小熊維尼造型杯子蛋糕網路訂購推薦，2022年最漂亮的造型生日蛋糕哪裡買報你知!

蛋糕就是要獨一無二 獨鍾客製化造型蛋糕 | Whoscake誰的蛋糕 2022年生活就是需要來點儀式感。 當忙碌工作之餘，停下腳步享受下午茶時刻，仍然要來一場視覺與味覺的魔法饗宴。 Mina是小熊維尼迷，在網路上看到誰的蛋糕粉專圖文有杯子蛋糕，且可以訂製造型杯子蛋糕，完全被吸引。 當然不能錯過這可愛的維尼杯子蛋糕，即刻網路下訂， ▼Whoscake誰的蛋糕 | 開箱 最便利的是，網路訂購後，冷凍宅配至指定地點。 收到宅配非常迫不急待開箱，打開外紙箱後令人驚艷，是款高質感的紙盒。 ▼Whoscake誰的蛋糕 | 一組蛋糕共有九個杯子蛋糕，九隻叉子。 ▼Whoscake誰的蛋糕 |在每一個小細節上用心，一點都不馬虎， 圓潤可愛的叉子，粉嫩的馬卡龍色系和蛋糕配色完美融合。 圓弧設計的叉子，尺寸大小適中，大人小孩都很好掌握。 ▼Whoscake誰的蛋糕 |杯子蛋糕採獨立包裝，衛生又方便取用。 杯子蛋糕一組9個，是由2款主造型(一款主造型2個)、1個名牌、4款副造型所組成。 主造型可依顧客指定的圖片去製作，例如：公主、英雄、卡通系列的角色頭部製作! ▼Whoscake誰的蛋糕 |『造型餅乾』 與 『蛋糕體』 會分開保護包裝。 餅乾有獨立包裝，蛋糕上層也仔細以透明膜包裝，避免接觸受潮。 ▼Whoscake誰的蛋糕 |獨立包裝的餅乾，有乾燥劑保護，乾燥劑請勿食用唷。 ▼Whoscake誰的蛋糕 |餅乾包裝有兩片餅乾，圓形為維尼造型主角，長方形餅乾用來支撐。 造型餅乾食材選用加拿大100%楓糖。 楓糖含有豐富的有機酸和礦物質，熱量比砂糖、蔗糖、果糖等都低， 但是它所含的鈣鎂等微量元素卻比其他糖類高得多，能補充營養不均衡的虛弱體質。(引自官網介紹) ▼Whoscake誰的蛋糕 |餅乾組裝很簡單，放到卡榫中就可以立起來了。 ▼Whoscake誰的蛋糕 |把餅乾放到蛋糕上的樣子，角度剛好以杏仁餅當支點。 ▼Whoscake誰的蛋糕 | 杯子蛋糕有3種口味:香草戚風、巧克力慕斯、芋頭慕斯。( 香草戚風、巧克力慕斯為蛋奶素) 杯子蛋糕最上層增添杏仁瓦片餅乾做點綴，增添層次感，也讓餅乾有支撐點可以站立，一兼數得。 ▼2022年Whoscake誰的蛋糕 | 芋頭慕斯| 成份:新鮮芋頭、白戚風 使用法國進口鮮奶油/香草莢/大甲芋頭 香草戚風| 成份:香草香緹、白戚風 使用法國進口鮮奶油/馬達加斯加香草莢 巧克力慕斯| 成份: 60%巧克力慕斯、黑巧克力戚風 使用法國進口鮮奶油/比利時進口60%巧克力 ▼Whoscake誰的蛋糕 |一字排開好療癒 ▼Whoscake誰的蛋糕 |杯子蛋糕的優勢就是可以任意組合，擺放成你想要的數量及排列方式。 ▼Whoscake誰的蛋糕 |芋頭慕斯口味 新鮮芋頭香氣十足，搭配淡淡的香草奶油香，慕斯蛋糕入口滑順，堆疊出富有層次的滿足。 這款芋頭控一定會很喜歡。 ▼Whoscake誰的蛋糕 |香草戚風口味 添加馬達加斯加香草莢的鮮奶油，香草香氣與白戚風奶油香氣交融，香甜不膩。 冰過的口感，像在吃香草冰淇淋，很適合清爽的夏天。 ▼Whoscake誰的蛋糕 |巧克力慕斯口味 蛋糕體由60%巧克力慕斯、黑巧克力戚風蛋糕製作而成。 黑巧克力戚風蛋糕濕潤，口感綿密、入口即化，搭配苦甜的巧克力慕斯，整體甜而不膩。 ▼停下腳步享受下午茶時刻，身心靈都滿足後，更有動力繼續衝刺了^^ 小熊維尼的杯子蛋糕，讓Mina心花朵朵開，這是一場視覺與味覺的魔法饗宴。 這樣的造型杯子蛋糕適合主題Party、開幕剪綵、聚會、彌月蛋糕、週歲、成年禮、婚禮小物、婚宴、壽宴、展場活動等等。 我決定以後就都訂這家了XD _____________________________ 2022年溫馨小提醒: ◎蛋糕賞味期:冷藏三天/冷凍一週。 ◎餅乾賞味期:兩週，若要保存請將有接觸到奶油的部分擦拭乾淨，放回包裝袋密封室溫陰涼處保存。 ____________________________ Whoscake誰的蛋糕 品牌小故事 Whoscake誰的蛋糕 | 為台北專業客製化造型蛋糕推薦店，所有造型都是純手工一點一滴捏製而成。 Whoscake誰的蛋糕 | 不只是造型蛋糕，更是一份長久收藏的禮物。 Whoscake誰的蛋糕 | 三大項目客製化蛋糕、造型杯子蛋糕、收涎餅乾 Whoscake誰的蛋糕 | 客製化蛋糕訂購流程: 第一步 提供想製作的圖片及報價 選擇您要製作的客製化蛋糕的圖片以及食用的人數，傳給我們之後，我們才能根據您的需求進行說明及報價！ 第二步 確認製作蛋糕時間並付款 當您了解價格之後，我們會讓您知道蛋糕的製作時間，經過完整的溝通確認，只要您付款就能預訂蛋糕成功！ 第三步 領取的您客製化造型蛋糕 當您完成以上的步驟，我們將會在您指定的時間完成，您可以選擇宅配or自取蛋糕的方式，即可領取您的專屬蛋糕！ ____________________________ Whoscake誰的蛋糕 資訊 官網：https://whoscake.com FB： @誰的蛋糕 WhosCake 客製化造型蛋糕 IG：@whoscaketw 新北市新莊區民安西路189巷11號1樓 02-2208-5585 whoscake3@gmail.com _____________________________ 本文為WhosCake誰的蛋糕之客戶購買推薦文，如欲轉發請註明原文連結：少女心噴發 造型蛋糕就是要獨一無二 獨鍾客製化蛋糕 | Whoscake誰的蛋糕

