Yo！跟著Karen吃「 #卡洛貍健康餐盒 」 #東區必吃 #健康餐 #台北輕食

撰文編輯/Karen W. 台北外帶輕食又有好選擇啦～～ 這次Karen在熱鬧的延吉街發現了一間有標示卡路里手作便當🍱 對於熱量喜歡斤斤計較的我⋯既然走過怎麼能錯過呢！ 卡洛貍健康餐盒是提供⋯噢不！是僅供外帶的手作便當店🧏🏻‍♀️ 重點是！只是鄰近下班時間，客人都沒在停的！ 等我看完餐點決定要點的時候就已經有多款口味已經售完啦😿 ⏰親切小提醒： 由於店家所有食材都是當天新鮮出爐，菜色都是售完不補。 想吃特定口味的朋友建議早點來😹或是透過Line事先預定喲！ 這小題醒也讓自己下次記得先訂(≧∇≦) 但換個菜色咱們一家人也是吃的很開心✌🏻 這次點了《義國風情雞腿排》《阿嬤的滷牛腱心》《泰式打拋雞》《菜飯》 其實本來想點地中海食蔬🥬、蒜香台灣豬肉片🐷孝順父母，結果⋯完售🙀 馬上改為《義國風情雞腿排》《菜飯》提回家(^_^)a 餐盒的包裝設計十分用心，盒子十分厚實之外，還能夠微波！ 完全適合帶回家不喜歡吃冷飯的朋友們(包括我)👍🏻 每個餐盒內容都是固定主食+2種青菜+1樣配菜+半顆溏心蛋+地瓜+十穀米，是不是很豐盛！ 而且每個餐盒都是沈甸甸的，十足十能讓人吃頓飽飯。 菜色調理都是使用煎、烤、煮、炒、蒸的方式，貼心刻意避開油炸，讓人吃的到美味又吃不進負擔☺️ 趕快來跟大家分享一下吃起來的味道吧🍱 《義國風情雞腿排》 這腿排是用烤的，皮下油脂都被逼出來，所以吃起來完全不會有膩口的問題。 義大利香料完美的在雞腿中呈現👏🏼 迷迭香味撲鼻，搭配上帶皮雞腿鮮味，雞腿肉更是吃起來彈牙多汁！ 烤腿排整個受老爸的稱讚👍🏻 完全讓他老人家遺忘蒜香豬的遺憾😉 《阿嬤的滷牛腱心》 牛腱要滷的剛剛好其實不容易╮（╯＿╰）╭ 因為多一點就太乾柴、少一點又嚼不爛，不是個好料理的菜色！ 他們家的牛腱心就完全不會有太乾或太硬的問題。 每塊除了滷的很入味，醬香回甘又不死鹹( ´▽｀) 重點是帶筋的腱心居然是嫩嫩的口感，這款我本人很推薦🙋🏻‍♀️ 《泰式打拋雞》 打拋雞肉雖說是泰式但吃起來是幾個餐盒中屬於比較清爽的路線。像坊間重鹹重辣的泰式打拋肉。 他們家的泰式打拋雞風味上顯得比較平易近人，不太吃辣🙅🏻‍♀️的朋友也能駕馭！🙆🏻 微微的酸辣比較多是番茄及九層塔的香氣，雞絞肉口感很有趣粒粒分明但又不覺得油膩，吃起來很容易入口d(^_^o) 雖然醬汁並不多，但是味道跟香氣已經很足夠下飯啦🍚 《菜飯》 本來想買地中海食蔬🥬因為售完⋯ 但由於家母不吃肉，所以就選擇不加肉的菜飯。 內容就是2種青菜+1樣配菜+半顆溏心蛋+地瓜+十穀米。 雖然沒有肉但吃起來依舊是份量十足！ 如果不想吃肉的朋友或吃素的人朋友這款也很適合🈴️ 店家的青菜都是以時令蔬菜來搭配，所以不會萬年不變，且每2週都會有推出「限定菜色📋以店家臉書公告為主」(嘿！對！這個限定菜色我也沒買到😹正好給自己再回購的動力) 店長也貼心提醒，如果有不吃飯的朋友可以替換成地瓜🍠！ 青菜也可加量或客製主餐雙拼便當，價錢當下詢問店員會更清楚喲🙋🏻‍♂️ 🔖集點活動： 消費滿100元即贈一點 集滿10點可現折50元 📍義國風情雞腿排 125.- 📍阿嬤的滷牛腱心 135.- 📍泰式打拋雞 100.- 📍菜飯 60.- 📍冷泡茶 69.-(現場購買便當享加價購39.-) 📍卡洛貍健康餐盒 📍地址：台北市大安區延吉街135-1號 📍電話：02-8772-1488 📍營業時間：10:30-19:00 #健康餐盒 #輕卡餐 #輕食 #台北輕食 #台北美食 #東區輕食 #東區美食 #外送美食 #客製便當 #yummy #popyummy 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #卡洛貍健康餐盒 」 #東區必吃 #健康餐 #台北輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和和恬日常漢方商舖 」 #抹茶綠豆鳳梨酥 #豆乳黑芝麻可可餅乾 #豆乳南瓜白芝麻餅乾 #宅配甜點 #團購甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #閑茗樓 」 #台北美食 #新北美食 #新店飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 Macro黃金藜麥白藜麥 kitchen88泰式綠咖哩雞、泰式紅咖哩雞 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #天子舒芙蕾 」 #台中甜點 #伴手禮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #原禾軒 #鹹水雞蔬食盒 」 #即食食品 #宅配美食 #健康飲食 #鹽水雞 #懶人料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #AriesPasta 義式餐廳 」 #中和咖啡廳 #新北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #溫室好食道 低溫烘焙堅果全系列」 #堅果 #無調味堅果 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #法鬥公爵 」#網美店 #手搖飲 #內湖飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑丸嫩仙草 」 #仙草 #故宮博物院 #墨戲仙草 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #農來寶 #地瓜粉絲 」 #韓式料理 #創意料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #吳寶春麥方店 #有你的莓一天 」 #信義區美食 #吳寶春 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #瘦仔林叻沙 」 #偽出國 #異國風味 #大馬 #馬來西亞美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「甘味堂」 #紅牛餑餑 #咖喱牛肉 #八寶醬麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #卷起手作脆餅 」 #棉花糖 #巧克力 #海苔 #花生 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #一夫水產 」 #藍寶石草蝦仁 #龍虎石斑 #團購宅配美食推薦 #自産自銷履歴海鮮 #冷凍海鮮宅配推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #吳寶春麥方店 #肉桂捲 」 #信義區美食 #吳寶春 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #8more #蔬果纖萃雪耳飲 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蕃老爹 」 #地瓜酥 #創意甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #朵思牛軋糖 」 #牛軋糖 #南棗核桃糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #夏爾沫茶飲店 」 #芋泥控 #必吃 #宅配甜點 #高雄甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #芭達桑 」 #新北美食 #原民料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「李圓圓」 #新北美食 #珍珠奶茶 #黑糖珍珠 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #JetezoCafe #巴斯克乳酪蛋糕 」

