《小碎念》換個濾鏡看自己

《小碎念》

不曉得會不會有人和我一樣，總是把外頭的世界想的很美好，，並把自己擁有的一切，視為稀鬆平常的小事。只有遇見突如其來的變化，才會意識到，不變，是最好的祝福。就像是我幾年前得了乳癌後，才曉得身體能完好地運作，其實很美好。我時常在租屋處附近遇見年邁的阿嬤，似乎無家可歸，不管是清早，還是晚上，她總是會坐在路邊，並靠在那些裝了資源回收物的塑膠袋休息。前陣子豪雨來襲，我看見她坐在全家便利商店外的長椅，疲累地趴在膝蓋上，她的身邊也擺了幾張被攤開的濕報紙，頓時覺得有個能安心待著的家，也很幸福。我無業已經好幾年，不過還是會偶爾出錢幫家裡補些貨，像是衛生紙、葵花油、零食之類的小東西，爸媽老說那些生活用品應該由他們負擔，而不是由我來買單，我拗不過爸媽，只好乖乖聽話。未料，他們直接給了整數，我連要找個零錢都會被退回，一開始我極力拒收這些多給的錢，經過幾次的反抗之後，我決定另外開個銀行帳戶，專門放置這些錢，儘管金額不大，吃幾頓大餐就沒了，但我卻心安理得。為什麼我會抗拒呢？其實是覺得那是爸媽的辛苦錢，應該要好好留著，後來他們也說，我算得那麼清楚，無形中也傷害了他們，那一刻我才明白，這些都是老爸老媽對我的愛，這把年紀，還能得到爸媽的寵愛，也是一件美好的事。以前時常會羨慕家境富裕的朋友，不僅常常出國旅遊，四處享受美食，還有幾個超美的大房子。但後來才發現，那些光鮮亮麗的形象，背後也有不為人知的心酸和無奈。也許是自己不夠有自信，也許是看不清那些被刻意隱藏的事實，才會老覺得別人好厲害，不然怎麼會擁有如此完美的生活、家庭、和工作呢？非得經過幾次的真相爆擊後，才發現原來我會不自覺地用濾鏡看著別人，忘了自己其實擁有的也不賴。雖然我沒有富爸爸富媽媽，但在爸媽的照顧下，我不用幫忙負擔家裡的開銷，才能慢慢存錢，讓自己跑了17個國家。雖然我沒有很好的聽力和口語，卻還是可以和人們溝通，並表達自己的想法，噢！還有更神奇的是，在澳洲用破英文找到了打工機會，還不小心混了一年半。雖然五年前得了乳癌，但好加在我遇見了專業的醫生團隊，才能再次找回健康的美好。因為這場病，也大刀闊斧地做出了許多好的改變呢！雖然我很久沒收入，也沒找到能養活自己的工作，但我還有一些存款，加上男人提供了包吃包住的寵愛服務，這五年，我才能如此任性地做些想做的事。雖然有幾次因為自己《省過頭》，還被家人和男人哭北了好多次。但我還是真心覺得，有多少錢做多少事，若有人想知道我節（小）省（氣）的行徑，我其實也願意公諸於世，哈哈！雖然我和男人在一起將近12年了，卻一直沒有結婚，但我仍然深深感謝男人在我生病時的不離不棄，以及這些年的支持和幫助這些珍貴又美好的日常，全被藏匿在那看似平凡的生活軌跡內，只有真心感受每一個當下才能發覺其中的幸福呢！如果，你也和我一樣，老是認為別人的生活更美好，不妨換個濾鏡看自己，也許會發現，在別人的眼裡，你也是被羨幕的對象呢！補充：寫完這篇文章後沒多久，突然得知我在同學的眼裡，竟是個勇於創新的人，當下的確是滿驚喜的，害我都不好意思說自己沒收入了好幾年，哈！但確實也驗證了每個人都有讓別人羨慕的特點呢！ #濾鏡 #羨慕 #美好 #平凡的美好 #平凡 #自己也很棒

