職場順風車 || 在家工作舒服但怕怠惰?快來領取開心又高效的work from home秘訣!

職場順風車 || 在家工作舒服但怕怠惰? 快來領取開心又高效的work from home秘訣!

#療癒生活投稿 想高效在家工作，有什麼好點子呢?請參考下方秘訣： 大家好，我是喜歡徜徉在二次元的日雨穿石， 無意外每週末更新，加不定期新增活動稿。 新冠肺炎疫情久久不退，若公司實施遠距上班政策時，如何高效完成工作?(自由工作者亦適用) 在家工作的好處是不用早起趕著通勤，可以比平時多睡一些，但是為了避免工作時間被壓縮，或是臨時需要線上開會，建議可以比平時多睡一小時，但是九點或十點(視公司規定的上班時間而定)必須坐在電腦前開始工作。 透過這種方法可以延續平時上班工作的時間慣性、保有足夠的工作時間，又能稍微睡點懶覺，一舉多得! 一日之計在於晨，而早餐的攝取可以幫助腦袋補充活力，更快清醒，注意力也更加集中，是早晨高效計畫工作的最佳助手!起床後不如喝杯咖啡，配個營養均衡的早餐，開啟有精神又飽足的一天! 沒有吃早餐習慣的人也可以以多喝溫開水醒腦、疏通腸胃替代。 有別於公司正式、拘謹的環境，居家辦公舒適、自由，但也容易怠惰，提不起勁，因此可以視喜好開啟香氛、在椅子上增加柔軟的靠墊、播放音樂、擺放賞心悅目的小盆栽、把零食飲料擺放在觸手可及的地方等，塑造舒服的上班儀式感，提升居家辦公的意願。 在喜歡、有安心感又滿足需求的環境下工作也更容易進入狀況，並且可以享有額外的恣意感。 環境中的因素例如光線，容易影響觀感與思緒，昏黃的光線讓人有種嗜睡、慵懶、有食慾的氛圍，雖然會有舒適感，但比起日光燈的白光，也容易沒有幹勁，有較為chill的想法。 因此建議在有對外窗的桌前工作，並開啟日光燈輔助，比較能讓自己有「該上工了，that's the show time!」的積極念頭。坐在對外窗前，於疲勞時也可以看窗外的景色釋放壓力，轉換思緒，對於視力上的保健也有益處(從盯電腦或書寫的近景中轉換為眺望景色的遠景，舒緩眼睛疲勞)。 在正式著手工作任務前，可以換上平日上班的衣著(可以只換上衣)，提醒自己「要上班了。」，從準備狀態中切換為工作模式。並先羅列當日、長期要完成的任務，寫下預估完成的時間，以清楚掌握每個項目的執行進度、了解自己對於某個任務的完成時間，以利於往後工作的參考，也可隨時調整，達到有效率完成工作的目標。 建議開啟番茄鐘或協助專注及計算時間的軟體，讓自己有該專注完成某件事再休息的念頭，並盡量克制在時間內瀏覽社群媒體、聊天、玩遊戲等分心的行為，避免時間在不知不覺中流失，進度時間順延，並能明確劃分專注與休閒的時間。高效工作完後再悠閒享樂，不但不擔心拖延後完成不了而有緊張匆促感，也能在有成就感之餘，將放心玩耍當作犒賞自己先前努力工作的獎賞！(因為在家也可以工作項目與休閒項目穿插，較平常上班有彈性，但須注意工作間的休息項目佔時盡量不要超過15分鐘，午休或所有當日須完成的項目都完成後再做長時間的休息) 以上為日雨遠距工作或是轉換跑道待業中須完成某些項目或目標時的做法，雖然有些建議讓在家工作仍有一些限制，但是是實際測試後最能工作、休閒兩不誤的方法，自由外加入些許自律，自律外提升額外自由，提供給有需要的大家作為參考。:) 若有其他好點子、建議，或是有其他想法，也歡迎在下方留言討論喔~(圖片來源皆來自Unsplash) #生活 #生活大小事 #職場 #職場順風車 #日雨穿石💧 #在家工作 #自律 #舒適 #工作 #有效率 日雨其他文章： 影評類 ☔[不爆雷] 動漫評論 ||《鬼滅之刃 鬼滅の刃》為何席捲熱潮而來? ☔[不爆雷] 劇評 ||《Voice 보이스》1-3季，細微的聲音心心切切，盼望救援! ☔[微爆雷] 劇評 ||《以家人之名 Go Ahead》真正的家人，不由血緣，而由相互關愛的心聯繫而起。 ☔[不爆雷] 影評 || 經典《侏儸紀公園 Jurassic Park》、《侏儸紀世界 Jurassic World》系列 ── ☔[不爆雷] 漫畫評論 ||《能幹的貓今天也憂鬱》──所謂的家有諭吉，萬事大吉! ☔[不爆雷] 劇評 ||《惡之花 악의꽃／惡의꽃》──2020不可錯過的邪惡與美麗之花。 ☔[不爆雷] 劇評 ||《我憑本事單身》──甜到蛀牙，想補充粉紅泡泡必看! ☔[微爆雷] 動漫評論 ||《在魔王城說晚安》──好眠精選，睡不著就跟著公主的撇步做吧! ☔[不爆雷] 劇評 ||《後宮甄嬛傳》與《如懿傳》反覆重播且會一看再看的理由? ☔[影視盤點] ||你累了嗎?覺得生活失去動力，快來看勵志類電影，為自己打氣! ☔[影視盤點] ||「媽媽」兩字對女性是祝福，還是枷鎖?四部必看的「媽媽」類影劇。 ☔[不爆雷]劇評||古裝迷的你看過《知否知否應是綠肥紅瘦》與《錦心似玉》了嗎? 職場類 ☔職場順風車 || 還在被工作上的負面情緒困擾嗎? 快來一發正能量!☔職場順風車 || 即將轉換職場跑道，該如何做好萬全的準備，在新領域獨當一面? 💦ig：日雨穿石、 IT Broccoli(讀書帳) 💦blog：IT Broccoli

新北※府中站※極具質感的韓系藝術咖啡廳~Click Coffee~大推美味咖啡與手作輕食!

