號外⚠朴宰範 Jay Park 年底確定來台！🍾韓饒鮮肉：一言不合就脫衣的燒酒社長✨

號外⚠朴宰範 Jay Park 年底確定來台！🍾 韓饒鮮肉：一言不合就脫衣的燒酒社長✨

我們朴社長確定要來台灣了！當時聽到消息直接大爆衝買盲鳥票⋯ 幸好剛剛公布卡司之後沒失望！ 期待到不行！拜託不要再出什麼疫情隔離問題取消⋯不然真的會氣死...🥵 怕還有很多人不認識 Jay Park 是何方神聖、不知道他的才華，所以就這樣產出了這篇文，給也許有聽過他的名字、聽過幾首合作曲ㄉ人，讓更多人可以認識朴宰範 Jay Park！ I need a cha cha beat boy! 💞 對了，其實我的原文在Dcard，正在把一些那邊喜歡的東西搬過來！ 💞 大家有興趣也可以到 Dcard 追星版看看我的其他文章 >< https://www.dcard.tw/@mathys 💞 Dcard 原文：https://www.dcard.tw/f/entertainer/p/239851145 💞 或追蹤我的 IG 看更多追星、影視評論日常！ https://www.instagram.com/thisistessie/ 📍 基本資料 🍾 名字：박재범 Jay Park 朴宰範 🍾 生日：1987年4月25日（35歲） 🍾 出生地：美國華盛頓州埃德蒙茲 🍾 定位：Solo 歌手、B-boy 舞者、Rapper、製作人、作曲家、編曲家、編舞家 🍾 成立公司：AOMG、H1GHR MUSIC、MORE VISION 📍如電影般的音樂發展歷程 很多人應該都聽說過，朴宰範曾經以 JYP 男團 2PM 隊長之姿出道，但在 2009 年的練習生時期，因為爆發在個人社群網站上的言論爭議，而最終與 JYP 解除合約退團。 當年，退團的朴宰範決定返美，告別韓國演藝圈，大家本來以為他的韓國音樂之路從此結束。但並沒有，這個轉捩點甚至改變他的演藝之路✈️ 其實，我覺得朴宰範是一個很適合個人活動的歌手。因為想法很多、想做的事情也很多，因此卸下偶像團體光環的他，反而有更多時間與心力將重點放在自己身上✨ 當年，回歸素人後的他，為了不造成家人負擔，在家附近的修車廠打工換輪胎，閒暇時當然還是繼續做音樂，與 AOM（B-Boy Crew）的朋友四處比賽。直到 2010 年，他在Youtube 頻道發佈自己改編歌詞、翻唱 B.O.B 的〈Nothing on you〉後，再度引起全球粉絲的注意，不到 24 小時達到 200萬的點閱率！ 🥂 Jay Park〈Count on Me (Nothin' on You)〉 他也因為這次爆紅契機，決定重回韓國，以 solo 歌手、B-boy 身份，往「南韓歌壇嘻哈實力派歌手」目標邁進。 朴宰範曾說過，自己一直以來的願景都是：「讓嘻哈文化在韓國開花結果並創建獨立風格」，因此，他也一直以領航員的身分，一步一步完成自己的夢想🚀 🍾 AOMG （에이오엠지） 2013 年，音樂事業逐間攀向高峰的他，成立獨立廠牌 AOMG（以下簡稱 A 社），與饒舌歌手摯友 Simon D一同擔任 CEO，並同時在公司中擔任製作人、歌手、rapper、舞者，活躍於韓國 Hip-Hop 界。 有接觸韓饒的，AOMG 旗下的歌手不可能沒聽過吧！A 社每一個都可以讓我獨立一篇文介紹三天三夜，但礙於版面因素我就簡單列出名字！大家有興趣再去搜尋，每一個都是鑽石💎 🍻 AOMG 家族照（一陣子之前拍的，不是所有人都在） 🍻 藝人：Simon Dominic、Gray、Loco、Cha Cha Malone、ELO、Ugly Duck、禹元才、Hoody、DJ Pumkin、DJ Wegun、Code Kunst、PUNCHNELLO、sogumm、DeVita、李遐怡、GooseBumps、金有謙、Coogie 我只能說，不愧是我們朴社長。他真的有慧眼識英雄的魅力，A 社每一個旗下藝人都是閃閃發光的寶石，入坑完全不虧，齊聚在一堂完全就是 above ordinary 的水準！ 以下分享一些很棒的合作曲！（當然還有超多，但沒位置放了🥺） 🥂 박재범 Jay Park〈몸매 (MOMMAE)〉Feat.Ugly Duck 一定要看 MV！直接把歐美風格大膽帶入韓饒，完全就是 hotttt，大秀身材的朴宰範根本大犯規！！！除了MV 視覺，歌曲本身也是極品✨ Ugly Duck和 GRAY 分別負責了配唱、製作，直白的歌詞、搭配魅力四射的歌曲配置，完全中毒！（公演必備，聽到前奏就是要脫衣服了🥵） 🥂 박재범 Jay Park〈My Last〉 (Feat. Loco & GRAY) 其實當時朴宰範擔任《Show Me The Money 4》製作人時備受質疑，但他排除了質疑聲浪，開闢了音樂新路，產出了《WORLDWIDE》這張嘻哈集大成專輯，也邀請了許多優秀的音樂人助陣，是場如慶典一般的狂歡盛宴🍾 🥂 박재범 Jay Park X 1MILLION /〈All I Wanna Do (K)〉(feat. Hoody & Loco) 愛死，跟舞團 1Million 合作，屬於偏向現代的 R&B 音樂，整首歌超級適合跳 freestyle 街舞，而且根本就是中毒式洗腦！看 MV 更是往上一個層次，彷彿可以看出朴宰範骨子裏頭的舞蹈魂🕺💃 🥂 박재범 Jay Park〈Solo〉 (Feat. Hoody) 〈Solo〉是 R&B 大碟《EVERYTHING YOU WANTED》的經典代表作之一！我們 Hoody 姐姐的聲音辨識度極高的！這張專輯是我 so far 最喜歡的，也是讓朴宰範在 Korean Hiphop Awards 2017 拿下年度 R&B 專輯的首要功臣🏆 📍 插播一下：其實我去年有寫過 Hoody 的介紹文，用生命跟愛在寫的⋯ 大家對漂亮又有才華的 AOMG 小公主有興趣的話可以左轉這篇 Dcard 文✨ https://www.dcard.tw/f/entertainer/p/237456018 🍾 H1GHR MUSIC RECORDS（하이어뮤직레코즈） 2017年，朴宰範與音樂夥伴 Cha Cha Malone 成立音樂廠牌 H1GHER MUSIC（以下簡稱嗨社），提攜了許多優秀的後輩，也簽下許多優秀的韓國新興饒舌歌手。（我們 pH-1 酸哥年底也要來！嗨起來了！） 🍻 H1GHER MUSIC 家族照（也是一陣子之前拍的，不是現在所有人） 🍻 韓國藝人：pH-1、Woodie Gochild、BIG Naughty、Haon、DJ Summit(SMMT) 、TRADE L、GroovyRoom、JMIN、PARK HYEON JIN 🍻 已離開：Jay Park、WOOGIE、Sik-K、JAY B 因為朴社長，我也因此認識了這些優秀、有個性的音樂人！A 社跟嗨社每個旗下藝人的實力都不容小覷，我自己也覺得朴宰範是個很完美的 leader，不僅提攜了很多後輩，也從來都沒有架子，反而是跟大家共同創作了很多各種風格的作品🎵 根本是寶藏歌手收集王！ 下面放一些嗨社的合作曲： 🥂 Sik-K, pH-1, 박재범 -〈iffy〉 (prod by. GroovyRoom) 提到嗨社不得不提這首魔性的洗腦歌曲〈iffy〉，由 Sik-K、pH-1、Jay Park 演唱、再由GroovyRoom 譜曲，這個組合哪次不暈！輕快的副歌旋律搭配著舞蹈手勢，絕對會上癮💞 iffy iffy yeah yeah iffy iffy yeah! （當時直接在韓國捲起一陣 iffy dance 風潮！） 🥂 H1GHR MUSIC Compilation Album Best Verse〉 如果懶著一首一首找嗨社藝人的歌，可以直接聽這個 12 分鐘懶人包集錦💎好喜歡這些大男生玩在一起製造的火花💥我第一次聽的時候真ㄉ一邊聽一邊讚嘆的那種，The Purge 後面真的炸到我心坎裡面那種... 一個人到底要多有才華，才可以一眼相中這些寶石，然後像收集寶可夢一樣一個個簽到自己所屬社？ 