五大常見保養NG手法，應該每個人至少都中了一兩樣啊！女孩們，真的不要再這樣做了啦！

保養肌膚不是一天兩天的事情，愛美的女孩兒應該天天都有按表操課，但是！妳有曾想過這些保養手法可能是錯誤的嗎？錯誤的保養方式還有可能讓妳的毛孔、黑頭都愈來愈猖狂呢！ 一、過度地使用去角質產品 我們的肌膚其實很脆弱，如果太頻繁地使用（或者按摩手法太過用力）含有顆粒的去角質產品，會導致肌膚角質層愈來愈薄，除了容易敏感紅腫，也會因為失去肌膚防禦力，而造成黑色素沉澱。 二、為了徹底清潔而大力搓臉 我們都知道為了敏感的肌膚，要選擇弱酸性的洗面乳，但相對它的清潔力沒有鹼性洗面乳來的強，很多女孩為了清潔而大力搓揉臉部，反而造成皮膚拉扯、受損；正確方式應該將洗面乳打濕，搓揉出細緻的泡泡，可以大大增加清潔力。 三、沐浴時敷臉 透過沐浴的蒸氣，毛孔打開的狀態，很多女孩選擇這時候敷臉，加強吸收；但是過於濕潤的臉部肌膚，水分反而會阻撓精華液的吸收，簡單來說就是做白功了！ 四、過度清理鼻頭粉刺 草莓鼻應該是女孩們的大敵，時不時就會想使用拔除粉刺的產品，但這類產品的強烈黏性，會造成鼻子肌膚表層被破壞，也只能拔除表面的粉刺，看起來雖然乾淨，但還是會留下粗大的毛孔。打擊粉刺，還是應該從日常徹底清潔殘妝做起！ 五、吸油面紙不離手 天氣愈來愈熱，臉已經變成大油田了嗎？很多女孩會隨身攜帶吸油面紙，三不五時就吸一下，但是一天當中，過多地擦拭臉部，其實會造成肌膚損傷，也不能解決出油的成因；解決臉部油水不平衡，可以試試多注重平時的肌膚保濕步驟。 這些NG的手法，妳中了幾項呢？想成為白皙透亮的夏日美人，趕緊改善吧！ #NG保養 #保養 #保養技巧 #保養的頻率 #傷害肌膚 #去角質 #吸油面紙 #敷臉 #敷臉的時機 #漂亮 #過度去角質 #錯誤保養方法 #黑頭粉刺 

大姨媽又來了！把握生理期的「黃金排毒期」，趁機好好調理自己的肌膚！

每個月比卡費帳單還不願意看到的就是大姨媽！一整天不舒服以外，子宮都隨時像有人在打架一樣，時不時來個一拳，還要擔心一臉的生理痘，真的是覺得超無奈的～但其實生理期可是專屬女生的排毒小幫手呢！可以幫助體內排出髒東西，所以懂得搞定生理期，不只讓身體健康還能調理好肌膚狀況！ │生理期來之前做的準備 如果每次那個來都會有經痛的女孩們，可以在前一周開始每天喝紅豆水，紅豆水不僅有助於調經還能消水腫，可以選擇自己主或是直接買粉包回來泡都可以，但是記得不要加糖，那經期中感到不舒服的話，則是可以喝熱牛奶來減緩不適感喔！ │生理期該注意的事 那個來的時候要少吃讓身體上火的食物，像是炸物就先不要碰，否則會讓經痛更嚴重的，還有除了冰的不要吃以外，寒性的食物也會讓寒氣累積在腹部，例如西瓜、絲瓜、仙草這類的都要忌口喔！ 經期期間也盡量避免熬夜，保持充足的睡眠，因為熬夜的疲憊會讓身體變辛苦，反而讓子宮需要更用力的把經血排出，而讓肚子更加不舒服，所以盡量保持睡眠充足和心情愉快，只要精神好就能舒服一點！ │更仔細的去角質 當女生們排完卵之後，女性荷爾蒙發生變化而變少，讓我們的膚質變乾、變粗糙，那個來前一個禮拜會感到肌膚變暗沉，是因為角質的堆積，如果你是油肌或混和肌的人，更是會因為角質堵塞毛孔，而發炎長痘痘，所以去角質就顯得很重要了！ │管理出油的T字部位 賀爾蒙的改變會刺激皮脂分泌，而讓我們容易出油的T字部分，變得更油膩，所以要仔細的清潔毛孔，比起厚重的保養品，可以改為清爽、控油的產品～ │減少水腫 當我們正在生理期時，體溫會些微的上升，讓血管內的滲透壓改變，而導致水腫的情況發生，所以像是前面提到的，可以多喝一點紅豆水，就能大大降低生理期帶來的水腫喔！ 以上就是生理期的時候要注意的小事情，一起把握這一個月一次的黃金時期吧！ #MC #T字 #保養分享 #保養小知識 #去角質 #月經 #水腫 #注意事項 #準備 #漂亮 #生理期 #生理期保養 #肌膚保養 #肌膚管理 

