Dcard網友推薦！2022精選TOP13運動內衣推薦+選購技巧，舒適又時尚的款式這裡通通都有!

Dcard網友推薦！2022精選TOP13運動內衣推薦+選購技巧（必買2個款式+心得）

很多女孩們會認為在運動時不需要穿運動內衣，但長期下來的話不僅會讓胸部不舒服，更會因為運動拉傷乳房懸韌帶而造成下垂、外擴等受傷的風險，所以穿著適宜的運動內衣去保護胸部是非常重要的，這裡整理了Dcard網友們最愛的高CP值好穿又性感的運動內衣推薦，挑選適合自己運動強度的款式，滿足美型與包覆性及支撐力，讓你在運動時穿著美美的更能保住專注度且有動力! 👇自信運動及健康飲食一同兼顧，讓你越動越美麗! 如何挑選運動內衣? 1.「運動強度」－依照低、中及高強度去挑選符合自己運動需求的類型，不建議同套運動內衣搭配所有強度的運動! 2.「適合的舒適度」－ 不要選擇太緊或過鬆的款式，在運動時不僅合身適宜且不影響呼吸才是最重要的，包覆性、貼合度和罩杯內襯都是需要注意的! 3.「材質挑選」－ 布料彈性和排汗效果都是首要考量的部分，選擇材質細緻且彈性不壓胸，穿著快乾透氣的效果更是必要首選，也能避免細菌產生導致過敏反應和汗水及異味的產生 4.「胸部貼合」－ 可以測試在大幅度動作時是否能完全支撐胸部、適合自己胸型，有沒有導致空杯狀況和位移的情況發生，也不要塞進不適合的運動內衣裡造成壓力!內衣越服貼可以防止運動衝擊造成的傷害發生 5. 「胸墊」－一般人其實左右胸圍不太相同，建議挑選可自行更換胸墊的運動內衣，提高包覆性避免受傷，也能更服貼緊密 依照運動強度選擇內衣款式 圖片截自 : Mollifix瑪莉菲絲官網 穿上內衣後，你可以這麼做! 手向上延伸，確認不會滑動 左右晃動及向前傾，來看看是否有空洞或是壓胸感 圖片截自 : Mollifix瑪莉菲絲官網 運動內衣如何清洗? 多久更換一次? 運動內衣推薦 1 - MOLLIFIX 瑪莉菲絲 圖片截自 : Mollifix瑪莉菲絲官網 最懂妳的台灣運動內衣品牌首選，給妳想要的舒適與胸型，友善各種身形的需求，尺寸款式的挑選更是多元，Hold me bra系列以隱形U型的下厚上薄集中包覆住副乳，讓延展性及彈性達到完美平衡，特有的3:2黃金美胸比例，能夠完整襯托弧度不晃動、更有防震效果，而Top bra系列針對亞洲女性研發水滴型模杯，改善上胸不飽滿的問題，使整體更加服貼、支撐胸型，透氣不悶熱且瞬吸排汗，讓運動時更輕鬆自在! Rebirth環保纖維系列 - 透過回收再生處理，讓綠色永續且守護環境，側片加寬讓副乳完美包覆 圖片截自 : Mollifix瑪莉菲絲官網 MOLLIFIX 瑪莉菲絲 環保深感V撞色運動內衣 NT$1,880 Hold me bra系列 - 彈力纖維達到親膚效果，專業研發孔洞織紋，支撐胸型更加舒適透氣 圖片截自 : Mollifix瑪莉菲絲官網 MOLLIFIX 瑪莉菲絲 A++活力雙肩帶舒活BRA NT$1,152 小禎聯名款 - 因真實而強大 運動內衣推薦 2 - Lululemon 圖片截自 : Lululemon官網 加拿大品牌Lululemon擁有全方位的貼心設計，不僅用有舒適包覆性的貼身剪裁，更利用Lycra®彈性纖維打造出低摩擦專利材質，能夠有效吸濕排汗、保持透氣舒爽感，而柔軟的質感更是光滑涼爽，整體造型時尚和機能兼具，延展性佳且有多種色彩版型選擇，是許多人愛好的人氣運動品牌!更重要的是Lululemon提倡健康運動外，更注重在運動中享受美好的過程! 享受運動帶來的極致感，貼身更自在 圖片截自 : Lululemon官網 Pushing Limits Bra 突破極限運動內衣 NT$1,210 輕柔感運動內衣不會有悶熱壓胸感，高度透氣不黏膩 圖片截自 : Lululemon官網 Like a Cloud Bra 柔感運動內衣 NT$2,090 運動內衣推薦 3 - SHOCK ABSORBER 圖片截自 : SHOCK ABSORBER官網 運用科技技術來不斷創新研發出專業及美觀兼具的運動內衣，英國SHOCK ABSORBER運動品牌採用 infinity-8、新進化抗震減壓集中包覆設計，來有效地降低胸部晃動度，讓全面的保護能更專注於運動上，另外有智慧式肩帶可以防滑自行調整，而親膚柔軟無縫內襯可以減少活動時肌膚磨擦不適，高機能在活動時更加透氣自在! 