手作早午餐/朝食2021/03/19 蔥炒鮮蝦起司生菜🥬生吐司搭玉子燒

2021/03/19 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：蔥炒鮮蝦起司生菜🥬生吐司搭玉子燒 蔬果：密棗/蓮霧/烤香菇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～晴天☀️ 雖然是晴天，可以天灰灰的～ 快下雨🌧️吧！！出門撐個傘散步也很好啦！ 我們家最近迷上～蕎麥冷麵（配昆布柴魚高湯）， 高湯做法～～熬個10-15分就很有叶味道了！ （就是昆布+柴魚+香菇醬油+少許的米酒跟味琳） 醬油，就自己調下味道，因是沾麵吃～^_^ 高湯，今天早上就用來做玉子燒跟蒸蛋！ 再加點蔥！就很好吃了😋！！ 要留的高湯，要先留起來哦！不要沾到麵！ 放到冰箱冷藏，可放2-3天。。 🌈祝大家有個的開心歡樂 的週五 🌈 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 🍓日本 #草莓清酒 / #柚子清酒 /#梅子清酒 《山名酒造-奧丹波》三百年酒廠釀造。 2021年3月中旬～開始實體店販售！🍓 🍓銷售地點；請私洽 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 。 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，3月中旬，開放私訊詢問，實體訂購方式！ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1.備料：蝦子12隻 🍒醃調味料： 🥒義大利香料 1/2 匙 🥒匈牙利紅辣椒粉少許 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴少許 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒蔥花 2隻 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.油鍋熱了之後，直接蝦子跟醃料一起下去！ 約3分很放下蔥花，約再1-2分，起鍋！ 3.烤香菇：預熱200度3分烤18-19分！ （醬料；醬油+味琳少許） 4.生吐司：上下火175度烤6分。 5.蔥花玉子燒：2顆蛋+柴魚高湯+蔥花 （高湯若够味，就不要再加鹽巴了。） 6.準備：水果/生菜🥬/起司🧀️ 7.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #料理 #早餐 #餐桌風景 #早餐 #早餐吃什麼 #早午餐 #自己做早餐 #生吐司 #相機先食 #蔥花玉子燒 #蔓越莓麵包 #烤香菇 #清洒 #便當 #手沖咖啡 ☕️ #鮮蝦 #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #strawberrysake #fruitwines #sake #plumsake

