大學生的美味手作午餐便當

今天吃干貝海鮮燉飯，作法很簡單，先把飯煮好，鍋中加入水與干貝海鮮濃湯粉，放入好市多買的花椰菜與鴻禧菇，放入煮好的飯與一些黑胡椒。我放了一些火腿片在便當上面，因為禮拜我沒放肉想加入一些蛋白質。沙拉是萵苣與草莓和蘋果，我吃沙拉不喜歡吃醬，所以也沒淋醬。大家洗菜要洗乾淨，因為沒有煮過殺菌，要特別注意一下。甜點是全聯新的泡芙，一顆79，但真的超好吃，甜而不膩，大顆且好吃，很值得購買。午餐吃這樣真的就很飽了。 我的instagram: alwayshereforbento (裡面分享更多我自己做的便當與食物

台中｜東興市魯肉義 估狗地圖超過三千則評論評分還有四分🥺

「2020🍱1114」 東興市魯肉義 估狗地圖超過三千則評論評分還有四分🥺 控肉飯便當$80 控肉飯$60 便當只加ㄌ一些筍乾跟半個滷豆腐 但是控肉真的很嫩也鹹度適中 蠻好吃ㄉ 肉燥飯$40 之所以會那麼紅 是因為加了紅趜 但我覺得味道沒什麼差異 肉偏甜一點我覺得蠻好吃的 味噌湯$20 普通ㄉ味噌湯 菜頭湯$20 普通ㄉ菜頭湯 地址：404台中市北區漢口路四段88號 電話：04 22970450 營業時間：週一～週六 11:00～05:00 #台中美食#台中#台中北區#台中北區美食#肉燥飯#控肉飯 #台中午餐#台中晚餐#午餐#晚餐#味噌湯#菜頭湯

❤❤二訪KATZ卡司複合式餐廳

這間餐廳真的是CP值很高，念念不忘搖滾便當的滋味 今天的晚餐就決定再來吃。這次點了炸雞啦！ 原味炸雞中份$298 KATZ炸醬麵$258 搖滾便當$118 捏飯糰$98 韓國柚子紅茶$129 -------------- 炸雞皮很脆，肉很嫩，三種醬料搭配起來都非常好吃！ 雖然最後吃不完外帶了，但是這炸雞很可以！！！ 炸醬麵甜甜的很適合女生，但是我吃的很清淡，對我來說有點太鹹太膩。 我真的很適合吃搖滾便當♡口味不會太重，泡菜不會過辣 炸雞附的泡菜就還滿嗆辣的，我很怕辣，唯獨願意為了泡菜而忍耐😂 這次用餐依然很開心，吃的飽東西又非常好吃♡♡ 平日綠園道旁的餐廳不會太多人，周末就很可怕了！ 吃飽還可以在綠園道散散步，很愜意呢！ 營業時間及地址請看上一篇介紹KATZ文嘍～

by白吃100家外帶餐盒

 #白食話食說 ▪️▪️▪️▪️▫️ 🚇捷運國父紀念館站/ 滷肉控 —————————————— 🔥外帶限定滷肉飯包 $99元🔥 . ▫️三選一秘製滷汁 焦糖可樂 椒麻花雕（我選這個☺️） 藥膳溫補 . ▫️六選一台式功夫菜 酸甜梅香炸雞 乾煸麻油雞 芋頭燒排骨 凍頂烏龍豬腳（我選這個🤤） 時蔬燴油條 臭豆腐丸仔 ————————————— 這真的是賣滷肉飯的嗎🙀 內用的環境明亮舒適好像咖啡廳哦！ 而且中間沒有休息時間 讓吃飯時間比較不穩定的族群 也有地方好好休息吃頓飯 / 以前在南部生活 滷肉飯已成為生活中的一部份 也有對它的刻板印象 . 第一次吃到較清淡口味、不死鹹但又肥瘦剛好 一問才知道師傅手工切丁，連肥跟瘦的部位也是請廠商分開提供，為了能讓每一次的口感吃起來都是一樣的，因為老闆以前是上班族，真的外食要吃到菜不容易，也配置了「 台式功夫菜 」造福外食對健康，店家真的非常用心😍 （喜歡吃重口味的族群要有心理準備喔！） . 我選了主食凍頂烏龍豬腳 淡淡的茶味吃起來也不會滿嘴油膩 但肉質很Q彈（這個可以！推👍🏻） 在信義區真的很平價四菜一主食的飯包 一張紅色鈔票就可以解決😍😍 —————————————————— 📍捷運國父紀念館4號出口（步行約10分鐘） 台北市信義區逸仙路42巷11號 📱02-27580072 👩‍🍳平日11:00-20:00假日12:00-20:00 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 白by吃100家外帶餐盒 @white87940 #白吃喝玩樂捷運圖 . . #台北#便當#運動#手作便當#外帶餐盒#東區#國父紀念館#減脂#台北午餐#台北餐廳#美食餐廳#台北便當#波波發胖#popdaily波波黛莉的異想世界#台北美食地圖🌍 #台式便當#台灣滷肉飯#飯包#滷肉飯#信義區#平價美食#平價便當#市府站 

