「全家」最FIT健身菜單助攻 「健康志向」首賣冷凍雞胸肉＆機能性飲品

過完年胖了一圈！「全家」化身甩油大作戰最強軍師，2/21起端出最「FIT」健身菜單，由鮮食品牌「健康志向」領軍，集結夯番薯、牧場直送4.0系列飲品，助攻全民運動潮。「全家」健康志向線上線下共推出5款新品，電商平台「全家行動購」及會員APP「全+1商城」首度開賣「健康志向就是嫩雞」2款冷凍雞胸肉，實體店舖則推出豆豆纖蔬多穀盒、地瓜雞胸沙拉及日式胡麻雞絲飯糰3款鮮食新品，以蛋白質補充、精緻澱粉減量2大訴求，從早到晚、運動前後，全面助攻消費者年後甩油。 「全家」牧場直送4.0系列同步推出濃、純、香兼具的「無加糖濃醇優酪乳」，其選用在地優質單一乳源，無加糖少負擔、添加CRL1505機能益生菌，更符合Clean Label雙潔淨標章，搭購指定鮮食還可享餐促優惠，是運動後搭配「健康志向」的完美選擇！同時響應2/22世界地瓜日，「全家」夯番薯自2/21至4/2連續6週，推出第二件2折超值優惠，加購牧場直送4.0鮮乳優格、義美高纖堅果杏仁全豆奶或全脂鮮乳等指定飲品再折5元。 「全家」健康志向強攻年後揮汗商機首度開賣Clean Label雙潔淨冷凍雞胸肉 豆豆纖蔬多穀盒蔬食者也能安心吃牧場直送4.0濃醇優酪乳無糖、少添加最安心 「全家」健康志向系列鮮食以「加一點健康、減一點負擔」的加減策略為開發核心，兩大產品線「運動應援」及「纖食應援」分別以運動後的蛋白質補充、日常飲食調控的精緻澱粉減量雙重訴求，鎖定運動健身及飲食調控族群。瞄準年後揮汗商機，2/21起「健康志向」更趁勢端出5款新品，線上渠道「全家行動購」及會員APP「全+1商城」首度開賣「健康志向就是嫩雞」冷凍雞胸肉系列，包含原味及黑糊椒2種口味，以淡路島の藻塩取代精鹽、降低鈉含量更健康，更是首支符合Clean Label雙潔淨的冷凍鮮食商品，嚐得到特有風味及甘甜，口感比舒肥工法更鮮嫩多汁！ 「全家」實體店舖同步開賣3款健康志向新品，「豆豆纖蔬多穀盒」以「零精緻」薑黃蔬穀米為主食，搭配鹽烤生豆包及酸甜下飯的打拋植蔬醬，更是蔬食者也能安心吃的飲食控調餐盒；「地瓜雞胸沙拉」則嚴選瓜瓜園台農57號冰烤地瓜，搭配當季脆口的蘿蔓與國產雞胸肉，佐上義式油醋醬，清爽酸甜的滋味是年後甩油的輕食新選擇；「日式胡麻雞絲飯糰」更添加多種穀物及大豆蛋白以取代部分精緻澱粉，更以日本百年老品牌胡麻醬特調日式芝麻醬搭配醬香雞肉絲，是早上開啟滿滿活力的健康首選，還可搭配風味香醇濃郁的「牧場直送4.0無加糖濃醇優酪乳」，再享餐餐超值配59元餐促優惠。 歡慶世界地瓜日運動補給首推「全家」夯番薯 「全家」夯番薯連續6週再第二件2折搭購指定飲品再折5元 健康飲食讓甩油事半功倍，番薯富含多種營養與膳食纖維，更是運動後最佳血糖補給品。「全家」明星商品「夯番薯」嚴選台農57號品種，鬆軟香甜的風味廣受消費者喜愛，更帶起台灣「早餐吃番薯」的風潮；迎來2/22世界地瓜日，「全家」夯番薯自2/21至2/28限時8天，推出第二件2折超值優惠；2/21至4/2連續6週，加購牧場直送4.0鮮乳優格、義美高纖堅果杏仁全豆奶或全脂鮮乳等指定飲品再折5元。 豆豆纖蔬多穀盒 $95(搭配購買指定副餐，享1件省5元、2件省10元餐促優惠) 地瓜雞胸沙拉 $85(搭配購買指定主餐，享1件省5元、2件省10元餐促優惠) 日式胡麻雞絲飯糰 $42(2/8至3/7期間，搭配指定飲料享59元餐促優惠) 就是嫩雞 原味雞胸肉 $69 #健康志向 #全家 