極細纖維敷感，美力十足 圖片截自 : VINIS 官網 新女力運動內衣 NT$1,480 3D無鋼圈立體剪裁，舒適穩固雙重升級 圖片截自 : VINIS 官網 跑步甜心運動內衣 NT$1,868 運動內衣推薦 4- Under Armour 圖片截自 : Under Armourfb官網 流行運動時尚代表Under Armour，擁有獨家HeatGear®面料和一片式PU注射塑型片，能夠提升舒適度及緊貼肌膚的觸感，內壓〝∞〞圖型紋路可以強化支撐性，而鑲面的網布設計有助於透氣通風、保持舒爽，讓高端功能性的使命及運動者更強的理念，打造更好狀態的運動環境 以無線符號為靈感，打造貼合效果給你全新體驗 圖片截自 : Under Armour官網 UA Infinity運動內衣 NT$1,480 為高強度運動全方位打造，夠自由享受運動，舒適不緊繃 圖片截自 : Under Armour官網 UA RUSH運動內衣 NT$2,480 運動內衣推薦 5 - NIKE 圖片截自 : Nikefb官網 經典運動品牌Nike是不少人的第一選擇，不僅有著質感風格更是時尚指標，而各種特殊材質能夠依照需求打造出專屬的效果讓運動時可以更輕鬆自在，Nike Dri-FIT 技術結合柔和版型支撐和再生聚酯纖維製作出輕量貼合款式，另外更有平滑的羅紋 Infinalon 混紡材質，打造出柔滑觸感更能伸展自如，最著名的Nike Swoosh One Piece Pad 一片式襯墊運動內衣，利用強韌布料解決襯墊的問題，穿起來更加穩定有型! 柔和支撐感受、簡約不失性感 圖片截自 : Nike官網 Nike Pro Dri-FIT Indy運動內衣 NT$1,480 網布內襯維持涼感，美背設計更添涼爽 圖片截自 : Nike官網 Nike Air Dri-FIT Swoosh 一片式襯墊反光運動內衣 NT$1,580 運動內衣推薦 6 -Triumph 黛安芬 圖片截自 : Triumph 黛安芬fb官網 打造Super Chic的運動穿搭就在黛安芬Triumph，結合彈性、透氣及透氣的高強度機能運動內衣，在做劇烈運動時也能維持胸型穩定包覆，採用S3透氣吸濕罩杯設計讓汗水快速蒸發不悶熱，特製的隱藏式鋼圈更帶來平滑舒適感，特別的7段式調節設計能夠減緩胸部帶來的重力，體驗輕盈感受讓人可以盡情地揮灑汗水 Move it! 3-D lamination在運動時維持胸型的最佳線條 圖片截自 : Triumph 黛安芬官網 Triaction Cardio 機能好動高效動能運動內衣 NT$1,680 圖片截自 : Triumph 黛安芬官網 運動內衣推薦 7 - viaSWEAT 圖片截自 : viaSWEAT fb 官網 讓無所畏懼的Active Girls能夠感受雙重美好，viaSWEAT選擇環保的紡織品來製作出擁有極佳貼合和支撐性的修身剪裁運動內衣，透過頂級透氣技術可以快速乾燥、達到涼爽親膚及抗菌除臭，適合於各種場合穿著的運動內衣，將運動融入生活交織出不同的風格，讓你愜意地做自己想做的事，定義你的生活態度! 面對任何強度運動的最佳選擇，集結完美支撐力、強化功能性與排汗舒適度 圖片截自 : viaSWEAT官網 DAKOTA x #SITNS 運動內衣 NT$1,155 極佳的包覆性剪裁和前開拉鍊設計，拼接網紗的透膚感，展現美麗胸線輪廓 圖片截自 : viaSWEAT官網 FAYE運動內衣 NT$990 運動內衣推薦 8 - Gymshark 圖片截自 : Gymshark 官網 最潮健身服飾Gymshark ，利用無縫獨家技術，讓你不會在做大幅度運動時，怕有滑落而一直做下拉動作，超佳彈性和柔感布料、不同的特殊剪裁來達到提升效果，而多樣的機能和色彩款式，讓你依據所需強度作選擇，在運動時能夠動出自信和光彩! 無縫面料穩定包覆下圍、修飾身形更自在 圖片截自 : Gymshark 官網 VITAL RISE SEAMLESS 運動內衣 約台幣NT$1,927 耐拉伸又親膚柔軟，隨意動作都舒服 圖片截自 : Gymshark 官網 FLEX 運動內衣 約台幣NT$1,542 運動內衣推薦 9 - Adidas 圖片截自 : Adidas fb官網 專為運動女孩精心設計，讓妳動得更有自信 - Adidas運動內衣專為運動機能所製作而成，不只舒適度優異穩固，更是好看且好搭，使用AEROREADY 吸濕排汗材質、降低身體的黏膩感，利用挖背剪裁來保持乾爽，並且以再生原料來節省資源減少碳排放，更加的環保! 