平價Switch~Move It Beat智能運動啞鈴、居家運動維持好身形

Move It Beat智能運動啞鈴讓你擁有專屬教練、取代夯爆的Switch居家運動爆汗提升代謝力 今年五月因為疫情的關係加上團課更換老師變得不適合我、決定結束了四年走跳健身房的生活、運動健身了四年，主要以團課為主、瑜珈、Body Comeback、Body Balance、飛輪、現代舞都是婗媽穿插會上的課程，每週2~3天，每次課程均為一小時，再加上偶爾的重訓。 然而，除了飛輪、動態有氧、重訓之外，其餘課程在冷氣的伴隨下鮮少會讓我流汗，總結四年的結果就是，練身體健康的！（笑，其實也是原始目的啦～ ｜Move It智能運動啞鈴 開箱Move It的基本配備很簡單、保固一年卡、說明書、VIP課程激活卡(一年度)、推薦七月檔活動優惠組買再送市價349元萊思嫩白私密潔膚露、啞鈴有綠、灰、粉可以選擇，雖然我顆有少女心，但選擇了氣質灰，本尊也是很美的呢～ ｜免費送一年課程、用啞鈴維持好身段 為了讓自己能維持較好的身形與健康、運動萬萬不可斷，屬於被動類型的我、必需找出適合自己運動的出路！啞鈴是我練線條的首選，一開始買了十公斤重的啞鈴到後來選用Move It Best加起來的1公斤，二款啞鈴功能不同，各有優缺，今天的分享可以讓目前也需要居家運動的你，會有不錯的參考喔！請看到最後～ 裝上手套、為它找個家 運動時會流手汗，為了舒適度與維持啞鈴的乾淨衛生，婗媽剪了舊襪子做為它的衣服，用完清洗也方便，後來發現使用紙巾或衛生紙也很好用唷～用完就丟更方便！ 感覺上是不是很速配～ 另外，自己也習慣幫物品找個家，覺得Move It既然屬於可隨身攜帶的啞鈴，如果有個外出袋會更加分，所以找了個毛袋保護他們也方便隨時帶著走！ Move It就像Switch一邊打擊一邊運動 晝面中左下角是你打擊累績的星星分數、右下角的人物就是動作中只要速度、角度對了，彷彿被打擊後的一一消失，還會出現加油聲幫你打氣，其實不知不覺幾分鐘的課程就完成啦！每三到四分鐘就會讓你有喘息5~8秒(也可以按略過)，不會讓你覺得想放棄，動作又能順暢、就跟玩遊戲一樣有趣 。 如果跟不上也沒關係剛開始的朋友，如果怕跟不上，可以同課程設定二節，第一節先熟悉，第二節就可以慢慢跟上，以此類推慢慢練習，智能模組偵測準確度以手為主，因此像我膝蓋較差的人，就不大喜歡跳躍的動作，會用深蹲或抬腳來取代 從職業鹹魚變成星級猛將 一進入Move It會進入到這畫面，一週一週地記錄著你每週所完成的天數與卡路里，婗媽從6/19開始～到現在，抓了前三週的數據，認真每天運動嚴格來說是從中6/29開始，這個表有個優點是每天都想填滿這個圈圈（笑​ ⚾️ 起初的身體指數，僅可以記錄體重，如果想要其他指數必需有相對應的體重機來連接 ⚾️發現廣場：所有Move It會員們的運動分享 ⚾️課程：瘦身啞鈴、呼拉圈、拳擊球、爆肌啞鈴等等，必需也要有相對應該器材才能連結，目前我們只能使用瘦身啞鈴的課程 ⚾️ 瘦身啞鈴：課程還蠻多的、每一堂課會有三節、婗媽通常會挑三堂課九節上，差不多就半小時時間，會完成程式給我的目標、每日165Kcal、另外的自動配 課程則是由系統自動幫你配對，時間與堂數不一，這樣的搭配有個優點 就是什麼課都能玩到一些，時間會過得特別快！ 對於剛接觸的朋友，可以使用自動批對，再挑出自己喜歡的課程。 ⚾️ 瘦身啞鈴：課程還蠻多的、每一堂課會有三節、婗媽通常會挑三堂課九節上，差不多就半小時時間，會完成程式給我的目標、每日165Kcal、另外的自動配 課程則是由系統自動幫你配對，時間與堂數不一，這樣的搭配有個優點 就是什麼課都能玩到一些，時間會過得特別快！ 對於剛接觸的朋友，可以使用自動批對，再挑出自己喜歡的課程。 在還沒遇到Move It之前，買了一組10公斤的啞鈴準備練手臂還有腿力，除了一週二次配合鄭多燕姐姐的課程之外，其餘時間使用啞鈴是有一搭沒一搭的、先來比較一下他們握把，左邊的粗糙面會讓手握不舒服，Move It光滑面就好握許多，後來覺得10公斤的啞鈴比較適合有上過相關課程的人... #運動 #居家運動 #健身 #健身房 #漂亮 #保養 #維持體態 #舒壓 #肩頸酸痛 #啞鈴 #moveit #