🥂 〈LOTUS〉 (H1GHR Remix) 박재범, PARK HYEON JIN, JMIN, BIG Naughty, pH-1, TRADE L, Woodie Gochild, JAY B 嗨社人多，認聲可能要花一些時間，大家可以先聽朴社長的段落，從 0:40 開始！ 但相信我，聽久了就會莫名其妙知道這段是誰唱的。像我們東賢弟弟（BIG Naughty）嗓音整個就是帶電，JMIN 聲音很亮眼很好認、JAY B 的中低音辨識度也超級高我直接暈爛謝謝🐦 🍾 Roc Nation 2017年，他與 Jay-Z 成立的Roc Nation簽約，成為 J-Cole、Lil Wayne 與 Rihanna 同門，也是 Roc Nation 成立以來旗下的首位亞裔歌手，也是朴宰範在美國發展的起點！ 隨後推出單曲〈SOJU〉請來知名美國饒舌歌手 2 Chianz 一同合作，可以說是近幾年來美韓兩大文化相互融合的顛峰之作！🍾 🥂 박재범 Jay Park〈SOJU〉 (Feat. 2 Chainz) 🍾 退休？隱退？ 不知道大家還記不記得，去年年底（2021/12）朴宰範突然宣布辭去 AOMG 與 H1GHR MUSIC 社長職務，註銷了自己的 IG 帳號，並在推特寫下令人震撼的貼文：「If I ever retire or disappear make sure to miss me」 也發布單曲 To Life，讓很多人懷疑他是不是要從此退休，不再做音樂，把大家都嚇爛了😢 雖然知道他這幾年來很辛苦，一直沒有好好休息的時間，我也真心希望他可以留一些時間給自己好好度假⋯ 但當時還是很鼻酸、有點小難過，私心希望他不要從螢幕消失😔 🥂 박재범 Jay Park〈To Life〉 MV 像是回憶錄一樣，跑過這幾年朴宰範辛苦耕耘的饒舌成果，把 AOMG 戒指跟 H1GHR 項鍊放下，最後獨自退場的那個畫面，我真的起雞皮疙瘩⋯ 🍾 MORE VISION（모어비전） 結果他真的消失了嗎？答案並不是，2022 的朴宰範，除了創立了自己的燒酒品牌 WONSOJU（我們社長對燒酒的心是真的！）2022 年 3 月，也宣布成立新的經紀公司 MORE VISION，旗下藝人包含 Honey J、MVP、 HolyBang… 等。 想不到吧，這個危險的男人下一步計畫是什麼，我還真的想不到😅😵‍💫 📍「為了我愛的人們、為了創造更好的生活和環境，無論多麼辛苦和疲憊，我都堅持到了這裡。我想創造無界線、自由、真誠，能夠得到更多愛的東西。」 🥂 박재범 (Jay Park)〈GANADARA〉 (Feat. IU) 建立新廠牌又馬上跟我們小公主 IU 合作啦，兩位頂級唱作人跨界演出根本就是神仙級的！看到 MV 第一個反應是「這個粉紅泡泡也太可愛了吧！」，突然想起之前 honey j 有說過社長的理想型是IU🥴 🥂 아이유의 팔레트 GANADARA Live 這真的是私心放的！不愧是實力派，兩人 LIVE 超穩，兩人chemistry 也有夠可愛💥💝 很兇的 rapper 們站在 IU 旁邊根本直接變小甜豆，朴宰範完全變超溫馴狗狗是怎樣！！ 🎤 其他作品分享 朴宰範常說自己想打破韓國跟隨美國嘻哈的成見，向世界證明「韓國製作人的歌曲同樣也可以有高品質」，透過作品說話，展現「亞洲人的自豪感」。這樣的願景確實反映在他每一首歌上，總是能看見不斷突破、嘗試新風格的樣子！ 他真的是很多產的音樂人，一路上太多經典之作了，所以關於作品真的講都講不完，除了文章前面已經介紹過的，其他我就挑一些我喜歡的、還有路人可能聽過的作品（真的忍痛割捨了很多），也歡迎大家幫我補充❣️ 🥂 박재범 Jay Park〈좋아 Joah〉 可說是剛 solo 出道的朴宰範最佳寫照，放蕩不羈的青春把妹主打歌，聽好多好多年都不會膩！💗 🥂 박재범 & Simon D〈Metronome 유희열의 스케치북〉 有生之年還能看到朴宰範、Simon Dominic、Gray 三人大合體嗎？這是 A 社成立沒多久的作品，我只能說，they totally killed it⋯ 🥂 박재범 Jay Park〈YACHT (k)〉 (Feat. Sik-K) 這首也是我的摯愛之一， Sik-K 的頹廢嗓聽一次就馬上耳朵懷孕謝謝 權民植（Sik-K）是 Jay Park 在嗨社第一位簽下的藝人，雖然已經離開廠牌了，但這幾年來在嗨社的作品都是非常出色、也是他音樂生涯中非常重要的里程碑！🫶🏻 🥂 박재범 Jay Park - 〈DRIVE〉 (Feat. GRAY) 夏天就是要聽這首！！氛圍感滿滿（小知識補充：2:55 的拍攝地點是在GD咖啡廳外）🌞🏖🏝 🥂 박재범 Jay Park〈Me Like Yuh〉 同樣是社長專屬 sexy 歌，Tropical House 曲風的〈Me Like Yuh〉點進去絕對不會後悔🥴 ✨ 補：補充一個我覺得超酷ㄉ，大家不知道有沒有看過《看臉時代》的漫畫，裡面很多角色都是參考韓國網紅跟明星畫ㄉ，朴宰範 inspired ㄉ角色也在裡面🥹 （甚至當時是為了他看這部的 超荒謬XD） 🍾 最好的領導者，永遠的朴社長 📌 「我們都在互相激勵、互相提供動力，團隊合作才是最棒的。」 📌 「我只是被稱為社長而已，不會因為我是社長都得聽我的，不是這樣的，我們是一個 team。」 他是個趨近完美的領導者。A 社嗨社在他的帶領下，是幸福感非常高的公司。從自掏腰包給旗下藝人一人發送一條特別訂製的手鍊，就知道他多麼在乎身旁這群後輩。 旗下藝人口中美談眾多的他，即使退休仍然是大家心中永遠的朴社長。 📍 Loco：「我在朴宰範身邊被刺激到了：在一天裡既寫曲子，也運動，還和朋友們見面，看起來好像都在玩，但又做了很多東西出來，感覺真的是很了不起的人。首先，應該是放下了很多事，我也從他那裡得到了靈感，原來放下很多事以後，就能更加努力了。」 📍 Simon D：「朴宰範不想打造一家以公司為主的公司，而是想打造一家以藝人為主的公司。」 📍 pH-1：「在我無處可去的時候看到了一扇門，那扇門背後的宰範哥，他抓住了我的手拯救了我。比起我的現在，他更看重我的將來，從他身上看到了上帝的模樣。」 📍 Sik-K：「從小我的父母就教我要做一個負責和公平的人，然後我遇見了宰範哥，他承擔了多少責任我無法裝作不知道，所以我也感受到更多的責任感。我必須要努力，公司才會變得更好，crew 才會變得更好。」 部分翻譯出處：@Lazy Bamboo 懶竹誌 2021 🍾 結語 我很喜歡朴宰範的原因，是因為他有才華、腳踏實地走到今天，功成名就卻不自傲。不僅沒有霸佔個人資源，反而動用自己的人脈、累積的實力提攜後輩，扶植了無數沒沒無名的歌手與製作人，讓韓國饒舌圈能夠更加閃亮耀眼✨ 他在乎 hop-hop 這個文化，雖然在 solo 也表現得很華麗，但他在乎社內大家共同成就，遠勝於自己的。 重情義、在乎朋友的個性，讓他人緣極好、人脈廣闊，而他也希望將這樣的氛圍，帶入韓饒界，影響這個他 12 年來努力耕耘的一塊田。 📌「人們都在問我，想把自己的過往或 KPOP 撇清嗎？我不需要這麼做，I am who I am today，因為到目前為止，我已經走過來了，所以我都接受和放下了。」 📌「我個子不高，長得也不是很帥，我只是一個 B-Boy、一個歌手、舞者、藝人，我只是朴宰範，我只是我。如果沒有人願意接受這樣的我，我仍然會繼續做我想做的，這就是我的決心，謝謝大家給我的支持，我愛你們， Jay Park always looks out for his peoples.」 朴宰範呀，謝謝你努力付出到今天，但希望你在追逐夢想的路上偶爾也可以休息一會兒。會期待你未來繼續閃亮的樣子、期待你來台灣、期待在十月跟你來場燒酒趴了 🍾💥 就先介紹到這裡啦，歡迎推坑我更多優秀的音樂人！！ 💞 喜歡的話也可以到 Dcard 追星版看看我的其他文章！ https://www.dcard.tw/@mathys 💞 或追蹤我的 IG 看更多追星、影視評論日常！ https://www.instagram.com/thisistessie/