[ 穿搭編HELP ] 愛衣想保存得長長久久？這7招「衣服保養大法」最好先收藏！

前情提要：編最近撒手砸錢在一件仰慕已久品牌tee，沒錯！就是tshirt！在買下的瞬間，腦海中出現的卻是無限的憂慮擔心：「如果白tee領口鬆掉怎麼辦？如果材質被洗壞怎麼辦？」搞得自己焦躁不已，於是集結出一篇造福女孩大眾的「衣服保養大法」，不管是心愛的、日常的衣服，透過保養才能壽命長長久久！（也算是一種省錢不要丟一件買一件的好撇步啦） （圖片來源：Pinterest） #鬆掉的領口 一切的開頭先以最常見的「荷葉邊領口」下手，很多tee都是穿著穿著領口就扭曲變形了，塑造出了一種微邋遢的形象which很不ok，如果是捨不得丟棄的愛tee時這痛苦的感覺編懂！其實造就領口荷葉邊的原因都是「曬衣服方式」，當棉質tee洗好時是吸附著大量水份的，在被掛上衣架吊曬時，就會承受著極大水份重量而往下墜，這就是荷葉邊tee的由來。 （圖片來源：Pinterest） 如何改變呢？首先，將tee的領口捏成波浪狀，一把抓起整個波浪狀領口並泡在冰水裡，這樣可以使tee的纖維緊縮，接著將領口的水分擠出、衣服整個攤平，一隻手固定領口下緣，另隻手以垂直的方式把領口的皺褶推平，最後一部則是拿熨斗把領口燙平，最後讓tee自然乾，衣架殺手就先免了啊！ （圖片來源：Pinterest） #過於頻繁的洗衣服 千萬別以為「洗衣服」等於對他好！過分的清洗會加速衣服老化，這些化學清洗劑就是兇手，沒必要就別一直丟去洗啦～有流汗、有污漬再洗也不遲唷！ （圖片來源：Pinterest） #衣服要摺疊還是要掛 很多女孩應該都會對這個問題感到困惑：「要摺要掛也有差別嗎？」當然有！拿你們最愛的針織衫做舉例，這種針織材質就比較適合用摺疊的方式收納，既不會扭曲針織衫的版型，也不會拉長領口的造型；至於西裝或襯衫嘛，最好還是使用衣架，這樣才不會有摺痕、變形！ （圖片來源：Pinterest） #檢查口袋 最常犯的毛病，大概就是把悠遊卡、零錢、耳機放在褲子口袋裡，就這樣遺忘然後進到洗衣機裡翻攪，這其實都會嚴重影響褲子的品質！記得再把衣服丟進洗衣籃之前，除了褲子口袋、連上衣口袋、內袋都要仔細查看哦～ （圖片來源：Pinterest） #分色洗衣 肯定很多「白衣被染成粉粉色」的經驗吧！睡衣就算了，愛衣可是不行啊！如果想避免掉這種變色災難，最簡單的就是把淺色、深色的衣服分開洗，如果更搞剛一點的話，還可以把單獨色系的衣服隔離出來洗，這樣更降低染色風險。 （圖片來源：Pinterest） #自然晾乾 如果真的逼不得已，再使用烘衣機來烘乾衣服，因為在烘衣服的過程很容易使衣服本身纖維損害，導致有縮水等等的情況發生，撇除這些，自然乾燥的晾衣方法就是最保護衣服的了！ （圖片來源：Pinterest） #衣服反著洗 在洗衣服前，把所有衣服都翻面再丟進洗衣機。這樣不但可以減少衣服起毛球、避免褪色，還可以有效避免一些印花斑駁脫落～ （圖片來源：Pinterest） 延伸閱讀 白鞋掃把星這篇要存起來！8個小妙招還你的白球鞋一個清清白白 編輯教你白鞋如何洗，才能省時省力還更潔白如新 #分色洗衣 #愛衣保養 #摺或掛衣服 #檢查口袋 #洗衣提案 #洗衣撇步 #穿搭技巧 #穿搭精選 #自然晾乾 #衣服保養 #衣服保養tips #衣服保養大法 #衣服保養技巧 #頻繁洗衣 