加強透氣，保持涼爽舒適感 圖片截自 : Adidas官網 HEAT.RDY運動內衣 NT$1,512 簡潔設計讓你與眾不同，暢動無拘，想動就動 圖片截自 : Adidas官網 運動內衣 NT$699 運動內衣推薦10 - VCstyle 圖片截自 : VCstylefb官網 VCstyle讓你在舒適的內著和規律運動中，找到自我的完美價值，低敏且高親膚的手感柔滑材質、穿起來沒有壓迫感更加平滑，降低粗糙摩擦造成的不適，而全面包覆的四面彈力不會因長時間的動作幅度而變形，美背的機能性材質、維持乾爽更穩定! 快乾材質特性能夠快速蒸發汗水、保持乾爽並在水上運動 圖片截自 : VCstyle官網 水陸兩用拉鍊運動內衣 NT$980 低敏度的棉感柔嫩材質，貼身展露美麗自信的曲線 圖片截自 : VCstyle官網 肩帶交織款動線traffic flow運動內衣 NT$980 運動內衣推薦 11 - Calvin Klein 圖片截自 : Calvin Kleinfb官網 選用高科技布料的絕佳彈性及設計，運動起來更輕盈舒適，完全沒有厚重感，而透氣和排汗的性能都相當出色，讓你能夠自由享受運動，無論是健身活動還是日常穿搭，都可以一件包辦，時尚感十足! 給你極致舒適的伸縮彈性 圖片截自 : Calvin Klein官網 ACTIVE ICON FRONT ZIP運動內衣 NT$2,436 BIONIC BODIES MEDIUM SUPPORT運動內衣 NT$2,980 運動內衣推薦 12 - MOONBITE 圖片截自 : MOONBITE官網 MOONBITE結合馬甲塑身衣為設計概念，採用360度完整包覆優質面料來重新定義完美體態，搭配美胸襯墊達到集中效果，為亞洲女性們打造雕塑線條和獨一無二的剪裁，透氣貼膚的壓縮機能布料，讓優雅與時尚的化身更能把美發揮得更加極致! 輕易展現妳的健康性感美！ 圖片截自 : ASPORT官網 Flex crossback馬甲式運動內衣 NT$2,280 Just Perfect 運動內衣 NT$2,280 運動內衣推薦 13 -Easyoga 圖片截自 : Easyogafb官網 國際知名的台灣品牌Easyoga，被譽為瑜伽界的LV精品，使用輕量SUPPLEX材質的高彈性及延展性，透過特殊設計，展現修飾及流動感和細節精緻度的運動內衣，不僅穿起來舒適更是日常穿搭亮點，Easyoga以環境永續概念為品牌核心結合專業設計，拓展出有質好感的運動生活，讓運動新風潮引領整個全球-Perfecting your life! 完整托覆胸部，讓運動伸展更加穩定 圖片截自 : Easyoga官網 星茫美背V領運動內衣 NT$1,580 圖片截自 : Easyoga官網 舒適高服貼美胸運動內衣 NT$1,580 依照自身運動的需求及實際穿著時的感受，來挑選最適合自己的運動內衣! #運動內衣推薦#運動內衣 #運動 #Mollifix#Lululemon#Nike #Easyoga#Triumph#UnderArmour#SHOCKABSORBER #MOONBITE#VCstyle#Adidas#CalvinKlein#Gymshark #viaSWEAT#exercise#Megstyle#Meg愛運動#popstyle 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 我是廣告，請往下繼續閱讀 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 更多文章看這裡 2021春日氣質色調！試色3款超美「Innisfree指甲油」讓你仙氣滿點 2021女孩春季必備！4款Catrice指甲油、Nail Holic指甲油試色，找到屬於你的命定色 2020聖誕彩妝必買推薦，YSL、Dior、Guerlain排行榜特輯讓你買到失心瘋 ❁ 素顏女神的秘密 ❁ 養好健康的睫毛，讓你輕鬆擁有自信亮眼的魅力!

