋鬆餅，師大店外觀氣派、大間裝潢用餐空間舒適，鬆餅口味超多，鹹甜都有，重點是價格很佛心，份量不小，卻不用一百元，真的是學生朋友的知音啊，剛烤完熱熱的最好吃！個人超愛卡士達系列的，不過整個吃完會有點太甜，適合螞蟻人喔！ 師大夜市美食：好好味冰火菠蘿油 地址：台北市大安區龍泉街19-1號 編輯推薦：★★★★ 夜市內排隊美食之一，無論平假日總會看到長長的人龍。最誘人的就是招牌冰火菠蘿油，菠蘿剛出爐熱呼呼的，表面的奶酥烤得金黃酥脆、滋味香甜，夾入奶油後多了分微鹹，鹹甜滋味一口接一口停不下來，罪惡感滿分！ 師大夜市美食：永豐盛手工包子饅頭專賣店 地址：台北市大安區師大路111號 編輯推薦：★★★ 從捷運站走往師大夜市的路上，這間店也不間斷地有客人，販售手工包子及饅頭，鹹甜口味皆有。私心喜歡芝麻包和花生包，尤其花生包是台灣傳統古早味路線，裡頭是粗顆粒花生碎，單純的香甜滋味就很迷人～喜歡甜口味包子的話可以試試！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 延伸閱讀 👉公館美食推薦TOP15｜公館必吃美食全攻略！這幾家人氣超夯小店你吃過了嗎？ 👉馬西搜呦！2023全台5間韓式糖餅必吃推薦，讓你不用出國就能吃！ 👉板橋裕民夜市推薦｜精選5間人氣必吃美食，CP值超高的平價美味～ 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #便當 #台電大樓站 #咖哩 #師大 #師大夜市 #師大美食 #捷運美食 #星馬料理 

台北8家健康餐廳推薦，健身減脂看這邊，不只美味還很健康！

 撰稿編輯＃小zoe 隨著健康意識抬頭，「吃」這件事可說是越來越受重視啊！自己準備餐食不外乎是個方法，但免不了外食時又該如何選擇？不要以為健身、想瘦就要吃得很無聊、很隨便，今天編輯就來介紹幾間特色餐廳，打破你對健康食物就是單調的刻板印象！外食其實能很多變，跟著編輯腳步，讓你在健康養生之餘也能品嚐到各式澎湃美食～ 日青優格DAILY LIGHT YOGURT https://popselect.popdaily.com.tw/products/yogurt001 「日青、日青，日日攏愛呷青ㄟ」，忙碌的生活，你有多久沒有好好健康飲食了，日青優格帶您體驗優格文化裡美味又無負擔的魅力，波波與日青優格獨家推出優格與優優飲組合，健康又好吃。早起出門、深夜嘴饞，想吃點東西該怎麼辦？日青是您的最佳選擇！是時候該問自己：你，今天健康了嗎？ 花漾朋派 https://popselect.popdaily.com.tw/products/fpompie001 吃完午餐後想要吃個甜點，來杯柔滑布丁吧，不僅滿足口腹之慾，感受清涼一夏，誰說甜點就不健康，花漾朋派的布丁使用100%純鮮奶，不添加一滴水，吃起來口感相當綿密，使用當季新鮮食材融入手作烘焙點心內，所有產品都是手工製作，不添加任何化學產品 及 不使用半成品，希望給消費者最新鮮、最安心的食品！ nuttea 堅果奶茶 台北市大安區復興南路二段11之1號 香蕉燕麥堅果奶$85 手搖飲對現在的人來說是每天無可或缺的小確幸，不過大家都知道，手搖飲除了容易造成肥胖之外對身體健康也有不小的影響，今天編輯要跟大家推薦這家nuttea堅果奶茶，店內的主打飲品是堅果奶，以五道堅果「腰果、核桃、杏仁、榛果、夏威夷果」經冷壓萃取乳化後製成，不含任何動物成份。