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分享一下富士朝露系列的產品~ #富士朝露清潤滋養潔顏霜 黑色外包裝質感爆棚，我收到超興奮！！ 立刻打開洗~ 此款為洗顏卸妝二合一的多效強力發泡型洗面乳，溫和洗顏，深層去污。純日本製，安全有效。純天然成分，不刺激傷害肌膚。 具有高保濕性的蛋白多糖，讓洗後肌膚持久柔軟潤澤，光滑細膩，溫和無添加，放心使用。 兩重功效，乾洗卸妝，濕洗清潔。 乾洗，乾手乾臉，擠出適量潔顏霜於手心，輕輕在面膜按摩打圈，能迅速與面部殘留彩妝污垢相融合，使其充分乳化之後，使用清水清潔面部，無需二次使用面部清潔產品。 濕洗，在手心擠出適量潔顏霜，加少量清水配合起泡網進行揉搓，直到泡沫變得細膩豐富。用泡沫包裹全臉溫和進行按摩打圈，之後用清水徹底清潔面部，使用後完全沒有乾澀感，推。 #富士朝露馬油櫻花身體乳 冬天我肌膚就容易很乾澀 一用驚為天人！！超好用 內含天然馬油，配合12種植物精華，深入滋養肌膚，舒展肌膚紋理，改善真皮層，撫平皺紋，深層補水，保護皮膚，增加彈性，減少刺激，修護肌膚再生。 雖然是身體乳，也可用於臉部，手部的塗抹，內含櫻花精華，淡淡的櫻花香味，全面呵護滋養肌膚。 純日本製，無添加，不油膩，易吸收👍 #富士朝露高保濕抗初老面膜 平常一忙就忘了喝水， 所以肌膚常乾乾缺水的我， 需要面膜為肌膚補充水分， 富士朝露高保濕抗初老面膜 以純天然的富士山山麓的礦物質伏流水為原料，不含酒精，不含熒光劑，無礦物油配方，防敏感，純天然。含有雙倍玻尿酸，雙倍膠原蛋白、櫻花精華等，配合抗衰老成分富勒烯和保濕成分源源不斷的為肌膚提供養分。含有足夠可以柔嫩平滑肌膚的美容液，通過柔軟的純棉材質面膜紙徹底的浸透肌膚，深入角質層，最大限度的保濕並有助於營養成分順暢的導入皮膚。 在化妝水後使用，過10～15分鐘後拿掉，然後把剩餘的美容液塗勻，不用在做清洗。 懶人型面膜，免洗，一周1到2片即可。 大推薦入手它！！ 現正特價中～ 蝦皮【FUJI JAPAN日本美妝前線】 FUJI JAPAN日本美妝前線: https://shopee.tw/m/krjpgo##1 $499免運/關注享$300折$30 ⚡️日本直送 超有儀式感保養 🎀富士朝露 清潤滋養潔顏霜(洗卸合一) $709 🎀富士朝露 馬油櫻花身體乳(馬油滋養) $338 🎀富士朝露 高保濕抗初老面膜(高效補水) $409 @shopee_tw #FUJIJAPAN日本美妝前線 #富士朝露系列 #日本直送 #純日本製 #清潤滋養潔顏霜 #馬油櫻花身體乳 #高保濕抗初老面膜 #蝦醬的美妝筆記 #蝦皮開箱 #蝦皮特派員 #FUJIJAPAN日本美妝前線x蝦醬的美妝筆記 FUJI JAPAN日本美妝前線: https://shopee.tw/m/krjpgo##1

遇見北海道十勝起司條的那一天

收到 北海道十勝起司條 時， 就迫不及待去買了瓶十八天， 不是白酒，不是葡萄酒， 收起方方正正的儀式感， 起司條就是這麼親切， 就算當個小零嘴， 來杯冰涼啤酒都足夠唰嘴。 打開後，認真品嘗起來， 比起一般鱈魚條更加柔潤的口感， 讓人忍不住專心的吃了起來， 我在吃到第三條後， 猛然抬頭，才想起我還有十八天， 一時被口感紮實、奶香濃郁的起司條迷惑， 趕快倒一杯冰涼啤酒， 阿~起司條真是百搭， 星期五的晚上最適合來一點， 身心靈全放鬆的舒適感， 小煩躁飛阿飛的飛出窗~ 我個人覺得冰過後， 起司味道更濃郁， 搭個清爽不搶戲的氣泡飲， 當小零嘴配電視， 也是美滋滋的~ 當然，如果您講究一點， 開瓶紅酒或清酒細品， 也是很不錯的喔~ . ------------------------------------------------------------------------------------- #試吃文 #北海道十勝起司條 #美酒良伴 #日本本格派十勝起司條 #食力實驗室日本本格派十勝起司條 ------------------------------------------------------------------------------------- FB-食在isa小眼睛 >> https://www.facebook.com/isaisa0913 PopDaily >> https://www.popdaily.com.tw/user/255282 IG >> https://www.instagram.com/isaisa0913/