4/16-4/20連續五天哈根達斯買2送2，7-11與全家同步開吃！哈根達斯吃起乃！！！

全家4/16-4/20連續五天哈根達斯買2送2，4支230元！ 這次的活動超令人期待的呀～哈根達斯的粉絲千萬不能錯過，吃冰吃起乃！！！ 在優惠5天內，哈根達斯雪糕，總共7種口味皆有優惠！ 7種口味包含「冰淇淋巧酥」、「香草焦糖脆杏仁」、「覆盆子雪糕」、「巧克力脆杏仁」、「草莓冰淇淋」、「抹茶杏仁粒」、「覆盆子雪糕」 結帳的時候報全家會員就可以嘍！並且全家現在惠元的優惠是滿199再送一包衛生紙 等同於哈根達斯4支230元+1包抽取式衛生紙！ 同時期4/16-4/20在7-11也有連續五天哈根達斯4支230元的優惠價（等同於買2送2） 只是7-11沒有多送衛生紙，這部分就見仁見智囉！

🔥高雄必吃排隊美食 鹽埕區蔡家北港三代筒仔米糕 必喝蒸蛋湯！

#蔡家北港三代筒仔米糕 超人氣的 #高雄小吃 位在 #鹽埕區 駁二周圍 一到用餐時間總是人潮滿滿 排隊速度算快～ - #筒仔米糕 40 #蒸蛋湯 40 旗魚環湯 40 米糕加入香菇瘦肉蒸煮 香氣迷人✨ 油油亮亮的 口感不會太軟爛吃起來不油膩 加入辣醬讓人忍不住一口接一口～ 蒸蛋湯是這家必點 湯頭非常鮮甜 蒸蛋孔隙大吸飽了湯的精華 吃起來的口感則是非常軟嫩 很容易碎掉的那種！整體喝起來很像全家蒸蛋湯(是我喜歡的那種😍)旗魚環一圈一圈的也太可愛 吃起來跟一般旗魚丸沒有不一樣只有造型🤣整體的湯喝起來比較清甜 口味比較淡～ - 🔎#涵涵ㄔ高雄 #涵涵ㄔ小吃 - 📍高雄市鹽埕區河西路167號 ⏳13:30-21:30週三公休 🔗07-551-7443 - 🏷️#高雄美食 #高雄必吃 #高雄小吃 #平價美食 #銅板美食 #高雄美食推薦 #鹽埕美食 #蒸蛋 #高雄 #鹽埕 #台灣美食 #台灣小吃 #kaohsuing #taiwanesefood #kaihsuingfood #foodpic #foodstagram #foodie #popyummy #soup 

