嚕嚕姑滷陪你笑迎虎年過好年！ 「笑禮藏飽」春節禮盒亮相，六款超涮嘴口味大集合，送禮年菜首選！ 全新「笑嚕嚕」系列口味搶先

虎你笑，嚕嚕姑滷陪你笑迎虎年過好年！富帝國際食創（FOODINNOVA）攜手演藝圈廚藝著稱的藝人海裕芬，繼2021年將傳說中星級美味化身「嚕嚕姑滷」全新冷凍即食食品品牌，首發「氣嚕嚕」系列更是一推出便創下狂銷好評。迎接虎年開春，全新「笑禮藏飽」限量禮盒，集合六款超涮嘴口味；包括全新三款「笑嚕嚕」口味還有「氣嚕嚕」人氣商品，搶先一次通通吃得到！還在為春節年菜，佳節送禮煩惱嗎？嚕嚕姑滷「笑禮藏飽」限量禮盒，絕對是寵愛味蕾最滿心意！ 嚕嚕姑滷「笑禮藏飽」限量禮盒，除了原先氣嚕嚕系列的伯爵茶香滷豆干「干什麼東西」、花椒香麻辣滷豬耳「豬椒你聽話」、家傳酒香滷雞翅「酒雞BUY啦」外，更集合全新「笑嚕嚕」系列中三款口味：秘製醬香滷雞腳「真是愛計較」、花椒香麻辣滷牛肚「肚你最帶種」、蔥蒜香杏鮑菇花生「杏我就大發」，超特別口味延續幽默共感的品名，讓消費者爽爆味蕾同時還能換上滿足微笑！ 「笑禮藏飽」限量禮盒歡樂價$1,399，即日起至2月10日，於富帝FOODINNOVA哪味官網消費滿$1,500現享95折優惠，滿$1,688還可加贈品牌限量保冷袋！除此之外，為關懷孩童及獨居長輩，凡購買嚕嚕姑滷任一品項加購海裕芬親手設計的「虎你大發財」紅包袋，每售出一組將捐出$19元給相關公益團體，過節暖心做公益，趕快揪親友買一波！ 喜迎新春！三款笑嚕嚕搶先吃得到，新年限量禮盒一次享有六款美味 嚕嚕姑滷「笑禮藏飽」新年限量禮盒，不僅能一次吃到美味爆表的氣嚕嚕系列，還可以搶先嚐到眾所敲碗期盼，全新登場的三款笑嚕嚕新口味，包括擁有超狂魅力的經典招牌「真是愛計較－秘製醬香滷雞腳」，嚴選台灣土雞大雞爪，厚實Q彈絕對吮指回味。「肚你最帶種－花椒香麻辣滷牛肚」麻辣椒香，Q彈牛肚，釋放帶勁爽感；「杏我就大發－蔥蒜香杏鮑菇花生」則是蒜香突出，大顆花生飽滿，杏鮑菇多汁，多層次口感，越吃越唰嘴。 「笑禮藏飽」限量禮盒歡樂價$1,399，多重優惠最划算，暖心做公益！ 「笑禮藏飽」獨家限量禮盒包含氣嚕嚕及笑嚕嚕系列口味共10入裝，新年歡樂價只要$1,399。即日起至2月10日，凡於富帝FOODINNOVA哪味官網消費滿$1,500現享95折優惠，滿$1,688加贈品牌限量保冷袋。下載FOODINNOVA哪味APP完成會員註冊，可再獲得$150購物金，每日還將發送限量紅包以及多款加價購優惠活動。凡購買嚕嚕姑滷任一品項並加價購海裕芬親手設計的「虎你大發財」紅包袋，加購價只要$69（每組9入），每售出一組海裕芬將從中捐出$19元給相關公益團體，一起過節暖心做公益！ 嚕嚕姑滷除了在富帝FOODINNOVA哪味品牌電商，momo購物網、全家行動購、食尚玩家購物網、有好物電商、遠傳Friday購物、GOMAJI、萊爾富店長團購群組等通路也都買得到。無論是想當個小吃貨獨享，或是年節拜訪親友送禮都超適合，趕緊趁這波跟上超夯滷味風潮，讓你新年笑嚕嚕！ 詳細資訊請參考： FOODINNOVA 哪味電商平台：www.foodinnova.com.tw 「嚕嚕姑滷」臉書粉絲團：https://reurl.cc/QjnXz0 

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西街少年、MVP情人⋯那些年我們追的「16部經典懷舊偶像劇」，在Netflix都能讓你重溫啦！

