低糖低卡少負擔💪🏻葡萄文生技多益點✨

💪🏻低糖低卡少負擔💪🏻✨葡萄文生技多益點✨--🌺🌺🌺Lea吃什麼?🌿🌿🌺葡萄文生技- 多益點 $29在家工作的大家還好嗎~?🤓是不是有時候一個太認真一坐在電腦前就好幾個小時過去了生活作息不太正常💦天氣熱又好需要飲料看到葡萄王推出多益點益生菌飲料💪🏻加強體內保健葡萄王益菌王特用菌株GKM3，使排便順暢💪🏻低糖低卡少負擔酸酸甜甜好清爽消暑阿~現在各大通路皆有販售哦!🛒四大超商、全聯&各大賣場熱賣中七月開賣夏天解渴就喝他💧--葡萄文生技多益點@gk.healthlife

宅 家 煮 食 ｜ 豬 肉 餡 餅

嗨～這週大家好嗎？居然已經進入下半年了！😱晚上有時候感覺風涼涼的，雖然八月而已，卻覺得好像快要秋天了呢！有沒有人跟我一樣很期待秋天的到來呢？🤗 最近三不五時都會下起大雨，在韓國的話，下雨就是要吃煎餅啊！還記得還在假掰少女時期時，總覺得下雨就是要吃青蘋果🍏酸甜味道配著陰雨天氣最適合了～殊不知長大之後就變成下雨想吃肉的體質？😅 接下來要介紹不用酵母、不用揉麵團的簡單麵皮，材料跟做法都非常簡單👌一起來做看看吧！（話題也轉太快！🤣🤣還有還有～肉餡部分建議可以前一天晚上處理好放冷藏，隔天處理麵團就可以。如果當天做也可以，也是需要放置約半小時到一小時讓它入味唷！❤️ 材料如下：- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 豬肉餡※細豬絞肉（要改牛或雞也都可以）我用全聯的半盒豬肉※白胡椒少許※蒜泥少許※米酒一匙※糖一小匙※薑碎少許※鹽巴一小匙※蠔油一大匙※蔥隨意 豬肉餡步驟：1.豬肉與所有調味料都放入盆中2.順同一方向攪拌直到醬料都被豬肉吸收3.將豬肉放入冰箱冷藏至隔天4.當天做內餡也可以，夏天要記得放入冰箱大約30-60分鐘入味- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 麵團※中筋麵粉200克（不限品牌）※剛煮開的熱水40ml※冷水120ml※油少許 麵團步驟：1.麵粉先加入剛煮開的熱水40ml，用筷子攪拌成絮狀▼記得要同一方向儘量把麵粉都有攪拌到喔！ 2.加入冷水120ml，繼續攪拌成團3.雙手抹油後將麵團稍微整合，並且在麵團上抹一層薄油▼抹上油準備放鬆spa的軟爛麵團❤️ 4.蓋上保鮮膜或濕布，放置一小時這個麵團比較濕，所以記得拿取之前都要雙手抹油防沾黏。等麵團放置一小時後，就可以把麵團跟豬肉餡分成六等份。▼大約等分就好不用整理得太漂亮，自己吃開心就好！😎 因為雙手都沾油就無法將包餡過程拍攝😭不過要點很簡單！就是把麵團儘量張開，然後把肉餡包起來就好囉！🤗麵團伸展性頗大的，不用擔心包不起來～👌取鍋開小火放少許油後，將餡餅的收口朝下放入鍋中，這時候不用急也不用慌🥰▼記得收口一定要先朝下喔！👈 很重要 稍等幾分鐘等餡餅底煎到金黃後再翻面，輕輕地壓扁餡餅直到另一面也金黃色🤗▼側邊白白就是麵團還沒熟的顏色，要記得這時候還不能吃喔！ 記得側邊要等二面都煎熟（金黃色）再立起來煎，等到鍋鏟碰觸餡餅覺得內餡硬硬的時候就差不多熟了🤗，就可以關火準備開吃！👏👏👏▼第一口請小心，會燙口！看看這一口下去湯汁多美～ 記得全程都要小火慢煎喔！🤗擔心內餡不熟可以放在爐上利用餘熱過幾分鐘再食用，或是直接開吃確認！🤣▼自己看到這張還是忍不住吞了口水😂 因為是自己包的，所以內餡可以加到最滿～大口吃肉最開心了！😍餡餅皮這種作法吃起來會有點Q，配上香香的內餡咬下去湯汁溢出～～雨天能在屋子裡配著雨聲吃著餡餅，怕燙小口小口咬著，真的太幸福了❤️希望以後下雨時，大家都一起來吃豬肉餡餅吧！🤣好囉～快樂的時光總是過得很快～期待下週再見囉！（揮手下舞台） ⭐️如果喜歡我的文章，請動動小手，點點愛心給我鼓勵！⭐️我的IG會不定時更新，歡迎追蹤喔！⭐️哇ㄟIG低家喔！👉史塔拉露露（大師姐亂亂吃） ＃豬肉餡餅 ＃豬肉料理 ＃麵食 ＃餡餅 ＃中式 ＃中式料理＃宅家煮食系列 #簡單料理 ＃輕鬆料理 ＃雨天料理 ＃午餐 ＃晚餐 ＃防疫生活料理 ＃早午餐 ＃點心 ＃下午茶 ＃單人料理 ＃家庭料理 ＃夏季煮食 ＃點心食譜 ＃台灣加油 ＃同島一命 ＃好家在我在家＃波波黛莉 ＃波波生活 ＃波波發胖 ＃史塔拉露露 ＃大師姐亂亂吃