【原創言情小說】6本破鏡重圓小說推薦，《兩分熟》、《那只小鹿撞死了》

1《兩分熟》作者:六盲星【短篇+現代+破鏡重圓+擊劍世界冠軍vs緋聞一堆的美豔女明星】 全文字數：約30萬 文案 大學時，阮雲喬一直覺得她和李硯只有兩分熟。 學校裡他是女粉萬千、拿獎無數的優秀學生，而她是風評奇差、天天跑劇組的浪蕩學渣。 天差地別，毫無交集。 那僅剩的兩分熟只在於—— 門一關、窗簾一拉，好學生像只惡犬要吞人的時候。 —— 畢業後，形同陌路。 阮雲喬只在央視頻道看到過他的身影。 一如既往，冷淡矜貴，惜字如金。 直到有次賽後採訪，有記者八卦地問了句： “不知道您這麼優秀，有喜歡的人了嗎。” 邊上隊友皆知李硯不回答這類問題，剛想替他擋，卻見他接過話筒，對著鏡頭淡淡道：“有，她叫阮雲喬。” 一時間，熱搜詞條火爆。 阮雲喬在經紀人的驚詫聲中，漲紅著臉給列表裡躺屍的某人發了分手後第一個消息： “說好的好聚好散呢？” 擊劍世界冠軍vs緋聞一堆的美豔女明星 【從過去到現在，我們從未散過】 內容標籤： 都市情緣 天之驕子 甜文 主角：阮雲喬，李硯 一句話簡介：分手快樂，誰先聯繫誰是狗 2文案連結：《待你心裡不挪窩/出版名：月升迢迢》作者：舒虞【現代+破鏡重圓+男主病嬌+醫生文+緝毒員警男主×外科醫生女主】 3文案連結：《那只小鹿撞死了》作者：諱【短篇+現代+破鏡重圓+追妻火葬場】許鹿X陸儉明 4心得連結：《再嫁東宮》作者：深碧色【破鏡重圓+先虐女，再虐男】 5心得連結：《蜜語》作者：張小素【短篇+現代+女追男】 6文案連結：《情調失衡[職場]》作者:好酥一枚春捲呦【短篇+現代+破鏡重圓+男主是前夫】 📌訂閱，帶你輕鬆找小說、快樂看小說的「蒼野之鷹方格子付費專欄」，讓你小說不斷糧 蒼野之鷹推薦「言情+耽美」小說的方格子專欄：https://vocus.cc/starryeagle/home →推薦小說心得文、推薦小說書單，以方格子為主要發文 →訂閱/追蹤方格子專欄，會收到新發文通知信。 ■好看言情小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：言情小說推薦合集-1 書單連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 書單連結：解決書荒的「BG肉文小說」推薦合集 書單連結：【方格子付費】推薦2022年好看言情小說：心得文+小說書單 →訂閱/追蹤方格子：蒼野之鷹推薦「言情+耽美」小說：方格子系統，會在發文當天，發通知信到你的信箱 →蒼野之鷹在方格子：https://vocus.cc/starryeagle/home 書單連結：【文案】2022年已完結大陸原創BG言情小說 書單連結：2022年BG肉文言情小說書單推薦 書單連結：2022年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 ■好看耽美BL小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：耽美小說合集書單內容目錄 書單連結：【方格子付費文章】推薦2022年好看BL耽美小說：心得文+小說書單 →訂閱/追蹤方格子：蒼野之鷹推薦「言情+耽美」小說：方格子系統，會在發文當天，發通知信到你的信箱 →蒼野之鷹在方格子：https://vocus.cc/starryeagle/home 書單連結：【文案】2022年已完結大陸原創BL耽美小說 書單連結：2022年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2021年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2020年「高質量＋有肉 (肉渣居多)有劇情＋甜寵」耽美小說推薦 書單連結：2020年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2019年五星推薦耽美小說心得文總表 📌訂閱，帶你輕鬆找小說、快樂看小說的「蒼野之鷹方格子付費專欄」，讓你小說不斷糧 蒼野之鷹推薦「言情+耽美」小說的方格子專欄：https://vocus.cc/starryeagle/home →訂閱/追蹤方格子專欄，會收到新發文通知信。 追蹤IG (@starryeage)：https://www.instagram.com/starryeagle/?hl=zh-tw 加入FB粉絲團(@Estarryeagle)：https://www.facebook.com/Estarryeagle/ 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) Email：papan0905@gmail.com

我的孩子是繭居族，不跟我說話，連他怎麼想的都問不出來(破解篇)

上一集 上一集提到，繭居族孩子目前完全不跟媽媽溝通，問也不回，完全沉默、閃躲、冷暴力 我雖然不知道這位媽媽實際上到底都是用什麼語氣跟詞彙跟女兒講話，但是跟她對談的過程我認為她是真實愛著自己小孩的，面對孩子變成這樣，很多很可怕的人都會選擇用更權威蠻橫的方式，讓事情演變得更糟糕 而她，因為不知道可以如何打開孩子心房，就每天一直貼上去"關心" 關心的初心當然是好的，只是既然今天頻繁的關心產生的效果是對方閃避跟沉默，搞到什麼都問不出來，那就一定要換別的行為模式了 再說一次，相同的刺激只會產生相同的反應，不改變自己就不可能改變關係 我讓她停止再去找她孩子，停止送餐敲門問候，也要停掉訊息，盡可能不要在孩子看得到的全家群組上發消息，要她從孩子的生活裡突然地消失 最少一個月，最好兩三個月起跳 當丈夫或其他人問起怎麼了，都打太極含混過去，不要讓人探聽出她對女兒的想法，由她來當那個讓人搞不懂的人 這位媽媽很棒，我跟她解釋完為什麼要這麼做她就接受了 我們可以模擬一下小孩的狀態，現在每天媽媽都會來敲門並試著跟自己講話，不用想也知道，孩子巴不得這幾分鐘趕快過去 然而，這一天媽媽沒來，小孩可能根本也就沒發現，或樂得輕鬆，媽媽總算放過自己了 第二天、第三天、第四天，媽媽都沒來，也沒送餐來，也沒有透過爸爸或任何人問候自己的情況 一個禮拜之內一定會意識到媽媽都不來了，而且這個意識到的過程也一定會隱隱約約伴隨著這樣的念頭：媽是不是放棄了？ 更深層的說，是：媽是不是不要我了？ 這時候，人本能的反應會是想驗證自己的猜想是什麼，所以要嘛孩子就開始搜尋媽的近況，要嘛就試著跟爸爸打聽，最糟糕也不過就是在原地等。 但在他意識到媽媽停止給自己訊息的瞬間，他的意識就會開始留心有關媽媽的訊息了。 要等，要耐心等 這時候就算有人跳出來說妳小孩傳訊息在問妳怎麼了，也一樣要打太極含混過去 就是要一直讓對方保持在不知道妳怎麼想的狀態，反過來迴避他，才有機會拿回主導權打開溝通 尤其之前每天敲門的高頻率關心已經在小孩心裡建立了一定的黏著形象，中斷時間拉得越長，才越有機會營造出新的形象。 如果這時候對方一點風吹草動妳就立刻又貼上去，他就知道妳還是那個讓人想要閃避的妳。 我請她消失在孩子的世界最少一個月，然後直接在孩子的門口哭泣，要聲量足夠被門後的孩子聽到，然後無論對方有無任何反應，都不說原因，只顧著哭 哭滿一個小時離開，再報告給我對方是什麼反應 孩子在繭居期間有出席過親戚長輩的喪禮，當然喪禮上是完全不跟人互動，結束後也直接衝回房間繼續繭居，但由此看得出來這孩子並不至於到完全沒人性。 那麼，本來一直來敲門的媽媽突然消失了一兩個月，再次出現時是沒有任何語言可解讀的哭泣，那孩子會是什麼反應呢？ 我也很好奇 這是個測試，一般人在遇到身邊有人情緒波動很大的時候，也就是看到人大笑、大哭、暴怒的時候，會本能地好奇當事人情緒波動的原因，會去問在笑什麼？怎麼了？或開始察言觀色看對方在氣什麼 而今天這個在自己房門口大哭的人，是消失了一個多月或更久的媽媽 我也很想知道她的孩子會是什麼反應 雖然在自己房門口哭泣，這對孩子而言可能還是意味著媽媽又要來討關注，但媽媽卻沒有說話，沒有說是為什麼哭，我不太相信一個願意出席親戚喪禮的人在隔了一個多月封鎖之後，還會關著門當作沒聽到媽媽的哭泣 當然，封鎖的時間是隔越久越好啦，最好到四五個月 那麼，如果孩子開門了接下來該怎麼辦？如果她就是不開門，鐵了心要無視老媽，又該怎麼辦？ 首先，如果開門，那就絕對是來看自己在哭什麼的，什麼都不講就繼續大哭，一邊觀察孩子，不要擅自給任何回答，直接回頭找我報告對方的行為。 如果不開門，或者孩子開門之後說了什麼怎麼辦 還有實際上她的孩子是什麼反應，追蹤起來，我後續再跟各位報告啦~~