台北不限時咖啡廳

這家店回訪了好幾次 每次點的餐點都不讓人失望呢！ - ✔️蘋果燕麥戚風蛋糕 喜歡的餡料和蛋糕體結合真的無敵 口感紮實、裡頭的鮮奶油甜而不膩很剛好 ✔️水果優格燕麥碗 選用的水果都蠻甜的配上無糖優格和燕麥很讚 是想跑咖啡廳又想健康無負擔的首選～ ✔️小鬆餅 咬下第一口的時候嚇到因為口感挺脆 只能說是塊很成功的格子鬆餅🧇 ✔️小鹹派 對它的印象似乎有點模糊了 這家的話個人比較推甜食類的餐點 - 飲品的部分就不多做介紹了 每次去都是點茶類飲品喝起來是無加糖的 第一次去的人可以喝喝看薰衣草奶茶很香～ （低消為一杯飲品） （入口在墾趣店面二樓樓梯處喔）

Cheers舉杯歡慶不可少！「Cheers 氣泡水& 蘭芝唇膜聖誕聯名禮盒」由內到外都Juicy的水感女孩養成法！精緻又

年末不外乎就是各種聚會的來臨，面對各種閨蜜聚會、聖誕跨年活動，都讓人在準備禮物的挑選上花費心思啊～相信你也為了各種禮物在煩惱吧！剛好小編發現到一組由內到外都能維持水感的精緻禮盒，拿出來作為交換禮物首選絕對會讓在場閨蜜都愛死～以輕奢高級感的的蒂芬妮藍外盒，內附派對必備的Cheers氣泡水，以及保濕嫩唇的蘭芝唇膜，特別是在這個疫情解放能在室外脫下口罩的年末，需要內補水、外敷唇膜鎖水，一盒在手就是要你由內到外都水感到不行！ 許多網紅們收到這組後也超級推薦的！不單因為絕美優雅的禮盒造型，已經以高顏值收穫大家的心，簡約的聖誕樹圖案，更是替今年聖誕禮物增添了質感，對於有些小懶惰卻又想保有儀式感的女孩來說，絕對是省心又帶有巧思的禮物首選（還省去包裝的時間XD 一舉多得！）側邊磁釦式的盒裝設計，不同於以往的抽屜式或盒裝的外殼，讓打開禮物多了份優雅，同時又能在收禮後來裝日常生活用品好多次利用。 提到派對聚會怎能少了氣泡飲品呢？應景又能開心敲杯的Cheers氣泡水，不論單喝、或是混搭各式飲品，都是派對上不可少的必備飲品選擇！開蓋瞬間讓聚會氣氛嗨到最高點！替好姐妹一人倒一杯，誰說一定要酒精歡聚才能嗨，無負擔、無糖又健康的氣泡水，喝得到清爽的氣泡口感，又不會有攝取過多糖分的罪惡感，同時又還能替身體補充水分！就算不倒在香檳杯中，清新好看的蒂芬尼綠包裝就能拍出高質感的大片～如此吸睛又適合歡聚時喝的飲品，當然是聖誕節禮物的最佳C位呀～～ 聯名禮盒內搭配的是蘭芝經典好用的唇膜組，小小顆的包裝隨身攜帶、外出旅行都很方便呢！陪女孩養出香又嫩的嘟嘟美唇，不論是甜美的莓果香、療癒的檸檬香或是舒適的柑橘香，三種口味整組全都給你，不用煩惱要選哪種香味，因為每種都是少女感的誘人香！只要睡前在雙唇上塗抹適量，早起時就會發現原本乾燥且死皮多的嘴唇，變得嫩到不行啊～ 帶上這組就不用煩惱聖誕禮物該怎麼挑選啦！不僅內外都能保水且整組都很精緻，優雅的包裝更是免去了額外需要包裝禮物的困擾～絕對是聖誕節最適合的交換禮物！ #年末最愛盤點 #交換禮物

