雷【2021韓劇】19禁以惡制惡《模範計程車》8件真實事件改編、金句推薦、結局預測

雷【韓劇】19禁以惡制惡《模範計程車》7件真實事件改編、金句推薦、結局預測

由李帝勳主演的《模範計程車》在各地掀起熱烈討論，用復仇的計畫實現正義，內容多以諷刺的韓國法律，呈現出真實事件所帶來的被害人心境。劇中都是改編自韓國真實發生的事件，例如：趙斗淳、N號房、紫島事件等，每起案件都讓人痛心。 《模範計程車》劇情介紹： 該劇改編自同名網路漫畫，劇情講述金道奇（李帝勳飾），媽媽在家中遇害，司法卻無法有效懲罰加害者，心中非常憤怒遇到張省哲（金義聖飾），加入了青鳥基金會背後的「彩虹運輸」。平時是個普通計程車司機，一旦發現無法受到法律保護而滿腹冤屈的被害者們，便開始代替被害者進行復仇計畫，並與受害者收取費用「代客復仇」。究竟哪方才是正義「司法」還是「私法」？ #模範計程車劇情介紹 《模範計程車》真實事件一： 趙斗淳事件 劇中的趙斗哲刑滿釋放事件，是以「趙斗淳」為原型。趙斗淳於2008年殘忍性侵8歲女童，造成被害者內臟破裂、大小腸流出、骨盆骨折、肛門、性器官嚴重受損，終身殘疾，必須使用人工肛門與尿袋，趙斗淳稱自己喝醉狀態，喪失辨別能力，當時韓國法律對性侵犯罪最高處罰只有15年，最終僅判12年有期徒刑。許多韓國人民並不滿意這個判決結果，事件被翻拍成電影《希望：為愛重生》。 2020年12月12日趙斗淳刑滿後出獄，他將雙手放在背後，對鏡頭彎腰鞠躬，一派輕鬆的模樣更讓大眾憤怒。《模範計程車》透過趙斗哲這角色諷刺此事件，金道奇（李帝勳飾）在趙斗哲一出獄後，就立刻開模範計程車綁架他，用私刑讓他為此事件懺悔。 詳細案件可查看維基百科 #模範計程車真實事件改編 #韓國趙斗淳事件 #模範計程車趙斗淳事件 《模範計程車》真實事件二：新安郡鹽田奴隸事件 兩名無家可歸的智障人士（金與蔡）居住在木浦和首爾。通過一所未註冊的職業介紹在新安郡的鹽田賺錢。其實是以一萬韓元被賣給擁有鹽田的農民。 金和蔡被迫在新安郡鹽田無薪工作14個小時，如果他們沒有工作，他們會被鐵棍或木棍毆打。金企圖逃跑三次，但他所有的嘗試都失敗了，並且收到死亡威脅，不久之後，金致信給他的母親。他的母親在首爾報了警。在此之後，金和蔡於2014年中2月6日被首爾警察救出，業主與未註冊的職業介紹所則被首爾警方逮捕。（維基百科） 不只是鹽田事件，新安郡人口販賣、奴役、性暴力等案件層出不窮，政府的處理方式是警察廳和最高法院檢察署必須研究巡查其他偏遠島嶼，以防止人口販運再次發生。 #模範計程車新安郡鹽田奴隸事件 #韓國新安郡鹽田奴隸事件 《模範計程車》真實事件三：校園霸凌 不論是各個地方，校園霸凌一直是需要被正式的問題，在近年更是許多偶像歌手演員都被爆出曾是校園霸凌的加害者，霸凌者僅是一個無聊的小理由欺負同學，劇中反應出真實性與嚴重性，轉學生媽媽是殘疾人士在市場賣魚，因此劇中的男高中生被霸凌者已身上有海鮮味欺負他，後來甚至製造假車禍撞斷腿，將保險費佔為己有。 對於校園霸凌真的是很有感觸，在不成熟的年紀，仗著未成年可以為所欲為，而用無聊的理由，到處欺凌的行為非常糟糕，甚至可能會毀掉一個人，劇中有句話「對某些人來說，可能只是學生時代的小事，但對某些人來說，可能是攸關生死的問題」曾經受過這樣的行為，也曾差點陷入那個黑洞爬不出來，如果你看到這文章也是有這樣的困擾，那建議你遠離那些人，找人訴苦，可以先和自己的老師說，如果行不通，建議可以撥打各縣市的校園霸凌專線，或處在危機就直接打110，憋在心裡容忍加害者，只是傷害自己和愛你的人，加害者不會有感覺的。 「不會因為年紀小，罪過就會減輕，如同不管石頭是誰丟的，都同樣會往下沉！」 #模範計程車校園霸凌 #校園霸凌 #各縣市的校園霸凌專線 《模範計程車》真實事件四：WeDisk公司董事長梁振浩職場霸凌 韓國獨立新聞媒體《News打破》公開了一段公司高層毆打職員的影片，據查證，施暴者正是韓國知名機器人公司韓泰未來科技的會長，兼網路硬碟公司WeDisk的董事長梁振浩。該影片拍攝於3年前，令人驚訝的是並非偷拍，據員工透露是梁振浩指示公司理所為，除此之外還拍攝有很多照片和影片，以作為「紀念品」。（相關新聞） 這類的職場霸凌常在韓劇出現，最新一部韓劇「我的上流世界」其中一幕就是大姑打員工巴掌，改編至大韓航空（完整事件或搜尋大韓航空千金）韓國社會的「甲方乙方」問題會不時在新聞上看到，旁邊的同事不敢吭聲，被害者也害怕就算起訴，反而遭受到有錢有權的勢力威脅，在這樣的垢病下完全不知道該怎麼遠離。 #模範計程車職場霸凌 #職場霸凌 《模範計程車》真實事件五：N號房事件 劇中的偷拍影射「N號房事件」，事件是指2018年下半年至2020年3月間發生在韓國的性剝削案件。犯人在加密即時通訊軟體Telegram上建立多個聊天室，將對女性進行性威脅得來被害人資料發佈於聊天室中，甚至進行直播，受害人被要求在身體上刻字、食糞飲尿、將蟲子放入性器官，以及侵犯自己的幼年親屬，部分受害者亦於線下遭受性侵，一些聊天室甚至對性侵行為進行錄影上傳乃至直播。受害者高達74名，更有16名未成年，年齡最小的才11歲，N號房成員涉及26萬名使用者。（維基百科） 彩虹運輸代表張省哲在劇中說「就算兇手繩之於法，但影片依然在網上流傳，每一支影片都代表一個人的性命。」就算炸掉了礦山也刪不掉別人手機下載的資料。「在網路上流傳著約60萬個非法拍攝，就像是無論怎麼消除都會長出來的癌一樣，會吞噬掉很多人。」看完這樣的事件真的很沈重，每一個影片不只代表一個人的性命，同時也代表一個家庭，不論是在哪個國家，這問題會依然存在...... #模範計程車N號房事件 #N號房事件 《模範計程車》真實事件六：電話詐騙 反應了韓國近年來猖獗的電話詐騙事件，劇中統計數據發現，韓國近3年來，發生了192752件的電話詐騙事件，受害金額高達1兆3591億元。相信電話詐騙大家都有接過，就算到警察局報案後，抓到犯人找到受騙的錢幾乎比中樂透還難。 劇中一段「其他犯罪，大家都會去安慰受害者，但是詐騙卻是會指責受害者。」，確實會怪你為什麼不有警覺心，但詐騙無所不在，曾經用家裡電話接到說我還沒繳健保費，當時確實健保的單子還沒繳，他請我報姓名、身分證字號、出生年月日，當下我還真的報了姓名後，突然發現很奇怪，講話帶有點口音，於是我才提高警覺問他，你打家用電話怎知到誰沒繳錢，他就一直鬼打牆，後來說就說別再到處騙人了，就掛上電話，告訴身邊的親朋好友，果然如劇中所敘述的，被指責的都是受害者，寫這些的用意是，其實到現在還是有很多人在無意識的情況下就被騙，不論任何年紀都要特別留意。 #模範計程車電話詐騙 #電話詐騙 《模範計程車》真實事件七：器官販售 劇中金道奇在調查失蹤案時，發現兇手是具英泰兄弟，要找出他們之前殺人後屍體會消失的原因，卻發現他們都是用硫酸來溶屍體，長期以來綁架人後，活剝身體器官販售並用硫酸將屍體溶化，受害者不止一兩個，手段之兇殘可怕。 早期新聞可以看到用腎臟換IPHONE，現在比較少這樣的新聞，但是在比較不繁華的地方還是存在這類問題，在一則新聞看到由美國報導公布黑市的交易價格，一個人全部器官的價值可以高達12.8億新台幣（新聞來源）。 #模範計程車器官販售 #器官販售 《模範計程車》真實事件八：華城連環殺人案 此案件在各地引起非常大的轟動，事件相關戲劇將近10部戲，1986年9月15日至1991年4月3日間，發生在韓國京畿道華城市，附近村莊的10起姦殺案。被廣泛報導的總共有10名女子受害，1人倖存。後續有被調查出除了原本認知的10起殺人案外，李春在亦和其他數起發生在華城和清州的殺人案有關。行兇過程幾乎都是先綁架，再強姦，最後勒斃。最後一起案件在2006年4月3日超過15年的法律追訴期。2019年9月份，警方透過DNA對比發現疑犯並重啟調查，疑犯李春在 因姦殺自己妻妹的案件自1994年以來一直在服刑，他隨後承認犯下「華城連環殺人案」10起，外加其他5起姦殺、30起強姦或強姦未遂案件。（維基百科） 第15集最後「明明都失去一切，但他們卻沒有受到任何懲罰像話嗎？公訴時效比人重要嗎？」就是在講述最後一個案件，2006年4月3日，15年刑事追訴期正式結束，意味著今後就算找到兇手，也不能在法律上對之進行任何起訴，而其中第八件還有牽扯到警方嚴刑逼供，造成20年的冤獄事件。 《模範計程車》本週結局預測 「世界上沒有免費的計程車。」從一開頭就一直強調的，不同於一般韓劇僅憑著男女主角的熱血來復仇，然而會有復仇都是因爲法律沒辦法撫平被害者及被害者家庭的心靈「在法律天高地遠、權力近在眼前的現實中，陷入危機的弱者要等法律幫忙根本是天方夜譚。」第14集最後白成美被逮捕，之前她拿走的器官都是去救有錢人，與政商保持良好關係，相信很快有錢人會來保他出獄，最後彩虹運輸會協同檢察官一起將白成美繩之以法，其他的前集的罪犯也會關進牢房中。 世界上還會是希望有「彩虹運輸」的存在，但是同時要思考著「這樣的正義是否可能帶來的傷害」復仇終究換來復仇，在新的一集中，所有監禁的人都跑出來反復仇金道奇對他們做的行為，中間有換過編劇後，很多人反應呈現的不夠過癮，相信編劇想傳達，私刑終究還是會造成反效果，但在這之中司法卻有辦法束縛這些罪犯嗎？ 不論是哪個國法律都會面臨的問題，在台灣也曾經發生過彰化小女孩的事件，『司法與私法』如果是你認同這樣的做法嗎？ 第十五集心得更新：李帝勳在審問室中，被害者的情感揣摩的很細膩，到最後的憤怒也能讓人感同身受。結尾再一個反轉，講述華城連環殺人案事件改編，原來結局不是想得這麼簡單，連到最後都上一課，公訴時效一直是現今的問題，在台灣曾經也是熱門議題，目前殺人罪已更改公訴時效永久。最後，播放蒙冤紀錄片，由李帝勳配音，並透過此方式哀弔此事件的受害者。 #模範計程車編劇 #模範計程車結局 #模範計程車金句 #追劇推薦 感謝觀看凱倫的文章，喜歡我的文章歡迎按讚或IG粉專支持🖤 痞客邦👉🏻凱倫吃喝玩樂記錄生活 粉絲專頁👉🏻凱倫の吃喝玩樂日記 ＩＧ👉🏻yckstyle_9525 新成立的品牌👉🏻@lahena.acc 👉🏻【購物天性】二月韓國飾品介紹｜nyu.nyu&yellowband 👉🏻【購物天性】五款帽子種類介紹＆推薦戴帽小技巧影片