撰文編輯 #MM老師 2000年是台劇開始活躍的一年，從《流星花園》領頭，吹起一陣台劇風。那個時代也是我們七八年級生的共同回憶，「一段愛與OO的故事」深刻烙印在我們心中，現在的你也想回顧那些經典台劇嗎？Netflix就有許多囉！一起來看看Netflix都上架了些什麼吧～ 《流星花園》（2001） （圖片來源：Netflix） 有「偶像劇鼻祖」之稱的《流星花園》，漫畫改編的劇情在當時引起討論，連戲中的團體「F4」都風靡全亞洲！故事敘述一個出生貧困家裡的女主角杉菜，被父母強迫到貴族學校讀書，而學校裡盡是有錢有勢的公子哥們和千金小姐，她要如何在這些囂張跋扈的同學們之間生存，又如何與富家子弟的男主角談上一場青春的愛戀呢？ （圖片來源：劇照） 不知道20年後的你重看一次後，你會選擇道明寺還是花澤類呢？ 《薰衣草》（2002） （圖片來源：Netflix） 由許紹洋和陳怡蓉主演，因為一場意外讓他們兩人建立了要好的友誼，但因為男主角全家移民到國外，兩人約定好20歲再相見。一直都沒忘記的女主角，聽聞男主角回國，原本很期待再見到他，卻因為一連串的誤會，讓兩人沒辦法將心裡的話說出口，雖然兩人最終聚在一起了，但是有先天性心臟病的女主角，最後還是離開了⋯⋯。 《MVP情人》（2002） （圖片來源：Netflix） 由孫協志、張韶涵和顏行書主演，是台劇第一部以籃球為主題的偶像劇，當時還興起了一股「籃球熱」！顏行書飾演的臣風因為在趕去比賽的途中，將對手的妹妹給撞傷，使她半身不遂，感到愧疚的臣風決定放棄籃球，全心去照顧對手的妹妹，最後也與女友小希（張韶涵飾）分手，小希看著情人放棄籃球，決定重組球隊，過程中又遇到公子哥「太子」（孫協志飾）的猛烈追求，這三人之間的三角戀，精彩又刺激！ （圖片來源：三立華劇） 《西街少年》（2003） 一群在西街生活的少年們，熱愛刺激與冒險的自由生活，兩方宿敵互看彼此不順眼、爭執衝突不斷，誇張的劇情和表演手法，將漫畫中的畫面完整重現，在當時可是一部超夯的電視劇，沒看過這部的別說你愛「5566」！ （圖片來源：Netflix） 👉 小時候超愛，長大尷尬癌！10部愛與XX的偶像劇故事，哪段是你心中最瞎橋段？ 《海豚灣戀人》（2003） （圖片來源：Netflix） 失去母親的女主角「小瓶蓋」，被迫送去孤兒院，在裡面卻遭到其他小孩欺負，只有一位小男孩願意和他當朋友，時隔多年小男孩成為了電視公司的總經理，為了追尋約定的兩人，在其中會發現什麼真相呢？ （圖片來源：劇照） 《鬥魚》（2004） （圖片來源：Netflix） 一部改編網路小說的電視劇，找來許多知名藝人擔當主演，也因為這部戲讓唱電視主題曲的F.I.R.聲名大噪，該劇撥出後也得到相當大的迴響，劇情還被稱為「台版古惑仔」，甚至在2018年翻拍成電影呢！ 👉 暴露年紀的時刻！八年級生經典偶像劇歌曲盤點，《夠愛》、《北極星的眼淚》⋯這20首你想假裝忘記都很難～ 《天國的嫁衣》（2004） （圖片來源：劇照） 講述了三人之間錯綜複雜的愛情故事，女主角在法國遊玩時和男主角看上同一個小木馬，兩人就此展開無法剪斷的淵源。回國後的女主角，發現和爺爺生活的農莊竟然被哥哥賣掉，而買主就是男主角，其中還有一個天天纏著自己的青梅竹馬⋯⋯精彩的劇情在當年可是偶像劇收視冠軍呢！ （圖片來源：Netflix） 《王子變青蛙》（2005） （圖片來源：三立華劇） 想要收購觀美漁村的單均昊，打從一開始就和葉天瑜不對盤，卻因為一場意外而喪失了記憶，留在漁村的善均昊和當地人培養出了感情，和葉天瑜也是⋯⋯兩人之間身份的差距究竟是不是阻礙呢？該部偶像劇還打破以往最高的收視率，還被中國買下版權翻拍～ （圖片來源：Netflix） 👉 當年7位風靡少女的台劇男神現況更新！