懂用才知它的好！網友大推保養品「正確使用方法」，有效保養不能不知道！

撰文編輯#Chia 網路上大推的保養品，為什麼我用起來都沒效過？難道是我的毒藥嗎？！其實是你使用的方式錯誤啦～很多人都會因為保養品名稱就根據以往的方式做使用，但其實保養的步驟根本不是那樣！所以今天就來教大家那些網紅產品正確使用方式，搞不好調整過後就變成你的蜜糖啦～ 👉🏻懶惰保養看這邊！基礎護理少不了的＃機能型化妝水，試過就讓你回不去！ Innisfree 綠茶籽保濕精華 很多人都會誤以為這款精華液要在化妝水後擦，但其實這款的功用是「前導」。應該要在洗臉完後要馬上使用！可以幫助肌膚立即補水，讓後續的保養品更好吸收～味道清新，流動性高，在臉上推開後很快就吸收了，保濕度相當的不錯，而且是一款四季都可以使用的前導精華！ 👉🏻急救清單！網友Q&A出鏡率最高的5款保濕面膜，簡單敷打造Ｑ彈水嫩肌！ IPSA ME 濕潤平衡液 超服貼絲絨唇膏 介於水與乳液之間，比乳液還輕盈卻能達到更佳的潤澤效果！根據不同的肌膚狀態，水乳液的比例也有所不同，可以補足乾燥缺水，或是油性肌膚的不同狀態～可以依據自己的需求做挑選！最特別的是，ipsa家的乳液搭配化妝棉擦拭效果會更好！除了能把多餘的油份帶走以外，還可以將保養成分滲透至肌膚底層，在擦拭的同時還可以將老廢角質一併帶走～ 👉🏻荷包無痛入手！敏感肌必備6款開架保養，找回健康肌不用花大錢！ 倩碧 溫和潔膚水 潔膚水它並不是化妝水，所以千萬千萬記得不能拿來濕敷喔！否則可能會導致肌膚敏感。去除老廢的角質其實一個讓保養品吃進皮膚的關鍵，如果臉上堆積了一層髒污以及老廢角質，後面擦再好的保養品也是徒勞無功！潔膚水可以每天使用可以溫和去角質，長時間下來可以有效改善黯沉、毛孔粗大、細紋等問題！潔膚水總共有分四種，可以根據自己的膚質去做挑選！ 👉🏻夏季仙女秘訣！從美白去角質、防曬、除毛到香氣，超完整一大包送給你！ ALBION 健康水 以往我們都是將化妝水放在乳液前使用，健康水則是先使用乳液，通過乳化的方式把皮膚的角質層打開，在使用健康水這樣可以更好的滲透到皮膚底層，才能將發揮到最大功效～具有預防及抑制痘痘粉刺生長的消炎作用！如果有薏仁萃取精華，同時能夠美白、抗氧化，提升肌膚鎖水保濕能力，長時間使用可以幫助肌膚穩定，建議大家可以濕敷使用，效果會更佳！ 👉🏻敏感肌保養看這裡！肌膚回歸基本款～4款日妞票選回購率最高＃敏感肌化妝水！擊退敏感肌症狀！ 所以下次買東西前先注意官網上的資訊，才不會買來後發現不適合自己而浪費了！畢竟保養品也是要花不少錢啊～ #ALBION健康水 #innisfree綠茶籽保濕精華 #IPSAME濕潤平衡液 #倩碧溫和潔膚水 #妝漂亮 

