由CITY PRIMA開啟生活儀式感！舉杯與咖啡同好歡慶國際咖啡日！4款集點GO周邊超欠收，看WHOSMiNG以文青線條

忙碌的生活節奏中早就習慣以咖啡做為一日的開端了吧～對品味如此刁鑽的我們，肯定是要喝CITY PRIMA的精品熱拿鐵，才能實現日常儀式感裡帶來的情緒價值呀！但熱愛咖啡的你有聽過國際咖啡日嗎？沒有錯～就是專門為咖啡愛好者而生的慶祝節日！今年CITY PRIMA精品咖啡和知名咖啡插畫家WHOSMiNG攜手合作，將咖啡愛好者的CITY STYLE，變成四款實用且好看的周邊，現在只要集點就可以獲得限定商品～波編現在就把快速獲得的辦法技巧公開告訴你！ 都說現代人的眼光越來越高，喝的咖啡當然要選擇號稱是台灣咖啡界精品等級的CITY PRIMA呀！精選CQI 80分以上的精品豆，經過好幾道處理工法，才能把精品豆藏在內裡的風味添上多層次的氣息，光是第一口就知道「跟別人不一樣」的特別之處～ CITY PRIMA精品咖啡最新推出的升級版精品花香耶家雪菲，同時使用了水洗與日曬的黃金雙處理法，更將日曬精品豆的比例提升了百分之20，讓整體風味除了原有的花香外，更多了果香融合；精品美式帶有細緻橙花、莓果、蜂蜜香，尾韻帶有酸甜明亮感；精品拿鐵，帶有清爽佛手柑、融合麥芽奶香，口感滑順～ 今年CITY PRIMA除了升級精品咖啡外，邀請知名咖啡插畫家WHOSMiNG，攜手合作推出的4款融合咖啡概念與精品的精緻周邊，究竟是什麼呢？波編只能說文青控沒有收集到真的會後悔！因為波編看到周邊的當天就好想私藏帶回家呀～ 包括兩款不同大小設計的托特包，還有保溫杯及手機支架，人像插圖帶有時下最受歡迎的質感文青感風格，仔細一看不難發現就是我們平常的樣子呀！咖啡插畫家WHOSMiNG把拿著咖啡穿梭在城市裡的我們全部畫了下來，快來看看這些插圖有沒有你的影子吧！ 質感托特包（長方款）- 翹腳喝咖啡簡直在拍畫報 首先就是文青控的「精品包」托特包！WHOSMiNG把上班族穿著西裝，拿著咖啡翹腳的模樣完美復刻在「質感托特包」上，西裝套裝穿搭的細節更是不少上班族離不開的CITY STYLE，卡其與深藍色配色帶出獨特高質感，背面還印有「Life Begins After GOOD COFFEE」，日系簡約氛圍感真的拉好拉滿～ 質感托特包（濾紙版）- 時尚女孩的CITY STYLE 有了辦公室模樣插畫，當然不能少了時尚女孩款式！托特包除了長方款之外還推出超有設計感的「濾紙」設計版本，更大的容量放下14吋筆電完全不是問題，揹著它去上班，心情都好了起來~包包正面的時尚女孩手上拿著咖啡杯和手機的模樣，不覺得有種«穿著Prada的惡魔»小安的既視感嗎～ MiiR保溫隨行杯 – 像極了你上班時的模樣 再來是辦公必備物品！！MiiR深藍色系的保溫隨行杯，設計感及實用兼具，拿來裝咖啡超有格調，保溫保冰功能極佳，廣口好清洗～插畫中專注工作不忘邊品嘗咖啡的模樣，畫出生活中的小確幸！喜歡MiiR高質感保溫隨行杯的人不要千萬不要錯過喔～ COFFEE LOVERS手機支架 – 看劇玩遊戲有了手機支架更有儀式態度 午休時間吃飯看劇已經是標配了吧～但在外面餐廳看劇喬手機每次都喬到好生氣，這時候就很需要一個手機支架啦！圓形透明的COFFEE LOVERS手機支架，沒有多餘花俏裝飾，簡約的手拿咖啡杯手繪圖案，還不怕別人不知道你是咖啡愛好者嗎？ 波編加碼透露速集點拿週邊Tips！ 想要獲得上面4款贈品，波編現在就來透露週邊速拿Tips！現在只要在9/18-10/15前往超商購買CITY CAFE、CITY PRIMA、不可思議咖啡，就可以獲得點數，波編告訴你直接買CITY PRIMA大杯和不可思議咖啡就對了，一次拿到2點，和朋友一起買的話就能輕鬆獲得4點，再加購就能輕鬆把喜歡的周邊帶回家啦～ 對於每天一杯咖啡的你肯定很容易吧～記得商品都是限量的，動作太慢就拿不到囉～今年的國際咖啡日，就用CITY PRIMA精品咖啡和知名插畫家WHOSMiNG的CITY STYLE，打造屬於你的咖啡美好生活吧！ «國際咖啡日 CITY咖啡系列活動» 活動日期：2024/9/18-10/1 活動辦法：CITY CAFE、CITY PRIMA 大杯以上 任選第2杯7折 «喝CITY換好禮» 活動日期：9/18-10/15 活動辦法：活動期間買CITY CAFE 大杯以上得1點、CITY PRIMA精品咖啡、或不可思議咖啡大杯得2點 4點數加價換購：加價$380獲得質感托特包（長方款）、$480質感托特包（濾紙款）、$1080 MiiR保溫隨行杯、$199 COFFEE LOVERS手機支架 免費換：100點質感托特包（長方款）、120點質感托特包（濾紙版）、300點MiiR保溫隨行杯、80點COFFEE LOVERS手機支架