舞蹈專家評選【KPOP女偶像舞技TOP10】孝琳、Lisa並列第1名、泫雅只排第8名？

KPOP舞蹈魅力席捲全世界，而偶像的舞蹈實力也一直是眾人關注的焦點，近期就有韓國舞蹈老師以10分制的評分標準對韓國女偶像進行了舞技個人排名，究竟舞蹈老師眼中的舞蹈擔當，和粉絲們的眼光一樣嗎？ KPOP女偶像舞技TOP10. BoA 9.13 分 韓流首代亞洲巨星BoA在韓流有著無可撼動的地位，13歲在韓國出道，隔年又赴日本打拼，並在2009年於美國出道，創下了許多「K-POP史上最初」的紀錄。今年迎來BOA在日本出道20周年，天后又發行新歌《The Greatest》！BoA的舞蹈中包含多種風格，不過專家表示舞蹈的流暢性並不是BoA的強項，因此她僅排在第 10 位。 KPOP女偶像舞技TOP9. ITZY禮志 9.38 分 曾經被封為「怪物新人」、「男團等級刀群舞」的ITZY舞蹈實力有目共睹，其中曾被2PM俊昊稱為「JYP秘密武器」的隊長禮志，舞蹈實力絕對是無庸置疑的！什麼舞風都能完美詮釋，舞蹈老師讚賞她在舞台上的驚人能量，但在音樂感知力和靈活性方面，禮志還是有待提高的。 KPOP女偶像舞技TOP8. 泫雅 9.38分 提起二代團絕對會想起「舞蹈機器」4minutes泫雅，在團體之中也完全掩蓋不住她的光芒，單飛之後更躍升為「性感小野馬」。老師們高度讚賞她的技術、音樂性和流暢性，但她的弱點是有時她的舞蹈動作仍然缺乏活力。先不論舞蹈技巧，我認為舞台魅力方面泫雅絕對是一等一的！ KPOP女偶像舞技TOP7. 少女時代 孝淵 9.38分 孝淵未出道前曾擔任BoA的影子替身，Hip-pop、Popin、拉丁、Jazz都能完美消化，舞蹈底子深厚，舞蹈老師表示和泫雅一樣，孝淵在舞台上也缺乏活力。另外提到，孝淵近期帶著個人首張專輯《DEEP》回歸，8月則換成少女時代以完全體回歸慶祝出道15週年，這接二連三的好消息才是最令人開心的啊！ KPOP女偶像舞技TOP6. TWICE MOMO 9.44分 TWICE的舞蹈擔當MOMO，有著非常迷人的反差，甜美可愛的外表與精湛、俐落的舞蹈實力相比真的會讓人看得入迷。與這份名單中的前輩相比，Momo的技術得分較低，但她在音樂性、靈活性和力量方面的得分相當平衡。 KPOP女偶像舞技TOP5. CLC 丞延 9.63 分 這個月CLC宣布解散實在時讓人捨不得，不知道何時才能再看到隊長丞延的帥氣舞蹈。這份清單中丞延的出現算是蠻讓人意外，雖然團體名氣不如其他偶像，不過舞蹈老師對於他的舞蹈實力是給予近滿分的高評價。 KPOP女偶像舞技TOP4. 請夏 9.69 分 請夏剛出道時被封為「泫雅、宣美接班人」，綜合實力不只全在水準之上，被粉絲稱讚他的舞蹈實力做偶像「綽綽有餘」，甚至能媲美專業舞者，看過《Produce101》的人也知道請夏的編舞實力和freestyle在偶像界也能排前段班，舞蹈老師也給予請夏獲得了近乎完美的分數。 KPOP女偶像舞技TOP3. IZ*ONE 李彩演 9.75分 李彩演從2013 年SBS《KPOP STAR 第三季》以強勁舞蹈實力獲得JYP 肯定，舞蹈實力跟親妹妹ITZY李彩領不相上下，原來舞蹈基因也是會遺傳的！舞蹈老師們認為李彩演在音樂性和舞台能量方面幾乎是理想的，但在技術和柔韌性方面方面，她還需要更多地練習。 KPOP女偶像舞技TOP1. BLACKPINK Lisa 10 分 「人間芭比」 Lisa已經是公認的「舞蹈機器」和「舞蹈電腦」，14歲參加YG娛樂在泰國舉辦的海外選拔賽，憑着出色的舞技從4000多位參賽者中脫穎而出，成為YG娛樂的練習生。不只各類型舞蹈都能完美消化，靈活的表情很容易吸引觀眾，110公分白皙纖長美腿也是吸睛優勢，被專家評為最佳舞蹈偶像之首也就不足為奇了。 KPOP女偶像舞技TOP1. 孝琳 10分 BLACKPINK Lisa與孝琳並列第一。最近孝琳參與節目《Queendom2》，孝琳一打多還是以超華麗舞台輕鬆拿下第一名，甚至又圈了不少粉絲，唱功、舞蹈已是完美等級，再加上舞台設計、魅力都令觀眾留下深刻印象。專業舞蹈老師評價不只技巧純熟，舞姿撩人且舞蹈風格性感大膽，以滿分奪冠。 文➤ #果汁味道の生活 #KPOP #KPOP女偶像 #舞蹈實力 #舞蹈擔當 #BOA #ITZY #禮志 #泫雅 #少女時代 #孝淵 #DEEP #TWICE #MOMO #丞延 #CLC #請夏 #IZONE #李彩演 #李彩領 #孝琳 #SISTAR #BLACKPINK #Lisa

