小資女也能天天直飛日本的超人氣旅遊勝地！準備前往桃太郎的故鄉～特別公開日本編推爆「日本岡山」景點懶人包，超療癒桃子船、絕

自從國門大開後，想必憋壞的朋友們第一時間就把機票訂下去了！尤其首衝國人最愛的好厝邊日本、韓國，波編身邊有些姐妹早就飛了兩三趟了～～除了飛往最知名的東京、大阪外，發現近期內行旅遊達人陸續分享神秘景點，竟然是連日本人國內旅遊都超愛去的桃太郎故鄉「日本岡山」！沒想到好玩程度完全不輸大城市，更令人興奮的是台灣虎航開啟岡山消暑祭，天天都有最優惠的直飛班次，接下來有打算到日本自由行的小資女孩們，快把岡山縣納入口袋名單吧～～ 6/5前台北直飛日本岡山單程旅展價竟然只要$1699元起？！超便宜機票航班大公開，日本控的粉絲們手速要快呀～ 身為精打細算的小資族，看到出國的票價比以往翻了好幾倍，貴得讓人直冒冷汗～口袋不夠深真是訂不下去啊！沒想到在這什麼都漲的年代，貼心的台灣虎航還推出「岡山消暑祭」讓你吃著香甜桃子舒適遊湖～在熱到快蒸發的夏天，到日本避暑絕對是最佳選擇！最重要的是超乎想像划算的直飛機票，讓你從台北直飛日本岡山單程旅展價竟然不用台幣2000元！！誇張到驚掉波編下巴～根本不用猶豫，跟著波編一起先搶就對了！ 哈日族想比別人快一步搶到便宜機票嗎？那就快拿出小本本把「岡山消暑祭」夏季航班時間記下來吧！5/27起台北-岡山天天直飛，雖然夏季航班單程2,599元起不到3,000就能直飛日本岡山，真的已經超優惠了！沒想到即日起至6/5，竟然還有機會買到單程航線1699元起的超便宜優惠價！且出發時間點更是超完美～IT214航班中午11:30起飛、15:05降落，不用擔心早起或熬夜，超適合帶著一家大小說走就走！回程IT215航班15:55起飛、17:40降落，回家還能充分休息睡飽飽，實在揪甘心～快點把機票買起來吧！ 對日本岡山還有點陌生的女孩，別擔心！波編統整了必去景點、人氣咖啡廳懶人包！跟著資深旅遊玩家踩點準沒錯，日本新玩法讓你好玩到捨不得回家！ 好玩到捨不得回家！岡山私藏爆紅打卡點怎麼能不衝，太適合小資女孩自由行啦～ 必踩景點一🍑超可愛桃子船：碧水園 有晴天之國美譽的岡山，一年四季天氣溫暖雨量少，超適合享受愜意的旅程！這裡更是傳說中桃太郎的故鄉～因此不僅能品嚐到甜美多汁的白桃，還有多處以桃子為造型的超Q打卡景點！ 像是波編接下來要介紹IG上爆火的打卡點「碧水園」，參觀完歷史古蹟岡山城後，可以安排半小時到這邊搭乘趣味十足的桃子船。一顆顆巨大桃子漂浮在旭川上，彷彿自己當了一回桃太郎，吸睛指數破表～去過的朋友都給出超高好評，悠閒行程必須安排上！ https://www.instagram.com/p/CGFV1HKAFbB/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D ＠Yukari 📍碧水園 🍑地址：岡山市北區後樂園1-6 🍑參考網站>>點我 必踩景點二🍑精美桃子御守：吉備津彥神社 無論到日本哪裡，波編絕對會安排當地最著名的神社，祈福同時還能更深度認識當地文化！傳說中桃太郎故事原型的吉備津彥神社，都到了岡山怎麼能錯過朝聖的機會呢～如果未來有打算求子的新婚夫妻，必須參拜位於本殿旁最知名的子安神社，聽說祈禱求子、安胎非常靈驗！超可愛的桃子籤根本讓人超想收藏！ 而且喜愛搜集神社各種御守的女孩們 ，絕對不能錯過桃子形狀的開運御守、繪馬、桃太郎故事經典角色籤等～～有在收集神社御朱印帳習慣的朋友，也絕對要來這裡收一本超可愛的桃子御朱印帳，這軟萌又討喜的造型，好想全部包下來，當作送給姊妹們的伴手禮也超讚！ https://www.instagram.com/p/CdzjNAzPGsu/ ＠cwarakuen 📍吉備津彥神社 🍑地址：岡山市 北區 一宮1043 🍑參考網站>>點我 必踩景點三🍑當地人私房山景咖啡廳：belk 如果說岡山必去的咖啡廳，喜歡大自然的女孩們絕對不能錯過這間belk，這裡就坐落在能夠將瀨戶內海一覽無遺的「王子岳」附近！來到這裡，除了無法用言語形容的美景外，還有不少人是因為這份超人氣的蜂蜜奶油土司（はちみつバタートースト）而來！ https://www.instagram.com/p/CjhswQ3Pge-/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D ＠is_sa7550 咖啡廳位於山頂搭配能直接眺望寬闊的窗景，除了將自己沐浴在山林感受屬於山上的美好空氣外，面海的窗戶皆為玻璃帷幕設計，很推薦上午先到「王子岳」(玉野市)來走走健行，下午時記得要到咖啡廳窗景卡位！配上傍晚的彩霞真的無敵美！ 📍belk 🍑地址：岡山縣倉敷市兒島唐琴町7 🍑參考網站>>點我 必踩景點四🇯🇵 彷彿時空旅行般的名曲喫茶 時間迴廊 喜歡復古歐風的女孩們，這間「名曲咖啡 時光迴廊」絕對會讓你驚艷！店內收藏了約一萬張的古典音樂唱片，配上超好拍的歐式彩色玻璃設計，彷彿來到歐洲擁有百年歷史的別墅般。 店內除了使用來自世界各地的咖啡豆，一定要來上一份店長精心準備的蛋糕與特條飲品，享受店內音響設備所播放的名曲音樂與美景，瞬間都忘了自己身在日本！ 📍名曲喫茶 時間迴廊 🍑地址：岡山縣倉敷市下津井田之浦1-16-22 🍑參考網站>>點我 必踩景點五🇯🇵：體驗桃子吃到飽～桃茂實苑 帶不回新鮮桃子沒關係，至少在岡山時絕對不能錯過採果農園的行程！想試試現場品嚐現採白桃與麝香葡萄的女孩們，直接前往位在岡山縣赤磐市的觀光農園「桃茂實苑」就對啦！因為赤磐市盛產水果，這間農園還栽培了 20 種以上的白桃，以及多種的葡萄～ 依照每年採收的狀況，部分季節還可以來到這裡參加「採收白桃」、「採收葡萄」的體驗樂趣，除了現場試吃外，還可以直接把水果當成伴手禮帶回家！絕對不會讓你空手走出～想去的朋友，也別忘了先到官網看看今年的體驗時間，直接報名預約起來吧！ 📍桃茂實苑 🍑地址：岡山縣赤磐市尾谷843 🍑參考網站>>點我 送你免費出國啦！Fami!ce全家霜淇淋，抽台灣虎航「日本岡山」來回機+酒之旅～ 看完以上資深旅遊玩家推薦的岡山必踩行程是不是超心動呢！甜美多汁的水果看起來超可口誘人，還有具有日式特色的絕美咖啡廳，絕對要加入此生必去的旅遊清單中呀！忍不住想衝日本岡山了嗎？驚喜好康來了～有機會讓你抽到岡山機+酒通通免費！！ 6/4前全家會員於店鋪購買任一Fami!ce全家霜淇淋(口味不限)，即可獲得一張抽獎券，最大獎就是台灣虎航岡山來回雙人機加酒，夏日吃冰消暑又能抽機票，一舉兩得啊！！ 除此之外，等不及想馬上體驗日本岡山美食的吃貨女孩們也有福啦，現在全家便利商店官方購物網站(APP)，竟然也可以直接購買日本岡山特色物產(餅乾/仙貝/果凍)！6月30日前，台北市內兩間全家還有超可愛的限定主題店鋪，想朝聖的朋友趕快到：全家國父紀念館店（台北市大安區光復南路292號）、全家東南店（台北市中山區中山北路二段60號）和超療癒的主題店一起拍照吧！ 除此之外，還有超卡哇伊的岡山桃太郎機場×台灣虎航LINE貼圖、各商場專屬外國人優惠券最高10%折扣，虎迷專屬1,000日圓抵用券等等，以及更多樂虎卡、機場免稅優惠資訊，別忘了6/5前還有台北-岡山單程航線1699元起的超狂的旅展限定優惠價，出發前快去台灣虎航活動網頁 看看吧！ 🍑現在就出發！點我 

