2020特搜｜宜蘭.花蓮.台東爆紅的IG打卡景點！想拍美照來這裡就對啦！

Hi～我是玲蕊呼乾啦！我除了會跟大家分享好玩又好拍的打卡景點與美食之外，也會分享有關我親身經歷的踩雷事件，希望能夠給大家最真實的感想！不過好或壞都是個人主觀的判斷標準，如果有任何建議或想說的話都歡迎留言告訴我！聯絡我 2020年爆發了疫情的影響，讓許多人的出國計畫都被打亂了！不過這也讓我們可以有更多的時間去認識台灣並且發現更多美麗的台灣景點，這次特別選出了宜蘭、花蓮、台東的景點，不論你是喜歡自然系、文青系或網美系，這些在IG上爆紅的打卡景點絕對能滿足大家啦~ 宜蘭｜抹茶山 📍宜蘭縣礁溪鄉五峰路81巷6號 我相信大家肯定對宜蘭的抹茶山不陌生，因為日本的攝影師－小林賢伍形容這邊的美景就像「抹茶冰淇淋山」一樣，多麼可愛的比喻也讓此地一夕之中爆紅，雖然宜蘭的抹茶山是個網美的打卡景點，但要攻頂拍一張照可是非常困難的！過程一點都不網美呀！ＱＱ 【宜蘭】爬不了抹茶山，可以去抹茶湖！偶像劇下一站，幸福與花田村的拍攝地 宜蘭｜張美阿嬤農場 📍宜蘭縣三星鄉行健溪一路二段161號 來到張美阿嬤農場最期待的就是餵食梅花鹿體驗！園區內的日式造景，還有浴衣換裝體驗，真的讓人彷彿置身在日本的奈良呢！而且張美阿嬤一生都致力於發展有機農業，來到這裡你可以喝到有機的健康飲品，還能品嘗現採現做的蔥油餅，不但收穫滿滿，相簿也被拍得滿滿的啦！ 圖片來源：張美阿嬤農場 宜蘭｜A‧maze兔子迷宮咖啡餐廳 📍宜蘭縣員山鄉枕山一村15號 如果說要選一個會讓人腳軟的IG網紅景點那就是這個天空之梯啦！一階一階的樓梯直入雲霄，站上去如同上帝的視野，俯瞰著美麗的宜蘭街景，而且A‧maze兔子迷宮咖啡餐廳非常用心經營，每個檔期都有不同的打卡造景，來幾次都不會膩！但是大家在拍照的時候千萬要小心，也必須遵守店家的規定，確保大家的安全喔！ 圖片來源：A‧maze兔子迷宮咖啡餐廳 FB粉絲團 花蓮｜山度空間 📍花蓮縣壽豐鄉57號 一般的鞦韆不夠看，透明的球型鞦韆才是網紅的最愛呀～透明的設計通透出背景的山與海，除了鞦韆之外，還有木屋帳篷也是超好拍的景點！而且園區內還有請攝影師，提供專業的拍照服務，真的是網紅必去的絕佳天堂啦！ 花蓮｜2B天空之鏡沙灘車 📍花蓮縣新城鄉14號 如果你是拍照會尷尬，不知道要擺甚麼POSE，卻想要拍出超酷的IG網紅照的話，來花蓮的2B天空之鏡沙灘車準沒錯啦！超美的藍天與大海，配上最酷的配件－沙灘車，以及店家熱心的姿勢指導，你絕對能拍出最年輕、活潑、熱情的照片，成為IG上的焦點啦！ 花蓮｜山月吊橋 📍花蓮縣秀林鄉232號 花蓮太魯閣的山月吊橋是在今年2020年啟用，每天有安排解說導覽，9:00、11；00、13；30及15；30共4場，每場開放200人，每天限制800人入場。據說一開放預約名額就被秒殺，想要拍一張山月吊橋的照片可要看好時間搶票呢！ 花蓮｜雲山水 📍花蓮縣壽豐鄉豐坪路二段2巷201弄18號 就快要到秋天啦～想要欣賞落羽松的話，花蓮的雲山水會是你最好的選擇喔！這一條小瀑布步道是許多人會爭相拍照的IG打卡熱門景點，但也是要小心自己的腳步，可別掉到水裡啦~ 【花蓮景點】雲山水，心目中NO.1的夢幻湖落羽松秘境! 台東｜鐵花村 📍台東縣台東市鐵花路 鐵花村是結合音樂、藝術、文化的聚落，來到這邊你可以化身為小文青，感受著當地的風土民情，在飄揚的音樂聲中，感受原民的力量，而且鐵花村內波浪型的建築十分特別，也融合了台東的在地元素，夜間點燈後的浪漫璀璨之景也十足令人著迷。 感謝大家乾了這篇文章，喜歡的話歡迎追蹤、按讚、收藏～讓我們一起品味人生吧！ #IG打卡景點 #打卡景點 #台灣景點 #2020 #爆紅 #台灣 #IG #宜蘭 #花蓮 #台東 這裡也別錯過啦~ 【宜蘭】神木園 前進賽德克巴萊取景地-全亞洲最大的神木聚落，漫步迷霧森林仙境！

