【女孩必看! 21天提升自我】告別懶惰和拖延，創造發光發熱的妳，發掘不平凡的自我活得更驕傲美好!

妳是否曾經想過，為了別人而努力改變，成為那個外殼空實而內心空乏的自己，那虛幻感席捲而來的是沒有溫度的心，日復一日的焦慮感堆疊讓你喘不過氣? 女孩，我要告訴妳的是不要因為別人的眼光而否定了自己，往往我們給自己太多框架和設限而迷失了方向，請懂得欣賞，接受最真誠的妳，豐富內涵且喜歡愛惜自己，自在的帶來正向力量! 我們一同努力，更愛自己~ 因為妳就是那 最完美中美好的樣子 1.健康養生習慣篇 根據心理學研究指出，重複21天就能改變原有行為，所以明確訂定目標並且堅持下去，定能成為慣性，達成想要的生活方式! 1.每天早起先1杯200c.c的溫開水，促進新陳代謝與體內循環，有助刺激腸胃蠕動，排出體內毒素 2.不喝飲料／甜食及油炸物，多吃原型食物 3.晚上8點過後不吃消夜和其他食物 4.吃飯不能暴飲暴食，請細嚼慢嚥 5.飯後不要直接坐著，至少站立15分鐘 6.不要經常嚼口香糖，會使咬肌變大且容易發胖及傷胃 7.口味保持清淡，多吃蔬果不挑食 8.多喝豆漿能保持養顏美容，此外補充水分也是相當重要 2.運動體態完美篇 1.堅持1個禮拜運動3次，每次最少30分鐘 2.給自己訂下目標，達成時能給予小獎勵 3.千萬不要帶妝運動，而傷到皮膚 4.每天晚上抬腿15分鐘，改善血液循環消除水腫 5.走路縮小腹，能站就不要坐，多走路 6.運動要規律並進，不要突然大量去做造成身體負擔 7.保持樂觀的心態，才能反饋於成效中 3.皮膚管理水嫩篇 1.每天都要防曬，因為紫外線是無所不在的 2.使用溫和產品及溫水洗臉，不要用力搓磨而造成傷害 3.適度去角質去除老廢細胞減少臉部暗沉，及肌膚透亮 4.5分鐘內完成保養程序，以免造成肌膚負擔 5. 一個禮拜2~3次敷適合自己膚況的面膜，補水嫩肌 6.勿抽菸喝酒造成肌膚老化及膚況變差 7.充足睡眠、規律生活及調適壓力是保養皮膚的最大因素 4.學習技能目標篇 1.學會烹飪，能夠品嘗各式風味的佳餚 2.學習攝影，紀錄每個不同片刻的美好 3.學會穿搭，內外在是互相牽印，品味是後天養成 4.培養不同愛好，多參與活動拓展人脈 5.學習理財，替自己管理財富，往財富自由目標邁進 6.學習外語，開拓視野更加受用 7.學習溝通技巧，有效提升職場及多方面的益處 5.知識打造補腦篇 1.每天給自己30分鐘閱讀書籍，獲得新的資訊 2.聽取不同領域的podcast(以下推薦) 3.每天聽10分鐘的英文 5.每天閱讀一篇喜歡類型的英文文章或其他語言類別 6.堅持寫日記及保持記帳習慣 7.懂得時間管理，不浪費任何時刻 6.心態正確快樂篇 1.學會獨立思考，有判斷及省思的能力 2.不去比較任何事物，要對事情負責，懂得自我選擇 3.適時放鬆，享受獨自的美好時光 4.有說不的勇氣，懂得拒絕才能做好更有價值的事 5.學會犯錯，能夠從中自我成長 6.擁有正確的感情觀，在過程中擁有歷練及學習 7.別做完美主義者，沒有任何事是完美無瑕的 7.生活品質改造篇 1.不要賴床，調整睡眠週期 2.學會斷捨離，整理不需要的物品，保持舒適的環境 3.有跟自己獨處的時間，不過度依賴他人 4.懂得感恩，對任何事物充滿感激 5.規劃生活，建構未來，慢慢前進，因為每個人的起跑點不同，在不同的路上綻放著屬於自己的道路 6.不要害怕跌倒，跨出舒適圈，走出第一步 7.珍惜所擁有的一切，體會美好 喜歡MEG與妳一起分享新事物! 💖 我們一同挖掘新事物 💖 👉 MEG PopDaily👈 美食繪日常-最美好的溫度 👉 MEG愛食愛畫畫👈 【Read More】 2020高雄鹽埕第一公有市場，隱藏美食推薦TOP7，讓你嚐過就無法忘懷的好滋味! 2020最新淘寶網購到台灣包郵服務！淘 好 買! 超值店家必買推薦，讓你雙十二掃貨不踩雷！ （持續更新）2020聖誕彩妝必買推薦，YSL、Dior、Guerlain排行榜特輯讓你買到失心瘋，絕對物超所值，買不停手！ 「全聯香芋布丁蛋糕」引爆搶購熱潮的神級甜點，讓你一吃就愛上~芋頭控絕對不容錯過! 《台南美食》【皋月當代日式料理】獅子牡丹丼飯、居酒屋燒烤、湯烏龍 CP值破表！打造精緻套餐，享受舌尖上的美好饗宴~ 2020最新大苑子熱量表總整理！教你聰明喝大苑子的訣竅，輕鬆享受無負擔！ 😲什麼！？這些都是畫出來的！超逼真萬聖節特殊妝容，驚悚兼具美感一次到位，絕對讓妳驚呼不已! 👉【健康系女孩當道】自信運動及健康飲食更能活出自我，讓你越活越美麗，這3個IG帳號你一定要追蹤! ♡♥♡【揮別抑鬱，哈佛大學的20個快樂習慣讓妳從心出發!】轉念的想法讓心更加豁然開朗，充滿愛與感恩，明亮整個世界! ❤️ 【Romance-親密日常讓愛更美好】如何增進與另一半的微醺片晌，讓微糖IG插畫家，帶你前往慾望遐想的意境，讓感情加溫享受著那甜蜜時光吧！