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #萬丹椒朋友 」 #辣椒 #剝皮辣椒 #宅配美食 #泡菜

撰文編輯/Karen W. 說到萬丹⋯ 你 會想到什麼？ 在此時此刻之前我會想到紅豆，其實是大概也只知道萬丹產紅豆😅 但 屏東萬丹其實是南部農業重鎮！ 由於氣候溫熱、地勢平坦，同時水源豐沛🌦 不只為台灣重要紅豆產地，更孕育許多餐桌上蔬果作物。 尤其是萬丹另一特產「辣椒🌶️」常常被人所遺忘，連我這嗜辣女子都不知道🤷🏻‍♀️ 這次就要來開箱的就是來自屏東萬丹的『剝皮辣椒』. 『剝皮辣椒脆泡菜』 萬丹椒朋友的品牌理念還蠻深得我心🌸 希望將在地友善栽種的辣椒，以伴手禮的方式推廣。 除了替農民解決盛產期而必須放棄採收的問題，將萬丹辣椒更為眾人所知🌶️ 剝皮辣椒是由青辣椒油炸剝皮，用醬油、糖、鹽等醃漬製成。 剝皮辣椒除了大家所熟知的剝皮辣椒雞湯外，其實拿來做其他料理也十分推薦。 分享一下我家的剝皮辣椒吃法✌🏻 👉當小菜 將剝皮辣椒切成小塊方便入口，當小菜配稀飯、或當下酒菜 不想剪的人也可整條吃👍🏻 👉涼拌剝皮辣椒豆腐 剝皮辣椒切絲舖在豆腐上，淋一點剝皮辣椒醬汁。 吃起來鹹甜脆香，夏天就是要這樣輕爽滋味☀️ 👉剝皮辣椒炒蛋 將剝皮辣椒切碎加入喜歡的配料，做成煎蛋，我家從老到小都愛吃這道😋 👉剝皮辣椒炒芹菜哨子 餐桌上的白飯殺手🥷真的是非這道菜莫屬！ 有這道菜白飯都要多煮一杯✌🏻 鹹香中帶鮮甜的滋味誰能抗拒😌 萬丹椒朋友的剝皮辣椒是微辣鹹香的口味，基本上不太吃辣的朋友應該都沒問題👌🏻 同場加映🎥『剝皮辣椒脆泡菜』 我真的沒有想到！！ 剝皮辣椒碰上黃金泡菜居然迸出如此美妙的滋味🤤 大白菜的脆口多汁，伴隨濃郁蒜香還有像驚喜般的鮮甜剝皮辣椒～～ 這也太好吃了吧⋯⋯ 這款泡菜十分爽脆潤口，鹹甜中又帶點微辣感，真的讓人停不下來的美味！ 萬丹椒朋友除了使用在地食材提供美味的產品，更時常舉辦在地農產一日遊活動，對於推動萬丹這片土地更是功不可沒👍🏻 推薦大家可以入手這好吃的剝皮辣椒，待疫情過後可以直接去萬丹體驗一日遊☀️📍萬丹椒朋友 FB粉絲專頁https://m.facebook.com/hemwu/📍萬丹椒朋友這裡訂👉https://bit.ly/3efdcy6 🌸口味任意混搭🌸買8罐送４罐🌸 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #萬丹椒朋友 」 #辣椒 #剝皮辣椒 #宅配美食 #泡菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小島走走 」 #布朗尼 #宅配美食 #手工布朗尼 #美食推薦 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 」 #腰果 #宅配美食 #堅果 #隨手包 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #谷溜谷溜 」 #保養 #養身 #白木耳 #無負擔 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #烹石 」 #果醬 #手工餅乾 #豆乳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「koti koti #家家 」 #餅乾 #喜餅 #手工餅乾 #曲奇 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #果物配 #愛文芒果 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #新串 New Trend 」 #台北美食 #外帶美食 #串燒便當 #防疫便當 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一隻豬 兩頭牛」 #肉乾 #牛肉乾 #豬肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蔬菓宅配 #馥旺 蔬菓行 」 #宅配 #蔬菜箱 #防疫蔬菜箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Granola House #燕麥棒 」 #輕食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥穀片 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好香好餵 | 喵喵益生菌首選! | 長出漂亮毛髮的秘密☝🏻

嗨大家我是Ni ! 還記得上次有分享過我的咪嚕寶因為常跑廁所這種潮濕處，一不小心沒顧著就生出皮膚細菌感染了，吃了一個多月的藥總算是從醫院畢業了 ( 淚 但在這期間殺出了程咬金救命仙丹 ! 🎇 就是Oh!Pet Skin-5皮膚專科益生菌 ，在恢復的路上幫了咪嚕不少忙，真心推薦給各位主子們 ! 一起看看吧 ! Oh!Pet Skin-5皮膚專科益生菌 首先大略介紹一下 ( 還是必須要了解才能安心使用 ! ) 這款益生菌是犬貓都可以食用的，10kg以下的寶貝每天一包，10-30公斤的大寶貝則是每天1.5包，產品本身是使用愛爾蘭鱈魚肉粉增加風味，是不含任何人工香精香料的可以大大放心 ! 拆封之後裡面共30包，大約是一個月的分量 👇🏻 ( 某喵迫不及待要吃的樣子 ) 產品裡面嚴選的5種菌種各支配了不同功能，全方位保護毛孩皮膚、補充毛髮生長所需的營養，分別為 : 接下來看看咪嚕怎麼吃吧~👇🏻 搭配主食 咪嚕目前3公斤多，以上面說明是每天一包即可，我通常是分批給咪嚕吃，不會一次倒完。嚕寶平常一天是兩頓正餐，正餐都會讓他吃到肉，也就是乾乾混主食罐，上圖就是直接倒進益生菌攪拌食用，基本上益生菌本身是鱈魚香味，搭配主食的肉沒什麼大問題，不過咪嚕試了一兩次發現他好像不太喜歡這個吃法，我猜有可能是味道太多他不習慣，所以後來也就比較少用這個吃法~ 搭配零食 鹹酥雞式吃法 鹹酥雞式吃法是我取的✨因為這種食用方式就是直接灑在零食上在搖一搖混一混，也不用特別加水，就像吃鹹酥雞喇胡椒粉一樣 ! 咪嚕的主食和主食之間幾乎都有一頓乾糧時間，這時候我會偶爾加一點益生菌讓他吃，順便也有點小期許是希望他不要看到只有乾乾就不想吃了，加點益生菌就有魚魚的味道~如果你的喵也有這個壞習慣不妨可以試試~ 加溫水=魚湯 最後一種就是加溫水的吃法，攪拌開完全就是魚湯的香味，同時也可以增加貓咪的飲水量，咪嚕也蠻能接受這個吃法~但我會建議一次量不要太多，比如上圖就是有點多了，攪不開就會殘留一點在碗底，大約是一包的六分之一左右下去泡溫水就差不多了 ( 此時旁邊有剛喝完的喵正在洗臉 ) 整體使用下來有發現咪嚕身上的毛有稍微多一點亮一點，不過可能每天看的關係所以觀察到的變化沒有特別多，但至少Oh!Pet的皮膚益生菌不僅咪嚕喜歡吃，同時也讓他更健康更帥了 ❕ 目前也還剩一些庫存，會持續讓咪嚕補充營養~真是太開心可以找到這款優質的益生菌😭 更詳細的產品和內容物說明可以到下面官網逛逛，或是你有相關問題也可以私訊他們 ! 如果你也喜歡就大步入手吧 ! 畢竟貓主子的健康是不能耽誤的 ! Oh!Pet官網 : https://www.ohpet.com.tw/ Oh!Pet Skin-5皮膚專科益生菌 : https://www.ohpet.com.tw/products/skin-probiotics Oh!Pet FB粉絲專頁 : https://www.facebook.com/ohpettw 有其他問題或是經驗都歡迎在下面討論喔~ 也可以追蹤我的ig💌💛不定時有咪嚕的日常分享 ig : https://www.instagram.com/maney0227/ PopDaily : https://www.popdaily.com.tw/user/me Follow me✅ #犬貓天然營養配方 #天然無添加 #OhPet評價 #OhPet開箱 #OhPet益生菌 #OhPet寵物益生菌

