「一膳」誰說只有鰻魚飯｜偏愛是玉米球

今天寶寶要來介紹這家餐廳位於 台中文心秀泰B1 名為說是 台中最好吃的鰻魚飯-『一膳』 幾次路過他們店都會感到很有元氣！！ 因為店員都會喊著響亮口號「台中最好吃的鰻魚飯」 門口還會站一位可愛的小姊姊為你介紹，感覺親切。 平日中午來訪沒想到人不少呀 @@!! 還好我到時還有位子， 不然寶寶會哭哭啊～ ＊提醒大家 如果是平日晚上或是假日都要記得先訂位喔，以免要現場候位＊ 連菜單都很有日本的感覺，默默彌補不能到日本的心靈XD 今天是一個人來用餐所以點的不多...... 寶寶依然小鳥胃，所以沒介紹到的餐點就請大家等到下次的介紹囉：） 主餐這次選了『醬燒雞腿桶飯』 寶寶全球跑透透就是酷愛點🐔哈哈 炭造出來的雞別有一番風味 醬汁非常入味 雞肉鮮嫩 桶飯內撒了滿滿新鮮的蔥花 還有我愛的柴魚片也給得很大方 就是色香味俱全的概念呀～ 鳳白湯也是這餐廳的特色之一 入座後服務人員就會送上一壺鳳白湯 很適合很冷颼颼的冬天 先暖暖胃再開吃:D 再來就是本文的偏愛-玉米球 大家一定會覺得就玉米球而已嘛 NO!! NO!! NO!! 這是我吃過最好吃的玉米球！！ 外球相當酥脆 咬開後裡面的玉米是粒粒分明的喔～ 有別於一般的玉米球裡面是軟軟的...... 一膳的玉米球內還有保有玉米粒本身QQ的口感喔:Ｐ 我覺得我能一個人嗑完４顆(一份)也是蠻厲害的XD ＊玉米球算是半隱藏菜單喔～如果菜單上沒看到可以直接洽店內服務人員喔＊ 飯後還可以到樓上逛逛，非常適合週末全家大小一起來放鬆 再次停醒大家 平日晚上或假日 記得先電話訂位比較好喔！！ 祝大家週末愉快～HAPPY WEEKENDS～ 📍一膳_秀泰文心店 ADD | 台中市南屯區文心南路289號B1F TEL | (04)2473-8713

與大海的浪漫邂逅｜提升生活品質的第一步：在紛擾世道中，學習聆聽自我內在的聲音

生活中，總是有忙不完的工作，和零零碎碎的事需要操心。 平日裡的工作量大到常常加班搭末班車回家，回家後還得洗衣做飯，週末必須打掃家裡及記錄這一個禮拜所用的開銷，剩下的時間陪伴自己身邊重要的人。我們生活背負太多的責任。要應付生活費，家庭開銷，同時還有社會給的壓力。忘了適時的休息，去聆聽自己內在真正需求。讀完【來自大海的禮物】這本書，可以讓我們重新省視自己對於生活的定義，並開始改變方式及建立新的目標，找到自我內在的平衡。 以下歸納出本書的重點及的所教我們的五個步驟 1.學會捨棄 生活中最累人的就是生活中最累人的就是偽裝自我，這也就是為什麼社交生活會讓人疲累的緣故。而在這濱海的小屋中，我已經學會了摘下面具。 _『來自大海的禮物』第2章 <峨螺殼> 2.享受獨處 透過自我內在的創造過程，只要是屬於自己的某件小事 – 在清晨插一盆花，寫一首小詩或是默默地祈禱，都能在忙碌的一天當中給予自己些許安靜的片刻，讓自己有向內尋求和拓展的機會…真正的重點在於如何在不斷的轉動中保持安穩沉靜，如何在紛擾的生活中充實內在的能量。 _『來自大海的禮物』第3章 <玉螺> 3.平衡與節制的美學 解決之道就是既不完全放棄世俗，也不全盤接受，在兩者之間找出一個平衡點。就像鐘擺一般在獨處和世俗之間來回搖擺。有時退居獨隱，有時又回到人群之中。而在那些退隱的日子裡，也許我能拾取智慧的寶藏帶回到世俗的生活之中。 _『來自大海的禮物』第2章 <峨螺殼> 4.放下過去 我們不可能將一種關係永遠停留在某一種狀態裡。世界上沒有永遠的獨一無二，只有許多獨一無二的片刻。 _『來自大海的禮物』第4章 <櫻蛤殼> 5.建造屬於自己的獨立世界 當我們回到生命的中心之後，才能真正找到向外擴展的基礎，也才能在此刻找到快樂、在此地找到平靜，並且在自身以他人身上找到愛，在人間建造天堂。_『來自大海的禮物』第8章 <別了，海濱> 👉🏻博客來連結: 來自大海的禮物：在紛擾世道中，重溫簡單生活的慢步曲 👉🏻更多文章: 「生活中最累人的事莫過於偽裝自我」：林白夫人的文字，獻給忙於生活的你 【來自大海的禮物】 探討內在自我的散文經典 送給當代女性的最好禮物 內容簡介 作為職業飛行員、詩人、作家、時代名人查爾斯．林白之妻、五個孩子的母親，林白夫人仍盼以自我的眼光，反思獨處的價值。一九五○年代，她暫別丈夫，獨自旅居島嶼。放下原訂的工作計畫，返歸自然與簡約的生活，她如此寫道── 海邊不是個能好好工作的地方…… 起先，疲倦感會席捲全身，感覺就像靠坐在船上的躺椅， 眼前的一切把人從忙亂生活拉出來。 這時，原訂的工作計畫已不再重要， 昨日的煩惱全都讓浪捲去，一如那坦蕩的沙灘…… 也許幾天後的某個早晨，心靈會再度甦醒過來。 在海濱，林白夫人拾起一枚枚貝殼，或許樸素廢棄，或許罕見晶瑩，而對她而言，這些空殼就像是褪去疲倦的心靈，指引她進一步反思自己的內在狀態。依著女性豐沛的情感與纖敏的直觀，諦聽螺旋中的潮聲，賦予象徵、詮釋其生命經驗，更由此延伸思考每位女性探尋的人生課題── 在紛擾忙亂的日常裡，適時回歸簡單生活，讓身心靜定； 在沉重的生活壓力下，重新發現伴侶的美好特質； 在複雜的人際互動中，學會藉著獨處找回內心的安穩力量； 在犧牲奉獻與保有自我之間，找到平衡點…… 名人推薦 蔣 勳 作家 簡 媜 作家 朱天文 作家 蔡穎卿 作家 彭樹君 作家 番紅花 作家 陳藹玲 富邦文教基金會執行董事 郝譽翔 作家、國立台北教育大學教授 洪仲清 臨床心理師 宋怡慧 作家、教育工作者 丁 寧 作家、演員、瑜珈老師 「一本舊書卻給我新的省思。」──蔣 勳 「本書是超越時空、國界與性別的佳作，因為她不僅寫進了現代女性的內心，更觸動每個人心中渴望開展的心靈旅程。」──簡 媜 「男人一樣也需要建立自己的完整獨立體，在今天來看都是前瞻的。」──朱天文 「這些年來因為這本書的引導，我找到了自己的生活道路，我也想要再一次第請她與我為伴，讓我領受祝福地走向她在書中所提醒的第二個人生高原。」──蔡穎卿「這本書對於女性的生命自覺與生活處境有全面的思索……如何在這個世界對女性不夠友善的時候依然不會失去對自己的信心？」──彭樹君 「《來自大海的禮物》也可以說是吳爾芙《自己的房間》的日常生活實踐版……是林白夫人送給所有女性的最好的禮物。」──郝譽翔 「她是一位痛失長子之後，撫育五個孩子的媽媽，是探險家、暢銷作家，更是獨一無二的自己！」──洪仲清 「分享是生命最歡愉的儀式，那麼《來自大海的禮物》是林白夫人在我蒙昧的時刻，以文字贈予我的生命恩典。」──宋怡慧 「我喜歡林白夫人近似修行者的角度，透過大海送上來的禮物，來對應生命在不同階段的態度與角度，也很入世地將女人性格的本質，轉化為兼顧自我認同與家庭之間的平衡。」──丁 寧 作者簡介 安妮．莫羅．林白（林白夫人）Anne Morrow Lindbergh 美國著名飛行員、作家、詩人。一九○六年生於美國紐澤西州一政商家庭，母親為詩人與婦女教育倡導者。安妮從小受到良好的教育，兒時的夏日全家經常旅居東岸海濱生活，父母亦鼓勵她往各方興趣發展。 一九二七年，安妮在父親的聚會上結識當時備受矚目的年輕飛行員查爾斯．林白（Charles Augustus Lindbergh），此時的她為史密斯學院（Smith College）的學生，隔年獲人文學士學位。一九二九年，安妮與查爾斯．林白結婚，並完成首次的單人飛行。 婚後的林白夫人擔任丈夫的副駕駛和導航員，在三○年代初，她成為第一位獲得滑翔翼駕駛執照的美國女性，開發橫越海洋的商業飛行航線，出版第一本個人散文著作，更經歷一場痛徹人心的綁票喪子案。 至五○年代，林白夫人育有五名子女，持續文學創作，得到諸多航空殊榮。一九五五年出版《來自大海的禮物》，書寫當代女性的內心哲思與生活意義，此書讓她以文字飛翔全世界，獲無數讀者共鳴。 二○○一年，林白夫人與世長辭。譯者簡介 唐清蓉 國立政治大學西洋語文學系畢業，美國加州蒙特瑞國際研究學院中英翻譯碩士。譯作包含《歲月之梯》、《冰風暴》、《心靈之眼》、《海濱浪行》等書。 林燕玲 台北人，國立東華大學英美語文學士。 插畫:@yenjuart 喜歡我的插畫風格歡迎追蹤我的Instagram😊 #冥想#innerpeace#療癒#正向思考#放下#舒壓#心情#身心靈療癒#壓力#心靈成長#正能量 #IG插畫家 #poplove #台灣插畫家#插畫 #插畫家 

