主宰2019下半年的流行色是這16個，「深切達乳酪橘」大膽的好時髦！

每一季，色彩權威Pantone彩通色彩研究所團隊，都會釋出一份Pantone時裝流行色趨勢報告，而這份色彩總覽顯示著紐約時裝週的設計師們在未來一季作品中的首選色彩，伸展台上的色彩往往是時尚趨勢的重要指標，因此Pantone時裝流行色趨勢報告就是一個大勢預告！ (圖片來源：pantone.com) 在2019/20 秋冬色彩報告中展示出在紐約時裝週中最受設計師喜愛的12種流行色彩，以及4種經典中性色彩。彩通色彩研究所行政總監 Leatrice Eiseman 指出：“2019/20 秋冬的色彩範圍涵蓋從簡約、精緻，到鮮明的差異與不同，這種多面向適用的色彩故事營造出一種權力和自信的感覺，使穿戴者能夠選擇最能反映他或她的情緒和個性的顏色。” (圖片來源：pinterest.com) 2019/20 秋冬的流行色突顯出自信、大膽且堅毅，並且巧妙地與內在相連著，表達出人們對色彩的廣泛接受度，以及對於實現自我等個性特質的渴望。而公布的16個顏色中，編輯最感興趣的是….. ＃深切達乳酪橘 PANTONE 15-1150，Dark Cheddar 黃色與橙色的完美混合，極度大膽的深切達乳酪橘，的確是第一時間看到會先倒吸一口氣的顏色，不過其實放在西裝外套上就是很搭！再配上一條幫你拉出好腰身的墨綠色腰帶，最後再配上一咖鵝黃色小包，完美。 (圖片來源：pinterest.com) ＃果鳩鳥粉 PANTONE 17-1926，Fruit Dove 與千禧粉不同，這是一種開朗外向的粉紅色，一個不容忽視的存在，不管你是把它當成髮帶用色，還是西裝外套，這個顏色放在身上只有加分更加分！而且注意看配色，你會發現它跟黃色、橘黃色、紫紅色很搭，絕對是秋冬想要不無聊的好選擇。 (圖片來源：pinterest.com) ＃青石藍 PANTONE 18-4217，Bluestone 編輯其實從以前就非常喜歡這種灰霧感重的藍色，總是給我一種安靜堅定的感覺，細看時裝周潮人們的搭配，其實這個藍色非常適合自成全身一套，當然如果挑戰不了，你也可以試試看運用咖啡、酒紅、駝棕色來中和。最後，有沒有覺得毛呢格紋搭上青石藍，香奈兒感很重呢～！（買不起香奈兒，可以這樣試試看ＸＤ） (圖片來源：pinterest.com) 最後的最後，編輯就提供Pantone報告提到的12種流行色彩，以及4種經典中性色彩，供大家作為秋冬的穿搭idea囉！ 1、辣椒紅 PANTONE 19-1557，Chili Pepper 一種辛辣的紅色，刺激人的感官，增加戲劇性和興奮感。 2、自行車紅 PANTONE 19-1650，Biking Red 喜歡冒險的深紅色，自行車紅濃郁且很有力量。 3、奶油甜桃 PANTONE 12-1110，Crème de Peche 擁抱著淺桃色，奶油甜桃色講述的是柔軟和輕鬆的氛圍。 4、蜜桃粉 PANTONE 15-1530，Peach Pink 溫暖而討人喜歡的蜜桃粉，散發出健康的光澤。 (圖片來源：pantone.com) 5、石板路褐 PANTONE 19-1234，Rocky Road 石板路褐色是一種樸實而強烈的褐色。 6、果鳩鳥粉 PANTONE 17-1926，Fruit Dove 這是一種開朗外向的粉紅色，創造了一個不容忽視的存在。 7、糖杏仁棕 PANTONE 18-1155，Sugar Almond 一種引起食慾的中性調色，糖杏仁是一種帶甜味的棕褐色調。 8、深切達乳酪橘 PANTONE 15-1150，Dark Cheddar 極度大膽的深切達乳酪橘，是黃色與橙色的完美混合。 (圖片來源：pantone.com) 9、銀河藍 PANTONE 19-4055，Galaxy Blue 銀河藍是一種深思的藍色調，令人聯想起更浩瀚的星系。 10、青石藍 PANTONE 18-4217，Bluestone 青石藍代表一種安靜而堅定的色彩。 11、虎橙色 PANTONE 16-1358，Orange Tiger 虎橙色給我們帶來了無畏的能量。 12、伊甸園綠 PANTONE 19-6050，Eden 伊甸園綠是一種建立在傳統基礎上的莊嚴的森林綠色。 (圖片來源：pantone.com) 2019/20秋冬四大經典色 這四種顏色作為基礎色，既可作為基礎色單獨使用，也可以襯托成對比色。 1、香草卡士達 PANTONE 12-0815，Vanilla Custard 香草卡士達是一種低調的，柔滑細膩的白色。 2、青暮藍 lPANTONE 19-3815，Evening Blue 自信而經典，象徵著深藍色的夜空。 3、鴿子灰 lPANTONE 16-0000，Paloma 樸實無華，兼具優雅的灰色，無懼歲月。 4、鱷梨綠 lPANTONE 17-0530，Guacamole 美味的，營養豐富的綠色，鱷梨綠營造了一個清新的基礎。 (圖片來源：pantone.com) 延伸閱讀 時尚預測機WGSN公布2020流行色，大膽預測＂某某綠＂將會瘋狂洗版！ ［穿搭編 HELP］選對單品不厲害！關鍵勝負在『色系』，3種色調幫你win 莫蘭迪色秋冬繼續延燒我買單！看這位小姐姐精彩的高級灰穿搭分享 #2019 PANTONE流行色 #2019下半年 #2019下半年流行色 #2019下半年趨勢 #2019下半年趨勢色 #2019流行色 #2019秋冬 #2019秋冬流行色 #2019秋冬色 #2019秋冬趨勢色 #2019趨勢色 #Pantone #pantone秋冬流行色 #下半年 #下半年流行色 #下半年趨勢 #下半年顏色 #秋冬 #秋冬流行色穿搭 #秋冬色系 #秋冬顏色 #穿搭技巧 #穿搭精選 #穿搭色彩 #色彩 #色彩學 