食譜- 防疫生活👉🏻“芒果醬”🥭在家輕鬆做 DIY

<食譜 > 防疫生活👉🏻🥭 自製芒果醬”🥭在家輕鬆做DIY

隨著疫情升溫〰️全國開始 #防疫生活 🛋 在家還是很想吃甜點怎麼辦⁉️ 現在夏日 #芒果季 即將來臨 🥭 Pon今天要教大家做👉🏻 💛 芒果醬💛 隨著疫情升溫〰️全國開始 #防疫生活 🛋 在家還是很想吃甜點怎麼辦⁉️ 現在夏日 #芒果季 即將來臨 🥭 Pon今天要教大家做👉🏻 💛 芒果醬💛 做好放在冰箱不論是搭配餅乾、麵包或做成氣泡飲〰️都很適合 🧁這家也要有儀式感，來場甜點派對吧💕💕 芒果醬這邊提供食譜給大家喔📝 在芒果盛產的季節就是要大吃芒果🥭 芒果太多吃不完怎麼辦？把就它做成分”果醬”吧 ☀️🥣 #夏日限定 “🥭自製手工芒果果醬” 🔹準備材料： 愛文芒果2顆、二號砂糖（芒果比例的1/3）、檸檬1～2顆、深色蘭姆酒 10mg (可省略) ⚠️糖量可視個人口味及水果甜度作調整，建議先從水果的25%來調整 🔸🧾製作方法： 1. 芒果去皮去籽，切成小塊 2. 加入二砂攪拌均勻 3. 擠進檸檬汁(檸檬籽要去除） 4. 以小火熬煮，保持微滾狀態，記得要不時攪拌避免底部焦，若有白色浮泡記得撈起丟調 6.可加入蘭姆酒提味(如甜度不夠須追加，可趁這時加入） 8. 熬煮至果泥滴在盤中，用手指或湯匙可從劃出一道明顯的痕跡代表已煮成功（約10~15mins) 9.煮好後趁熱裝瓶後鎖緊瓶蓋，倒置放涼即可享用 🔺因沒有放防腐劑，建議放置冷藏急一個月內食用完畢 自製果醬成分單純沒有添加物，想喝 #芒果氣泡飲 自己在家也可以做喔‼️用途多多💪🏻💪🏻可用麵包吐司也可拿來做菜🥖🍹食用方法： 可以拿來加在麵包或是加在甜點中都很棒💪🏻💪🏻 也可以拿來做氣泡飲，但建議可再用食物調理機將部分芒果打成果泥飲用時會比較入味〰️ 想看我更多文章及最即時的資訊歡迎追蹤我的IG 這裡幾乎每天都會更新唷！ IG傳送門👉🏻👉🏻👉🏻 ponponboxbox FB粉專👉🏻👉🏻👉🏻 Pon Pon的日常痞客幫👉🏻👉🏻👉🏻Pon Pon的日常 #防疫生活 #居家料理 #食譜 #自製果醬 #料理 #烘焙 #芒果 #芒果季 #手工 #自家製 #diy #Mango #jam #marmalade