好心給雷親，我要跟教會徹底掰掰了

啊哈，教會在幾個月前請我準備講座，我把海報生出來是兩個月前的事，海報裡面有提到"催眠"這兩個字兩個月這個禮拜六要講座了，今天才有人跳出來說，教會不准有催眠兩個字出現於是當初邀請我的姊妹非常為難地打電話給我，真的真的是難為她了它被延期了，啊其實就是取消了 我花多少時間準備這都無所謂我把這個消息發布出去，現在要一個一個去跟人說沒了，也無所謂什麼都無所謂，反正損失的不是我，只是拜託下次早點講 有一件事情我要澄清，就是催眠並非失去意識任人擺布，相反地，催眠清醒得不得了宗教就是催眠、政治就是催眠、愛與恨也都是催眠，許多人以為的催眠只是表演而已但如果教會的人和領袖都沒有收到任何老天給的靈感，讓他們了解到這件事的本質是什麼，如果神可以讓他們僅憑在電視上的印象就決定這個東西危險、可怕，就像長老要會的人一聽到摩爾門就覺得是異端邪教一樣，拒絕花心思了解也視之為妖魔我完全接受也尊重神的安排 另外，我很好奇教會說，催眠會影響選擇權所以不准如果是一個想要戒菸戒酒的人，用催眠幫助他戒掉也是不行嗎？一定要很掙扎很痛苦，一次又一次犯規破戒感覺挫折，才是唯一可以被允許的改變方式嗎？如果是，我依然尊重教會的安排只是拜託，下次早點講************************* 喔對，我不想讓邀請我的姊妹感覺自責或難過，妳完全沒有錯，辛苦您了，我很愛妳也很感謝妳讓我有機會複習這門技術但是我也要誠實地說，我想我跟這教會的緣分，應該就到這裡是盡頭了我相信這世上有各式各樣的學說、教派，他們各自有能夠派上用場幫助人的時候，也各自有適合他們那套的人去奉行、使用，只有適不適合，沒有唯一畢竟每個教會都會強調自己最好，都有法喜充滿的瞬間，也都有發生祝福和奇蹟，我沒有理由要為了相信其中一個而去否定別人的信仰，如果我盲信，反而我的見證就是被洗腦的屁話 就像我當初之所以選擇耶穌基督後期聖徒教會一樣，因為其他的教會都超喜歡彼此講別人的壞話，做神職人員的帶頭挑剔別人家的派別如何錯誤，喜歡說別人是邪靈......等等，一個比一個自卑這種打壓別人鞏固自己的行為是我不能接受的，因此，不會花時間管別人錯在哪的這教會就變成了我的選擇。一些從別家教會來，也把別家教會愛比較的自卑習性帶過來的成員我都當作沒看到，畢竟總會沒說要歧視同性戀，總會也沒說媽祖是邪靈，總會也不曾指名道姓說過不准整形、不准眼睛去做雷射、不准看風水或星座......，所有總會沒明說的，我就當作是自由心證，把它視為是這個教會對於異己的包容畢竟一直以來在那邊雞雞歪歪說不行的，都是人 但今天不一樣，既然領導人手冊，這個由教會核心人物經由靈感討論出來的東西，指名道姓地說催眠不行，而且是曲解了催眠本質的，我就不知道這當中聖靈何在？神給的指引何在？這世上有各式各樣不同的方法來幫助人減輕煩惱或達成目標，而你因為不瞭解就否定了，做了跟長老教會對你做的一模一樣的事，你跟他們有什麼差別？總之，不准我學習，不准我分享其它有用的好東西，排除異己，就是我的地雷李海吃到永生的果子覺得甜美，想要跟家人、別人分享，別人要不要接受，會不會覺得受用，那是別人的選擇，這你們一定同意吧！ 也就是說，我可以分享福音，別人要不要接受或覺得好用也是他家的事，如果一個人他能夠因為福音而過得更好，而我不曾跟他說，就是把他留在他的痛苦裡更久，這是不對的同樣的，今天我覺得受用的其他好東西，不管別人的理解跟受用程度如何，如果這可以幫助到他，為什麼我不准說？如果一個人確實能因為輸血得到生命和救治，為什麼你JW有資格說不准？如果一個人確實能因為跟家人斷絕關係而擺脫沒完沒了的生命劫難，為什麼你儒教有資格說不准？如果一個人確實能因為讀了摩爾門經而更認識神，得到更好的靈性體會，為什麼你長老教會有資格說不准？如果一個人確實能因為催眠讓他更好地達成他的目標，為什麼你耶穌基督後期聖徒教會有資格說不准？你們哪裡來的資格去剝奪別人學習、甚至是獲得幸福的機會？只是因為你自己的不瞭解你說是為了保有人的自由選擇權所以不准催眠，請問現在是誰在不尊重自由選擇權？ 如果你要別人相信你的東西好，你有沒有勇氣開放你的受眾也去嘗試其他的東西，跟別人坦坦蕩蕩地公平競爭？不賣弄恐懼，不在自己真正嚐試和了解之前就危言聳聽地否定，對自己的方法和模式真正打從內在有自信，知道該你的自然會留下，相信神的慈愛會讓走錯的都還能回頭，而不是正道、不好用的東西自然會被市場淘汰，這有什麼好迴避的？是在怕什麼？但是沒關係，我的不爽就發洩到這裡，不會再去試圖說服哪個深深陷在教會的催眠裡還不自知的好忠信大聖人，當人就是要用有色眼光看你，講什麼也沒用。我當了這麼多年其他教會眼裡的摩爾門，怎麼會不知道？**************************** 好了我氣完了哈哈哈哈哈哈哈哈哈祝福大家都能找到最適合自己的幸福，不管是用什麼方式，只要不傷害別人，甚至能幫助更多人，我都覺得是好的我追求公平競爭，不適合的、不好的，自然會被淘汰，如果有人不能尊重別人，那你就得失去我我跟發起活動的姊妹都是想著，也許這樣的分享可以冥冥之中幫助到哪個有需要的誰，我心疼她要被夾在教會、成員、我...之間難做人，希望這事不會打擊她渴望助人的善心和熱心。也希望她能順利課題分離，知道我跟摩爾門版本的神就到這裡，她沒有做錯任何事，完完全全不是因為她，甚至也不是因為那個拿出指導手冊提出問題的人，而是教會跟我本來就緣分有限。我無法接受的其實一直都存在，不是因為你們哪個誰害的。 還有，我個人非常不恥恐懼行銷，但如果你們就是深信我會因為這樣萬劫不復，我只能說很感謝，但為了這種事擔憂真的不值得。我完全不覺得也不希望，自己跟這個教會斷乾淨值得你難過、自責或感覺不好。如果你無法認為是教義不值得你難過，那就當作是我這個人不值得你難過吧！真的不值得啦~~好好過你的幸福日子，把目光專注在好事上吧！

沒有 drama 依舊精采！今年話題十足的 VMAs 超值得一看！

 Hi there，大家今年有跟到就在前兩天落幕的 MTV VMAs (MTV音樂錄影帶大獎) 嗎？今年的典禮難得沒有依靠什麼歌手的 drama 場面，就獲得了各界都還不錯的關注及評價，主要是在典禮前便用 Nicki Minaj 獲頒"Michael Jackson Video Vanguard Award"(麥可傑克森音樂錄影帶先鋒獎) 這件事，引起了不少的注目；在前項話題及眾多表演之後，又出現了 Taylor Swift 在頒獎典禮久違的露面，並且竟然直接放大絕宣布新專輯《Midnights》的即將發行，這對眾多粉絲來說絕對是很驚喜的事情。 而今天我同樣聚焦在現場的表演上，選出了三場我心中的前三名現場演出，其實今年的表演雖然精彩，但卻個人覺得可以蠻輕易地看出哪場比較精彩，不會有很難選擇的狀況出現，我想是因為有些歌手的表演，一眼就會被看出準備倉促，即使歌手本人表現再好，舞台效果終究還是會有點單調。總之一起來看看下面三場現場吧！ 1. medley by Nicki Minaj 今年表演當然必須首推麻辣姬 Nicki 的串燒演出，在獲頒類似終身成就獎的音樂錄影帶先鋒獎後，當然要帶來他自己經典歌曲的大禮包，總共由九首歌連接而成，包括了〈All Things Go〉(2014)、〈Roman's Revenge〉(2010)、〈Monster〉(2010)、〈Beez in the Trap〉(2012)、〈Chun-Li〉(2018)、〈Moment 4 Life〉(2010)、〈Super Bass〉(2010)、〈Anaconda〉(2014)、〈Super Freaky Girl〉(2022)。只要是稍微有關注西洋樂壇的人，應該都會聽過大部分的歌，跨足饒舌及流行的 Nicki，歌曲的傳唱度絕對非常足夠。 值得注意的是，一唱到底的 Nicki 也展現出了他身後的現場功力，10分鐘不間斷的演出、並且是歌舞並濟，表演完後的他看起來似乎也沒有多累，只能說他的獎盃拿的實至名歸啊；還有個我很喜歡的點是，這次的舞台設計用了粉紅色作為主軸，這跟 Nicki 即將到來的新專輯 era 有互相呼應的感覺，並且也非常適合歌單中大多出自於第一、二張專輯的歌曲。總之不管在視、聽方面，今年 Nicki 的演出絕對無人能出其右！ 👉 推薦閱讀：粉紅芭比強勢回歸！Nicki Minaj 最新單曲〈Super Freaky Girl〉依舊是女饒天花板！ 2.〈Pink Venom〉 BLACKPINK 最近發行新單曲〈Pink Venom〉(2022) 的 BLACKPINK，成為了第一組站上 VMAs 的韓國女團，而想當然耳是表演了自己的新歌。對於高成本製作 MV 的歌曲來說，現場就成了很大的考驗，如果和 MV 的氣氛差距太多就會有讓大家失望的可能，而 BLACKPINK 顯然詮釋得非常不錯，無論是他們自己的硬實力很到家，或是舞台設計十分的給力，這次的演出絕對可圈可點，從大膽的開麥到舞台的整體表現都無可挑剔，我想他們也是近期女團的巔峰了。 前面提到的開麥克風，眾所皆知韓團在現場表演時不一定會真唱，有時為了舞蹈和整體效果會選擇對嘴或是開半麥，一般要很有自信的團體才會開麥現場表演，而這次 BLACKPINK 的演出雖然還是聽得出來有墊音，但其實已經接近開全麥了，為了要邊唱邊跳，背景墊音也就無可厚非了，但對我來說他們的歌唱表現算是蠻穩的，搭上舞蹈就看得出他們底子有多扎實了。所以這次在 VMAs 實在是非常不錯，BLACKPINK 團體、個人除了總共拿下兩個獎項之外，也收穫了一波現場演出的好評。 👉 推薦閱讀：生而為粉！BLACKPINK 睽違近兩年回歸的首波單曲〈Pink Venom〉終於釋出！ 3.〈First Class〉 Jack Harlow ft. Fergie 第三場不得不給這組超驚喜演出！眾所周知最近 Jack Harlow 實在是崛起迅速，〈First Class〉(2022) 在商業、串流的成績都非常亮眼，會帶來這首歌的現場算是大家的意料之中，但沒想到他的表演彩蛋這麼地豐富。表演大致分為兩個部分，第一部分是在飛機頭等艙場景的個人秀，除了自己現場的穩定輸出外，同時也邀請到了 Avril Lavigne、Lil Nas X、Chloe Bailey 等知名歌手助陣，擔任自己座艙中的乘客，同時必須要說的是 Jack 現場真的很穩，穩到一度讓我以為他是對嘴。 場景變換後的第二段更精采了，或許有些年輕朋友不知道〈First Class〉這首歌是取樣自 Fergie 的〈Glamorous〉(2006)，所以他直接將原唱請來現場合唱，原曲和取樣的歌曲原本就是最搭的，更別說久未露面的 Fergie 依舊氣場滿滿，兩人的搭配、對唱雖然少了點，但舞台上的互動非常不錯，先是貼在一起熱舞、扭腰擺臀，後是交情親密地勾肩搭背，現場的氣氛完全被兩人的合作點燃，甚至事後有媒體猜測，這會不會也是 Fergie 藉著助陣 Jack 這件事，在為自己的回歸預熱呢？ 👉 推薦閱讀：新一代強勢白人 rapper？！沒聽過 Jack Harlow 的快點跟上！ 今年的 VMAs 絕對是我個人看得最爽的年度之一，從整體表現來看應該直接衝到我心裡的前三名了，除了上述的三場現場超級推薦之外，其他像是 Eminem 和 Snoop Dogg 的〈From the D 2 the LBC〉、Bad Bunny 的〈Titi Me Pregunto〉、Latto 的〈It's Givin〉等都非常值得一看。可以說在各種消息及表演的進行下，今年的 VMAs 真的是近年最和平且精彩的一屆，收視率方面也比去年高了不少，只是這麼一來就開始擔心明年的會不會沒看頭了😅。 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

