▌🕷️”蜘蛛”炸蝦壽司卷 ▌ 📍Sushi Zion 시온 h

▌🕷️”蜘蛛”炸蝦壽司卷 ▌ 📍Sushi Zion 시온 https://instagram.com/p/BsKWPYKny5R/ ···································· 🎈sᴘɪᴅᴇʀ ʀᴏʟʟ ⌄ ₇.₉₅ 起司蜘蛛炸蝦捲 ·スパイダーロール ☞ ★★★★★ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎈ᴅʀᴀɢᴏɴ ʀᴏʟʟ ⌄ ₈.₂₅ 日式龍鰻魚卷 · ドラゴンロール ☞ ★★★★☆ ⠀⠀⠀⠀⠀ 🎈ᴄʜɪᴄᴋᴇɴ ᴋᴀʀᴀᴀɢᴇ ⌄ ₆.₉₅ 日式唐揚炸雞· チキン唐揚げ・일분식 닭튀김 ☞ ★★★★☆ ⠀⠀⠀⠀⠀ 🎈ʙᴇᴇғ ʜᴏᴛ sᴛᴏɴᴇ ʙᴏᴡʟ⌄ ₁₂.₉₅ 牛肉石鍋拌飯 · ビーフビビンパ・돌솔 비빔밥 ☞ ★★★★☆ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☞ 超好吃的韓國人經營的日式料理餐廳！ 這家是我們家常常會去的一家口袋名單之一喔 他們是在Fraser Heights的一家隱藏美食🙆‍♀️ 壽司、午餐/晚餐便當餐盒、日式小吃、石鍋拌飯都有 大推他們人氣👌的壽司卷、我們是2-4個人分著吃 炸的酥酥的天婦羅🍤包在裡面配上特製的甜甜照燒醬和起司醬， 炸雞也炸的像鹽酥雞一樣，很有飽足感！ 超大份的熱滋滋的石鍋拌飯也是我個人超喜愛是一樣喔 ···································· 🇨🇦 加拿大美食 · 📍溫哥華 #壽司 #炸蝦 #韓式拌飯 #鰻魚 #日本料理 #日式 

小森旅行｜超人氣私房絕美森林秘境就在東京高尾山

很多人都不知道，其實東京除了市區之外，還有很多很棒的自然生態景點，像是我前面介紹過的奧多摩湖、秩父和日光等等。這些地方都是搭車就可以到的郊區景點，風景怡人，跟在東京市區繁華的風貌呈現強烈對比。今天我想跟大家介紹的是位於八王子的高尾山，建議如果是從市區來的話可以購買京王線的套票唷，包含纜車、車票和午餐。我當初是沒有買套票，但是那是因為我是從國立車站過去，算是蠻近的，不太需要搭配套票。11月底去高尾山的話從車站一出來就可以看到漂亮的銀杏和楓葉錯落搖曳，看了心情好好。 從高尾山口站出來之後，就可以跟著指標走到搭纜車或吊椅上山的地方。因為前幾天東京都下雨的關係，原本很怕不能坐吊椅上山，但幸好今天只是陰天並沒有下雨。秋天的高尾山假日通常都人蠻為患，所以如果遇到下雨天只能坐纜車就會花很多時間在排隊等車，建議找個晴朗的平日來爬山比較好唷。我自己是覺得高度沒有到很高，不會很恐怖，而且風涼涼的吹過來很舒服。 建議可以先搭纜車或是吊椅到半山腰之後再開始健行，我們當天是在山下先買好便當，帶上山去吃。不過高尾山這邊也有很多餐廳和小店可以考慮，如果沒有準備午餐也沒關係。 在登山的過程中有經過一個猴園（さる園・野草園）外面擺了很多獼猴的紀念品，也有相關說明，在外面就可以聽到猴子的聲音，不過入園是要門票的，我朋友也對猴子沒什麼興趣，就沒有進去看。這裡有蠻多的登山步道路線可以選擇，可以上山的時候選一條走，下山再選另一條，這樣就可以一次體驗兩種路線的不同景色唷。 高尾山藥王院幾乎是每個遊客都一定會來朝聖的地方，才剛走進來就可以看到很多天狗的雕像，旁邊都是漂亮的紅色楓葉，超級壯觀。從正門往裡面走就會看到掛滿鈴鐺的「倶利伽羅堂(くりからどう)」，金龍雕像引人注目，據說能夠實現人們祈求良緣(※縁結び)的心願。本堂是供奉佛教神明的建築，本社則是供奉神道神明的建築。也就是說，藥王院院內建有兩種不同的宗教設施。 走到最上面之後往下看，就可以看到不同顏色的山頭，還有一些攤販。如果從藥王院繼續往上爬就會到山頂，如果時間夠多的話可以試著攻頂喔！但如果你跟我一樣都是下午才上山的話就不太建議，因為有可能會趕不上最後一班纜車下山。 下山之後可以走到附近的一條街上逛逛，感覺很復古。途中剛好經過一對坐在銀杏樹下的夫婦，看著旁邊的河流，真的好悠閒的感覺。 最後這張照片是我從車站附近走過去拍的，因為從高尾山方向往下看，可以看到很明顯一條銀杏大道，我們用Google Maps找到了這條銀杏大道的所在地，真的超級漂亮的，而且真的是沒有人知道的秘境喔（偷偷在這邊推薦給大家） ＃日本＃東京＃楓葉＃街道＃散策＃故事＃高尾山＃車站＃車站周邊＃建行＃爬山＃神社＃銀杏

