超商美食看過來!光泉穀奶燕麥奶現在4大超商都買的到，限時優惠特價中，宅在家也能喝出歐美風味喲！

光泉穀奶燕麥奶

宅在家的生活讓妳枯燥乏味嗎？ 一直以來我就很喜歡喝燕麥奶系列飲品， 最近到了便利超商，看到架上有光泉新上市的燕麥奶，立馬拿了二罐結帳帶回家，準備在忙碌之餘來場簡單的下午茶💕💕 光泉OAT燕麥奶是偏向歐美口感的燕麥奶，燕麥奶喝的到膳食纖維、多種礦物質，能幫助維持健康，對於乳糖不耐症的人來說，燕麥奶是很適合飲用的營養補給飲品，就算是素食者也可安心飲用。 簡單來說，燕麥奶是以燕麥為基底的飲品，不是燕麥加上牛奶製成，但是口感蠻類似牛奶喲~😘😘 這款光泉OAT燕麥奶口感清爽不黏膩，非常適合加在黑咖啡☕️中，做成燕麥咖啡或者加入紅茶做成燕麥奶茶都相當適合~ 這次我用的是罐裝咖啡，以1:4的比例調製~(咖啡1燕麥4，大家可以依自己喜歡比例調整)，咖啡與燕麥香氣完美融合，再烤片美味鬆餅來品嚐，簡直絕配！❤️ 自己一個人也能悠閒品嚐下午茶～ 一邊放空一邊享受獨處的時光😍實在是太棒了！疫情期間一起加油，加油！補充燕麥奶活力滿滿~💪💪 現在4大超商都買的到，原價$38元，嚐鮮只要$32元。👍👍 💙7-11:👉🏻7/12~7/27 💙全家/萊爾富:👉🏻7/14~8/11 💙OK:👉🏻7/15~8/11 全聯、量販通路也推出大容量1L了！ #光泉穀奶 #燕麥奶 #營養補給 #健康維持 #無加糖 #超商美食 #下午茶時光 #早午餐 #光泉 #歐美風味 #OAT燕麥奶

全聯 | 台灣加油！光泉冷泡茶 新包裝給你滿滿的正能量 ♥

全聯 | 台灣加油！光泉冷泡茶 新包裝給你滿滿的正能量

全聯 | 光泉冷泡茶台 灣 加 油 ！🇹🇼 🌼#四季春綠茶 $42「無香料 無色素 無防腐劑」0大卡 無糖 喝起來就是一般四季春不過喝起來不苦澀 算順口清爽一定要冰冰的喝~回溫就沒那麼好喝了😅 🌼#台茶12號紅茶 $4281.2大卡 這款有糖喔！大概是半糖也是一般順口的紅茶😆 兩款的口味上都中規中矩現在換了包裝 為台灣打氣看到的當下腦波弱就買起來了~~~♥ 台 灣 加 油 ！♥當然 我的家鄉大馬也要加油♥ 🌼#老咩小教室: 他幫她吃了一隻死貓就是幫她背了一個黑鍋的意思(來自粵語)記得追蹤我喔🔎@oldgirl.mytw.foodie#大馬老咩全聯#台灣加油#光泉#四季春#紅茶#超商美食#超商#超商新品#全聯美食#全聯#全聯新品#台北美食#桃園美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#photooftheday#instafood#instadaily#instapic#foodporn#foodie#taiwan

防疫在家煮_低醣料理們集合！

不能內用的期間就是控制飲食的最佳食刻(๑˃̵ᴗ˂̵)ﻭ 分享從5月進入三級警戒以來只能在家吃飯的日子裡在家煮的餐食希望可以給大家一些做料理的靈感 疫情爆發後 每天都自己煮剛開始 才不過一個禮拜就馬上瘦了一公斤作息及飲食真的會影響很多 如果想要詳細的做法也歡迎私訊我的Instagram🔍 wfj_trav 1. 雞肉火腿搭配起司蛋生菜🥬 這款雞肉火腿 是我近期的愛就像是Subway嫩切雞肉的口味很清爽又有雞肉香 熱量也不高一片大概30大卡雖然是加工食品 吃多了也不好但早餐很適合配起司一起吃 非常香ლ(´ڡ`ლ) 2. 起司洋蔥蕃茄豆漿蛋🍳 就是歐姆蛋的變異版牛奶的成分我用了豆漿替代其實我是覺得差不多 沒有豆味一樣濃郁的蛋料理🥚🥚 3. 蔥油手撕雞生菜🥗 就是一道極致的懶人料理冷油雞是在全聯購入生菜部分用泰式甜辣醬調味完全不需要開火又適合夏天吃的簡單料理🐔 4. 鮭魚鮪魚雙拼 不同顏色搭配的料理有種協調的和諧感是用烤箱加入奶油一起料理奶油的香會非常非常加分哦 (•ө•)♡ 就先分享到這邊了其實還有很多很多之後再一一分享自己煮的好處就是就算吃很多 也不會有罪惡感因為除去了油膩的料理方式健康 飽足又省錢 何樂不為呢不外帶也可以多多環保 ♪♫*•♪ Stay safe, stay healthy！