---------- 詳細咖啡廳食記~請參考多圖好讀網誌~ https://wp.me/pbydEG-1NB ---------- 板橋府中站2號出口附近的一個轉角，一直以來換過很多間咖啡廳；直到有天在網路上搜尋板橋咖啡廳時，突然發現這間新開幕不久的「Click Coffee」，清新簡約風格讓人眼睛一亮，是板橋區很少出現的韓系咖啡廳! 當時因為與「Click Coffee」借場地辦活動 ，之後又跟親友到咖啡廳用餐，可說是把店裡最熱門的飲品跟輕食給點過了XD 朋友的用餐心得…幾乎都是好評!店主對餐食的用心與努力，一定要把這間口袋名單不藏私地分享給大家~ 深灰色的建築外觀 咖啡廳空間為1~2樓 是一棟奇特造型的邊間建築… 從縣民大道往府中站的方向就會看到 其實交通很方便! 有一面彩繪牆 是藝術系畢業的店長親手繪製 冬季開始換成聖誕節慶的牆面 畫這麼大一面牆…真的很厲害!! ---------- 從捷運出口走到「Click Coffee」，莫約只需2分鐘的時間，交通非常方便，就算不是板橋當地人，搭捷運或自行騎車過去都很容易到達! 之前這個店址也開過很多間咖啡廳，不知為何生意一直好不起來，可能因為室內燈光昏暗讓人怯於踏入?都撐不了多久就結束營業了。 「Click Coffee」將咖啡廳的牆面改為大面透明玻璃與窗戶，白天自然採光極佳，室內很明亮不灰暗；從外面就能一眼看見室內的漂亮環境，自然吸引路人目光，的確是很聰明的裝潢方式。 戶外空間的擺設也不馬虎 處處都是拍照角落~ 咖啡廳的點餐處設在半戶外空間 如需要外帶也不用特地進室內 在戶外等待外帶咖啡 還能看到裡面店員的作業實況 也是滿有趣~ ---------- 「Click Coffee」定位為“外帶式咖啡廳"，點餐處設在一樓半戶外的角落空間，不論內用或外帶都是要走到外面點餐的。雖然以內用客人的角度來看…會覺得要走出去才能點餐稍嫌麻煩，不過~這也是一種不同的咖啡廳儀式感啊! 因為店主們都是年輕人，在構築咖啡廳的裝潢格調與環境氣氛上更貼近人心；建築牆面以最簡約的灰色清水模塗料圍繞，創造(偽)清水模建築的質感，是女孩們拍美照最完美的背景! 另外，有一整面彩繪牆經由藝術系畢業的店長巧手一揮，變化出不同主題的漂亮牆面。夏天是藍色海浪，秋天是萬聖節派對，冬天則變為聖誕節慶，每次經過都好驚艷啊~好期待下一次的作品! ※【Click Coffee】店內裝潢※ 一樓用餐區的空景拍攝 桌椅也搭配牆面色調 很有質感~ 最喜歡這一面的裝飾櫃與座位 是大家搶著坐的拍照王位~ ---------- 很喜歡一進門有著內嵌式裝飾櫃的乾淨牆面，櫃子裡擺放著精緻的藝術品與店家周邊商品，坐在旁邊喝咖啡氣氛超棒。當初就是喜歡上這面簡單卻很有質感的空間，才決定跟咖啡廳借場地辦活動的! 靠著大片落地窗的單人高腳椅 很適合一個人跑咖啡廳 乾淨整齊的開放式廚房 讓客人可以清楚地看見店員製作餐點 ---------- 「Click Coffee」一樓是開放式廚房與用餐區各佔一半，窗邊高腳椅x3組+圓桌x3組，可以照人數加減座椅調整。最特別的透明灰壓克力座椅，很韓系的氣氛~讓你一秒飛到首爾，很像是上水洞咖啡廳會出現的傢俱呢! 二樓的用餐空間 因為建築腹地較小 桌距之間靠比較緊 牆上掛了許多店長的畫作 光是待在這個空間就很有藝術氣息了XD 乾燥花牆+芭蕾畫作+韓系座椅…真的很像在韓國咖啡廳 二樓的角落是廁所 連全身鏡都這麼漂亮 也是女生自拍合照的好角落! ---------- 「Click Coffee」二樓是用餐區與洗手間，窗邊高腳椅x3組+圓桌x2組+長桌x5組，最多能容納21人；雖然與隔壁桌距靠比較近，坐著倒也算舒適。牆面上掛了店長的絕美畫作與乾燥花牆，用餐的同時，視覺也是賞心悅目~ ※【Click Coffee】菜單/餐點※ 戶外點餐處就有手寫Menu了 ---------- 「Click Coffee」的菜單品項很多而且會一直更新，上面分享的是最近一次再訪拍的Menu內容。飲品部分有:精選咖啡、單品咖啡、小農鮮乳特調、經典茗茶與水果氣泡飲；餐食部分有:手作甜點、現做輕食、健康沙拉與滿足感主食。 以價位來看，「Click Coffee」的餐點其實都滿經濟平實的，一杯義式咖啡只要銅板價(而且很好喝)，是學生族群都能負擔的，這點非常貼心!因為有的餐點或飲品忘了拍照，以下介紹有留下照片的餐點讓大家做參考~ 冰小農拿鐵-$90(季節限定)春一枝百年青檸苦情-$130 ---------- 要說最推薦第一次到「Click Coffee」喝什麼飲品?那絕對是義式咖啡了!採用中淺焙的咖啡豆，不酸不苦，喝起來非常順口，朋友與我都一致給予好評! 冰小農拿鐵加了小農鮮乳，口感十分滑順，很適合不太喜歡苦味的女性飲用；我幾乎每次來這都會點一杯拿鐵喝，便宜且品質又好，CP值非常高! 春一枝百年青檸苦情是夏季限定的清涼飲品，經典的檸檬萊姆氣泡飲當中加入一枝台灣製造的新鮮檸檬冰棒，一口就能感受到酸甜苦澀，是很特別的創意調飲~ 牛肉起司烤可頌-$130 冰小農拿鐵-$90春一枝百年青檸苦情-$130 牛肉起司烤可頌-$130 青檸冰咖啡-$90 ---------- 第一次到「Click Coffee」要吃什麼輕食?那絕對是牛肉起司烤可頌了!外皮烤得酥脆的可頌麵包，麵包剖開，內餡加入一整片牛肉片、起司片、小番茄與生菜(因為我不吃，有請店員不要放)，最後刨上起司剉絲做結尾，美味口感~真心推薦! 青檸冰咖啡也是消暑解渴的好選項，口感有如西西里咖啡，酸中帶甜的完美比例…一點也不像在喝咖啡而是飲料呢!真的不會苦澀，點來一下子就喝光了~ 黎麥炙燒雞肉沙拉-$135，除了滿出來的新鮮生菜，裏面還有一塊法國麵包切片與雞肉條，朋友愛吃菜~說是滿好吃的。只是我不太喜歡生菜，印象中紫色生菜會帶有苦味，如果沒有大量沙拉醬汁把味道壓下去，我是肯定不敢點這道輕食的XD 午餐特餐(咖哩雞肉烏龍麵+Click鮮奶茶)-$199 咖哩雞肉烏龍麵是在「Click Coffee」推出這道新品的第一天，我就以神農氏嘗百草的實驗精神點下去了!另外還有咖哩飯應該也不錯吃，不過個人喜歡烏龍麵多一些，所以都點這款。 烏龍麵條是用冷凍的熟麵(讚岐烏龍麵那種)，簡單解凍燙熱就可以上桌；濃郁的咖哩醬料不會太過辛辣很好入口，配料的烤蔬菜每次都不太一樣，大概就紅椒、花椰菜、小玉米、馬鈴薯、杏胞菇…等等輪番上陣。 當時有午餐特餐的優惠，主餐搭配飲品只要$199元很划算；飲品我是選擇Click鮮奶茶，鮮奶與紅茶的比例拿捏得宜，鮮甜口感很清爽。而喜歡重口味奶茶的~我推薦烘焙老奶茶，厚重奶味喝起來又完全不同! 其實…愛喝茶的朋友與我，還點過現泡茗茶系列的高山水仙烏龍、奶香金萱跟炭焙鐵觀音，茶類單品香氣十足，味道很清新沒有茶澀味，但因為忘了拍照…只能以文字敘述了XD 焦糖脆皮重乳酪蛋糕-$135 冰小農拿鐵-$90 最近一次去用餐，下午茶時段選了「Click Coffee」後來推出的甜點蛋糕，他們是請蛋糕工作室協力製作的，每天提供的品項不盡相同，可以先詢問店員。 焦糖脆皮重乳酪蛋糕的擺盤很有創意，旁邊附上一把油畫刮刀…以前怎麼都沒想到能拿來切蛋糕呢?!最上層有一塊厚厚的炙燒焦糖，重乳酪蛋糕非常綿密，一起吃風味滿特殊的! 順便分享一下~之前辦活動時 店長特別為我們製作的手繪拿鐵 每一杯都超級可愛! 咖啡廳在特殊節日(萬聖節/聖誕節…等) 也會推出期間限定的手繪拿鐵 可以到他們IG上去欣賞! 板橋區有越來越高質感的咖啡廳進駐，「Click Coffee」創造出另一種形式的藝術空間，好似在迷你藝廊裡喝咖啡的場景，讓這間咖啡廳從去年8月試營運以來，一直是IG上熱門的打卡地點。 不同於以往專門給人拍照的網美咖啡廳，這裡的咖啡是美味的，輕食是可口的；店主也致力於改良餐點與研發新商品，讓我每次去都能吃到不一樣的食物。相信「Click Coffee」獨特的品味在往後能傳達給更多人認識! ---------- #clickcoffee #韓風咖啡廳 #文青咖啡廳 #藝術咖啡廳 #府中站 #板橋咖啡廳 #板橋早午餐 #板橋美食 #蘿絲小姐的旅圖日記 ---------- 網誌👉 蘿絲小姐的旅圖日記 個人IG👉 Vivian_Lo Popdaily👉 蘿絲小姐的旅圖日記 咖啡廳巡禮 連載ing…👉一百種珈琲店的味道 ----------

