防疫期間必看！2022高雄素食外送TOP10，小孩吃素、Sman十麵及和合樂屋，各種平價又好吃的素食名單一次幫你整理！

防疫期間必看！2022高雄素食外送TOP10，（3家餐廳），平價又好吃的素食名單一次幫你整理！

在防疫期間吃膩了大魚大肉的油膩外食嗎? 這裡不妨來點清爽且多元的美味素食料理，不管是平價的台式精緻便當還是創意的異國風味佳餚，全部通通都有，讓你不愛上這無肉美食都難，這次為大家彙整了必收藏的10間超夯高雄素食外送推薦，打破你對素食餐廳的刻板印象，推出的防疫便當不僅攝取均衡營養、健康養生，吃起來無負擔外，更讓身體獲得滿滿元氣能量！ 超級食物「酪梨」 高雄素食外送推薦 1： 時蒔 vegan kitchen ▲ 圖片截自IG : foodiemylife 授權同意 ▲ 圖片截自 時蒔 vegan kitchen 官網 👉 必點美食：家傳紅燒湯麵 NT.118 / 時蒔拌麵 NT.88 每日新鮮現做的手工麵條，口感Q彈有勁，搭配創意巧思的各樣蔬食料理，做出讓素食者和葷食者都食指大動超愛的美食，有掀起風潮的OmniPork新豬肉自製的炸醬，也有多種獨門中藥配方的紅燒湯頭及豐富的蔬菜配料、順口營養的植物奶蔬果昔，不僅選擇新穎且好吃無負擔，這麼健康又舒心的美味一定會讓你深深著迷! ▲ 圖片截自IG : foodiemylife 授權同意 高雄素食外送推薦 2：小孩吃素 ▲ 圖片截自IG : foodie_wendy 授權同意 👉 必點美食：松子堅果青醬義大利麵 NT.260 / 三姑六婆親子丼 NT.80 創意與美味兼具的小孩吃素，絕對是要大力推薦的五辛素好店，沒有預約吃不到的超人氣蔬食料理好吃到讓人分不清葷素，講究的新鮮食材設計成每道童趣的極致餐點、口感層次豐富，滋味濃郁誘人停不下來呀!近期更是推出完美比例的防疫便當，特製新豬肉的酸辣打拋豬、香醇醬汁的日式太陽麵和滑順蔬菜咖哩飯，絕對讓你一吃就愛上! ▲ 圖片截自 小孩吃素 官網 價格：NT.120 (3種便當皆同價) 大推好吃打拋豬，淋上新鮮檸檬，整個真的是超級完美的呀~ ▲ 圖片截自IG : foodie_wendy 授權同意 高雄素食外送推薦 3：和合樂屋 日式蔬食 ▲ 圖片截自IG : 緹兒蔬食夢 授權同意 👉 必點美食：綜合壽司 NT.150 / 日式冷麵定食 NT.230 日式料理轉型蔬食尚，帶來獨特精緻好口味，樣樣都讓人驚艷不已，店家堅持使用真材實料的新鮮食材，不用素食加工品，回歸原始用最簡單的調味製作出最自然的幸福滋味，讓日式美味依舊、健康更是加分，而防疫餐盒每個都繽紛講究，吃過之後絕對讓你讚不絕口! ▲ 圖片截自 和合樂屋 日式蔬食 官網 價格：NT.200 ▲ 圖片截自IG : 緹兒蔬食夢授權同意 高雄素食外送推薦 4：Sman十麵 ▲ 圖片截自IG : lolo.dd522 授權同意 以十道經典各國麵食為主的好味道，創新高品質呈現純粹手感的異國滋味，每碗都是滿滿配料，泰式酸辣帶勁、開胃滿分，日式蘋果咖哩韻味濃厚、香甜滑順，這十種口味溫醇香溢各具特色，加上彈牙的麵條，視覺味覺都是一大享受，讓饕客深深為它著迷! 價格：招牌紅燒牛若麵 NT.230 / 泰式酸辣河粉 NT.230 👉 必點美食： －滿300元送40元小菜一份​ －滿600元送70元小菜一份​ －滿700元送好味點心一份​ ▲ 圖片截自IG : lolo.dd522 授權同意 ▲ 圖片截自 Sman十麵 官網 高雄素食外送推薦 5：大素園蔬食。手路菜 ▲ 圖片截自IG : letschoosevegan 授權同意 傳承三代的台式蔬食手路菜，運用多種新鮮蔬果和香料打造出最暖心的健康料理，嚴選安心食材及老師傅好手藝的大素園，有著色香味俱全的各式風味，讓人吃的飽足又滿意，而招牌素膳魚意麵，更是許多人的最愛，用快炒手法和勾芡淋醋，超級對味、有夠好吃! 👉 必點美食：酥炸臭薯條 NT.125 / 素鱔魚意麵 NT.115 ▲ 圖片截自 大素園蔬食。手路菜 官網 ▲ 圖片截自IG : _yummy_tw 授權同意 ▲ 圖片截自IG : letschoosevegan 授權同意 高雄素食外送推薦 6：伊凡的花園 ▲ 圖片截自IG : ailsa2099 授權同意 素食者的愛好推薦，以新鮮蔬果為基底加上特製的香草植物調味，帶來營養且份量十足的完美搭配，豐富的餐點充滿層次感且清爽、用料超級實在，人氣的伊凡花園披薩，那厚實有嚼勁的餅皮加上特製醬料，完全不會有膩口及菜味，讓人吃完超級過癮，一口接著一口，喜歡義式蔬食料理的絕對要好好收藏起來! 👉 必點美食：伊凡花園披薩 NT.299 / 白醬松露義大利麵 NT.240 ▲ 圖片截自 伊凡的花園 官網 高雄素食外送推薦 7：入素蔬食滷味 ▲ 圖片截自IG : nellydyu 授權同意 👉 必點美食：入素招牌餐 NT. 180 / 蔬寶飯 NT. 70 最美文青風的低負擔蔬食滷味，講求自然健康無添加味精，店內的滷汁以中藥材搭配蔬果熬煮，湯頭清香回甘再淋上特製醬汁，清爽的鹹甜滋味相當開胃，加上手工炒的辣椒醬，簡直是香辣過癮呀~另外可以選擇套餐組合和特別的蔬寶飯可做搭配，讓蔬食滷味也有豐富變化，滿滿飽足感! 有3種防疫餐點可以做選擇! ▲ 圖片截自 入素蔬食滷味 官網 ▲ 圖片截自IG : nellydyu 授權同意 高雄素食外送推薦 8：原粹蔬食Naturalfoods ▲ 圖片截自IG : syuan_foodie 授權同意 👉 必點美食： 香椿芽炒飯 NT.70 / XO醬炒飯 NT.80 平價美味的輕蔬食，顛覆味覺的XO醬炒飯，有著粒粒分明的米飯和特有的醬料，炒的香醇順口、吃起來微辣不油膩，越嚼越香非常夠味，還有每口都是原汁原味超多新鮮好料的昆布蔬菜湯，清香湯頭保留蔬菜的鮮甜，想品嘗最最天然、清爽的素食料理，來原粹蔬食就對了，店家不定期會更新菜單，帶來更多人氣美食! ▲ 圖片截自 原粹蔬食Naturalfoods官網 ▲ 圖片截自IG : syuan_foodie 授權同意 高雄素食外送推薦 9：萊點心港式鮮蔬料理 ▲ 圖片截自IG : e7eat8 授權同意 帶給你一定沒品嘗過的精緻質感港式料理，萊點心對於食物的原味與品質非常講究，沒有任何加工素料，只用最純粹的原味打造出讓人念念不忘的好滋味!這次更推出多樣化雅致的餐盒(附有暖心湯品)，創意十足又豐富好食，不僅賞心悅目更是營養滿分! 👉 必點美食：金蛋煎堆 NT. 98/ 府城芋頭糕 NT.109 (3入) ▲ 圖片截自IG : e7eat8授權同意 ▲ 圖片截自 萊點心港式鮮蔬料理 LITE DIM SUM 官網 高雄素食外送推薦 10：天橋蔬食 ▲ 圖片截自 天橋蔬食官網 👉 必點美食： 養生五穀飯餐盒 NT. 90 隨著蔬食蔚為健康飲食的潮流，天橋蔬食不僅注重食材的選擇、更秉持純淨養生飲食的理念，帶來繽紛的食菜均衡且營養，菜色多元低糖、低油鹽的健康餐盒，風味十足讓人吃得非常安心又舒心! ▲ 圖片截自 天橋蔬食官網 健康營養又美味的素食料理，你最喜歡哪一道呢? #高雄素食外送推薦#高雄素食 #外送美食#美食推薦 #發胖南部 #發胖美食#時蒔vegankitchen#小孩吃素#Sman十麵#和合樂屋日式蔬食 #伊凡的花園#大素園蔬食。手路菜#原粹蔬食Naturalfoods#入素蔬食滷味 #萊點心港式鮮蔬料理LITEDIMSUM#天橋素食#popyummy#yummyday #foodporn#foodie#Meg美食#美食日記#美食 #高雄美食 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 更多文章看這裡 海底撈「199個人鍋」預訂撇步教學！外帶各店最新的優惠情報全都報你知 不能錯過! 精選11款丹丹漢堡推薦美食：赤肉麵線焿、脆皮炸雞、漢堡都有 2021鳳山早餐推薦TOP10：高記早點、無名蛋餅飯，跟著鳳山在地人吃飽吃滿各種傳統及創意美食! 23家好吃又好拍的「台南冰店推薦」，傳統冰品、日式刨冰、冰淇淋、雪花冰都有，夏天就來品嚐吧！ 【萬波】2021店員推薦必點飲品TOP12，給你市場豆花和超人氣限定芋感飲品! 2021最新15款情人節巧克力推薦：MIT台灣巧克力品牌送禮首選！ 2021精選12間左營必吃美食全攻略，在地人狂推非吃不可的平價澎湃好料! 2020高雄鹽埕第一公有市場，隱藏美食推薦TOP7! 🍝《高雄美食》清甜鮮美的祖傳湯泡飯vs.豐盛系老宅鍋燒麵 ❀《屏東食旅》絕美藝術系麵包店 X 質感磅蛋糕咖啡廳 X 露營野餐風 💖《高雄美食》美到冒泡讓少女們想尖叫的夢幻早午餐好吃滿點更好看! 🍽《台南美食》媲美鼎泰豐的平民美食!令人垂涎三尺的爆漿鮮甜小籠湯包 📌《高雄美食》海南雞飯控看過來! 盤點五間你不可錯過的美味，保證口水直流!