擦的、吃的都做了，怎樣就是白不了！原來這三個壞習慣就是罪魁禍首！

夏天即將到來，想穿露肩上衣、修飾長腿的短褲，但眾多女孩們還是希望維持著白皙肌膚度過，不用點心真的不行啊！除了基本的防曬要做、美白產品要做功課以外，以下三個要點很重要，說不定就是導致你遲遲白不了的罪魁禍首！ 1.早上吃柑橘類水果 柚、柑、橘、橙、檸檬等水果皆為柑橘類植物，果實中含有補骨脂素-psoralen，補骨脂素會吸收陽光中的紫外線，產生色素沉澱。所以在早上（曬到太陽以前）千萬別攝取，如同酸類的美白產品盡量避開早上（出門前）使用是一樣的道理。雖然柑橘類水果富含維生素C具有美白效果，不過請在晚上食用吧！ 2.以為自己年輕就不保養 日常護理相當重要！不論年紀基本的保養與清潔一定要做，以現在的空氣污染程度有無上妝都有清潔保養的必要。保養當然也分很多階段，選擇適合自己年齡、膚質的保養方式即可！不過於繁雜但也不能太偷懶，保濕絕對是必要的，因為保濕有做好肌膚問題幾乎都可以一刃而解！ 3.防曬的量用不夠 紫外線大魔王只會越來越強大，人類防曬品的發明是偉大的，畢竟要讓肌膚透氣不阻塞又能達到防曬效果的防曬品，出門前抹一層不可能可以擋一整天的紫外線，絕對是不夠的啊！出門後2-3小時必須補擦，如果怕麻煩建議選擇噴霧型防曬會方便許多！ 延伸閱讀：真的不會黑！盤點這些不斷回購的開架口碑款防曬，花小錢也能白拋拋幼咪咪！ 終歸一句，白皙女孩是需要用心經營的。美白是一條長遠的路，但是養成對的習慣，打破以往的壞習慣，這條路不會太辛苦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019保養 #亮白 #保養 #夏天保養 #漂亮 #美白 #美白技巧 #防曬 

天天保養皮膚還是差！保養步驟你對了嗎！

 你是不是天天花時間保養卻覺得自己的皮膚並沒有變好?所以不停地更換保養品?也許是你的保養步驟出了問題喔！用對產品也要學會用對方法，拒絕暗沉、乾燥或是冒痘，白淨無瑕的正確保養步驟一次告訴你！ 知道自己是什麼膚質嗎？ 教大家一個方法，洗完臉不擦任何保養品，10分鐘後鼻頭冒油，半小時額頭冒油，用手摸或用吸油面紙擦，都看的到油，那就是油性肌膚；10分鐘後肌膚開始變得有點繃就是乾性肌；10分鐘後，T字部位冒油但臉頰是乾燥的，就是混合性肌膚。 保養步驟重點筆記 了解自己的肌膚後，學會保養步驟的重點訣竅。一般臉部的晚上保養步驟為：清潔–>調理–>基本保濕—>特殊護理，白天的保養步驟為：清潔–>調理–>基本保濕—>特殊護理–>防曬。乾性肌膚就可以省略調理的步驟，清潔晚上做就可以了，而油性肌膚做完調理肌膚後，可以省略保濕的步驟，因為有油來保護，若是痘痘肌，就需要加強在特殊護理，例如使用適合自己的一套痘痘護理系列，如果是偶爾長一兩顆，就在最後特殊護理時，擦上痘痘藥膏／凝膠來舒緩發炎的痘痘。 臉部重點保養步驟： 大原則請記住：清潔–>調理–>基本保濕–>防曬–>特殊護理–>防曬（白天） 捉住保養步驟後，來條列式整理出產品使用順序： 白天：洗臉>化妝水>精華液>乳液／乳霜>防曬隔離乳/潤色乳>彩妝 晚上：卸妝>洗臉>去角質（一周兩次）>深層清潔面膜（看膚質，油性肌一周兩次）>化妝水>精華液或片狀面膜>乳液／乳霜 【本文來自柯夢波丹】 延伸閱讀: 資料來源： cosmopolitan.com

