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韓國大熱賣！ilso 粉刺清潔鼻貼 去黑頭鏟 粉刺剋星

|ilso| 前陣子爆紅的韓國品牌ilso的粉刺鼻貼 是去韓國旅遊人手一盒必買的好物！！ （現在台灣就買得到了真的太方便😍） 夏季臉部油脂分泌旺盛容易形成粉刺 日常若忽略清潔保養 更是容易造成毛孔粗大 ilso的粉刺鼻貼完全解決惱人的鼻頭粉刺問題～ ▫️溫和舒緩粉刺清潔鼻貼 以生物纖維&水針不織布製成的鼻貼 第一劑的生物纖維敷料親膚性非常高～ 就像是果凍般的柔滑 可以完美的貼合鼻型 敷上後等待10-15分鐘 粉刺及老廢角質會軟化浮出 （專利成份低刺激性不敏感👌） 第二劑為水針不織布的敷料收斂毛孔 含有肉桂皮、綠茶萃取物等成份可以幫助清潔過後的毛孔收斂鎮定 ▫️人體工學去黑頭鏟 符合人體工學設計的去黑頭鏟真的是個酷東西！ 浮出的粉刺只要輕輕一刮就能去除乾淨 容易拿取手感佳～不鏽鋼頭很好保持衛生 使用時只要輕輕的力道即可輕鬆去除煩人粉刺！ _ 除了蝦皮官方商城現在在台灣官網也買的到✨ 台灣出貨馬上省去機票錢 方便又快速品質保障更安心 還有多種組合可以選購👍快去看看吧～～ 🛒 官方網站：https://www.ilso.tw 官方蝦皮：https://shopee.tw/ilso.tw #ilso#estherbunny#ilso鼻貼#韓國鼻貼#去黑頭鼻貼

曾經我也有一段極致追求纖細小隻女 🔥瘋狂血淚減肥史👣👣 · 

曾經我也有一段極致追求纖細小隻女 🔥瘋狂血淚減肥史👣👣 · 節食大量運動🏃‍♀️🏃 164cm瘦到46公斤還不滿意(標準需53kg) 在跑步機跑到嘴唇發白、暈眩需要被攙扶 · 這一瘦，讓我近一年生理期大亂 內分泌失調、 只要壓力一大就是不斷發高燒 下巴痘痘長不停也消不掉！ 因為幾乎沒有任何蛋白質飲食補充 每次洗澡都以為自己在做化療 邊洗邊哭覺得要變禿頭 被醫生嚴重警告才停止減肥 恢復正常飲食直接復胖超快 · · ‼️無知是最高的成本‼️ 花了近四年的時間養身體 才慢慢把婦科養好！ · · 🈲節食減肥🈲 短時間會減輕很多體重 事實上減輕的體重 很可能大部分都是水分與身上的肌肉 肌肉減少，相對的代謝率也會降低 每日消耗的能量也會變少！ · 當攝取量稍為恢復正常量 這些進入身體的熱量，相對體內消耗的熱量還是過多，就容易造成脂肪堆積產生肥胖！ · · · ✔️單用節食減肥很容易復胖，再節食減肥，又復胖反反覆覆，最後體內肌肉量越減越少，而脂肪量卻越積越多！ · ✔️如果體重又慢慢增加，將來可能變成肌少性肥胖，肌少型肥胖...很可能就是『易胖體質』真正元凶！ · 🈲還有...節食減肥一定會減掉胸部🈲 我當時直接變成小B😭 不過目前看來，一切都挽救回來了🤗 · · · ♥️如果你想知道 『我是如何挽救上胸從B到E』 只要在下方留言+1 或 直接私訊小盒子📩 我就會把完整文章私訊傳給你囉！ · · 👉🏼👉🏼直接詢問: https://line.me/ti/p/9WICX66qk- #蛋白c女孩美胸保養