umeal 優膳糧

台北。信義 📍umeal 優膳糧 🐟烈日海洋沙拉$150 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 這間餐廳真的很讚👍🏻 很適合減肥、健身的朋友去吃 每個餐點都幫你標註好熱量、蛋白質、脂肪等等的營養成分 而且餐點都是低GI料理 吃得飽又健康還沒有罪惡感呢😆 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 沙拉有六種醬可以選 番茄選的是客家桔醬🍊 吃起來酸酸鹹鹹帶有微微辣 還蠻特別的味道 整碗的份量非常多 有紫米五穀飯、鮪魚、玉米筍、小黃瓜、生菜、溏心蛋(實際上蛋已經熟了🤣) 吃完相當有飽足感❤️ 隨餐點還附贈一杯洛神汁 無糖微酸 走一個健康路線☺️ 番茄評: 🌕🌕🌕🌕🌕 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 喜歡沙拉的朋友 這間店一定是你們的首選🥳 在信義區這個CP值真的很高 吸引很多上班族來光顧 避開平日中午時間才不會沒有位子唷😉 加賴加入會員可折$10 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 🔍番茄遊+地區 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 🏠地址: 台北市信義區吳興街51號 🕰時間: 週一~週五: 8:00~20:30 週六、週日: 9:30~20:30 ☎️電話: (02)8780-8026 🚇捷運: 台北101/世貿站2號出口 #umeal優膳糧 #umeal #優膳糧 #烈日海洋沙拉 #番茄遊台北 #番茄遊信義 #吃貨 #吃貨人生 #吃貨日記 #美食 #美食人生 #美食日記 #美食地圖 #吃貨地圖 #必吃美食 #信義美食 #台北101美食 #健身餐 #低GI #低GI料理 #健康美食 #taipeifood #taipeifoodie 

宅家也要動吃動 ！飲食運動不停「纖」 BODYTALK健康指南懶人包，健康「纖」生活，秘招一次看！

BODYTALK高纖低脂牛乳 / 330ml * 24入 限時優惠NT$749元（原價NT$936元） 國民健康署註一從去年開始，宣導健康的生活型態以「運動」及「飲食營養」為最重要之兩項，宅家生活也能隨時隨地增加身體活動量。回歸正常生活之前，許多人開始想要實行飲食控制計畫，卻又戒不掉喝飲料的習慣。 BODYTALK高纖低脂牛乳積極推廣飲料「纖」革命，是許多健身教練、網紅飲食控制的秘密武器！今夏迎接年度最大檔折扣，即日起至8/10，博客來箱購8折，錯過不再有！更推出BODYTALK「2021居家健身『纖』定禮盒」，營養販賣機造型設計，只送不賣！內含BODYTALK五日纖奶補給，並與健身族最愛的Myprotein、Spark protein、RicoRico立口立口100% 植物基健康餐、NISORO飲食控制飲品牌及BEING sport 統一健身俱樂部異業合作，加上專屬週記本，每日隨手筆記，運動不停「纖」！於7/20-8/3追蹤官方IG @letsbodytalk，並於指定貼文按讚、tag兩位朋友留言「天天喝纖奶」，就有機會免費得到BODYTALK禮盒！ BODYTALK健康方程式，營養補充「纖」開喝，打造健康「纖」生活 歷經一個月的居家辦公及戶外活動的減少，日常運動量明顯下降，許多人開始重視生活的規律與品質，為自己打造充滿活力的每一天，選擇無氧健身訓練、有氧運動、瑜伽冥想等皆有助於消除緊張、釋放壓力，成為時下居家運動熱門選擇。 根據國民健康署－食在好健康臉書粉絲頁註二貼文分享，執行飲食控制計畫中，可以使用「我的餐盤」均衡飲食的概念註三，減輕身體負擔，均衡營養吸收！六大類食物對講究健康生活者都很重要，建議每天早晚一杯乳製品攝取，可以替代含糖飲料，降低負擔。BODYTALK為台灣市面上首瓶「高纖低脂牛乳」即飲品，打破傳統飲品既定形象，持續推廣飲料「纖」革命，添加膳食纖維Fibersol®-2，透過每天喝「高纖牛奶」+「高纖豆漿」的飲品組合，同時補充動物性蛋白與植物性蛋白營養素，喝出纖盈感。 BODYTALK纖奶是許多健身教練、網紅飲食控制的秘密武器！熱愛美食旅遊的Youtuber安秋大方公開居家維持好狀態四大秘招，包含簡單居家臀腿運動、懶人蒸煮料理方式、每日一瓶BODYTALK、追劇必備低負擔零食，成為上班族、小資女日常！ IG打卡超吸睛，2021網美版「纖」定限量禮盒，只送不賣！ BODYTALK高纖低脂牛乳每瓶熱量僅167大卡，每瓶含5g以上膳食纖維量，一次補充約三根香蕉的膳食纖維量，今年六月份網購銷售破千箱！成為宅家期間的優質營養補給首選。官方Instagram禮盒消息曝光！推出「2021居家健身『纖』定禮盒」，只送不賣，數量有限！內含BODYTALK五日纖奶補給，並與健身族最愛的Myprotein、Spark protein、RicoRico立口立口100% 植物基健康餐、NISORO飲食控制飲品牌及BEING sport 統一健身俱樂部異業合作，更貼心設計出BODYTALK專屬週記本，每日隨手筆記，運動不停「纖」！ 飲料纖革命週記本內容包含一週滿足又營養的飲食菜單、三餐澱粉量的攝取計算公式、營養師推薦的七色蔬果飲食法以及居家運動建議，蹲式示範運動每種以持續40秒、休息20秒為一組，一天可做4-5組，並且提供Habit Tracker，紀錄飲食、飲水、體重和運動量，一起享受健康「纖」生活。 今夏迎接年度最大檔折扣，即日起至8/10，博客來箱購8折，限時優惠NT$749元（原價NT$936元），錯過不再有！於7/20-8/3追蹤官方IG @letsbodytalk，並於指定貼文按讚、tag兩位朋友留言「天天喝纖奶」，就有機會免費得到BODYTALK禮盒！ 