母親節這波必搶！晉升「小棕暴發戶」，秒變2022美肌富翁！雅詩蘭黛周周超強組合一波接一波，怎麼開搶這篇全收！

如果說大部分人們的願望是中樂透，那麼身為保養控的心願就是成為小棕暴發戶！眾小棕鐵粉們引頸期盼的母親節檔期又來了！這次雅詩蘭黛佛心大爆發，不僅推出超狂的周周一日發燒組合、新客首選組合外，還能透過母親節最殺組合—雅詩蘭黛美妝富翁組直接晉升成為小棕富翁，只要入手組合，就有10名幸運兒能夠獲得一年份小棕瓶，老天！這會不會太讓人激動！這一輩子就算無法成為有錢人，也好想當一次小棕暴發戶啊！ 小攻略先看這↓ 立即Line線上母親節組合預選＞＞點我 雅詩蘭黛母親節線上DM這裡看＞＞點我 母親節百貨檔期總整理＞> 點我 官網獨家優惠＞> 點我 總價值＄9,688、折扣後＄3,980 (內含特潤超導全方位修護露50ml(正貨)、細緻煥采雙效淨化潔面乳30ml、特潤超導全方位修護露 7ml、微分子肌底原生露 30ml、絕對慾望唇膏精巧版#420 2.8g、特潤冰導緊緻眼部精華5ml、特潤超導賦活精萃 5ml、年輕無敵膠原晚霜 5ml、特潤眼部超能量修護霜3ml、年輕無敵膠原霜 5ml、粉持久完美持妝粉底SPF10/PA++ (BONE) 7ml) 這個組合一登場就讓美妝編輯嘆為觀止！超低41折的瘋狂價格就可以把雅詩蘭黛全部明星商品通通抱回家！超乎想像的買一送十，買小棕瓶就讓妳從清潔、保養到底妝、唇膏一次搞定，擁有這一盒讓美肌命運隨時跟著妳走，再也不分手！而且超有趣好玩，內附骰子和6個棋子，真的可以跟家人朋友來場美妝大富翁！最要命的是雅詩蘭黛美肌富翁內含命運／機會卡，附有1000元折價券＆商品兌換券，除了人人有獎之外，只要翻到全台限定十張的「特別命運卡」就能一次獲得一年份小棕瓶（50ml*4)用好用滿！把美肌命運牢牢握在手心、小棕瓶暴發戶一整年當起來，不間斷的發光美肌絕對是吸引眾人的焦點啊！3/31正式開搶，完全是徹夜排隊也想要搶到的人生級組合～～～～～ 超搶手周周一日發燒組合這裡看！盲買也直呼賺到的破天荒下殺，此時不買更待何時！ 對於大家的選擇障礙了然於心的雅詩蘭黛，特別在母親節檔期推出這些即使盲買也直喊賺翻了的周周發燒組合！集結女孩們的心頭好小棕瓶、原生露、無敵霜等明星商品，真的每款都好想收下！到底有哪些組合可以不用思考就一次帶走，尤其首一、首二、首三及首四週各有不同開搶組合優惠，一刻都不能錯過，小編這邊一次幫妳整理好！ #超能小棕眼富翁組（首一周焦點! 3/31一日限定開搶） （特潤眼部超能量修護霜 15ml(正價品）、3ml*5，價值5,200，折扣後$2,600） 最近照照鏡子發現眼周多了小細紋、好像整個人顯老了不少？那就是因為妳還少了這罐超能小棕眼！想入手CP值最高眼霜迅速對付黑眼圈、細紋、泡泡眼等問題的人，下殺五折的超能小棕眼富翁組絕對要趁這波入手！ ＃原生露水肌富翁組（首二週焦點！4/8一日限定開搶） （微分子肌底原生露200ml(正價品）、50ml*4，價值$7,700，折扣後$3,850) 想在基礎保養就彎道超車秒殺其它女孩，清爽的保濕水狀精華絕對必囤！微分子肌底原生露可以有效深入肌底打造健康環境，把膚況顧得穩妥妥！而且同樣是有趣好玩充滿互動性的美肌富翁組，除了入手就能擁有$1,000折價券和贈品券的機會與命運卡外，另外更有10名幸運兒有機會抽中特別命運卡，直接得到一整年原生露啊！！！！真的太划算必收，加上這整組也是下殺五折的超狂優惠，女孩們絕對要把握機會！ ＃膠原Ｑ彈富翁組（首三週焦點！4/15一日限定開搶） （年輕肌密無敵霜75ml2(正價品）、特潤超導全方位修護露7ml2，價值$9,314，折扣後$4100) 想全面改善膚況，喚回年輕彈潤的膠原Ｑ彈肌嗎？那這一組一定要收下！擁有超強無敵霜＋小棕瓶兩大明星商品加持，還祭上44折超強折扣，直接帶個好幾組回家都還是超划算，這組已經被列入小編必收清單中！ ＃白富美防曬富翁組（首四週焦點！4/22一日限定開搶） （Pro全能防曬超輕感水凝露SPF 30/PA +++ 30ml、5ml*3，價值＄3,300，折扣後$2,200) 來到春夏時節更要兼顧保濕與防曬，交給白富美防曬富翁組，透過全新的Pro全能防曬超輕感水凝露一次搞定防曬、保濕需求，從肌底做出透亮感！限時下殺67折，一定要好好把握這波優惠啊！ 除了上面這幾組超～～～～限定發燒組合以外，雅詩蘭黛了解各位保養小白們迷惘的心情，特別針對新客以保養功能分門別類提供專屬優惠組合！，趁著這波母檔下手擁抱真愛、別再猶豫，拯救肌膚大作戰就從以下這幾組開始！ ＃小棕膠原滋潤組 （特潤超導全方位修護露50ml+7ml3、年輕無敵膠原霜5ml2，價值＄6,206，折扣後$3,980) 這組絕對是新手小白無痛閉眼乖乖收下的神組合！集結美妝編的兩大摯愛#膠原精華 小棕瓶與#膠原霜 無敵霜，春季一開始直接入手這兩款神級經典保養，強效修護+強效膠原絕對讓肌膚彈嫩發光一整季，完全不用擔心桃花不來報到啦！ ＃無敵亮顏金三角組 （年輕無敵亮顏霜75ml、特潤超導全方位修護露15ml*2、微分子肌底原生露50ml，價值7,631，折扣後$4,280） 神級保養組合又一組！結合雅詩蘭黛最強彈亮新品無敵亮顏霜、小棕瓶搭配上原生露，三大明星單品一次全擁有就靠這次！輕盈水潤又能讓肌膚亮白Q彈的新品無敵亮顏霜絕對是乳霜控的必收好戰友，想要在春天來臨之前先做好保養功課，這組也是雅詩鐵粉一定要列入清單的神組合！ #頂級黑鑽入門組 （黑鑽松露賦活微導金萃30ml、白金級極萃賦活花秘乳霜 7ml、白金級黑鑽松露奇蹟亮眼精萃5ml、白金級極萃賦活花秘凝露 15ml，價值＄12,168，折扣後$7,980） 除了雅詩蘭黛經典神級保養，還想要膚況直升到頂級境界？那絕對不能錯過下殺66折的頂級黑鑽入門組，囊括超精華黑鑽松露賦活微導金萃以及白金級極萃賦活花秘乳霜、金級黑鑽松露奇蹟亮眼精萃、白金級極萃賦活花秘凝露，從肌膚基底修護、精華注入到眼部保養，都以頂級規格一次搞定，絕對是自用或送給媽媽都超有心的組合啊！ ＃粉持久新客組 （粉持久完美持妝粉底30ml、特潤超導全方位修護露 7ml、粉保濕水啵啵妝前精華 5ml、New年輕無敵膠原霜 5ml，價值＄3,079，折扣後$2,000） 身為粉持久粉底萬年鐵粉！一定會想說奇怪前面的組合裡怎麼可以少了它！別急別急～～～粉持久新客組一次包辦你的妝前保養與底妝妝容，先以無敵霜與小棕瓶達到妝前保養，再搭配粉保濕水啵啵妝前精華提升底妝服貼度，最後用上粉持久完美持妝粉底搞定超完美底妝，絕對是小資女孩必入手的組合！ 看完這些超生火的一日限定組、經典新客組合是不是感到超!心!動！每組下殺的幅度都超大，可以說雅詩蘭黛母親節這波真的豁出去了！請各位女孩們一定要把握機會搶起來，連小編都已經設好行事曆準備開搶，趕快把這篇文章先收藏好，到時候才知道要下手哪些組合啊！ 還沒用完五倍券？加碼超狂優惠讓你直接晉升美妝富翁！ 4/14~4/28期間持實體五倍券任一面額，消費正貨滿$4900,即享價值$5,797打造女神10件組(限量1000組)，包含年輕肌密無敵水精華 30ml、特潤超導全方位修護露 7ml、特潤超導賦活精萃 5ml 、特潤眼部超能量修護霜 5ml、年輕無敵膠原霜 15ml、975絕對慾望唇膏精巧版#420 2.8g、年輕無敵膠原晚霜 5ml、Pro全能防曬超輕感水凝露SPF50 PA++++ 5ml*2、微分子肌底原生露7ml。 立即Line線上母親節組合預選＞＞點我 雅詩蘭黛母親節線上DM這裡看＞＞點我 母親節百貨檔期總整理＞> 點我 官網獨家優惠＞> 點我 #2022母親節專櫃美妝保養必buy盤點 #寵媽實驗步驟 

