關農精選香米 胡麻秋葵+藜麥 番茄炒蛋 青江菜炒菇 紅燒牛肋

關農精選香米 胡麻秋葵+藜麥 番茄炒蛋 青江菜炒菇 紅燒牛肋條 有個白目忘記帶便當盒回來。 #她的便當 #cc叔叔 #家庭煮夫 #bento

［台北-南京復興］鬧區中的半開放式夏威夷生魚飯🍣

⋯ Poké Shop 波克蔬 ⋯ 📍#捷運南京復興站 - 🔸整體評價 美味程度 🐽🐽🐽🐽+0.5🐽 氣氛 🌠🌠🌠🌠 療癒程度 🌼🌼🌼🌼+0.5🌼 平均消費額 $ 180 座位數量 約10個 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 不能出國還天天下雨的日子裡，真的很憂鬱 只能從生活裡尋找各種小確幸， 例如在公司附近挖掘好吃又營養健康的美食、 探索裝潢可愛的店家、相遇命中注定的人？ 最近在手模先生公司附近找到久仰大名的波克蔬， 開放式的店面用很乾淨的色調，搭配海洋風裝飾， 下班又下雨心情超昏暗的時候， 可以在這個小小的夏威夷風一方天地 享受好吃的生魚飯也是滿幸福的🥰 聽說11月才重新裝潢開幕根本熱騰騰， 靠牆有一排座椅區，可以坐著慢慢吃， 還有一張很像海灘陽傘桌的純白圓桌， 也可以站著速戰速決，下班直接吃一碗👌 回家還沒七點半😆 不過最近天氣冷，又因為是半開放式的店面， 想去吃的朋友別忘了穿暖和哦☃️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ - 🈚️服務費·🈚️限時·🈶️外送（uber） 我覺得值得一提的是，雖然Poké源自夏威夷 可是波克蔬的米和蔬果都是台灣在地的喔！ 健康簡單又在地的食材就是+💯 無論是波克碗還是迷你碗都可以自由搭配， 下面給大家參考價位和我搭的組合！ 🥣波克碗 $ 180 可自選主食、蛋白質*2、食材搭配*5、醬汁、調味配料*2 🥣迷你碗 $ 130 可自選主食、蛋白質*1、食材搭配*3、醬汁、調味配料*1 ▫️深煎胡麻醬x菜飯各半x波克碗 ▪️蛋白質：蝦子（熟）、透抽（熟） ▪️食材搭配：洋地瓜、小黃瓜、甜菜根、紫高麗菜、玉米粒 ▪️調味配料：綜合海藻、洋蔥酥 美味度：🐽🐽🐽🐽 手模先生最愛的一碗！因為有他最愛的濃郁胡麻醬 不敢吃生魚的人可以搭配熟的蝦子和透抽，也很好吃😋洋蔥酥頗香有畫龍點睛的作用，讓整碗味道更豐富！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ▫️ 清爽檸檬奶油醬x醋飯x波克碗 ▪️蛋白質：鮪魚、鮭魚 ▪️食材搭配：鳳梨、紫洋蔥、毛豆仁、玉米粒 ▪️調味配料：蝦卵、奶油起司 美味度：🐽🐽🐽🐽+0.5🐽 這是鹹編的得意搭配🤣醋飯和生魚就是絕配啊！ 想要又清爽又不會淡薄的味道，很推檸檬奶油醬&奶油起司，吃起來又濃又酸甜🥰 紫洋蔥的微嗆也讓整碗層次豐富！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ▫️和風金桔醬x生菜x迷你碗 ▪️蛋白質：芝麻炙燒鮪魚（限量） ▪️食材搭配：秋葵、毛豆仁、番茄 ▪️調味配料：蝦卵 美味度：🐽🐽🐽🐽🐽 驚喜好吃的沙拉碗🥗和風金桔醬無比清爽，推爆，另外店家有加一點tabasco帶點微微辣！ 芝麻炙燒鮪魚入口即化，又保有炙燒的香氣👍黏黏的秋葵讓胃不會因為冷冷的生菜而不適，我超愛這種黏黏的蔬果🥰剛好前面2碗波克碗都更濃郁系，這碗超級解膩口感又溫和根本絕配😋 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ▫️波克冷熱泡茶 $ 40（此為單點價｜套餐+$20即可） 美味度：🐽🐽🐽🐽🐽 原本加套餐點一瓶純粹for解渴用，但是一入口就蠻令人驚豔的，直接送5顆🐽！一打開可以聞到淡淡的茶香，入口後雖然是無糖茶卻毫無苦澀，是非常圓潤的口感，無糖茶新手完全可以入門的一款！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ - 🕤11:00-14:00、16:00-20:00 ☎️02-25149458 🏡台北市松山區南京東路三段335巷5號￼￼ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 🔎#鹹編吃南京復興 #鹹牙齒吃台北#4foodieforfoodie#台灣美食#台北美食#美食推薦#療癒美食#人氣美食#台北餐廳#台北必吃#美食獵人#yummyday#dcard美食版#南京復興美食 #波克蔬#pokeshop#夏威夷生魚飯#醋飯#輕食#健康飲食#健康餐#低卡便當#低卡#低卡路里#健康餐盒#營養便當#生魚片#蛋白質#松山區#松山區美食#松山美食#南京復興#小巨蛋#小巨蛋美食#自由搭配