台東景點推薦Top15 好友暢遊小旅行 帶你玩台東縱谷、人氣、絕美景點一次分享 

大家是不是在家悶壞了？疫情期間還是謹守相關規定，等局勢穩定再出門比較安全。這次的「台東景點推薦」要推薦大家台東「縱谷線」的景點，不管是自然美景，還是建築、藝術，相信都能滿足大朋友小朋友的需求。不過請各位朋友稍安勿躁，不要急著出門，可以先存起來帶疫情過去再去。 台東二日遊路線 Day1 台東車站—格上租車—台東大學圖書館—台東美術館—臺東設計中心—鐵花村—台東夜市—夏之旅民宿/旅人驛站 鐵花文創館 Day2 鹿野高台—池上—大波池—池上豆皮店—池上天堂路—縱谷大地藝術季 台東三日遊路線 Day1 台東車站—格上租車—台東大學圖書館—台東美術館—臺東設計中心—鐵花村—台東夜市—夏之旅民宿/旅人驛站 鐵花文創館 Day2 鹿野高台—池上—池上天堂路—縱谷大地藝術季—莊稼熟了/鋤禾日好/岑池軒 Day3 大波池—池上豆皮店—縱谷大地藝術季 台東景點推薦：縱谷大地藝術季 主要位於池上的「縱谷大地藝術季」，還有個很浪漫的名字叫「漂鳥197」，漂鳥是取自詩人泰戈爾的詩集「漂鳥集」，每個作品都與其中一首詩做呼應。而197則是指貫穿池上、關山的縣道197。 👉不斷更新！2021台東《漂鳥197-縱谷大地藝術季》10大作品路線攻略！ 最美自然藝術持續放送中！ info. 縱谷大地藝術季 地點｜池上天堂路、池上大波池、池上農會穀倉等 台東景點推薦：池上 拋開都市的煩擾，來池上住個兩三天，建議大家可以清晨大概五點就起床，梳洗出門吃早餐，然後騎著單車就到處亂晃，一直到近中午再回民宿休息。 👉2021台東人氣景點＆住宿懶人包！山海線全包辦，來趟遠離塵囂的慢活輕旅行吧 info. 池上 地點｜台東縣池上鄉 台東景點推薦：莊稼熟了 池上住宿第一首選就是「莊稼熟了」，正對著池上的稻田，沒事在陽台發呆時看著如波浪的稻穗，一波一波的起再一波波的落，心情也得到了一種遠離塵囂的舒暢。 info. 莊稼熟了 地址｜台東縣池上鄉萬安村1鄰1-2號 電話｜0936-865883 台東景點推薦：鹿野高台 雖然今年的「台東熱氣球嘉年華」延後辦理，但鹿野高台還是非常值得去的地方，在鹿野高台看整個縱谷的山巒景色，建議帶著野餐墊來跟朋友、家人相聚，共度一段美好的時光。 👉2021最新台東鹿野鄉8間人氣住宿清單，今夏就來趟熱氣球之旅吧！ info. 鹿野高台 地址｜台東縣鹿野鄉永安村高台路46號 開放時間｜08:30–17:30 台東景點推薦：台東美術館 東台灣豔陽下戶外環境與整體建築相互協調，讓美術館本身融入台東在地。從一棵樹到很多棵樹，用這種自然的純真，導入原住民、綠色、生態的特質。請走上中庭的高台眺望遠山，或是落日時分坐在大樹下冥想，會感受到一種禪意之美。 info. 台東美術館 地址｜台東市浙江路350號 電話｜089 330 252 開館時間｜09:00-17:00 週一休館 台東景點推薦：艾蘭哥爾藝文咖啡館 位於台東美術館裡面的咖啡店 ，店名可是有意義的。16世紀時葡萄牙人發現台灣美麗的島嶼，稱為「福爾摩沙 FORMOSA」 ，而台東為「ALANGER」 ，意思是「遙遠而美麗的地方」。來杯咖啡，敬遙遠而美麗的地方吧。 👉台東_韓系_❤彷彿公主的後花園之花藝咖啡廳 info. 艾蘭哥爾藝文咖啡館 地址｜台東市浙江路350號 電話｜08 933 5123 營業時間｜09:00-17:00 週一休館 台東景點推薦：台東大學圖書館 依著山勢而建、由建築師陳良全規畫的台東大學圖書館 ，建築本體採不做表面處理的「清水模工法」，讓圖書館與自然環境做結合，從下往上看，依角度及個人理解不同，有的說像一座山，也有的說像金字塔，從屋頂的樓梯登上可以遠眺都蘭山、鯉魚山及遼闊的太平洋 。 👉台東私房夜景名單大公開！來場浪漫之旅，在星空下享受享受徐徐海風 info. 