『育兒好物』 pombaby 旗艦禮盒，從洗澡清潔到皮膚保養超實用分享！！新生兒送禮推薦/全方位禮盒/2021修護霜分享

之前分享過小風貴妃浴的照片 洗澡的時候常常玩到水花四濺 大家都誇他不怕水、玩的好可愛 這次又來分享害羞的照片 ​ 因為有不得不跟大家分享的育兒好物啦 ！！ ＃pombaby旗艦禮盒 ＃育兒好物 『 pombaby 旗艦禮盒 』 從清潔到護膚一應俱全 無論是自用還是送禮都超有誠意喔 給寶寶使用的就是要天然 ＃無添加 ＃pombaby 是來自倫敦的天然有機品牌 {100%英國製造} {有機純度保證} 是原裝進口到臺灣的喔！！ ＃英國製造 ＃有機品牌 點這裡看看全品項 不知道有沒有媽媽會跟我一樣 要給小孩使用之前 自己會先試用一陣子？ ＃媽媽認證 ＃寶寶放心使用 （都是媽媽在忙，爸爸都無關緊要 ​） 因為是要用在寶寶身上 除了我先試用以外 我也盡量去理解所有成分 pombaby全產品都含有紅石榴成份 紅石榴是水果界裡的「紅寶石」 擁有大量的維他命Ｃ 能夠有效抑制體內發炎因素 前陣子我也使用過紅石榴洗面乳 我超喜歡紅石榴的味道 不過這一款沐浴組倒是沒有什麼香精味 ＃無添加香精味 ＃紅石榴 除了成分以外 我們更看重的是歐盟天然有機認證 也是我和小風爸爸會選擇pombaby的原因 我們也很喜歡pombaby的品牌故事 品牌堅持的三大保證 Cosmos Organic 有機認證 Sensitive & Eczema 小兒科與皮膚科醫生認證 喜馬拉雅山紅石榴最高品質保證 ＃品質保證 ＃皮膚科醫生認證 優秀的履歷表讓媽媽很放心阿！！ 使用至今已經超過一個月 我還是很喜歡整體使用的感受 偶爾我也會順便使用小風的修護霜 幫他擦完修護霜之後 手上殘留的修護霜 會像使用指緣油一樣 擦在指甲旁皮膚裂掉的地方 媽媽也是愛用者之一～ ​ 我們家小風在剛出生時全身都很漂亮 臉上也幾乎沒有粉刺或疹子 白拋拋​ 幼咪咪​ 醫生說媽媽養胎養的很好 0~2個月大的幾乎都沒有皮膚問題 一直到天氣慢慢變熱 小風臉上出現小區塊的脂漏性皮膚炎 我才意識到清潔皮膚的重要性！！ ＃脂漏性皮膚炎 ＃皮膚清潔 pombaby 沐浴露 擠出來是透明無色的 我會先在手上搓揉出泡泡再抹到小風身上 避免在他身上搓揉起泡喔 （之前看寶寶清潔影片學的 ！！） 平常會比較注意肉肉皺摺處 小風的手是標準米其林 一圈 一圈 很容易卡垢 ＃米其林寶寶 ＃pombaby沐浴露 下巴至脖子也是需要特別清潔的地方 還有手手和腳腳四肢彎曲處 以及耳朵後方至頭髮旁 剛帶小風回家的時候怕過度清潔 那時候會用紗布巾簡單帶過 後來才知道沒有好好清潔也不行 pombaby 沐浴露 添加有機洋甘菊及薰衣草 清潔以外也有紓壓的功能 所以有時候我也會讓小風泡泡浴 他超級喜歡的 ！！ ＃紓壓沐浴露 ＃寶寶泡澡 小風真的很喜歡打水 有好幾次泡沫都流進眼睛裡面 他卻不完全沒反應 我才知道 pombaby 洗髮露 是純天然溫和水果配方 溫和不刺激眼睛！！ 這一點媽媽大愛大推 ＃溫和配方 ＃pombaby洗髮露 pombaby 洗髮露 擠出來也是透明無色 值得一提的是沒有太多的香精味喔！！ 另一個大推的點就是搓揉起泡很快 在洗頭髮的時候小風自己玩 可以幫小風做泡泡造型 還可以趁機頭部馬殺雞一下 ＃泡泡造型 ＃洗澡互動 不知道你們有沒有發現小風的頭髮是咖啡色的 跟我小時候一樣～ 是較淺的顏色喔​ 因為顏色較淺大家都以為他還沒長頭髮 唯獨淋濕的時候才能看到毛髮茂密的樣子 每次洗完澡我會儘快擦乾身體 穿上尿布之後才開始擦 pombaby 乳液 整個清潔到護膚過程 大約是十分鐘內就可以搞定了 爸爸獨立操作的話 可能就要多花一倍的時間 媽媽還是會放手給爸爸去做 讓他們父子培養感情 （ 媽媽趁機一個人獨處一下！！） ＃pombaby乳液 ＃親子關係 pombaby 乳液 擠出來是白色乳狀 擠在手心上兩手搓揉 抹在小風的手上就好了 3個月大開始 耳朵旁也有大大小小的疹子 （後來確診是脂漏性皮膚炎） 醫生說是出汗造成的 汗留在肌膚上的油脂沒有儘快擦拭 也可能是太乾燥造成的 從三個月大開始便天天幫小風擦乳液 （擦的比媽媽自己保養還勤阿！！） 醫生也說寶寶對冷熱調節的能力尚未成熟 要適度調節室內環境溫度 確保孩子在舒適的環境活動 避免穿的太多導致大流汗！！ （這點媽媽自我檢討） ＃寶寶乳液推薦 ＃寶寶使用的保養品 有一陣子小風睡覺時都會汗流浹背 睡前儀式才幫他擦上的乳液 拌著汗水悶出整片的濕疹 超級心疼的​ ＃寶寶濕疹 ＃寶寶睡前排汗 調整好久隨著冬天到來 背部的皮膚才開始好轉 後來我調整擦乳液的時間 睡前儀式也省略背部的乳液 醒著的時候也會保持乾爽 擦上修護霜後 一定要確定完全地吸收才行 現在睡覺一定會鋪上涼感墊給他 讓睡覺時的溫度可以降低一點 睡的很安穩又不會流滿身汗喔 有這方面問題的媽媽們也可以參考 ＃pombaby修護霜 ＃寶寶修護霜 外出時隨時擦上pombaby 修護霜 保護小風嬌嫩的皮膚 每次有朋友問我尿布疹怎麼照料 我都想要驕傲的說 我們家小風從來沒有尿布疹過耶！ 除了尿布換得很勤以外 一發現有小紅點我就會脫下尿布通風 也立刻擦上一點點修護霜 薄薄的就可以達到修護效果 我覺得這個方法真的很好用 ＃尿布疹使用 ＃媽媽小幫手 另一個最常使用的地方就是嘴巴周圍了 小風玩玩具的時候容易口水留成河 最高記錄一小時內更換3條口水巾 不過也沒有發生過口水疹喔 修護霜真的很給力 媽媽包裡必備呀 ​ ＃口水疹 ＃寶寶紅疹 pombaby 修護霜 質地是比較黏稠的 我會用食指沾取 並用食指及大拇指畫圈乳化後 在抹到要擦的地方 冬天臉頰乾燥的時候也是抹這一瓶 擦上之後過一小時就不會紅腫 無論是下巴、嘴角、臉頰、屁屁、背部都可以擦 外出時我也會固定帶在身上喔！！ ＃寶寶修護霜推薦 ＃媽媽包必備 我會輕輕的先抹上一道 在慢慢的畫圓至吸收 吸收後也不會有黏膩感喔 修護霜能一下子就達到消炎、護膚、保濕的功能 出門旅遊也一定會帶著 還有分享給小風的哥哥使用過喔 哥哥的媽媽也覺得超級滋潤 修護霜使用 瑞士進口 修復成分 Defensil(R) 經過人體測試 確保能安全使用於新生兒寶寶！！ 重點是大人、小孩、新生兒、以及孕媽咪皆可安心使用 超適合正在懷二胎或是準備懷二胎的媽媽喔！！ ＃全家人都可以使用 ＃保溼修護霜 乳液及修護霜都有使用專利配方 是為異味性皮膚炎所設計的 ＃異位性皮膚炎 ＃寶寶皮膚照護 近年來Nina在挑選產品時 會選擇不使用動物實驗的產品 除了零動物實驗、不用動物性原料 pombaby的全系列產品 也不含 石化原料、礦物油、矽膠、殺蟲劑、色素、合成香精 這也是我會分享的主要原因 支持好用不誇飾產品 pombaby官方網站 大家也可以上官網看詳細的產品說明喔！！ 最後雙手奉上團購網址 點這裡 Nina的開團時間3/15 ~ 4/14 開團超優惠折扣72折喔！！ 時間到廠商就會結束團購 一定要趕緊購買喔 ＃Nina開團 ＃媽媽必買好物 ＃下殺72折

走過路過不要錯過的 育兒好物推薦

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[彰化溪湖] 2021溪湖羊肉爐推薦 | 40年老店｜阿秀羊肉爐 |湯頭順口不油膩 