【韓國明星】《偶運會》時隔2年復活！「可能導致偶像生涯結束」，BTS成員曾受傷、南優鉉韌帶斷裂，粉絲哀求「別找我偶像」！

相信追星的粉絲們都有聽聞，韓國最大的明星體育賽事《偶像明星運動會》時隔兩年終於要再次舉辦了！7月11日據SPOTV NEWS新聞報導，MBC《偶運會》即將在7月30日、8月1日進行兩天錄製。此次《偶運會》是繼「2020中秋特輯」之後時隔2年的錄製，也將以中秋特輯的形式進行！但粉絲們聽到這個消息不但開心不起來，反而紛紛表示「拜託別找我偶像！」究竟是怎麼一回事呢？ （圖片來源：naver） 其實粉絲們會這麼討厭《偶運會》，是因為過去幾屆發生過太多偶像受傷、摔倒、流血，甚至有偶像坦言「到現在都還會被影響作息」的重傷！theqoo論壇於7月11日時也有一則貼文統整出歷年受傷過的偶像，一起來看看有哪些偶像吧。 1、INFINITE 南優鉉 在歷屆《偶運會》參賽者中，受傷得最嚴重的就是INFINITE的南優鉉。南優鉉參加了2014年的室內足球比賽時左肩受傷。當時節目方面雖然播放了「幸好傷勢不嚴重」的字幕，但他的傷勢相當嚴重，肩部韌帶斷裂，被診斷需要4週才能痊癒。當時在《Last Romeo》活動期間一直沒辦法使用左臂。據說受到《偶運會》受傷的影響，目前南優鉉的肩部軟骨全部斷裂，是沒有肩部軟骨的狀態。 後來優鉉也曾在直播中坦言「舊傷已成疾」，到中年可能也會被影響作息。雖然優鉉有立刻就醫診療，但他的左手臂自從受重傷後也很難使力，在做舞蹈動作時也只能將手插入口袋，讓粉絲們都相當心疼啊！ （圖片來源：naver） 2、防彈少年團 Jin 防彈少年團（BTS）成員Jin也曾在《偶運會》上受過傷。2016年中秋特輯的時候，Jin參加了室內足球比賽，與其他選手相撞後流鼻血。幸運的是，雖然傷勢不嚴重，只是輕微的擦傷，但不得不說也是驚險一瞬間啊！Jin為了讓擔心自己的粉絲們安心，當時還在BTS的官方twitter上傳了自拍照並向粉絲喊話：「ARMY（BTS粉絲名）聽我的話，我沒事！」 （圖片來源：twitter @BTS_twt） 3、VIXX Leo VIXX的Leo在《偶運會》上受過兩次重傷。第一次受傷是在2013年，當時Leo在比賽中因對方選手剷球導致腳踝韌帶受傷，被診斷需要6週才能痊癒。第二次受傷是在3年後的2016年，Leo也和BTS的Jin一樣，在室內足球比賽中傷到鼻子。當時VIXX以新專輯回歸沒多久，Leo就因為在《偶運會》受傷而無法出演音樂節目。 4、SEVENTEEN 淨漢 SEVENTEEN的淨漢也是《偶運會》受傷的成員之一。淨漢在2018年春節特輯中參加了田徑比賽，全速奔跑的淨漢摔倒後導致手部受傷，纏著繃帶出現在粉絲面前。特別是在當天的田徑比賽中，受傷者層出不窮！由於田徑賽道是用滑滑的貼紙貼成的，因此除了SEVENTEEN的淨漢外，OH MY GIRL的MIMI、宇宙少女的苞娜、IMFACT的雄宰、ASTRO的車銀優等多名偶像也因為這個跑道陷入了困境。 5、EXO Xiumin EXO的大哥Xiumin也因爲室內足球比賽遭遇了事故。2016年Xiumin在比賽中與對手相撞摔倒，之後在攙扶下離開賽場時，粉絲們都相當擔心。據悉，當時Xiumin的右膝蓋受了傷，幸好被診斷爲骨頭沒有異常。不過《偶運會》播出時將Xiumin受傷的場面全部剪掉，引起了EXO粉絲們的不滿！ 6、GOT7 Jackson GOT7的Jackson也是像VIXX的Leo一樣受傷兩次的成員。 2015年春節特輯《偶運會》中，他在跑步時扭傷了腳踝，不得不接受治療。 同年，在中秋特輯中，Jackson與同組合的成員珍榮的胳膊和腿受傷，打着石膏，令粉絲們心痛不已。 當時戴着石膏消化海外日程的Jackson和珍榮的樣子，讓GOT7 Mark的父親相當生氣，在自己的SNS上抗議說：「因爲《偶運會》，GOT7的職業生涯可能會結束。」 7、SISTAR 寶拉 《偶運會》播出初期，因出色的運動神經而備受矚目的Sistar的寶拉，也因爲受傷流下了眼淚。 2013年當時，她參加了70米短跑預選賽，但最終受傷。 起跑稍晚的寶拉在最後階段提高了速度，超越領先位置，以第一名進入了終點線。但由於加速而摔倒嚴重，一度沒辦法站起來。 8、SHINee 珉豪 以「體育偶像」出名的SHINee珉豪也是《偶運會》的受害者。2013年，當時參加跨欄比賽的珉豪為了強烈的求勝慾望，滿懷熱情地參加了比賽。但是在跨欄的途中摔了一大跤，敏浩腰部看起來相當疼痛難忍，令在場的人都大吃一驚。 雖然SM娛樂公司表示「珉豪的健康沒有問題」，但是當時SHINee即將回歸，粉絲們都相當擔心啊！ 9、AOA 雪炫 AOA的雪炫也因為《偶運會》受了相當大的傷。 2014年參加春節特輯《偶運會》時，雪炫原本打算參加冰壺比賽，但練習時膝蓋碰到了冰壺，在錄製過程中被救護車送往醫院。 結果雪炫被診斷需要6周才能痊癒。最終雪炫沒能參加「Miniskirt（短裙）」的回歸活動，AOA只能以6人組的形式完成日程。 10、MAMAMOO 玟星 MAMAMOO的rapper玟星，在2015年當時參加《偶運會》田徑比賽時受傷。努力奔跑的過程中，在臨近終點線的情況下摔倒，下巴受傷。幸虧玟星只是擦傷，傷勢並不嚴重，所以在現場接受了治療。之後雖然展現了立即回歸錄製的專業面貌，但是觀看的粉絲們都相當擔心。玟星也在錄製結束後為了讓粉絲們安心，在SNS上傳了自拍。 看完以上10位因為《偶運會》受傷的韓星們，是不是也相當心疼呢！粉絲們都紛紛希望自家愛豆不要再參加《偶運會》了！而《偶運會》節目組為了讓粉絲們減少疑慮以及安心，也宣布會加入許多靜態的比賽項目。不少網友看到《偶運會》即將復活，表示「別再辦了，這個只會讓粉絲和偶像們都受苦」、「中秋節不是還很久嗎？怎麼現在就要錄製特輯了」、「足球比賽一定要辦嗎？每次幾乎都有偶像受傷ㅠㅠ」不曉得大家怎麼看呢？只希望節目組能夠好好保護所有出演偶像的安全，不要再用危險的道具，或是進行過於激烈的運動項目了！ #偶運會 #偶運會受傷#偶像明星運動會 #2022偶運會 #偶運會復活 #偶運會明星 #偶運會受傷愛豆 #偶運會受傷明星 #偶運會受傷偶像 #BTSJIN受傷 #BTSJIN偶運會 #MAMAMOO #EXO #INFINITE #AOA #SISTAR #GOT7 #SEVENTEEN #VIXXLEO受傷 #防彈少年團Jin受傷 #VIXXLeo #SEVENTEEN淨漢受傷 #GOT7Jackson受傷 # AOA雪炫受傷 #MAMAMOO玟星受傷 #SHINee珉豪受傷 #SHINee珉豪 #EXOXiumin #EXOXiumin受傷

