吉祥寺 |  到COFFEE TALK 品嘗美味的拉花卡布奇諾及提拉米蘇 進行一場愜意的下午茶吧

吉祥寺聚集了許多很有風格的質感小店，走在寧靜的住宅區中，隨便一個轉角都可能有美好的相遇。而今天就要帶大家來到吉祥寺中道通的COFFEE TALK，品嘗香醇多汁的提拉米蘇，以及有可愛拉花圖案的卡布奇諾。一起來享受一場愜意的下午茶時光吧! 從JR吉祥寺站徒步約6分鐘即可抵達「COFFEE TALK」，以白色為主體的外牆加上藍底白字的招牌，相當具有希臘風情。而大面落地窗也能讓人看到店內整齊排列的木質桌椅。 位於住宅區的巷弄中，所以相當寧靜。因抵達時非用餐尖峰時段只有一組客人內用，所以跟店員報了人數之後選了自己喜歡的座位。入座後店員隨即送上菜單及冰水。以下帶大家來看看菜單的部分。 菜單介紹詳盡，圖片加上文字說明相當一目瞭然。飲品及甜點種類豐富，此外也有自製的三明治便當，從照片上就可看出擁有濃濃的手作感! 這次點的是卡布奇諾以及提拉米蘇。在餐點到來之前，店員首先送上桌的是用造型玻璃杯裝著的紙巾及餐具。 稍微等了一下之後，有著拉花圖案的卡布奇諾隨即到來!因為事前不會知道是什麼圖案的拉花，所以充滿了驚喜感。看到線條細緻的海豚圖案，也讓人心情隨之雀躍。而卡布奇諾本身相當濃醇，微苦而不澀。 再來是這次最主要想品嘗的提拉米蘇。灑滿可可粉又層理分明，被送上桌的同時也能聞到濃濃的香味。 綿密的馬斯卡彭慕斯，送入口中首先感受到的是可可粉的微苦滋味，緊接而來的是起司特有的酸味及滑順的口感，而中間曾被浸泡在濃縮咖啡糖漿中的蛋糕體，相當的多汁，也讓人能感受得出這是一道被用心製作出來的美味甜點。 COFFEE TALK的店內環境乾淨明亮，整齊排列的木製桌椅也充滿了溫暖沉靜的氛圍，是讓人能放鬆用餐愜意聊天的好所在。而重要的餐點本身也讓人在用餐過程中可以感受到店主用料及製作的用心，會讓人想要再訪。以下附上店家資訊，下次來到吉祥寺，不妨到COFFEE TALK坐坐吧! 更多吉祥寺👉 吉祥寺 | 立頓水果茶快閃店 今年帶著新品一起強勢回歸! 吉祥寺 | はらドーナッツ 品嘗手作純樸的豆乳甜甜圈 吉祥寺 | 冷冷的天來吃一碗溫暖身心的湯咖哩吧 Rojiura Curry SAMURAI. 吉祥寺 | 想知道茶味超重的奶茶是什麼滋味嗎？ 來Karel Capek品嚐看看吧！ 吉祥寺 | 生活感十足的商店街+口琴橫丁 有得吃又有得買! #日本 #東京 #日本旅遊 #日本美食 #東京美食 #東京旅遊 #東京咖啡廳 #吉祥寺 #吉祥寺美食 #吉祥寺咖啡廳 #提拉米蘇 #下午茶 #美食推薦

- 冬天消耗熱量快、也胖的快⚠️ - 體重易飆升造成肥胖的原因

- 冬天消耗熱量快、也胖的快⚠️ - 體重易飆升造成肥胖的原因❗️ 1. 天冷基礎代謝加快才會容易覺得好～餓～阿😂沒有飽足感 2. 包肉粽穿法，容易不自覺的吃😈 3. 氣溫低，就懶得去運動了 4. 冬天最適合聚餐吃團團圓圓桌🐼 5. 手腳冰冷循環差，容易產生進補念頭 ——————————————— 以上對吧！ 大家是不是跟我一樣有同感😂 ⚠️小提醒（熱的食物會讓你胖的更快哦！） - 🔍white87940 #健康#健康飲食#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身#水#多喝水#改造計畫 #白白養健康腦袋

家樂福熟食便當 - 樣式豐富選擇多 (陸續更新)