2021溪化羊肉爐推薦 | 40年老店｜阿秀羊肉爐 |湯頭順口不油膩 

2021溪化羊肉爐推薦：40年老店 ＃阿秀羊肉爐 ：湯頭順口不油膩 “每次在冷冷的冬天，最好的享受就是來一鍋熱騰騰又好吃的羊肉爐,跟朋友一起圍爐聊天，剛好2020年因為疫情的關係，還沒有跟朋友一起進補，也因為這樣我們也很熱血的直衝彰化吃吃好吃的羊肉爐！而位在彰化溪湖，下了交流道之後,就會看到很多羊肉爐的店，當然！每一家店都各有特色！都是10年以上老店，感覺很像到了羊肉爐街，招牌都很閃亮亮,這次來吃的這一家40年老店的＃阿秀羊肉爐 ,也是很多彰化朋友推薦的老店！＃阿秀羊肉爐 的地理位置也很特別:對面就是菜市場！而且每一攤都有賣羊肉,也有很多人在 ＃阿秀羊肉爐 直接外帶好喝湯頭，再去對面買羊肉自己回家煮，加上自己喜歡的料，跟家人圍爐！ 門口還有羊羊造型的座位～ 阿秀羊肉爐使用的肉品 全部都是用 ＃國產的羊肉 大家可以安心吃＾＾ 也因為110/1/12起，國產羊肉大漲的關係 ＃阿秀羊肉爐 每份羊肉爐調漲50元! 進門前都有大大的手寫公告！ 如果大家晚上來吃，要注意＃阿秀羊肉爐 晚上8:00就不收客摟! 還好我在7:30來,還讓我們進去吃,真的很彿心！ 阿秀羊肉爐外帶限制 每個人只能限購五份！ 阿秀羊肉爐外帶區 門口進去後，就有等候區，在這邊等候就可以了 阿秀羊肉爐菜單如下： 阿秀羊肉爐付款方式👉🏻 除了現金外，還有支援台灣Pay 阿秀羊肉爐內用環境👉🏻 我們大約7:30的時間來，還有很多內用的人在用餐，我有發現！裡面包廂真的很多！很適合全家一起來聚餐，我們進場時間很靠近不收客時間，但店家跟店員都不會催客，反而很有耐心跟我們介紹菜單，也會等到大家全部吃完才會收桌子。 阿秀羊肉爐飲料是另計：可以自己拿 店內也有飲水機喔！ 阿秀羊肉爐推薦湯底👉🏻 ＃中藥湯底 ＃2份瘦肉 ＃一盤綜合菜盤 ＃麵線 一份羊瘦肉大約2人吃，我們點了2份，整鍋滿滿的肉 很建議上桌後，羊肉熟了先吃起來，因為是羊肉片，煮太久肉容易硬，裡面的菜頭，可以繼續煮，煮到最後再吃 非常推薦一定要沾阿秀羊肉爐附的醬料👉🏻豆瓣醬：真的很好吃！鹹鹹甜甜的，完全不會辣，怕辣的可以安心吃 一開始大家就開始分肉肉，一人一碗滿滿的肉，剛剛好＾＾ 阿秀羊肉爐的羊肉完全沒有羊騷味！好吃！ 肉分完後就直接下菜盤～ 阿秀羊肉爐推薦主食👉🏻就是這盤麵線！！每個人吃一口都說很厲害！下次來必點！ 吃起來順口外香氣很夠！還不油膩 加點湯又是另一種滋味！ 菜煮透後一定要配湯一起喝！看湯上面油脂以為會很油膩！沒想到很清爽不油膩！ 最後！！一定要吃這個煮透的菜頭 煮透後！真的很入味好吃！ 一不小心就吃完了ＸＤ 沒來吃過的，真的可以來吃吃看 店家資訊：＃溪湖阿秀羊肉爐地址： 514彰化縣溪湖鎮長青街19號電話：04-8814619營業時間：週一公休，10:30-20:00官網請點我... 👉🏻羊肉爐推薦 三重霸味薑母鴨、長疆羊肉爐、台中霸味羊肉爐、好市多羊肉爐、正老林羊肉爐 ⭐️萍姐ＩＧ （點我） ⭐️萍姐頻道（點我） ⭐️萍姐粉專（點我） ⭐️萍姐集購社團（點我＃阿秀羊肉爐＃彰化景點 ＃彰化溪湖 ＃彰化羊肉爐推薦 ＃溪湖必吃 ＃40年老店＃彰化美食 ＃彰化溪湖美食 ＃國產羊肉 ＃沒有羊騷味 ＃外帶 ＃內用＃內附菜單 ＃圍爐必吃 ＃羊肉爐 ＃羊肉爐街 ＃萍姐愛分享

【過年哪玩趣】隱藏版的年假偽出國 體驗野外露營的帳篷式休閒秘境 Friend In Caf'e 滿足孩子們玩樂的小天地

 過年時期年假七天,苦惱的不僅是年夜飯七天年菜三餐吃什麼?還要安排全家大小七天的活動和行程,相信這絕對是許多爸爸媽媽的新年煩惱!這次透過朋友介紹,小編特別帶著家人,一早就趕來體驗這場戶外小旅行！聽說有絕美的帳篷美食,適合帶小朋友還有小萌寵一起出去玩的好所在,所以七早八早就滿心期待趕出門！ 可能是因為剛試營運，所以，有些問題還有待處理，包含導航的地址竟然跑去另一家的莊園裡，搞得老闆也很無奈幫忙大家指路，要再往前開個五分鐘，右手邊就可以看到招牌標示（抱歉！忙著找路也沒空拍），沒想到轉進去之後還是找不到指標，有好多車都是進去了再出來晃才找到，只要看到指標右轉進來之後左手邊第一個巷子轉進去，差不多幾百公尺右手邊就可以看到帳篷了！ 一棟小民宅的門前空地，一邊當養雞場，另一邊就整了地當作是帳篷區，民宅後面還養了一池魚還有兩隻大白鵝，池裡還有幾隻鴨和魚共游玩！小朋友超愛! 這個帳篷區其實不大，大概只容納得下９個帳篷，除了中間的白色大帳棚是僅供拍照，左右兩邊各有四個帳篷可供選擇，我們挑了最裡面的大帳篷，可以容納四個大人和兩隻小孩差不多夠了，其餘的小帳棚比較適合情侶或是兩三個朋友來玩！ 這裡的收費方式是每人低消不收門票,所以,一杯飲料一兩百就當是門票吧!這次我點了兩套套餐(加250可多飲料和甜點),還有一壺花茶和鹹派,總花費1500左右,平均四個大人也要每人400-500左右,說實在CP值不是很高,而且絕對不要想在這裡飽餐一頓喔!單純吃氣氛吃開心就好! 每個帳篷主題都不同設計巧思可以看出老闆的用心,這些擺件真的單純就只是讓來玩的人拍拍照而已,完全不是可以拿來用的東西喔!所以,不要幻想在這裡可以真的烤肉或是做那些露營野炊的活動喔! 餐點一來趕緊拍照,這道松阪豬厚比堡聽說是招牌啊!還有咻嘎拿鐵和氣泡水都是現場製作的必點餐點,不過老實說,真心覺得吃氣氛的地方,還是別帶長輩來,不然,回去會被唸到臭頭,因為回家後還要補一下兩包泡麵才能抵擋的住被靠么的嘴> < 還好孩子們都很開心,因為這裡的環境,還滿適合小孩子來曬曬太陽看看雞鴨鵝魚…哈哈!還有一隻狗! 過年期間必須要先預約才有空位吧!雖然來的時候客滿,但分成上下午兩場,很多人其實待不到兩個小時就走了,如果要碰運氣就要在現場等了! Friend In Caf’e | Facebook (需要線上預約沒有電話) 預約時段：上午場AM10:00-PM2:00 下午場PM4:00-PM8:00 現場只接受現金付費,只帶信用卡的自己看著辦囉! 地址:桃園市桃園區蘆竹區山林路三段377巷51弄50-1號 (導航到這裡不要進去,請再往前開個五分鐘才會看到招牌右轉進小區後再左轉巷子右邊第一棟民宅即到終點) 跟著香味去旅行www.funaroma.com 歡迎訂閱 #過年好玩#新年玩樂#桃園美食#私房秘境#Friend In Caf'e#帳篷美食#露營樂趣#偽出國#厚比堡#氣泡水#咖啡#輕食#野餐