連乳糖不耐症或素食者都可以安心享用。個人最推的飲品是香蕉燕麥堅果奶，新鮮香蕉搭配燕麥及5種新鮮堅果冷壓研磨而成的堅果奶，很適合沒時間吃飯的人，一杯抵一餐！不僅有飽足感又很健康喔！ TAMED FOX 地址：台北市大安區仁愛路四段122巷56號 Megara最愛的鮭魚飯 $350 /香煎蜂蜜迷迭香雞腿 $330 / 巴西莓果優格碗$250 / 酪梨毛豆泥開放三明治 $300 / 燻鮭魚酪梨開放三明治 $290 / 肉桂捲 $100 / 拿鐵 $150 這家可說是編輯在大學時的愛店～由營養師創立的TAMED FOX，不僅餐點營養均衡，更兼顧健康和美味，堅持天然手工製作，就連擺盤和份量都能感受到用心！超推他們家的酪梨毛豆泥開放三明治，編輯原本不敢吃酪梨，但自從吃了這道就成了酪梨控～不得不說他們家的鹹食都蠻優秀的！甜食部分的肉桂捲、銀河甜甜圈也不錯好拍，坐在戶外還能看到台北101，找時間來坐坐還能一睹店狗貴賓的可愛風采 Vast Cali Eatery 地址：台北市忠孝東路四段181巷35弄21號 海洋奇緣 PACIFIC BOWL $330 / 山姆山姆 Playa Sammy $330 /黑色幽默 $330 別看外表是間衝浪選物店，裡頭同時是個加州風格餐廳！採用無毒有機等天然食材外，也不過度烹煮，保留食物原味與營養，他們家顏色繽紛的優格碗不僅好拍，像是海洋奇緣的藍色果昔是用藍綠藻製成，沒有色素很安心～此外還有將漢堡包換成生菜、節瓜麵等無澱粉餐點、素食餐點可以選擇，整體來說餐點份量偏小，但不限時間這點有加分，改天就來這裡幻想著自己身在加州海灘，享受著輕飲食的悠閒時光～ Cafe By Juicy Diary 地址：台北市大安區四維路14巷2號 美人魚果昔碗$380 / 巴西莓果昔碗$380 / 綠光果昔碗$380 /雞肉墨西哥捲餅碗 $380 /熱拿鐵 $160 一間以冷壓蔬果汁起家的網美咖啡廳，不僅提供季節性限定果昔，一碗又一碗美到冒泡的果昔碗更是網路人氣王，喜愛巴西莓果碗的你不能錯過！使用冷凍水果和無糖優格製成冰沙慕斯，再鋪上新鮮水果、麥片與奇亞籽，享受甜食同時也能健康無負擔，重點是超美超好拍！想來點鹹的，雞肉墨西哥捲餅碗和法國吐司也很多人點，是不錯的選擇～ Oma’s Deli Deli 地址：台北市大安區仁愛路四段406-1號 德式傳統早午餐 $285 / 綜合肉早午餐$430 / 綜合豆時蔬鷹嘴豆超級能量碗$360 / 烤雞胸佐番茄莎莎低碳餐$400 主打高蛋白質、低碳水的早午餐，很適合正在增肌或減脂，需要飲食控制的你，食材原料都有清楚標示，讓你好掌握吃進去的每一口，整份吃完也蠻爆飽的～現場還有麵包區，聽說不少人是為了他們家自製的高蛋白低碳麵包而來呢！對於愛吃麵包卻怕胖的朋友，根本是個福音～下次運動完就來這吃一波補熱量，或是路過帶個麵包回家都很適合 Gonna共樂 地址：內湖店-台北市內湖區石潭路145號1樓 / 南港店-台北市南港區經貿二路186-1號/ 仁愛店-台北市大安區仁愛路四段109號 舒肥雞烤蔬菜羽衣甘藍沙拉$300 / GONNA招牌早餐 $290 / 舒肥烤安格斯自然牛 4oz$350 / 超營養農家沙拉$230 / 燕麥炸雞$190 在內湖、南港和仁愛都有分店，是雄獅集團的餐飲品牌，無論餐點、服務和環境都有一定水準，吃過的都說讚！