國立臺東大學圖書資訊館 地址｜台東市大學路二段369號 電話｜08 951 8135 營業時間｜週一到週五 08:00-22:00、週六09:00-17:00、週日14:00-22:00 台東景點推薦：臺東設計中心 臺東設計中心的立面，喜歡右上角那塊幾何，以及左邊二樓種植雞蛋花的陽台。目前改裝之後會有新的面貌，推薦大家想要了解台東，可以先來這一站看看關於台東的展覽。 👉花東開車自由行 認識臺東 從臺東設計中心開始 info. 台東設計中心 地址｜台東市鐵花路369號 電話｜089 341 958 營業時間｜週日到週四12:00-20:00、週五、六12:00-21:00 台東景點推薦：台東森林公園 佔地280公頃的台東森林公園，銜接著台東的海濱公園，寬闊的公園裡就有三個湖，相片中的琵琶湖、鷺鷥湖與活水湖。佔地非常的廣闊，初次到訪還是比較推薦在門口租單車，騎著單車環繞公園，吹吹風、看看濕地生態，感受一下台東鮮少人知的秘境風情，還是騎單車比較愜意又不費力。 info. 台東森林公園 地址｜台東市華泰路300號 電話｜089 362 025 營業時間｜07:30-19:30 台東景點推薦：台東糖廠文創園區 info. 台東糖廠文創園區 地址｜台東市中興路二段191號 電話｜089 227 720 營業時間｜08:00-22:00 開放時間依各店家營業時間為準 台東景點推薦：池上車站 新的池上車站配合「花東新車站運動」計畫而改建，以「穀倉」為設計概念，大量運用木材處理成圓弧造型，以及大片玻璃讓陽光灑進來，空間挑高看起來也更寬敞。在車站空間內的牆上、走廊陳設了藝術展品，不定期會有水彩、油畫、藍染等藝術創作展出。 info. 池上車站 地址｜台東縣池上鄉鐵花路30號 電話｜08 986 2097 台東景點推薦：富里車站 距離池上不遠的花蓮富里車站，獲得「2017年香港建築師學會兩岸四地建築設計大獎」，運輸及基礎建設項目得到銀獎。設計以「大地的穀倉」為發想，外觀看起來就像一個穀倉，很簡單、樸素、低調，站區非常的小，座位、設備都很簡練，很符合一個地方小站的需要。 info. 富里車站 地址｜花蓮縣富里鄉車站街56號 電話｜03 8831771 台東景點推薦：池上穀倉藝術館 原本的老穀倉改建成了藝術館，一棟在地回憶與展望蔚藍的建築，因為民間資源的注入，而讓老建築有了新生命，也成了池上的新地標。 info. 池上穀倉藝術館 地址｜台東縣池上鄉中西三路6號 電話｜08 986 2089 營業時間｜目前休館中 台東景點推薦：大波池 池上的名稱是由大波池而來，因池上位於大波池的上方而取名「池上」。大波池早上下午黃昏都因陽光照耀，細細觀看波光粼粼的湖面，會發現因為光兒呈現各具特色的光景，來這裡最好騎一台單車，環湖而行。 info. 池上大波池 地址｜台東縣池上鄉忠義街 1 號 台東景點推薦：台東原生應用植物園 有著台東蔚藍天空的台東原生應用植物園，有種植許多的藥草養生植物，也可以購買養身健康的乳液、肥皂、清潔用品。園內還有用餐區可以點餐時用，很適合全家大小前來。 info. 台東原生應用植物園 地址｜台東縣卑南鄉明峰村試驗場8號 電話｜0800385858 營業時間｜週一到週四08:30-17:00、週五到週日08:30-20:00 延伸閱讀 不斷更新！2021台東《漂鳥197-縱谷大地藝術季》10大作品路線攻略！ 最美自然藝術持續放送中！ 花東開車自由行 寓意深遠的跑道上的水滴 漂鳥197-縱谷大地藝術季-3 花東開車自由行 聽見水跳舞的歌聲 漂鳥197-縱谷大地藝術季-2 花東開車自由行 藝術就在河之間 漂鳥197-縱谷大地藝術季-1 花東開車自由行 認識臺東 從臺東設計中心開始 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #台東熱氣球 #臺灣熱氣球嘉年華 #台東景點推薦#台東景點#台東#台東旅遊#台東旅行#台東打卡#台東美食#台灣旅遊