Cheers舉杯歡慶不可少！「Cheers 氣泡水& 蘭芝唇膜聖誕聯名禮盒」由內到外都Juicy的水感女孩養成法！精緻又飽水的夢幻逸品，秒收穫閨蜜的心！

戴大的！一錶派(Pai)出健康🎉 https://sweet

戴大的！一錶派(Pai)出健康🎉 https://sweetday.tw/amazfit/ Amazfit 華米BIP 5 大螢幕健康智慧手錶，有1.91寸超大顯示螢幕，畫面超清晰字又大，看錶再也不吃力，並支援藍牙通話及衛星定位系統、120+運動模式&智慧識別，提供24小時心率、SpO2和壓力監測，手錶再也不是單純的裝飾品，功能更多實用性更高，是全方位的健身伴侶💪 26g超輕巧，全天候戴在手上也不覺得有負擔，戴著睡覺還可以監測睡眠品質🛌一鍵快速測量心率、血氧飽和度和壓力水準，隨時隨地掌握健康狀態 以前總是漫無目的運動，透過Amazfit獨家技術PAI健康評估系統，在Zepp App裡查看上周數據做比對超方便，提醒自己今天運動量還不夠，讓脂肪燃燒吧！趕快再去走一走🤸‍♀ 電話一來不用急著找手機，內建麥克風及揚聲器，直接用手錶就可以撥打和接聽電話看訊息，經過測試聲音蠻清楚的 還沒用過智慧手錶嗎？Amazfit 華米BIP 5 大螢幕健康智慧手錶絕對是第一款超值智慧錶首選喔！最懂你的好夥伴，一起打造聰明新生活❤ Amazfit 華米BIP 5 大螢幕健康智慧手錶 購買連結：https://lihi2.com/NPfrz #Amazfit華米 #Bip5 

韓國配件潮流品牌K-ZONE來啦！10/18新光三越、台南小西門首站開幕

百貨業首次全新形態，量身打造代表韓國配件潮流品牌特區，K-ZONE，首站即在十月十八日新光三越台南小西門正式開幕。K-ZONE特區主打新型態購物空間，不用特地飛韓國，就可以零時差在百貨公司體驗多種最新最潮的韓國流行商品。包含有天團BTS都在穿的EXCELSIOR餅乾、國民初戀秀智聯名設計韓國美瞳專門店VLens、秀智代言眼鏡品牌CARIN、同樣秀智代言Dashing Diva韓國時尚光療美甲貼片，以及零時差直送回頭率最高韓國飾品專門店Bonny&Read，匯集韓國潮流重點品牌共五大櫃位。 本次首站開幕也特別邀請大學生了沒固定班底羅莉塔，以及國光幫幫忙助理主持國光女神Lala蘇心甯，親臨現場擔任開幕佳賓，並由她們親自帶領大家逛店一睹K-ZONE特區魅力 主打不用特地飛韓國，就可以在百貨公司體驗最新最潮流的韓國商品，全台百貨首見的新空間第一站即在新光三越台南小西門設置，打破以往以業種區分的空間規劃方式，區域整合各式韓系商店，以五大韓系櫃位組成K-ZONE，以韓國潮流文化串起的全新體驗空間。百貨高層主管表示：「過去我們從未見過這樣的空間規劃，這次匯集的品牌都是時下最夯韓國配件潮流品牌，讓台灣消費者能夠零時差接觸到最新流行資訊，我們的目標就是要讓顧客如同置身在弘大街頭或明洞逛街般，人人都可以是歐爸歐膩。」新光三越台南小西門為首發第一站，接下來即將在新竹和高雄等全台百貨共同打造K-ZONE，預料將會掀起一股瘋韓潮新趨勢。 K-ZONE總共匯集了五大韓國潮流重點品牌，包含已持續發燒兩年的EXCELSIOR餅乾鞋，擁有韓國天團BTS以及各大KOL網紅穿搭加持，這鼓餅乾鞋風潮必定會持續延燒； 還有流行飾品品牌Bonny&Read，平價精美的各種飾品小物且提供完整的售後服務，加上網美必打卡的宮廷風店面裝潢，週週直送韓國飾品，款式數量齊全，是女性顧客挖寶的聖地。 國民初戀秀智一直是女生的偶像、男生的女神，全台百貨首次引進的VLens韓國美瞳隱眼專門店，獨家引進的Clalen就是由秀智聯名設計獨家配色，全新系列Astra即將上市，預料開啟台灣隱眼美瞳戰國新時代； 再來同樣秀智代言的眼鏡品牌Carin，為韓國眾多藝人追隨的品牌，在韓國弘大的旗艦店是為粉絲必朝聖的店家之一！ Netflix全新上檔的動作影集VAGABOND劇中的秀智所配戴的Carin太陽眼鏡率性又有魅力，其中橘色墨鏡更成為詢問度極高的一款 最後為秀智代言韓國時尚光療美甲貼片唯一首選Dashing Diva，使用專利無毒膠材，主打孕婦和兒童都能使用，而秀智最近的代言畫報當中，令人驚豔的是與耳環相稱的湛藍美甲，詢問度整個爆表，見識到女神魅力無邊際。以上五大品牌聯手於百貨打造最潮新空間，喜愛韓國文化與商品的顧客絕對能讓您一次購足。 K-POP持續發燒且席捲全球，過去著重於穿搭服飾，未來將更加注重於配件搭配，引領全台百貨設計規劃的韓國配件潮流品牌特區K-ZONE勢必造成熱烈討論，為今年百貨購物最不可錯過的新話題！ 【K-ZONE 五大品牌介紹】 Bonny & Read 來自台灣的流行飾品品牌，BONNY & READ的目標是為了讓平價和美麗可以並肩而行，堅持用比市面上還要低價的經營理念，把優質的飾品分享給每個愛漂亮的女孩們。目前市面上飾品都屬中高價位，BONNY & READ看到女孩們想要購買卻礙於價錢問題而怯步，所以決定開闢一個平價飾品的世界，並且每週上新品，讓女孩們擁有眾多流行的飾品選擇。 Carin 以北歐女孩常用的 “CARIN” 為名，象徵潔淨的設計理念。風行設計圈的跨界聯名是品牌主打特色，將生活靈感透過設計者的角度，運用顏彩、圖騰及紡織材質等異性質地巧妙融入設計之中。CARIN為韓國眾多藝人追隨的品牌，如裴秀智、宋慧喬、金鐘國、少女時代徐賢、池昌旭、Sistar、姜素拉、金裕貞等，品牌靈感汲取自然，將北歐優雅、簡潔的設計元素融入韓國強烈風格，重新詮釋經典女人味。專為亞洲人設計的小巧鏡框，秀智不經意的撥髮，與墨鏡的時髦感不謀而合，而秀智配戴的橘色墨鏡也成為詢問度極高的一款。 Dashing Diva 全球第一頂級美甲沙龍品牌，國民初戀秀智代言，DASHING DIVA是指追求時尚美麗的大家，將你每個日常生活的時間，都變化成最重要受矚目的一刻，我們期待大家都能因為DASHING DIVA而變美麗、幸福、時尚，和快樂。專為喜愛美甲的人們而成立的美甲專門品牌，我們希望大家都可以透過簡單美麗的方式，讓我們的雙手和雙腳也能成為改變生活的時尚中心。 EXCELSIOR餅乾鞋 因為獨特造型的輪胎紋鞋底設計，外型看來酷似餅乾因而有餅乾鞋的暱稱。從2017年開始餅乾鞋攻佔韓國IG版面，從偶像天團到歐爸歐膩，紛紛淪陷，就這樣風潮一路燒回台灣，不只成為網紅穿搭首選，更因為穿起來比其他帆布鞋舒適有型，迅速成為走入你我生活中的一塊餅乾。 VLens 進口韓國製造正品美瞳專賣店，堅持進口品牌的理念，絕不魚目混珠，保證優良商品，保護眼睛健康，致力提供更便利及安全的購物環境，集結台韓資源，共同經營美瞳彩片的優良市場，此理念也獲得韓國前三大美瞳彩片集團的認同及支持，晉而成為台灣銷售地區獨家總代理。 #Bonny & Read #Carin #Dashing Diva #Excelsior餅乾鞋 #K-ZONE #VLens 

