手作早午餐/朝食2021/03/30 烤干貝醬玉米飯團搭烤雞腿/蘆筍

2021/03/30 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：烤干貝醬玉米飯團搭烤雞腿/蘆筍 蔬果：櫻桃/葡萄🍇/小番茄🍅/橘子🍊/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～天氣晴！ 前天在全聯看到超大隻的蘆筍， 而且是台灣產的，立馬就買了！ 不過發現，太大隻了，纖維有點粗！ 削掉一些～也跟Costco賣差不多大小了！ 昨天晚上～～ 小米香說，明天的早餐🥣，要吃烤飯團🍙， 想下～好吧！就先把前置作業，前晚用好！ 1.先包成三角形，把干貝醬+玉米放在中間。 2.由三角壽司盒取出時，保鮮膜不要撕開！ 放在保鮮盒中或是盤子上，再包一層保鮮膜。 因這樣，隔天早上的飯團才不會乾掉！） 3.早上，就沾匀日式醬油，貼海苔，就完成了✅ 🌈祝大家有個的 萬里晴空 的週二 🌈 🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣 ⭐️《皆為日本原裝正品進口，經正式報關！》 ️《山名酒造-奧丹波》創立於1716年⭐️ 在兵庫縣山區精心釀製的清酒"奧丹波"。 ⭐️日本進口 #草莓清酒 #柚子清酒 #梅子清酒 容量：500ml. ●定價：$1380/瓶。 三款水果清酒，皆現享《預定9折價惠》 ⭐️銷售地點；請私洽 電話☎️ 0928-098-135 張先生 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，開放私訊/電話詢問， 電話☎️0928-098-135 張先生 訂購方式！》 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟 1. 前一晚醃製雞腿或烤前30分。 🍒肉～先熱水川燙下～！約市場包含一盒！ 🍒醃調味料： 🥒洋香菜香料 1/2 匙 🥒白胡椒粉 少許 🥒老滷醬油1大匙。 🥒日式醬油1大匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒蜂蜜 1.5大匙 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.烤雞腿塊：上下火220度，預熱3度；烤25分. 3.水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，放冰水2-3分。 4.烤飯團🍙（一般現成的壓模三角盒大小） 熱白飯先加日式萬能醋（或壽司醋） ～～1大碗飯約1匙醋，拌勻。 （壓模的盒子，先用保鮮膜墊底，脫膜方便。） 5.烤飯團：上下火205-210度預熱3分，烤20分！ （今天冷藏取出多烤2分共烤22分。） 6.燙蘆筍：削皮去頭，水滾之後燙3-3.5分。 （頭的纖維粗，約去1-1.5cm.看大小支～～） 7.準備：水果/生菜🥬 8.手沖咖啡☕️ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #日式料理 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早午餐 #便當 #家庭料理 #炒蛋 #餐桌風景 #秋葵 #蔥麵包 #烤雞腿 🍗 #清洒 #生菜沙拉🥗 #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #strawberrysake #fruitwines #sake #plumsake

美食｜全聯千層蛋糕系列

全聯的甜點已經有各種款式，各種聯名，推薦我最愛的幾款千層系列🍰 【法式經典原味千層】 這款是跟「Kiri」聯名款，「Kiri」是法國專門做奶油乳酪的牌子，在日本是家喻戶曉的品牌；這款是我第一個接觸全聯千層的口味，沒有像85度c千層還有一點酒味，濃稠的奶油乳酪，推！ 【醇黑巧克力千層】 這款是跟「Hersheys」聯名款，不管什麼巧克力我都超愛！所以一定不會放過這個口味，這款我自己心中第一名，巧克力不會太甜，但依舊滿滿的巧克力味！ 【芋見幸福千層】 這個芋泥的厚實感，是我心中第二名啦！我一開始看到這款的時候本來還沒打算買來吃吃看，沒想到芋頭味夠濃郁，而且有那種古早味芋頭麵包的味道，很可以！ 三款系列都是兩塊$99，cp值完全爆棚了阿！趕快買起來 #Liz貪吃 #全聯 #全聯甜點 #千層蛋糕 