日本國民品牌【牛乳石鹼】堅持傳統「釜炊製法」
耗時耗力打造出國民愛用紅盒皂，不用出國就能買到它！


隨著疫情邁入另一個高峰期，「勤洗手、少出門、戴口罩」三大守則成為嚴峻疫情下最重要的生活保健守則，連帶著讓香皂、洗手乳等清潔用品成為消費者爭相搶購的目標。而從去年疫情爆發以來，來自日本大阪，家喻戶曉的日本國民品牌【牛乳石鹼】，始終堅持採用傳統「釜炊製法」製出一顆顆溫和滋潤的紅盒皂，為無數日本消費者與海外愛用粉絲做好重要的肌膚清潔大計，陪伴大家度過一次又一次的考驗！ 日本百年製皂品牌【牛乳石鹼】堅持打造品質第一的日本國產香皂 從明治維新開始，日本國內民眾受外來文化影響，開始養成用肥皂清洗身體的習慣，製皂產業蓬勃發展。【牛乳石鹼】的創辦人宮崎奈良次郎先生於明治時代尾聲的1909年投入香皂代工廠商的行列。在日本製皂產業中心「大阪」創建了【牛乳石鹼】的前身共進舍石鹼製造所，成功奠定了【牛乳石鹼】的品牌基礎。並於創業２０周年之際，成功打造出自家香皂產品「牛乳石鹼紅盒皂」為日本國民提供品質第一，溫和滋潤的優質香皂。 1940年代因為二戰的關係，【牛乳石鹼】雖一度受戰火波及而停業，但戰後憑藉所有社員的齊心努力，順利從戰後的灰燼中重生。相較於其他香皂品質良莠不齊，「牛乳石鹼紅盒皂」以出色的品質，溫柔細緻的花香成功推向日本各地，讓日本全國民眾迅速注意到這個來自日本關西地區的香皂品牌，開啟了【牛乳石鹼】的輝煌時代！而讓【牛乳石鹼】能製作出溫和不刺激、優秀品質香皂主要關鍵正是：堅持百年古法製造傳統，耗時耗力不惜成本，100%日本國內製造的「釜炊製法」！ 堅持傳統「釜炊製法」，耗時七天才能完成的溫柔滋養「牛乳石鹼紅盒皂」 【牛乳石鹼】堅持採用傳統「釜炊製法」就是在超大鍋子（釜）中，由專業製皂職人依照精準比例投入高品質牛脂、椰子油等嚴選優質原料後，持續加熱、攪拌。接著於第三天投入食鹽，透過皂化鹽析過程，製造出的優質皂基。宛如製作頂級佳釀的繁複流程的「釜炊製法」是無法被機械取代。 不同於一般市售大品牌採用能在短時間(10~30分鐘)內快速大量生產的「中和法」，【牛乳石鹼】堅持採用的「釜炊製法」都必須透過專業職人純熟的技術及經驗，並花費一星期才能大功告成。透過「釜炊製法」將油脂成分轉化成對肌膚好的滋潤成分，唯有這樣的用心才能製作出最優質的「牛乳石鹼紅盒皂」，才能帶給消費者放心、優質、溫柔的肌膚清潔之道。 有【牛乳石鹼紅盒皂】相伴，勤洗手不再是負擔 每年平均售出一億五百萬個以上的「牛乳石鹼紅盒皂」不僅是日本2020年市占率No.1的品牌(*註一)，更是跨世代日本人共同的記憶，對於許多台灣哈日族群來說，「牛乳石鹼紅盒皂」是去日本旅行大肆採購時的必買的小物。而對許多台灣年長消費者來說，這塊「以前要去舶來品店來能買到」的日本香皂，更有著難以忘懷的好印象！ 如此高品質的「牛乳石鹼紅盒皂」是款適合全家大小、男女老少一起用來清潔全身與臉部肌膚的清潔產品。「牛乳石鹼紅盒皂」的滋潤成分更讓疫情期間每天頻繁勤洗手的你、不僅可以滋潤雙手肌膚，同時達到衛生清潔的效果。洗完手後玫瑰細緻優雅的香氣更是讓人心曠神怡。現在不用遠赴日本或跑舶來品店，住家附近的全聯、家樂福、康是美等各大通路的貨架上都能看到「牛乳石鹼紅盒皂」百年耀眼的紅色蹤跡！