全母乳新手懶媽媽，8週讓新生兒連續睡眠不中斷&睡過夜！天啊！我做到了！

由於小韓吉出生時有狀況，立刻送去加護病房，在醫院住了12天，所以小韓吉還沒出院前我跟我老公很擔心她半夜不睡覺 ， 有點剉咧等⋯⋯每次我老公或公婆去醫院看她時幾乎都在睡覺！我跟我老公討論猜可能是醫院安排探視的時間都是寶寶吃完飯後，所以小韓吉吃完飯後會比較乖乖睡覺，有一天我老公回來跟我說，他跟早班的護士聊天，護士小姐表示聽晚班的護士小姐說小韓吉好像都是半夜不睡覺 ，早上才睡覺！！！我聽到倒吸一口氣........ 原來不是每個小嬰兒都愛喝吸母奶 除了半夜不睡覺我有心理準備外，月子中心護理師也跟我打預防針說我女兒可能不吸我的母奶，可能無法親餵，我問說為什麼？?護理師說 ：「 因為她在醫院這麼長時間都是瓶餵，就跟我們大人一樣啊！習慣坐電梯，要你改走樓梯會比較難。」哇！我個人覺得形容得好貼切，我又問她假如她沒東西吃她不是也得吃？但她說也要看孩子個性，她遇過真的就是不喝，寧願餓，一靠近媽媽的奶就大哭就是不喝的，搞得媽媽很難過，也一直問為什麼，但她也無法解釋，因為就是每個小朋友都有自己的個性，無法強求。 接到小韓吉那天在月子中心親餵時出乎意外的順利，居然認真喝了15分鐘，她完全不排斥吸母奶，護理師建議我先坐姿哺餵搖籃式的方式親餵母乳，因為坐姿較能清楚看見寶寶吸乳的情況，之後大一點在'嘗試用臥躺式，畢竟醫院的醫生有交代要隨時注意小孩子的餵奶狀況，畢竟她一出生沒多久就被我的奶嗆到，有餵食問題。 0M12D小韓吉終於出院了啦～餵完母奶乖乖睡覺💤 至於先前擔心半夜不睡的問題好像也還好，差不多3-4小時半夜起來會討奶喝完就很快就睡著了，早上時也非常乖，喝完奶也立刻就睡了，因為懷孕過程讓我很不舒服，想說她應該很難帶，結果出奇的好帶，也可能是住在醫院12天的關係，都照表操課，所以很乖，之前有聽護理師說過，其實嬰兒來到這世界跟她在媽媽子宮溫暖的世界差很多，所以一開始嬰兒會大哭大鬧很正常，因為他們需要一段時間適應外面的世界，我說所以她在醫院應該哭很久喔？她說應該是哦，應該哭很慘，所以你們接到她的時候應該已經好很多了，因為妹妹住院的關係，所以我沒有經歷她那剛出生的可怕時期，想說因禍得福，殊不知快滿月時就開始走歪........ 0M25D媽媽我想睡但就是睡不著。 接近滿月時小韓吉變得晚上睡前很難哄睡覺，喝奶喝到睡，但放下到床上立刻就醒，還會哭鬧，除此之外她凌晨三四點起來討奶喝完之後就不睡覺，我曾經想要走百歲育兒法，讓孩子自己一個人在房間睡，但因為小韓吉的身體狀況，還是得隨時在身邊觀察比較安全，月子中心的護理師也建議我等6個月以後小朋友穩定後分房睡會比較恰當。但我仍我堅持要同房不同床的理念，為了怕吵到老公，畢竟他明天還要上班，所以我常常半夜來來回回起床好多次，好不容易用奶睡讓小韓吉睡著，但抱回她的床上她就醒了，有一天我老公也受不了去客廳睡，我也受不了，讓她跟我一起睡床上，抱著睡著，睡前給我鬧，討夜奶完也鬧，每次都折騰很久，根本不用睡！！那天我是累癱在床上....... 1M3D帶小韓吉去醫院打完預防針後就回台中的娘家，小韓吉第一次回外公外婆家。 回到台中家，因為家裡是透天厝，我跟小韓吉睡二樓，家人們都睡三樓，比較不用擔心吵到家人，所以我來滿狠的，想說她哭就不太理她，為此我爸也對我讓她哭不理小韓吉這件事也頗有怨言，覺得身為媽媽不能這樣，但是半夜三四點討奶喝完後，她就不睡了，我已經確認她吃飽，尿布換了，但她大小姐就是不爽就是哭，想說是不是腸絞痛，住月子中心時護理師有教，洗澡前用油按摩也照做啦，但我發現也沒用，也跟給穿安撫衣，效果也有限.....我是真的有努力過確認她很安全才不鳥她的~我是個懶媽媽，我沒有辦法接受半夜抱孩子睡，所以最好的辦法就是有效的規劃小孩的睡眠時間。 01M05D 我覺得這Love to Dream蝴蝶安撫衣讓小韓吉的手變得好像雞翅膀 有一天我姊睡三樓早上5:30被小韓吉吵醒，我爸在一樓準備工作時也聽到她的哭聲，小韓吉滿月後哭聲越來越大，我徹底被她惹怒，畢竟快一個禮拜半夜都睡不好覺，加上若日後我回台北，她還是這樣我就慘了，所以我非常認真實行我得哄睡計畫，上網爬文，把所有育兒專家的建議再重新彙整，整理成屬於適合我這懶媽媽的方式，當然也需搭配小朋友的反應隨時調整。 1.睡前環境氣氛營造搭配輕音樂🎵 首先我開始有固定的睡眠儀式，會在晚上入睡前一兩小時把室內光線變暗，開小夜燈搭配水晶的輕音樂，讓小韓吉知道要現在是睡覺的時刻。 