. 情緒一來，就像撿到槍⋯ . 呀⋯沒錯！ 在面臨各種工作挑

. 情緒一來，就像撿到槍⋯ . 呀⋯沒錯！ 在面臨各種工作挑戰、人際關係的環境下 可能會造成心理跟生理的壓力⋯⋯⋯⋯ 所以當身邊的人情緒魂上升時 記得別走心，他只是血糖上升而已😂 每個人在排解壓力的方法都不同 最常見的就是爆吃、買醉、失眠、厭食⋯ 如沒有找到適當的紓壓發法 可能會因營養不足造成掉髮、易怒、情緒低落⋯ 很多人說失戀會吃不下 但我怎麼反而胃口更好哈哈哈😂 我就是屬於爆吃類型🙋 吃完餅乾或炸物覺得爽度滿分 但也未真正平撫到自己身體產生的壓力、情緒 咖啡、甜食、加工食品、油炸物 吃過多反而讓血糖快速飆高（就像雲霄飛車🎢） 造成身體的負擔、情緒更不穩 心情不好的時候就去睡一覺吧 多吃抗壓力的食物，B群、鎂、維生素C、植物營養素 或者養成規律運動產生多巴胺讓身體開心 . . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 ————————————————————— #健康#健康飲食#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #白白養健康腦袋#情緒#脾氣#甜食#保健#易怒#營養#美好關係 