小資女也能天天直飛日本的超人氣旅遊勝地！準備前往桃太郎的故鄉～特別公開日本編推爆「日本岡山」景點懶人包，超療癒桃子船、絕美咖啡廳快朝聖！

全家x仙女紅茶🧚‍♀️

📍台灣🇹🇼|全家便利商店 - ▪️風格系列：純粹跟風 ▪️超商系列：全家 - 聽說全家推出喝完會變很仙的仙女紅茶🧚‍♀️ 全家與百年歷史的茶商#台灣農林聯手推出「時光茶旅」系列，主打兩款： 1️⃣仙女紅茶跟2️⃣仙女醇奶茶 連包裝也搭配復刻感，整個就是仙氣十足😌 - #仙女紅茶只有冰飲，本身🈚️糖，可跟店員告知要微糖或半糖 店員加入果糖，記得一定要攪拌均勻後在喝一開始沒攪均勻，吸了一口滿滿糖漿在嘴裡😂差點以為螞蟻🐜要過境 我選擇半糖，因為我個人覺得紅茶不甜很可怕😂 仙女紅茶☕️喝起來不會苦澀，是順口的類似甘蔗紅茶，後勁尾韻帶點茶香，但我覺得會越喝越沒味道😅😅😅 ⚠️建議：如果你是想嚐鮮可購買 ♦️嚐鮮5/8-5/21享有會員價 🔹仙女紅茶🧚‍♀️：（會員嚐鮮價35ᴺᵀ)原價49ᴺᵀ

全家澎湖仙人掌霜淇淋🌵💜

全家​ 🏠全台𝕀 超商𝕝全家​ ​ 🍦全家 ᥊ ​ 澎湖仙人掌霜淇淋🌵 $39​ 💛4.1/5分​ 是紫色的霜淇淋！💜​ 光這個神仙顏色就必須要吃一波啊！​ 餅乾部分還特別用了綠色的(味道還是一樣啦​ 吃起來酸酸甜甜的，有一種莓果的味道🍇​ 蠻清爽的，很適合這幾天悶悶熱熱的天氣👍​ ​ 📍現在購買報全家會員還可以抽澎湖來回機票喔✈️​ 📍5/5-5/7 限時兩支$59​ ​ ​ 🍴#icecream_tan_超商 #icecream_tan_全家 #icecream_tan_冰品 ​ ​ ​ ​ #全台美食 #超商美食 #平價美食 #銅板美食 #高雄 #高雄美食 #台中 #台中美食 #超商 #冰 #超商冰品 #超商甜點 #全家 #全家美食 #全家冰品 #全家霜淇淋 #霜淇淋 #澎湖仙人掌霜淇淋 #冰淇淋 #iceream #foodie #阿丹吃冰人生 #icecream_tan 