家樂福便當 - 清淡不油膩，蔬菜豐富選擇多

家樂福有各式便當與熟食。 便當品項還算多，通常會有鯖魚、排骨、雞腿這些，配菜大多為蔬菜、南瓜、冬粉等，份量適中能吃飽。 米飯有白米與紫米，白米偏濕黏。也有另外販售炒麵、炒米粉、油飯等。 先前購入時口味較為清淡，沒有過重的調味。近期吃覺得鹹度合宜，但好像也變油了點。 職人手作餐盒 68元 (後改為78元) 職人手作餐盒有許多口味，此為洋蔥燒肉。燒肉味道較淡，加點醬油更下飯。 平價幸福餐盒嫩雞胸 60元 (雞肉為自行切片)調味清爽的雞胸肉，肉質不乾柴，肉量也不少，鹹度適中並有蔬菜搭配，十分不錯。 熟好味幸福餐盒 鬼頭刀魚排 60元 (魚排為自行切片)原以為魚排會乾乾的，結果是比較鬆軟的口感，肉質較細，沒什麼腥味。 職人手作餐盒 78元豬排的職人手作餐盒。豬排不乾有彈性，帶有胡椒味。蔬菜部份味道清淡些。 香烤蒲燒鯛腹便當 95元鯛魚裹著鹹甜醬汁，鹹度適中，鯛魚味道較明顯。 夏威夷烤棒腿便當 95元 (折扣購買 86元)雞腿帶有燻香，肉質不乾柴。 古早味排骨便當 95元 (折扣購買 86元)排骨口感較黏，不會乾乾的。 輕食餐盒 68元米飯有彈性，飯量較配菜多了點。馬鈴薯和地瓜好吃。 火雞翅腿 118元肉質Q彈有勁，有燻香風味，有點像德國豬腳。 香烤蜜汁叉燒肉 121元 (折扣購買 97元)微甜的叉燒豬肉，風味濃郁，完全不乾柴，十分下飯。 香烤煙燻豬肉 76元胡椒與煙燻香味濃厚，味道較鹹。肉質鮮嫩有彈性，帶有些許肥肉和QQ的皮。 炒飯餐盒300g 49元炒飯的配料是三色豆，些許洋蔥和蛋。米飯微濕軟，味道帶點炒醬香，鹹度適中，和其他食物搭配不突兀。 服務人員表示，便當在中午餐期13:00後、晚上餐期20:00後開始特價，只是口味選擇可能就比較少。每間家樂福販售的品項與數量也有所不同，可以先詢問喔。 ------家樂福 天母店111 台北市士林區德行西路47號------ #asianfood #yummy #taipei #taiwan #家樂福 #家樂福便當 #便當 #賣場美食 #家樂福美食 #雞腿 #排骨 #燒肉 #中餐 #晚餐 #美食 #天母美食 #台北美食 #士林美食 #芝山站美食 #料理 #芝山站 #天母 #士林 #台北 #台灣

阿C探路-寧夏夜市長青樹 懷念ㄟ蚵仔煎好滋味-賴雞蛋蚵仔煎

堪比一個便當的價錢，但是與其説他是蚵仔煎，更想稱呼他為「綜合澱粉」，從醬到本體通通都是澱粉~~(我的教練在哭泣🤣) 剛煎好的蚵仔煎透著醬，烘出陣陣香氣 雖說是雞蛋蚵仔煎，吃起來蛋也少、菜也少，蚵仔不算少但個頭非常小，整盤最多的就是地瓜粉😜 不過厲害的是，他把皮煎到微酥脆，陪著小巧的蚵仔和甜香四溢的醬，真是越吃越唰嘴😋 豬肝的量偏少，碗大概跟我的食量一樣小🙈🙈🙈 乍看之下覆滿麻油，趁熱喝下卻只喝到滿溢的麻油清香和湯的甘甜 豬肝吃起來十分爽脆，上頭佈滿麻油的香氣和爆炒的鍋氣，可惜的是才沒幾口就沒了。😥 🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪🦪 來個總結，只能說絕對無法被成為料好實在的一家店，畢竟一盤七十真的有點貴呀ㄚㄚㄚㄚ 可是料理手法又的確讓人有回味之處，尤其那個麻油豬肝 阿斯，怎麼可以那麼甜又不油 難怪可以在寧夏夜市屹立不搖。 好味指數：🌝🌝🌝🌝🌚 📢店家資訊底家啦📢 賴雞蛋蚵仔煎 地址：103台北市大同區民生西路198之22號 電話：02-25586177 營業時間：16：00~1：00(週二公休) 喜歡的話，歡迎來我的粉絲專頁按讚&看更多新文章喔！ 喜歡IG的人點這裡~

