【濾掛咖啡】用一杯「Dear John Coffee」，在這寒冷的冬末春初給自己一個溫暖的儀式感吧～

【濾掛咖啡】用一杯「森村咖啡」，在這寒冷的冬末春初給自己一個溫暖的儀式感吧～

大概是從出社會開始，養成了自己每天來一杯咖啡的習慣，但對我來說，喝咖啡並不是純粹為了提神，更有一種重要的「儀式感」，這跟每天再累都要早起化妝的道理一樣，不只是為了美麗，更是在化妝的過程中讓我有精神的面對全新的一天。 - 也就是因為這樣，我算是對咖啡還蠻挑的一個人，尤其是不額外添加任何糖或奶精的「黑咖啡」，而身為上班族小資女的我，對我來說最方便的咖啡就是「濾掛式咖啡」了，如果忙碌的早上沒有時間好好磨咖啡豆，濾掛式咖啡絕對是我的首選，既保留天然的咖啡香氣，又很方便沖泡。 － 我算是一個蠻喜歡小眾品牌的人，對於少見的咖啡品牌也是很願意嘗鮮，趁著快過年有了買伴手禮的藉口，難得上網買到了一個宅配咖啡禮盒，當然要來幫大家好好的開箱一下！ - 一開始會被吸引真的是從禮盒的外表被吸引，完全是以城市街道去呈現的，記得之前參加過類似光影的展覽，總覺得這些城市的燈光給人一種說不上來的特殊感受，街道上看似人來人往，有些孤單，但卻又有一種熟悉的感覺，尤其是我懷念的日本街道啊(真的好想出國，整個跑題…) － 當初會購入Dear John，其實也算是爬了許多文才挑中的，看了很多人關於耳掛式咖啡推薦、濾掛式咖啡推薦，大部分對於Dear John的評價都還不錯，加上我自己其實有大概了解一下他們品牌想要傳達的理念「從一句關心問候開始，從一杯咖啡的溫暖開始」，現代人生活實在太快速、太忙碌(包括我)，對我來說咖啡某部分像是生活中的調節劑，以咖啡給別人一個溫暖的問候，確實能夠拉近彼此的距離，讓人們不要太過冷漠。 - 城市光影禮盒中總共有四個口味，每個口味竟然都有不同的外包裝設計，四種不同的街道風景，故意的黑白調色，真的讓人有一種懷舊的感覺。 - 應該還不算太多人聽過Dear John這個品牌，如果要我幫Dear John Coffee評價，我會說每種口味各有各的層次感，雖然是手沖的濾掛式咖啡宅配禮盒，可是喝起來完全沒有輸一般來說咖啡廳貴鬆鬆幾百塊的咖啡口感～ - 接下來就是重點了，到底Dear john 咖啡好喝嗎? 所以免不了要來幫城市光影咖啡禮盒開箱一下，先簡單說明一下，我這次買的禮盒它裡面總共有四個口味 - 這次特別拍了個小影片，親自泡咖啡給大家看！ 「瓜地馬拉日曬」：我認為這是自己比較愛喝的一款，我本來對於帶有果香、莓果的飲品就很沒有抵抗力，但比較不一樣的是，這款咖啡帶有酒香，成為即將奔三的女子上班雖然不能喝酒，但也能喝個咖啡假微醺，整體喝起來味道雖然醇厚，可是當然不會真的醉拉～ - 「藍調賓治」：我必須說這杯很特別，因為它會隨著水溫不同有不同風味，分別會跑出柑橘、焦糖、可可的香氣，因為這幾天真的好冷，所以我通常都喜歡沖比較燙，那個柑橘味超療癒～不是那種很酸的橘子感覺，也不是很假的甜味，是比較滑順爽口的溫潤感，還蠻喜歡的～ - 「宏都拉斯水洗」：講到水洗我一直聯想到牛仔褲(但完全無關)，我是覺得這款的味道蠻撞可是蠻對味的，因為他是巧克力跟焦糖這類比較甜的口味配上檸檬，沒有你想像得過甜或太酸，反而有種平衡的感覺，通常我自己喜歡這杯放在下午喝，因為微酸的口感還蠻能提神的！ - 「晨之曦」：我覺得這杯應該蠻多女生會喜歡，焦糖搭配堅果的味道很特別，喝起來不會像一般黑咖啡那樣完全的大人味，相對起來這杯喝起來的甜感會比較明顯，喝起來會有一種心情很好的感覺。 - 整體喝起來我覺得這算是高CP掛耳式咖啡，不管是早上起床要提神，或者是下午上班到失去靈魂需要來杯咖啡配點心，這都算是很方便的選擇。 - 甚至是平常我也會窩在家裡趕工作，隨時來一杯這種濾掛式咖啡真的可以緩解我當下的壓力。 - 偶爾不想喝咖啡我也會自己買牛奶來加，畢竟手搖杯一杯咖啡也是很貴，然後奶量跟咖啡的比例完全不是我能控制(多加牛奶就要更貴！)自己泡、自己調出一杯自己喜歡的拿鐵，還是比較心滿意足的～ - 接下來就是我很期待的過年，也是要瘋狂購入伴手禮的時刻，這樣的濾掛咖啡宅配真的很推薦，既不用出門，上網訂一訂就能輕鬆解決，重點是禮盒也很美，真的會忍不住自己收藏起來，如果你有朋友喜歡喝中深焙咖啡，那更推薦你買，既有符合少女的味道，卻也有不失大人的濃厚，一次就能幸福的享受到四種不同的風味！ - 【購買資訊】 FB: Dear John Coffee IG: @dearjohncoffee 官網: http://www.dearjohncoffee.com.tw/ 電話:02-2742-1828 - #花覓食趣 #咖啡 #濾掛式咖啡 #中深焙咖啡 #耳掛式咖啡 #宅配 #伴手禮 #禮盒 #精品 #手沖 #dearjohncoffee