誰說運動完不能喝飲料？「清新柑橘X零糖無負擔」大口喝不罪惡，IG健身網紅狂曬就是它~

過了一個放縱的冬天，小編肚子養出的游泳圈、手臂的蝴蝶袖真的太猖狂了~為了迎接夏天想再次穿上短版無袖上衣，是該好好開始健身了！最近拚了命的運動瘦身，好不容易逐漸有了進展，絕不能讓含糖飲料破壞努力的成果。但是天氣那麼炎熱運動完嘴饞真的很難忍，想大口喝著清爽的飲料，因此小編發現一款不含糖的能量飲料，不只好喝而且運動前後都可以補充，連IG網紅打卡都是喝這款呢！ 日常好夥伴，無糖能量飲喝起來超滿足！簡約包裝帶著出門帥氣又時髦~ Monster Energy Ultra不只受到健身愛好者喜歡，連IG瘋運動的網紅圈、年輕女孩之間都大受歡迎。喝起來不像一般能量飲有種特殊味道，魔爪Ultra這款清爽帶有綿密的微氣泡，柑橘的香氣增添層次。讓原本單一的能量飲瞬間充滿夏日氣息，酸甜的口感，冰冰涼涼的喝超過癮！瓶身清楚標示零糖分，讓正在健身的女孩或是注重健康的朋友喝起來也不會感覺到負擔，運動完的努力成果不會白費。怪不得小編常看到健身教練旁邊都放著這瓶，毫無負擔的享受美味，也是喜歡清爽飲品的人首選！ 白色簡約包裝有別於Monster Energy所推出色彩繽紛，這次的純白色系更適合夏天，還以為從包包裡拿出什麼時尚配件呢~在各大運動場都能看到它的蹤影，在揮汗的同時隨時補充能量，包包裡怎麼可以缺少無糖能量飲~早就成為拍照打卡必備飲料啦，帶出門帥氣又時髦超吸睛，快跟上這股風潮吧！ 健身運動前後補充清爽無負擔~女孩們快一起動起來吧！ 很多女生都會擔心運動完喝飲料是不是會發胖，但是嘗試過低熱量的Ultra就知道是可以在不論是在運動、跳舞、健身前後補充的飲料，讓你可以有著滿滿活力。清爽口感喝了都會一口接著一口，根本就是日常生活的好夥伴，快揪姊妹們一起嘗鮮！ 現在喝Ultra還有好康可以拿，只要到各通路買兩瓶就有機會抽到限量運動用品！頭獎可是跑步機呢~在家就可以運動，小編也好心動早就開始動起來啦~不僅有3名頭獎的名額，還有30名可以獲得Ultra行李袋，及50名瑜珈墊名額，活動只要6/1前喝能量飲同時順便賺禮物吧！詳細活動>>點我 #Popmama女力抱發