【原創小說】異界皇妃-第47章 聊天

傍晚，當皇回到頂層，躲在附近的林涵紗，趁著門還沒完全關起，趕緊衝出去。 只是才剛踏出半步，就整個人被騰空抱起，「快放開我！」林涵紗對皇又是搥胸又是亂踢，但他依舊不為所動。 「當心動到胎氣。」 「唔…」 被這一講，想起先前差點流產，便冷靜下來摸著自己的腹部。 她用很哀戚的口吻說著，「讓我走，好嗎？」 「不可能。」 「為什麼…為什麼要這樣對我？」 皇沒有回應，只是默默地將她放到床上，「妳累了，早點休息。」說完，便轉身走向書房。 又來了… 每次都不願正面回答她的問題。 林涵紗對著他的背影吐了吐舌頭，然後起身回到側臥室。 這次不行，下次再試別的方法，相信早晚能逃出去。 隔天。 趁著宮僕送餐之際，林涵紗趕緊衝向門外，甫一踏出，就看到一排宮僕堵住去路。 這是什麼鬼啊！人海戰術嗎？ 大家你一言我一語，不斷嚷嚷著。 「艾瑟兒大人，請您回寢宮吧。」 「拜託別為難我們，您要是不見，我們都會受到責罰。」 「我家裡還有孩子要養，請您高抬貴手，我不能失業啊。」 「艾瑟兒大人…」 竟然用動之以情，曉之以理攻勢，他還真是腹黑！ 沒有辦法，林涵紗只好乖乖踏回寢宮。 再隔天，換御醫來診脈，當她準備逃跑時，御醫從袖口抽出三根細針，算好投擲的角度與距離，俐落地射向幾個穴道，林涵紗立刻全身無力，癱坐在地上。 「艾瑟兒大人真是頑皮，我這把老骨頭，沒辦法跟您玩追逐跑跳碰的遊戲。」 「……」 為什麼連御醫也有深藏不露的功夫。 再隔天，林涵紗盯著牢不可破的門，越看越煩悶，最後乾脆拿起疑似便宜貨？外加摔不壞的東西砸向石門。 砸了幾輪之後，累得躺在地毯上，身體擺成大字形，看著天花板發呆。 到底還有什麼辦法可以逃？ 發呆了許久，她失魂落魄地走到陽台，望著無邊際的天空，心中嚮往著自由。 林涵紗突然往下看，一股絕望油然而生，「還是就死了一了百了…」 才剛說完，一道稚嫩的聲音響起，那聲音帶著哭腔講話，「媽媽，我不想死。」 「孩子…」林涵紗輕撫著腹部，神情變得格外溫柔，「媽媽只是隨便說說，嚇到你了，真是抱歉。」 「媽媽別害怕，媽媽還有我。」可愛的聲音變得堅定，儼然就像個小大人似的。 「你最棒了！」 真是貼心的孩子… 可惜他的爸爸是個討人厭的臭傢伙。 隨後，他又繼續研究石門，無論是聲控、觸控都沒有反應。 「可惡－－」 傍晚，皇回到寢宮，發現林涵紗像是經過一番苦戰，狼狽地睡在門邊。 盯著滿地的雜物，忍不住冷笑了一聲。 這些看似不值錢的東西，才是真正最貴的，正確來講，寢宮內每樣物品都是價值不菲。 「真是的，竟然睡在這裡。」皇輕搖著頭，小心翼翼地抱起她。 半睡半醒之間，林涵紗感覺身體倚靠在溫熱的胸膛上，立刻驚覺是他回來了！便清醒過來。 知道他不會放手，索性放棄掙扎，就讓他繼續抱著，林涵紗縮著身子，視線集中在自己的手上，「讓我走，好嗎？」 「不可能。」 「告訴我，理由？」 皇沉默不語，像是拒絕回答。 「回答我！不准閃躲。」 「當妳成為吾的人之後，就別想從吾的身邊逃離。」 林涵紗大笑兩聲，「我已經不是您的人，少說這可笑的話。」 「是嗎？」皇猛然握住她的左手腕，透過手掌傳遞一股酥麻感，隨後林涵紗的手腕浮現記號。 「不！我不要－－我不是您的持有物。」 林涵紗歇斯底里地大吼大叫，情緒起伏過大，整個人昏厥過去。 「小紗！」 傳喚了平常診治林涵紗的御醫。 這位御醫，是從小看著皇長大，可說是相當信任的人，也只有他敢欺瞞巫后。 「艾瑟兒大人沒事，孩子也相安無事，她只是情緒激動暈了過去，我開個安神的薰香便可。」御醫眉頭深鎖，毒性已經蔓延到手肘，不是很樂觀，「礙於中毒關係，身體漸漸變得虛弱，依照這狀況，恐怕生完孩子就…」他搖了搖頭，不敢講出死的字眼。 「吾知道了。這些事保密，誰提都不能說。」皇說。 「是。」 等到御醫離開，皇坐在床邊，手指輕拂著她蒼白的臉頰，眼睛眨都不眨，不斷凝視著她。 這天之後，林涵紗放棄逃跑。 她明白，只要手腕上的記號在，即使逃出去，也是立刻被發現行蹤。 日復一日，漸漸地失去原有的活力，雙眼空洞無神，連笑容都沒有了，餐點也吃不多，幾乎整天待在床上發呆，過著行屍走肉的日子。 她無法死，也不想活… 最終林涵紗倒下了。 送餐的宮僕發現不對勁，匆匆忙忙找來御醫。 透過記號，皇感覺到她的氣息變弱，彷彿隨時都會消失，什麼話也沒說，直接拋下眾臣集會跑掉。 眾臣感到錯愕，這還是神陛下第一次如此失態，唯獨賽特心裡有底。 …… 從頭到尾，御醫的眉頭都沒有鬆過。 長期被關在這裡，早晚會悶出病來，雖然不明白神陛下的用意，但相信有他的理由。 最後不禁搖頭嘆氣，「艾瑟兒大人過於鬱鬱寡歡，讓病情更加惡化…不妨找個人陪她說話聊天，也許能有所改善。」 「吾知道了。」 幾天後，當林涵紗在發呆時，米娜卡來到她面前，蹲下緊握住她的雙手。 「小女孩，妳瘦了…」米娜卡難過地說。 看到米娜卡的瞬間，心裡受的委屈便忍不住落淚，「米娜卡，我好想妳。」 「我也是。」米娜卡抱著她，拍背安慰。 「米娜卡為什麼能夠進來？」 「神陛下要我來陪妳，希望能夠讓妳開心。」 「我只想離開這裡…」 說完，林涵紗原本止住的淚水，又開始決堤。 米娜卡很是心疼，更加緊抱住她，「我相信神陛下有他的理由，否則不會做出這般不理智的舉動。」 「我不懂、也不想懂！我只想離開他的身邊。」 「…小女孩。」 眼下無論怎麼解釋，她都聽不進去。 隔天，換成白白跟紅紅來。 「哇－－白白，是神陛下的寢宮耶！」紅紅眼睛閃閃發亮，興奮地大叫。 「真是的，妳這樣有失淑女形象呢。」白白話雖這麼說，臉上卻是難掩開心的神情。 「白白少來，自己剛才也是走得很快。」 「才沒這回事。」白白害羞地別過頭。 林涵紗忍不住笑出來，她們還是這麼愛鬥嘴。 「好久不見了，白白、紅紅。」 「妳是艾瑟兒大人？」紅紅滿臉訝異。 眼前之人，總覺得跟印象中長得不太一樣，雖然神韻有些相似。 「呵呵，當然囉。」 紅紅跟白白面面相覷，既然能待在寢宮，相信是本人無誤。 「艾瑟兒大人，您還活著，我跟白白真的很高興。」紅紅蹦蹦跳跳地來到床邊，接著大膽地坐下，雙腳懸空在那踢阿踢。 「艾瑟兒大人肚子裡，真的有小寶寶嗎？」白白好奇地問。 「嗯。」林涵紗撫著自己隆起腹部。 看到這，白白跟紅紅領悟到千古不變的定律。 既然是神陛下的孩子，長相跟身材肯定跟神陛下差不多，很有可能未來將繼承皇位。 「老媽。」 「母親。」 紅紅跟白白很有默契地同時喊出。 「什、什麼！？」林涵紗一臉困惑。 「當然尊稱您一聲老媽，未來我會成為您的兒媳。」紅紅說。 白白抬頭挺胸，接著把紅紅的臉推開，「不，成為皇妃的人是我。」 「那個…等等，都還不清楚孩子的性別。」林涵紗尷尬地笑著。 「肯定是男孩。」紅紅跟白白異口同聲地說。 感受她們散發出的歡樂，林涵紗微笑著，只是這笑容有些強顏歡笑。 再隔天，正當林涵紗好奇這天“嘉賓”是誰時，一道熟悉的身影出現在她面前。 「…優芙妮！」 「妳是艾瑟兒？」優芙妮滿臉詫異。 在來之前，有聽說她的容貌改變，想不到差這麼多。 「是啊。」 看到她身體虛弱，但不至於生命枯竭，這種感覺就像是自己放棄活著的意願。 優芙妮嘆了口氣，「為什麼把自己搞成這樣？」 「什麼？」 「妳不是想死？」 「我沒有，只是…我時日無多。」 「怎麼會…」優芙妮難過地皺眉，一副快哭的模樣，「神陛下也救不了妳嗎？」 林涵紗搖了搖頭，「就是他下的毒。」 「你們之間是不是有什麼誤會？神陛下不可能會做這種事。」 「為什麼每個人都替他講話－－他想要我死是千真萬確，我討厭他！不想再聽到關於他的事。」 優芙妮靜靜地坐在她旁邊，等到她整理好情緒才繼續說下去，「原本我是不想來，是神陛下親自登門，懇請我過來陪妳…假使真的要妳的命，沒必要大費周章做這些事。」 「那又如何！把我關在這裡，又找人來陪我？根本就是虛情假意。」林涵紗每想到他，都不由自主地發抖，「當他將我推到深淵時，我就非常害怕他，跟他在一起的每分每秒都是折磨。」 「艾瑟兒…妳還記得，我希望妳能看清楚自己的心嗎？」 林涵紗一臉茫然，為什麼突然提起這件事？ 「妳愛著神陛下，只是不願正面面對這份感情。」 聽完的瞬間，林涵紗啞然失笑，「怎麼可能…」 「我話說到這裡，艾瑟兒再自己想想。」 幾天後，換賽特跟阿呣進來探望。 賽特感到無言，神陛下不想讓男人跟艾瑟兒接觸，還派阿呣監督，嘖嘖！真是佔有慾超標。 「阿呣…哼。」 林涵紗原本想抱住牠，但想起牠跟神陛下是同一掛，便生氣地撇過頭去。 「呣、呣…呣…」阿呣發出輕柔的撒嬌聲，身體不斷磨蹭她的小腿，眼睛清澈透亮，不時閃閃發光，可說是楚楚可憐，讓人心疼。 這眼神未免也太犯罪了… 最終林涵紗還是軟化，原諒地抱起阿呣。 看到這，賽特大感不公平。 寵物就是有這種好處，隨便撒嬌就能得到原諒，他總不能裝可愛吧？呃…光用想像就覺得噁心。 賽特打哈哈地說，「嗨！艾瑟兒。」 「哼。」林涵紗轉過頭，不想理他。 「別生氣，我也是被逼的啊。」 「少來。」 「我承認，說神陛下有替身是騙人的，但是，我真的不知凱禔的真實身分，是在旅行的過程中，才有所懷疑。」賽特豎起三隻手指發誓。 「說什麼不認識，最後不是跟神陛下聯合欺騙我。」林涵紗瞇著眼，滿是不信任。 「當機器人追殺妳之後，神陛下透過播放盒與我聯繫，希望我能帶妳回宮。」 「這麼做無非是要我死。」 「請妳靜下心去感受，神陛下雖然不願明講，但全都是為了保護妳。」賽特將雙手放到她的肩上，「當初妳被處於極刑後的一個月，每天都是下著雨，妳知道這代表什麼嗎？神陛下是相當的痛苦難過。」 「我不想聽－－你們都在騙我，我討厭你們…」 林涵紗摀住自己的耳朵，表情痛苦地拼命搖頭，情緒過度激烈，再加上心不斷壓抑著，整個氣血攻心，噴了一口鮮血。 阿呣嚇得奪門而出，趕緊找神陛下幫忙。 突然間，賽特腦袋一陣暈眩，他閉眼輕晃著頭，再度睜眼時，整個人感覺變了，「小紗。」 不久，皇先回到寢宮，發現賽特的眼神有所不同，便明白他現在是昱。 看到他，昱滿腔怒火，一個箭步上前，拽住皇的衣領，「我是讓你保護小紗，不是這般糟蹋她。」 「對不起…」 盯著與他生前相同的臉龐，眼底盡是自責，昱這才鬆開手。 「我警告你，要是再讓小紗受到傷害，我絕對會從你身邊搶走小紗。」 最後，皇施展治療術醫治林涵紗，再讓御醫細致徹底地檢查，確認沒任何大礙後，昱才願意離開。 <BR> <BR> #異界皇妃#橘柚子#自創小說#原創小說#林涵紗#凱禔#賽特#阿呣 最新消息會放在FB粉絲團，歡迎加入＂橘柚子的創作天地＂點擊按讚

