萬用懶人必備凡士林！從頭到腳都可以用✨

平常洗完澡都直接拿來來當護唇膏 嘴唇表面乾的時候也會用 一大罐不到100塊還可以用很久～～ 潤唇效果不錯、也沒有味道 真的CP值超高！ - 小缺點就是沒辦法「深層保濕」❗️ 凡士林最主要就是鎖水功能 並不會讓乾燥的嘴唇變保濕 所以如果今天嘴唇很乾 最好先擦個保濕的護唇精華or護唇膏 最後ㄍㄡˇ一層厚厚的凡士林鎖水 這樣保濕就很夠了唷✨ 平常睡前我幾乎都會這樣保養 尤其是愛擦口紅的大家！ 嘴唇一定要保養好口紅擦起來才會漂亮(๑•̀∀- )و❤️ - 來分享幾個凡士林的用法吧! 1⃣️擦在手肘、腳踝或腳底乾燥的地方👉🏻擦腳底的話最好在睡前而且要穿襪子睡覺才不會沾的到處都是 2⃣️護唇👉🏻可以讓嘴唇表面不乾，但保濕的感覺沒辦法深入嘴唇裡，如果要追求完整的護唇還是要專業的護唇膏～ 3⃣️用螺旋刷沾一些在睫毛上👉🏻效果自然又翹，適合偽素顏的時候，不過建議不要上眼影不然會暈🤣 4⃣️鼻子附近👉🏻身為過敏兒，每次擤鼻涕都會擤到鼻子和人中那邊破皮，真的超級痛，擦一擦凡士林會好很多 5⃣️擦臉👉🏻冬天男友皮膚乾就擦這個，擦臉乾到脫皮的地方就好 6⃣️卸染唇👉🏻遇到一些染唇效果很重的唇彩我都會先用一般的眼唇卸，還有殘留的話就塗一層厚厚的凡士林，過三分鐘直接撸掉，多次這樣卸就可以卸乾淨了～ － 介紹到這邊，希望你們喜歡今天的分享 大家新年快樂呀～～ https://www.instagram.com/hninimakeup/ IG在這 歡迎追蹤 ouo ~~ － #Poper美人關 #波波美妝排行榜 #凡士林

[Uno 夢境分享] 望川河

[夢境分享]望川河

晚上跟朋友喝酒續攤到三點多，洗完澡後躺上床直接昏睡。我的床頭上就是窗戶，每到凌晨五六點時都會映入晨光，這時的我淺意識都會是半夢半醒。但又知道自己在睡覺但是不打算醒來。 接著我走在一條河邊，天色昏暗沒有任何路燈還有點起霧，河有點湍急，因為很昏暗，河水有點像尼羅河的顏色再深一點點，地上全是黃土和石子，走著走著看到一個木製的招牌，矗立在河邊，但是上面的文字不曾看過，不知道寫著甚麼。 正當我看得入神的時候，三伯出現在我的背後，看著我想說話卻又說不出來，嘴巴呢喃著甚麼。我一直說：「三伯我聽不懂你說甚麼，你可以再說一次嗎?」 只見三伯笑笑的走在我前面，好像想帶著我去哪的樣子。 越來越靠近河邊，阿伯轉身然後用出阻擋的手勢(戴著白手套跟八卦金戒指)，示意要我不要再走了。我就乾愣在河邊，看到阿伯從水上飄過去，這時候我意識到，三伯已經過世半年多了，我就在岸邊呼喊，希望能跟她說些甚麼。阿伯快到對岸的時候，對岸的霧氣逐漸散開，我看到對岸有阿公阿嬤大伯三伯，都在對岸手牽著手看著我沒有說話。 在我意識到這些長輩們都已經離開我了，我就醒來了，我很想念祂們。看著手錶是五點四十三分，我坐在床上想了一下這夢境的合理性，後來把這個夢紀錄下來。後來去上了廁所，希望能在睡著的時候再接續著把夢做完，但事與願違，後來就一覺到天亮。 大伯跟三伯離開時我沒有去送他們最後一程，是我這輩子最後悔的事情，當時的我忙著工作，現在回想起來真不知道當時的自己在想甚麼，這些長輩以前多麼的疼我，我卻連最後一程都沒有去送。只有無限的懊悔存在心中，只盼他們能原諒我，所幸我能在夢中見完祂們最後一面。 當我第二次醒來的時候，我把我的夢境詳細的描述到家族中的群組，本來是希望得到一些回應，但我換來的卻是貼圖的讚或是為什麼不好好睡覺這類型的回應。內心還是有點難過。後來我不甘願我就把長輩們的穿著告訴大家，我要讓他們知道我真的有看到祂們。 阿公穿著黑色西裝、深藍色畫家帽、白手套和生前戴的金色手錶；阿嬤穿著粉紅色的唐裝、紅色的高跟鞋和淡粉色的手套；大伯穿著灰色西裝、白襯衫、牛津皮鞋、金項鍊和白色手套；三伯穿著深藍色西裝、黑色背心、黑色皮鞋、白色手套八卦戒指。 當我說完後，整個群組的人都沒有任何回應，我就放棄了，不想再談論這件事情，因為群組中都是祂們的姪女跟子孫，我也就不白目地再提起這件事情。 事情隔了一兩個禮拜，我和堂姊堂哥一起去吃早餐，吃到一半我還是忍不住地問了他們，為什麼都不回應我。只看到他們兩個兩眼發直，對看了一下。過了一下子才跟我說，我那天描述的穿著就是祂們出殯時的衣著，而你沒有參與，卻能描述的那麼仔細，他們嚇傻了不知道該怎麼回應。 後來我媽就叫我去收驚，因為自己家裡是做命理堪輿的所以就請爸爸幫忙收驚。在收驚前我也問了媽媽，長輩們離開時的穿著，是像我說的那樣吧?! 老媽不做回應叫我快點拜拜，不要整天作夢。 從小到現在，我常常作夢，而且還可以記得很清楚，但如果你在醒來的當下，沒有馬上記錄下來，過了幾分鐘就會快速忘記，當我覺得是有趣的夢境我會馬上紀錄下來避免忘記。 小時候，為了比哥哥早起搶PS玩，我在睡前的時候就會告訴自己，在作夢的時候就跟自己說：「你已經醒了」。屢試不爽，當我開始作夢的前幾秒，我的淺意識會告訴自己已經睡飽了，眼睛可以睜開了，人就會醒來。 我跟家人長輩們說了我這麼做就可以醒來，大家都把我當小孩，當作玩笑話聽，完全不當一回事，本來以為這是大家都這樣，後來卻發現不是。 到了大學我如果有夢到有趣的夢，都會打在FB上，分享給朋友們看。但有一天我媽卻跟我說，你不覺得你那些夢都很可笑嗎?要不要你就把它寫下來就好，不要放到網路上? 我想我媽應該是出自於善意，後來我就沒再分享那些夢境到FB上。 但我後來想想，或許還是有其他族群的人會喜歡這類型的文章，以後我會慢慢分享我有記錄下來的夢境，也希望能夠找到同好甚至是也有發現自己有這樣的特點的人，能夠一起分享。 在夢中當你的意識越來越清楚，表示你就快要醒來了，通常是你開始慢慢覺得這些行為很不合理或是你意識到對方已經不在世了，你就會很快地醒來，無法控制。 喜歡我的文章別忘記追蹤 UNO Studio才能看到最新發文 更多文章在下面的連結！ 開箱分享 [Uno 開箱] 吉列無感Proglide系列限量版刮鬍刀豪華組-適合送男友的禮物 [Uno 開箱] 鋁合金筆電架 [Uno 開箱] 2021 最推薦的無線機械式鍵盤 logitech G613 使用心得及分享 中階無線鍵盤首選 [無線鍵盤入門] [Uno 開箱] 2021 鋁合金直立式支架 桌面空間收納最佳夥伴 推薦超高CP值首選 親身經歷分享 [Uno 親身經歷] 尋首 [Uno 親身經歷] 竹林躲貓貓 [Uno親身經歷] 醫院巨人 夢境分享