三重火鍋推薦｜2021最新10家三重火鍋懶人包，平價到高級通通都有（不斷更新）

台灣人最愛的火鍋系列來囉～一年四季都喜歡吃鍋，不管是冷颼颼的冬天還是炎熱的夏天，就是要！吃！鍋！三重美食眾多這篇就要來介紹三重火鍋推薦懶人包，選出十家人氣火鍋！從平價到高級、單點到吃到飽、老店到時尚風格、刷刷鍋、麻辣鍋、石頭鍋通通有，跨過一座橋一起來吃鍋吃起來！ 👉🏻三重必吃排隊美食，喜歡吃台灣味不能錯過 : 今大滷肉飯 三重火鍋推薦 : 倉津鍋物 地址 : 新北市三重區重新路二段48號 營業時間 : 週一-週四 11:30-01:00 週五 11:30-02:00 / 週六 11:00-02:00 / 週日 11:00-01:00 價格 : 平日午餐299元+10%(16:00前) /晚餐及假日369元+10% 三重台北橋站附近一月新開了一間火鍋吃到飽，平日只需要299加一成服務費就可以享用到七種肉品以及六十幾種食材，晚上及假日則是不到400元就可以享用 算是很平價的吃到飽!採個人獨享鴛鴦鍋，就算只有一個人也可以吃到飽，不管是想吃火鍋料、麵食、飲品、咖啡、咖哩、紅豆湯、冰淇淋，從主餐到配料再到甜點咖啡這裡通通有！全部只有海鮮需另外加點， 喜歡吃海鮮那這間可能就先pass，但如果你是喜歡吃肉喜歡吃菜那一定要試試這家，價格親民想吃什麼又可以夾什麼 ! 倉津鍋物從中午營業到半夜，夜貓子有福囉~半夜突然想吃鍋也不怕沒地方跑。 三重火鍋推薦 : 旺角迷你石頭火鍋 地址 : 新北市三重區正義南路2-1號 營業時間 : 11:30-00:00 餐點 : 梅花豬肉鍋NT.230 / 海陸鍋一(海鮮+豬肉)NT.400 旺角石頭火鍋是我的最愛，在西門跟永和都有分店，最棒的就是有個人石頭火鍋，店員炒石鍋爆香先用麻油、洋蔥、高麗菜開始翻炒，接著倒入點選的肉片來炒肉。 炒過的肉在盤子上讓你之後可以煮，味道和直接涮的肉口感相比更香~~~ 多人的話建議可以做大桌，低消是兩個主鍋，其它可以再點選一些火鍋料、肉品、海鮮，可以吃到更豐富食材 ! 最後要推薦飲品區奶茶跟綠茶，整個是清爽好夥伴，尤其是奶茶，每回來必喝必喝，一開始還是為了奶茶好喝而一再來訪，畢竟這價位平價好吃還有飲料真的很優。 三重火鍋推薦 : 加分100 浜中特選昆布鍋物(三重正義店) 地址 : 新北市三重區正義北路331號 營業時間 : 週一-週五 12:00-14:30，17:00-02:00 / 六日 12:30-02:00 餐點 : 義式白醬鍋 / 川味麻辣鍋 均一價NT.308 加分最有名的就是他們的義式白醬鍋也就是牛奶鍋會在附上一片起司，超濃郁湯頭 這邊的菜盤火鍋料種類超級多，再加上一顆雞蛋，如有不喜歡的火鍋料還可以換成別種，這點超級貼心 ! 吃完火鍋後還會附上甜品也有飲品區喝到飽，整體CP值算不錯，喜歡牛奶鍋的人一定不能錯過這一家。 三重火鍋推薦 : 三重小紅莓石頭火鍋 地址 : 新北市三重區大智街71號 營業時間 : 11:30-14:00，16:00-23:00 自助式用餐，以盤計價想吃什麼就拿什麼，用盤子顏色計算價錢。 拿完餐點後，店員就會開始就行拌炒最後放上火鍋料就可以開動囉 ! 拌炒過程中香氣迷人，肉品也更加好吃，重點湯好好喝哦~~~忍不住喝好多碗！ 和好友聚餐很適合，大大圓桌中間石頭火鍋，有一種圍爐溫馨感呢。 三重火鍋推薦 : 築間幸福鍋物 地址 : 新北市三重區重新路二段92號 營業時間 : 11:00-04:00 餐點 : 小肥牛鍋NT.320 / 海鮮總匯鍋NT.580 / 川味麻辣湯底+60 連鎖火鍋築間，三重也有分店!肉品、海鮮都有一定水準，最喜歡他們家的麻辣湯底，辣味十足，裡頭還會有鴨血豆腐。不僅有飲品區還有冰淇淋區，吃完火鍋後再來一碗冰淇淋，滿滿滿的滿足!重點營業到凌晨四點，多晚肚子餓都沒關係，築間陪著你!!!最後推薦大家結帳完後一定要集點，100元一點，之後用餐就可以用點數換火鍋料或是肉品，吃好吃滿。 三重火鍋推薦 : 肉多多火鍋 地址 :新北市三重區重新路一段88號(三重重新店)/新北市三重區正義北路299號(三重正義店) 餐點 : 美國培根牛10oz NT.299/活菌豬10oz NT.299/特選麻辣湯NT.100/黃金昆布湯 Free 肉多多火鍋，肉!真的很多!配合打卡活動還會再送肉，重點每一盤肉份量也都很足夠，送的肉也是完整一盤，完全是肉食著天堂~~自助吧區飲料、熱飲、冰淇淋通通有，2020全新升級還有蔬菜吧吃到飽，每人低消只要滿268即可享用，點一鍋馬上達到這價位，吃完一頓下來，飽到不行!釋肉者愛菜者通通可以來這裡! 三重火鍋推薦 : 邦特好烤魚火鍋(原水貨三重店) 地址 : 新北市三重區正義北路312號 營業時間 : 11:30-15:00，17:00-22:40 價位 : 烤魚火鍋NT.750 烤魚火鍋，道地重慶香麻好滋味，也有微辣或不辣的口味可挑選，不吃辣的人同樣可以享用，吃辣的更要享用!選完烤魚口味後，再挑選另外想添加地伴魚輔菜(火鍋料)，吃完主角烤魚後在加火鍋湯就變成一爐二吃的特色火鍋，是辣的我很喜歡這辛辣香麻滋味。 三重火鍋推薦 : 哈帕時尚鍋物 地址 : 新北市三重區仁愛街42-1號 餐點 : 雪花牛NT.490/梅花豬NT.350 這間火鍋店，完完全全就是如它名字般時尚，採手機點餐時尚方式，環境更是時尚美到不行!肉品採份量點餐，7oz、10oz、16oz，最棒的是喜歡吃菜的有福囉!蔬菜採自助式，想吃多少就拿多少!附餐還有店家特調飲品，飯後冰棒，好吃又好拍是一間店，餐點跟裝潢都很有特色的火鍋店。 圖片取自 : 哈帕時尚鍋物官方臉書 三重火鍋推薦 : 麻妃頂極麻辣鴛鴦鍋 地址 :新北市三重區重安街110號 餐點 : 17:00-00:00，週二公休 麻妃，麻辣界中之貴妃，把來客者皆當成王妃，店名相當特別。 湯底麻辣鍋、酸菜白肉鍋、健康時蔬鍋三選二開鍋，以鍋計價，2人的鍋底價格為NT.200、3-6人鍋底價格為NT.400、7-10人鍋底價格為NT.600，越多人吃越划算！單點式想吃什麼就點什麼，適合和三五好友聚餐的麻辣鍋。 圖片取自 : 麻妃頂極麻辣鴛鴦鍋官方臉書 三重火鍋推薦 : 鍋藏精緻鍋物 地址 :新北市三重區正義北路4-2號 營業時間 : 11:30-04:00 價位：美國小肥牛180g NT.290/日本A5和牛120g NT.1200 用料實在湯底與食材，從平價肉品到最頂級的日本頂級A5和牛以及澳洲頂級M9和牛通通有，各類新鮮海鮮，還有需三天前預訂的活體帝王蟹，在鍋藏也吃的到，在食材方面真的相當講究！喝到飽飲品、冰淇淋讓人一路享用完後還有甜點胃可以滿足～重點開到凌晨四點，夜貓族半夜也能吃的滿足。 圖片取自 : 鍋藏精緻鍋物官方臉書 10家三重火鍋推薦給大家，你們心中喜歡的火鍋有哪幾家呢? 或是有沒有在文章上的歡迎大家留言與我分享 : ) / 感謝大家陪我到結尾 喜歡幫我點個愛心也可以追蹤以下平台 weiwei享食趣，愛吃愛拍愛分享跟著我一起享受每一個時刻 : ) 👉IG帳號 weiwei_8111 歡迎留言或跟我聊聊天也可以 下次見👋🏻 三重推薦 新北三重｜阿倍大腸麵線三重人必吃推薦/滿滿滿大腸Q彈入味過癮好滋味 新北市｜大橋頭站｜Dateless coffee純白系咖啡廳/手工司康專賣/極簡風格 懶人包 10家台北南京三民質感咖啡廳推薦！情侶悠閒約會首選地 迪化街必買伴手禮TOP17，送禮就是要送到心坎裡 一堵台北劍南山夜景，台北百萬夜景盡收眼底加碼夕陽一次報給你 實在好療癒！2020全聯必買甜點大公開｜15大推薦全聯甜點清單 星巴克最強飲品！2020星巴克耶誕限定太妃核桃風味那堤幸福回歸 2020年精選10家台北外送美食推薦！外送控吃起來！ Jasons超市必買TOP 10！百元以下高CP值零嘴都在這！ 精選北中南十間質感咖啡廳｜一杯咖啡一塊蛋糕完美的午後/放假就適合來放鬆一下 捷運美食 台北｜市政府｜燒肉中山ZONZEN一生懸命以肉之名/燒肉控必吃推薦/ATT4FUN信義區百萬夜景 台北南京三民站｜來吃咖哩咖哩控集合/大師兄銷魂麵新品牌/職人精神咖哩 台北｜中山站｜卜卜商店/隱身赤峰街二樓日式老宅/免排隊也能喝到/台南波哥茶飲台北也有店 - #三重火鍋推薦 #火鍋推薦 #三重火鍋懶人包 #三重火鍋 #火鍋 #鴛鴦鍋 #麻辣鍋 #火鍋吃到飽 #高cp值火鍋 #三重必吃 #聚餐必吃 #台北必吃