【指】Blooming Art Nail Salon │ 指間。暈染 │ 2019.03.17 高雄場 │ 美甲人必學習

#謹謹進修去 | Blooming Art Nail Salon x 包子老師中高階復古石紋水暈染凝膠課程 —————————— Blooming Art Nail Salon 獨特唯美的暈染風格🌫，成為美甲圈內或圈外關注美甲必定追蹤的對象 💅 暈染是許多女生會喜歡的技法，而我本身也是暈染的愛好者，也時常追蹤帶領 Blooming 的包子老師 ( Summer 老師 )，一年之中會開2到3次的課程 ( 要看老師的狀況，很不一定)，每場課程都很多人，為了讓技術更進步，在去年10月底課程出來謹謹就匯款填單報名。 課程分為初階、中高階，表單內容清楚說明課程內容、適合對象、課程款式及攜帶清單 🗒 📍表單參考 ( 僅參考，勿填喔！) ： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf342iLne39zFch8GsZvYpKDIRkhaXd3bpG40oxfz_rVR-bNw/viewform 2019.03.16 初階課程費用 $11000 / 2019.03.17 中高階課程費用 $12000 ( 各含進修素材小禮物 🎁 )，初階、中高階課程一起報名，原價 $23000 優惠價 $22000，此次的課程有台北場、台中場還有高雄場，熱門的場次很快就額滿，謹謹報的是高雄廠的中高階課程，此課程適合已經有1、2年凝膠操作經驗，或是已經上過初階、中階課程、全科班或是其它老師的相關課程 報到時領取了一袋高質感的手提袋，裡面裝了紙袋包裝好的小禮物、資料夾包好的講義，講義內容也很精細，有課程款式、所需用具及色號還有步驟解說 ( 包子老師是少數老師之中可以把講義做到如此仔細的 )，另外證書老師也都先幫忙護備好了 💖 老師準備給大家的小禮物有：刀剪、豹紋星空貼、高質感金屬葉子收納盤、大理石調色戒及底部的大理石桌墊 🎁 上課有禮物拿好開心 🤗 而且課程中還有抽獎，老師會抽3位幸運額，每位幸運額收到的禮物都不同，但能確定的是每樣禮物都是老師精心挑選，而且都是很好的禮物，實在太羨慕那些幸運額了 😍 上課地點是在 #集思高雄亞灣會議中心 ( 高雄市前鎮區成功二路25號3樓 )，大樓的前方就有車格可以停車，與周邊的停車價格差不多，上完一整天的課程下來大約花了$300的停車費用 09:00上課謹謹08:16到，當時滿多學員已經完成報到，入場會依照報到順序排隊進場自行選座位，在報到時候領完講義、禮物等物品，會提供號碼牌還有小籃子可以選購商品，有在關注就知道包子老師推出的商品不管是膠或是素材都是非常火紅的，尤其是當時推出的乾燥花，在一剛開始如果有喜歡就要先選好，有些熱門的商品等到中午或下課可能已經被挑完了 謹謹選購當時剛上市的色膠S05咖啡色金箔膠 $550、販售網時常缺貨的香檳金黑色水晶沙礦石 $480 還有米色系薄貝殼 $350，#S05咖啡色金箔膠 非常實用，可以用來塗佈單色、法式滾邊或是石紋點綴，顏色的亮度很夠，亮到快對不到焦啦 🤣 除了乾燥花外，大部分商品學員當天購買是可以享9折優惠的，買了老師的商品會有種回不去的感覺 🙈 商品販售 👉 https://www.blooming.tw/ ⬆ 色膠、亮粉、金箔…等素材上課的時候也都有提供，可以搶先使用到老師推出的色膠很棒 ( 幸福的撒花 🌸 ) 