【開箱】Buzzer B多功能警報器》媽咪小孩必備的貼身保鑣｜可愛動物警報器、120分貝嚇走壞人、ＳＯＳ求救音頻

芯睿媽咪經常一打二出去玩 如果你問我，帶小孩去哪裡玩最容易發生危險？ 我會回答你：「公園」 很多家長都以為公園很安全 所以當小朋友在遊戲場玩時 家長都會很放心的低頭滑手機 然而 「最安全的地方，也可能是最危險的地方」 前陣子新聞就有報導過「公園擄童」事件 爸媽們千萬不可掉以輕心⚠️ 遊戲場裡到處都是小朋友跑來跑去 芯睿媽咪帶兄妹倆去公園玩都一定盯緊緊 深怕一個不注意，小朋友就不見或被陌生人拐走了 為了確保一打二出遊的「絕對安全」 除了經常會跟芯睿兄妹倆耳提面命 『出門不自己亂跑』、『不能離開大人視線範圍』、『到人多的地方一定要牽好或抓好媽媽』 諸如此類重要的安全規則 同時，也會給他們隨身攜帶 「Buzzer B多功能警報器」 儘管現在因疫情的關係不能出去玩 但今年兄妹倆都要去讀幼兒園了 爸媽無法時時刻刻陪在身邊 隨身警報器真的很重要！！ Buzzer B 多功能警報器是「MIT」製造🇹🇼 外型設計成小朋友最愛的可愛動物圖案～ 掛在包包上看起來就像是一般吊飾～偽裝得非常成功！！ 而且既美觀又能防身❤️ 芯睿兄妹一看到BuzzerB警報器 兩個搶著要自己喜歡的圖案 完全不用大人強迫帶在身上 Buzzer B 多功能警報器本身就有掛勾 可以直接掛在鑰匙圈、書包上 相當方便 也有提供脖子掛繩＆書包扣環 可以依照小朋友的年紀和接受度來隨身配戴 但請務必裝戴在隨手可得的地方 才能在危急時刻發揮作用 脖子掛繩是採用「兒童安全扣環」設計 不用擔心小朋友拉扯繩子會勒住脖子 警報器本身輕量化設計，重量才35g 掛在脖子或書包上不會覺得有負擔想拔掉 ／Buzzer B多功能警報器使用說明／ Buzzer B多功能警報器的用法很簡單！ 只要輕輕將警報器往下拉 就會發出「120高分貝警報音」 小朋友若真的遇到危險時，輕輕一拉就能嚇走壞人、引起旁人注意 爭取逃跑的機會！ 這種能即時救命的防身用品不僅適用於小朋友 全家人都應該發一個帶在身上！ 像是⋯⋯ ▹ 女生在外面碰到變態、暴露狂時可以立即嚇阻 ▹ 老人家不小心跌倒時可以馬上引起旁人注意 ▹ 學童在學校遭遇霸凌時可即時呼救 任何突如其來的意外，Buzzer B多功能警報器都可能成為我們的救命稻草！ 除此之外，Buzzer B 還有一個其他警報器沒有的功能 只要長按下背面的紅色按鈕～ 就會發出「嗶嗶嗶～嗶～嗶嗶嗶」像摩斯密碼一樣的SOS求救音頻 同時搭配閃爍燈光 SOS警示功能可連續長達72小時警示 倘若真的不幸遇難，像是地震、火災、受困時 按下SOS求救音可大幅提升「黃金救援72小時」內的搜救率！ 若小朋友誤觸紅色按鈕 只需再「輕按一次」紅色按鈕，就能取消連續ＳＯＳ警報功能囉 ／保護自己的重要／ 芯睿兄妹剛看到Buzzer B多功能警報器時，被它可愛的外型吸引！ 以為這只是可愛的小吊飾、會發出聲音的玩具 然而，在媽咪說明隨身警報器的使用時機、使用方式與一定要帶在身上的原因後 兄妹倆已經能理解警報器有多重要了 他們不會拿來亂玩（因為聲音很大聲他們也會嚇到😆） 也知道當遇到壞人或緊急情況時應該怎麼使用 這樣日後一打二出遊時，就可以安心許多🙂 記得有句話說：「爸媽就是不停的在目送兒女離開」 我們無法時時刻刻陪在孩子身邊保護他們 但至少可以教導他們該如何保護自己 Buzzer B 多功能警報器 ⭐️ 拉下警報器立即發出「#120高分貝警報音」嚇走壞人交給Buzzer B，吸引旁人注意並即時支援！ ⭐️ 獨家設計「 #SOS求救音頻 」地震、火災、受困，可大大提高搜救率！ ⭐️ SOS連續求救音功能可「 #長達72小時警示」把握黃金72小時救援時間！ ⭐️ 電池沒電我提醒，「#閃燈提醒換電池」 ⭐️ MIT設計製造 ⭐️ 35g輕量化設計 ⭐️ 最亮眼的隨身配件 👉🏻 更多產品資訊請洽：Lufstyle #多功能警報器#警報器#防身警報器#兒童警報器#BuzzerB#防身用品#求救音#開箱文#育兒好物#好物開箱#兒童必備#Lufstyle