「這四位」居然已經當爸啦～ 《命中註定我愛你》（2008） （圖片來源：Netflix） 人人都好的便利貼女孩「陳欣怡」，在郵輪上意外進錯房間，和大集團執行長發生關係，且意外懷上小孩，兩人不情願的奉子成婚，在相處過程中，雖然一開始摩擦不斷，最後互相產生了情愫，虐心程度爆表！編輯超喜歡這部偶像劇，之後也被韓國、日本、中國、泰國改編翻拍，就知道有多經典！ （圖片來源：劇照） 《下一站幸福》（2009） （圖片來源：劇照） 大集團的繼承人任光晞和便當妹梁慕橙，因共同話題使兩人互相吸引，但因為身分的懸殊，不被看好的愛情被任光晞的媽媽給阻礙，移除腦中腫瘤的任光晞也失去記憶，獨自照顧兩人愛的結晶的粱慕橙，離開塵囂到小村生活，一次偶然讓兩人又再相遇，失去記憶的任光晞會不會再次想起所有事呢？這也是一部虐心指數超高的偶像劇，主題曲也是紅到翻！ （圖片來源：Netflix） 《敗犬女王》（2009） （圖片來源：Netflix） 「敗犬」是指到了適婚年齡卻還未婚的女性，32歲的雜誌編輯單無雙，以及25歲「打工達人」盧卡斯，原本毫不相干的兩人在偶然的機遇下相遇了，他們能夠跨越年齡和身份差距嗎？而不婚主義的單無雙會答應盧卡斯的12次求婚嗎？以姐弟戀為主題，表達了相愛的兩個人是可以跨越重重難關的，這部也是編輯最愛清單之一呢！ （圖片來源：劇照） 《醉後決定愛上你》（2011） （圖片來源：Netflix） 曾穩坐全台收視第一的愛情偶像劇，由楊丞琳和張孝全兩位大咖演員領銜主演，在當時可是大家茶餘飯後的閒聊話題！也是許多少女們心目中的浪漫愛情故事。故事整體來說非常吸引人，兩個失戀的男女，因為酒精的催化去戶政事務所登記結婚，而且還成功了！醒來後發現誤事的兩人展開了一段契約婚姻的生活⋯⋯。 （圖片來源：Netflix） 不能忘掉的《終極系列》｜ 《終極一班》 （圖片來源：Netflix） 終極系列電視劇敘述著在不同時空所發生的事，第一部《終極一班》是其中的經典之作，找來當紅偶像組合「飛輪海」主演，加上新穎的故事劇情，成為轟動全台的偶像劇。第一部講述終極一班裡的老大汪大東，與許多K.O.榜上高手較勁，為維護世界和平，找到幕後黑手與他對決。 （圖片來源：Netflix） 👉「攝心術烏拉巴哈！」《終極一班、終極一家、終極三國》回憶殺，20位靈魂人物大盤點！ 《終極一班2》 （圖片來源：Netflix） 因為時震讓汪大東穿越到了十年後，當時的終極一班老大雷婷掌握大局，和青梅竹馬萬鈞之間的曖昧關係，因為大東的出現，三人的關係更加複雜，你當年是支持「東婷戀」還是「雷婷萬鈞」呢？ （圖片來源：終極系列） 《終極一班3》 （圖片來源：Netflix） 《終極一班3》延續先前的故事，改變後的金時空，回歸了以前的樣貌，戰力指數等也都恢復，不過因為戰力指數異常的飆高，大東在盟主的命令下，再次回到芭樂高中調查原因，也因為他沒辦法拒絕盟主的命令加上沒有高中畢業，再次回到高中的他，展開了一段新的故事⋯⋯。 （圖片來源：Netflix） 《終極三國》 （圖片來源：Netflix） 將歷史故事「三國演義」為劇情架構再加以改編，而《終極三國》是汪大東一行人在時空旅行時，不小心破壞了時空秩序，為了恢復秩序，必須讓脩去復原。劇中超強CP組合「脩香戀」是當時劇迷們的最愛啊！搞笑詼諧的表演手法，也是其中吸引人的原因吧～ （圖片來源：Netflix） 以上是Netflix上架的懷舊經典台劇，每一部在當時可都引起不少討論呢！也是我們時代的眼淚啊～回首我們的青春，都在這了！你有看過這些偶像劇嗎？想懷舊、回顧的人趕快去Netflix看！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 ##Netflix2020 #MVP情人 #NETFLIX還舊台劇 #下一站幸福 #命中注定我愛你 #天國的嫁衣 #影劇音樂 #敗犬女王 #流星花園 #海豚灣戀人 #王子變青蛙 #生活精選 #終極一班 #終極三國 #薰衣草 #西街少年 #醉後決定愛上你 #鬥魚 