| 療癒生活投稿 | 想吃什麼自己來 | 郭郭手做甜點 | 甜點控親自動手做 |

#療癒生活投稿#在家也要有儀式感#手做甜點#想吃什麼自己做#親自動手最安心 檸檬系列甜點，甜點店必吃 因為疫情關係大家都喜歡叫外送，你們知道嗎~外送app都盛行多久了我從來沒用過...但我是外食族，下班一定是吃飽才回家，覺得外送麻煩... 而現在也盛行網路甜點，很多甜點都是網購起家相當有名，光是等候的時間都過去了兩三個月，例如:正面奶酥 就是這種懶惰等待的心情~讓我也開啟一段斜槓人森，我的療癒生活 磅蛋糕其實很容易，就當自己在玩麵糊，比例自行調配，玩著玩著就試出最完美比例，而奶油打發程度也有關於蛋糕體口感，有人喜歡濕潤有人喜歡扎實，檸檬糖霜有的喜歡甜有人喜歡酸~各種都有人愛好，但我只想享受自己喜歡的磅蛋糕樣子，微濕潤微扎實，酸比甜還多的糖霜，大愛呀大愛~果然適合自己做來療癒自己 奶酥醬~~~ 是個甜點控也是奶酥控!怎能錯過親手製作奶酥醬這個環節呢，打奶酥其實超簡單，但是手很痠而已啦~要快速要拌均勻(也不能打發)又要保持烤完之後酥酥的口感，天啊這超高熱量~但大大滿足(跟罪惡的心 自己做奶酥自己塗抹奶酥厚片!這厚度完全可以，又香又濃~~好好吃 自製鹹蛋黃奶酥醬~鹹甜好滋味啦!!!完全不膩口，滿足了我每天早晨的口慾之望呀 一口接一口停不下來!在家吃厚片最大好處還有~可以買自己喜歡的厚片吐司回來塗抹。#在家也要有儀式感 吃之前要先擺盤在拍照最後才是完食它 再來就是高級起來的下午茶! 司康本人 草莓季就是要來點草莓，滿足少女心 最後最後就是曲奇啦 攜帶方便，野餐好夥伴(拐小朋友良伴哈哈 這也是旅遊最佳良伴~~珍珠圓圓(自己取的啦)，自製小餅乾獨特的口感加上外層珍珠糖脆粒，甜甜的圓圓的又可愛又好吃 對我來說甜點本身就是療癒的，不管是吃甜點看甜點動手做甜點都非常療癒。 這就是我的 #療癒生活投搞 ，歡迎大家跟我分享 #日堯踏月甜點小賣所#SENHOPLAY日堯踏月#日堯踏月#甜點小賣所#手作甜點#手作司康#司康禮盒#司康#奶酥醬#奶酥#磅蛋糕#餅乾#曲奇餅#曲奇#台南伴手禮#台南甜點#甜點推薦#台南#甜點控#廢薯DUCK只會吃#SENHOPLAY生活跳動#生活跳動雜貨店#SENHOPLAY#scone#poundcake#cookie#tainan#dessert 照片出自於：Iphone XS 個人Instagram: o8o6 甜點Instagram: 日堯踏月甜點小賣所

中山站👉HAVEN by nest~紙廠舊址改建的絕美老屋咖啡廳!

HAVEN by nest👉紙廠舊址改建的絕美老屋咖啡廳!

生活需要一點儀式感 才不至於無趣! - 中山站如雨後春筍般 出現好多漂亮的咖啡廳~☕ 由居家生活精品店開設的老屋咖啡廳 HAVEN by nest coffee shop 保留傳統老宅的外貌 磨石子地板跟老窗花 都讓人拍照拍不停~ 這間咖啡廳實在太美了❤吃貨吃起來!! - _ 網誌👉 蘿絲小姐的旅圖日記 個人IG👉 vivianlo0311 Popdaily👉 蘿絲小姐的旅圖日記 - #havenbynest #haven_by_nest #老宅咖啡廳 #復古咖啡館 #文青咖啡廳 #中山站咖啡廳 #赤峰街咖啡 #台北咖啡廳 #赤峰街美食 #台北甜點 #蘿絲小姐的旅圖日記