普洱茶知識│茶中之茶,獻翠一盞茶給您！

許多不喝茶的人通常都認知喝茶傷胃，喝茶無法入睡，喝茶會失眠，這些刻板印象至今還是存在！從沒想過喝好茶有益身體健康，茶中之王，普洱茶推薦，能喝的骨董，普洱茶性質溫和，除了不傷胃，也沒有咖啡因，想喝茶又怕晚上睡不著，普洱茶最適合你，天下茶倉專賣茶業，普洱茶收藏交流，送禮首選，讓你了解茶也有分等級，雲南七子餅茶最好喝！ 茶藝大師在此：http://www.txcc168.com/

「健人」飲食正夯！雄獅餐飲品牌「gonna共樂遊」 進駐南港中信園區

台灣旅遊業界領導龍頭─雄獅集團，自2017年跨足餐飲、於台北內湖開業「gonna共樂遊」後，以風行於歐美和澳洲的「快速慢食」（slow fast food）概念於餐飲市場大受歡迎，深受重視均衡飲食的上班族和家庭客愛戴，以及健身族群的飲食首選。繼去年選址於匯聚異國飲食文化與城市記憶的仁愛圓環首家品牌概念店，將空間設計結合街道美學，扭轉城市新亮點後，今年，再度鎖定商辦族群集散地的南港中信金融園區開設第3家店，讓上班族們能品嘗到好肉好菜的地中海風格料理。 雄獅集團「欣食旅」副總經理陳斯重表示，南港軟體園區企業家數約近400家，產業以數位科技、文化創意等知識密集型產業為主，並有多國知名外企進駐，員工人數總計約3萬名，無論是上班族中午休息用餐，或是商務需求，皆創造極大的餐飲供需市場。看準南港中信園區的商辦住聚集特性及生活圈完整，平日午間有上班族、晚間有週邊住戶家庭客；假日則多為親子客，且多半集結成群分享共食，而「gonna共樂遊」主打天然食材、美味均衡的地中海風格料理，包括碗沙拉、義大利麵、舒肥烤肉、漢堡、帕里尼及甜點等餐點，加上價格親民，吸引上班族、小資女、家庭客群前往用餐。 健康輕盈少負擔、好澱粉補充能量、好友歡聚分享餐任君挑選！ 為了讓上班族在平日煩悶的辦公之餘，及時在午休時間補充營養，「gonna」特別為3種需求的族群列出精選菜色，如果喜歡健康輕盈少負擔的人，可以選擇由多樣蔬菜組合而成的超營養碗沙拉，同時提供豐富的維生素與礦物質，以及帶來飽足感的低溫舒肥雞肉；而需要澱粉補充一天能量的人，則推薦天然不使用化學調味料、醬汁新鮮現做，並含有大量有益健康的初榨橄欖油、香草的真材實料義大利麵；若是三五好友聚餐、想一次嚐到各種好肉好菜的料理，那就必須選擇gonna經典「好肉歡聚拼盤4人派對分享套餐」，包含gonna大人氣「優格燕麥炸去骨雞腿」，美國烤安格斯自然牛與茴香慢烤活菌豬肉，以完整保留肉質鮮嫩多汁的低溫舒肥法烹調，再經高溫爐烤讓香氣四溢，搭配兩款義大利及西班牙手工自製香腸、迷你雙層乳酪漢堡；另也包含風靡歐美的超級食物「舒肥雞烤蔬菜羽衣甘藍沙拉」、經典必吃的「堅果青醬番茄雞肉寬麵」，餐點種類豐富，多重享受、一次滿足！ 健人飲食指南！增肌減脂菜單推薦 Cheat Day放心吃！ 隨著運動風氣日漸興盛，健身族群不只靠運動雕塑身材，飲食攝取也成為關鍵，除了計算餐點熱量做飲食控制，亦會針對增肌、減脂期所需的營養調配菜單，可見健身與餐點營養鏈結密不可分。為了響應健身熱潮，又能大啖美食，「gonna」特別推薦「健人飲食指南」，讓健身族群安心吃。其中，包括能有效減脂的「亞洲胡麻雞肉黎麥沙拉」、「超級食物羽衣甘藍沙拉」，可大量攝取維生素和礦物質，絕對是正值減脂期上班族健人們的午餐好選擇；想要增加肌肉就要有好的蛋白質以及足夠的碳水化合物，像是「舒肥烤安格斯自然牛」、「地中海風味爐煎海爐」、「南義風味海蝦淡菜黑麵」；另外，犒賞自己一週的辛苦鍛鍊，健身族群多會設定一天「Cheat Day」，也就是不忌口放縱日，可以試試「好肉歡聚拼盤」或「gonna超級雙層乳酪漢堡」，好肉好食避免身體習慣低卡路里而導致新陳代謝下降。 