外帶便當收集包「🚇台北小巨蛋站」

. 「👩‍🍳凱莉廚房」 —————————————————— 嫩雞肉生菜沙拉 $110 （凱薩醬/千島醬/胡麻醬/油醋醬） 黃金雞腿排飯 $130 蒜泥白肉飯 $120 （白飯/五穀飯 二選一） （胡麻醬/油醋醬/咖喱優格醬） - 一路過就被這家小店吸引 近期很愛吃水煮餐的我、立馬收藏菜單 昨天終於吃到了😻 米飯跟醬汁可以則一選擇（每天吃也不會膩～） . 沙拉餐盒還有大塊水果😻😻 但如果是正餐來說可以在額外補充蛋白質 會更有飽足感哦！ . 最驚人的是雞腿餐盒太豐盛😂 這個成本到底多少阿～～ 這家的紫米五穀飯超級Q的（👍🏻） 雞腿偏油在減脂的女孩們記得 把皮剝掉或拿法寶出來（甲殼素） ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📍台北小巨蛋捷運站3號出口 📱0933-152-555/02-25795551 👩‍🍳滿5個就可以預約外送（限地區） ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 搜尋🔍#白吃外帶便當 . . #台北#台北小巨蛋#台北小巨蛋美食 #小巨蛋 #水煮餐#健康餐#女生日常#早午餐#減脂#沙拉#手作餐盒#便當#外帶美食 #懶人減肥 #凱莉廚房#透明人間食錄 #波波發胖#popdaily

（懶人包）收集吃貨水煮餐❤️

減脂人生🔥🔥🔥吃貨態度還是要有！ 學會怎麼吃才是維持體態健康一輩子哦🤤 ———- 有好吃的餐廳或是水煮餐可以分享給我嗎❤️

Poke shop 波克蔬

11月才重新裝潢開幕的波克蔬，以開放式的座椅區為主，可以坐在戶外一邊品嚐著美食一邊看著來來去去的人，那種感覺非常愜意😆主打夏威夷生魚飯，以「豐富蛋白質+少量碳水化合物+台灣在地好蔬果」，非常適合現代人所追求的不僅要吃得美味更要吃得健康，主食可以選擇生菜或醋飯，個人還蠻喜歡它們的醋飯，配料上有十多種選擇可以自由搭配，口感上相當豐富，最後再淋上店家特製的醬汁，一碗低脂無負擔的輕食還能富有飽足感，完全是讓人一吃就會想再回訪的店😍 🥙波克碗$180 / 迷你碗$130 👉鮭魚+炙燒旗魚+麥芽照燒醬 👉小珠貝+炙燒旗魚+和風金桔醬 👉鮪魚+深煎胡麻醬 和風金桔吃起來很清爽帶點果香味，麥芽照燒則是甜甜的剛好可以平衡醋飯的微酸，深煎胡麻醬有著濃郁的胡麻香氣，配料的部份搭配了鮭魚、炙燒旗魚、蝦卵和小珠貝海味十足，鳳梨、小黃瓜及紫洋蔥等等..吃起來則是清脆爽口，再灑上黑白芝麻讓整體香氣更加分 🏠台北市松山區南京東路三段355巷5號 📞02-2514-9458 ⏰11:00-14:00 /16:00-20:00 #波克蔬#pokeshop#夏威夷生魚飯#醋飯#輕食#台北美食#健康飲食#健康餐#低卡便當#低卡#低卡路里#健康餐盒#營養便當#美食推薦#生魚片#蛋白質#松山區#松山區美食#松山美食#南京復興#小巨蛋#小巨蛋美食#自由搭配#taipeifood#taipeifoodie

今日工事🍱

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松山咖啡廳好吃乾咖喱

好吃的沖神塔可飯 160元 有生菜番茄還有肉醬配上一顆荷包蛋 意外的中間竟然有起司🧀️ 從外面的生菜吃到裡面的肉醬起司配上飯口感很豐富有層次👍 份量很足夠女生吃可以很滿足 Cp值佳 健康美味 難得咖啡廳還有這麼好吃價位又不高的食物 #乾咖喱 #健康餐