【2024 福隆一日遊TOP15】景點＋美食一次盤點給你，福隆沙雕季開跑後就跟著這篇這樣規劃

今年夏天新北市海邊的最大盛事「福隆沙雕季」準備開幕啦！除了逛福隆沙雕季外，還準備了福隆周邊一日遊的好玩好拍行程給你，讓你一整天玩到不想回家！除此之外還盤點了三間人氣餐廳、伴手禮店給你，讓你有吃有玩還能帶禮物回家給親朋好友。身為從小在隔壁城鎮長大的打卡編，對於福隆景點早已經滾瓜爛熟，這篇是實實在在的在地人推薦絕對不會讓你旅程出錯！看完這篇，就來安排你的福隆一日遊行程吧！ 👉🏻2024 福隆沙雕季登場！LINE FRIENDS萌萌來襲，活動亮點、門票和交通資訊、福隆景點本篇一次幫你整理好 福隆一日遊景點推薦1｜2024 福隆沙雕季 2024最新的福隆沙雕季由LINE FRIEND家族作為主角，家族內個性鮮活的各位主角們，將陪你萌萌度過整個夏天！ 包含『LINE FRIENDS』、『BT21』、『minini』、『JOGUMAN』、『韓國袋鼠DINOTAENG』 超過40名全球最具人氣多元主題將佇立在福隆海水浴場的黃金沙雕上。今年是福隆沙雕藝術季的第17個年，將在5月31日至10月13日於福隆海水浴場沙雕盛大開展，為期超過136天的展期！ Info 地址：新北市貢寮區福隆街41號 時間：2024年5月31日～2024年10月13日 門票：$150/成人票、$120/團體單人票、$75/優待票，海域未開放時收清潔費用$60。 福隆一日遊景點推薦2｜AIR SPACE 粉紅沙灘派對 你沒看錯就是AIR SPACE！不僅僅是賣衣服，這次還把美國加州沙灘整個搬來，就連 Santa Monica Splash 也搬過來真的太懂女生的心了！打卡編看到照片的第一秒直接被粉色的懶骨頭吸引，在沙灘上終於不用躺椅也能曬日光浴！除此之外這個景點是免費景點，不用花上萬塊機票就能飛美國真的太划算～ https://www.instagram.com/p/C6gT_9erwou/? https://www.instagram.com/p/C6sUV_2yJBF/? https://www.instagram.com/p/C7MBVEnAqnX/? https://www.instagram.com/p/C6gfN-OSAR3/? https://www.instagram.com/p/C6tXQxLyy1R/? Info 地址：新北市貢寮區福隆街40號（在福隆沙雕旁） 時間：5月17日至7月31日 福隆一日遊景點推薦3｜舊草嶺隧道 由福隆通往石門的隧道不僅結合了歷史更結合當地文化以及觀光，附近也有許多能租借自行車的店家，騎乘自行車是感受這個隧道過往歷史的最佳方式。另外隧道內還自帶涼風完全就是炎熱夏天裡的天然冷氣，有容易在夏天心浮氣躁的人一定要來試試！另外騎乘一趟僅需約20分鐘左右，完全簡單不費力！ https://www.instagram.com/p/Ce8R73uu6wa/ 出了隧道口後彷彿來到另一個世界，老舊城區的歷史和眼前的無敵海景形成強烈對比，站在岸邊感受老城區的熱情外也能遠眺龜山島！另外附近也有賣在地特色的石花棟店家，石花凍的功效有清肺化痰、清熱燥濕，騎完自行車後來喝下一杯冰鎮石花凍最能解熱！ https://www.instagram.com/p/C4eu5e2p6PJ/ https://www.instagram.com/p/CzOqTMTSauf/ https://www.instagram.com/p/CCyGVOJgENp/ Info 地址：Google搜尋「福隆舊草嶺隧道」即可抵達 福隆一日遊景點推薦4｜星巴克 福隆觀海門市 位在福容大飯店內的這間星巴克，不要看他只是一間平常路邊能看見的星巴克！其實坐在店內氛圍感完全不輸給北海岸的景觀咖啡廳，相信很愛跑咖的朋友到現場都忍不住坐在大片落地窗前讚嘆這裡波光粼粼的海景！ https://www.instagram.com/p/ChYcAOQJXcz/ https://www.instagram.com/p/Ce-QadxB3oS/ https://www.instagram.com/p/C03Wr-krE_a/ https://www.instagram.com/p/C4ZzgjtS_Po/ Info 地址：導航搜尋「福容大飯店」即可 營業時間：平日｜9:30～18:00 假日｜9:30～19:00 福隆一日遊景點推薦5｜龍洞灣海洋公園 每年夏天這麼熱，泡在冰涼的海水裡消消暑吧！龍洞灣海洋公園是交通部觀光局規劃而定的，場域內有救生員以及合格合法的安全水域，並擁有國際認證ADS最高階教練領軍，帶著小孩想前往海邊遊玩的，這裡的遊憩空間可以給你安心的保證！ https://www.instagram.com/p/CfGuewNrYUM/? https://www.instagram.com/p/Ct-wFhgpn7e/ https://www.instagram.com/p/CwNrFGTSrVT/ https://www.instagram.com/p/CCQboZ2FPAy/ 另外龍洞這邊也是潛水初學者們一開始接觸的好選擇，打卡編第一次接觸潛水到領到證照也都是在龍洞！海況較其他區域穩定能見度也高，簡直是初學者的天堂！ Info 地址：新北市貢寮區龍洞街63-8號 時間：8:00～17:00 福隆一日遊景點推薦6｜馬崗潮間帶 馬崗漁港為台灣東部最小的漁港，即便如此這邊的景點依舊是不容小覷！這裡不僅僅是範圍寬闊，潮間帶內還能見到貝殼、寄居蟹、螃蟹、海螺等，每一池都有不同的生態可以尋寶，來過這裡才知道原來課本上教過的潮間帶生物物種真的可以這麼豐富！待到傍晚還可以順便欣賞被金黃色日落暈染過後的美景呦！ https://www.instagram.com/p/CSb5fh2loJX/ https://www.instagram.com/p/CU4iddJvS0q/ https://www.instagram.com/p/CSSxKZIBScQ/ https://www.instagram.com/p/CTUF1KyhfI8/ https://www.instagram.com/p/CU4aOwUBRTe/ Info 地點：新北市貢寮區馬崗街27號 福隆一日遊景點推薦7｜桃源谷步道內寮線 貢寮也有屬於自己的抹茶山！桃源谷這條步道是許多在地人口耳相傳的私房秘境，到達山頂就能看見遠方龜山島真的很神奇！整片看不到盡頭的綠色草地和山谷，和遠方海景形成強烈對比，看過之後才知道原來山海美景搭在一起不是衝突而是和諧！ https://www.instagram.com/p/BqplU_DlNgG/ https://www.instagram.com/p/CO_tB74rMIq/ https://www.instagram.com/p/CNhvmeGnqGB/ https://www.instagram.com/p/CTHWVD3hVqb/ https://www.instagram.com/p/ChR6cd6pX7c/ Info 地址：導航直接搜尋 桃源谷步道內寮線 即可 福隆一日遊景點推薦8｜龍門露營渡假基地 曾經有參與過隔宿露營的應該對這裡非常有印象！這裡除了遊客會來以外，也是北部許多國中會選擇進行隔宿露營的場所，雖然如此但可不要小看這裡，龍門裡除了方方正正的露營地可自行扎營外，也有小木屋可以選擇，甚至露營車也可以進到園區內。除此之外園區還設有SUP獨木舟、專用的漆彈場、跳塔、籃球場、游泳池以及串連了鹽寮的濱海自行車道！ https://www.instagram.com/p/B5F4mYbB0-O/ https://www.instagram.com/p/B3eojC3njT3/ https://www.instagram.com/p/BHHceCzgu4z/ Info 地址：新北市貢寮區興隆街100號 福隆一日遊景點推薦9｜金沙灣 金沙灣海濱公園位在北部濱海公路旁，在龍洞與澳底之間，若不稍加注意可能就會錯過這個免費的玩沙秘境。眼前湛藍的汪洋大海、細緻的白沙質地，很適合帶小孩來這裡玩！另外如果有到現場突然不想到海灘玩的朋友，一旁也有咖啡廳能夠休息，這樣想玩水和不想玩水的人都能照顧到！ https://www.instagram.com/p/BzPUMi4j-eC/? Info 地址：新北市貢寮區和美街72號 福隆一日遊景點推薦10｜三貂角燈塔 台灣之東的三貂角燈塔，山頭上可以直接看見馬崗潮間帶和馬崗漁港，燈塔旁有幸福教堂廣場，還有浪漫十足的希臘風圓拱型涼亭。另外來到這能欣賞到視野遼闊景色，旁邊還有一座充滿異國風的三貂角教堂，夜晚的無光害也是吸引攝影愛好找來拍攝銀河的好地方！ https://www.instagram.com/p/B0GQVlGBthZ/? https://www.instagram.com/p/B7r2vhvHiki/ https://www.instagram.com/p/Cg9X4w9LVw5/ https://www.instagram.com/p/CvCTHTJPF56/ Info 地址：新北市貢寮區馬崗街38號 福隆一日遊美食推薦1｜林元元餅舖 打卡編私心推薦新開幕的古早味餅店，這間蛋糕店正是雙溪赫赫有名「海山餅店」的分店，平常到雙溪買都還要排隊預訂，在這裡到現場就能馬上帶走～跟一般古早味蛋糕不同的是這間蛋糕香氣很夠且蓬鬆濕潤，和一般乾巴巴的蛋糕比起來完全是兩個level！ https://www.instagram.com/p/B5UAmOgnhwf/? 分別有原味、巧克力、抹茶三個口味，最難訂的非巧克力莫屬，建議提早到現場搶購～下次有到福隆海水浴場記得帶一顆走，好吃又不貴完全是路上解饞的好幫手。帶回家給親朋好友，也能收穫滿滿好評！ Info 地址：導航搜尋「福容大飯店」即可，在遊客服務中心旁。 營業時間：9:00～19:00 福隆一日遊美食推薦2｜吃飯看海 店如其名的吃飯看海，真的是讓你邊吃飯變欣賞窗外藍色海洋的景色。無敵的景觀座位，輕易就能拍出像海報的照片。這間的餐點主要都以東北角的海鮮為主，像是九孔鮑就在吃飯看海裡很常見！外觀是橘色小屋，也和岸邊的藍形成強烈對比，感覺就像一顆珍珠遺落在海洋裡般耀眼！ https://www.instagram.com/p/Cs6NlOlBWAh/? https://www.instagram.com/p/CdTR8o-vSkQ/ https://www.instagram.com/p/CiK7QSLrbAi/ 另外若想前往請務必要記得在線上訂位呦，去到現場常會因為人潮爆滿而無法用餐，所以前往前請一定要預約呦！ Info 地址：新北市貢寮區香蘭街3-2號台塑加油站對面斜坡下方 時間：11:00～19:00｜每週二、三公休 福隆一日遊美食推薦3｜九號咖啡石城館 別看這間地址在宜蘭，其實從舊草嶺隧道穿過去就能抵達，在隧道內騎行自行車道一半就能發現自己從新北市突然到達宜蘭了！這間超美咖啡廳擁有大片落地窗，能清晰看見窗外美景。坐在玻璃窗前拍下一張照片，完全能變成今年度的人生照片！這一間在在懸崖上的咖啡廳，能讓你同時擁有山海美景還有火車、森林！ https://www.instagram.com/p/C7JpFlCP42u/? https://www.instagram.com/p/Cs7uaYzynBv/? https://www.instagram.com/p/C55sCZ0Pzay/ https://www.instagram.com/p/C1JX3uLOCfd/? https://www.instagram.com/p/C55sHyWP-IS/ Info 地址：宜蘭縣頭城鎮石城路19號之6 時間：10:00～17:00 福隆一日遊美食推薦4｜92k週末食堂–九恩商行 日本沖繩有名必吃的海葡萄丼飯，在台灣就吃得到！這間店的位置店如其名，92k週末食堂是位於台2線約92公里處。店內除了有新鮮的海鮮美食外，還有特製甜點以及飲料。店內的自然美景也是吸引大家前來的原因之一， 吃飯配著眼前的無敵海景簡直是絕佳享受～ https://www.instagram.com/p/BzKKIUjDwG2/? https://www.instagram.com/p/Czn74IeRTYn/ https://www.instagram.com/p/BnLJOUuH3rU/? https://www.instagram.com/p/B1aS3tfDxOS/? Info 地址：新北市貢寮區美艷山街70之3號 營業時間：（週一至週四無營業） 星期五｜11:30–18:00 星期六、日｜11:30–15:30、17:00–20:30 福隆一日遊美食推薦5｜福隆便當 最經典的福隆便當怎能不提及？一出福隆火車站便能看見眼前滿滿的福隆便當店，如果你想問哪家最好吃，打卡編只能回答你每一家各有特色，想吃哪一間就看當天你的直覺啦！ Info 地址：新北市貢寮區福隆街2號 延伸閱讀 👉🏻2024 福隆沙雕季登場！LINE FRIENDS萌萌來襲，活動亮點、門票和交通資訊、福隆景點本篇一次幫你整理好 👉🏻 貢寮景點推薦TOP15：福隆沙雕看完來去療癒山谷步道、天然泳池浮淺，東北角秘境都在這 👉🏻【北海岸石門一日遊】景點推薦TOP8：帶你逛絕美海岸線、韓系咖啡廳 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #彤彤 #AIR SPACE 粉紅沙灘派對 #LINE FRIEND #九號咖啡石城館 #吃飯看海 #星巴克福隆觀海門市 #林元元餅舖 #桃源谷步道內寮線 #福隆 #福隆沙雕季 #福隆海水浴場 #舊草嶺隧道 #貢寮福隆 #馬崗潮間帶 #龍洞灣海洋公園 #龍門露營渡假基地 

