融合日式元素的甜點專賣店——七見櫻堂

✨七見櫻堂✨ 宅配美食推薦：稻荷栗 甜點便當 📌產品介紹： 店家的發想是想要做成一個甜點便當，他的理念是『當你想吃甜點時，輕輕撬開盒蓋。 只要你有一顆想吃甜點的心，輕輕撬開盒蓋。』，我覺得超可愛的❤️❤️他們都會用當季食材製作，夏天的是抹茶楊枝甘露，很想吃吃看，可惜錯過時間了😭😭 這個產品是從 #蒙布朗 概念延伸的，蒙布朗是一種法式甜點，以甜栗子泥做完主要原料，再佐以生奶油🤤🤤🤤店家還在蛋糕體上面鋪上了滿滿的甜橙和藍莓，讓味覺上吃起來更有層次、視覺上更有變化。目前是透過線上預訂，宅配運送喔❤️不開放現場購買～ 店面也有可其他商品可以選購，目前有板橋店跟師大店兩家店面🥰🥰 📌食後心得： 一直想他們家的產品來吃吃看，今天終於吃到了o(≧v≦)o 這次要開箱的是他們的秋季新品 「稻荷栗 – 秋栗甜橙蒙布朗甜點弁當 」$360 他上層栗子泥的味道並沒有到很濃，不過有淡淡的栗子香，口感吃起來還蠻柔順的，加在蛋糕體裡面的栗子泥則比較濃，而且也更扎實，甜橙吃起來不會酸，只是沒有到很濕潤。藍莓則是比較吸引我的部分，擔任點綴的角色，酸酸甜甜點的，我妹一吃完馬上就想去買藍莓來吃🤣🤣份量個人覺得還蠻澎拜的，我們是全家一起吃😋😋最讓人驚艷的是他的鮮奶油，和其他甜點店的甜點相比，不會過於甜膩，讓人忍不住想一直吃下去，我媽吃蛋糕時常常都會把鮮奶油挖掉，但在吃這個系列的時候，把鮮奶油全部吃完了🥰🥰 我覺得他的價格偏高，身為學生族的話會有點負擔，通常是家人去買才會吃～不過我覺得他整體是好吃的，而且很真材實料，水果也給的很大方，是有值這個價位的🤩🤩 #七見櫻堂 #手工喜餅 #日式甜點 #日式喜餅 #台北美食 #板橋美食 #下午茶 #彌月蛋糕 #台北甜點 #伴手禮 #台北伴手禮 #板橋伴手禮 #季節限定 #秋天 #蒙布朗 #栗子蛋糕 #宅配美食 #甜點弁當 #推薦 #甜點 #國考珍妮吃吃 #dessert #afternoontea #cake #autumn #likeforlikes #popyummy #instagood #montblanc 【店家資訊】 📎社群媒體： 官 網：http://www.nksdchoco.com/ FB粉 絲 團：https://www.facebook.com/nksdchoco/ IG: https://instagram.com/nksdchoco?igshid=p58nw9ddutbu 店 址： 師大泰順店：台北市大安區泰順街28號 板橋新埔店：新北市板橋區民生路二段240巷34號 電 話： 師大泰順店：02-3365-2252 板橋新埔店：02-2258-0506 營業時間： 師大泰順店：週一~五 12:00~20:30 週六 11:30~20:30 週日 12:00~19:00 板橋新埔店：週一~六 12:00~20:30 週日 12:00~19:00