【果乾/堅果】30果風 x 新鮮果乾，好吃回甘、香脆堅果，營養來一手 ║ 果乾推薦、堅果推薦

天氣逐漸加溫,不能用衣服來遮醜(胖)了>< 但是嘴它天天饞...零食點心戒不了口啊啊啊 那就讓我們來吃點看的見食物原型的『健康零食』吧 新鮮水果製成的果乾&低溫烘焙、非油炸的堅果吧 集休閒與美味、健康與歡樂的30果風 果乾嚴選新鮮水果製作而成，無添加人工色素和化學香料 堅果堅持採用低溫烘焙，既保持了堅果的好口感，更能保存營養不流失 健康零食 底家底家~ 零嘴人生不停歇 30果風有20種產品, 這次先買了6種來嚐嚐囉 🔸30果風【果乾】part 由左到右：蕃茄乾/芭樂乾/楊桃乾/青絲檸檬條 ▼蕃茄乾 番茄本人變成皺巴巴版本了XDD 有別於新鮮番茄的軟爛 番茄乾口感上很是Q彈有勁 加上吸收了鹽分 鹹甜鹹甜的 整體口感層次很豐富 ▼芭樂乾 從小最愛吃的兩種果乾, 一種是芒果、另外一個心頭好就是芭樂啦!!! 30果風的芭樂乾咬起來不會有過硬的困擾 不會過甜,依舊能夠感受到芭樂本身的香氣 好吃很涮嘴~ ▼楊桃乾 這楊桃乾厲害了~ 一咬下口,連楊桃那種澀口都完美保存啊XDDD 除了水分的含量不一樣外 真的很像在吃楊桃 ▼青絲檸檬條 這酸度沒有在開玩笑的 是會皺眉閉眼的那種酸 不過吃到後面會有甜甜的味道出來 走先酸後甜的路線 🔸30果風【堅果/餅乾】part ▼海鹽杏仁果 嚴選天然杏仁果低溫烘焙製成的杏仁果 酥脆口感無疑問 來點海鹽更提味 每天來點適量堅果, 除了解嘴饞、更補充膳食纖維啊 ▼多穀物楓糖麻花捲 30果風的麻花捲是非油炸也非麵粉製作的 而是使用多種天然穀物製成 吃來無負擔~ 咬開後就是滿滿的穀物香氣佈滿我嘴裡 外層的楓糖醬甜而不膩、上面還有杏仁脆片 一放入口 卡滋卡滋不間斷~ 健康零食的首選 30果風新鮮健康值得選 Enjoy Life

深坑老街必品嚐豆腐料理-王永成老店風華館🍴

#深坑老街豆腐大餐 來到深坑老街必品嚐的豆腐料理。由於這裡和一般豆腐製成方式不同，多了一股柴燒味道，也讓豆腐口感有更多層次。 #王永成老店風華館🍴豆腐料理 老街上豆腐店家眾多，老店是首選，老街上和外頭大馬路各有一間分店，用餐時間人潮眾多，都是為了這方方正正的臭豆腐而來。 #麻辣臭豆腐🌶️ 滷到入味的臭豆腐，挾著微微的麻辣口感，豆腐吸滿湯汁，是下飯的好選擇。 #蒜香臭豆腐🧄 適合不吃辣的你來上一塊，蒜香撲鼻而來，將豆腐的軟嫩與湯汁包覆一塊，是臭豆腐的料理中，健康取向的好選擇。 #滷桂竹筍 當地特產的桂竹筍，讓你嚐到在地的新鮮蔬食，搭配豆腐更是絕配。 #牛腩鴨血🐂🦆 最讓人驚艷的一道，牛腩燉到軟嫩之外，鴨血也是入口即化，外帶這道回家煮火鍋更是內行人的功夫秘密料理。 來趟深坑老街，讓你看看紅磚牆、老街人潮，還有四溢的豆腐味。 #深坑老街 #王永成老店風華館🍴 #地址🏠：222新北市深坑區北深路二段204號 #電話☎️：02 2664-8706 #營業時間⏰：週二公休，週一到週五10:30-20:00，假日到20:30。

狂熱一夏

🏖#狂熱一夏 #頭髮乾燥.分叉多嗎？髮色退色、退黃不好看嗎？ 美麗動人專案🍒｛$1200｝原價$1649 ✅頭皮隔離 ✅染髮（任選一色） ✅精緻剪髮 ✅歌薇高蛋白護髮乙次 🍎名媛養髮專案 ｛$1299｝ 原價$1750 ☑️健康洗髮 ☑️精緻剪髮 ☑️歌德式解構式護髮 加價升級方案⭐️⭐️⭐️ 🔥➕500「頭皮去角質或頭皮養護液/2選1」 🔥➕799「頭皮去角質價+頭皮養護液 #染髮#漸層染髮#染髮推薦#yumi特調色#專業染髮#染髮設計師#霧感髮色##2019流行髮色#台北西區染護師#西門町染髮首選#珊瑚橙髮色 #質感染髮#專業挑染#專案染髮

