容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福

撰文編輯/Karen W. 隨著年紀增長⋯⋯ 看過、經歷過、體會過的越多，曾覺得自己的快樂指數越來越低，當下也不時思考著是哪裡出了問題。 漸漸地似乎發現了原來是自己的內心的不安定因素造成”很難快樂”、”開心不起來”的感受。絕大多數的不安定因素源於”不滿足” 關於不滿足感可以歸類出2個面向： 一是外在、一是內在 #「外在」的不滿足感源自於物質上的需求。 由於時代進步，「 #物質 」所帶來的慾望及享受是最容易讓人產生不滿足的情緒。也許是因為媒體的渲染、也許是面子問題、亦或是沉醉於擁有的感受。 種種的因素導致讓自己產生對於現況或對於所擁有的不覺得「 #足夠 」，甚至渴望「 #得到更多 」 可是偏偏這個渴望更多的感受是一種難以被填滿的空洞，因為擁有的都覺得不夠，希望更好希望更多的心態，有時更會造成心有餘而力不足的情況，讓自己變得不快樂。 #「內在」的不滿足感則容易出現在「競爭」及「比較」的心理。 同儕、同僚之間，想要在哪件事情贏過對方、想要在哪個方面比對方好。 「 #不想輸 」、「 #輸不起 」常常就容易把自己搞得心很累。 不斷的較勁其實無形中也造成自己有形的傷害，心中有傷怎麼容易快樂呢？ #滿足感 #知足感 首先是「 #意識 」 意識到自己現階段所擁有，而後發自內心感到滿足。 意識自己是怎樣的人，真心喜歡並練習珍惜自己的內心。 不必囿於世俗的眼光、不去拘泥於被渲染的價值觀、也不必參照他人的光環，而是真正的心中對現階段的生活感到珍惜。 接納人生的無常，對於生命中出現的事物、對於自己所能努力而獲得的，感到知足，從而幸福。 阿爾貝·加繆說過：「如果你繼續去尋找幸福是由什麼組成的，那你永遠不會找到幸福。如果你一直在找人生的意義，你永遠不會生活。」 因為生命中有更加重要的東西。將多餘的不足感刪減掉之後，真正重要的東西會浮現、清晰、逐漸立體起來。那些日常生活中最是平凡且微小的瞬間才能感受到知足、幸福感。 共勉之！一起學會感受快樂、感受幸福。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

香水入門必看！怎麼挑屬於自己的「香氛印象」？用這起手式幫自己加分！

撰文編輯#Haru 現在越來越多人會選擇香水，來給別人特別的第一印象，也能直接幫助自己的外表加分，畢竟舒服、優雅的味道誰不喜歡呢？可是香水的種類這麼多，香調也都不一樣，該如何挑選也讓人常常很頭痛，你如果也有一樣的問題，就一起來探索看看香水背後這個充滿芬芳的世界吧～ 👉🏻新手女孩看這邊！12款0負評「好感香」清單公開，讓你怎麼挑都不出錯！ ｜香水的種類 香水之所以有這麼多的種類，都是因為其中的香精比例不同，進而影響到它的濃度跟味道，大致上又可分為香精、香水、淡香水、古龍水這四種，順序隨著濃度遞減，持久度跟價錢也有區分！ 👉🏻沐浴在玫瑰花園裡！精選6款『玫瑰香調』香水，這香氣是越聞越上癮啊！ 濃度最高的香精通常濃度介於20%~40%，只要滴上一點點就可以讓味道持續很久，一整天都會有香味，而其中最常見的香水，濃度則是約10%~20%，最多能撐個半天，就必須再補擦，但是味道上也不會像香精這麼重，不容易失手 👉🏻網友投稿2019最愛香水Top10！包裝、香氣都是上上選，難怪會受到愛戴！ 一般的淡香水則是5%~10%，適合一般日常或是上班族使用，香味不會太濃郁，價格上也比較親民，缺點就是必須定期補擦，而古龍水濃度最低只有3%~5%，在味道上來說也最清爽、偏淡，所以很受到男士的喜愛 👉🏻大家包裡都會有，韓妞必備平價香氛盤點！超高CP值讓人無法抗拒啊！ ｜香味的區別 而香水通常是由前調、中調、後調所構成的，是隨著時間而有改變，散發出來的味道也會不同，例如前調就是剛擦上去前15分鐘所跑出來的味道，中調則是30分鐘後才會出現，最後的後調則是大約1個小時後才會出來喔！ 👉🏻一個轉身就能香死人！從香氣到包裝都自帶質感的「髮香噴霧」，讓人真受不了～ 味道的種類上，就有非常多的選擇，不過大多都是花香、木香、果香為主，也可以按照個人喜好不同、需求不同，來做挑選或是混搭，都能有不一樣的風格 ｜噴灑的方法 應該許多人出門前噴香水的時候，都會習慣來個「香水雨」，大量又大面積的往頭上撒，但其實這樣的香味不持久外，也會容易出現失手的狀況，所以想要讓味道停留久一點的話，可以噴一點在外套或是圍巾上，噴在手腕跟脖子的時候，也不要大力的搓揉，這樣反而會破壞香味喔！ 👉🏻就是要香香一整天！「延長香氣小秘密」大公開，讓人忍不住想多靠近你一點 身上的味道可以代表一個人對於生活的儀式感，也能帶給別人舒服、親近的氛圍，如果你平常沒有噴香水的習慣，不妨從現在開始嘗試看看，幫自己添加一抹更有層次的魅力吧！ #2020香水 #2020香水推薦 #古龍水 #古龍水推薦 #味道 #噴香水 #木香 #果香 #淡香水 #花香 #香氣 #香水 #香水味道 #香水推薦 #香水秘訣 #香精 #香精推薦 