【台北】健身餐很單調？北部3家cp值超高的健身餐廳推薦！

相信有很多朋朋在運動完之後或在運動前，都會到便利商店（711&全家）買點食物來補充能量吧！便利商店雖然快速又方便，但是吃膩了，又沒時間自己煮健康餐的話該怎麼辦呢？健身如果每天都只吃差不多一樣的原型食物，真的好膩喔！哆啦之前每天都很忙，沒時間自己準備食物。總是一直吃便利商店的雞胸肉，茶葉蛋，地瓜等等，真的好膩啊！其實，健身餐並沒有我們想像的那樣單調，近幾年健身風氣越來越強烈，主打以健康概念的健身餐廳也越來越多！想要知道台北有哪幾家美味又平價的健身便當嗎？下面就讓哆啦來推薦三間cp值高的台北健身餐廳給大家吧！ 目錄： 第一站：YU POKÉ -夏威夷生魚飯 第二站：浩克健身早餐。宵夜 第三站：樂活食堂｜台北低卡健康餐盒 【台北】健身餐很單調？北部3家健身餐廳推薦！ 之前還在公館上班的時候，最常吃的餐廳就是Yu Poke了！雖然每一次去都大排長龍，但還是可以吸引到很多附近的學生客群排隊來吃！Yu Poke主打健康營養為理念讓我們可以自己選主食基底。此外，配菜都是現煮準備 、從主食到配料到淋醬都可以自己選喔！ 挑選順序如下 : 基底 $69 3選1 -精緻白米 White rice -營養糙米 Brown rice -新鮮生菜 Mix salad（可以混搭） 蛋白質 (肉類) 主料7選1 -$40 雞肉 Chicken -$40 章魚 Octopus -$40 蝦仁 Shrimp -$60 鮭魚 Salmon -$60 鮪魚 Tuna -$60 辣鮭魚 Spicy Tuna -$100 干貝 scallop 醬料 4選1 -和風胡麻 -柑橘醬油 -薑味照燒 -辣味美乃滋 點綴 4選1 -香菜 -蔥花 -白芝麻 -蝦卵(＋$5) 價位：約台幣99-170左右 地址：台北市羅斯福路4段24巷12弄4號1樓 電話：(02)2368-4282 營業時間：11:30am-8:30pm（週一休息） 相關資訊：https://www.instagram.com/explore/locations/178754589452100/yu-poke-/ 位於捷運西門站附近的一間早午餐店，也是哆啦的愛店！除了餐點好吃又健康之外，這家店是從早開到宵夜的時段!真的是滿足了許多人健身後想覓食的需求呢！除了有賣罪惡的漢堡、炸物，它的健康減脂餐也很受歡迎！我每次都最愛點薄鹽雞胸肉三明治和厚切牛肉三明治了！這家店的雞肉很嫩，牛肉也真的是厚切的，吃起來也不會乾柴！最重要的一點是浩克的店員都是猛男啊，可以吃到好吃的食物邊看帥哥呢！ 地址：台北市萬華區內江街29號之5 電話：02 2331 4974 營業時間：08：30-00：30（週一）07：30-00：30（週二至週日） 相關資訊：https://www.instagram.com/explore/locations/377990699520806/ 樂活食堂的餐盒價位都大概落在 $150-180之間，各類肉魚的便當都有。價格算是可以接受的，而且餐點都非常精緻。但是美中不足的地方就是份量不大，男生可能會吃不飽。哆啦推薦可以吃吃看里肌款的餐盒！ 地址：【光復店】台北市光復北路218號，02-2716-8085 【西門店】台北市西寧南路195號，02-2361-2504 【士林店】台北市文林路722-1號，02-2838-1689 營業時間：週一至週六 1100AM - 2100PM ＊西門店週六、週日目前暫不營業。 相關資訊：https://www.instagram.com/explore/tags/%E6%A8%82%E6%B4%BB%E9%A3%9F%E5%A0%82/ 如果想看更多關於我的運動 / 旅遊 /生活的日常分享，也可以到下方連結唷👇 📍哆啦IG：keqiann 📍Pop Daily創作者計畫：Dora 哆啦 📍FB臉書：吳岢倩 #波波黛莉 #popdaily #波波創作者人 #Dora哆啦 #樂活食堂#減重#健身#Yu Poke #減脂#減肥#浩克健身餐廳#運動 #美食 #健身餐廳

佛光山－禮敬大廳滴水坊

🌸高雄美食介紹🌸 這間是位於高雄佛光山裡面的餐廳 「禮敬大廳滴水坊」 都是以素食為主唷 內用都有檸檬水或者佛光茶可以取用 偶爾也會吃素食的我 素食真的不錯👍👍👍 素肉是以植物原料製作都是模仿動物肉品的口感 外觀和味道 一起愛地球🥰 這次選擇的餐點是 燒起司咖哩飯$100 燒起司茄醬麵$100 酥酥炸元寶$50 滴水坊特選小菜$50 燒起司咖哩飯吃起來偏甜 我覺得有點像巧克力口味的咖哩 但又帶點起司的香氣在 旁邊也有配料蠻不錯的 - 燒起司茄醬麵 跟咖哩飯的配料一樣 也有起司 麵條吃起來偏軟一點 但整體性是OK的 酥酥炸元寶酥脆的外皮配上裡面的內餡 一口咬下去 很滿足 - 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 大海炸魚-逢甲店 厚厚一片-一中店 ISAAC Toast&Coffee Bishan碧山小鍋 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 泰漾泰式簡餐-逢甲店 98Pasta-逢甲店 枝仔冰城-彰化長興店 肉肉燒肉-朝馬店 小熊王子一號屋-新北美食 台中三井outlet－銀座宮下 GOGO HOTEL-逢甲館 參姓男子_三角飯糰 嗨起來！白爛貓5週年特展 Kumo朵朵雲 亞丁尼義式麵屋逢甲店 忠武海苔飯捲便當 懂滋咚吃 韓風早午餐 挖咖哩 論石間 鍋物 三口燒烤飯糰台中大業總店 Pizza Running 逢甲店 Tea water 台中中清店 牛鍋私藏鍋物-大里店 愛將平價牛排-大甲店