關於和平分手，你可以做的幾件事(上)

感受當下的所有情緒 分手後的痛苦令人痛不欲生，你可能會行屍走肉，也可能會淚流整天，不論你當下的感覺如何，是難過、痛苦、傷心、憤怒、焦慮，你都應該將自己沉浸在情緒裡。壓抑情緒不是件健康的事，適當的將心情發洩出來，反而有利於心情的療癒，人天生都有自我保護機制，當你的大腦感知到你不斷的陷於一個痛苦的情緒中，它自然會幫助你從中抽離。 不必擔心你會難受一輩子，你要知道，時間終將帶走一切，一段日子過後，這些情緒或許會殘留，但定不再那麼深刻，當你回憶起當初分手的那段時間，你或許會記得那時候你很難過，但你卻已經感受不到那時的情緒了。 將有關他的一切隔離鎖起 剛分手的那段時間，總是放不下有關他的種種，你會想偷看他的社群媒體，想透過朋友知道他是否同你一樣難過，想知道他心裡還有沒有你的影子，或者他已經轉身認識新女友了？你心裡可能還存著一點僥倖，他可能只是一時衝動，或許他會後悔分手，又或許你認為當不了情人還能當朋友。因此你無法斷開他的一切，封鎖不了他的FB和IG，無法黑名單他的LINE，刪不掉與他的合照，甚至每天到他生活的地區閒晃，期待與他巧遇。 這一切只是讓你更加無法接受分手的事實，你將自己硬塞進他的生活圈中，儘管他早已將你推開，這只是讓你成為對方眼中的負擔，消耗掉他對你剩餘的情感。請你將他的一切隔離吧，找個箱子將他送你的東西都收起來，合照就全放在相簿裡鎖起來，將複雜的密碼一起丟在箱子裡，放在平日碰不到的地方，眼不見為淨是最快速的抽離手段，並不是要你將他永遠的隔絕在你的人生之中，只是在這段剛分手的日子，就別再給自己找麻煩了，給自己受傷的心療傷已經夠忙了，何苦再給自己找個不定時炸彈，誰知道回憶何時會突然再次炸傷自己。當你認為自己想到他已不再痛苦時，你隨時可以再與他接回友誼的橋樑。 設定一個告別的時間與儀式 在一起有多甜蜜，分手就有多痛苦，在一起時彼此生活有多緊密，分開時就有多難抽離，分手的第一個月，早上起床你下意識的看向手機想跟他說早安，晚餐時間還在等著他打電話來問你想吃什麼，看到了新的電影上映，想著要安排時間與他去看。然後，你後知後覺的發現，對方已經不在了，接下來的日子，你將一個人起床、一個人吃飯、一個人看電影...你肯定不習慣，覺得心裡空盪盪的。 你可以放任自己難過，但不能永遠這樣下去，依照對自己的了解，給自己安排一個復活的時間點吧，讓自己全心的哀悼戀愛的逝去，時間到了以後，自己就得重新振作，努力過好未來的日子。你可以增加一點儀式感，例如給自己一個單身小旅行、為自己煮一頓美味的晚餐、寫一封長長的道別信給過去的戀情、或者送自己一份禮物好好寵愛自己。儀式過後，你將不再回首過去的感情，並期待未來將有更甜美的好事在等著自己。 Follow meFB：跟著阿光去旅行 IG ：Caroltravelgo 看更多： #分手 #分手療癒 #戀愛 #和平分手 #自我療傷 #自我成長 #感情 #關於分手 #他和她 