近期超高討論度底妝統整！持久、光澤好口碑，無論是鐵粉還是想換底妝的女孩們請參考！

必囤貨的彩妝產品裡絕對有不可缺少的粉底系列啊！以下就幫你統整都長效持久，不管是品牌愛用者或是正準備要換粉底液的人，以下這幾款2019新推出的粉底液，一定要好好收藏起來一次買齊！ ｜植村秀 無極限光澤水粉底 8/1上市 無極限光澤水粉底 SPF 18 PA+++ 全25色｜35ML｜NTD1,750 55打亮海綿 l NT$990 #55打亮海綿（替換海綿） ｜NT$450 大家超愛的無極限家族又推出新品了！這次是光澤型粉底液，不要聽到光澤就覺得很害怕，這款雖然是光澤型粉底液但持久、抗汗也是他的主打，這系列粉底液共有25色，一樣是運用H.V.C精準選色系統，從色調到明暗度都可以客製挑選，同步也上市了55打亮海綿，輕拍上妝可以打造精緻服貼、宛如皮膚天生就超好的底妝質感，而且遮瑕度也超好喔！ ｜雅詩蘭黛 白金級寶石光精華粉底、白金級寶石光精華氣墊 雅詩蘭黛的頂級保養系列推出底妝啦！一次推出粉底液＆氣墊，添加了80%「白金級養膚精華」，內含珍稀「綠橄欖石」與「黑碧璽」兩大珍稀寶石萃取，拍上去就能讓臉澎潤起來！雖然是養膚型的粉底，但這兩款底妝都有一定的遮瑕度，但同時質地非常水潤服貼，就算用手上也能輕鬆推開，就像在推頂級乳霜一樣，用他們就能輕鬆打造真正的好命貴婦肌！ ｜雅詩蘭黛 粉保濕訂製粉底精華 有著超強保濕成分的雅詩蘭黛粉保濕訂製粉底精華，添加復活草等保濕精萃，在上妝時同時深層補水，補水控油的成分，能調節肌膚油水平衡，讓肌膚全天透亮服貼，維持一整天漂亮的水光肌，另外雅詩蘭黛在12月會全新限量上市這款「服服貼貼拉提粉底刷」（$1700、12月限量上市），針對臉部曲線設計，搭配粉保濕讓你上妝更快速方便！ ｜植村秀無極限超時輕粉底 首先是植村秀的這款創新粉底，添加獨特的配方，讓底妝不只持久又有著高度遮瑕，能一整天不脫妝又輕盈舒適，非常適合悶熱天氣，同時色號還是專為亞洲人膚色量身訂製，總共推出24色，絕對能找到最適合自己膚色的粉底。 資生堂超進化持久粉底 同樣也是專為亞洲人膚色所調配的資生堂超進化持久粉底，有著12種色號，質地輕盈能長達24小時完美持妝服貼，還能同時讓肌膚維持一整天的水潤感，上妝兼具保養，怎麼能不讓人心動。 3INA 24H超時持妝粉底液 最近超火紅的3INA 小銀蓋，有著爛臉救星、美肌零失控的超強稱號，主打超強持久度全天候維持美肌不脫妝還有著強力遮瑕度，一抹就能創造宛如套上濾鏡的柔紗霧感底妝，喜歡超無瑕妝感的人絕對不能錯過。 GIORGIO ARMANI 設計師水感光影粉底液 ARMANI的這一款粉底液，有著首創AI科技，讓底妝全天服貼，無乾紋、不卡粉又能修飾膚色暗沉與蠟黃，還運用光學折射，智慧柔焦、修飾肌膚，讓底妝能夠維持長達12小時都精緻美麗。 Dior 超完美持久底妝系列-柔霧、柔光粉底 接著是Dior的超完美持久底妝系列，柔霧與柔光粉底液兩款，除了妝感不同之外，這兩款都維持著經典長效持妝與修飾肌膚瑕疵和均勻膚色的功效，更添加微分子保養成分，同時兼具上妝與保養，以及經過專業皮膚科醫師測試，是款不易產生粉刺的保養型粉底液，維持美麗底妝同時也能不用擔心上妝後給肌膚造成過多負擔。 RMK 水凝美肌粉霜 在日本超級熱賣的RMK水凝美肌粉霜主打大人系底妝，添加多種保養油，在接觸到肌膚時就能感受舒服的滑順滋潤質感，即使只是用手指上妝也能完美服貼，特別推薦給熟齡肌膚使用。 MAKEUP FOREVER REBOOT 活潤精華粉底液 MAKEUP FOREVER的活潤精華粉底液也是一款有著滿滿保養精華的保養型粉底液，專為熬夜肌設計，能提亮膚色並均勻校色、修飾瑕疵、緊實肌膚同時保濕補水，薄薄一層就能完美遮蓋住倦容，是老是睡眠不足的人必備的補救粉底液。 Bobbi Brown 高保濕修護精華粉底／氣墊／遮瑕筆 說到保養型粉底液今年絕對不能忘記Bobbi Brown的這款以冬蟲夏草萃取為基底的超強奢華精華型粉底液，上妝就是在保養，讓肌膚維持全天的持久的水潤透亮與舒適感，他們也全新上市同家族的氣墊＆遮瑕筆！跟粉底液比起來，氣墊保有了冬蟲夏草家族的保養光澤度，但遮瑕度、清爽度又都更好了！天氣漸漸轉暖也可以用，遮瑕筆更是水潤到不行，特別推薦用來遮眼下，不會有卡紋的問題啊～ 嬌蘭 24K純金光粉底液 今年最奢華的粉底液是來自嬌蘭的24K純金光粉底液，採用24K純金光雙面粒子，在肌膚上創造出一層精緻優雅的奶油光暈，同時也很適合悶熱天氣，質地輕盈水潤，維持24小時高效保濕完美光澤不脫妝。 嬌蘭 亮顏裸光純萃粉底液 嬌蘭在今年還有一款粉底液要認識，那就是亮顏裸光純萃粉底液，喜愛裸肌妝感的人千萬不能錯過，添加獨特護膚成分，能清爽的融入肌膚，修飾毛孔改善膚質並瞬間打造出精緻美肌，呈現出彷彿沒上妝一般自然透亮的無瑕妝感。 LAURA MERCIER煥顏粉露 裸肌妝感粉底液還有一款，那就是LAURA MERCIER煥顏粉露，能有效維持15小時潤澤保濕無瑕妝感，一擦上去肌膚就能散發出透亮的裸光感，同時還添加微微的珍珠光澤，讓妝感更加精緻，清爽的質地也很適合夏天使用，不過若臉上瑕疵較重的人還是需要搭配遮瑕產品喔！ 底妝這種消耗品真的要趕緊趁周年慶通通一次買齊，而且今年各品牌所推出的粉底液，不得不說真的幾乎每一罐都超持久也超好用，看上哪幾罐趕緊筆記起來，絕對不能在周年慶這種優惠季錯過！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019粉底液推薦 #3INA #Bobbi Brown #Dior #Giorgio Armani #Laura mercier #MAKEUP FOREVER #RMK #周年慶必買 #嬌蘭 #植村秀 #粉底液 #粉底液推薦 #資生堂 #雅詩蘭黛 