手作早午餐/朝食2021/02/26 烤澄汁豬肋排生菜起司🧀️總匯三明治

2021/02/26 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：烤澄汁豬肋排生菜起司🧀️總匯三明治 蔬果：番茄🍅/橘子🍊/奇異果🥝/堅果🌰 飲品：手沖咖啡☕️ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🍓日本進口 #草莓清酒 / #水果清酒， 《山名酒造-奧丹波》三百年酒廠釀造。 2021年3月中旬～開始實體店販售！🍓 🍓銷售地點；請私洽 @moon-track Ltd #月吟酒坊 #美酒🍷邀月夜光杯 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，預計3月中旬，才會開放私訊詢問，訂購方式！》 容量：500ml 酒精：9% 產地：日本 兵庫縣 ⭐️歡迎追蹤 月吟酒坊 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #早餐 #早餐日記 #家常菜 #家庭料理 #烤豬助排 #相機先食 #澄汁豬助排 #日本酒 #日本清酒 #小學生早餐 #草莓清洒 #草莓酒 #總匯三明治 🥪 #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #wines. #strawberrysake #fruitwines

盤點北部十大必吃蛋糕！千層控、甜點控快去踩點！

甜食是療癒每個人的食物，其中小編自己最愛的是千層蛋糕，在北部嘗盡了百百種不同蛋糕，今天小編要來分享十大北部必吃蛋糕！千層控、甜點控快出動踩點去！有些店家甚至晚幾分鐘就人潮擁擠了！ １.OZ Cafe & Bistro #信義安和捷運站 #台北甜點 這家店最知名的是他的「季節限定蛋糕」，但小編私心想推薦#香蕉威士忌巧克力千層蛋糕（$220），它是「非常濃郁」的巧克力蛋糕，搭上威士忌味道，雖然醬的味道有點蓋過千層皮，但是熱愛苦甜巧克力醬的你一定會很喜歡！上頭還有焦糖搭上香蕉，整體適合重度巧克力控！ 🏡地址：台北市信義區吳興街345號📞電話：0227239120⏰營業時間：每日11:30-21:00（週一公休） ２.Gather食聚 #宜蘭 #宜蘭必吃 這家位於宜蘭壯圍的甜點店，小編先用兩個字評論—「必去」。這個千層蛋糕真的是中看也中用！！是少數吃過覺得很有水準的千層！早上10點開門，小編10:17到就只剩戶外的一個座位了！後面還有人在排隊呢～不論是#水果千層蛋糕（$160）或是#提拉米蘇千層（$125）都把千層皮與醬搭的完美無缺！千層控必吃！ 🏡地址：宜蘭縣壯圍鄉壯濱路二段277號📞電話：039385868⏰營業時間：10:00-17:00（週四公休） ３.漫拾 #中山捷運站 #不限時咖啡廳 相信千層控、常去咖啡廳的人都對這家不陌生！甜點普遍在$180上下，不限時咖啡廳是最大的特點！千層的表現是每個都很濃郁，醬與皮的表現非常平均，小編最推#芝麻花生千層（$180）芝麻控可以收！完全可以！濃郁的芝麻風味帶上一些花生的感覺，整個嘴巴滿滿的香氣，還吃得到微微沒有磨碎的芝麻粒，肉眼也可見！上層的芝麻醬也很香濃，整體不膩不會過甜 🏡地址：台北市大同區承德路一段68-1號📞電話：0225587058⏰營業時間：週二～週日13:00-21:00（內用只到20:30） ４.意享美式廚房 Eat Enjoy #林口必吃 #新店區公所捷運站 林口美式餐廳內隱藏的千層蛋糕，每一款濃郁程度100分！甜度偏高，適合螞蟻人！不論芝麻、花生、巧克力口味的都百分之百用千層還原各種醬！ 在新店區公所捷運站也有分店，想吃甜食的人要注意11:00前只提供早午餐，不提供甜點！🏡地址：台北市林口區文化三路一段390-1號📞電話：0226005881⏰營業時間：每日10:00-22:00 ５.JAI宅 #西門捷運站 #西門町必吃 小編的愛店沒有之一！小編已經四訪的店，價位雖然看起來偏高，但連小編的媽媽都直呼「超值！」店內的義大利麵、燉飯加量不加價！服務費採鼓勵制度（隨自己心願給予$20） 小編最推薦的是#瀑布提拉米蘇（$215+$30珍珠）每次來必點！蛋糕體不會過乾，搭上醬與巧克力脆片、巧克力醬、咖啡粉，一級棒，建議兩人分食！ 🏡地址：台北市萬華區武昌街二段50巷10號📞電話：0223717666⏰營業時間：週一～週五11:30-22:00、週六～週日11:00-22:00 ６.貝克宅 #南京復興捷運站 #台北咖啡廳 熱愛去咖啡廳的人一定要來這家！#焦糖香蕉伯爵戚風蛋糕（$180）是這家最熱門的蛋糕！焦糖在香蕉上變得脆脆的，伯爵蛋糕的本體茶味很香，奶霜不會過膩過甜的感覺，整體吃起來搭配飲品一級棒！ 🏡地址：台北市中山區南京東路三段89巷5弄4號📞電話：0225176722⏰營業時間：週三～週日10:00-18:00 ７.食感旅程 #台北車站美食 #信義新光三越A8 這家位於北車京站和信義新光三越A8皆有門市的「食感旅程」不僅有販售大的鮮奶油蛋糕也有許多切片蛋糕與蛋糕捲⋯種類超級多！#莓飛色舞（$150）必吃！熱愛莓果的你一定會喜歡！莓果味恰到好處不會過酸過甜，也不是香精的味道。塔皮厚度剛剛好吃起來口感充足又超香！ 🏡地址：台北市大同區承德路一段1號B3（台北京站時尚廣場B3）📞電話：0282873036⏰營業時間：11:00-21:30 ８.Ponpie #板橋捷運站 #板橋美食 常常在各大百貨舉辦快閃店，經過百貨公司時不要忘記進去買一個！小編自從吃過#提拉米蘇咖啡塔（$130）就回不去了！上頭的慕斯是提拉米蘇的味道，很到位，整體吃起來是不會太膩的口感，塔皮真的很酥有點在吃餅乾的感覺，裡頭藏了一些葡萄，兩人分食也會覺得很滿足，不罪惡！ 🏡地址：新北市板橋區民權路202巷4弄1號 📞電話：0222722224 ⏰營業時間：週二～週日12:00-20:00 ９.羊毛與花 #東門捷運站 #肉桂捲 本場最驚豔的蛋糕，#焦糖脆片戚風蛋糕（$140）觀看外表就令人食指大動，蛋糕本體十分濕潤綿密，搭配店家特製的奶油，簡直好吃到無話可說，上面的焦糖脆片單吃雖然有點甜，但搭配著蛋糕一起入口，味道剛剛好！ 店內也有販售肉桂捲，喜歡肉桂捲的人也可以來試試！重點是害怕肉桂的朋友不用擔心，因為小編友人也是肉桂恐懼者，但他能夠接受這個肉桂捲，並且說「好吃」！所以大家請不要再猶豫了！ 🏡地址：台北市大安區永康街37巷12號📞電話:02-2358-3153⏰營業時間：星期一～五11:00-22:00 １０.瓢蟲女孩甜點舖 #麟光捷運站 #台北美食 這家擁有大大小小不同口味的塔型蛋糕！價位完全對得起口感！可以說是cp值滿分！小編是一位起士蛋糕愛好者，這家的#核桃起士蛋糕（$170）蛋糕本身十分綿密入口即化，重點是蛋糕裡面加了很多核桃且都是整顆的，搭上起士的味道很濃卻又不會吃多讓人怕怕的，上頭一圈新鮮藍莓，甜中帶點酸味，整體味道一級棒！ 🏡地址：台北市信義區吳興街284巷11-3號📞電話：02-2736-1617⏰營業時間：星期一～六12:30-20:00 以上十家你都收藏進去口袋名單了嘛！還有哪些甜點店是你的最愛，歡迎在底下留言分享給我們！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．甜點｜台南必訪深夜咖啡廳！千層控快衝！ ２．聚餐好選擇｜板橋超少人知的咖啡廳！正餐不輸甜點！ ３．美食｜巷弄內超健康早午餐！回訪率100%！ ４．美食｜平價海南雞飯，連小菜都好吃！真心不騙！