他們家的牛肉和雞肉是以低溫舒肥的烹調方式，能品嚐到肉的自然鮮甜，私心推薦沙拉類，不僅份量實在，生菜還是有炙烤過的～怕菜味的編輯覺得很可以，另外特別要提的是炸雞，居然使用了燕麥當外皮，減低炸物的罪惡感，值得讚賞～整體來說餐點十分多元，雖然價位偏高但用料真的不錯，值得你一訪再訪 以上五間就推薦給你啦～不用再處處忌口，想要健康飲食，懂得挑選才是關鍵！最重要的是養成健康生活習慣，維持動吃平衡，你也能享受各式美食無負擔 PopYummy／撰文報導 #健康便當 #健康餐廳 #健康餐盒 #優格 #夏天減肥 #巴西莓碗 #減肥便當 #瘦身便當 #發胖精選 #花漾朋派 

穿搭編陪你一起金錢斷捨離，『省錢桌布包』幫你發大財！

錢這種東西，相信沒有人會嫌多！可是每到月底，大家是不是都會有同樣困擾，那就是錢包見底啦！不擔心不擔心，穿搭編這就跟你一起來存錢，我們精心製作一系列『省錢桌布包』，咱們立刻下載到手機，時時刻刻提醒自己斷、捨、離，不要讓荷包每天都在哭哭！ #我好窮 沒事，跟著我們一起存錢，誰都不窮！ （圖片來源：穿搭編輯製作） #擺脫吃土人生 拒絕再當吃土專業戶，第一步從心態調整開始！ （圖片來源：穿搭編輯製作） #區分想要與必要 做自己的主人，不被行銷話術牽著鼻子走！ （圖片來源：穿搭編輯製作） #信用卡極簡化 不只穿搭、保養極簡化，信用卡也要跟上這波潮流！ （圖片來源：穿搭編輯製作） #每天存五十元 一個習慣的養成只要21天，一隻豬公的養成只要很多五十元！ （圖片來源：穿搭編輯製作） #自己帶便當 中午不再煩惱要買什麼才省錢，自己做便當健康又美味，一舉三得！ （圖片來源：穿搭編輯製作） #善用購物車只是不結帳 買東西前放進購物車，思考三天再下手！（通常一天半就已經不想要，真的） （圖片來源：穿搭編輯製作） #媽媽來幫你 最有用的方法，認證！（有媽媽的孩子像個寶） （圖片來源：穿搭編輯製作） 真的沒在開玩笑，這些桌布編輯直接逼著同事們換一波！要花錢之前，看看手機就對了，保證存錢沒煩惱！話不多說了，我自己先去選一張來放，發大財真的不算太遙遠。（應該吧？） 延伸閱讀 沒有男友沒關係，穿搭編來稱讚你！「誇誇桌布包」每天幫你自信心+100 減肥桌布特輯：時刻提醒自己的11張減肥桌布，想瘦的小仙女們快換一波 粉紅系女孩看過來！精選少女心必備手機桌布，每個都好夢幻呀 #popstyle #可愛手機桌布 #可愛手機桌布包 #可愛桌布 #手機桌布 #手機桌布包 #手機桌布懶人包 #手機桌布推薦 #斷捨離 #桌布 #桌布包 #極簡手機桌布 #極簡桌布 #生活娛樂 #生活精選 #穿搭精選 #精選桌布 #編輯精選 #質感桌布 #金錢 #金錢斷捨離 #金錢斷捨離桌布 

特搜台北大稻埕美食，盤點8間永樂市場美食，澎湃的道地好料都在這！

每到假日或是過年過節，大稻埕迪化街都是不少人會去的地方，走走逛逛的同時當然少不了要吃美食，除了巷弄內的老字號美食，位在台北霞海城隍廟旁的永樂市場，也是有很多隱藏版美味，編輯就一次特搜8間激推的人氣美食，滿滿的台灣味等你來體驗！ 大稻埕永樂市場美食：漁匠甘霖 地址：台北市大同區迪化街一段21號 甘霖海鮮丼 $400/ 鮭魚丼(肚子) $300 編輯推薦：★★★★★ 喜歡海鮮丼飯的朋友，來到永樂市場可別錯過！位在人氣丸隆生魚行斜對面，食材新鮮又好吃吸引不少人來，餐點都會附上味噌湯，滿兩百元就能免費續飯續湯！ 