被最親的人利用，去傷害另一個最親的人，大人恩怨下的孩子這樣走過來

不知道有誰有類似的經驗否，但這是我自己的經驗，雖然可以說是不難過了，但想起來也還是覺得人類真可怕。 爸爸獅子媽媽牡羊，這個吵起來誰也不讓誰的組合，讓我徹底心涼掉的那一次，細節我也都忘了。 那時後我好像大學吧，反正，他們又在鬧了，我爸一如既往地又搞了一次巡迴演講，去把所有認識他們兩個的親朋好友都講了一遍他老婆怎樣迫害他，畢竟在他眼裡，他的面子、別人怎麼看他、還有他能不能吵贏，都比他的婚姻關係還要重要得多。 其中也包含我，因為我也算個大人了他就當作可以講，因為他是爸爸，所以我相信了他說的話，就傻傻跑去指責我媽，我媽爆氣崩潰，我爸知道了這件事，跟我說我寫得太直接了她會受不了，當時他那個神色好像在壓抑著勝利的爽感，我看了覺得好噁心。 我媽的解釋又是另外一個完全不一樣的版本，牡羊座都是顏藝白癡，他們說謊的話我會馬上發現，所以我才發現其實是我爸騙我，我被他利用來鬥我媽，為了他自己要吵贏，為了他自己想要在精神上報復他早已貌合神離的配偶，為了他自己的勝利。 我跟我媽的母子關係破裂，對他來說是一種勝利的收穫，他居然覺得很爽耶！他喜歡、他想要我失去媽媽；想要我恨自己的媽媽來傷害我媽耶！ 後來，我發現有問題的其實是他，整顆心涼掉，對人類能有的所有信任都被摧毀殆盡之後，我選擇跟媽媽在一起，因為他們的關係就是讓我們不得不選邊站，就像小粉紅或綠共那樣，不允許去愛另一方，我們都選了媽媽。 他就說我媽是魔鬼，說我們選了魔鬼那一邊遲早會有報應。 同一時間，離婚並分開的媽媽本來打算搬到別的城市，是為了讓我們能就近兩邊見面才選擇繼續住在八德，誰才真的愛小孩應該不言自明了吧。 所以，為了他的勝利，我失去媽媽他也沒有關係，甚至會因此得意，這是什麼人呀？這還是人嗎？ 就是在那個瞬間，我發現自己好像不得不承認，原來我被一個人渣生下來了，人要察覺自己的父母原來是人渣，還真的不是一件容易的事。 再仔細想，他所有的為我好，有哪一樣不是為了自己？ 逼我們讀書也是為了自己要炫耀，畢業了他也不管我的專業跟他的不一樣就叫我們要回去接，說現在去外面找也都薪水不好，之前那十幾年念書都念爽的？念一個給他能炫耀的？ 當初開口閉口就只有成績的也是他，說讀書才不用吃苦的也是他，後來說有學歷也還是低薪不如下海做黑手的也是他，啊別人的人生就活該要為了他打轉，不然就是不賢不孝，還真是個PUA天才，然後台灣的社會又他媽奴性堅強，他又一副自己最孝順最儒家聖賢的樣子(然後電視上看到女明星或有成就的女性就一直嫌棄別人外表，超沒品)，根本沒有人能體會我們的痛苦，台灣就是個滋養這種假面垃圾的溫床。 說穿了，他就是個仇女又自卑的魯蛇台男，只是靠那張嘴騙到一個老婆來虐罷了，就是個有工作會賺錢沒犯法的垃圾，可是我卻不能回去阻止他生孩子；阻止那個二十出頭的我媽腦子進水；阻止這一切發生，我他媽連自殺都要被指責。 然而這個世界的主流，至少台灣的主流，卻還是依然在為家長或父母發聲，這些不需要任何證照或考試就能把生命帶來世界上任意對待的人，每一個為了私慾生下孩子的人都會靠到那一邊去，都會變成那個我很辛苦所以你要聽我的的腦袋，然後他們也很怕你不能認同他的各種惡行惡狀，也想要合理化自己的所作所為，就會逼你生孩子，逼你要變成跟他們一樣的人。 儒家就是奴隸製造家，這麼噁心的思想還是一直被流傳著，只要熬到變成長輩了就可以奴役別人，就有權力變成任意指責和操控別人的那個，一代奴一代，好變態。 我有時候覺得，生命的一切都好噁心，好變態。但我是小眾的邊緣人，是奇怪又不合群的那個，我說了這些真心話，換來的也只會是主流的排擠而已，早已不奢望他們會反省，會反省的人就不會當父母了吧......我有的時候會偏激地這麼想。 無法想像被生在幸福的家庭裡是什麼感覺，我也不會自私到為了滿足遺憾而去把別人生下來，那太自私了，雖然曾經那樣想過。 我不認為找一個人談戀愛生小孩就是解決這個傷害的方法，我認為那是在製造和複製更多傷害，複製在無辜的孩子身上，那才是自私。 我覺得處理這件事情的方法是好好釐清自己到底想要什麼、適合什麼，好好找到自己的人生目標然後去試，愛情什麼的我是不會相信的，如果有人因為愛情很幸福很爽，那很好呀恭喜你，但不要來叫我跟你一樣，如果真的那麼想安麗我相信愛情，先坐時光機去六十年前殺了我阿公再說吧！你殺的話，我應該就不會有祖父悖論的問題了。 世界上不是只有一種幸福而已，不管你覺得愛情或生孩子給你的滿足有多麼巨大而無法取代，反正我都覺得很噁心，我希望跟我有同感的人還是像現在這樣少少的就好，畢竟是徹底絕望才會有這樣的結論，大家還是有希望、有期待地活著才好，只要不要逼我跟你一樣就好。 人生還是很幸福的。