母嬰市場喜迎「黃金龍年」 三大商機超吸金！2024國際級婦幼展採購盛會4/4- 4/7世貿一館登場！

出生率年年創新低，所幸據24年來觀察出生率，每到龍年新生兒人數都飆高，2000年及2012年龍年的粗出生率分別為13.76‰及9.86‰，皆為12生肖中之首，今年喜迎12年來報到一次的【人中之龍】新生兒寶寶們，在父母們望子成龍的殷切期盼下，從新生兒期甚至是備孕期爸媽就卯足全力準備中，催生出龍年三大黃金商機！電價調漲在即，讓新手爸媽們憂心荷包守不住，育兒開銷不斷墊高，台灣唯一國際級的孕嬰採購展覽 ─ 第26屆台北國際婦幼展即將在4月4日(四)至4月7日(日)於台北世貿一館登場，主辦單位上聯國際展覽提出4招養兒省錢小訣竅，一次學會從此不再煩惱，新手爸媽們能夠更從容自在地面對育兒的挑戰！ 12年來新生兒出生率最高峰，受惠2024龍年寶寶出生潮，母嬰市場喜迎三大黃金商機 黃金商機1「越貴越搶手！黑松露牛排油飯、彌月啤酒想訂要排三個月」 傳統台灣習俗每逢寶寶滿月，許多爸媽都選擇油飯與雞腿和親朋好友分享這份喜悅，打破傳統框架的「福寶寶」，創新推出黑松露牛排油飯禮盒，大手筆使用來自法國黑松露調味，豪奢選用牛肋排，沒人能想像可以這樣結合！此外福寶寶還有更新潮的選擇，與知名酒吧「安慰劑」聯名推出彌月啤酒禮盒，如此新穎的彌月禮盒組在網路上掀起一陣熱潮，預訂至少要等上三個月！ 黃金商機2「食品安全意識抬頭 認證食品調理機銷量狂飆一倍」 隨著食品安全意識的抬頭，父母們越來越注重給予孩子最優質、最安全的營養補給。在選擇孩子的副食品和食物調理機時，他們更傾向於選擇經過天然認證或國際認證的產品，以確保食品的品質和安全性。Chicco多功能食物調理機一台搞定寶貝的副食品需求，按下一顆按鍵，有切割、蒸煮、加熱、絞碎四大功能，連濃湯、冰沙都可輕鬆製作；BEABA寶寶副食品好幫手調理組，材質採用耐用玻璃杯身、316不鏽鋼水箱與304不鏽鋼蒸煮籃，使用安全性能大幅提升，產品以法式極簡風格設計，是居家生活的質感小家電。 黃金商機3「AI幫你顧小孩！智慧哭聲偵測翻譯 新手爸媽秒讀懂寶寶心」 隨著AI科技的不斷發展，不僅用於改善工作效率與增強生活品質，在寶寶照護方面也發揮著巨大的作用，讓父母們能夠更有效地照料寶寶。pixsee智慧寶寶攝影機提供高智慧拍照、智慧安全偵測、寶寶睡眠音樂等服務，其中「AI智慧哭聲偵測翻譯」功能是以知名醫學醫院及全球父母提供反饋的200筆哭聲數據資料為基礎，幫您翻譯新生兒不同的哭聲，是爸媽們在育兒路上的安心首選，產品連續4年獲得德國IF設計大獎等多項獎項的認可；CuboAi 智慧寶寶攝影機運用AI科技守護寶寶的安全、睡眠與健康，兩大全球首創與獨家技術「口鼻覆蓋偵測」與「咳嗽偵測」外，還有哭哭偵測、睡眠分析、危險區域偵測等功能，讓寶寶的童年可更加安全、健康、快樂。 電價狂漲，生養小孩不用怕，省錢法4招一次學會 近期面對電價狂漲的情況，生活成本不斷攀升，不少家庭感受到各項開支的壓力，尤其是生養小孩的家庭，該如何在養育孩子的同時，兼顧「省錢」成了許多家長關注的焦點，本次台北國際婦幼展集結全球1,400大國際品牌、逾5,000坪展示空間，推出展期獨家限定組合、超值買一送一、限定商品1折起等多項獨家優惠，聯手規劃最優惠經濟的孕嬰商品，打造最大規模且完整的婦幼採購一站式平台，電價即將於四月調漲、民生消費的壓力攀升，剛步入新婚家庭對生兒育兒感到害怕，為此上聯國際展覽特別公布4招省錢秘訣成為新手爸媽的養育兒神隊友，面對生養沒壓力。 省錢秘訣1「購物要選多功能；從新生兒用到小學生」 從新生兒到小學生，孩子的成長過程中需要的物品各有不同，使用具有多功能性的商品，從而減少替換的頻率，推薦萬元有找推車汽座組合－Chicco Mini Bravo輕量秒收車+KeyFit手提汽座，優惠價8,990元（原價20,400元），推車可一秒收車化身兒童汽座，外出乘坐都舒適！MAXI-COSI多階段成長椅，優惠價8,680元（原價10,900元），具人體工學設計的嬰兒椅也是兒童餐椅，使用一張椅子輕鬆育兒。 省錢秘訣2「必需品團購、箱購更划算，買越多就省越多」 新生兒必需品百百款，以箱購或團購方式購入必需品，不僅價格更優惠，省下花費可是非常驚人，推薦NUK濕紙巾20包/箱，優惠價999元（原價2,100元），Hallmark小資洗衣組 Hokki腸病毒/新冠病毒洗衣精，優惠價550元（原價1,570元），還加碼贈抗腸病毒濕紙巾。 省錢秘訣3「媽媽寶寶一起補，養成不易生病好體質」 媽媽和寶寶一起補充營養，養成良好的生活習慣，推薦商品有美孕佳皇家菁選卵磷脂，優惠價2,880元（原價5,760元），景岳咕嚕好菌多® plus益生菌4盒組，優惠價6,400元（原價8,000元）。 省錢秘訣4「錢錢放大數先列清單，善用加價購&滿額贈」 前往婦幼展覽購物，先與家中有孩子的親友們，共同討論迎接新生兒購物清單，並且善用展覽大會整理提供情報誌，將列出必需品和採購產品金額，再利用加價購以及滿額贈，精打細算下可是能夠省下不小金額。本次婦幼展期間全館消費滿3,000元以上，憑發票或簽單至指定攤位，以及持有媽媽/寶寶手冊即可享加購優惠，每人限購乙份，數量有限，售完為止，詳情請見上聯官網。 上聯國際展覽總經理時醒華表示，今年擴大第26屆台北國際婦幼展規模，就是希望成為準爸媽的最佳後盾，即使萬物皆漲，只要掌握4大要點，養小孩不再是一件負擔重重的事情，享受幸福的家庭生活。受惠於龍年寶寶出生潮，本次展覽可望吸引超過18萬人參展，業者亦將線上線下虛實整合，紛紛祭出獨家限定優惠搶攻市場，預估將創造億萬以上業績效益，讓民眾現場能以最優惠價格滿載而歸、開心迎接龍年嬌客。 【2024台北國際嬰兒與孕媽咪用品展】展覽資訊 #2024台北國際嬰兒與孕媽咪用品展 #2024婦幼展 #婦幼展 #龍年 