爸媽熱搜親子度假飯店推薦Top10！賽車跑道、露天泳池超放電，享受完美入住體驗！

有了小朋友後，找飯店都以有遊樂設施為優先，讓小朋友放電、開心玩耍最重要！以下是爸爸媽媽們親自推薦的飯店，夏天即將到來，有泳池可以消消暑也超棒！家長也能規劃小小旅行適時放鬆一下，培養親子間的感情呢！ （圖片來源：桃園大溪笠復威斯汀度假酒店 FB粉絲團） 親子飯店推薦一：新竹 豐邑喜來登大飯店 新竹豐邑喜來登大飯店經萬豪集團授權許可經營，並為該品牌全台第二家喜來登飯店，透過各式飯店集團獨享的設施及服務及喜來登健身中心，體驗更多旅行的精彩，並在飯店充分享受更多愜意時光，提供輕鬆無憂的入住體驗，輕鬆出行。 （圖片來源：新竹豐邑喜來登大飯店 FB粉絲團） （圖片來源：新竹豐邑喜來登大飯店 FB粉絲團） （圖片來源：新竹豐邑喜來登大飯店 FB粉絲團） （圖片來源：新竹豐邑喜來登大飯店 FB粉絲團） 親子飯店推薦二：桃園 大溪笠復威斯汀度假酒店 絕美泳池深受親子家庭的喜愛，戶外的遊樂設施佔地也非常廣大，有旋轉木馬、小車車、投籃等。夜晚在戶外有happy hour！躺在躺椅上享受，玩一整天完全不是問題！ （圖片來源：桃園大溪笠復威斯汀度假酒店 FB粉絲團） （圖片來源：桃園大溪笠復威斯汀度假酒店 FB粉絲團） （圖片來源：桃園大溪笠復威斯汀度假酒店 FB粉絲團） （圖片來源：桃園大溪笠復威斯汀度假酒店 FB粉絲團） 親子飯店推薦三：宜蘭 蘭城晶英酒店 親子最愛芬朵奇堡樂園，親子空間窩窩樂與趣七樓，創新打造芬朵奇堡主題樓層！廊道即是賽車跑道，該樓層客房內備有兒童帳篷。 親子飯店推薦四：宜蘭 礁溪寒沐酒店 以當代藝術策展概念，在酒店各角落融入自然巧思。深入其境，感受淡然寧靜的內在充電，富有質感，適合全家人一起來的度假酒店！ 親子飯店推薦五：花蓮 瑞穗天合國際觀光酒店 坐落於花蓮瑞穗，占地兩萬坪，國內首座結合星級觀光飯店、度假別墅，溫泉黃金湯和金色水樂園。最受家庭喜愛的就是溜滑梯家庭房♡ https://www.popdaily.com.tw/mama/938462 親子飯店推薦六：新竹 煙波大飯店 全園設有古堡溫莎、歐風麗池、摩登香榭等三館；四座滿足饕客挑剔味蕾的中、西、日式餐廳。來到煙波的旅人們無不對全台最大2300坪室內親子設施留下深刻印象，偌大的『俱樂部』設有男女三溫暖、蒸氣室、溫水遊泳池、SPA水療及專為兒童設置之戲水區、親子遊戲空間，還有全新『卡樂次元』五大主題設施，享受輕鬆自在全包式歡樂溫馨的親子假期！ （圖片來源：新竹煙波大飯店 FB粉絲團） （圖片來源：新竹煙波大飯店 FB粉絲團） （圖片來源：新竹煙波大飯店 FB粉絲團） 親子飯店推薦七：台中 日月千禧酒店 一系列精緻細膩的餐飲設施，包括：花園景觀大廳酒吧「Lumi Bar 旅覓酒吧」；融合中式、日式與亞洲各國經典菜色的「Soluna-All Day Dining 饗樂全日餐廳」；提供頂級28天乾式熟成牛排及新鮮波士頓龍蝦、海鮮的「The Prime-Grill&Lounge 極炙牛排館」。十足完善的豪華休閒運動設施，包括可俯瞰公園景觀的戶外露天游泳池、蒸氣房、三溫暖、健身房等，為每位旅客提供一處消除疲勞與放鬆身心靈的最佳場所。 親子飯店推薦八：宜蘭 礁溪兆品 住兆品等於住在景點中，3秒即可抵達湯圍溝公園。擁有美國貝塔實驗室認證的之西元前23741年萬年源頭湯，以積木打造主題房與遊戲空間，還有櫻桃烤鴨，美好溫泉假期就在兆品。 （圖片來源：礁溪兆品酒店 FB粉絲團） （圖片來源：礁溪兆品酒店 FB粉絲團） （圖片來源：礁溪兆品酒店 FB粉絲團） 親子飯店推薦九：墾丁 凱撒大飯店 墾丁凱撒五星級度假首選，全新改裝後，更蛻變為熱情歡樂的峇里島風渡假天堂。 （圖片來源：墾丁凱撒大飯店 官網） （圖片來源：墾丁凱撒大飯店 官網） （圖片來源：墾丁凱撒大飯店 官網） 親子飯店推薦十：高雄 義大皇家酒店 飯店具備完整的軟硬體設施，包括健身房、三溫暖、時尚水療池、戶外親子戲水區、射箭場及專為兒童規劃的兒童俱樂部；尤其客房窗外景致有的可遠眺附近的觀音山，有的可近距離看見摩天輪。還有皇家花園廣場、八樓空中花園，打造最具情調的異國情境。 （圖片來源：義大皇家酒店 FB粉絲團） （圖片來源：義大皇家酒店 FB粉絲團） （圖片來源：義大皇家酒店 FB粉絲團） 看完上述的十間飯店後，有沒有燃起一股想出去玩的心呢？事不宜遲，趕快訂一個時間全家人一起開心去玩吧！♡ 【延伸閱讀】 親子飯店總是那幾間？悄悄告訴你五間讓爸媽放鬆、小孩放電的好地方！ 精選嘉義親子飯店TOP6推薦！有賽車場、球池是基本的，房間設施才是大亮點！ 15間台北親子飯店推薦！兒童免費住、早餐0元！對爸媽的荷包太友善啦～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #親子 #親子住宿 #親子飯店 