台灣茶再進化！結合在地青草花果保養力量的禮物 獻給每個人的「一日茶事．祝福島」禮盒

台灣茶文化的底蘊深厚，如何延伸美好茶滋味，以新型態詮釋品茶新風貌？伊日生活旗下以茶為本的保養品牌「一日茶事」，與台灣各地友愛土地的農友，結合茶與青草花果，透過喫食、飲用及保養，推出「一日茶事．祝福島」禮盒，精選一日茶道系列 5 款商品包含柚花烏龍舒緩潤膚乳150ml、苦盡甘來山茶油潔顏皂150g、山芙蓉推拿霜50ml、琥珀紅玉沐浴液態皂600ml及黑山烏龍與黃梔烏龍（單包茶），匯聚來自台灣土地與各種植物的力量，在浮動的年末，由內而外全面保養身心。 「一日茶事．祝福島」禮盒購買頁：https://abetterday.yiri.com.tw/adpage.ftl?azCode=20-11-2 南投日月潭紅茶結合多種植物藥草的秋冬新保養 日月潭紅茶萃取蘊含兒茶素與茶多酚，具高度保濕力，「一日茶道．琥珀紅玉沐浴液態皂」融合南投日月潭紅茶、雪松及廣藿香等萃取成分，並藉由固皂液化的特殊技術，初榨橄欖油為基底，打造親膚不黏膩的潔膚效果，深邃木質香帶來安定療癒的沐浴感受。而「一日茶道．柚花烏龍舒緩潤膚乳」除了含有日月潭紅茶萃取，更揉合富含維生素C的台灣玫瑰，搭以具皮脂調理的青柚籽取，提升肌膚滋潤修護。 融合台灣特有藥草「山芙蓉」的推拿秘方 「一日茶道．山芙蓉推拿霜」以台灣特有植物亦常用於製作青草茶飲的山芙蓉，結合雷公根及山金車等多種天然青草藥萃取，搭配薄荷精油，不僅具抗氧化作用，同時能恢復肌膚活力，質地溫和舒涼，搭配簡單按摩有助舒緩緊繃肌肉，辦公室必備便於隨時壓。 攜手70年彰化田中皂廠以「茶」製皂 此外，一日茶事與創立超過 70 年的寶豐香皂合作，老職人以累積一甲子的製作技藝與在地情感做皂，品項包含液態皂與手工固態皂，其中「一日茶道．苦盡甘來山茶油潔顏皂」，除了揉入彰化田中的山茶油，更富含多款天然植物油，提供良好的保濕潤澤，有效緩和敏感肌，搓揉出的泡沫輕盈細緻，溫柔呵護每一處肌膚。 一日茶事 —— 一個以茶為本的保養品牌 「一日茶事」為伊日生活旗下的保養品牌，從體內的保養到髮膚的保養，我們以自然農法栽種出的純淨茶葉為起點，發展出各式複合茶品、茶萃洗浴產品、臉部保養以及茶香氛系列。我們試著讓茶更貼近人們的生活，並且能回饋在地農友；友善土地、生生不息，這就是我們所提出的「茶生活提案」。 「一日茶事．祝福島」禮盒新品上市優惠 【禮盒內容品項】 ① 一日茶道 柚花烏龍舒緩潤膚乳150ml，原價NT$380 萃取植物：青柚籽、日月潭紅茶、台灣玫瑰 ② 一日茶道 苦盡甘來．山茶油潔顏皂150g，原價NT$280 萃取植物：山茶油（苦茶油）、乳木果油 ③ 一日茶道 山芙蓉推拿霜50ml，原價NT$680 萃取植物：朱槿萃取、山金車萃取、積雪草提取物、薄荷精油、快樂鼠尾草精油 ④ 一日茶道 琥珀紅玉沐浴液態皂600ml，原價NT$880 萃取植物：日月潭紅茶萃取、雪松、廣藿香 ⑤ 一日茶事 黑山烏龍與黃梔烏龍（單包茶） 南投名間自然農法栽培茶葉、彰化花壇梔子花 ※ 附贈四倍神奇起泡網 組合優惠價NT$1,680（原價NT$2,400） #一日茶事 #一日茶事祝福島 #台灣特有茶 #台灣茶 #生活精選 