Yo！跟著Karen吃「樂活佳」彰化原型食物健康餐 吃的衛生 吃的乾淨 吃的美味 運動健身優質共享空間

撰文編輯/Karen W. 隨著健康意識抬頭，不只生活衛生乾淨，大家很注意 吃的衛生 吃的乾淨 更是大家現在關心的焦點 彰化 樂活佳 就是提供原型食物的美味餐點！ 近來隨著健康意識抬頭，越來越多人漸漸地開始明白餐點減少加工食品，改而攝取「 原型食物 」的重要性！ 在這樣的飲食觀念改變之下許多的店家開始研發出原型食物的健康餐盒 。 彰化 樂活佳除了是健康餐盒專賣店，更是優質的共享空間。 彰化 樂活佳的創辦人是藥師，深知健康的重要性，希望打破健康=不美味的傳統印象，親自研發了美味又健康的菜單。 而且也幫大家做了餐盤規劃，蛋白質、澱粉、纖維，都貼心的安排好了分量，除了份量剛剛好，更棒的是，眼見即所吃，沒有加工食品，吃什麼是什麼！（欸欸欸！別再逼我舉雞塊、熱狗的例子喔！） 好啦，所謂原型食物就是雞肉就是雞肉的樣子不是雞塊，豬肉就是豬肉的樣子不是熱狗🌭 彰化 樂活佳 位在彰化縣埤頭鄉斗苑西路，這裡算是鄉下，但是樂活佳在新建案中，所以店面非常的乾淨新穎，當然附近環境也非常得好！ 而且一來到這裡很特別的地方是可以馬上就感受到樂活佳想要傳達的理念，像是門口有香草植物牆及家庭合照牆，感覺就是寓教於樂的氛圍，帶小朋友來的時候可以認識香草，在享用食物的時候更可以享受到栽種的用心！（因為主廚都會使用店門口的香草入菜🌿） - 剛剛有提到樂活佳的創辦人是一位藥師，所以希望能夠傳遞給大家的理念脫離不了健康跟溫馨感。 樂活佳的核心： (1)保健 (2)輕食 (3)親情 (4)運動 其實健康脫離不了保健、飲食、情緒跟運動，這些就是樂活佳希望讓大家一起享受的四大核心💚 所以來到樂活佳，可以發現在供餐時間這裡就像是餐廳一樣樣的舒適溫暖，非供餐時間可以預約來這邊運動或者是租借空間辦活動，可以說是一個多功能的共享空間！ - - 當然啊，吃貨如我們，就是為了吃到樂活佳最新的健康餐☺️ 彰化 樂活佳提供的餐點都是創辦人經過長久的設計、試吃才誕生。 - - 以方格餐具幫大家計算好了蛋白質、澱粉、纖維的攝取比例，這一點對大家來講真的都太方便了，尤其是在飲食控制中的朋友或者是有在健身中的朋友，不用再使用計算機，不用再使用秤，直接來這邊吃就可以解決啦～而且樂活佳的外帶餐盒都做得好精緻好方便🥡 噢對了在這裡不只有葷食，也有素食的選擇，所以吃素的朋友也不用擔心在這裡也可以享受到乾淨又原型食物的美味🍱 總共點了4款餐盒「黑胡椒蒜香舒肥雞」、「蕃茄紅醬舒肥雞」、「梅干爌肉」、「野菇白醬嫩雞」，除了健康盒子-黑胡椒蒜香舒肥雞，所有的餐盒都是以藜麥飯、季節沙拉、時令水果、無糖麥茶，加上不同主菜搭配而成，趕快來看看我們的食後感☺️ - 噢對了，他們家還有鮮果奶昔，套餐可以直接加價換購，這個真的超好喝，而且且非常的有趣，因為可以自己打奶昔～但是奶昔不外帶的唷！ 🔹健康盒子-黑胡椒蒜香舒肥雞 這是完全無精緻澱粉的餐點，所以可以看到這份餐點的澱粉是用馬鈴薯跟地瓜，這讓我想起了我當時減重的過程啊⋯ 黑胡椒蒜香舒肥雞，吃起來調味比較清淡，我覺得是蠻符合我個人的口味，如果喜歡調味稍微重一點的朋友旁邊都有附上簡單的海鹽、起司粉等等可以自己做調整！ 🔹義大利螺旋麵-蕃茄紅醬舒肥雞 義大利麵是GI值低的澱粉，所以如果喜歡吃麵食又想要吃的比較沒有那麼負擔的朋友，這義大利螺旋麵-蕃茄紅醬舒肥雞是蠻好的選擇。 - 紅醬味道層次分明蕃茄的香氣、酸甜跟蕃茄醬調和的紅醬不同，說真的就是沒有那麼死鹹，搭配螺旋義大利麵真的會覺得健康也可以很美味呀！ - 🔹風味定食-梅干爌肉 喜歡吃肉肉的朋友，跟我一樣無肉不歡的朋友，梅干爌肉真的可以點起來～ 嗯對一樣沒有那麼鹹，但是我覺得這樣已經很足夠了，因為你可以吃得到飯的香氣跟肉的香味不會互相搶味，剛剛好的鹹淡，口腔的負擔也比較低，吃起來很舒服。 他們的爌肉是有特別選過的，並沒有一般市面上的那麼肥，所以吃起來也比較不會膩口！ 🔹風味定食-野菇白醬嫩雞 奶油白醬除了奶香味十足還有濃郁的蕈菇香氣，其中有些許蒜味特別凸顯白醬的滋味。 醬料呈現是濃郁滑順，裡面的雞肉真的深得我心，因為超嫩～ 雞肉的份量也蠻多，吃起來很滿足，誰說健康餐吃不飽，樂活佳的餐點真的能吃飽呀！ 🔸綜合莓果 鮮果奶昔 鮮果奶昔其實很特別的一點，就是一杯鮮奶搭配一杯鮮果，要喝的時候店長會拿來果汁機的底座教你怎麼操作，其實也很簡單，反正就是放下去按啟動，但就是有一種參與的樂趣啊～ - 這一款喝起來就是莓果香氣十足，同時帶有香甜滋味的莓果奶昔～ 🔸芒果香蕉 鮮果奶昔 來來來！就問芒果香蕉怎麼會出錯，香甜的芒果再加上濃郁的香蕉我的甜喝起來就是奶昔界的天花板！ 🔸黑芝麻香蕉燕麥 鮮果奶昔 這一款是我的最愛！ 黑芝麻搭配燕麥跟香蕉就是營養滿滿的燕麥粥配置，這個如果份量多一點，其實當一餐都沒有問題。 濃郁香蕉搭配上讓人回味的芝麻底蘊，融合了燕麥鮮奶的香氣，真的有夠好喝，這是我最推薦的鮮果奶昔搭配！ 🎫彰化 樂活佳 活動🎫 1.五星評論贈送品牌兔兔杯乙個(隨機不挑款，數量送完為止） 2.內用免單挑戰遊戲 3.內用飲品免費升級奶昔 店家保留活動調整之權益，活動期限以官方公告為準 彰化 樂活佳真的超特別，鮮果奶昔、輕食餐點都是有水準的美味😋有機會來附近或住附近的朋友一定要來嚐嚐看，你會知道原來原型食物是這樣美味！ #樂活佳健康生活館 #素食保健品 #輕食 #素食 📍樂活佳 保健食品／運動課／輕食餐 地址：523033彰化縣埤頭鄉斗苑西路429之5號 電話：0978 728 556 營業時間：11:00~17:00 (周一至周五) 「以Google商家營業時間為準」 📍官網：https://www.pure-liva.com/ 📍官方飲食概念： https://www.pure-liva.com/diet/ 📍餐飲及共享空間預約網址： https://tinybot.cc/pureliva/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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原文：每日配送羊奶推薦—豐新鮮羊奶評價 羊奶配送推薦—豐新鮮羊奶評價：羊奶好處 羊乳含有天然的A2β酪蛋白，擁有最接近母乳的蛋白結構，相較於其他奶製品更容易消化吸收不易產生過敏，而且維生素A和鈣的含量都比牛乳更高。除了做為小孩成長發育很好的營養補給品之外，大人喝羊奶也一樣可以滋補強身、調整體質，而且對於中醫當中體質比較寒的人來說，也是很好的保養。 不過羊奶還是有它小小的短板，羊乳中預防貧血的葉酸只有牛乳的1/10。為了填補羊奶在葉酸上的不足，豐新鮮的調味羊乳添加葉酸，提升營養成分。而且不同於市面上的羊乳，完全不添加羊乳粉，新鮮羊乳帶有更天然完整的營養價值，就算愛喝調味乳也不用擔心不健康。是豐新鮮羊奶推薦的一大原因。 羊奶配送推薦—豐新鮮羊奶評價：口味 除了原味的100%鮮羊乳和D3葉酸強化鮮羊乳，豐新鮮還另外有5種不同口味的羊乳。 調味乳用卵磷脂調味取代人工乳化劑，不使用羊奶粉，並且添加含3種水溶性膳食纖維的寡多醣以及葉酸與維生素D3 。而且都沒有添加人工色素，都是使用天然來源萃取的色素，好喝又自然。 雪莉小時候有訂過其他家的羊奶，但因為覺得腥味比較重，一直很抗拒。但是豐新鮮羊奶的味道很順口、香氣濃郁，也不會像牛奶感覺那麼厚重，喝完以後胃沒有什麼負擔。豐新鮮的D3葉酸強化鮮羊乳更是第一瓶通過中華民國羊奶協會GGM認證的D3葉酸鮮羊乳。 豐新鮮的調味羊乳口味有巧克力、草莓、麥芽、蜂膠和卵磷脂口味。雪莉最愛的就是卵磷脂口味！喝起來很像我超喜歡的布丁冰棒，讓人很驚喜，如果拿來入食譜做甜點一定也特別好吃。巧克力口味喝以前要稍微搖勻，底下可以看到沉澱的可可粉，用來取代人工色素，喝起來也更有可可的香味。雪莉特別喜歡豐新鮮調味羊奶的一點是，口味好喝卻不甜膩，喝完以後不會像一般喝完調味乳以後有那種口腔糊了一層膜的不適感。 羊奶配送推薦—豐新鮮羊奶評價：訂購 豐新鮮的羊奶在官網就能線上訂購，超級方便！當然也有每日配送的服務，只要填寫線上表單就可以。雪莉個人真的很喜歡這樣的模式，很符合現代人不太喜歡打電話以及跟陌生人交涉的特性。在網站上點點一點，打幾個字就能輕鬆完成。 每日配送會提供保溫盒，不論是冰的或是溫的都可以送。雪莉個人是覺得冰冰的特別好喝，尤其是調味乳，就像在喝飲料，所以私心建議大家訂冰的，但當然還是要看個人喜好啦！ 每日配送的自由度也很高，能依據喜愛自行挑選口味，固定或輪換口味配送都行，而且不需要綁約，隨時都可以暫停或取消，沒有一定要等到月底的限制，是每日配送羊奶推薦首選。豐新鮮的本店在台南，不過每區皆有經銷商進行配送，讓大家喝到最新鮮的羊奶，也不會佔用冰箱空間。 羊奶配送推薦—產品資訊 品牌：豐新鮮羊奶 粉絲團：豐新鮮羊乳粉絲團 官網訂購：https://www.fullfreshshop.com/ 每日配送表單：https://www.fullfresh.com.tw/order.php?act=form 營業時間：8:00–12:00；13:00–17:00 電話：(06)656-5858 實體本店地址：台南市新營區健康路81號 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