【一起開喝吧！】櫻桃風味氣泡水

 繼上次的「椒香巧克力」後，我又做了一款適合派對、過節氣氛的飲料，不過它只能做冷飲，無法做熱飲，而且口味上會相對普遍的碳酸飲料來得更健康，也適合大人小孩一起喝的飲品。 之前寫過一款「百變氣泡水自己調」想要喝其他風味的可以看這篇文唷！今天寫的氣泡水是我在7-11看到的，因為7-11普遍都是賣寶特瓶裝的氣泡水，很少看到有易拉罐式的，今天仔細看了一下發現有易拉罐式的，有兩種風味都還蠻適合我要搭配的材料的。 今天的主材料是櫻桃果醬，也是我上次購買的Hero果醬組的其中一種風味，搭配原味的氣泡水以及柚香氣泡水兩個風味。氣泡水如上述所說在7-11買到，Hero果醬組是在全聯買到的唷！ 1. 將一半的果醬鋪底(不過試了口味，可能要加一罐味道會更好)。 2. 倒入原味或是柚子味氣泡水，可以用湯匙背降低氣泡水對果醬的衝擊 這兩款有著些微的差異，搭原味氣泡水的風味會比較淡，如果你喜歡多一點風味的話，可以加一片檸檬片！如果是讓整體感的更美的話，可以加些許的冰塊唷！搭柚子風味氣泡水的風味多了一點柚子的香氣，但因為氣泡水的成分是多了柚子香料，所以柚子會比較強烈一點！看你更喜歡哪一種！ Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