初魚料亭│台北日式料理必吃餐廳，推薦初魚鮨泰順店無菜單料理！安靜愜意適合生日聚餐、情侶約會！

往年的生日都是和好朋友、家人渡過，而今年的生日，很難得身邊多了一個人陪伴，是不同以往的經驗，讓我覺得特別～ 平時我們約會吃飯是走小資路線，在生日當天想吃上一頓精緻的餐點，讓生活多了一點儀式感。 男友一直很喜歡日式料理，我也覺得可以當作生日聚餐的清單！ 在搜尋了不少日式料理的介紹與分享後，我對於初魚料亭的無菜單料理很感興趣! 第一次的無菜單料理初體驗，說什麼也要在初始店初魚鮨-泰順用餐， 也請男友趕緊訂位，因為餐廳是採預約制度的！（線上訂位：初魚料亭） 店家的用餐規定： 我是從官網擷取資訊，讓大家可以清楚知道唷～ 現在就跟著珊蒂一塊來看看 初魚料亭 的初魚鮨-泰順 無菜單料理的食用心得吧~ 當天用餐是在風和日麗的好天氣~ 餐廳裡面充滿靜謐的氛圍。 師傅在為前來的賓客，準備熱毛巾和茶水。 一入席，師傅就會告知椅子下方打開後可放隨身物品，洗手間在餐廳右側。 等候同時段用餐的饕客入席，環顧餐廳氛圍十分愜意靜謐，時間好像是靜止的，緩慢地流逝。 所有人就座以後，便是開啟 初魚鮨 無菜單料理的饗宴囉~ 第1道. 蒜味黃金蜆湯：滿滿的蒜頭香氣，充滿鮮甜的蜆湯，喝了十分暖胃。 第2道.涼拌小菜：輕脆爽口的小黃瓜和蘿蔔。 由於壽司米飯都有調味過，這是為了洗漱吃完壽司後，殘留在口中的味道所準備的，這樣才不會壓過下一道壽司的滋味。 記得每吃完一道壽司後都要吃這個喔！ 第3道.北海道鮫鰈：肉質細嫩緊實，吃起來有點脆度，上面搭配蘿蔔泥不會壓過魚肉的美味。 第4道.柔煮章魚：日本的柚子醬醃製章魚，口感有嚼勁，帶有淡淡的柚子香氣，吃完有種徜徉在海洋裡～ 輕飄飄的美味，讓人十分陶醉，也更加期待下一道餐點的呈現。 第5道.河豚白子蒸蛋：白子是魚的精囊，有滿滿的膠原蛋白，對皮膚非常好。要搭配蒸蛋一起吃，不然味道有點腥。河豚肉是稠稠的。 這一道料理珊蒂和男友都稍微怕腥味，就趕緊入口吃完，吃涼拌小菜去除味道。 第6道.北海道干貝壽司：顆顆飽滿的干貝，在師傅細膩的刀工下變成一朵花覆蓋在壽司米飯上，會刷上一層醬汁以及擠上一點新鮮檸檬汁提味，干貝的肉質柔嫩Ｑ彈，帶有清檸香氣，十分爽口好吃！ 第7道.鹿兒島縞鰺：魚肉的脂肪結實有嚼勁，肉質肥嫩且口感Ｑ彈。搭配柚子胡椒，有點微嗆但又帶有鮮甜的好滋味～ 初魚鮨-泰順 的料理都是師傅一道一道製作完成，親自端到客人面前，介紹使用的食材以及口感，讓大家可以好好品嘗享受新鮮的滋味～ 坐在吧台的客人，都可以親眼看到師傅行雲流水般，完成料理的華麗過程。 使用很特別的機器所完成的料理， 第8道. 南非磯煮鮑魚：鮑魚的肝醬充滿濃郁的香氣，鮑魚的口感紮實且彈牙。 在中場時間，師傅會端出額外的單品食材，詢問在座的客人是否有要加點品嘗？ 那天有和牛、北海道黑鮪魚、北海道赤海膽等，讓大家加點，我和男友就Pass了！ 第9道. 太刀魚天婦羅：薄麵衣涮上一點醬汁，魚肉肉質嫩滑，一口咬下魚香滿溢超多汁，讓人難忘～ 在等候下一道料理時，看到師傅在用炭火，將烤熱的炭火直接烙印在魚上。 原來是在製作第10道. 煙燻鰤魚：有煙燻的香味，魚肉質感Q彈有嚼勁，上頭是芥末子醬，稍微有點嗆鼻，不過非常美味。 第11道. 日本長崎鮪魚中腹：飽滿的肉質口感綿密，軟嫩新鮮。 第12道. 大蝦卷壽司：有醃蘿蔔、咖啡色是條瓜、小黃瓜、蛋與紫蘇。蝦肉超脆與紮實，紫蘇味道很濃郁。 這是師傅處理大蝦的模樣，細膩的剝大蝦，每隻蝦子都會在布巾上瀝乾水分，再進行捲壽司的步驟。 這次用餐我們遇到吃蟹的好時節，師傅也秀出食材讓大家看看～ 來自北海道的鱈場蟹，就活生生出現在我們的面前，當下看真的很震驚，真的非常巨大！ 而這個超有份量的鱈場蟹變成什麼料理呢？ 答 案 揭 曉 第13道. 北海道鱈場蟹日式炊飯： 上頭是蟹膏。裡面有蓮藕、玉米，蕈菇，紫蘇花，清爽口感，炊飯搭配蟹膏超香～口感濃郁好吃。 不過因為是人工剝蟹殼的關係，或多或少有一點微小蟹殼殘留，吃的時候稍為需要留意。 一連串無菜單料理讓我們都沉溺在美食饗宴中，都忘了要合照留念～ 時間不知不覺到了餐尾時刻，店家端出了湯品和甜點，讓這場日式料理饗宴畫上完美的句點。 第14道. 味噌湯：裡面有豆皮和白菜，非常鮮甜美味。 第15道. 抹茶起士麻糬蛋糕：是師傅自製的甜點，上面搭配蜜紅豆一起吃下，超級美味～蜜紅豆熬煮的很好，綿密卻又粒粒分明，真的很厲害！ 祝我生日快樂，希望心中所想的願望可以實現！ 很開心我們的無菜單料理初體驗，是十分滿足和開心～ 新鮮的食材和良好的服務，每一道餐點都有師傅細膩和用心，餐點美味可口，讓人感到幸福和開心！ 觀察同時段用餐的客人，有單獨用餐的客人，享受一個人用餐的自在、 也有老客戶帶著國外朋友來品嘗，除了跟朋友分享餐點的特色，也會跟師傅閒話家常，像老朋友般聊天，相信 初魚鮨 泰順 在她心中是很棒的餐廳！ 還有其他對情侶也都很開心的品嚐！真心覺得初魚鮨 泰順很適合帶重要的人一塊來享用！ 如有生日聚餐、情侶約會、好友敘舊或者一個人享受，初魚鮨 可以考慮看看。 初魚料亭資訊: 官網：https://www.chu-yu.com.tw/ (內有訂位連結) 粉專：https://www.facebook.com/chuyu20151201 地址：台北市大安區泰順街2-2號(初魚鮨泰順店) 電話：02-23660792 營業時間：周一至周日12:00~14:00、17:30~21:30 ➤本文皆由珊蒂親自使用後的體驗心得，依據個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主，謝謝大家～ 我是珊蒂，謝謝你瀏覽我的文章喔💖 喜歡我的文章，可以幫我按讚、分享唷！也歡迎關注、追蹤珊蒂~就不會錯過好物、好食的分享唷! 臉書粉絲專頁：Sansy珊蒂說（粉絲募集中，誠摯邀請您的按讚與追蹤） Instagram: Sandy珊蒂說（粉絲募集中，誠摯邀請您的按讚與追蹤） 臉書社團： 珊蒂的生活倉庫（挖掘生活好物、優質選品，誠摯邀請您的加入） 文章標籤－ #初魚料亭 #初魚鮨 #初魚鮨-泰順 #日式料理推薦 #無菜單料理 #無菜單料理台北 #無菜單料理推薦 #生日聚餐推薦 #初魚料亭菜單 #日式料理