【海洋深層水】我是馬克！聯名過年版 x 鹼單加薪水海洋深層水￭跟著馬克迎新春，一起鹼單來加薪！

【我是馬克！聯名過年版 x 鹼單加薪水海洋深層水】 台灣知名插畫家『我是馬克』 再次與光隆海洋生技跨界聯名設計『加薪水』啦 跟著馬克迎新春， 一起鹼單來加薪！ 瓶身討喜超尬意， 迎春納福看這裡！！！ 包裝上有分為兩種： ✔️馬克的祝福 百毒不侵、狂吃不胖、錢花不完 馬克真的很懂大家心， 句句說到我們心坎裡 ✔️自行寫上新年新希望part： 牛年一起不鹼單，脫單找到另一半； 加薪人生真的讚，財源廣進花不完 趕快買瓶加薪水， 收禮送禮攏歡喜 我是馬克！聯名過年版 x 鹼單加薪水海洋深層水除了瓶身設計喜洋洋之外， 外箱包裝的許願區更是讓家人朋友、公司同事都能一起分享牛年的好薪情啦~ 百毒不侵、病毒退散， 2021一起說讚 我說牛年新年好， 一起開喝好不好 購買地點： 📍全聯、愛買、楓康超市 ＆電商平台皆有販售

全台販售｜洽洽 過年就是要啃瓜子🐭

「2021🥨0108」洽洽 過年就是要啃瓜子🐭洽洽每日堅果$126裡面有五日分裝一天開一包補充每日所需要的堅果量很剛好其他堅果也不會因為碰到空氣而口感變得不好裡面有蔓越莓乾、榛果、葡萄乾、杏仁、紅棗片、藍莓乾、核桃、腰果超豐富的組合讓營養更均衡洽洽焦糖瓜子$61小小葵瓜子但是口感很香甜光是用聞的焦糖味道就很明顯口感當然是更不用說全台全聯皆有販售🔶抽獎活動🔶只要購買洽洽系列商品一包憑發票登錄即可抽獎抽「漢來集團美食餐券」(一人中獎，兩人同行)還有機會抽中「1萬元」旅遊金及「10萬元」旅遊金詳情請見味丹洽洽官網：https://qiaqia.com.tw/index.html#洽洽瓜子#品味洽洽世界風情#焦糖瓜子#全聯零食#全聯#洽洽每日堅果#台北美食#台北零食#台中美食#台中零食#桃園美食#桃園零食#零食#全聯零食#台南零食#台南美食#高雄美食#高雄零食#洽洽#味丹洽洽#瓜子#抽獎

✨全聯草莓季✨  （2/7～3/5限時推出）

 最近經過全聯時，發現他們又推出新的草莓季了，每款看起來都很不錯，但又怕會有奇怪的化學味，幸好這次吃到的產品都比較沒有！ 以下是Jenny吃過的心得： 🍰一塊淡雪乳酪蛋糕 $69/片 我覺得這款拍起來超可愛的🥰🥰他的造型做得超立體！ 當下看到真的少女心爆發٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 裡面的內餡是草莓醬，但我覺得有點像莓果的味道，吃起來酸酸甜甜的，乳酪蛋糕的上層蛋糕體蠻Q的，Jenny覺得跟果凍有點像，蠻特別的！ 🥧草莓雙餡菠蘿泡芙 $75 他的泡芙皮偏軟，因為是菠蘿皮，他比較容易掉屑，所以吃的時候要非常小心！ 不過我還是比較喜歡酥脆的外皮～ 內餡是草莓醬+卡士達醬，兩個搭配起來很適合！ 不過我覺得整體偏甜，但不會過於甜膩😘 🥠日式草莓大福 $55/2顆 裡面是包紅豆餡，上面會放一顆草莓，我覺得他的紅豆餡比較不會那麼甜，口感蠻綿密的，而且草莓吃起來蠻新鮮的！ 麻糬皮QQ的還不錯，他的皮比較薄，比較沒負擔！ 裡面是包紅豆餡，上面會放一顆草莓，我覺得他的紅豆餡比較不會那麼甜，口感蠻綿密的，而且草莓吃起來蠻新鮮的！麻糬皮QQ的還不錯，他的皮比較薄，比較沒負擔！以前在Costco吃過皮比較厚的草莓大福，吃起來較有嚼勁，比較容易飽！ 🧁草莓空氣蛋糕 $59元/4顆 有點像草莓餡的雞蛋糕 吃起來軟軟的很好吃，會有淡淡的雞蛋香 裡面的草莓餡甜度適中 我覺得還不錯🥰🥰 不過沒有到很驚豔，就是一般的海綿蛋糕～ 如果價錢更便宜的話會考慮回購！