勞工階級的品格：放下成見，帶著善意去理解這群有故事的《做工的人》

作者 / 艾蜜莉彭今年五月（5/10）即將上映一部叫作《做工的人》的電視劇，是由《我們與惡的距離》製作團隊所推出的第二部大戲。劇本改寫自作家林立青的同名作品，過程中克服困難重重，深入實地拍攝大型工地，就是希望能透過編導的視角，帶領大家近距離看看這群「做工的人」。劇情是由一場工安意外開始揭開序幕的，工人蜆仔的腳不小心被鋼釘刺穿，必須緊急處置，但沒想到送醫後護理師雙手一攤強調治療前必須先繳治療費兩萬元，因為先前有太多「工人」欠繳的先例，點明了做工是份危險性極高的行業。 但臨時哪裡生來的這麼多錢，事主蜆仔身上更是只有兩千元，畢竟對於他們做工的人來說，本就是賺一天是一天的工錢，面對突來的事故，完全拿不出醫藥費。於是主角阿祈（李銘順飾）、昌哥（游安順飾）、阿全（薛仕凌飾）這三個「噗嚨共」只好東湊西揀，拿出自己的私房錢、便當費和買檳榔的零錢，最後想也知道根本不夠，昌嫂（苗可麗飾）嘆了口氣，終究看不下去，轉身領錢先行代墊蜆仔的醫藥費。故事就從這裡正式展開，「噗嚨共」們的發財夢也才剛要開始。走進做工的世界 在《做工的人》這部戲劇當中，刻畫了許多角色的細節，透過原為監工的原著作者林立青協助和大量的田野調查，如實地描繪出工地生活的面貌，也解釋了很多外界不能理解的勞工文化，帶來全新的觀點。行為背後的原因 比如說喝藥酒、吃檳榔這些看似陋習的背後，其實初衷是為了取暖、提神；工地便當之所以大份量又重油重鹹，是因為要提振食慾，多吃一點才有體力上工；監工主任腰包隨身攜帶頭痛藥和「備勞喘」呼吸器，是要預防勞工身體不適和因粉塵導致的呼吸困難。至於「噗嚨共」三人組到底為什麼這麼想中樂透、發大財，我想他們不是貪心，而是希望有朝一日可以讓家人有好日子過。 在前兩集的內容中，可以看出原本阿祈和弟弟阿欽（柯叔元飾）的家境不錯，後來因為家道中落，父親生重病，兩人才淪為必須經常日夜打臨時工的鐵工兄弟。不過套一句阿祈的名言：「不管是做工還是做仙，人生都還是要有希望」，日子再艱難也還是要過啊，反正做夢又不用錢，有夢最美，希望相隨！因此他積極尋找賺錢的「投資」方式，不管是蓋四面佛寺還是養鱷魚做鱷魚包，只要感覺有「錢」途，他就願意試。就算每一次都以認賠作結，卻仍一次次相信，下次一定會「中」，是樂天也是對生命的不服輸精神。刻板印象的反面 關於勞工階級，不可否認在未接觸過之前，我們有很大一部分的刻板印象都是來自電視新聞的刻畫，裡頭呈現的形象多為較底層階級的低知識份子、有著不良習慣的叛逆少年，和逃逸的外籍勞工。在《做工的人》這部劇中，反倒可以發現這些師傅看似面惡心善，來自不同背景的他們，都明白討生活的艱辛，更懂得給予最大的尊重。像是走進便利商店之前，為了不弄髒光亮的磁磚，主動將沾滿泥濘的雨鞋脫下；在奧客刁難半工半讀打工的店員妹妹時，出手相救，這些小舉動，都證明著做工的人也是很有品格的。寫在看完一、二集特映之後 在觀影前，老實說我對工人們的印象並不多，因為工地現場於我而言，充斥著噪音、危險和髒亂三大形容詞，一般來說非必要時刻，我會刻意繞路行走，若逼不得已也一定會快速通行，完全不敢正眼往那圍籬裡瞧。不過很巧的是，在那天特映結束，我在回家途中遇到了好幾個施工現場。聽著電鑽旋轉的聲響，和師傅開著挖土機的身影，第一次我停下了腳步，發自內心尊敬他們的付出。 這群做工的人彼此心心相惜，都有著自己故事。或許他們自成一格建構出的生活態度，於其他人來說可能有些荒謬，但慶幸的是，透過戲劇的眼光，使我們有機會放下成見，帶著善意試著去理解。誠心推薦大家來看這部劇！搶先看完前兩集後，我可以肯定的說，這並不是一齣完完全全的悲情戲碼，而是從人物情感出發，深刻描寫把悲劇當作喜劇在過的小人物們影集。只需要懷抱著著開放的立場，不預設做工的人一定要有什麼模樣，或是拍做工的人的影視作品，應該要長成什麼模樣，敬請期待播出就行了～★原文轉載授權自艾蜜莉彭丨勞工階級的品格：放下成見，帶著善意去理解這群有故事的《做工的人》

新鮮人工作必注意！不可不知的12大職場工作守則，這些地雷絕對別犯！

想必有些準新鮮人就算大學時期實習過，真的進入職場後的生活肯定還是與想像中不一樣吧？一開始會面對大學與企業的環境不同，必須每天坐滿八小時，也不能像大學翹課一樣隨意翹班，同事也不是每個人都很容易相處，更遑論上司了！不過經驗都是累積傳承來的，今天統整了一些職場前輩想傳授的新鮮人工作守則給大家，一起學會一些職場上的眉角，相信你也可以很快在職場上如魚得水喔！ （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜1. 先學會快捷鍵 除了「Ctrl+C 複製」、「Ctrl+V 貼上」以外，請牢記「Ctrl+S 存檔」、「Ctrl+Z 復原」，另外在換行、換頁，使用「Ctrl+Enter」，才不會讓文字在文件中切換時跑掉格式。 （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜2. 檢查標點符號 打字上時常需要中英文切換，切記一定要分清楚「全形」、「半形」；在數字上，尤其是金額，需加上千分位逗點（,），也記得在寄出文件時，再檢查一次錯別字，注意這些細節就可以讓文字閱讀更順暢，也不會讓人覺得你文書處理能力不佳！ （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜3. 檔案格式要注意 有些檔案不是只有 Word 可以用，尤其當你與同事的系統不一樣時（Windows、macOS），常常一傳檔案格式、字體就全部跑掉，這時候就必須注意。另外如果是需要列印的表格，建議直接將檔案轉換成 PDF 檔，避免列印格式跑掉。 （圖片來源：Pexels） 新鮮人工作守則｜4. 善用「密件副本」 寄信時常需要一次寄給很多人，這時候會需要使用副本功能，但除非主管要求或有例行格式，建議在副本時使用密件副本（BCC），讓收件者的資訊不會一次洩漏給其他人，尤其是在寄信給合作夥伴、客戶時，要是洩露了資訊可是會影響合作關係的。 （圖片來源：gmail） 新鮮人工作守則｜5. 信件主旨、內容要清楚 信件記得寫上能讓對方輕易辨識的主旨，也可以加上來信的單位，第一次的信件聯絡請自我介紹，讓對方知道你的來歷，記得說明信件中的副檔，別以為有附檔就可以不寫信件內容，也要注意信件字型、顏色要統一。 （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜6. 多斟酌訊息用字 現在電腦、手機很方便，與主管、同事聯絡大多使用 LINE、Telegram、Messenger 等通訊軟體，上述這些軟體都有「貼圖」的功能，在回覆時使用貼圖請謹慎，也別只是回覆「好喔」，有可能讓對方誤解妳態度不佳、錯誤解讀內容。 （圖片來源：Pexels） 新鮮人工作守則｜7. 聯絡人別說「在嗎」 需要聯絡別人時，別開頭只說「你在嗎？」、「有空嗎？」、「可以幫我一個忙嗎？」，然後什麼內容都不說，連你要幹嘛都不知道，才沒有人要回覆你，請把內容全部打清楚一次跟對方講，別只是說「有空嗎？」，對方如果不回你的話也只會浪費你的時間而已。 （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜8. 收到交辦後的回話藝術 收到主管、同事交辦事情後，別只回覆「收到」，「收到」只代表你有接收到這則訊息，收到之後要幹嘛才是最重要的，可以接著回覆你會怎麼執行、什麼時候完成，也記得有問題的話立刻提出，別等到期限到了才問東問西。 （圖片來源：Pexels） 新鮮人工作守則｜9.主動學習與紀錄工作知識 職場學習不只是被動接受指導，而是要主動建立個人知識管理系統。利用筆記軟體或工作日誌，記錄每一個工作任務的關鍵步驟、遇到的挑戰和解決方案。這不僅能幫助自己快速成長，也為未來的職涯發展累積寶貴的經驗和提升自我競爭力。 （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜10.培養有效的時間管理意識 新鮮人常常因為不善於安排時間而顯得手忙腳亂。學會使用行事曆、待辦事項清單和時間追蹤工具，安排優先順序，合理分配工作時間。養成估算任務所需時間的習慣，避免拖延，確保每一項工作都能按時完成。 （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜11. 記得公司統編、載具 有登記、或具一定規模的公司、企業、單位，都會有抬頭、統編，有統編才可以跟公司報帳，如果你記不住公司的抬頭、統編，請記在手機的記事本內（就算記得住也請寫下來），別到了櫃台要結帳時才打電話問公司統編。 （圖片來源：unsplash） 新鮮人工作守則｜12. 訂便當前先規劃 如果你是部門內最菜的新人，有時「訂午餐、飲料」的重責大任很有機會落在你身上，這種時候很容易看出你做事的態度如何，記得要清點有多少人需要訂（不在辦公室的人也問一下）、大家要吃什麼口味記清楚（多少人吃素，可以使用 LINE 讓大家自己填寫，拿到便當的時候也才知道要發給誰），拿便當時也記得核對收據、統編、金額、便當數量、口味。 （圖片來源：unsplash） 上述的十個新鮮人工作守則可能不一定都能做到完美，但當然，如果你記起來並嘗試看看最好，因為職場上最重要的還是表現你積極、認真的態度，別讓主管覺得你只是來打混的，有技能也別吝嗇使用，就很有機會被賦予重責大任，被看見的機會也更多喔！ 延伸閱讀｜更多「新鮮人工作」相關文章 👉🏻這樣做提高錄取機會？原來「面試感謝信」這麼重要，5大感謝信技巧必看！ 👉🏻新鮮人找工作必讀！8個「面試教戰攻略」懶人包，做到這些細節增加錄取機率！ 👉🏻神啊～請賜予我找工作明燈！TOP 10「面試求職」避雷利器速收藏 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #grasskin #主管 #同事 #工作 #工作地雷 #求職 #求職技巧 #生活精選 #畢業 #職場 #職場地雷 #職場文化 #職場新鮮人 #職場菜鳥 #菜鳥新鮮人 