超商美食｜全家限定｜ 全家與超人氣名店聯合出擊【 鼎泰豐聯名系列 】﻿

- 全 家 便 利 商 店 🔺 雞肉香辣醬烤飯糰 $38 🔺 雞肉香辣醬炒麵 $89 🔺 香腸香辣醬黃金蛋炒飯 $89 ———————————— 9/9新推出 #鼎泰豐 與 #全家 聯名系列烤飯糰、炒飯、炒麵都是搭配上鼎泰豐招牌的辣醬。 #雞肉香辣醬烤飯糰 這是我最喜歡的品項，吃起來有稍微保留鍋巴的口感，每一口都吃得到有香辣醬的雞肉塊👍🏻 #雞肉香辣醬炒麵 醬汁拌勻之後麵吃起來蠻入味的，雞肉吃起來很嫩，整體份量其實蠻多的，我也蠻喜歡的💛 #香腸香辣醬黃金蛋炒飯 炒飯吃起來超粒粒分明，沒有因為經過微波而變得濕潤，拌入香辣醬也讓炒飯多了不同的香氣，只是不解為何要加香腸哈哈哈😄 ▪️ 這次的聯名系列我以超商食品來說都不差，只是我這個在台北土生土長的台北俗其實到現在還沒吃過鼎泰豐😅 所以以上的評論都是單純以聯名系列的風味為主嘍！ ———————————— ———————————— IG ｜ foodie__emma FB ｜ 林艾瑪的吃貨食記 ———————————— 吃貨食記🍽請搜尋🔍 #艾瑪吃什麼 #艾瑪吃全家 #艾瑪吃超商美食 - #taiwan #taiwanfood #popyummy #波波發胖 #cakotaiwan #dcard美食板 #foody吃貨 #姐夫愛吃滿福堡 #超商美食 #全家美食 #全家便利商店 #全家 #鼎泰豐聯名 #微波食品

開箱 | 日本全家限定 食べマス ドラゴンボール超 栩栩如生的神龍與龍珠  看到怎能不心動

日本超商每周都會推出不同的新品。而其中剛上市就會被搶購一空的品項，莫過於各種人氣角色系列的食べマス(食べられるマスコット/ 可以吃的吉祥物 的略稱)，而且常常會限定單一超商販售!而7/28在日本全家開始販售的這款「食べマス ドラゴンボール超」，鮮豔的顏色光放在甜點櫃就相當引人注目。現在就讓我們一起往下來看看吧! 說到童年懷舊卡通，七龍珠絕對是許多人的共同回憶之一。不管是熱血的背景音樂、時而搞笑時而嚴肅的劇情，或是那些華麗的打鬥招式，都是人們津津樂道的話題。而時常推出人氣角色造型和菓子的BANDAI「食べマス」系列，從7/28開始在全家推出了「食べマス ドラゴンボール超」(七龍珠超)。除了有栩栩如生的神龍之外，配合七龍珠的星星數量，再加上兩款隱藏版，總共多達九種!而今天下班回家路上經過全家，看到甜點櫃上剩下一盒，馬上抓去結帳(笑)。 首先先來給大家看看外包裝及成分標示，其中彩色的部分都是使用天然色素。營養成分直接寫神龍及龍珠感覺也蠻有趣的(笑)。 神龍的鬍鬚及角都有表現出來，作工蠻精細。而龍珠我這次買到的是六顆星。 神龍添加了抹茶口味的餡，吃起來也有如一般的和菓子帶有沙沙的口感，整體口味偏甜。 龍珠的部分從外觀上看起來就是一顆橘色的麻糬。 內餡使用的是卡士達口味的奶油，我覺得和神龍比起來，這款的口感跟甜度比較對我的胃。 售價 : ￥398(含稅) 販售地點 : 日本全國全家(一部份門市除外) 販售日期 : 2020.07.28(二)~ 官網介紹 : 請點此 #日本 #日本甜點 #超商甜點 #七龍珠 #期間限定