釜山焰 - 韓式烤肉便當專門店 ，百元拌飯便當@信義區

釜山焰 - 韓式烤肉便當專門店 @信義區

這家位於信義路和基隆路交叉路口巷弄內 賣著韓式烤肉便當，價位約 $110~$298 菜單有拌飯系列、醬烤雞肉便當、甜辣豬肉便當、甜辣豬肉韓式冷麵、辣醬牛小排+小捲和韓式飲品、零食等 吃過韓式豬雞拌飯和醬烤雞肉便當，都不錯吃，CP值ok 韓式豬雞拌飯$110，豬五花肉肥瘦比例不錯，肉不澀也不過肥 ; 雞肉用雞胸肉部位但不會澀，還有一個荷包蛋，搭配兩個青菜和泡菜，海苔增加風味，淋上韓式辣醬，微辣夏天吃很開胃，米飯也煮的很不錯~ 醬烤雞肉便當$138，便當包裝很有質感，裡面有韓式辣蘿蔔、生菜沙拉、花椰菜、涼拌木耳、和主菜份量不少的醬烤雞肉，雞肉吃起來調味剛好但微辣 店家2024年7月 新開幕，近期還有刮刮樂活動，除了來一份之外也有抵扣30~10元 XD 只能外帶，適合愛吃辣的親菇們下次還想嚐嚐其他口味 ( 朋友說冷麵口感不夠Q彈，下次再來自己嚐看看~) 韓式豬+雞拌飯 $110 醬烤雞肉便當 $138 地址： 北市信義區信義路四段450巷5號 @101/世貿站 時間： 10:30–20:00 星期日 休息 電話： 8780-2359 * 其他推薦 * #查記麵館 #查記 #招牌紅油皮蛋抄手麵 #紅油 #皮蛋 #抄手 #吳興街 #世貿 #101站 #101 #信義區 #麵館 #紅油皮蛋 #popdaily #波波 #發胖 #小吃 #麵店 #川紹麵 #麻醬麵 #牛肉湯麵 #牛肉泡飯 #牛肉湯餛飩 #咖哩雞肉 #川味 #皮蛋 ##101/世貿站 #101 #世貿 #小肥鴨燒臘 #吳興街 #信義區吳興街 #信義區 #小肥鴨 #燒臘 #富春雞肉 #雞肉 #雞肉飯 #信義區吳興街雞肉飯 #信義區 #吳興街 #101 #世貿 #101站 #世貿站 #梁鑫雞肉飯 #梁鑫 #雞肉飯 #梁記雞肉飯 #鑫耀鑫雞肉飯 #鑫耀鑫 #春桂雞肉 #春桂 #富春 #小吃 #波波 #發胖 #popdaily #傻笑達人 #釜山焰 #韓式烤肉便當專門店 #韓式烤肉#便當專門店 #便當 #信義區信義路 #信義路 #冷麵 #辣醬 #韓式冷麵 #拌飯 #韓式拌飯 #韓式便當 #韓式便當專賣店 #韓式便當專門店 

午餐吃什麼?吃便當外送台北的"imenu"好吃又健康!