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選擇困難症救星！12個線上影音平台大評比，特色＆價格懶人包！

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居家必吃宅配美食！大人也愛的鐵觀音巴斯克蛋糕！濃郁茶味高級享受！下午茶首選

台北｜茶。生乳捲專門店｜ —————————————— 這家小編是被IG廣告燒到的，第一次購買就直接納入愛店！❤️不止販售茶類的生乳捲，還有販售時下最熱門的鐵觀音起司蛋糕！身為鐵觀音控的小編我馬上下單想試看看！ 小編的爸媽也說吃起來配茶整體超喜歡，比連鎖蛋糕店還喜歡🤣叫我以後多訂幾次 #巴斯克 （$620/6吋） #鐵觀音 滿滿的鐵觀音茶味超級濃厚，吃起來配上巴斯克蛋糕的起司味達到完美的平衡 六吋大小一家四口分食居然超快速吃完！通常小編爸媽很不愛蛋糕，但這次卻被這個茶味所擄獲！ 表皮烤的是很漂亮的焦度！送禮或居家防疫期間冷凍宅配來吃看看都很棒！ 購買連結： IG:茶。生乳捲專賣店 - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 ————————————— 💬 #吾食網購美食 - #宅配美食 #巴斯克蛋糕 #巴斯克起司蛋糕 #台北美食 #起司蛋糕 #美食 #巴斯克起司 #送禮首選 #相機先吃 #宅配 #居家防疫 #團購美食 #冷凍宅配 #美味 #台北甜點 #新北美食 #甜點 #台北必吃 #新北甜點 #igfood #popdaily #popyummy #起司 #甜點控 #宅配美食 #網購美食 #冷凍宅配美食 #下午茶 —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ 吾食．我食Instagram➤50___food 吾食．我食Popdaily➤吾食‧我食 王嘉慧IG➤Ga Ga 李承勳IG➤小寶 李承勳YOUTUBE➤小寶𝐓𝐕 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．維持苗條好方法！居家防疫身材管理絕不能忽視！ ２． 宅配就可以吃到的鹹蛋黃流沙蛋塔！居家防疫回購無數次的宅配美食！爆漿內餡超罪惡！ ３．居家高蛋白早午餐，超簡單減脂餐，手殘也能學會！ ４．居家防疫動手做！日式鮭魚味噌豆腐湯，低卡高蛋白超健康，藏野匠讓你輕鬆變身小廚娘！ ５．防疫宅在家，不想再吃外賣了！5道廚房新手也能做簡單料理！ 6．超簡單高蛋白果昔！營養滿點不復胖，口感綿密超飽足，疫情期間懶人料理！

【台北美食】中崙市場|外帶外送最佳首選!!多種美味餐點任你挑，正餐、甜品、飲品通通有!!