芋頭控不能錯過的甜點🤩 

全家Family Mart 最近芋頭系列的商品陸續推出，這一次全家也推出芋頭口味的泡芙啦！🤩 身為芋頭控的朋友們不要錯過囉～ _ 🔸芋泥泡芙💲39 ❇️(優惠活動：只要購買即贈"小杯熱美式" ) 活動時間：2/5～2/11 - #芋泥泡芙：綿密的芋泥，加上滑順的鮮奶油，吃起來奶味偏重，但不會太甜，還能吃得到芋頭的顆粒，整體來說cp值蠻高的，一顆$39元，還有送小杯熱美式，這樣下午茶就有著落啦😂 - 分類搜尋🔍： #秀食光食全家 #秀食光台北 #秀食光食便利商店美食 @xiu_food_light - 📌店名：全家便利商店 🏠地址：全台全家 #全家 #全家美食 #全家限定 #便利商店 #芋頭控 #超商美食 #板橋美食 #新北美食 #台北美食 #桃園美食 #台中美食 #台南美食 #高雄美食 #taiwan #familymart #foodie #delicious #instafood #instagood #yummy #food #popyummy #yummyday #vscofood #puff #台湾

「輕」奶茶，小文青喝小文輕

全家便利商店新商品 🍹比菲多新品 有個好聽的名字~🧊小文輕 因原料很簡單 取名「輕」 原料如瓶身標籤 牛奶、茶、蔗糖、水 不像其他商品有什麼什麼膠，或雜七雜八的成分 當然，口味也相對「簡單」 🔖 兩件💲52元(全家便利商店 奶茶喝貨評分:⭐⭐ (滿分的奶茶目前沒有，清心有4顆星。可以自行評估) 