【Google Meet 教學】如何正確使用Google Meet?簡單七個步驟，學會了輕鬆和同事、主管聊公事～

【Google Meet 教學】如何正確使用Google Meet?簡單幾個步驟，學會了輕鬆和同事、主管聊公事～

因為疫情的關係，所有的課程都從線下實體轉為線上課程，平常都沒在使用線上視訊軟體的我～可是花了不少時間才搞懂Google Meet 的使用方法～特別整理出Google Meet 教學的七大簡單步驟，一個步驟一個步驟進行，使用Google Meet 視訊就會非常容易唷～ 由於Google Meet 有分個人版與教學版，再細分為付費版本，這一次就與大家介紹個人的免費版功能。 Google Meet 教學一：開啟一場會議 基本上要進入視訊的人的先備條件就是要有Gmail~也就是有Google帳戶才有辦法邀請唷。 首先，先登入Google 帳戶，點選右上角九個點點，接著點選Meet。 在畫面的左方，有一個新會議跟會議代號。如果你是要發起一個新會議的人，就要點選新會議。如果是要加入一個新會議的話，就填入會議代碼或連結。 按下新會議以後，會出現預先建立會議、發起即時會議。而且可以同步在Google 日曆中安排會議～時間到時，會主動提醒～相當方便 Google Meet 教學二：邀請人員加入 開啟新會議以後，接著就是要邀請與會人員進入了～ 開啟會議以後，左上方會出現『新增其他人』以及『會議的連結』，如果要邀請人的已經在Gmail的名單裡就可以直接邀請囉～ 選擇要邀請的名單～ 如果沒有在Gmail名單裡的話，需要給對方分享連結，讓對方加入喔～ 延伸閱讀：WFH比公司上班累?!上班族真實心聲:3件事讓居家辦公心更累 Google Meet 教學三：會議人員管制＋釘選介紹 免費版的Google Meet可以對不相干的人員做移除的動作也可以讓對方靜音。 先選擇要靜音的對象，之後點選畫面下方的麥克風，此時麥克風就會關閉囉。 如果有時候有其他人亂入的時候，也可以移除不相干的人喔～ 點選要移除的人，接著點選右方的三個點點。會出現固定在畫面上以及從會議中移除。 如果想要釘選直接點選就可以，代表畫面會一直在哪部會跑。在沒有釘選之前，畫面有可能會跑來跑去，避免想看到畫面跑掉，可以使用釘選。 那如果需要移除人員，直接點選從會議中移除就可以囉～ 延伸閱讀：視訊會議不尷尬!30種虛擬背景桌布，卡通、動畫主題任你載! Google Meet 教學四：背景更換 有時候在視訊時，家裡後面背景可能太凌亂了～這時候功能強大的Google Meet 也可以更換想要的背景唷～ 這時候點選畫面下方最右邊的三個點點，就會出現Google Meet的許多功能。 這個時候可以選擇變更背景 有非常多的背景可以選擇～點選自己喜歡的背景就可以遮住後面的場景囉～ 延伸閱讀：【3C開箱】V4K PRO專業視訊教學/協作攝影機｜疫情時代的遠距教學必備工具 Google Meet 教學五：檔案分享 在會議中，難免需要分享一些檔案，可能是ppt、excel等等，這時候可以用檔案分享的功能喔～ 首先，先按畫面最下方最右邊的三個點點，會出現『白板』字樣。點進去以後，點選白板。 點選白板以後，會出現建立新白板跟從雲端硬碟中選擇檔案 兩者差別在於：可以事先將檔案放到Google的雲端硬碟，在分享時可以即時選擇檔案。建立白板的話，可以將圖檔、或是文字、便利貼等等方式，來與人員互動。 下方是以從雲端硬碟中選取檔案的形式 另一種是『白板』模式。功能更強大喔～ 點選白板以後，會出現白板的視窗～ 左邊的功能鍵依序是：書寫、橡皮擦、移動、便利貼、上傳檔案、形狀、文字方框、雷射（重點強調） 書寫部分，直接用滑鼠操作，可以寫字、可以畫圖來解說。 第二個橡皮擦，顧名思義是可直接擦除～ 第三個是移動，可以將放在上面的檔案移動位置～（這部分可以自己試看看唷） 第四部分是便利貼，方便把要做的事情記上去，免得會議進行後，忘記某部分要討論。 第五部分是上傳檔案了～ 第六部分是畫出各種形狀 第七部分是文字方框，可以書寫各種文字內容 最後一個雷射功能，可以在畫面中的重點部分，用這功能掃過～讓重點更突出。 每種功能都有它的用處，都可以去試試看喔～ 此外，如果覺得白板畫面太單調，也可以更改白板的背景喔～只要點選上方的『設定背景』就可以選擇背景。 如果會議一段時間後，需要畫面乾淨，直接點選『清除畫面』就可以全部清除囉。 延伸閱讀：耍廢or線上會議都沒問題！六套WFH穿搭公式，輕鬆搞定居家儀式感！ Google Meet 教學六：分享螢幕 常常在會議的時候，有可能樣分享一下自己的螢幕給大家看，那該怎麼做呢？ 點選最下方的分享螢幕。 會出現你的整個畫面、單個視窗、分頁，可以依照需要給大家看的頁面做選擇。 Google Meet 教學七：更多互動-即時訊息 有時候因為主要的人在發言，我們也可以用傳訊的方式，讓大家知道訊息。 點選畫面最上方右邊的訊息框框。 點下去以後，就可以可以開始傳訊息囉～ 延伸閱讀：分享 | WFH時期 想在視訊會議時轉換一下心情順便隱藏房間的真面目嗎? 七款可免費下載的視訊用背景圖像整理給你! Google Meet 教學總結 Google Meet 有分成很多版本，當然付費的版本功能會更齊全。但我個人覺得免費版已經相當好用了～ 光光個人免費版部分就可以邀請100人，一次最長可以60分鐘的會議，其實非常地綽綽有餘了～ 疫情關係很多人都WFH，大小的會議需要在家開，學校教育也需要各種視訊軟體～Google Meet 真的是解決很多公司、教育界的問題。 不過根本來說，希望疫情快點控制住～讓人跟人之間的互動可以更多，不是只有停留在通訊軟體～ 編文撰寫#臭美爸＆臭屁媽 #GoogleMeet教學 #GoogleMeet #視訊軟體 #視訊軟體教學 #會議軟體 #會議好用軟體推薦 #居家會議 #線上會議 #線上會議軟體 #popdaily #生活 我是臭美爸&臭屁媽 喜歡我的文章，歡迎分享＆追蹤 🌻臉書粉絲頁 🌻IG 🌻痞客邦 🌻臭美爸&臭屁媽網站