旅夢手作甜點 TFJ Pastry│巴洛克限量新年禮盒，減糖配方吃了無負擔！蛋奶素可食的手作甜點，誠心美味的年節禮盒！

新年快樂！春節假期不曉得大家有什麼規劃呢？ 拜訪親友的走春行程是一定要的～ 在思考年節禮盒，除了送水果、健康食品，個人覺得送上精緻好吃的甜點禮盒也是不錯的選擇！ 今天分享 旅夢手作甜點TFJ Pastry 巴洛克限量新年禮盒! (若想了解旅夢手作更多的故事，可以觀看跟著旅夢手作甜點TFJ Pastry，來一趟甜蜜之旅吧！) 胭脂紅色底搭配雕刻圖騰，外盒的紙封是法式風情設計元素。 紙袋的質感很好，帶有霧面材質，紙質也偏厚不易損壞。 背面是內容物的材料與保存方式。 手作烘焙的甜點，無添加防腐劑，效期較為短暫，在常溫下可保存10天， 不過這樣也讓我很放心，表示產品沒有添加太多化學物質！ 禮盒內容物有－ 1.金磚完美比例鳳梨酥３入。 2.元寶楓糖夏威夷豆堅果塔2入。 3.金牛唐寧皇家伯爵茶手工餅乾1包(6片)。 4.圓滿高纖燕麥巧克力手工餅乾1包(6片)。 我很喜歡吃著甜點，配上一杯喜歡的茶品或咖啡～ 享受著美食帶給我的心靈慰藉～ 圓滿高纖燕麥巧克力手工餅乾- 餡料十分飽滿扎實，餅乾體是帶有點苦味的巧克力風味， 一口咬下就可以吃到蔓越莓果乾和堅果，細細品嘗也吃得到燕麥香氣。 喜歡帶有豐富口感滋味的朋友，絕對會愛上這多層次的口感~ 金牛唐寧皇家伯爵茶手工餅乾－ 打開包裝就聞到濃濃的茶香味，一口咬下就吃得到香醇濃厚的奶油香， 與皇家伯爵茶融合在一起的好滋味～樸實簡單的自然風味！ 甜度剛好，搭配上無糖的茶品和咖啡，真的是完美！ 金磚完美比例鳳梨酥－ 鳳梨酥是旅夢手作甜點的熱銷品，在中秋節熱銷多顆！回購率很高的商品！ 是由台灣金鑽鳳梨和土鳳梨調配的完美比例，酸甜滋味剛剛好！ 使用法國奶油製成的香酥餅體，一起咬下就吃得到的奶香氣與鳳梨的酸甜， 美妙的滋味不愧是熱銷品！ 元寶楓糖夏威夷豆堅果塔- 滿滿的餡料，有著夏威夷豆、南瓜子、果乾，都裹上香甜的楓糖。 塔皮烤的香脆，吃得到堅果的豐富口感，楓糖輕巧點綴，讓果仁更加香氣四溢！ 細細品嘗也吃得到塔皮的奶油香～ 使用健康材料製成的美味果仁塔，絕對是年節裡長輩、親友最愛的品項！ 假期的休息時光，無論是外出走走，或者是在家放鬆～ 精心挑選的杯子盛裝自己喜歡的茶品，將喜歡的甜食擺在素雅的器皿上～ 讓生活中創造點儀式感！甜甜的滋味滿足口腹之慾～ 也希望新的一年生活是甜而滿足的！ 祝福大家新年快樂！事事順心愉快～ 旅夢手作甜點 TFJ Pastry資訊： 粉絲團：https://www.facebook.com/TFJpastry IG：https://www.instagram.com/tfj_pastry/ ➤產品成分及功效皆引用官網or粉絲團所載，並無宣稱療效。 ➤本文皆由珊蒂親自使用後的體驗心得，非商業性質，依據個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主，謝謝大家～ 我是珊蒂，謝謝你瀏覽我的文章喔💖 喜歡我的文章，可以幫我按讚、分享唷！也歡迎關注、追蹤珊蒂~就不會錯過好物、好食的分享唷! 臉書粉絲專頁：Sansy珊蒂說（粉絲募集中，誠摯邀請您的按讚與追蹤） Instagram: Sandy珊蒂說（粉絲募集中，誠摯邀請您的按讚與追蹤）