2022最強底妝，29款粉底推薦，開架、專櫃、乾肌、油肌隨你挑！

能夠挑選到最適合自己的粉底液除了根據季節、氣候、色號來做選擇外，個人膚質更是最重要的挑選依據，但市面上粉底液這麼多，到底該選擇哪一瓶才是最適合自己的，以下收集了29款粉底液根據敏感肌、乾肌、油肌、敏感肌來評比，絕對能讓你找到最適合自己膚質的粉底液！ 👉【妝同學推坑】萬中選九，粉底液＆氣墊推薦，給你一整天的完美妝感！ 粉底推薦1.蘭蔻 絕對完美粉底精粹 售價 NTD $4,250 這款養膚粉底之前就一直很受到喜愛，今年全新升級再上市，富含「45%黃金重生修護精粹」，透過粉體包覆科技讓每次化妝都是保養～同時還有附上服貼小金刷，讓整個底妝看起來更澎亮、無瑕！ 👉妝前乳推薦Top 10！妝前乳話題專櫃品牌，這款水潤到連爛粉底都能拯救！ 粉底推薦2.SUQQU采淨妍粉底液ex 主打可以打造偽素顏的這款粉底液，在2020春天全新升級啦！不僅色號的選擇更貼近大家的喜好，遮瑕度、防曬係數也提升了，質地一樣是輕薄、高延展的，自然中卻又更加無瑕的偽素顏就靠它啦～ 粉底推薦3.M.A.C超持妝無瑕粉底液 獨家的柔焦吸油粉體能透過光學折射原理柔焦隱形細紋與毛孔，並有著強力的吸油配方，搭即使是中東油田膚質也能整天清爽零油光，而且持妝度與遮瑕度也非常高，超級推薦給油性肌膚的人使用。 👉專櫃入手第一步！2020最新M.A.C必買推薦，隱藏好物不能不知道 ｜敏感肌 ｜ 粉底推薦4.肌膚之鑰鑽光粉底液 CPB的這款粉底液，質地水潤，能夠與肌膚完美融合呈現出漂亮的立體光澤肌，而且成分天然溫和，特別推薦給痘痘肌，乾肌與混和肌也非常適合這款粉底液。 👉不怕你近看！超狂「磨皮系」粉底液盤點，這幾款就是毛孔隱形斗篷！ 粉底推薦5.資生堂（東京銀座）超進化持久粉底SPF35 PA+++ 提供12種色號滿足台灣女性膚色需求，質地輕盈、完美持妝服貼，讓肌膚自由呼吸無負擔～ 粉底推薦6.ZELENS青春煥彩粉底液 ZELENS的這款青春煥彩粉底液，除了妝感自然持久之外，還有著保護肌膚與滋潤肌膚的成分，能夠在即使帶妝也有著保養肌膚的功效。 粉底推薦7.Avene溫和清透粉底液 雅漾的這款粉底液，成分就如同它的保養品一樣溫和，是敏感肌要挑選粉底液的首選之一，而且擦起來的妝感自然質地滑順，很值得嘗試看看。 粉底推薦8.江原道Kohgendo 水漾美肌粉底液 江原道這款粉底液質地非常輕薄，質地就像在擦精華液一般，妝效服貼又自然，而且內含天然礦物質成分，除了敏感肌適合之外也適合任何膚質，而且高保養成分能夠在上妝的同時也順便呵護肌膚。 粉底推薦9.TARTE亞馬遜泥黏土粉底液 TARTE的黏土粉底液是推薦在夏天使用的粉底液之一，主要成分是亞馬遜河黏土，安全又健康成分，不只適合任何膚質，更適合痘痘肌，質地則是像慕斯，滑順好推勻，妝感則是呈現漂亮的啞光肌，是今年夏天很值得是是的粉底液之一。 粉底推薦10.Hourglass Illusion 透明質酸飾色粉底液 這款粉底液，遮瑕力非常的高，但擦起來妝感卻呈現出自然漂亮的奶油肌，而且溫和的成分也不用擔心會有過敏的現象出現，非常推薦！ 粉底推薦11.LA PRAIRIE魚子精萃奢華訂製粉底 LA PRAIRIE的這款粉底液，有著貴婦粉底液的稱號，奢華的魚子精華成分能抗衰老並溫和的呵護肌膚，還能適時的矯正膚色，為肌膚呈現出最精緻的色調。 粉底推薦12.THREE凝光水粉霜 日系彩妝品牌THREE的這款粉底液以光折射效果呈現出獨特遮覆力的液態質地，擦起來妝感呈現清透並有著自然的光澤，而且富含能夠呵護肌膚的天然植物油成分，讓肌膚即使上妝也能輕盈舒適一整日。 粉底推薦13.CLINIQUE 勻淨柔光粉底液 經由皮膚科醫生開發的CLINIQUE勻淨柔光粉底液，有著能改善肌膚光澤的水潤質地，能維持整天肌膚無暇透亮的美麗妝感，而且完全沒有易至敏成份，敏感肌膚絕對能放心使用。 