嘉義景點相當豐富 好吃又好玩  本篇整理出10個景點 7個美食點  安排一下 帶著毛孩來趟嘉義之旅吧!

嘉義景點相當豐富 好吃又好玩 本篇整理出10個景點 7個美食點 安排一下 帶著毛孩來趟嘉義之旅吧! 東石漁人碼頭 在遼闊的草地奔跑，放風箏，還有大大的沙坑可以戲沙．享受徐徐的海風吹拂～舒服又愜意 美麗的裝置藝術訴說著嘉義在地特色，漫步在步道上欣賞一整片的蚵棚， 傍晚時乘坐在約會的座椅享受美麗的夕陽......(閱讀更多) 檜意森活村 Hinoki Village 位於嘉義市中心的檜意森活村，是目前全台最大的日式建築群 園區裡除了有日式建築外，還有寬廣的草地，植栽與池水 綠意盎然的舒適氛圍，可以很輕鬆的感受當地的文化特色與歷史文物......(閱讀更多) 林業試驗所嘉義樹木園 嘉義平地森林園區 , 不用上山 在檜意森活村附近就可以輕鬆享受到滿滿芬多精 完全免費 ,也很適合推車或是銀髮族的朋友......(閱讀更多) 梅山夜市 在地人的周日深夜食堂．梅山夜市．攤位豐富多元 到阿里山或是梅山後覓食的好地方......(閱讀更多) 奮起湖 帶著毛孩一起到奮起湖感受舒服純淨的空氣，呼吸芬多精 吃美食．賞美景，景色跟阿里山國家森林遊樂區比，也毫不遜色......(閱讀更多) 下腳店仔 純樸嫻靜．奮起湖第一個老街．下腳店仔． 漫步在老街裡．感受從前的景致與風華......(閱讀更多) 圓潭自然生態園區 位於海拔近１０００公尺嘉義縣竹崎、梅山兩鄉交界處 有一個免門票就可以欣賞 台灣中海拔溪谷地形最棒的地點 全程大約1-2個小時 輕鬆就可以享受芬多精 園區內生態豐富，步道好走，適合全家大小一同前往 ......(閱讀更多) 太平雲梯 太平老街 嘉義梅山旅遊 太平雲梯 & 太平老街 賞美景與品嘗老街美食 親子寵物友善 太平雲梯 僅適合 可以放提籃或是袋子的寶貝 , 遊客中心可以租借提籃 / 老街不限大小 建議最少要牽繩......(閱讀更多) 雲之南道步道 漫步在太平雲梯旁的茶園步道，享受茶香的自然芬芳 眺望太平聚落．以及嘉南平原美景......(閱讀更多) 達娜伊谷溪自然生態公園 感受鄒族的部落與文化特色,欣賞原住民熱情歌舞,品嘗特色美食,沉浸自然生態環境的美好 阿里山上曾文溪源頭的特色美景......(閱讀更多) 頂湖自然生態區 Dinghu Trail 相傳遠古時期此地為海洋, 可以在巨石上發現貝類或是魚類的化石足跡 漫步在茶園．竹林與樹林之間, 輕鬆健走不費力的步道......(閱讀更多) 榕樹下阿婆粉條冰 嘉義在地必吃超划算冰店，３５元可以任選６種配料裝好．裝滿 還有好吃的美乃滋涼麵可以一同品嘗．小份的份量女生就可以吃很飽......(閱讀更多) 桃城三禾火雞肉飯 嘉義熱門排隊名店，必點火雞肉雞翅，Ｑ彈的膠質，鮮嫩的肉質，讓人愈吃愈唰嘴 香Ｑ鮮香的不柴火雞肉飯．