戽斗恐龍發條公仔登陸「全家」跑起來！夏天愛呷冰，推青森蘋果霜淇淋！

根據中央氣象局統計，台北六月高溫破百年紀錄！瞄準仲夏消暑商機，全家便利商店推出系列清涼降溫活動。活動一，備受扭蛋迷關注，今夏日本扭蛋品牌戽斗星球最新系列「戽斗恐龍」，7/1起「全家」率先全台，推出戽斗恐龍發條公仔飲料、冰品加價購活動；活動二，夏季氣泡消暑夯，特別獨家推出AQUAGEN海洋深層氣泡水系列，以及冰島冒險王白啤酒及X-Mark莫西多風味啤酒，於酷暑時節來上一罐透心涼。 活動三，7/1起同步推出「青森蘋果霜淇淋」，搭配限量紅色餅皮，黃紅搭配勢必再度襲捲IG版面。另外，也獨家推出金色三麥檸檬蜂蜜啤酒冰，獨門釀造工法打造無酒精啤酒風味，搭配鮮黃外觀充滿夏日氣息。 「落欸孩」恐龍帶你重返侏羅紀 碳酸飲品需求夯 添加膠原蛋白 酒精打造夏日小確幸 「全家」搶攻夏季飲品與冰品市場，獨家與戽斗恐龍合作開發，於7/1起推出戽斗恐龍發條公仔飲料冰品加價購活動，共有5款，包括戽斗翼手龍、戽斗暴龍、戽斗劍龍、戽斗三角龍、戽斗迅猛龍，外觀凹凸分明的紋路，逼真程度十足，搭配上緊發條後左右搖擺的走路模樣超療癒。 首波早鳥預購於7/1-7/14，活動一：購買指定2件20元以上飲品或冰品，加價89元即可預購乙個(隨機出貨不挑款)；活動二：購買指定10件20元以上飲料或冰品，加價399元即可預購整組5款，想整套收集的朋友千萬別錯過；第二波於7/15-9/8，購買2件20元以上飲品或冰品，加價89元即可獲得戽斗恐龍發條公仔乙個(隨機出貨不挑款)，超萌模樣勢必再掀一波收集風潮。 飲料冰品加價購活動看好消費者想沁涼解渴又不想攝取過多糖分，同時推出主打低熱量及膠原蛋白、玻尿酸添加的AQUAGEN海洋深層氣泡水系列，包含原味(特價39元)、乳酸口味(特價49元)以及葡萄風味(特價49元)，讓民眾於聚會時也能享低負擔飲品選項。另，夏天正是暢飲啤酒季節，首推冰島冒險王白啤酒，採用冰島純淨水釀造，風味更顯清爽，外觀同步使用潔淨白色設計，整體具有夏天清爽感；風味啤酒則為年輕族群飲用啤酒的新潮流，主推來自法國的X-Mark莫西多風味啤酒，瓶身設計色彩繽紛，吸引年輕族群喜愛嘗鮮風格。 冰品戰開打 視覺、味覺雙滿足 黃紅配色 攻佔社群版面 全家便利商店霜淇淋持續創造民眾期待感，每每推出新口味不僅引起網友熱議，更皆在社群引發打卡風潮，繼澎湖仙人掌霜淇淋採用紫綠仙氣配色後，不僅成功引起網友討論，更於開賣3天賣破15萬支，7/1起再推出「青森蘋果霜淇淋」，選用日本青森縣蘋果，果實鮮榨成汁製成霜淇淋，蘋果清香與酸甜適中風味，加上雪酪口感，再搭配限量紅色餅皮，黃紅配色更顯清爽消暑，為歡慶新口味上市，7/1-7/3於全家APP享3日快閃優惠霜淇淋2支59元（不限口味）。另，同步推薦充滿夏日氣息的金色三麥檸檬蜂蜜啤酒冰，選用屏東檸檬在地現榨成汁和SUNMAI經典純正龍眼蜜一起熬煮，清甜淡雅風味絕對是今年夏天最暢快且無酒精夏日享受。 戽斗恐龍飲料冰品加價購活動 *7/1-7/14首波早鳥預購* 活動一：購買指定2件20元以上飲品或冰品，加價89元即可預購乙個 活動二：購買指定10件20元以上飲料或冰品，加價399元即可預購整組5款 *7/15-09/08* 購買指定2件20元以上飲品或冰品，加價89元即可獲得戽斗恐龍發條公仔乙個。 ＃戽斗劍龍 ＃戽斗暴龍 ＃戽斗翼手龍 ＃戽斗三角龍 ＃戽斗迅猛龍 冰品推薦 ＃青森蘋果霜淇淋 39元 7/1-7/3於全家APP享3日快閃優惠霜淇淋2支59元（不限口味），會員每日限購1組 ＃金色三麥檸檬蜂蜜啤酒冰 49元 7/8-7/12 line好友活動2支79元 新品推薦 ＃Einstök冰島冒險王白啤酒 89元 ＃X-Mark莫西多風味啤酒 89元 ＃原味海洋深層氣泡水 7/1-7/28 特價39元/原價55元 ＃葡萄海洋深層氣泡水 7/1-7/28 特價49元/原價75元 ＃乳酸海洋深層氣泡水 7/1-7/28 特價49元/原價75元 禁止酒駕 未滿18歲請勿飲酒 #AQUAGEN海洋深層氣泡水 #X-Mark莫西多風味啤酒 #侏羅紀世界 #全家 #全家便利商店 #冰島冒險王白啤酒 #戽斗動物 #戽斗恐龍 #戽斗恐龍發條公仔 #扭蛋 #碳酸飲料 #青森蘋果霜淇淋 