盤點十組「療癒系」獨立樂團！治癒你無力疲憊的心，你的愛歌有上榜嗎？

撰文編輯 #Vicky 生活中總是會發生各種大大小小讓人大翻白眼的衰事，或是一些難過得讓人不禁掉下眼淚的傷心事，2020年對許多人來說都是不太好過的一年，面對這些我們沒有辦法馬上消化掉的負面情緒，聽聽音樂或許能轉移一些注意力，或是將情緒寄託於歌詞之上，今天就讓我來介紹十組獨立樂團的溫暖歌聲，讓這些溫暖的旋律與歌詞來療癒大家的心吧！ 1. 告五人——《披星戴月的想你》、《紅》 直白的歌詞表達出最簡單也溫暖的感情，歌詞「我會披星戴月的想你」流露出那堅定的感情、「我會奮不顧身地前進」給人滿滿的安全感，聽過這首歌都不禁感受到許多溫暖與力量。 獲得金曲獎最佳音樂錄影帶獎的《紅》，MV找來實力派演員謝瓊煖演出對兒子意外死亡的思念之情，歌詞闡述著那些來不及的愛，不論是生命的消逝亦或是感情的分離都常常來得猝不及防，若你也正在面對類似的生命經驗，聽聽這首歌或許能讓你的情緒能夠有所安放。 2. 理想混蛋——《不是因為天氣晴朗才愛你》、《滯留鋒》 這首《不是因為天氣晴朗才愛你》光是歌名就讓人覺得十分浪漫！理想混蛋擅長用具有生活感的詞句創作，一字一句就是在日常生活中會想對另一半說出的告白語句啊！這首歌也成為許多人告白的首選、情侶的定情歌呢！ 如果你在生活中遇到了什麼挫折的話，絕對推薦你來聽這首《滯留鋒》，溫暖的旋律能夠使人的心情平復下來，歌詞中不斷出現陪伴的詞句會讓你知道你並不是一個人在奮鬥著！ 3. 甜約翰——《留給你的我從未》、《走》 甜約翰的曲風十分輕快，配上主唱空靈的聲音會給人一種輕飄飄的感覺，而這首歌的歌詞「叮嚀自己再勇敢一點，面對生活再堅決一些」，以正向又直白溫暖的歌詞鼓勵大家，讓人對各種事情都能夠更抱有希望的生活著。 「有時候，你需要空間」許多人都被無論是工作或是課業的壓力壓得喘不過氣，都曾經想要逃避這個世界，當你想要蹺班蹺課一走了之的時候，不如來聽聽這首《走》：「說走就走，不用任何理由」釋放自己心中的壓力吧！ 4. 好樂團——《我們一樣可惜》、《他們說我是沒有用的年輕人》 生活中總是會有許多的事與願違，那些可惜或許能夠挽回，或許只留下遺憾，但「誰不是繞了點路才能站在這裡」呢？ 現在有許多年輕人們抱著自己的理念與堅持奮鬥著，這首光看歌名就能知道是現在這個世代的年輕人對社會氛圍所做的抗議，不順從社會規劃好的理想道路而走的年輕人們被貼上沒有用、吃不了苦的標籤，如果你也對這樣的社會氛圍感到憤憤不平並且正在努力著，這首歌一定能帶給你很大的共鳴！ 5. 原子邦妮——《逃生口》、《被你遺忘的森林》 原子邦妮的歌曲以電音編曲為特色，在歌詞創作上更是非常有文學造詣，每一首歌都非常有內涵與意義，《逃生口》邀請黃大謙跨界演出，以他面對酸民的態度作為出發點拍攝MV，也帶出這首歌想傳達人們在面對各種困境時所渴望那心中屬於自己的「逃生口」。 不知道大家有沒有過無法走出傷痛的經驗，無論是失戀、失去親朋好友，都有可能佇足在那個傷痛的深淵中，似乎都被困在那個被他人遺忘的森林般的困惑、思念，但相信總有一天，都能夠走出那片森林。而這隻MV原子邦妮特別飛到紐西蘭的大草原拍攝，遼闊的視野讓人光看就覺得被療癒了呢！ 6.脆樂團——《100分》、《黑暗的盡頭》 這首歌絕對是最適合考生的歌了！不但一直叮嚀著大家去念書之外，不斷重複著「我會考100分」的歌詞，好像多聽幾遍就真的能拿出考100分的衝勁一般，讓人打起精神繼續與書本奮鬥！ 「把雙手交給我 把眼淚交給我 在宇宙的角落一起走到黑暗的盡頭」，這樣溫暖、包容的歌詞令人聽了就默默地將身體與精神狀態交付給這首歌，幫你充電、療癒身心！而主唱Skippy也在今年十週年演唱會時以這首歌向主唱丁丁求婚，現場真的超級感動的！（求婚影片看這裡👉「我在黑暗的盡頭求婚」） 7.先知瑪莉——《Cheer》、《星夜裡的人》 這首入圍了義大利短片獎項的《Cheer》，無論歌詞還是MV劇情都十分震撼，MV劇情闡述被家暴的母親與流產的孩子之間的牽絆，歌詞間流露出的那些脆弱與光芒的對比反差，讓人聽了歌看了MV都不禁落淚，透過歌曲將自己的情緒宣洩而出。 許多人都有離鄉背井去到別的城市打拼、追求夢想的經驗，在追求夢想的路上或許都曾經迷茫，這時候不妨聽聽這首《星夜裡的人》，似乎能夠在這首歌中找到自己，找到那個迷失的方向。 8.Vast&Hazy——《與浪之間》、《求救訊號》 Vast&Hazy雖然被稱為療癒系樂團，其實曲風偏重，但許多人都能透過他們複雜的編曲與引起共鳴的歌詞達到療癒的效果，《與浪之間》從一開始的重節拍就在心中震盪，聽他們的歌似乎就像是一個情緒宣洩的管道，可以在歌曲中的高低起伏中將自己的情緒丟出最後平復。這首歌的MV也曾入圍第29屆金曲獎最佳音樂錄影帶獎，劇情十分有寓意。 我們都曾經需要幫忙，我們都曾經想要求救。在面對生活的困境時，我們或多或少都會想要尋求幫助，但許多時候卻仍然選擇獨自面對，而這首歌就傳達了人們在面對困境時的心理狀態，希望能夠得到他人肯定、希望他人能夠看到那微小的「求救訊號」，這樣的歌詞反而讓人聽了有一個心靈慰藉，讓人知道這世界上是有人聽得到這些細微的求救訊號的。 9.DSPS——《我會不會又睡到下午了》、《冬天再去見你》 這首歌俏皮地描述失眠的場景，睡不著的場景被轉換成溫柔舒服的歌詞，讓失眠造成的焦慮變得柔軟，剩下的只是可愛的擔憂——「我會不會又睡到下午了」，如果失眠的話，推薦你聽這首歌安撫自己失眠的焦躁～ DSPS將自身不好的經驗化為創作的靈感，將負面情緒轉為輕快的曲風，和某人約定好冬天再見面，佇足在那才發現他所在的城市並沒有冬天，雖然悲傷但卻也反向用旋律與歌詞安慰人心。 10.怕胖團——《魚》、《我沒有用，沒辦法給你想要的生活》 這首歌是怕胖團的歌曲中少有的一些些感性，兩個無法相愛的人彷彿就在兩個平行時空，「在我的世界沒有氧氣讓你呼吸」描述在愛情中為了對方著想而忍痛放手，讓對方回到自己的世界生活。 這首歌描述發現前任交了新的另一半不甘的心情，無論是因為自己還沒交到新的另一半，亦或是因為覺得自己是不是輸給對方新的另一半，這些心情都十分真實且生活化，讓處在這樣情況下的人們都忍不住將自己投射在這首歌裡發洩情緒！ 以上十團的歌曲，在不同的情況下都能達到不同的療癒效果，不知道大家聽完之後有沒有被歌曲溫柔地接住的感覺呢？無論如何希望大家都能過得好好的❤️ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #DSPS #Vast&Hazy #先知瑪莉 #原子邦妮 #告五人 #好樂團 #影劇音樂 #波波名人 #獨立樂團 #獨立音樂 #理想混蛋 #甜約翰 #生活精選 #療癒樂團 #療癒歌單 #脆樂團 

