永遠的國民老婆！新垣結衣日劇必看代表作，清純少女到細膩女人都要追！

說到新垣結衣，大家對她的印象是什麼呢？是長相可愛、聲音甜美，或者是公認的國民老婆嗎？如果是只有這樣的評語那就遜掉了，新垣結衣的魅力不只如此而已，她那透明、清新的存在感總讓觀眾無法忽視，每一次演出總是為觀眾帶來新的享受，來一起回顧這位女神所演出的經典作品吧！ （圖片來源：Twitter） 新垣結衣日劇代表作推薦 新垣結衣日劇 1.東大特訓班 可以說是第一部觀眾認識新垣結衣的熱門作品，劇中還有山下智久、小池徹平以及長澤雅美，當時大家可能比較沒有注意到這位還沒什麼演戲經驗的「新人」，而且還是頂著黑辣妹的造型，不太受觀眾喜歡，但都悄悄的在大家心中留下了「新垣結衣」這個名字。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣日劇 2.父女七日變 2007年可說是Gakki竄紅的一年，戲劇、電影開始被大家廣為人知，而且這部戲裡的水手服造型吸引大家的注意，這位長相清秀、外表可愛的女孩，演起戲來是這麼的自然、不做作，獲得大家一致的好評，而當年還憑這部獲得了2座的最佳女配角獎。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣日劇 3.空中急診英雄 2008年馬上與山下智久、戶田惠梨香合作演出，兩位已是2次合作，但結衣的人氣已與當時完全不一樣，是備受觀眾注目的演員，從原本印象是制服妹，轉型成為乖乖牌的實習醫生，這部推出之後立即受到好評，除了編劇的功勞之外，每個演員的表現也是可圈可點，令人精湛，而劇中結衣與山p的對手戲更是大家關注的焦點，後來還推出SP及續集跟電影版，人氣指數不斷攀升。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣日劇 4.Legal High 看完了清純、天真以及有氣質的Gakki後，搞笑逗趣的Gakki也是讓人覺得很可愛，由古澤良太打造出的爆笑喜劇，以及跟堺雅人攜手合作的狂人作品，裡面的結衣不斷扮醜、搞笑，再加上一直被主角打壓，那充滿苦惱及無力的表情可是被觀眾給圈粉，這樣的結衣從來沒見過，覺得讓人非常萌啊！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣日劇 5.飛翔公關室 這部則是當起了咄咄逼人的記者，不是好聲好氣，也不是笨拙無用，總而言之，就是標準的工作狂人，因為個性倔強及過於強勢，從原本的新聞組調到生活娛樂組，對於任何不公的事情抗爭到底，是個非常不服輸的人，最後與綾野剛的那段故事非常感人，不禁讓人覺得其實兩人意外的相配呢～ (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣日劇 6.掟上今日子的備忘錄 搭配岡田將生的這個組合，兩人先前在「Legal High 2」早已合作過，也許是因為喜歡惡作劇的Gakki與常被惡作劇的將生兩人搭在一起，讓人覺得很相襯呢！而且劇中古靈精怪及聰明伶俐的今日子(新垣結衣飾)總是要解救運氣不好且一直被懷疑犯人的厄介(岡田將生飾)，在還沒開播前就備受期待，成功吸引觀眾的目光。 話說岡田將生在別的作品上節目宣傳時有說結衣是他喜歡的類型，不曉得現在還是不是，如果現在還是的話可能就要被大批粉絲評斷是否有成為女神另一半的資格了~(笑)。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣日劇 7.逃避雖可恥但有用 造成社會現象且轟動一時的戲劇，也將結衣的人氣推向最高峰，戲中女主角美栗(新垣結衣飾) 精明能幹但卻找不到工作，卻在當臨時幫傭時與雇主平匡(星野源飾)決定契約結婚，開始了「雇傭關係」的婚姻生活。而這部2021年1月新春宣布會播出續集，內容會以原著漫畫第10卷與第11卷的故事內容，期待會再次擦出什麼火花！ 每次有小劇場時，觀眾不禁會覺得好可愛，想替她加油！當美栗想與平匡想要有甜蜜的互動時，則是讓一票觀眾對她心動、小鹿亂撞，兩人之間的相處模式，造成大眾極大的迴響及討論，看完這部不可能不愛她啊！ 新垣結衣日劇 8.無法成為野獸的我們 由《逃恥》同個編劇打造的作品，相較於可愛、賣萌，積極向上的Gakki，在這裡的Gakki則是對生活已經感到疲倦、對人生已經感到失望的地步，雖然有點過於沉重及寫實，但也許是過往作品的累積，可看出結衣比較不同以往的細膩演技，將深海晶這個壓抑自我的角色表現得如此真實～ (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣日劇 9.寵女青春白皮書 2020年夏季播出的電視劇，由永野芽郁飾演上大學的女兒，與室剛飾演一位單親父親，因為太疼愛女兒決定與女兒一起上學，在一旁陪伴保護她，而結衣則是飾演媽媽，不過是飾演小時候的永野的媽媽，劇中可以看到結衣穿浴衣的模樣，實在太美啦！ 新垣結衣電影代表作推薦 新垣結衣電影 1.戀空 這部絕對是結衣的代表作，除了與三浦春馬有刻骨銘心的愛情之外，還有學生制服也是大家討論的話題，穿在結衣身上實在就是可愛好幾萬倍，沒有見過這麼適合穿水手服的女孩，當然，演技才是重點，雖然劇中表現有些生硬，但那純真的外型成功吸引年輕人的目光，甚至還唱了電影插曲，她那青澀純潔的嗓音，與電影裡兩小無猜的感覺非常搭配，讓人實在不得不注意。 而結衣也憑這部片橫掃了無數的新人獎項，還上了當年NHK紅白的審查來賓，從此打開了知名度。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣電影 2.（非）一般欲望 新垣結衣、稻垣吾郎主演的《（非）一般欲望》在2023上映時衝出好成績，在東京國際影展拿下最佳導演獎、觀眾票選獎，甚至有到台灣參加金馬獎。這部電影主旨是在演兩位表面上與常人無異，卻有特殊慾望癖好的邊緣人，展開的探索和掙扎。導演說新垣結衣看完原作後就非常想要參與演出，因為她原本的形象非常開朗陽光，這個角色會完全顛覆形象，對她而言也具有不同的意義。 （圖片來源：Twitter） 新垣結衣電影 3. 異國日記 改編自山下知子同名漫畫作品，故事講述描35 歲的單身女小說家「高代槙生」也就是由新垣結衣飾演還有 15 歲姪女「田汲朝」（早瀨憩飾演）一起生活的故事。這部漫畫在連載時就受到了很大的歡迎，想必電影也會十分精彩。這也是2024年新垣結衣最新的作品喔！ （圖片來源：Twitter） 雖然現在的結衣目前還沒有新作品推出，只能在CM上看到她的身影，但相信在不久的將來可以看到她戲劇的復出，究竟會是什麼樣子的Gakki呢？就一起拭目以待吧！ 延伸閱讀 👉從小惡魔變女神的石原聰美，必看代表作TOP6，看完你就懂石原美在哪！ 👉她們吃防腐劑長大嗎？從小看到大的日劇女神TOP10，各個依舊高顏值啊！ 👉永遠的老婆真的回來了！TBS電視台宣布推出《月薪嬌妻SP》，原班人馬都將回歸！ 👉心有戚戚焉！上班族必看職場日劇，滿滿社畜的心酸血淚故事！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #Gakki #legalHigh #國民老婆 #寵女青春白皮書 #戀空 #戶田惠梨香 #掟上今日子的備忘錄 #新垣結衣 #新垣結衣代表作 #新垣結衣日劇 #日劇 #日本娛樂 #東大特訓班 #無法成為野獸的我們 #父女七日變 #生活娛樂 #空中急診英雄 #逃避雖可恥但有用 #飛翔公關室 