下午茶時間～來份小巧的甜甜圈吧！！

#下午茶 時間到！說到喜瑞兒都大家都想到早餐穀片，上回逛全聯的時候看到這一款 #喜瑞兒 Crunch Donut 多樂滋有兩種口味，買兩件還有優惠～當然就帶回家啦～ 有 #楓糖可可 🍫 、金鑽鳳梨 🍍 兩種口味，一盒有四片，單片熱量楓糖可可100卡、金鑽鳳梨113卡，這樣的熱量範圍還蠻OK的！！ 外觀看起來就像是把穀片壓縮成一個甜甜圈🍩的造型，這樣攜帶、食用都很方便，味道上也蠻不錯的。兩者相較之下金鑽鳳梨🍍是比較香也比較甜一點，楓糖可可甜度是低一點，但濃郁的感覺還蠻不錯的，加上單片熱量也不高，下午茶配個無糖氣泡水、無糖茶或黑咖啡都很對味喔！！！-#喜瑞爾#甜點#甜食#甜點控#點心#多樂滋#甜甜圈#全聯#全聯甜點#全聯美食#可可#楓糖#鳳梨#巧克力#相機食先#利歐娜吃美食#iseetaiwan#instameettaiwan#popdaily#YummyDay#pooyummy#instagood#dessert#afternoontea#Cerear#Crunch#Donut

全台食記-wenwen吃美食-全家新品冰棒開箱 絕對要跟風跟上 WA！COOKIES聯名冰品~

全台食記#全家#wenwen吃美食​知名#youtube #古娃娃 的品牌「WA！COOKIES」與全家聯名推出了兩款雪糕，把餅乾做成冰棒，讓夏天也可以消暑一波～～ 🔸#鐵觀音濃奶茶奶蓋雪糕 $49元（185kcal)外層鐵觀音的茶香超濃郁，咬開一口吃到裡面濃奶茶內餡，不會太甜，加上布朗尼蛋糕增添豐富的口感，最後下面再來起司風味的奶蓋，層次感十足，又非常和諧，每個角色都有自己的存在感，蠻厲害的👍 ​🔸#伯爵可可奶蓋雪糕 $49元（195kcal)外層帶點苦味的伯爵茶風味，加上甜甜的可可雪糕，苦甜交織融化在舌尖，很對味，一樣有布朗尼蛋糕點綴，整體吃起來可可香濃郁甜而不膩，也好吃😋 ​兩種口味都好吃，不喜歡甜的選鐵觀音，喜歡甜的就選可可，反正都不踩雷，可以吃起來🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻販售通路：@familymart_tw6/16 全台全家門市開賣（單支販售）1️⃣6/16-6/20 享Line好友快閃任選2件69元優惠～2️⃣6/16起-7/13還可享任選2件8折優惠～@pxmart1️⃣6/18 全台全聯開賣（4入盒裝單一口味）$157元 歡迎大家邀約、合作、交流，喜歡拜託幫忙追蹤 追蹤 IG : @wenwen0821 #全家新品 #超商美食 #超商冰品#超商新品 #新品報報 #花蓮美食 #全台美食 #全聯美食 #古娃娃聯名 #聯名限定 #wenwen的美食分享 #新品開箱 #吃貨人生 #吃貨日記 #美食推薦 #美食日記 #foody吃貨 #popyummy #yummyday

(美食)開箱今年夏天不能錯過的冰淇淋之一"BAILEYS貝禮詩奶酒冰淇淋"

(美食)今年夏天不能錯過的冰淇淋之一"BAILEYS貝禮詩奶酒冰淇淋"