ONLY歐凌辦公家具｜德國進口人體工學椅｜辦公室桌椅推薦｜大企業愛用首選｜專注在姿勢與運動的座椅｜提供五年品質保固

歐凌辦公家具

分享給大家位在台北信義區的家具店—ONLY 歐凌辦公家具 https://maps.app.goo.gl/okX9JCChBPnddYjq6 地址：台北市信義區東興路51號1F 營業時間為平日早上08:30~晚上19:30 除了實體門市選購之外 也可以從官網沉浸式體驗 每一種規格與顏色的差異 官網 https://www.only-furniture.com.tw/ 各大公司企業選購辦公椅 推薦首選 提供專人安全配送、現場安裝服務 完整售後服務 並提供五年品質保固 FB粉絲團：http:// www.facebook.com/onlyoafurniture/reviews Wilkhahn ON 3D人體工學椅 – 旗艦款 原價：20萬、售價：18.8萬 https://store.only-furniture.com.tw/products/wilkhahn-on-leather 頂級牛皮真皮皮革 德國原裝進口生產與製造 多種顏色可選 採用三點支撐結構、間接接合氣壓棒 方便用於會議討論 可完美支撐靈活的坐姿 Wilkhahn IN 3D人體工學椅 原價：66,500、售價：59,900 https://store.only-furniture.com.tw/products/wilkhahn-in-noheadrest 德國百年人體工學椅第一品牌 榮獲多項大獎以及環保與安全健康認證 無頭枕 黑框橙色坐墊 拋光金屬腳 用色沉穩內斂 充滿時尚設計感 Wilkhahn AT 3D人體工學椅 - 旗艦款 原價：114,500、售價：103,000 https://store.only-furniture.com.tw/products/wilkhahn-at Trimension® 專利技術 3D健康坐椅提供最佳的坐姿支撐和使用體驗 經典的紅棕色與黑色 使用頂級牛皮真皮皮革 高品質耐久好用 Wilkhahn AT 3D人體工學椅 原價：62,000、售價：55,800 https://store.only-furniture.com.tw/products/wilkhahn-at-mesh 使用懸浮坐殼設計 無論何種姿勢或活動角度都能保持重心平穩 搭配透氣網背 符合台灣潮濕悶熱的天氣 設計座椅調節功能 可依照使用者身形調整 自從辦公室椅子使用ONLY 歐凌 提升了工作效率以及舒適度 高品質的椅子耐用好坐 許多大專院校也是ONLY 歐凌的忠實用戶 符合人體工學設計的坐椅 無論是長時間辦公還是休憩 都能保持舒適自在的感受 官網 https://www.only-furniture.com.tw/ #歐凌辦公家具體驗 #歐凌家具 #家具體驗 #進口家具 #德國辦公家具