【蛙掘三餐】台北 南京復興站｜健康養生的 波克蔬夏威夷生魚飯盒

11月才剛新裝潢好的波克蔬夏威夷生魚飯盒真的超好吃啦🤤 他們引進夏威夷風格的PokeBowl，主打用豐富蛋白質 +少量碳水化合物+台灣在地好蔬果再搭配主廚特製醬汁，讓大家攝取優質的營養後開啟充滿活力的一天！ 最讚的是你可以自己選擇要配什麼料 創造出屬於自己的「專屬PokeBowl」呦❤️～ 🟡 #清爽檸檬奶油醬 醬汁跟米飯結合的嘟嘟好～ 口感真的非常清爽 不會有奶油的膩感 這是我最最推的醬汁👍👍🤤內心第一名❗️ 搭配軟嫩的切塊鮭魚、新鮮剝殼好的蝦子🦐 秋葵、玉米筍、海藻...真的很美味😍 我一下就吃光光！ 另外建議大家一定要搭配它們的冷泡茶 喝起來完全沒有茶葉的渣渣 非常順口😍 🟡 #和風金桔醬 🟡 #麥芽照燒醬 這兩碗是 @little.foodie.wow@papa.foodie0509 點的 我蛙了幾口來吃 覺得也是幸福的滋味啊❤️ 很像在吃配料豐富的壽司🍣😍 重點是熱量也不高！！很推薦給大家！ ［以上波克碗 均180$ ➕20波克冷泡茶］ ⏰ 每日11:00–14:00、16:00-20:00 #波克蔬#pokeshop#夏威夷生魚飯#醋飯#輕食#台北美食#健康飲食#健康餐#低卡便當#低卡#低卡路里#健康餐盒#營養便當#美食推薦#生魚片#蛋白質#松山區#松山區美食#松山美食#南京復興#小巨蛋#小巨蛋美食#自由搭配

【減肥】外食族吃太鹹慘水腫！ 6 個隱藏版高鈉食物一定要記得！

 最常聽到…… 我幾乎都吃得很清淡阿…. 也有注意不要碰太鹹的食物 怎麼還是全身腫腫？(╥﹏╥) · 大家一聽到「水腫」💧💧 以為是鹽巴、醬油或吃起來很鹹的食物害的 殊不知！！！有些食品嚐起來不鹹 但裡頭隱藏的鈉含量一點也不低呀‼️ 像…早餐吐司配起司🍞看起來很健康 『鈉含量』可能超過一包洋芋片🍪 市售的餅乾、蜜餞等為了提味 常常都含有過量的鈉 你一定覺得很奇怪，明明吃起來就不鹹啊 怎麼鈉含量這麼高咧😭😭 ❌❌❌ 絕對不能單憑口味來判斷鈉含量是否過高 許多加工食品會添加鈉來延長保存期限 （火鍋料理.泡麵..🍡🍢 市售點心=添加食鹽來帶出甜味 ⚠️⚠️⚠️ 一般成人每日鈉總攝取量 不宜超過「2400 毫克」‼️‼️ 鈉攝取過多，容易造成腎臟負擔、血壓上升 還有超級水腫（尤其女生下半身更浮腫！！ 容易罹患慢性病、高血壓、心臟病、 中風等疾病的機率。 👇🏻👇🏻👇🏻 整理幾個在飲食諮詢中 『最常見 ❌誤以為沒事的高鈉食物❌』 ✅吐司 白吐司吃起來似乎沒有味道 但光兩片半也有超過600毫克的鈉含量 早餐如果兩片吐司塗花生醬，不超量都難😅 🔜🔜🔜麵包的奶油愈多 鹽分愈高 便利商店的巧克力麵包、波羅麵包、奶酥麵包等 也都有約200～240毫克的鈉含量。 🔅如果早餐重鹹重口味.一整天精神好不到哪裡去 ✅麥片 早餐穀類脆片多宣稱低脂肪、低膽固醇、高纖 是不少人心目中的健康早餐選擇 不過前陣子被抽查早餐榖片14個品項 就有一半達到高鹽標準 （每100克食品含500毫克以上) 有些廠牌竟高達1030毫克….. ✅麵條 麵製品為了要讓口感Q彈，多會需要添加鹽 ❌特別是愈細的麵條，添加的鹽巴愈多。 乾麵條每100公克就有569毫克的鈉含量。 ✅火鍋湯頭 火鍋中添加海鮮，會讓湯頭更美味，再額外加鹽分，肯定讓鈉含量破表 未加鹽巴前，光是海鮮的湯頭，每100毫升就可能含有500多毫克的鈉。 ✅便利商店便當 高達15項鈉含量皆遠超800毫克 主食以『油炸類』的雞腿、排骨 加上配菜都是醃漬類的泡菜、榨菜 只要吃一餐便當，攝取的鹽分 …….熱量就相當於叩答就沒了😅 ✅蘇打餅乾 標榜健康的蘇打餅乾，其實多半油脂含量偏高，鈉含量也不低 大約 10 片胡椒口味的蘇打餅乾，鈉含量可能就有 910 毫克。 最後‼️‼️‼️分享最後一個 🔜🔜就是『 泡麵 』 吃一碗泡麵=喝65cc醬油 鈉含量超過3000 直接水腫爆表🔥🔥 （目前為止..我人生只吃過2次泡麵😂 所以我常分享，喝水消水腫呀！ 原因在於，體內鈉鉀離子不平衡 鈉離子過高 就會把水保留在細胞與組織內，造成水腫 很多女生以為水喝太多，造成水腫 頑固水腫的下半身，大部分就是攝取過多鹽分 又不愛喝水，重鹹重口味，才是水腫兇手！ ♥️歡迎分享給 #常吃以上食物 の同事朋友們😇 趕快救救他們消水腫 🔜🔜下次分享如何 快速⭕️排鈉消水腫的秘訣⭕️ #健身 #水腫 #減肥 #瘦身 #高鈉食物 