男生女生都愛！養成「初戀臉」只要這5招，素顏也要水嫩發光！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 有一種女生，不用刻意打扮或是畫上多精緻的妝容，就美到讓男生怦然心動，一看就愛上，這種美得好自然又清新的「初戀臉」，像是韓國女歌手IU、國民初戀秀智，都是標準代表。 但「初戀臉」可不是五官長得好看就行，更重要的是要有不用畫濃妝也水嫩發光的好肌膚。想要跟秀智、IU一樣人見人愛？快跟著韓國美妝大神Pony都認證的5個「初戀臉」養成法，讓我們跟「初戀臉」更近一步～（灑花） 1.尋找適合自己的眉型和髮型 眉型和髮型對於女生的外表來說，會直接決定別人對你的第一印象，千萬別輕忽！像是很多女星，長髮時只讓人覺得就是一般漂亮女生，沒甚麼記憶點，但一剪成短髮或換了髮型，瞬間變得有型、讓人印象更深刻，因此星路大開的也大有人在。所以找到適合自己的髮型比盲目跟隨流行更重要！ 說起眉型的重要性比起髮型可是一點也沒少，妝化得再好，眉毛一不對勁，整個妝容都毀了；而一對適合你的眉毛，不僅能讓五官更立體，還有修飾臉型的效果。像是圓形臉若搭上平眉，會讓臉看起來更寬更平板，可以試試高挑眉，利用眉毛的弧度，讓臉型看起來窄一點、立體一些，會有小臉的效果。 2.認真保養再加按摩 想要擁有「初戀臉」，最重要的一個關鍵就是擁有好肌膚！而好肌膚除了天生麗質，當然也能靠後天養成，認真保養更是維持肌膚狀態的不二門。現在大家生活都很忙碌，平日裡至少要把最基本的清潔、保濕、防曬做好，到了有假期或比較空閒時，再幫肌膚來個深層護理，就很可以了。 另外，也建議保養時搭配按摩，促進循環、幫助消水腫，說不準一個連假按下來，臉都小了一圈呢～像是想要消水腫的人，可以多按摩臉上的兩個穴道，一個是在眼睛下方硬硬的眼骨上，另一個則是耳後到肩頸的淋巴腺，按摩時先由下巴往上到耳際，然後再往下按摩推至肩頸，沿著淋巴腺輕輕按，雖然有點痠痛卻非常有效。但記得，按摩時要選擇質地較為濃稠的精華或乳液、乳霜潤滑肌膚，這樣才不會在肌膚上造成拉扯！ 3.養成規律運動的習慣 你可能會覺得運動跟「初戀臉」有什麼關係？當然有關係！運動能促進身體代謝、防止我們吃胖，也能幫助排除老廢物質和體內多餘水分，不只不容易水腫，還能讓肌膚透出自然的紅潤好氣色。而且你想想，如果平時沒有運動習慣，遇到連假放肆大吃，一不小心胖個十斤八斤，臉跟著變胖變圓還多了雙下巴，還能是讓人一眼愛上的「初戀臉」嗎？ 4.多喝水真的很重要 「多喝水對身體好，對皮膚也好」應該很多人聽到這句話都會忍不住想翻個白眼，想說「又是這句」，聽到耳朵都繭了～但這句可說是金科玉律，真的要聽！ 喝夠水（一天至少喝到2000cc，尤其是溫熱水）不僅能幫助消化、排毒、促進循環，還能幫助減肥、消水腫，更是養出好膚質的關鍵，就連韓國美妝大神Pony都說「多喝溫水比吃再多的保健品或美容飲品都有用！」想要有素顏也美翻人的水嫩好肌膚？那就「多喝水沒事，沒事多喝水」吧～ 5.維持健康作息，盡量不熬夜 不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，很重要所以要說三次！熬夜不僅對身體不好，還會影響到肌膚。大家應該都有經驗，熬夜的隔天，膚色會變得暗沉、蠟黃，看起來氣色好差，甚至有些人肌膚會更乾燥、出現小細紋，連妝都有點上不上去了…（哭） 所以，愛美的女孩們，非必要我們還是不要熬夜吧～～～ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 新年就從跟「保養壞習慣」分手開始！鬆弛、粉刺、小細紋再會啦 周子瑜和《觸及真心》劉仁娜撞髮？兩大女神詮釋春天必染髮色「蜜糖橘」 想要「溫柔電眼」就用咖啡色眼線！《金秘書》朴敏英、潤娥公開放大眼睛秘訣 #IU #PONY #保養 #初戀臉 #漂亮 #眉型 #秀智 #肌膚 #髮型 