【最實用女閨蜜生日禮物推薦】老婆和女朋友最愛的5款精選禮物排行榜！

送女生禮物常常是很多人頭痛的問題，適當的禮物可以增進彼此間的感情，但如果送錯禮物，除了壽星尷尬之外，也會讓你的用心白費了，送禮物給女生，關鍵是要看你的用心程度，你可以從日常觀察她最近喜歡什麼，或者是送與她的興趣相關的禮物，能送給女生的種類很多，但還是需要你做好功課，才能選出最適合的女朋友生日禮物推薦。女生天生就喜歡禮物，如果有人送她一份禮物，她會非常開心的，而女人的心思細膩，如果你剛好送了她喜歡或是很想要的東西，那等於是大大的加分，她一定會因為收到用心禮物，對你整個人都會更加重視，而到底該送哪些方向的禮物呢? 你有緣來到了這裡。那小編絕不會讓你空手而歸。 . 所以在今天這篇文章中，Howlifes小編會先介紹挑選女生實用禮物的方法以及老婆最想收到的生日禮物，教你如何精挑禮物，將你的祝福成功傳達給對方，最後，小編為大家精心挑選了5種最實用的女友生日禮物推薦，老婆和閨蜜一定也都很喜歡，就讓我們繼續看下去吧～ 如何挑選女友的生日禮物呢？ 禮物是增進感情絕不可少的一樣東西，一份好的禮物可以給人帶來美好的記憶，更可以讓對方感受到你的用心，讓兩個人的關係更加親密，那麼到底如何挑選一個女生喜愛的生日禮物呢? 送禮物是一門學問，但其實還是講求日常觀察，如果你懂她，其實送她喜歡的禮物，一點都不難，不僅增加彼此的感情，更是證明你是一個非常細心、貼心的人喔。 如果您喜歡項鍊的飾品，可以參考這篇：今年5款超美必買的項鍊排行榜 女生禮物禁忌，這些千萬別送！ 一年之中有非常多送禮的時刻，包含過年、聖誕節、情人節，還有生日送禮物都要小心注意，畢竟送禮物是好意，但還是有許多禮物的禁忌要謹記，也許你不在乎，但也許收禮的人會在意，就讓我們一起來看看常見的送禮給女生的禁忌： 以上的整理都是常見的女友送禮禁忌，有些女友可能不會計較這些，但也許對方的家人或者是好朋友會介意，所以最好還是避開這些禮物禁忌，避免造型不必要的誤會，這樣對彼此都好喔！ 如果您喜歡穿舒服的內衣，可以參考這篇：最新5款超好穿平價內衣推薦排行榜 女人收到什麼生日禮物會最開心？ 俗話說細節決定成敗，在愛情裡的細節不是你買多貴的精品，而是用心，是一種認真對待對方的態度，一份注重細節的禮物，更可以為愛情增添浪漫感覺。男生總愛問：女生到底喜歡什麼樣的禮物? 女人要的禮物其實是一份生活儀式感。很多女孩子在訴說愛情時，經常會說：他特地打工賺錢，加班後還來陪我過生日，我特別感動，真的太幸福了。 .只要你們是真心喜歡在一起的，你只要在日常生活中多一點用心的觀察，挑選一個最棒的禮物，我相信她一定能感受到你的用心，開心的接受你的送禮，百分百加溫你們的感情。 所以講完如何挑選女友生日禮物的方法後，Howlifes小編這次將介紹2021年5種最實用的老婆生日禮物推薦排行榜，說明各家商品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。把握以上選購女生禮物的必看重點，保證讓您找到最適合送給老婆或閨蜜的禮物推薦喔。 如果您想了解男生喜歡的禮物，可以參考這篇：5種老公男友最喜歡的生日禮物排行榜 Howlifes推薦2021年5種最熱門的女生生日禮物必買排行榜 接下來，Howlifes好生活小編就來為各位逐一介紹5種最受好評的女性生日禮物。讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的新生兒禮物喔。 女友生日禮物推薦5：【adopt】巴黎紅裙淡香精 立即了解 【adopt】巴黎紅裙淡香精實用禮物特色注意事項： 送香水當禮物已經成為一種時尚，給喜歡的女生送香水，代表一種曖昧、仰慕、好感、欣賞等意思，象徵著想讓喜歡的身上，擁有你喜歡的味道。女友生日的時候，送上一瓶香水禮物，表示你很用心，因為了解對方的氣質，熟悉對方的喜好，希望她只屬於你，如果這時候對方感受到了你的貼心，也會進一步增加你們的感情喔。 【adopt】巴黎紅裙淡香精精選商品的優勢： 全新法國時尚香水品牌「adopt'」，將顛覆妳對法式香水高不可攀的印象，以親民的價格，引領妳進入輕奢華法式香氛世界，讓妳也能感受法國巴黎的時尚浪漫品味，變得和法國女性一樣，時刻散發出優雅女人味。巴黎紅裙以不羈的小蒼蘭與甜美細緻的黑醋栗邀請你進入她的神祕世界。中調熱情的玫瑰，飾以性感的廣藿香，喚起永恆的愛。選擇adopt來發現各種香味的可能性，讓你愛的她隨時隨地展現自信品味吧。 立即了解 女朋友生日禮物推薦４：【NO Monday】HAPPY WEEKEND情侶手錶 立即了解 【NO Monday】HAPPY WEEKEND情侶手錶實用禮物特色注意事項： 手錶是一款實用又兼具時尚的精品禮物，非常受到女生的喜愛，根據贈送對象的不同，手錶也代表著不同意義。第一種代表友情：若是送手錶給自己的好朋友，那手錶的寓意是【我想要珍惜和你在一起的時間，也祝福我們的友誼能夠長長久久】，所以選它作為送女生朋友的生日禮物是很合適的。第二種代表愛情：手錶作為情侶間禮物時的意義是【我想要分分秒秒與你在一起】，因此手錶也成了最佳的愛情信物之一，如果你真的愛她，送她一款精美的手錶就對了。 【NO Monday】HAPPY WEEKEND情侶手錶精選商品的優勢： 星期一是一週工作日的開始，也是大部分人重複例行性工作的一天，在經過二天的假期後，一般人更是想要避開星期一，為了讓星期一成為一週愉快的開始，NO Monday品牌設計的靈感便由此產生。