(IG有抽獎 內有連結)38熊-蝶蝶酥

IG有抽獎喔 (點紫色連結進) 台灣地區 港澳地區皆可抽 台北最強伴手禮38熊-蝶蝶酥這個月的端午節即將到來還想不到要送甚麼伴手禮嗎？別擔心！這間38熊-蝶蝶酥是您最好的選擇還有防疫期間宅配送禮也很適合喔😉 光是包裝就好吸引我非常有質感宅配送到的時候紙箱上都有註明注意事項以防產品受損，非常的用心！ 手做健康的蝶蝶酥不添加任何防腐劑 為保新鮮要盡快享用 吃不完的話要記得放在陰涼的乾燥處唷 而且產品的外包裝紙可做客製化服務可以將照片、圖騰、Logo、任何相片或文字印製上去做為專屬禮品 是不是超級棒的🥰要記得先來電洽詢交期及價格唷適用於喜餅、婚禮小物、結婚喜帖、彌月禮、公司團體贈品、活動贈品禮物這次選擇的蝶蝶酥口味是肉鬆口味$190芝麻口味$150巧克力口味$180 肉鬆口味肉鬆 整口塞進嘴裡滿滿的肉鬆在口中散發開有種鹹甜鹹甜的滋味使用台灣豬下去製作這款是我最愛的一個口味讓我沒齒難忘👍 芝麻口味有黑芝麻顆粒在上面的蝶蝶酥多了一層芝麻的香氣慢慢嚼 越嚼越香的芝麻一口接一口 欲罷不能是大人小孩都愛的芝麻口味呀😇 巧克力口味在吃之前先聞一聞巧克力的香氣淡淡的巧克力味 在鼻中蔓延著放入嘴裡吃起來不會太甜膩稍微帶點苦甜的味道也非常的順口女生們一定很愛❤️❤️❤️ #手工蛋捲#千層蛋捲#千層酥#台北伴手禮#台灣伴手禮#台北手信#台北必買#台北美食#台北名產#宅配美食#點心#零嘴#禮盒#團購美食#手工餅乾#團購#客製化#婚禮小物#結婚喜帖#滿月禮#香港美食#澳門美食#蛋捲推薦#香港#澳門 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的Foody吃貨 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 厚厚一片-一中店 Bishan碧山小鍋 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 泰漾泰式簡餐-逢甲店 98Pasta-逢甲店 一起找晨/山西店 飯醬 中山24號（咖哩飯.炸雞.雞排.便當） 肉肉燒肉-朝馬店 三口ㄜˋ了 屯鱻火鍋 甜月亮義大利手作冰淇淋 辻󠄀 花壽司 起家雞 汁男米漢堡 Hot shock美式休閒餐廳

小琉球美食 | 15間必吃特色店家 | 旅遊懶人包 | 離島攻略指南 (上)