懇請擴散！過年期間媽媽最怕碰到的10件事：亂餵小孩、下育兒指導棋、愛開玩笑都先不要

過年就要到了！你的心情是開心期待還是緊張焦慮？對很多媽媽來說過年是頭痛的開始！除了有無理長輩會來評頭論足外，也會有一堆喜歡自稱「過來人」來教育孩子。除了口頭的指教還一定要加上動手摸摸抱抱孩子，請他們先洗手還會被嫌管太多，這讓媽咪編超級受不了。一起來看網友媽咪們過年最怕碰到的十件事！ （圖片來源：tvN） 一、不乾不淨伸手抱孩子！ 很多叔叔阿姨、大伯姑媽一進門就喜歡「來～給阿姨／叔叔抱抱～」這時媽媽們的雷達馬上喔咿喔咿大響。孩子的抵抗力跟大人不一樣，再加上疫情期間媽媽們更是繃緊神經，有時委婉請他們先洗手消毒還會被說沒禮貌，遇到這種「過度熱情」的長輩真的讓人頭痛。 二、亂餵食物給孩子！ 孩子還小很多東西都不能吃，有些爸媽也會希望盡量少給零食等等，但長輩們秉持著「垃圾吃垃圾大」、「不乾不淨吃了沒病」的精神，總會餵孩子一堆媽媽看了直搖頭的食物。孩子還小不懂拒絕，更是有東西來就嘴開開，拜託長輩們投餵之前先問過媽媽吧！ （圖片來源：tvN） 三、把孩子帶走也不說！ 「寶寶你看～那邊有好玩的！」然後就把孩子抱走了，媽媽洗碗洗一洗發現孩子不見了嚇個半死，才發現是被親戚帶走了，這讓媽媽們在過年都心驚膽顫。請大家下次要把孩子帶去哪玩，也至少先跟孩子他媽說一聲吧！ 四、愛亂開玩笑！ 「是不是懷了第二胎我看你小腹有微凸喔！」親戚長輩這些看似玩笑、關心的話實際上都話中有話！媽咪編最受不了這些場面，碰到這時候只想笑笑應付然後趕快跑走！ 五、對孩子品頭論足 除了對大人亂開玩笑之外，有些親戚也很愛對孩子評頭論足或拿來跟其他孩子比較，「那個誰家的孩子跟你們家的年紀一樣，但人家高一顆頭！你要加油餒～」、「這樣瘦小不行啦！媽媽是不是都沒給他喝牛奶？」評論外表本來就是一件很沒有禮貌的事情了，在評論孩子的同時對媽媽來說聽在耳裡都是不舒服的，請大家換位思考一下，做個有口德的親戚喔！ （圖片來源：tvN） 六、擾亂孩子作息 每個孩子都有他自己的作息時間，過年有長輩親戚來剛好遇到孩子在睡覺，居然就把孩子叫醒！媽媽我哄睡哄得多辛苦，有人體諒一下嗎？提醒大家不管在任何時候去到有小寶寶的朋友家，千萬別打擾已經入睡的孩子，否則孩子作息亂了，你拍拍屁股走人，苦的還是父母啊！ 七、下育兒指導棋 每次過年都要經歷一次親戚朋友們的「指教」，然而每個孩子的狀況都不一樣，而這些給意見的人大部分都沒有照顧過這個孩子，怎麼知道給的意見就是適合的呢？不過大過年的媽媽們通常不想讓氣氛僵掉，也只能點頭放空微笑，謝謝長輩們的好意了。 （圖片來源：tvN） 八、年夜飯怎麼準備都不對 家裡的年夜飯是你負責嗎？有些家庭習慣自己開伙，但現在多數為了省時省力會選擇訂年菜或是乾脆出去吃，然而負責這件事的人通常是吃力不討好，很難讓一家子人都滿意。若再遇上沒禮貌的親戚，陰陽怪氣的嫌菜不好吃等等，這個年真的是過不好了。 九、遠到不行的長輩來訪 過年常會見到平常見不到或甚至沒見過的親戚，同時也是荷包大失血的時候。知道對方是長輩不給紅包似乎說不過去，所以通常還是會準備個紅包以表孝道，雖然荷包在哭泣也只能安慰自己，一年一次算了算了。 （圖片來源：tvN）ㄒ 十、家庭問題一觸即發 每個家都存在著或大或小的家庭問題，如果是手足不合或爭財產的家庭就更容易在過年碰到面時一觸即發！平常不見面就避而不談，但過年團圓時若有人不小心提到關鍵字就會成了引爆點，這是最不想見到的情況。大過年大家都想開開心心團圓，相信誰都不想過年上演八點檔的吵架戲碼吧！ （圖片來源：tvN） 以上十點是網友媽媽們過年時最不想碰到的情況！你是不是點頭如到搗蒜呢？這十個狀況都超級讓人頭痛，希望大家今年過年一個都不要遇到喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1363910 https://www.popdaily.com.tw/mama/1219137 https://www.popdaily.com.tw/mama/1216026 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #初二 #媽媽 #發紅包 #親戚 #過年 #過新年 #長輩 

【12星座週末運勢】天蠍幸福感不在他方，而是己身的付出和疼惜；獅子處女照顧身體更要照顧心靈

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！秋天是個讓人容易多愁善感的季節，總讓人不禁想感嘆些甚麼，但事實上我們的生活並沒有這麼苦，就算有，邱比特也早就幫你轉備好良方，只要好好運用保準你否極泰來。好了，究竟有甚麼要注意的呢？一起來看看週末運勢吧～ 整體運：★★★☆☆ 享受被人疼愛的感覺，沉浸在愛情的甜蜜裡，將對方看作愛情的唯一。投資中會有小小斬獲，因為受困於禮節人情，會有小筆的錢財支出。工作狀態不佳，容易犯傻，需有人從旁提醒才會變得積極一些。貴人星座天秤座，幸運顏色是紫羅蘭色，幸運小物是綠拿鐵。 愛情運：★★★☆☆ 感情運平平，已婚者想拉近與另一半的距離，需付出更多的關心。 事業運：★★☆☆☆ 工作壓力較大，容易把壞情緒帶到工作中，應調節好，以防因此影響工作進度。 財富運：★★★☆☆ 別把錢抓得太緊，當用則用。 單身者獲得異性邀約的機率較高，有時間不要待在家裡，桃花有折損的危險；今天果真有錢生錢的契機，別把錢收藏得太嚴實，這樣反而不利於發展；從事服務行業的工作者會遇到很好的轉業機會。貴人星座天蠍座，幸運顏色是天空藍，幸運小物是糖葫蘆。 愛情運：★★★★★ 愛情運強強滾！羅曼蒂克的色彩濃厚，好好享受今日的美好時光吧！ 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，不求有功只求無過的一天。 財富運：★★★★☆ 財運頗旺，有不錯的實力和競爭力，可因事業上的夥伴相處愉快而引發不少商機。 整體運：★★★☆☆ 今天任務比較雜亂，一個細小的錯誤都會影響工作的進度，多點耐性才能提高效率。花錢的慾望較強，不如拿來請客，改善人際關係，為拓展人脈花費頗有價值。財運一般，可為日後的投資做好準備，籌備資金。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是射手座，幸運小物是氣泡酒。 愛情運：★★★☆☆ 單身者有不錯的機緣，給突然想起的異性朋友打通電話，會有意外驚喜唷！ 事業運：★★☆☆☆ 事業運不順，似乎很忙碌，可是有勞而無功的徵兆，勞而無功居多是自己造成的，因為個人的判斷錯誤而做了一堆白工。 財富運：★★★☆☆ 投資前應多考慮，以免因小失大。 整體運：★★★☆☆ 憑著敏銳的頭腦，能夠發掘到不少商機，充分加以利用可以招財進寶。對愛情充滿著期待，只要鼓起勇氣向心愛的人坦白，就有希望得到對方的認可。好心情要與大家一起分享，讓快樂感染周圍的人。幸運顏色是天空藍，貴人星座是摩羯座，幸運小物是家居改造型錄。 愛情運：★★★☆☆ 戀人、夫妻整天黏在一起，感情衝突較多；採取若即若離的相處方式，可化解矛盾。 事業運：★★☆☆☆ 遇事三思而後行，不能被表面現象所迷惑，多向年長人士請教，他們的經驗助你突破職場混沌不明的狀況，更易於打開新局面。 財富運：★★★★☆ 偏財運不錯，可以買兩注彩券試試手氣！ 整體運：★★☆☆☆ 看到身邊的人都成雙成對，今日倍感孤單，不妨主動約對方出來走走，關係易有突破。一貫的工作作風，今天看來並不合適，不妨做一下調整，會有不錯收效。財運不佳，不可盲目投資，以免造成重大的損失。幸運顏色木麻黃，貴人星座是水瓶座，幸運小物是土耳其冰淇淋。 愛情運：★★★☆☆ 單身者多表現安靜、平和的一面易吸引異性；戀愛中的人多與戀人互動可更瞭解對方的想法。 事業運：★★☆☆☆ 工作積極性不高，有得過且過的傾向，應及時調整，別太放縱自己唷！ 財富運：★☆☆☆☆ 財氣混亂不穩定，要克制衝動性。大筆金錢支出上要多與人商量，當發生周轉困難時不妨多與長輩商量。 整體運：★☆☆☆☆ 今天沒有什麼心情理財，身體不太舒適，做什麼都提不起勁來。工作中比較鬱悶，繁雜的任務無法按時完成，自己倍感沮喪。還好，戀人的細心照料讓你疲憊的心又得到不少安慰。幸運顏色煙灰粉，貴人星座是雙魚座，幸運小物是花生醬。 愛情運：★★★☆☆ 注意提高精神生活，避免壓力過大，容易得到呵護疼愛，會有不少溫柔體貼的追求者喔！ 事業運：★☆☆☆☆ 今日的事業背極了，大部分居多是個人判斷錯誤所引起的，尤其是金錢相關的領域，不宜做任何重大的金錢決策。 財富運：★☆☆☆☆ 金錢困擾多多，恐有難言之隱，也要注意為財與人發生口角爭執。 整體運：★★☆☆☆ 今天上司或是同事對你的工作很挑剔，甚至有些雞蛋裡挑骨頭的意味。這都是因為你鋒芒太露所引起，收斂一些，別過度表現才好。有伴侶的人別對另一半說謊，很容易被對方識破喔！幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是牡羊座，幸運小物是溫泉SPA。 愛情運：★★★☆☆ 愛情運較平順，單身者有機會與心儀的對象約會，在穿著打扮上講究一些可提升戀愛運。 事業運：★★☆☆☆ 工作中容易分心，小錯誤不斷，容易給人懶散的錯覺，對你很不利唷！ 財富運：★★☆☆☆ 對於金錢的敏銳度較弱，在購物時不宜過分相信銷售員的花言巧語，小心上當。 整體運：★★★★★ 已婚男性與另一半一起從事家務勞動，會讓對方很開心，回報給你更多的柔情。有小小的偏財運，不妨去商場適當地購些生活必需品，有機會成為幸運顧客哦！公司職員思維活躍，腦力激盪下，催生不錯的點子。幸運顏色是天空藍，貴人星座是金牛座，幸運小物是高領洋裝。 愛情運：★★★★☆ 今日對於熱戀充滿了憧憬，有機會接觸到帥哥美女喔！ 事業運：★★★★☆ 事業運不錯，有利於對外工作者，在對外接觸時多能掌握好運，內勤工作者的感受比較不強烈。 財富運：★★★★☆ 財運還不錯，但不是從天而降的那一種，宜自己大膽去開發後才看得到財路。 整體運：★★★★☆ 與伴侶和睦相處，關係融洽，即使是不經意的一舉手一投足都會讓對方產生浪漫的感覺。今天財運旺盛，敏銳的直覺讓你能在虛擬市場上大有收穫。工作上今天進展順利，手頭的任務能很快的完成。幸運顏色是太陽金，貴人星座是雙子座，幸運小物是泰式奶茶。 愛情運：★★★★★ 動動你的腦筋，想辦法勾引心上人；裝可憐、裝憂鬱來博取同情吧！ 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，可是自己的心態不太穩定，有投機的傾向，反抗心態也比較明顯。 財富運：★★★★☆ 財運暢通，想要周轉金錢、討債的人，只要勇於開口，多能心想事成喔！ 整體運：★★★★☆ 今天可是相親的好機會，不必與家人同行，單獨前往，勝算反而更大；易產生將投資當兒戲的想法，使得收穫大打折扣；工作積極性很強，但缺少魄力，多接觸人群，有助於提升你這方面的能力。幸運顏色是櫻花粉，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是法式餐廳。 愛情運：★★★★★ 今日你與戀人能完全地信任對方，視對方為今生今世的知音。當旁人想要干擾你們的感情時，你們能毫不猶豫地站在一起。 事業運：★★★☆☆ 今日事業平平，只要把份內事情做好就行囉！職場上會許會有些流言蜚語，聽聽就好，不要干擾到自己的情緒囉！ 財富運：★★☆☆☆ 財運不太平順，把錢看淡點，看得愈重心愈難過！ 整體運：★★★☆☆ 今天在工作方面容易遇到他人的求助，善解人意是你提升人氣的關鍵，別吝嗇施以援手。愛情方面比較平靜，彼此享受著平淡的浪漫。領悟力頗強，晚上可抽時間安靜的讀書做學問，收穫頗多。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是獅子座，幸運小物是去漬筆。 愛情運：★★★☆☆ 單身者有機會因親友介紹而結識不錯的對象；戀愛中人要注意因錢財產生糾紛。 事業運：★★★☆☆ 有機會扮演智多星的角色，你的主意會給同事很大的啟發，對他的工作有很大幫助，而你以後也很可能得到他的幫助哦！ 財富運：★★★☆☆ 貪念愈重，損失愈是慘重。 整體運：★★☆☆☆ 今天在異性面前顯得有些遲鈍，連說話都會有些不自然，盡量少與異性單獨相處，以免破壞先前所樹立的良好形象；投資理財易得貴人暗中相助，默默接受對方的好意就好，不可四處張揚哦！幸運顏色是石灰白，貴人星座是處女座，幸運小物是針織簍空罩衫。 愛情運：★★☆☆☆ 另一半可能會遇到一些煩心事，對你叨唸不必生氣，此時理解與體諒顯得尤為重要。 事業運：★★☆☆☆ 雖然會遇到一些困難，但你顯得樂觀，能以正面的心態去面對問題。 財富運：★★★☆☆ 賺取不法之財，否則引來非議則飯碗不保！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 浪子真的會回頭嗎？玩心不滅的漂泊男孩，到底該如何抓緊他的心？ 喜歡喝咖啡嗎？喝拿鐵還是美式呢？透過咖啡來看看你獨特的人格特質！ 原來個性在出廠時已設定好？紫微斗數14顆主星坐鎮，找出與生俱來的特質 #12星座 #12星座週末運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座 #週末星座運勢 #週末運勢 