古早味蛋糕原味食譜

香軟綿密~~ 明天早餐完成 不切中間拍攝, 因為邊邊角角也很好吃~ 食材 ： 雞蛋五顆 低筋麵粉 70 克 植物油 60 ml 牛奶50 ml 檸檬汁少許 細砂糖70克 器具： 烤箱 瓦斯或微波爐、電磁爐 可加熱鍋具或瓷器 手持食物攪拌器 或是攪拌機 刮刀 烤盤 烤箱底盤 烘培紙 攪拌盆 壓汁器 水 準備 ： 烤箱 上下 皆 150 度預熱 蛋黃和蛋白分開 低筋麵粉過篩 植物油加熱 （瓦斯大約 小火30秒 ） 檸檬壓汁 將烘培紙放入烤盤 做法 ： 1.低筋麵粉加入植物油、牛奶攪拌均勻 2.分2-3次倒入蛋黃攪拌至無顆粒 3..放入冷藏 10-15分鐘 4.使用攪拌機機打發蛋白，分次加入砂糖，過程中添加少許檸檬汁，打發至彎勾狀。 6. 拿出冷藏麵糊，分次倒入蛋白 ，使用刮刀由下往上拌勻 7. 將麵糊倒入烤盤 ，稍微敲一下，讓空氣跑出來 8. 烤盤放置底盤上 9 .底盤加水至烤盤點一半高度 10. 放入烤箱最下層 11. 溫度設定 上火 150度 下火 150度 烤80分鐘 12. 80 分鐘後 , 上火調成200 度上色 , 設定時間 5分鐘 13. 時間到達後~稍微悶30秒再出爐 14. 從烤盤裡面拿出 ( 烘培紙不拿掉 ) 15. 放涼後~用保鮮膜蓋好 , 或是保鮮盒裝起來 放入冷藏 三天內食用完畢 備註 ： 1. 烤箱不同、烤的容器不同，溫度、時間的設定也會不同 2. 加熱油的方式不同，加熱時間也會不同 3. 很適合全家大小一同完成 4. 烤盤全部都要有烘培紙 5. 檸檬汁可以換成白醋

[台北/民權西路]  這一鍋

🏠 這一鍋 台北中山北殿 (有菜單) 瑪雅隨口說了 天氣冷了想吃鍋 全家人就一起出發來去吃 這一鍋 這家一直想吃 因為它的擺盤好吸引人 尤其是 #千張豆腐紙 瑪雅覺得酷斃了 可以在上面寫書法 畫山水畫 重點是還不錯吃 (瑪雅是豆類控 超愛豆製品) 阿爸是書法專家 不只寫了一手好書法 還會畫山水畫+小雞食米圖🐓 這道菜我們玩了超久.... 瑪雅超不會畫畫 ..我連畫👍手指甲還畫錯邊 好顯手指頭沒有多或少 🤪超弱的 湯底選了御膳麻辣鍋+老火湯 鍋底的豆腐 鴨血可以無限續(最愛這種店了～兩個都是我的愛) 麻辣湯底不會很辣更不會口乾舌燥👏👏 （⬆️只要有心 人人都可以是食神) 還有一個令人難忘的就是 麒麟燒仙草 瑪雅本來就愛燒仙草 但從未嘗試過+加在香草冰淇淋上 覺得更升一級的感覺 以後我也要自己在家這樣吃 另一個甜點 南瓜盒子 是炸物 裡面包著南瓜泥+白玉珍珠 南瓜泥不會很甜 覺得滿特別 挺有創意的 是個下次還會想吃的店 相較之下 同集團的 #這一小鍋 顯得普普 雖然湯底一樣 但沒那麼有噱頭 瑪雅比較喜歡這一大鍋 而且很少看到明火的火鍋🍲 加入會員 壽星會送餃子哦～ ——————————————————————— 🚇捷運：民權西路捷運站 📍地址：104台北市中山區中山北路三段31號 📞電話：02-6613-1336 ⏰時間：11:30-20:00 🗒備註：inline app線上訂位，或直接致電 ——————————————————————— 2021.04.10 🔍喜歡記得追蹤我 IG : Tsai_Maya FB : 跟著Maya瑪雅吃喝玩樂 波波黛莉 ：跟著Maya瑪雅吃喝玩樂 #這一鍋 #這一鍋皇室秘藏鍋物 #鴛鴦鍋 #火鍋 #民權西路美食 #燒仙草 #鴨血 豆腐 #甜點 #壽星優惠 #食 #相機食先 #相機先食 #吃貨人生 #吃貨日常 #台北美食 #台北美食推薦 #台北美食地圖 #連鎖美食 #taipeifood #taipei #taiwan #taiwanfoodie #foodie #foodies #hotpot #hotpot🍲