原本每周都會有一天的時間和同事到外面餐廳吃午餐, 現在因為疫情越來越嚴重的關係...現在都改外帶或是外送 公司掀起一股訂便當的風潮,每天都在嘗試不同的店家 這次是同事吃過推薦給我們的便當"imenu" 口味有很多種,不管是會議餐盒系列或是上班餐盒系列 我選擇上班族餐盒,因為有優惠活動,所以特價128元 對我這小資女來說剛好可以省一點錢,又能吃得很好 ▲line@訂購：@xxt5786q ▲臉書：imenu輕食尚 【韓式泡菜燒肉丼】 菜色都很豐富,看起來也都超好吃的啦!! 因為我很愛吃泡菜,就點了韓式泡菜燒肉丼口味 打開來迫不及待的想要來試吃看看 【韓式泡菜燒肉丼】 先吃了一口泡菜和肉,也太好吃了吧!!吃起來超級下飯的 肉也很扎實,有嚼勁又入味,搭配上泡菜有點酸辣的口感 是款很開胃的便當,喜歡吃泡菜的這款很可以!! 【醬烤黑豬後腿肉】 這個醬烤黑豬後腿肉呢....對!!也是我的XD 開玩笑的啦~其實是和同事一人一半 因為他是小鳥胃,但我的食量又滿大的 剛好點一個便當我們對半分!! 事實上,一個便當對普通食量的人來說很有飽足感 很多同事吃完都說超飽~大家也都說很好吃! 【醬烤黑豬後腿肉】 豬肉的口感也是偏比較有嚼勁,不會很硬或難咬 醬料也不會太過死鹹或是蓋過肉的味道 這款大受好評!下次訂購我會想再回購 他們的飯不完全都是白飯,而是有添加很多其他種類善食纖維 像是藜麥、糙米、燕麥這類,吃起來又更健康 也比白飯多了點QQ的口感,讓我覺得很好吃呢!! 蔬菜的種類算是滿多,沒有使用太多的加工品去調味 卻還是一樣很美味!更保留了蔬菜原本的鮮甜 便當都是經過營養師的設計,吃起來更健康無負擔! 如果吃到不知到要吃什麼!不如就訂"imenu"吧! 還可以減少接觸人群的機會XDD 我訂完還發現他們還有烤布蕾、蛋糕、咖啡等 下次訂中餐還可以順便點下午茶,看起來都超好吃的樣子 #輕食便當 #外送便當推薦 #上班族午餐 外送 #低卡便當外送 #健康蔬食便當 

📍梁社漢排骨［台北/板橋］

🔅#滷排骨飯 $100 這排骨大的很可以 外皮不過厚不會有粉粉的感覺 口感紮實軟嫩不難咬 調味上也不死鹹 🔅#玫瑰油雞飯 $100 配菜豐富 外皮黃金油亮 一口咬下鮮嫩多汁 🔅#炸紅燒肉 $60 外圈酥脆 肥瘦比例剛剛好 沒有過多的油膩感 灑上旁邊的胡椒粉更對味 🔅#燙青菜 $35 中規中矩 沒有過多的油膩 新鮮清脆的口感 🏠地址：新北市板橋區實踐路205-1號 ⏰營業時間：10:30-20:30 📞電話：02-29628845 #popyummy #popyummy台北 #yummy #taipei #taipeifood #台北 #台北美食 #taiwan #popyummy台北 #yummy #foodie #taipeitravel #台灣美食 #手機先食 #相機先食 #foodie #ig打卡美食 #梁社漢排骨 #板橋便當 #台北便當 #板橋晚餐 #新北美食 #板橋宵夜 #板橋美食 #捷運美食 #府中美食 #府中站 #elina來吃台北 

|享受生活的蔬客🌞| 正能量很容易，常食低溫烹調裸食。

裸食正能量，相信大家對於這名詞不陌生，利用自然土生土長蔬果，補充身體需要養份，沒有大魚大肉也是足夠的～幫助體內環保清理多餘毒素與負擔。想像自己把一顆吸取滿滿能量的果實，吃進身體後，與細胞結合立即升級，食用一陣子後慢慢發現思考比較容易往正面方向，思緒變得清晰，精神也會比較好，笑容不知不覺越來越多，吸引身邊一樣正面的人，吸引力法則✨。當你在吃一個重口味或高溫油炸食物時，瞬間口腔滿足感，因為刺激感受產生高低起伏情緒，即使食材不新鮮，用過多調味掩蓋，炸得酥脆加點小辣，一樣覺得很美味。反之，食用裸食，適當少許簡單調味，讓你品嚐每一口都真實感受食材存在，不是誰的配角，發現原來單純的飲食可以感受更敏銳，是自在是舒服也是尊重。 🥗分享一道裸食早餐: 酪梨節瓜 🌮順便分享蔬客的晚餐便當~~ 平常也可以當公司午餐便當或晚餐便當，天氣熱吃不下就是適合舒服簡單食材來拯救味蕾，大家都知道酪梨是好油脂能提供飽足感和消除身體多餘脂肪，但吃太多會胖喔! 蔬客每天只吃半顆。紫色高麗菜相信有些人對他營養價值很陌生，主要豐富抗氧化與花青素，天然防癌與護眼好食材，其中鉀是有防消水腫好效果，日本厚生勞働省生活習慣病預防網站「e-Health Net」也提出相關食用好處，大家有興趣可以查詢一下~~ #享受生活的蔬客