【奮起湖便當】101鐵路便當 x 人氣鐵路便當║奮起湖便當推薦、奮起湖老街

人生第一次來到奮起湖， 沒有吃個鼎鼎大名的便當怎麼說得過去XD （我吃過的奮起湖便當就是便利商店的@@而且是會回購的那種） 在奮起湖老街裡最多人、最有名的就屬內用是鐵製便當盒的老街懷舊便當了 但是價格也最貴XD導遊建議往老街裡面去也有很多間賣便當的，價格會相對親民些 ----- 我們就真的隨便挑一家~ 來到101鐵路便當啦 101鐵路便當菜單 售價跟台北差不多，但以這裡是觀光區的話我覺得還行 原本在雞腿和排骨之間猶豫不決， 老闆娘說他們家最好吃的是排骨XD 既然店家誠心推薦，我們不囉嗦就點 101鐵路便當-排骨 $110元 這便當配色有在用心耶~ 主角排骨又嫩又入味，一片香腸小點綴； ----- 我覺得最令我想念的不是排骨，是店家的配菜！ 瞧瞧拿開排骨下的樣貌～ 我一開始以為的高麗菜，竟然是軟嫩的筍絲、 而且那個大豌豆好脆好甜！沒有在開玩笑的喜歡 ----- 一口排骨、一口菜，整碗白飯吃光光 我們還有外帶回家，是否足見我們的喜愛XD

有它誰還需要書包？7、8年級生都有一咖的Baleno購物提袋，包色才時髦！

7、8年級生的妳們快看過來，今天又是一集回憶錄！趕快回想妳們上學時期，是不是都不喜歡背書包，冒著被教官登記的風險，反而喜歡拿著提袋裝著自己的各種書本，而這款提袋還有很多顏色，而且還指定是要這個品牌：Baleno，以上這些描述有沒有換起妳們的回憶呢？如果還不知道到底是什麼的東西的話，趕快看下去！ https://www.popdaily.com.tw/style/1021669 就是這個本是購物袋的袋子，當時簡直是7、8年紀生眼中最愛、最潮的袋子！大家都不愛背書包，拿Baleno的袋子裝各種講義、運動服、或是便當等物品，在當時幾乎是人手一袋，只要是背它走在路上的人，臉上就寫著：我是最潮的！大家現在想想，是不是覺得過去的自己也是蠻有自信的！（笑） 圖片來源：jArts有點藝術 https://www.popdaily.com.tw/style/998191 從原先一開始的黑白色系，到後來慢慢出了很多繽紛的色系，讓當時的7、8年級生為之瘋狂，幾乎每一個色系都想要收藏！而且這個袋子還有分不同價位，分別是NT39和NT59，當然比較貴的材質還是比較好，也可以用比較久！那個時候，大家還會偷偷比較誰買比較多色！ 圖片來源：長恆製袋 https://www.popdaily.com.tw/style/791237 不過大家看完上面的Baleno的購物袋，是不是也覺得當時的潮流，就跟我們現在喜歡搜集一些品牌的紙袋一樣呢！比如說無印良品、星巴克的紙袋或是一些服飾店、書店會提供的漂亮紙袋，也會被大家留下來繼續使用！還有一些插畫設計的帆布袋，也是大家都會買來當作日常穿搭的單品！不曉得會不會過了幾年後，這個紙袋、帆布袋的文化也會變成時代的眼淚呢？ 圖片來源：muji紙袋、淘寶 https://www.popdaily.com.tw/style/730243 看完這篇文章，大家有沒有覺得很有趣呢！如果妳是7、8年級生，一定喚起妳很多回憶吧，趕快把這篇分享給妳的好朋友們，跟她們一起討論才有趣啦！ 撰文編輯 #Rita #78年級配件 #baleno #女生穿搭 #穿搭 #購物袋 #黑歷史 