【拜年穿搭】0-3歲嬰幼兒拜年穿搭 6大攻略討喜可愛 過年紅包領滿滿


春節進入倒數階段，爸媽們為寶寶們準備好過年穿搭了嗎? 農曆新年不僅是一年最重要的節日，也是一家團聚的日子，少不了家庭聚餐合影。身為穿搭控，Kelly凱莉貓希望將寶寶打扮的可愛討喜，感受過年氣氛，更能受親友喜愛！以下寶寶拜年6大穿搭攻略分享給你！ 1. 經典紅色系服裝 說到農曆過年怎麼能忽視代表「紅色」。紅色是公認最能代表過年氣氛的色調，也是長輩們最喜歡的拜年穿搭。為寶寶選擇討喜的紅色系衣服，第一印象就能搏得長輩的喜愛，獲得親友大紅包機會大增！ Kelly凱莉貓分享一個小撇步，其實在年底聖誕節，就可以為寶寶添購紅色系衣物，只要選擇紅色系的衣服、洋裝等，可愛的元素或者漂亮的繡花點綴，不僅節日可穿，平日也可以穿。 更能夠從聖誕節、新年一路穿到農曆新年呀！成為這1-2個月節慶的最佳戰袍！CP值爆表！ 2. 紅色配件時尚搭配 若爸媽覺得全身紅衣比較難準備，可以考慮從紅色配件著手，紅色的毛帽、圍兜兜、髮圈頭飾，甚至襪子或鞋子。只要配件上有紅色點綴也很畫龍點睛！ 讓寶寶穿著加上小面積的紅色，就可以點綴出節慶氣氛。 紅色搭配性比想像中高，和粉色、黃色等暖色系，白色或黑色等中性色系都可以搭配。紅色配件搭配現有的服裝，馬上變身討喜的拜年服裝！ 👉延伸閱讀: 【育兒生活】寶寶鞋子要換季！選擇專業又親切的童鞋專家「布布童鞋」0-3歲選鞋要點 3. 中式(日式韓式)服飾穿搭 農曆新年來個中國風格穿搭，超級應景！小朋友穿上可愛的棉襖漢服，化身中國風娃娃，真的超可愛！ 若是傳統中國風不是你最喜歡的，你也可以考慮換成帶點改良式的服裝。譬如印有可愛圖案的棉襖，或者日式或韓式服裝，都可以凸顯出寶寶的可愛風情。 4. 黃色/金色系穿搭 除了應景的紅色，「金色」或者相近的「黃色」也是農曆年常見的吉祥色和布置元素。取金錢滿盈的好彩頭寓意！ 寶寶穿各種鮮豔色系就是可愛，選擇搶眼的黃色或者金色點綴的衣物，就可以讓整體造型有亮點，更可呼應年節氣氛。 5. 主題成套穿搭 其實不管寶寶穿什麼，可愛是一定要的！若不想選擇傳統的紅色、金色或黃色等元素。幫寶寶選擇有風格、成套的服裝，穿出時尚感外，也可以表達對節日的重視。 譬如0歲的嬰兒寶寶，選擇兔子、熊熊等動物裝扮連身衣，萌翻聚餐的所有親友。 1歲以上的寶寶，已經會走路，可以選擇成套的衣服。男生打扮小紳士，女生打扮成小公主，可愛的洋裝或套裝搭配配件，都同樣惹人喜愛。 小女生打扮成小公主就是超級討喜呀！2歲Chloe就超愛ELSA風公主裝！ 👉延伸閱讀: 寶寶的第一雙學步鞋！五大選鞋秘訣和推薦童鞋品牌公開 6. 親子裝同色系、同主題 過年聚餐，寶寶小孩勢必會跟著爸媽一起出現，有個呼應的親子裝扮，想必會成為全場焦點。 爸媽不妨配合寶寶的色系或風格，譬如選擇同色系穿搭，類似的穿搭風格或配件，挑選穿搭出風格親子裝。也可利用過年拍照有風格的全家紀念照呢！ 親子裝穿搭心法，之前Kelly凱莉貓也有分享專文，可參考看看!! 👉延伸閱讀: 【親子穿搭】騙人生女兒！母女裝搭配6大心法 時尚母女穿搭術 分享0-3歲寶寶穿搭Tips: 0-1歲的嬰兒：因為寶寶翻身、爬行等的需求，建議穿著貼身的包屁衣服為主。 1-3歲的幼兒：寶寶已經直立行走，活動力大增。服飾選擇上下半身，方便穿脫更換。 過年倒數2週，參考以上6個寶寶拜年穿搭攻略，在衣櫃中為寶寶準備可愛應景的拜年穿搭吧！別忘了也組一套親子裝扮。 向大家預祝拜個早年，祝大家🧨龍光煥發，財運興龍🧨！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 若對我的育兒生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #寶寶穿搭 #拜年穿搭 #龍年 #新年快樂 #親子穿搭#Kelly凱莉貓育兒生活

✒️圖文✒️小姑的愛心

「全家冷凍庫隱藏美味」 我家小姑總是很會挑時間投餵我🥰🥰🥰 --------------------------------------------------------------------------------- ☕斗內貼圖☕ 老司機表情貼好貓咪，不買嗎?這隻豬有點醜會動的兩隻貓貼圖大到會洗版 --------------------------------------------------------------------------------- 🌞IG:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 我是廣告，請往下繼續閱讀 🌞痞客幫:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞FB粉絲頁:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌

毛寶貝感冒✍️

拖到現在才發文章~是因為版妞在照顧版寶🐶 版寶今天生病了😷~先是嘔吐!身體異常涼冷,也不吃東西,甚至不肯動😭 對於這樣的情況是版妞最擔心的!狗狗畢竟也是會感冒的 雖然版寶問題很多,也常常在看皮膚,但它只要稍微怎麼樣!全家都是一級戒備😱 隨著最近怪異的氣候,我們都不知道怎麼穿衣服了!不要說它們身穿貂皮大衣 這邊簡單跟大家分析一下,毛寶貝會吐的原因🤮 簡單先區分一下,嘔吐的次數,如果頻率較低的吐黃水，多是消化不良;如果是吃什麼吐什麼的情況下,那基本上就是標準的腸胃炎,會建議先讓寵物斷食,斷水(但版妞還是會給予少許的水)然後觀察約半天至一天,如果沒有在吐東西出來,便可少量為食,但如果在斷食吃後還是會嘔吐,就會強烈建議送至醫院,畢竟要人類整天都不吃都會不舒服了,別說毛小孩,也會引起嚴重缺水~💧 再來是💩拉稀,這個需要靠飼主的觀察,每次便便的情況,不適很平凡的情況下,就應該是感冒(但如果又吐又拉稀,就真的是感冒)須先禁食約兩餐(其實這食它們也沒什麼胃口)並且注意室內保持恆溫 ⛈如果室外氣溫低這兩天儘量先不要出門了🌬，出門的話一定要穿上衣服，注意狗狗的保暖🧣;如果持續超過拉稀兩天就強烈建議帶去醫院(版妞是觀察一天,它要是拉稀又持續精神不好,就會衝醫院了)🏥 狗狗感冒症，💨又稱「傷風」、「冒風」，一般我們分為「普通」和「流感」兩種，究其原因是由多種病菌引起的呼吸道疾病;狗狗感冒症，主要的病症如，精神狀態不佳，整日顯得萎靡不振;狗鼻孔里常有清水樣的鼻涕淌出，非膿性鼻涕;眼睛紅紅的，充血症狀，莫名的有淚水流出;食慾下降，甚至不吃東西;同時還有可能出現發燒的病症。(毛小孩跟人類一樣是會感冒咳嗽流鼻水的優) 如果有版版也遇上這類的問題,希望這個可以幫助的道您，畢竟大家都還是擔心自己的毛小孩；版妞個人屬於浮誇系，所以版寶有非常多衣服；還記得我剛開始養它時還替他買了一件3000多大洋的羽絨外套，版娘說你是想熱死它嗎？我那時大概腦袋撞到；它也只穿過一次，哈哈😄

十年磨一劍，天公不負有心人，也讓影迷們久等了！ 妖怪森林上映中

誠摯地邀請大家一同進入電影院，共同欣賞這部優秀的台灣原創動畫電影《妖怪森林》。 在這個充滿奇幻與感動的冒險之旅中，讓我們一起體驗友誼的溫暖，發掘勇氣的真諦。 這將是一場讓您嘆為觀止、回味無窮的視覺盛宴。 很高興可以參加妖怪森林的首映電影 還可以看到導演及演員角色們的互動會 更開心還拿到周邊商品，一齣適合全家大小一起來看的動畫電影