以前我是在台北市的金融業上班，每天都要在台北市裡穿梭，拜訪客戶、到銀行收資料或是跟客人見面處理疑難雜症等等，四處忙碌奔波，很少時間會在公司，大部分都是在外面用餐。但在路邊隨便吃很容易踩到雷，所以我一般會到離我配合的銀行不遠的中崙市場裡面去覓食，這可是前輩推薦我的美食商圈~不是內行的，很多都不知道呢! 這次收到風聲，說以前常去的中崙市場開始跟街口支付配合的消息，就想著要來回味一下美味的記憶，話說以前這裡都沒在使用電子支付跟外賣外送的呢!!(我離開那很久了...)我想，應該是因為疫情關係，為了生計，才紛紛開始使用，也因如此，我們現在才有在家裡就能享受這些美食的機會。 那就來介紹幾家中崙市場裡，我推薦的美食店家給大家吧!剛好趁機可以叫外送~哈!不然我自己煮都是隨便用個簡單的菜色就結束了!叫外送才可以吃點好吃的~ ｜中崙市場 油潑香辣麵 炸醬麵，有附半顆溏心蛋，一口咬下蛋黃濃郁的口感加上滷的透徹的蛋白，超好吃!!有的店家，賣的溏心蛋只有顏色但沒入味，這家製作的非常入味!它有附辣油包，但是不加就很有味道，加了辣度會提升，可以自己斟酌唷~ 紅油抄手，這家的炒手很大顆，乍看之下會以為是水餃XDD~打開就有滿滿的蔥蒜香~我超喜歡這個香味!!肉是有鹹度且紮實的搭配外皮及醬汁，超涮嘴!!我一個人可以吃好幾顆~ | 店家資訊：中崙市場2樓44號攤位 | 營業時間：11:00-14:00、20:00-19:00 (固定週六，只營業半天) | 訂餐電話：無 ｜中崙市場 蒸蒸吧 土魷蒸肉餅飯，第一次吃到這麼特別的肉，添加了Q彈魷魚的肉排，吃的到魷魚的香氣，以及軟嫩的肉汁，有別於一般的肉排，雖然是蒸的，但是味道很足，超好下飯~ 附的湯是冬瓜薏仁湯，冬瓜煮的綿密，配上薏仁及高湯，意外的清爽順口~這是一家居住在台的香港人開的攤位，所以口味都跟一般台式的很不一樣，相當好吃唷!!推薦給大家~ | 店家資訊：中崙市場2樓45號攤位 | 營業時間：11:00-14:00、17:00-19:00 (固定週六、日公休) | 訂餐電話：0901-025-048 ｜中崙市場 健康美食 蒜泥白肉養生便當，這款便當超級適合正在健身的朋友，這款的菜都是少油少鹽的原型食材，每一種都吃的到食物的天然原味，以前我吃便當裡的玉子燒都煎得很老，就像在吃蛋皮(囧)，但是這家的卻軟嫩Q彈，火侯控制得相當好~唯一美中不足的就是...只有一片不夠吃啦!!飯裡面有添加紫米，紫米含有豐富的花青素，也是很棒的食物唷~ | 店家資訊：中崙市場2樓47號攤位 | 營業時間：11:00-14:00、17:00-21:00 (固定週六、日公休) | 訂餐電話：0978-706-666 ｜中崙市場 旎饕餮牛韻 放感情-化口牛筋牛腩，名字很可愛XD~告訴你老闆是認真放感情下去製作的，記得要用心吃ㄟ!!看看顏色就知道這個牛肉滷得相當入味，而且油花跟瘦肉都分布的很均勻，感覺很不錯~經過我挑嘴同事的品嚐，他說吃起來軟嫩又帶有咬勁，肉用老滷汁的非常入味，而且不死鹹，老饕就會知道，老滷汁有種獨特香氣，是一般滷汁做不出來的~超香~ | 店家資訊：中崙市場2樓42號攤位 | 營業時間：11:30-19:50 (固定週五公休) | 訂餐電話：0925-005-993 ｜中崙市場 蘭心手作坊 傳統手工花生豆花，豆花部分吃的到黃豆的香氣，口感吃起來是非常綿密的，花生沒有全部煮的軟爛，刻意保留一點花生原本的脆，所以吃起來會有不同層次的口感~甜味也控制的剛剛好，不會很甜膩，用來當飯後甜點，最適合不過了~ | 店家資訊：中崙市場2樓48號攤位 | 營業時間：10:30-21:00(不定期休) | 訂餐電話：0928-126-667 ｜中崙市場 大井烤茶 魚池18紅茶，微糖去冰，喝起來有濃濃的茶香，但不會苦澀，一點點甜更能帶出紅茶的清香，吃完一堆熱食之後，喝上一杯冰冰涼涼的飲品~清涼消暑，滿足又解膩~ | 店家資訊：中崙市場2樓27號攤位 | 營業時間：11:00-23:00(全年無休) | 訂餐電話：02-2577-7922 中崙市場住址：台北市松山區八德路三段76號 ｜中崙市場x街口支付 活動優惠 現在街口支付有優惠活動，2021/5/29~7/31，活動期間內，於指定店家使用街口「外帶點餐」、「外送美食」，即可享有最高可享15%回饋(10%現金-單筆最高40元+聯名信用卡新戶5%或帳戶付款1%街口幣)，超級划算!! 不知道該怎麼進入活動頁面嗎??沒關係~按照我的步驟點，就可以看到囉!先打開街口支付APP，畫面右邊會有一隻可愛的豬豬，上面大大寫著7月活動~ 再來點選<外帶外送>查看活動，就有活動資訊囉! 為什麼會有這麼特別的優惠活動呢？那是因為疫情持續，許多美食商圈都受到嚴重衝擊。街口支付從以前到現在都一直積極輔導商圈數位化，這次就是為了能夠幫助各商圈夥伴復業，所推出的方案。 從 7 月 7 日起，可以照我上面的步驟進入APP活動頁面，會看到有個「夜市外帶專區」，分為四大類別：主食、小點、配酒好料、飲料，讓消費者可以線上點餐並結帳，等取餐時間到時，再到攤位取餐即可。這樣就可以降低停留在攤位上的時間與接觸，讓大家在對抗疫情時，也可以享受到美食～而且防疫期間，使用電子支付，還可以省去付錢找零的接觸，相當方便喔! ※以上為香香苓個人親自體驗後的心得，但因為每個人口味不同，狀況也會不一樣，實際效果依每個人體驗後為主，僅提供給大家參考。 平常平喜歡美食美景也愛買小物，不管好壞經驗都分享給大家~ 如果喜歡我的文章，請追蹤我~當作小小鼓勵吧! Instagram:香香苓 波波黛莉:香香苓 探路客:香香苓 臉書粉專:香香苓隨筆記錄 