天能之前必先朝聖！｜此生必看清單之一｜諾蘭 - 全面啟動

撰文編輯 魏氏小夫妻 𝙷𝚒❤︎魏氏夫妻帶你吃喝玩樂，我是 𝐒𝐏𝐀𝐑𝐃𝐀 帶你看電影 最近電影話題沸沸揚揚的『 天能 』想必已經洗版大家的社交平台一段時間了，然而大家卻鮮少在聊天話題中提及這部電影的劇情或是其中嘗試著探討的意義，令人摸不著頭緒的並不只有電影劇情本身，論世界觀上的邏輯也不是能輕易理解的，那為何如此多人依然崇尚並認同諾蘭導演的思維呢？更特別的是許多表示高度認同的人士大比例來自於科學與哲學的學術領域，或許在試著看懂『天能』之前你可以試者去理解諾蘭導演拍過的其他電影，窺探其中的思路作為入門，今天要推薦的“此生必看片單之一”就是『全面啟動』 *以下文章為不劇透的分享，或許能夠能幫助還沒看過的朋友更能理解『全面啟動』中所架構的世界觀喔！* 全面啟動於2010年上映，距今已10年時間，諾蘭導演的作品多以扎實的理論基礎著稱，作品中根據人類大腦科學研究關於夢境的運作，並透過主觀意識與客觀意識去思考何謂“現實”，僅管這些理論基礎對於大眾來說是過於生硬艱澀難懂的，但透過夢境這個主題作為貫穿整部電影的主軸，便能引起大眾們的共鳴，因為只要是人都會做夢，而夢境正是模糊著現實與虛幻的那條界線，透過夢境，我們能進一步的探討『自我』是什麼？ 『 夢境 』 引人入勝的是，片中不單是加入『夢境』這個設定而已，還更近一步的延伸到人腦在運作夢境時的生理特性，也就是『層級』的概念，透過這個概念解釋了當人的大腦正在處理越深層的夢境時，會激發腦部更高效能的運作，進而大幅拉距了現實與夢境中的體感時間，白話來說在相同的現實時間中隨著夢境越深層，在夢境中感受的時間就越久，甚至睡眠狀態下因為夢境中所感受到了痛楚，這份痛楚就與現實中的真實感受是一致的，所以可想而知在這樣的理論基礎下，只要能讓大腦相信，在夢中也是可能致死的，這個設定很有趣的將生與死的界線給模糊化，讓我們能有機會反思到底何謂真實？，確實也讓螢幕前的我們腦洞大開。 『 盜夢團隊 』 前面提到了夢境是有層級之分的，這樣的架構也呼應了劇情中的角色，為了讓夢境具有說服力，透過『李奧納多』飾演的主角Cobb組織了一組實力堅強的團隊，其中的職業包括以下 『 導演 』 這裡說的並不是諾蘭導演，而是Cobb，Cobb本身就具備科研與學術領域經驗，因此要說對於夢境的理解，他絕對是最擅長應用此技術的人，但也因爲冒險嘗試探求夢境極限的實驗而付出了慘痛的代價，劇中Cobb負責組織各種構成夢境所需環節的菁英人士，並規劃任務的腳本。 『 夢境設計師 』 像建築師一般，必須造出可信的世界觀，卻又不能呈現出任何可能觸動目標記憶的場景，而造出的虛構世界即便看起來完全真實合乎邏輯，但卻是一個精心設計如迷宮般的牢籠，讓人陷入無法掙脫的迴圈之中。 『 藥劑師 』 為了能讓目標進入深層的夢境，必須透過藥物的輔助，一次性的藥物注射，能將團隊成員與目標帶入下一層意識，而呼應前面所提到的越深一層的夢境對比現實的時間越長，而因為必須讓夢境可信，就可能必須在夢境中完成各種可能影響目標想法的『腳本』，隨著越接近目標心理真正弱點，甚至要影響目標在回到現實之後作出計畫中的決定，就必須在目標的淺意識中植入一個連自己都堅信不疑的想法，而『藥劑師』就是實現這個條件的關鍵人物。 『 演員 』 可信度是影響任務成功與否的關鍵，目標身邊最信任的人往往最不可能被懷疑，就像電影『不可能的任務』為了能夠成功滲透目標的心理，『偽裝』是必須的，透過對模仿對象的深入了解，肢體語言，談話語氣等都得是完美難以識破的。 透過這些角色，不僅在劇情中實現了電影才可能出現的天馬行空的想像，極具說服力的表現手法同時也讓觀眾身歷其境，如果你還沒看過『全面啟動』，甚至還沒認識『諾蘭』這位鬼才導演，那這部電影絕對是帶領你進入這個奇妙宇宙的最好入門！ Chase your reality. not at the expense of your dreams, but as foundation of your dreams. -Christopher Nolan 追求現實，不是以夢想作為代價，而是以夢想作為基礎。 -『 克里斯多福, 諾蘭 』 延伸閱讀 | 魏氏夫妻觀後感 夯劇三十而已｜鐘曉芹 — 感情觀 / 人生觀分析 - 上篇 夯劇三十而已 — 教會我們的事｜人生觀與感情觀 - 下篇 ❤︎ 最新文章你看了沒 : 別再聽他灌迷湯 ｜遇到渣男怎麼辦？還沒交往就上床會有什麼後果？ ★ 文章創作皆為魏氏小夫妻所有 圖片出處： 電影《全面啟動》劇照 \ 資料圖片 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 喜歡我們的文章歡迎 按愛心♥︎ 收藏 分享 ＃電影 ＃天能 ＃全面啟動 ＃影評 ＃觀後感 ＃魏氏夫妻觀後感 ＃克里斯多福諾蘭 ＃諾蘭 ＃christophernolan #nolan #inception #tenet