第一次來小琉球玩覺得跟南部的氛圍其實很像，不太有來離島的感覺(笑)，而且這裡真的很小騎車一圈只要20分鐘左右超快哈哈。換宿兩個星期時間不多，雖然有些店沒吃到，但也收集了一些島上好拍照也不錯的打卡美食分享給大家。 - 歡迎追蹤我的IG帳號: @hana.foodie_ https://www.instagram.com/hana.foodie_/ 邀約合作📩私訊or信箱: yhsien1202@gmail.com - 1. 好堡 Good Burger 美式漢堡攤車 營業時間：12:30-售完 (開的時間不固定，建議去之前先看粉專) 地址：小琉球郵局隔壁、珊瑚假期民宿對面 ▽ 手炒辣肉醬牛肉堡 120$ / 特調花生牛肉堡 120$+肉排 40$ 絕對是島上最～好吃的漢堡不誇張！沒有預訂買不到生意非常好，可以自備容器便當盒去裝落實環保👍🏻 每日現做100%手打肉排，搭配新鮮生菜、洋蔥、番茄和醃黃瓜，大口咬下非常多汁好juicy😍麵包是老闆特別和烘焙坊訂製的口感鬆軟。 - 2. 西晒咖啡 Seaside Cafe 營業時間：10:00-18:00(週二公休) 地址：屏東縣琉球鄉觀光港路30號 ▽ 莓果生乳酪蛋糕 130$ / 燕麥奶拿鐵 130$ 在小琉球最喜歡的咖啡廳💗兩個星期去了三次是真愛哈哈，脫鞋席地而坐和老闆聊著換宿的趣事，氣氛非常悠閒舒適可以放空待上一整個下午。 每日甜點都是老闆娘自己做的～特別喜歡藍莓生乳酪超級好吃，藍莓香氣濃郁檸檬的酸度明顯很清爽，是會讓人念念不忘的味道。咖啡豆都是老闆用陶鍋手炒的，加入燕麥奶喝起來更為香醇順口。 - 3. 杉吉商行 營業時間：10:30-14:00(賣完為止) 電話：0966710415 地址：屏東縣小琉球鄉復興路一巷9-1號 ▽ 香煎碳香牛肉 90$ / 香煎梅花豬肉 90$(兩顆飯糰、2種青菜、3種小配菜) 小琉球最美的海島味餐盒便當💙五種口味均一價百元有找，自備環保容器再折5$，可以買到附近的涼亭吃午餐配海景很愜意有種郊遊的感覺。 別看它小小一個飯盒但份量十足！牛肉的調味很足夠醬汁鹹香配飯，配菜部分也都不錯滷蘿蔔好吃，炒絲瓜和三色豆新鮮不油膩，每天限量賣完就沒惹可以先打電話去預訂⚠️ - 4. 蜜仔琉部 營業時間：11:00-20:00 電話：08 861 4423 地址：屏東縣琉球鄉民生路65-1 ▽ 番茄海鮮義大利麵 380$ / 奶油雞肉義大利麵 250$ 港口附近的森林系餐廳，店內充滿綠色植物，外觀白色裝潢很美適合拍照，餐點現點現做遇到高峰時段會等比較久，如果趕時間的話不建議來喔😉 海鮮義大利麵用料很實在有整支新鮮小卷和鮮蝦🦐隨餐還會附送一個番薯糖當作點心，喜歡的話可以在店內選購。 - 5. 冰箱冰舖 營業時間：11:00-21:00 地址：琉球鄉大福村中正路166-1號 ▽ 誘人芒果雪花 150$ / 珍珠奶茶雪花冰 95$ 食尚玩家也去過每次經過都超多人的冰店😍超推珍珠奶茶雪花冰口味！！！茶味濃郁但不會覺得太過頭或是香精感，雙色珍珠軟Q有口感。 芒果雪花冰有牛奶和芒果兩種基底，搭配切的超大塊的芒果酸酸甜甜好療癒。 - 6. 桂飄香腿庫飯鋪 營業時間：11:00-14:30/17:30-20:30 電話：08-8614091 地址：屏東縣琉球鄉民生路42號 ▽ 招牌腿庫飯 55$ / 角煮滷肉飯 40$▽ 流金鴨蛋包 15$ / 空心菜 45$ 號稱 #地表最強腿庫飯，在小幫手間很受歡迎朋友大力推薦，內用有冷氣吹，夏天去吃也不會滿頭大汗。 - 7. 小蝌蚪起司餅 營業時間：14:00-售完(10點開放電話預訂) 電話：0976181739 地址：屏東縣琉球鄉中福村三民路210號 ▽ 牛肉起司捲 80$ 觀光客來小琉球必吃的小蝌蚪，每天10點準時開放預訂，我們四個人打了上百通才接聽成功，就知道有多難買惹嗚嗚嗚😭小撇步：只要電話有通就不要掛掉繼續等插播 手桿麵團炸到金黃酥脆，內餡🈵️滿的起司、玉米與牛肉超級罪惡，但我覺得椒鹽有點太多吃起來偏鹹有點膩口，可以買瓶青草茶配著喝比較不油。 ———————————————— 喜歡我的文章可以按讚收藏起來~ 或是追蹤Instagram會有更多美食資訊分享 IG: @hana.foodie_ / FB: 哈娜の生活日常

廚房新手防疫在家不怕餓死，強力推薦5位防疫料理youtuber及網紅

廚房新手防疫在家不怕餓死，強力推薦6位防疫自煮系YouTuber及網紅

#疫情期間，疫情升溫，平常假日總是跑出門，突然在家閒得發慌，又或是突然要在家上班，開始要自己自煮三餐，已經厭倦每天的罐頭及泡麵，其實自煮很簡單，每天在家還是需要好好補充營養，網路上有非常多資源可以尋找，在這裡介紹五個必追蹤的防疫自煮系的YouTube跟網紅吧！ 👉防疫在家救台灣！推薦9個防疫系YouTuber及網紅，暫時揮別恐懼 推薦防疫料理系網紅 :大象發福廚房 象廚本身有出食譜書，沒買書的也不怕，在她的ＩＧ裡面都會對於不同料理有介紹，很多都是很簡單又好吃的料理，新手請不要害怕。如果真的很沒自信，也可以看看象廚的限時動態，裡面有多人都是第一次自煮，也可以標記象廚哦！透過這樣的循環，降低自己對於煮飯的恐懼，試著自己動手煮吧！ 推薦防疫料理系網紅 :便當調色盤 | Della & Joey Della從大學時候就開始自煮，如果連學生都可以，相信在外面租屋的你，也一定也可以！從幾千人就開始追蹤Della，很欽佩學生的時候就會自己製作便當，如果你是學生，可以看看Della的IG，裡面很多料理也都很容易上手，快關掉外送平台APP! 👉不上班的時候打開「7種下班模式」滿足一週的能量所需 推薦防疫料理系網紅 :抽屜積水 抽屜積水，育有三個小孩，每天都會準備不同料理給小孩，裡面有個hashtag可以追蹤#抽屜積水食譜分享及 #抽屜積水好市多買什麼 ，都很適合想要自己在家裡煮飯，以及會去好市多採買的你！如果家裡有小孩，也可以參考一些抽屜積水提供的簡單食譜，千萬別一開始挑戰太難，沒有成就感，很容易就失敗唷！ 推薦防疫料理youtuber :Albee三寶媽 教養生活 電鍋，絕對是家裡必備的電器產品，不論你是租屋還是買房，都需要好的電鍋。電鍋料理使用上手，對於料理會快速增加極大的成就感，如果你是剛入手的，非常需要參考電鍋料理！簡單、快速、營養。三大好處一次滿足！ 👉宅到發慌，疫情期間，除了追劇，在家還可以做的14項事情 推薦防疫料理youtuber :斑愛馬媽 BEMMa 點擊率超高的高麗菜飯，一定要學習，在疫情時期也需要好好的吃飯，如果你是一個人，這樣的料理很適合，有飯有肉！而且斑愛馬媽每一部影片都拍得很精細，背景音樂也很好聽，真的是一種未來生活的想像。 👉防疫也能保持儀式感！平價家居服Top6推薦，讓你WFH舒適又不隨便！ 👉防疫在家不害怕，疫情過後還會單身嗎？ 圖片來源：Canva #料理youtuber＃居家自煮 #YouTube ＃居家上班 #打發時間#殺時間#生活精選#週末 #疫情在家能幹嘛#無聊到發慌#看劇#滑手機#運動#在家上班