由CITY PRIMA開啟生活儀式感！舉杯與咖啡同好歡慶國際咖啡日！4款集點GO周邊超欠收，看WHOSMiNG以文青線條把CITY SYTLE都畫下來～

【台中中區｜咖啡廳 Wuli Keopi我們】台中火車站附近最新咖啡廳！浪漫潔白勾勒出心中簡單幸福的模樣

Wuli Keopi位於台中中區，是台中車站附近最新的純白系咖啡廳，俐落簡潔的色調搭配藝術掛畫，彷彿來到一間小藝廊，沒有過分的裝飾擺設，讓人舒心放鬆～ Wuli Keopi的空間看似簡單卻富有巧思 同時保有「空白」的美好 冰拿鐵 $110 檸檬咖啡 $110 咖啡濃郁滑順，喝一口馬上有提神的感覺 尤其是檸檬咖啡！檸檬液的酸甜比例非常剛好 搭上黑咖啡的苦澀整體平衡而和諧 清爽又醒腦夏天必須來上一杯！ Wuli Keopi除了飲品也提供甜點 最近很夯的巴斯克蛋糕這裡也有喔！ 份量很大感覺適合2～3人一起共食 簡單舒適的空間帶上電腦工作一會兒 或相約姐妹們到Wuli Keopi聊聊心事都是不錯的選擇 一起來度過美好的下午茶時光吧！ 門口招牌也好可愛 騎樓有些許植栽，陽光灑落的下午好不浪漫啊～ 不僅如此，隔壁還有有囍拉麵店、第四信用合作社（宮原眼科分店） 一整個下午在這條路上就能愜意度過啦 推薦台中火車站附近最新咖啡廳Wuli Keopi給大家❤ - 【Wuli Keopi 我們】 地址：台中市中區中山路88號 營業時間：週日、週二至週四 11:30-19:30/週五、週六 11:30-01:00 (凌晨) /週一公休 電話：0909-033-562 想看更多美食和生活分享，歡迎追蹤👉Amber IG 唷 😘😘😘 #台中美食 #台中咖啡廳 #台中中區美食 #台中中區咖啡廳 #台中火車站 #台中火車站附近美食 #台中火車站附近咖啡廳 #IG打卡美食 #IG打卡熱點 #咖啡廳推薦 #wulikeopi #柏柏好吃驚 ✪ 美食推薦 ✪ 👉【台北大安站｜雞尾酒吧Daily by Draft Land】亞洲50大酒吧白天版！低酒精v.s.無酒精，愛上不一樣的生活儀式感 👉【新北板橋｜咖啡廳 Click Coffee】板橋爆夯打卡熱點，最美藝術咖啡廳！超值早餐組合百元有找 👉【台北行天宮｜早午餐 軟食力Soft Power】新開幕～軟食力二店來啦！外酥內軟的傳統蛋餅值得N訪 👉【台北信義｜餐廳 Wildwood】小資價品嘗米其林餐廳！只要$100，宵夜時段紅白酒暢飲 👉【台北東區│咖啡廳 Annyoung Cafe/你好】免出國一秒進入絕美韓式氛圍！不限時、有插座、寵物友善、免服務費，超好吃布丁必須點♡ ✪ 生活好物 ✪ 👉【新北市｜五股】還在為了家具煩惱嗎？PTT網友推爆3間五股30年以上老店，小資族也能用實惠價格打造夢想中的家！