潔淨力強不代表就是好！「卸粧知識科普」:除了質地、手法，挑選溫和清潔產品也是重點！

有時候保養再勤膚況還是沒變好，那很有可能是第一步「卸粧」就出了問題！清潔如果沒做好，就算擦上再好的保養品都沒幫助，甚至還會讓肌膚長怪東西！而卸粧可不只是把粧卸到看不見就好～除了要看使用哪種質地，還有使用當下的手法，連產品的溫和度都是重點！ 如果要小編推薦一個符合溫和、清潔力夠這兩大重點的卸粧產品，想必很多女生們也都人手一罐，那就是卸粧界的明星商品「Bioré 深層卸粧乳」！但！知道產品之後，也要記得用對方法，才能把效果發揮到最好啊～～ ＃Bioré深層卸粧乳 這罐卸粧乳小編自己也是從國高中就用到現在！之所以會熱賣多年都萬年不敗，先是因為它屬於「親膚弱酸性」、「貼近肌膚pH值」，能維持肌膚正常酸鹼值、讓肌膚處於健康狀態；再來它也「不含酒精、無皂鹼」，不用擔心敏感性肌膚對酒精過敏、也不怕皂鹼成分會改變皮膚的酸鹼值, 對乾敏肌造成刺激與傷害，超級溫和不易刺激，不會破壞到肌膚的天然保護膜！ 卸粧乳本身質地也是偏清爽的乳液狀，使用起來很舒服又滑順好延展，能輕鬆就把彩粧推開，使用後不會黏膩，反而有卸粧水般的清爽感，但界面活性劑含量也比較少，對於痘痘肌、油肌，也更適合使用含油量比卸粧油少的卸粧乳！ 平常如果不是畫特別難卸的防水型濃粧，其實一般外出日常粧，不論眉彩、眼影、眼線、口紅等等，都只要輕輕畫圓搓揉全臉，就會通通溶解了！！ 重點來了～～小編最喜歡Bioré深層卸粧乳的一點，就是它不用另外擦拭！打破之前大家對於卸粧乳，都覺得在水洗之前要擦過才沖得掉的印象，其實搓揉全臉之後，直接用水沖洗就能沖洗乾淨，不但少了摩擦刺激，也更方便快速！！ ＃Bioré清透極淨洗面乳 卸粧完成之後，當然就是洗臉啦～說到開架中同樣也是用掉n條的好評洗面乳，也少不了Bioré這條「清透極淨洗面乳」！平價卻不失洗淨力又溫和，讓它同樣也是一賣就熱賣超久～ 洗面乳質地是偏濃密到會牽絲的膏狀，只要一點點就能搓出超多超厚實又細緻的泡泡，能深入毛孔把肌膚清洗乾淨，洗完膚觸也會更光滑水嫩不緊繃，後續擦上保養品的吸收力也會變更好！ 當然～好的卸洗產品也要搭配正確的使用方式，才能把保養第一步確實做好，自然肌膚問題就會消失，讓皮膚本質變好、養出無瑕的水煮蛋肌囉～～還沒試過Bioré這兩大明星商品，絕對要快去試試看！

MATIS 保濕界的LV～安瓶，您覺得呢？

新娘保濕定妝必備的保養 「 安瓶 」也能做為日常保養使用嘍！ 最近不知怎麼的同時間、眾多保養品牌中都能看到安瓶套組的出現 MATIS瑪施嬌 高效粘多醣安瓶是婗媽經常使用保養官網中出現的套組 由於今年的冬天時常極速變冷、肌膚變得很不穩定、 這次就一起增加MATIS瑪施嬌能量賦活霜二話不說就先來幫大家體驗試用一下， 這樣的組合訴求在調理肌膚、促進肌膚新陳代謝 與強力補水、讓肌膚吃飽水份與養份的組合喔～