透過設計理念，以乾淨的線條與簡樸的色彩為架構，創造出簡單不失莊重、低調不失時尚的設計風格，特別在錶面的設計上，將No Monday品牌圖樣取代傳統的Monday，此創新有趣的設計不但異於其他品牌，更表達出在生活中的星期一並非一成不變。快挑選【NO Monday】手錶擺脫憂鬱的星期一，成為您們彼此生活的陪伴吧！ 立即了解 女友生日禮物推薦３：【Hermu Accessories】平價氣質手鍊 立即了解 【Hermu Accessories】平價氣質手鍊實用禮物特色注意事項： 手鍊的鍊與戀愛的【戀】字同音，所以送手鍊被用來代表愛情居多，男生給女生送手鍊，代表想跟你牽手走下去，希望能有更進一步的關係；而夫妻的老公送老婆手鍊則有『執子之手、與子偕老』的美好意義。一條小小的手鍊，維繫兩個人彼此的心，這個才是手鍊真正的涵義所在，也難怪大家都非常喜歡把它作為送禮物的熱門選擇。 【Hermu Accessories】平價氣質手鍊精選商品的優勢： Hermu 即為 Her Muses 的縮寫，象徵女人與她心中的繆思，在這片她的秘密靈感花園中，恣意穿梭漫遊，找尋屬於她的美麗飾品。Hermu每件精選的手鍊飾品，皆藏有細緻的華麗，盡顯繆思般的女性氣質，卻不高調彰顯，點綴日日穿搭，化為美麗思緒。為你愛的另一半，選擇一條美麗手鍊，維繫你們彼此的心吧。 立即了解 女朋友生日禮物推薦2：【CHARLES & KEITH】Gabine馬鞍包 立即了解 【CHARLES & KEITH】Gabine馬鞍包實用禮物特色注意事項： 送女孩包包代表的意思就是喜歡這個女孩，欣賞她，想和她交朋友，女人喜歡包包就像男人喜歡車子和鞋子一樣，男人懂得送給女孩包包，代表你很聰明，懂得討女孩歡心，如果是收到禮物的女孩子剛好也很喜歡你送的包包，那麼就表示可以有進一步發展了。在熱戀中的情侶，在情人節或者生日送女生一個包包，彼此的感情會更進一步加溫；如果是夫妻，老公送老婆一個包包，那麼夫妻感情會更加的和諧，只要是女生，沒有一個女生是不喜歡包包的。送女孩包包代表欣賞、喜歡、仰慕這個女孩子，想和她做朋友或者追求她，如果女生接受了，那麼你們的感情就可以更進一步，女生禮物選擇包包準沒錯。 【CHARLES & KEITH】Gabine馬鞍包精選商品的優勢： CHARLES & KEITH 成立於1996年，由 Charles Wong 與 Keith Wong 所創辦。抱持著對時尚的展望，設計出屬於亞洲女性的鞋款。身為一個時尚生活品牌，CHARLES & KEITH 利用最新的流行趨勢元素設計各種商品，包括包款及首飾配件，將其成為可觸及到的時尚。該品牌的獨特嚴選設計也讓時髦的都市女性擁有時尚的購物目的地。可愛討喜的圓潤廓形是馬鞍包款的經典特色，水波紋D字金屬設置透露其出自名門的不凡美感，輕輕鬆鬆就讓妳走在時尚最前端！中型的馬鞍包收納空間剛剛好，特別適合職場都會女性使用。趕快來CHARLES & KEITH帶一款最有氣質的包包，給她一個完美禮物吧！ 立即了解 女友生日禮物推薦1：【Vacanza Accessory】超美質感項鍊 立即了解 【Vacanza Accessory】超美質感項鍊實用禮物特色注意事項： 在一段感情中，無論是相互試探的曖昧期，還是彼此相愛的熱戀期，一個恰到好處的小禮物，都是可以讓您們的感情更好，這時候如果送一條項鍊，就是寓意深遠的禮物。項鍊與【相戀】諧音，送項鍊是一種心意的傳達，通過這種方式，讓女生知道自己對她的心意。​​她接受了你的項鍊，那麼也代表了她對你的認同，畢竟在脖子戴上你贈送的項鍊，說明在她心裡有你，想要把你戴在身上。看到這裡，相信你已經知道了送女孩子項鍊的意義，就來選一條送給心愛的她吧，相信她一定會被你的真心感動的。 【Vacanza Accessory】超美質感項鍊精選商品的優勢： Vacanza從耳環、戒指到項鍊，從青春、知性到穩重，都有Vacanza陪妳度過，展現生活中的每個感受。Vacanza認為飾品是一種生活態度，就像是衣服一樣，是我們每天必備的穿著。Vacanza官網擁有約1500樣商品，實體門市有23間；商品包含：耳環、耳夾、項鍊、手鍊、腳鍊、戒指、髮飾、配件。多樣化的商品，不同的風格搭配，讓你可依照個人喜好輕鬆選取喜歡的飾品。趕快來Vacanza選擇一條最美的項鍊，送給最愛的她吧。！ 立即了解 購買女性生日禮物結語： 以上為Howlifes小編整理的2021年最熱門的女閨蜜實用禮物推薦，之後如果有更好的創意禮物我也會陸續更新上來。以上的禮物，基本上都是根據網友票選整理出來的女性生日禮物排行榜，當然，每個女生都擁有不一樣的興趣和喜好，到底對方真正喜歡什麼，還是因人而異喔，不妨嘗試深入了解她，這樣你知道了她的所想所愛，就知道送什麼禮物能讓她開心啦。記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您送的生日禮物，最後，希望正在看此篇文章的你，都能輕鬆地找到屬於自己的用心禮物喔！ #女生生日禮物推薦 #女閨蜜生日禮物推薦 #實用生日禮物推薦 #生日禮物送什麼比較好 #女朋友生日禮物推薦 #女友禮物排行榜 #老婆生日禮物排行榜 #情人節禮物推薦 本文為Howlifes小編原創文章，如欲轉發請註明原文連結：【2021年女朋友生日禮物推薦】5種老婆最實用的情人節禮物排行榜