手寫·2021新挑戰|30天療癒計畫

手寫．2021新挑戰|30天療癒計畫

2021的一開始給自己的新計畫，為期一個月，感覺比想像中的還快告一段落。給了自己一點時間靜下心來整理，所以拖到現在才產出心得文。不過我覺得不一定是新年才有新計畫，隨時都可以為自己訂下目標或挑戰，只是要給自己時限，才有動力完成。 這一個月下來，三分鐘熱度的我，不管多累，依舊堅持了每晚睡前一定要把問題回答完，才可以上床睡覺。之前一直想要維持每天寫手帳、紀錄生活的習慣，但總要花上2-30分鐘才有辦法完成。但是回答一句話、提筆寫下，有時候不用五分鐘就可以完成，但看似簡單的問題，也有幾個答案僅是一句話，我卻花了整個晚上。這也讓我在一天之中，有那麼幾分鐘可以強迫自己與自己對話和思考，而那幾分鐘我的思緒是平和的。 在寫這篇的同時，我又回去翻了翻當時的回答，依稀可以回到當時的心境，有幾個問題，因為反思而發現自己的不足，發自內心的想改變，我覺得這算是計畫裡最大的收穫。 打從心底希望自己更好，而想要改變。雖然計畫結束了，沒有公開發文的壓力，但是之後有機會還是會持續實行這個計畫，看看自己幾個月以來的變化，好的、壞的，都值得回顧，給自己一點時間療癒自己。 -透過一天一天與自己對話，讓傷口慢慢癒合- Day 1 – 有沒有一件事其實不那麼重要，卻總是讓你心煩？ Day 2 – 如果可以和一個人交換身份，你想變成誰？ Day 3 – 如果現在能無條件獲得一個人事物，你最想要什麼？ Day 4 – 哪一首歌讓你一聽就會鼻酸落淚？ Day 5 – 上一次和家人說「我愛你」是什麼時候？ Day 6 – 如果可以擁有一個超能力，你想要什麼？ Day 7 – 現在腦中第一個想到的好朋友是誰？ Day 8 – 你現在最捨不得的是_______。 Day 9 – 最近刪除了哪個聯絡人？ Day 10 – 你最想要一個新的______。 Day 11 – 上一次和別人聊得愉快是什麼時候？ Day 12 – 最近是忙於工作，還是心不在焉？ Day 13 – 從一到十分，今天的午餐幾分？ Day 14 – 目前最希望自己達成的目標是？ Day 15 – 最近的日子是開心還是不開心？ Day 16 – 上一次到電影院看了什麼電影？ Day 17 – 最近有和有趣的人相約嗎？ Day 18 – 你最近的「播放清單」上有哪幾首歌？ Day 19 – 想去什麼地方旅行？ Day 20 – 這個禮拜最開心的一件事情是？ Day 21 – 寫下一件你一直想做但又不敢做的事。 Day 22 – 今天擺脫了______。 Day 23 – 怎麼樣算完美的一天？ Day 24 – 你希望別人記憶中的自己是什麼樣子？ Day 25 – 今天有誰愛你？ Day 26 – 為愛做過最瘋狂的事情是什麼？ Day 27 – 抄下一則最近寄出的簡訊。 Day 28 – 上次內心感到平靜是什麼時候？ Day 29 – 用一句話形容近期的人生變化。 Day 30 – 照照鏡子，跟自己說「妳好漂亮」，感覺如何？ 看更多：IG-->薇🍃手寫頻道 #手寫#handwriting#30天療癒計畫#2021新挑戰