粉底推薦14.GUERLAIN 24K純金光系列粉底液 比起抗敏感功效，這款粉底液更偏向於養護肌膚，添加金箔與亮膚濃縮精華的妝前凝露粉底液有著透明水感的液態質地，高科技配方更為肌膚做好妝前準備，讓彩妝能維持的更持久，而且輕盈透亮整天。 ｜乾肌｜ 粉底推薦15.雅詩蘭黛 粉保濕訂製雙效粉底精華 這款雙瓶粉底液，最特別的就是利用雙管設計讓一瓶包含粉底液和高光，可視情況結合或獨立使用，絕對是高光控不能沒有的粉底液之一，而這款粉底液也是主打水潤持久功效，能全天候都維持乾淨的光澤底妝。 （圖片來源：小紅書＠豆沙车厘子） 粉底推薦16.雅詩蘭黛 粉保濕訂製粉底精華 同樣是雅詩蘭黛，這款粉底液有著高濃度的保濕精萃，能有效造水、補水與鎖水，尤其是因換季而引起的肌膚困擾都能有效預防，同時還含有聚水控油複方成份，讓妝容全天後調節油水平衡，不管是乾肌、油肌或是有換季困擾的都非常適合這款。 粉底推薦17.YSL 逆齡肌密精萃粉底液 首創不含酒精和粉體，並獨家運用頂級精華成分，讓這款有著保養功效的粉底液，不用任何特殊技法或上妝工具，就能輕鬆上妝，除了保濕持妝度高之也適用於各種類型的肌膚，敏感肌膚也能安心使用。 粉底推薦18.bobbi brown冬蟲夏草粉底液 有著高保濕的冬蟲夏草成份，能水潤的呵護肌膚，妝感自然滋潤，是能讓肌膚光澤更加加成的一款粉底液！ 粉底推薦19.Covermark草本漢方修護粉底霜 內含天然草本配方，適合任何膚質，而且妝感自然更有著養膚的功效，能讓肌膚一整天維持舒適水潤的妝效。 粉底推薦20.RMK水凝光采粉霜 有著玻尿酸成分，很保濕，是許多日系彩妝師喜歡用的底妝，特別推薦給乾肌與混和肌的人。 粉底推薦21.SUQQU記憶塑形奶油粉底液 添加天然植物的保濕成分，除了非常滋潤外遮瑕力也非常高，擦在臉上的光澤感也很漂亮，乾肌與敏感肌膚都很適合。 粉底推薦22.REVLON 超持色輕透粉底液 一樣是CP值高的REVLON，這款粉底液質地水潤遮瑕度與持妝功效也都不錯，非常適合乾肌與混合肌的人。 👉十大平價粉底液推薦！便宜又好用，優缺點一次告訴你！ ｜油肌｜ 粉底推薦23.雅詩蘭黛 粉持久完美持妝粉底液 同樣是雅詩蘭黛，款粉底液的持妝效果是最高的，而且控油效果也很不錯，除了適合油肌外也非常適合在悶熱的夏天使用。 粉底推薦24.GIORGIO ARMANI完美絲絨水慕斯粉底液 能控油防水防汗與維持整天肌膚的油水平衡，質地輕薄持妝效果非常高，也是一瓶適合夏天的粉底液。 👉2020最新！GA推薦必買10大商品，除了唇萃這些好物也要知道！ 粉底推薦25.Dior超完美持久粉底液 Dior這款粉底保濕又控油，遮瑕力也非常高，能打造出零毛孔的完美膚質，乾肌、油肌與混合肌都非常適合。 粉底推薦26.NARS 裸光奇肌粉底液 這款NARS的粉底質地薄透能均勻膚色又有著16小時長效持妝功效，能打造出自然散發的透亮效果，適合乾肌、油肌與混合肌。 粉底推薦27.LANCOME零粉感超持久粉底 超遮瑕又零粉感，輕盈細緻的質地還能針對肌膚乾燥處補水，出油處吸油，不潤飾乾肌、油肌或混和肌都能不脫妝，整天維持完美微霧感光澤底妝。 粉底推薦28.BOURJOIS 果然美肌輕粉底 喜歡清清淡淡妝容的人，一定要試試妙巴黎的這款美肌粉底，不只妝感自然外持妝效果也很高，油肌與混合肌都很適合！ 粉底推薦29.W.Lab 我好棒棒遮瑕粉底液 最後一個適合油肌的是W.Lab的遮瑕粉底，除了遮瑕力非常高之外，持妝度與控油程度也很高，很值得嘗試看看。 用膚質來挑選粉底液一直都是最重要的基準，以上這些來自36款粉底液的評比，絕對能幫你找出最適合自己膚質的粉底，看中哪幾款趕緊去試試吧！ #2019粉底液推薦 #乾肌 #專櫃粉底液 #彩妝 #彩妝推薦 #敏感肌 #油肌 #漂亮 #粉底液 #粉底液推薦 #粉底評比 #開架粉底液 