養成迷人的風格氣場「七件關鍵好物」延伸出對生活的美好品味


#波波生活王投稿 歡迎追蹤我的Instagram 或觀看我的YouTube：） 身為一個愛漂亮的女孩子，從臉上的妝、修剪的髮型、衣著搭配等學習變化出具有自我風格的時尚態度，但不可否認的「細節物件」則是延伸出氣場與個人品味的關鍵特色，留意身邊女孩的私密小物，皆悄悄地透露出女孩們私下個性與散發的獨特迷人魅力呢，擁有屬意的小物件，彷彿隨身攜帶著美麗的小故事。 減塑的行動小幫手，時尚又環保的「水瓶」 女孩變美的基本守則就是「多喝水」，隨時補充足夠的水分避免膚質乾燥，也可以加強新陳代謝，而包包內一瓶隨身補給的「水瓶」則變成日常必備，隨著環保意識抬頭，我們喝水不需造成地球的負擔，一個有設計感的水瓶或保溫杯讓喝水的索然無味配上視覺上的美感加持吧。 細看超加分的裝飾點綴「鑰匙圈吊飾」 不管是磁卡、鑰匙、悠遊卡或公司通行證，這些我們會重複拿起又放下的物品，或許也需要一個「特色吊飾」，功能上吊飾的強烈存在感可以避免我們落掉物品，具有紀念性質的吊飾也是每個人會根據自己個性精挑細選的物件。 捨棄發黃的棉衫或錯買的寬大t-shirt，買一套專屬舒適的「睡衣」吧 許多時候我們留著一些實際上不會穿出門的衣服，因為捨不得丟棄而做為居家服或睡衣使用，其實東拼西揍成套的服裝並不會為睡眠增加安穩，選擇一套棉質或是絲質的成套睡衣，柔軟的舒適面料更助於我們安睡，睡衣有時候反而比起外出服還能顯現私下柔軟的一面，因為總顯得可愛吧。 睡前的儀式感自己創造，入睡前的「枕頭噴霧」 近幾年流行各種香氛產品，儀式感也成為熱門關鍵字，而透過產品的使用提升我們對心靈層次的感受也是多可嘗試的方法。熱愛香氛或是希望有香氣陪伴入睡的女孩，選擇一款傾心味道的枕頭噴霧讓香氣包圍著自己入睡，讓睡前的儀式感自己創造。 沐浴後塗抹「身體乳液」的時刻，是自我療癒的休憩 沐浴後適量的塗抹身體乳液可以幫助肌膚滋潤鎖水，而乳液味道選擇成為只有身邊親密的人方可知道的小秘密，沐浴後經由幫自己按摩、穿上一層隱形的香氛外衣，也是拋下煩惱思緒最寧靜的獨處時光了。而這樣的光景，為疲憊的我們成為每日最滋養的需要。 散發淡淡的優雅香氣，護手霜不及的指尖滋潤，交給「指緣油」 女孩們常做的美麗光療讓指尖自帶磁場，但是細心呵護起來還是需要一瓶滋潤的指緣油，護手霜潤澤不到的指緣細縫與死皮就交給一小罐迷你方便的指緣油。輕鬆攜帶能仔仔細細地照顧到那些細節之處的女孩，用心的時候自然散發著迷人魅力。 外出購物的神隊友「Tote bag 帆布袋」 不管是學生或是上班族，外出或是上班，包包中不可或缺的或許是一個可以摺疊成小塊的tote bag 帆布袋，面對需要包裝的時候，省略塑膠提袋讓有個性且設計多元的帆布袋成為重要的小幫手。相對的，大面積露出的袋裝設計，上頭的圖案與顏色也成為我們購買時的風格挑選，什麼樣的你，會選擇什麼樣的圖樣呢。 Source: Pinterest