[布丁專媛♡] 不能錯過這款高質感の布丁🍮讓你彷彿身在異國✨

最近上班超～級～忙💦 但是不管再怎麼忙， 生活總還是需要儀式感！ 對我來說， 下班回家自己在家擺一桌下午茶就是最好的犒賞❤️ 尤其下班後來顆HIS&HERS義式布丁總讓人感到放鬆 兩年前吃過後就成鐵粉啦～ 感到放鬆也不是心理作用喔(๑و•̀Δ•́)و 是因為布丁裡真的有添加白蘭地酒🤤 瞧瞧這色澤，是不是很誘人呢？ 帶點苦味的焦糖酒香讓人吃了就微醺了(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯) 口感非常絲滑綿密、入口即化 就連布丁的杯身都非常有時尚感 好吃又賞心悅目✨ 真的很難想像在超商竟然也能買到那麼高質感的甜點🥺 包裝跟口感都有著濃濃歐式風味、下班後擺一桌下午茶，也能假裝自己到異國度假了(ᵒ̴̶̷̤́◞౪◟ ᵒ̴̶̷̤̀ ) 再購意願🌝🌝🌝🌝.4 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #阿媛今天吃什麼 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 分類搜尋🔎 #阿媛吃超商#阿媛吃下午茶#阿媛吃布丁 地點搜尋🔎 #阿媛吃全台 #HISnHERS#HISandHERS療癒體驗#義式布丁#7-11獨家販售#白蘭地風味

璀璨鑽白激光淨點精華筆 四階段激光，15 天立即有感！

擁有淨白透亮的肌膚是大多數女性肌膚保養的終極目標，不過惱人的臉部斑點或瑕疵卻讓許多女性感到非常困擾。想擁有完美均勻的膚色，必須提升肌膚的整體光澤和明亮度，並且透過針對和密集的方式擊退肌膚表面的斑點和瑕疵。但每天勤擦美白、淡斑精華保養，淨點效果卻總是不如預期…. 研究發現3個最主要造成斑點的原因包括: Sisley在2020年結合高科技和創新理念，對肌膚亮白提出全新詮釋，璀璨鑽白濃縮精華以全新發現的「掌心亮白現象」為靈感，還原出肌膚最澄淨、無雜質，宛如最純淨透亮的鑽石般極致閃耀。最完美的膚色就是「澄淨度」、「均勻度」、「明亮度」、「透明度」之間達到平衡，讓肌膚如最高等級的鑽石，不僅明亮閃耀，在色澤的分布也均勻和諧，才能由內而外透出澄淨光采。 2023年Sisley 針對無瑕完美女神肌膚的理想狀態深入探討，針對各種成因造成的斑點如年紀、紫外線、肌膚瑕疵等找尋最極致的解答，隆重推出璀璨鑽白激光淨點精華筆，透過創新科技研發和最頂尖的植物活性精粹，打造短短15天立即有感的激光淨點功效。此外，更針針對較深層、範圍較大並且難以消退的瑕疵處理，達到最極致的淨點效果。 璀璨鑽白激光淨點精華筆 15天立即有感! 重返無瑕璀燦完美女神肌 2023年Sisley的璀璨鑽白系列(Phyto-Blanc)新添了神級成員 – 璀璨鑽白激光淨點精華筆，以2大完美功效，15天明顯有感! 全新2大專業極致激光淨點功效帶來完美無瑕女神肌: 1.專利急速四階段激光: 強大的四激段激光，使肌膚完美明亮，呈現像最高等級的鑽石一般澄淨透明而璀璨無瑕，更能於15天明顯有感。 2.直集核心! 深層密集淨點: Sisley首創! 針對較深層、範圍較大並且難以消退的瑕疵處理，深入斑點核心達到最極致的淨點效果。為了有效對抗延長和老化的黑斑及其進一步發展， Sisley 實驗室選擇了一種專業的關鍵成分： 拳參萃取物，它有助於維持肌膚環境的健康，有效限制較深層的肌膚瑕疵持續擴大，更能密集預防新的斑點在肌膚表層的生成。15天有效閃退肌膚瑕疵! 肌膚表面瑕疵無論大小和強度都明顯減少，真正達到乾淨無雜質的璀燦美肌! 肌膚璀璨無瑕的全面解答! Sisley 3大專業激光淨點保養儀式 璀璨鑽白激光淨點精華筆帶來精準深層的淨點功效，完整了璀璨鑽白系列( Phyto-Blanc )的全系列使用儀式。因為黑斑通常是由由3 大主要原因造成，因此Sisley 提供 3 個專業的極致激光淨點保養儀式。建議使用於精華液之前帶來最極致有效的淨點效果: 璀璨鑽白保養儀式 搭配璀璨鑽白濃縮精華，密集亮白淨點，激升肌膚透明璀燦度，帶來真正乾淨無雜質的透亮女神美肌。 抗老淨點保養儀式 搭配抗皺活膚御緻粉燦極光精華，改善因老化造成的斑點，淨膚去褐膚色均勻，綻放鏡面透明粉紅光！ 無瑕淨肌保養儀式 搭配沁嫩淨化調理精露，調理平衡油性及混合性肌，改善因發炎造成的斑點暗沉，完美淨膚提升膚質。 如Sisley一直以來的堅持，每個產品都希望帶給顧客最用美好的用感體驗，璀璨鑽白激光淨點精華筆蘊含薰衣草和馬喬蓮精油，搭配輕透的不黏膩的細緻乳液質感，在肌膚上留下超柔軟，如絲絨般的優雅觸感。 #SISLEY #璀璨鑽白激光淨點精華筆 