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真的是作惡夢都沒有想到 這輩子除了921以外可以活的那麼擔憂 而且其實這不只是一個地方會可怕而已 其實根本就是一場世界大戰吧 但是是對內對外都大戰的那種 外面爭一爭還沒爭完 不行大家都沒空因為維持好自己得平安都很難了 世界都共同再面對一個同樣得外憂內患 坦白說我看社群或看任何消息看到疫情兩個字都心情複雜 很不想提可是不可能啊因為這跟大家都有關係全世界都有 不知道大家看了什麼感覺但是感覺什麼都跟這兩個字一定會有關聯 以前看災難片或看卡通發生的事情好像真的用不同形式實際發生了 大概就跟我之前的人生一樣吧 覺得一切太容易了就太鬆懈了所以發生問題了一下反應不過來 不過都發生的事情還是要面對他 我現在要好好面對我自己的懶散 我發生了一些事情做了很久的精神治療 坦白說我失去了自己睡覺的能力很久了 要靠藥物但是付出的代價很大 跟生活摩擦了很長一陣子但是我之前有去算命嘛 老師教我要肯定自己也要停止消耗自己平衡慾望 到現在雖然改善不大可是還是有事情要面對 就算沒有辦法也要打起精神來處理掉才安心 也希望大家好好面對不要害怕太久 平衡慾望真得是很好的一句醒世文 因為不管面對什麼我現在真的都太消極了想偷懶的慾望太大了 雖然這樣很好我根本就宅在家不想出門可是很多好東西卡在我這裡分享不出去 我也覺得有點對不起其實支持我堅持文字力量的朋友們 現在只希望大家這個禮拜忍忍不要出門我們一起來平衡慾望哈哈哈 我也忍住今天不要這麼狂睡覺我要來分享我覺得很好用的兩個東西 但我們官網逛逛就好了拜託不要出門逛 現在外面努力工作的人很辛苦冒生命危險的 我們要嚴肅地看待得這問題 首先大家WFH有沒跟我一樣內心一直覺得是WTF哈哈哈 應該很多人在家工作沒有特的化妝還幹嘛的反正就在家阿 但我看很多人根本就還是要開視訊會議 連小朋友幼稚園都群訊跟同學打招呼了 我想如果總是穿睡衣戴眼鏡配濾鏡視訊不可能吧 這樣工作太久會跟我現在一樣下場就是可能被殺掉喔 現在這樣真的是戰爭很多是未知的 我真心建議大家還是要有儀式感點 不然跟我一樣懶惰太久下場很可怕 然後不得不出門的時候其實今年真的出了很多神品 完全為了世界口罩臉設計的底妝吧我想 現在我就逼你們看但是有興趣去逛官網 不要出門不要出門要出門安全了再出門 自由後面的代價真的很大 真得最近我才發現我的就是活太爽所以把自己變得很失能 這個是母檔之前真得必推底妝拿到他真得很開心 MAC超持妝柔焦水粉餅 他不是氣墊也不是粉底液更不是粉條 有點像是粉底霜吧質地很奇特妝感也很棒 真的會秒愛這個質地奶油狀好療癒中高遮瑕度但我覺得看起來蠻自然的用海綿推一下就完成超防呆極貼妝粉底他的質地我喜歡對我這種技術很爛需要產品力的人這塊水粉餅爆好用啦其實我長了顆地獄毀容鼻頭痘他就這樣默默的幫我藏起來了真是一個懂cover的夥伴👯‍♀ 底妝雖然不是爆薄透的那種其實他是有點分量的 但擦起來像自己的皮膚一樣遮瑕感很不錯也不悶口罩 maccosmeticstaiwan官網也蠻好逛的我很愛逛現在還有即期打折這類的活動逛化妝品還是我覺得最療癒的事情不管是用什麼方式在逛滑人家什麼話都沒講的化妝影片我也看得很爽其實 再來就是一個我最近覺得很神的氣墊粉餅 可以說專門為了口罩臉設計的底妝吧 PONY EFFECT 全防護氣墊 小銀盾 無重力超輕盈陶瓷肌的妝感 然後持久不悶應該也不怕戴多久 只要 ponyeffect 一有新氣墊我就會想說上一塊很好用啊怎麼還能更厲害但他們就一定是有辦法自己再超過自己 隨著時代需求再提升自己的上進心底妝薄透但是又有遮蓋力最強的是不怕口罩 防藍光防紫外線也防基本的脫妝土石流什麼時候脫下口罩都像新鮮底妝的神盾氣墊配上噴霧持久度又更高妝更貼第一次☝🏻用韓系的定妝噴霧媽啊走的是水光感路線不是噴噴而已如果最近母親節過後想說也要買個東西送自己畢竟我們活著也是媽媽ㄉ成果也需要好好對待我最先推這顆氣墊加上定妝噴霧我們是神盾系🤩🤩但我要補充小金磚小紫盒也爆好用不許忘了他們🥰 乖乖在家 大家一起用念力讓世界變和平吧 身體的免疫力 經濟的免疫力 心靈的免疫力 我們一起加油 什麼大風大浪都會過去 我在跟我自己說

┃台北┃信義區‧最「食髦」的創新台菜 以奶煮茶的高質感「鍋煮鮮奶茶系列」必喝〃永心鳳茶奶茶專門所

提到「永心鳳茶」我想大家一定都不陌生，而在今年三月一開幕就受到熱烈矚目的「永心鳳茶奶茶專門所」正是永新鳳茶創新台菜的最新力作！「奶茶」成為這次的主打，鍋煮奶茶系列獨家推出了「茗璐邸特調奶茶」，更為了貼近年輕族群的喜好，進而新增了「奶蓋茶」帶給我們台灣茶質感新享受🧡事不宜遲趕快進入正題吧！ 今天要特別推薦給大家的是一家位於📌「 微風南山百貨艾妥列 」2樓，目前全台只有這家分店，並以更平易近人的餐點價格呈現 ➮永心鳳茶奶茶專門所 📩 店家資訊 ┇ ☎️ 02-27220876 ⓞⓟⓔⓝ 11:00-21:30 週一/二/三/日 11:00-22:00 週四/五/六 ✏️目前疫情期間僅提供外帶服務 訂餐時間 12:00-19:00 週一～週日 防疫期間菜單 ＭＥＮＵ👈 正常版菜單 ＭＥＮＵ 👈 🏠 臺北市信義區松智路17號2樓(微風南山艾妥列) 身為「鮮奶茶」系列的死忠粉絲 一聽到永新鳳茶為了奶茶控推出「奶茶專門所」副牌 珊卓拉二話不說手速存進美食清單😍 好不容易藉著還婚紗的機會 來假公濟私 來到附近用餐 沒有預約所以現場需等上40分鐘（不挑位的前提下） 🔺上圖最左邊就是我們今天入座的位子喔！ 珊卓拉最想坐在「茗璐邸」溫室裡，在植栽環繞下慢慢啜飲濃郁絲滑的鮮奶茶 人生就是要這樣不時的享受生活的儀式感 阿嘶～ 吧台的位子也挺棒的 可以近距離欣賞茶師「鍋煮奶茶」及調製茶品的過程 專屬於台式作風的創新用餐體驗 在永心鳳茶，對於「茶」的堅持，可不輸給手沖咖啡的咖啡師喔 會將茶葉最好的前兩三泡給客人，人員泡完一壺茶後 即取出茶葉、不提供回沖，將最好的味道留下來 如果用餐完對他們家茶葉很有好感的你 店家現場也有販售 可以買回去在家品茗台灣茶的好滋味 🔻茗璐邸特調奶茶 $160冰/$220熱 🔸內用可免費 ＋珍珠 一次(他們家珍珠都是手炒黑糖的喔！) 由於今天氣溫挺高的 珊卓拉點了冰的 很可惜沒辦法品嚐到現煮出來的鍋煮奶茶 壺裝茶具組真的頗美呀～～～～～ 「茗璐邸」為Milk Tea Mansion的日文諧音 此款特調是用台灣在地烏龍、阿薩姆和高山茶等三種茶葉浸製 茶香非常濃厚卻不澀 最頂層還撒上茶粉提升整體的香氣 他們家的珍珠也很值得稱讚 蜜的糖度剛好 Ｑ彈度也適中👍 放入茶後將甜味發揮的剛好 連平常甜度喝半糖到七分糖的我都能被這淡香的甜度所屈服😌 （因為本身甜度不能調整 若喜歡喝甜一點的人可另外和服務員說） 只可惜我覺得ml數不多 我整個喝不過癮XDD 🔻黑糖珍珠牛奶 $120(只有冰的喔) 送上桌很美的「黑糖珍珠牛奶」 恕不知奶泡很快就消風了 所以它的獨照拍得實在不美 請大家多多包涵 😓 😓 😓 此款也是店內🌟人氣品項之一 無調整甜度的 但因為有淋上黑糖的關係 甜度比起其他飲品相對高一些些 大概有半糖左右 (若想要減糖 可以請服務員幫你少加一些黑糖） 手炒黑糖真的香 喜歡黑糖的朋友你一定要點！！ 🔻辣味三杯雞飯 $280 大碗型方式的擺盤 相較於散盤型的用餐方式更加快速精簡 我想應該是為了因應周遭上班族的飲食需求而改變的 雖說名稱是「辣味」三杯雞 可辣度可以從「不辣」～「大辣」客製調整 而珊卓拉選小辣喔！但我後悔沒選中辣 應該更好吃 但也有「溏心蛋」與「半熟蛋」可選擇 雞肉的部分是選用知名桂丁雞的雞腿肉去骨醃漬 想優雅吃飯的朋友也不用擔心需要邊吃邊挑骨頭 整體味道帶有點辣度卻又不失鹹甜 非常下飯 重點是肉質很嫩 個人很推這道👏👏👏 （對我來說唯一小缺點是 爆香的蔥蒜洋蔥太多 本人不愛 雖然不用挑骨頭 但光挑開這些著實有些費力😂） 聽說永心鳳茶的甜點也很不錯 下次有機會再來嚐嚐再補充給大家喔！ 🍽 珊卓拉總點評┇用.餐.環.境 💜💜💜💜♡餐.點.品.質 💜💜💜💜💜再.訪.意.願 💜💜💜💜💜 以上都是珊卓拉品嚐體驗後最真實的評價 如果你/妳也有想和我分享的質感美食 或是一直無法履行的店家清單 歡迎在下方留言 讓珊卓拉來幫你/妳完成！ 喜歡請按下 ＋追蹤 珊卓拉│挑嘴食攝 想了解更多 🔍 IG:＠fussylady0506 #台北美食 #信義區美食 #微風南山美食 #台北下午茶 #黑糖珍珠 #鍋煮奶茶 #珊卓拉挑嘴食攝 #珊卓拉挑嘴在台北 #popyummy台北 ＊－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。＊ 🔸麵食控 ❥ 女孩必訪文青麵店 ❥ 一天只賣3.5小時的必吃雞白湯拉麵 ❥ 夜市高人氣排隊牛肉麵 ❥ 最強客製化拉麵 五種豚骨湯頭 🔹甜點控 ❥ 芋頭控的饗食天堂 超人氣甜點 ❥ 後火車站隱藏版每日限量蛋糕 ❥ 韓系網美風預約制甜點