花蓮東大門夜市高CP值銅板小吃推薦6+1間，創意蛋餅、法式棺材板及原住民美食通通有！

花蓮東大門夜市美食以原南濱夜市、福町夜市、自強夜市、彩虹夜市

花蓮東大門夜市美食以原南濱夜市、福町夜市、自強夜市、彩虹夜市整併而來，占地超大！每條走道超寬敞、環境十分整潔，逛起來十分舒適，東大門夜市自開幕以來吸引大量觀光客，以成為花蓮行程必訪之一，但也因此許多人都說東大門夜市價位偏高，今天沒飽帶大家吃東大門夜市高CP銅板價小吃！ 🍴東大門高CP美食推薦一：強蛋餅 一訪的第一天20點多去居然賣完了？！夜市20點就賣完還叫夜市嗎？？第二天第一攤就給他殺過去，排隊等40分鐘都給它等下去！以天龍國的蛋餅來看，強蛋餅超划算啊💥💥份量又大，再買杯飲料搭配，完美！ 養生皮蛋塔香雞蛋餅 💰$65 完全顛覆傳統！沒想到皮蛋加起士這麼的絕配😋😋😋一開始大家都很害怕，但大家後來瘋狂搶吃皮蛋蛋餅！皮蛋Q脆、配上香濃起司，加入九層塔用全麥蛋餅皮包裹，每一個的比例都恰到好處，各有風采、互不搶鋒頭。 強蛋餅 (培根+起司+九層塔+黃金泡菜) 💰$70 其實這才是我最愛的口味！超級重口味，因為有加培根，所以多了個鹹味，雖然我不喜歡吃九層塔，但味道不強烈，加入泡菜的微妙組合又讓層次更上一層樓❤️ 起司薯泥蛋餅 💰$55 很普通，吃不到馬鈴薯，整個軟爛很容易散掉。 黃金泡菜雙蛋蛋餅 💰$60 還是需要點別的味道來支持他....請點強蛋餅。 📌東大門夜市 E79攤位⏰18:00-賣完為止 👉你也是蛋餅控嗎？2021網友票選台北最好吃蛋餅TOP8，傳統跟創新通通有，快來去一一征服吧！ 🍴東大門高CP美食推薦二：蔣家棺材板 蛋餅吃完轉戰隔壁攤！但排到我時...居然是最後一份啦！雖然市疫情期間，夜市的生意還是好好啊～而東大門夜市的棺材板不同於台南棺材板，是「法式吐司」 做成，吸附飽滿蛋汁後油炸，讓吐司更香、更鬆軟，內用還有免費紅茶唷！ 剝皮辣椒豬肉棺材板 💰$55 說到花蓮名產，可不能忘記剝皮辣椒啊！剝皮辣椒愛好者的我當然要點囉！肉給的超爆多，且多汁Q彈，至於剝皮辣椒....少得可憐😅😅 我本來期待會是很辣的，如果可以肉少一點換剝皮辣椒就太好了💯最下層有高麗菜絲解膩，算是營養均衡？ 沙嗲豬肉棺材板 💰$50 沒有沙嗲味，少了剝皮辣椒調味，味道十分單一。 奶香雞肉 💰$50 肉味道很怪，別點。 📌東大門夜市 E80攤位⏰16:30-01:00 週二休 🍴東大門高CP美食推薦三：螃蟹王 鹹酥雞有賣螃蟹！？？ 一份$100，份量還超驚人，還不給它吃爆🦀️熟悉的胡椒、蒜頭調味就超讚！還有其他鹹酥雞店常見的多種炸物可選擇～我們有點鹹酥雞，但店家居然忘記，哭哭欸QQQQ 炸螃蟹 💰$100/份 肉多又香酥美味，可以帶殼一起吃！不過適合多人分食，否則最後會嚼殼嚼到眼神死和喉嚨痛🤣如果只挑肉吃的話，我覺得肉比想像中多汁和軟嫩～超好吃！ 給大家看看原本的樣子⬇️⬇️⬇️ BTW不推甜不辣，他們的甜不辣....長相和口感都很神祕🤫 📌東大門夜市 D37攤位⏰17:00-23:00 👉延伸閱讀：【花蓮】兩天一夜懶人包，IG人氣景點行程攻略，放假就出發！ 🍴東大門高CP美食推薦四：原香嘟論竹筒飯 東大門夜市的原住民一條街，有間食尚玩家大推的原住民美食！家人都很愛竹筒飯，當然要來品嘗看看囉！販售的品項也不只竹筒飯，還有香酥烤麻糬、馬告烤香腸、花蓮名產，甚至還賣小米酒！就在旁邊請大家試喝～ 鹹味蝦米竹筒飯 💰均一價$50 竹筒飯採用100%白米製作，不添加糯米粉，食用起來不會那麼黏和難消化，米粒粒分明，蝦米口味嗅覺和味覺都極香， 煉乳酥烤麻吉 💰$35/三支$100 烤麻吉的部分很特別，先選擇要什麼米所做的麻吉，當天有白米、小米及紅藜(看之前有紫米)，每一種口味各自的咬勁，香氣各自不同，外頭烤的酥脆、裡頭Q軟，看還能牽絲，現烤馬上吃真是超讚！煉乳和花生粉就是天生絕配！ 他們還有賣「嘟論」，是阿美族的麻糬，不知道嘗起來如何？吃到這...胃都快滿了呀😖 📌東大門夜市 D21攤位⏰17:00–22:30、不定休 🍴東大門高CP美食推薦五：拔絲地瓜、芋頭 東大門夜市美食巡禮有它就真的超級完美🥺🥺🥺為了它多繞了一圈夜市（東大門夜市超大啊）上次吃拔絲地瓜是很小、住鄉下的時候，是童年最甜蜜的滋味，但感覺西台灣的夜市很少見拔絲地瓜，總之這次就是被曾在花蓮讀書的表妹推坑，這家不只拔絲地瓜，還有拔絲芋頭，也能點綜合。 拔絲地瓜 💰小份$30/大份$50 外表糖衣厚實，入口「咔滋」的酥脆口感超！爽！地瓜口感很綿軟，也很香甜，代表地瓜的品質不錯👍👍因為是有吹風冷卻，糖衣已凝固、乾爽，也就不那麼黏牙囉！雖然有吹風，但內部的地瓜還是溫熱的！熱量超爆表欸OMG💥 我妹妹表示第一次吃拔絲地瓜，從此愛上，隔天在其他地方看到拔絲地瓜又馬上買！ 📌東大門夜市 E65攤位⏰17:00-23:00 🍴東大門高CP美食推薦六：想愛玉 吃吃吃這麼多，總要來個飲料解解渴！其實我覺得東大門裡沒什麼好喝的飲料店，但這一家特別吸引我！有別一般飲料店的主打飲品，奶茶、珍珠什麼的，這家以「手工手洗愛玉」為招牌！想咀嚼，但又不想高熱量，喝這家絕對不會錯！低卡又清爽～ （圖片來源：想愛玉FB官方粉絲專頁） 檸檬愛玉 💰中$35/大$45 我選無糖，有酸有酸，檸檬汁和愛玉都非常真材實料，而判斷是不是手工新鮮愛育有兩個方法：1.愛玉會浮在上面、2.飲料中會有些微雜質，吸管一定要吸上面才喝得捯；半杯以上都是愛玉，吼唷！北部哪有那麼佛心的價格啊！愛玉還幫助排便，吃那麼多，就來杯愛玉順暢一下吧🤣🤣 飲料都是健康取向💚💚 📌東大門夜市 各省一條街內⏰18:00~23:00、不定休，詳情請見官網 👉吃完夜市看夜景：【精選】花蓮夜景推薦TOP10！誰說夜晚無處去，這裡越夜越美麗 🍴東大門美食推薦：全聚烤鴨夾餅 以份量來說，我覺得CP值滿高的，至於美味程度請由大家自行判斷了～網路上沒什麼評論，只看到有人說排隊人潮超長XD 當初我們看到「夾餅」以為是類似潤餅皮，沒想到是刈包！整個澱粉超多，飽足感up up！ 北京味 💰均一價$50 有看到他有抹北京醬，但其實吃不太出什麼味道，但太多可能怕流汁，吃得狼狽，鴨肉切成條狀，好入口，但對重口味的人來說也沒什麼味道，刈包皮還算Q、有嚼勁！ 📌東大門夜市 A33攤位⏰17:00-23:00 👉ig圖文版 ✨✨ 滿知名的也有烤玉米、炸蛋蔥油餅，都有很多家在賣，都被大家講到爛掉了，而且烤玉米真的好貴，CP值超低，就沒介紹囉！ 💓貼心提醒：吃炸蛋蔥油餅小心蛋汁爆出，也請貨比三家，有幾間賣特別貴～～ 👉延伸閱讀：邊走邊吃太幸福，花蓮東大門夜市10間必吃美食，讓你從夜市頭吃到尾！ 👉追蹤 𝓜𝓑沒飽吃美食 ✨一起吃美食 上一篇文章：台灣大學週邊餐廳及美食推薦，公館商圈大學生最愛美食TOP10，沒在吃陳三鼎和藍家割包的啦！ #花蓮美食 #東大門夜市美食 #東大門夜市 #夜市美食 #棺材板 #創意蛋餅 #蛋餅控 #hualianfood #夜市小吃 #銅板美食 #花蓮 #東大門