花蓮三天兩夜團體自由行，遊覽車7小時沿途停靠，雨天照樣能玩起來～

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 長大後第一次來花東 以前曾經跟阿公坐火車環島，中途就會經過花東，但也沒下車過，所以等於其實從小到大沒來過花東玩過，這次就特別期待。 旅行就是會超過24小時沒睡覺 9/25星期五，旅行前一夜睡不著很正常，但這次是沒時間睡又真的很疲勞，平常習慣熬夜三四點才睡，遊覽車凌晨五點從高雄出發，於是一天一夜沒睡出發後，遊覽車椅子太難坐，我聽了兩小時的歌，看了一部三小時的電影，中間在屏東全家、台東加路蘭海岸上廁所，順便散步拍拍照，坐太久屁股跟腰都很酸，然後很精神跟身體疲勞的狀態下，沒胃口吃海鮮合菜，沒睡+沒吃也不覺得很難受，出去玩好像就是不太容易餓。 天氣轉秋天，下雨大風 天公不作美，開始下雨，風真的大到一下車，頭髮立刻打結，還有一點涼意，本來預訂下午要賞鯨行程，臨時因為東北季風太大而改期，突然行程一片空白，於是沿途開始玩。 花蓮新社梯田 到新社梯田網美景點拍照，這個鞦韆幾乎每個人來都拍一下的，但上面寫不能超過50公斤，也不能晃動，感覺就很脆弱，竹編鳥籠我搜尋ig打卡地點，還真的沒幾個人拍的好看。 花蓮貨櫃星巴克 途中開始下雨只好選室內活動，本來其實沒有這個行程，因為我覺得高雄也有星巴克，沒什麼特別的，不用刻意來，但躲雨就只好先到貨櫃星巴客喝咖啡，即使下雨天還是有一堆人在外面拍照，還是排隊等了半小時才喝到咖啡，嗯，跟高雄的味道一樣阿.....？ 玉里橋頭臭豆腐，賣完就收 下午兩三點點心時間，大份5顆100元，！雖然味道臭，但喜歡吃臭豆腐的就覺得是香的，豆腐炸的很酥脆，但不會乾，搭配酸蘿蔔跟泡菜絕配，個人覺得滿好吃的，吃下臭豆腐之後終於有點恢復精神。 透明溜滑梯 在貨櫃星巴克旁邊的百貨公司，裡面有四樓到地下一樓的透明溜滑梯，一次150元，下來可能不用15秒，適合小孩玩。 東大門自強夜市 回到民宿短暫休息，接著去東大門夜市，其實就是花蓮全部的夜市合在一起的小夜市⋯，有原住民的食物一條街，大多跟一般夜市賣的東西差不多，也很多遊戲能玩而且都會有小禮品，這點真的是市區夜市不會有的小確幸，還有兩三個空曠地點有人駐唱，逛累了可以坐下來休息聽歌。 佛卡夏民宿 因為我們是團體，剛好雲山水中的城堡民宿滿了，我們四人就住這間，影片無法放上來，不過就是鄉村民宿風，雙人房都有和室或者樓中樓設計，一間3200元其實也不便宜，讓你可以加床，空的那區剛好能讓我放行李箱好好的整理。 疲憊不已的身軀，下雨讓氣溫降低，很累很冷，超過24小時沒睡覺，終於能洗澡放鬆，結果民宿熱水器壞掉，我真的在24度中洗著冷水，冷到耳朵發痛，我差點以為我自己在國外（想起出國住民宿也常洗到冷水，打開浴室門會有暖氣供應所以很快就恢復溫暖，但我打開浴室門那瞬間還是好冷，外加冷氣一直吹，我才認知...我在台灣花蓮洗冷水澡！） 民宿外面有很大的盪鞦韆能拍照，但中間跟旁邊都有柱子擋著，要完整拍照，或者坐中間拍都會被柱子擋住。 落雨松網美牆 民宿門口過去的落羽松中間還有椅子，要不是下雨，我就過去坐著拍照了，也因為沒跟團體一起住，入住這天只有三間住宿，人不多所以很安靜，能享受到這份寧靜、歲月靜好的感覺。 跟老闆聊天，問他當初花多少錢買下這園區，然後怎麼經營等等之類的，中威力彩的話我才有機會來吧哈哈，太貴了，老闆說光這片草皮跟裝飾就花了幾百萬在照顧。我就好嚮往這種生活。 連這盆不知名小白花都覺得好可愛呀~ 民宿都會提供腳踏車，讓我們方便去雲山水找同伴們，也能在附近繞繞看風景。 晚上從夜市回來後，遊覽車把我們放在大路口，走進民宿的路途中，下午是綠油油的稻田陪伴在側（影片在wordpress-fanms.net），晚上小徑很暗沒有路燈，運氣很好意外看到1-2隻螢火蟲，很多蝸牛在路上都很怕踩到他們，第一天花蓮就這樣結束啦。 #花蓮 #花蓮怎麼玩 #花蓮三天兩夜 #加路藍海岸 #雲山水 #花蓮貨櫃星巴克 #玉里橋頭臭豆腐 #花蓮新社梯田 #花蓮網美景點 #台東景點 喜歡我的文章可以追蹤我，今年不能出國，旅遊記錄變好少，只能看緣份了～ 上一篇-義大利紀念品開箱文，搭乘土耳其航空西洋情人節小驚喜 下一篇-來花蓮就是要泛舟！出來玩遲早要泛，國外泛舟跟國內泛舟的差別 相關文章-偽出國還不用人擠人馬祖三天兩夜！海天一線美景獨享，人生必看藍眼淚，不是旺季也保證能看到，跟我飛去馬祖玩一波～