寵物年節禮盒 九宮格精緻饗宴 ｜CoConilla 不麻煩鮮作寵食

寵物年節禮盒 九宮格精緻饗宴+幸運餅乾 ｜CoConilla 不麻煩鮮作寵食

新年喜氣瀰漫~獻給寶貝最精緻的年菜組合!!! ▲過年飯桌上 不可或缺的儀式感 🍽 不麻煩鮮作寵食開箱 ➜ CoCo珍寶盒 ｜手工寵物年菜 2021年家裡的電鍋初次上工 平時外食族的查理媽 連自己的伙食要煮都很怕麻煩 ▲有小貓咪等不及了 ▲ 是2021年賀卡(紫色搭配包裝盒!超級好看又很活潑的設計) ▲ 幸運餅乾!!!!! ▲ 非常著急的查理 小手手一直偷摸 ▲ 每個餅乾裡面都有詩籤~隨盒附贈 幸運詩籤餅乾1個 可愛！超可愛 查理媽對幸運餅乾毫無招架之力 然後⋯查理媽就吃了查理的幸運餅乾（先跪 不過我有唸字條給查理聽 ( °̧̧̧ㅿ°̧̧̧ )請原諒我 / 這次的年菜珍寶盒 打開直接被驚呆(⁼̴̤̆ ˈ̫̮ ⁼̴̤̆） 9道年菜一一排在九宮格裡 而且還比媽媽的伙食奢華 高級！ 一起來看看有甚麼菜色囉 包裝、菜色都很豐富美觀九宮格菜色分為＊肉桂米香鴨—鴨里肌、米香、肉桂、小豆苗、紅椒＊紅藜玉子雞—雞胸肉、綠花椰、紅藜麥、紅椒、亞麻籽粉、苜蓿芽、鵪鶉蛋＊山海蝦味捲—低脂火雞肉、長尾蝦、山藥、海菜、南瓜、紅蘿蔔＊鳳梨鑲白玉—台灣豬里肌、白蘿蔔、鳳梨、海苔粉＊雙燉紅肉盅—鹿腱肉、牛後腿肉、燕麥、紅椒、金箔＊紫心蜜醉雞—雞腿肉、雞胸肉、藍莓、枸杞、蜂蜜＊橙汁鮭魚腹—鮭魚腹、柳橙、迷迭香、魚湯、乳酪、薑黃粉、蜂蜜、蔓越莓＊京城牛絲肉—牛腿肉、牛肝、豬里肌、奧勒岡、百里香、蜂蜜、綠櫛瓜＊洋芋吻仔魚—吻仔魚、馬鈴薯、覆盆子、羊奶 滿滿的台式菜色!!!! 關於食用方法 由於已是煮熟的食物 可以熱一下直接上桌 真的「 不麻煩 」！ 查理家是用電鍋加熱食用～ / 其他方式也可以▪ 以微波加熱後食用。▪ 以隔水加熱後食用。 ▲ 偷偷玩餅乾的查理 保存方法與注意事項❶收到後冷凍保存，期限90天。❷ 新鮮手作，無添加任何防腐化學劑，退冰後2天內食用完畢。 另外 寵物年菜也有通過SGS認證喲!!!從裡到外 完全不馬虎>< ▹ 下面有小影片(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ ♡ 吃飽才有力氣討紅包♡ CoConilla不麻煩鮮作寵食 IG：https://www.instagram.com/coconilla_tw/購買連結：https://www.pepnme-shop.com/products/new-year-2021 #🐾開箱|鮮食系列|試吃時間 #貓#貓奴#貓奴日常#日常#寵物#可愛#鮮食#寵物鮮食#珍寶盒#禮盒#不麻煩鮮作寵食#年節最豐盛的饗宴#catfood#cat#cats_of_ig#cute#catsofinstagram#ねこ#寵物年菜#毛孩年菜#台式年菜#年節料理#新年快樂#寵物鮮食#狗鮮食#貓鮮食#狗#貓#petfood#dogfood#catfood#cat#dog#寵物小食#手工鮮食#貓鮮食#foodicoco#dognewyear