老師推出的色膠很好刷色，很好塗勻，一層、兩層、三層有不同的感覺顯現，貝殼片的質感也是很好 😍 金箔也是，有的顏色不對會俗俗的，老師的不會唷 課程中看到老師幫大家準備的這些，感受得出老師的用心，非常謝謝老師 💕 📍 課程內容： 🌫 #復古透光寶石煙霧感暈染 復古光碎石暈染應該算是款式中最簡單的一款，不過上面的黑色煙霧絲線是我比較有障礙的，在拉線絲或暈然線條是比較生硬的，好難像老師的線條這麼流動自然，老師呈現的就是有種說不出的美感 😍 🌫 #寶石透光感琥珀暈染（ 貝殼貼紙、鐵絲線素材的搭配應用、服貼包覆鐵絲線的技法 ） 老師有部分的作品上面有加入銅線，銅線是個很好的素材，可以幫助作品加分再加分，所以偶爾謹謹也會運用銅線在客人手上，尤其喜歡像老師作品中不規則的圓形 老師推出的銅線在課堂中謹謹有使用到，相當細軟很好摺出想要的形狀，重要的是很好包覆 🌫 #透光琥珀碎石感暈染 老師教款式之前有先說明暈染的分布，在練習的這兩款的時候真的有發現暈染位置的分布很重要，會影響整體的美感，所以謹謹也不是畫第一次才完成圖片中的作品 🌫 #復古隕石星空感暈染 是我最喜歡的款，目前還在琢磨如何讓它更自然呈現 🌫 #漸層石頭水波紋暈染 原以為這款是很複雜的，熟悉步驟之後才發現挺簡單的，從對這款式的喜愛由還好辯超喜歡，畫完成就感十足，不自覺一直想看它，根本美到爆炸 說到這個，老師的藝術感和美感真的讓我崇拜啊 🙏 🌫#水透光漸層雙色花繪款 運用層次堆疊創造出漸層及立體感，花瓣的部份我也是練了幾次才稍微抓到那個生動感 整體難度五顆星我覺得有 ⭐⭐⭐⭐ 不過熟能生巧 💪 除了款式，課前老師有講解一些重點技巧：色膠的沾取、調色的運用、暈染的範圍和分布 老師獨特的美感是許多人都會喜歡的，也是許多美甲人的偶像、崇拜的老師，從老師的作品中見到其不凡的才華，所以老師的課程總經常額滿，老師的用心也是感受得到的，報名這堂課程非常值得 😊 更重要的事是讓自己進步 中午老師有貼心幫大家準備美味的九宮格御膳，雖然我的心是在那個便當上 🤤，不過我的理智還是告訴我要好好完成上課作品，所以沒什麼吃到是回來才慢慢享用的，那家便當真的很不錯 🤗 謹謹有特別記下店家的名字是 #大丸手作幸福弁當 ( 有葷食、素食可以選擇，不需要午餐也可以勾選告知 >>> 便當這麼豐盛怎不需要呢 🤔 ) https://michelle19901201.pixnet.net/blog/post/468157088 —————————— Blooming Art Nail Salon ᶠᴮ 👉 https://www.facebook.com/Blooming-Art-Nails-Salon-%E6%8C%87-%E9%96%93%E6%9A%88-%E6%9F%93-112555028821946/ ᴵᴳ 👉 https://www.instagram.com/summer_bloomingart/?hl=zh-tw —————————— - 謹謹的ᶠᴮ： https://www.facebook.com/chinyin1201/ - 謹謹的ᴵᴳ： http://www.instagram.com/chinyin1201 #美甲 #NAIL #凝膠 #GEL #美甲進修 #美甲課 #暈染 #石紋雲染 #台中 #台中美甲 #台中美甲教學 #包子老師 #Summer老師 #Blooming #BloomingNail #中高階復古石紋水暈染 