手作早午餐/朝食2021/06/22 燉馬鈴薯🥔牛肉

2021/06/22 手作家常菜 （料理步驟⬇️） 主食：燉馬鈴薯🥔牛肉 蔬果：葡萄🍇 午安呀～～ 今天就來個簡單用個快速速燉牛肉吧～ 現在很難買到合意的牛助排，就買到什麼～ 用什麼吧～^_^… 是最小塊的骰子🎲牛吧！ 反正！都是牛肉～🤣🤣🤣 下午下大雨～～空氣都清新了不少， 還滿舒服的😊😊😊 🌈祝大家有個的 清新涼爽 的 週二🌈 Ps:這次，有把用的量匙：1大匙1匙1/2匙的量匙， 拍出來，給大家參考下！！😊😊 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 💟日本BRUNO*️⃣嚕嚕米Moonmin三明治機💟 除了，基本三明治🥪/還能做鬆餅/烤飯團等。 🧇因應暑假～❤️6/25開團💟市售$$3980。。 Tina限時開團價$3580+送7-11$100禮卷+免運 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 料理步驟： 1.準備洋蔥🧅 1顆/ 紅蘿蔔🥕1條/馬鈴薯🥔1顆， 都切塊。牛肉600g/小番茄對半切。 2.牛肉擦乾；用一點鹽巴 跟 白胡椒粉！ 靜放下約5-6分。 2.油鍋熱了之後，下蒜片，先下洋蔥；炒香， 再把！餘的紅蘿蔔🥕/馬鈴薯🥔/番茄🍅， 加少許鹽提味，轉小火，炒出蔬菜的香味！ 3.另一鍋就開火熱鍋，煎下牛肉；加一點麵粉！ 翻炒均勻，約2-3分。 4.把牛肉放在蔬菜中，一起翻炒下， 加水 水量差不多食材等高！ 5.加調味料，轉小火燉25分。這次牛肉太小塊， 才25分，一般牛腩排等要35-40分。 調味料： 🥒米酒1大匙 🥒日式醬油2大匙 🥒鹽巴 轉個7-8下。🥒香蒜粉 少許 🥒白胡椒粉 少許 🥒義大利香草粉 少許 6.起鍋前，再調到下味道，就可以了😌。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 💖另有～好物推薦： 🥕KOIKURENAI番茄紅素胡蘿蔔汁🥕 用日本職人精神，精心栽種的農產品， 在2018年獲得日本🗾兵庫縣五星產品的認證。 ⭐️購買網址：https://p3.groupbuyforms.tw/sxypp ⭐️IG 無法直接點網址，首頁有連結頁面！ ⭐️Instagram.com/tina.wu1002 首頁上， http://linktr.ee/tina.wu1002 《也有團購～連結服務專線！》 ❤️《居家防疫～在家品酒🍷，最安心♥️》 ⭐️《手山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️ ⭐️日本 #草莓清酒 #柚子清酒 #梅子清酒 $1380。 #純米酒 #純米吟釀 #純米大吟釀 ⭐️銷售地點；請私洽 Instagram.com/moon_track_ltd 電話☎️ 0928-098-135 張先生 訂購方式！》 Line: https://line.me/ti/p/Olwj8F77dn ‼️《禁止酒駕》 ‼️《飲酒過量有害健康》 ‼️《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 ‼️《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，開放Line私訊/電話詢問。 ▶️ IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐吃什麼 #水果 #晚餐吃什麼 #家常菜 #早餐吃什麼 #相機先食 #便當 #鬆餅 #手沖咖啡 ☕️ #牛肉 #午餐吃什麼 #三明治 #嚕嚕米Moonmin #晚餐吃什麼 #BRUNO #馬鈐薯 #吃貨 #美食 #breakfast #dinner #cooking #brunch