【職場】Work At Home！創造儀式感の5大妙招，找回专注力👊工作更有效率✨

【職場】在家工作儀式感5大要點

這陣子，因疫情的肆虐，很多人不得不把工作帶到家裡做，開始Work At Home。對於，已經習慣在職場工作的人來說，尤其是已經有家庭的人士，周旋在賺錢養家，還要兼顧家務和照顧小孩，是一件非常挑戰的事情。😢😢😢 想要在家工作起來更有活力！適當的在家在辦公期間營造氛圍感很重要！今天來整理一些小撇步，教你啟動Relax Mode在家上班也能High起來！ ✅｜工作和休息空間必須分開 辦公的地方專用在工作，而休息的地方專用在娛樂和放鬆。很多人其實不知道，其實工作和休息都在同一個地方的話，這不單工作起來沒有效率，更家容易分心，逐漸加重身心疲憊和壓力。該是休息的時刻，無法徹底放鬆，時間久了將影響心靈健康和專注力。所以兩者必須盡量分開。 👉工作的時候，專注工作。太過沉悶的話，可以播放喜歡的輕音樂、點香氛蠟燭、檀香等提升工作氛圍。這樣辦公起來更有Feel🌷 👉休息的時候，遠離辦公的電腦熒幕和手機。下班後關閉工作的電腦熒幕，手機設置靜音等才能讓自己獲得適當的休息。只有養成足夠的休息，才能精力充沛的迎接每一天的挑戰！ 👊 ✅｜在電腦旁擺設療愈、逗趣物品 在家上班不如在公司，可以和同事聊天八卦。在家上班變得很孤獨，沒什麼動力？那可以在電腦旁邊擺設一些趣味的植物、激勵文擺件、療愈萌物等，把悶悶的桌面激活起來吧！上班起來更加有元氣😍 👉療愈物：小盆栽、激勵語錄擺件、精緻飲用杯（提醒自己定時喝水）等療愈萌物。每天看著他們，為自己辦公動力打氣加油！ ✅｜囤滿滿的零食，填飽肚子又治愈心情 俗語說，“民以食為天”。辦公的空間，少不了囤一些好吃的零食啦！放一個零食櫃在辦公顯眼的地方，開心的時候、不開心的時候、累了的時候、壓力的時候，隨手拿零食來吃，多麼的方便？香脆薯片、酥鬆曲奇、巧克力、糖果等，填飽肚子之餘、又能治愈心情。什麼工作煩惱嘛？全拋到雲霄了啦！😋 👉零食不只能补充能量，還能緩解工作壓力，何樂而不為？ 👉在家辦公不怕累死，只怕餓死，吃就對了~ ✅｜自定工作表，優化時間管理 想要把生活和職場取得平衡，制定屬於個人的時間表很重要。自從在家上班後，可能打亂了以往的時間管理，這時候需要做的是以目前的處境去評估，調整工作、學習和個人生活的時分配。切勿打亂陣腳！保持平靜心情，把平日要做的事列出來，可以是在白紙、便利貼、或現成的日程表、周程表筆記等來整理或記錄生活日程。無需寫得滿滿整張，只追求簡潔、一目就了然就行了。 👉運用日程表、周程表等來分配時間（個人、辦公、親子樂的時間） 下班後不工作，才不會身體過勞。 👉除了工作時間，別忘了精進自我，維持興趣和愛好，保持學習的習慣。 ✅｜換掉家居服，穿上喜爱的衣衫 有項關於“暗示效應”研究裡指出，「穿著」會影響人的心情和表現。 穿著與人的情緒之間有着相互的影響，穿著可以影響人的心情，人的心情也能透過選擇什麼衣服反映出來。當然，服裝的色彩也會影響個人的心情和表現取向。❤️ 👉選擇自己喜歡的衣服，穿著它來辦公更起勁哦！ 這裡小小的撇步，希望大家受用！願大家在家防疫上班期間加油！每天滿滿活力💪 *圖片僅供參考用途 #生活 #療癒生活投稿 延伸閱讀： 【職場】人在江湖身不由己！⚠️破解職場「绿茶婊」同事5大特征●如果你經驗不够，更加容易中套路！ PIXNET部落格：https://mickeyching0928.pixnet.net/ 生活日常IG: Mickeyching0928