【九月新品】給你最新最快的美食資訊，讓你當吃貨不落人後！

九月到了～秋天即將來臨，在這個容易感到感傷的季節，相信對各位吃貨來說，吃！就是最好的療癒身心方式，在九月發胖編一樣會帶給大家最新最快的美食資訊，這篇收下，包准讓你當一個不落人後的吃貨，如果有什麼隱藏版的厲害美食也歡迎跟編輯分享喔！ 由布院Milch台中店 台中市西區公益路68號（勤美誠品一樓） 於9月28日正式開幕 來自日本九州超人氣甜點「Milch由布院」的招牌商品「半熟起司蛋糕」，正式進駐台中勤美誠品！目前販賣品項為半熟起司蛋糕、抹茶起司蛋糕、手匠半熟布丁、舒芙蕾起司蛋糕。開幕期間舒芙蕾起司蛋糕特價$189，每人限購一個，半熟起司蛋糕系列買五送一，優惠期間至11/5 Kinber金帛手製 台中市西區精誠五街14號 抹莓富士山$450 金帛手製秋季推出獨創的富士山造型內餡 生乳捲 『抹莓富士山』，使用宇治小山園抹茶蛋糕體 / 內餡、微酸微甜綜合莓果內餡、純白生乳富士山頂造型點綴，除了外型可愛之外，口感也相當豐富喔！ 31冰淇淋台中勤美店 開幕日期9/28 台中市西區公益路68號 人氣冰淇淋品牌31冰淇淋進駐台中啦，9/28即將在台中勤美誠品綠園道B2開店囉，開幕期間為期兩天舉辦限定活動，只要按讚臉書粉絲團，並購買任一冰淇淋商品就可以免費再獲得一球迷你冰淇淋喔，粉絲們千萬別錯過啊～ 點點心 期間限定（9/30-10/31） 三色棒棒包$128／黑皮菠蘿油$128／ 黑嘿流沙球$118 點點心於九月底推出與美食部落客聯名的期間限定新品，以黑色為主一共三款創意港點，編輯個人最尬意黑嘿流沙球，酥脆的外衣，搭配表皮芝麻添增香氣，內層如麻糬般的Q彈有勁，裡頭濃郁的金黃流沙餡爆漿流出，相當不賴，另外還有一款造型可愛的棒棒包，以棒棒糖為原型打造出三種顏色的可愛外觀，再加上特製的芝士醬，鹹甜鹹甜的口感，相當涮嘴喔！ 屋莎鬆餅屋 泰奶椰香冰淇淋鬆餅$350／香煎嫩雞栗子湯丼飯$310／酥香軟殼蟹南瓜湯丼飯$420 屋莎鬆餅屋即將於 9/25全台門市推出秋 の 色系列季節限定餐點，其中最吸睛的就是泰式奶茶口味雲の鬆餅 ，濃郁的茶香搭配淡淡的奶香，特別調製比例加入煉乳，並搭配淡淡椰香冰淇淋與芒果的組合，最後淋上泰奶香草醬，甜而不膩相當不錯！ 另外在鹹食的部分也推出了兩款湯丼飯，分別是酥香軟殼蟹南瓜、香煎嫩雞栗子兩種口味，天氣漸漸變涼，吃點湯丼飯暖胃又暖心喔！ 其他詳細資訊👉屋莎鬆餅屋秋の色系列限定新品！品嚐泰奶椰香冰淇淋鬆餅的微幸福 USO 霜淇淋隱室 9/27-10/20於台南新光三越中山店1樓快閃 月曜 $160／火曜 $180 全新冰淇淋品牌【USO 霜淇淋隱室】，將於9/27-10/20於台南新光三越中山店1樓快閃囉，店內主打全台第ㄧ鮮乳霜淇淋mix海鮮的大膽組合，除了基本的鮮乳霜淇淋，另外更研發酒精濃度5%的桂花酒釀濁酒霜淇淋，以鮮乳坊的鮮奶為基底，融合桂花甜酒釀與白鶴純米濁酒！一共推出六款口味，「月曜」日本柑橘瓣的酸甜、軟Q蕨餅與增添口感的寒天凍，豐富層次，「火曜」以海老天婦羅丼為雛型，搭配蝦味魚卵再以提味的芥末、海苔奶霜點綴，口中滿盈的海味與鮮奶霜淇淋只有嚐過才能體會這般絕配滋味，其他還有許多超有特色的口味，等著你來嚐鮮喔！ 