台北※小巨蛋站※一秒到巴黎!法式優雅的美好~光景Scene Select~歐式復古咖啡廳

---------- 詳細咖啡廳食記~請參考多圖好讀網誌~ https://wp.me/pbydEG-2pg ---------- 曾耳聞~小巨蛋站附近，有一間從民生社區搬過來，很有歐洲氣氛的復古咖啡廳；在這個不能出國的後疫情時期，不管是那一種海外風格的咖啡廳與餐廳，都忍不住想去朝聖一番，懷念國外旅行的美好! 「光景Scene Select」英文名取得十分詩意，Scene代表風光景色，也可以是一個情景，一間都市咖啡廳的風貌；Select表示店裡販售的咖啡豆與器材相關選物，來這裡喝杯咖啡，也能順便挑樣喜歡的商品回家~ 從鐵製招牌就展現不一樣的歐式懷舊感 招牌兩面寫著中文與英文店名 窗邊明亮的雙人座位 是店裡採光最好的地方 ---------- 「光景」地點隱藏在老式公寓的一樓，低調外觀跟建築物很巧妙地融合在一起，其實不怎麼引人注意；落地窗設計反光，從外面看不太到裡邊情況，得推開店門才能一窺究竟。 聽說咖啡廳裏面採光沒有很好，當初線上預約時，忘記備註要保留窗邊座位…結果店家給了我們最裡面的沙發雅座，真的如同網友分享…很昏暗XD 可惜了窗邊敞亮的美好光線，這次無緣享受啦! ※【光景Scene Select】店內裝潢※ 入口左邊有3組沙發座位 我們坐最靠近吧台的位置 窗邊沙發座位 旁邊放了一組光景"燈箱" 拍照很有氣氛~ 大門正前方走到底 是結合了咖啡工作檯與結帳台的吧台區 也有些許高腳椅 咖啡廳另一半邊以雙人座為主 座位設計較單純 ---------- 「光景」室內以舒適的奶油白與抹茶綠色點綴牆面，地面以孔雀綠大理石地板及木紋地板當作空間分割，整體氛圍與現在流行的咖啡廳設計不太相似，搭配溫暖黃光，既優雅又大方。 大門入口前方，以孔雀綠大理石地板妝點多人座位區，有3組沙發四人座、1桌四人座與1桌雙人座；吧台區有4組單人高腳椅。 咖啡廳另一半邊則貼上木紋地板，有5桌雙人座、1桌四人座與靠牆的3組單人座。兩邊隱約利用咖啡相關選物的置物桌與雜誌木櫃隔開區域。 統一深咖啡色系的木質感桌椅與裝飾物，更增添咖啡廳的歐式情懷；在「光景」用餐喝咖啡，有種身在法國巴黎左岸的錯覺~一秒到歐洲呢! 時尚的吧台設計 簡約奶油吊燈與小黃燈泡 增添浪漫情調~ 各種咖啡豆與咖啡道具…種類頗具規模呢~ 想必晚上前來 這組光景"燈箱"能成為食客的一盞明燈XD ---------- ※【光景Scene Select】菜單/餐點※ 手沖咖啡會讓我睡不著 點義式濃縮咖啡品嚐就好 光景的鹹食餐點很有名 必點! ---------- 「光景」的主食有限定供餐時間，想特地來吃鹹食的朋友得留意一下(輕食與甜點全時段都可點餐)。菜單的品項以飲品為主，大約佔了2/3的比例，其中又以咖啡專門，義式濃縮、冷萃咖啡、手沖咖啡就有足足4頁選單! 詳細菜單與線上訂位，請參考這裡-光景Scene Select Menu 我們點了：冰拿鐵-$110(折扣)、京都宇治抹茶拿鐵-$130(折扣)、香料奶油雞肉咖哩飯-$300、焗烤乳酪雞肉通心粉-$280；平均消費金額$410。店裡不收服務費，杯水及餐具自助式；用餐限2小時。 (主餐搭配任意飲品折價$50，甜點搭配任意飲品折價$20) 左邊為冰拿鐵 右邊為隱藏菜單-冰抹茶拿鐵 ---------- 「光景」的飲品容量很有誠意，跟網美咖啡廳相比…大杯許多!這裡的冰拿鐵是濃縮咖啡與牛奶比例幾乎1:1，咖啡味道偏略苦的口感，但是冰塊慢慢融化後…倒也能習慣這大人味，2個小時我還喝不太完，被店員趕人的時候…杯中剩下1/3直接用灌的XD 朋友點的京都宇治抹茶拿鐵，似乎是官方菜單上看不到的隱藏品項?使用京都宇治抹茶粉去泡，感覺用料很大方~雖然我不喜歡抹茶的各種餐點，但這杯抹茶拿鐵聞起來是很純粹的香氣，朋友說很好喝~那就是了! 噹噹噹~店裡的招牌:香料奶油雞肉咖哩飯 主食看起來都很美味，香料奶油雞肉咖哩飯份量是出乎意料的多~整碗白飯鋪平在半個盤子上，菜色除了雞肉之外還有馬鈴薯、胡蘿蔔、溏心蛋、杏胞菇、醃漬小番茄、四季豆等蔬菜，營養又健康。 奶油咖哩醬是屬於比較濃稠的類型，香料味道沒有很重，但是奶油+咖哩讓口感變得更溫順，只可惜醬料給得有點少~配白飯不夠沾啦!!因為太好吃，很努力的把整碗嗑光…肚子太飽沒辦法再點甜食了! 朋友點了我一直很猶豫的焗烤乳酪雞肉通心粉，讓我能偷挖一口來試味道!目前為止還沒遇過不好吃的義式通心粉，上層乳酪被焗烤過後，加上起司刨絲，熱量突破天際…雖然是非常邪惡的肥胖料理，偶爾放肆地吃一次沒關係XD 隱藏在松山區健康路巷子裡，算是小巨蛋站這附近很容易到達的地點；難得有一間台灣少見的法式情調咖啡廳，來到「光景Scene Select」，也能幻想，像艾蜜莉一樣在巴黎。 咖啡廳內部空間整齊又乾淨，屬於摩登復古的風格；雖然無法久待，點杯咖啡與一塊蛋糕，坐在這裡安靜地讀一本書，時間也足以。 ---------- #光景咖啡 #光景咖啡sceneselect #復古咖啡館 #文青咖啡廳 #台北咖啡廳 #台北美食 #小巨蛋咖啡廳 #小巨蛋美食 #松山區咖啡廳 #松山區美食 #蘿絲小姐的旅圖日記 ---------- 網誌👉 蘿絲小姐的旅圖日記 個人IG👉 Vivian_Lo Popdaily👉 蘿絲小姐的旅圖日記 咖啡廳巡禮 連載ing…👉一百種珈琲店的味道 ----------