「媽媽我走不動！」小孩出遊老是討抱不想走怎麼辦？6個小撇步學起來～

雙十連假近在眼前，大家已經規劃好要帶孩子去哪裡玩了嗎？帶孩子出門最怕遇到的狀況之一就是孩子不想走了，停在原地甚至坐在地上耍賴！尤其家長若容易心軟，看到孩子一拗脾氣、一撒嬌耍賴就心軟抱起孩子，以至於孩子遇到你就成無腳生物！你有遇過這樣的情況嗎？你也受無腳生物所苦嗎？今天就要來教大家幾個小撇步對付不想走路的小孩！ （圖片來源：Pexels） 說抱就抱的可能後果 雖然說經常擁抱孩子有助於孩子建立安全的依附關係，這對於身心發展是有助益的，但凡事都是過猶不及，抱太多或抱太少都不OK！我們應該仔細觀察和確認孩子是真的累了或有正當需求才討抱，還是單純就只是不想靠自己走路而已，如果孩子的狀況是後者，還是建議多鼓勵他自己往前走，爸媽也能省下不少力氣～那麼就來看看太常抱孩子的可能後果吧！ 後果一：恐導致發展遲緩 兒童職能治療師阿鎧老師指出孩子坐推車時不會使用到肌肉，讓骨骼肌肉都沒有獲得訓練機會，而且也無法獲得視覺刺激。不僅可能造成感覺統合失調，更可能導致發展遲緩，相比之下「學步車」會好一些！所以兒童職能治療師阿鎧老師建議孩子兩歲半後，就盡量減少抱著或坐推車的機會。 後果二：孩子無法學會自己處理問題 這邊指的問題包含情緒管理、學習等待、累了怎麼辦……等等問題，如果孩子一哼聲，家長就急著抱孩子，孩子只會學到「我一出聲，爸爸/媽媽就會馬上幫我解決問題」，這樣孩子完全沒有機會學習去自己思考、自己找方法處理，未來在面對生活中的各種挑戰時，更不會主動去嘗試面對。因此，即使想要抱孩子，我們也應該要等待一下，給孩子時間自己練習想辦法，想不到辦法時大人再協助處理需求會更好！ （圖片來源：Pexels） 讓孩子自己走路小撇步 撇步一：轉移注意力 當一家出門踏青，孩子在半路上說走不動想抱抱時，爸媽可以試試看用這個方式！在孩子走路時提醒他欣賞沿途風景，也是幫助孩子分散注意力！你可以跟孩子說：「你看這個蝴蝶顏色好漂亮！」、「你看！有蝸牛爬好慢！」、「前面有超大瀑布很涼喔！等等到前面就可以看到了」以此讓孩子想抱抱的心情被轉移。 撇步二：設定目標激勵孩子 孩子很容易受目標刺激，爸媽可以運用這個方法讓孩子多走一點！例如說：「我們來比賽跑步，看你有沒有比媽媽快！」想比賽、想贏爸媽、達成目標的心便會激起孩子的鬥志，讓他再繼續走下去。 撇步三：讓孩子幫忙 爸媽可以製造任務給孩子完成，像是幫媽媽拿東西、幫忙找要買的東西等等，當孩子聽到可以當小幫手時，都會很樂意爭取幫忙的機會。當然，在孩子完成幫忙時，爸媽別忘了給予鼓勵或獎勵喔！ 撇步四：出門前先約法三章 在出門前就跟孩子約定好這趟旅程要自己走，並口頭鼓勵孩子「我相信最厲害的OO（孩子的名字）一定做得到！」跟孩子一起訂定好規則會讓孩子較容易遵守諾言，若有加上口頭鼓勵，更能激發孩子想表現得更好的一面。 （圖片來源：Pexels） 撇步五：利用滑步車 面對不想自己走的孩子，滑步車可說是神器一般的存在！且讓孩子自己滑也比爸媽抱著或坐手推車好多了！有滑步車的幫助讓孩子能用雙腳自己滑，一方面訓練孩子肌肉，另一方孩子能看到前面的路況，訓練視覺刺激與感覺統合。 撇步六：利用繪本或卡通引導 這時候可以搬出孩子喜歡的卡通人物或繪本角色來鼓勵孩子自己走，像是跟孩子說：「巧虎都會自己走耶，你也跟巧虎一樣厲害嗎？」、「你想像碰碰狐一樣嗎？那你要自己走才可以！」 （圖片來源：Pexels） 讓孩子用自己的雙腳感受世界，對孩子的成長過程很有幫助。當然！如果孩子不是單純賴皮，而是因為身心真的有需求，實在無法繼續走，爸媽一定要敏銳地觀察到孩子的不適並且盡快提供協助，並不是任何情況都可以不抱喔！ 【延伸閱讀】 3-5歲孩子應學的10項基本生活技能！從小培養獨立性，媽媽更輕鬆～ 小小孩易怒是正常的！爸媽必學引導孩子情緒SOP！5方法教他正確生氣～ 研究顯示養兒子老比較快引共鳴：深受其害！男寶媽心理師分享「自保方法」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #不想走路 #出遊 #媽媽 #小孩 #滑步車 #爸爸 #育兒 #走路 #轉移注意力 