米飯粒粒分明，肥瘦各半的火雞肉吃起來清爽不油膩......(閱讀更多) 傳統豆花老店 暖心也暖胃的嘉義梅山豆花老店，不會甜膩的好味道 不論內用或是外帶都需要先拿號碼牌......(閱讀更多) 正老牌四十年老店臭豆腐 臭豆腐也有分幾分熟 ～ 嘉義賞梅順便品嘗的在地美食 三分熟要事先說才有......(閱讀更多) 瑞峰好食 嘉義梅山 1314 觀景台附近的平價豐富美味的便當 瑞峰好食......(閱讀更多) 嘉義東公市場美食推薦 1. 酥而不油，入口即化的綿密肉質，清脆的蔬菜口感，平價份量大的 ＜ 阿富網絲肉捲 ＞2. 古早味香Ｑ甜米糕，加上米酒，香氣更濃郁 ＜國棟＞3.楊桃＋汽水蹦出的酸甜滋味 ＜東市楊桃冰＞距離嘉義文化夜市大約７００公尺的東公市場，有三家我們只要有到附近，一定會外帶品嘗的美食．從日據時代就開始營運的東公市場，位於東區區公所的後方位置與城隍廟北側的方向．市場面積大約１０３３坪．除了室內攤位外，室外有很多店家或攤位可以挖寶喔！第一家建議一定要先到阿富鋼絲肉捲，拿取號碼牌，再前往其它家品嘗美食，肉捲一捲５０元，櫻花蝦雙菇捲一個８０元， 可切可不切，有切的裝盒後的長度大約有筷子的三分之二，寬度大約是近２個十元硬幣． 選用古早味的豬網油包覆豬肉與蔬菜，裹粉後下鍋油炸．豬網油在前置處理較為麻煩，目前鮮少廚師會使用此來製作料理．雖然是油炸，卻完全沒有油膩感，剛炸起來時入口，豬肉在口中有入口即化綿密口感，咀嚼得到蔬菜的鮮甜，放涼之後，肉質變得較為Ｑ彈，都很好吃，而且店家堅持每天換油，乾淨油質看得見 ０６：００－１２：００，賣完就不會再發號碼牌星期一公休 ， 可電話預訂 05 －227－ 3095 第二家要推薦的是 ＜國棟甜米糕＞，為於阿富的斜對面位置國棟除了有甜米糕外，也有販售湯圓跟冰品，攤位前有少許座位可以坐著吃．甜米糕很快就會賣完了，一份３０元．上面有撒上花生粉跟桂圓， 店家通常都會詢問要不要加酒，單吃香香ＱＱ的，加上米酒（免費＋）之後，就是記憶中古早味甜米糕的感覺了，非常非常好吃如果有點冰品，可以免費續冰喔０６：３０－１４：００ 公休日 無 0932－ 876－ 878 通常甜米糕１１點之前就會完售了 可以順喝國棟隔壁的楊桃＋汽水，喝起來酸酸甜甜的，如果不是現喝，記得要跟老闆說不要插吸管喔！（照片為小杯２５元） 市場名稱 : 嘉義市東公有零售市場 營業地址 : ０６：３０ －１８：００ 公休日 ：依照各店家而定 親子友善 : Ｏ 寵物友善：Ｏ 不限大小最少牽繩即可 停車方式：路邊停車格 ／ 停車場 備 註： 1.建議先到阿富拿取號碼牌，再前往其它家品嘗美食 2.市場內另外有排隊美食，此次僅分享每次到訪都會品嘗的美食 3.附近還有知名的阿婆烤玉米，每次都沒有吃到，聽說開店前一個小時就要在現場排隊