彩妝保養｜小資女孩必看-近期購入的專櫃保養不私藏

首先來說說我的每日保養步驟 ① 卸妝(如果沒上妝也會用卸妝水擦拭全臉) → 洗臉→潔膚水→化妝水→小黑瓶→精華液→乳霜 這些基本的程序大改善了我的膚況也穩定了很多 一起不偷懶的當個新時代的精緻女孩吧Ü 接著就來說說近期購入的愛用品們 ▫️契爾氏 金盞花植物精華潔面泡泡凝露 學生時期常常到藥妝店買一條100初的洗面乳 洗完臉很緊繃很乾燥還以為是洗的很乾淨⋯⋯ 直到現在用到專櫃的洗面乳才知道原來洗的很乾淨的洗面乳也不會有乾燥和緊繃感 這罐洗面露是我近期購入的新歡 推薦給大家🤍 ▫️契爾氏 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 這款是一款清潔型面膜 全臉厚敷或是敷在T字部位容易出油的地方都可以 敷完會覺得一些小粉刺都有浮出來的感覺 有達到深層清潔的功效 ▫️契爾氏 激光極淨白淡斑精華 這罐精華也是我近期的愛用品 成分裡面不含光敏成分因此早上也能使用 晚上保養我主要注重保濕 早上我就會用它 淡斑效果目前沒有太大的感受 但是⋯⋯！ 美白效果和淡痘疤的效果是家人都有發現的😋 ▫️契爾氏 冰河醣蛋白保濕霜 這罐我經常用在保養的最後一步驟上 適合在冬天或天氣比較冷的時候使用 產品功效主打保濕 剛擦完會有一些黏膩感 但是很快就會被肌膚吸收 所以不用怕會太黏 ▫️碧兒泉 水光保濕雙精華 用之前要搖晃均勻 讓油水混合後再使用 這款我大多使用於夜間保養 保濕很有感 而且味道是清香的茶樹味 我個人很喜歡 ▫️碧兒泉 水光草保濕凝凍 通常用於保濕精華後 作為保養的最後一步驟 這罐跟契爾氏冰河醣比起來清爽許多 但保濕程度卻一點也不會輸噢 用完它會感覺臉上有一層保護膜的 像是把所有的保濕產品通通鎖在肌膚裡 不黏膩🤍 謝謝看到這邊的你們😊 首次嘗試打分享類圖文的文章 請大家多包涵😅