越拍越美越亮～氧氣感白開水妝容！精緻女孩春夏必備「蟲草拍拍底妝」，最強新秀奢光蜜粉打造柔焦水裸光美肌～

近期美妝圈刮起一股輕透光感底妝風潮，就是要打造出天生好膚質的素顏感妝感！正逢春夏出遊時節，最好還能滿足快速完妝、適合外出攜帶等需求！還記得自從口罩不離身以來，美妝關鍵字都離不開霧面、防沾染、超持妝等，為了讓脫下口罩時，保持霧面無瑕美肌可是做足功課！但現在只知道霧面妝感的女孩就落伍啦！ 隨著口罩鬆綁，底妝裸亮自然成為女孩渴望達成的目標，尤其是一抹發光讓美肌宛如天生的光澤系粉底更是超搶手！讓人第一眼認定你是天生美人呀～那就交給最強養膚型底妝王者，Bobbi Brown冬蟲夏草系列吧！想必多數女孩都對蟲草系列不陌生，用過的女孩幾乎人人都會回購的神級底妝品～今年更推出生力軍「冬蟲夏草奢光蜜粉」，被大批鐵粉、美妝控稱為最頂級定妝天后，輕鬆柔霧美肌卻不改變原本完好的底妝，散發高質感女神光，讓你不乾燥、不卡粉、不脫妝一次滿足！到底有多好用，讓靠櫃試用後的人都帶著走，波編馬上實測給你看！ 最強生力軍報到！本命奢光蜜粉一拍控油鎖妝，逢人必被誇讚的柔焦水裸光美肌～ 這個夏天不能不認識的Bobbi Brown最強新成員「冬蟲夏草奢光蜜粉」，絕對是底妝最佳守門員！儘管底妝看起來多完美無瑕，如果沒有好好定妝，只要一踏出門面對高溫考驗，就會開始崩妝一切都免談！想要有「我就是天生好膚質」的底氣，就交給奢光蜜粉神助攻吧！採用頂尖「三重極細粉體技術」，以黃金比例結合微晶蜜粉、透光蜜粉、修片蜜粉等3種性質密粉，一拍修飾細紋瑕疵，完美柔焦、隱形毛孔，更在肌膚表面折射絕美高級柔光、妝容立刻升級！越拍越柔亮！ 配合使用獨家澎澎軟絨粉撲，超順均勻抓粉力以及柔綿貼膚的觸感，輕輕一拍能完美抓住底妝、隱形毛孔細紋、改善膚色不均，即使全天帶妝也宛如剛上妝後柔焦潤透～ 最厲害的是8小時磁吸控油，超強磁吸力讓底妝控油表現無可挑剔，輕盈極細粉體做到反覆貼拍也不脫妝不卡粉，肌膚不會有討人厭的乾澀緊繃感，維持整日細緻柔嫩的天生好皮！因為這款蜜粉含有滿滿玻尿酸養膚晶萃，是定妝更兼顧保養，還能讓臉蛋越拍越柔亮，有效鎖住水分與光感，彷彿原生肌底健康透亮！完美與底妝融合，將無瑕妝感推上巔峰的神器～～飽滿彈嫩的高顏值，讓你脫下口罩隨時散發自信魅力！ 波編私心要給絕美包裝一個篇幅啊！質感爆棚的黑金色調，以精品等級的高規格設計，低調又時尚的精美包裝有哪個女生不心動～且實際拿起來尺寸比想像中還要輕巧，更貼心採用雙層設計，附上澎澎軟絨粉撲方便補妝不沾手，太適合外出隨身帶著走！ 越拍越柔亮！爆紅「拍拍底妝」Tips大公開，解鎖巨星級自然水裸光肌 相信美妝控對Bobbi Brown赫赫有名的「冬蟲夏草系列」一定不陌生！尤其有了宋江歐爸帥氣加持後，更是燒遍美妝圈，再也沒人能抗拒質感蜜光妝感的魅力！自從口罩逐漸鬆綁，膚況好壞就變得超赤裸，一眼定生死就看底妝給不給力啦～要怎麼維持高級光澤感臉蛋，可是有小撇步！超簡單二步驟「拍拍底妝」Tips，連韓劇男神、韓國女團都在使用的神級上妝手法，輕鬆快速，就是要讓你美得不像話～ Step1一拍 精緻水光： 想要快速擁有無瑕輕透水光肌，第一步就是拿出養膚系氣墊天花板「冬蟲夏草精華氣墊」，輕拍上臉的同時為肌膚注入滿滿的濃縮冬蟲夏草精華，即使素顏肌膚蠟黃、膚色不均、乾燥泛紅，都能快速被終結！實現邊上妝邊保養的超保濕氣墊！完美的妝感不卡粉、不斑駁，修飾瑕疵更是一級棒，不用高超的上妝技巧，即使手殘女孩也能輕鬆拍出輕薄水光感，臉蛋宛如天生精緻美得毫無破綻～外出攜帶也超方便，簡直是出遊必備底妝救星！ Step2 二拍 柔焦鎖光： 春夏底妝面臨最大的考驗就是氣候！出油、不持妝、斑駁的底妝都會讓整體質感大打折扣～女孩們追求的持久漂亮蜜光肌，其實一點都不難！！新一代定妝天后「冬蟲夏草奢光蜜粉」長達8小時超強磁吸控油、柔焦保濕又鎖妝，拍出由內而外的巨星高訂光澤，妝感精緻度大大提升一個檔次～不誇張好用到秒被圈粉，無論是彩妝小白、資深美妝控都搶著帶回家！快趁母親節優惠把蟲草系列一次打包吧，錢包不用捏緊就能以甜甜價入手，不用做功課～馬上告訴你怎麼買最划算！ 美妝編幫你畫重點！Bobbi Brown母親節購物攻略，這樣買最划算！ 以下替愛美女孩整理必買、必搶、超熱賣組合，跟著買準沒錯，趁母親節入手實在太划算啦～不用再羨慕別人的美肌，有了Bobbi Brown神級彩妝加持，你也能擁有奶潤光澤的頂流美膚！快把握骨折級優惠資訊、兌換好康，分享給姐妹、好友、同事吧！ 必買！蟲草奢光底妝「養膚持妝明星粉底組」價值NT$7,430 特價$5,100 點我到官網搶母親節優惠 > 傳送門 點我預約百貨預購會拿購物金&好禮 >傳送門 明星妝前修護組 價值NT$4,450 特價NT$3,350 點我到官網搶母親節優惠 > 傳送門 點我預約百貨預購會拿購物金&好禮 >傳送門 推爆！新客入門首選 買1送3「明星粉底入門組」特價$2,800 (售價依實際選購商品價格為準) 點我到官網搶母親節優惠 > 傳送門 點我預約百貨預購會拿購物金&好禮 >傳送門 NEW!!一秒柔焦 長效保濕不卡粉 「奢光柔焦蜜粉組」 價值NT$4,050 特價NT$3,000 若想在母親節先試用再購買的女孩們，在4/30前都可以申請兌換蟲草底妝3日體驗組，實際庫存以櫃上為主，趕快加入芭比波朗LINE官方帳號申請 (@bobbibrowntw) 點我到官網搶母親節優惠 > 傳送門 點我預約百貨預購會拿購物金&好禮 >傳送門