【敏兒愛健康】夏天甩肉首選>> 大推 31Meal 閃「澱」奶昔 

又到了夏天急需甩肉見人的時候了～ 雖然因為疫情關係，我們什麼地方都去不了 但宅在家也不能沒有理由的向橫發展，你說對吧？！ 本來我已經在家自煮了一個月了 但現在漸漸有一種想往外點餐叫外送的感覺 特別想可以坐在咖啡廳吃蛋糕 希望這個願望可以在這個月實願吧～～～ 話說回來，夏天就是背心短袖的日子 如果肉肉藏不住，連拍照都不會好看呢！ 幸好我有「 31Meal的閃澱奶昔」 一天一包就好👌 一包只有99大卡而已 吃一包也能有飽足感，輕鬆減輕體內負擔喔！ 跟大家介紹 31Meal 這個品牌 它是台灣品牌- 「JPAST 婕沛旗下的代餐品牌」 以「單純健康」做為企業核心精神 旨在提供可信賴的食品以滿足不同健康需求 為什麼要叫「 31Meal/ 31餐」呢？ 原來是希望把一天三餐中的其中一餐換成 「31餐」 能夠提升新陳代謝，減少體內囤積不必要的脂肪 而且 「31餐的閃澱奶昔」 不添加人工香料、奶精、瀉劑等額外添加物 這樣我在夏日變美的路上又近了一些喔！ 我這次體驗的是 31Meal 閃澱奶昔 - 香蕉可可口味 大部份女生都沒辦法抗拒巧克力的味道 特別是香蕉與巧克力簡直是絕配啊！ 對於我來說： 如果今天出門趕時間， 可以直接把水加在包裝袋中沖泡飲用，連杯子都不用準備！ 對懶人真的很友好也很方便！ 重點是 「31餐 閃澱奶昔 -香蕉可可口味」的口感香濃卻不甜膩 每一口都有感覺到香蕉跟巧克力的味道～ 真的是市售的一樣好喝耶！ *當然不一樣的地方是我這一杯的熱量比較低～ 如果前一天聚餐吃多了 很適合來一杯 「31餐閃澱奶昔」來輕斷食一下喔！ 不得不說 「31餐 閃澱奶昔 - 香蕉可可口味」真的很讚！ 如果你跟我一樣是一個小小的上班族 每天極需要「小確幸」來慰勞一下自己 我覺得 「31餐 閃澱奶昔 - 香蕉可可口味」是十分療癒的小確幸飲品 重點是它的熱量很低也健康，是喝了不會有罪惡感的飲品喔！ 如果你也對 「 31餐 閃澱奶昔 - 香蕉可可口味」有興趣 可以參考他們家官網網址： https://www.jpast.co/product/detail/583602 -------- FB: https://www.facebook.com/31Meal IG：https://www.instagram.com/31meal/ #減重奶昔 #31餐 #31meal #香蕉可可奶昔 #夏日飲品

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小島走走 」 #布朗尼 #宅配美食 #手工布朗尼 #美食推薦 #宅配甜點