【小資族咖啡廳】不用出門輕鬆吃咖啡廳美味輕食！

當現代的新女性不容易 職場、情感與生活都嚮往著『自主』 每天忙碌工作，比起健身，飲食是最快的自律 我想如果靠外食是很難養成妳想要的身材 ⠀ 讓我偷偷告訴妳 今天的輕食藏了哪些保養功效！ ⠀ 小黃瓜96%是水份 可以幫身體補水、清除身體的毒素 讓妳用吃的就能協助皮膚變好 ⠀ 番茄很多人不喜歡吃⋯ 但卻是富含茄紅素的保健神品～ 可是能夠維持肌膚光澤、減少細紋呦 ⠀ 不含抗生素的有機雞蛋 富含蛋白質，可提升免疫力 讓每個月體力差的時刻，受到保護! ⠀ 柿子跟哈密瓜，最重要就是補鐵補血，是非常好的食療 協助我們挺過月事不適的那幾天 ⠀ 無糖優格維持腸道好菌就不用多說了 是非常營養的美容聖品 腸胃好，皮膚就好 ⠀ 最後一定要介紹水果中的紅寶石，紅石榴。 最厲害的就是抗氧化，讓皮膚保水 ⠀ 讓自己活得美麗有質感 活得就像精品而不必依靠名牌 維持身材與好膚質是年輕的關鍵 接近或三十而已的我們 不要在最好的時候，讓自己活得最差 讓我們依舊美麗、活得精彩，從美好食物開始！ 本片開始 【小資族咖啡廳】不用出門輕鬆吃咖啡廳美味輕食！ 今天夏恩想說的： 拍攝生活美感系列影片的核心理念⠀ 快樂是一種態度，但很多人都遺忘了 如何讓自己在平淡生活中 也能獲得快樂，就是一種很重要的美感! ⠀ 美感很瑣碎，存在每天的生活裡 從細節中懂得選擇，讓生活開始有儀式感 慢慢會更喜歡屬於自己的每一天 ⠀ 這樣的美感會實現妳獨有儀式感 帶妳們遇見別有意義的每一天。 ⠀ #讓生活美感深活化 #實現妳獨有儀式感 #快樂 #生活 #美感 #儀式感 #品味 #初心 #廚藝 #小資族 #夏恩の文字調色盤 #把感受說出來你的小眾就是大眾⠀ 謝謝妳們的閱讀，如果喜歡我的分享 幫我按讚、留言、收藏呦！你們的回饋是我持續創作的動力 ⠀ #生活美學使徒 IG: shayne79530 #瑞納煮 IG: sere.cooks 以下是我們拍攝影片的腳本 就不怕羞的公開了哈哈哈 ⠀ -備料- ⠀ 吐司抹蜂蜜芥末醬：15秒 俯視中景5秒 側面近景5秒 ⠀ 切小黃瓜：1分鐘 側面近景10秒 ⠀ 切番茄：15秒 番茄上有水滴環繞近景拍 切的過程側面近景10秒 ⠀ 打雞蛋：20秒 平視中景10秒 ⠀ 洗生菜：20秒 俯視中景10秒 ⠀ 切水果（應該會直接準備好） 側面近景10秒 -製作- ⠀ 1）機器預熱 平視10秒 特寫5秒 ⠀ 2）鍋子下油，煎培根：1分鐘 俯視5秒 側面近景10秒 特寫10秒 ⠀ 3）機器烤盤上油：20秒 俯視10秒 ⠀ 4）放吐司、小黃瓜、番茄、培根、吐司：1分鐘 俯視1分鐘 ⠀ 5）蓋上機器開始烤：2-3分鐘 俯視10秒 特寫時間10秒 ⠀ 6）同時鍋子下油，炒蛋：2分鐘 俯視10秒 側面近景20秒 ⠀ 7）熱壓吐司完成，對切：15秒 開機器畫面平視 對切俯視 特寫吐司 -擺盤- ⠀ 放生菜 放水果 放蛋 放熱壓吐司 放優格 ⠀ 俯視》環繞近景〉平視定格 🌙置頂文章：瞭解一下！ 📌PopDaily個人頁：逛起來！ 🖤我的IG紳活篇：我想知道！ 【延伸閱讀】 生活美感專欄 發燒打卡專欄 兩性情感專欄 溫度咖啡廳專欄 紳士穿搭專欄 娛樂異見專欄 喜歡我的分享，別忘幫我點讚+收藏呦！