在全聯發現超好吃的貝禮詩奶酒冰淇淋🍨後來發現大賣場家樂福與愛買也都有賣，而且還有草莓🍓口味的，但我還是覺得原味比較好吃😋以前學調酒🍸的時候就很愛貝禮詩奶酒了，單喝雖然有點甜，但是加一點奶茶之後就超好喝😍這次吃到貝禮詩奶酒冰淇淋真的好幸福🥰小小聲的說比哈*達斯好吃😅帶有淡淡的酒香，又不會太過甜膩～真的是我防疫在家追劇的新歡啊！🤣🤣🤣 #貝禮詩奶酒冰淇淋#貝禮詩奶酒#貝禮詩草莓奶酒冰淇淋#貝禮詩草莓奶酒#baileys#調酒#冰淇淋#杯裝冰淇淋#調酒冰淇淋 👉追蹤Mimo的 Instagram ,得到第一手好吃好玩的消息! 👉點我看Mimo的臉書,發現更多好玩有趣的人事物~ 👉了解更多Mimo的文章,令你的生活更加有質感精彩🥰

光隆海洋生技。D618海鹽沙士XBOUNCE 選用花蓮頂級海洋深層鹽，口感順暢氣泡細緻綿密

炎炎夏日就是要來杯清涼的飲料~~解渴又消暑!! 身為飲料控的我要來跟大家推薦，超好喝的海鹽沙士 光隆海洋生技-D618海鹽沙士 喝起來，口感順暢氣泡細緻綿密 【台灣塗鴉大師BOUNCE限量包裝款】 來自臺灣的塗鴉大師BOUNCE (棒斯)，曾與Nike、G-Shock、KIA等知名品牌合作。 善用塗鴉讓城市增添色彩，作品兼容臺灣與國際元素，是當代知名的潮流藝術家。 這次與光隆海洋生技攜手合作，為D618 海鹽沙士獻上新塗裝。 以棒小兔在享受沙士浴為靈感，將塗鴉結合童趣的風格元素 將 D618海鹽沙士 倒入杯中，就能看到滿滿的療癒氣泡 夏天來一杯最清涼消暑了~~ 喝起來順口且氣泡細緻綿密，完全不會有不夠氣不過癮或是刺鼻感。 而且也不會有糖漿味，過於甜膩! D618海鹽沙士好喝的秘密就是擁有獨家配方 選用榮獲iTQi風味獎章二顆星的花蓮頂級海洋深層鹽 汲取深度達618公尺處的深層海水提煉而成。 海鹽含多種微量元素，喝了營養又健康! D618海鹽沙士不含黃樟素、不含咖啡因、不含磷酸，完全無添加防腐劑。 能安心健康飲用，不怕負擔。 和我一樣愛喝的真的建議大家可以囤個一箱放在家中 這樣隨時都可以品嚐到清涼氣泡沙士飲 而且現在購買光隆海洋生技-D618海鹽沙士 憑發票登入還可以抽大獎唷!! 獎項:手持抗菌機、SWITCH..等 ​即日起至9/15登入發票抽大獎 ：https://pse.is/3javcm ​實體通路：全聯、愛買、楓康超市 ＆電商平台皆有販售 ​線上訂購連結：https://s.ccat.com.tw/G/10193 ​ 光隆海洋生技 https://www.facebook.com/dswkl 

泰丘鍋物在全聯推出泰式水餃

還記得第一次吃樂丘的時候驚豔的心情 樂丘姊妹品牌泰丘鍋物推出冷凍水餃 不用去台中!!! 台北也能吃到惹 (,,•́ . •̀,,) 可以到店家IG或是全聯購買唷！◽綠咖哩豬肉◽冬蔭功豬肉 嘗試了一次三種料理方式 最推薦煎餃的呈現 兩款都很有味道不用特別沾醬 我個人更喜歡冬蔭功口味咬開還會噴汁 真的超級推薦！！ - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #ㄩㄐ吃宅配#ㄩㄐ吃台中

我就是愛蘋果西打小隻馬

話說 家裡附近的一間全聯的蘋果西打 超級容易被掃貨光🤨 是那種9塊錢銅板價還會找錢的容量 真的是特別奇怪🤔 要買的時候運氣好會剩個2～3罐 不然架上就是空空如也 是容量超袖珍然後價錢也嬌小可愛 才會讓人都想擁有嗎～～ 好啦 我這裡要先自首我就是😂 我就是那個愛蘋果西打小隻馬的女子 —————————————————————— by Zora Su 還有這裡這裡 instagram:第八隻馬 https://www.instagram.com/eighthhorse/ FB:第八隻馬eighthhorse https://www.facebook.com/eighthhorse