【網友票選】過去現在「差很大」！崩壞男神TOP6出爐，歲月是把殺豬刀啊！

撰文編輯 #MM老師 每個人小時候心中都有一個男神的位置吧？但隨著年齡增長，男神肯定也跟著變老了，公眾人物的行為舉止難免會被放大檢視，有時候男神跌落神壇只是一瞬間的事，你心裡也有一位男神，他的現在與過去大相徑庭嗎？編輯今天收集了網友票選的「崩壞男神」名單，一起來看看有誰上榜吧！ TOP1 李奧納多狄卡皮歐 童星出生的李奧納多，正式進入好萊塢後，打拼30多年，不管是壞男孩，還是癡情角色都難不倒他。最有名的代表作莫過於《鐵達尼號》了，不僅打破影史最高票房，也讓他成為最搶手的演員。曾以年紀最小的演員入圍奧斯卡最佳男配角獎，之後也數度入圍卻頻頻落選，每年都讓人大嘆可惜！今年47歲的他，雖然不再是年輕氣盛的小伙子，但李奧納多現今還是非常有影響力，他也致力於推動各種環境政策，就算外在改變，也絲毫不減他的帥氣啊！ （圖片來源：imdb、Leonardo DiCaprio） 👉 有一種友情叫「李奧納多和凱特溫絲蕾」，《鐵達尼號》傑克守護了蘿絲23年！ TOP2 羅志祥 羅志祥在外表上可說是保養得非常好！8年來幾乎沒變，全盛時期主演許多偶像劇，專輯作品都造成話題，還被譽為亞洲舞王。不僅如此，還演藝圈人緣、桃花都很旺，甚至還是孝順出了名的！但就在2020年，被前女友周揚青爆出私生活混亂等「渣男行徑」，名聲毀於一旦，最近則積極嘗試復出。 （圖片來源： ） 👉 以為可以天長地久！演藝圈10對「交往多年卻分手」的銀幕情侶檔，哪對讓你最惋惜？ TOP3 謝和弦 以電視劇《終極一班》出道的謝和弦，剛開始給大眾的印象是清新搖滾風，許多經典創作傳唱至今，勇敢發表言論的個性更吸引許多粉絲支持，但自爆吸大麻後，爭議事件不斷，也因為躁鬱症的緣故，時常在網路與現實中，做出有攻擊性的行為和言論。這幾年與前妻Keanna和小三事件也不斷搬上檯面，讓眾人看了直搖頭，也希望這些事件趕快落幕，別再互相傷害了～ （圖片來源：謝和弦 R-chord ） 👉 台灣2020上半年演藝圈大事回顧！六對結婚、兩對分手，還有這兩位驟然離世 TOP4 范植偉 以《黑暗之光》一劇進入演藝圈並打開知名度，俊俏外表加上實力演技，成為當時最被看好的新一代演員，還曾獲得法國南特影展及新加坡影展肯定，前途一片光明的他，卻在2010年公開與王心凌的親密合照，甚至在記者會上脫序，說出曾對王心凌動粗的事蹟，還大談兩人私密事，不禁被大眾撻伐、重傷形象，之後負面新聞頻傳，讓他事業一落千丈。現在轉往中國發展的他，接受採訪時用的是一口北京腔，搖身一變成大叔，讓粉絲看了直呼「崩壞！」 （圖片來源：范植偉Frank） TOP5 孫協志 曾是亞洲天團「5566」的隊長，與其他四位成員經歷過許多大大小小的風雨，不管是綜藝節目還是電視劇，都能看見他們的身影。11過去年，單飛不解散的四人依舊各自在演藝圈打拼，孫協志也轉往電視劇發展，近期則以主持節目為主，曾經與演員韓瑜有過一段婚姻，但只維持四年便離婚。現在的孫協志散發出成熟男人味，編輯覺得變得更帥了呢！ （圖片來源：5566、孫協志Tony Sun） TOP6 潘瑋柏 誰還記得《麻辣鮮師》的富家公子Money？潘瑋柏成名相當快速，第二張專輯《我的麥克風》到現在還是常常被致敬！除了歌手外，他也是為成功的演員，曾以電視劇《愛無限》獲得金鐘最佳男主角獎，在這之前還有紅透半邊天的《不良笑花》，近年來在台灣和中國都有亮眼表現。而潘瑋柏也在2020年與空姐女友閃婚，想必現在身形較過去圓潤的他，是因為幸福肥吧～ 👉 潘瑋柏結婚！PO超甜全家福「正式展開我們的家庭生活」，小14歲女友起底！ （圖片來源：潘瑋柏 Will Pan、willpan23） 👉 還記得十年前你在追什麼劇？盤點十週年經典台劇，每一部都是回憶殺！ 以上就是網友票選「過去和現在差很大」的入圍者們，有些是行為脫序，有些是外型改變，人生總是有許多事情無法預料，就讓那份美好保存在心裡，過去就讓它過去吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #孫協志 #崩壞男神 #崩壞男神票選 #影劇音樂 #李奧納多狄卡皮歐 #波波名人 #潘瑋柏 #生活精選 #網友票選 #羅志祥 #范植偉 #謝和弦 