Ep8《年貨大街》

說到年貨大街想必最有名氣的莫過於位在台北市的大同區，大家耳熟能詳的大稻埕，會有人說那不是在萬華嗎？其實不然！ 今年2021因為疫情的關係以致，年貨大街第一次停辦，但這其實絲毫沒有減去人們的行動力，豬3姐其實小時候住迪化街，所以對於那如此壯觀的景觀可謂是印象深刻啊！包括香味撲鼻陣陣飄過，個種食物與顏色的交錯如同彩虹般一樣絢爛，燈光四射叫賣的聲響，喇叭的巡迴聲這是一種惡夢啊～～～～ 其實住在景點有好有壞，喧鬧為一時，喧鬧的背後就是無限商機，商機來來人財，人才造成人口流動的增加。 雖間因為疫情停辦，但其實很多人不知道這項訊息，還是慕名前來，以至於附近的路況，還是需要出動警察來管制交通！雖然少了成群的攤販以及棚子但，多了原有的歷史感，古樸的商店街，近幾年來因為文創和修繕，大致上的老舊感都已經消失不見啦～ 但說到吃～我還是要推薦好吃好喝，給來逛街你！ 對於我來說年貨大街的路口是從大稻埕公園街這邊的迪化街第一間推薦的是 接下來是第二個路口的美食，位在民生西路上的現蒸包子店與🍠麥芽地瓜店 緊接著是在他斜對面的永樂車輪餅，以前的位置是在永樂市場的廣場騎樓下，面對著這裏少數的便利超商正對面，但雖著租金漲幅以及其他因素，最終他換了個位置我最推薦的口味一定是鹹的－蘿蔔絲，但這家店有著很特別的口味－紫心地瓜，對於喜愛嚐鮮的可以挑戰看看喔～～ 地址： 順著走你會發現今年的攤販確實是少有的，原有的商家除了自有的商品也都在騎樓下擺起一些平常不賣的商品，當然也有些商家還是承租了空店面，希望大家的到來與光臨。2021的年貨大街就有如假日的迪化街人山人海，只是少了一些過年的氛圍，但多了溫暖的景象，會這樣說其實是會發現。平常人擠人，推拉踩壓各種難看事項其實在年貨大街這種事情並不少在發生喔～但人群銳減，就會注意到原來大家都是十分有愛，手牽著手在欣賞這片古蹟，而你會如何看待呢？ 或是來月老廟走走，呵呵他的紅棗茶，祈求姻緣也是不錯的選擇❤️ 2021.01.31星期天 #菘露豬3姐 #迪化街 #永樂商圈 #年貨大街 #波波黛莉 #波波創作者 #霞海月老廟 #妙口四神湯 #肉包 #生活日記 #姻緣 #愛情 #情侶 #美食 #旅遊 #銅板美食 #每天要吃飯今天是哪頓 #三分鐘熱度 #合家歡 #文章邀稿 #找3姐

韓國女星減肥菜單大公開！想一週快速減肥？跟著吃就對了！

三分運動、七分飲食，飲食是減重過程中的關鍵 有一個重要的觀念要分享給大家『 減輕體重靠飲食，維持體重靠運動！』 女明星們為了上電視及拍攝能夠更加上鏡，在拍戲或出專輯前都會做身材管理 坊間流傳著幾個韓國明星減肥法，整理給各位做參考 IU 李知恩 韓國人氣女星 IU李知恩 IU分享過為了讓自己更上鏡，曾執行嚴格減肥食譜 透過低熱量飲食達到一天瘦一公斤的極速減肥 容易水腫的IU，一天會喝 3000ml 的水，會在水中加入檸檬、小黃瓜、葡萄柚 持續一週就能達到臉部消水腫的效果！ 國民初戀 秀智 秀智剛出道時曾被嬰兒肥所苦，後來努力減肥 不僅剷除8公斤，更是把Baby Fat 瘦成小V臉 一天攝取1000大卡 過了晚上6點則不再進食！ 另外秀智自己發明的居家運動『企鵝塑身操』，防止胸部下垂 維持良好體態 朴信惠 朴信惠在節目中提過自己是容易胖的體質， 因此為了控制身材，減脂的方式較為激進 她也表示感到餓時，會以白菜和小黃瓜充飢，並且喝足夠的水！ 此外還有分享平時會在水中加入2、3片薄荷葉，有助於加速代謝、去脹氣及舒壓 若是有水腫困擾可以喝紅豆水和南瓜水，加強排水、排毒 並會在晚上6點後忌任何蛋白質及碳水化合物！ 宋慧喬 喬妹表示讓他瘦下來的秘訣就是豆腐，因此豆腐減肥法就此誕生！ 早午餐需清淡不吃高熱量食物，外加一碗湯，每餐只吃8分飽 每天進食時間固定，早餐8點、午餐12點、晚餐6點，之後就不再進食 另外每天要喝大量的水，特別是檸檬水 !!! 除了增加飽腹感，更可以加速代謝、排毒美顏 (G)I-DLE 舒華 今年只有19歲的舒華，身為當紅女團的成員，保持身材可是一點都不馬乎 幫大家做個總整理 激進的減肥方式短期間可以達到一定效果， 請量力而為，切勿拿自己的身體開玩笑！ 其實只要遵守以上幫大家整理的幾點，長期執行 那麼，要維持好的體態並非難事唷！ 延伸閱讀 👉🏻 人人都可以瘦成一道閃電的秘密 不藏私大公開！ 動動你的手指按下 👉🏻收藏＋喜歡❤️ 你的支持是我發文的動力！ ⭐️ 想看更多請追蹤我的 Instagram @blairkuo Popdaily Blair's Life In Korea Youtube Channel Blair's Life In Korea 每個平台都有不同的精彩內容！ #韓國 #한국 #IU #宋慧喬 #秀智 #朴信惠 #舒華 #減肥 #다이어트 #一週減肥餐 #減肥計劃 