【12星座下週愛情運勢】1/15~1/21獅子安排輕旅行，感情快速升溫！牡羊包容對方情緒，千萬別口不遮攔

本週邱比特似乎特別眷顧有伴者呢！閃到讓人忍不住戴上了墨鏡~到底本週12星座的愛情運勢如何呢？一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1365113 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 射手座 愛情運：★★★★☆ 主動報備行蹤讓對方感到滿滿的安全感，對你也更加信任和理解，對兩人感情而言加分了不少。 TOP2 水瓶座 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人感情有機會迅速升溫，主動關心對方的家人，讓對方感覺到你有把他放在心上，讓對方十分感動。 TOP1 獅子座 愛情運：★★★★★ 安排趟輕旅行，和對方出去走走玩玩，放鬆心情吧！無形中你們的感情也會越來越深刻。 牡羊座 愛情運：★☆☆☆☆ 留意另一半的情緒，對方若是情緒波動比較大，或是有點無理取鬧的時候，記得多讓著他，千萬別一言不合就說出傷人的話。 金牛座 愛情運：★★☆☆☆ 網路交友是拓展社交和生活圈一個不錯的方式和媒介，但要記得眼睛張亮一點，別太快暈船。 雙子座 愛情運：★★★☆☆ 對方不經意的舉動讓你很感動，但可別只把感謝放在心裡，好好地向對方表達你的感謝，才會讓彼此感情越來越深刻。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1364385 巨蟹座 愛情運：★★★☆☆ 溝通上有點誤會和不通順的狀態，但只要能理性溝通，就不至於造成太大的影響。 處女座 愛情運：★★★☆☆ 和對方的感情雖然日漸穩定，但也別因此就不再重視情趣和儀式感，該有的浪漫還是要有喔！ 天秤座 愛情運：★★★★☆ 桃花運不錯，有同齡朋友介紹的聚會和安排的約會，可多多參與展現自我，有機會吸引到優質的桃花。 天蠍座 愛情運：★★☆☆☆ 太過挑剔不但談不成戀愛，更可能會讓人對你敬而遠之，可要特別留意才行。 摩羯座 愛情運：★☆☆☆☆ 一想到過往的情感經歷，你多半都會不自覺地陷入負面情緒中，難以敞開心胸接受新的可能。 雙魚座 愛情運：★★☆☆☆ 兩人間雖有交流，但溝通默契不夠，常有各說各話的情形，無法真正深入彼此內心，這樣的隔閡讓你感到疲憊，甚至可能產生放棄的念頭。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1364198 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座愛情運勢 #poplove #愛情 #愛情運勢 #星座 #星座愛情運勢 #本周12星座愛情運勢 #本週愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