他們家的醋飯不會太酸，粒粒分明有彈性的口感配上軟綿的生魚片，相當有層次，如果不敢吃生的還有炙燒丼可以選，想要更有驚喜，依每日漁貨來變化的隱藏版丼很適合你～ 大稻埕永樂市場美食：丸隆生魚行 地址：台北市大同區迪化街一段21號（永樂市場一樓內 攤號1418） 綜合生魚片 $320/生魚握壽司 $220 編輯推薦：★★★★★ 要說永樂市場中的排隊人潮，他們家說第二那沒人敢說第一吧？從事漁貨批發的老闆，保證漁貨都是尚新鮮的～綜合生魚片約有12片，怕會不飽的可以點一份8貫的握壽司，基本上生魚片都切得蠻厚的， 配醋飯吃很不錯，不少人推要點花壽司，大家有機會可以試試，重點是內用有滿滿料的味增湯可以無限續，這麼划算不吃不行！ 大稻埕永樂市場美食：老竹子三發包子 地址：台北市大同區迪化街一段21號 奶黃千層派 $25/芋泥千層派 $25 編輯推薦：★★★★ 這麼浮誇的包子外型，吸睛的讓人忍不住想嚐嚐！隱藏在永樂市場裡頭的人氣包子店，最受注目的就是千層派啦～光是一層層的餡料就很滿足，價格也很佛心來者，口味上有奶黃、芋泥、紅豆綠豆三種，基本上味道不會過重到壓過麵粉本身的香，口感扎實一顆吃下會飽，不管是早餐或下午點心來一顆都很讚。 大稻埕永樂市場美食：永樂米苔目 地址：台北市大同區民樂街111號 米苔目 $45(大)/ $35(小) 編輯推薦：★★★ 一間大稻埕的排隊美食，來這想吃乾或湯的米苔目都行，吃完還能無限加大骨湯！ 帶點油蔥和韭菜香的米苔目，配上嘴邊肉、豬皮、油豆腐、菜頭…一堆小菜絕對讓你吃得飽飽，平價的美味不僅累積很多再訪n次的老顧客，更吸引日本韓國客來朝聖，改天就來永樂吃米苔目當早餐，開啟有能量的一天。 大稻埕永樂市場美食：民樂旗魚米粉 地址：台北市大同區民樂街3號 旗魚粉湯 $60(大)/ $40(小) 編輯推薦：★★★★ 光看戶外座位人潮不斷就知道，是不能錯過的好味道！加了旗魚熬煮的湯頭很是鮮美，米粉吸飽湯汁讓每口都很有味道，據說內行人還會在米粉湯加豬油渣（筆記起來～）香氣和口感升級，記得別忘了要點炸物來配，炸豆腐、紅燒肉、天婦羅都是人氣王，很多人一點就是一大桌，下次就來這坐在路邊享用簡單的傳統味吧！ 大稻埕永樂市場美食：永樂雞捲大王 地址：台北市大同區延平北路二段178號 雞捲 $85/紅燒肉三層 $60 編輯推薦：★★★ 覺得便當的雞捲不好吃，那你得試試永樂雞捲大王！傳承四代的百年好味道，網友表示有在吃雞肉捲的錯覺，此外紅燒肉也很推，還能選要三層肉或松阪肉，一份吃下絕對很有飽足感，香菇肉粥的米粒熬得很透很有香氣，羹湯的料也不錯多，隱藏在小巷的老字號美味等你來吃看看。 大稻埕永樂市場美食：佳興魚丸店 地址：台北市大同區延平北路二段210巷21號 福州魚丸湯 $65 編輯推薦：★★★ 看到一大鍋浮起的魚丸，是不是超療癒的！他們家的魚丸是用鯊魚肉加上魚漿製成的，口感Q彈咬下還會爆肉汁，好滋味吸引不少老饕和日本人來訪～除了招牌魚丸，香菇貢丸也不錯脆，如果你喜歡嚼勁點可以點魚皮湯，而除了湯品也別忘了來碗麵，不管是香醋乾冬粉或乾麵都是不錯選擇，改天來迪化街不妨來吃個魚丸 大稻埕永樂市場美食：賣麵炎仔 地址：台北市大同區安西街106號 乾(湯)麵 $20/紅燒肉 $50 編輯推薦：★★★★★ 這家應該是在地人都知道的老店，別看他一間小麵攤，可是有米其林推薦呢！