更多資訊👉全新品牌【USO 霜淇淋隱室】快閃開幕，全台首創獵奇霜淇淋！ Flipper’s 奇蹟舒芙蕾 奇蹟的舒芙蕾鬆餅檸檬葡萄$360／栗子蒙布朗$350（10月3日起〜10月底期間限定 (每日限量100份) 奇蹟舒芙蕾先前在台中勤美展店，推出了期間限定的檸檬白葡萄舒芙蕾，蓬鬆的舒芙蕾淋上酸甜檸檬醬，旁邊搭配超大顆的無籽白葡萄，鮮甜又多汁，相當不賴，另外在10/3號也將推出限量的栗子蒙布朗，層層堆疊在舒芙蕾上的栗子奶油可以品嘗到濃郁醇厚的栗子香氣。整粒的帶皮栗子作為這道法式經典甜點的主角，再搭配三種手工焦糖堅果鹹甜口感真的很不賴！ IRIS小熊維尼生切麻糬 這裡有沒有小熊維尼控啊？超卡哇伊的維尼麻糬怎麼捨得吃下肚，現在不用飛日本就能在全省家樂福買的到了啦！不管是單吃、放到甜湯裡，或是烤一烤淋上煉乳也是一級棒，共有11款不同造型，連維尼的夥伴們都來湊一咖，使用100%日本糯米製成，口感Q勁真的會不自覺一個接一個。 圖片來源：IRIS FOODS JP 亞尼克黑糖撞奶珍珠生乳捲 黑糖珍珠撞奶生乳捲$399元優惠(原價$420元) 亞尼克此次與百萬YouTube創作者「黃氏兄弟」聯名企劃，推出限時45天的「黑糖珍珠撞奶」生乳捲，並推出期間限定包裝，為萬聖節前夕增添搞怪氣氛，黑糖珍珠撞奶生乳捲嚴選關山柴燒黑糖，醇厚的香氣融入北海道奶霜，清爽裡隱藏著細緻的黑糖顆粒與柴燒香氣，入口即融的奶霜搭配Ｑ嫩彈滑的黑糖珍珠麻糬，讓人欲罷不能啊，另外在門市也同步推出黑糖珍珠拿鐵，一口蛋糕一口拿鐵太療癒啦～ 更多新品資訊👉亞尼克X黃氏兄弟週年限定聯名！黑糖珍珠撞奶生乳捲搞怪登場 Hugdayday 好爹爹 地址：台北市信義區基隆路一段165號 (近捷運市政府站一號出口) 秋分焙香 $95 / 仲夏紅拿鐵 $65 / 好爹爹水果茶 $70 / 冷香冬片 $40 跟著編輯讀一次「好爹爹」，有沒有發現唸起來像是喝茶的台語啊？有趣的諧音當然少不了好品質的原料，每一品項的基底都是以不同茶葉的發酵程度下去作調配，首波主打的烈奶茶，個人很推薦秋分焙香，茶葉選用三款不同的台灣烏龍茶，再運用傳統焙火手法，是味道上帶有微苦茶香的奶茶，完美結合讓人喝過都為之驚豔呢！ UMAMI金色三麥 海中蠔傑焗烤白醬大牡蠣 $480／美人魚的寶座魚子醬白酒漬海鮮 $280 處處榴情榴槤鮮起司甜點披薩 $450／一飛蔥天宜蘭三星蔥爆汁披薩 $450／檸境舒芙蕾 $220 最近榴槤pizza超級夯，之前披薩店的限定販售可是讓很多想吃卻買不到的朋友叫苦連天，不過大家別擔心，UMAMI金色三麥也歸出了全新菜色，裡頭就有榴蓮pizza這個選項喔，一塊塊的新鮮榴槤搭配手工馬自拉起司球，香濃綿密的口感真的很不賴！除了榴槤之外，還推出了三星蔥爆汁pizza＝除滿滿的三星蔥外，內餡還有鹹蛋黃杏苞姑，不過個人覺得這款有點偏鹹，編輯不太喜歡，還是最愛榴蓮口味啦！ 