是時候把年終獎金灑出去啦～新光三越超牛刷卡回饋有感到爆！完成犒賞自己的儀式，絕對要趁這波買起來！

辛苦了一整年，好不容易又到了領年終的時刻，有什麼理由不好好犒賞自己一番呢？！再加上農曆新年剩不到一個月了，身上總得有些新行頭吧～每年這時候都超期待新光三越祭出的超狂優惠，絕對牛到荷包扁也心甘情願阿（笑）今年新光三越一樣開大絕，各種優惠通通甜到心坎裡！不囉嗦，馬上就跟編一起看看有哪些必須扛回家的超值好物吧！！該領的卡利HIGH刷卡回饋也絕對不能少呀～ 大年除舊佈新怎能少了它！居家小物買起來就對啦～ 新的一年當然要讓生活中充滿各種儀式感，當然家裡該汰換的生活用品絕對要先通通換起來，讓生活質感再提高一階呀！像這台Dyson Supersonic™吹風機絕對是必買清單中的第一名！全新限量瑰麗紅超級美，收下它不僅能擁有好髮質，也能擁有好心情呀～ 還有這台恆隆行手持掛燙機，輕巧的機型和美美的外觀，超適合租屋小資女和大學生買在宿舍放著～畢竟新的一年再穿著皺皺的衣服出去就不好看了啦（笑） 犒賞自己還需要理由？夢幻包款一次入手不心疼！ 想必各位女孩們心中都有很想買的精品清單，平常捨不得花大錢買它們，當然就是要等到這時候一次買齊呀！這款Marc Jacobs的包包小編不知道已經被網紅們燒了幾百次，看到實體真的覺得美炸啦！以精品來說價格也算好入手，新年買來送給媽媽當禮物也超值呀～ ISSEY MIYAKE的樹幹皺褶包也讓人心動到不行～超輕材質配上很有質感的綠色，背在身上整個人氣質直接加一百分！而且小小一個卻可以塞進很多女生小雜物，完全是2021必收包款之一阿！ 潮進2021搶先入手不後悔！欠收新年彩妝通通帶回家～ 添了身上的新行頭，別忘了彩妝也要大肆搜刮一輪呀～倩碧小花腮紅已經是經典到不行的經典了，之前推出打亮小花在美妝圈就已經掀起超熱話題，今年牛年推出的小牛阿MO打亮盤更是可愛到翻啦！感覺用了它就可以招來無數桃花呀（笑） 雅詩蘭黛小棕瓶、粉持久無瑕氣墊粉餅、絕對慾望奢華潤唇膏這次也推出了2021新年花開富貴限量版，經典明星商品換上喜氣洋洋的大紅色包裝，超級適合過新年！整個set化出來的妝也是美到不行，去拜年絕對美到大家都誇呀～ 除了卡利HIGH刷卡賺禮券，會員扣1點就可以抽賓士GLA！現在加入會員就送10點，讓妳免費抽10次也太貼心啦！ 以上小編精挑細選的商品大家是不是看了已經忍不住想要敗一波啦～這次新光三越祭出超級好康，聯手11大銀行推出單卡刷卡累計滿$10,000回饋4%、滿$60,000回饋5%、滿$200,000回饋6%的超狂優惠！而且只要綁定新光三越行動支付skm pay，只要單一筆滿3000元還能再加碼多1%的回饋，最高就能享有7%的回饋，買越多賺越多，荷包未免也太有感啦！！ 重點是這次只要是在活動期間1/14-2/21內持同一張卡片就能夠累計！不限當日也不限店，像小編自己就打算搶先在台北買一波，回台中再帶媽媽去買一波，這樣也可以一起累積！而且這次優惠時間有夠長，隨便買買都能輕鬆領到回饋呀～ 另外新光三越這次還推出了抽賓士的活動，從1/26到1/31一天抽一台，總共有六台總價值超過千萬的賓士GLA等著大家開回家過新年！而且妳知道他們有多貼心嗎～只要扣會員點數1點就能有1次抽獎機會，還不是會員的朋友也別傷心！因為只要在1/14起下載新光三越APP就能立刻獲得10點，直接免費讓妳抽10次啦～除了賓士，還有300多種商品用點數就可以帶回家，像是資生堂明星商品百優乳霜花60點就可以帶走，是不是超級好康！！ 小編已經迫不及待去大買一輪啦～女孩們別等了，今天下班下課就快衝新光三越買到爆吧！！ 456%怎麼買，搶先看＞＞點我 過年三大儀式感，夯品最推薦＞＞點我 百萬賓士，1點就能抽＞＞點我 APP立馬載，加入會員送10點＞＞點我 

寶寶性別趴｜2023年

妮莫在結婚前就與牛先生 討論以及規劃，我們想要擁有一個兔寶寶 沒想到他真的來到我們身邊了～ 在收到醫生給的小紙條到派對時間 只有四天可以規劃以及製作 包刮每個環節以及活動中遊戲 這個看板也是我用Ai設計軟體 去一個圖形慢慢地拉出來～ 請印刷廠印出，這樣一張＄530 再來就是蛋糕部分 很感謝我的姐妹以及她的乾媽幫我訂購 當時完全不知道到底是男孩還是女孩！！ （沒錯我們的小公主要來了～～） 而這顆氣球也是我帶著紙條交給氣球店 讓他們去製作，活動當天再去拿 （這無法提前一天拿唷，因為有毛細孔會漏氣） 製作一顆＄1900 最開心的兩位乾媽 未來小麻吉的治裝就交給他們了：） 非常謝謝大家陪我一起度過這大大的儀式感：） 與你們一起揭曉孩子的性別～～