【指】Blooming Art Nail Salon │ 指間。暈染 │ 2019.03.17 高雄場 │ 美甲人必學習的暈染課程 │ 包子 ( Summer ) 老師 × 中高階復古石紋水暈染凝膠課程

. 「世間講因果法則，為什麼我們會經常做不到，還會憑感覺做一

. 「世間講因果法則，為什麼我們會經常做不到，還會憑感覺做一些事情，因為我們還沒有真正了悟種子的最大作用，種子就是因，因就會帶來果。不是你今天做的一個事情是種子，而是你為什麼做這件事情，才是最大的種子，那才是因，當你有能力開始不斷的覺察你的起心動念時，我們的人生也即將不一樣。」——麥克·羅區格西 . 很棒的是讓自己學著研讀 由最有智慧的小嫻老師帶著我們！ . 沒有宗教也沒有派系的發心 做利於他人的事～夥伴～家人～陌生人 回饋社會！ 這些種子會在回到自己身上的😊 . 放一張練了三小時舞的我😬 . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 . #健康#白肌女孩#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身#水#多喝水#改造計畫 #心靈雞湯#健身#台北景點#松江南京#增加收入

（台南美食）休業已久，傳說中好吃的排骨飯開業

#金鶴滷排骨飯 - 去年新開幕吃過一次後,覺得還好吔, 可能是剛開幕生意太好,又手忙腳亂, 所以就沒有再去😅 - 最近再與友人再去外帶一次,結綸這次真的比較好吔,有重新愛上這家💕 - 他們家的飯盒有分古早味及便當二種， 便當就是有放三樣青菜🥬, 古早味的話只有筍干、蛋、豆豉及紅麵筋 - 這次點了滷排骨,排骨非常大塊且厚實,先裏粉再下去炸,再用魯汁魯,外皮吸附了魯汁的香濃, 厚實的肉塊,一咬就化開,可見魯了很久非常的好吃唷👏🏻👏🏻👏🏻 - 如果跟我一樣有失望過的朋友,最近可以再試試唷,我覺得很可以🤤 - 滷排骨飯 $75 - 📍：‪台南市中西區民族路三段204號‬ 🕚：‪10:30-14:00/16:30-19:30(或售完)‬ 📞：‪‪06-2211629/0928200856‬ 💤：週日

2021新年五個必做之清單!★☆★☆★☆

大家安~這裡是咩咩兔與Q尼犬! 我是插畫家-御菓子,喜歡肥肥小動物和甜點 努力創作出溫暖的作品,融合生活時事 希望讓生活多一點療癒,心多一點柔軟 歡迎追蹤支持我~ 以下正文開始XD Happy New Year 2021🌟🌟 2021新年快樂🎉🎉 希望所有的不順心都過去 迎接美好的新開始 我給自己提了5個必做的清單! 希望女孩男孩們也一起來實行喔~ ☆.均衡飲食 吃得豐盛,不如吃的均衡!外面的便當又比較重鹹 吃多對身體是很大的負擔,新年就從減少外食做起 在家自己煮,多補充蔬果,均衡營養吧! ☆.多多運動 有多久沒有去操場跑步?多久沒去泳池? 聽到身體的抗議了嗎?快從椅子上站起來,深深吸一口氣 把雙手舉起來向上伸展再伸展~動動身體流流汗,相信我 你的精神會受到治癒~ ☆保養自己 照照鏡子看看你,去年一整年你好忙碌!臉上多了疲憊與黯淡 好好的洗個熱水澡吧!敷上面膜,再用乳液好好的按摩身體, 然後泡一杯熱紅棗茶! ☆訂定計畫 好了,你可以開始思考今年的新計畫! 增加月收入,減重3公斤,持續每周一次游泳,到蘭嶼5天旅遊.. 給自己可以做得到的目標,然後實際去做吧! ☆鼓勵自己 和自己對話很重要,每天告訴自己,今天辛苦了,謝謝自己這麼努力 雖然不能事事順遂,但你一直都很盡心,也很誠實的對待自己,很棒喔! 以上是我的新年5大必做清單 也希望你能分享你的清單給我知道~ 祝大家新年快樂~ 最後還是要說 喜歡我的圖文請支持我~按讚餵食>Q< 希望有怎麼樣的有趣故事可以留言告訴我 有合作請私訊fb或信箱yunarin8453@yahoo.com.tw PopDaliy:176221 FB:https://www.facebook.com/InFantasy/