燃燒歷史魂！公視《斯卡羅》開箱口碑爆棚「格局超乎台劇想像，是好萊塢吧」

公視史詩旗艦戲劇《斯卡羅》（SEQALU：Formosa 1867）斥資2.02億打造，導演曹瑞原帶領製作團隊耗時3年籌備，內容改編自陳耀昌小說《傀儡花》，經歷135天的拍攝期及近2年的後製期，將於8月14日隆重呈獻在全球觀眾眼前。 因應疫情影響，導演曹瑞原今日率演員吳慷仁、法比歐、周厚安參與「搶先特映分享會」線上活動，與150位影評人及意見領袖互動問答，映後口碑佳評如潮，「選角驚豔，全員演技在線，無法想像是平時的他們」、「製作格局超乎對台劇的視覺想像，宛如在看好萊塢電影」、「整個燃燒歷史魂，想一探究竟羅妹號事件的來龍去脈」。曹瑞原導演希望透過戲劇改編的呈現，讓大家重新認識這段屬於臺灣的關鍵歷史，也為暑假檔期的台劇帶來另一種觀影享受。 《斯卡羅》從開拍到上檔，歷經了兩年的漫長時間，曹瑞原導演感性分享：「確實我在殺青以後，大概有三、四個月我不敢看任何一個畫面，因為任何一個畫面都會把我帶回當時的那個情景中，後期開始剪接的時候，我會覺得滿孤單的，好像暗夜中，你後面有一群人跟著你走，走著走著走到三更半夜，發現後面都沒有人，只剩下你一個人在走，還好現在快要走到尾聲了，這整部片子是一種共振，是我們大家一起完成了這整部片子。」公視節目部經理於蓓華也回應說道：「我滿可以理解導演說的，黑暗中只剩下一個人走的孤單，我們能做就是支持與陪伴，希望大家陪我們一起把這個屬於台灣的故事說出去。」 曹瑞原導演與吳慷仁繼《一把青》後再度合作《斯卡羅》，他表示這次邀他來演出，完全出自「男人跟男人之間的力挺」，導演甚至真性情對著吳慷仁大喊三聲：「慷仁，慷仁，慷仁，講到你真的想掉淚！」劇中飾演社寮頭人「水仔」的吳慷仁，為了生存，周旋於閩、客、部落間角力與調解，吳慷仁形容這是一個「不好看」的角色，無論性格與樣貌上都是，「水仔貪婪地巴結每個人，其實只是為了生存，他不是英雄，非常負面，甚至就像一隻搖尾乞憐的狗。」曹瑞原導演透露：「選角時我想要他來演水仔，想為他創造、挑戰一個褪下明星光環的角色，讓大家看到只是一個小人物，甚至是個有點猥瑣求生的小人物，讓觀眾看到超脫不同面向的吳慷仁。」 進一步被問到選角的過程，曹瑞原導演率性回答：「很多人會問我這些演員怎麼選，但我就是直覺，直覺很快的想到就是誰。」他透露第一個想到的角色是周厚安，「厚安的內心非常地頑皮，對新事物的好奇很像必麒麟，願意為了未知的東西去冒險。」他也坦言，在台灣很難找到飾演「李仙得」的外籍演員人選，「因為這個角色太重要了，是整個故事的推動，在工作過程中看到法比歐對自己的要求非常嚴謹，我自認為已經是很嚴肅的人，他比我還嚴肅。」再來是法比歐非常熱愛臺灣，一待就是七年，如果內心沒有愛這塊土地，不會投入全力，不會賦予這個故事的內在情感跟投入，曹瑞原導演笑稱：「法比歐是上天派來給我的一個禮物！」 為戲從頭苦練排灣族語的吳慷仁一開始一直認為這是個「不可能的任務」，他表示因為族語真的太難學了，「南排語系有音調的差別，在族語老師的耳朵裡，有微弱的氣音或尾音，一講錯就是不對。」他也透露自己是用注音符號加羅馬拼音的方式來學族語，在演員的心境上，「與其去模仿，不如去理解。」吳慷仁認為史詩題材就像一面鏡子，這樣的故事曾映照發生在我們踏著的土地上，「我很喜歡水仔這個角色，他代表著那個時代下最卑微的樣貌」。 《斯卡羅》劇中兩個重要的外國人角色，找來法比歐與周厚安擔綱演出，獻出戲劇影集處女秀的法比歐，飾演入臺調查「羅妹號事件」的法裔美國駐廈門領事「李仙得」，曹瑞原導演誇獎法比歐是「超級用功」的演員，「他的努力不懈造就了李仙得這個角色，我非常感謝他。」劇中大量的英語台詞讓來自法國的法比歐煞費不少苦工，讓人差點忘記他的母語其實是法語。 曾在《一把青》客串的周厚安，因為混血的背景及臉孔，成為劇中英國洋行代理人「必麒麟」的不二人選，曹瑞原導演讚賞他超群的詮釋能力，「他讓角色很靈動，表現得游刃有餘。」畢業於紐奧良大學戲劇系的周厚安，同時也是本劇的英語翻譯指導之一，他從小在台灣唸書長大，英語其實是到了出國唸書後才學好，為了演出獨特的口音與說話方式，還練習了好一陣子的「英國腔」，未來在劇中也能聽見他開口講閩南語。 三位演員除了學習語言的挑戰，同時也被導演要求調整身型，以符合角色的樣貌姿態。吳慷仁除了在進組前半個月激瘦11公斤，進入拍攝期他仍持續讓自己維持在天天挨餓的狀態，劇中糧食缺乏，只能吃蕃薯，卻笑言：「蕃薯算是那三個月來，吃過熱量最高的食物。」 周厚安在片場一度從他身邊經過都沒認出是他，讓他打從心底佩服。周厚安起初想用運動瘦身，反而越練越壯，後來改以生酮飲食的方式才成功甩掉5公斤的肌肉，連造型組都驚嘆他一開始戲服皮帶從扣第一個洞，到最後要打新的洞才能繫緊。原本就有健身習慣的法比歐，拍攝期間更是自己做蔬食便當，拍到後來身形也愈顯單薄，完全融入角色的狀態中。劇中法比歐與吳慷仁因為立場對立，對戲幾乎都是衝突場面，這讓戲外的吳慷仁不禁開玩笑說：「法比歐都對我好兇！」 製作團隊為了還原154年前的臺灣樣貌，花費很大的力氣跟時間，從文史的一些蛛絲馬跡，去推敲、去尋找脈絡，曹瑞原導演表示：「如果掌握不住時代的氛圍，包括服裝、道具、場景，做出來的東西都是假的、都沒有靈魂。」劇中所呈現的府城聚落、原住民部落，以及閩、客、平埔村莊，皆由美術指導許英光親手打造，他笑稱：「我為這部戲蓋的房子應該超過一百間。」吳慷仁分享：「實景搭建的場景幫助演員很大，加上每個人都髒兮兮的，曬得跟黑炭一樣，就會覺得像穿越時空的感覺。」造型指導姚君透過田野調查，設計、縫製呈現多元種族的細緻服裝與配件，她表示一直印象深刻記得曹導說過一句話，「我看不到的不代表它不存在。」法比歐則大讚：「這部戲的服裝非常厲害，每一次穿起戲服，就感覺我好像回到154年前。」 《斯卡羅》今日釋出最新「群像版海報」，象徵本劇的角色一次展開時就呈現出多元的族群樣貌。設計團隊抱著對歷史敬畏的心態，海報設計採用了深沉穩重且偏綠的大地色調，點綴上金黃色的陽光，透露出面對未來的正面心態。背景則為兩張不同族群背對鏡頭的畫面，左邊是漢人村落面對大海，碰上美國領事偕同大批清軍叩關的畫面，右邊則是原住民族面對大尖山舉行儀式的畫面，裡面同時存在許多人文、地理訊息甚至價值觀，角色們也依族群排放分別和背景前後呼應。 《斯卡羅》故事取材自真實歷史，美國商船「羅妹號」（Rover）在恆春半島南端琅𤩝地區發生船難，船員因誤闖排灣族領地遭馘首，造成「羅妹號事件」，引發美國出兵攻打臺灣，清廷亦派出五百大軍南下，各種外來勢力對在地原住民部落、平埔聚落及移墾的閩、客庄人帶來衝突與震盪，並讓臺灣躍上國際舞台；最後由美國駐廈門領事李仙得與斯卡羅大股頭卓杞篤（Tokitok）正式簽訂「南岬之盟」書面協議後，始告落幕。本劇將這段發生在恆春半島南端的「羅妹號事件」以及之後在國際間帶來的影響與衝擊，呈現於觀眾面前。演員卡司集結吳慷仁、温貞菱、查馬克・法拉屋樂、雷斌・金碌兒、法比歐、黃健瑋、周厚安、黃遠、雷洪、夏靖庭、余竺儒、張瑋帆、郭芷芸、程苡雅等人參與演出。 《斯卡羅》將於8月14日起，每週六晚間9點至11點在公視首播，每週連播2集，全劇共12集。官方今日也正式宣布，8月14日起在公視+、LINE TV每週六晚間10點播出；8月15日起Netflix（台灣）、myVideo每週日晚間6點一次上架兩集；8月22日起中華電信MOD、Hami video每週日晚間6點一次上架兩集，敬請鎖定。