新馬辣經典麻辣鍋Plus 雙和牛吃到飽 150種食材絕對吃貨天堂

☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 台中火鍋吃到飽推薦。新馬辣經典麻辣鍋終於來台中插旗啦！這次升級為PLUS+推出更多頂級食材就是要大家吃的過癮，美國SRF極黑和牛、澳洲黑毛和牛、美國無骨牛小排、牛舌、鮑魚…吃貨們動起來，真的想要餓個幾天再來新馬辣經典麻辣鍋Plus，吃完整桌的菜還有紅點IPA生啤、紅酒、白酒、哈根達斯…等超多好料只好多來幾次了。 ​☛新馬辣經典麻辣鍋Plus菜單 新馬辣經典麻辣鍋Plus 營業時間 11:30-00:00 電話 0423202522 地址 403台中市西區公益路152-1號1樓 ​☛臉書專頁請點我 │實際營業資訊依店家公告為主│ 新馬辣經典麻辣鍋Plus公益店位於台中美食一級戰場公益路上，一旁就是裕毛屋購物中心，圓形的建築很容易就可以一眼找到他。 鄰近草悟道、勤美誠品商圈，吃飽喝足了還可以順便逛逛走走，本身就有提供停車場省去了找車位的麻煩。 朋友們看看這整桌頂級食材還能不心動嗎！還不快點手刀訂位~超過150種食材保證可以吃的超過癮。 新馬辣經典麻辣鍋Plus鍋底的選擇也非常的豐富，提供了馬辣麻辣鍋、蔬菜精力鍋、宮廷花雕雞、膠原蛋白鍋、東北酸菜鍋、卜卜蜆雞腿鍋、起司牛奶鍋，七種湯底可以選擇。 ​☛新馬辣經典麻辣鍋Plus菜單 新馬辣經典麻辣鍋Plus這膠原蛋白鍋不是蓋的，特別加入了用海鮮、菇類…等熬煮成的膠原塊加入湯中，除了美味還多了美顏啊！ 新馬辣經典麻辣鍋Plus這必點的麻辣湯底也是大有來頭，都是每家店自己用各式香料及不同品種香氣的辣椒炒製而成的鍋底料，香辣風味的層次相當的豐富。 【澳洲M6-M9+黑毛和牛】 這次新馬辣經典麻辣鍋Plus提供了「雙和牛吃到飽」，說真的兩款和牛一個美國一個澳洲在肉質跟風味上各有特色，不管那麼多點來用力的給他涮下去就對了。 【美國SRF極黑和牛】 兩款和牛的油花都很不錯，記得七上八下像這樣子 粉粉的七分熟最好吃了，不要丟到鍋裡久煮就可惜了這麼頂級的食材。 6/29-7/31期間只要到「新馬辣經典麻辣鍋PLUS+」提前至少１日訂位並主動告知參與活動，當天予以五星好評，２成人同行，就可享北海道生食級干貝吃到飽；在臉書粉絲專頁留言並＠２位朋友，還有機會抽免費餐券 另外這鮑魚當然也想吃多少都沒有問題的~煮完之後那鮮美Q彈的滋味真的超誘人，不用沾任何的醬料就很美味。 這油脂豐富的美國choice牛五花小金也是特別的喜歡，帶油脂的牛肉煮完那QQ軟軟的口感真的很讚~舖在飯上扒著吃也非常的不錯喲！ 新馬辣經典麻辣鍋Plus的海鮮種類也是非常的有誠意，九孔鮑魚、阿根廷天使紅蝦、野生大草蝦、野生大海蝦、東石蛤蠣、帆立貝…等十多種選擇，海鮮控真的要暴走了。 ​生日免費好禮【神仙牛】 新馬辣經典麻辣鍋Plus為壽星準備的生日禮物一點也不馬虎，一般在牛排館吃到的高檔牛排拿來涮煮火鍋，這可真夠豪氣了吧！ 如果喜歡吃特殊頂鮮食材的朋友有福了，新馬辣經典麻辣鍋Plus特別準備了「美國巨大火雞胇」~哇！看到這同桌的吃貨友人也不禁發出了讚嘆聲！ 新馬辣經典麻辣鍋Plus使用掃碼點餐，所以除了飲料酒水、冰品、醬料之外其他的食材在座位上就可以隨時輕鬆加點。 ​新馬辣經典麻辣鍋Plus菜單 新馬辣經典麻辣鍋Plus為了能讓顧客在最佳的賞味時間品嚐各種食材，所以每次加點都是以少量出餐的方式，吃完再點這樣肉質保證是最佳的狀態啦！ 這次新馬辣經典麻辣鍋Plus肉品種類真的給的超大方，就連現在市面上價格超高的「無骨牛小排」也一樣可以吃的到喲！ 「牛舌」不用小金多說大家也知道價格不低，這新馬辣經典麻辣鍋Plus也是無限量提供吃到飽，煮完之後那脆脆QQ的口感真的是饕客的愛。 小金的吃貨友人非常讚賞新馬辣經典麻辣鍋Plus的海鮮，除了種類豐富之外真的也十分新鮮，光是這一輪海鮮吃下來在外面餐廳就要上千元了吧！ 新馬辣經典麻辣鍋Plus這蝦滑完全中耶~Q彈的口感除了可以吃到整隻蝦肉之外上面還舖上了滿滿的蝦卵><這不就是傳說中的「親子蝦滑」嗎！ 新馬辣經典麻辣鍋Plus飲料吧長到小金的廣角鏡頭都拍不進去耶~真的不誇張！多達二、三十種風味的飲料酒水保證不會讓你失望。 【未成年不得飲酒、喝酒不開車開車不喝酒】 新馬辣經典麻辣鍋Plus真的太讓小金感到驚喜！這「紅點IPA生啤」也是無限暢飲，真的差點就尖叫~大口吃肉大口喝酒這不就是超讚的享受嗎！ 除了生啤之外，新馬辣經典麻辣鍋Plus還準備了紅酒、白酒、氣泡酒，這些當然不怕你喝的啦！是不是不要輕易讓原住民朋友知道這個消息~哈哈哈！ 新馬辣經典麻辣鍋Plus特別在這裡佈置了武力展示區，也清楚的讓客人可以知道自己吃的肉品油花跟部位，讚讚的。 新馬辣經典麻辣鍋Plus光是冰淇淋就高達了三十多種可以吃，就連只有在哈根達斯門市才吃的到的季節限定款，他們都不惜成本給他擺出來~控制不了我的手停不下來的挖。 新馬辣經典麻辣鍋Plus醬料吧除了美美的之外，種類也是沒有在客氣的，二十多種配料沾醬就看自己喜歡怎麼搭配囉！ 其中這「XO沙茶」跟「花椒辣油」非常推薦大家一定要試一下，不管沾什食材都超夠味兒的~再加一點白芝麻真的很香很開胃。 新馬辣經典麻辣鍋Plus也準備了超多的主食可以讓大家填填肚子~每一款麵都好想煮一包配著那香辣的麻辣湯汁，絕對是非常夠勁。 另外這「和牛咖哩飯」也是每個人來新馬辣經典麻辣鍋Plus一定會吃的！香濃的咖哩奢侈的加入了和牛肉塊去燉煮~真的會忍不住想再來第二碗。 新馬辣經典麻辣鍋Plus這次走的是輕奢風，大理石花紋的牆面、桌面搭配宮廷風的裝潢真的很有FEEL~~ 新馬辣經典麻辣鍋Plus公益店200個客席不管是家庭聚餐、公司聚會、尾牙春酒還是聖誕跨年都沒有問題~ ☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 【其他更多好吃好玩的文章推薦】 ​🔎台中美食｜西區美食懶人包 ​🔎台中美食｜南屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北屯美食懶人包 🔎台中美食｜北區美食懶人包 ​🔎台中美食｜西屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜大里美食懶人包 ​🔎台中美食｜捷運美食懶人包 ​🔎台中美食｜早午餐懶人包 ​🔎台中美食｜火鍋吃到飽懶人包