【真放鬆-采耳+香氛耳燭SPA】- Pao Pao Ears台中采耳推薦專門店 

由於現代人生活壓力大，三餐飲食不正常，晚上睡不好的人很多，躺在床上翻來覆去依然還是無法入眠，通常到了隔日身心靈都伴隨著疲憊感。夜晚其實是身體做深層修復的時候，如果晚上沒有睡好、睡滿，會加速大腦的老化且慢性病會惡化的更快。 對於以前的我來說，睡眠都不是什麼太大的問題，基本上躺在床上，看看手機、滑滑Instagram ,都可以一覺到天亮，直到現在才慢慢意識到睡眠品質不佳是很痛苦的。 由於剛搬了新家，可能有點不適應新的環境，導致沒有安全感之外，我覺得最大的問題是‘’噪音‘’影響我的睡眠品質。 附近馬路就是一個車流量較大的地方，剛搬進去前，往往不覺得這是個問題，不過就在晚上準備睡覺時，發現外面的汽機車噪音實在讓我很焦慮，讓我現在不得不帶耳塞才可以安心入眠，漸漸習慣戴耳塞睡覺了，睡眠中如果耳塞掉出來，（還會爬起來找耳塞的那一種），不過就因為長期戴耳塞的緣故，耳朵容易搔癢和敏感，進而之開始研究有什麼能夠讓睡眠品質提升的方法 後來發現關於耳朵放鬆的采耳+香氛耳燭spa (店家詳細資訊請自行到粉絲專頁查看呦) 環境讓人非常放鬆，進門就可以聞到薰香的味道，店家以服務品質為主。課程都是採預約制，蠻喜歡這樣的服務方式，因為在課程中不會被打擾，在這個時間段裡就是專屬於自己的。 開始前會有采耳師詢問自身的耳朵狀況，才開始課程，平常會用什麼方式清潔耳朵等等的問題，若有什麼問題也可以直接詢問采耳師呦! 開始前，先用內視鏡看看耳朵內的狀況， 不過過程中都是不會有什麼感覺的，可以放心 （看到自己耳朵裡面，也太赤裸裸了吧） 圖片中可以看到耳道附近佈滿血絲，代表說耳道是敏感的，會造成這樣的原因是平時自己不當掏耳，棉花棒使用力道過大，又或著長期帶著耳塞的緣故。 換上美容衣前，店家也很貼心附上小可愛，在過程中不用害怕曝光，如果是女生介意的話可以直接穿著好呦! 之後可以挑選耳燭的味道，我挑選的是佛手柑的香味，之前有稍微研究過精油，佛手柑能夠讓心情愉悅、舒緩情緒，不過我只是挑選我喜歡的味道，味道因人而異。 對於壓力大、容易焦慮的人來說，不仿可以利用薰香、精油等等的東西讓自己真正放鬆。 由於我的右耳道容易敏感，所以過程中如果有任何不適我會立馬跟采耳師反映。 除了敏感之外，耳垢其實不多，因為我洗完澡後會稍微用棉花棒擦拭耳朵。 小提醒: 千萬不要用掏耳棒去清潔耳朵，因為掏耳棒只會把耳垢用的更細碎，並不能把耳垢完全清潔乾淨。 一開始會先用孔雀羽毛輕滑臉頰、脖子、耳朵，透過輕觸柔撫讓整體放鬆。 真心建議閉起眼睛慢慢享受這個過程!! 接著用音叉震擊刷柄，利用音波震動的方式產生共振，能夠刺激耳道神經。 放鬆之後開始專業的耳垢清除，采耳師的動作輕柔，都會詢問哪裡有無不適，掏耳真的不要輕易嘗試，過大的力道或者施力位子不當真的很容易受傷，交給專業的采耳師可以放心享受過程。 清除耳垢之後，會有一些安撫的步驟 利用掏耳棒輕刮耳窩、耳背，透過輕刮的動作按摩耳朵。 最後再搭配手觸按摩，平衡感覺 接著要開始耳燭spa 首先用熱毛巾熱敷眼睛，讓眼睛隨著熱氣放鬆釋壓，按摩頭部利用頭括改善頭皮血液循環，疏通頭部經脈。 之後開始點燃耳燭在慢慢放入耳朵，同時按肩頸放鬆緊繃的肌肉 耳朵不健康、溼氣重，容易疲勞、導致睡眠品質不佳 耳燭主要是利用熱空氣帶動耳朵的溼氣使得耳朵內更乾燥。 最後會熱敷肩頸，舒緩一下，帶到頭部安撫收尾 第一次體驗采耳+耳燭，沒想到清潔耳道的重要性，一直以為自己使用棉花棒的方式是正確的，沒想到這樣只會把耳垢一直往內推。 最後采耳師教我如何居家保養照顧耳朵，就是在洗完澡之後，用吹風機帶過耳朵，讓耳朵保持乾燥，睡覺之前若要戴耳塞可以用上面的方法完之後再戴呦! 這樣耳朵內才不會潮濕導致耳朵敏感。 找個時間好好放鬆自己吧~ 之前都沒有注重保養耳朵，現在知道如果耳朵不健康會造成很多小病痛產生，有一段時間也因為睡眠品質差導致我那時候頻繁頭痛、畏光，不僅僅影響到自身的生活作息，也讓工作有所停擺，不過也因此這樣，我變得更注重身體保健，有時候忙碌的為了生活、家庭、朋友，妳是不是也忘了自己也是很重要的呢!! 店家資訊: 粉絲專頁 #台中采耳#耳燭SPA#放鬆紓壓#精油#香氛#健康美容#掏耳專門店#專業護理#台中逢甲#台中西屯區 想要知道更多好吃，好玩，好有趣請持續關注我呦~我們下次見🌸 Instagram : Sarryshe (Harriet 小資女孩) 延伸閱讀 👉【台北國父紀念館】健身D碳高蛋白 ✘ Oma's Deli Deli-German Bakery 👉【2020墾丁旅遊景點】旅遊不燒腦🔥網美打卡好去處❤️ 👉 甜點控必看，超擬真甜點，療癒美食插畫手繪師 【雪莉 Sherry】 👉【護理師開啟斜槓人生】- 精緻甜點手做黏土藝術品 👉【2020染髮推薦】台電大樓師大夜市商圈✗ LUSSO Hair Salon 👉【超人氣愛妻瘦身便當】🍱貝蒂教你輕鬆做健康飲食秘笈💘 👉【奢華高質感潔淨髮浴】Rose Man玫士&天然萃取精華