畢旅就這樣玩港澳篇！五天四夜行程＋路線規劃，超詳細攻略這裡

畢業季又快到了，在邁入職場之前，相信大家一定會跟同學、摯友們來趟國外旅遊，紀念四年的友誼，留下美好的回憶～這個時間點，是時候開始規劃畢業旅行囉！這篇要分享編輯實際走一遭的香港＋澳門的五天四夜行程，香港跟澳門超級近，很多人會安排一起玩雙國，吃遍香港的美食，吃喝玩樂與購物一次滿足，再到澳門欣賞古蹟跟歷史城區，整趟旅程絕對很精彩充實，關於港澳的路線規劃、美食景點、機票、預算等等都會一併在下面文章做分享哦！ 【推薦閱讀】 在忙碌的老香港裡，細細品嚐這座城市別樹一幟的風景 7個不能錯過的澳門景點推薦，帶你認識中西融合的繽紛國度，下一次旅行我們去澳門吧 港澳自由行 機票 你們可以先思考要在哪裡進出，是港進澳出、澳進港出、港進港出等，沒有一定的原則，但因為香港機場比較好逛又大，所以我習慣都在香港進出（因為想在免稅店偷偷血拼）。除此之外，香港機場還有熱門的迪士尼商店，想要買達菲熊這裡款式超多，其他的迪士尼角色周邊商品也很齊全。如果你們對「香港迪士尼樂園」的行程不敢興趣，但想買迪士尼的東西，那就直接在香港機場買就可以，還可以省一筆樂園門票的費用 香港機票價格 建議直接上Skyscanner 做機票的比價，當然越早訂越便宜啊！可以在Skyscanner 的搜尋列直接選取「價格最低的月份」，就會跳出整個月份的價格，在從中去做篩選，選出match的時間與價格。 通常機票的平均來回票價，大約是五六千塊左右，當然偶爾也可以撿到超便宜的機票，三四千的也都有可能，從現在開始就可以隨時留意一下。（建議三四個月前就可以開始規劃旅行） 注意：香港是需要簽證的（或是台胞證），可以自行在網路上申請電子簽證，把它印下來帶出國就OK，千萬不要忘記！而澳門的部分，持台灣護照不須任何簽證。 香港機場前往市區 交通 建議先在香港機場買好交通卡「八達通卡」，此卡就類似台灣的悠遊卡/一卡通，可以搭乘香港的地鐵、叮叮車、公車與渡輪，超商買東西也可以用。從香港機場前往市區超級方便，直接在機場搭乘「機場快線」，到市區大約半小時。機場快線會抵達市區的「香港站」，直接銜接港鐵的「中環站」，從機場快線的香港站步行到中環站需要走一小段路，車站裡面沿途都有指標，沒有太大的難度。 香港地鐵圖 圖片取自香港MTR官網 港澳自由行 行程規劃 香港的重要景點跟逛街區，主要集中在某幾個地鐵站，第一次來香港可以先針對這些地鐵站來安排行程，之後再往其他地區發展，香港地鐵真的好方便！ 必走訪的活動區域：中環、灣仔、尖沙咀、銅鑼灣、佐敦、油麻地、旺角 第一天行程： 台灣→香港機場 中環：半山手扶梯→嘉咸街壁畫→復古星巴克（蘭芳園、翠華餐廳） 尖沙咀：海港城逛街→1881 Heritage→維多利亞港夜景＋幻彩詠香江燈光秀 第二天行程： 香港迪士尼樂園→太平山（搭纜車/看夜景）→杜莎夫人蠟像館→蘭桂坊 第三天行程： 灣仔(藍屋、利東街)→油麻地站(廟街)→旺角(女人街、金華冰廳、旺角復古星巴克) 第四天行程：香港搭船前往澳門（當日來回） 澳門一日遊（官也街、大三巴牌坊、威尼斯人、漁人碼頭） 第五天行程：銅鑼灣(時代廣場、義順牛奶公司) 香港機場→台灣 #半山手扶梯(中環) 這條手扶梯貫穿香港中環的街道，可以搭乘它沿途欣賞街景，可當作停靠周邊美食景點的移動工具，很省時省力，不用走太多的路 手扶梯有很多個出入口，你可以隨意搭乘，而這裡也是電影的拍攝地唷 Info. 地址：香港中環租庇利街 #嘉咸街壁畫(中環) 嘉咸街壁畫其實就是一面牆，上方的繪畫是香港的老舊建築，是中環超熱門的打卡之地！ 但協助拍照的攝影師要注意安全，因為壁畫很長～想拍出全景必須到另一側，現場車輛很多要小心！ #復古星巴克(中環) 這間星巴克座落在中環，內部的裝潢超有港味，怎麼拍都充滿復古感，但人潮有夠多，時常沒有位置坐 中環這一區有超多必吃的美食也很好逛，蘭芳園及翠華餐廳必推！翠華餐廳的咖哩牛腩讓人吃過就難忘，它的分店遍佈整個香港，所以如果你在其他地方有看到，也不一定要在中環吃 Info. 地址：香港中環都爹利街13號 #海港城(尖沙咀) 來香港就是要購物！海港城是各國際品牌的聚集地，也是全香港最大的商場，購物中心總共有五個區域，商店多到逛不完，甚至會毫無頭緒呀，絕對會讓你買到荷包失血 此外，也很推薦來海港城看夜景，可欣賞到維多利亞港的燈光秀。而在某些節慶，像是聖誕節，海港城常會有一些很特別的佈置，也吸引很多人來拍照打卡 Info. 地址：香港尖沙咀廣東道3-27號 #1881 Heritage(尖沙咀) 在尖沙咀逛街的路途中，一定會不小心經過這一座華麗極致的建築物。它前身是香港水警總部，後來加以改建變身成酒店，外觀非常好拍，務必來朝聖這棟香港的歷史古蹟 夜晚打起燈光後，又是不一樣的氛圍，變得好浪漫，個人推薦晚上來比較有情調唷 Info. 地址：香港尖沙咀 #維多利亞港(尖沙咀) 在尖沙咀逛完街以後，別忘了到「維多利亞港」看夜景，以及觀賞精彩的「幻彩詠香江燈光秀」！ 維多利亞港的燈光秀結合周邊的建築物，會隨著燈光與節奏感音樂的起舞，是香港不能錯過的最大看點 #香港迪士尼樂園 迪士尼絕對是大人跟小孩都無法自拔的夢幻國度，園區雖然小，但氣氛一樣很歡樂！ 裡面有好多玩具總動員的造景，可愛到不行～來到迪士尼整個人都變得好年輕，充滿活力唷 Info. 地址：香港大嶼山 #太平山 香港的太平山是世界三大夜景之一，在此𠹌夠欣賞到維多利亞港及香港高樓大廈林立的景致，難怪有百萬夜景之稱！ #杜莎夫人蠟像館 太平山頂有一間杜莎夫人蠟像館，可以跟超級巨星、名人近距離接觸。每尊蠟像都超級逼真，按照真人的1:1比例製作，絕對可以滿足你的拍照魂。尤其是這草間彌生也太真實了吧，相似度100%，是近期很受女生歡迎的蠟像之一 Info. 地址：Shop P101, 128 Peak Rd, The Peak, 香港 #蘭桂坊 蘭桂坊是香港中環夜生活最精彩的一區，它是一條上坡的街道，沿途聚集眾多酒吧及餐廳。在夜晚格外有異國情調，許多外國遊客都會在此喝酒狂歡 如果時間允許，不妨跟朋友們來蘭桂坊體驗一下香港的酒吧，小小放縱一下。但這一帶比較複雜，避免單獨前往，務必注意安全！ Info. 地址：香港中環 #藍屋(灣仔) 藍屋是香港灣仔區的歷史建築，除了藍色，還有黃屋及橙屋。外觀非常好拍，可以站在藍屋的外牆取景，很有風格呢！ 藍屋裡面是「香港故事館」，可以進入參觀，了解香港的過去 Info. 地址：香港灣仔石水渠街72A號號地舖 #利東街(灣仔) 利東街又稱喜帖街，是近幾年規劃成一處很華麗的商場。這裡有小歐洲之稱，算是滿新的景點～裡頭具有濃濃的異國情調，很適合來拍照打卡唷！晚上點起燈光是有點小浪漫呢～ #廟街(油麻地站) 廟街的主要地標就是這紅色的拱門啦，這兒是許多電影的拍攝場地，到了晚上，有許多小攤販開始擺攤做生意，變成很熱鬧的夜市。可以來這裡逛逛走走，感受一下香港的懷舊文化～來到廟街，記得去吃美味煲仔飯，或是街邊的大排檔 #女人街(旺角) 女人街並不是專屬女生來逛的啦～它有點類似小夜市，但白天也有擺攤，販售的物品相當多元而且便宜，可以在這挖到不少寶貝，也能在這選購紀念品 不過各攤商的商品品質參差不齊，需要花時間挑選。來到旺角也別忘記去吃「金華冰廳」，菠蘿油是必吃！順便來杯凍檸茶 #旺角洗衣街星巴克(旺角) 除了中環的復古星巴克，旺角也有一間（香港的星巴克真的很猛），根本是港片裡才會出現的場景！洗衣街星巴克營造出舊戲院的感覺，將一些香港電影元素搬進來。牆上張貼的舊海報、看板與傳單，彷彿走入電影場景中，太有味道了 這裡有別於其他星巴克，竟然吃得到波蘿油跟蛋塔等一些香港的特色點心，一定要朝聖啊 Info. 地址：香港旺角洗衣街偉基樓 #時代廣場（銅鑼灣） 來香港除了瘋狂吃，就是瘋狂買，銅鑼灣一帶也相當好逛！這裡最大型的購物中心便是「時代廣場」，內部的商店多到不行，也有許多美食聚集，而商場外的露天廣場，有時候會配合節慶活動設置一些好拍的造景 如果對於百貨公司沒興趣，銅鑼灣的街頭也有許多商店及小吃，這一帶絕對值得你花時間逗留。來到銅鑼灣，別忘了品嚐一下「義順牛奶公司」，燉奶是這裡的招牌，口味好多種，濃郁的奶香讓人欲罷不能，在其他地方也有分店（佐敦、油麻地）。 Info. 地址：香港銅鑼灣勿地臣街1號 香港前往澳門 交通方式 從香港九龍碼頭搭船（噴射飛航）到澳門外港碼頭，航行時間大約一小時，建議先在台灣訂好船票！船票可以在KKDAY或其他購票網站上面購買，比現場便宜而且省去排隊的時間，但記得提前30分鐘到碼頭換實體票＋劃位哦！ ✎搭船地點：香港九龍碼頭（香港九龍尖沙咀廣東道33號） ✎下船地點：澳門外港客運碼頭 到達澳門之後，就可以開始進行澳門一日遊巡禮了！ #官也街 官也街位於澳門氹仔市中心，這裡的街道相當適合拍照，很有異國情調！整條街都充斥著美食與手信店 這一帶也有許多澳門必吃的美食（趕快筆記！）像是安德魯蛋塔、大利來記豬扒包、誠昌飯店的水蟹粥、莫義記甜品店等。而咀香園餅家、鉅記是澳門必買的伴手禮，店內都可以免費試吃，看到好多遊客都大包小包的帶著走 #大三巴牌坊 大三巴牌坊是聖保祿大教堂正面前壁的遺址，也是澳門的代表性建築，被列為澳門八景之一！ 曾經的一場大火燒毀了教堂，僅存一面牆壁，實在非常壯觀！ #澳門威尼斯人 威尼斯人是一間度假酒店，金碧輝煌又華麗無比的裝潢，是來澳門不能錯過的拍照聖地！將酒店打造成縮小版的威尼斯，可以在中央的運河乘坐貢多拉船，航行在室內的三大運河裡，感受一下水都威尼斯的魅力 就連天空也栩栩如生，周邊的建築物彷彿來到了歐洲，完全不用千里迢迢飛到威尼斯了。 Info. 地址：澳門望德聖母灣大馬路s/n號 #澳門漁人碼頭 澳門也看的到羅馬競技場，剎那間還以為來到義大利！「澳門漁人碼頭」是澳門的一個主題公園，周邊的所有造景跟建築，刻意弄成斷崖殘壁，很斑駁的感覺 這「古羅馬表演場」是仿照羅馬競技場所設計的，超級好拍啦！ Info. 地址：澳門友誼大馬路孫逸仙大馬路 澳門漁人碼頭新口岸 【推薦閱讀】 澳門三天遊記分享！從老城區到華麗商場，用心體驗這個國度的無限魅力 熱門景點走完了、還有這些一定要去！盤點香港私房景點，再不去就out了 本篇分享完港澳五天四夜的行程，所有的景點可以根據你們的喜好與班機的時間再自行調整，希望大家都能有美好又實惠的畢業旅行 #1881 Heritage #利東街 #半山手扶梯 #嘉咸街壁畫 #大三巴牌坊 #太平山 #女人街 #官也街 #復古星巴克 #打卡國外 #旺角洗衣街星巴克 #杜莎夫人蠟像館 #波波打卡 #海港城 #港澳自由行 #澳門 #澳門威尼斯人 #澳門景點 #澳門漁人碼頭 #澳門美食 #澳門自由行 #畢業旅行 #維多利亞港 #藍屋 #蘭桂坊 #銅鑼灣時代廣場 #香港 #香港景點 #香港美食 #香港自由行 #香港迪士尼樂園 