撰文編輯/Karen W. 都說甜點可以療癒人心💕 還有什麼時候比眼下更需要被療癒😌 宅在家讓我整個人十分投入在尋找美食這件事上📚 要來分享的就是擄獲Karen一家老小芳心的美味甜點💐 布朗尼吃過不少這些個迷你方塊絕對是值得推薦的布朗尼！ 《小島走走》便是此次的主角😎他們家的實體店面位於基隆正濱彩虹屋。 小島走走是布朗尼專賣店，這裏將布朗尼改良了傳統的布朗尼，整體而言他們家的口感更扎實濃郁。 -小島走走|半熟布朗尼- 半熟布朗尼呈現上層非常濕潤的口感，下層是偏紮實的路線。 布朗尼的甜度有點高，所以切成小方塊的設計蠻好的，不會吃起來太負擔✅ -小島走走|鹹花生布朗尼- 好花生控一定超愛💕 鹹香的花生醬搭配濃郁的巧克力還能更好吃嗎！ 在布朗尼的表面淋上滿滿的花生醬還有花生本人，口口都能享受到花生與巧克力交織的美味🤝 帶點鹹甜交織的滋味很有層次感，屬於比較厚口的那款布朗尼，配上一杯咖啡就非常適合☕️ -小島走走|柚子棉花糖- 這款是本人極推👍🏻 其實是抱著姑且一試的心態選的，沒想到居然出乎意料的好吃。 重點是布朗尼上的棉花糖居然是軟Q的！ 口感並沒有因為冷凍而變質👏🏼 柚子的清香、軟嫩棉花糖搭配濃郁布朗尼，絕對能榮登本次第一☝️ 小島走走有多種口味的布朗尼，相信大家都可以選到自己的心頭好💕 店家也推出宅配服務，宅在家也可以吃到唷！ 📍小島走走 FB粉絲團 https://m.facebook.com/walkingisland/ 📍小島走走 IG https://instagram.com/walkingisland📍小島走走 https://www.walkingisland.shop/shop 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小島走走 」 #布朗尼 #宅配美食 #手工布朗尼 #美食推薦 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 」 #腰果 #宅配美食 #堅果 #隨手包 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #谷溜谷溜 」 #保養 #養身 #白木耳 #無負擔 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #烹石 」 #果醬 #手工餅乾 #豆乳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「koti koti #家家 」 #餅乾 #喜餅 #手工餅乾 #曲奇 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #果物配 #愛文芒果 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #新串 New Trend 」 #台北美食 #外帶美食 #串燒便當 #防疫便當 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一隻豬 兩頭牛」 #肉乾 #牛肉乾 #豬肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蔬菓宅配 #馥旺 蔬菓行 」 #宅配 #蔬菜箱 #防疫蔬菜箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Granola House #燕麥棒 」 #輕食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥穀片 #零嘴 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #燒肉Smile 」 #台北美食 #外帶美食 #和牛便當 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #美威鮭魚 #雙人豪華餐 」 #偽出國 #香料異國風味 #新菜單 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #宅宅醬 」 #醬料包 #調理包 #金蘭食品 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Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蓁古早味蛋糕 」 #蛋糕 #古早味 #宅配美食 #彌月蛋糕

撰文編輯/Karen W. 蛋糕🍰蛋糕🍰 有沒有朋友跟我一樣愛吃古早味蛋糕的？🙋🏻‍♀️ 古早味蛋糕就是有另一種令人難以忘懷的滋味！ 這次來開箱分享的就是從嘉義發跡的「蓁古早味現烤蛋糕」 一般古早味蛋糕常見口味有原味、起士、巧克力 這回就來吃吃市面上還沒看過的「藍莓優格蛋糕」 包裝採用純白外盒燙金字樣對應了裝蛋糕的霧金內盒，質感很不錯。 包裝內有附上盤叉、切刀、食用提醒小卡，很貼心👍🏻 藍莓優格蛋糕一打開視覺效果蠻令人驚豔的🤤 滿滿的優格丁及大理石紋的藍莓果醬分佈在蛋糕表面及中間o(≧v≦)o 還沒吃就能感受到店家的真材實料🍰 蛋糕本體非常濕潤還有古早味蛋糕特有的滿滿蛋香味，超好吃！！！ 👉這就是為何原味蛋糕在我心中能屹立不搖的原因 嫩口蛋糕搭配上內餡香甜的藍莓果醬🫐 還有Q彈紮實的優格丁，怎麼這麼好吃💃🏻 蓁古早味現烤蛋糕都是當日現烤現做，新鮮當然好吃👍🏻 原料簡單卻經過精心挑選只採用新鮮頂級原料，樸實的古早味蛋糕也能吃到美味安心。 個人非常喜歡古早味蛋糕，少了花俏的鮮奶油裝飾，單純卻美味，吃起來也比較不會有負擔😌 而且鬆軟綿密不管是自己吃或是送長輩都很讚✌🏻 📍蓁古早味蛋糕 https://www.baked-cake.com.tw/ 📍蓁古早味蛋糕 FB https://www.facebook.com/bakedcake2010/ 📍蓁古早味蛋糕 IG https://instagram.com/bakedcake2010 #彰化伴手禮推薦 #彰化蛋糕 #彰化必吃 #嘉義伴手禮推薦 #中壢伴手禮推薦 #新竹伴手禮推薦 #古早味蛋糕伴手禮推薦 #伴手禮盒 #蓁古早味現烤蛋糕 #中壢美食 #新竹美食 #彰化美食 #嘉義美食 #蛋糕 #彌月 #彌月蛋糕 #伴手禮 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蓁古早味蛋糕 」 #蛋糕 #古早味 #宅配美食 #彌月蛋糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #萬丹椒朋友 」 #辣椒 #剝皮辣椒 #宅配美食 #泡菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小島走走 」 #布朗尼 #宅配美食 #手工布朗尼 #美食推薦 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 」 #腰果 #宅配美食 #堅果 #隨手包 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #谷溜谷溜 」 #保養 #養身 #白木耳 #無負擔 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #烹石 」 #果醬 #手工餅乾 #豆乳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「koti koti #家家 」 #餅乾 #喜餅 #手工餅乾 #曲奇 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #果物配 #愛文芒果 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #新串 New Trend 」 #台北美食 #外帶美食 #串燒便當 #防疫便當 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一隻豬 兩頭牛」 #肉乾 #牛肉乾 #豬肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蔬菓宅配 #馥旺 蔬菓行 」 #宅配 #蔬菜箱 #防疫蔬菜箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Granola House #燕麥棒 」 #輕食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥穀片 #零嘴 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #燒肉Smile 」 #台北美食 #外帶美食 #和牛便當 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