愛情迷宮裡唯一出路是蘭蔻！一眼陷愛的「迷宮小蠻腰」 絕美斬男新色推薦！#277 甜茶裸棕替雙唇染上極致夢幻～

今年情人節由最懂女孩心的蘭蔻帶給大家甜寵浪漫！將最經典的小蠻腰唇膏化作丘比特的愛神之箭，瞬間喚醒人們心中浪漫瑰麗的渴望。 全新＃迷宮小蠻腰【絕對完美唇膏 絲絨霧感 2024情人節限量版】，透過質感絲絨佐以法式浪漫靈魂調配，帶來高顏值系唇膏，絕對美哭到要封為最想收到禮物首選！以令人一眼暈船的仙女顏值，和無法抗拒的大勢美色讓人美到忍不住下單全收～ 圖片來源：蘭蔻｜小紅書@88oooy http://xhslink.com/H7KFYz｜@小狮子33 http://xhslink.com/JvBGYz 漂亮編已經幫大家整理好這次推出的全新色號 #277甜茶裸棕、明星色選 #221玫瑰焦糖、#196落日暖橙，絲絨霧感加上美妝界另一款霸榜情人節禮物清單的「IDOLE唯我香水」夢幻限定加贈組合，滿滿情意都能在情人節一次展現，讓蘭蔻替你獻上今年最浪漫的收禮儀式感吧！！ 乘載數百顆愛心的心動～小蠻腰親手繪愛，穿越愛戀迷宮傳遞最深情的告白！ 屬於少女們的浪漫大師蘭蔻又出招啦！請查收這份尋愛邀請，大膽探索神秘的愛戀迷宮，每一個轉角每一條岔路都充滿驚喜，就如同愛情那股難以捉摸卻又令人不知不覺深陷的魅力，跟著#迷宮小蠻腰將唇膏的指引，用最有魅力的唇印為你傳遞最深情的愛戀告白！ 【絕對完美唇膏 絲絨霧感 2024情人節限量版】建議售價 NTD $1,480｜圖片來源：蘭蔻 最懂女孩喜好的高顏值#迷宮小蠻腰，用奢華絲絨的愛心管身設計，揭開交織愛戀的序幕，引領你走進為愛迷失也甘之如飴的愛戀迷宮。搭配唇膏上的精緻心形浮雕，唯美到捨不得破壞，每次擦拭唇膏時都能感受到訴說甜蜜愛意的美好，巧妙地傳達出愛情中的隱藏密語，讓人抵擋不住慢慢深陷！ 立即收編！推出即斷貨蘭蔻情人節限量唇膏>> https://bit.ly/3u1mjgM 大勢新色 ＃277 甜茶裸棕： 一抹怦然心動、唯美訴說純真愛意 這顏色真是太溫柔！#277 甜茶裸棕輕輕抹上唇瓣，微甜淡雅的氣質襲來～基底中的柔粉宛若蜜桃般純欲清甜，配上恰到好處的暖棕色，如流淌於茶色春香般一路綿延至尾韻；將色彩揉和成少女與女人並存的暖柔魅力。就像在訴說著甜中帶澀的曖昧，勾心又撩人，讓心中的他逃不出你的迷宮陷阱。 【絕對完美唇膏 絲絨霧感 2024情人節限量版】#277 甜茶裸棕｜建議售價 NTD$1,480 圖片來源：蘭蔻｜小紅書@小陈玫救啦 http://xhslink.com/Xvd5Vz 斷貨預警！手刀搶熱門甜茶色>>https://bit.ly/3u1mjgM 熱賣色 ＃221 玫瑰焦糖 ：浪漫語彙輕吻唇間 、溫柔上唇綻放神秘魅力 玫瑰與暖橘色調交融出的細緻知性美色！美拉德感的杏仁肉桂色結合柔霧玫瑰木質感，將難以抗拒的浪漫輕吻上唇，就像留下愛戀絮語的痕跡。擦上更顯浪漫氣質就是溫柔初戀的代名詞，內斂神秘的女人味，是素顏或深唇色都可以完美掌控的好選擇～ 【絕對完美唇膏 絲絨霧感 2024情人節限量版】#221 玫瑰焦糖｜建議售價 NTD$1,480 圖片來源：蘭蔻｜小紅書@小陈玫救啦 http://xhslink.com/Xvd5Vz 小紅書燒成一片！手刀購入限定唇膏>> https://bit.ly/3u1mjgM 經典色 ＃196 落日暖橙 ：氣勢一吻 、一抹張揚示愛毫不隱藏 被譽為最顯白的胡蘿蔔色，早已是蘭蔻唇膏斷貨王之一的黃皮救星色號！充滿慵懶氣息並帶高級感的唇色，是每個女生都必須要有的基本款！不偏紅也不螢光的色調，元氣顯白又不失復古感，經典不敗一抹就能抓住目光。迷人的高質感妝容，讓人想不顧一切來場熱情奔放的狂戀。 【絕對完美唇膏 絲絨霧感 2024情人節限量版】#196 落日暖橙｜建議售價 NTD$1,480 圖片來源：蘭蔻｜小紅書@小陈玫救啦 http://xhslink.com/Xvd5Vz 絕對要擁有的經典黃皮救星>> https://bit.ly/3u1mjgM 情人節禮物清單再+1！同場加映最浪漫獻禮 三款必入手唇膏色號，女孩們決定好入手哪幾款了嗎？搭配今年情人節限定奢美高貴的「愛戀迷宮禮盒」，以甜寵愛心點綴滿滿柔情炙愛，絕對又是榮登今年話題王的的情人節禮物！同場加映搶翻天的斬男神器【IDÔLE唯我香水】！宛如仙女般的乾淨澄澈玫瑰香氛有如置身被幸福包圍的愛情海，仙出新高度！ 沒有之一就是人間最美，蘭蔻祭出3大夢幻奢美的限量禮盒與滿額禮袋： 唇膏2入組：凡消費2支唇膏 (需含1支情人節限定版) ｜即可獲得【愛戀迷宮限量唇膏禮盒】 唇膏+香水組：凡消費【IDÔLE唯我香水】25ML+任1支唇膏｜即可獲得【愛戀迷宮限量唇膏禮盒】 滿額禮盒+禮袋 (紅、粉)：凡消費 滿NTD$6,000｜即可獲得【愛戀迷宮限量禮盒+禮袋】 洋溢愛戀氛圍的西洋情人節，手捧精心訂製的禮盒、擦上限定色號柔嫩飽滿的雙唇，用一份心意傳遞彼此熱戀信號。唇膏禮盒是漂亮編每年最想收到的禮物，如果你還在思考情人節該送什麼，讓#迷宮小蠻腰為你將藏在心中說不出口的愛慕及情意傳達給摯愛！有了最美的唇色，搭配情人節限時加贈的「IDÔLE唯我香水」打造最甜蜜情香，今年絕對讓女友驚喜連連、幸福到連閨蜜都羨慕～ 蘭蔻2024情人節限量禮讚>> https://bit.ly/3u1mjgM 