由布院 舒芙蕾起司蛋糕 6寸$210 開賣價$189( 9/15-9/30 新品優惠) 由布院推出超強新品，舒芙蕾起司蛋糕，使用北海道起司、日本鮮奶製成，吃起來的口感超綿密，濃郁的起司香氣跟牛奶香氣，真的會讓人欲罷不能，此款商品已在9/15號正式開賣，想嚐鮮的朋友千萬別錯過喔！ 711蜂蜜咖啡拿鐵 蜂蜜咖啡拿鐵$36 蜜蜂工坊跟迪士尼聯名啦，這次推出的產品是蜂蜜咖啡拿鐵，喝過的網友說喝起來味道很特別，淡淡的蜂蜜香氣伴隨著咖啡味，不過最吸睛的還是可愛的米奇米妮包裝，看起來超Ｑ超有愛！除了米奇米妮之外，還有唐老鴨！喜歡迪士尼的朋友快搜集起來吧！ DANCING CRAB 蟹舞 台北市信義區松智路17號4樓 搖擺かに( ka ni )派對餐$3999／敲敲三色冰$280 秋天就是吃螃蟹的季節啊，人氣手抓海鮮餐廳DANCING CRAB，即日起至9/30推出搖擺かに( ka ni )派對餐，餐點則有豬肋排、燒燒蟹肉餅、肯瓊辣味薯條等招牌加上如螃蟹、鮮魷等季節性的派對海鮮組合包還能享有享指定飲品買1送1優惠，完整體驗蟹舞美食魅力喔！除了派對餐之外，個人推薦敲敲三色冰，超大型的圓球三色冰，以百香果、草莓等果汁為主要風味，在湯匙大力敲下後碎開，刨冰裡居然還隱藏著香氣濃郁的香草冰淇淋、椰果等水果，頂層再添入自製蜜漬木瓜籤酸甜口感真的很不賴！ 開丼 松葉蟹燒肉丼 $390／蟹飽王丼$1,090每日限量20份 食慾之秋，正值螃蟹肥美之際，大嗑蟹肉滋補養身，抵禦冷冽冬天，開丼9月9日於高雄左營店搶先推出松葉蟹燒肉宴(10/7全台開賣），香甜的蟹肉的搭配上燒肉口感豐富相當不賴，其中最吸睛的蟹飽王丼，將整隻松葉蟹放在經典角切牛排丼上，饕客們能一嚐松葉蟹的蟹肉、蟹膏與厚實牛排的絕配美味就算痛風我也要吃啦！ BEAR HOLIC熊燒 台北市大同區承德路一段1號B1 15入$230 日本人氣的可愛熊燒來台灣販售啦，口味有巧克力跟原味兩種，巧克力的吃起來苦味比較重，原味的則是有淡淡的蜂蜜香氣，整體吃起來口感偏乾，建議可以搭配水或是飲料，可愛的外型真的很殺底片，不過編輯還是比較尬意台式的雞蛋糕啦～ 山竹 一盒350公克$199 在台灣消失將近16年的山竹終於要強勢回歸啦！就在9/8號將於家樂福內湖店搶先開賣，現場僅有百盒，要吃的朋友手刀衝了啦！ 杏桃鬆餅屋 柚香芋泥卡士達鬆餅$350／芋香拿鐵$180 來自日本東京的《杏桃鬆餅屋》，本季以日本傳統鄉土料理「里芋のゆずみそ煮（里芋柚子味噌煮）」為概念，將料理延伸至甜點與飲品，並結合日本現今風行的台灣味­，研發出吃得到芋泥、芋圓與卡士達醬的全新台日混搭〈柚香芋泥卡士達鬆餅〉新風味，同時也再帶來芋頭控無法錯過的〈芋香拿鐵〉暖心飲品，以及清爽的〈檸香柚子氣泡飲〉、〈香檸柚子茶〉共3款飲品，於9/1起～10/31期間限定販售！ petit doux．微兜 瓦帕鬆餅節即日起至10/15止 首屆『瓦帕鬆餅節』登場，一口氣推出兩款瓦帕鬆餅節期間限定口味，『靜岡抹茶瓦帕』，視覺擺盤與食材秉持簡潔日式感，精選的靜岡抹茶以及台灣特選紅豆，調和出成熟優雅的抹茶大人味，配上富有桂花香氣的松子粉蕨餅，整體吃起來不甜膩，抹茶的香氣也很濃郁喔，另外一款『加勒比微醺葡萄瓦帕』，酒釀葡萄乾再加上75.5％桶陳金色蘭姆酒，佐上主廚特調蘭姆酒楓糖漿以及畫龍點睛的脆香核桃，編輯個人覺得這款比較合我口味啦！ 