HAPPY HOUR優惠活動！ -gonna南港店限定- 週一至週五 點購Buckskin柏克金德式鮮釀啤酒，享第2杯半價優惠！ 【gonna共樂遊 品牌介紹】 雄獅集團根基於深耕旅遊產業的豐厚基礎，擘劃集團多角化發展版圖，積極佈局以生活風格（Lifestyle）為核心的生活產業。自創餐飲品牌「gonna共樂遊」自2017年於內湖開業，以風行於歐美和澳洲的「快速慢食」（slow fast food）概念，提供以自然、美味為人稱道的地中海風格料理，廣受商務客層和美食社群愛戴。gonna共樂遊品牌精神為「好肉好菜Good Protein, Good Produce」、「自由自在Feel Free」、「實惠價格Daily affordable price」的主張，以高標準檢視食材來源，嚴選無毒素材與天然香料，製作兼具美味與營養均衡的地中海風格料理。 【gonna共樂遊 推薦菜單】 現代人相當注重體態與健康，維持良好體態除了靠運動健身，均衡飲食也相當重要！在gonna的好肉好菜中，能帶來豐富蛋白質的肉類料理，及各種維生素充足的高纖蔬果，都可以為身體補充所需能量，這些你一定要嚐嚐！ EAT CLEAN, TRAIN DIRTY. GONNA MAKE YOU LOOK SO COOL ! 舒肥雞烤蔬菜羽衣甘藍沙拉 $340 小農直送的羽衣甘藍，配上Umami 醬汁，舒肥烤雞肉、鷹嘴豆、毛豆、紫甘藍、烤甜椒、雙花菜與堅果，是一道營養價值極高的好好食沙拉！ 亞洲風胡麻雞肉藜麥沙拉 $290 胡麻醬好吃！GONNA秘方調味的炭烤舒肥雞肉，撒上芝麻、烤杏仁片，再搭配藜麥、豆腐、毛豆、紅高麗、枸杞、水煮蛋、紅洋蔥與清脆的蘿美生菜，十足的亞州風味！ 中東烤乳酪麵包沙拉 $270 經典的地中海式烤乳酪沙拉、Halloumi 乳酪、黃瓜、檸檬、羅美生菜、番茄、中東香料，搭配紅酒油醋醬。 舒肥烤安格斯自然牛 6oz $480 / 10oz $690 美國安格斯自然飼養牛肉，先熟成48小時，再經過低溫舒肥烹調後，最後用高溫烤到外表酥脆，內部多汁柔軟。搭配波特酒醬汁、蔬菜與迷迭香薯條。 地中海風味爐煎海鱸 $470 帶皮海魚抹上百里香與海鹽後，煎到外皮酥脆，搭配烤甜椒醬汁、Umami醬汁、生菜與白花椰米。這也是好肉好菜的經典菜色喔！ 好肉歡聚拼盤 $1590 一次享受、一次大滿足！有美國安格斯舒肥牛肉、茴香慢烤台灣活菌豬、迷你雙層乳酪漢堡、優格燕麥炸雞以及手工義大利香腸與西班牙香腸！ 南義風味海蝦淡菜黑麵 $420 淡菜與海蝦，以橄欖油、大蒜、鯷魚炒香後，加入番茄醬汁，再配上”墨魚黑麵” 而成，算是重口味的南義風味！ 超級雙層乳酪漢堡 $420 雙份牛肉餅、雙份乳酪、雙層大享受！附上迷迭香薯條與爽口蔬菜！ 優格燕麥炸去骨雞腿 $190 去骨帶皮雞腿肉，以優格醃漬入味後，裹上燕麥、杏仁與羅馬諾乳酪炸到外表酥脆，搭配義式番茄醬汁！ 【gonna共樂遊 南港中信店 門市資訊】 地址：台北市南港區經貿二路186-1號1樓(中國信託金融園區C棟1樓) 電話：(02)2651-5525 營業時間：週一-週日 11:00-21:30 (最後點餐時間20:30) 座位席：115席 #gonna共樂遊 #中東烤乳酪麵包沙拉 #亞洲風胡麻雞肉藜麥沙拉 #優格燕麥炸去骨雞腿 #南義風味海蝦淡菜黑麵 #地中海風味爐煎海鱸 #好肉歡聚拼盤 #柏克金德式鮮釀啤酒 #發胖北部 #舒肥烤安格斯自然牛 #舒肥雞烤蔬菜羽衣甘藍沙拉 #超級雙層乳酪漢堡 