【全台】202最新11個特色親子露營區懶人包！免裝備輕鬆入住豪華營帳、露營車和童話樹屋

最近超夯的懶人露營，不只是大人超愛連小孩都可以玩得盡興，不需要自己搭帳篷就可以擁有最舒適的營帳，而且各式風格都有！也不需要擔心要一邊架設器材、裝備，還要一邊照顧孩子們，懶人露營根本就是新手爸媽的福音呀！這次小編就幫大家整理了11個特色親子露營區，營區內的各種套裝行程、體驗活動，也都幫爸媽想好了，只要帶著孩子們去營區，就可以展開美好的旅程囉～ 👉全台7處「溫泉露營區」推薦！溫泉、森林芬多精浴雙重享受，一卡皮箱就能出發 特色親子露營區：基隆 基隆｜Lapopo 拉波波村 位在基隆暖暖區暖冬峽谷一旁的拉波波村，從市區到營區僅僅30分鐘車程，不需長途跋涉就可以好好親近大自然，週末就可以出發來露營！ 拉波波村佔地非常廣大，遼闊的草皮可以讓你從野餐到各類型的活動都能進行，園區還能出借羽球拍、棒球、足球和飛盤等，絕對是帶小孩來放電的好地方。 住宿的部分，除了帳篷內空間寬敞，也有變頻冷暖氣機，最大的優點就是這裡每間都是獨立衛浴的神殿帳，不用到公共浴廁盥洗真的非常方便。 https://www.instagram.com/p/CVxMGXaFw9k/ 而且在這不單是裝備設施齊全，從入住當天的下午茶到晚上的烤肉晚宴和早餐，都幫你包辦了～完全不用煩惱餓肚子！若是想體驗活動，也有繩結手作或是手作藍染體驗，只不過需要另行加購。 這次打卡編來體驗露營，覺得最有儀式感的就是KKday準備的「好秋意」風格露營專案，這次KKday攜手臺虎精釀、OATLY、茶籽堂、COFFEELAND極品莊園咖啡以及BenQ等五大品牌，限量推出「儀式感大升級聯名驚喜包」。 （圖片來源 KKday提供） 其中BenQ專為露營設計的投影機真的超棒～入夜後能享受星空電影院，或是在帳篷裡好好放鬆看影片都超舒適！ Info. 地址：基隆市暖暖區東勢街221號 看更多「好秋意」風格露營專案詳細介紹👉KKday推全台6大熱門豪華露營區，儀式感風格露營正夯，快來享受秋天最Chill氛圍！ 特色親子露營區：宜蘭 宜蘭｜綠舞國際觀光飯店 位於宜蘭五結的綠舞國際觀光飯店，是全台唯一的日式庭園主題會館，園區佔地5.25公頃，有著台版「兼六園」的美譽，在這裡除了一般的飯店住宿外還能體驗經典的日式文化，讓你不用出國就彷彿來到日本一樣！ （圖片來源 @Poptour） 經典的和服體驗、忍者體驗、和果子課程應有盡有，不用出飯店就能體驗各種有趣的日式活動，非常適合一家大小一起來放空度假！ (圖片來源 宜蘭綠舞國際觀光飯店) 綠舞觀光飯店還新推出的露營車體驗，提供專屬的一泊二食烤肉盛宴，適合好友閨蜜、親子家庭，並提供多元的活動空間！入秋之時入夜後搭配夜間的燈群陪襯，著為浪漫，抬頭仰望無際星空。 (圖片來源 宜蘭綠舞國際觀光飯店) 此外，宜蘭綠舞更推出超輕鬆出遊方案～享有主廚精心準備的星光烤肉盛宴，主廚精選牛排、海鮮組合、精選小農時蔬等等，完全不怕餓肚子。 親子出遊，也很推薦體驗飯店特別規劃的經典足球、手繪風箏、泡泡體驗等多樣活動，入住三天兩夜的話，還有加贈日式的經典浴衣與和菓子體驗。退房後仍可持續暢遊日式庭園、體驗戶外泳池、奇幻森林兒童遊樂區、跳跳床等多樣設施。 (圖片來源 宜蘭綠舞國際觀光飯店) 如果是喜歡小動物的你，萌寵餵食牧草體活動絕對要參加！園區內有三大超人氣巨星「水豚 」、「羊駝 」和「狐獴」，遊客可以近距離和它們拍照、餵食。 （圖片來源 @Poptour） 更多詳情👉綠舞觀光飯店推「美好時光露營車假期」！