回憶中的滋味！D618海鹽沙士與台灣塗鴉大師BOUNCE推出限量包裝款｜氣泡愛好者的最愛😍｜美食推薦｜紀瑞Geeray

回憶中的滋味！D618海鹽沙士與台灣塗鴉大師BOUNCE推出限量包裝款｜氣泡愛好者的最愛😍

小時候回外婆家時，外婆家總會有一箱沙士，因為知道我們要回去玩，外公總會備好飲料、零食，記得有一次打開沙士後，表哥問我要不要加鹽巴， 我驚訝的問他：「沙士為什麼要加鹽？！」 表哥一臉理所當然：「這樣才好喝啊！」 後來回台北後，打開沙士都變成了我的DIY時，後來才發現市面上也有海鹽沙士了。 D618海鹽沙士選用花蓮頂級海洋深層鹽，喜歡細緻綿密氣泡的飲料愛好者當然不能錯過！ 這次他們和台灣塗鴉大師BOUNCE推出限量包裝款，造型兔子增添了喝沙士的趣味，我最喜歡在夏天時喝口冰涼的沙士，氣泡飲料既消暑又順口～ 現在至全聯、愛買、楓康超市和電商平台均有販售😍，現在購買D618海鹽沙士，登錄發票還可以抽SWITCH主機＋健身環大冒險、犀牛盾手機殼等多項好禮！ 發票登錄活動連結：https://pse.is/3javcm 線上訂購連結：https://s.ccat.com.tw/G/10193 🔸紀瑞的資訊 歡迎追蹤我的IG、FB文字帳號，以及專訪YouTube頻道💛 IG：geeray_pc https://www.instagram.com/geeray_pc/ FB：紀瑞https://www.facebook.com/geeraypc/YouTube：紀瑞Geerayhttps://www.youtube.com/channel/UCrZod7EUAp3Z_JjIQnwtvKw 合作邀約： Mail：geeray0801@gmail.com #紀瑞 #D618 #海鹽沙士 #BOUNCE #光隆海洋生技 #bouncegraf #bouncerabbit #沙士 #氣泡

常感受到頭皮總是悶悶的嗎?那你真的就問對人了～😆輕鬆維持清爽又蓬鬆的秀髮～小撇步❤️

我是真的受災戶啊！尤其天氣炎熱☀️頭皮更容易出油扁塌、尷尬味接種而來～常常有人問我，怎麼保養我的頭髮？之前每個月都還會去美容院做頭皮去角質但現在疫情就先暫停下來了！直接在家去角質了啦！這兩個很好用👇🏻👇🏻👇🏻「頭皮淨化角質霜、頭皮淨化噴霧」輕鬆維持清爽又蓬鬆的秀髮～⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯#頭皮淨化角質霜洗髮前先使用，直接塗抹頭皮，搭配按摩💆🏻‍♂️會發現涼涼薄荷感超舒服～很放鬆哦！❤️通常你如果覺得，再怎麼洗頭都還是悶悶的，那你就該去去角質了像我是容易出油發熱的頭皮我用這個大概一個禮拜一次哦！讓悶悶的頭皮喘口氣～😃#頭皮淨化噴霧這瓶帽子控的我超需要，我都會隨身放包包感到悶熱時就可以噴一下沁涼舒暢之外，也比較不會有異味～😆到了下午帽子脫下來，也不怕！平常洗完頭我也會噴，真的超舒服的🥰⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯喜歡的話可以去以下通路購買喔！🛒屈臣氏、寶雅、康是美、家樂福、全聯、MOMO購物網、LG生活健康91APP@phytoderma.tw

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低糖低卡少負擔💪🏻葡萄文生技多益點✨

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宅家煮食｜豬肉餡餅

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下午茶時間～來份小巧的甜甜圈吧！！

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全台食記-wenwen吃美食-全家新品冰棒開箱絕對要跟風跟上 WA！COOKIES聯名冰品~

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(美食)開箱今年夏天不能錯過的冰淇淋之一"BAILEYS貝禮詩奶酒冰淇淋"

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光隆海洋生技。D618海鹽沙士XBOUNCE 選用花蓮頂級海洋深層鹽，口感順暢氣泡細緻綿密

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泰丘鍋物在全聯推出泰式水餃

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我就是愛蘋果西打小隻馬

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回憶中的滋味！D618海鹽沙士與台灣塗鴉大師BOUNCE推出限量包裝款｜氣泡愛好者的最愛😍｜美食推薦｜紀瑞Geeray

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常感受到頭皮總是悶悶的嗎?那你真的就問對人了～😆輕鬆維持清爽又蓬鬆的秀髮～小撇步❤️

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低糖低卡少負擔💪🏻葡萄文生技多益點✨

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宅 家 煮 食 ｜ 豬 肉 餡 餅

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泰丘鍋物在全聯推出泰式水餃

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回憶中的滋味！D618海鹽沙士與台灣塗鴉大師BOUNCE推出限量包裝款｜氣泡愛好者的最愛😍｜美食推薦｜紀瑞Geeray

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宅家煮食｜豬肉餡餅

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