K bab 大叔的飯卷

鄰近中友百貨的K bab 大叔的飯卷飯卷有五種口味可以選擇分別為（蔬菜、哈姆起士、鮪魚、辣醬肉、醬肉）也有拉麵 烏龍湯麵 豆腐鍋可以點喔 這次選擇的餐點是 K BAB飯卷（辣醬肉）$110 會附湯 豆腐鍋$100 飯卷旁邊會附上些許的辣蘿蔔 吃下去沒有特別辣的感覺 飯裡面也包著蔬菜、蛋 胡蘿蔔絲 還有辣醬肉 個人覺得吃飯卷 比例 應該要飯7 料3 這邊的料偏多 飯偏少 比較沒飽足感 整體飯卷擺盤我認為蠻好看的啦👍 豆腐鍋$100 口味偏重，裡面有金珍菇、豆腐、蛤蜊、泡菜、蛋等配料店 家是建議可以配飯卷一起吃 豆腐鍋整體味道還算可以 但是份量偏少 兩個人吃豆腐鍋+飯卷真的吃不飽啊😭😭😭 - 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的Foody吃貨 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 大海炸魚-逢甲店 厚厚一片-一中店 ISAAC Toast&Coffee Bishan碧山小鍋 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 泰漾泰式簡餐-逢甲店 98Pasta-逢甲店 枝仔冰城-彰化長興店 肉肉燒肉-朝馬店 隨義X義麵 恰迷 時光印記Time Stamp 小熊王子一號屋-新北美食 詠安世界藥局 台中三井outlet－銀座宮下 功夫銷魂麵 GOGO HOTEL-逢甲館 參姓男子_三角飯糰 嗨起來！白爛貓5週年特展 Kumo朵朵雲 亞丁尼義式麵屋逢甲店 清原芋圓 拾飯 木林森早午餐 忠武海苔飯捲便當 懂滋咚吃 韓風早午餐 烤狀猿 挖咖哩 一起肉肉吧-中友百貨 麥湯棧 咖哩老師 幸福甜品-茶米露 虎藏燒肉丼食所/一中店 凱達大飯店-台北 momoparadise壽喜燒 論石間 鍋物 佛光山－禮敬大廳滴水坊 honeysecret雞蛋仔 三口燒烤飯糰台中大業總店 Pizza Running 逢甲店 御三家-日式居酒屋 Tea water 台中中清店 牛鍋私藏鍋物-大里店 愛將平價牛排-大甲店

恰迷-IG有抽獎

 🌸台中飲料介紹🌸ig有抽獎 👆可點IG連結直接到頁面抽獎 - 這次來到了台中火車站(鐵路大街)的恰迷紅茶 恰迷一直是我的愛店 不時會出新品和優惠喔！ 這次選擇的飲料是 Q罩杯$65 香桃芒露$65 奇異的愛$65 黑布蕾奶茶$60 檸檬紅$50 Q罩杯裡面有珍珠 小芋圓 地瓜圓 真的是QQQ！ 而基底是選用嘉明鮮奶並加上伯爵紅茶調配而成的喔 讓人忍不住一口接一口的喝🥰 香桃芒露養顏美容的桃膠加上百香果粒 而且桃膠是由桃子樹自然分泌的樹膠唷 酸甜滋味讓人喝得十分滿足層次感相當的豐富！ - 奇異的愛以綠茶為基底新鮮的奇異果搭配愛玉 就像是置身在戀愛中的戀人 黑布蕾奶茶這杯，真的非常的特別 一整塊的濃郁黑芝麻奶酪 你沒看錯！就是一整塊 在口中化開的奶酪搭配著黑布蕾奶茶 很特別的一杯飲品 恰迷檸檬紅茶 有著普洱茶香氣的恰迷紅茶 以新鮮檸檬全部榨成汁拌入飲品裡 喝起來滋味非常爽口 營業地址：台中市中區臺灣大道ㄧ段1號（櫃位A12） 營業時間：10:30~21:30 電話：04 3509-7328 - - 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的Foody吃貨 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 大海炸魚-逢甲店 厚厚一片-一中店 ISAAC Toast&Coffee Bishan碧山小鍋 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 泰漾泰式簡餐-逢甲店 98Pasta-逢甲店 枝仔冰城-彰化長興店 肉肉燒肉-朝馬店 隨義X義麵 小熊王子一號屋-新北美食 詠安世界藥局 台中三井outlet－銀座宮下 功夫銷魂麵 GOGO HOTEL-逢甲館 參姓男子_三角飯糰 嗨起來！白爛貓5週年特展 Kumo朵朵雲 亞丁尼義式麵屋逢甲店 清原芋圓 拾飯 木林森早午餐 忠武海苔飯捲便當 懂滋咚吃 韓風早午餐 烤狀猿 挖咖哩 一起肉肉吧-中友百貨 麥湯棧 咖哩老師 幸福甜品-茶米露 虎藏燒肉丼食所/一中店 凱達大飯店-台北 momoparadise壽喜燒 論石間 鍋物 佛光山－禮敬大廳滴水坊 honeysecret雞蛋仔 三口燒烤飯糰台中大業總店 Pizza Running 逢甲店 御三家-日式居酒屋 Tea water 台中中清店 牛鍋私藏鍋物-大里店 愛將平價牛排-大甲店