人氣品項的鯊魚煙、紅燒肉和白斬雞：鯊魚煙據說很快就完售、想吃的朋友要早點來，紅燒肉炸的酥脆油脂也剛剛好、沾辣醬吃很對味，白斬雞份量很夠、想要吃嫩一點可以點雞腿，如果想重口味點，那豬肝可以試試看～總之一碗20元的切仔麵就很值得來排隊吃，配上各式小菜ㄧ餐就是這麼簡單滿足。 看完以上道地美食，口水一定流了不少吧？改天來到大稻埕不妨也去永樂市場逛逛，再順便吃一家好料填飽肚子吧！ 撰文編輯＃小zoe 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉捷運大橋頭站美食推薦 👉大稻埕必訪清單 👉精選大稻埕美食 #丸隆生魚行 #佳興魚丸店 #大稻埕美食 #民樂旗魚米粉湯 #永樂市場美食 #永樂米苔目 #永樂雞捲大王 #漁匠甘霖 #老竹子三發包子 #賣麵炎仔 金泉小吃店 

【韓國旅遊｜通仁市場】去韓國不能不去的傳統市場！在這裡你只能用古銅錢買賣~

說道韓國的傳統市場 大家第一個想到的大概都是廣藏市場 但今天貝ㄦ要來和大家推薦一個可以品嚐到所有韓國傳統小吃 「通仁市場」 也有人暱稱這裡為"銅錢市場/銅錢便當/古錢便當" 通仁市場最特別的就是「Cafe通 銅錢便當」 在這裡你可以體驗到「用古銅錢買便當」 📍通仁市場 통인시장 🏠地址：首爾特別市鍾路區紫霞門路15街18 (通仁洞) 🚗交通：327景福宮站2號出口直走500公尺 ⏰營業時間：07:00~21:00每月第三個週日公休 (便當Cafe每週一與市場公休日公休) 📍便當Cafe通 銅錢便當 ⏰營業時間：11:00~16:00 每週一與市場公休日公休 「通仁市場」雖然面積不大 就是一條街大小 但裡面有各式韓國傳統小吃 走完一條街就可以通通吃到 很划算~~ 在通仁市場裡最棒的就是可以用同錢買東西 想購買古銅錢便當的話 就要到「旅客服務中心(통인시장 고객만족센터)」2樓購買 我們用W5000換得10枚古銅錢與便當盒後(大約135台幣) 就可以開始買飯啦~~ 韓式炸雞超好吃！！ 旁邊的海鮮煎餅薄薄的 但炸得酥脆入味 完全跟韓劇裡的辣炒年糕一樣！！ 看起來超好吃 從大家熟知的小吃「辣炒年糕」丶「飯捲」丶「炒雜菜」丶「炸雞」...等等 都可以用銅錢換到！ 平均每道小吃大約兩枚銅錢 有些可能需要到三枚銅錢 若銅錢不夠用也是可以改用現金購買 這裡也有賣水果 韓國的水梨又大又甜 每次來都會買個幾顆每天吃一點 買好了！！ 選好便當之後就可以回到旅客服務中心 在二丶三樓都有座位可坐下用餐 有提供餐具 如果想配白飯也有提供(W1000) W5000換來這樣一大盒 真的很划算！ 而且還是超級傳統的韓國食物~~ 超推大家下次來韓國一定要還試試！ #通仁市場#韓國#韓國旅遊#韓國美食#韓國傳統美食#景福宮美食#辣炒年糕#韓式炸雞#紫菜包飯#銅錢#古銅錢#傳統市場#市場美食

2024北中南8家輕食便當推薦！受夠油膩的傳統便當了嗎？快一起再瘦五公斤吧！

是不是每次都說中午要帶自己做的便當，這樣可以比較瘦比較健康，但是說了一年，結果只帶了一次呢？其實想要吃好吃又健康不油的便當也不困難，今天就讓發胖編來介紹8家好吃又健康的輕食餐盒吧！下次跟同學、同事一起訂便當的時候，記得把他們納入考慮，然後就準備大家稱讚你訂的便當，稱讚你很懂吃，然後成為偉大航路上的便當王吧！ (圖片來源：IG ＠charline_foodie) https://www.popdaily.com.tw/food/664600 https://www.popdaily.com.tw/food/2150 輕食餐盒推薦：北部 輕食餐盒推薦：拾福青果 地址：台北市中山區長春路3巷9號 價格：莎莎雞腿爺餐 $135 / 青檸打拋豬餐 $110 這家編輯真的太愛了，原本還不想告訴大家的…..哈哈哈，前陣子因為一直忙碌，吃宵夜又瘋狂熬夜，體重有點回不去，後來發奮認真努力減肥，配合持續的運動跟這家的蔬菜便當終於回到原本體重了！必須說他們的便當真的非常清爽，即使食慾很差也可以吃完！最喜歡他們的拾福青果（溫沙拉便當），主食有溫沙拉＆紅蔾飯或筆管麵可以選，然後是必備水煮蛋加雞肉，想吃健康一點的朋友，真的要收好這名單！ https://www.instagram.com/p/BDmwgh1o2X2/ https://www.instagram.com/p/CTV5hANvhIP/ 輕食餐盒推薦：肌肉海灘 MuscleBeach 地址：台北市松山區敦化北路4巷45號 (在北部還有其他家分店喔！編輯在這裡就不一一列出啦～) 價格：台式花雕雞餐盒 $120 / 培香胡麻雞餐盒 $130 這家名字實在有點可愛，既然名字都跟「肌肉」有關了，當然要來說一下它們的雞肉，雞胸肉的部分讓人驚艷，一點都不柴，重點是連青菜和地瓜都超甜，這家主打不用一滴油、不使用調味，根本就是完全水煮的吧！？健康指數破表。如果想吃得飽一點，店家也貼心的設計了雙倍的肉、蛋，還有一碗半的低GI糙米飯，聽說像讓身體便精壯一些，需要補充不少蛋白質，雞肉永遠都是健身、瘦身減脂時的好夥伴！ https://www.instagram.com/p/BPuTcFzB08Q/ 輕食餐盒推薦：男朋友餐盒 地址：台北市中山區建國北路二段64巷15號 價格：嫩烤香料雞胸餐盒 $140 / 蒜味橄欖油鮮蝦 $170 這家走得就是好吃路線了，在內湖園區裡面頗受歡迎的喔！而且可以外送，大家可以去他們臉書看看外送範圍，喜歡他們食物擺盤，隨便拍起來便當看起來就美美的，讓人立馬食慾大增，之前吃過他們的大韓馬鈴薯燉小排，不會像很多便當店的菜好像大鍋煮的一樣，口感和味道上感覺精緻認真！裡面還有玉子燒和鮮蔬等等的配料，令人食指大動啊！ https://www.instagram.com/p/BPZJnP-gDV7/ https://www.instagram.com/p/BRsAU4pgPFZ/ 輕食餐盒推薦：一日樂食 地址：台北市松山區南京東路四段133巷4弄5號1樓 價格：雞肉輕便當 $160 / 鮭魚輕便當 $190 這家也是新都會飲食，輕食系列選擇多到爆！趁他還沒有那麼多人打卡前趕快衝一個吧！我自己是還沒吃過啦，但看看那美國牛肩肉、還有田園時蔬，希望每天都能吃輕食便當，我已經開始幫這幾家排程了，拒絕油膩人生就從現在開始～ ＠Popyummy 編輯補充： 很巧的這家便當我也訂過！跟肌肉海灘的餐盒（有在健身的朋友應該知道？）的概念有點類似，我當時也是點牛肩肉都會輕便當，牛肉很嫩不柴，蔬菜烹調的比較有味道，比起男朋友餐盒的低鹽風味，我比較喜歡這家的蔬菜喔！另外牛肉搭配的醬料有 7 種可選，覺得義式茄汁搭配牛肉很不錯！ https://www.instagram.com/p/BSQ3stTjgv7/ 輕食餐盒推薦：中部 輕食餐盒推薦：米藍餐盒販賣所 地址：新竹市東區新莊街230號 價格：薄鹽清蒸雞胸餐盒 $110 / 日式味噌豬餐盒 $120 這家也是走健康低熱量路線，每盒熱量約300-500大卡之間，想要健康飲食的朋友怎麼能錯過？