宜蘭泰式料理｜瓦城新月店｜不用飛泰國就能吃到酸辣好滋味！推薦最新的薑黃飯及南薑椰奶海鮮鍋

瓦城，想吃泰式料理時的首選，最近去用餐，發現多了幾個新的菜色，吃到飽的「薑黃飯」，微辣滋味搭配綠咖哩椰汁雞與精典的月亮蝦餅等泰國菜都很適合，還有必點一喝就愛上的「南薑椰奶海鮮煲鍋」，暖胃暖心的美味，防疫期間來攝取點辛香料，增強身體機能，提升抵抗力，是健康餐點好選擇 宜蘭瓦城是我們卡夫卡一家的最愛，坐落於宜蘭人最愛逛（唯一能逛）的新月廣場四樓，四樓這麼多美食我們最鍾愛這一家，瓦城的空間寬敞，挑選個喜歡的位子坐下 有主菜、月亮蝦餅、酥烤(沙嗲)、沙律、海鮮、牛/豬/雞、蔬菜、主食、湯、甜點、飲料，因為品項很多，有選擇性障礙的朋友，也可以直接選擇2-6人的主廚推薦套餐，比較好選喔，這次卡夫卡跟家人4人來用餐，點這一桌4個人吃分量剛剛好 薑黃飯 – $ 45 /人 ，以人頭計價 瓦城提供了3款米飯可挑選，依照人頭計價：泰國茉莉香米、薑黃飯、台灣西螺米，我們今天選了新推出的「薑黃飯」，以泰國香米浸泡薑黃粉燉煮而成的金黃色米粒，加上香茅和洋蔥等香料，微辣滋味攝取點辛香料，增強身體機能，提升抵抗力，是健康餐點好選擇 原味月亮 – $ 350 讓卡夫卡吃完還念念不忘的就是這道月亮蝦餅，大家應該都是知道泰國其實沒有月亮蝦餅，但對於台灣人來說就是一種「味覺記憶」很難抵抗，所以每次到泰式料理店必點月亮蝦餅 尤其喜歡瓦城的月亮蝦餅，因為滿滿的都是蝦肉，被酥酥的餅皮包裹，沾點醬料就是人間美味，每次來必點 風味椒麻雞- $ 300 椒麻雞也是吃泰式必點的熱門菜餚，將整隻雞腿沾粉酥炸，外層香酥，肉質鮮嫩，再淋上獨門的椒麻醬汁，就是美味，醬汁酸辣搭著雞肉一起吃，最對味，可以一連吃好幾碗飯（而且在瓦城續飯不用錢）當然拼命扒飯吃 綠咖哩椰汁雞 – $ 280 泰式料理中最下飯的就屬咖哩了，其中我最偏愛綠咖哩，綠咖哩融合了多種香料香茅、檸檬草、大蒜、白胡椒、薑黃粉、蝦醬等，讓滋味非常多層次，富含辛香料是健康餐點的好選擇 蝦醬空心菜 – $200 蝦醬空心菜也是泰式料理的經典菜餚，尤其喜歡蝦醬鮮美的滋味，搭配高麗菜或空心菜都很美味 南薑椰奶海鮮煲鍋 – $ 480 這道湯品是最近新推出的，一喝就愛上了，以椰漿作為湯底，加入南薑跟香茅及新鮮海鮮，類似椰奶版本的酸辣海鮮湯，因此相對比較沒那麼酸和辣，更適合台灣人的口味 摩摩喳喳 (冰/熱) – $ 95 這道也是耳熟能詳的泰式點心，這一碗看起來很像剉冰的甜點，裡面有西米露、綠豆沙、亞達枳、菠蘿蜜、紅毛丹、石榴紅寶石等豐富材料， 淋上香氣出眾的七葉蘭糖汁及椰奶，搭配上碎冰與椰奶就是飯後的美味點心 《 瓦城泰國料理-宜蘭新月店 》 地址：宜蘭市民權路二段38巷6號4樓 電話：03 931 5522 營業時間：週一-四 11:00~15:00 / 17:00~21:30，週五11:00~15:00 / 17:00~22:30，週六-日11:00~22:30 公休日：無 停車位：新月廣場收費停車場 網路插座：⭕ WIFI / ⭕ 插頭 兒童座椅：⭕ 攜帶寵物：❌ 服務費：⭕ 收10%服務費 提供刷卡：⭕可刷卡 ───────────────────────────────── 追蹤卡夫卡IG: https://www.instagram.com/yilan_kafka/ 追蹤卡夫卡FB: https://www.facebook.com/mrkafkalin 更多好吃好玩：https://kafkalin.com/