想離職！對工作厭煩了嗎？—《有一種工作叫生活》曾彥菁Amazing

⠀ 【用聽得▷iTunes 閱讀冥想｜Spotify 閱讀冥想】 ⠀ 工作佔據人生的三分之一，如果找不到意義，就像薛西佛斯神話一般，迷失在為何而活的疑問中。 ⠀ 「我們為了買得起這些東西，於是拼命工作賺錢，只為了滿足慾望，卻沒有意識到我們其實是在用自己的『命』，在換取這些東西，而要用多少命來換，就掌握在制定遊戲規則的人身上。」 ⠀ 閱讀曾彥菁的文字，令人著迷。書中娓娓道出她的生命經驗，二十六歲那年辭去了全職工作，成為自由工作者，她梳理選擇這條路徑的緣由，用文字記錄她的體悟。 ⠀ 「許多人在二十六歲到三十歲時都會遇上這個『坎』，大學畢業時我們滿心期待投入社會，選擇一份自己想要的夢幻工作，做了幾年才慢慢發現那夢幻背後其實辛苦掙扎，開始遲疑這是不是能做一輩子的事，邁向成熟的三十歲後是否要繼續這樣過？想校正GPS重新調整目的，卻又不知道該輸入哪裡，也許就先下來洗車加油吧，至少保養後再出發才更有馬力。」 ⠀ 於是她試著慢下來，重新好好生活。許多人佩服她的勇氣，嚮往這條路，卻不敢跨出舒適圈。她說：「我並不是儲備了勇氣才出發的，而是在過程中漸漸長出了勇氣。」 然，這本書並不是要大家義無反顧的離職，反而是在現有的工作中，找到堅持下去的信念。 ⠀ 「或許不一定要上街頭，我們在職場中如能更多一點展現自我，也會找回更多掌控感，像是在簡報時加入個人風格，盡量說出真實想法；辦活動時加入一些自己的巧思，讓靈魂的意志得以展現；找廠商時選擇價值觀相符的，讓合作更心甘情願；又或者是，選擇一份你喜歡的工作。」 ⠀ 「在職場上不快樂不是因為你不夠努力，或是不夠堅強，搞不好正是因為你太努力迎合社會，才失去了對生命的掌控權，偶爾退一步看看自己與工作的關係，關注環境對個人的影響，也許就能找到真正可以努力的空間在哪裡。」 ⠀ 看到這裡便想到我的同事A，她的工作內容或許被歸納在『行政庶務』，但她卻在其中加了許多巧思，每一場活動都做出自已的風格，她的幹勁，也影響周遭的同事，嘗試在工作中展現更多可能性。 ⠀ 然而曾彥菁並非成為自由工作者後就海闊天空，書裡也分享她走過的徬徨無助，例如第一年的收入僅12萬，或成為作家後，看著同領域的人閃閃發光懷疑自己的能力。「因為擔心自己的文字不夠格，因為害怕被踢出這個新世界，所以太逼迫自己要產出文字，而忘了寫文章應該要發自內心，不為了討好誰，或是成為任何事情的宣傳工具。」 ⠀ 但換個方向想，她的收入雖然減少40%，卻也降低70-80%的工作時間，擁有更多自由支配的時段。而在自我懷疑得過程中，向前輩討教，她發現：「我從前以為，眼前每一個閃耀發光的人，都是天生如此、天分過人，比我更加幸運所以能做到，但原來每個人都是在掙扎中前進，才帶自己成為今天的樣子。」於是不再過度苛責自己。 ⠀ 最後我喜歡她引用的印地安女巫Oriah Mountain Dreamer 的詩作〈生活的邀請函〉，也分享給最近在職涯規劃上遇到困境的書友們。 ⠀ 「你靠什麼謀生，我不感興趣，我想知道你渴望什麼，你是不是敢夢想心中的渴望。你幾歲，我不感興趣，我想知道你是不是願意冒看起來像傻瓜的危險，為了愛，為了你的夢想，為了生命的奇遇。」 ⠀ 更多 Krachreading▸ https://www.instagram.com/krachreading/ ⠀ 博客來連結：《有一種工作，叫生活》如果喜歡這本書，歡迎使用此連結購買，Krachreading會獲得微薄的回饋金，也能給我鼓勵喔♡♡