肯德基 泡菜起司脆雞捲單點 $90 肯德基推出全新口味的捲餅，「泡菜起司脆雞捲」，以現炸酥脆又多汁的經典脆雞腿條，搭上爽脆解膩的韓式醃蘿蔔泡菜，配上濃郁起司片，最後淋上微辣開胃的韓式泡菜醬，一口氣將所有美味捲入獨家美味的烙烤餅皮，酸酸辣辣的口感有夠涮嘴，而且多了泡菜解了炸雞的油膩，真的很不賴喔！ Street Churros 台北市大安區光復南路260巷24號 9/9開賣 (光復店限定） 吉那酥 特價$99 / 個 $399 /盒（四個 ） 韓國人氣吉拿圈Street Churros推出超特別的月餅吉那酥，，一共有「芋泥奶皇吉那酥」、「紅豆奶皇吉那酥」兩種口味。除了可以單一購買外，還有提供盒裝的選項喔，外酥內軟的口感非常滿足！個人最愛的是芋泥口味，嚴選大甲檳榔心芋頭，口感紮實，整顆百分百芋泥、濃郁芋頭香，融合香濃奶黃餡，甜鹹而不膩口，搭配酥炸吉那圈，芋泥控絕對不可錯過。不過要提醒大家盒裝的一人每日只限購一盒喔！ StayRealCafe 台北市敦化南路一段177巷14號1樓 黑糖珍珠奶茶麻糬鬆餅$260 /莓好提拉米蘇泡泡鬆餅$180 / 川辣豆乳麵$200 StayRealCafé大改了原有的復古澄黃風格，全新設計明亮輕奢北歐風讓人耳目一新的全新視覺！更有數隻藝術品般的純白鼠小小公仔們，進駐咖啡店內陪入鏡陪喝咖啡！在餐點的部份，除了向來招牌甜點–花朵鬆餅系列有全新口味外，還獨家研發2.0版本拍照最吸睛超Q的泡泡鬆餅、與在地特色麵館獨家合作的豆乳麵、全新口味凍星砂等繽紛吸睛的特製餐點。 美姿鍋 新加坡排隊夯店美滋鍋來台，預計將於9/17開幕，並於8/30開始試營運。以養顏美容健康概念為訴求，六款招牌美顏補身火鍋湯底融合台灣人最愛的四川麻辣、日式涮涮鍋、台式藥膳火鍋吃法，再注入新加坡美食元素，從火鍋湯底到食材均由廚房每日新鮮熬煮現做，人氣必點的招牌炸響鈴、美滋鍋自製魚豆腐、酥炸魚皮、軟骨爽肉丸、魚子蝦滑等五大人氣菜色也將原汁原味引進台灣 美滋鍋開幕慶也發出女神召集令，從9/17至9/30來店消費的每位女性都可享「女神同行優惠」，只要每桌有一位女神 (18歲及以上) 即可享9折食材優惠、兩位女神8折、三位女神7折、四位6折、五位（含）以上女神可享最高5折火鍋料優惠，揪越多女神折扣越高！不僅如此，開幕期間還特別邀來明星御用髮型師miyake團隊親自為顧客提供美髮造型，指定用餐時段前100名幸運民眾不只可頂著明星級髮型吃鍋，還可帶回美滋鍋閃亮髮飾！ 麵屋武藏 台北神山店限定9/16-9/22 （每日限量五碗） 期間限定珍珠奶茶沾麵 $330 最近日本掀起了一股珍奶風，從吃的喝的到化妝品通通都融入珍奶元素，台灣的人氣拉麵店麵屋武藏也隨著這股風潮推出了珍奶沾麵，店家經典中粗直麵搭配油蔥雞鹹檸檬，加上珍奶沾醬！珍奶醬是柴魚高湯家雞胸肉熬煮而成，所以吃起來並不是一班喝的甜甜珍奶味，沾到最後可以搭配旁邊的杏仁奶加入沾麵醬中當作甜點食用！這麼特別的餐點你敢嘗試嗎？ #STAYREAL #九月新品 #東區美食 