我把森林搬進房間了！4個森林系療癒生活提案，擺脫都市喧囂！

每天處理著工作上的煩人瑣事，還要與上司客戶人際應對；辛苦加班完後，再拖著疲憊的身軀與月亮一起回家…在都市叢林中生活的妳，是否對這樣的生活感到厭倦了呢？今天就讓我為妳來場療癒提案，從體感、香氛、聽覺與意識層面一次到位，幫妳把森林搬進房間、逃離一下討人厭的忙碌生活！ 森林系療癒生活的好處？ 🌲 在開始之前，我們先來聊聊森林系療癒生活的好處吧！ 其實，比起玩遊戲或娛樂發洩，與大自然連結，更能將我們帶往深層的寧靜與放鬆，並能在沉澱之後，真正地意識到生活中困擾我們的盲點，以清晰的思緒去檢視、解決，一點一點的釋放壓力源頭。 同時，生活在都市叢林久了，我們會逐漸忘記，大自然其實是廣闊、豐盛而無條件接納的 — 因為森林並不會期待我們成為任何一種樣子。在森林中，卸下各種人設重擔，回歸最純樸、真實的樣子，就像回到了家一般，撥開掩蓋生活的塵囂，與內在的純粹真我相遇。而在靈性層面上，大自然又象徵著「海底輪」，它是七大脈輪中最底層的脈輪，代表著安全感、被愛、安穩等等。在忙碌的都市文明中，許多人的海底輪是飄忽不定、無法扎根的，這會導致我們缺乏安全感、對物質和自己充滿匱乏感，感受到孤獨或無歸屬感等等。若試著透過以下的方式找回森林的感覺，並透過冥想與大地之母（海底輪的守護神） — 蓋亞母親做連結的話，就能重新找回被愛的守護力量、重新滋潤靈魂！推薦影片：小榕樹VataVrikshaॐ | 海底輪-既然生活在都市中，不能隨時下班來一場森林出走，至少透過以下方式找回森林的感覺、療癒一下海底輪喔! 森林系提案一：用水氧機製造雲霧繚繞氛圍 🌲 用流動的水霧，洗淨身心靈的雜質、沉澱一身疲倦！ 首先，先來製造森林的氛圍吧！想像在一片蓊鬱的森林裡，霧氣與水分瀰漫在林木間，露水靜靜地凝結在葉子上，這份以「水」串起的生命力，彷彿也浸潤了乾涸的靈魂。如果妳剛好有一台水氧機，那就把它打開吧！看著雲霧開始湧動，森林的氣息逐漸在房間擴散開來，原本平平無奇的房間一秒變成療癒仙境！現在市面上都可以找到各式各樣的水氧機，依照自己的需求與經濟能力去做選擇，擁有一片雲霧森林就不是夢想了。 💡 Tips：善用精油增添森林氣息〈圖片來源：https://buy.line.me/product/320/4dskUvKj〉 你也可以點上幾滴精油，讓天然的林木氣息在房間內流動！若你喜歡溫暖的木質調，可以使用香杉精油，若是想要沉穩，可以使用檜木精油等；筆者則是私心喜歡雪松精油，使用時就像置身冷冽而清新的高山深林之中，具有清理雜念、集中精神力的效果。除此之外，你還可以依照不同心境添加不同精油做點綴。假如希望思緒更清晰、更沉靜、更冷冽，你可以使用薄荷精油；若希望林木中帶點放鬆療癒的氣氛，可以使用花香調的精油；若想讓心情振奮起來，推薦使用檸檬、葡萄柚等柑橘調的精油，讓活力值up up！-依照不同的心境狀態選擇合適的精油，能讓這場森林之旅更貼近內心唷！小提醒的是，購買精油時要注意精油是否天然、官方說明的使用方式，並評估居家環境濕度是否適合使用水氧機喔！延伸閱讀：【水氧機推薦】選購前先了解水氧機優缺點，打造舒適又放鬆的環境 森林系提案二：用蠟燭製造森林氣息 🌲在搖曳的火光與氣息中重燃冷漠的心火，進入溫暖森林！ 如果沒有水氧機也沒關係！透過蠟燭，也可以來點森林的氣息，而蠟燭燃燒時忽明忽暗的火光，也能增添溫度，暖一暖在都市中逐漸冷漠的內心喔！- 🕯 森林系蠟燭推薦：「P.F.candle」美國洛杉磯手工香氛蠟燭 〈圖片來源：https://fe.suning.com/bigimages/11907192462.html〉 在眾多的香氛蠟燭品牌中，筆者私心推薦森林系蠟燭品牌「P.F.candle」，它是成立於2008年的美國洛杉磯的手工香氛蠟燭品牌，擁有許多獨特且細緻的調香，並有許多跟森林有關的香調，如柚木菸草、北美松針、琥珀青苔、雲杉等等。 〈圖片來源：Shoptheease〉除了網友們熱推的柚木菸草、琥珀青苔等熱門味道之外，筆者也想推薦廣藿香與香草、大麻及無花果這三款味道。廣藿香與香草蠟燭，能在濃厚的奶油香草氣息中，嗅到雪松的沉靜與廣藿香的沉穩，是一款適合搭配冥想的溫暖蠟燭；大麻蠟燭則是帶有一股檸檬草的清新香氣，並以香根草及丁香點綴香氣，令人集中精神、增加動力；無花果蠟燭則是充滿的深沉的果香，並以松樹、冷杉等氣味疊加層次，讓人彷彿置身森林深處的秘密果園，採摘一顆顆暗紅色的無花果般。 〈圖片來源：Shoptheease〉- 💡 Tips：挑選香氛蠟燭時記得注意成分，避開石蠟製成的香氛蠟燭喔！ 市售的許多便宜香氛蠟燭使用的原料為石蠟，燃燒後產生的氣體對人體吸入並不好，各位女孩在挑選喜歡的味道前，別忘了注意成分唷！P.F.candle家最大的特色就是100%使用大豆蠟製成、以天然棉芯與不含塑化劑之天然精油製成，不易產生黑煙，家有寵物、孕婦或嬰兒也可安心使用，療癒的同時也讓人放心。延伸閱讀：叁拾選物 | P.F. Candle Co. 來自加州的天然香氛 森林系提案三：以音樂填滿森林空間 🌲 森林裡不可或缺的氛圍音效：蟲鳴鳥叫、溪流、搖曳的樹葉聲！ 接著來到把森林搬進房間的最大魔法 — 音樂！以下和大家推薦幾種類型森林音樂，大家可以依喜好自行選擇合適的音樂！-1. 純森林音效 🎵 適合對象：想要沉靜下來、靜心的人純森林音效可以在Youtube上搜尋到許多，通常是各種白噪音，如鳥鳴、溪流聲、樹木搖曳聲或風聲等，有的還有雨聲。這類型音效可以當作森林氛圍的基底，沒有多餘的音樂聲，所以思緒不會受到音樂的曲調節奏而起伏，適合安靜地思考，專注在感受自身的狀況。 2. 森林音效+輕音樂 🎵 適合對象：想輕鬆一點進行放鬆，或想一邊做事的人森林音效+輕音樂的選擇在Youtube上也可以搜尋到許多，除了各種經典森林白噪音外，通常還會搭配鋼琴或吉他等旋律，讓整體氛圍不會過於單一無聊，除了能夠挑選符合心靜的旋律外，也比較能夠輕鬆地享受森林氛圍！推薦頻道：BeiGe Mellow 베이지멜로우 3. 充滿劇情的森林音樂 🎵 適合對象：想用想像力來場森林冒險的人！ 如果你想像力豐富，又覺得普通森林音樂太無聊的話，不如透過充滿劇情的森林音樂，來場森林奇幻之旅吧！這類型的音樂通常有個特別的曲名，讓你能夠想像音樂內容的故事，再以森林音效做點綴，彷彿置身音樂家安排好的森林冒險般。 〈圖片來源：https://blow.streetvoice.com/47614/〉🌿 劇情森林音樂推薦：Cicada樂團《走入有霧的森林》 Cicada樂團的《走入有霧的森林》專輯曲目，就像是一場場森林冒險。從「走入有霧的森林」，到「總是有水的地方」、「夕陽消失之前」，再到「樹根與石縫之間」、「驟雨」等等，透過音樂再現了許多森林場景！點擊以下的連結，來試試看吧！在Spotify上聆聽：Cicada《走入有霧的森林》延伸閱讀：Cicada官網連結推薦頻道：Cicada官方Youtube 森林系提案四：乘著冥想與想像力前往森林！ 🌲 最後，當環境都設置好後，就來到最重要的步驟 — 冥想！ 想像力就是妳的超能力！透過冥想能夠先沉澱思緒，並在頭腦中呈現森林的畫面感，讓身體與意識找到真正回歸自然的「感覺」，讓思維逃離到遠方的寧靜森林，在一個個呼吸、與身體的連結中找回平靜吧！如果你不會任何的冥想也沒關係，跟隨以下的方式，讓我帶你入門！-⭐基礎冥想方法首先，找個舒適穩定的地方盤腿坐下，你可以選擇坐在椅子上或是床墊上，將雙腿平穩地放於地面，並挺直脊椎。呼吸的時候，想像你吸進這個空間滿滿的能量，並且將不必要的雜念隨氣息吐出體外，此時，你甚麼都不必想，輕輕地拉回飄移走的思緒，集中在當下。就這樣維持到呼吸穩定、頭腦不再有任何思緒，享受這股頭腦清靜的感覺，覺得身體好放鬆。 你可以專注聆聽周遭的自然聲音，接著想像你穿越到一個你喜歡的靜謐森林 — 在那裏有鳥兒鳴叫，有樹沙沙地晃著，陽光從樹葉縫隙間穿透，在植被上灑落細碎的柔光，潺潺的溪流流過身邊。 然後，你可以想像坐在一個穩定的石頭上，想像你有根，這個根不斷地向下扎穩，直到地球的深處，此刻，你吸收著大自然的力量，一點點回復生命力。你可以向大地之母蓋亞說說話，想像她溫柔而廣闊地接納著你最真實的樣子 ... 此刻妳只需要是你自己，想像妳是被愛的、被接納的、豐盛的、被滋養的、滿足的、安全的、穩固而有力量的。慢慢感受這趟安靜的療癒旅程，感恩這一切，或在這片森林裡思考的想思考的問題，最後緩緩地睜開眼睛。 - ✨ 入門冥想練習推薦：Medi Journey 頻道如果你還無法掌握冥想的方式，推薦你可以從Medi Journey的頻道下去做練習！Medi Journey的聲音十分清晰、柔和並令人放鬆，初學者能夠放心地把思緒交給她，隨著她的聲音，想像你穿越森林、溪流，不僅能夠引導你的思緒回歸自然，也能有效地讓你深層放鬆！如果不知道從哪裡下手的話，就先聽聽看下面的影片吧！推薦影片：Medi Journey | 靜心冥想引導 | 與大地之母連結 結語，來場森林旅行吧! 我們的生活逐漸被忙碌填滿，靈魂卻逐漸乾涸、掏空；但是，透過以上四個提案，就能乘著想像力，在房間盛開一坐蓊鬱森林，讓過於忙碌的大腦，回到內在的寂靜與純樸。如果生活很枯燥，就用豐富的儀式感與療癒生活提案來化解吧！如果你喜歡我的提案，就把這篇文章點個讚收藏起來，明天下班後，趕緊來一場森林旅行吧!-摘星星的女孩以療癒、靈性成長的手繪插圖/專欄為主，如果喜歡的話拜託幫我點個讚、留言與追蹤喔喔(*´︶`*)✧✦IG：SPARKLING.GIRL.LUCY✦FB：摘星星的女孩lucy.✦波波黛莉：摘星星的女孩lucy.#森林 #森林系 #生活 #療癒 #提案 #放鬆 #精油 #音樂 #蠟燭 #推薦