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 ⊵ 黑胡椒烤牛肉 $110 ⊵ 蔓越莓麵包 $35 … 這家健身餐盒看蠻久了 幾乎每個都是$100元 所有餐點皆有標示熱量 我吃的黑胡椒烤牛肉餐盒 配菜跟主食米飯分開 水煮蛋、三樣清淡的配菜、五穀米 牛肉是薄片牛肉很軟嫩 味道上不像黑胡椒口味 反而有種很濃的蒜味！ 份量吃完大蓋只有六分飽 又額外選了一個蔓越莓豆漿麵包 還蠻好吃的！加熱完很有嚼勁 蔓越莓餡也不少👍🏻 … ⚖︎ 喜歡度#太陽70分. ⚖︎ 再訪率：●●●◐○ . … 店家資訊： ✍︎ 高雄市三民區北平一街160號 ✍︎ 09:00-20:00 ✍︎ 07-322-1992 分類： #太陽吃高雄 . #太陽吃便當 … #高雄#高雄美食#健身餐盒 #高雄健身餐 #minibean #minibean便當豆漿輕食#三民區美食#三民美食 

首爾Nuna 標榜低熱量的便當

「2020🍃1026」 首爾Nuna 標榜低熱量的便當 烤豬+肥牛雙拼$125 照燒蜜汁雞腿肉$109 這次購買的時候配菜是 南瓜、酸蘿蔔、醃製小黃瓜、泡菜 底盤鋪1/4的高麗菜跟1/4的豆芽菜 算是蠻多菜的 烤豬+肥牛 應該是豬里肌蠻脆的 烤肉香蠻香的 烤肥牛甜甜鹹鹹的蠻下飯的 照燒雞腿肉 四塊雞肉 因為是低熱量調味沒有想像中鹹 百香鮮搾酵素果汁$40 蠻喜歡去籽百香的 就沒有咬開很酸的感覺 酵素獨特的味道跟百香蠻搭的 而且酵素多喝可以促進新陳代謝😲 莓果茶$40 以為莓果是蔓越莓汁 但其實是桑椹汁蠻特別ㄉ 便當盒分成上下兩層可以把菜肉跟飯分開 飯上面還有放一個小梅子（有點日式感） 店內只要點兩個便當兩個飲料就可以外送囉～ 店以外帶外送為主 沒有內用的位置喔 每天的配菜都會變 肉的款項也很多每天吃也不會膩 右滑有菜單～ 🔹10/26～11/1🔹 活動期間內中區、東區、南區、西區、北區、南屯區、西屯區及北屯區 這八區外送免運費～這些地方以外的地方點五個便當以上就可以外送囉 地址：407台中市西屯區甘肅路一段7號 電話：04 2316 0930 營業時間：10:00～20:00 官方Line@客服：https://lin.ee/lt1vCRd #台中#台中美食#台中西屯#西屯#西屯區#西屯美食 #西屯區美食#百香果汁#莓果汁#外送美食#便當首選