🍽台北人氣美食‼️吾獨九宮格特製餐❤️

🍴吾獨食驗室 woodoofoodlab🍴 / ✏️照燒嫩雞腿 $380 ✏️泰奶奶的鮭 $420 / 東區人氣排隊美食(๑•̀д•́๑) 雖然有訂位不過還是等很久‼️ 但是店家有招待提拉米蘇🍰 菜色都調味的還不錯也很健康(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎） 推薦照燒嫩雞腿 好吃😍 環境/裝潢/餐點/菜單設計都蠻有特色的(๑òωó๑) 服務不錯但上餐速度有點慢 價位偏高💸 / 🔍忠孝敦化站 📍台北市大安區忠孝東路四段170巷17弄12號 🍄12:00–15:00 17:30–21:00(週一公休) 💓🌕🌕🌕🌗🌑 / #_eat台北 #吾獨食驗室 #蔬食 #蔬食料理 #woodoofoodlab #東區美食 #東區餐廳 #定食 #Breakfast #pasta #food #eat #健康餐 #大安美食 #美食 #新北美食 #台北美食 #Taipei #taiwan #pasta #fit #fitess #gym #popyummy #yummyday #miaolifood #taiwanesefood #4foodieforfoodie #cakotw #foodie

週末輕旅遊推薦，三峽老街美食TOP10家在地美食，來老街不吃就遜掉了

一直以來都對三峽很陌生，直到讀大學的時候有一位同學家住三峽，說有機會要帶我走跳一下，一去才發現原來好吃的那麼多！於是我跟朋友要了超多口袋名單要來分享給大家！不囉嗦一次就給你10間，快點筆記一下吧 #鄭記古早味豬血糕 新北市三峽區民權街87號 豬血糕$20 三角形狀的豬血糕放入特調醬汁裡面後均勻沾裹花生粉和香菜！這樣的美味已經在三峽老街飄香許久了，很多人都是從小吃到大的喔！假日的話排隊人潮很多，平日的話也有不少的觀光客慕名而來喔！ #勇伯豆花 新北市三峽區民權街139號 綜合豆花$40 復古氛圍濃厚的豆花店，古早味糖水加入剉冰後甜度蠻剛好的，清爽又不太甜膩，豆花的口感滑嫩綿密，可以免費加冰跟糖水 # 98雞蛋糕 新北市三峽區民權路98號 原味7個$30／紅豆5個$30／奶油4個$30／乳酪3個$30／地瓜5個30／花生4個$30／巧克力3個$30 三峽老街裡大名鼎鼎的雞蛋糕，剛出爐的雞蛋糕，一口咬下每一顆都會爆出濃濃內餡！