【原創小說】幻影晨天-番外篇  司偌奎特篇-1

或許這就是傳說中的一見鍾情… 那年，司偌奎特才五歲，隨著爺爺進宮與各大臣交際。 他們有著相似的娃娃臉，儘管特意打扮成老氣模樣，看起來還是相當稚幼。 恩雷祖先為魔妖族的開國功臣，家族世代皆為將軍，深受歷代君王信任，擁有自由出入皇宮不受拘限的特權。 所以對他而言，皇宮猶如自己的家。 每個人見到他們，不是噓寒問暖，要不就是阿諛奉承的話，千篇一律的無聊說詞，聽到耳朵都快長繭了。 「諸位大臣言詞深奧，小的才疏學淺，恕我先行離開。」司偌奎特向眾人行個紳士風格的禮節。 這小子… 身為爺爺，自然知道孫子故作禮貌，只是在掩飾他拐彎抹角罵人。 他的話…分明就是在說：對方講話狗屁不通，老子才不爽聽。 「這孩子真是不錯！將來絕對是國家棟樑。」 「要是我的孩子有他一半，不！十分之一，就根本不用我操心。」 兩位大臣在司偌奎特離開前，仍繼續拍著馬屁，搞得他翻起白眼。 離開原地，他獨自漫無目的地走著，不由自主想著皇宮的現況。 諾陛下的身體狀況逐年下降，但生活作息倒是不受到影響；夏卡皇后只會在固定地方走動，鮮少與眾臣見面；夏蕾雅公主自小體弱多病，長年臥病在床。這幾年間，不曾見過他們走在一起，整個皇宮冷清肅靜，沒有半點溫度可言。 無論他怎麼問，爺爺就是三緘其口，不願透露任何訊息。 魔妖族對君王相當忠誠，任何會影響皇族名譽之事，絕對會保密到家。 走著走著，眼前驀然出現一位女孩，她宛如天使般純潔、美麗。 瞬間，司偌奎特就深深被她吸引。 女孩像是在等人，果不其然，從前方走來一群人，最前頭是諾陛下，身後有侍女及侍衛隨行。 看到魔妖族最至高無上之人，司偌奎特立刻行禮，「參見諾陛下！」 「這不是肯特將軍之孫，司偌奎特…別來無恙。」諾陛下微笑著。 諾．司尼里齊。無論長相、身高都是六歲模樣，擁有孩童般的幼嫩聲音，但每個人都心知肚明，他早已是成年人。 「多謝諾陛下的關心。」 「再過兩個月你就能參加比武競賽，我很期待你的表現。」 「是！我絕不會辜負諾陛下的期望。」司偌奎特聲音嘹亮地喊著。 他不懂自己怎麼會特意大聲講話求表現，或許是想讓女孩看到… 諾笑著點點頭，隨後與女孩一同離開。 望著女孩的背影，司偌奎特竟有些迷戀，無法移開視線。 那晚，他睜眼閉眼，整個腦袋瓜都是女孩的倩影，人生中第一次嚐到失眠的滋味… 為了更了解那女孩，司偌奎特派人暗地調查她。 「愛絲珀．迷奇歐…」 司偌奎特溫柔地唸著她的名字，嘴角不自覺揚起淺笑。 幾日後，他們進宮朝見諾陛下。 這回，肯特發現自己的孫子意外的滿臉笑容，還快樂地哼起歌來。 「你這小子怎麼改性了？以往不是很排斥進宮。」肯特揶揄奸笑著。 「要你管我，“幼齒”爺爺。」 「臭小子！跟我一樣年紀的時候你就知道了！」肯特壓住他頭，大肆揉亂他的頭髮。 司偌奎特撥開爺爺的手，拍胸脯宣示，「我絕對會長得成熟帥氣。」 「拭目以待啊…」 祖孫倆時常鬥嘴互動，完全沒任何隔閡，感情相當的要好。 不久，肯特簡單交代幾句後，直接進入謁見廳，讓司偌奎特獨自留守在外。 「通常爺爺進去要三個小時才會出來…」 說完，司偌奎特勾起一抹詭異的笑容，正好合他的意。 他快步走到最初相遇的地方，然後不斷來回穿梭走動，眼看時間一分一秒過去，依舊沒看到她的身影。 結果，這天她並沒有出現… 但這不影響司偌奎特的決心，隔天繼續在原處等待。他等了又等、走了又走不斷嘆氣，懷著期待及忐忑不安的思緒。 眼看與爺爺約定時間將近，司偌奎特只好放棄，就在轉身之際，無意間發現她的身影。 原本愁眉不展的臉龐瞬間變得神采飛揚，他趕緊跑到女孩面前，「妳好，我叫司偌奎特．恩雷。」 照理說，他應該是臉不紅氣不喘，卻異常的臉頰泛紅、心跳加速，彷彿有成群的鹿在心中亂竄亂衝。 女孩連理都不理，繞過司偌奎特繼續往前走。 「等一下！」司偌奎特冷不防拉住她的手。 「請您放手，將軍之孫。」她雖然面無表情，但口吻極度不屑與厭惡。 「愛絲珀，我知道你討厭貴族之後…」 愛絲珀變了臉，怒氣橫生，「你暗中調查我！」 「我不是故意的，我只是想跟妳交朋友。」司偌奎特滿是歉意。 愛絲珀甩開他的手，直接快步走掉。 「等…」司偌奎特本想追上去，卻被她喝阻。 「妳再糾纏我，休怪我不客氣。」 「別…不然我明天再來找妳，好嗎？」 愛絲珀冷哼一聲，完全不理會。 「就這麼說定了！我會一直等妳的！」直到愛絲珀消失在長廊盡頭，司偌奎特仍不死心地大喊。 往後，司偌奎特都在原處等待，然後糾纏著她聊天。 這讓愛絲珀相當困擾，偏偏這條路是進出的必經之地，就算她故意好幾天不出門，但司偌奎特宛如吃了秤砣鐵了心，無論如何也不肯放棄。 「別來煩我，走開！」愛絲珀像是在驅趕煩人的蒼蠅，揮了揮手。 「好啦、好啦，今天就先聊到這裡，明天我再跟妳說些有趣的事。」 他們的“對話”，始終都只有司偌奎特拼命講話，最後由愛絲珀生氣做結尾。 這對司偌奎特來說，是一天當中最快樂的事… 不知不覺，時間也過了一個月。 或許是司偌奎特的死纏爛打起了效用，他們的對話稍微有所不同。 「我最近在皇宮的後花園發現捷徑，景色超漂亮的，改天一起去散步吧！」 「沒興趣。」愛絲珀繼續往前走，沒有一刻停下。 「要不，紅司鎮上最近有出巧薄酥克的點心，明天我帶來給妳吃。」 「沒興趣。」 「不然…」 愛絲珀打斷他的話，語帶嘲諷地說，「再過兩個月不就是比武競賽，你怎麼還那麼悠閒自在？我看…恩雷家族也是靠關係得到將軍之位。」 被這麼批評，司偌奎特的臉色瞬間難看到極點，冷冷地說，「比武競賽當天，我會讓妳看看我的實力。」 說完，頭也不回地轉身離開。 這次之後，司偌奎特再也沒出現在她面前。 每當愛絲珀走到這裡，總會不經意想起他的話。 比武競賽當天，我會讓妳看看我的實力… 這是她第一次看到他勃然大怒的模樣。 他，生氣了嗎？ 傻瓜… ※※※※ 比武競賽年齡限制六歲至十二歲，身分不拘。賽程會持續三個月之久，並分成好幾階段－－六歲會相互較勁以達到去蕪存菁目的，選出前十強。 直至隔年，會挑戰八歲的前十強，晉級之後可以選擇休息，或者繼續挑戰九歲的前十強…諸如此類，直到所有年齡層比完勝出者，要挑戰歷年的優勝者，條件將越來越嚴苛殘酷。 無論挑戰次數多寡，只要是能在十三歲以前通過百關較勁比武，就有機會受到君王的青睞垂顧，冊封為將軍。但只要其中一關失敗就全盤皆輸，終生不得再戰，所以每個人都卯足全力而戰。 為了保護所有年幼魔妖，規定旁觀者不得插手，更不能將人殺死，頂多只能讓對手棄權或暈倒，違規者也算失敗。 比武競賽當天。 司偌奎特剛滿六歲，身穿方便行動的服飾，揹著比他高出兩倍的偃月刀，觀賽之人不由得將目光轉向他，頻頻讚嘆。 「那人應該就是肯特將軍的孫子…不曉得能晉級到哪？」 「今年有他在，絕對不會無聊。」 偃月刀代表恩雷家族的象徵，更只有直系血親才有能力將刀揮灑自如。 「諾陛下到－－」 這聲音從遠方傳來，傳遍整座競賽場，在場所有人趕緊起身行禮。 不久，諾不疾不徐地走來坐到椅上，前後有許多衛兵跟侍女候著，愛絲珀靜靜地站在他身旁。 照理說，每年比武競賽的開場賽，皇族全家都必須出現，但礙於夏卡皇后與諾陛下感情不睦，夏蕾雅公主身體抱恙，每每只剩諾陛下親自前來。 「那女孩是誰啊？」離比武台較近的貴族觀賽者，與他人竊竊私語。 「你不知道嗎？她可是諾陛下看上的女孩，聽說還帶到皇宮。」 「這也難怪…夏卡皇后跟諾陛下的關係是眾所皆知，依我看，夏卡皇后私底下恐怕跟克雷諾將軍有曖昧。」 「噓！這話別亂講，當心被處死。」他緊張地四處瞧看，幸虧大家都只注意觀賽。 他們的對話，正巧傳到司偌奎特的耳裡，心裡感到不是滋味。 賽程中，司偌奎特雖然拿偃月刀的過程還不是很穩，但在年幼的孩童中算是出類拔萃，甚至嚇哭好幾位同輩，直接不戰而勝，沒兩三下，就晉級到第五場。 「也沒多了不起。」幾場比武看下來，愛絲珀只覺得雕蟲小技，不足稱道。 接下來，遇到幾位能力較強的對手，司偌奎特即使遍體鱗傷，仍拚了命堅持到最後，從頹危困境中逆轉為勝。 愛絲珀原本不是很在乎，但他拼命的模樣，漸漸引起她的注目。 三個星期過去，司偌奎特過關斬將，進入前十強，完成二十關挑戰。 司偌奎特開心地對愛絲珀做出勝利姿勢，只可惜她卻別過頭，完全視若無睹。 「…愛絲珀。」司偌奎特感到挫敗，暗自發誓要再變得更強。 兩個月後，輪到愛絲珀挑戰，她選擇對自身有利的武器，巧妙運用智慧及善用能力－－幻術，總算闖關成功。 「出現了－－愛絲珀．迷奇歐是第七百五十六位，完成挑戰百關比武！」競賽主持人興奮地吶喊。 司偌奎特忍不住站起替她喝采，諾陛下也歡欣鼓舞地鼓掌。 「什麼嘛！我看她八成是利用美色，讓諾陛下挑選較弱的對手跟她比。」觀眾台上，某位大臣酸言酸語。 司偌奎特緊抓住他的衣服，氣得暴跳如雷，「你閉嘴－－愛絲珀的能力是大家有目共睹，少在那批評！」 她的怒吼聲引來眾人注目，愛絲珀也看在眼裡，這還是第一次有人跳出來替她講話… 相信在場多數人跟那批評者一樣，認為她今日的成就，是靠關係換取來的。 「要是懷疑我的能力，儘管與我比試無妨。」愛絲珀不溫不火，禮貌性地回話。 「這…」大臣知道技不如人，只好乖乖閉上嘴。 一瞬間，司偌奎特覺得她就像女神那般，是充滿著美貌、智慧與能力的女孩。 「真的好美…」他不免看得入神。 三個月後，比武競賽正式告一段落。 諾陛下在眾人面前，冊封愛絲珀為將軍。 「我願一生一世保護魔妖皇族、守護魔妖族，即使犧牲性命也在所不辭。」愛絲珀單膝跪在諾陛下面前。 「萬事拜託！」諾拍了拍她的肩膀。 「諾陛下…」愛絲珀深情地望著他，聲音更加柔和。 隨身佩帶的武器會烙印上皇族記號，並授予代表身分的項鍊，說完宣誓詞，儀式就算是圓滿完成。 此時此刻，愛絲珀成為當代第四位最年輕的將軍，年僅十一歲。 <BR> <BR> #幻影晨天#橘柚子#自創小說#原創小說#司偌奎特#愛絲珀#諾 最新消息會放在FB粉絲團，歡迎加入＂橘柚子的創作天地＂點擊按讚