新北| 板橋質感光療彩繪 美甲美睫紋繡讓SEVEN-7-NAIL一次幫你滿足！

先說其實我是很少做指甲的人，小時候口腔期不滿足很愛咬手摳手，長期下來導致指甲面積很小，慢慢變成只要一有壓力或緊張的時候就會開始東摳西摳，指甲稍微留長又會被我弄的不堪入目… 後來因為工作關係不太能做指甲，看到人家美美的指甲彩繪都很羨慕，決定開始學習不去破壞指甲讓它留長，本身指甲偏軟容易斷裂，指緣也乾燥會起皮，發現光靠自己擦護手霜真的不夠，於是就產生了去保養手部順便嘗試光療美甲看看~ 第一次在高雄家裡附近找一家做星空貓眼，超美麗~~~(竟然只有這張照片QQ) 看起來高級又有個性，可惜每次要回高雄真的太遠了 因緣際會下找到這間在"板橋"，年輕辣媽闆娘開的工作室，這家店是美甲美睫紋繡美容保養全部都有，最吸引我的是裡面有一個小區域是專門讓小朋友玩耍的小天地！ 超喜歡小孩的我心想也太貼心了吧，這樣可以讓愛美的媽咪們不怕為了顧小孩而失去了愛自己的權利，真的超級體貼~ 而真正決定去試試看是因為在LINE上跟闆娘聊的時候頻率超合XD 對於做美甲比較沒有經驗所以問題很多，諮詢時就感覺到怎麼這麼好聊而且又很親切回覆，一聊就決定就是這家了哈哈 到店裡後看到店家有別於台北市，多一點溫馨感，環境很舒適明亮，還有兩張大美容椅看起來超舒服~ 聽說幾乎每個客人在上面做足部療程肯定會睡著(下次一定要試試看) 其他環境也都乾淨寬敞~~ Yukii已經有10年以上的美甲彩繪經驗，在跟Yukii討論款式的時候她說：「不要看我的作品我不想做重複的款式，直接講出你要的感覺包在我身上」，超霸氣！！！ 討論好款式之後就開始動工啦~ Yukii會評估每個人的手型和指甲生長方式，來決定要修成什麼形狀，她看我的手遺傳爸爸不屬於纖長型，但我又不喜歡很尖會有妖豔感XD 所以決定用橢圓形狀，視覺上會拉長手指，修出來果然好顯修長~~~ 過程中很放心的讓Yukii發揮，從漸層-->暈染-->亮粉-->金線-->到最後上凝膠，手法都非常專業而且溫柔 細緻的亮粉，增加高質感 (美到不行) 上凝膠中~~~ 每完成一個步驟都會讓我確認要不要調整，所以不用擔心成品出來不是自己喜歡的，再加分！因為經驗豐富所以其實做的很快，加上我們大聊開，時間很快咻咻咻的過去，一不注意就完成了！ 看到成品真的100分滿意，因為膚色不白原本擔心咖啡色會更顯黯淡，她用暈染跟漸層的方式來提升整體明亮度跟細緻度，雙手瞬間變的優雅又氣質 個人很喜歡Yukii用倒V型的渲染來增加視覺上的修長感(她真的好懂我手指的缺點)，質感滿分💗💗幫指甲穿上超美衣服浪漫過冬天~ 推薦給大家，交通很方便，在亞東醫院捷運站附近而已，住在新北的朋友有興趣真的可以試試看哦！相信會讓你覺得CP超值~ Yukii很夯，記得要先Line預約唷：@seven7nail IG : yukii_huang https://www.instagram.com/yukii_huang FB : SEVEN_7 NAIL https://www.facebook.com/seven7nail ✨店家資訊： 📍 SEVEN-7-NAIL（美甲/美容/美體/美睫/紋繡） 🏠新北市板橋區四川路二段65巷6號（亞東學院對面） ☎️0955180192 #台北美甲 #新北美甲 #板橋美甲 #美甲推薦 #美甲彩繪 #板橋美甲 #指甲彩繪 #光療凝膠 #光療美甲 #光療暈染 #光療彩繪 #秋冬系 #暈染美甲 #漸層美甲 #手足保養 #美睫 #美甲 #紋繡 #美體 #美容 #nailcare #naildesign #taipeinails #merrychristmas #mermaidnails #girlsnail #seven7nails 

➰ 六款霜類凝凍產品評比！ #品木宣言元氣十足亮膚水凝乳 柑

➰ 六款霜類凝凍產品評比！ #品木宣言元氣十足亮膚水凝乳 柑橘調的味道，但我個人不太喜歡，覺得有點像是洗碗精沙拉脫⋯它主打無油清爽的質地，擁有亮膚成分的咖啡因、人蔘成分10倍添加，72小時的保濕。我用起來的感受除了味道以外，真的是蠻清爽的，而且不會有過敏或是致痘的反應，但72小時的保濕我覺得不至於～ 💡適合膚質：中性肌～油性肌 #kiehls冰河醣蛋白無油清爽凝凍 質地很清爽又沒有味道真的有夠舒服～對於跟我一樣不喜愛味道的人非常推薦。它主打100%無油配方，針對台灣夏日保濕與油性肌混合肌的人使用。我會在敷完精華液比較多的面膜或是比較油一點的精華後使用，它能綜合掉那個黏黏的感覺，但是！敏感肌我不太推薦！，原因是它有時候會有刺刺的反應！ 但又不是常常發生 我上網查了一些資料，什麼保養品擦起來會有刺刺的反應： 1.酸類成分：添加杏仁酸、水揚酸等酸類產品。 2.美白功效：含有高濃度維他命C或其他衍生物的產品。 3.滲透力好的產品。 4.高濃度：精華、安瓶或是換膚面膜類的。 除了上面的成分，也有可能是因為肌膚對裡面的某些成分感到過敏而已；歸類上面的原因，我覺得可能是滲透力好的關係，大家可以靠櫃試用看看再購買。 💡適合膚質：偏乾肌～油肌 #kiehls冰河醣蛋白保濕霜 我最先接觸的專櫃霜類，也是許多空服人員的最愛。它的霜類質地很細緻，它添加了親膚性的植物果油，質地輕盈也很好吸收，對於偏油肌而言也很友善～基本上我覺得適合的膚質還蠻廣的，但是真的很油的肌膚還是建議上少量。 💡適合膚質：乾性肌～混油肌 #水磁場72h超循環保濕凝膠 跟kiehls那款無油的一樣，不太有味道，但差別是水的比例，這款比較少，我還是比較喜歡kiehls那款～ 💡適合膚質：中性肌～油肌 #dior凍妍新肌抗氧霜 真的可以榮登我最愛的霜類產品，單就於味道來講是非常療癒的鳶尾花香味；質地不油膩且上完的隔天臉還是有水水的感覺。唯一的缺點是它的價格比較高，想要人手的人可以好好想想～ 💡適合膚質：乾肌～混合肌 #orbis芯生悠保濕凝凍 這款的質地比較不一樣的原因在於質地。前面幾款凝凍都偏水，但它是以舒芙蕾起司蛋糕為發想的觸感，有點蓬鬆的感覺，至於保濕度的話，我覺得就沒有那麼夠力，但還是偏清爽的，個人還是比較偏好kiehls那款～ 💡適合膚質：中性肌～混合肌 綜合上面所介紹的產品，個人最喜歡的： No.1➡️Dior凍妍新肌抗氧霜 No.2➡️kiehls冰河醣蛋白保濕霜 No.3➡️kiehls冰河醣蛋白無油保濕前清爽凝凍 🏷#品木宣言#品木宣言origins#kiehls#契爾氏#chique#倩碧#dior#迪奧#orbis #保養#保養分享#專櫃保養#保濕霜#保濕凝凍#無油保養#乳霜#凝凍 #popdaily#populzzang_mag#girlstalk#girlstalk美妝 #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 