簡單喝茶｜為生活注入新的儀式感｜放慢步調的簡單茶享受｜享受純粹單純的味道｜茶曉得你的需求

記得老爸總是愛泡茶，家中沒有繁複的茶道工具，只有基本的泡茶工序，老爸愛喝濃厚的茶，特愛它的回甘，從小薰陶的影響~我也很愛濃厚且回甘的茶。 一般市面上的便利茶，廣告中總是訴求好像現泡一樣的回甘，真的喝了後總覺得味道非常淡，有的甚至像開水一樣~偷工減料是不是太多呢！ 現在，因應現代人的忙碌生活，泡茶不需要繁複的茶道工具，讓你在抽空的閒暇中也能輕鬆的泡杯茶，慢慢的品嚐真的茶味。 茶曉得的阿里山小葉種蜜香紅茶，打開包裝先聞到的就是充滿蜜香的茶香味，一種自然的蜜香及花香，個人很愛果茶類的味道，但蜜香紅茶跟果茶的香味是不一樣的，一種淡淡的香氣，聞了會有一種幸福感。 最近天氣很冷，很適合來杯熱熱的茶，阿里山小葉種蜜香紅茶不加糖也很好喝，它的甜度跟糖的甜不一樣，屬於茶葉中的甘甜，帶有滑順口感，不會感到澀味。一般紅茶都會建議加些糖，可以讓茶味提升出來，這款阿里山小葉種蜜香紅茶不用加糖這樣喝就很順口，如果跟我一樣喜歡無糖飲料的人，可以這樣喝。如果是螞蟻人，也可以加些糖，讓茶蜜香更濃厚，但是千萬不要加太多，以免喪失了茶的本味。 另一款阿里山石棹珠露茶葉，在我來說，偏向清淡的茶類，聞起來就是很清雅的味道，非常舒服。泡出來的顏色呈現淡淡的綠色，這種綠不是市面上的飲料可以做出來的清透感，茶味屬於清嫩甘潤的口感。如果說阿里山小葉種蜜香紅茶代表甜美優雅的女孩，那阿里山石棹珠露茶葉則是淡泊高雅的紳士，有點像金城武的感覺😊 特別喜歡茶葉慢慢泡開的樣子，一種從容不迫，感覺從城市中擠壓的生活中抽離，帶著自己的步伐，就像到山中散步在茶樹中，看著矮矮一片一片階梯狀的茶樹，聞著半高山帶有雲霧的空氣，總有著遠離人群的清新感。 今年，換種生活方式，捨棄無味的便利茶，給自己一個閒暇抽離真實世界的片刻，泡杯茶曉得，為生活注入更多的儀式感吧~ 擁有20餘年深耕自家茶園的種植真功夫，別忘了台灣茶可是名聞全世界茶曉得→https://www.xiaodetea.com.tw/FB客服→https://www.facebook.com/xiaodetea ￭圖文作者｜麗子∞綠野仙蹤 /媒體/旅遊/零售產業20年整合行銷、以細膩文字記錄生活、善分析觀察人生百態。部落格精選文章同步發表於PopDaily波波黛莉的異想世界、欣傳媒、WalkerLand窩客島、ifoodie愛食記、Vocus方格子等網路媒體。￭合作邀約｜reikopamper@gmail.com￭訂閱追蹤｜💬 Blog💓 IG👍 FB※本圖文為【麗子∞綠野仙蹤】版權所有，非經授權，請勿轉載/改寫/節錄！歡迎分享文章與訂閱 

用薑的溫暖擁抱整個冬季！日雜評為有機保養品第一名的伴手禮品牌「薑心比心」替你驅寒暖身、促進肌膚代謝

今年開始讓生活更有儀式感 從選對沐浴香氛保養品開始 今天要來分享從去年秋冬開始瘋狂愛上的品牌 每個月至少來訪兩次！身邊的朋友都被我推過 因為實在太喜歡❤️直接附上一長串試用心得！ （商品皆為自己致店購買，真實分享非合作） 台灣唯一使用薑來製作的保養生活用品 以#薑 為主軸發展出各種保養系列產品 嚴選東台灣海拔800m的純淨優良薑種 追求天然與健康並輔導戒毒更生人栽種 被日本雜誌評為有機保養品第一的榮譽 是觀光客來台首選的 #伴手禮 之一呢！ 所有精油、香精、原料都經過歐盟認證 且與知名米其林RAW餐廳、婦產科合作 #翠波雪松身體凝乳 200ml $890 乳狀質地，像牛奶般滑順 延展性高，很好按摩肌膚 喜歡木質調都會喜歡它🪵 寒冷冬天難免肌膚會乾燥 少不了身體乳的陪伴呢！ 之前滿額加購才$299😍 #尤加利薑芬護手霜 50ml $430 老薑精華可細緻紋路 含尤加利與薄荷精油 尤加利的香氣比較重 但可以代替酒精殺菌 店員很貼心在結帳時 跟我確認是否可接受 #翠波雪松薑芬精油滾珠瓶 10ml $399 超級愛他們家雪松的味道 每天都要使用它提神醒腦 搭車前使用能防止暈車 我平常都拿它當作香芬 塗抹在脖子耳後、鎖骨 #薑奶精油滾珠瓶 10ml $399 這瓶功效真的很讓我驚艷！！ 主要是月經來時可塗抹於肚子 冬季手腳容易冰冷可塗抹腳底 我都是在睡前跟肚子痛時使用 有股溫潤感♨️帶來減痛的效果 #薰衣草薑芬精油 20ml $780 因為是純天然的精油成分 不建議直接塗抹身體肌膚 泡澡時將精油加入浴缸中 舒緩身心疲累感 睡前加入香氛機 伴隨薰衣草香氛很好入睡 還有太多產品沒能一次分享 像是肥皂、頭皮淨化露等 真的上癮到買超多的啊😂 雖然品牌以老薑做為基底 但還是以主香氛味道為重 有著薑的功效且無薑味 代替防腐劑來保存期限 這一點真的超棒的啊💯 全台擁有7間實體門市 滿$1200有超值加購價 每次來都不會錯過👍🏻 手腳容易冰冷的女孩們～ 可以使用帶有薑的保養品 用薑的溫暖擁抱整個冬季 ——————————— 看更多日常分享 歡迎追蹤我的IG >> roroddora << #薑心比心 #伴手禮 #台灣 #薑 #天然 ＃香氛 #精油 #護手霜 #滾珠瓶 #身體乳 ＃文創品牌 #保養 #日常保養 #秋冬保養 #冬季保養 #孕期保養 