分手、被劈腿、冷戰⋯⋯10件妳心碎時該做的事。

轉發給你那躲在被窩裡擦眼淚的朋友，咦，是你吧！ 1. 別突然po一些情緒化貼文、過度賣弄、裸露的照片。你對自己的外貌和魅力是有安全感的。 關於你現在遇到的問題、或你展現在網路上的美貌，人們頂多只會給你0.5秒的同情／嫉妒，然後他們就會像禿鷹看到屍體一樣，高高興興地講你的八卦。 想要真正的情緒支持嗎？私下去找你的朋友和家人吧。 2. 別打給那個只有「你受傷的時候」才會找他的人 聽起來很耳熟嗎？他喜歡你⋯⋯比朋友多一點點，友達以上戀人未滿。 我稱他們為「安全網」，每次你墜落的時候，他們總是接住你。 他們會給你所有求的關注，永遠都是那麼溫暖、善良，他們會跟你說你多漂亮、大家多渴望你，還會說好笑的笑話，讓你馬上心情變好。 但他們不是「心情變好機」耶，你不能每次都投十塊、馬上得到快樂後就離開。 你明明知道，自己永遠不會跟他們「在一起」；但你讓他們以為他們有希望，又每次都用完就丟。 如果你真的是他們的「朋友」，請用一種不利用他們的方式愛他。 （我曾經也犯過這個錯，很後悔傷了他們。如果你現在正在讀這篇文章，我很抱歉！ 現在，成熟的我已學會如何和自己的疑惑與自我懷疑相處。十分感謝「安全網」教過我、且陪伴過我經歷的事。現在的我可以隨時用你們送我的禮物與智慧的話語提醒自己該怎麼做。 謝謝。） 3. 別濫用酒精與藥物。它們對你的情況一點幫助都沒有，也無法證明你有多「自由」或「多行」。 曾經，心痛的時候我會出去，刻意去人很多的地方，去見很多老朋友跟認識新朋友。 最好還有很多男人，我用這種方法作為一種止痛劑。 沒錯，出去走走可以幫助受到重挫的人，但有時候我把「走走」解讀錯了。 一開始會是幾杯輕鬆的飲料、無傷大雅的小聚，直到變成每次都過度、無意義的酒醉，與非常骯髒、邋遢、浮腫、不適的隔天早晨。 ***，鏡子裡那是什麼妖怪啊！好好看看自己，get your shit together好嗎。 麻痺自己，一點都不快樂。 4. Dont be a bad mouth. 對於傷害你的人，只說好話就可以了。 一個成熟的人會考慮到別人的情感。 無意間傳出去的話，可能會影響別人之間的友情、以及他們對彼此的看法。 我們不做具「壞意圖」的事，因為我們無從度量自己的話語，在別人的世界摧毀了什麼、嚴重性又如何。 如果你真的嘴很癢，可以等事過境遷、情況已無足輕重的時候再說，例如一兩年以後。 5. 去戶外環境坐一坐 看看街上的人，看看街上的飛鳥走獸，讓自己被快樂健康的陌生人環繞，或瞧瞧悲苦潦倒的人也行。 認知你是世界的一部分——世界很大，機會是無限的。 推薦閱讀：十個不靠藥物、即刻舒緩憂鬱的方法親身實驗獨門秘方，教你長出力量自救 6. 聽很多很多音樂，讓自己沈浸在描述得很好的歌詞裡。 歌詞，為你說出實話。 它們讓你覺得⋯⋯自己並不孤單。 最好是那些可以讓你信心打氣的；歌詞描述了你的情況，但又有輕鬆的曲調、正面的態度。 你也可以聽悲歌，它們能幫你梳理對於某些事情的思緒。 但別在上班時聽悲歌囉，把自己一天的情緒跟效率毀掉是很不必要的事。 7. 別重複想那件痛苦的事。在你腦海裡的未必是事實，你所有的猜測什麼狗屁也不是。 完全不想？不可能。 痛苦的那件事，會一天從你腦海裡浮出跑馬燈七、八百次。 你必須禁止自己、控制自己！不要允許任何小念頭讓你開始挖傷口，或是想破頭、想找出一個邏輯和理由。 相信我，你已經知道所有你「得」知道的事情了。 你會掙扎、會必須對自己喊好幾百次「喂！別想！」，但是親愛的，你做得到！ 腦袋裡沒有那些胡思亂想、毫無根據的猜測、令人軟腳的混亂影像，其實比較輕鬆。 請暫時先當個腦袋空空，什麼煩惱也沒有的小傻瓜吧。 大亨小傳裡的Daisy Buchanan名言 8. 事已發生。而事情只在生命中最好的時機發生。 請往前看吧！開始為自己做一些生命中必要的好事。 那些你一直很想做的事，是什麼呢？ 為了你自己，現在就可以做了，好事也已在前來找你的路上了喔！ 發生了⋯⋯ 好⋯⋯ 現在⋯⋯怎麼辦？開始打造最好的自己，做你得做的事吧！ 把你的積習、問題都解決解決。 變健康、變苗條、工作出色點、存錢、學一門新技能，讓自己看起來容光煥發，最好還能出口成章！ 為了這個將來有可能再次與你牽手的人，或未來另一個很特別的、愛上你的人，請現在就開始打造「最好版本的自己」。 你得為那一天準備好，不是嗎？ 到時候，不管什麼時候，幸福來臨時，你已經在一個很好的狀態迎接它了。多棒啊。 如果是你的舊愛真心回頭，你也可以用「最好版本的自己」去選擇要不要繼續投資這份感情。 一切都取決於你要不要再賭一次？要不要再次相信他的承諾⋯⋯ 「我保證這種事不會再發生了。」 他的承諾呢，其實什麼也不是。比起我們的上一代，現在的大部分人都不知道承諾究竟承擔了什麼意義。 一切都取決於你，你可以到時候再決定要不要賭一把，而不用現在就老想著萬一他哪一天回頭怎麼辦。 已然發生的事情就是發生了，請接受事實，好好利用發生的這個事實，去發展最好的利益。 9. 你比「那件事」更宏大，你才是真正重要的事。 微米小事跟你無關。你是贏家，你是王者。 想像一個國王，國王是不能也不可能被撼動的。 不管你面前正在困擾你的「狗屎」是什麼，記得囉！你過的是這麼好的生活，你有自己一個很棒的舒適圈。 誰想離開國王就去吧，國王不會攔他。 請活得大一點！蠢人蠢事跟你一點都沾不上邊。 10. 優雅地活，你是已昇華的存在。 想想更高層次的事，請跟隨高我／內在最好自我的指引。 我們無須在乎混亂世界中的其他人做什麼勾當。 我們管好自己。 我們把自己活得漂亮。 好好說話，好好走路，好好呈現自己。 只要你的思想超越了目前的3D世界傳統，不再只看事實、物質，而開始關注自己心靈與直覺的無具象存在，請準備好迎接突破過去一切想像的平靜與清晰。 當你首先滿足了自己內在的需求，也就是你得做讓自己真正開心的事，你就能達到平靜與清晰。 外在的不順利、或是他人引起我們的情緒反應，都會在平靜與清晰面前發現，其實不是什麼事，只是不適合、沒緣分。 或是，你長久以來沒有滿足自己，而一直將快樂、幸福這些需求投射在別人身上，等待別人來實現這些需要。 我們存在的這個物質世界、實象世界，都是心靈的投射。 請記住你是更高層次的存在！ 可以選擇繼續跟3D世界的小惡小孽搏鬥，也可以選擇花時間回歸自我。找到讓自己真正快樂、心靈富足的事情。