測驗未來的妳會越來越漂亮嗎？《趣味篇2》

 美的面向有很多種，有人天生就長得標緻，也有人利用後天的塑造越來越漂亮，內心的充實與美麗也會讓人散發出漂亮的氣質來。打扮自己是女孩們的必修課，提升內涵與自信更是根本之道，由內而外才是永遠美麗的秘密！ 🔮現在跟著鄧不麗君一起來測驗看看，憑直覺來選擇答案，到底未來的自己會不會變得更漂亮了呢？ 1、從來不以邋遢的模樣出門？ 是－2 否－3 2、在乎別人對自己的評價？ 是－3 否－4 3、對睡前的保養很重視？ 是－4 否－5 4、你不大喜歡跟人爭論？ 是－5 否－6 5、你會給人一種清爽感覺嗎？ 是－6 否－7 6、有時候會有點自戀？ 是－7 否－8 7、現在有追韓劇嗎？ 是－8 否－9 8、經常說自己缺錢？ 是－9 否－10 9、明年有買房計劃？ 是－10 否－11 10、借錢若沒還就坐立不安？ 是－11 否－12 11、現在還會看童話嗎？ 是－12 否－13 12、認為自己很討小孩子喜歡？ 是－13 否－14 13、擁有能hold住全場的奢侈品嗎？ 是－14 否－16 14、如果被男生欺騙了感情，妳會怎麼辦？ 公開此渣男惡行－15 自己默默難過療傷－16 15、過年時喜歡怎麼過？ 旅行－17 回家與父母團圓－18 兩者皆否－19 16、明年有換工作的計畫嗎？ 是－17 否－18 不確定－20 17、一提到月亮最先聯想到的是什麼？ 圓月－D 新月－19 半個月亮－B 18、以下的燈飾中最不喜歡哪種？ 豪華水晶吊燈－A 仿古琉璃燈－C 古典的花燈－20 19、遇到惡婆婆時妳會怎麼做？ 盡量順從配合，不想惹事－E 搬到離​​婆婆很遠的地方－A 反制惡婆婆－C 20、以下的情況中妳更願意成為哪種女人？ 年輕時十分漂亮，後來很普通－D 以前很醜，大學畢業後變漂​​亮－B 以前很一般，生孩子後變優雅－E 🔮測驗結果分析： A、妳將會越來越醜，雖然人變老之後，膠原蛋白的流失加上皮膚的老化，變得沒有以前漂亮是很正常的事情，但是妳的變醜卻是因為長期不規律的生活習慣，這些生活讓妳的疲勞指數越來越高，保養已經無法減慢肌膚的衰老進程。 喜歡宅的在家​​妳也特別不愛運動，青春與美麗由內到外都在被侵蝕中，因為有年輕的本錢而肆意揮霍的狀況會讓妳在數年後變得非常糟糕喔！未來妳的懶惰會讓妳的皮膚不如同年紀的人喔～ B、走​​曲折路線的樣貌。妳的小時候長得較一般，上了中學後漸漸變得漂亮，本身皮膚中上，五官也清秀，加上成績不錯，所以對自己蠻有自信的，但是很有可能隨著年齡的遞增，導致身材走樣、皮膚越來越差，也越來越敏感，五官也開始有了變化，皮膚鬆弛等問題出現，笑的時候都能看到眼角的皺紋。 妳整個人顯得越來越沒自信也沒氣質，因此延緩衰老的護理保養對你來說很重要，人也要學會面對變老的事實，放寬心情後心態才會好，人也容易年輕漂亮了！ C、妳會越來越有氣質。雖然妳不是那種讓人驚豔的大美女，但是也算是一個氣質高雅、富有魅力，讓人過目不忘的女子。 妳是個擁有積極心態，且競爭欲很強、很有自信的人，妳的美麗指南非常得體且恰當的，除了年齡外，妳幾乎沒有什麼要擔心的變醜因素。而時間也可以讓妳歷練出更優雅的姿態和氣質，藉此保持住自己的魅力喔～ D、妳會變成小美女。妳對美醜沒有特別的執著，妳是一個情緒不穩定的人，所以受到心靈挫折的機率也比一般人來的多，過多的焦慮心情會讓妳的美麗大打折扣唷！ 不穩定的心理狀態是妳最大的敵人，各種壓力讓妳無法理智的判斷，妳的美麗有時候也會因此變得不穩定，但總體來說，妳也算是個小美女了～可能無法與艷光四射的人相比，但是妳的底子很不錯，所以只要能認真的注重自己的外表與形象，稍微打點一下自己，出門的回頭率也是很高的哦！ E、妳會變成大美女。雖然妳有太多方面都並不是那麼令人滿意，也很少讓自己感到有成就感，但是妳一直都有所努力，讓自己進步。青春的時候處於懞懂狀態，不知道怎麼把自己打扮得更好看，走出社會後，見識廣了，才學會經營自己。妳能穿出適合自己的衣服，也會保養自己、調理自己，年齡讓妳學會了更加淡定從容，學會了面帶微笑地看待世間的人事物，所以很久不見妳的人，將會被妳散發出來的美給震懾住。 

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