宅配美食無雷真心推♡比舒肥更舒肥的超嫩雞胸肉+國民美食無骨雞腿排｜新鮮方便 在家也能輕鬆吃五星級料理的秘密

🍴曬飯𝘛𝘪𝘮𝘦🍴 🥪蛋包雞優格三明治 🥪烤南瓜腿排起司三明治 🥗春春喝不醉的雞酒腿排早午餐盤 (ft.芋頭紅豆奶｜空心菜｜蓮霧｜堅果) 🍱玫瑰鹽泡菜嫩胸便當 (ft.玉米煎餃｜櫛瓜蛋捲｜玉米筍在ㄟˇ咖) 對雞胸肉有恐懼症的 這款即食舒肥雞胸必必必必必收✨ 只有簡單的橄欖油&玫瑰鹽調味 沒有味精防腐劑阿那種看不懂學名的成分😚 把肉嗑掉之後剩下的湯拿來淋在沙拉or預煮的菜菜上 口以省一撮鹽巴(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 然後這尊的是我吃過算前幾名嫩的❗️ 肉質很細很軟 咬起來不會像塑膠or橡皮筋(全聯有一款就很像橡皮筋🙄) 不說你都不知道自己在吃雞胸肉ㄎㄎ 吃雞就是要吃腿阿！不過雞腿排是生的哦 不要打開來就直接啃捏😈 又大又厚 光是用看的就很ㄙㄨㄤˇ 不過這就還沒調味 得自己搞 烤箱人☛ 雞皮朝上用上下火烤熟 再開超強上火🔥把皮烤成酥脆的金黃色 鍋子人☛ 雞皮朝下逼出雞油 雞皮變成金色之後翻面 把菜都扔到雞油上 蓋鍋蓋 因為是沒有骨頭的雞腿排 所以口以毫無顧慮地愛咋吃咋吃 See how succulent it is!!!🤤🤤🤤 Breast, thigh, or…雞酒？ 嫌麻煩選胸🍖https://www.rakuten.com.tw/shop/8fang/product/z3rwu9bu2/ 愛料理選腿🍗https://www.rakuten.com.tw/shop/8fang/product/q3v4y6i9v/ 官網🌐http://www.8fang.com.tw/ Facebook🔍非食不可 吃遍八方 #舒肥 #雞胸肉 #舒肥雞胸肉 #去骨雞腿排 #無骨雞腿排 #雞腿排 #健身 #健身女孩 #健康飲食 #三明治 #早午餐 #便當 #手作便當 #手作料理 #輕食 #健康餐盒 #增肌減脂 #飲食控制 #宅配美食 #樂天市場 #樂天美食

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #果物配 」 #水果 #宅配 #送禮 #愛文芒果

撰文編輯/Karen W. 夏天🌞 夏天到了🌻 每到夏天就是要⋯吃 芒 果🥭 由於持續三級防疫中不好出門趴趴走 但吃貨精神就是防疫中依舊要吃美食💃🏻 所以想盡辦法也要把當令芒果弄來家中才甘願✌🏻 於是馬上找到果物配，既然不能出門，那就讓芒果 送 上 門😁 這次分享的就是人稱太陽之果的【愛文芒果】 芒果本就是著名的熱帶水果，它的營養成分非常豐富，比如說含有蛋白質、維生素A、維生素C、粗纖維、各種礦物質等等。 我家夏天絕對沒吃個幾箱真不罷休🙊 果物配方便的地方就是產品的品質控管嚴謹，同時是採產地直送🚚 吃到的都是最新鮮的水果，下單才採收配送，搞不好比去市場買的還新鮮🕺🏻 收到時包裝很仔細，每顆芒果都衣服穿好好，還有附上芒果的熟成圖示，很貼心耶！ 我選的是中果每顆大概是比我拳頭大一些的尺寸，開箱時真的是滿滿芒果香 不虧是屏東在欉紅，沒有先摘採等熟，顆顆都香噴噴🥰 當天就迫不及待一人吃2顆去了🐽 這款芒果十分多汁，帶有愛文獨特微酸的滋味，超級讚！ 不要看它個頭嬌小，果肉可是非常厚，籽真是超級薄的啊👏🏼 口感很有紮實又滑嫩，真的一人2顆只是剛好👌🏻 吃到中間的果肉時還吃能吃到濃郁的奶香味，我的天，簡直就是一個天堂感🧏🏻‍♀️ 邊寫口腔又充滿想回味的念頭了🤤 水果就是要吃當季才美味又營養，但要吃也得吃的新鮮才安心💕 果物配非常方便的地方除了能宅配到府，更是從產地到餐桌層層把關，讓所有人都能享用的最安心的食物。 很推薦大家可以參考果物配的平台，不用出門都能享受產地直送的感覺真的很棒🚛📍果物配 https://www.fruitpay.com.tw 📍果物配粉絲團 https://www.facebook.com/fruitpay/?ref=page_internal&qsefr=1 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #果物配 #愛文芒果 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #新串 New Trend 」 #台北美食 #外帶美食 #串燒便當 #防疫便當 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一隻豬 兩頭牛」 #肉乾 #牛肉乾 #豬肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蔬菓宅配 #馥旺 蔬菓行 」 #宅配 #蔬菜箱 #防疫蔬菜箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Granola House #燕麥棒 」 #輕食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥穀片 #零嘴 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #燒肉Smile 」 #台北美食 #外帶美食 #和牛便當 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #美威鮭魚 #雙人豪華餐 」 #偽出國 #香料異國風味 #新菜單 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #宅宅醬 」 #醬料包 #調理包 #金蘭食品 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #滬尾滷味 」 #冰鎮滷味 #宅配美食 #下酒菜 #好吃滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #有之和牛 」 #台北美食 #外帶美食 #和牛火鍋 #火鍋 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #曲奇」 #小町擂茶 #小時肉鬆 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「CHÉRIE水果啤酒 #水果啤酒 」 #追劇必備 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #膳纖熟飯 #健康雙麥飯 」 #糧食 #健康 #米飯 #露營 #方便 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #楊記小館 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手作早午餐/朝食2021/06/24 烤起司豬排生菜🥬水煮蛋/烤土司

2021/06/24 手作早午餐/朝食 （料理步驟⬇️） 主食：烤起司豬排生菜🥬水煮蛋/烤土司 蔬果：櫻桃🍒/火龍果/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡。點心：甜甜圈🍩 午安～呀！因…下午了！是午安！😀😀 今天～天氣也是涼涼的，真舒服😌。 早上在廚房用早餐，不會熱！真捧！ 小米香最近愛上了，自己做早餐， 用熱鬆餅機煎蛋🍳，塗巧克力醬再熱壓土司， 暫時把 蒸蛋/玉子燒/嫩蛋，放一邊了！😁😁 說明天不做荷包蛋，改做 玉米蛋🍳， 不知她會持續多久！能用鬆餅機帶小孩🧒， 也很好….✌️✌️✌️ 🪴🪴🪴 三級警戒廷至7/12號，想是有共同的社會約束力， 還是比較統一的～有些景點的7-8月訂房都滿房， 所以，延長至7/12也避免像國外一樣；解了又封！ 🌈祝大家有個的 積極向上👆 的 週四🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 💟日本BRUNO*️⃣嚕嚕米Moonmin三明治機💟 除了，基本三明治🥪/還能做鬆餅/烤飯團等。 🧇可以買囉～❤️6/25開團💟市售$$3980。。 Tina限時開團價$3580+送7-11$100禮卷+免運 💕備貨量：只有現貨+限貨20台～售完為止💕 ⭐️購買網址： https://www.mr7.com.tw/products/boe051-bgr?sl-ref=tinawu ⭐️IG 無法直接點網址: Instagram.com/tina.wu1002 首頁上， http://linktr.ee/tina.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1. 前一晚醃製3-4片 豬肉排。（約320g) 用斷筋器，先處理下、再川燙下！ 🥗切厚約～1.2-1.3cm(有一點厚度） 🍒醃調味料 🥒老滷醬油1大匙。 🥒醬油1大匙 🥒白胡椒粉1/2匙 🥒蜂蜜 1大匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1 大匙 🥒味琳 少許 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.厚豬肉（厚肉排~烤28-29分。） 淋一點醃的醬汁，在肉排上，再進烤箱。 烤箱上下火220度預熱3分，烤29分！ 烤完，放一片起司片。 3.水煮蛋：沒滾之後，滾7分置冰水2-3分。 今天關火之後，沒馬上拿起來，蛋黃就熟了。 4.烤土司：上下火200度度烤4分。 （就要一點穌沒焦～不焦就5分吧！） 5.準備：水果/燙碗豆櫻（水滾之後燙2分。） 6.手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐吃什麼 #豬排 #晚餐吃什麼 #家常菜 #早餐吃什麼 #相機先食 #便當 #鬆餅 #手沖咖啡 ☕️ #起司 #午餐吃什麼 #三明治 #嚕嚕米Moonmin #晚餐吃什麼 #BRUNO #甜甜圈 #吃貨 #美食 #breakfast #dinner #cooking #brunch