說保養｜全方位的補給營養品 GA黃金甲 葉黃素果凍如零嘴般的美味

隨著年紀慢慢進入輕熟女的狀態，我現在更重視體內保養 因為發現內在保養的好，它可是會體現在外表讓人看不出年齡呢 但要如何吃出健康、維持最佳狀態也是一門學問呢~~ 所以今天我要說說的就是它 GA黃金甲 其實光聽名字就知道它大概屬於機能類的食品 沒錯，這款強大的食品從先排、中調、後補一次到位的養生秘方 這是來MIT台灣製造的瑞氏生技研發出一系列的保健食品 而且少數取得美國NSF膳食補充劑認證的台灣生技公司 每項產品都有核格多項的國際專利認證，都能安心的長期食用呢!!! 黃金甲系列選擇了12種健康元素，針對現在3C使用者所推出加上美顏全方位的守護 從早到晚甚至連睡眠中都在做全天候24小時的保養 那就讓我來好好說說食用後的心得跟介紹吧~~ GA01 黃金甲白藜蘆醇飲 你看到白藜蘆醇這個東西應該就知道它就是最天然的抗氧化劑 瑞氏生技透過特殊技術萃取出高達98%的白藜蘆醇 每包30ML的白藜蘆醇含量=約699杯紅酒=約1200杯白酒=約2500顆葡萄 裡頭不止這麼簡單，還有葡萄籽、香瓜、專利櫻花萃取、蘋果萃取及巴西莓萃取 這款可以說是返回青春的鑰匙呢~~ 當然除了高抗氧維持抵抗歲月痕跡外 對於想增強抵抗力、產後、病後調理都是很適合的 食用方法很簡單，我都是中午餐後喝一包 它的味道就像喝葡萄汁一樣，我個人本身偏愛葡萄汁 所以這款飲品我超愛，會忍不住想多喝一包欸~~~ 持續喝了二週左右，很有感的是覺得身體肌膚變的更細緻 真的有種恢復到年輕時期的自己那種滑嫩感 GA02 黃金甲葉黃素果凍 看到葉黃素我整個眼睛都亮了起來 因為我是重度3C的使用者，我的工作脫離不了使用手機與電腦 這當中隱藏了很多的視覺上的傷害，加上我又是晚睡的熬夜族 它不會一下讓你發現，這種算是隱藏式的身體傷害，總是發現的時候已經嚴重了 所以如果你是手機重度使用者或是沒有天亮不睡的中熬夜人選，一定要看一下去 這個美味果凍裡10:2黃金比例專利游離型葉黃素X游離型玉米黃素 這二個是能防止光線傷害的最佳天然食品，而且游離型分子小更易被人體吸收 不會囤積於體內，它的分子結構與天然食物一樣，所以腸道自然吸收快、效果好 裡頭還有植萃型專利蝦紅素、花青素之王-矢車菊素及歐洲天然晶潤水-小米草萃取 是款連小孩都能食用的葉黃素果凍喔!!! 食用方法一樣一天一條即可(12歲以下建議一天半條) 它的味道有點像是綜合水果味，完全無藥感，是一款大家都會喜歡吃的口味兒 吃了二週後，我的眼睛到夜晚真的比較不容易感覺乾澀、酸或疲勞感很重 不然我大概每次到12點多還在用手機時雙眼常常感覺疲勞感很重、眼皮很重這樣 長期熬夜、學生、銀髮族˙、眼睛易乾澀，眼睛重度使用者必吃的一款機能食品 GA03 黃金甲EX活力錠 這款對於夜生活豐富、交際應酬多、工作壓力大需增強體力的人最佳良品 裡面有日本胎盤萃取，促進代謝幫助修謢再生、調解生理機能、強化身體 而他們的胎盤萃取是有品質保證的喔，是取自日本原廠厚生省批准製造胎盤原料 不含生長激素、製程零污染，並且通過安全測試的活性安全胎盤精華 還添加了這幾年紅透透的穀胱甘肽，助眠外還能同時睡出美麗的概念~ 還有運動必備營養補充-西伯利亞人參萃取、L精胺酸、抑菌口香必備-丁香萃取 這些都是最佳調節身體活力元素呢!!! 食用方法很簡單，每日睡前二顆就可以安心入睡啦~~~ 大概食用一週後就明顯感覺身體真的沒有這麼容易累欸 而且體力、精力真的是有維持一整天像吃B群這樣的活力滿滿 而且很貼心還贈送一個超美的精緻小鐵盒 讓你外出超方便，我都一次裝3天的份量放在辦公室就不會忘啦 這大概是近期我吃過最讓我滿意的保健食品 全家大小都適用的安心食品 而且小小一袋就把最精華的抗氧成份及調節生理機能全部濃縮到這小小一包裡 當過了青春遠離的時候光靠運動是不夠的 不管你現在是否有在吃一些保健食品，但其實內在保養是要持續的 保養從即刻開始，除了維持身體最佳狀態也能真正的幫你還原年輕好氣色喔 這裡買 官網 http://www.galife.com.tw