冷門卻高級 巨喜歡的千金香氣護髮油

去年聖誕節交換禮物選了他們的無花果威士忌的套組作為禮物 上網的時候發現除了護膚保養之外也有髮產品剛好缺髮油就入手啦 我選了玫瑰香 我用法是頭髮吹半乾再抹上 很快速吸收不黏手頭髮也不會有上油看過來太過油光煥發的軟塌感 香氣很像潘海利根的juniper+the favorite皂香和柔和柑橘花香帶點清冷的非甜感 優雅高級的香氣入好眠💕 #anillo #haircare #hairessence #showertime #popdaily #popbeauty #popkimchi #護髮油 #護髮產品 #小眾品牌 #韓國保養品 #韓國護髮品 #小眾香氛保養 #香氛保養推薦 #精緻女孩 #生活碎片 #Q比的生活點滴

真的人帥真好，人醜性騷擾嗎？這幾招讓你擺脫污名

🖤🖤🖤 顏值能當飯吃嗎？老實說真的可以當飯吃，而且顏值不僅可以當飯吃，在“找對象”方面，有不錯的外表，也算了比別人先贏了一半。 “人帥真好，人醜性騷擾”這句話真的太中肯了， 要是現實中普通人做出韓劇裡歐爸那種撩妹動作，大家應該都進警察局了吧！ 但是，大家拿掉膚淺的有色眼鏡，冷靜公正的想一下，其實有很多“女神級”的女孩，最後都愛上了，選擇了一個外表或許沒那麼突出，但優點卻數不完的平凡男子。 例如： 王祖藍＆李亞男 李孝利＆李上順 陳意涵＆許富翔 就算相貌平平，背景普通又怎樣，只要知道如何和女生相處，並且相信用真心是可以打動人的，有一天，大家都可以找到最完美的對象～ 活在2D世界的宅男們，還是對自己很沒自信的邊緣人，大家都可以試試看以下這些小訣竅，至少要求自己做到這幾點，和女生的距離一定可以再靠近一點的！ 1.保持乾淨清爽 哪個男神出道前不是油膩的小胖？除了瘦身，也要注意皮膚的清潔！很多男生都沒有用洗面乳的習慣，導致皮膚不是太油就是太乾甚至長痘痘，這些都會引起女生的反感，所以男生也要保養皮膚。穿著的話，其實不用刻意穿的多時尚多潮流，畢竟不一定適合，只要穿的簡單乾淨，“順眼”才是重點哦！ 2.保持適當的距離 雖說要勇敢追愛，但絕對不是窮追不捨，如果你有了心儀的對象，同學或是公司同事，你可以找機會搭話或是打招呼，但千萬不要過於積極，像是每天狂傳訊息，或是過於親密的幫對方買早餐歲吃的這些，極有可能會引起女生反感哦，主要是要讓女生主動對你產生好奇！ 3.表現真誠 如果你沒有逆天的外表，千萬不要隨便對女生講那種油膩的情話。和女生聊天時，拿出100分的真心誠意，談吐內容不要誇大不實，更不要過度的褒對方，點到為止即可。相處上要貼心細心，任誰都抗拒不了暖男，例如天氣變冷了關心對方記得加件外套， 或是在冬天幫對方準備熱咖啡或是暖暖包，相信我，很多女生吃這套！但當女生開始對你予取予求，就要小心了，小心淪為工具人哦！ 4.展現才華 有才華的男生真的很吸引人，有多少天王巨星紅透半邊天，靠的不是顏值而是才華！例如：很有藝術天份、會彈吉他、唱歌很好聽、運動細胞很強，只有你有任何一點特別突出的才華，不要羞於表達自己，大方自信地在你喜歡的女孩面前，發揮你的天賦。如果現在你還沒有特別拿手的事，不妨可以去學一樣樂器或是運動，絕對能讓你的魅力更加分！ 5.避免自殺式聊天 聊天環節是拉近彼此距離的關鍵，如果你要到對方的Line了，好好把握機會別搞砸啊！！ 第一：自以為的幽默在女生眼裡就是很屁！ 在剛熟識的階段中，不要開那種不成熟的玩笑，只會讓女生覺得傻眼又幼稚哦。 第二：不要只是一直問：你在幹嘛？ 真的有遇過那種每天都會密說你在幹嘛，然後回完就句點聊不下去的男生，這樣只會讓女生覺得尷尬，好感全失！ 第三：自己找到話題並延續 找到共同話題很重要，如果毫無頭緒的話可以從生活方面的話題下手，例如聊電影，娛樂訊息，音樂等。聊天要有同理心，如果想問對方比較私生活細節的問題，傳送之前花幾秒想一下，要是自己收到這則訊息會不會有被冒犯的感覺，禮貌誠懇的態度很重要哦！ 6.不要亂送禮 當你還不確定對方對自己的感受錢，千萬不要做會讓對方產生壓力和排斥感的舉動，例如：認識不久就送貴重物品，這樣不僅會嚇到對方，而且意圖太明顯只會讓女生退避三舍，這點也可以和“保持適當的距離”做呼應。如果遇到節日或是生日，禮貌表示一點心意那是沒問題的！ 以上，顏值不足的男生們學起來，就可以拉近和女孩子的距離！如果女孩們身邊有比較害羞不善言詞，或是對長相非常沒自信的男孩，請務必把這篇貼給他們看！！答應我好嗎XD ＃波波黛莉＃戀愛＃戀愛教戰守則＃波波邱比特