宜蘭瓜哥雞胸&貝果&地瓜開箱

吃過好幾個不同品牌的即食雞胸，昨天晚上去全家買館長雞胸😅那口味跟嫩度就不予置評了......，今天剛好收到訂的即食雞胸，網路上很難找到它的評價，通常找到的都是名人開箱，今天就來為大家開箱是不是值得買他們家的食物呢？ 常常網購的我覺得服務態度是會不會回購的重點，這間服務態度 直接讓我不想回購......，後面再說原因。 回到開箱！ 收到商品後就立刻開箱他們的原味貝果跟[台式深夜激情口ㄅ雞]口味即食雞胸~ ◎原味貝果評價： 首先先來加熱貝果，加熱後的貝果表現普通，有點像在吃假的麵包(?)麵粉味頗重~很大一顆會很有飽足感，不過不會有回購意願 。 ◎即食雞胸評價： 再來是雞胸，泡熱水退冰後，比昨天館長的味道好一點，不過是我吃過算重鹹的雞胸肉，口感不嫩不柴表現持平，配著沒什麼味道的貝果比較剛好，這個口味也吃不太出來到底是什麼......加太多淡醬油味的雞胸。如果是配飯吃會考慮購買，單吃除了原味以外真的就完全不建議了。 ◎地瓜評價： 買了兩款一款是57蜜糖另一款是紫薯，第一次吃紫薯有驚艷到，讓人停不下來的那種，本來買來要減肥反而變增肥(?)，57蜜糖黃肉地瓜就沒有預期中的好，沒有到很好吃，大部分地瓜有點乾癟。 最後分享與賣場聯絡故事，聯絡上之後賣場負責人態度很差，一開頭就莫名的被罵，賣場系統也做的不太好完全聯絡不上客服......，如果真的想買的話就先祈禱下單不會有問題，不然真的會有點難解決......。 ◎整體來說： 服務有點差勁，可能會因為服務而不想再購買這家，整體食物的部分覺得小雷，一半好一半壞，果然還是需要親身試過才知道合不合胃口(個人主觀意見僅供參考) 這間回購率:5(滿分100) / 貨比三家，想看其他即食雞胸開箱?<老饕廚房千張餃&即食雞胸評價-發胖板｜PopDaily 波波黛莉> 你還想看哪間即食雞胸開箱？歡迎下面留言告訴我喔！ #想看更多分享 #關注pxnall沛小 #即食雞胸 #原味貝果 #地瓜 #紫薯 #宜蘭瓜哥 #開箱 #評價 #健身 #減脂 #減肥 #好吃嗎 

全家FamilyMart｜四季春茶夾心吐司

全家抹茶季爆發．產品超多樣 📍全家 .. 既草莓季後 #抹茶 季來了 ✧✧✧掃了一款春茶夾心吐司，內餡料我超期待(興奮大口咬），第一口茶味就能吃到餡料很衝擊香，麵包口感軟嫩，甜度半糖感，似乎有糖顆粒卡滋的口感，建議可以配茶水，吃多口後有點膩，醬會微爆漿在口中餒！ 看大家加工新吃法說可以烤箱、微波加熱，熱熱吃會更好吃👍👍 #四季春茶夾心吐司 $32 ♡♡♡ .. #popdaily#波波#發胖#點心#下午茶 #夾心 #超商推薦 #超商美食 #全家便利超商 #全家推薦 #全家美食 #麵包 #吐司 #日系

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