因為幾乎是每天都會更新菜單，也不需要擔心吃膩的問題，個人覺得它們冷飲的部分也很棒，也有提供外送服務親自送到府，如此便利，你還能拒絕健康飲食嗎？ https://www.instagram.com/p/BUyD_3tFS0F/ https://www.instagram.com/p/CWOFP8CvXZf/ 輕食餐盒推薦：咕蔬搖-新概念舒肥鹹水雞 地址：台中市西屯區黎明路二段898號 價格：鹽蔥雞胸餐盒 $120 / 鹽蔥嫩牛餐盒 $140 他們家主打「少油、少鹽、少醣」的低卡路里餐點，主食更是多達15種品項，肉品採用舒肥的方式調理，熟度剛好，肉汁也將完美鎖住！時蔬的搭配更是採用水煮的料理方式，最後搭配上一碗健康的紫米飯，一餐精緻又健康的餐盒就完成啦！喜歡自選主食、蔬菜搭配的你，一定要試試他們家的餐盒喔～ https://www.instagram.com/p/CHVPdeAJs0G/ 輕食餐盒推薦：南部 輕食餐盒推薦：微風舒舒 地址：高雄市苓雅區光華一路130號 價格：桂花嫩雞胸餐盒 $110 / 原塊烤牛排餐盒 $180 原料使用進口調味料，也會根據季節搭配蔬食，每日還會推出不同的湯品～舒肥的料理方式，鎖住肉汁，肉塊鮮嫩厚實，減少過重的調味凸顯食材本身的原味，少油少鹽健康無負擔！是健康餐盒中的佼佼者，大家不妨試看看喔～ https://www.instagram.com/p/C1lR5-DPwrc/ https://www.instagram.com/p/C0JYDK1LJSV/ 輕食餐盒推薦：初雞 地址：高雄市鼓山區青海路278號 價格：炙烤衝浪雞腿 $160 / 鹽烤挪威鯖魚 $110 精緻嚴選的肉品，少油少鹽的烹調方式，肉質鮮嫩美味不油膩，完全可以滿足肉食族的味蕾～在餐盒中搭配季節時蔬，是在健康不過的方式，而他們也使用了五穀米飯來搭配，讓餐餐都需要澱粉的你，能夠有更健康、更優質的米飯選擇！ https://www.instagram.com/p/CL1SdV-HVlp/ https://www.instagram.com/p/CMjjtCGsrbS/ 以上就是發胖編為大家推薦的輕食餐盒啦～讓大家在午餐、晚餐能有更多的選擇！身為妥妥的吃貨一枚，不僅要吃得好吃得飽，還要吃得健健康康！快把這篇傳給幫你訂便當的朋友吧！ 延伸閱讀：更多健康飲食相關 👉台北8家健康餐廳推薦，健身減脂看這邊，不只美味還很健康！ 👉擺脫油膩膩的傳統便當，精選台北 8 間健康又美味的瘦瘦餐盒 👉吃冰地瓜更瘦、看吃播止餓？健康瘦20kg『佛系瘦身法』，這幾招必學！ 👉過完年甩油去！10套「韓星減肥菜單」大公開，朴信惠、(G)I-DLE舒華都這樣吃！ 👉減脂菜單推薦快筆記！外食族必追帳號，聰明瘦身不復胖 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag #低熱量 #健康餐 #健康餐推薦 #健康餐盒 #健身 #台中輕食餐盒 #台北輕食餐盒 #新北輕食餐盒 #新竹輕食餐盒 #水煮料理 #舒肥料理 #輕食便當 #輕食餐盒 #輕食餐盒推薦 #高雄輕食餐盒 

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