-高雄-🍴探饈鐵板燒🍴

-高雄-🍴探饈鐵板燒🍴 🔺頂級雙人套餐 $1480 來到美美的悦誠廣場 @joyplaza07 ，來吃名字很可愛的「探饈鐵板燒」，吃東西就是要”探 ㄒㄧㄡ”(趁熱)最好吃啦🤣！母親節「頂級雙人套餐」還有優惠價$1200，優惠到5/10截止唷～ 🔹主餐：美國Choice無骨牛小排、紐西蘭帶骨羊肩排、台灣櫻桃鴨胸、脆皮雞排、薄鹽鯖魚、澳洲菲力牛排、鐵板牛舌、雪花牛排、梅花豬排(9選2) 我們選了「美國Choice無骨牛小排」🥩、「紐西蘭帶骨羊肩排」，牛小排油花分佈均勻，切成方便入口的大小，羊肩排香氣十足，肉質咬起來比較有韌度，搭旁邊的香酥蒜片更好吃😋！ 🔹附餐：霸王蝦·北海道干貝·大西洋比目魚·熔岩起司蛋·照燒豆腐 附餐也很豐富，光是霸王蝦🦐+北海道干貝的組合就讓我口水直流🤤，還有一大塊香煎比目魚🐟，熔岩起司蛋有淋上蜂蜜，吃起來口感鹹鹹甜甜的🍳，最後還有份量不小的照燒豆腐，讓大家吃得飽飽的🤣 🔹套餐附：沙拉、小菜、時蔬、飲品、甜點(各2份) 飲品喝完可續杯，清爽的沙拉和小菜開胃又消暑，當天的炒時蔬是我愛的高麗菜，甜點是巧克力麻糬🍫 🔹米飯、湯品無限享用(自助式) P.s 醬油牛樟蛋是招待的，超級下飯🍚！ 🍴探饈mini🍴 「探饈鐵板燒」還有一個「探饈mini」品牌，針對美食街用餐的民眾(非店內用餐)，可以平價吃到鐵板料理👏🏻 🔺鐵板經典雙拼(牛排+雞排) $279 「鐵板經典雙拼」有牛排跟脆皮雞排🍗，一次可以吃到雙主餐好滿足，脆皮雞排熱熱吃超讚，雞皮煎到酥脆、雞肉多汁💦，搭配半熟蛋和蘑菇醬很讚👍🏻 📍探饈鐵板燒有推出外帶便當唷🍱，(可參考店家FB) ☑️高雄市三民區民族一路427號(悦誠廣場B1) ☑️電話：07-3892727 ☑️營業時間：平日11:30-15:00/17:00-21:00 假日11:30-21:00 @partipost_tw #悦誠廣場 #美食 #主題餐廳#partipost #Taiwan #Taiwanese #Taiwansesfood #Kaohsiung #food #delicious #eat #kaohsiungfood #taiwanfood #yummy #MyChefsTable #igerstaiwan #高雄 #高雄美食 #高雄鐵板燒 #高雄牛排 #高雄雞排 #三民區 #三民區美食 #鐵板燒 #牛排 #探饈 #探饈鐵板燒 