WFH怎麼吃?低GI飲食讓你精神好、體態不走樣

哈囉~我是愛畫畫的營養師Annie 因為疫情的關係，許多人開始WFH（Work From Home，在家工作） 然而這樣的生活模式也悄悄地改變了我們工作效率及體態 買了一堆乾糧肆無忌憚地狂吃 大吃大喝後開始昏昏欲睡，剛好離床只有幾步的距離，於是忍不住小睡一下 就這樣東摸摸西摸摸 原本在公司2小時就能完成的事，在家變成了好幾小時才能搞定 明顯感受出專注力下降、體態走樣 這時候可以試試「低GI飲食」 讓飯後血糖不會在短時間內快速震盪，而是讓緩緩升起又下降 因此不會很快的又感到飢餓，並改善飯後昏昏欲睡、精神不濟的情形，長期下來更能避免體態圓滾滾 因此今天就來教大家能快速辨別低GI食物的原則 讓你就算WFH也能吃得很健康! ▎WFH怎麼吃?低GI飲食原則1：膳食纖維含量較高 膳食纖維可延緩血糖上升，例如芭樂就是富含膳食纖維的水果，因此選擇芭樂會比西瓜來的好。或者用糙米飯及白米飯比較，糙米飯的膳食纖維量比白米飯高，因此糙米飯的GI值會比白米飯還要低 ▎WFH怎麼吃?低GI飲食原則2：食物熟成程度較低 以香蕉來說，帶有一點點綠皮的黃香蕉，其熟程度適中，而帶有褐色斑點的香蕉代表已經過熟，因此要選擇低GI值水果的話，帶有一點點綠皮的黃香蕉會比具有褐色斑點香蕉來的好 ▎WFH怎麼吃?低GI飲食原則3：糊化程度低 將澱粉與水混合後加熱，使澱粉慢慢吸水膨潤、結構鬆散，形成黏稠、稍為透明，甚至具有流動性的樣子，此過程稱為「糊化」，例如將生米煮成白飯、粥就是一個例子。而白飯的糊化程度比粥還低，因此若只有這兩種食物選擇，但又想執行低GI飲食，那麼白飯會優於粥 ▎WFH怎麼吃?低GI飲食原則4：加工精緻度低 以魚肉及魚鬆來說，魚鬆是將魚肉經過好幾道食品加工程序而製得，加工精緻度高，而魚肉仍保有它原本的型態，因此直接料理魚肉會比配魚鬆還來的好。 再以水果及果汁比較，果汁被果汁機攪打得非常的細緻，當食物切割研磨的越細小，已經成了泥狀、液狀，會使血糖更容易快速升高，因此吃整顆水果或是切塊的水果，會比喝果汁來的好 以上是能快速辨別GI值高低的四大原則 不過在這個非常時期，我知道要隨時出門買新鮮食材會有點困難，多少還是會買一些不是那麼健康，卻能即食又方便儲存的泡麵、罐頭等 這時候可以改用折衷方式，譬如白天比較需要集中精神工作，那麼就在早餐或中餐進行低GI飲食即可，至少在視訊開會、打報告時比較不會昏昏欲睡、分心，到了晚餐時段就不一定要吃得這麼拘謹 畢竟飲食調整不是要戰戰兢兢的按表操課，而是要懂得隨環境、情況做彈性變化，才能維持得更久哦~ #WFH #在家工作 #防疫 #低GI飲食 #營養師 #愛畫畫的營養Annie 👉想看更多 Annie營養師的營養健康資訊 端午節吃什麼?粽子熱量大評比! 掌握吃粽前、中、後原則，讓你吃肉粽不怕變「肉重」 來點元宵儀式感!元宵燈謎能對幾題!? 年菜賓果! 為自己的年菜飲食做個測驗吧! 挑選堅果4大策略，準備年貨最對味! (文末有好康) 萬聖節快樂！原來南瓜怪客也能是熟男的救星！？ 中元拜什麼? 跟著營養師這樣買，負擔少一點，誠意仍不減 想知道更多食品、營養、貓貓、時事等療癒資訊，歡迎追蹤我的各種平台~ 👉臉書粉絲團：張馨云營養師的食癒插畫室 👉IG：食癒插畫室 👉痞客邦：張馨云營養師的食癒部落