ღ台北西門ღ Meat up ‖ 浮誇系草莓甜點．鹹食甜食一次滿足，好吃好拍的咖啡廳少女心爆棚！(附完整版菜單）


今天要來介紹西門町美食啦！不要再說西門町沒食物，馬上就來介紹一家，鹹食甜食都很好吃的咖啡廳唷！一起和姐妹們度過美好下午茶時光～ 草莓季就是要點草莓系列🍓🍓🍓 浮誇系草莓甜點一上桌讓人驚呼連連 鹹食甜食一次滿足味蕾的咖啡廳 用餐環境介紹 環境很漂亮，門口進來有鞦韆可以拍照 用餐的地方是珊瑚紅和典雅綠的搭配 加上窗戶的紗幔有自然光灑進來 整體讓人非常舒適放鬆🥰 別錯過漂亮的廁所超好拍！ 進到廁所前有一大片鏡面 上廁所前先拍一波照 餐點介紹 🤍 種草莓(草莓布丁)💲220 布丁控一定要點的布丁，布丁綿密細緻蛋香濃郁，可以切成塊狀的質地，我們一顆布丁完美的切成三分，用叉子也可以吃哈哈哈😂 🤍 莓好101 (草莓塔)💲420 草莓控千萬不要錯過草莓101塔，而且草莓是甜的!感動要哭了~裡面有三隻的草莓串組成的塔，我覺得至少12顆以上的草莓😍 甜點杯裡面有蛋糕、可可脆片，卡士達布蕾醬好超到不行~姊妹們邊吃邊覺得超幸福啊!💓 🤍 是我的錯覺，還是這個有股瓦斯味(干貝白松露奶油義大利麵)💲310 義大利麵的松露味足夠，香氣濃郁而且麵不會軟軟爛爛，裡面有杏鮑菇唷～❤️ 還有我愛的干貝，是幸福的一道料理。 🤍 網美番茄炒蛋 💲330(西班牙番茄鐵鍋烤蛋佐麵包) 番茄肉醬鹹度剛好，偏甜，我覺得有番茄炒蛋的感覺🥰 早午餐選擇麵包加沾醬蠻棒的，麵包是牛奶吐司+雜糧麵包，麵包我覺得不會很硬👍🏻 切塊之後沾醬也很好入口喔!推薦不想吃飯麵的可以吃看看。 姐妹們下午茶吃得很開心呀！店員幫忙拍得真好～ 抱歉忘記拍飲料特寫了～下面圖片：左邊是桑莫、右邊是浮誇 🤍 浮誇(火龍果+奇異果)💲180 這杯是水果優格飲，紅火龍果加上奇異果🥝 +優格，我覺得優格味沒有很重，不會像優酪乳那樣，但柔和了整杯果汁更順口，酸酸甜甜⭐️ 甜度很可以沒有過甜 🤍 桑莫(草莓+芒果)💲185 水果冰沙比想像中還好喝，我先分層吃了草莓和芒果，真的就是水果打出來的味道，然後攪拌均勻之後，天啊！怎麼那麼好喝😍😍😍 誰知道草莓和芒果這麼搭配，非常爽口、甜度正常但不膩，水果的酸甜直接在嘴裡化開，這杯我自己很喜歡💯💯💯 容我允許最後放上一張自拍照你/妳們看看這甜點也太美了不多拍幾張真的對不起自己😂這是蠻值得再訪的咖啡廳大家去西門唐吉訶德買完可以去吃～ 完整版菜單 店家資訊 📍 Meat Up🏠 台北市萬華區武昌街二段37號6樓🚆 捷運西門站6號出口走路3分鐘🕚 11:00-21:30(六日10:00營業)⭐️ 沒有服務費，採自助式 #西門#西門餐廳#西門美食#西門甜點#西門町 #meatup #草莓季#草莓#いちご#草莓甜點#台北咖啡廳#台北下午茶#台北甜點 以上就是今天的美食介紹❤️ 想要看更多我的少女心日常記得追蹤我唷(*'▽'*) IG: https://www.instagram.com/doris.0121/?hl=zh-tw 部落格：http://doris0121.pixnet.net/blog

噗噗的愛情與麵包抉擇

 | 噗噗的食後分享 | 貝果我是用烤箱加熱三分鐘，沒想到外皮烤過會酥酥的，裡面還是保持有咬勁又不會太乾的口感，好吃到我…一天就嗑完他們。 →原味 : 我沒有搭配其他東西吃，可以吃到單純的香氣，有點偏鹹，搭配牛奶喝剛好，下次想抹果醬或是搭配蛋、火腿等變化成不同口味，男友W請趕快筆記下來! →起司 : 外面有莫瑞拉起司烤過整個大爆香OMG!咬下去裡面居然有起司丁，蠻濃郁的起司感，喜歡起司的人必吃!!不過我對於鹹起司比較還好，下次想用這款搭配培根或是再撒上會融化的起司吃吃看。 →奶酥 : 身為台南螞蟻人的我，奶酥真的是愛吃到瘋掉!!原本以為會甜度爆表，但是奶油有帶點鹹味，所以不會甜膩，對於螞蟻人的我甜度覺得很正常，我的正常大概是大家的少糖吧!畢竟我這麼甜~(自己說)這款也是默默列入我回購名單。 →巧克力 : 超推薦!裡面有融化巧克力，滿滿的巧克力香氣超滿足，而且是苦甜不會太膩，我真的是愛到不行!!小提醒:上面撒的巧克力蠻容易掉下來，怕會掉的話墊個東西再吃會比較好整理。 整體來說都算是推翻我對貝果很硬很乾的記憶，可能因為有內餡讓層次又更多，不知道用蒸的會不會是更濕潤Q彈口感，看來我該買個電鍋了(露出水汪汪大眼看向男友W) 品牌名稱:余生貝果 FB : 余生貝果https://www.facebook.com/YS.BAGEL.KHIG : @ys.bagelhttps://www.instagram.com/ys.bagel/ 價錢蠻親民:原味35 巧克力、奶酥、起司都是45 加熱及保存方式可以參考圖片說明或私訊店家 購買請私訊店家，也可以揪團冷凍宅配! 關於放屁熊噗噗 如果喜歡貼文記得給噗噗支持，分享給更多需要的朋友一起成為小粉噗吧!更多情侶互動討論→FB : 放屁熊噗噗 https://www.facebook.com/funpibear/更多戀愛日常→IG : @finpibear https://www.instagram.com/funpibear/歡迎追蹤、按讚、分享唷! #放屁熊 #打氣獅 #熊愛呷 #插畫 #台灣插畫 #台灣插畫家 #美食推薦 #必吃 #余生貝果 #貝果 #高雄團購 #高雄美食 #高雄貝果 #團購美食 #早餐 #宵夜 #下午茶 #美食 #在地美食 #早午餐 #宅配美食 #貝果控 #情侶美食 #情侶餐廳 #bagle #情侶約會 #戀愛日常 #情侶日常 #波波黛莉 #popdaily