不只《浪漫的體質》【10部治癒系韓劇推薦】共感台詞+慢步調劇情：耀眼的活下去

文/少女心文室 在全球疫情的肆虐下，想必大家的生活受影響改變，本來苦悶的生活似乎又更加苦悶了，憂慮與煩惱也隨之而來，有時想看個劇放鬆，但打開來又是許多刺激性的狗血或是暴力、燒腦題材劇情，大腦已經當機更不想要再燒腦了，可是除了《浪漫的體質》，突然又想不起來還有什麼治癒系韓劇，少女來造福大家啦！10部必看治癒系韓劇還不快追起來，慢步調劇情+文青共感台詞，為你的生活注入更多浪漫還有放鬆，請收下這份療癒系韓劇清單~ 以下戲劇非排名，排序由舊至新： 1.治癒系韓劇《愛情的溫度》 開播時間：2017/09/18演員卡司：徐玄振、梁世宗、金材昱、 曹寶兒 《愛情的溫度》真的是我超喜歡的一部韓劇作品，可惜當時還沒有紀錄劇中金句台詞的習慣，所以沒有整理出文章，突然發現徐玄振真的蠻適合這種慢步調的愛情劇，戲劇整體呈現出令人舒服的氛圍，劇中男主角由梁世宗飾演是一名23歲餐廳主廚溫正善，不僅長相帥氣也煮得一手好菜，而徐玄振則飾演29歲電視劇作家李玄秀，兩人的姐弟戀超有火花，雖然進度緩慢，但是給人很有怦然心動的感覺，男2金材昱也很有存在感，跟梁世宗是截然不同的人設也很有魅力，喜歡愛情劇，但有不想過於甜寵慢步調的韓劇，情感也很細膩，真的必須看這部~ 經典台詞：【我們的戀愛，既不甜蜜也不美。也沒有很多浪漫驚喜。只是平凡單調。沒什麼特別的，就是一場很普通的戀愛。但是我們兩個人都付出了真心。真心相愛，也許那是我人生中，不會再發生，最像電影一樣的事。】 延伸閱讀：必追10部姐弟戀韓劇《前輩，那支口紅不要塗》路雲撩爆姐姐系！年下男就是讚~ 2.治癒系韓劇《今生是第一次》 開播時間：2017/10/09演員卡司：李民基、庭沼珉、朴秉恩、李絮、金玟錫、金佳恩 《今生是第一次》真的可以說是人生劇單，真的必看！起初也是不受關注的小品劇，完全是靠自己的口碑延燒，劇中也分三對CP，講述不同的戀愛價值觀，探討有關不同年齡、生活方式、職業的人們相遇後的故事，李民基&庭沼珉、朴秉恩&李絮、金玟錫&金佳恩為組合，劇情輕鬆又治癒，也有許多幽默對話讓人會心一笑，看完這部劇絕對會愛上庭沼珉這種生活感演技很強的演員，不過其實女主設定跟《浪漫的體質》千玗嬉很像，都是以想成為電視劇編劇為人設，李民基也算是有另類氣場的男主角，劇中OST也很好聽，這部劇是無論什麼時候看，依舊很有共感的韓劇！ 經典台詞：【每個人的人生都差不多，不相上下，只不過要保管好自己的星星口袋，這才是最重要的。時而也會有閃閃發光的事情，將快樂、難忘的事好好裝在自己的星星口袋裡。這樣等你累了煩了撐不下去的時候，可以拿出來看看你的那些星星，就能度過艱難的時光。】 3.治癒系韓劇《耀眼》 開播時間：2019/02/11演員卡司：金惠子、韓志旼、南柱赫、 孫浩俊 《耀眼》其實當初首播時收視率蠻低的只有3.185%，但隨著播出收視節節升高，大結局大破12.083%，是一部開低走高的韓劇作品，不少有觀看的劇迷，大讚是神劇、人生必看之作、看到爆淚哭慘等好評，也讓不少劇迷回追這部！其實開播前劇情沒有透露太多，所以不少人都以為女主角黃正音是穿越回25歲，但其實看到最後才發現竟然是，由金惠子飾演的老奶奶得了「阿茲海默症」失智的狀況，讓她一直以為自己是25歲少女模樣，並不斷回憶想起年輕的事，跟家人互動真的逼出一缸子眼淚，我覺得這部南柱赫也發揮了很好的演技，許多感情戲都讓觀眾很有共感投入，我不想信有人看這部沒哭的啦！ 經典台詞：【我的人生有時不幸，有時幸福，雖然人生猶如一場夢，但只能說活著真好，凌晨吹來的冷空氣，開花之前吹來的香甜微風，太陽下山前散發出來的夕陽氣息，每一天都是如此耀眼，現在備受生活折磨的你，既然已經出生在世，你有資格享受這些，沒什麼了不起的一天過去，又會迎來沒什麼特別的一天，但人生有活下去的價值，不要因為充滿後悔的過去，和對外未來的不安感，而把現在的日子毀掉，請活在當下，耀眼的活下去，你有這個資格，你曾經是某人的媽媽，某人的姐姐，某人的女兒，還有你也是真正的自己，致最親愛的你們。】 延伸閱讀：《耀眼》人生跑馬燈｜活到最後連『後悔』都覺得浪費，惠子:耀眼過每一天 4.治癒系韓劇《浪漫的體質》 開播時間：2019/8/9演員卡司：千玗嬉、全汝彬、韓智恩、 安宰弘、孔明 《浪漫的體質》其實在韓國收視率真的很差，最高才1.849%最低1.016%，主演千玗嬉、全汝彬、韓智恩、 安宰弘、孔明在當時也不是當紅演員，許多觀眾甚至叫不出名字，也沒特別主軸內容講述3名30歲女閨蜜們的煩惱、戀愛、日常的故事。海內外收視討論度也都很差，一直到後來開始有人分享這部劇的看點，才慢慢有許多人撿回來看，成為到現在只要訪問劇迷治癒系人生韓劇清單，一定會有《浪漫的體質》，劇情描繪出生活的面貌，串起就像你我的日常，每一集都有深富哲理的對白，我們的人生都是這樣平凡普通卻又偉大，看完你絕對會愛上這另類的慢步調生活感韓劇，真希望有第二季……………….(遙望) 經典台詞：【活著就是這樣嗎?靠著一點點美好的記憶，去堅持著度過不得不艱難的大部分時間，雖然有些悲觀，但現實真是殘酷啊，雖然才剛過30歲，我們就不要感傷地回顧顧過去的時光了，很煩，到40歲在去煩惱，不要回首過去，不要擔憂未來，我們就集中現在的危機吧，現在的危機是什麼?就是又想吃泡麵了，這程度的危機，輸多少次都無所謂，希望能擁有這樣幸福的人生】 延伸閱讀：《浪漫的體質》咀嚼生活本質｜瑣碎小事匯聚成巨大日常，16集140句心碎對白或許我們都說過 5.治癒系韓劇《天氣好的的話，我會去找你》 開播時間：2020/02/24演員卡司：朴敏英、徐康俊、文晶熙、李宰旭 《天氣好的的話，我會去找你》真的是步調極慢的一部作品，其實我覺得以這部劇情主軸，大可不用找如此一線的演員來演出也會有一樣的效果，畢竟這種慢步調韓劇找來大咖演，對收視率也不會有加持，這部劇在當時最高收視率2.667%最低1.559%，這部劇真的算是大咖演出的小眾題材，劇情講述對首爾感到疲憊而回到北峴里生活的「海媛」和經營獨立書店的「恩燮」之間，治癒、溫暖人心的愛情故事，因為這部是改編小說，所以劇中也出現許多其他書籍作者的名書摘台詞，想跟著劇中逃離城市的煩囂，看這部準沒錯，劇情穿插的配樂還有OST超級加分，不過類似逃離到鄉下的劇情，我很推電影《小森林》，是我的人生電視影片單！ 經典台詞：【吃得豐足，睡得安穩。睡得安穩是件美好的事，起床後填飽肚子，好好工作好好休息，接著安穩地睡一覺，那人生就足夠美好了，因此祝大家都Good night】 延伸閱讀：韓影《小森林》美食悟人生｜我們都在尋找答案，『逃避』何嘗不是一種選擇 6.治癒系韓劇《Run on 奔向愛情》 開播時間：2020/12/16演員卡司：任時完、申世景、秀英、 姜泰伍 《Run on 奔向愛情》剛開播時，大家對於申世景的出演女主角都膽戰心驚，不過好在這部劇跟時完的火花很不錯，在台詞上也傳達的很不錯，《Run on》是一部很特殊架構的愛情電視劇，擁有著不同生活步調的男女，相遇後的愛情故事，任時完飾演田徑隊選手「奇善謙」、申世景飾演電影翻譯員「吳薇朱」、秀英飾演體育經紀公司代表「徐丹雅」、姜泰伍「李映禾」飾演美術系大學生，對這些職業的探討也非常有趣，劇中男女主角也都為彼此的生活帶來治癒與成長，也有不少許多深意文青台詞，喜歡愛情小品劇的劇迷不妨好好感受一番，劇中台詞金句友都超級文藝系，文青必看韓劇~ 經典台詞：【無論是做什麼，要把它當成職業，真的都很不容易，我以為成為翻譯員，就能盡情看喜歡的電影，又可以同時賺錢，但真的變成我的職業後，才了解到世上不可能每一部電影都很有趣。】 延伸閱讀：《奔向愛情》45句深意文青系台詞，感受細膩情感：「喜歡你那件事，我已經在做了！」 7.治癒系韓劇《愛在大都會》 開播時間：2020/12/22演員卡司：池昌旭、金智媛、韓智恩、劉慶秀、金玟錫、蘇珠妍 容許我吐槽Netflix命名《愛在大都會》劇名真的很俗，原劇名《都市男女的愛情法》浪漫許多，這部跟《浪漫的體質》還有《今生是第一次》一樣，都是闡述有關3對男女CP的生活、愛情、職業不同的價值觀交織出來的故事，少女真的必須推爆這部作品，拍攝的手法也很特別，採用訪問方式拍攝，而那些回答也似乎都代表著時下都市男女對工作還有感情不同的價值觀，裡面真的探討了蠻多寫實多面向的問題，很值得細細品味，劇情整體氛圍也很舒服有質感，也有不少文藝台詞出現，真的是一部文青系也必看的愛情小品劇，金智媛跟池昌旭的CP感也爆棚到不行，不過我也很喜歡金玟錫&蘇珠妍這對小情侶，劇中也會有讓人爆哭場面，劇情提醒觀眾，我們都是在每段關係裡尋找最真實的自己。 經典台詞：【我比任何人都認真過生活，也非常喜歡現在的我，我真的無法理解你為什麼這麼擔心我，也許在你眼裡我的生活很沒有計畫，但我很認真，這就是我的生活方式，這是我的人生，我真的是用盡全力在找尋我的幸福，別人怎麼想我並不重要】 延伸閱讀：《愛在大都會》30句寫實台詞｜道盡時下男女感情&生活揪心時刻：「戀愛是尋找自我過程」 延伸閱讀：配誰都戀愛感爆棚！金智媛收割8男神池昌旭、晉久、朴敘俊，根本韓劇CP百搭女神 8.治癒系韓劇《如蝶翩翩》 開播時間：2021/03/22演員卡司：朴仁煥、宋江、羅文姬、 洪承希 《如蝶翩翩》其實我推超多次了哈哈哈，不過還是必須放到這篇清單裡，因為題材真的很特別，也是真的必看的人生好劇，其實這部跟《耀眼》有異曲同工之妙，不過用不同的方式傳達，最終主旨都在提醒觀眾要把握當下，想做什麼事就去做，尤其不要被年齡綁架，劇中就用芭蕾這個高難度題材出發，芭蕾真的不是一個容易的舞蹈運動，就算是正常青年挑戰也有難度，何況是一個70歲老爺爺要完成自己的夢想，套用在現實，那些看似被他人嘲笑不可能實現的事，你更要去做，人生只有一次，沒有做過嘗試過，你不會知道極限在哪裡，劇中最後爺爺同樣罹患阿茲海默症，實屬催淚啊，劇中家庭子女互動從代溝到互相理解支持也是一大看點，宋江跟朴人煥的爺孫忘年之交逗趣又感人，再次誠摯推薦給大家~ 經典台詞：【要找到什麼時候最幸福，比我想中困難很多，但有一點我能確定，回家的路上我抬頭看了天空，天空既清澈又蔚藍，光看也覺得心情很好，有種時間往天上流逝的感覺，我想幸福或許就是，這麼微小又具體的事也不一定，而不是去追求不切實際的夢】 延伸閱讀：《如蝶翩翩》全劇12集80個人生金句：「人生只有1次不是2次，去做讓你能幸福的事」 延伸閱讀：人生劇單+1！宋江&朴仁煥《如蝶翩翩》7大看點：別被年齡綁架，重拾初衷為自己飛躍 9.治癒系韓劇《機智醫生生活》系列 開播時間：2021/06/17演員卡司：曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都 《機智醫生生活》系列電視劇，第一季在2020年3月12日播出，第二季《機智醫生生活2》在近期6月17開播，照慣例一樣全劇12集週更1集播出，目前播到最新第4集更是不斷刷新收視率，目前全韓國10.972%首都圈12.775%超高收視，劇情不會像醫療劇一樣有大量的手術橋段，反倒是聚焦醫生與病患之間的情感連結與許多家庭故事的刻劃，以及許多瑣碎日常串起的內容，「機智5人幫」曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、 金大明、田美都的神仙友情更令人稱羨，時而爆笑的打鬧幹話劇情，時而讓人揪心落淚的動容故事，而這些故事也都治癒著觀眾以及引起生活共鳴，第2季也更聚焦了5人幫各自的感情線發展。 經典台詞：【有時候不幸的事情，也會發生在善良的人們身上，我們每天都發生很多事，不管是好事或是壞事，事情總是隨時在發生，那些事將成為你們彼此對話及見面的轉機，最好的方式就是順其自然。】 延伸閱讀：「大人就是故作堅強嗎？」《機智醫生生活》20句發人深省台詞，你也會有共鳴！ 延伸閱讀：【機智5人幫影劇推薦】曹政奭&柳演錫&鄭敬淏&金大明&田美都：歷年必看韓劇電影盤點 10.治癒系韓劇《你是我的春天》 開播時間：2021/07/05演員卡司：徐玄振、金東旭、尹博、 南奎里 《你是我的春天》是近期才開播的新劇，目前更到最新第8集，其實開播前由於劇名、劇照跟海報氛圍還有劇情簡介，看起來都是超級治癒系的韓劇，還以為是那種小情小愛，結果一開播超級暗黑，還有懸疑的氛圍也有殺人事件，不過主軸還是在治癒，治癒著有過深層傷痛的人生，由於金東旭飾演的角色是一名精神科醫師，所以透過他的特殊視角來有觀點來安慰女主角徐玄振，是一般人不太會理解到的角度，我想這是劇中最大看點之處，男2尹博目前角色身分給人還是非常神秘的狀態，只能繼續看下去才能揭密，只能說喜歡另類治癒系韓劇的朋友們，有過陰影或是傷害的朋友，看這部或許會有共感還有救贖的部分，金東旭的台詞都很不錯~ 延伸閱讀：《你是我的春天》45句心理學金句：「讓某人走進妳的心，心裡就出現容易受傷的角落」 經典台詞：【通常我們都會說，有了傷口就要揭開看清楚，這樣才不會化膿，雖然這麼說沒錯，但是並不適用於所有人，心裡受傷並不是種比喻，確實是受了傷，只是眼睛看不見傷口，問題是傷患自己不清楚這一點，因為沒有流血】 以上就是少女為大家整理的治癒系韓劇清單，我個人是也蠻喜歡《那年冬天風在吹》、《羅曼史別冊附錄》、《愛上變身情人》、《沒關係，是愛情啊》、《山茶花開時》、《三流之路》這些也都算是比較慢步調文藝系列的生活型愛情韓劇，但又不會過於甜寵的劇情，也有治癒的內容，如果喜歡的朋友，也可以參考這幾部喔~不曉得大家是否也愛上治癒系的療癒風格韓劇，就是平平淡淡的，引起你我的日常共鳴，讓我們發現，劇中的人物也有許多苦悶與煩惱，但都努力在生活中發掘美好的小確幸與幸福，快點開這些韓劇，一起找回生活原動力，相信你們會喜歡~有其他治癒系韓劇也歡迎留言推薦，畢竟有些我沒看哈哈~ #生活真的需要被治癒#越治癒的韓劇越寫實 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room 原文：少女心文室 #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #治癒韓劇 #治癒系韓劇 #療愈韓劇 #愛情的溫度 #今生是第一次 #耀眼 #浪漫的體質 #天氣好的話我會去找你 #Runon奔向愛情 #愛在大都會 #都市男女的愛情法 #如蝶翩翩 #機智醫生生活 #機智醫生生活2 #你是我的春天 #netflix #徐玄振 #池昌旭 #宋江 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi 