3C族首選！白蘭氏再推新品 守護晶亮大舉出「凍」！白蘭氏葉黃素精華凍上市

白蘭氏葉黃素精華凍上市 Q彈美味、攜帶便利 新世代爸媽利器！新世代爸媽難為，不只煩惱孩子交友，長時間的3C使用行為，更躍升成為爸媽心目中的煩惱之最。根據網路溫度計調查發現，父母無法放任孩子的十大行為當中，打電動、追劇、瘋動漫等晶亮相關問題，就囊括排行榜的四項排名，可見養護晶亮的迫切性！ 疫情影響之下，隨著國人待在家裡的時間變長，生活型態也逐漸改變，不只遠距工作的機會增加，就連休閒娛樂時，使用電子產品的頻率也大幅提升，晶亮健康遂成為國人最大隱憂。保健飲品龍頭品牌白蘭氏深耕市場多年，不斷推陳出新，暨推出葉黃素精華飲商品「黑醋栗+金盞花葉黃素精華飲」與「強化型金盞花葉黃素精華飲」一炮而紅，年終再推出新型態商品「葉黃素精華凍」，將葉黃素與玉米黃素=5:1的配方比例，巧妙結合果凍ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的絕佳口感，既是保健品、更像是零食，美味又方便攜帶，養成孩子主動攝取的好習慣，預計將奪下爸媽心目中「神救援」的寶座。 統計發現，α世代(0至14歲)、Z世代(15至25歲) ，也就是所謂的數位原住民，日常生活高度仰賴3C產品，而青少年普遍沒有定期攝取保健品的習慣，讓爸媽傷透腦筋。白蘭氏葉黃素精華凍便瞄準此項需求點，以好入口的凍條設計，與便於攜帶的條狀包裝，大大提升青少年世代對於保健品的接受度與好感度，隨時補充晶亮所需營養。 除了新品葉黃素精華凍，市場廣受好評的「黑醋栗+金盞花葉黃素精華飲」和「強化型金盞花葉黃素精華飲」，也能滿足不同族群的晶亮需求。「黑醋栗+金盞花葉黃素精華飲」同樣含有5:1的葉黃素與玉米黃素比例、維他命E與黑醋栗，提供基礎晶亮保養。而「強化型金盞花葉黃素精華飲」則多添加4毫克的蝦紅素，萃取自紅藻的蝦紅素，屬於植物性配方，能夠放鬆舒緩、提升舒適感，提供人體養護晶亮的優良保護力。 現代人生活離不開3C產品，晶亮救援刻不容緩，白蘭氏葉黃素全系列商品，依次提供基礎保養、強化舒緩、以及Q彈美味的多元選擇，將再掀起一波紫色狂潮！ 白蘭氏「葉黃素精華凍」—2入嘗鮮價79元 7-ELLVEN：12/2-1/12 全家便利商店：12/2-1/26 白蘭氏「葉黃素精華凍」—21入特惠價925元 實體通路(全聯、家樂福、大潤發、愛買、屈臣氏、康是美) 網購平台(MOMO購物網、PChome24購物、YAHOO購物中心) *販售日期與價格依各通路實際狀況為準 《白蘭氏金盞花葉黃素精華產品全系列》 葉黃素與玉米黃素比例=5:1、維他命E(抗氧化作用)、黑醋栗(提升舒適感)，成分珍貴、無添加色素防腐劑、健康無負擔、植物性配方！ 適用對象：長時間近距離使用電腦、平板與手機者 黑醋栗+金盞花 葉黃素精華飲 晶亮保養：提供基礎晶亮保養 強化型金盞花 葉黃素精華飲 強化舒緩：放鬆舒緩、提供全方位保護力 適用對象：尤其推薦高度擔憂保健、追求功效更好、加強保養的消費者 ★蝦紅素4毫克 葉黃素精華凍 晶亮Q彈：口感、保養同時兼顧 適用對象：尤其推薦3C學生族，及需要方便攜帶、隨時補充的消費者 #3C學生族 #全方位保護力 #即時補充 #口感Q談 #強化型金盞花葉黃素精華飲 #放鬆舒緩 #方便攜帶 #晶亮Q彈 #晶亮保養 #植物性配方 #無添加色素防腐劑 #白蘭氏 #白蘭氏葉黃素精華動 #白蘭氏金盞花葉黃素精華 #葉黃素 #葉黃素精華凍 #蝦紅素 #金盞花葉黃素精華飲 #黑醋栗+金盞花葉黃素精華飲 