【宅配美食】野餐必買！減肥也要吃甜點 煮客實驗室減糖手工點心  

最近天氣不錯就想去家裡附近的公園野餐~但每次要野餐最麻煩的就是準備食材，自己做麻煩又怕不好吃，買外面的又怕不健康、吃了又變胖🤣🤣🤣這時候該怎麼辦呢？還繫得上次推薦的宅配美食【煮客實驗室】嗎？這次又推出新品啦~~想吃甜食野餐又怕胖就選【煮客實驗室】！！！ 【減糖手工點心】 煮客實驗室是由營養師與廚師組成的團隊, 以減糖為主軸 研發了多種精美小巧且獨家的創意點心 每款都是高格調又有質感的減糖手工點心 為注重健康的或是怕胖的朋友提供實質減糖的選擇！！ 下午茶首選甜點 這次選的都是下午茶首選甜點 有焦糖布丁蛋糕、無糖唐寧伯爵茶蛋糕、可可/原味 酥皮冰淇淋泡芙、法式爆醬鹹蛋糕 每一款的大小都不大，可以一口塞的一口甜點 愛吃甜點又怕胖嗎？ 吃煮客實驗室的減糖手工點心就不怕啦！ 減糖不減美味！ 焦糖布丁蛋糕 這款是我這次最喜歡的一個甜點！ 外型是可愛的布丁形狀 說到布丁都會覺得很甜很胖熱量高 但因為是煮客實驗室的焦糖布丁蛋糕 絕對減糖低卡 焦糖布丁蛋糕的上方是焦糖磅蛋糕 使用自家熬煮砂糖，絕不添加焦糖色素與香料 一口咬下紮實的口感搭配微苦的焦糖味 這就是布丁蛋糕迷人的地方！！ 焦糖布丁蛋糕下面是蓬鬆的戚風蛋糕 奶味很重也比較鬆軟 因為宅配送來是要冷藏的，建議在室溫放上10分鐘後再吃 口感會比較好喔~~ 無糖唐寧伯爵茶蛋糕 喜歡茶味的朋友一定會超愛！！！ 我超喜歡吃蛋糕，但每次都吃得心驚膽跳 想吃好吃的蛋糕又怕熱量爆表🤣 但誰說吃蛋糕熱量一定會超標！ 煮客實驗室的無糖唐寧伯爵茶蛋糕每顆只等於1/16碗飯與1/3顆蛋 想要控制飲食或熱量的朋友可以放心地大口吃下去吧~~ 百分之百使用英國皇室御用Twinings伯爵茶 不添加任何砂糖 !!!!!! 這款蛋糕非常鬆軟綿密 以口咬下有清香茶味中帶有微甜感 不會過甜也不會膩，超適合野餐出遊~~ 可可/原味 酥皮冰淇淋泡芙 愛吃泡芙卻又怕胖的朋友有福了！！！ 我超級喜歡吃泡芙，但外面的泡芙熱量真的超高！！！ 煮客實驗室的酥皮泡芙是採無糖製作、不加膨脹劑 口感紮實的酥皮外殼一口咬下可以聽到卡滋卡滋的聲音👍 裡面用的是極低甜度又濃郁的手工冰淇淋內餡 真的是不會很甜啊！ 很多泡芙的內餡都會很甜所以吃不久 但煮客實驗室的內餡甜度剛剛好、熱量又低👍 市面上少見的不甜泡芙 不管是原味還是可可都很可以😋 要放冷凍保存 帶去野餐剛剛好可以退冰 建議退冰10分鐘吃最好吃喔~~ 法式爆醬鹹蛋糕 出來野餐也不能只吃甜的~ 煮客實驗室也推出鹹蛋糕啦~~ 烘焙師傅中西融合做出這款法式爆醬鹹蛋糕 蛋糕體是古早味的海綿蛋糕 蛋糕內填入古法手工熬製的法式蒜香白醬~ 吃起來口感超特別👍 上面灑上新鮮青蔥和肉鬆 靠近就可以聞到香濃的蒜香、青蔥與肉鬆香氣 宅配到家要冷藏，可以拿出來放個10分鐘直接吃 也可以拿去微波、烤一下更好吃！！！ 這些甜點都小小的所以放在野餐裡也很方便~~ 像不像辦家家酒😍😍😍 這樣野餐是不是變的超級簡單！ 只要找片草地、一塊野餐布 上網訂購煮客實驗室等待宅配到家就ok了！！ 快趁天氣還沒轉涼來一場減糖野餐吧！！ 煮客實驗室 【FB粉專】https://www.facebook.com/cookerlab/ 【蝦皮】https://shopee.tw/cookerlab 【樂天】https://reurl.cc/E7yWKv 【Line】cookerlab 【店址】： 《前鎮店》高雄市前鎮區新衙路288-4號1樓 週一～週五 09:00~18:00 《瑞豐店》瑞豐夜市 第八排倒數第二攤 週五～週日 19:00~24:00 【訂購專線】：0902-258-122 【Foodpanda／UberEats】搜尋"煮客實驗室"