【美食】樹林興仁夜市 汪汪糖黑糖飲品專賣

前陣子看到網路上國外的youtuber在吃韓式熱狗，真的是要饞死我了 想不到離我家很近的樹林興仁夜市裡，有個攤位就有在賣韓式熱狗 當然要吃看看啦～ 創立於2019年5月，以兩隻毛小孩命名的汪汪糖黑糖飲品專賣 近期也開始賣熱食了，這真的是有夠邪惡的 有誰能抗拒的了珍奶再配雞排熱狗的誘惑呢 之前我都是在去新莊好市多的路上， 買過幾次汪汪糖的飲料，現在直接在夜市裡就買得到了 身為一個路癡，說真的光是看到 N1-2攤位根本也不知道在哪裡 但其實從入口進來，往服務中心的方向走，汪汪糖就在旅客服務中心的旁邊啦 明明還不到6點，想不到我前面就已經有人在排隊， 還好人不多，很快就輪到我，菜單直接就在櫃檯的旁邊， 看到什麼想吃想喝的就點下去，現在還有套餐可以點哦！ 旁邊的上方還有幾款熱賣的飲品圖， 我問了一下老闆娘賣得比較好的系列是哪些， 老闆娘說奶蓋跟珍奶都是很多人喜歡的， 不過，我個人沒有特別愛喝珍奶這種有料的飲料， 因為我覺得珍奶根本不是飲料，是食物才對 所以，珍奶我就點小杯的來嘗嘗 一下點了4杯，是不是有點誇張 可是，人全身上下有百分之七十以上都是水份組成， 飲料也是由水構成的，用飲料來補充一些水份，也是很合理的吧 因為想特別拍照，所以就請老闆娘先不封蓋 不然平時封膜都是出飲料就直接封上了 從左至右分別是起士奶蓋紅茶、雪球紅茶、木瓜牛奶、黑糖珍珠鮮奶 汪汪糖 起士奶蓋紅茶 這個奶蓋不得了耶 有點鹹鹹的味道，搭配茶香味很足的紅茶，讓人超滿足的 我個人喜歡先品嘗奶蓋本人，再慢慢跟茶攪拌在一起，分次品嚐會很有層次感哦 茶本身喝起來就很有茶香，如果你是平時有在泡茶喝的人， 應該可以懂那種自然的茶香感，跟奶蓋攪拌在一起， 喝起來就是有鹹甜感的飲料，真的很特別，是我喜歡的口味 汪汪糖 雪球紅茶 這款就是天氣熱就一定讓我很想喝的飲料，俗稱冰淇淋紅茶 兩球圓圓的冰淇淋飄浮在紅茶上，光看就覺得很消暑， 雖然現在還不到夏天，但是白天的氣溫也漸漸開始熱起來， 半糖微冰的茶加上冰淇淋組合，我覺得剛剛好哦 想喝雪球紅茶的人，建議點完之後不要急著馬上喝， 可以等冰淇淋稍為融化進紅茶裡，可以看到雪球紅茶變成漸層感， 而且這樣喝起來也會多了冰淇淋的奶香在裡面哦 汪汪糖 黑糖珍珠鮮奶 這款就是汪汪糖的招牌啦 就是讓我覺得喝了就會很飽的黑糖珍珠鮮奶 杯壁是有黑糖的掛杯，如果沒有一拿到就餵相機先吃， 黑糖就會默默的沉到杯底囉～ 珍珠本身很有嚼勁、很Q彈的口感，因為裡面有鮮奶跟珍珠， 拿到後餵完相機就要趕快喝，不然珍珠會因為飲料的冰， 而慢慢的變硬，不過直到我回家把剩下的喝掉，也覺得其實珍珠沒有變很硬啦 最後是意外在櫃檯看到的品項，一個黑糖珍珠鮮奶專賣店， 把果汁類的品項掛在櫃臺處，看起來就是很想要讓人問問， 這個木瓜 並不 是用黑糖鮮奶種的嗎？！ 喝了才知道，這個木瓜牛奶好滑順哦 沒有太多碎冰感， 口感是細細滑滑的，很順口耶～ 甜度拿捏的恰到好處，也不會一直喝到有果粒在裡面， 害我忍不住一口接一口的狂喝 攤位旁也有專門顧店的招財狗 兩隻毛小孩雖然體型很大，但真的超乖的 然後，今天晚上的重頭戲，就是在飲料店旁邊的熟食區了 右邊是飲料區，左邊就是熟食區，除了有韓式炸熱狗之外，還有烤雞腿 櫃臺的下方有食物的圖片，看了就覺得每個都好想吃... 可是，我只有一個胃，怎麼辦 熟食區的點單也是要在飲料區的櫃檯點單並結帳，結完帳會拿到號碼牌， 因為熟食都是現點現做，所以都要等一下，我大概是等了大約5-10分鐘左右就好了 不知道要吃什麼，飲料店這邊還會有熟食的實物可以先聞香， 熱狗跟烤雞腿真的是很誘人～ 我只能說... 這真的是有夠邪惡的 看看那個起司跟醬料，當然都給我來一份啊！ 韓式炸熱狗 心心念念的韓式炸熱狗終於讓我吃到了 韓式炸熱狗的製作都是直接就看得見的， 在熱狗炸好之後，會先再上面灑上一層砂糖， 再擠上醬料，我選的是蕃茄醬加沙拉醬混搭 外頭的麵衣咬起來很脆，醬料也不會過於搶戲， 加上糖粒砂砂的口感，又多了一個脆口的感受， 一咬開先吃到的是會拉絲的起司 本來想拍一個拉到千里遠的照片，但我的手太短了 起司大概占三分之一的份量，後面就是熱狗本人， 裡面的熱狗吃起來蠻像是煙燻味的熱狗，肉含量蠻足的， 吃得到煙燻的香味跟鹹度，而且一支的份量就超大的 焗烤韓式烤雞腿 身為一個起司控，當然是有起司就要加起司 烤雞腿上的韓式甜辣醬再配上焗烤，小辣的辣度瞬間被焗烤中和成微辣， 裹上滿滿的醬汁再跟烤到剛剛好的雞腿肉一起吃， 雞肉吃起來超嫩，還充滿了油水在裡面，烤好的雞腿肉也會切成剛好一口的尺寸， 放在紙盒裡，就算拿著想要在夜市裡邊走邊吃，也不會吃得很狼狽 說真的，這樣一個人吃一份韓式炸熱狗， 再加上一份焗烤韓式烤雞腿當晚餐，真的是有夠撐 根本就是直接從晚餐包辦到消夜的飽足度了 差點忘了我還有喝了會很飽的黑糖珍珠鮮奶 如果你剛好到樹林的興仁夜市逛逛， 我首推起士奶蓋紅茶跟雪球紅茶，點半糖的甜度我覺得蠻剛好的， 喜歡吃珍珠的人可以選擇黑糖珍奶來喝， 想要果汁類的選擇也有木瓜牛奶可以點起來 熟食不管是熱狗還是烤雞腿，隨便選一個都蠻有飽足感的， 最好是能找朋友一起各點一份，這樣兩種都能吃到， 不然... 也可以像我一樣，直接不選擇通通吃，一路飽到消夜睡前也很滿足啦 —————————————————————————————————— 喜歡文章的讀者，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我寫作最大的鼓勵。 —————————————————————————————————— 【靜羽喵的貓系人生】 ↓ 關於我的最新消息都在這裡 ↓ 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco168/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