好想擁有PONY、李聖經的嘟嘟唇！跟上2017的潮流唇妝「超出唇界」吧

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／instagram@leesusu_、@ponymakeup、@heybiblee、@preenbythorntonbregazzi、@thevalgarland 在追求不同品牌的新唇膏、收藏不同質地色彩的同時，也別忘了讓上唇彩手法更新，快來研究讓Pony、李聖經、Leesusu都風靡的「超出唇界」唇彩，到底是怎麼一回事！ 「超出唇界」 像是火熱法式深吻 「咬唇妝、染唇妝」都是以淺色的唇彩或遮瑕，模糊唇邊界，讓嘴唇看起來小一點更精緻可愛，但是今年這種縮唇術失效了！在2017秋冬伸展台上，「超出唇界」的唇妝蔚為潮流，恣意地從嘴唇邊緣暈染開來，像是剛剛跟男友完成一個火熱的法式深吻，唇膏被有點激烈的動作擦出邊緣，親吻過的嘟嘟蜜唇！ 選不NG的柔霧系唇彩 乍看這樣大膽的唇妝有點不現實，韓妞們做了一點小小改良，在唇膏使用上，改選用霧面、偏淺色的的唇膏，藉由上唇淺淺地出界，以強調M字唇峰，霧面會比較自然暈染我們想要的範圍。 讓唇峰跟唇線間留一點空隙 使用淺一色的唇筆框嘴唇外緣，唇峰跟唇線間留一點空隙，才能讓M字唇峰更明顯，框起嘴唇時，隨著愈接近嘴角越細，如果失手畫太粗，可以用細棉花棒修正後，再補一點粉底在唇緣，中間唇色可以由內而外暈染或直接填滿整個嘴唇的範圍。 厚唇女孩先遮瑕再畫 「超出唇界」唇妝，能讓偏薄的嘴唇，有豐唇的效果，嘴唇偏厚的女生，可以稍微遮瑕唇峰後，再框住外框暈染，會更漂亮喔！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 韓妞也不是天生就白！學彩妝師們這樣挑色，「一秒亮顏」非難事！ 成功減體脂28→21！賈靜雯的美麗天然保養３大祕訣 大力女子都奉順的「微捲鮑伯頭」好夯！2017夏天一定要試試 資料來源： Bella.tw儂儂 #唇妝 #漂亮 