花蓮防疫美食懶人包、百間店家優惠連結彙整、文章介紹、181間餐廳店家持續更新中（7/2更新版）花蓮防疫美食、外帶外送美食

近期疫情緊張，尤其疫情升上三級後，規定餐飲業不能內用，各家餐廳、飯店、小吃店，咖啡店等等都推出了防疫美食外帶餐盒，所以文內收錄了花蓮店家提供資訊以及小編自己找的資料，內容包含基本的餐廳資訊(店名、優惠方案、地址、電話、配合的外送平台等)，以表格清單的方式做介紹（目前收錄的餐廳以花蓮市、吉安、新城為主），後半段則是收錄自己去過的店家。 最後也歡迎各店家直接到我們的粉絲頁置頂文章或私信提供資訊，小編會盡快將貴店資訊收錄於文中！！ 外送餐盒、便當-圖文介紹區 【花蓮美食】煙波飯店、防疫餐盒系列、主廚特製餐盒、一嚐精采絕倫的星級美味 因應疫情各家餐飲業都推出外帶餐盒，位於美崙中美路的煙波飯店也不惶多讓的推出三款主廚特製外帶餐盒，讓你在家也能體驗星級的美味。從煙波飯店正門口進入，左轉至慕拉西餐廳入口填寫實名制資料即可購買餐盒。飯店也提供線上付款與刷卡，以減少接觸。 【花蓮美食】Kadda食光迴廊、防疫餐盒系列、主廚特製餐盒、外帶自取享85折優惠 Kadda Hotel 璽賓行旅 位於花蓮市美崙的民權路上，對騎單車的旅客相當友善，飯店內的單車也可以免費租借給住宿客。飯店內的裝潢有許多自行車與交通元素，看的出來是一間主打單車客的飯店。 飯店內的餐廳<Kadda食光迴廊義式料理餐廳>近期也推出了外帶餐盒，目前推出四種口味，每種150元起，滿400就可以免費幫你外送。 【花蓮美食】樂多廚房、防疫餐盒系列、超值百元椒麻雞排飯盒、花蓮民國路老牌複合式餐飲。 位於花蓮市一級戰區的樂多廚房，主要提供義大利麵、燉飯，外帶價格最高不超過130元，相當經濟實惠。近期因應疫期推出椒麻雞餐盒，分量充足且只要100元，目前店家無配合外送，所以需要自取!! 【花蓮美食】少年家Eight Plus nine、防疫餐盒系列、高性價比外帶餐盒 少年家 Eight Plus nine 是小編最近發現的一間外帶餐盒，目前提供兩種口味。餐盒價格親民份量足，而且凡是在花蓮市、吉安只要訂購一份就幫你外送到府。 【花蓮美食】森鄰早午餐、防疫餐盒系列、令人難以忘懷的百元雞排餐盒 森鄰 早午餐 在於花蓮後火車站的富吉路，之前有發過一篇內用介紹，這次因為疫情而推出外帶餐盒，因為要避免過多接觸，老闆很阿莎力的定了100元整的價格。除了主菜的雞排與米飯為常態供應外，配菜為了維持抗疫的營養，每日都是不固定的。便當雞排沿用原本店內的雞排，地瓜粉外皮的傳統風味，即使吃過了幾次還是會對它感到驚艷。 【花蓮美食】CUME咖哩、防疫餐盒系列、16種辛香料熬製的好味道 CUME咖哩 位於花蓮林政街的巷弄中，之前有去用餐過，是間日式的文青小店，販售許多日本小物與文具，值得一訪。近期因應疫情推出了自家的咖哩飯盒，咖哩是由店家調配的16種香辛料熬製而成，味道濃郁層次豐富。使用花蓮在地的玉溪米，而且加飯不加價。目前只開放自取與Foodpanda。 【花蓮美食】琦跡廚房、防疫餐盒系列、超豐盛外帶餐盒、市區滿300元外送、高CP值餐盒選擇 之前介紹的超高CP值早午餐店 琦跡廚房 推出了外帶餐盒，目前有四種口味，午餐、晚餐時段均有供應，份量如同內用時浮誇，且市區只要滿300元就幫你外送。自疫情無法內用後，每天思考該訂購哪家餐盒也變成一種樂趣所在，琦跡廚房應該是目前吃過同等價位份量最多的餐盒，若很在意份量與價格的話，這會是一個很棒的選擇。 【花蓮早餐】琦跡廚房 餐點平價份量浮誇 花蓮高CP值早午餐 原本在花蓮市區林森路經營近9年的琦跡廚房搬到了中山路重新營業，近慈濟商圈，店內餐點平價多樣，餐點分量多，價格也相當的便宜，味道也感受的到店家的用心，且滿300元就可以外送，是我會二訪的店家。 【花蓮咖哩】百福咖哩 一間來自台中的日系小文青咖哩專賣店 百福咖哩 位於花蓮市光復街上，是一間來自台中的連鎖咖哩專賣店，店門是簡約的日式風格，二樓則有一處採光空間相當吸睛。二樓約18個座位，特別設計了一個的採光空間，自然光拍照起來格外好看。 早午餐、輕食 【花蓮義式料理】創義滋外 Gold Cup Coffee Space 美崙早午餐 義式料理好去處 創義滋外 Gold Cup Coffee Space 在美崙開了有段時間，主要有義大利麵、燉飯、溫沙拉、早午餐盤，有另外販售小農產品與咖啡豆。防疫期間除了輕食與沙拉外還推出了米飯餐盒。 異國料理 【花蓮市區咖哩】咖哩郎 Curry man 市區小文青風格咖哩專賣店 咖哩郎Curry man 位於花蓮市大同街上，餐點如店名一樣，是一間咖哩專賣店，餐點平價美味，深受學生、上班族群喜愛。 勝澤家日式丼飯 位於花蓮美崙中美路上(原鳳記鍋貼)，於5/31試營運、6/7正式開幕，是一間來自高雄的連鎖日式丼飯．咖哩專賣店。還有提供各式小菜、日式料理，選擇相當多樣，且最高價位只需180元。店家還未與外送平台配合，這次用餐是外帶自取，餐點共320元，足夠讓兩個成年人吃飽，CP值相當高，待疫情明朗後是我會回訪的店。 