敲碗第三季！與死者對話的魔術師｜檢法男女第1、2季

與死者對話的魔術師｜檢法男女1、2

身為辦案劇迷居然錯過這一部那麼久，無意間看完整個大推！ 檢法男女把案件的主角聚焦在法醫白範(鄭在詠飾)身上，藉由法醫在被害人屍體上發現到兇手的蛛絲馬跡，每一個案件基本上都不按照常理走，明明看似他殺案但經由法醫對於屍體的詮釋，結果卻是自殺。明明是意外但又有另一個劇情走向。 就如同白範所說別編故事，別相信任何人包括屍體。 第一季主要破案藉由挑剔龜毛白範跟新進熱血女檢察官殷率(鄭柔美飾)，聯手破案以及講述到白範與首席檢察官康賢(朴殷碩飾)的過去，主線案件則是吳萬尚及背後成真集團的勢力，第一季的最後首席檢察官換成都志翰(吳萬石飾)，也是第二季的主角之一。 第二季延續吳萬尚案件，以及出現醫生Dr.K/張哲(魯敏宇飾)因多重人格以及母親自殺案件遭葛大鐵部長檢察官威脅為成真集團以及檢察官高層勾結的清道夫，負責轉移焦點，混淆檢方偵辦方向，卻一一遭白範破解，最後與都志翰聯手準備揪出幕後操縱兇手。(第三季預備備!!) 檢法男女這部劇沒有什麼愛情成份，有的就是屍體屍體⋯⋯而且屍體非常真，把驗屍的過程講述的十分詳細，各個器官都解剖，連器官裡面有的渣渣都拍的很清楚，絕對不能在吃飯時間看，真的會吃不下（嘔～ 以驗屍及科學數據分析為破案關鍵，第一季還有男主女主的感覺，第二季我覺得根本就是三男主的概念，三個男主（白範、Dr.K、跟都志翰）真的演的好，戲份也多，亮點都在他們身上，反而女主殷率變得很一般，我要強烈大推Dr.K真的太帥了，把多重人格中變態殺人魔Dr.K跟善良的張哲都演的恰如其分，本來以為真的出手殺人的他到最後反轉動手的人並不是他，真的讓我鬆一口氣，第一次看到不想讓壞人變壞人，因為他的童年實在太慘，而且善良張哲一直拼命阻止Dr.K的出現。 很期待第三季他跟都志翰如何披露事實的真相，相信一定會跟白範聯手出擊，真是太期待，希望2021第三季可以播出，這部沒女主角我可以！ 💕喜歡請追蹤一隅追劇隨筆 Facebook粉絲專頁/Instagram 💕韓國直送飾品/包包 Ac Select #韓劇 #檢法男女 #第一季 #第二季 #第三季 #鄭在詠 #白範 #鄭柔美 #殷率 #都志翰 #吳萬石 #魯敏宇 #張哲 #朴殷碩 #康賢 #犯罪 #法醫 #驗屍 #懸疑 #檢察官 #辦案 #舊劇新看