【美味餅乾】包裝控受不了啦！「金蘭食品」推出超可愛「好優米」，一口一口嘴裡塞，愛吃零食無負擔～

收假第四天了～不知道你各位是不是跟我一樣，心永遠還再放假中，好想就這樣繼續躺在這片餅乾海裡耍廢，好療癒啊～ - 對於金蘭大家的第一印象應該是他們很好吃的金蘭醬油，對吧?看到這個可愛的餅乾包裝，不要懷疑，好優米竟然就是出自金蘭食品之手，完全顛覆我以前對它的傳統復古、甚至比較老派的印象耶！很意外的充滿驚喜～ - 像我這種大食怪，食量超大，一不小心吃多就很可怕，所以我吃餅乾真的要很仔細的挑，這次他們的好優米是嚴選台灣在地糙米加上優質黃豆去製成的，四種口味雖然都很涮嘴，但卻有一種無負擔的大人味，而且都是完全非油炸的唷～是不是感覺可以吃的很痛快一點，哈哈哈 - 而且很貼心的它都是這樣小小一包一包的，放辦公室當零食、塞包包出去野餐都很好攜帶，而且也比較不會怕不小心吃過量，可愛的小包裝不禁讓我回憶起小時候去合作社買餅乾的那種滿足感，買個幾包小餅乾塞教室抽屜，然後上課裝很認真，老師一轉頭寫黑板馬上往嘴裡滿滿塞一口，好幸福啊～ - 四種口味都涮嘴也比較偏重口味，嗯很適合我！ － 平常不怎麼吃甜的我這次卻意外很喜歡這款「焦糖海鹽」，吃起來像是電影院搭贈的焦糖爆米花，可是不會像爆米花有糖衣不均，吃起來會死甜的問題，搭配海鹽鹹甜鹹甜我很尬意！ － 另外這個「檸檬玫瑰鹽」也意外的討喜，明顯的檸檬酸味把餅乾層次變得好高級，搭配玫瑰鹽吃起來超級清爽～ － 「咖哩口味」我真的甘拜下風，第一次吃到咖哩香氣這麼濃、這麼厚的咖哩餅乾欸，感覺很夠意思，帶一點點微辣剛好適合我這個辣控。 － 而「激辣口味」更是有點讓我出乎意料，很少吃到餅乾會讓我真正辣到的，但這吃起來有種再麻辣鍋店吃飯的錯覺，很夠味，辣到你有點心癢癢，這時候再配點啤酒簡直滿分！ - 真心覺得這完全是開工療癒心靈安撫必備，身為包裝控跟吃貨我完全給過！ － 現在好優米陸續在MOMO、YAHOO、PCHOME一些電商平台都可以買到囉，阿如果你很急很急很現買現吃，推薦大家可以直接殺去全聯唷～ - 【購買資訊】 FB：金蘭小醬 IG：@kimlanfoods 官網：https://www.kimlanfoods.com.tw/ - #花覓食趣 #花吃時間到 #金蘭 #大人味的小零嘴 #餅乾 #YOMIPOP #零食 #美味 #食記 #foodie #snacks #cookies #share #taiwan #girl