【花蓮美食】勝澤家日式丼飯、防疫餐盒系列、美崙新開幕連鎖丼飯咖哩專賣店、大份量牛肉白飯、高CP值選擇 勝澤家日式丼飯 位於花蓮美崙中美路上(原鳳記鍋貼)，於5/31試營運、6/7正式開幕，是一間來自高雄的連鎖日式丼飯．咖哩專賣店，餐點以丼飯、咖哩飯為主，還有提供各式小菜、日式料理，選擇相當多樣，且最高價位只需180元。 【花蓮市區日式料理】耕壽司 花蓮超人氣壽司 逢假日正餐時段必大排長龍 花蓮舊鐵道中的耕壽司，從中午營業到宵夜時段不休息，正餐時間門口總是有排滿的人，店內是木製日式裝潢，有聚餐的圓桌跟可以欣賞師傅表演的吧檯區。 【花蓮美食】馬媽媽緬式涼麵、防疫餐盒系列、來自東南亞的清爽風味 某一天在Instagram上偶然發現 馬媽媽緬式涼麵 ，只賣單一品項的緬式涼麵，每日7點營業，售完為止。目前有開幕活動，訂購滿兩份即可外送。 涼麵與醬料分開包裝，每份涼麵會附贈四包調味料，分別為獨門醬汁、辣椒粉、花生碎、油蔥酥。將調味料與醬汁倒入涼麵中即可享用。 【花蓮韓式料理】藍阿舍銅盤烤肉、防疫餐盒系列，韓國超人氣搖搖餐盒、平價韓式料理好選擇 藍阿舍銅盤烤肉 位於新港街上，約今年五月初開幕，藍阿舍主打韓式銅盤烤肉，最低價168元就能享用火鍋與烤肉，近期因應疫情推出了防疫搖搖餐盒，可現場自取或在外送平台Ubereats上訂購。 【花蓮韓式料理】延壽亭 韓食 花蓮新開韓式燒烤 主打濕式熟成肉品 提供專人代烤 小菜無限供應 延壽亭韓食 除了裝潢精緻典雅外，對於食材上也毫不馬虎，不但是用花蓮在地的新鮮蔬菜外，肉品的部份是採濕式熟成，讓肉品自身的酵素進行熟成，讓肉質更加軟嫩且入味。 其他、小吃 【花蓮市區小吃】大俠米糕 花蓮市區筒仔米糕專賣店 環境乾淨整潔 下午不休息 大俠米糕位於自由街香榭大道旁，以前旁邊是西服店，現在則是自己獨立一間店面。店內空間比起之前寬敞許多，用餐更加舒適。老闆娘說他們的米糕是中部口味，個人覺得口感偏軟，醬汁味道很特別讓我印象深刻，敢吃辣的建議點中辣以上。 【花蓮小吃】愛朱家 花蓮市區乾麵翹楚 超大份扁食乾麵只要55元 下午不休息 在和平路的 愛朱家麵店，最早是在中山路，原本叫 無名麵店，後來搬到後站再搬到和平路才改名 愛朱家麵店。聽別人說愛朱家麵店已經在花蓮經營60餘年，目前是第三代在經營。營業時間是從中午到晚上，下午不休息。 【花蓮市區】食画 花蓮市新開幕小吃店 不容錯過的平價好滋味 位於節約街上的食画於24號正式開幕，下午不休息且營業時間到晚上9:00，對於一些用餐時間較特殊的人相當友善。 【花蓮牛排】Old平價牛排館 花蓮新開的平價牛排館 190元的排餐就能享有酥皮濃湯與冰淇淋吃到飽!? Old平價牛排館 位於花蓮市餐飲一級戰區的民國路上，店面前身是浪味軒。190元的排餐就能享有酥皮濃湯與冰淇淋吃到飽!?近期與外送平台合作。 火鍋、鍋物、滷味 【花蓮市區火鍋】火鍋世家 國聯二路新開幕連鎖火鍋店 裝潢典雅舒適 餐點選擇多樣 明治冰淇淋吃到飽 十多種飲料、醬料 家庭團體聚會新選擇 連鎖火鍋店 火鍋世家 位於國聯二路上，於4/22號試營運，4/28號正式開幕。裝潢典雅舒適，餐點選擇多樣，明治冰淇淋吃到飽，十多種飲料、醬料 家庭團體聚會新選擇。近期推出鍋物外帶8折與單點7折優惠。 【花蓮火鍋】鍋隱Goin 手作鍋食 花蓮新港街英倫風網美火鍋店 一個麻辣職人堅持與純粹 鍋隱Goin手作鍋食位於新港街與民國路的轉角，室內英倫風格元素，讓人有種逛傢俱店的感覺。植栽與裝潢都是老闆自已一手包辦，很令人佩服的職人精神。近期推出冷凍宅配鍋物二人份/四人份。 【花蓮小吃】狀元香滷味 花蓮市區排隊宵夜 渾厚底蘊的獨門滷味 這間位於中正路與中華路交叉圓環的狀元香滷味，每逢宵夜場生意都相當好。最近尷尬時機，店家紛紛響應外帶的用餐模式，在花蓮市宵夜選擇不多的情狀下，我第一間想到的就是這家。 咖啡、甜點 雨林Scone&Coffee 位於自由街香榭大道旁，前身是留海早午餐，現在則轉型成咖啡店的模式，專注於司康與飲品。店內以木製裝潢為主，棕白相間的色彩搭配，營造出視覺上的層次感。座位以窗邊、牆面為主，中間則是預留空間讓外帶客人通行。 【花蓮市區咖啡店】雨林Scone&Coffee 香榭大道旁新開幕司康專賣店 高質感簡約風格 雨林Scone&Coffee 位於自由街香榭大道旁，前身是留海早午餐，現在則轉型成咖啡店的模式，專注於司康與飲品。店內以木製裝潢為主，棕白相間的色彩搭配，營造出視覺上的層次感。座位以窗邊、牆面為主，中間則是預留空間讓外帶客人通行。 手搖、飲料 【花蓮市區飲料】肆肆拾陸 又一村文創園區文青小茶鋪 肆肆拾陸 位於花蓮市區的又一村文創園區入口旁，是一間主打天然食材的小茶鋪。旁邊與對面都有汽機車停車位。路邊的小吧檯就可以直接點餐，圍牆內的空間也別有洞天，感受的到老闆娘的巧思與用心。 【花蓮飲料】來唄·來杯 Give me a cup 花蓮在地品牌飲料店 主打海燕窩系列 天然食材 真材實料 來唄·來杯 Give me a cup是老闆娘親手打造的在地品牌，位於中華路與光復街的轉角，可愛特別的logo特別吸引大眾的目光。在現今許多加盟手搖店的競爭下相當不容易。

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