【最好穿的運動內衣推薦】網友最愛的5款平價瑜珈、重訓胸罩排行榜

【最好穿的運動內衣推薦】網友超愛的5款平價瑜珈、重訓胸罩排行榜必看！ㄍ

我們都知道一件適合自己的內衣，不僅能幫助女性保護乳房還能維持胸型的集中。但你知道運動也需要穿著運動內衣嗎 ? 運動時身體激烈的晃動會為胸部帶來極大的壓力和負擔，若沒有穿著正確的運動內衣，長期下來會導致胸部的傷害，所以選擇一件好的運動內衣是現在女性最重要且不可或缺的超重要課題。 近年來大家開始追求舒適無感的無鋼圈的內衣，或是支持力良好的運動內衣，但市面上各式各樣的運動內衣，到底該如何選擇呢? 現在就來和大家分享各家內衣廠牌的主打特點，讓大能更快速明確的挑到適合自己的運動內衣唷! 所以在今天這篇文章中，Howlifes小編會先簡單介紹選購平價內衣的重點，最後再為您推薦2021年5大運動內衣挑選推薦，包含各種類比較、優缺點，提供給大家更全面的運動內衣資訊，就讓我們繼續看下去吧～ 如果您想了解好穿內衣品牌，可以參考這篇：最新5家超好穿內衣品牌推薦 運動一定要穿運動內衣嗎 ? 女性胸部的構造除了脂肪、乳腺的組成，還有一個非常重要的「庫柏韌帶」，主要是負責維持胸部的的正常位置與形狀，因為沒有太多的彈性所以非常脆弱，運動的強力晃動就有可能造成韌帶的拉長、撕裂，導致胸部的變形與下垂。所以選擇一件好的運動內衣就非常重要，接下來就帶大家認識一下內衣的種類和功能，以及挑選運動內衣的小技巧，就可以挑到適合自己的運動內衣囉! 內衣的種類及功能有那些呢? 如果您想了解私密處保養的問題：最新５款私密處保養產品推薦 如何挑選最適合的運動內衣? 在選擇運動內衣時，除了舒適度外，再依據以下三點，就可以挑選到最適合自己的運動內衣囉 ! 把握以上選購運動內衣品牌的必看重點，保證讓您找到最適合自己好穿內衣推薦喔。 如果您想了解減重資訊，可以參考這篇：最新瘦身酵素推薦9大精選集 講完如何挑選內衣品牌的方法後，Howlifes小編這次將介紹2021年5大超受歡迎的運動內衣排行榜，說明各自好穿內衣商品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。 2021年5款最強運動內衣挑選排行榜： Howlifes推薦5大熱門平價內衣品牌推薦必買排行榜 接下來，Howlifes好生活小編就來為各位逐一介紹5大最受好評的好穿內衣品牌。讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的內衣喔。 女性運動內衣挑選推薦5：【6ixty8ight】Omberry彈性機能運動內衣 立即了解 【6ixty8ight】Omberry彈性機能運動內衣產品特色注意事項： 6IXTY8IGHT 現已成為亞洲地區增長最快的品牌之一，200多間門店遍佈中國內地、韓國、新加坡及馬來西亞等地，門店數目更仍在不斷增長。6IXTY8IGHT 亦致力為顧客打造實體店及在線平台一體化的無縫購物體驗。6IXTY8IGHT 的意思：6IXTY8IGHT 的品牌名稱源於中國的數字命理學，數字6 和 8 的廣東話發音連在一起類似「一路發」，寓意「永恆的好運」。 【6ixty8ight】Omberry彈性機能運動內衣商品的優勢： Omberry彈性機能運動內衣時尚短版設計，完美搭配外套、高腰運動褲或牛仔褲，更顯時尚及潮流運動造型，365天每天都適合穿著。【6ixty8ight】品牌逐漸成為最受女孩們喜愛的購物目的地。所有分店的裝潢皆以品牌標誌性的粉紅色為主調，堪稱為女孩們的購物天堂。 立即了解 女性運動內衣挑選推薦4：【Bellewear】無鋼圈Y背運動內衣 立即了解 【Bellewear】無鋼圈Y背運動內衣產品特色注意事項： 貝兒薇內衣 Bellewear ，源自法文【美人衣服】之意，拋開傳統束縛感的內衣型態，專為東方女性的胸型量身訂做，打造由內而外充滿自信的自己。以『無鋼圈』系列產品，打造健康內衣，内襯選用100%天然絲棉和MIT 專利咖啡紗，穿著更加乾爽、透氣、親膚、舒適。 