雞蛋糕的口味總共有７種，香濃的花生口味還可以吃到花生顆粒呢，地瓜的口味也很特別推薦大家試試看！ #金三峽牛角 新北市三峽區民權街7號 魔力菠蘿牛角$30 說到牛角麵包又必須要說到金三峽這家老店了，除了正統的牛角麵包外，店家還推出了菠蘿口味，酥脆的菠蘿麵衣包裹著紮實的牛角麵包，口感變得更豐富，來三峽沒有吃一兩個金牛角就不算來過了啦！ #清水冬瓜王 新北市三峽區長福街15號 冬瓜茶$40 標榜用最純正古早的方式來製作冬瓜茶，攤位的旁邊就是冬瓜磚的製造地方，印象中的冬瓜茶都非常的甜，通常都要再另外加很多水，但這家的甜度很剛好，口味天然喝起來很順口，但平常喝習慣普通的冬瓜茶的我有點不習慣就是了！ # 初原麵場 新北市三峽區長福街10號 貢寮鮑魚$190 這家新開沒多久的拉麵店，號稱是最靠近星空的屋台拉麵！要吃麵要先爬三層樓，餐使用日本餐廳常使用的點餐機，店內的食材都是限量的喔賣完就只能下次請早了，湯頭的部分，豚骨清香，醬油清甜，不膩口也不或覺得太鹹，搭配上滑嫩的麵條，連湯汁一同吸入嘴裡，好滿足啊 店家最近推出了一項限量高檔食材，鮑魚拉麵！很多饕客都慕名而來呢 #禾乃川國產豆製所 新北市三峽區中山路13巷9號 碧螺春豆腐冰$85 隱身於三峽巷弄裡由舊醫院改造的豆製甜點專賣店，產品堅持 使用台灣國產大豆，不添加化學消泡劑，只願給消費者最天然最健康的！來這裡的客人一定要吃他們的碧螺春豆腐奶酪，豆味超級濃郁且軟綿Q彈，加上碧螺春的茶香味，真的很不賴喔！因為是豆腐製成的也不用擔心會太甜太膩～真的很讚～ #八條壽司 新北市三峽區介壽路一段198號 愛吃日料的一定都知道這間，便宜的價格卻可以吃到高檔食材，所以真的是不分假日天天都有人在排隊，必點的生魚片，超厚的厚度，新鮮的口感，價格卻便宜，真的很適合一群朋友一起點滿滿一桌，吃得飽又不傷荷包啊！ 看完以上這些好料，找個假日去三峽走跳吃美食吧～三峽的朋友還有甚麼隱藏版美味也歡迎分享給我喔！ popyummy/撰文報導 延伸閱讀： 說到三峽別再只想到老街了！這裡其實很適合踏青～三峽自然景點總整理，別再覺得這裡無聊啦 一日吃透九份老街！這 9 間小吃沒吃過，九份就真的是白去了啦 不要以為淡水只有老街可以逛！這六間超美咖啡廳，讓你就像在國外度假 #三峽美食 #冬瓜茶 #古早味 #奶酪 #拉麵 #日本料理 #牛角麵包 #珍珠 #生魚片 #發胖北部 #粉圓 #豆腐 #豆花 #豬血糕 #雞蛋糕 