手作早午餐/朝食2021/06/13 烤雞腿排🍗/烤甘藍球/嫩蛋

2021/06/13 手作早午餐/朝食 （料理步驟⬇️） 主食：烤雞腿排🍗/烤甘藍球/嫩蛋 蔬果：芒果🥭/火龍果/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡 早安～今天是端午節假期的第二天， 天氣～好熱呀～～🥵 要注意補充水分哦～跟不要中暑了！💟 暑假，要來了～～ 決定來一台有計時功能《熱壓三明治🥪》機， 加上，感覺今年的夏天，應該也是很熱～🥵 有熱壓三明治機，也可以節省做早餐的時間， 跟 今年暑假小朋友因為防疫期間，大多在家， 小米香～暑假就小二了，也懂得基本防燙， 也能簡單自己動手做三明治🥪。。😀😀 ▶️▶️7月2日～即將開團◀️◀️右滑➡️開箱照 💟日本BRUNO*️⃣嚕嚕米Moonmin三明治機💟 除了，基本三明治🥪/還能做鬆餅/壓烤饅頭等， 暑假的早餐，大一點的小朋友，也能自己動手做 💕因，最近6月底前，宅配/配送都塞車多～～ 就7月2日～來開團吧❗️市售$$3980。。 Tina限時開團價$3580+送7-11$100禮卷+免運 🌈祝大家有個的 愉快端午佳節 的 週日🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 🥕KOIKURENAI番茄紅素胡蘿蔔汁🥕 用日本職人精神，精心栽種的農產品， 在2018年獲得日本🗾兵庫縣五星產品的認證。 ⭐️購買網址：https://p3.groupbuyforms.tw/sxypp ⭐️IG 無法直接點網址，首頁有連結頁面！ ⭐️Instagram.com/tina.wu1002 首頁上， http://linktr.ee/tina.wu1002 《也有團購～連結服務專線！》 🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕 《居家防疫～在家品酒🍷，最安心♥️》 ⭐️《手山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️ ⭐️日本 #草莓清酒 #柚子清酒 #梅子清酒 $1380。 #純米酒 #純米吟釀 #純米大吟釀 ⭐️銷售地點；請私洽 電話☎️ 0928-098-135 張先生 訂購方式！》 Line: https://line.me/ti/p/Olwj8F77dn ‼️《禁止酒駕》 ‼️《飲酒過量有害健康》 ‼️《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 ‼️《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，開放Line私訊/電話詢問。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1. 前一晚醃製雞腿排或烤前2小時。 🍒肉～先熱水川燙下～！約330g（2片） 🍒醃調味料： 🥒蜂蜜 1大匙 🥒白胡椒粉 少許 🥒蠔油 1大匙。 🥒日式醬油1大匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1大匙 🥒匈牙利紅辣椒粉 少許 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.烤雞腿塊：上下火210度，預熱3度；烤27分. 烤27分～剛好熟～若要皮帶焦色，烤28分。 把表面劃3-4刀，淋一些醬汁上去，烤的顏色會 更漂亮！（若油脂比較多～要再加1-2分，） 烤出之後，灑白芝麻～完成✅。 3.餐包：冰凍取出，上下火175度烤7-8分。 4.嫩蛋：油鍋熱了，再下去，約1分，底成形， 用筷子🥢向內捲，（熟度個人喜好。） 5.甘藍球：先去頭剖掉外面的葉子，對半切， 水滾之後，放入滾3分，撈出。 調味：加少許的鹽巴/白胡椒粉/味琳， 上下火200度預熱3分，烤18-19分。 6.準備：水果 7.手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB 緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐吃什麼 #生活儀式感 #晚餐吃什麼 #家常菜 #手作料理 #蔬食 #早餐日記 #相機先食 #烤肉排 #手沖咖啡 ☕️ #三明治 #午餐吃什麼 #熱壓三明治機 #餐桌日常 #防疫生活 #breakfast #cookies #dinner #cooking #Foodblogger