好物分享|台灣牧場調味乳

最近下班到全聯買東西時發現 很多媽媽會聚集在牛奶櫃那邊 我想說全聯又出甚麼厲害的新品了嗎? 結果問了前面的媽媽才知道它們在等 台灣牧場的牛奶上架 我抱持著好奇的態度買了 咖啡跟巧克力口味的調味乳 因為鮮乳被搶光了😩😩 回家之後特別查了一下 才知道台灣牧場的鮮乳 是台南在地酪農經營的品牌 他的背面長這樣(跟光泉的罐子長的很像) 結果喝了發現咖啡牛乳的奶味很濃 喝起來很順口不會很膩 當早餐很適合 巧克力牛乳喝起來不會太甜(個人蠻喜歡的)

#下午茶的首選 #全聯獨家販售

#附上影片介紹 找到了一個讓感情變好的方法了， 就是一起享受下午茶~ 而下午茶想吃什磨呢？ 平常 超喜歡吃鬆餅的， 看著那軟錦錦又澎鬆的造型， 就好有幸福感啊！ 而且鬆餅搭配好茶也很重要， 食材簡單成本低，不用花太多時間製作，立馬就可以品嚐下午茶了， 喜歡品嚐下午茶的朋友看過來💓 逛全聯時發現了獨家販售的兩款好茶~ ❣️東爵經典特級紅茶 沖泡時，金黃色的茶湯慢慢暈開來，漸漸轉成明亮的褐色茶湯艷紅透亮，茶香悠長清新淡雅，回甘有悠長清新的茶香，且茶色偏紅目清透，這次我們品嚐時嘗試了發揮創意，搭配成咖啡紅茶，風味獨特。😋😋 ❣️東爵大馬士革鮮綠茶 嚴選大馬士革玫瑰花瓣搭配清爽綠茶，天然純粹的美味，配著清新的玫瑰香氣，金黃色的茶湯，飲用後淡淡玫瑰花香與綠茶的清爽香氣，清甜花香，甘醇高雅的香味， 口口都是好滋味~ 這次我們搭配鮮奶創造綠茶拿鐵， 美味獨具一格。 一包可以泡出2千cc唷！ 除了單喝以外，還能發揮創意， 添加牛奶或咖啡，則可品嚐到不同的風味，以及清涼爽口的冰紅茶， 做成冰茶及各種風味紅茶， 冷熱飲皆適合,真的很推薦~ 一起來創造歡樂時光~ 立馬分享給大家~👍👍 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/ZS3DaLmL/ ═════════════ #下午茶 #全聯 #免濾大茶包鮮泡 #冰鎮冷飲2000CC #東爵好茶教你沖泡 #新鮮好茶 #全聯獨家上市熱賣中 #東爵好茶 #東爵紅茶 #大茶包大變化大滿足