Dyson SupersonicTM 吹風機全新限定普魯士藍托帕石拼色喜氣登場 經典普魯士藍搭配托帕石橙紅 龍年打造俏麗

邁入嶄新的㇐年，尾牙與新年團聚等活動接踵而至。為了在新的㇐年能夠從「頭」展現新風貌，頭髮 護理專家 Dyson 再度獻上出色的設計工藝，以廣受大眾喜愛的經典普魯士藍配上代表新春意像的托 帕石橙紅，推出全新 Dyson Supersonic TM 普魯士藍托帕石拼色，以重新組合的配色迸出創意火花， 送禮或自用皆為喜氣首選。全新 Dyson SupersonicTM 吹風機普魯士藍托帕石拼色限定款即日起正式 上市，建議售價新台幣 14,600 元，消費者可至 Dyson 官網與官方授權通路購買。 Dyson SupersonicTM 普魯士藍托帕石拼色，龍年限定款助妳亮麗迎新春 農曆新年前後寒流㇐波接著㇐波，頭皮往往因溫度驟變產生乾癢、頭皮屑等問題，加上新年之際，少 不了親友聚會場合，為了留下亮眼的印象，頭髮造型或染燙的需求也大幅提升。染燙後若未能勤於保 養，不僅可能會降低造型效果，更容易傷害頭皮健康!新㇐代的 Dyson SupersonicTM 吹風機內置 Dyson 數位馬達 V9 並結合 Air MultiplierTM 氣流倍增技術，有效減少乾髮過程中對熱能的依賴。除了 日常乾髮外，Dyson SupersonicTM 吹風機更配備多達四款磁吸式吹嘴，包括「順髮吹嘴」、「造型 集風吹嘴」、「柔和乾髮吹嘴」以及「二合㇐抗毛躁順髮吹嘴」，透過吹嘴提供更穩定的氣流以呵護 細軟髮質與敏感性頭皮，預防由高溫引起的染髮褪色並維持頭髮的健康光澤，吹乾秀髮的同時還能輕 鬆快速地完成節日造型。 Dyson AirwrapTM 多功能造型器炫彩粉霧拼色，打造 JISOO 同款造型享受心動氛圍 Dyson AirwrapTM 多功能造型器 HS05 以「康達效應」產生強勁氣流，除了能夠快速吹乾頭髮、撫平 毛躁亂髮外，更具備塑造多元造型的功能，輕鬆打造滑順直髮、多層次流蘇髮、浪漫雲朵大捲。 Dyson AirwrapTM 多功能造型器 HS05 換上 JISOO 代言的全新炫彩粉霧拼色，展現俏皮繽紛外型，不 僅顏值升級，本次同樣配備 Dyson 第九代強力數位馬達與智慧溫控技術能防止高溫傷害髮絲，更附 有「康達抗毛躁吹髮器」、「升級版造型髮捲」、「升級版順髮梳」、「圓頭豐髮梳」等多達六款配 件及順髮梳，不論是直髮還是捲髮、長髮或是短髮都能㇐機搞定，同時滿足乾髮與造型需求，營造柔 順光滑秀髮，散發宛如 JISOO 般的女神氣質! 知名造型師獻藝 2024 春夏髮型流行趨勢示範 為了帶來新氣象，許多民眾會特別選在農曆新年前，改變髮型換上全新造型風格，其中「日系外翹流蘇髮」和「多層次公主切搭配雲朵燙」更為今年春夏大勢髮型，利用「多層次」與「日系透明感髮色」塑造出輕盈蓬鬆 感。唯有流露自然光澤的秀髮，才能完美展現造型的質感，在追求造型感的同時更應注重髮質健康。然而，多 數人卻容易因造型器溫度過高或操作不當，導致髮質受損，離理想中的造型有明顯差距。擁有豐富藝人造型經 驗的知名造型師 Adam 以 Dyson SupersonicTM 吹風機與 Dyson AirwrapTM 多功能造型器，實際示範今年春夏 人氣髮型必備的造型技巧，只要挑對工具再透過簡單步驟，在家就能輕易完成造型，為即將到來的農曆新年與 西洋情人節做足萬全準備。 【髮型示範 1】日系外翹流蘇髮 ●示範產品:Dyson SupersonicTM吹風機 ●造型說明:運用 Dyson SupersonicTM吹風機強勁氣流讓頭髮堆疊出輕盈蓬鬆的線條，髮尾以外翹弧度營造俏 麗感，展現魅力四射的甜酷風 ●步驟拆解: 1.以梳子將髮絲梳順並分層吹乾 2.使用「二合㇐抗毛躁順髮吹嘴」並開啟「順髮模式」，運用康達效應，透過氣流吹順髮絲同時塑造輕盈蓬鬆 線條感 3.再使用「造型集風吹嘴」，透過小風口集中風力、幫助毛鱗片快速閉合以降低毛躁，並分區完成多層次造型 4.最後輕抹適量的髮油為頭髮增添光澤，展現個性十足的甜酷 Look 【髮型示範 2】多層次公主切搭配雲朵燙 ●示範產品:Dyson AirwrapTM 多功能造型器 ●造型說明:透過 Dyson AirwrapTM 多功能造型器分層處理，輕鬆打造與 JISOO 同款的公主切造型，不僅氣質 滿點又能修飾臉型，營造浪漫氛圍提前為情人節做足準備 ●步驟拆解: 1. 頭頂處使用「40mm 髮捲」，透過捲度提升頭頂蓬鬆度 2. 頭頂營造出蓬鬆感後，於顴骨處使用「40mm 髮捲」並停留 3 秒，利用大捲度營造空氣感以達到修飾臉型效 果 3. 將頭髮分為頭頂、顴骨處與髮尾三層操作，並使用「硬質順髮梳」帶順整體髮絲 4.最後於髮尾使用「30mm 髮捲」向外捲，兩邊髮尾做出蓬鬆 Q 彈捲度，展露知性氣質的韓系浪漫風格

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Dr彭  靈芝多醣＆蟲草胜肽食用心得．養成內在保養習慣．體力提升的好幫手！