為創作者而生！2024靈感日日村創作營30天陪跑計畫熱烈報名中！

你想要成為創作者但總是半途而廢嗎？想要持續創作但常常沒靈感嗎？靈感日日村是一個專為創作者打造、為期30天的陪跑創作營，我們將於2024年的3月期間，連續30天舉辦共37場線上加線下活動，亦邀請各領域的專家加入，幫助各位Poper們開啟創作新技能！ 相信各位最想知道的，一定是這個創作營到底需要做哪些事吧？讓小隊長直接列點給大家看最清楚！ 👉手刀報名靈感日日村 你在靈感日日村裡扮演的角色是？ 相信各位Poper們在進行創作時，難免會遇到：靈感稍縱即逝、文章要分好幾天才能寫完、拖延症發作...等狀況，靈感日日村特別設計回報機制，陪你一起培養每日創作的好習慣！ 村長們將建立2個Line社群，讓每位參加靈感日日村的厝邊（我們給各位創作者的暱稱）能在社群裡與直接其他創作者們交流！ 在靈感日日村裡，你會需要：自發性每日進行創作，1句話、1段文字、1篇草稿...等形式不拘，並於Line社群及表單中回報。 當然一切都是自由心證，村長們絕不會強迫你一定要每天創作，但當你遇到任何無法進行的狀況時，別忘了還有一群創作夥伴陪你一起解決！ 靈感日日村創作營有哪些精彩內容？ 靈感日日村在3月開始的1個月內，主辦單位的村長們也將舉辦共37場線上加線下活動，邀請厝邊們參加！ 活動內容包含： 在以上活動中，我們也邀請各創作領域的專家，到靈感日日村裡進行分享他們的創作精華，外面經常需要近萬元才能得到如此豐富的乾貨內容，在這邊只需使用Poper專屬折扣碼「Poper350」約2千出頭就能享有等值服務，小隊長認真覺得超划算的！（＊折扣已於2024/2/18 截止） 👉點這裡了解更多靈感日日村活動細節！ 靈感日日村創作營適合哪些人參加？ 如果看到這邊，你還是不太確定自己適不適合參加靈感日日村，不妨可以看看你是否也剛好有以下這樣的想法： 我們希望能透過「靈感日日村創作營」幫助各位解決以上的煩惱！ 靈感日日村創作營是怎麼誕生的？ 這次很榮幸邀請到小金魚的人生實驗島與Poper 創作者計畫攜手打造靈感日日村！在創作路上已有幾年經驗積累的小金魚，將和小隊長們一同作為村長，帶領大家一起走完這次的靈感日日村！ 為什麼我們想打造靈感日日村？ 一輩子默默守著一份專業已Out，360度發展職涯正In取自ー艾蜜莉・霍布尼克《沒定性是種優勢：獻給還不知道未來要做什麼的人》 我們相信所有的創作，都能幫助世界上的每一個人過更好的生活。每個用心的創作應該都能被看見！不論你已正在創作，或者是正準備開始進行創作的人，接下來，就跟我們一起用文字、圖像、聲音、影片、作品，感動每一個人吧！ 靈感日日村常見QA Q：請問29場聊聊，是一個人每場都可以參加嗎？A：Chill聊我們會採取預先報名，一場只限10個人；認真聊沒有人數限制，大家抱持著輕鬆心情，人來就好。 Q：不知道要寫些什麼，只是單純做生活紀錄的限動日更，這樣也可以嗎～～A：當然可以！每日創作不限任何形式，1句話、1段文字、1則貼文、1張靈感塗鴉我們都非常歡迎！ 👉想了解更多靈感日日村的活動嗎？點這裡進來報名～ 在這裡，小隊長也邀請各位想突破現狀、增強技能的Poper們加入！也歡迎各領域對創作具有熱忱的你一起茁壯！ #創作者計畫 #Poper #PopDaily #日更創作 #小金魚的人生實驗島 #靈感日日村