韓劇「哲仁王后」……No touch之南北極

文長…… 「沒事吧？」哲宗一上岸，就立刻關心中殿起來。 但她大力推開他並厲聲說道：「你這是在做什麼？你不是要殺我嗎？」 看著濕答答，卻仍然張牙舞爪的中殿，他確實感到無奈。 到底怎樣會有這種女人？ 不自覺一把怒火從胸中燃起，是被拒絕的無奈跟她再次尋死的痛心，他怒言說道：「妳才是在做什麼？竟然還想自盡？妳瘋了是嗎？」 「關你什麼事啊？我的死活？你不是想要我死嗎？」 「所以你別防礙我，給我滾」中殿同樣滿臉怒意咬牙切齒的說著。 「我現在理解妳也不晚，就按中殿妳所說的去做吧？！」他試著好聲好氣的勸說她，他連擦掉臉上水珠的時間都沒有，氣也還來不及喘上幾口。 「No touch...」 她深惡痛絕地回他：「是阿！No touch....」 她被他攔阻回家的一把火無處去，聽到這樣說火氣更迅速燃成熊熊森林大火，她現在只想滅了哲宗。 要他別再煩她。 說完，轉身又要往湖裏去。 哲宗一看她的動作不對，馬上阻擋在她的前面，不讓她跨過自己面前，他抱住她的腰，但她還是不停掙扎著。 他心裏想著，到底為什麼這個女人看起來纖細又瘦弱，但是力氣卻大的驚人？他差一點點就要捉不住她了。 她大聲喊著「放開我～～～～」 (如果可以他真想一掌劈昏她……其實是我的os😂😂😂因為真的好盧啊…) 他轉身一把從背後攔腰抱住她，絲毫不讓她靠近湖邊，一回身將她抱離湖邊說著：「都說no touch了！為什麼還要去死？」 卻冷不防被她用後腦痛擊了一下，他痛的捂住了臉。 「你是不是想死啊？居然還敢碰我？」她生氣的大喊。 她非常努力的想控制自己的火氣，但火卻像噴發的火山一發不可收拾，他再靠近她，絕對立馬砍死這傢伙，管他是不是王，她心裏發誓著。 哲宗顧不及臉上的痛，從地上立馬站起來勸說安撫著她：「我能理解妳的憤怒，是我犯下了無可饒恕的罪，欠下了無可償還的債，任何語言都是多餘的辯解，但真的是妳誤會了」 他一臉苦苦哀求的表情說著，只希望她能稍稍理解他一下，願意試著原諒他。 「不管是不是誤會，我對你的苦衷一點興趣都沒有」 看著她拒人千里的樣子，他心裏不知如何是好，他只能再試著好言好語的跟她說：「聽我說，即使是我微弱的辯解」 「我都說不要聽你解釋了，滾開」她說完這句，起身又想往湖邊去，他急忙要阻擋她。 「不行，我們都說好要no touch了，我不會再對妳視而不見了」他一顆心有如還在剛剛湖底般的沉重，他不明白為什麼眼前的這個女人對他的話，就像是充耳未聞一樣的頑固堅持著 但他決定了，他絕對不會讓她再次去死……因為他。他要跟她開始……no touch的幸褔快樂生活。 「你現在倒是知道no touch是什麼意思囉？」她極其不耐又沒好臉色的說著。 「我知道，我都記得中殿妳所說的每一句話」 「No touch,彼此幸褔快樂的生活在一起」 他真心不知道還能如何挽回她的心，但從現在開始他會盡自己所能的去理解她，保護她。 他無法忘記剛剛在湖底遍尋不著她的失落和絕望感。 「妳必須要活下去阿！中殿！」他的語氣帶著哀求不捨和渴望。 聽著中殿說他誤解了no touch的意思，他還無心思考那麼多，他現在一心只求她別死。 他保證著：「我會竭盡所能的no touch妳，我會找到一個屬於你我的美好結局的」 他信誓旦旦地說著，要他下跪也可以的，他想著。 聽著中殿捉狂的說著：「不要，我才不要跟你no touch....」 他有些慌張地問說：「這是為何？」 她氣急敗壞的回：「我說的no touch跟你說的no touch，根本完全不一樣，那一點差異可是南極跟北極的差別」 他試著想要她相信自己的保證，他搖著頭說著：「不會的，我會證明給妳看的，所以我們no touch吧！」 「不！不要no touch～～」她無比捉狂的喊著。 「要，要no touch」....像是給她誓言般，他重覆著。兩個誰也不讓誰的箭拔弩張的對峙著。 直到崔尚宮和紅蓮趕來，他交待她們把站不穩的中殿送回去休息。 看著她們護送中殿離去，他終於完全的鬆了一口氣 回到他的寢宮，不顧身上的濕衣服還在滴著水，他低頭看著，被他用手緊緊握住不放的，那只中殿放在石碑上的髮簪，似乎這樣那個主人的強大生命力，他也能握住不放開。 聽到洪別監的呼喚詢問，他緩緩轉過身來說：「沒有什麼事」 把那髮簪藏在身后，露出一個都很好的笑容。他想著……都會很好的。