在家追動漫#21 到異世界開逆后宮?收割美男的聖女拯救異世界!《聖女魔力無所不能》動漫動畫推薦

哈囉大家好我是璃空，相信頻道的老觀眾一定對聖女魔力無所不能這部作品非常熟悉。因為璃空從日本連載漫畫開始就一直在頻道時不時推薦這部作品，到後來台灣順利代理出版，現在終於連動漫都製作完成了! 如果是從沒看過這部作品的觀眾，可以考慮先去看璃空之前介紹的小說版和漫畫版推薦，這次動漫心得的部分會著重在原著黨的吐槽和分享喔! 聖女魔力無所不能小說原著作者是橘由華，2016年4月開始再成為小說家吧連載，2017年2月開始由KADOKAWA發行，小說目前日本出到第七卷，台灣六月預計出版到第6卷。 👉童年催淚神作《尋找滿月》長大後才發現大家都有戀童癖！｜《尋找滿月》《星河滿月》種村有菜 漫畫特別的地方是，分別有兩位畫家擔任漫畫繪者。其中一位繪製的是跟小說相同，以聖女女主角出發的視角故事。而另一位漫畫家畫的則是故事中的另一位聖女候選人，御園愛良為主視角的衍生漫畫。講述她的立場和未來。 這部作品改編的電視動畫於2021年4月6日首播。璃空額許多觀眾都期待了非常久。現在在動畫瘋上也可以免費看到，連結一樣付在YOUTUBE影片下方。 👉四月推薦日本少女漫畫、輕小說！已出版校園戀愛、異世界轉生系列漫畫小說｜日本少女漫畫推薦 故事大綱主要就是在講日本社畜女主角被召喚到異世界的故事，異世界當中的斯坦尼亞王國是一個信仰聖女會拯救他們的國家，所以進行了召喚儀式，把女主角小島遊聖和一名女高中生jk御園愛良召喚過來。出現了兩個人都疑似是聖女的人選，讓王國也陷入了混亂。其中，御園愛良被王國的皇子認定是聖女，強行帶走並拋下了當時還搞不清楚狀況的女主角小島遊聖。 莫名其妙被帶到異世界，回不了家又被拋下的聖感到很氣憤地離開了王宮，並因緣際會成為了藥用植物研究所的研究員。開始了她的開外掛冒險故事。 👉在家看漫畫推薦#14 惡女的華麗反擊!韓國四部宮廷鬥爭、惡女逆襲重生的少女戀愛漫畫推薦! 以下即將暴雷、吐槽，請慎入。 身為原著黨的璃空，看了目前更新的幾集動畫之後真的不得不吐槽，彈幕真的比動畫還要有趣多了。網友們的吐槽基本上可以夠我笑一整集。尤其是動畫op跟ed雖然很好聽，但簡直就像是放顛倒了一樣，每次聽到op都覺得動畫結束了，聽到ed覺得熱血沸騰。 可憐的op開頭動畫還不斷被網友們戲稱是頭皮屑。 再加上這部作品賣的就是異世界的設定，女主角名子就叫做聖，如果不是聖女也太奇怪了。 👉【童年回顧】第4位飛天小女警！？隱藏版腳色只出場一集！化學物X真的不要亂加｜飛天小女警The Powerpuff Girls (上) 原本小說之中女主角那種我沒有想開外掛但是一不小心又超越世界了的外掛感就已經很強烈了，但是因為有吐槽跟戀愛的成分所以還算有趣。但是動畫裡面那種聖女，喔不，聖母感就更加強烈了。 女主角前一秒還想隱居山林，不想出風頭被關注，下一秒又不小心發動了超強技能拯救世界。難怪會被網友們戲稱根本不是聖女兒是魔王才對。 👉韓國、日本、大陸少女戀愛乙女手機遊戲推薦！後宮美男三千人，哪家老公最香？ 異界中的日常不外乎就是女主角玩玩藥水、種種花草然後就成為這個世界神一一般的存在。一切就是都這麼的不小心。 璃空我個人是覺得啦，既然都要這麼無限開外掛了，為甚麼不乾脆來開個后宮呢? 👉除了天竺鼠車車還有這些治癒內心的萌萌動漫!《PUI PUI 天竺鼠車車》《花開物語》《學員奶爸》 小說之中的戀愛元素本來就已經少的可憐了，動畫中更是進展緩慢。雖然給腳色門的鏡頭很多，但是平常的互動就是一直驚訝女主角又開外掛而已。還有，我不得不吐槽一下本部作品的服裝配色，非常非常的…前衛。真的只能靠腳色的顏值撐起來，尤其是男主角的衣服，完全不是一般人能駕馭的。 總之我個人會覺得沒看過小說漫畫的人可以先看動畫，有想更進一步就可以在買小說漫畫。而像璃空一樣是原著黨的讀者一定要把字幕彈打來一起服用，真的很好笑喔! 在這部作品之前，台灣能看到代理的女性向異世界轉生題材作品真的少之又少，所以這次能看到她動畫化真的很開心!如果能夠引起更多女性讀者對這樣的題材感興趣，我覺得就是非常棒的事了~ 👉《魔法俏佳人》童年大崩壞?!Netflix真人版《Fate魔法俏佳人傳奇》 希望以後能夠有更多女性向小說被動畫化喔!你看過這部聖女魔力無所不能了嗎?你感覺如何呢?歡迎你留言與璃空分享喔! 喜歡這類型的影片別忘了按個喜歡加訂閱開啟小鈴鐺，也可以看看其他動漫推薦系列影片，我是璃空，那我們下次見囉!掰掰。 👉在家追動漫推薦#20 催淚經典少女漫畫改編動漫《魔法水果籃最終季The Final》~關於接納和理解~