說實話我不太習慣開小夜燈，我覺得會干擾我睡眠，但開小夜燈的好處有很多，例如：其一，小夜燈可以方便大人觀察孩子的狀況；其二，若半夜小孩討奶喝時開小夜燈，可避免開大燈讓小孩子睡意全消；其三，開小夜燈再開大燈時，可減緩小孩子眼睛對光線的不適應，畢竟嬰兒都是躺著視線是看上面，燈光比較容易直射到她們的眼睛；其四，有時候是我們大人想睡，小孩子不想睡，有小夜燈至少小韓吉還看得到玩具或卡片，她就會自己玩慢慢睡著，因為我發現硬要把燈光掉她反而會生氣，只要她不吵不鬧，我確認她很安全周邊環境沒有危險物品的話我就會不理她，懶媽媽我自己就會先睡著，若有時候我確認小韓吉睡著了，我就會起來把小夜燈關掉。 0M18D小韓吉看黑白字卡，好像真的看得懂，媽媽覺得很神奇。 2.盡量不讓寶寶在懷裡睡著 因為那時從親子天下文章中看到黃瑽寧醫生的建議他說：「如果寶寶睡著的時候在吃奶，他醒來的時候就期望是在吃奶；如果寶寶睡著前最後的記憶是在媽媽懷裡，他醒來的時候就期望在媽媽懷裡；如果半夜醒來時不如預期想像的環境，寶寶就會哭。所以趁寶寶還醒著的時候，就要將他放在他該睡覺的地方；剛放下的時候寶寶可能會哭，那麼可以抱他，搖他，等他情緒穩定，但仍然要在還沒睡著之前，就將他放進嬰兒床。久而久之，當寶寶半夜醒來的時候，就可以自己睡回去而不會哭鬧了。」 我個人覺得有幾分道理，所以晚上不會像台北那樣會讓她在我懷裡睡著，趁她想睡覺時候放下去，希望減少小韓吉起床的哭鬧機會。 0104M小韓吉被大姨抱著睡 3.拍拍哄睡，讓小孩字典裡面沒有搖跟揹的選項 當然小朋友不可能這麼容易睡，每次小韓吉好不容易昏睡一陣子後，又會起來哭鬧，我就會用拍拍的哄她睡，用固定的頻率，有點像用塑造媽媽的心跳聲來安撫她，我堅持不用搖以及揹著她的方式，因為我覺得小朋友很聰明，她們會上癮的，若她們字典裡沒有出現過搖以及揹的方式，她怎麼會想要勒？我承認我是個懶散的媽媽，有一天我姐姐想要搖她，我立刻阻止她，我說若她習慣了，倒霉的會是我！當然若真小韓吉還是鬧個不停，我就會抱起來，一樣繼續拍拍哄睡，就像拍嗝的方式，但我絕對不會走來走去，就是靜靜坐著抱著她，安靜的哄她。 03M24D到現在小韓吉睡前也要拍拍才能睡的著 4.要忍住先觀察，不要輕易抱起哭鬧的孩子 之前在台北我很怕吵到老公，特別是半夜小韓吉討奶喝時，導致她ㄧ哭我就會趕快抱起來哄睡，睡著了一放又醒，但我發現小孩子睡前都會到哭鬧一下，我們大人這樣來來回回抱起又放下是會打擾她睡眠，所以我後來給自己設訂我最多只會抱起她三次，第一次她哭通常是肚子餓討奶喝，我就會餵奶跟換尿布；第二次再確認她是不是沒吃飽或是尿布又溼了；第三次是最後一次抱她，真的確認不是餓了，也不是尿布溼，她很安全沒任何問題就不理她，就讓她鬧吧⋯⋯ 抱她的中間間隔時間我會拉長5-10分鐘，不會立馬抱起，會觀察一下她的需求是什麼，有時候會用拍拍的哄睡，當然小朋友在哭真的很難不下手關心，但我都會盡量忍著，好幾次當我要出手抱她時，她就睡著了，我就會鬆一口氣好險有忍住不抱，倘若我們又抱起她可能又被吵醒。 0106M小韓吉回台中睡紙箱，發呆放空準備睡覺 5.幫小朋友規劃睡覺時間，其中最長睡覺時段留到晚上（這部分最難執行，但是最重要部分） 因為新生兒睡眠時間約19小時，所以小韓吉滿月前都是吃飽睡、睡飽吃，但到了滿月後她慢慢睡眠時間縮短了，這時候的媽媽就要依照不同階段的孩子時期調整睡眠時段，像我那時候就是不知道，誤會小韓吉變很番婆，想說怎麼越來越難帶，其實是她長大了，1-3個月睡眠時間縮短為16小時，我們大人不能用一成不變的方式帶她，要隨時調整。 我開始安排小韓吉睡眠時間表，這真的不容易，因為小孩很難控制，像小韓吉她下午一睡就4-5小時，我怎麼叫都叫不醒，我就開始吵鬧、放音樂，為此我老爸還生氣，他說：「沒人像你這樣，小孩想睡就睡，這樣才會長大，你媽媽當年也沒這樣..........」我默默回說：「可是這樣回去台北會吵到老公，影響他上班耶！而且老公是去桃園上班，車程有點遠耶。」話一說完，老爸立刻不講話！ 我慢慢發現因為我早上都會把窗簾拉起來，讓她處於安靜的環境下，導致小韓吉都超級熟睡，很難叫起床，故後來我早上不會關燈跟拉窗簾，也不會刻意保持安靜，她就變得比較能夠叫起床，每次睡眠控制2-3小時，把最長的睡覺時間放在晚上。由於我親餵母乳，新生兒半夜一定會起來討奶喝，但規劃小朋友的睡眠時間表，可以讓她半夜連續睡眠不中斷，這非常的重要，當然不可能完全照表操課，但就是盡量控制，若早上睡太久，我下午就會讓她睡短一點的時間，久而久之小朋友自己好像也慢慢習慣，我們大人也不需要那麼刻意控制睡眠，只是剛開始前一兩個禮拜要比較嚴格執行。 小韓吉1~3個月之後的睡眠時間表： 6.