五個在家工作的儀式感!在家也能充滿活力

#療癒生活投稿 嗨大家，我是愛畫畫的Grace，今天想跟大家聊聊防疫期間在家工作或唸書這件事(還是沒疫情前就已經宅宅不出門哈哈)，在家常常會懶得做事或沒精神耍廢，這時候可以透過一些簡單的小儀式讓自己馬上進入狀態! 1.化簡單的妝、簡單的打扮 應該很多人在家都是素顏(廢話)，雖然平常應該在家素顏讓肌膚休息沒錯，但如果你發現自己很不在狀態上，那其實可以簡單打扮一下喔!搽個口紅路過鏡子的時候也會讓自己看起來比較有氣色，進而自我暗示這是一個打扮好、有精神的一天。 把睡衣換掉換成一件外出服吧!或你也可以穿穿可能太性感、太浮誇你平常不敢穿出門的衣服，也是很有趣的事喔! (但不要就變成時裝秀忘記工作) 2.泡杯咖啡吧 很多人喜歡在咖啡廳工作或唸書，除了那個氛圍，喝點東西暖暖胃或攝取一點咖啡因提神都是很棒的選擇。聞著咖啡香也比較容易進入工作的狀態。 3.播音樂 每個人都有自己喜歡的工作音樂，如果你喜歡在咖啡廳工作，那你可播放一些jazz、Bassa Nova或者事你常去的咖啡廳在播的音樂，想像你就在那裡，做起事也會比較有效率喔! 4.冥想 在開始工作念書之前你可以先進行冥想，冥想可以讓你觀照你的內在，也有助於靜心。另外，假如你每次工作前都冥想，大腦會自動形成制約，每當你開始冥想的時候就是在對它傳送訊息，冥想完就要工作了，養成習慣以後，當你不在狀態的時候就先冥想，可以比較順利地幫助你進入狀態。 5.寫手帳 小時候去上學，學校都會發給大家一本聯絡簿，每天都要抄聯絡簿。可能大家小時候都不太喜歡按照上面的指示寫功課什麼的。但這麼做其實是有原因的，當你把要做的事情列出來以後，做事情會比較有條理，你也不容易忘記代辦事項。 在早上的時候就規劃好你的一天，你就是自己的上司，指揮自己做事，完成寫手帳的儀式以後也比較會有一天要開始了的感覺。完成事情以後在手帳上打勾也可以給你帶來成就感! 晚上睡前也可以在你的手帳上面寫寫日記、把好看的巧克力包裝、票根、乾燥花貼上去，好好跟今天的自己說謝謝吧! 以上幾個是我自己在家工作常用的小儀式，做了以後也會感覺生活比較充實、完整，推薦給大家試試看!我是愛畫畫的Grace，如果喜歡我的文章，可以追蹤我的波波帳號，也可以追蹤我的ig，我會在上面持續分享我的生活!謝謝~ https://www.instagram.com/higrace2288/