過年大吃一波後教你如何還債！來瓶統一陽光無加糖高纖豆漿搭配「年後七日餐盒」以有型狀態回歸吧！

每當過年期間，家家戶戶少不了的就是大魚大肉團圓聚餐，雖然吃得開心但過年後都忍不住哭喊：「身體負擔變得好重呀～」，不曉得有沒有女孩們也有同樣的困擾呢？身邊仙女同事們就分享專業營養師建議的「年後七日陽光便當計畫」，搭配統一陽光高纖豆漿，相信女孩即便在過年期間享用美味，也能在年後這樣喝出美美狀態喔！ 過年不小心吃得太放縱！快來聽聽專業營養師怎麼說～ 每到過年團圓過節時，爸媽總會準備一桌子滿滿的美味菜餚，各種大魚大肉同時也造成身體有些負擔，但又不想拒絕爸媽用心，總是默默心想著只好等過年後來還債啦！但要怎麼吃才能維持均衡營養的同時，又能速速跟過年的大魚大肉說再見呢？快跟著專業營養師的「年後七日陽光便當計畫」，每餐搭配統一陽光高纖豆漿，來喝出有型好狀態喔！ https://www.instagram.com/p/C3UG2HPhJ_z/ 吃得少不如吃得好，懂得吃才能用最合適方式擺脫過年債，趙函穎營養師就提到：「現代人日常飲食習慣總少不了多鈉、多糖、多油膩，尤其到了過年期間更是容易將這些成分大口吃進肚子裡，就容易對身體帶來不少壞處，許多人年後也忍不住哀嚎過個年食量好像都被撐大了～該怎麼辦才好呢！？」，建議在過年後搭餐飲品選擇時，盡量選擇”高纖“或“無糖” 飲品，包含今天要推薦給大家的統一陽光高纖豆漿，不管是在餐前或搭配用餐時飲用都很適合，有優質蛋白質及膳食纖維，身體輕鬆不挨餓！ 高纖豆漿如何搭配餐飲？專業營養師及醫師這樣教！ 統一陽光高纖豆漿分成低糖與無加糖兩種口味，應該有不少女孩們都好奇，到底過年後該如何搭配日常飲食，才能吃得更健康、熱量能控制得宜呢？趙函穎營養師説：「其實健康飲食並不難，就算是吃超商也能將熱量控制的好！像是架上擺滿滿的飯糰，可以挑選任一種口味，加一日野菜－活力彩蔬沙拉，配上一瓶無加糖高纖豆漿作為一天的開始，就能有滿滿的活力唷～！」 https://www.instagram.com/p/C3UMPeAPA8-/ 若是平時不敢喝無糖的女孩們，也能選擇喝低糖高纖豆漿開始嘗試喔！​​來一份熱騰騰的紐澳良風味烤雞熱壓三明治加上滷蛋白丁，跟低糖高纖豆漿一塊享用，補充滿滿的蛋白質還能豐富味蕾，健康餐也能吃的香氣四溢呢！ 蕭捷健醫師也建議：「年後如果想恢復良好的碳水循環飲食狀態，可以遵照每一餐攝取每公斤體重一半（30～40克) 的蛋白質，加上足夠的膳食纖維（每餐8-10克），最後再挑選優質澱粉，來決定你是高碳日、中碳水日，或是低碳日的原則，先以中碳水日調整體質、穩定食欲，然候進入低碳日刺激新陳代謝、回到高碳日配合運動，來進一步讓能量恢復，方法真的非常簡單，且這些食材在便利商店就能輕鬆取得啦～」。 想要趕緊甩掉負擔嗎？馬上來瓶「統一陽光高纖豆漿」吧！ 沒想到營養師與醫師建議的搭配法這麼簡單又好購買到！不然小編每次都會中途卡關，如今全在7-11就可以滿足過年後的飲食需求，女孩們～還在擔心過年過節不小心吃太多大餐了嗎？沒關係，現在就跟著小編一起跟上營養師的腳步，立即收藏趙函穎營養師與蕭捷健醫師的七日健康食譜內容，餐前就到超商入手「統一陽光高纖豆漿」，健康有型回歸，跟負擔說掰掰唷～ 

- 放飯啦～每次上完課最期待的🐷 終於訂到傳說中的水煮餐😈 

- 放飯啦～每次上完課最期待的🐷 終於訂到傳說中的水煮餐😈 —————————————— 優格雞大伯 蛋白父子檔 —————————————— 我的午餐餐盒一定要有 蛋白質/澱粉/碳水化合物 想知道為什麼嗎？ - 最愛的紅藜飯搭配花椒芝麻醬 秒殺😂🤤 - ☎️0911244780（團膳記得提早訂） 營業時間：11:00-14:00 （週末公休） - 🔍白愛吃享瘦 - #台中美食 #白痴白吃吃 #五穀米 #增肌減脂 #增肌 #白午餐吃什麼#白痴白吃吃#健康#營養#白痴白的外食口袋名單#西區#勤美#水煮餐#卡洛里#台中推薦#健康飲食 #台中 #台中小吃 #台中美食地圖#減脂餐#健身#減脂 #運動#飲食日記#燃脂#瘦身#瘦

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外帶便當收集包「🚇台北小巨蛋站」

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（懶人包）收集吃貨水煮餐❤️

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Poke shop 波克蔬

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松山咖啡廳好吃乾咖喱

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【九月新品】給你最新最快的美食資訊，讓你當吃貨不落人後！

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🍽台北人氣美食‼️吾獨九宮格特製餐❤️

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