做出早晚態度明顯的差異性，早上媽媽用燦爛的笑容迎接孩子起床；夜晚小孩子起來討奶喝，不要跟孩子講話和任何的眼神互動 最困擾我的不是晚上睡前很難哄睡，因為睡前我們大人精神都很好，比較有耐心精力陪伴，最苦惱的是半夜哄睡，要讓她喝完奶立刻睡著，連續睡眠💤，因為晚上睡前要花兩小時哄睡，連半夜餵奶完也花兩小時哄睡，那我不是都不要睡了💢，媽媽半夜起來餵奶已經很痛苦，若又不能睡真的很崩潰💢💢 半夜小韓吉討奶喝時，除非她是大便超大坨，我才會開大燈去廁所洗屁股，要不那種小餘便或尿尿我只會開小夜燈，建議先換尿布後再開始餵奶，怕小朋友好不容易餵完奶想睡再換尿布會干擾她睡眠，所以我會先換，而且小韓吉那時候有尿布疹，半夜起來一定得換尿布啊⋯⋯ 我半夜餵奶跟換尿布時都是面無表情很嚴肅，盡量不跟小韓吉對眼，絕對不會跟她說話；反之，我早上只要小韓吉一起床，我會把窗戶拉開，讓陽光透進來，用燦爛的笑容跟她說Good morning ，餵完奶後還會跟瘋子一樣放音樂唱歌跳舞給她聽，做出半夜跟早上很大反差效果，原因是小朋友還小，無法分辨早上和晚上，她只能透過媽媽的態度來判斷，之前看過一個韓國影片測試「微笑的媽媽 vs 面無表情的媽媽，孩子會有什麼反應？」小朋友看到有懸崖，但因為媽媽眼神態度很嚴肅就不敢爬過去，但又重新測試媽媽態度改變，以微笑迎接小孩，小朋友居然毫不猶豫爬過懸崖，由此可知媽媽態度的影響力。 （圖片轉引自YouTube) 必須說一開始執行上是有些干擾，剛開始在台中時，家人聽到小韓吉哭鬧是會稍微關切，說她又哭了喔！但我仍不說話回應；回台北老公有時候很貼心半夜起床要幫我，會跟我說話，我就會用眼神瞪我老公，暗示他給我閉嘴。 除了外在他人干擾外，小韓吉的反應也會讓我破功，像她會趁我端坐式拍嗝的時候硬要轉頭跟我對眼，表情很疑惑看著我，感覺是再說媽媽你怎麼不跟我玩！我超想笑出聲，因為早上端坐式拍嗝她不會這樣轉頭，通常是進入昏睡迷離的狀態才對，還有她半夜起床會露出燦爛的笑容，一直想跟我玩，有幾次我有破功給她微笑反應，真的就變得沒那麼好哄睡！ 01M2D 小韓吉喝完奶，每次吃飽喝足拍嗝時都會迷離昏睡狀態⋯⋯ 1M15D喝完奶陷入昏迷的小白兔🐰 7.就寢之前可加餵1-2餐，避免寶寶因飢餓而醒來 有一天我因為有事情，出門去也比較晚回家，小韓吉丟給她老爸顧，晚上我回來時小韓吉就乖乖睡著了，更令人驚訝的是，小韓吉居然睡過夜到隔天早上七點才起床~~我立刻問老公如何做到的，老公說只要她叫我就塞奶瓶給她喝，讓她吃很飽，因為她怕妹妹哭鬧，我女兒是屬於餓不得的小孩，平常都很乖，就是不能讓她餓！由於我都是親餵，所以根本不知道小韓吉吃多少奶量，若給她瓶餵就比較能控制她吃的奶量，故隔天睡前我就把奶擠出來，叫老公瓶餵，果然也是睡過夜！！ 但如大家所知的我是個懶媽媽，用擠奶器把奶擠出來，擠完又要清洗，加上有時候我的奶又不是多到隨時擠量就很多，因為小韓吉隨時都會喝，所以要擠到至少要110cc以上，要分批次擠，對我非常的麻煩，後來我就懶得擠奶，就寢前我就會多親餵幾次，因為親餵不知道奶量，我會觀察她尿布的狀況，若睡覺前她大便了或尿布很沉，ˇ有可能剛剛吃過的東西都大出來或尿出來，我就會餵奶餵久一點，或是再多餵一餐，原本可能一個小時間隔餵一次，我會縮短為30分鐘又餵一次，盡量讓她分批吃，餵飽她，慢慢的小韓吉就睡過夜了！ 02M02D這天是神聖的一天，因為她從這一天開始可以睡過夜，也許就像電視報導說的，小孩子給爸爸帶會比較聰明，沒想到老公這麼厲害！跌破媽媽眼鏡～ 我堅持按照以上的七個步驟帶小韓吉，差不多一個禮拜後就有顯著的改善，特別是半夜討奶連續睡眠不中斷的部分，雖然小韓吉兩個月後慢慢可以睡過夜，但親餵真的無法控制奶量，偶爾還是會半夜討奶喝，但至少她喝完奶又立刻睡著，不會吵到其他人． 當然除了堅持外，媽媽的耳朵也要夠硬哈哈，畢竟我們是屬於華人世界個國家，跟西方國家不一樣，許多新手爸媽都會面臨到長輩給予意見的時後，我都會拿育兒專家是如何建議，醫生是如何建議，再不行就會推到老公身上，因為我老公睡眠真的很淺，若小孩子半夜不睡覺，真的會干擾到他隔天上班的表現，我覺得小韓吉可以成功的連續睡眠不中斷和睡過夜，最重要的環節是全家人的尊重與支持，我過完年回台中娘家後，小韓吉基本上就可以睡過夜，我爸媽也很驚訝，特別是我爸發現小韓吉午覺睡太久，還會問我說要不要叫她？全家人開始會監督她的睡眠時間哈哈～～我媽都說，我們現代年輕人都不太聽老人家的話，都上網找資料，或都聽育兒專家的建議！我只能說就是大家彼此之間互相尊重，要花時間溝通，畢竟大家都是很愛小韓吉的。 03D20D謝謝大家對我的厚愛哦！