情侶影子照怎麼拍？五種情侶影子拍照方法！就喜歡偷偷放閃與低調浪漫～

你們都怎麼和另一半拍照留念的呢？相較以往談戀愛就要公告讓大家都知道你和誰在一起，現代興起了「低調的放閃」，大家會用各種暗示來表達：「我們戀愛了！」而習慣低調示愛的你們就很適合拍攝「情侶影子照」即便不露臉也能創造小小浪漫！今天邱比特收集了一堆甜死人不償命的「五招影子拍照法」來分享給大家！話不多說，趕快來看看吧～ （圖片來源：《浪漫醫生金師傅》劇照） 情侶影子照方法1：小小投影機，大大的我們 對於喜歡宅家的情侶們，其實不用多美的景色，也能在家自己創造喔！如果你們家裡有使用家庭式投影機的小儀式感，就很適合這種攝影方式。將投影機選擇一張具有代表性或是任何喜好的照片，將燈全關，這時設定定時攝影就可以拍攝出具有感性的情侶剪影！ （圖片來源：Pexels｜Cottonbro Studio） 情侶影子照方法2：屬於我們兩人的城市夜景 而第二種情侶影子照，讓邱比特想到美國歌舞愛情電影《La La Land》男女主角充滿情調的邊唱著歌、專屬兩人的舞蹈與星空，而從頂樓拍攝，也能將城市燈光因為失焦更增添了浪漫情懷呢！就像在跳舞一樣，不妨試著用一些互動性的姿勢來創造回憶吧～ （圖片來源：Pexels｜Josh Hild） 情侶影子照方法3：在海邊夕陽下跳支舞 再來，在海邊配著夕陽落幕的情侶影子照也是大家相當喜愛的方式。配合著陽光照射，可以穿著透光性的服飾，在夕陽與海風雙重配合之下，會讓畫面增添許多意境喔！邱比特很喜歡這種不經意的自然攝影方式啊～推薦給喜歡到海邊看夕陽的情侶！ （圖片來源：Pexels｜Anderson Martins） 情侶影子照方法4：善用投影燈創造唯美畫面 在而第四種情侶影子法，即便家裡沒有投影機的習慣也沒關係，現在網路上有許多百元就能買到的星空投影燈，還出了許多色調可以依照喜好選購，喜歡在家自拍的你們也都用得上～和第一種方式一樣，只要將燈全關、開啟聚光燈就可以製造出像電影裡出現的高級感。 （圖片來源：Pexels｜Rohit Photography） 情侶影子照方法5：把握逆光的美好瞬間 最後一種推薦的情侶影子照拍照方法，會比較考驗拍攝手法和時間，可以選擇下午夕陽落下以前，趁光線照射角度較低時拍攝，這時的光線也會相對柔和不刺眼。可以思考要將光線最亮的地方照在頭部上方，或是接吻時嘴唇交疊處，都能創造很漂亮的感覺喔！ （圖片來源：Pexels｜V Marin） 以上五種情侶影子照覺得如何呢？想留下情侶回憶照不一定都要露臉，這種剪影照也能創造日常儀式感，既神秘卻又能暗示：我們在一起啦～是不是很可愛呀？歡迎大家都來挑戰拍出漂亮的剪影照～ 延伸閱讀： 👉🏻【波波專欄作家】閃光彈注意！幾招教你拍出質感情侶照，過情人節就來這樣拍 👉🏻日本流行聚會小心機！曖昧男女必勝5招數，讓心儀的他為你瘋狂心動吧！ 👉🏻10種「接吻方式」看你們感情狀態！透過接吻方式了解他的戀愛需求 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny ##美好 #lalaland #poplove #低調 #低調情侶 #低調戀愛 #低調放閃 #低調自拍 #兩性 #剪影照 #唯美 #城市 #夕陽 #夜景 #影子 #影子照 #情侶 #情侶剪影 #情侶影子 #情侶影子照 #情侶攝影 #愛情 #感情 #戀愛 #投影機 #拍攝 #攝影技巧 #攝影方式 #攝影紀錄 #放閃 #波波邱比特 #海邊 #男女 #紀錄 #自拍 #逆光 

🌱「一茶工房」來自阿里山茶農的台灣好茶

👩‍💻每天打開電腦前習慣泡一杯台灣好茶，品味茶香讓心情平靜，開始進入工作節奏的儀式感 🌱「一茶工房」來自阿里山茶農的台灣好茶，採用自然農法管理茶園，喝得健康又安心，濾掛茶包設計方便沖泡，原片茶葉完整飽滿不揉碎，讓茶湯完美釋放，隨時隨地都能享受台灣在地茶葉醇香🍵 完整圖文開箱👉 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354757228