【台南】🎈Pub雞排 🎈南台必吃臭臉雞排

👉🏻說到臭臉應該沒人比這間更有個性了，讀南台的如果沒吃過就真的太落伍了，網路上更是有人特地為了以防被罵製作了點餐教戰手則🤣 真心覺得如果想吃真的要先做功課喲，心理建設要做好，踏入店家前先在門口精神喊話為自己加油😆 ⚠️記得叫阿姨 ⚠️裡面很安靜是正常現象 ⚠️如果沒人請直接進去廚房點餐 ⚠️乖乖的等不要催，不要亂改品項 ⚠️重男輕女蠻明顯 屎孩子我是沒被罵過，但身邊倒是許多朋友被阿姨充滿個性的眼神及口氣震懾過，歡迎大家留言告訴我分享購買經驗🤪 ———————— 👉🏻雞排飯$60 ➡️真心覺得店家給人感覺吃的就是一種回憶跟挑戰極限，雞排份量相當大幾乎塞滿整個便當盒，醃製過的雞排肉質微甜軟嫩但表皮粉層較厚，雞柳飯也超推薦大家，真的是學生族群的第一首選 ———————— 📌台南市永康區南台街33號 ☎️06-2548354 ⏰11：00～售完 🚷❌ ———————— #台南 #台南美食 #台南美食地圖 #台南食記 #台南早午餐 #台南必吃 #台南小吃 #台南景點 #台南午餐 #台南下午茶 #台灣 #南台 #臭臉雞排 #pub雞排 #南台科技大學 #便當 #雞排 #平價美食 #相機食先 #排隊美食 #屎孩子 #屎孩子的日常 #popyummy #cakotaiwan #eatfat_food #popyummy_mag #tainan #foodforfoodies #foodforfoodie

新竹東區 | 鐵板鏜 鐵板燒料理 餐盒 便當 清華大學美食 陽明交通大學美食 新竹美食

🚩 新竹 | 東區 | 鐵板饄 位於清華大學對面的"鐵板饄"多種鐵板飯盒、便當，還有飲料、熱湯、白飯吃到飽呦！ 🔔 @tastyfood_0901 🌟鐵板鮮蛤便當 💰150 🌟鐵板牛排便當 💰130 🌟厚切豬排便當 💰150 🌟韓式炸雞便當 💰150 🌟冷泡茶+鮮味蘿蔔湯 💰+60 不管是陸地上的肉肉還是海鮮 高達數十種不同組合可以試試 只想吃主餐和飯可以選擇餐盒 大顆飽滿鮮蛤、厚切喀滋豬排 黑胡椒牛排塊、韓式酸辣炸雞 升級套餐有蘿蔔湯和冷泡茶喔 🌟月亮蝦餅 💰200 🌟泰式炸餃子💰50 🌟天婦羅炸蝦 💰90/4隻 包有蝦肉的月亮蝦餅 及酥脆的炸餃子外皮 涮上泰式的酸辣風味 酸中帶有點辣辣口感 令人相當的過癮呀~~ 小隻的炸蝦灑上胡椒 卡滋卡滋口感很不錯 🔅喜歡這篇貼文，記得按❤️和✈️分享，追蹤 @patrickfood2022 並珍藏下來哦! 🍽：鐵板饄-清大光復店 📍：新竹市東區光復路二段440號 ⏰：11:00-20：30 ☎️：0916-340-818 🚇：新竹火車站、北新竹火車站 派派整體推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️(4.0) (包含服務態度、環境整潔、餐點、CP值) ------------------- 滿分(5) ⭐️=一顆星 🌟=半顆星 ------------------- ⭐️非常不推薦 ⭐️⭐️尚有改進空間 ⭐️⭐️⭐️普普通通、中規中矩 ⭐️⭐️⭐️⭐️好吃各方面都頗有水準 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️口袋名單一定會回訪 #新竹美食 #派派吃晚餐 #派派吃新竹 #派派吃東區 #東區美食 #新竹鐵板燒 #新竹美食推薦 #新竹美食地圖 #hsinchufood #EZTABLE #鐵板燒 #新竹晚餐 #新竹午餐 #晚餐吃什麼 #午餐吃什麼 #清華大學 #清華大學美食 #交通大學 #陽明交通大學 #大學美食 #新竹火車站美食 #光復路美食 #vocus #簡單溫度計 喜歡美食的捧油也可以追蹤我的IG哦!有最新的動態消息 https://www.instagram.com/patrickfood2022/