溫馨五月！宜蘭綠舞推母親節住房專案，假日不加價！

母親節一起「寵愛媽咪」！宜蘭綠舞觀光飯店推出「寵愛媽咪」住房專案，款待平日辛勞的媽咪們住宿、泡湯、手作和風甜點，專案內含經典浴衣以及最新推出日式「和菓子」體驗外，還送上知名MIT面膜品牌提提研TTM最夯「永生苔瞬活修復生物纖維面膜」，讓平常總是無私奉獻照顧全家大小的媽咪們，在這充滿感恩的節日中，也能好好呵護自己、享受宜蘭好山好水的渡假氛圍。 宜蘭綠舞「寵愛媽咪」住房專案，即日起至5月31日（日）期間入住，雙人客房最低6,290元、家庭四人房最低9,000元起，搭配綠舞二週年慶現金折抵，回饋後雙人客房5,790元起；家庭四人房最低8,000元起，含早餐最低每人只要2,000元，假日不加價！專案內容可享住宿一睌、精緻早餐，經典浴衣及日式「和菓子」體驗，每房贈提提研TTM永生苔瞬活修復生物纖維面膜1盒（數量有限贈完為止）。 另外，為支持台灣在地品牌，飯店也特別與提提研TTM面膜合作，即日起至6月底入住綠舞，極景房型每房依房型人數贈提提研TTM面膜乙個（單片價值$99）、Villa房贈提提研歐洲版面膜乙盒（一盒兩入，價值$1,120），享受一趟養顏美容、舒緩身心的戶外輕旅行。 日式主題園區即日起全新推出和菓子體驗課程，被稱為「日本飲食文化之花」的和菓子，和日式茶道美學互相搭配、能充分展現四季更迭美感，為經典和風甜點之一。課程中老師帶領學員們親手製作，從揉捏、塑型到裝飾領略和菓子之美，搭配精選日式煎茶，讓旅途更添欣意。和菓子課程每日開課，體驗價500元/人（附日式茶飲乙杯） ，團體預約報名可另安排開課時間。 為回饋旅客，即日起至5月底推出「綠舞優惠四重奏」好康優惠。第一重「你住我就送」，官網預訂豪華湖畔VILLA任一住房專案，贈雙人極景客房住宿券乙張，相當買一睌贈一睌！第二重「安心放肆玩」，凡預訂官網任一住房專案享假日不加價！第三重「食宿雙饗宴」，官網預訂豪華庭園或高級庭園VILLA一泊一食專案升等為一泊二食；第四重「旅展券友回娘家」，體恤於去年購買ITF台北國際旅展的旅客，持一泊一食住宿券入住加贈雙人會席料理（價值$980+10%/份）、一泊二食入住享主廚精選下午茶乙客(價值$780+10%/份) 。開心出遊、享受廣闊戶外空間，快來綠舞渡過美好假期！ 活動詳情請至官網：www.dwsresort.com.tw 或訂房專線03-960-3808轉6202/6203。 「寵愛媽咪」母親節住房專案內容 預訂日期：即日起至2020/05/31(日) 入住期間：即日起至2020/05/31(日) 注意事項： *本專案平假日適用，假日不加價。 *提提研面膜不限房型，每房贈1盒，數量有限贈完為止。 客房住宿一晚 蝶舞咖啡廳早餐乙客/位(依房型提供) 暢遊日式主題園區、免費使用騎士堡 免費使用休閒中心設施、戶外游泳池、風呂浴場 文創小舖DIY(依房型提供) 經典浴衣(依房型提供，價值NT$499/人) 和菓子DIY(依房型提供，價值NT$500/人) 提提研永生苔瞬活修復生物纖維面膜(不限房型，每房贈1盒，數量有限贈完為止) #住宿 #住房專案 #優惠 #和菓子 #宜蘭綠舞飯店 #寵愛媽咪 #旅遊 #母親節 #活動 