【唯白Vichy's Diary】淨嫩透白SOD草本抑菌涼感衛生棉

每個月總有那麼幾天看誰都不順眼，那個來皮膚變差、情緒低落，甚至就已經世界宇宙無敵煩了，結果墊的衛生棉還很讓人心情阿雜，不是太悶?就是太厚?甚至還常常讓我很尷尬的外漏? － 小時候對衛生棉一竅不通，總覺得有墊著、血拜託不要漏出來就好，但長大之後選擇突然變好多，每次挑個衛生棉我就可以想個半小時，而自從用過「會涼的衛生棉」，我就再也回不去了～一直以來我都覺得涼感衛生棉真的是個偉大發明，到底是誰發明這麼神聖的女性日用品啦！ － 以我自己用過不少款涼款衛生棉的經驗，我發現，有些的涼感真的都好不持久餒，甚至有些剛墊上去還會過涼(夏天用蠻蘇胡、但冬天就會被冷到) － 這不是我第一次在網路上買衛生棉了，畢竟現在網路真的是太方便，只要動動手指基本上隔兩天就收得到(但它全聯也可以買得到拉，只是我習慣網路買一買)，買的原因其實也沒有別的，純粹是被它主打「保養型衛生棉」吸引過去，從來沒想過衛生棉除了防漏以外，竟然還可以保養私密處？而身為大人的我當然不要做選擇，一次三種尺寸，夜用40cm、日夜28cm、護墊17cm，全部通通帶回家！ － 第一次用到這種把嫩白精華加在綿綿的牌子，整個覺得太奢侈，裡面除了檸檬草萃取的SOD精華液之外，還有天然的甲殼素可以幫助我們長效抑菌～ - 這次那個來墊下來，我自己是真的有覺得整體私密處是舒服的，舒芙棉真的很舒服，不會覺得咬皮膚，而且相比之下我這幾次的量真的都比較多，但自己在更換衛生棉的時候，也很明顯感覺到沒什麼異味，皮膚不悶不癢自然也比較不容易暗沉。 - 一打開就有一種很舒服的草本涼感，要怎麼形容給你們呢？它不會到像薄荷棒抹鼻下那種瞬間超涼，類似薄荷棒擦太陽穴的那種涼度，而且夠持久，我這樣的形容應該已經淋漓盡致了吧，基本上我兩個小時換一片，私密處都不會感覺到悶悶不舒服～ － 再來我很CARE衛生棉的厚薄度，畢竟我是一個很愛穿貼身褲子的人(因為會去健身房運動，所以都直接穿legging上班)如果太厚整個就會超凸，感覺就會很像包尿布，太尷尬了！這只有超薄0.2cm，而且也不會卡在該邊屁溝，就不用一直偷偷在那邊用手去拉內褲橋位置。 - 除了涼感超夠、厚薄度ＯＫ之外，大家最最最在意的就是吸收夠不夠力吧？直接就做了個影片進行最佳示範，28cm那片竟然直接可以把150ml的水吸好吸滿，就算不小心動來動去也不用擔心血會不會外漏滴出來。 - 直接就拍了個影片實驗給你們看有多吸水～ - 目前三款來說，第一天到第四天白天我都會用28cm的，然後睡覺一定是要墊個40cm我才能放心，至於第五六七天量真的比較少，我也還是會墊個17cm的護墊，我最討厭護墊沒作用，但它這個真的給力，算是比較有加長更吸水的護墊～ - 雖然說衛生棉是拋棄式的日用品，很多人都覺得隨便墊挑越便宜的越好(我以前也是這樣想的)，可是真心是女生對女生的建議，女生嘛～不能只照顧別人看得到的外表，內裡的部分有時候反而更重要，尤其私密處。 - 雖然我們不一定要刻意擦什麼保養品去呵護它，但至少還是要挑一個舒服的綿綿，讓它維持透氣、舒服的狀態，避免太過粗糙的摩擦對皮膚產生傷害，甚至如果長期悶著，就會跟人一樣悶出病的，更可能會讓自己產生不舒服的異味，心情、身體狀態都會受到影響～推薦大家用這種會涼得剛好的衛生棉，真心覺得妳一用真的會愛上！ - 【購買資訊】 FB：唯白Vichy's Diary IG：@vichydiary 官網：www.vichydiary.com (現在全聯也買得到喔) - #唯白 #唯白草本抑菌衛生棉 #衛生棉 #涼感 #涼感衛生棉 #SOD草本精萃 #唯白衛生棉#涼涼的 #私密處 #保養 #妹妹救星 #selfcare #skincare #bodycare #taiwan #girl 