中式料理網美店♥️下班也來點家常味道

中山區一帶的「中式料理網美店！」 環境篇在這～ https://www.instagram.com/p/CALAjHSjRWB/?igshid=dksumzj9u7s4 有沒有聽錯～一般既定印象的網美店，不都是早午餐美式風格的類型嗎？ 這家店超特別！有著華麗的花藝設計，風格典雅適合氣質貴婦，卻又以中式料理看似違和卻又不違和的料理呈現！😂😂😂 這邊的餐點都是以套餐為主 一份主餐、米飯、配菜、湯、飲料 每一個菜色都可以吃出健康跟美味 不會過鹹、過油 餐點偏向手工口味的部分，醬燒口味是自製的手工淡醬油，還有鹹蛋醬跟剝皮辣椒，也都是手工醃製的，很符合現在人的飲食的品質跟健康 餐點現點現做，需要等待的時間 當入口的瞬間，也能明白等待的價值意義🤭 每一口白飯都很有嚼勁跟香甜，配上健康的紅藜，健康滿分！ 配菜也很優質！酸酸脆脆的涼拌青花菜非常清爽，完全符合夏天胃口！ 蛋的部分還有拌入紅蘿蔔絲跟菇菇，口感層次up，而且超有媽媽的味道！ 除了菜單上他們設定好的套餐搭配 其實也可以在「私廚風味主餐」那頁 自由選擇醬料跟主食來客製化自己的主餐喔！！ 超貼心的客製化服務♥️♥️ 主食有： 去骨雞腿肉、松板豬、雪花牛、中卷、蔬食 沒錯～他們也有提供蔬食的料理喔！！！ 素食主義者也可以來這裡用餐～ 如果擔心裡面是否有葷食也可以詢問店家 店家人都很好🤭肯定能夠耐心回答的！ 因為附近都是大公司，對於現在疫情狀況關係，量多簡單便宜的便當是比較能吸引上班族 這麼棒的店真的值得在 難得的假日 好好讓自己來這裡放鬆飽餐一頓 如果平常上班太累也想犒賞自己一下 也可以說服同事一起找他們團購便當😊😊😊 是說～ 由於環境真的太美！ 我拍了一堆照片，一篇文10張照片放不夠 環境篇等下一篇阿！🤭🤭🤭🤭 👇專用tag標籤看這裡👇 #部小姐a食記 #部小姐ㄔ松江南京 #部小姐ㄔ午餐 #部小姐ㄔ晚餐 追蹤 @xuan00000foodie，就可以更多台北&新北美食💓💓 🍱一起小食館🍱 🏬地址：台北市中山區吉林路47之2號 📅營業時間：週一~週六 11：30~21：30（周日公休） 🚇捷運松江南京 1號 出口 步行4分鐘 ✍️不專業評分✍️ （🌝=1分/🌜=0.5分/滿分5分） ¹環境服務🌝🌝🌝🌝🌝 ²餐點評價🌝🌝🌝🌝🌜 ³再訪意願🌝🌝🌝🌝🌜 —————————————————————————— #台北美食 #新北美食 #台北 #手機食先 #中山區美食 #中山 #手機食先 #南新莊 #中山美食 #吉林路 #松江南京美食 #中式美食 #中式料理 #網美店 #辦公室團購美食 #辦公室團購 #捷運松江南京站 #松江南京 #popdaily #taiwan #taiwanfood #taipei #taipeifood #foodie #like4like

便當搜尋結果

▌🕷️”蜘蛛”炸蝦壽司卷 ▌ 📍Sushi Zion 시

小森旅行｜超人氣私房絕美森林秘境就在東京高尾山

小森旅行｜超人氣私房絕美森林秘境就在東京高尾山

. 情緒一來，就像撿到槍⋯ . 呀⋯沒錯！在面臨各種工作挑

【2024 福隆一日遊TOP15】景點＋美食一次盤點給你，福隆沙雕季開跑後就跟著這篇這樣規劃

【2024 福隆一日遊TOP15】景點＋美食一次盤點給你，福隆沙雕季開跑後就跟著這篇這樣規劃

勞工階級的品格：放下成見，帶著善意去理解這群有故事的《做工的人》

勞工階級的品格：放下成見，帶著善意去理解這群有故事的《做工的人》

新鮮人工作必注意！不可不知的12大職場工作守則，這些地雷絕對別犯！

新鮮人工作必注意！不可不知的12大職場工作守則，這些地雷絕對別犯！

-高雄-🍴探饈鐵板燒🍴

-高雄-🍴探饈鐵板燒🍴

【台南】🎈Pub雞排 🎈南台必吃臭臉雞排

【台南】🎈Pub雞排 🎈南台必吃臭臉雞排

新竹東區 | 鐵板鏜鐵板燒料理餐盒便當清華大學美食陽明交通大學美食新竹美食

新竹東區 | 鐵板鏜鐵板燒料理餐盒便當清華大學美食陽明交通大學美食新竹美食

中式料理網美店♥️下班也來點家常味道

中式料理網美店♥️下班也來點家常味道

便當搜尋結果

▌🕷️”蜘蛛”炸蝦壽司卷 ▌ 📍Sushi Zion 시

小森旅行｜超人氣私房絕美森林秘境就在東京高尾山

小森旅行｜超人氣私房絕美森林秘境就在東京高尾山

. 情緒一來，就像撿到槍⋯ . 呀⋯沒錯！ 在面臨各種工作挑

【2024 福隆一日遊TOP15】景點＋美食一次盤點給你，福隆沙雕季開跑後就跟著這篇這樣規劃

【2024 福隆一日遊TOP15】景點＋美食一次盤點給你，福隆沙雕季開跑後就跟著這篇這樣規劃

勞工階級的品格：放下成見，帶著善意去理解這群有故事的《做工的人》

勞工階級的品格：放下成見，帶著善意去理解這群有故事的《做工的人》

新鮮人工作必注意！不可不知的12大職場工作守則，這些地雷絕對別犯！

新鮮人工作必注意！不可不知的12大職場工作守則，這些地雷絕對別犯！

-高雄-🍴探饈鐵板燒🍴

-高雄-🍴探饈鐵板燒🍴

【台南】🎈Pub雞排 🎈南台必吃臭臉雞排

【台南】🎈Pub雞排 🎈南台必吃臭臉雞排

新竹東區 | 鐵板鏜 鐵板燒料理 餐盒 便當 清華大學美食 陽明交通大學美食 新竹美食

新竹東區 | 鐵板鏜 鐵板燒料理 餐盒 便當 清華大學美食 陽明交通大學美食 新竹美食

中式料理網美店♥️下班也來點家常味道

中式料理網美店♥️下班也來點家常味道

. 情緒一來，就像撿到槍⋯ . 呀⋯沒錯！在面臨各種工作挑

新竹東區 | 鐵板鏜鐵板燒料理餐盒便當清華大學美食陽明交通大學美食新竹美食

新竹東區 | 鐵板鏜鐵板燒料理餐盒便當清華大學美食陽明交通大學美食新竹美食