手作便當

紅蘿蔔炒蛋 炒青江菜 彩椒炒雞胸肉 馬鈴薯燴香菇 我的便當總是有甜椒😏

#自己做便當🍱 🌼今日菜色🌼 🎈炸醬乾拌麵 🎈古早味炒蛋 🎈

#自己做便當🍱 🌼今日菜色🌼 🎈炸醬乾拌麵 🎈古早味炒蛋 🎈杏鮑菇炒高麗菜 🎈燙花椰菜🥦 🎈燙豬肉片（加點胡椒調味）

2021年最飽足的台灣美食日曆便當～

大家好～我是柒七！今天來分享之前每天畫一張一天一美食的插圖，在累積上百張的精緻插畫後，耗費一年多的時間的商品設計構思，現在終於把傳達台灣飲食文化精神的日曆開發出來啦！ 總共繪製了365道不同的台灣美食插畫日曆，各種路邊小吃、家常菜、甜點、私房菜等，。你愛吃的臭豆腐、小籠包、大腸包小腸、叭噗叭噗冰、五更腸旺、燒酒螺、珍珠奶茶 ...都在這裡！ 特別為台灣美食日曆打造了專屬的台味便當盒！！！雖然是便當盒的造型，但卻有禮盒的質感！自己用、收藏或當成新年伴手禮都很適合！ 人家說，新的一年收到一隻湯匙，有祝福對方工作順利，每天都能吃飽飽的祝福喔！ 還在為今天吃什麼煩惱嗎？別擔心！這裡每天一道台灣美食，看到什麼吃什麼！只要翻翻日曆，馬上提供各種台灣美食做選擇，３６５天各種台灣味！！！天天不重覆！保證實用有趣又開胃！2021年一起吃飽飽～募資連結

手作便當 

今天買的甜椒很甜呢 嘗試用豬里肌炒三杯系列 覺得還不錯😆

嘉義梅山 1314 觀景台附近的平價豐富美味的便當 

瑞峰好食親子寵物友善 毛孩不限大小 最少牽繩即可招牌滷排骨便當一個 85 元在山區可以吃到跟平地一樣的平價又豐盛的便當 , 真得很幸福多樣配菜與滿滿的飯 , 再加上滷得非常夠味的排骨 , 排骨大小大約有成年男生的手掌心大肉片厚實 , 不是薄薄的那種, 整個便當吃完 ,男生也可以很有飽足感 https://fruitlove.pixnet.net/blog/post/26189219

廚房的美食魔術師，不吃辣也愛上，一匙辣醬把料理進化再升級，李爸辣醬

在廚房料理最重要的除了食材的好壞之外，還有調味料，調味就跟魔法一樣把食物增加不同的風味讓美食在餐桌上誕生，調味是很重要的一環。 今天要介紹的調味料是李爸辣醬，它把台灣人愛吃的辣醬調的剛剛好，雖然我們愛吃辣，但是真正辣的我們卻吃不下去。 所以李爸辣醬注意到了這個事情，將辣醬調整成最適當的辣度不吃辣也愛上，並添加了幾個傳統香氣的食材『朝天椒、蒜頭、菜脯、豆豉、豬絞肉』等食材，以不加一滴水、不加鹽、不加防腐劑、不加添加物的理念以最適合的比例炒製而成。 透過瓶身還可以看到滿滿豐富的料，真的是所謂的真材實料呢～ 緊接著就要用李爸辣醬搭配幾項我們常吃的家常料理囉。 ▌個人小火鍋 冬天到了家家戶戶應該都會準備吃鍋（我絕對不會說因為煮火鍋很方便XD，愛吃什麼丟進去就對了），把喜歡吃的食材、蔬菜等加入鍋中熬煮 最後起鍋的時候在麵上放上一匙辣醬，混合著麵條／冬粉都是很棒的搭配。 辣香氣很有層次，又可以吃到菜脯的口感也添加了口感的豐富度，我很喜歡。 ▌家常便當 有時候翻翻冰箱會找到一些食材，我就會煮成幾道菜配上飯就當午餐吃，很簡單又快速（順便清理冰箱，哈哈），最後再加上一匙辣醬，配著飯一起吃，增添香氣、更加美味。 ▌醃辣雞翅 除了辣雞翅之外，也可以醃製雞胸肉等不同的肉品，都可以唷～ 先將雞翅放水中川燙過，將雜質、髒污去處後 再將肉撈起放入保鮮盒中，加上適量的辣醬 蓋上蓋子搖晃醃製大約30分鐘～1小時。 接著就可以依照喜歡的方式加熱品嚐。 可以使用：微波加熱7分鐘、平底鍋加熱7分鐘，這兩個方式我都試過，都蠻好吃的。 微波的肉會比較嫩、平底鍋加熱會將表皮煎至金黃酥脆這個也很不錯。 很適合週末配著電視、啤酒一起品嚐。 ▌心得 以上就是李爸辣醬的分享，調味料在廚房非常重要，一湯匙就可以改變料理的風味及豐富度，瞬間變成料理達人。或是外食族，在便當、麵裡加上一匙，也能瞬間將平淡的菜色變得豐富美味唷。 另外宅配到家的包裝很穩固，我覺得挺不錯的唷。 ▌李爸辣醬 →點我前往官網

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［台北-南京復興］鬧區中的半開放式夏威夷生魚飯🍣

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【奮起湖便當】101鐵路便當 x 人氣鐵路便當║奮起湖便當推薦、奮起湖老街

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有它誰還需要書包？7、8年級生都有一咖的Baleno購物提袋，包色才時髦！

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手作便當

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#自己做便當🍱 🌼今日菜色🌼 🎈炸醬乾拌麵 🎈古早

2021年最飽足的台灣美食日曆便當～

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廚房的美食魔術師，不吃辣也愛上，一匙辣醬把料理進化再升級，李爸辣醬

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