#新秘推薦 ♥韓系妝感日常也優雅♥ PEGGY CH makeup studio 深邃眼妝

這次妝容的重點是 韓系感 ~~ 姊姊的眼妝非常細膩，在眉毛的細節上也處理得很好~~ 我記得當天開妝前我還在附近的全家吃茶葉蛋 XDD 然後PEGGY姐姐超可愛!!整個是鄰家大姊姊的感覺 化妝過程一直聊天聊得很開心 時間咻~~~的就過去了 來看看妝容近照↓↓↓ 眼影以溫暖大地色帶點橘色為主 營造出深邃大眼的感覺 說道韓系 眉毛自然是一個最需要畫重點的地方啊 好喜歡姊姊幫我畫的韓式粗平眉!!! 這種眉毛沒畫好會很可怕啊阿 我自己試過XDD結果慘不忍睹哈哈哈 還是交給專業的比較實際(握拳) 腮紅提亮臉部，讓臉部有ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ蘋果肌感 蠻喜歡頭髮的造型 髮尾稍加燙捲 不做過多裝飾 瀏海留下小小一搓毛 成為整體小亮點 不會過於單調也不會TOO MUCH 姊姊的這款妝容很舒服!!臉上不會有妝厚喘不過氣的感覺，而且視覺效果非常好!! 合作結束回去之後被我朋友說看起來皮膚超好!! 我還特地密姊姊問他用的是哪個牌子的粉底液XDD 然後阿 這個妝我覺得其實日常也可以帶出門 下面是合作完在捷運的不同光線下拍的 我自己很喜歡啦(≧ω≦)(≧ω≦)(≧ω≦) 當天穿有領子的牛仔襯衫 優雅中帶著冷酷的氣勢 是一個有著韓式優雅感的妝容 去喝下午茶逛逛街也能從容優雅 姊姊在眼妝眉毛的部分真的好用心!! 細細琢磨，仔細調整，手法輕巧 最後我很開心的帶著一個美美的妝容去搭捷運啦XD 來來來~~超親切的姊姊資訊底家!! 新秘資訊 PEGGY CH makeup studio https://www.facebook.com/PGmakeupstudio/ IG：peggy_ch_makeup_studio_