全台全聯。【beard papa 聯名】x卡士達千層 巨大卡士達杯

₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎ 好後我暫時脫離沒錢的地獄 確定明年有飯吃～～～ 卡士達千層 $109/兩入 巨大卡士達杯 $89 🏠位址：全聯everywhere~ ⌚️時間：我要開始飲食控制不能吃甜點了( ߹꒳߹ ) ⚡️電話：喂～ 健康便當嗎 我可以先預訂一個月的份量嗎😭 給我們錢先生來點畫面~~~ 🧈卡士達千層 這款兩入我覺得很划算( ⸝•ᴗ•⸝)♡ 因為我吃過超難吃的千層一塊四十元 餅皮大概是五十元硬幣的厚度然後只有五層😒 媽的那樣也敢跟我說是千層？！ 好沒事我們說回來這款 基本上餅皮邊邊雖然有點乾 但薄度依照這個價格表現良好 卡士達醬小小偏甜 蛋奶香我很喜歡 聽說上頭黑點點是香草籽但我不確定🤣 是我會願意回購的單品～ 🧈巨大卡士達杯 外層海綿蛋糕單吃有點乾 口水不夠溶解有點要生氣( -_-) 我太廢了拍不出來 不然中心是滑順的卡士達醬 兩個搭起來甜度跟濕潤度會變剛好 還不錯然後很大顆蠻開心😆 好吧我就是體重量起來52看起來58 不飲食控制不行了 祝我好運😭

馬鈴薯系列【烤馬鈴薯篇】---馬鈴薯披薩 什麼!!沒有硬硬乾乾的披薩邊 全部吃完 每一口都是餡料!

哈囉大家好我是自私鬼，今天要教大家如何用馬鈴薯做出每一口都餡料的披薩，一樣廢話不多說馬上開始! 首先馬鈴薯削皮切條，放到電鍋裡蒸，切不切條都行，是要做成馬鈴薯泥的 再來就是壓成泥狀，大概到這個狀態就可以了! 準備材料就看自己想吃甚麼料囉，但底部的醬料跟起司是必備的，醬料我是用義大利麵醬，兩者都是從全聯購入的! 我放了蘑菇、蝦子、青椒、綠辣椒 接下來要幫乘載餡料的馬鈴薯皮定型，熱鍋後到入油，就可以把適量的泥(看自己要做多大的披薩)倒入鍋中(一樣強烈建議用不沾鍋) 在鍋中塑好型，只需要煎一面，顏色呈金黃，微定型後就可以起鍋，馬鈴薯很軟是不可能很成行的，所以大家不要想說，要把它煎到像餅皮一樣有硬度，那會都已經燒焦了 起鍋後 先抹上義大利麵醬在底部 接著先鋪上一層起司絲 密集的放上蘑菇 接著擺上蝦子們 先再鋪上一層起司絲，後放上青椒 如果你有一個疑問是起司一定要加那麼多才能定型嗎?沒有是單純我很喜歡吃起司🤤🤤🤤 擺上綠辣椒我沒有拍照片，因為看起來很像是撒上蔥花，但是在味道上，綠辣椒扮演很重要的角色，它非常解膩，敢吃辣的朋友不要忘了它! 放到家庭用小烤箱，不用預熱，直接擺進去，上下火180度 烤10-15分鐘，當然要取決你選甚麼配料，我這些都很容易熟! 出爐!題外話 這個盤子 是米老鼠的2005年紀念盤哦我很喜歡🤍🤍🤍 各位客官!請看!超~牽~絲~~香到不行，依照個人喜好 可再撒上辣椒粉🤤🤤🤤 今天的分享就到這邊，一樣有任何問題可以留言告訴我，想看到更多關於我的文章與訊息，有兩個管道。 更多爆漿起司文章 馬鈴薯系列【煎馬鈴薯篇---馬鈴薯起司球】太邪惡了! 香酥馬鈴薯裡塞滿爆漿起司，大人當下酒菜、小孩當點心，全家人都愛吃! #烤馬鈴薯 #馬鈴薯 #起司 #馬鈴薯披薩 #防疫自煮新生活 #簡單料理 #波波發胖 #1998生的自私鬼