外食族吃飽也能輕鬆瘦! 把握以下觀念瘦身不再只是夢想

飲食控制如今是主流，好的飲食身體才會健康，人家說「七分靠飲食，三分靠運動」，所以說"飲食"很重要!!! 那想要瘦身怎麼吃呢? 今天就把幾個觀念分享給大家，並且可以讓你輕鬆實踐、輕鬆享瘦 早餐吃得好，中餐吃得飽，晚餐吃得巧 🌟把握重點>>>高纖、高蛋白、健康油脂、好的醣類、好的澱粉 可參考食物: 水煮蛋、茶葉蛋、地瓜、荷包蛋、水果(不要太甜的)、酪梨、燕麥、五穀粉、牛奶、豆漿、全麥麵包、希臘優格、五穀類 ❌避免的食物!! 油炸食物(油條、雞塊、薯條、薯餅)、精緻澱粉食物(巧克力麵包、燒餅、鐵板麵、煎餃)、太鹹、糖分過高(早餐店大冰奶、有糖的飲料) 🌟把握重點>>>能吃飯就少吃麵，能吃滷、煮就不要吃炸 可參考食物: 少鹽少油健康便當、豆魚蛋肉總量不超過一掌心，飯跟蔬菜一樣多，菜比水果多一點、五穀根莖類取代白米飯 ❌避免的食物!! 油炸食物、速食(漢堡、可樂)、麵粉類(烏龍麵、麻醬麵、乾麵)、精緻澱粉類 🌟把握重點>>>不要太晚吃，少澱粉、優質蛋白、豐富纖維蔬菜 可參考食物: 黃豆、蛋、牛奶、牛肉、豬肉、雞肉、魚類等等，地瓜、馬鈴薯、芋頭、蔬菜 ❌避免的食物!! 油炸食物(鹹酥雞、炸雞、雞排)、精緻澱粉(義大利麵、乾麵、炸醬麵、泡麵) 攝取適當水量 人的身體有70%都是由水組成的，所以補充水分就很重要了!! 每人一天水需水量是 體重 x 30cc 也就是像50公斤，一天的水量就是需要1500cc 多喝水的好處 📣注意事項 1⃣ 水不要等口渴了在喝，當口渴才喝就代表人體已經開始脫水，長期下來人體會處於一種潛在的缺水狀態，不利代謝 2⃣ 尿液顏色會反映你的喝水狀況，喝太少時解出來的小便會呈黃色，正常時會呈比較偏透明的，所以尿液偏黃要記得多喝水 3⃣ 常溫、溫水對身體是最好的，避免過多的冰水 4⃣ 喝水小口喝、慢慢喝，一次灌很多水會迅速稀釋血液，造成心臟的負擔 減少麵粉 麵粉源自於小麥，而現在的小麥幾乎都是基改過的，再加上麥類的麩質會造成人體過敏慢性發炎 所以包含腸胃不好、疲倦、便秘、長痘痘這些，都跟麩質息息相關，而我自己從今年初開始執行減麩質的飲食，至於會甚麼開始減會再寫另一篇來分享~因為故事有點長哈! 好比我早上吃一個巧克力吐司跟我吃一個茶葉蛋配地瓜，那兩個感覺會差很多，前者會短暫的開心覺得很好吃但早上吃甜食第一就對腸胃不好，第二那根本是沒有營養的東西吃進去只是造成身體負擔，第三麥類跟甜食會讓你的疲倦感增加；後者第一擁有好的蛋白質、好的纖維、好的糖，第二有豐富的維生素，第三可以幫助身體補充營養、增加代謝 如果對麥類(麩質)有疑問的也可以多多上網查些資料~ #健康#好習慣#規律#挑選食物#了解食物#對的飲食#好的營養品#適時補充#無麩質#麥類#飲食規劃#改變體質#調整飲食#好的生活#POPDAILY#波波黛莉 繼續閱讀 自我成長 👉2021新希望不再只是喊口號，有效規劃方法公開讓你知 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 凡凡旅行趣 👉（2020持續更新）日月潭住宿推薦 Top15！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉高雄景點| 淨園休閒農場黑咖啡看飛機、近距離小動物互動、網美集散地 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 凡凡愛美食 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 👉星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉爭鮮控看過來!10款必吃餐點分享 關於愛情 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，不可錯過 #凡凡碎碎念 