不想手洗內褲的妳得救了!! 微型洗衣機又進化！這次不入手真的不行

前陣子妹妹說手洗內褲洗到很厭世，對我買的washwow 2.0 微型洗衣機很感興趣，我馬上叫她等等!!!!!因為在嘖嘖募資平台，推出進化版 Washwow 4.0 了!!! 相信會來看這篇文章的女孩，也跟我妹一樣，想從手洗內褲的痛苦中解脫， 今天要跟大家分享新的微型洗衣機，Washwow 4.0 環保電解離子皂 聽說它不但可以清洗衣物，還可以做出消毒聖品，居家必備的次氯酸水喔!!! Washwow 微型洗衣機 有在關注 Washwow 微型洗衣機的女孩，應該有看過我之前分享的 Washwow 2.0開箱文章 我真的超愛它!!!一年來幫我省了多少手洗內衣褲的力氣，在我耍廢滑手機、吹頭髮的時候，它就默默幫我洗好了，我只要扭乾拿去晾就好!! 不同版本的 Washwow 洗衣機 Washwow 已經從插座洗衣蛋 1.0 出到 無線洗衣蛋 4.0了，我自己現在手上有的是 2.0 跟 4.0 版本。 Washwow 4.0 環保電解洗衣皂是經典的可愛蛋型，而且是無線版的!!!算是把前幾代 Washwow 的優點一次概括了！真的很強啊!! Washwow 4.0 離子皂介紹 Washwow 是用電解的原理，把水中的物質分解，達到殺菌清潔的效果。 衣物襪子、小孩玩具都可以洗，據說洗蔬果還能去掉農藥殘留！ 而且妳知道嗎？ 洗不同的衣料適合不同水溫，Washwow 4.0 多加了感測水溫的功能，避免錯誤的水溫把衣服洗壞，我會拿來洗貴貴的精品絲巾，也沒想過要用哪種水溫，原來洗衣服也有這麼多學問啊！ Washwow 4.0 離子皂使用方法 Washwow 4.0 環保離子皂洗衣機很可愛，是用「搖一搖」的方式啟動。 不需要任何手洗精、清潔劑!!!!衣服就洗好了，妳只要負責拿出來晾就好！ Washwow 4.0 離子皂充電方式 採用無線充電的方式，買的時候就附充電盤和 USB 線，充電盤也可以拿來充手機喔XD Washwow 4.0 離子皂視覺化水溫 很多人以為用熱水洗衣服去汙力比較好，但水溫過熱有可能會破壞衣物的纖維，變得很硬或沒有彈性，但是誰會知道水溫多少啊，總不可能洗衣服還要拿溫度計吧？ 別擔心！第四代的洗衣蛋已經會測水溫了！燈會依水溫變成藍、紫、紅色， 告訴妳現在的水溫區間，妳就可以酌量加冷熱水，調成洗衣的完美溫度！ 這樣就能延長衣物的使用壽命~~ Washwow 4.0 離子皂評價 使用上跟我愛用的 Washwow 2.0 很像，外觀上它是經典的蛋型!!很好看！ 而且微型洗衣機無線真的比較好，不管外出還是在家，少了線的束縛比較有彈性， 加上量水溫的功能，對於洗衣講究的人來說非常加分！ Washwow 4.0 離子皂隱藏功能 據說這台微型洗衣機除了洗衣服外，還能自製最近搶到翻掉的殺菌神器，只要鹽、自來水、Washwow 4.0，就可以做出無限多的次氯酸水！打掃消毒完全不心疼 ******馬上去看看吧****** Washwow 洗衣機比較 我拿手上的 washwow 2.0 跟 4.0 ，加上參考網路上 3.0 的資料，小小比較一下。 Washwow 外觀比較 Washwow 2.0、3.0、4.0，三代外觀都有很明顯的差異， 我覺得 2.0 有一個缺點，之前在我使用一年心得裡也有提到，因為它是用轉動方式開啟開關， 如果衣服會褪色，Washwow 2.0 的內側容易染色，3.0、4.0 倒是不會有這個問題。 Washwow 重量比較 Washwow 2.0 是最重的，Waswhwow 3.0 是插 USB ，所以洗衣機本身沒有電池，所以是三個裡面最輕的，重量應該主要取決於電池容量。 Washwow 使用方式比較 三款洗衣機清洗方式都一樣，差別在於供電方式，我覺得無線的 2.0 跟 4.0 比較方便。 Washwow 3.0 必須插 USB 才可以使用，可以用行動電源或接插座。 很驚喜的是 Washwow 4.0 洗完後，會有嗶嗶嗶的提示音，有時候我真的會洗到忘記，睡前看到沒晾的內衣褲心情很差，多了提醒的功能我覺得非常好!!! Washwow 續航力比較 Washwow 2.0微型洗衣機，大約是第 4 次開始閃提示燈，第 5 次完全沒電。 Washwow 3.0 沒有電池，所以沒有續航力的問題。 Washwow 4.0 電量比 2.0 少，大概第 2 次就開始閃燈，第3次快要用完就沒電了，不過少一點電量，換測溫度跟提示功能感覺還可以~ Washwow 潔淨程度 Washwow 都一樣分解水中物質把髒汙溶入水中的原理， 我是不太懂，不過清潔的時候 水會有游泳池的味道，衣服上汗味不見了，我自己這樣洗內褲一年多也都很健康~ 微型洗衣機使用後如何處理？ 當 Washwow 結束清洗任務後，我會把它在倒著毛巾上輕拍幾下，把滲入機器的水甩出來， 然後氣孔朝下放置在通風的地方，讓它保持乾燥，好好保養可以使用更久喔~~ Washwow 洗衣機注意事項 有女孩會在睡前把 Washwow 丟下去洗，睡醒才起來晾衣服，為了避免金屬片泡太久容易生鏽，建議不要泡在水裡超過 12 小時。 另外這個微型洗衣機，也不能丟到家用洗衣機洗喔!!!洗壞掉會超級心痛吧!!! 女遊總結 我覺得 Washwow 4.0使用上還不錯!! 現在 Washwow 4.0 正在集資中，正在觀望要不要買微型洗衣機的女孩，真的不用猶豫!可以買 我去年就是心一狠買下去，如今已經耍廢一年不用手洗內褲，真的是好廢好爽!!!! 原文出自女遊生活誌這篇 喜歡女生旅遊、生活小物開箱，歡迎來我家玩 #washwow #微型洗衣機 #生活黑科技 #旅遊洗衣 #手洗內褲 #