你是什麼控？從吸引你的「10個異性部位」看潛在心理！哪個部位讓你一秒就淪陷

每個人喜歡的身體部位，通常是對你而言天生具有吸引力的部分。我們常問「你看異性第一眼看哪個部位？」除了能知道對方的小癖好，其實也是一種心理投射所造成的迷戀。所謂的「控」是情節（Complex）的意思，如果你特別喜歡戴眼鏡的人，那就會稱呼為「眼鏡控」。那麼你最喜歡看人的哪個部位呢？一起來了解背後的心理原因吧！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 第一眼看異性部位1：腿控心理 通常對腿部特別迷戀，不論是大腿或小腿，可能代表著對「性」的需求較挑剔，對於地點和氛圍也特別在意。大多性格比較內斂、不太會做出過於情緒化的衝動言行。但也有一種腿控原因是，腿部延伸上去會到私密部位，這更能滿足自身幻想喔！ 第一眼看異性部位2：腳踝控心理 通常對於人體上半部迷戀的會落在年輕族群，所以如果你或另一半是對於腳踝特別迷戀的族群，他可能象徵著你們擁有老靈魂或者本身年紀稍長，喜歡創造特別的床事體驗。 （圖片來源：《犬系戀人》劇照） 第一眼看異性部位3：眼控心理 眼睛是靈魂之窗，都說一個人的眼神不會騙人，即便是長得相像的眼型，也會因為每個人的氣質不同而給人不同的感覺。如果你或另一半是眼控，可能象徵有注重交流且對於越難追的人越有征服慾的性格。 第一眼看異性部位4：腰控心理 「摟腰」的行為通常是在兩人關係間已經相當親密，這個動作也有「佔有慾、宣示關係」的意涵。若今天你們關係進展還很初期，對方做出這個動作，代表他想和你有更近一步的親密關係，這時候就要多加留意囉！ （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 第一眼看異性部位5：臀控心理 通常對於異性臀部有所迷戀的人，對於愛情特別嚮往純粹直接的交流模式，喜歡面對對方時，彼此都可以展現自己最真實的樣貌。所以交往進展通常也會比較快速。 第一眼看異性部位6：手控心理 手是作為人類溝通的語言，在廣告中的手模也需要能有展現魅力的靈魂。許多手控認為「可以外貌上普通，但手一定要乾淨好看」通常會認為手好看且會保養的人也相對注重整潔，所以喜歡手的人同時也代表了性格較為感性、注重細節及追求靈魂上的交流。此外，對於手臂有迷戀的人，也代表著有戀家的性格，他們的內在渴望被疼惜。 （圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） 第一眼看異性部位7：胸控心理 迷戀胸部的人，大多與女性依附關係較深層，心理上依賴心重，也代表了嬰幼兒時期口腔期可能沒有獲得完全滿足，所以當在與伴侶互動時也會習觀先撫摸胸部。 第一眼看異性部位8：髮控心理 通常喜歡長頭髮的人會對於異性關係較熱情，對於嫵媚的長髮感到著迷；若是偏好對方為短頭髮的人本身則大多內向，就像互補心理一樣，通常對於行事幹練的人感到心動。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 第一眼看異性部位9：肩膀控心理 我們常形容人「很有肩膀」代表著他有責任心、可以扛下困難的意思，如果你是迷戀男性肩膀的女性，可能象徵著你對於「性」抱有許多幻想，或者在生活中時常遇到衝突，所以下意識想找個人依賴；如果你是迷戀女性肩膀的男性，則可能代表你喜歡或擅長和女性保持很好的友誼。 第一眼看異性部位10：耳朵控心理 最後比較少人著迷的部位還有「耳朵」。通常迷戀耳朵的人在幼年時期有發生過一些事情，導致性格上較沒有安全感，會喜歡在耳邊說悄悄話的互動，做出想獲得關愛的行動。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 你是什麼控呢？其實除了身體部位，也有的人是對於物件或衣著有所偏好，如邱比特身邊就不少朋友對於「眼鏡」、「制服」有所迷戀呢ＸＤ透過心理投射來認識自己與伴侶，也是增進彼此的好方法呢！記得只要不要危害他人或讓人不適，都可以好好擁有自己的取向～ 延伸閱讀： 👉🏻越長大越有感！六大男女「30歲前vs.30歲後戀愛觀」變化！心有戚戚焉呀～ 👉🏻戀愛必經階段有哪些？透過「情侶戀愛週期表」一起看你們的交往進度條！ 👉🏻【2024做愛姿勢圖鑑】今晚就決定用這12種性愛體位，讓彼此高潮不斷！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #下巴控 #唇控 #大腿控 #小腿控 #手控 #手臂控 #波波邱比特 #特徵迷戀 #異性魅力 #眼控 #眼睛控 #第一眼 #第一眼看異性 #第一眼看的部位 #耳朵控 #肩控 #肩膀控 #胸控 #腰控 #腳踝控 #腿控 #腿控心理 #臀控 #身體魅力 #髮控 #魅力 