兩性情感｜都不曬恩愛是沒那麼喜歡嗎？盤點5種交往期間讓人缺乏安全感的行為

 情侶交往中當然和曖昧期不同，雙方都需要建立一些儀式感或不成文規定，來讓這段感情更堅固，一方面增加兩人在一起的甜蜜感，同時也能給予對方安全感與信任。情侶出遊合照打卡曬恩愛、每天通訊、主動匯報行蹤與行程...這些都是能提升雙方安全感的行為。假如一方堅持低調不肯曬恩愛、不定期搞失蹤耍神秘，當然會讓另一方因為極度缺乏安全感而心生懷疑與不滿，甚至覺得對方是不是沒那麼喜歡自己？文中就為大家盤點出「5種男女交往期間會讓另一半缺乏安全感的行為」！快看一下你有沒有不小心踩雷了？做好筆記小心為上～ 同場加映：分手前會有哪些預兆？想放棄怎麼辦？別灰心！這4種情況或許還有救！ 太過低調死活不曬恩愛 有些人覺得“談戀愛是兩個人的事情”，是私人範疇，不想搞得眾人皆知，也不想被身邊朋友或父母瞎起哄造成不必要的困擾，但千萬小心！當你這麼想的時候，是不是有點意味著你心猿意馬呢？你還沒辦法確定對方是你最後一個交往對象嗎？還沒有做好要結婚的打算嗎？不曬恩愛不是大問題，但如果會有“強烈的排斥心理”，或許就該省思一下自己，對這段關係是否不夠堅定？ 完全不肯曬恩愛，對方肯定會覺得「是不是覺得跟我在一起丟臉？」或「不想承認我們的關係」...會感到非常沒有安全感喔！ 延伸閱讀：兩性情感｜得到了就不珍惜？揭露交往前後態度反差的5大原因 偽裝成自己單身 這個行為又比不曬恩愛更嚴重了。想要維持自己的單身身價，繼續保持單身漢的形象，這樣才方便在外頭和別人各種認識搞曖昧。在社交平台上標示單身狀態、偷偷註冊交友軟體、和身邊的人說自己單身...等等不願意公開交往事實的行為，都是相當NG的，會讓另一半極度缺乏安全感甚至非常失望。 延伸閱讀：奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 太愛看妹或帥哥 在IG、FB上關注追蹤各種型男美女，還不只是眼睛看看而已，居然還會時常在PO文下方留言甚至私信聊天，這種行為簡直有點像是精神出軌啦！能夠理解每個人都愛看漂亮的人事物，但應該要有個底線，如果太常看導致另一半吃醋生氣的地步，就太過啦～ 延伸閱讀：戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 行蹤不定還不報備 太過瀟灑不羈愛自由可是戀愛的一大忌～對方都不確定你離開他視線範圍的時候在幹嘛，當然不會有安全感。如果心中足夠重視對方，應該會時常牽掛著對方，就算真的很忙碌，騰出空的時候也會好奇對方在做些什麼，這樣才是健康良好的交往型態。太愛搞失蹤就不能怪對方沒有安全感開始查勤啦！ 不肯見雙方家長（或不把你介紹給朋友） 如果他足夠愛你，等到時機成熟或兩個人關係夠穩定了，理應會想要把你妥妥地放進他的生活圈中，時不時就把三五好友約出來介紹你們互相認識，甚至會開始策劃讓你接觸他的家人親友們，好讓你能順理成章適應他的家庭生活。和搞失蹤一樣，交往對象若老是裝神秘，當然不會有安全感可言。 延伸閱讀：戀愛中如何保持適度的神秘感？小心故弄玄虛只會物極必反 結語： 好的感情需要長期經營，有沒有用心對方絕對能感受得到。不知道文章有沒有幫助到你們呢？有關於更多兩性情感的疑難雜症，歡迎留言或投稿至我的平台喔！ ※文章內之圖片及封面/《愛的迫降》豆瓣、Canva 撰文編輯/#執與 （粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 兩性情感｜被已讀不回還有希望嗎？5個情況解析更近一步的勝算有多少 金莎說追星女孩單身的原因說中你了嗎？為你解析母胎solo還有這4大原因～ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ #兩性 #兩性情感 #感情 #愛情 #男女議題 #戀愛 #波波邱比特 #popdaily #poplove #cooldogyang #酷狗 #執與 #執與陪你成長 

疫情下的渡假儀式感-staycation 聽過嗎

首先，辛苦大家了渡過了2020年充滿緊張感的一年，#療癒生活投稿這篇提供如何在疫情緊繃生活下療癒自己囉！相信大家每年一定也會定期安排出國或出遠門 #旅行 ，但現在的情況並不適合出國，我個人解決的方式是安排一趟#staycation ，由於太想念搭飛機的感覺，所以這次則是選擇需要搭飛機的澎湖，順便製造一個有搭飛機出遠門的#儀式感 囉！以下分享挑選#staycation 旅店的四大重點吧 1.選擇機能不錯的旅店 像是喜來登飯店以及其他的高檔旅店訂不到的話可以考慮新建造的旅店 ，這次我選擇的是#澎湖安泊旅店 另外這樣一來也可以避開人潮，疫情的關係下難免會害怕人潮，推薦大家可以試試看#安泊旅店 因為旅店的地點離市區稍遠，但周圍機能還不錯 2.選擇有主題的套房-海景套房 雖然這次美中不足的地方就是沒訂到完全面海的套房，但這樣我已經非常滿足了，如果有需求完全面海的套房可能要早點訂房囉！不過#安泊旅店 的海景套房非常的大，讓人放鬆及舒適的空間才是#staycation 的重點呢！ 3.選擇設施多樣的套房-夜景 #staycation 的精華就是旅店的設施要很多元，幸運的是這邊的旅店居然有夜景可以看，室內室外都有座位，環境非常舒適跟乾淨，另外室內有提供免費的咖啡跟飲料茶水，讓人可以遠離塵囂的渡假感呢！ 4.選擇有附餐的旅店 選擇有含早餐的旅店也是#staycation 的重點之一，因為不用特地出門買食物，剛好這次的#安泊旅店 提供的早餐現煮的小管麵線，只能說澎湖人都非常的親切，煮了一大碗麵還一直關心我們有沒有吃飽，真的是非常溫暖，在渡假還能被照顧呢！ 📍安泊旅店 地點：88054澎湖縣馬公市東文澳123之2號 雖然疫情的情況下，我們還是得生活，過年假期快到了，經過了2020年的努力，大家也是可以按排假期，不如安排一趟 #staycation #療癒生活 這邊也歡迎大家提供自己的#療癒生活法則囉！🥰🥰 #插畫#繪圖#foodillustration#painting#療癒生活#food#生活

儀式感搜尋結果

分享一下富士朝露系列的產品~

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遇見北海道十勝起司條的那一天

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