好評掀翻美妝論壇！KOL體驗最有感的最強「精華級化妝水」，秒安撫泛紅躁動肌，神級修復力打造驚豔滑嫩美膚～

你曾想過肌膚一天在外得經過多少考驗嗎？日曬出油、上班通勤、甚至是頻繁進出冷氣房，都讓肌膚容易受到高溫、紫外線的摧殘，常常臉頰會因不穩定而變得紅通通！相信女孩們都被躁熱、敏感、泛紅的肌膚搞得不可安寧，一上妝就乾燥起屑吧！想要找回健康穩定膚況，做好「保濕」還不夠，舒緩跟修復才是翻盤關鍵！長期成為女孩心中保養明燈的DR.WU，從化妝水、煥膚精華到面膜等都擁有絕佳的口碑保證，尤其玻尿酸保濕系列更是不輸專櫃化妝水的程度！化妝水推薦榜上有名、呼聲最高的「保濕神水」全新升級啦，強化補水、舒緩、修復三大效力，讓你重新找回透亮水煮蛋肌！ KOL、網友們紛紛讚嘆全新升級更驚豔！能與專櫃媲美的最強穩膚精華化妝水 身為開架討論度最高的化妝水代表，在「保濕穩膚」上優異表現受到保養控的一致讚賞，好用程度可是時常將它與專櫃化妝水相提並論，絕對稱得上精華水界CP值王者！超人氣「玻尿酸保濕精華化妝水」更在今年全新升級，徹底從根源改善沙漠乾肌的問題，隨時都水感透亮的秘訣歸功於第六代「智慧型玻尿酸水循環科技」超核心重磅成分，迅速提高保濕度UPUP，用過的乾皮人都被秒吸收的補水力驚艷到！不愧是多次超越自己的DR.WU，本次升級加入能快速修復肌膚屏障的5重神經醯胺，及神速舒緩的B3+B5，再也不會因肌膚乾燥缺水而變得不穩定，而導致臉頰又紅又癢！都說化妝水是保養過程中最重要的第一步，選對產品讓後續保養力提升外，強化肌膚修復力才能讓臉蛋摸起來Q彈水潤又光滑，如今保濕度直逼精華的DR.WU，只要一瓶穩膚精華神水讓你無痛養出健康水光肌，免套濾鏡的巔峰無瑕臉蛋直接與別人拉開差距～連KOL艾莉兒、彤羽也紛紛表示自己用過後完全被圈粉啊！ 圖片來源：＠bettychi620 最強穩膚神水：玻尿酸保濕精華化妝水（經典型） 除了在日常中穩膚特有感，面對換季躁動不安的肌膚、受損粗糙肌或是醫美術後需要超強度保濕力，經典型是不少人的修護救星！高濃度5重神經醯胺結合智慧型玻尿酸水循環科技，直達肌底滋潤調理膚況，養成守護肌膚的屏障，為敏弱肌撐起保護傘～不僅保濕特有感，還融入B3+B5完美緩解刺激和發炎反應，降低泛紅與過敏問題！ 圖片來源（左）：jiantongtong 光看這豐潤類精華拉絲質地，就知道精華化妝水升級後的實力不容小覷～如精華液一樣絲稠感，卻有著極佳的高滲透力，上臉瞬間快速吸收、有感層層補水，一點都不會殘留黏膩不適！ 即便是平時乾燥起屑的肌膚，在使用完玻尿酸保濕精華化妝水後，都感覺肌膚由內而外水潤透亮，小臉蛋潤澤超飽滿宛如能掐出水來，愛用多年DR.WU的彤羽也以自身經驗分享：「補水完後臉會變亮，不用特別美白！補水就是最讚的亮白方式！」不單素顏就很彈潤，上妝前輕抹更帶來前所未有的高級服貼～怪不得DR.WU資深迷、保養型KOL都無條件反覆回購，一次達到保濕、修護肌膚問題，雙管齊下超省事！一瓶大大滿足穩定肌膚的所有需求，無懈可擊的絕佳功效，陪你輕鬆重拾滑嫩健康美膚！ 夏日舒敏濕敷水：玻尿酸保濕精華化妝水(清爽型) 每到夏天都會引發保養論壇激烈討論的愛用化妝水，或是混合肌膚質在挑選保養品時，清爽型「玻尿酸保濕精華化妝水」作為爆發型選手，總能在眾多化妝水中憑藉超穩定實力脫穎而出！高濃度B3+B5不僅承襲經典型的保濕、修復、舒緩三重功效優點，質地偏水感的清透感非常適合夏天使用，也近期跟著愛用的艾莉兒大讚：「清新水感加上又很快吸收！」 同時還能舒緩高溫曬紅曬傷的燥熱感，波編私心覺得濕敷效果能快速鎮定、替臉蛋補給流失的水分，泛紅、脫皮問題通通消失～使肌膚乖乖恢復水嫩光澤，好用到入坑超難脫手！ 圖片來源：＠bettychi620 艾莉兒更在實際使用一段時間後有感表示：「膚況變得更穩定、兩頰容易泛紅的情況也大幅減少」DR.WU玻尿酸保濕精華系列不僅舒緩養出守護肌膚屏障，成分全都無酒精、無香精，用起來溫和不刺激，敏弱肌的朋友也可以安心使用！使肌膚長期穩定的滿分修復力，只要保養的前導工作做好，後續也更好吸收，從乾燥、易脫皮的慘不忍睹瑕疵臉恢復到潤澤水光美顏，翻倍效果實在太燒了！可以用親民價格買到專櫃保養高品質，簡直是小資、學生們的福音～ 圖片來源：＠bettychi620 敷出柔嫩透亮原生肌：玻尿酸保濕微導面膜 除了大推新升級的化妝水外，同步升級的還有超人氣明星商品「玻尿酸保濕微導面膜」，採用獨特創新的微導棉、嚴選1%頂級棉籽絨，敷上臉超級貼合臉型，即使邊做家事邊保養也不怕滑落～敷上一片就等於密集導入1.5瓶保濕精華，堪稱赴約前急救型面膜，省時又能高效率養出透感肌！一次改善女生最在意的乾燥泛紅、皮膚粗糙、暗沉無光的困擾，荒漠肌膚變得爆水透亮，素顏時的好氣色美得豪無破綻！ 想要養出健康乖巧肌膚，維持頂標保濕度、「加強補水」一定不會錯！一瓶抵多罐的超強精華級化妝水，使保養程序變得好簡單，連男友、老公都想拿來保養也不再嫌麻煩～爬了很多化妝水推薦文還沒有下手方向的波粉們，想入手高評分、口碑絕佳的化妝水、面膜，從DR.WU玻尿酸保濕系列入門準沒錯啦>>點我 