飲控們快看！網瘋傳「35921數字飲食原則」你跟上了沒？加碼營養師推薦「健康美味鮮食」，下樓便利商店就買得到！

打開衣櫃看見新買的比基尼，等不及想穿上與姐妹們來場火辣沙灘派對了嗎？為了努力維持好體態，每天認真飲食控制，吃的清淡無味還搭配運動，卻還是看不見顯著效果？上網爬文一看才驚覺原來方法整個大錯特錯啊！（崩潰～） 從進食順序、每餐間隔再到喝水量，全都是黃金關鍵！想在通往健康飲食生活的路上走捷徑，就快收藏文章！趕緊往下看吧～ 飲控也能吃得美味！盤點全家必吃「低卡美食」，營養豐富、健康均衡的新選擇！ 身為步入職場多年的小社畜，平常上班已經夠忙碌了～ 下班回家想要控制飲食而化身小廚娘，還要特別計算熱量和營養成分，不僅困難重重、光想步驟料理過程和後續清潔就超容易發懶，耗時又費力的折騰完，吃飽都已經快要半夜了QQ 好在最近波編懶癌症發作的同時，更不能愧帶自己的胃和健康，走進全家便利商店時，發現近期推出了兩款即時方便又營養均衡的多樣新選擇！ 想要吃得美味又兼具營養，波編首推這款「十三香雞柳鮮蔬拌麵」！看到這滿到快要炸盤的豐盛配料，讓人口水直流啦～ 以低脂雞肉製成的十三香雞里肌，搭配軟Q彈牙的高纖麵體，最後再加上調味恰到好處的「酸香傻瓜醬汁」，酸鹹融合又帶點微辣的口感，波編才剛微波好，飄散的香味被同事瘋狂詢問，爭先搶著掃盤啊！而且配菜使用新鮮有機蔬菜，像是蒜炒高麗菜、醋溜木耳和麻辣蛋，不只營養豐富又均衡，還是穩定血糖不飆升和平衡代謝的最佳戰友呀～ 平常坐在冷氣直吹宛如冷凍庫的辦公室裡，中午好想來碗暖呼呼的熱粥暖胃啊！波編聽到你的心聲啦～ 寶藏美食再一推！好吃又營養的「黑纖雞肉粥」！可別以為這只是一般普通的粥～ 它可是嚴選雞、豬雙骨熬製高湯為基底，與黑纖米和雞腿丁等營養食材一同煲成！波編私心最愛那一入口圍繞在嘴裡的獨特麻油香氣，香味增加食慾的瞬間讓整體口感level up～ 讓人忍不住一口接一口，不留神整碗咻～馬上吃光光！平常一餐所需要的「均衡」營養成分，簡單一碗黑纖雞肉粥都能吃得到！美味、方便兼具豐富營養，對於忙碌的上班族來說，絕對再合適不過啦～ 不論你是上班忙碌的外食族，或是追求營養的飲控成員，不用再為三餐要吃什麼煩惱啦！手刀至全家一起品嚐新推出的兩款低卡高纖美食，邁向飲食健康新生活吧！ 健康體態必學！專業營養師首創「數字飲食原則」，原來這些小細節都是關鍵！ 波編近期與姐妹聚會聊天正好聊到，有許多人為了快速達到理想身材，而選擇極端的節食方法，長期下來容易產生溜溜球效應，甚至對身體造成傷害啊～ 事實上，想要維持好體態其實沒有想像中的那麼難！ 爬文做功課之後發現到，由營養教育專家洪泰雄教師創立的「35921飲食原則」！首先「3」是指每天三餐都要吃，且進食順序必須從蛋白質開始！「5」則指每餐間隔5小時，中間完全不能吃東西～ 「9」代表每天晚餐需在9點前吃完，並不能吃宵夜！「2」是每天務必喝足2000CC具有礦物質的水～ 「1」則是每天早上吃一份低升糖指數的水果，像是聖女番茄、奇異果和蘋果都很適合喔！簡單又好記的「35921飲食原則」，除了能維持身體基本運作機能之外，最重要的是！三餐都能吃飽不用挨餓～ 怪不得網友瘋傳狂分享，每天從小細節開始，人人都能輕鬆做得到！ 還以為身體沒發出紅色警訊、沒生病，就代表一定自己處在健康狀態嗎？不不不～ 專業營養師劉香蘭點出了「亞健康族群」的問題！明明覺得頭暈、疲倦不適，卻檢查不出任何原因嗎？原來這種似病而未病的生理狀態，正是現代人經常出現的「亞健康狀態」！想要預防和消除亞健康的關鍵所在，平時養成良好的生活習慣，例如「餐餐均衡飲食」就是忙碌現代人最容易忽視的細節呀～ 說了這麼多道理不是不懂，但改不了三分鐘熱度容易發懶嗎？嘿嘿～ 波編這次又不小心說出你的心聲了吧！女孩們別擔心！前面波編提到的兩款全家必吃低卡「均衡」美食，可是經過一位35921提倡者營養教育教師、一位專業營養師層層把關研製而成！同時維持35921飲食原則和均衡飲食，品嚐美味又健康的「十三香雞柳鮮蔬拌麵」和「黑纖雞肉粥」！跟著兩位營養界先驅的專業營養學，透過飲食原則吃出懶人系營養新生活吧！

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