超商、全聯就買得到CP值超高的燕麥奶｜嚐鮮價只要$32元快去買｜乳糖不適、痘痘肌牛奶新選擇

超商、全聯、量販店就買得到CP值超高的燕麥奶｜嚐鮮價只要$32元快去買｜乳糖不適、痘痘肌牛奶新選擇

當媽了以後，有時真的很需要自己的一個小天地，雖然現在房子是租的不大，但至少還有個小陽台讓我可以享受一下自己的小時光。 近幾年在全球刮起了一股燕麥奶風潮，不只許多歐美明星紛紛加入了燕麥奶的行列，台灣許多咖啡店也開始提供燕麥奶供顧客選擇。 因為我有乳糖不耐，每次喝牛奶都會拉肚子還會長痘痘對尋求牛奶替代品的我來說，燕麥奶的出現無疑多了美味的選擇！ 燕麥奶除了健康外，也非常的好喝，難怪會擄獲全球那麼多人的心～現在每天喝咖啡都一定要加上燕麥奶做成拿鐵才對味。 之前都是喝國外引進的燕麥奶，現在，光泉也推出燕麥奶囉!是台灣推出的歐美風味燕麥奶，具備像牛奶般滑順清爽口感，營養多元、還能跟上健康潮流，成分原料單純，不添加膠體與香料，獨特水解工法、製程，保留燕麥自然香氣和甜感並去除渣感(飲用時喉嚨不卡卡)相較於平行輸入的歐美燕麥奶CP值很高，而且每100mL 480mg 的β-聚葡萄糖 帶孩子三餐都不正常，所以我早上至少都會喝一杯維持每天營養健康補給，如果有時間會加入麥片、水果擺盤一下≧▽≦也是我運動健身後能量補充的最佳飲品。 歐美燕麥奶的特色，就是口感清爽不黏膩，可以多元搭配，像是咖啡、果乾穀片、製作mason jar、果昔，甚至做成蛋糕，真心好喝推薦~ 現在有嚐鮮價只要$32，快去買來喝★ 全家/萊爾富 : 7/14-8/10 OK：7/15-8/11 全聯、量販店同步販售1L大規格，快去買來囤★ #光泉 #OAT燕麥奶 #燕麥奶新食代 #讓飲食生活更有style | 延伸閱讀 | iHerb 20% OFF折扣碼來了!不藏私分享～活動到2021/8/20!把握機會!(內含購買教學) ｜Instagram | 若梅Mei ♥️ 小艾Ai ｜更多文章｜ Mei Ai love u ｜好康推薦｜Mei & Ai's collection

網購推薦👉韓國大人氣好麗友預感洋芋片、雞米花脆餅

有沒有人跟我一樣在家嘴巴就停不下來？ 宅在家期間零食可少不了￼ 我每周出門補貨總是會塞好多包洋芋片 來推薦我近期的超級心頭好 好麗友給你好心情 預感洋芋片、雞米花脆餅 #預感洋芋片 7-11日韓PK 2021/6/30~2021/7/30 不開玩笑厚實洋芋片咬起來超酥脆 一盒有輕巧包2入，方便保存份量剛剛好 而且我覺得不會太鹹，很適合隨時帶身上 我的小廢包裡也偷偷藏了一包😂😂😂 口味上有原味/洋蔥/起士三種 蝦皮都是上萬包的銷量就知道有多厲害 在韓國真的超火紅大人氣～ 非油炸製作，原味吃起來有馬鈴薯香氣 而我最愛的洋蔥鹹甜口感超涮嘴 完全不膩口！追劇好朋友～激推推推推推 #雞米花脆餅 全聯 2021/7/1全新上市 共有韓式炸雞口味/起司炸雞口味二種 小顆方便入口，超推起司炸雞香氣十足 脆度很夠喀滋喀滋超唰嘴！ 我還沒寫文就忍不住嗑完一包😂😂😂 長條隨手包設計直接倒嘴巴超方便 不沾手不用拿筷子🥢夾取👍👍👍 購買網路通路👉韓物通/蝦皮/MOMO/Pchome 這真的很好吃，我都邊吃就邊網路下單 #預感洋芋片 #雞米花脆餅 #好麗友 #耍廢好心情 #Zoomee #711 #全聯 #超商零食 @koreatop_tw、@orion.tw @zoomee.official