【內湖三軍總醫院】JO 胖 Buffet（原：月半本舖）：平價中西式早午餐吃到飽＋午茶麵包店，在地媽媽的午餐廚房

【內湖三軍總醫院】月半本舖：平價中西式早午餐吃到飽＋午茶麵包店，在地媽媽的午餐廚房

 一般 #早餐吃到飽 、#早午餐吃到飽 比較少見，#飯店早餐吃到飽 居多。這間位於內湖三軍總醫院、國防醫學院附近的【月半本舖】，是【半日咖啡 x 初麵】的姊妹店，兩間距離走路 2 分鐘而已。中午以前是 #早午餐吃到飽 ，下午則有簡單的麵包跟飲料。 ▶ Morello 酸櫻桃｜部落格版本：【內湖三軍總醫院】月半本舖：平價早午餐吃到飽，在地媽媽的午餐廚房 店家資訊 JO 胖 Buffet（原：月半本舖）Tips｜用餐時間一個小時；90cm 以下兒童免費；90-110cm 兒童 $110/人；110cm 以上非會員 $198/人、會員 $138/人，加入會員需另收一次性工本費 $50，當場加入可立即以會員價消費，所以相當於是首次用餐價格為 $188，之後就是會員價囉！電話｜0965-306-088地址｜台北市內湖區成功路二段 320 巷 54 號（Map：內湖三軍總醫院走路 10 分鐘）時間｜週二至週五 08:00-12:30、15:00-18:00；週日 08:00-13:00；週一公休網站｜粉絲團 我是「月」「半」，不是「胖」！ 月半本舖的名字很有趣，「月」「半」兩次合起來就像「胖」字。說是老闆本來主要想開的是麵包店，所以「胖」跟台語的麵包為諧音的關係而取。不過後來又增設了 #早午餐吃到飽 ，沒想到很受當地人歡迎。假日試營運時還排隊，忙到老闆親自下廚。 月半本舖的名字是「月」「半」兩次合起來就像「胖」字，因為老闆本來主要想開的是麵包店，所以「胖」跟台語的麵包為諧音的關係而取。 平價早午餐吃到飽，假日建議訂位！ 工業風裝潢的月半本舖在內湖巷內轉角，儘管來的這天是陰天，但從門口到店內仍然明亮舒適。不過座位不多，只有門口四人座，以及兩排面牆的吧台桌。 由於價位只要 $198/人、會員 $138/人，所以據說假日客人很多，因此建議先訂位喔！ 備註：加入會員需另收一次性工本費 $50，當場加入可立即以會員價消費，所以相當於是首次用餐價格為 $188，之後就是會員價。因此當地人若加入會員，可以說是相當划算且便利。 月半本舖 #早午餐吃到飽 取餐區。 月半本舖取餐區相當整齊乾淨，有潔癖或強迫症的人，應該看起來也覺得舒適，此外也很貼心附上兒童餐具。 月半本舖座位區，主要是以面牆的吧台座位為主。 月半本舖櫃檯區。 月半本舖下午不定時會販售蛋塔、生吐司，若是早午餐吃到飽的客人，可以用優惠價格加購，可以至櫃檯跟店員詢問喔！ 中西式菜色多元，老闆不定期下廚提供限定料理！ 月半本舖 #早午餐吃到飽 菜色多元，且不定期更換。 當日到月半本舖最讓我驚訝的是綠色蔬菜不少，因為像是台式自助餐雖然菜色也多，但綠色蔬菜比例不見得多。 且據店員說，老闆將心比心，不喜歡在外面吃到飽時菜量不足，所以要求補菜要即時。甚至假日客流量大時，內場忙不過來，老闆還會親自下廚提供限定料理呢！ 當日去月半本舖時，綠色蔬菜不少。 月半本舖 #早午餐吃到飽 提供的生菜很新鮮。 月半本舖 #早午餐吃到飽 麵包自助區。 麵包、抹醬各有三種，且為了衛生與防止乾燥，店家還把麵包蓋上棉被。 月半本舖饅頭與飲料區。 月半本舖除了西式烤麵包之外，還有中式饅頭。飲料則提供果汁、咖啡、鮮奶和豆漿，還很貼心分為麥片用的冰鮮奶，以及咖啡用的熱牛奶。而且咖啡豆用得還不錯，可能是與【半日咖啡 x 初麵】的販售咖啡共用咖啡豆。 月半本舖 #早午餐吃到飽 提供三種麥片。 月半本舖 #早午餐吃到飽 提供稀飯、滷肉飯、熱湯，另外有提供麵筋、肉鬆等食材配稀飯。 在地媽媽的午餐廚房 月半本舖的餐點屬於少油、少鹽類型，所以 #早午餐 吃的時候身體負擔較低。當日跟朋友聊天聊到少拍了自己吃的食物照片，但有聽到旁邊的客人說炒飯做得很好吃、生菜非常新鮮等評價。 像是這盤夾了炒飯、生菜、炒青菜、蛋沙拉，再配上稀飯，在這樣濕冷冬天的早晨，提供剛好的熱量、多元的營養素。很像是賴床賴到十點多起床後，早上媽媽準備的早餐還沒收，然後又開始準備午餐的那種生活。悠悠哉哉的刷牙洗臉，一上餐桌什麼料理都有。 問了店員回流客的比例，他說店開沒多久，是有一位先生很常吃，說是這樣太太就不用煮午餐了，因此月半本舖可以說是在地媽媽的午餐廚房。 這天提供的熱湯是蘿蔔排骨湯，可以從湯的顏色看出有多濃郁，並不因為是吃到飽而隨便把蘿蔔切一切丟進水裡煮的那種。特別以我這種從小習慣媽媽把人家一包煮四碗水的湯，用兩包煮一鍋湯的濃度來評斷，可以說是相當有誠意。 Morello 酸櫻桃小聲說 月半本舖是少數的 #早午餐吃到飽 ，從內湖三軍總醫院走路 10 分鐘，比較屬於在地型的餐廳。店內餐點中西式都有很多元，也很聰明的設置了會員制。假日媽媽若不想煮飯，帶著全家一起來用餐相當方便。不過假日人較多，建議訂位喔！ 延伸閱讀 【內湖三軍總醫院】半日咖啡 x 初麵：內湖平價不限時咖啡廳、寵物友善餐廳的高 CP 值咖啡廳（附菜單） 【南京復興站】IN LAB：植物奶咖啡風潮＋網美打卡新地標－實驗性韓系精品咖啡廳，攜手歐洲第一「alpro」植物奶主題策展店！（附菜單） 【台北大橋頭站、民權西路站】克萊樂創義廚房＋幸福角落咖啡館：用家庭式美食配二輪電影吧！ 【永和永安市場站】韓五花韓式燒烤料理：不只有燒烤的燒烤料理店。 【永和頂溪站】壹玖玖貳深夜食堂：從街角出境，來去日式深夜食堂。 Follow Morello 酸櫻桃：帶妳進入我的影時代 謝謝大家的觀看，喜歡的話請幫我點個按讚、分享、收藏，也可以追蹤以下平台～ ▶ 我的地圖：將「Morello 酸櫻桃｜台灣娛樂地圖」加到書籤（有新文章都會更新上去喔！） ▶ Facebook：Morello 酸櫻桃 ▶ instagram：morellowang ▶ Blog：Morello 酸櫻桃｜影時代的文字人 ▶ 聯絡 Morello 酸櫻桃 #台北美食 #內湖美食 #三軍總醫院美食 #早午餐吃到飽 #早餐吃到飽 #中西式早餐

【婚禮紀錄】| 一見鍾情的新秘Joanliang

我在婚禮舉行前一年就開始尋覓……. 我在還沒被求婚時，就開始尋找新秘了(笑)，不誇張，熱門的新秘常常在一年前就被訂走了，在一個偶然的機會下我在IG上看到許久未見的國小同學結婚了，被她典雅溫柔的婚紗造型驚艷，默默地開始追蹤她的新秘Joan 我在平安夜前一天來到Joan的工作室試妝，當天就很滿意的下訂了！ 時間很快就來到婚禮前一個月，Joan詢問當天想要的造型和婚禮流程，我只有一個願望，白紗要公主的高盤髮，其他造型就放心交給她 終於來到婚禮當天，我們是補宴客，所以可以很從容的九點開妝，Joan和小助理很準時出現，Joan都會帶小助理，所以可以很放心加購婆媽伴娘妝，也不會影響新娘化妝的速度 事前保養：妝前保養很重要，Joan用溫柔的雙手在我臉上按摩 接著進入正式化妝環節： 第一套造型：白紗公主盤髮，氣勢很重要 我有瀏海，但不會厚重，所以瀏海可以梳上去，完成露出額頭的公主盤髮夢想，我好愛Joan幫我搭配的小皇冠，不浮誇，配上我的頭型剛剛好 擁有超多首飾，買首飾不手軟的Joan，也是我下訂的原因之一（笑） 幫我把原本的大小眼調整一致 後面的盤髮超美的 第二套造型：敬客紅色禮服，溫柔低馬尾 配合敬酒選的紅色禮服，Joan幫我搭配她拿手的氣質低馬尾 對了，Joan她會幫新娘搭配自己手做的乾燥花飾，但因為我不喜歡乾燥花在頭上，她幫我搭配精緻的髮飾 第三套造型：唱歌進場格紋藍色禮服，俏麗活潑送客 第三次進場我唱心花開進場，配合老公的舞蹈，之後就要接著送客，Joan幫我搭配側邊魚骨辮造型我也好喜歡，耳環和髮飾也有搭配 這三套造型照片都是Joan拿單眼相機幫我記錄的，超貼心的！！！只要是她的新娘，都可以收到當天每套造型的滿滿紀錄 真心推薦給大家，我已經想好之之後全家福還要找她拍了！ 👰🏻新秘資訊－ 廠商名稱：新娘秘書 — JOANLIANG 包含內容：一白二晚三造型，早上9點開妝，全場跟妝直到送客結束 ----純婚禮分享，無業配-----

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