生活、日常｜沒有更新文章的日子，我都在做什麼？

這次的文章我想用寫日記的方式記錄下來近兩個多月快三個月消失，沒有更新任何一篇文章的我，到底都在幹嘛，當作是一種成長紀錄。雖然我不知道大家會不會喜歡就是了（笑） 陸續更新IG貼文，嘗試調整自己的風格 一開始我兩邊同步更新是希望可以增加一點觸及率，加上我喜歡打字、寫文章，所以更加堅定我要找一個平台讓我寫文章，最早以前是在「鮮歡」上寫點新詩（可能已經沒人知道它了XD），後來再次決定提起鍵盤是在大學，也就是我創立求思未來以及進駐現在這個平台了，但我不是特別積極在這邊更新長篇文章的另一個原因是，我還在摸索到底大家喜歡看什麼樣的文章？以及現代人資訊轟炸的時代，大家到底可以接受一篇文章看多少字？ 所以當我更新文章到4月後，從自己的IG帳號著手，版面、內文、主題，全部都不斷在嘗試調整，直到最近才比較有抓到觀眾喜歡看我寫什麼樣的內容，一方面開心但另一方面也開始感受到一些壓力... 為了符合大眾口味，失去了自己 再來暫停寫文章的另一大原因是...我覺得寫太多大家愛看的、符合大眾口味的主題或者網路上已經有超多人在討論的主題，不是我一開始的初衷。越寫這樣的主題，讓我開始有種失去自己感覺，應該說算是隱藏在骨子裡的叛逆哈哈～別人越是要往東走，我就想往西走看看，說不定往西邊更好走、更棒啊？ 後來我看了其他很成功的創作者他們是怎麼做的，順便講一下我對成功的創作者定義XD，大概是經營到有廠商關注他、能接業配、自己出來開收費課程...等等，簡單來說就是KOL及可以多少賺一點錢錢。我覺得要拿捏好符合大眾口味與呈現自己喜歡的內容，這點是需要時間練習及嘗試的，一開始確實我也很擔心如果我改變自己的內容，會不會大家覺得我有失專業性？不喜歡看我的文章了？ 相信大家去看看Youtube時也會有這種感覺是，你很喜歡的YTer某天開始拍不同風格或素材的影片，你開始覺得他變了，不再喜歡他，所以退他追蹤、訂閱，其實也很正常啦哈哈～我也會～只是因為現在也成為創作者的一員，突然能理解到為什麼很多人都在大眾喜歡的樣子跟自己喜歡的素材中間很糾結～ 那我自己的話，最近我也有在嘗試要多寫一點我自己喜歡的文章，比如我的專業是人力資源與舞蹈（芭蕾、現代），但大家喜歡看我寫人力資源或跟商業、自我成長有關係的內容，反而舞蹈的部分大家就還好，畢竟舞蹈跟人資本來就是給人很衝突感覺的兩個領域～就算反應不太好，但我想未來我還是會繼續寫下去～因為那也是我的一部分，也是我想跟大眾談論的主題之一！ 加上我不是學行銷相關，在創立帳號之前也完全不懂行銷，只知道一些基本的廣告投放、賣商品的文宣用字怎樣比較吸引人...這支帳號就成為我學行銷最好的實務教材，我可以隨時用其他行銷創作者教的方法來做出調整～看哪種更適合我自己使用。 勇敢做你覺得對的事！ 這算是跟我自己精神喊話（笑），但我會很希望看到這篇文章的人也可以跟自己精神喊話一下哈哈～只要不違反法律、倫理道德的情況下，我覺得很多人是有想做的事以及覺得某些重要議題被忽略了，他想談論但身邊沒有人支持他，從而讓這個重要議題默默被藏在心裡，當然你說現在知識型創作者、讀書帳滿天飛，這個市場已經開始飽和，就算創了帳號也不一定被看見～ 跟正在看這篇文章的你分享，我一開始創求思未來時也不是為了要能夠突破多少人追蹤成為網紅，是身邊破萬追蹤的朋友跟我說：「你要做就認真做，也許未來還可以接點業配賺點零用錢」，恩對～我就這麼簡單被打動了XD，決定我就算沒辦法接業配或者真的靠他賺錢，那至少我想做點什麼！所以我想到了～其實很少人重視舞蹈科班生未來的發展！就連我在研究所或跟前輩聊天時表示我想未來想發展這件事或研究相關議題，總是被投以一個關愛的眼神，覺得我在講天方夜譚。 可是這真的是天方夜譚嗎？我覺得不一定，說不定我真的沒想像中那麼厲害，可以改變體制或者研究出一套新的做法，但會不會有哪天，因為我透過現在經營起來的影響力，默默影響到有相同想法或其他有能力的人，甚至是這些我想幫助的學生他們看到了，從而在想法上有一絲絲改變，真的只要一點點～我都會覺得很開心我有幫到他！光想到這裡，讓我開始有種就算研究所很辛苦，也要努力更新貼文的動力～ 附上我最近的幾篇貼文～❤️ 這些認證人資怎麼看？新鮮人必看！ 大家都說讀研究所好，那我也來考一個！ 人資系在學校都學什麼？原來還學.... 今天的文章到這邊結束啦～我是求思未來，固定每週二、五更新文章！ 如果喜歡這篇文章記得點個喜歡💕讓我知道 還想看其他主題或者有什麼想對我說的，別忘了留言區留下你的想法 想看更多內容嗎？趕快追蹤👉🏻求思未來 . 求思未來IG▸ @choose.n.future 求思未來Popdaily▸ 求思未來 . 延伸閱讀...♡ 1.自我探索、成長｜靈魂急轉彎之「生命的火花」究竟是什麼？ 2.工作職場、求學｜面試真的可以被準備嗎？可是我不會預測問題呀～ 3.學生 職場｜團體面試vs個人面試之除了人數以外哪裡不一樣（上） 4.學生 職場｜團體面試vs個人面試之除了人數以外哪裡不一樣（下） 5.經營學習｜經營IG知識型帳號半年，學到些什麼？ 6.工作職場｜4月書單-拒絕職場情緒耗竭 . #人生 #自我成長 #個人品牌 #經營 #IG #文章 #生活 #個人 #學習

韓國驚悚懸疑電影《迴憶》口碑爆棚！結局顛覆想像😱勇奪南韓票房冠軍～

以韓劇《雖然是精神病但沒關係》爆紅的徐睿知，攜手實力派演員金剛于演出的懸疑驚悚片《迴憶》，堪稱韓版《別相信任何人》，原以為電影會因為徐睿知的負面新聞所影響，沒想到在韓國上映首日便奪下票房冠軍，打敗由孔劉與朴寶劍主演的《永生戰》，不僅獲得韓國連鎖電影院CGV觀眾滿意度84%高評價、在韓國Naver網站網友評價也是逼近滿分的9.67高分！ 韓國影迷紛紛大讚：「超乎預期地刺激有趣！」「徐睿知的演技實力完全無庸置疑，而金剛于更是演技大突破，不看到最後絕對猜不到結局！」。 導演：「有時候我們面對身邊最親密的人，反而有一種對方是陌生人的恐懼感。，這部電影的靈感就是來自於這種無法言喻的驚悚感。」 劇情講述秀珍因為一場意外而失去記憶，在丈夫的陪伴下慢慢恢復正常生活，但她在接觸別人時突然能預見他們的未來，她嘗試阻止這一連串的悲劇及殺人案件產生，卻意外挖掘出驚人的秘密，讓她逐漸分不清真實跟幻覺，是否該相信身邊的這個男人…… 前段疑點重重，讓觀眾跟著女主角懷疑這一切是預知？夢？真實還是幻覺，猶如在迷霧中抓出線索。直到揪出了嫌犯彷彿大局已定，卻因為一個爆點而推翻了前面的所有定論，反轉再反轉大洗牌！所有案件都跟女主角息息相關，到結尾才真相大白，原來這是用驚悚、懸疑元素包裝而成的催淚故事啊讓人大嘆編劇實在是太厲害啦！不愧是花了編導8年打造的精彩劇作！ （以下有雷） 一開始以為是公式化的懸疑驚悚片，前段我就猜測這男人肯定有問題 公司早已破產，也許他是為了詐領保險金，偽裝成是她的老公？結婚照是合成的？ 照片裡的男人才是她的真正老公？或是外遇對象？ 餵老婆的藥是會讓她產生幻覺的藥？ 急著飛加拿大，是為了逃避連環兇殺案？墜樓意外是假老公推她引起的？ 重重疑點開始堆積，不只女主角，連警方也跟著加入此局。 但編劇才不會跟著觀眾的鼻子走，用失去記憶這個特點，將女主角的幻覺、夢跟預知交錯，讓觀眾猶如在迷霧中找線索，走著走著也跟女主角一樣懷疑起自己的直覺。 中間我以為自己猜中了：照顧她的那個男人不是老公李志勳，而是哥哥金善宇正牌老公李志勳就是照片裡的男人 金善宇向警方坦白：「沒錯，就是你們說的那樣」，沒想到之後一個爆點引燃所有線索，推翻了前面所有定論😱女主角根本不是預知未來，而是看到過往的記憶，所有案件都是秀珍過去發生的事😱 小女孩跟小男孩其實就是秀珍跟哥哥小時候差點被強暴的少女就是秀珍哥哥為了保護秀珍，失手殺了養父真正的老公有家暴行為，還為了詐領保險金想殺害秀珍水泥裡的屍體是威脅老公的黑道，是被老公殺死的秀珍發現老公的陰謀之後，失手打昏老公，哥哥將老公丟進水泥裡秀珍不是被推下樓，而是自殺（從高樓掉下去居然沒死這也有點傻眼😂）哥哥把她送去醫院後，老公居然沒死，還從水泥中爬出來（這段超扯🤣） 以為的好人居然是壞人😱以為死了的角色居然還活著、後面完全是張著嘴巴看的🤣 大洗牌之後，故事有了全新的面貌，到最後居然往不同的方向走 這個合照也不是合成，而是哥哥與她的全家福照片啊🥺可憐的哥哥被觀眾們誤會成壞人了，他是如此地愛護妹妹，逼出觀眾慚愧的眼淚，實在是太厲害了這個劇本👍 演員們的演技也是一大看點～ 徐睿知一改《雖然是精神病但沒關係》中的高冷、霸氣模樣，扮演失去記憶的樸素溫柔人妻，迷失在自己的混亂記憶，分不清虛實的恐慌，面對可能是殺人犯的枕邊人那種驚恐與質疑，到發現真相後的不可置信、痛哭失聲，許多場面都牽引著觀眾的心。 而男主角金剛于亦正亦邪的角色形象，讓觀眾猜不透也無法預期，用精湛演技為整部電影增添層次，讓導演讚賞不已：「他的面貌同時具善與惡兩面，相當珍貴。電影中他有時候看起來很體貼溫柔，有時候讓人背脊發涼，有點恐怖，眼神中卻又帶著悲傷，非常難詮釋，但他完全抓到精髓。」 金剛于：「我刻意不讓自己清楚分辨角色的善與惡，我想讓觀眾看到他多元的樣貌。」 劇中三個角色的關係也是撲朔迷離～ 「你看到的，都不是真的。」 有時記憶跟眼前所見只是真相的冰山一角，不能憑所見、所想就妄下定論，也許你會傷到最愛妳的人也說不定。驚悚懸疑背後帶出的是不求回報的愛，為韓國驚悚電影開出新的格局。 延伸閱讀 惡靈連環出匣！泰韓恐怖大師聯手驚悚鉅作《薩滿》後勁太強😱膽小鬼勿入！ 令人欲罷不能的燒腦韓劇《Mouse/窺探》 19禁犯罪驚悚劇! 雙時空燒腦驚悚電影《聲命線索》反轉無極限，顛覆你的認知!4大看點、多種結局&Bug整理(有雷)