血淚☠️崩潰爆痘一個月養皮大作戰！

嗨各位～好久沒有更新了！ 因為都是為了培養寫這篇的動力👻 大約5月初的時候Coral臉部突然爆痘大過敏 短短三天內就變成大爛臉 有很多不確定的因素～連醫生都無法確定啊！ 1.晚睡熬夜 2.季節性過敏 3.壓力爆炸 這邊來跟大家分享我一個月養皮的血淚使🚬 但是非常重要必須說三遍 ⚠️皮膚有任何問題請先看醫生⚠️ ⚠️皮膚有任何問題請先看醫生⚠️ ⚠️皮膚有任何問題請先看醫生⚠️ 看完醫生後的基本照護 除了醫生開藥皮膚不再紅腫癢之後 請放棄一切化妝行為！！ Coral必須說皮膚都已經發出警訊了 化妝只能遮蓋但不會讓皮膚代謝恢復健康狀態 所以接下來的一個月請放棄所有底妝產品 包括素顏霜、粉餅也不要上～ ❗️晚安蜜粉、素顏蜜粉也不要用 覺得很醜的時候就戴上口罩吧！ （注意要每天更換新的） *♡♡★★♡♡★★♡♡★★♡♡★★♡♡* ⏰1-7天 只單獨擦上➡️「廣源良絲瓜水」 使用方法：早晚濕敷 禁止一切去角質行為 洗面乳改用➡️「珂潤潤浸保濕洗顏慕絲」 早晚洗完臉，使用拋棄式洗臉巾擦乾 禁止使用重複性使用毛巾，避免重複感染。 1曬枕頭達到消毒 2棉被、絨毛娃娃請清洗消毒 （不能做到就收起來吧～ 因為不確定是否因塵蟎使皮膚過敏 3枕巾或枕套一個禮拜更換一次 因為臉上的組織液跟汗水都是細菌的來源 4清洗棉被床單 7-14天 重複日常保養清潔如上 膚況較穩定不會再亂長痘時 🉑️加上保濕精華液➡️「Dr.wu2%神經醯胺保濕精華」，增加皮膚修護力～ 不要使用霜類保養品增加皮膚負擔 ⏰14天後 依然重複以上保養方式 此時皮膚會產生痘痘的色素沈澱 所以早上出門時我會擦上防曬 使用的是➡️「dr.wu全日保濕防曬乳潤色款」 終於可以增加一點點氣色的感覺了 晚上可以經由洗臉慕斯洗掉的 *♡♡★★♡♡★★♡♡★★♡♡★★♡♡* 以上是一個月努力💪🏾的戰鬥使 非業配是使用自身的經驗換來的 後面的照片是2019/07/04拍攝 目前痘痘已好的差不多 但是我也還是在使用同樣的保養方法 飲食也是避免油炸、辛辣、連手搖飲都很少喝了 簡單即是健康呀各位～ *♡♡★★♡♡★★♡♡★★♡♡★★♡♡* 歡迎大家跟我分享自己的抗痘血淚經驗 💗喜歡請幫Coral按讚跟收藏誒💗 #popdaily#popdaily波波黛莉的異想世界 #波波妝漂亮#養皮#痘痘肌#廣源良#廣源良絲瓜水#抗痘大作戰#保養品#爆痘#Dr.wu#保養護膚#日常保養#對抗痘痘#痘痘保養