手作早午餐/朝食2021/03/23 烤香雞腿搭生菜🥬水煮蛋紅豆土司

2021/03/23 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：烤香雞腿搭生菜🥬水煮蛋紅豆土司 蔬果：酪梨🥑/孔龍蛋（李子）/橘子🍊 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～雨天☔️毛毛細雨 天氣還是很冷，我還是穿熊裝出門！🤣🤣 依然吃烤雞腿🍗，明天再換新的！ 天冷～～就是不太想動！🤣🤣 人生總有不太想變動的時候，其實， 把不想動當成是人生必需的休息，也很好！ 沒有人說～一定要不停的工作/勞動才可以， 人生也沒有規定～要一直勞動/不休息的規則， 《當然，如果自己有幫自己定的這條規距， 那應該會是有效性的規距～跟會執行～》 生命需要喘息～心靈需要滋養， 除了身體的休息～睡覺💤之外， 心靈的休息及釋放，也很重要！ 看一個畫展，聽個音樂，靜座冥想⋯等 或躺在草皮上，看天空～都超捧的！☺️☺️ 🌈祝大家有個的 動靜皆宜 的週二 🌈 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 🍓日本 #草莓清酒 / #柚子清酒 /#梅子清酒 《山名酒造-奧丹波》三百年酒廠釀造。 2021年3月中旬～開始實體店販售！🍓 🍓銷售地點；請私洽 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 。 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，3月中旬，開放私訊詢問，實體訂購方式！ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟 1. 前一晚醃製雞腿或烤前30分。 🍒肉～先熱水川燙下～！約6隻。 🍒醃調味料： 🥒義大利香料 1/2 匙🥒白胡椒粉 少許 🥒老滷醬油1匙。 🥒日式醬油2大匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1大匙 🥒蜂蜜 1大匙 🥒蒜片3-4片。 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.上下火220度，預熱3度；烤25分！ 烤到13-15分時，再用餘的醬汁，上一色醬！ 3.水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，放冰水2-3分。 4.烤飯團🍙（一般現成的壓模三角盒大小） 熱白飯先加萬能醋，1大碗飯約1匙醋，拌勻。 烤醬：3大匙日式醬油+1 1/2 匙味增！ （壓模的盒子，先用保鮮膜墊底，脫膜方便。） 5.麵包：上下火175度烤7分！ 6.準備：水果/生菜🥬 7.手沖咖啡☕️ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #日式料理 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早午餐 #便當 #家庭料理 #水煮蛋 #相機先食 #麵包 #起司麵包 #烤雞腿 🍗 #清洒 #酪梨 🥑 #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #strawberrysake #fruitwines #sake #plumsake

手作早午餐/朝食2021/03/26 烤柚醬豬肉排起司生菜搭蔓越莓貝果🥯

2021/03/26 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：烤柚醬豬肉排起司生菜搭蔓越莓貝果🥯 蔬果：芭樂/橘子/草莓🍓/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～晴天☀️ 天氣滿好的～雖然帶點涼意！ 不過,很舒服！😀😀滿捧的！💕 人生中總有變動及不知的未來挑戰， 沒有人的順風順水的～～ 在每個成功的背後，都是鴨子划水的努力！ 那⋯有人就說，含金/銀湯匙🥄出生的人， 那，有什麼努力～就比一般人幸福！ 他們是有努力的，而且更早～～ 因在投胎時，就努力打開眼睛👁️。🤣🤣 其實，身在豪門，也有豪門的功課， 光《自由～》《隨心》，就更不容易了！ 在不順風不順水，無法預知未來的時候， 在忙著緊張的時候，抽空～深呼吸/放寬心， 把握緊的拳頭放鬆，才能空出手，面對未來！ 🌈祝大家有個的 深呼吸/放寬心 的週五 🌈 🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣 ⭐️《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 ️《山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️ 在兵庫縣山區精心釀製的清酒"奧丹波"。 ⭐️日本進口 #草莓清酒 #柚子清酒 #梅子清酒 容量：500ml. ●定價：$1380/瓶。 三款水果清酒，皆現享《預定9折價惠》 ⭐️銷售地點；請私洽 電話☎️ 0928-098-135 張先生 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，開放私訊/電話詢問， 電話☎️0928-098-135 張先生 訂購方式！》 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1. 前一晚醃製後腿肉或烤前30分，肉片要敲下！ 🍒後腿肉～先熱水川燙下～！約250-260g 切厚約～1.2-1.cm約4片.（小有厚度） 🍒醃調味料： 🥒柚子醬 1匙 （我用韓國現成的～） 🥒老滷醬油1匙。 🥒醬油1大匙 🥒白胡椒粉1/2匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.豬肉（後腿肉） 烤箱上下火220度預熱3分，烤27-28分！ 3.水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，放冰水2-3分。 （今天多滾了2分，蛋黃就熟了～🤣🤣） 4.貝果：上下火175度烤7分 5.準備：水果/生菜🥬/起司🧀️ 6.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #餐桌風景 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早午餐 #自己做早餐 #便當 #午餐 #蔓越莓 #相機先食 #烤豬肉排 #柚子酒 #梅子洒 #胡蘿蔔汁 #手沖咖啡 ☕️ #貝果 #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #strawberrysake #fruitwines #sake #plumsake

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手作早午餐/朝食2021/03/23 烤香雞腿搭生菜🥬水煮蛋紅豆土司

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手作早午餐/朝食2021/03/26 烤柚醬豬肉排起司生菜搭蔓越莓貝果🥯

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說保養｜全方位的補給營養品 GA黃金甲葉黃素果凍如零嘴般的美味

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