【開箱】極簡風代表│Ｍaven Watches 專屬刻印情侶對錶 ♡

每逢過節或是特別的紀念日不論是家人朋友 , 夫妻或情侶 , 總有送禮的困擾要送什麼禮物才可以兼具美感又實用然後還有特別的 ⌜專屬 ⌟感才能讓收禮和送禮的人都能感受到滿滿的心意呢 今天要開箱的是MAVEN WATCHES 的對錶這是一個來自香港的手錶品牌將手錶的工藝、設計和美學都集於一身每一種系列都有他獨特的味道和品味極簡卻又不簡單喜歡文青風或極簡風的你一定會跟我一樣，愛上這個牌子 這次在Ｍaven 選了兩支錶當作我和宇哥的情侶對錶主要是這個品牌完全是我倆的菜極簡的風格不單是造型好看，手錶的精緻工藝也是非常大的因素考量Maven的手錶很適合送禮除了產品本身有質感之外，連外盒包裝都走精品級路線官網還有額外的禮盒組合可以挑選給你滿滿的儀式感 在官網，Maven 將所有款式分成✓ 匠藝系列✓ 雋永系列✓ 幾何系列✓ 簡約系列又分別依錶芯大小的不同分成28-34mm不等可以依照可人的喜好選擇款式再進階挑選適合自己的錶芯大小 這支黑到透徹的款式是 匠藝系列│SHADOW MESH 40MM 商品編號 / MV1001MBKWM✓ 瑞士石英機芯✓ 藍寶石防花鏡面✓ 不銹鋼米蘭錶帶✓ 316L不銹鋼錶殼✓ 兩年原廠保固✓ 免費刻字 整體的機芯及錶帶設計完全極簡到炸一個簡單的品牌logo再利用不同材質的黑設計出看似單調但卻有超多層次的細節最喜歡錶芯外圍的消光黑和黑鋼色的錶帶異材質的搭配透過設計，顯的非常有質感 我喜歡單品上不要有過多明顯搶戲的品牌logomaven 完全體現了這樣的設計只有在錶芯上和錶帶扣環上的鋼印看得到（其實品牌的logo也蠻美的）翻到錶芯背面或錶帶背面才看得到其他的鋼印和壓紋上面有說，想要有專屬感就是在禮物的某一個地方刻上專屬的名字完全不招搖看到真的會蠻開心的Ｍaven的免費刻字真的很貼心又佛心（有看到我偷偷幫宇哥刻上了他的英文名字嗎 ） 手錶本人非常有質感 喜歡極簡風穿搭的人在單品的挑選就會更謹慎如何讓整體風格更加分，手錶這個配件就很重要 宇哥戴的是 40MM 錶芯 / 寬20mm的錶帶 以一般男生的手腕粗度來說是非常剛好的女生戴40ＭＭ會太大（除非原本的風格就是設定over size的大錶風格） 習慣穿黑灰白踢的休閒風格的人搭這支錶有畫龍點睛的效果黑鋼色的錶帶也有一種正式感搭配正式感一點的服裝也完全不違和 選擇情侶系的單品我比較偏好類似款或是同款不同色除了站在一起不會太搶戲之外選擇中性一點的配件，也可以交換搭配使用 匠藝系列│SMOKE GREEN OFFWHITE 34MM 商品編號/ MV1001LPIGOW 米白色✓ 瑞士石英機芯✓ 藍寶石防花鏡面✓ 意大利真皮錶帶✓ 316L不銹鋼錶殼✓ 兩年原廠保固這支錶在我逛官網時一眼就鎖定了（雖然逛著逛著又陷入選擇困難，好多款式都好好看）最後做決定時還是以 SMOKE GREEN OFFWHITE這款入手在一般簡約錶款的設計中這個顏色算少見且有特色的灰綠色很特別也深得我心 皮革錶帶的錶款都是用頂級牛皮革並以植物鞣料鞣製而成優點是耐用、環保而且不含致敏成分植物鞣料的成分會使皮革隨著久戴而出現色澤紋路的變化戴越久越顯皮革沈澱的韻味 一樣在我的手錶上刻上專屬的⌜MILLET⌟ 字樣偷偷把小心機藏在錶芯背後和品牌一樣擁有低調的專屬感 錶芯的底色真的會越看越覺得美灰綠的顏色沒想到和白色、米白、銀色可以搭成這麼美的低彩度色系裡面的數字設計，也和一般的錶款有些許不一樣不是採用1、2、3、4、5而是01、02、03、04、05 在外圍還有一圈00 、05、10、15、30的數字好可愛 我選擇的錶芯是 34mm的大小／寬16mm的錶帶 這個大小和寬度對我來說非常剛好（本身的手骨偏細，戴起來不會太大）建議在挑選手錶大小時可以依據平常大多數的穿搭風格來做搭配若都是以比較優雅淑女的風格為主的話可以選擇28mm比較小直徑的錶芯 選擇這支錶款除了顏色特別、和宇哥的mesh 長得差不多一樣之外還有一個我很喜歡的原因就是可以更換錶帶在官網的錶帶都可以任意加購和錶芯做搭配，就可以有不同的感覺皮革有皮革的韻味、鋼色的錶帶也有不同的成熟俐落感喜歡什麼顏色、材質都可以在官網挑選 換上鋼銀色的米蘭錶帶是不是完全就是一整組的情侶對錶呢MAVEN的字樣就淺淺的鋼印在扣環上超級有質感錶帶的更換也非常簡單一顆機芯搭配不同錶帶，就能呈現不一樣的搭配風格 米白色的皮革顯得年輕可愛換上鋼銀色的錶帶就瞬間有成熟質感的感覺 不論是平常的休閒裝扮或是需要出席稍微正式一點的場合我覺得這支錶都很適合且因為錶芯的極簡設計，整體來說都不會顯得過於成熟 品牌整體的產品價位約落在五六千左右對於不想要買路邊攤可能用幾次就會壞的流行款手錶的人Maven 算是小資族可以入手的單品以前覺得好看便宜就夠現在卻覺得實用性及耐用程度也是選擇的一大原因好的品質、精緻的工藝都是非常重要的推薦給自己需要、也需要送禮的人 / info / MAVEN WATCHES 台灣官網 MAVEN WATCHES instagramMAVEN WATCHES facebook 雖然是香港的品牌但是在台灣也是有櫃點試戴的哦點進官網就有相關資訊可以查詢！/ 哪兒找阿米 /來這兒追蹤找我玩吧 : ))))賴米米 Milletinstagram :: millet0501 

充實而廢

晚上好阿，小夥伴們~ 今天過得如何呢？是好不容易的三天連假呢！雖然這次的連假很侷限XDD 不過我今天也是放假的~ 開心~ 然後今天整理了房間、寫了通識課的期中心得、申請了系上的日檢獎勵，本來還想說要不要來看書的，結果就困在youtube裡了XDD 其實我一直都很想用一本筆記本寫下我看過的所有書的心得阿、自己看了很有感覺的句子之類的。 但是一直都沒有真的寫過。為甚麼呢？ 因為我想要從一而終。就是覺得既然要寫讀書心得，總覺得就要從第一本開始寫，但是對我來說，除非真的很喜歡，不然我是不會在看第二次的。雖然聽起來好像不好，但是只要看完了就都還是能夠說出書裡的一二的。 再來，有時候會太注重想要的「形式」。其實我寫文章的時候也會有這種現象。就是第一段寫完之後，接下來的排列句型都會想要按照第一段的排列來寫。但是這樣會變成有些想些的不敢寫、怕破壞句型的組合。有些也沒到太感動的就會寫在本子上，因為要符合排列。 恩...還是來寫吧...第一點真的是不可能的了。因為我根本也不記得當年自己看的第一本小說是甚麼XDD 所以當然就盡早開始吧！至少從現在開始的書都有紀錄。嗯！尤其是最近的我很喜歡看工具書。但是又不想寫筆記在書上，讓書看起來很亂，所以寫在筆記本上是很好的方法~ 那至於第二點就要靠自己來改了。「想寫什麼寫什麼」是我要追求的事情。不要求每次寫的格式一樣，而是都要寫出自己真的想要的留下的。 而且這樣寫下來還可以更了解自己對於那本書的看法，和整理思緒。還可以在這裡分享給大家~ 大家會想要寫類似這種的嗎？讀書心得、旅遊日記之類的。也不一定跟我一樣用寫的，我比較古早味wwww 喜歡手寫的感覺。 現在大家紀錄生活大概都是FB跟IG吧？還是已經有更新的社群軟體了嗎？我也不知道。 突然覺得自己現在的生活充滿「儀式感」，不管是每天一篇的popdaily，每周一次的手帳。都是給自己的一種必要行程。 但是想要再更有「意義」一點。 大家呢？有沒有自己的儀式感？或是一點想要改變的日常？

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