草嶺古道健行季

東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處主辦的 草嶺古道健行日，總里程9k，總爬升360m，路線親民適合全家出遊，沿路指標清楚不用擔心迷路，我們行走約1.5小時即可完成，起終點是福隆火車站及大里火車站，交通很方便。 附近有大溪漁港可以去吃海鮮，或者在福隆吃福隆便當也很不錯。

新北｜果子幸福料理 大人小孩看到都會覺得很療癒的便當系列

「2020🍱1104」 果子幸福料理 大人小孩看到都會覺得很療癒的便當系列 栗子鮮菇炆雞肉$280 雞肉很軟嫩醬汁鹹度很剛好非常下飯 旁邊的菜是健康的水煮菜 燒烤醬豬里肌$300 里肌的肉質很Q彈有嚼勁 燒烤BBQ的醬也很下飯 比雞肉餐多了兩個麵包 沾醬吃很香 貓咪系列的熱奶茶 可以跟店家說調整甜度我覺得很貼心 我們選偏甜的口感 在冷冷的冬天喝很滿足 紫色夢幻$150 莓果類的汽水 漸層超美超夢幻 粒粒花生吐司塔120（配煉乳） 吐司煎烤過後將花生醬塗在中間 淋上煉乳 兩種甜甜的滋味超有層次感 紅寶石苺妹$150 新鮮紅棗子+起司 蛋糕都是店家自己手工的 口味都很獨特 喜歡小甜點的絕對不能錯過 地址：234新北市永和區仁愛路39號 電話：02 2923 3949 營業時間：週二、週四～週日11:00～20:00 #新北美食#新北#永和美食#永和#果子幸福料理#創意便當#親子餐廳 #頂溪站美食#永和親子友善餐廳#永和咖啡#永和下午茶#永和蛋糕甜點#永和包場 #咖啡廳#簡餐店#甜點#蛋糕#簡餐#奶茶 #newtaipeicity#dessert#milktea#rice#cake#snack

［高雄-鼓山→新百齡排骨］

美食IG：licami82 中餐或平日打發一餐的首選 N訪多次 內用總感覺比外帶美味(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄) 炸排骨沒裹粉 扎實卻不乾柴 還有很像酒醃製的味道 炸魚排不算貴是用土魠!!! 邊緣脆脆的 魚肉多汁不會搭扣扣～～ 固定有高麗菜、酸菜及一種青菜 高麗菜很甜 調味不鹹 我都會在額外加$30 共食。 酸菜很下飯也會請店家多給一點😳 加點的油豆腐不優 沒有滷透😖 柴魚湯很好喝 跟其他便當店的不同 有柴魚骨的那種滋味～讚👍🏻 - 🌟#排骨飯 $75 🌟#魚排飯 $90 ✔️#青菜 $30 ✔️#油豆腐 $5 ✔️#貢丸 $5 - 店家資訊： ▫️高雄市鼓山區裕誠路1260號 ▫️10:00-20:00 ▫️07-552-0589 分類： #太陽吃高雄 #太陽吃小店 . - #高雄 #高雄美食 #高雄便當 #新百齡 #新百齡排骨大王