 這幾年來我的生活忙碌又混亂．尤其是去年因為工作關係經常外出奔波．加上經常熬夜寫文案．讓我忽略了身體健康和均衡攝取．直到前鎮子的全身健康檢查報告出爐才驚覺大事不妙～過去我總認為單純靠著食補方式就可以補足所需營養素．後來才發現搭配保健食品對於健康會更有益處~Dr彭是我自己非常推坑的品牌．他們家所研發的保健食品能針對各種健康需求實際補足營養．而我則是依照目前健康狀態選擇了蟲草胜肽和靈芝多醣．這兩款都是調整體質最佳首選．替我Check 每天都生活健康．所含的漢方成分天然又溫和．品牌也讓人感到很放心．我自己很喜歡~ Dr彭這個品牌是由創辦人彭雲秀與蘭陵中醫院長彭偉嵐共同創立的．品牌以簡約為原則．結合古代知識及現代生技技術致力打造而成．多年來研發出多款優質保健食品．不藉由玲瑯滿目廣告．而是擁有真正的好口碑．每項產品都是透過專業團隊共同研發專利技術．以仿生培育無菌製程．並針對現代人的需求創造的．在每道製程中也是經過嚴格控管和不斷測試．產品已通過SGS檢驗．ISO22000．HACCP國家認證．讓大家吃的很安心～ 文章開始前．先來我平日早上起床的疲憊樣．那氣色真是差到一個不行．常常一整天都很沒精神．一直處於想睡覺狀態～ Dr彭 蟲草胜肽＆ 靈芝多醣是忙碌現代人最需要的營養保健食品．也是最符合我現階的段需求產品．原料來自天然草本淬煉．無人工添加物．忙碌的現代人透過它來補充簡單營養．是個不錯的選擇！貼心提醒：兩歲以下幼童及孕婦食用前建議先諮詢醫療人員 為確保膠囊不受潮．Dr彭在產品設計上很用心．除了產品外盒．裡面還有一層鋁箔包裝．加上膠囊片本身保護．產品好保存也好攜帶．十分深得我心～ 一盒裡面有３０入．一個膠囊片是１０顆裝．這樣的小包裝設計剛剛好．讓我對於健康管理可以更加自律且便利！ 平日我會放在包包．方便隨時補充營養．讓自己可以隨時照顧健康～ Dr彭－蟲草胜肽膠囊 每次只要熬夜的隔天氣色都很差．早上照鏡子時．看上去顯得好疲憊．這款蟲草胜肽看似一般．但裡頭含有４大營養補給成分－北蟲草．多功能聚合胜肽．藻精蛋白．綜合疏果粉．這些天然萃取的豐富營養素對於補充健康活力/調補身體都很有幫助．不論男女生都可以透過它來替自己健康能量打底！貼心提醒：本產品非全純素．含有奇異果製品．不建議應幼兒．兒童．孕婦．素食者或對於真菌過敏者食用 這項產品成分主要來自天然草本萃取，主打營養平衡３部曲－關鍵營養．活力泉源和養顏美容．大家可以無負擔的補充每日營養．守護身體健康～ 每一顆膠囊含有滿滿的大自然元素．替忙碌外食族補充所缺乏的營養通常我都會在睡前吃２顆．讓自己更加放鬆．長時間食用下來發現第二天醒來不會有很重的疲憊感．可以更有活力迎接美好的一天．心中很是開心~ 蟲草胜肽幫助我找回最難的自律習慣．尤其是對於像我這種經常熬夜加班的人來說．天天補充真的很重要．這陣子整個人感覺好輕鬆～ Dr彭－靈芝多醣膠囊 同樣也是一款草本植萃保養食品．含有4大營養補給成分（靈芝多醣體．蠶絲蛋白．紫錐菊萃取物．綜合疏果粉）．這款商品特別針對平日營養不均衡的上班族所設計．溫和補充營養同時也提升整體的透亮感．替忙碌的你有內而外做到完整呵護．維持健康．CP值很高！ 膠囊成分都是來自多元大自然營養．有著豐富膳食纖維及維生素．很好吸收消化．有助於排便順暢．維持健康能量．及正常代謝．每天持續食用一段時間下來我自己感覺到身體的變化．真的還蠻明顯的！ 老實說．一開始吃的前幾天沒有特別大的期待．因為我自己的狀況是寫文章坐太久．心想試試看靈芝多醣想不到大概兩個星期後．整個狀態維持的很不錯．之前經常感到的疲憊很少出現了．開心～ 靈芝多醣通常我都是白天早餐後食用．成分中的綜合蔬果粉可以填補飲食中的營養缺口．提供水果蔬菜中必需的營養素．紫錐菊萃取物．靈芝多醣體，則是對於體力提升了和新陳代謝都很有幫助．還有豐富胺基酸及天然保濕因子的蠶絲蛋白．可以給予營養補給 ~ 整體來說Dr彭 靈芝多醣＆蟲草胜肽和我之前食用過的保健食品比起．代謝力很有感．讓我在生活中能夠更好的應對挑戰．非常推薦忙碌的上班族．經常熬夜的學生．長期勞動工作者等族群食用看看～ 健康是最珍貴的財產．沒有了健康等於失去一切．大家一定要提前重視自己的身體健康～現代人由於忙碌關係．飲食多少有營養不均狀況．想讓失調的身體恢復原有平衡狀態．都可以透過Dr彭 蟲草胜肽&靈芝多醣來調理．好好地呵護身體．隨時維持在最佳狀態．是個值得長期使用的保健食品．推薦給你們～ Dr彭 官方網站官網有限時優惠免運活動．加入會員還可獲取會員禮（50抵用券.生日禮100抵用券）Dr彭 粉絲團

一包美姸賦活，一包晚安纖姿：啟動日夜保養新模式！艾力康科技燕窩

也是到了要開始吃保養品的年紀， 最近開始蒐羅各種保養品， 我對喝的類型的保養品一直都蠻不能接受的XD 因為普遍味道都腥味太重.....沒有很好喝XD 但喝了科技燕窩美妍賦活飲、科技燕窩晚安纖姿飲 我才知道原來可以沒有腥味，超級好喝 完全是我能接受的味道 我現在是早上一包美姸賦活飲， 裡面添加金絲燕窩酸、膠原蛋白三胜肽、玻尿酸， 讓我澎彈緊緻，水潤透亮~ 重點是~ 後續上妝變得更服貼! 晚上一包晚安纖姿飲， 裡面添加GABA成分， 睡得好、代謝氣色也自然更好! 我自己是蠻愛喝的， 味道很順口， 不會有奇怪的味道， 而且一天一包很方便 輕輕鬆鬆就可以補充漂亮>< 隨身攜帶超方便， 如果出去玩也可以使用 女生維持漂亮的秘方就靠它 早晚各一包，日美顏夜代謝，由內而外散發自信光采! 三種效果合在一小包，CP值超高~ #Aicom #艾力康 #科技燕窩 #科技燕窩第一品牌 #志玲姊姊代言 #照顧全家人的健康 #燕窩 #送禮首選 #美妍賦活飲 #晚安纖姿飲 #日美顏夜代謝

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