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春風好好生活結限量包,用溫柔呵護我的生活

 平時忙碌的生活帶給我不小的壓力，所以適時的放鬆充電變得更加重要，我平時除了喜歡到處吃美食、偶爾來一段小旅行來療癒心靈，我也很喜歡去發掘一些好看的生活小物ex:環保木製餐具、有質感的陶瓷餐盤、有設計感的玻璃杯...... 最近發現春風好好生活節限量包真的好可愛好實用直接被療癒🥰 限量包裡有春風衛生紙系列與印花樂商品，春風衛生紙一直是我生活中的必需品，它不易掉屑對於嚴重過敏的我來說真的是救星，而且它柔軟好延展，用溫柔呵護我的肌膚。 印花樂的布料小物真的好有質感，花紋也都很有特色、耐看。 有了這些小物心情也跟著變好了。我發現維持好心情做任何事都會變得特別的有效率而且會很順利。因為不是生活變好了你才快樂，而是因為先快樂了生活才變好，跟著春風好好生活，把生活過好 好康資訊⬇️即日起至12/17購買春風系列商品單筆滿$158，登錄發票就有機會獲得MacBook Pro 、Dyson空氣清淨機等質感生活好禮，還有100份超實用春風好好生活節限量包，邀 請朋友一起來體驗!(活動網址:http://bit.ly/2IoZoAO)一起用春風好好生活節限量包，好好過生活吧٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و #春風衛生紙 #春風好好生活 #春風好好生活節限量包#好好生活節_春風好好禮遇你 #質感生活 #溫暖 #儀式感生活 #春風 #春風衛生紙 #印花樂#質感#文青#溫暖#質感生活

上班壓力大、氣色差？便秘好擾人 保持外表光采關鍵竟是它

終於從學生身份畢業，女孩們總幻想著腳踩高跟鞋、穿著襯衫漂亮又自信進入職場，展開一段美好的辦公室戀情！但怎麼理想很豐滿、現實卻如此骨感，一上班氣色就看起來好差，別說是戀愛了，連漂亮上班都無法！氣色一差，整個人都變得無精打采，連帶影響工作表現。愛美的妳是否也試過各種方法，卻找不回曾經擁有吹彈可破肌膚的自己？原來竟是因為——便秘！到底該如何向它說再見？重返水水之路的秘訣大公開！ ▲便秘讓你好困擾？天天補好菌，才能擁有好腸胃、好氣色，跟便秘說再見！ 臉always蠟黃原來全是因為「便秘」 這「觀念」讓你變成自然系美人！ 若女孩們的氣色差真的是「便秘」造成的，那麼後天保養、做臉都是治標不治本，只會花上許多冤枉錢。腸道內存在著超過100兆以上的細菌，當體內的好菌多於壞菌時，才能維持機能、排廢物，反之則會出現便秘、長期下來會出現氣色差、皮膚出油、暗沉等問題，讓視覺年齡老上不少歲。所以擁有好的腸胃，才能自然擁有好氣色，而且相較花大錢做臉、保養，補好菌其實更容易！ 不再當黃臉婆原來這麼簡單 由內到外散發自信光采的秘密這樣做！ 想擁有自信光采的女孩們注意了！最重要就是如何持之以恆的注意飲食攝取，建議可以配合以下良好健康習慣的3步驟，才是變美的不二法門～ ▲每天保持健康習慣3步驟，輕鬆遠離便秘 小編貼心附上創意食譜示範，女孩們一起做創意料理，不僅能緩解便秘、還能生活得很有儀式感唷～ 腸胃順暢、維持菌相平衡就是防止氣色差的重要關鍵，相信女孩們一定可以由內而外散發自信光采、氣色不再蠟黃，還自己柔嫩Q彈水煮蛋肌！ 創意食譜示範： ▲女孩們可以將優酪乳搭配不同的水果、小餐點一起享用，變出多種花樣，輕鬆補充好菌！

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【台中中區｜咖啡廳 Wuli Keopi我們】台中火車站附近最新咖啡廳！浪漫潔白勾勒出心中簡單幸福的模樣

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[布丁專媛♡] 不能錯過這款高質感の布丁🍮讓你彷彿身在異國✨

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璀璨鑽白激光淨點精華筆四階段激光，15 天立即有感！

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【12星座下週愛情運勢】1/15~1/21獅子安排輕旅行，感情快速升溫！牡羊包容對方情緒，千萬別口不遮攔

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情侶影子照怎麼拍？五種情侶影子拍照方法！就喜歡偷偷放閃與低調浪漫～

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情侶影子照怎麼拍？五種情侶影子拍照方法！就喜歡偷偷放閃與低調浪漫～

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