［高雄/鹽埕_阿英排骨飯］

今天分享的這家cp值稍低低😅 它不是不好吃喔，只是價位稍高但餐點普通。 ✔️#排骨飯 $75 含一顆蛋、酸菜、醃黃瓜。 排骨裹了外粉肉質入味不柴蠻嫩的 淋上的滷汁鹹香適中，頗下飯。 如要配上青菜需選擇特餐，價格$110。 ✔️#雞腿便當特餐 $125 含三樣青菜、蛋、酸菜、黃瓜、湯。 青菜炒的太鹹了，L型雞腿外皮酥脆但沒醃製，肉沒什麼味道。 價位比雞腿飯多$35，便當盒的配法但飯只有3/2，剩下3/1裝了蛋、酸菜，吃起來覺得沒有很好吃又偏貴，我不建議挑選🙈 . . 店家資訊： ▫️高雄市鹽埕區富野路79-2號 ▫️07-521-5562 ▫️10:00-20:00 ▫️每週四休 分類； #太陽吃高雄 #太陽吃小店 - #高雄 #高雄美食 #高雄便當 #鹽埕美食 #鹽埕區美食 #阿英排骨飯

網瘋傳心測 | 你脫單談戀愛的成功率有多高?

請見下圖，吃便當時你會先夾什麼? A) 白飯 B) 配菜 C) 主菜 D) 青菜 - - - - - - - - - - - - - 選好了嗎? 準備看結果... 結果分析說明 選擇(A)白飯 往往占了便當將近1/2面積的白飯，你懂得往大處著眼，不會侷限自我，很知道如何去認識新的對象，讓自己擁有更多機會，脫單的成功率60%。 選擇(B)配菜 就像在便當裡起了畫龍點睛的作用的梅子，你是個愛在心裡口難開的類型，內心很希望能夠認識或追求對方，但還是決定默默觀察一陣子，無法立刻提起勇氣，脫單的成功率偏低約20%。 選擇(C)主菜 主菜是便當裡的重點，最喜歡的當然最先下手，抱持這樣想法的你，一但遇到真正喜歡的人，就會毫不猶豫向前衝，脫單的成功率高達80%。 選擇(D)青菜 平衡便當裡的菜色，選擇青菜入口，有種進可攻退可守的感覺，遇到了喜歡的人，或許會採取行動，但有時候又有點躊躇，脫單的成功率自然是40%。 圖片來源:unsplash、CANVA，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #兩性 #生活 #愛情 #心理測驗 #love #戀愛 #情人 更多有趣測驗 網推故事心測 | 你中年之後變胖的機率多高? https://www.popdaily.com.tw/forum/life/719729 超準確心測 | 在朋友眼裡，你是什麼樣的人? https://www.popdaily.com.tw/forum/life/719683 超神準心測 | 你目前渴望愛情的被愛指數? https://www.popdaily.com.tw/forum/love/720113 辛辣話題心測 | 你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? https://www.popdaily.com.tw/forum/love/721780 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

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大學生的美味手作午餐便當

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❤❤二訪KATZ卡司複合式餐廳

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by白吃100家外帶餐盒

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釜山焰 - 韓式烤肉便當專門店，百元拌飯便當@信義區

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午餐吃什麼?吃便當外送台北的"imenu"好吃又健康!

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📍梁社漢排骨［台北/板橋］

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|享受生活的蔬客🌞| 正能量很容易，常食低溫烹調裸食。

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［高雄/鹽埕_阿英排骨飯］

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午餐吃什麼?吃便當外送台北的"imenu"好吃又健康!

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