手作早午餐/朝食2021/03/23 烤香雞腿搭生菜🥬水煮蛋紅豆土司

2021/03/23 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：烤香雞腿搭生菜🥬水煮蛋紅豆土司 蔬果：酪梨🥑/孔龍蛋（李子）/橘子🍊 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～雨天☔️毛毛細雨 天氣還是很冷，我還是穿熊裝出門！🤣🤣 依然吃烤雞腿🍗，明天再換新的！ 天冷～～就是不太想動！🤣🤣 人生總有不太想變動的時候，其實， 把不想動當成是人生必需的休息，也很好！ 沒有人說～一定要不停的工作/勞動才可以， 人生也沒有規定～要一直勞動/不休息的規則， 《當然，如果自己有幫自己定的這條規距， 那應該會是有效性的規距～跟會執行～》 生命需要喘息～心靈需要滋養， 除了身體的休息～睡覺💤之外， 心靈的休息及釋放，也很重要！ 看一個畫展，聽個音樂，靜座冥想⋯等 或躺在草皮上，看天空～都超捧的！☺️☺️ 🌈祝大家有個的 動靜皆宜 的週二 🌈 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 🍓日本 #草莓清酒 / #柚子清酒 /#梅子清酒 《山名酒造-奧丹波》三百年酒廠釀造。 2021年3月中旬～開始實體店販售！🍓 🍓銷售地點；請私洽 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 。 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，3月中旬，開放私訊詢問，實體訂購方式！ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟 1. 前一晚醃製雞腿或烤前30分。 🍒肉～先熱水川燙下～！約6隻。 🍒醃調味料： 🥒義大利香料 1/2 匙🥒白胡椒粉 少許 🥒老滷醬油1匙。 🥒日式醬油2大匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1大匙 🥒蜂蜜 1大匙 🥒蒜片3-4片。 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.上下火220度，預熱3度；烤25分！ 烤到13-15分時，再用餘的醬汁，上一色醬！ 3.水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，放冰水2-3分。 4.烤飯團🍙（一般現成的壓模三角盒大小） 熱白飯先加萬能醋，1大碗飯約1匙醋，拌勻。 烤醬：3大匙日式醬油+1 1/2 匙味增！ （壓模的盒子，先用保鮮膜墊底，脫膜方便。） 5.麵包：上下火175度烤7分！ 6.準備：水果/生菜🥬 7.手沖咖啡☕️ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #日式料理 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早午餐 #便當 #家庭料理 #水煮蛋 #相機先食 #麵包 #起司麵包 #烤雞腿 🍗 #清洒 #酪梨 🥑 #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #strawberrysake #fruitwines #sake #plumsake