五倍振興券方案，輕裝出遊這樣最Chill啦 Info. 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段459號 宜蘭｜天ㄟ露營車 坐擁梅花湖畔第一排湖景，還有整片的落羽松樹林，在秋冬之際翻紅的美景真的美不勝收。 白天時，園區內的綠地草皮，能讓大家野餐，孩子們能在草皮上奔跑嬉鬧，非常的愜意，甚至園區還提供自行車、協力車，能讓大家騎著腳踏車欣賞湖邊景色。 到了晚上之時，還有烤棉花糖的活動，不論是大人、小孩皆可以一同參與，享受最美好的天倫之樂。在園區內共有12台露營車，透明的天窗，能讓大家伴著漫天星空入睡，一切都超浪漫。 最後一提，若是有飼養毛小孩的朋友們，也可以將他們一同帶來呦！因為這是間寵物友善的露營區，有固定的露營車可以攜帶寵物入住，想帶毛小孩一同旅遊，這裡絕對是最佳首選！ Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤二路75巷1號 特色親子露營區：新竹 新竹｜野漾莊園 野漾莊園隱身在深山裡頭的營區，一年四季都能欣賞不同的花海，像是梅花、櫻花、落羽松等景色，都超級夢幻！ 在這有大家最愛的白色豪華大帳棚、夢幻童話樹屋和樹林中的合掌屋，還有一泊四食，讓大家看著山林美景，也能邊享用美味佳餚！ 最重要的是，在這還有一處超大南洋風泳池，晚上之時，還有露天電影院，一群人圍著營火、烤著棉花糖，加上滿天星辰的作伴，真是浪漫至極！ 甚至近期，園區內更增設了兒童射箭場、迷你高爾夫球場，讓大小朋友都能盡情放電！ Info. 地址：新竹縣橫山鄉福興村馬福89號 特色親子露營區：苗栗 苗栗｜呼啦莊園Hulagarden 呼啦莊園根本是小孩的遊樂場，大人們的天堂，一台台可愛的彩繪露營車，矗立在山頭上，可以眺望綿延的山巒，真的讓人眼前一亮。進到露營車內，也不讓人失望，一樣有大人們喜愛的透明天窗，晚上時可以欣賞繁星點點的夜空。 戶外有球池、大草皮、戲水池、沙坑溜滑梯，完全就是小孩子的最愛，可以讓他們盡情的放電，大人也可以在一旁孩子們的安全。 Info. 地址：苗栗縣獅潭鄉永興村下大窩2之1號 苗栗｜客泊樂 Kamper Land – 野奢露營體驗 客泊樂是由一群熱衷露營活動的玩家所組成的，嚴選台灣最優美的露營秘境！營地就在苗栗的深山林裡，被群山圍繞著，視野真的非常好，清晨可以在這看日出，接近黃昏時，和可以看見夕陽餘韻、整片彩霞，真的超微美。 在營區內，有提供四種帳篷，像是山林神殿帳、經典女神帳、星空女神帳、星空水滴帳，每頂帳篷皆有不易受潮、透氣性高高的特質，這樣入住就不容易感到悶熱，讓大朋友小朋友都能有最好的住宿體驗。 夜晚的燒烤BBQ，更是一場美食饗宴，好吃的食材，就像來到高級餐廳用餐一樣，美味又可口，還有星空相伴，真的是太享受。 而在客泊樂音著不同季節、節慶，就會推出不同的活動，像是10月份就有萬聖節的活動，有「變裝露營趴」萬聖特別活動，有一系列萬聖遊戲、刺激精彩的「萌鬼鬼屋探險」和萬聖主題絹印手作DIY，超級適合帶孩子們一起來遊玩的！ Info. 地址：苗栗縣泰安鄉大興村花石間景觀露營區 苗栗｜蓬萊一畝田露營區 原本園區裡只有南非守獵帳，但在今年豪華露營區全新回歸，加入了夢幻的蓮花帳，是女生們最喜歡的風格，簡約的白色帳篷，帳內的擺設、植栽、裝飾，也都超好拍！ 在這一樣有沙坑、草皮，重點是有超大戲水池，可以讓孩子們在夏天沁涼一下，也可以讓孩子們在這體驗DIY活動，或是餵食小動物們。 