 #小資必備 無敵有效！擊退購物慾！

撰文編輯/Karen W. 「女人心中都住著一位購物狂」 妳也是這樣嗎？喜歡就買！感覺需要也買！隨心所欲地買買買！ 結果往往成為月光族、甚至還刷爆卡，為此付出不少代價。 女孩們，該學會控制自己的購物慾啦╮（╯＿╰）╭ #控制購物慾 當妳被眼前商品深深吸引的那剎那，請先冷靜！ 先想想這件用具、這件衣服、這雙鞋子” 妳 是需要？還是想要？ “ #tips 學會購入真的需要並且會使用的商品，而不是買回家供養 #控制購物慾 當看到促銷時，請先別急著掏錢或找信用卡！ 想想「這個東西我是不是已經有了？」「這件衣服好像有類似款在衣櫥裡？」「這雙鞋子感覺跟鞋櫃中某雙很像？」 #tips 固定時間查看自己已經購買的東西，不管是每天、每週、每月、每季，由此了解自己常用的、會用的東西，減少購入不必要的商品 #控制購物慾 準備購物行為前 先 想～想～可樂果～～ 哈哈哈哈⋯不是啦！先想想荷包或想想帳單啦！ 購物的感覺很棒，但當看看減少的荷包、增加的帳單，感覺似乎就沒那麼棒了(￣◇￣;) #tips 領薪水時先分配好可購物的金額，花完就不能再動用存款。或是固定在什麼時候查看自己的帳戶餘額，低於多少開始禁止購物⋯⋯ 常常當購物慾發作時第一個念頭就是「我想要」並且會告訴自己有需要、會用到，但其實買回家後往往不是沒用到要不就是用不到╮(￣▽￣"")╭ 如果因為購物慾望月底光光還算了，更深一層還可能負債或信用瑕疵那就不好了！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗 #小資必備 無敵有效！擊退購物慾！ 🔗延伸閱讀🔗別忘了！沒有醜女人只有懶女人！女人的韻味25歲才開始！ #熟齡保養原因 #輕熟齡必讀 #大齡女子 🔗延伸閱讀🔗「社會化」沒有對或錯！ #生存法則 成為 #社會人 前必經 #社會化 的過程！ 🔗延伸閱讀🔗妳可以是塵世中迷途小書僮，但千萬不能當迷失在金錢中的小白兔！ #實用文 #小資女孩 #理財 🔗延伸閱讀🔗女孩們！一起長大，蛻變成長的人生 #必修課 #2 🔗延伸閱讀🔗女孩們！一起長大，蛻變成長的人生 #必修課 #1 🔗延伸閱讀🔗拒絕浪費！寶貴的時間該花在愛的人身上！ 🔗延伸閱讀🔗愛上不完美的自己便是完美 🔗延伸閱讀🔗抓住一年的尾巴！開始 #投資自我計畫 ！ 🔗延伸閱讀🔗2020即將結束！說再見也需要 #儀式感 🔗延伸閱讀🔗追追追的人生該怎麼變快樂！ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

【美容保養】「台酒生技」緊緻活膚膠囊呵護我的25+，打造屬於我的優雅美～

大概是從25+之後，我開始很有感的發覺自己膚況不太穩定，尤其遇到最近年末事情多、工作多、活動聚會也超多，上妝的頻率大幅增加，皮膚的保養就變得超級重要！ - 也因為最近的天氣實在很乾的很乾，這讓我的混油偏乾更嚴重了，尤其是兩頰毛孔變得非常明顯，跟眼角開始無法忽略的小細紋… - 很多人誤認為今年剛好遇到武漢來搗亂，口罩戴著就不用保養了嗎?千萬別！口罩長期的摩擦跟悶著，這時候的皮膚反而更需要極大的滋潤跟保濕。 - 相信大家應該都認識「台酒生技」這個老牌子，我對他的印象就是很復古卻很實在的台灣在地品牌，原本以為他們家的包裝可能都會比較傳統，但沒想到這次的「緊緻活膚膠囊」讓我還蠻驚豔的。 - 一顆顆的膠囊包裝，讓我特別喜歡，除了是覺得這樣子的保存方法會更衛生，同時卻也會有一種每一顆膠囊，都是一瓶扎實的「安瓶」感，而且小小一顆如果要出去旅行，攜帶也超方便～ - 向來對於米類相關成份的保養品我也是特別有好印象，因為他對於提升皮膚的水嫩度跟透亮感就會有蠻明顯的改變，尤其是我盡情備受摧殘的疲勞肌… - 除了用「米植醇」做為主成份，搭配另外添加的「類深海鮫鯊烯」、「維他命Ｅ」，以及是女人都一定會愛的「維他命C」，這陣子使用下來我的膚況真的穩定很多，整體的保濕度跟透亮感都有明顯的提升。 - 平常我算是個保養懶人，而這個膠囊的吸收度真的不是我在說，抹上去很快就可以感覺營養被吃進肌膚裡，不會油油的、也不會感覺到任何的厚重感，而且皮膚真心嫩！ - 基本上我混油偏乾的肌膚可以「單擦」，但如果天氣太冷或皮膚感覺到太過於乾燥，我還是會建議大家可以搭配自己喜歡的化妝水、精華，再用這個膠囊當成「最後步驟」封存所有的保養成分。 - 如果是白天有上妝需求，我絕對會把它「搭配粉底一起使用」，這樣一來可以讓底妝更薄、更透，妝容整個就是超服貼～ - 台酒生技真的算是我從小聽到大的老牌子，所有的原料都是自家的研究所去研發，萃取出對皮膚真的有好處的成分，使用起來也比較放心。 - 很多人都以為有一定年紀在開始保養就好了，但其實真的不是！雖然我自己也不是一個特別勤勞的人，但保養對我來說，除了是讓自己的青春定格，更像是一種生活中的儀式感，隨時隨地保持在最好的狀態，打造屬於自己的優雅美～ - 【店家資訊】 FB：台酒生技Vinata IG：@vinata_tw 官網：https://pse.is/fbeshop - #台酒生技VINATA #酒粕保養專家 #米植醇 #保養 #緊緻 #保濕 #優雅是唯一不會褪色的美 #天然 #夢想發酵 #share #ForYouForBeauty #skincare #moisturizing #beautiful #skin #taiwan #taipei #beauty #girl 

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