［宜蘭秘境｜烏岩角］一生至少要一次划著獨木舟在海上看日出

一直以來都很想去划獨木舟，但上次清水斷崖沒去成之後，日子過著過著就差點忘了這個必做清單。 這次託女兒的福，臨時放風我們，立刻說走就走，前一天網路訂了，隔天一早3:40am我們就出現在東澳灣了。 原先看網路上最多人推薦的是NPT，但是看日出的時段已經滿了，後來尋尋覓覓之後在Ezoutdoor找到了Wusa 戶外探險。 一開始到集合地點的時候，找不太到信件裡說的小吃店，只看到一台廂型車跟兩個膚色黝黑的人，心裡還一陣騷動不安，想說：「天啊！該不會踩到雷了」，特別是路上經過NPT的據點，看起來有模有樣，燈火通明而且人超多，就更加劇我的不安。 還好，一切只是我想多了。 Wusa集合的地點要穿過這個樹林小徑，超浪漫的，只是天還沒亮的時候很容易錯過他。 槳跟救生衣、膠鞋都在這片小天地裡一應具全。 也有簡單的沖洗淋浴間和廁所（這都是天亮上岸之後拍的） 換裝完畢之後就會帶隊到馬路上進行說明，包含拿槳的方式、前進後退跟轉彎的划法、翻船怎麼做以及各式各樣的問與答都在下水前詳細又幽默的解答。 在海上看到日出真的很不一樣，波光粼粼，我沿路都奮力划在陽光指引的道路上，這時候的太陽很溫柔。 教練也會幫每一艘獨木舟拍照紀念，只有海上的同伴才能拍出在海上漂流的照片啊！ 這次的目的地就是這座烏岩角，它是中央山脈的起點，原來護國神山是從這裡延伸的。 中途經過海蝕洞和到了烏岩角的時候，教練都會幫每一組客人拍照，留下每一個珍貴的時刻啊！ 烏岩角秘境沙灘會停留一段時間，讓大家玩玩水、喝喝水然後休息一下，這次我們沒能等到退潮走狗洞（旁邊比較低的海蝕洞），但是能泡到今年夏天的第一次海水已經心滿意足。 回程的時候我們整團剛好都選了動力船拉回，所以呈現了一長串獨木舟的奇景，很可愛繽紛。 在海中央漂流的時候，一開始一直很忐忑，很怕翻船爬不回獨木舟，如果翻船了，你只能靠自己的力量爬上船，先爬上去的隊友只能在船上轉移重心讓船不會再度反覆，他是不能拉你一把的。和人生中很多時刻相同，只有你自己才能拯救自己。 在海上安靜到只聽見海浪和海鳥，邊漂浮著，邊和自己獨處、對談。（隊友回程睡了一覺，彷彿回到母胎般安心 在海裡，我們是如此的渺小。 只有奮力向前才不會感到害怕，沒有最快的方式抵達終點，只能配合彼此的節奏才不會白費工夫 壯闊的山巍巍矗立著，卻也不再巨大，變得溫柔。 我們3:40am到東澳集合點，4:00am活動開始，最後上岸時間是8:00多am，去程手動划+回程動力船拖回，這樣的行程是$2000元/人，來回都手動划的話會再便宜幾百元。 只划單程對30+的人不是問題，我們結束之後還順遊了宜蘭，傍晚才回家。平常有運動習慣的人，完全可以挑戰來回都手動划啊！（說實在的，自己划真的是比較好玩啊。） 教練說小至3歲，大至60歲都可以參加他們家的團，只要能接受兩個小時都能坐好。推薦給想要看看台灣有多美的朋友們可以找時間嘗試一下，提醒大家那附近只有全家便利商店可以買東西，如果怕肚子餓可以自備一些小食。 很幸運遇到Wusa本人，還有妖怪教練和一位年輕的小鮮肉教練，教練們都非常和善，結束之後還推薦我們好多探險景點，回來查了才發現原來Wusa是戶外探險活動的專家啊！看來之後可以多多關注戶外活動了❤️ 官網 https://www.wusa.com.tw/course 臉書https://m.facebook.com/ecowusa/

忙碌的你 今天補充魚油了嗎🐟

🐟 魚油，是現代生活中不可或缺的保健良品！ 特別對於那些長時間使用3C產品、面對高工作壓力的人來說，每天補充足夠的Omega-3脂肪酸尤其重要❗️ 身為忙碌的部落客媽媽 每天照顧孩子 還要熬夜寫文案、接case 有時候連停下來好好喝一杯水的時間都會忘記🥲 還好有隊友提醒我 幫我選了日本味王#五星級魚油軟膠囊🐟 @ ajioutw ✔️來自挪威180年鱼油大廠，原料來自北歐海域採用鯷魚、沙丁魚等小型魚種。符合 IFOS等嚴格規範，純淨無汙染 讓我補充起來特別安心❤️ ✔️超純度rTG型態比例達90%，是最容易被人體吸收的型態！ ✔️每日2粒含有EPA+DHA 1043mg 還有高達85%的Omega3 ✔️新世代 EQP+超真空冽萃蒸餾技術 小小顆的魚油很好吞食～ 而且吃起來沒有腥味！ 我習慣每天飯後補充2顆 補給日常營養所需💪 感覺面對工作日常也更專注 有精神做起事來更有效率了🫶🏻 跟我一樣需要工作，也需要照顧孩子，兩頭輪班的媽媽們真的很需要補充唷~ 因為魚油是脂溶性的營養成分，與食物中脂肪一起食用較好吸收，因此魚油會建議隨餐或是飯後食用為佳唷！ 你還在挑選合適的魚油嗎 好吸收的日本味王五星級魚油軟膠囊🐟 分享給你們🫶🏻 購買這邊請‧>>> https://ajiou-jp.com/product.php?comb_id=1139 #日本味王 #五星級魚油 #魚油推薦 #高濃度魚油 #兒童魚油推薦 #全家人的魚油 #保健食品推薦⁡ #rTG魚油

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