你不用很厲害也可以成為助人者—去做任何能為世界加分的小事

助人不難你也可以做到 最近，因為林志穎被幾位好心人士救活，而讓「助人」成為大家討論的議題。 像是這種具有高度危險性的助人狀況，因為情況較特殊，且大部分時間不太會遇到，所以先撇除不討論。 今天想跟大家來聊聊，日常裡比較容易發生的助人行為，例如：捐出物資與金錢、協助他人解決困難、給別人關心和鼓勵、傳遞正確且友善的知識等等。 我相信正在閱讀這篇文章的你，上述的內容大多都可以做得到。 看到這裡，也許會有許多狐疑，心想：「我又沒什麼錢，怎麼去捐錢？」、「我又沒能力，怎麼去協助他人解決困難？」、「我又不是學者，怎麼傳遞知識？」 又或者時常聽別人說：「等我變得有錢以後，再去幫助別人」、「哪天有能力了再來回饋社會」、「等我哪天變成企業家，再來做公益」這一類的話。 我想跟正在閱讀此文章的朋友說：「你一定可以做到。」 為什麼呢？ 之所以覺得自己做不到，是因為總是對「助人」設定過高的門檻。 助人隨時都可以開始 當然，我認同「在照顧好自己的前提下，再去照顧別人」這個概念。 但是你有發現嗎？文章從頭到尾都沒有提到「要捐多少錢」、「做多少事」、「寫多少知識內容」，卻在無形中，就給自己一個遙不可及的設定，自然就遲遲無法跨出那一步。 捐贈一百元、贈送一瓶水、說出一句鼓勵、錄製一段加油打氣的影片、招集大家一起集思廣益，都是助人。 以上的這些行為，都是在「可以照顧好自己」的前提下一定可以達成的。 不過卻因為我們總把「有能力」定義的太崇高，以為自己要變成郭台銘才能助人，而我們這輩子要變成他的機率，可能跟中樂透一樣渺茫。 我們有多少資源，就可以多少事，而且隨時隨地可以開始。 有多少力氣就可以做多少事 分享一個昨天遇到的狀況： 炎炎夏日正等待公車的我，看到一位阿婆的機車倒了，看到她使勁的要把機車拉上來，提著大包小包的我，趕緊走上前抓住坐墊後方的把手，一起協助她扶正。 其實我也沒做什麼事情，但那位阿婆在騎走前，一直不斷和我說謝謝。 因為這樣子，而讓昨天聽到同學過世消息的我，心裡捎來一絲絲的暖意和感恩。 感謝自己還有機會和力量，可以去幫助別人。 舉這個例子，是因為想證明，你擁有多少資源和力氣，就可以去做多少事情。 助人不只是給予更是分享 如果總帶著「有能力、有錢」才能去幫助別人的意識，很容易落入將助人者變成上位者的角色，把助人變成一個上對下的概念。 也容易陷入既定的思維模式，認為一定要有救濟、捐助、協助才算是助人。 狹義來說，這應該是大多數人對於助人的概念。 雖然沒有錯，但也許我們可以把這個概念用更開放的角度來討論。 我認為，只要是「可以對任何人產生正向影響」的行為都可以算是助人。 比方說，每天早上去買咖啡時，對店員多說一聲謝謝，或是稱讚店員的用心負責，其實也可以算是一種助人。 雖然你並沒有捐獻任何資源，但卻在無形中也幫助別人。 店員的心情因你而變更好，就算是一種正向的加分。 而且千萬不要小看這一件小事情，任何正向的影響，都可以對世界產生良善的循環。 比如說：每天都要服務成千上百客人的店員，如果因為一早的一句鼓勵，而整天朝氣蓬勃的上班，來商店裡購物的人都因此能受到更好的服務，在走出店後又帶著好心情去面對其他人，這些人繼續帶給更多人善的力量，自然就能形成好的循環。 你有看到嗎？不需要很厲害，也在無形中影響了許多人。 只是因為他們從來沒有回饋給你，所以一直都不知道，原來自己也可以給予這個世界龐大的正向影響。 千萬不要小看自己的任何行為 這也是為什麼，以前在當社工時，偶爾剛好與課堂有呼應時，也會提醒學生：「千萬不要小看你自己做的任何小事，因為它都會像蝴蝶效應一樣，不斷蔓延開來。」 「不要小看自己的力量，助人這件事情不需要等到長大，不需要等你有錢有閒才可以做，你只需要認真挖掘現在所擁有的一切，像是你的知識、你的能力、你的特質等等，以你現有的資源，去找到需要它的人並且傳遞出去，其實就是在助人了。」 「也許現在還沒辦法幫助很多人，但不代表你沒辦法幫助人，任何一個微小的事情，都可以發揮你的正向價值。」 這些行為，也許會有達成的困難程度差異，但沒有哪一種助人比較高尚。 只要你的起心動念是善的，是以對方的需求為出發，是為這個社會帶來正向加分的，都可以是一種廣義的助人。 所以幫助別人，從現在就可以開始。 助人從現在開始 你不需要成為大師、有錢人、上位者，也一樣可以成為一位助人者。 只要這個世界因為你的某個善念而產生正向的循環，那就已經是在助人了。 從小事開始，讓社會因為這些良善的小事，而慢慢匯聚成更溫暖的世界。 但要記得，付諸真實的行動，才能開啟這個正向的循環。 哪怕是一句讚美，都可以讓世界更美好。 你永遠不會知道，誰會因為你的讚美，而成為更好的人。 所以，做就對了。 去做任何能為世界加分的小事，做就對了。 以上圖片皆來自CANVA PRO #助人#助人隨時都可以開始#不要為助人設定過高門檻#助人人人都可以#給這個世界正向影響#分享#不需要很厲害也可以成為助人者#溫曉風 平常也會在podcast上說說笑笑，一起來挖掘動畫電影想帶給我們的啟發吧！https://linkby.tw/wenxiaofong

調整研磨度，萃取一杯好咖啡。如何校正你的家用磨豆機？

當你還是個沖煮咖啡的新手，喝到一杯明顯萃取不足帶有尖酸澀感的咖啡，或是萃取過度帶有明顯澀感而且只剩苦味，建議你第一步可以先查看沖煮的水溫是否對應到正常的萃取溫度，再來就是檢查你的研磨度，過度萃取可以將研磨度調粗，反之，萃取不足可以將研磨度調細。可見研磨度（Degree of grinding）是影響萃取的重要關鍵！了解研磨度如何影響咖啡的萃取後，Kari Omon文末教你可以如何校正磨豆機喔（學習SCA標準杯測一定要先進行校正）！ 咖啡豆進入磨豆機後 咖啡豆放入磨豆機裡，經過刀盤將咖啡豆磨成咖啡粉。咖啡師獨享著咖啡現磨的香氣，此時咖啡豆裡的芳香化合物會釋放到空氣當中，數分鐘這些香氣也會跟著揮發掉，所以如果有間咖啡廳在出杯時有提供現磨的咖啡粉，請記得把握時間，大力的的吸聞乾粉香，一定會讓你對這杯咖啡有更不一樣的體驗！研磨時除了這些芳香分子會跟著釋放以外，最重要的就是讓咖啡粉的表面積增加，提高後續咖啡粉被萃取的效率。 研磨度與萃取的關係 經過研磨的咖啡粉表面積增加，有利於水與咖啡粉間的接觸，將咖啡裡的水溶性化合物萃取出來。當研磨度調整更細，能夠萃取出的可溶性物質越多；研磨度更粗，能夠萃取出的可溶性物質則越少。常見萃取咖啡的方式有浸泡（Soaking Coffee）和滴濾（Drip Coffee），考量接觸面積以外，滴濾式的咖啡沖煮法也必須考量到水通過咖啡粉層的時間，同樣粉量的咖啡粉，研磨度較細的咖啡粉層會較密實，阻力較大，萃取的時間就會拉長，反之研磨度較粗的咖啡粉層空隙較多，分佈較鬆散，滴濾的時間就會縮短。 咖啡器材的研磨度標準 每種咖啡器材都有不同的萃取原理（參考：七種咖啡器材指南），適合研磨的尺寸範圍也就跟著不同。研磨度調整過細，容易萃取過多物質，甚至將不好的風味都萃取出來；研磨度調整過粗，沒有達到有效的萃取，呈現的咖啡液尖酸帶有澀感。使用以下的咖啡器具進行沖煮時，可以先（參考：連結表格）的研磨大小，再根據不同的萃取環境（如：水溫、壓力）進行調整，比較不容易在接觸新器具前感到迷惘。 ​校正磨豆機的研磨度 磨豆機可能會因為清潔或是其他原因，導致研磨刻度不正確，這時候可以照著每款磨豆機的說明書進行校正，但你也可以參考SCＡ(國際精品咖啡協會)進行杯測時使用的二十目篩網（Test Sieve），使用的方式：將研磨好的咖啡粉通過篩網，確保70~75%的咖啡粉可以通過，以此設為杯測用的標準研磨度。杯測的研磨度為何如此重要？當咖啡豆進入工廠的作業流程，許多規格都需要統一，否則會影響每階段杯測的準確度。可以思考一下，如果烘豆師使用的研磨刻度較大，而咖啡廳使用的研磨刻度較小，咖啡師喝到的咖啡液會與前者一樣嗎？ ​篩網除了作為杯測時研磨度的校正以外，還有另一項用途：磨豆機的粒徑大小分析，未來我們也會針對粒徑分析做更詳細的說明介紹，記得追蹤IG：kari_omon_coffee 獲得我們的最新消息。

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