這個「說故事技巧」讓孩子變貼心！從親子共讀陪孩子練習同理心～

學齡前幼兒因為同理心的認知發展還未成熟，因此較無法像大孩子或成人一樣懂得換位思考，而容易做出像是插話、公眾場合大聲嬉鬧、非常自我中心、越說越故意等行為，經常讓爸媽感到挫折，覺得自己是不是教育失敗？爸媽別擔心，這不見得是你們沒教好，可能只是孩子的發展還沒準備好而已。 當然，同理心也不是說成長到一定歲數就會自己長出來，該做的引導和規範還是要有！媽咪編這就來教教大家，如何透過日常的親子共讀，來促進孩子同理心的發展吧！ （圖片來源：Pexels） 親子共讀為何能夠促進孩子同理心？ 這可能是很多爸媽的疑惑吧！只是說說故事，就對同理心的發展有助益嗎？這是因為親子共讀是親子一起看同一本書，不像自己閱讀時想看多快就看多快、想看哪一頁就看哪一頁，是需要配合彼此的閱讀速度的，在這個過程中，其實就能激發孩子的同理心發展，讓他了解到「原來人家跟我不一樣」！ 除此之外，在說故事的時候，我們也可以透過一些技巧，引領孩子更沉浸於這個故事裡，讓他們對故事角色有代入感；透過大人與孩子一來一往的討論，孩子也會去思考故事角色的感受、自己的感受和他人的感受有何不同。 （圖片來源：Pexels） 能促進同理心發展的說故事技巧 閱讀的過程中，其實很重視書與人的雙向互動，唯有書本的內容與人的心產生了共鳴，才能讓書本成功將寓意傳達給讀者。別看兒童繪本圖多字少，其實每一本繪本也都有它們想傳達給孩子了解的寓意、希望孩子學習的事，而孩子能從書中得到多少領悟，可得看大人如何去引導孩子與提問囉！ 是的～在親子共讀的過程中，若要激發孩子同理心的發展，最重要的技巧就是「引導與提問」！我們可以在與孩子共讀繪本時，適時詢問以下幾種問題，並進行討論： 1. 這個角色遇到這個狀況產生了什麼感受？ 2. 如果你是這個角色，你的感受會跟他一樣嗎？為什麼？ 3. 當你聽完故事後，你有什麼樣的感覺？為什麼？ 這些提問讓孩子能夠停下來去思考與感受，大人也可以與孩子分享自己的想法，讓討論更多元！孩子在這樣的討論過程中，也會了解到原來不是所有人在面臨同一種狀況時，都會產生一樣的情緒反應，是很好的同理心練習喔！ （圖片來源：Pexels） 促進孩子同理心－繪本推薦 媽咪編整理了五本與情緒感受相關，且劇情貼近孩子日常生活的繪本，非常適合大人與小孩一起共讀、討論，相信孩子會在這個討論過程中有所收穫！那麼廢話不多說，進入推薦環節啦～ 繪本推薦一、《波利，為什麼要吵架？》 作者：布里姬特．溫尼格 簡介：波利和好朋友艾迪相約一起到河邊玩，不過卻為了一些小事，讓二個人大打出手，大吵了一架。波利氣沖沖地回家和自己心愛的兔布偶玩，不過，卻一點也不好玩。波利重新回到河邊打算自己玩，但是沒有艾迪的協助，自己怎麼樣就是築不好水壩，後來發現，原來艾迪一直都在，於是二個人又言歸於好了。 （圖片來源：小書蟲童書坊） 繪本推薦二、《我不敢說，我怕被罵》 作者：皮姆．凡赫斯特（Pimm van Hest） 簡介：一個關於孩子因為害怕被罵，把所有事情都憋在肚子，最後，父母以愛包容的故事。孩子做錯事或有心事不敢說，原因很簡單，就是怕挨罵或挨打。沒什麼傷害的事不說還沒關係，但若是大事卻悶不抗聲，後果可能很嚴重。要怎麼樣讓孩子能夠放心的對父母說任何事，故事的結尾很值得父母們參考。 （圖片來源：博客來） 繪本推薦三、《阿非，這個愛畫畫的小孩》 作者：林小杯 簡介：從家裡到學校，從室內到戶外，從紙張到牆上，甚至在夢裡，阿非一直都在畫畫；她喜歡畫畫，她的好朋友也喜歡看她畫畫。有一天下午，她卻告訴所有的人，她討厭畫畫、也不想再畫畫了…… （圖片來源：博客來） 繪本推薦四、《是蝸牛開始的！》 作者：卡特雅‧雷德爾（Katja Reider） 簡介：有一天，蝸牛碰見豬就脫口對豬說：「天啊！你好肥哦，可是你的腿竟然沒有被壓垮耶！」這使得豬大為光火，所以當他碰見兔子，便也不客氣的指著兔子笑他是膽小鬼，而兔子被豬的嘲笑弄得心理很是不愉快，當他碰見大狗的時候，也不客氣的數落大狗是隻懶惰蟲，大狗雖然為自己自圓其說，可是當他碰見蜘蛛時也取笑了蜘蛛，而蜘蛛也將這份怨氣發洩在白鵝身上，所以當白鵝遇見蝸牛時，當然毫不客氣的笑蝸牛是個慢吞吞的傢伙，這下子大家都因為彼此不客氣的言語生氣了，該如何化解這即將爆發的風波呢？ （圖片來源：誠品線上） 繪本推薦五、《鱷魚怕怕牙醫怕怕》 作者：五味太郎 簡介：當我們牙疼時，常自我掙扎：如不去看醫生，得忍受令人痛不欲生的牙疼；如果去看醫生，又得承受躺在牙醫上的痛苦折磨。當我們把看牙醫當作一件可怕的經驗時，從來沒人想過牙醫也有他看病人的痛苦掙扎；他每天除了要看那些可怕的蛀牙之外，還得忍受病人的慘叫。五味太郎以詼諧的對比文字，在書中幽默的刻畫出病人和牙醫對立的矛盾心理。 （圖片來源：誠品線上） 【延伸閱讀】 學齡前繪本選書指南：3歲以下寶寶繪本這樣挑，親子共讀超Easy！ 認識情緒的繪本TOP6推薦｜你家也有生氣小恐龍嗎？透過共讀讓孩子學習控制情緒吧！ 爸爸去哪裡了？10本熱淚盈眶的「兒童繪本」推薦，教孩子如何面對分離和死亡～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #同理心 #同理心發展 #幼兒發展 #故事 #繪本 #親子共讀 #說故事 