來場小旅行吧! 北投景點推薦: 北投地熱谷、北投圖書館、北投公園 (附交通方式、周遭景點)

來場小旅行吧! 北投景點推薦: 北投地熱谷與北投圖書館 (附交通方式、周遭景點)

提到北投大家第一個想到的應該也是溫泉吧! 去年和家人來到北投時，我也是專心的泡溫泉，完全沒有想過要逛周遭的景點。這次在朋友的大力推薦下，再次來到了北投，才發現這裡真的好多好玩好拍的景點。這次的北投景點推薦就要來介紹這次到訪的景點啦! 哈囉大家好~ 歡迎來到云的旅遊口袋名單! 云在過年前去了台北一趟，來了場一個人的淡水北投小旅行。因位在淡水的滬尾櫻花大道待了太久時間，來到北投時已經是快接近傍晚啦! 也因此錯過了許多五點閉館的景點，像是溫泉博物館及凱達格蘭文化館。不過光是地熱谷與北投圖書館就讓這趟旅程非常值得啦! 接下來就讓云來介紹介紹地熱谷與北投圖書館吧! 開始之前，記得追蹤云的IG或FB才不會錯過最新文章喔! 北投景點推薦 北投景點推薦一| 北投公園 & 北投圖書館 一走出捷運新北投站，就會看到不遠處的北投公園。北投公園裏頭有不少日式木建築，其中這座美麗建築就是台灣的首座綠建築 -- 北投圖書館。其實我本來對北投圖書館興致缺缺，畢竟沒有想過出來玩會到圖書館逛XD 但北投圖書館真的是很適合拍照打卡的地方! 不管是圖書館外觀還是來到二樓往下俯拍整個北投公園，這裡完全就是零死角的美景，怎麼拍怎麼好看。濃濃的日式風情，怪不得還遇到情侶在這裡拍攝和服照~ 除了拍照打卡外，圖書館本身的功能還是要逛一下啦! 北投圖書館藏書算是滿豐富的，雖然一二樓座位不多，但可以拿書到二樓的陽台坐著邊吹晚風邊看書，也是別有一番風味。而且開館時間到晚上九點，是個在逛完北投景點後，能夠讓你好好休息的地方! 地點資訊: 北投圖書館 地址: 112台北市北投區光明路251號 (Google Map) 開館時間: 周二至周六 8:30~21:00 / 周日及周一 9:00~17:00 👉 精選台北15大走春景點推薦，市區郊區通通有，輕鬆避開人潮！ 北投景點推薦二| 地熱谷 離開北投圖書館後繼續走不到十分鐘，就會看到北投地熱谷的牌子囉! 雖然沒注意到閉園時間，快五點才抵達，但當天很幸運的開放到五點半才關閉 (平常的閉園時間是下午五點喔!) 於是避開了人潮，好好享受了這個神奇的景點地熱谷。 地熱谷又稱為鬼谷、地獄谷，湖水底下有多處溫泉湧出，一進園看到眼前這煙霧瀰漫的美景，就讓我想起了前年在日本拜訪過同樣擁有地獄谷之稱的大涌谷。雖然不比大涌谷廣闊，北投地熱谷的硫磺煙霧在水面上流動的模樣，更是迷人，白色的煙霧流動就像仙境般的景色，讓人不禁佇足欣賞了好久。怪不得這裡會有「磺泉玉霧」的美稱。 ⚠以前這裡可以煮溫泉蛋，但因為泉水過熱，曾發生過不少意外，現在已經禁止在這裡煮食食物啦! 👉 泡完湯吃美食才是人生！精選 10 間北投市場周邊小吃，來場溫泉小旅行吧！ 地點資訊: 北投地熱谷 地址: 112台北市北投區中山路30號之10號 (Google Map)開園時間: 每周二至周日早上9時至下午5時免費開放 北投景點推薦| 交通方式 因為云是個空有駕照不敢開車的女子，這次介紹的兩個景點都是用雙腳與捷運就能抵達的地方喔! 只要搭乘捷運信義線到北投站換車前往新北投站。(⚠注意一定要換車喔! 北投站離以上景點都還有一段距離。) 往新北投的捷運還有特別的溫泉擺飾，以及可愛的熊讚! 喜歡熊讚的朋友，一定要到這個車廂拍拍照啊!(｡･∀･)ﾉﾞ 出站後步行不到三分鐘就會抵達北投公園。繼續往北投溫泉博物館的方向走五到八分鐘就會看到地熱谷的牌子啦! 提早到北投的話，沿路都有許多景點可以一起逛。至於附近還有哪些景點云也都幫你整理好啦!🔽🔽🔽 北投景點推薦| 地熱谷周遭景點 👉 2021竹子湖海芋季！陽明山一日遊必去5大打卡景點+景觀餐廳推薦全攻略 地熱谷周遭景點| 溫泉博物館 圖片來源: 北投溫泉博物館官網 位於北投圖書館一旁的溫泉博物館，是以前老北投的公共浴池改建而成。現在裡面則是帶著你瞭解北投的溫泉史，看看北投是如何在日治時期興起，又是如何在黯淡了一段時間後，再次成為當代的旅行聖地。除此之外，也有關於浴池文化的介紹，讓你看看泡溫泉的有趣小知識。 👉 【北投】8個連外國遊客都指名要去的景點，下次就來這樣玩吧！ 地熱谷周遭景點| 北投公園露天溫泉浴池 圖片來源: 臺北市政府觀光傳播局 看完這些溫泉知識後，再到一旁的北投公園露天溫泉浴池享受一下來自地熱谷的泉水，好好放鬆放鬆。北投公園露天浴池內共有四座大眾池、兩座冷水池可以選擇，而且門票每人只要40元，如果想要享受便宜的溫泉，那麼這裡會是不錯的選擇喔! 不過這裡的規則比較多，環境相對的也沒那麼舒適。如果想要更高級、舒適的享受，或是想要獨立的湯屋，那就到北投的溫泉街選間溫泉湯屋吧! 👉 【精選】9大北投溫泉推薦，從平價小資族到日式奢華，全攻略一次告訴你 那麼今天的介紹就到這裡啦 下次來北投除了享受溫泉外，也別忘了附近還有這些好玩好拍的景點喔! 如果喜歡今天的文章，記得在底下按顆愛心喔🧡 不想錯過我的新文章也別忘了追蹤我的Popdaily、臉書或IG喔! 更新文章時都會同步在上面公告~ 更多單元分類 👉 旅遊景點: 云的旅遊口袋名單 👉 影視作品: 云的宅女推薦時光 👉 美食推薦: 云的私房美食 👉 雜七雜八的分享都在云的好物推薦 作者介紹 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。我會在這裡分享好吃好玩好看的一切，如果喜歡我的文章，歡迎追蹤我的IG或臉書喔~ 除了平常介紹旅遊與生活外，最新文章消息都會以限時動態的方式推播給大家，那麼我們下次見啦( •̀ ω •́ )✧ #北投景點推薦 #北投景點 #地熱谷 #北投一日遊 #北投溫泉 #北投圖書館 #淡水信義線 