BOTANICO+葆黛綠萪 金縷梅活顏精華露、極致能量保濕精華 讓肌膚貼近最自然的美

BOTANICO+葆黛綠萪讓我更愛自己會被這品牌給吸引是來自品牌FB粉專上的一句話：找回自己的美麗態度 Love Yourself美的定義很廣，不該只是被外表給侷限、與年齡無關 美麗是一種態度肌膚保養也是如此，BOTANICO+葆黛綠萪倡導純淨生活，保養品更以草本植萃為主近年來興起的純淨綠色能量保養新概念更是令人著迷 這篇來分享我的心得給大家，第一次使用給我印象就很好，肌膚反映出來讓我對品牌很有信心 MELILEA BOTANICO+葆黛綠萪草本IT美膚系列採用了獨步全球的草本IT智慧科技專為抗衡極端氣候與忙碌高壓生活型態設計的保養品，與市面常見有機保養品定義不同經由美國頂尖專業保養科學團隊研發高效傳導入肌底技術 ：「胜肽導入」& 「BIO+微脂囊」智慧科技讓保養更有感，提升肌膚好狀態全保養系列不含基因改造成分、對烴基甲苯酸酯、硫酸鹽、甲醛、高封閉性矽靈、人工香料及染色料，就是希望我們使用上能夠減少肌膚負擔感品牌更致力於提升環保，永續地球環境的理念在這忙碌的生活中，保養就是希望能夠追求有效率，BOTANICO+葆黛綠萪就是這麼貼心地存在著 有沒有覺得忙碌生活，讓自己臉色都看起來很不順眼 讓我困擾的就是￼￼兩頰肌膚乾燥、鼻頭又異常出油，混和性肌膚的我真的很難掌控，熬夜更害怕暗沉憔悴蠟黃肌出現 BOTANICO+葆黛綠萪以天然草本植萃結合IT智慧科技，讓保養原來也可以這麼有高效精準有效率 這回體驗了兩個品項，與原本保養搭配也不會打架多了BOTANICO+葆黛綠萪讓保養似乎像開了外掛讓大自然更貼近肌膚，讓肌膚更貼近最自然的美！ 金縷梅活顏精華露 不含酒精的高效型醒膚保濕精華露是我近期愛上的化妝水，早晚保養第一步驟使用幫肌膚補水同時也當作前導保養用，幫助後續精華液與保濕霜好吸收 每當忙碌後，照鏡子看自己也是疲憊連連，最明顯就是毛孔都張開say hello了！！金縷梅活顏精華露趕緊拿出來輕拍全臉，加強兩頰，喚醒疲憊感肌！輕盈水露質地吸收快不黏膩 建議搭配化妝棉使用，每次用量大約50元硬幣大小緊緻毛孔很有感，含有迷迭香、啤酒花、金縷梅、火炬松、亞麻油酸及檸檬籽油等草本萃取保養過程也可以感受到草本的香氣，很療癒 水露狀質地，使用起來不黏膩，非常輕盈清爽輕拍擦拭肌膚都覺得很舒服尤其夏天這季節使用也覺得沁涼舒適，當肌膚又乾燥又出油，感到疲累的時候用它整個覺得很棒調理肌膚的油水平衡，維持肌膚良好狀態 有時候我也會花點時間濕敷，濕敷效果我覺得更有感耶敷完肌膚好水嫩～毛孔也收斂許多短短濕敷五分鐘就像給肌膚集中注入大量水分和精華給肌膚柔軟水嫩細緻度UPUP 極致能量保濕精華 這瓶極致能量保濕精華非常推薦給常熬夜忙碌的你們，尤其需要急救疲憊膚況時使用 質地清爽超水感，不是哪種黏稠凝露的精華是滲透力強的水狀精華液，讓保養更好吸收 小小一瓶讓我愛不釋手，保養有擦精華才能讓我安心給肌膚快速補水，增加肌膚抵禦環境能力我超喜歡這瓶，每當兩頰乾燥缺水有這瓶急救超有感，肌膚水嫩舒適的狀態就是討喜 極致能量保濕精華含有胜肽、葡萄珍稀賦活因子、蜂王乳、蘆薈、橄欖、銀杏葉等高效修護配方運用水液狀精華讓肌膚吸收更有效率，並有甘油、透明質酸與天然保濕因子，對肌膚的保濕補水也很棒這瓶真的很推薦缺水乾燥肌使用 保養後過五分鐘再來用測量儀保水續航力還是很夠！！ 保養後的膚況透亮很多膚質摸起來也較細緻，讓我感到最明顯的就是肌膚散發光采，彷彿就是擁有天生透亮好膚況肌膚滑潤光澤感真的很有感 看到肌膚透亮又水潤感，整個人就是心情好膚況照顧得好，上妝也是事半功倍，省時有效率忙碌生活也能輕鬆hlod住好臉色，透過BOTANICO+葆黛綠萪科技保養品－金縷梅活顏精華露／極致能量保濕精華 讓我一天一天更愛自己，讓美麗和保養成為生活最時尚的態度 品牌官網 www.botanicoplus.com #BOTANICO+ #botanicoplus #葆黛綠萪#金縷梅活顏精華露#極致能量保濕精華 #美得很真真的很美 ##天然 #草本 #植萃 #PopDaily#Poper#波波妝漂亮 #populzzang /AD/

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