今年不順心？沒關係，帶你看2021年十二生肖運勢排行！快來看TOP3你有沒有上榜～

相信今年因為疫情的關係，讓大家過得很不安穩，甚至還打亂了很多原本計畫好的事情～的確讓人鬱悶啊！不過很快地今年即將結束～準備迎接更好的2021年了！大家期待嗎？今天邱比特就要帶大家來看明年的生肖運勢喔！在此要先恭喜生肖「馬」、「鼠」、「雞」的朋友們～成為2021生肖排名的前三名！在排名較後面的朋友們也不要難過～趕緊一起來看看新的一年有什麼事需要特別注意的吧！ 👉2021桃花運最強星座TOP5！脫單筆記快抄起來，第一名愛情運旺整年～ 第一名：生肖馬 恭喜屬馬的朋友們！將在2021年成為一匹實實在在的大黑馬！無論是事業或是在財運、愛情上都能夠有很好的表現。在事業上面容易獲得貴人相助，把握好機緣，一定可以獲得成就，但還是要注意做事之前要再三思考，不要讓急躁的情緒亂了陣腳，按部就班完成原定的計畫即可喔！ 在財運方面也是相當可觀的，因為事業順利所以賺錢也相較為容易、順心，但在支出方面還是要注意，建議規劃好需要買的東西，不要花太多錢在不必要的地方上，如果隨時有記帳的習慣會更好喔。 感情運也是極佳，恭喜屬馬的朋友們估計在新的一年會有許多好桃花出現，或許是工作上的夥伴，或者是舊人也有可能，單身者如果能把握好當下那人，那必定能順利獲得良好的愛情喔～有伴侶者也可以和另一半相處融洽。 第二名：生肖鼠 屬鼠的朋友們，恭喜這一年會有不少的吉星前來相助，整體運非常好，尤其都能在事業上给予好的建議，就算工作中遇到困難，也會有好的貴人幫忙，在事業上面可以說是效率極高，可以在短時間內達成非常好的績效，能夠受到上司青睞、看重，好的能力也能讓同事對你寡目相看喔！ 在財運上面也會有好的進財，尤其在未來這年可能會有不少偏財運上門，新的一年或許可以嘗試看看投資相關的領域，或許會有好的成就，但也必須注意要好好理財，別讓金錢流失了～ 在感情運上雖然新的一年不會有太多桃花，但單身者還是有可能會有好的發展對象，但不要太過於心急想在一起，可以先從朋友當起，建議好好相處再決定適不適合，同時也給對方一些時間喔～有伴侶的人在新的一年也能穩定在一起，相處起來相當融洽～ 第三名：生肖雞 也恭喜屬雞的朋友們，新的一年整體運勢相當穩定，雖然在事業上可能會遇到一些小問題，或許會有小人出現，但最終還是可以順利化解一切困難，整體來說還是能夠很順心的，好好在專業領域上發揮專長，能夠獲得好的成就，所以不需太過於擔心喔！ 在財運上面來看是非常好的，無論是正財或是偏財運都能有好的收入，屬雞的人也相當聰明，很懂得在關鍵時刻投入好的資金，來換取最大效益，不過也要小心注意理財喔！ 至於在感情運上很有可能會良有好的發展，單身者會有桃花出現，雖然不多，但依然可以好好留意、把握一下，而有伴侶的人很有可能會結婚，可以說是有情人終成眷屬的一年唷！ 生肖牛 屬牛之人在新的一年將要格外小心，2021年剛好犯太歲，建議可以去安太歲保平安，在事業上面可能會遇到困難，或許不太好解決，不過也算是一個考驗，在歷經過程也會有小人出現，要時時刻刻多加注意！同時要堅持住自己的本質，先做好自己的工作，到最後依然能順利化解的！在財運上面要小心不要隨意聽信別人的話，很容易流失辛苦賺取的錢財，務必要多防範身邊之人～新的一年在感情運勢上或許也會遇到一些問題，要好好與身邊人溝通，建議要管控好自身的脾氣，不要隨意對人發脾氣，避免爭吵發生喔！ 生肖虎 屬虎之人在新的一年整體運勢偏平淡，在事業運上來看也算平穩，但建議在工作上有時候不要太固執己見，可以去好好聆聽別人的看法與想法，才對自身有利喔！人際關係上要稍加注意，小心使用言詞。在財運上要特別注意錢財流通，好好守住正財收入，可能會容易花一些錢在不必要的開銷上，所以要格外留心。不過在這裡恭喜屬虎的朋友們，新的一年桃花運還是非常旺的！單身者可能會遇到不錯的對象，他可能對你未來有會有很好的幫助，是個可以託付終身的人。 生肖兔 屬兔之人新的一年運勢平穩，算是各項都蠻穩定的，所以不須過多擔憂。在事業上面會有出色的表現，也有可能會有突如其來的收穫，但在緊要關頭或許會有小人出現，要想辦法好好面對，不要操之過急，穩定心裡的想法便能夠順利的～財運上較為平淡，正財收入穩定，但比較不會有偏財運，平時生活建議還是要節約一些，不要花太多額外的支出要不然事後後悔就來不及了。感情運上面較為一般，沒有好的桃花出現，但如果努力去自己爭取還是有機會能脫單的。 👉【2021年12星座整體運勢】整體幸運指數和幸運月份大公開！ 生肖龍 屬龍之人新的一年一半喜一半憂，整體運勢來說還不錯，但在做事方面要小心謹慎。事業運上和往年一樣順暢，但可能要更加小心身邊的人，如果剛進新職場的朋友們要更加留意了，說話前再三思考，舉止要注意不要招惹別人，也不要聽信同事間的謠言，更不要散播謠言，否則可能會有不太好的結果喔。財運上來看依然會有好的收穫，正財很穩定，還有可能會有意想不到的獎金獎賞等等，但還是要好好理財。感情運對單身人來說這一年還是欠佳，可能沒有辦法獲得好的桃花，但只要保持樂觀進取的心意，還是會吸引到好的人來注意你的！ 生肖蛇 恭喜屬蛇之人，新的一年整體運勢還是相當不錯的喔！從事業上面來看，不但自己表現良好、出色，容易受到上司讚賞，還會有貴人相助，所以基本上是能夠很順心的，不需太擔心。財運上也是會有良好的收入，可能還會有自己意想不到的高額報酬，整體來看財運是相當好的，所以務必好好把握，在這一年可以嘗試多方面投資，容易獲得好的結果。但在感情運上或許就不見得如此順心了，很有可能出現爛桃花影響你的生活，請務必多加留意身邊之人，建議不要輕易陷入一段感情裡喔～ 生肖羊 屬羊之人今年可能會較為憂心，要特別的謹慎，在各方面皆有要注意的事項。事業上來看可能比較多變卦，工作會有一些變動，容易讓你產生焦慮的心態，在這方面要警惕自己，做任何事情還是保持一定的頻率，不要隨意想一些新的想法來製造更多麻煩，同時要小心身邊之人，很有可能會有小人出現喔。財運上來看也會受到一些影響，要小心金錢流失，很有可能被有心之人騙取財產，所以要多加留意！感情上來看單身者這一年也只能羨慕別人了，不會有太多良好的桃花出現，有伴侶的人很有可能會因為某些事情與另一半產生不合的想法，建議還是要多多溝通喔～ 生肖猴 恭喜屬猴之人，未來這一年的整體運勢看起來還是不錯的，尤其在事業方面會有相當好的成就，有不錯的想法或是意見可以多和同事、上司討論，在工作中也有機會獲得貴人相助，也建議能多聽取旁人的意見漸而提升自己喔！財運上來看就比較兩極，因為事業運極佳所以正財非常優渥，但要小心不要輕易將金錢借給別人，否則會有不太好的結果，要特別留意喔！感情運來看還是非常好的，恭喜新的一年單身者會有好桃花，然而這段感情線是很可以發展的喔！務必好好把握，有伴侶的人也能相處融洽，感情方面皆很順利～ 生肖狗 屬狗之人在未來這一年變化多端，各方面也都要多加留意，剛好也是刑太歲的一年，一切要小心為上喔。事業方面可能會有不小的動盪，因為有心之人的關係會受到一些委屈，而你卻只能忍氣吞聲，不過也並不是沒有辦法，建議還是遵守本分，做好自己該做的工作，自然會順利化解。財運上來看較為平淡，因為事業上所受到的一些變化可能會影響到正財，新的一年建議還是要多理財，不要有太大的投資心態，因為可能不會有太好的結果。感情運可能也不太會有桃花出現，所以單身者要脫單還是比較困難的，建議多多提升自己，在任何方面有所成長才是最重要的事情喔！ 生肖豬 屬豬之人新的一年將會面臨到諸多挑戰，不過這也表示了有很多可以好好努力的機會，只要肯有上進心，沒有什麼事情是無法解決的。事業上整體來看是不錯的，保持良好的作息，擁有好的精神面對每天工作就能有好的發展，遇到問題也能夠輕鬆解決，在過程中也有可能遇到貴人相助喔。在財運上來看，因為事業中貴人相助所以可以獲得好的績效，不過要多加留意金錢流失，可能會有一些有心之人找上門，務必要隨時管理、保護好自己的財產！在感情上來看較為平淡，單身之人雖然不太會有好桃花出現，但也不會伴隨壞桃花上門，所以可以趁新的一年好好整頓自己，保持自己覺得最好的狀態！ （以上圖片來源：芒果TV） 看完後有沒有牢牢記好重點呢？如果整體運勢沒有特別好的人也不要太憂心喔！在新的一年多多提升自己，自然的在事業、財運、人際關係上就會有好的結果，如果有想做的事情可以多去嘗試，邱比特希望大家在新的一年能夠心想事成、一切順心，將今年不好的事情都一併忘記，一起迎來美好的2021吧！當然也要好好關注波波邱比特喔♡ 👉沒在跟你一見鐘情啦～最容易日久生情星座TOP3，贏得他們的心就要這樣做 更多運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #12生肖 #2021 #事業 #兩性 #十二生肖 #情侶 #愛情 #感情 #感情運 #戀愛 #波波邱比特 #財運 #運勢 