【煉金芳晨式】 Day3 寫給10年後給自己的一封信 人生需要目標 成功需要練習

Day 3 寫給十年後的你的一封信 親愛的，我是十年後的你，你現在正在巴黎的市中心，一座擁有空中花園的豪宅裡，喝著咖啡，欣賞遠處巴黎鐵塔上的日出，鐵塔上散發出金黃色的光芒，你的身旁正睡著你愛的男人，他不僅成為你一生所愛，還支持你成為你想成就的自己，你每天的工作及事業就是透過遠端及平台來幫助你能幫助的女性芳療師創立自己的個人品牌，加入你的平台成為能自立更生創造財富享受自由富裕人生的獨立女性，你全年都飛行在世界各地的自然生態區，致力於推廣生態保育及植物能量的永續環保事業的推廣，並指導「芳香旅人｣完成他們可以走出家庭、走出世界、走出侷限的人生格局，你現在是世界千萬人所關注的重要人士，你享有年收入千萬台幣以上的富裕生活，全世界有上千家妳的加盟品牌，會員遍布全球，恭喜你!你已成為你理想中的你自己。 親愛的你 我想告訴你七件重要的事: 1. 將你的一切託付給神，祂將會帶給你好上加好的結果 2. 這是一場與自己的馬拉松聖戰，請務必堅持前行，不要放棄自己也不要放棄任何希望和機會 3. 相信自己是最佳人選，世界上除了你別無他人，因為這是你的夢想你的人生 4. 幫助別人是一切的初衷，別貪慕金錢小心誘惑 5. 別輕易妥協，委屈退讓不會有好結果 6. 好好運用你的財富發揮正向的影響力 7. 唯有愛人，才能被愛 練習完成這封信 可參照如上寫出下列屬於你的未來傳奇，並請用當下的現在式肯定句，而不是想像中的未來式，確定你在十年後的自己是什麼樣子?不要用可能或希望等模擬兩可的字句，請記住，你選擇成為十年後應該是什麼樣的人，你現在就應該開始成為這樣的人去做應該做的事! 原文出處:https://reurl.cc/j88NOZ 立即免費索取: 「30天奇蹟早晨轉型成功的人生挑戰」中文版指南手冊 ★立即加入 FB 社團與我們一起接受挑戰 「煉金芳晨式」打造個人品牌，創造自由芳香的富裕人生!Free Aroma Rich Life →如果你還想要進一步了解我們,您可上官網www.funaroma.com閱讀其他文章 →訂閱文章即可免費索取 : 一次搞懂50支精油成分表 →或是加入煉金芳晨式的FB粉絲頁獲取最新的訊息 #煉金芳晨式#早起挑戰#成功致富#改變人生#創業#挽救人生六法#有錢人的煉金方晨式#WFH#在家工作 延伸閱讀: 【好書推薦】有錢人的煉金方晨式 WFH在家工作自律守則 想成功先從挑戰早起開始!-生活板｜PopDaily 波波黛莉 【煉金芳晨式】 疫情改變生活 啟發人生斷捨離 從早睡早起開始 開創自由芳香的富裕人生!-生活板｜PopDaily 波波黛莉 【煉金芳晨式】 Day2 選擇你人生的最佳選擇 不要成為一個光說不練的人!#WFM-日記板｜PopDaily 波波黛莉

一生受用！增肌減脂成功心法，必須懂得什麼是三大營養素

哈囉，我是營養師予予， 以往在減重中心時， 看過許多人做著減重復胖減重復胖的無效循環， 因此覺得應該打一篇關於飲食營養素的重點， 除了會影響你一生的飲食習慣之外，對減重新手也是非常有幫助， 接下來你將學會如何拆解食物的組成，一起看下去！ 三大營養素的特色 (圖片來源: https://www.freepik.com/) 一般和減重及健康有關的包括水、礦物質與三大營養素， 而三大營養素指的就是碳水化合物、脂肪及蛋白質， 它們是身體運作的能量形式。 而我們吃的食物所擁有的成分，即是包含這三大營養素(另外還有維生素和礦物質、水分)， 這次我們用白話文一一來了解： #碳水化合物 一般又可稱作醣類，每公克有4大卡熱量， 是提供一般人能量來源的主要營養素， 也是身體利用能量的主要形式，包括腦部運作、體力來源等， 它能避免體內肌肉被分解成蛋白質被消耗掉，也能促進脂肪代謝， 而碳水化合物又可分成單醣和多醣： 單醣有著能夠快速轉換成能量運用的特色固然好，但必須注意應用面向，以下： 1.合適的應用面：低血糖時、部份運動的前/中/後 2.不合適的應用面：減重 為什麼不適合應用在減重呢？原因有二： 1.胰島素對單醣的反應會較迅速，因此有了第2點 2.因為單醣被快速吸收後，代表著血糖也會急遽上升，而急遽上升後又會快速下降，使得很快就餓了，而後增加進食頻率 這兩點說明了含較高量單醣類的食物對我們減重期間會有著不利影響， 不過必須注意的是，不是全不吃，而是得降低此類食物的攝取頻率。 而多醣中包含著纖維素， 這是植物特有的複雜結構，舉例來說就是蔬菜中含有。 也因為結構複雜，進到我們身體後的消化速度就較慢， 能夠使我們的飽足感延長，減少進食頻率，且蔬菜有易腸道健康，是減重期間重要的角色， 其它像是豆類、豌豆、花生、地瓜、玉米、全麥麵包、燕麥等都含有著多醣。 那手搖飲料中的果糖是屬於哪一種糖？ 相信你有答案了， 手搖飲料中，多半添加的是經過加工精製的高果糖玉米糖漿， 即所謂「精製糖」，常被醫界所撻伐。 「精製糖」本身屬於單醣，臭名昭彰的原因不是因為它是單醣， 而是因為它不含維生素、礦物質及纖維，沒有任何營養價值!!!! 一般也稱作「空熱量」， 吃多了會產生肥胖、糖尿病與相關併發症， 而不光是飲料，包含麵包、糕點、零食中添加的「精製糖」皆會對身體的健康產生負面影響。 #蛋白質 (圖片來源: https://www.freepik.com/) 蛋白質是一個大型複雜結構，在體內參與許多重要作用， 包括器官、組織的結構，器官運作與免疫力調節、營養素運送等。 若從飲食營養來說，每公克含有4大卡， 還可分為植物性來源的蛋白質和動物性來源的蛋白質。 〝並不是所有飲食中的蛋白質對健康的幫助都是一樣的〞 人體共運用約20種胺基酸來構建蛋白質， 我們身體能夠自己製造11種胺基酸，稱為「非必須胺基酸」， 而剩餘的9種胺基酸因無法自行製造需要透過食物攝取到，稱為「必須胺基酸」。 當食物組成中蛋白質來源涵蓋了全部9種必需胺基酸時，則可稱為完全蛋白質或優質蛋白質， 其消化吸收率、利用率皆比較高。 動物性食物通常包含“完全”蛋白質，例如牛奶、雞蛋、海鮮、肉類， 而植物性食物通常由“不完全”蛋白質組成， 只有少數的植物蛋白是完整的，例如大豆蛋白及其製品。 雖然減重期間應該多選擇優質蛋白質來吃， 但是別忘了，植物性蛋白質也有其獨特的降血脂功效喔！ 對於改善心血管疾病也是功不可沒的。 #脂肪 (圖片來源: https://www.freepik.com/) 脂肪聽起來就很可怕！ 不，脂肪可是保護體內臟器的必須物， 假設沒有脂肪，你可能跌倒或撞到時，臟器就因此而破裂了， 且脂肪也是體內能量的主要存儲形式， 其他功能還有運送營養素、維持皮膚光澤等，有著許多的重要性。 從飲食上來說，每公克脂肪含有9大卡，屬於三大營養素中熱量最高的， 日常食物肉類、海鮮、牛奶、甚至豆製品都含有脂肪， 但差別在於脂肪含量的多寡，在減重期間會建議優先選擇較低脂肪的蛋白質類食物去選擇， 大原則必須記得「沒有腳的好過有腳的」， 也就是優先順序為豆製品、魚類、蛋、雞肉。 (圖片來源: https://www.freepik.com/) 瘦身、食療盡量吃原態食 所謂原態食物指的是像地瓜、蘋果、雞肉、豬肉、魚等，未經加工的食材， 而由於加工食品所含有的脂肪通常會高過原態食物，例如香腸、培根，因此才會常聽到人家說「減重最好多吃原態食物比較好」這樣的說法。 〝要吃油就要吃好油〞 就營養飲食來說，我們每天吃的油脂還可再細分成含有飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸兩種成分， 因飽和脂肪酸容易造成壞膽固醇上升、心血管疾病， 所以我們能盡量避免就避免，通常動物性來源的油脂含有較高的飽和脂肪酸， 但某些植物性油脂也會如此，例如椰子油、棕櫚油。 而不飽和脂肪酸含有較多的抗氧化物，且能夠協助血脂肪的調降， 因此若使用油脂時，能夠多選擇含有不飽和脂肪酸較高的品項， 對於心血管負擔則可較低。 比例分配要調整! (圖片來源: https://www.freepik.com/) 看到這邊心裡有個底了吧？ 許多人說減重期間盡量不要吃碳水化合物，真是如此嗎？ 每個營養素都有它重要的功用， 因此我們不要「完全不吃」哪一個營養素，而是去調整營養素分配的比例， 我會建議先從碳水化合物與脂肪的調整做起，假設目前每餐都吃一碗飯，我們可以先調整改為每餐半碗飯， 等到適應以後， 可以在食物「質」的方面去著墨，選擇原態食物而不是精製食物(延伸閱讀：天天都吃白米飯，會不會怎樣？)， 以地瓜、南瓜或糙米取代白米飯。 記得： 1.減脂期間避免吃過多單醣(點心飲料中的精製糖、水果、大量牛奶、黑糖、蔗糖等) 2.盡量選擇含多醣多的食物(蔬菜、有黏液的蔬菜等) 延伸閱讀：是敵是友？你一定看得懂的食物六大類解析！摸清食物底細更易瘦 收藏＋喜歡❤️ 不然下次刷不到啦！ ⭐️ 更多請追蹤我的 網站：生活美食學 Tastywhy

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