到了4-6月之時，在這還可以賞螢～也因為緊鄰蓬萊溪賞魚步道，所以也可以去這裡看看豐富的自然生態，甚至露營結束後，也可以至南庄老街走走逛逛，車程僅需15分鐘的時間，相當的方便。 Info. 地址：苗栗縣南庄鄉5鄰64-2號 特色親子露營區：台中 台中｜九甲林露營區 說到露營絕對少不了烤肉或是各種野外求生的活動，在九甲林露營區有提供戶外烤肉區，特別的是，還有叢林攀爬等冒險活動，不僅大人能體驗，小孩也可以嘗試，是一個非常適合親子同樂的營區。 若是不想體驗野外活動的朋友們，營區內也非常貼心，佈置了打卡造景，像是樹屋鞦韆、沙坑區，讓不敢嘗試野外活動的人也能有別種的選擇。 Info. 地址：臺中市石岡區萬仙街岡仙巷7-1號 特色親子露營區：高雄 高雄｜蝶舞澗 在蝶舞澗園區內有將近1200多棵花旗木，是台灣最大的花旗木農場！因著不同季節有不同的景象，特別是到了每年春季，粉嫩的花旗木花海便滿整個園區，園區內到散發著陣陣的香氣，正是適合入住的好時節！若是想帶孩子們來親近大自然，蝶舞澗就非常適合。 在這不只戶外有沙坑、彈跳床，就連房內都有溜滑梯，小小孩都不需要排隊，就能在帳內玩得過癮～房間內的布置、傢俱也都是很可愛的造型，入住後，讓人覺得非常療癒！ Info. 地址：高雄市美濃區朝元92-5號 特色親子露營區：花蓮 花蓮｜踏浪星辰露營Camp 位在七星潭旁的踏浪星辰露營Camp，共種豪華帳棚，分別是亞馬遜雙人房、波拉島四人房以及烏干達四人房型。 每款房型都極具有特色，有繽紛的小旗子、植物做裝飾，四周還有湛藍的大海做背景，完全有置身在海島國家度假的錯覺！而且在這除了有豪華帳篷外，還有海景露營車可以選擇，哪種房型的設備都很齊全，只管輕鬆入住。 在這戶外還有沙坑、盪鞦韆、以及樹屋溜滑梯，絕對可以讓孩子玩得盡興，許多的造景也可以讓大人們，拍照拍到手軟。到了晚上，還可以大啖美食BBQ，若是想觀賞滿天星斗，更有專業的望遠鏡設備， 可以倘佯的滿天星河裡，真的超浪漫。 Info. 地址：花蓮縣新城鄉七星街41巷11號 特色親子露營區：宜蘭 宜蘭｜那一村 Nayi Villa（已歇業） 講到親子露營首推的就是「那一村」豪華露營區了！因為在這除了有豐富的自然景觀，能讓大人、小孩親近大自然，還能近距離觀察，眾多的野生動植物。 更重要的是，在園區內提供了超多好玩的活動，包含鞦韆椅造景、手作DIY課程，還有各類型戶外活動，不論是映月湖划船、草原砲彈足球、射箭、攀岩牆等等都有！ 若是玩累了，園區還提供一泊三食的饗宴，整日旅遊行程包吃包住包玩，不僅適合親子出遊，若是三五好友們一來玩耍再適合不過了！ Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉二結路8-2號 這麼多豪華露營營區，選一家喜歡的，就帶孩子們放電去吧！ 延伸閱讀 👉【苗栗】7處超夯網美露營地，入住質感露營車、帳篷，一起擁抱山林芬多精！ 👉【精選】全台7處超夯景觀露營車！與大自然共眠，新手也能輕鬆露營 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #Lapopo拉波波村 #九甲林露營區 #呼啦莊園Hulagarden #天ㄟ露營車 #宜蘭露營 #客泊樂KamperLand野奢露營體驗 #懶人露營 #特色親子露營區 #綠舞國際觀光飯店 #苗栗露營 #蓬萊一畝田露營區 #蝶舞澗 #親子露營 #親子露營區推薦 #豪華露營 #踏浪星辰露營Camp #那一村NayiVilla #野漾莊園 #露營 #露營車 