「這世界很煩，但你要很可愛」2020年末精選書單Top10盤點，這本心靈雞湯奪冠軍！

終於迎來年末了～今年你讀了些什麼好書呢？前陣子誠品書店公布了「2020年度閱讀報告」，整理出台灣年度書單TOP 10，不管是心靈雞湯、投資理財、人生規劃還是故事小說都有！編輯帶你們看看是哪10本書入圍今年的年度書單吧～身為知性女孩，這10本書你都看過幾本了呢？ 年度書單精選TOP1｜這世界很煩，但你要很可愛 整本書用「職場、人生、美麗、婚姻」分為四個部分，給每個正在成為大人的你，講述二十七位過來人的經歷與故事，在這個混（很）亂（煩）的世界中，你可以勇敢向前，與世界保持一個可愛的距離。只有你可愛，這世界才會變得更可愛！ 《這世界很煩，但你要很可愛》書中金句： ＊把一件五百元的衣服得有品味，那是你的本事；把一件白T恤穿得驚豔，更是美麗女人的本事。 ＊能被愛被呵護是非常幸運的，但你要明白，愛情是相互扶持，不是扶貧。 ＊當你做到又瘦又好看，錢包裡裝著自己賺來的錢，克服從前不能克服的東西，你的人生才開始真正地美好起來。 （圖片來源：幸福文化） 年度書單精選TOP2｜跟著柴鼠學FQ，做自己的提款機 什麼是FQ（Financial Quotient）？FQ就是「財務智商、理財知識」，是一個人駕馭金錢的能力。 由知名理財YouTuber柴鼠兄弟ZRBors教大家如何以簡單的思維進入投資理財界，把投資理財繁雜且難懂的話術，化為簡單好入手的tips，可喻為新手投資的超級工具書！ （圖片來源：誠品） 年度書單精選TOP3｜所有溫柔都是你的隱喻 一本收錄三十五篇的散文集，告訴讀者們人生中會遭遇到的所有如意與不如意，以「晴、風、雨、雲、你」五大章節呈現，用唯美有深度的形容詞搭配一張張風景照，訴說一生中所有關於溫柔的練習，都是為了證明，你已經夠溫柔了。 （圖片來源：皇冠文化集團） 👉 你的良善該留給對的人！10大金句教你「人際斷捨離」，有些人絕交並不可惜！ 年度書單精選TOP4｜每天演好一個情緒穩定的大人 「成長就是把哭聲調成靜音的過程，送給被這個世界逼迫、不得不長大的你。」 在這個生活中充斥著爛人爛事的世代裡，成長對於你是怎麼樣的變化呢？小時候不開心不高興的時候，就是哭，但長大後，學會把哭靜音，「忍耐」與「演戲」也是一項在人生成長中我們自己學會的事情。書中二十七篇好笑有趣的故事，讓你看到生活中的真相，同時也可以把自己的情緒放在這邊，來一本不一樣的雞湯吧！ （圖片來源：誠品） 👉「別再叫我加油，好嗎？」精選7本憂鬱書單，治癒你烏雲密佈的心！ 年度書單精選TOP5｜我的存在本來就值得青睞 「你的價值，不需要由任何人定義；你的存在，本來就值得你自己的青睞。」 吳珊儒這個名字在大家的印象中多半是「吳宗憲的女兒」，但在《我的存在本來就值得青睞》書中，吳珊儒以一個要進入30的女孩，訴說許多女孩／女人的故事。她想送給自己也送給所有讀者 （圖片來源：誠品） 👉 名人推薦書單！關於女孩的自我提升好書，這7本連蔡依林、艾瑪華森都在看！ 年度書單精選TOP6｜我還是會繼續釀梅子酒 「有些傷口是記憶，它會綿長地纏繞一生。有時候必須要相信，痛苦在身上鑿的洞，愛會在裡面開花。」——張西 《我還是會繼續釀梅子酒》是一本日常散文，收錄作者張西三年來在生活上發生的一些瑣事、心情，部分內容是從發布在網路上的日記改過文字後收錄進書中的；在序中他表示，這本書就像記錄著最真實的他，他希望將這本書送給自己，若是感到迷惘與悲傷，就到廚房角落去釀梅子酒吧！ （圖片來源：誠品） 年度書單精選TOP7｜祈念之樹 東野圭吾際《解憂雜貨店》後的最新代表之作，看似是一本薄薄的故事，卻在字字句句中流露出滿滿的情感；一棵神秘的樟樹，只要像這棵樟樹祈念訴說願望，寄託內心所有的想法。 （圖片來源：春天出版） 年度書單精選TOP 8｜大武山下 這是龍應台首部長篇小說，他講台灣特有種的生物與植物，以生動的形容詞帶入書中奇幻的世界，又在故事中加入一點政治與社會的議題，但龍應台本人又強調大家不需要代號入座，因為他沒有在說誰，唯一真實的是書中人物的精神。 （圖片來源：大武山下龍應台） 年度書單精選TOP 9｜後來的你，好嗎？ 由療癒系型男作家Peter Su寫的這本《後來的你，好嗎?》，在寫這本書的途中，作者的親人離開了，令他非常傷痛，看著那位親人日復一日的衰老，遺忘了所有事，記得的只有小時候他的小名；Peter Su在序中寫到，生命中人們來來去去，直到有重要的人離開了自己，才藝到自己不該把時間浪費；在人生的途中，你也會想起某些人，心裡不禁想問他們一句「後來的你，好嗎?」 （圖片來源：誠品） 年度書單精選TOP 10｜終於，還是愛了 由知名主持人、作家、老師陳文茜，擁有多重身份的陳文茜，這是一本愛與情的備忘錄，講述著「她」的故事。陳文茜生了一場大病以後，她明白人生如浮雲，明白人生中的很多都是一去不復返的，所以她深情地寫下有關於「她」的故事。 （圖片來源：誠品） 👉 少女書單推薦！防疫別亂跑，從亂糟糟的生活找回「主導權」，就從這5本好書開始！ 看完以上10本書的介紹，是不是很想趕快去看了呢？「閱讀是對自己最好的投資」，如果今天閱讀的是一本好書，那麼這項投資你將會得到意想不到的收益喔～快去書店走一趟吧！ 撰文報導＠PopDaily 撰文編輯＃水木人水水 #2020推薦書單 #2020暢銷新書 #2020書單 #2020誠品年度閱讀報告 #大武山下 #年度書單 #後來的你好嗎 #我的存在本來就值得青睞 #我還是會繼續釀梅子酒 #所有溫柔都是你的隱喻 #推薦書單 #文具小物 #暢銷新書 #書單 #每天演好一個情緒穩定的大人 #生活精選 #祈念之樹 #精選書單 #終於還是愛了 #誠品年度閱讀報告 #跟著柴鼠學FQ #跟著柴鼠學FQ做自己的提款機 #這世界很煩但你要很可愛 

祝我生日快樂

我以前最重視過生日如今不同往日，生日也只不過是一天罷了。原本以為會開開心心過生日，結果卻被自己的情緒給搞砸了。生日快樂我對自己說！別再執迷不悟，是你的始終會是你的！強求沒幸福！已經好久沒掉過那麼多眼淚，明明根本是件小事我卻小題大做。 對你而言我也只不過如此，連我的手機號碼也沒儲存。既然還敢撒謊騙我說，記得的號碼根本不需儲存。你總是那麼會說話而我總是拿你沒轍。 再過13分鐘我的生日就這樣結束了。今年和往年不同，不知為何沒甚麼心情過生日。或許是因為年紀已不小了。昨天喝了好多酒好後悔，說了不該說的話。酒後吐真言果然如此，我幾乎把你給惹火了。你一而再再而三叫我換個話題，否則你下個回復將會是一句生日快樂。果然當我問你是否是在恐嚇我時你卻不理會我。直到過了12點才再次收到你的簡訊。你知道嗎？當你說你竟然不小心睡著了， 所以沒聽到鬧鐘響導致你無法在凌晨12點祝我生日快樂。我確實有點感動，的確不敢相信你會有這樣的舉動。多希望我不會那麼容易被感動，那樣一來我就不會那麼容易受傷。因為昨天發生的事，我再也不曉得如何面對你，一方面覺得很愧疚，另一方面又覺得很抱歉！我不該讓我自己的情緒控制我操控我。我應該理智一點不該整天感情用事。從來沒有人會那樣責罵我，你還是第一個！你幾乎從來沒有顧慮過我的感受，沒想過其實我根本沒有你想象中的堅強，我也是有脆弱的一面。在下午用餐時，我發現你居然也傳了生日快樂到我另一台手機。 你分別在凌晨12點16傳了一則簡訊給我，然後又在凌晨1點15分時傳一則簡訊給我，可惜的是當時我已經睡了。我開玩笑問你為何會發簡訊到我這台手機，結果你很冷漠的回復我叫我應該問自己為何我會有兩個手機號碼！當下的我愣了一會，覺得你好像不是很高興似的。為了不想影響我生日的心情，所以無論多想回復你，我還是堅決不回。我可不想在我生日被你已讀不回那種感覺很不好受呢！ 不知為何腦海裡一直重演當晚發生的事。其實我很清楚我根本沒有立場質疑你！當你已向我解釋清楚時我就該收手不該再繼續追問下去。每個人都有自己的底線和選擇權要和與誰做朋友。我不該過問也不該那麼幼稚，結果搞到自己那麼不開心。 經過昨天那局面我想我們彼此之間的關係會鬧得更僵。都怪自己太容易被影響才會搞到那樣的局面。多希望甚麼事情都沒發生，多希望我們還是可以像從前那樣好好的。我知道這一切太遲了，不可能再回到從前那樣。 我想你應該不曉得只有你還會和我保持聯繫，因此才會讓我如此珍惜你。我不該對你抱著任何的期望。我到底怎麼了？我本來不是過的好好的嗎？ 不曉得你以後還會聯繫我嗎？不知為何今天好希望你會傳簡訊給我。好想化解之前發生過的事，不曉得你是否還會耿耿於懷嗎？ 

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