手作早午餐/朝食2021/03/26 烤柚醬豬肉排起司生菜搭蔓越莓貝果🥯

2021/03/26 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：烤柚醬豬肉排起司生菜搭蔓越莓貝果🥯 蔬果：芭樂/橘子/草莓🍓/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～晴天☀️ 天氣滿好的～雖然帶點涼意！ 不過,很舒服！😀😀滿捧的！💕 人生中總有變動及不知的未來挑戰， 沒有人的順風順水的～～ 在每個成功的背後，都是鴨子划水的努力！ 那⋯有人就說，含金/銀湯匙🥄出生的人， 那，有什麼努力～就比一般人幸福！ 他們是有努力的，而且更早～～ 因在投胎時，就努力打開眼睛👁️。🤣🤣 其實，身在豪門，也有豪門的功課， 光《自由～》《隨心》，就更不容易了！ 在不順風不順水，無法預知未來的時候， 在忙著緊張的時候，抽空～深呼吸/放寬心， 把握緊的拳頭放鬆，才能空出手，面對未來！ 🌈祝大家有個的 深呼吸/放寬心 的週五 🌈 🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣 ⭐️《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 ️《山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️ 在兵庫縣山區精心釀製的清酒"奧丹波"。 ⭐️日本進口 #草莓清酒 #柚子清酒 #梅子清酒 容量：500ml. ●定價：$1380/瓶。 三款水果清酒，皆現享《預定9折價惠》 ⭐️銷售地點；請私洽 電話☎️ 0928-098-135 張先生 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，開放私訊/電話詢問， 電話☎️0928-098-135 張先生 訂購方式！》 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1. 前一晚醃製後腿肉或烤前30分，肉片要敲下！ 🍒後腿肉～先熱水川燙下～！約250-260g 切厚約～1.2-1.cm約4片.（小有厚度） 🍒醃調味料： 🥒柚子醬 1匙 （我用韓國現成的～） 🥒老滷醬油1匙。 🥒醬油1大匙 🥒白胡椒粉1/2匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.豬肉（後腿肉） 烤箱上下火220度預熱3分，烤27-28分！ 3.水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，放冰水2-3分。 （今天多滾了2分，蛋黃就熟了～🤣🤣） 4.貝果：上下火175度烤7分 5.準備：水果/生菜🥬/起司🧀️ 6.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #餐桌風景 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早午餐 #自己做早餐 #便當 #午餐 #蔓越莓 #相機先食 #烤豬肉排 #柚子酒 #梅子洒 #胡蘿蔔汁 #手沖咖啡 ☕️ #貝果 #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #strawberrysake #fruitwines #sake #plumsake

台中烏日|韓系清新秋芒打卡必去景點🌻

안녕하세요~ 今天Harriet要來介紹台中打卡好去處🚩 位於烏日區與大肚交界附近，彷彿走在田間小路中 前半段是登山步道，後半段爬山陡度稍微有陡，不過頂端的風景卻可以一覽無遺腳下的城市🏙 半日遊的行程很適合不知道假期要去哪的好選擇 前段步道石板路居多，後面有個好漢坡往上爬 剛開始以為可能路程很短，但萬萬沒想到爬的山可陡了😅 此路線地勢偏陡峭，兩旁並沒有護欄，站的近一點就是懸崖邊了，請務必注意自己周遭安全呦!!! 抵達頂端時，風景真的是非常好，之前休假時都在市區裡，很難得去到郊外 這次的經驗讓我知道雖然爬山有點累，但山頂真的非常好拍照，想怎麼拍就麼拍🥰 山面向西邊，也非常適合來看夕陽，快到傍晚時間上山，抵達山頂時直接可以欣賞夕陽🤭 有時間不訪來走走吧~! 別忘了注意安全，祝大家都有個愉快的踏青之遊~😝 想要知道更多好吃，好玩，好有趣請持續關注我呦~我們下次見🌸 Instagram : Sarryshe (Harriet 小資女孩) 延伸閱讀 👉【台北國父紀念館】健身D碳高蛋白 ✘ Oma's Deli Deli-German Bakery 👉【2020墾丁旅遊景點】旅遊不燒腦🔥網美打卡好去處❤️ 👉 甜點控必看，超擬真甜點，療癒美食插畫手繪師 【雪莉 Sherry】 👉【護理師開啟斜槓人生】- 精緻甜點手做黏土藝術品 👉【2020染髮推薦】台電大樓師大夜市商圈✗ LUSSO Hair Salon 👉【超人氣愛妻瘦身便當】🍱貝蒂教你輕鬆做健康飲食秘笈💘 👉【奢華高質感潔淨髮浴】Rose Man玫士&天然萃取精華 👉 【 台中北屯區必吃美食推薦】✘ 歐浮找餐-進化店 👉 【真放鬆-采耳+香氛耳燭SPA】- Pao Pao Ears台中采耳推薦專門店 👉 【台中必吃甜點美食】法式下午茶 SkySon 天子舒芙蕾🍰

2021.2.5-日記

今天是星期五,天氣很好,不過早上出了很大的霧,害我的眼鏡一直起霧,好險很快就出太陽了 早餐是兒童餐和紅茶,這次的雞塊有點硬但是薯條很好吃 上午工作的時候遇到了大難關,要包的菜一直在滴水,結果手和袋子都變得又濕又黏,工作進度完全延後了 中午吃的不是便當而是酸辣湯麵,很久沒有吃了,但是因為太燙了所以吃得很慢,下次應該要點水餃 明天要去學校畫畫,希望自己不要失誤,加油!

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