台北市萬華區—拾味料理所，萬華美食、龍山寺美食、萬大路美食

萬大路70號的「拾味料理所（下文簡稱：拾味）」，門口小黑板寫著當日中島（中午）、暗實（晚上）菜色，每餐都不同，點餐時店家會詢問要不要加辣，推薦要加，自製豆豉辣椒夠辣，增香提味，不太吃辣的我也喜歡。 店內一大張桌子，可坐十人，像在家吃飯一樣，老闆歡迎客人自備餐具，內用、外帶皆宜，常見許多熟客自備餐盒外帶，一起做環保，很棒。 拾味的菜色多變，午餐、晚餐都不一樣，天天吃也不膩，整體調味較淡，健康本味，配菜用心好吃，梅花豬肉彈嫩不臊，炒菱角或鮮筍等等都好吃；蔥爆牛肉不同於傳統重鹹香。 香滷豬腱肉，帶點筋的腱肉彈Q不硬柴，滷汁味道不會太重（我不愛那種八角味很重的滷汁），下飯好吃；香滷牛腱更嫩，口腔中稍咬即化。 麻油雞炊飯，麻油味淡，雞肉嫩，一起煮的高麗菜新鮮脆甜好吃，高麗菜是我最喜歡的青菜，遇到好吃的我都會特別記著。 拾味還有很多的菜色，而且還有湯品、甜湯等等，老闆娘人客氣，不過要注意每天餐點限量，建議早點去或是先電話預訂，現場取餐更方便，也避免想吃的餐點售完或撲空，喜歡家常味便當的朋友，我推薦拾味。 「實在原味，十座客位，食古今味」 🥢 #拾味料理所 🏠 台北市萬華區萬大路70號 🕰️ 11:30–賣完（約13:00），17:30–賣完（約19:00） ❌ 週六、日 ⚠️ 建議先電話預訂 #他扣的吃喝玩樂誌 #台北美食 #台北美食推薦 #台北美食地圖 #萬華美食 #萬華小吃 #拾味 #萬大路美食 #在地美食 #家常菜 #家常味 #便當 #台北午餐 #台北晚餐 #龍山寺美食 #龍山寺站

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家樂福熟食便當 - 樣式豐富選擇多 (陸續更新)

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阿C探路-寧夏夜市長青樹懷念ㄟ蚵仔煎好滋味-賴雞蛋蚵仔煎

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【指】Blooming Art Nail Salon │ 指間。暈染 │ 2019.03.17 高雄場 │ 美甲人必學習的暈染課程 │ 包子 ( Summer ) 老師 × 中高階復古石紋水暈染凝膠課程

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【真放鬆-采耳+香氛耳燭SPA】- Pao Pao Ears台中采耳推薦專門店

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台北市萬華區—拾味料理所，萬華美食、龍山寺美食、萬大路美食

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