嘉義好好玩~農場DIY

布苦苦瓜不苦喔❗ 逛完苦瓜園DIY做苦瓜泡菜❌種空心菜🥬14天就可以採收來吃，旅程沒有因為回家就結束，延續開心小農場的樂趣與成就感，打造生活的儀式感🎏 #今晚住誰家 #詹姆士出走料理 #綜藝新時代 都來採訪拍攝🎥 宏展農場 地址：嘉義縣布袋鎮嘉18鄉道16號 電話：0938-030976 營業時間：08:00~17:00 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354325039-farm ❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/

女孩的早晨美肌儀式！2步驟打造光透嫩白肌，潤澤淡斑又自然提亮，蠟黃暗沉通通out！

夏天來了～現在每天太陽都那麼大，出門暴露在豔陽底下，女孩的膚況就顯得格外重要呀！無論是暗沉、蠟黃、乾燥，或是各種斑點瑕疵，都在無情光照下無所遁形～如果能在豔陽下，讓無瑕的美白肌底，反射出晶透光感，絕對超加分，讓曖昧對象秒暈船，人見人羨慕的呀！而波編今天就是要來和大家強推～能實現粉嫩透亮裸顏的「SENKA專科」水透亮白系列！採用獨家創新的水晶亮白科技，添加專櫃級的美白成分「傳明酸」。只要在每日晨間的美膚儀式使用化妝水＋發光霜，2步驟即可讓你擁有水透亮白的仙女光采。在柔嫩保濕的同時又潤色提亮，更能護膚淡斑、SPF50+高效防曬，根本是今夏最強水亮美肌組合！趕快往下滑讓波編來繼續推坑你吧～ 有感美白的化妝水！精華液質地，卻清爽秒滲透，讓肌膚飽水又能淡化斑點！ 今年夏天如果不想再當黑肉底、乾臉斑點妹、暗沉粗糙仔，就必須馬上求助號稱暗沉、蠟黃、懶人救星的「SENKA專科」水透亮白化妝水與發光霜，只要每天早上出門前簡單2步驟，給自己一個亮出仙女光的透閃肌膚～ 採用全新的水晶亮白科技，再添加專櫃級美白傳明酸，這次SENKA專科真的是不惜砸下重本，絕對要讓女孩們的肌膚比烈日還亮、比大海還清透、比寶寶肌還水嫩！這次全新推出的化妝水，有蠶絲蛋白、玄米油、蜂蜜等自然萃取成分，與SENKA專科護膚技術加持，使其精華液般的濃滑質地與美容成分，可於敷上臉頰後，瞬間被快速吸收，滲透直達肌底！不但清爽不黏膩，保濕效果十足的雙重玻尿酸，也彷彿讓臉頰上的每一個細胞都喝飽水，肌膚立即彈潤起來，恢復柔滑又平順的觸感，真的讓長期粗糙乾硬＋脫皮沙漠肌的波編太驚艷～ 只要持續使用兩週，還可以抑制黑色素生成、淡化斑點、提亮暗沉的膚色，讓女孩在夏天，被SENKA專科呵護得越來越仙，色階一格一格地白起來，絕對會讓身邊親友羨慕到～抓著你狂問到底是擦了什麼呀！重點是，這款水透亮白化妝水，完全無添加酒精、色素、香料！就是要以極溫和的配方，讓你一步一步向白嫩仙子看齊呀！ 一抹就粉嫩的發光霜！一瓶三效，透亮一整天，上妝更絲滑服貼！ 使用水透亮白化妝水，完成女孩每日美肌儀式的第一步後，當然要緊接著擦上美白、防曬、亮顏三效合一的水透亮白發光霜呀！與化妝水同樣具備美白傳明酸，與採用水晶亮白科技製造，發光霜在「有感美白」的基礎上，還有著CC霜自然粉嫩、貼近裸肌的提亮效果，清透質地整天戴著口罩也不擔心！讓臉頰有著如同極薄水晶般的閃耀光感，不斷透出自然白肌底的仙女光輝～ 此外，PA++++ SPF50+的高效防曬效果，讓你在外走跳還能有效抗UV！發光霜亦能長效潤澤肌膚，讓剛被化妝水餵飽水的彈潤面頰，能夠再次被滋潤，維持健康柔嫩的狀態一整天～也因為添加絲滑美肌粉末的緣故，使女孩在抹上發光霜後，會發現後續上妝過程滑順許多，不乾澀卡粉、不過油浮粉，而是發現一片極度貼妝的新天地，出門根本會被姐妹閨蜜誤以為今天去做了全套美容護膚SPA＋彩妝師專業上妝吧！真的會好用到讓女孩哭出幸福的淚水呀Ｑ＿Ｑ～ 女孩想散發晶亮仙氣，回頭率999%的話，今夏絕對得靠這2瓶粉嫩透亮的神隊友～SENKA專科的水透亮白系列～每天早晨輕鬆2步驟，美白保濕、防曬打底、亮顏保養一次完成，養出無瑕嫩透裸肌！ 看到這裡，你到底還在等什麼啦～現在新品還有搶鮮優惠價75折起呀！ 線上買起來 >> 點我 或是現在！立刻！馬上！搶出門掃貨去唄～ #七夕寵愛你 

𝗕𝗲𝗱𝘁𝗶𝗺𝗲 𝗥𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹𝘀睡前儀式🛋

 今天是暖冬奶黃色小檯燈配上睡前閱讀 - 今天不介紹🕯️來介紹書吧 逛誠品時看到surrounded by idiots 這個書名，當下心頭一震，覺得這根本是為我寫的書嘛～正職工作是PM的闆娘，天天都在和不同function 的人溝通，卻時時遇到不能溝通的人🤦🏻‍♀️ 作者把人的行為模式分為四大類，並提出如何快速分辨四大類人的特徵，並提供實踐建議，把那些時間及情緒的消磨損耗降到最低，達到高效溝通✔️ 腹黑一點想，週遭笨蛋怎麼那麼多；正面一點想，其實只需要換位思考，講對方的語言，雖然辛苦了點但通常會是滿意的結果（聰明的人才有能力這麼做事😎） 中譯本叫，推薦給大家這本好用的工具書❤️ - 點燃一盞蠟燭，為生活灌注儀式感，讓你在平凡又瑣碎的日子裡，找到詩意的生活，找到繼續前進的微光，找到不願將就的勇氣。 Lucent Forest IG: https://www.instagram.com/lucent_forest/ 讓Lucent Forest成為你的生活儀式感擔當✨

儀式感搜尋結果

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