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🧴保濕凝膜 #yna愛漂釀 A&K 亞珂·夏都 金盞花活泉精粹凝膜 @ak_chateau 還記得上週我介紹的A&K 亞珂·夏都的保濕噴霧嗎？ 今天要來介紹我平常怎麼搭配他們家的保濕凝膜來做日常保養🙌🏻 基本上有兩種✌🏻 1️⃣首先，先噴把花霧精華當做化妝水，再使用凝膜當乳液，如果有自己額外常用的精華液的話，在皮膚比較乾燥的時候，也可以將精華液加在凝膜一起塗抹使用 2️⃣凝膜在睡前我會拿來厚敷直接當晚安凍膜使用 金盞花活泉精粹凝膜的質地很輕透，不用擔心厚敷會很厚重粘膩 （放心！Yna推的保養品很難有粘膩的😂） 台灣東北季風強 換季時風吹皮膚乾裂 想要做好保濕卻不想又黏又膩的女孩們 蠻推薦這款保濕凝膜的👍🏻 A&K 亞珂·夏都 金盞花活泉精粹凝膜 https://reurl.cc/m9yXD1 ｜如果喜歡我的分享 記得幫我按讚收藏｜ ｜也可以留言分享心得喔😘｜ 今天看的電影🎬 重案對決（美） #亞珂夏都 #甦醒噴噴小藍瓶 #噴噴甦醒小藍瓶 #金盞活泉花霧精華 #保濕 #保濕噴霧 #popbeauty #pop_beauty #populazzang_mag

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♡I DEW CARE♡︎ 與Im’meme的相同集團，MEMEBOX旗下的保養品牌 本人非常愛用保濕類產品，近期試用到這款 保濕好物～～用了近一個月… 今年氣候真的是超級炎熱🥵皮膚的保濕度非常重要‼️尤其清爽保濕不黏膩的產品是最好的選擇⋯⋯ #水波波多重玻尿酸精華 超保濕精華又好吸收，多達10重不同分子大小的玻尿酸，濟州島繡球花注入肌膚～ 💦大分子-鎖水 💦中分子-補水 💦小分子-層層深入基底造水 再搭配維他命B3讓肌膚更透亮 水感質地延展性很好，全膚質適用。 像我是部分混合偏乾肌，如果你跟我一樣或者是乾肌，可以選這瓶試試。 #水波波多重玻尿酸凝乳 很喜歡凝乳的質地，炎熱夏天使用很清爽不黏膩，能快速推勻讓肌膚吸收，油肌的朋朋也不用擔心黏膩 這款早晚都能使用，我自己還會當妝前乳使用，上底妝後更服貼！ #水波波多重玻尿酸潔面乳 親膚胺基酸成分搭配三重玻尿搭配3重玻尿酸，透過超細緻泡沫深入毛孔溫和清潔髒污，避免肌膚摩擦刺激，洗完臉保濕度還在，對了！很喜歡這瓶潔面乳的味道😍 同樣全膚質友善，而且容量大，即時是不同膚質的家人朋友也可以一起使用！ 很喜歡水波波系列的保養品，味道也很療癒 質地是我最喜歡的，清爽好吸收！ 全系列更是不添加酒精，防腐劑、塑化劑等容易讓肌膚敏感成分，而是添加了濟州島的繡球花萃取，加強屏障、溫和修護肌膚。 趕快來試試～ ‼️此系列產品在MEMEBOX 官網及寶雅@poyabeauty 就可以買到囉‼️‼️ AD♡ —————————————————— ♥ 產品由品牌方提供* Thank you @idewcaretaiwan #IDEWCARETW #水波波多重玻尿酸系列 #水波波多重玻尿酸精華 #水波波多重玻尿酸凝乳 #水波波多重玻尿酸潔面乳 #idewcare保養儀式 #SERIOUSLYFUNSKINCARE #SKINTERTAINMENT

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