【Bellewear】無鋼圈Y背運動內衣商品的優勢： MIT大廠設計師自創品牌，專為亞洲女性量身訂做專利無鋼圈內衣，運動舒適不位移、零壓迫溫柔推薦。透氣杯模改版升級，可調式肩帶設計3排3扣，更服貼舒適身型，想要舒服的運動，Bellewear是你的好夥伴。 立即了解 女性運動內衣挑選推薦3：【Sexy in Shape】吊帶美背運動內衣 立即了解 【Sexy in Shape】吊帶美背運動內衣產品特色注意事項： Sexy in Shape 最初主力產品為無襯內衣；於2018年開始，陸續推出風格多樣的無鋼圈內衣，以舒服為主要訴求，因夏日天氣日益炎熱，也推出了涼感薄墊系列，是目前超熱銷的必備款式。品牌官網週週週上新，滿足客人們求新求變的想像。子系列 Daily Path，則以小胸 UPUP 系列為大家所愛。 【Sexy in Shape】吊帶美背運動內衣商品的優勢： 不跑杯運動內衣就在 Sexy in Shape，還有設計款讓妳怎麼外搭內穿都開心，運動都有好心情！不僅吸濕排汗透氣，輕薄服貼讓妳運動不喊累，舒適耐穿的程度也會讓妳想要天天穿，妳喜歡的、想要的，照顧妳的自信美就是 Sexy in Shape。 立即了解 女性運動內衣挑選推薦2：【Olivia】第二代美背運動內衣 立即了解 【Olivia】第二代美背運動內衣產品特色注意事項： 讓女孩解開鋼圈的束縛，帶領著女孩們挑選適合自己的內衣，無時無刻都能享受舒適透氣零束縛感，自由自在的做自己。全商品以現貨供應，提供性感內衣、運動內衣、蕾絲內衣、無痕內衣等多種的內衣款式，擺脫所有的束縛感，散發出獨有的自信與魅力。 【Olivia】第二代美背運動內衣商品的優勢： Olivia無鋼圈內衣提供性感、運動、蕾絲、無痕內衣等多種的內衣款式，讓你擺脫束縛感！溫柔包覆的安全感，親膚透氣、時尚有型，性感集中的這種需求都幫你滿足。維護平價的高質感，想穿舒服的運動內衣，就來Olivia吧。 立即了解 女性運動內衣挑選推薦1：【Aor More】性感V領美背運動上衣 立即了解 【Aor More】性感V領美背運動上衣產品特色注意事項： 如果說買蘋果手機展現的是有品味的生活，那麼買 Aor More 內衣的女性就是展現既時尚又愛自己的生活態度。|Aor More 艾兒莫是個全新的內衣品牌，品牌名稱是代表 A or More＂A 到 A+＂的概念，每個女孩都是從 A 開始蛻變，蛻變是如此珍貴動人，我們希望以內在的力量溫暖陪伴每位女性走過成長過程，期許品牌本身以及我們的followers，都能「成為更好的自己」。 【Aor More】性感V領美背運動上衣商品的優勢： Aor More 艾兒莫重視每一位消費者的健康與穿著體驗，以女性的角度挑選舒適、健康、塑形、美觀全方位滿足的生活必需品，透過機能型、記憶軟鋼圈、獨家內衣材質、雲感棉以及精心挑選的進口軟蕾絲，穿內衣將不再是束縛，而是讓女性能展現自信、自在的生活儀式。快來試試看Aor More的運動內衣吧~ 立即了解 運動內衣好穿推薦結語: 以上為Howlifes小編整理的2021年最熱門的運動內衣推薦，之後如果有更好的運動內衣我也會陸續更新上來。到這裡，大家有沒有更了解要如何挑選適合自己的運動內衣呢？一件好的運動內衣幫助妳降低中產生的晃動，並保護胸型不受傷。不知道要挑選哪種運動內衣，就快從上方的五款平價運動內衣去挑選嘗試吧 ！記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您的運動內衣，最後，希望正在看此篇文章的你，都能找到適合自己的運動內衣好夥伴，一起展現最美的身材喔！ #運動內衣推薦 #運動內衣品牌 #運動內衣挑選 #運動內衣穿搭 #重訓運動內衣 #運動型內衣哪裡買 #平價運動內衣 #運動胸罩 

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