📍【#超商美食 x#全台美食 】#光泉

今天來推薦一下光泉新推出的#燕麥奶 🥛是無添加黃豆、香料、乳糖、防腐劑、牛奶、色素、堅果等原料，味道很純☑️超級健康，很適合天天來一杯耶🏃‍♀️🏃‍♀️我自己蠻喜歡的💕 ⚠️防疫期間出門記得戴口罩呦，保護自己也保護別人 🔸 #光泉燕麥奶 $38 /375mL /無添加糖、無膠體 （110/07/14-08/10全家特價$32，兩件59） 跟平時喝到的燕麥奶不太一樣，他是比較滑順口感不濃稠那種👍有股清甜感，尾韻燕麥味道蠻重🌾算是比較清爽質地的，很適合夏天喝💦 如果要當早餐也可以加#麥片 、果乾等❤️這次我加了紅茶也好適合👌👌 意外發現全聯有賣一整罐的耶，如果愛喝燕麥奶的朋友可以買大罐的 🤝🤝🤝 #依哩呷超商 🔎FB追蹤我👉Dorothy。依哩呷 哪裡買👉#全家 、#711 、#萊爾富 、#ok超商 ，大罐的在#全聯 #高雄美食 #依哩呷 #food #kaohsiungfood #khfood800 #台灣美食 #新品上市 #台北美食 #台南美食 #花蓮美食 #屏東美食 #台中美食 #超商新品 #711美食 #全聯福利中心 #OAT燕麥奶 #燕麥奶新食代 #讓飲食生活更有style

【全聯】韓國超夯的冰棒在全聯限定販售!

📍全聯福利中心 全聯也買得到韓國超夯的PEPERO雪糕～跑了好幾次全聯終於被我買到了😭 每次都被搶購一空。脆皮巧克力包覆著香濃的香草冰淇淋，不會太甜！吃完還會 讓我想再拿一支來吃😋 個人比較喜歡杏仁巧克力口味，吃起來更香🤤除了雪糕外還有其他口味的巧克力 棒喔！不過巧克力棒個人覺得沒有冰棒來得驚豔~ - ➰PEPERO脆心巧克力棒$36 ➰PEPERO杏仁巧克力棒$38 ➰PEPERO花生巧克力脆皮雪糕$29 ➰PEPERO杏仁巧克力脆皮雪糕$29 - 🔍分類搜尋 #翔吃全聯 ⚠️更多好吃美食，歡迎追蹤我的食記 我的IG：hsiang_food.travel 我的臉書：https://www.facebook.com/hsiangfood.travel 我的TikTok：https://vt.tiktok.com/ZSJQGW9wf

光泉新品報報👉新型態歐美燕麥奶光泉OAT燕麥奶

講到光泉牛奶，大家應該馬上想到那個紅紅的包裝~ 但是現在光泉不只有牛奶、豆漿，也推出了燕麥奶 畢竟全世界都瘋迷的燕麥風潮一定要跟上 不過市面上燕麥奶百百種要怎麼挑選呢？ 我個人覺得除了健康、營養價值高之外￼ 順口可以隨時飲用才是關鍵￼￼ 以前我在重要場合前都不會喝濃稠的飲品 怕時不時就要清喉嚨 但現在新型態的歐美燕麥奶完全不一樣 光泉O A T燕麥奶成分原料相對單純 無添加糖和膠體（不含牛乳，素食可） 而且喝起來相當滑順也不會有卡喉的渣感 不像印象中燕麥奶那般的濃稠 這點對我來說很加分，因為我常常要說話很怕時不時就卡喉 但這瓶真的是彷彿牛奶般的順口 喜歡喝咖啡、紅茶的人，早晨都可以來上一杯燕麥拿鐵 燕麥香混合著茶香、咖啡香更相得益彰￼ 或是果乾、玉米片甚至是嫩仙草都絕配 ￼ 跟我一樣的運動習慣的人很推薦運動後飲用 ￼480mg/100mL的β-聚葡萄糖 我除了直接喝，也會搭配穀物棒一起 不但充滿燕麥香氣也不會甜膩 原價38元的光泉O A T燕麥奶還有推出嚐鮮價32元 7-11👉7/12-7/27 全家/萊爾富 👉7/14-8/10 OK👉7/15-8/1 大家一定要把握上述時間嚐鮮看看 我冰箱都已經囤好囤滿了 每天晨跑後都不忘來上一瓶！ 家裡人多的話可以到全聯、量販店購買大瓶裝喝起來更過癮 #光泉 #OAT燕麥奶 #燕麥奶新食代 #讓飲食生活更有Style #miya愛分享

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