今夏顯白必備！神秘感「黑醋栗紅棕」髮色靈感，輕盈又有層次感！

在現代社會，染髮已經成為表達個性和風格的一種重要方式！染髮不僅僅是簡單的顏色變化，更是讓我們能夠在不同的階段展現出不同的自我。選擇一款適合自己的髮色，可以增強自信，提升整體氣質，讓人煥然一新！特別是黑醋栗紅棕色這樣的獨特髮色，更能讓人脫穎而出，展現出魅力和品味！ 黑醋栗紅棕色髮色 融合了深紅色與棕色的迷人髮色，帶有一絲黑醋栗果實的深邃紫紅色調，這種髮色不僅超顯白，也可以染出很有輕盈層次感的髮色風格，紅棕色的基調使頭髮看起來更加飽滿和豐盈，而黑醋栗色的點綴則增添了一層神秘感和立體感。這種髮色在不同的光線下會展現出不同的光澤和色調，無論是在陽光下的耀眼紅光，還是在室內燈光下的柔和棕調都超美！ 其次，黑醋栗紅棕色髮色非常適合各種膚色。對於暖色調膚色的人來說，這種髮色能夠突顯膚色的健康光澤，使整體氣色更加明亮。而對於冷色調膚色的人來說，黑醋栗紅棕色能夠柔和膚色，帶來優雅的對比效果。此外，這種髮色也能很好地遮蓋白髮，讓人看起來更加年輕。 黑醋栗紅棕色髮色也非常適合各種髮型，長髮、浪漫捲髮還是俐落有型的短髮，都能完美搭配這種獨特的髮色。像是挑染是將不同色調巧妙地融入黑醋栗紅棕色的髮色中，增加層次感和動感。可以選擇一些較亮的紅色或紫色進行挑染，這樣在陽光下或燈光照射下，髮色會呈現出更加豐富的變化。例如，選擇臉龐周圍的挑染，能夠突顯臉部輪廓，增添活力與個性。內層挑染則能在梳動頭髮時，露出隱約的色彩變化，很有驚喜感！ 這種多變性使得黑醋栗紅棕色成為許多時尚達人的首選！無論是在日常生活中，還是參加重要場合，都能輕鬆駕馭。展現出自然的美感，又不失時尚的風格，適合任何想要嘗試新鮮和獨特髮色的人。如果你正在考慮改變髮色，不妨試試這種深受歡迎的黑醋栗紅棕色，為自己的造型增添一份驚豔的色彩。 延伸閱讀 👉🏻aespa《Supernova》回歸！超可愛金髮雙馬尾「小少女戰士」Winter妝容+造型解析 👉🏻Y3K世代來臨！aespa回歸滿滿「Y3K」未來科技感，妝髮必備元素一次看！ 👉🏻韓系濕式珠光最美眼影！春夏「蜜桃暖珊瑚」20色超齊、一盤在手眼妝通通GET！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #顯白髮色 #髮色 #黑醋栗髮色 

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