入木三分搜尋結果

萬用懶人必備凡士林！從頭到腳都可以用✨

萬用懶人必備凡士林！從頭到腳都可以用✨

[Uno 夢境分享] 望川河

[Uno 夢境分享] 望川河

手寫·2021新挑戰|30天療癒計畫

手寫·2021新挑戰|30天療癒計畫

Ep8《年貨大街》

Ep8《年貨大街》

韓國女星減肥菜單大公開！想一週快速減肥？跟著吃就對了！

韓國女星減肥菜單大公開！想一週快速減肥？跟著吃就對了！

ღ台北西門ღ Meat up ‖ 浮誇系草莓甜點．鹹食甜食一次滿足，好吃好拍的咖啡廳少女心爆棚！(附完整版菜單）

ღ台北西門ღ Meat up ‖ 浮誇系草莓甜點．鹹食甜食一次滿足，好吃好拍的咖啡廳少女心爆棚！(附完整版菜單）

噗噗的愛情與麵包抉擇

噗噗的愛情與麵包抉擇

【美食】樹林興仁夜市汪汪糖黑糖飲品專賣

【美食】樹林興仁夜市汪汪糖黑糖飲品專賣

外食族吃飽也能輕鬆瘦! 把握以下觀念瘦身不再只是夢想

外食族吃飽也能輕鬆瘦! 把握以下觀念瘦身不再只是夢想

來場小旅行吧! 北投景點推薦: 北投地熱谷、北投圖書館、北投公園 (附交通方式、周遭景點)

來場小旅行吧! 北投景點推薦: 北投地熱谷、北投圖書館、北投公園 (附交通方式、周遭景點)

入木三分搜尋結果

萬用懶人必備凡士林！從頭到腳都可以用✨

萬用懶人必備凡士林！從頭到腳都可以用✨

[Uno 夢境分享] 望川河

[Uno 夢境分享] 望川河

手寫·2021新挑戰|30天療癒計畫

手寫·2021新挑戰|30天療癒計畫

Ep8《年貨大街》

Ep8《年貨大街》

韓國女星減肥菜單大公開！想一週快速減肥？跟著吃就對了！

韓國女星減肥菜單大公開！想一週快速減肥？跟著吃就對了！

ღ台北西門ღ Meat up ‖ 浮誇系草莓甜點．鹹食甜食一次滿足，好吃好拍的咖啡廳少女心爆棚！(附完整版菜單）

ღ台北西門ღ Meat up ‖ 浮誇系草莓甜點．鹹食甜食一次滿足，好吃好拍的咖啡廳少女心爆棚！(附完整版菜單）

噗噗的愛情與麵包抉擇

噗噗的愛情與麵包抉擇

【美食】樹林興仁夜市 汪汪糖黑糖飲品專賣

【美食】樹林興仁夜市 汪汪糖黑糖飲品專賣

外食族吃飽也能輕鬆瘦! 把握以下觀念瘦身不再只是夢想

外食族吃飽也能輕鬆瘦! 把握以下觀念瘦身不再只是夢想

來場小旅行吧! 北投景點推薦: 北投地熱谷、北投圖書館、北投公園 (附交通方式、周遭景點)

來場小旅行吧! 北投景點推薦: 北投地熱谷、北投圖書館、北投公園 (附交通方式、周遭景點)

【美食】樹林興仁夜市汪汪糖黑糖飲品專賣

【美食】樹林興仁夜市汪汪糖黑糖飲品專賣