隱藏吳興街大份量又親民價的小餐館，招牌羊肉與臭豆腐料理必嚐 | 【台北市信義區-台北101站】深坑陳老闆傳說中的店小二

小資女為了省吃儉用，總是會找便宜、CP值高的便當 吳興街的深坑陳老闆，價格看到眼睛發亮、份量一來嚇死人 重點是又好吃！好吃平價的午晚餐有著落了！ 突然想搬到吳興街附近..... <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 吳興街距離捷運站都不近，大概只能坐公車 門外有一台餐車，中午的時候會帶著便當到101對面 所以無法親到吳興街，可以在101來個巧遇 店內偏小，大概只能坐15-20個人 風格是間文青店且令人很放鬆 中午時段，附近上班族、學生都會來，容易客滿 <h2><strong>吃吃餐點介紹</strong></h2> <h3>套餐-羊肉乾拌麵+頭骨肉湯 NT.129 不客觀推薦★★★★★</h3> 羊肉是所有肉類中，我很害怕的一個品種 他好吃就會真的好吃，一旦沒處理好，我會無法承受羊羶味 自從在法國吃到一個羊味厚重到不行的起司，我就非常不愛羊料理 若他不是招牌，我真的不會嘗試 麵一端來，我先仔細聞聞，很好，沒有什麼騷味，但有股淡淡的鹹香 麵條是寬扁的偏軟意麵，拌著醬汁鹹度恰好 羊肉是我最驚喜的！幾乎沒有腥羶味，僅有淺淺的羊味 精選紐澳進口小鮮羊，肉質嚼感中帶點嫩口，實在很不錯！ 即使討厭羊肉的朋友也可以接受 頭骨肉湯湯頭甘醇、自然的清甜，會一口接著一口地喝 很少吃到頭骨肉，整體很有口勁，骨頭部分則硬但耐嚼 <h3>滷雞腿排飯 NT.110 不客觀推薦★★★★✩</h3> 拌飯類皆會附當日熱炒菜，如果鮮蔬沒了，就會換成三樣小菜 今日，我們的小菜是醋溜黑木耳、燙時蔬、咖哩 實在豐盛啊！而且價格也才110超級親民價 飯粒粒分明，上方有一顆蛋、雞捲、香腸、酸菜 雞腿肉飽滿不柴，勁中帶軟，滷的很是入味 鹹鹹香氣中含淺淺煙燻感，搭飯可以吃下好幾碗 <h3>深坑紅燒臭豆腐 NT.70 不客觀推薦★★★★★</h3> 這道臭豆腐味道十分豐富，不僅有蔬菜、胡椒、榨菜等多種調味 香辣不會很臭，些許辣度但滿嘴香氣 本身不油炸，以紅燒方式呈現 所有膨漲的孔隙都被滷汁填滿，咬一口立即爆汁 質地軟密，辣度不會太高、也不會疊加，但香氣會持續在嘴裡好一陣子 <h3>皮蛋嫩豆腐 NT.40 不客觀推薦★★★★★</h3> 豆腐超級軟綿，放到嘴裡就化開～ 蔥和蒜提出醬油的香甜，和皮蛋一起吃不過重很清爽 <h2><strong>喝喝飲品介紹</strong></h2> <h3>台茶18紅玉冷泡茶 NT.40 不客觀推薦★★★★★</h3> 冷泡茶沁涼消暑，是無糖的喔！有茶葉原本的自然韻味 <h3>金馥邑茗茶(日月潭紅茶)內用無限續 NT.20 不客觀推薦★★★★★</h3> 用玻璃高腳杯裝也太高級ＸＤ甜度大概三分 內用的話可以無限續！ 我最喜歡這家的地方在於，主餐好吃已是基本 但配料、小菜也不馬虎，樣樣都可以當作主角來品嚐 就連最後的茶飲，精心挑選、茶味香郁 感覺得出來每個環節都很用心，想呈現給客人最好的 平價、份量多，大推各個小資女孩可以來飽餐一頓 深坑陳老闆傳說中的店小二(粉專) 地址：台北市信義區吳興街156巷2弄6號(捷運信義安和線台北101站) 電話：02 2732 4577 營業時間：週一至週五 11：30-14：30 / 17：30-20：15（週六週日店休） ＊備註：中午時段，餐車會開到台北101對面，也可以趁那個時段去購買餐車便當喔～ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安吃美食 找我的FB ▶ 安安吃美食 文章同步於安安吃美食 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #吃喝玩樂 #吳興街美食 #臭豆腐 #羊肉 #羊 #美食 #台北美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #平價 #平價美食 #小吃 #傳統小吃 #高cp值 #小資女 #捷運美食 #食物 #安安吃美食 #小資女孩 #台北101 #餐車美食 #餐車 #麵 #麵食 #便當