食而喜蔬食宴席｜信義安和站美食推薦！不一樣的創意素食～美味健康聚餐首選

#文末抽獎 若要問我素食餐廳推薦哪家？食而喜蔬食宴席是我近期最喜歡的一間創意蔬食料理餐廳 信義安和美食餐廳不少素食餐廳也很多，但食而喜在大安區手作蔬食料理中別有特色，讓任何飲食習慣的人都可以吃得美味 許多人認為的健康飲食都是淡而無味、口感乾枯，素食大多油膩跟大量的澱粉或者炸物來填飽 不同以往，食而喜海鮮創意中菜轉型以ESG永續飲食及中式烹調手法打造出別出心裁的健康菜色 不僅是葷素飲食親朋好友可一同享用，而且比起一般合菜更能吃得飽又不膩呢！ 食而喜鄰近信義安和站2&3號出口步行5分鐘的路程，以交通來說相當的方便 店內每層都特別設計了隱密的春夏秋冬主題10-30人包廂適合多人聚餐、蔬食慶生或者包廂商務宴客都合適 食而喜也有一般的開放用餐空間有4-6人座位區，就算日常小家庭或者小聚會都可以前往！ B1的包廂則可將牆壁拉開，形成較大的位置足夠容納30人的空間，另可發現餐廳內每個細節都有不同巧思，讓人感到細膩又舒服 因蔬食料理較容易受到季節的引響，所以菜單也會翻新跟彈性調整，大家可以參考食而喜粉絲團相簿內的菜單唷！ 菜單預設都是含奶蛋、不含五辛素，也可依據人頭及預算、特殊狀況告知人員做調整唷！(最好在預約時先說明) 這次來品嘗的是十人份的合菜【圓滿桌菜】10,000+10%，現在有旺年會專案買六送一還有年菜預購唷！ 合菜聚餐下難免都會想喝上幾杯，在全素的餐廳中鮮少有酒精飲料 食而喜很貼心為了陪吃素的同行友人想到了，除了手作的仙草及洛神外，還有無酒精啤酒唷！ 無酒精精釀的麥味較為香濃有著精釀的獨特甘苦味，罐裝的水蜜桃無酒精啤酒深受女生的喜愛 也不用擔心喝完不能開車，不論葷素都能享受乾杯的氣氛呢～ 開胃冷盤 一上來的開胃冷盤就讓我們開了眼界，不是只有單一菜而已，可是有9種不同菜色 每款都是清爽開胃，沒想到開胃菜也能這麼豐富！ 每到口感與味道都很特別，其中讓我印象最深刻的是 裝在湯匙內的松露山藥捲，將香菇磨碎來仿造魚軟的口感，整體香脆又帶著濃郁的菌菇香氣 尤其杯裝的琉璃天貝裡有特殊食材天貝，有著扎實口感與淡淡豆香對身體也不錯 還有上海燻愉獨特的口感讓我意外驚喜，一開始的開胃菜就受到大家好評，很期待之後的餐點呢！ 水果莎莎香鬆 依季節關係使用的是甘甜的脆柿子，中間用酸中帶點微辣的莎莎醬跟許多蔬果粒 像是天貝、櫛瓜、鷹嘴豆、松子等不同口感融合於其中 加上外面清甜爽口的柿子，整體有著豐富的口感與層次我相當喜歡呢！ 巴西蘑菇菊花豆腐 湯一上能明顯看到美麗的豆腐菊花於湯中搖曳與輕盈的香氣，視覺上就令人食指大動 有著巴西蘑菇淡雅的香與甘甜感，喝起來暖胃輕盈又舒服 開門見喜 他就是剁椒魚頭的素菜版，不過這道我要說抱歉，因為我超怕辣加上他對我真的很辣無法好好品嘗 不過同桌的友人說，他的辣感是舒服的，對於敢吃辣的人非常開胃，吃起來口感綿密跟剁椒魚頭很像 翡翠石榴花 中間白糊糊的泥狀大家一開始以為是山藥泥，沒想到是腰果與玉米粉為主製成 周遭以芹菜、杏菜製成的羹湯，味道輕盈且淡雅，算是相當爽口的一道 旁邊用蔬菜做的小荷包，裡面是滿滿的八寶內餡，有著不同口感於香氣的蔬菜 口感相當豐富，像在這柔和的羹湯中凸顯的獨特亮點 荷塘月色 大多是比較爽脆的口感為主，想是蓮藕、百合、百果、蘆筍、荷蘭豆等 這道味道比較重一些有如葷食炒法，像是在為前幾道舖陳般突然跳出 麻油杏花絲瓜麵線 麻油味道不會過正而是相當輕盈的，湯汁中融於絲瓜跟杏鮑菇的甘甜味搭上柔滑的麵線， 口感絲滑柔順不膩，沒有一般燻食麻油的刺鼻喉的口感，有點怕麻油的我是可接受的味道 佛跳牆 沒錯！蔬食也有佛跳牆，這道佛跳牆受到眾人的喜愛，得知之後的年菜預購也會有讓我們超開心！ 食而喜佛跳牆不像以往的佛跳牆油膩混濁，讓在場的人不免多喝上了幾碗 融入較為甘甜的菜類，像是大白菜、栗子、菱角、蓮藕等及許多菇類，每口都能吃到甘甜又舒服的味道 第一次在合菜上看到佛跳牆被大家吃光光，可見他有多受歡迎，讓我在過年時也想預定一甕給家人品嘗 食而喜雙美點(鹹)炸春捲 雖說是炸春捲，吃起來完全不油膩與中間甘甜的蔬菜相當的搭 內餡飽滿又多汁，跟春捲的酥皮香氣非常搭配也不膩口呢！ 食而喜雙美點(甜)桂花娘惹糕 這道大人小孩都會喜愛的一道，口感Q彈有著清甜的口感與淡淡的桂花香氣 不會甜膩的輕盈感我很喜歡，若有搭配沾醬感覺口感會更加提升整體的柔和感 寶島水果 真的沒看錯，比起每次餐後只有十幾片的西瓜柳丁，食而喜十人份水果就是這麼彭湃，從頭到尾讓人吃的健康且纖維滿滿！ 其實整桌下來大家都非常的飽，比起葷食的合菜還更有飽足但不會充滿油膩的不舒服感 而且大家有發現嗎？食而喜的蔬食都是原生食材手作為主不用素料，這可是經歷五星級飯店主廚厲害的地方 剛開始我們還扼腕說『以前食而喜的燻食很好吃阿，為什麼要轉型？』，結果一路品嘗下來讓挑嘴的我們都吃得服服貼貼 絕對會想帶著家人一同回訪，比起一般不變的傳統素食餐廳，我更推薦來食而喜品嘗不一樣的驚喜！ 免費抽滿千折500抽獎活動點這 食而喜｜粉絲團 106台北市大安區安和路二段69巷2號0223774168 #美食餐廳 #台北美食 #台北素食 #素食推薦 #蔬食餐廳 #蔬食推薦 #捷運美食 #大安區美食 #大安區素食 #家庭聚餐 #餐廳包廂 #素食 #蔬食 #Vegetarian recommendation #Vegetarian #食而喜 #食而喜海鮮台菜宴席餐廳

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