【卡廸那四重脆 經典海鹽】~周興哲搖滾包，4放你的想像

哇！卡迪那的手腳也太快了吧！人家過年肚子上的肥油都還來不及消滅，又看到超商的零食架上推出新口味來誘惑我，而且買兩件第兩件還打六折，實在真母湯~~這不就是叫米雪兒快快入手帶回家嗎？ 你看看就是這個閃亮亮的「周興哲搖滾包」！以《以後別做朋友》走紅大街小巷的周興哲，透過深情溫暖的歌聲征服大家的耳朵！現在還成為超人氣零食「卡廸那四重脆」的年度品牌代言人，在【卡廸那四重脆 經典海鹽】新口味包裝上化身為樂團團員，一人變身四人搖滾組Band，4放你的想像！ 【卡廸那四重脆 經典海鹽】採用銀色底，搭配藍綠兩款不同顏色的包裝，周興哲分別以鍵盤手與鼓手身份出現，整體的設計顯得活潑搶眼，令人眼睛一亮，想收藏的小興星粉絲經過、路過，千萬可別錯過啊！ 【卡廸那四重脆 經典海鹽】奶素，60公克的包裝放入包包剛剛好，出門隨時解饞分享好友都方便！ 包裝袋背面產品相關的成份、熱量、保存期限等資訊一清二楚。 最棒的是包裝上附有手機掃描安心履歷，讓人吃得很安心。 一打開包裝袋，迎面就聞到撲鼻而來的玉米香氣。 坦白說，這是米雪兒第一次吃四重脆！前所未見的獨特四層3D立體中空造形，讓人覺得新鮮感滿滿，很好奇會是什麼味道？ 一口咬下，清爽涮嘴，不粘膩，獨特立體四層造型的玉米點心，佐以天然純淨日曬海鹽調味，吃起來每一口都是爽快的喀、喀、喀！ 尤其這四層酥脆口感讓人口口驚豔，尾韻帶點玉米香氣交織著酥脆可口的鹹香滋味，讓人一吃還想再吃，完全停不下來，乾脆一大把抓起，吃個痛快！ 無論宅在家看電視、辦公室下午茶，還是出外郊遊旅行，來一盤【卡廸那四重脆 經典海鹽】都涮嘴！ 現在起至三月底止，只要買卡廸那四重脆系列產品任1包，就有機會抽中品牌代言人【周興哲粉絲見面會】門票，近距離感受周興哲現場舞台魅力，一起4放想像，一同放4狂歡！買越多中獎機會多更多！小興星們！快揪朋友一起買起來～～～好吃的【卡廸那四重脆 經典海鹽】哪裡買？全台各大便利商店、全聯、及量販店都能買到，就是捨不得你錯過這個新口味！【卡廸那四重脆 4放你的想像 周興哲見面會】加入卡迪那官方Line，並登錄發票並審核確認符合活動參與資格，即可參加抽獎活動，加入卡迪那官方Line：https://reurl.cc/Dvdl2R如果你也想即時掌握新品發表的重要時刻，歡迎一起加入~★「卡迪那」粉絲團：https://zh-tw.facebook.com/Cadina.tw★「聯華之友」社團：https://www.facebook.com/groups/lianhwa.friends/#卡廸那四重脆#經典海鹽#卡廸那#周興哲

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手作早午餐/朝食2021/03/30 烤干貝醬玉米飯團搭烤雞腿/蘆筍

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美食｜全聯千層蛋糕系列

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【海洋深層水】我是馬克！聯名過年版 x 鹼單加薪水海洋深層水￭跟著馬克迎新春，一起鹼單來加薪！

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全台販售｜洽洽過年就是要啃瓜子🐭

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✨全聯草莓季✨ （2/7～3/5限時推出）

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【美味餅乾】包裝控受不了啦！「金蘭食品」推出超可愛「好優米」，一口一口嘴裡塞，愛吃零食無負擔～

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好物分享|台灣牧場調味乳

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#下午茶的首選 #全聯獨家販售

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【唯白Vichy's Diary】淨嫩透白SOD草本抑菌涼感衛生棉

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【卡廸那四重脆經典海鹽】~周興哲搖滾包，4放你的想像

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