不長胖小秘訣！OL小姐姐怎麼吃都沒罪惡感的多榖輕食粥，飽足感超高還不怕長肉肉！

每每看IG健身網紅們，每個身材都fit到不行，看著只有滿滿羨慕～身為上班族女孩，雖然也很認真擠時間去運動，但人家說7分吃3分動，再怎麼動每天亂吃還是沒法維持身材的！尤其像小編這種天天坐辦公室打稿的女子，一忙起來餓了就隨手抓了餅乾、泡個泡麵果腹，久而久之只剩橫向發展了（哭）但最近同事們瘋傳一碗只有一百多大卡，又能吃到滿滿原型食材蔬菜、海鮮的輕食粥，只要加熱水就能享用超方便，根本專為OL貼心設計的吧！ 零食泡麵先放一邊！一碗不到200卡滿滿穀物隨充即食3分鐘美味上桌～ 每到傍晚加班時刻肚子咕嚕咕嚕叫，忙到不行有沒時間買晚餐，總是叫油膩外送便當真的吃得好膩呀～發現同事桌上放著一碗金車高頓粥，熱量不到200大卡根本是一個便當熱量一半不說，還能吃飽飽不發胖！立馬搶來吃不誇張一秒愛上！ 小編知道有些女孩不愛沖泡粥，因為總覺得糊糊的口感不好，但這款輕食粥完全打破我們一般對沖泡粥的印象！一沖下熱水暖暖穀物香氣馬上撲鼻而來，一入口就像媽媽現煮的粥一樣超讓人驚艷的～ 一共有兩款口味，分別是野菜纖穀、海鮮什穀，兩款都有滿滿營養穀物燕麥、糙米、大麥做為基底，都是使用100%原型穀物，利用膨發技術，完整保留榖物口感！而且不添加味精、香料跟防腐劑，減輕身體的負擔~一碗還有滿滿膳食纖維太讚了吧！ 野菜纖穀口味內含高麗菜、紅蘿蔔、玉米等等多種蔬菜，還另外添加能養顏美容的紅薏仁還有健身女孩們最愛的紅藜麥！吃起來口感超清爽，一碗能吃到滿滿營養實在太喜歡了～ 喜歡海鮮風味的女孩一定要試試海鮮什穀，除了豐富穀物當基底外，鮮甜的海味湯頭，讓人一口接一口一不小心就吃完了～忙碌的午後來碗暖暖的輕食粥解饞，把上班厭世心情都一掃而空了！ 當宵夜也很可以！超鮮甜海鮮、纖維滿滿野菜一吃就上癮啦～ 自從被推坑之後，這款高頓粥馬上變成發胖編們的心頭好，加班時刻大家反而改揪團一起泡輕食粥（笑），好吃程度根本要我天天吃都超可以～ 夜晚的宵夜時刻，原本都要跟男友一起叫份罪惡炸物來吃才捨得入睡，現在一碗輕食粥就能滿足我們的身心靈，跟男友一人一碗沖泡3分鐘輕鬆上桌，暖心又暖胃還超飽足，一吃超上癮就算天天吃也不怕胖，可以沒有罪惡感地心滿意足入睡了～ 快快衝往各大超商、賣場收下吧～哪裡買>>點我 #Popmama女力抱發

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融合日式元素的甜點專賣店——七見櫻堂

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【蛙掘三餐】台北南京復興站｜健康養生的波克蔬夏威夷生魚飯盒

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【減肥】外食族吃太鹹慘水腫！ 6 個隱藏版高鈉食物一定要記得！

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首爾Nuna 標榜低熱量的便當

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草嶺古道健行季

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新北｜果子幸福料理大人小孩看到都會覺得很療癒的便當系列

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［高雄-鼓山→新百齡排骨］

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隱藏吳興街大份量又親民價的小餐館，招牌羊肉與臭豆腐料理必嚐 | 【台北市信義區-台北101站】深坑陳老闆傳說中的店小二

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不長胖小秘訣！OL小姐姐怎麼吃都沒罪惡感的多榖輕食粥，飽足感超高還不怕長肉肉！

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【蛙掘三餐】台北 南京復興站｜健康養生的 波克蔬夏威夷生魚飯盒

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【減肥】外食族吃太鹹慘水腫！ 6 個隱藏版高鈉食物一定要記得！

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【蛙掘三餐】台北南京復興站｜健康養生的波克蔬夏威夷生魚飯盒

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新北｜果子幸福料理大人小孩看到都會覺得很療癒的便當系列

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