8/3(一)-8/9(日)Amethyst生命靈數x脈輪卡每週一占天使小叮嚀

8/3(一)-8/9(日)Amethyst生命靈數x脈輪卡每週一占天使小叮嚀 每週六或日我都會為大家占下週的關鍵語句，請求大天使來協助噴牌XD，希望都可以幫助每個靈數人都可以因此能夠直接接收到天使的祝福，讓你每個禮拜都開開心心，順順利利，健健康康，平平安安~~ 主要請看主命數，主命數的算法就是西元年月日每個數字個別相加到"個位數"，例如小麥的生日1992/10/20，那就是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小麥的主命數就是6唷! 也就是靈數6號人，那就看靈數6的小叮嚀唷! 8/3(一)-8/9(日)天使小叮嚀 靈數１：《海底輪-不安全感》－這週天使要提醒你，退縮回內部的能量是會導致恐懼和停滯的，若你想無所畏懼並且向前走，勇氣是必要的。這是從內在成長、壯大能量的最佳推動器，如果你願意，隨時都可以召喚天使來為你帶來更多勇氣往前邁進突破障礙的訊息。 靈數２：《喉輪-孤立》－這週不僅可以擁有財富，以及把任何事做好的能力。除此之外也代表信任與忠誠。藍寶石也擁有強大的溝通療癒能力唷!天使要提醒你不要等到正確的時機才要活出你的生命。你已經碰到成就大事的邊際，但若你不跳進去參與，你可能就會錯過它。好好慶祝這值得玩樂的時刻吧! 靈數３：《太陽神經叢-表面》－這週你需要療癒你的內在小孩，如果你在某個關係中是不快樂的，也許你是透過虛假的責任感與他人連結。你應該要放棄你所不是的。試著和自己拉開一點距離，重新檢視一下自己的狀況，試著找到方法去復元自己的內心，整合你的人生線索，當你解開一些不知道為什麼無法快樂的原因時，你將會得到真正的解脫與自由。 靈數４：《喉輪-虛榮》-這週你一樣會感覺到環境中的緊繃感，你這週要注意自己是否活在自己的幻想中，是否被空洞的對話佔滿你的生活？你會有自我懷疑是正常的，好好去感覺一下是否和任何人失去了連結，你應該要更果斷的脫離受限你的關係，你有改變和覺知的力量，能夠去轉念，不要一直認為＂不夠＂，不要把你這個人交給別人來為你打分數，排除掉那些不重要的夥伴吧！我相信你懂得！ 靈數５：《臍輪-堅持不懈》－這週你要把焦點放在支持你的事務上。你這週也取會有高昂的情緒狀態，這張排除了鼓舞你也有可能阻攔你，而你會找到將事物導回正軌的方法，因為這是很重要的!! 克服內心的懷疑，即便你覺得你很努力了，卻被當作理所當然，你也不能擁有情緒，因為這些都是為了讓你突破自我而存在著的過程。 靈數６：《心輪-流言》－這週需要去欣賞別人的獨特性，如果你不欣賞你所擁有的，也許會因此而失去一段寶貴的關係。這週是能夠感覺自由與榮耀的，但你必須放下偏見與誤解，並且也要由衷相信你的夢想，重新聚焦你的生活，看如何做更好的改變，你將不會被莫須有的阻礙而困擾。 靈數７：《海底輪-故步自封》－這週天使要提醒你，可能上週的事件導致你此週有種內心被掏空的感覺，你應該要找到滋養自己的方法，重新定義你的夢想，並且停止因循拖延的小毛病（因為你可能認為它並不影響你的計劃，但其實已經影響了），要找到你追求人生的動機，而不是退縮，天使也希望你在這週必須空出一些可以深層休息的時間，同時也不要有任何放棄錢進的念頭，否則你所希望的將很難達成。 靈數８：《太陽神經叢-奇蹟》－這週你的正直與聰慧，能夠為他人照亮充滿疑惑的道路，而當你成為被信賴的對象時，更多的禮物與報酬也會降臨到你的身上，會有新的人來到你的生命中，可能會讓你感覺特別的有成就感，但必須小心得意忘形，當你忘記當初正直的自己，反而會迎接到痛楚的自己。 靈數９：《頂輪-困惑》－這週天使要告訴你，當你身處＂未知＂，可能很難說服自己相信自己是安全的。但你要明白天你的指導靈將你帶到這個位置上，表示要你允許困惑，並保持靜止，讓更多靈感進來（例如冥想與安靜獨處的時間）很多原本困惑的問題就會得到一些解答。要學習放下想立即得到結果的需求！有時候靜止也是一種行動，而這個結果會讓幫助你找到愛的支持。 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週六於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://www.facebook.com/Amethyst15690/photos/a.130597665033694/139404360819691/?type=3&theater 【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://www.youtube.com/channel/UCm55asPCIItVrj4cCq_PsjQ?view_as=subscriber 【Amethyst靈性成長秘密基地】 https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【藍新金流的贊助Amethyst管道】，謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵，我也會持續提撥部分收入捐助需要幫助的機構，也歡迎在進行贊助的時候許個願望，我也會幫你祈福唷!! 越詳細與肯定句最好唷!! https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH

買啦！哪次不買～12星座誰最會買大公開！精打細算居然不是金牛，另有其人？跟著這篇買母親節禮物準沒錯！

相信大多數女孩都對星座深深著迷，特別愛看星座運勢、跟哪個星座有沒有發展等等…但你了解自己的消費習慣嗎～還是其實你比你想像中還會買？（笑），「LINE購物」這回公佈了LINE購物網購星商機，12星座消費行為大破解！細細分析了每個星座的消費特點跟習性，小編必須說，看了後直接顛覆了以往對這些星座的想像！金牛居然會一秒化身暴發戶？天蠍座是最會買的購物狂人？而水瓶座不但是省錢收藏家還超會比價賺點！之後要省錢問這些星座就對了！而母親節就要來臨，還不知道送媽媽什麼，直接從「LINE購物」的星榜單上找線索，透過LINE購物搜尋比價，再多賺LINE POINTS回饋！讓你找到適合媽媽星座的禮物絕對不出錯！ 摩羯座 總是務實又理性的摩羯座，就如同他們的人生哲學，任何時都要細細規劃，購物也是需要謹慎規劃購物！一定要加會員拿優惠他們最懂！搜尋比價最優惠才下單絕對是必要！榮登第一名比價王，第二名賺點王當之無愧。但是總是那麼努力的魔羯們，還是要記得找時間讓自己休息一下哦～來點午茶夫人超值8件組福袋犒賞平時緊繃的自己，4/22-4/30期間下單享指定品15%回饋，5/1-5/8下單更有全館10%回饋優惠一次拿滿滿！快趁這機會放鬆一下吧～>>點我 水瓶座 身為最有個人風格的水瓶們，就是喜歡跟別人不一樣！除此之外，他們觀察力也是相當敏銳！購物賺點拿優惠，花最少，賺最多就是他們的宗旨！各品項中，他們最愛搜尋的就是新奇小物們，讓他們更顯獨特完美！想把自己變得更美的捷徑，當然不能錯過牛爾親研！4/22-4/30就該購入茶樹抗痘粉刺寶，一秒終結夏日粉刺之外，再享15%回饋優惠！5/1-5/8寵愛水瓶媽咪，編輯激推【京城之霜】春仔花限量版全能乳2入讓媽咪漂亮一夏！>>點我 雙魚座 把儀式感放在最前面的雙魚座，從不衝動購物，總是先把喜歡的商品默默收藏起來，找對時間再以圖搜好價購入，榮登了年度搜圖王第一名！對雙魚座來說，買東西就是要搶在最優惠時機再下手～當想犒賞自己跟特價同時來臨的同時，購物當然無須理由，這就是那個必入手的時刻！各位雙魚座趕緊看過來～千萬別錯過4/22-4/30嬌蘭皇家蜂王乳雙導精華修護組15％回饋的神聖moment！還有還有～5/1-5/8又可以一次收下24K純金絲光氣墊粉餅組再享回饋。在5月這個春暖花開的季節，就是要讓自己時時刻刻都美麗滿點～>>點我 牡羊座 衝動力＋爆發力就屬牡羊啦！真性情的他們，只要買到好物就一秒心情好～想都不用想，直接下單就是他們的儀式感！有大買特買的衝動時，直衝家樂福購物網就對了！不管美食、美妝、生活小物、家電都應有盡有，而且4/20-5/3最高享LINE POINTS加碼6%回饋！滿滿$1,388折6%、滿$1,888折8%還能領160元折價券！把好心情補好滿補滿之餘還能大省荷包！太划算～>>點我 金牛座 平時總是抓緊荷包的金牛們，其實並不是摳，他們只是喜歡把錢花在刀口上，而對他們來說，投資自己當然就是最好的刀口囉～（笑）想犒賞疼惜自己的時候，金牛的購物爆發力會直接飆到最滿！如果遇到大促銷，購物預算一次all in也都不心疼～各位牛寶寶們，快趁大樹健康購物網的超級優惠期間，幫自己把健康指數加分吧！4/20-5/9消費最高LINE POINTS加碼8%回饋，新客還能拿50元折價券，指定商品還有買一送一！不趁這時把全家大小的保健品都補好補滿，還等何時呢？>>點我 雙子座 注重門面的雙子座，除了自己用好的穿好的之外，送禮當然也一定要是最好的才有面子啊！吃穿都要好的，當然優惠也要拿到最讚的呀！名言一句：不用優惠，才是辜負社會（雙押），拿到最讚優惠，一切都好說啦～不論是自用，或是送禮，買就對了，絕不用手軟！4/11-4/29直接入手ibabymall麗嬰房，讓自家寶貝或是閨蜜小孩，走在流行最前線！全站最高10%回饋、指定單品最高15%回饋，滿$1,500折$100 全站滿$3,000折$300，累折無上限！小孩從小就要懂時尚，快趁這優惠衝一波吧！>>點我 巨蟹座 最顧家的巨蟹女孩們，為了照顧家庭，已經把大賣場當伸展台，天天都來走一輪～你們辛苦啦！照顧家人之餘，也千萬別忘了照顧自己，快讓寶拉珍選來好好呵護你吧！4/22-4/30購買寶拉珍選熱賣商品：抗老化A醇極效修護精露，享指定商品15%回饋！4/29-5/8全館商品更有85折優惠～我們要先好好寵愛自己，才有力量好好照顧家人呀！>>點我 獅子座 永遠不能忍受自己成為第二名的王者獅子座，自然最捨得投資自己，只要讓他們心動的，就一定要擁有，沒有商量的餘地！所以當然就擁有超高購物爆發力～而且愛買愛美也是獅子座的天性，想養出無人可敵的剔透美膚，當然就必須要用在日本銷售難波萬的DHC！世界上最好用的深層柔氛卸粧油在4/22-4/30買1送1，指定品再享15％回饋！5/1-5/8保養控私藏的294胜機入門加大組更優惠，還沒買夠也別擔心！5/3-5/5 品牌直接再加碼8%回饋！獅子們快衝啊～>>點我 處女座 身為最注重細節最謹慎的處女座～當然！連優惠都一定要拿著放大鏡好好看仔細！深信優惠就藏在小細節裡，有優惠的地方就一定要有處女座的身影！處女寶寶們，絕不能錯過滿滿美妝保健好物的iQueen愛女人購物網，讓自己的所有小細節再加分！4/22-4/30孩子成長最需要的【Dr. May】美博士B3專業抗痘精華亮白組再享15%回饋，一定要get！美貌的保養當然也不能少～5/1-5/8孫藝珍歐膩吃的同款膠原蛋白【M2輕次方】直接來三盒，還有8%回饋，必須訂鬧鐘，秒下單吧！>>點我 天秤座 深信唯有美才是一切重點的天秤座，什麼美的事物都絕不放過！想當然買東西也要買得漂亮！想要維持高顏值，就必須要用對保養品～入手用過都說好用的蘭蔻極光水入門組，及超未來肌因新客組小黑瓶帶回家，4/28-4/30享回饋5%，讓顏值直線升級到天花板啦！>>點我 天蠍座 把品質及質感放在第一位的天蠍座，不論穿搭或居家環境，凡要是出現在她們的生活中的東西，一定要是最好的～當然！價格並不是她們的考慮範圍～質感才是！現在窩在家裡的時間變多了，天蠍女孩們趁這機會把家裡好好改造，讓居家環境更升級吧！要打造質感家居，首選當然是特力+購物網！於4/20-4/30 LINE POINTS 最高加碼5%回饋，使用特力愛家卡結帳滿399加贈50點（限量2000名），把所有不順眼的傢俱剷除，讓家更完美更有設計感吧！>>點我 射手座 最愛好自由的射手座，不僅心是自由的，她的錢也是自由的～遇上喜歡的東西絕不猶豫，購物爆發力高達75%！生活中喜歡省小錢但是很捨得花大錢，要買一定要買最好的！那說到買家電，當然要選dyson囉！！4/29-4/30 二合一涼風空氣清淨機，指定品15%回饋！5/1-5/8可享全館10％回饋，首推節日限定版的吹風機，夏天超快就能吹乾頭髮，超級棒！這麼優惠的價格，就要一次入手，一次買回漂亮跟快樂，太值得吧！>>點我 看完這次LINE購物為12星座分析的消費特性，小編猶如看到各個星座好友的身影，實在太準了（笑）！大家也可以再來測測自己是哪種「貓科星座」，看看你是屬於哪種貓～>>前往測驗 除此之外，相信大家也幫最愛的媽咪想好最適合的禮物了吧～LINE購物「母親節購物大明星」活動於4/22正式開跑啦～活動期間最高享18%回饋！天天上LINE 購物App試手氣拿好康，還有機會獲得iPhone13～ 5/1-5/8期間進到指定商家頁面按下愛心收藏，就有機會抱走萬元按摩椅、百貨現金券等驚喜好禮，5/6-5/8下單登錄你的所屬星座一起「星動組隊」！人數最多的星座隊伍每個人都可以賺到加碼點數紅包，快號召親朋好友來組隊，一起登錄！一起賺！歡慶母親節之餘還賺飽LINE POINTS點數！>>點我

在他最不可愛的時候這樣愛他！小孩鬧脾氣別跟著生氣，教你3方法同理他

帶孩子出門時，你是否也遇過自己的孩子在路邊大聲哭鬧，而引來周遭異樣眼光的窘況呢？這些眼光總是讓爸媽們壓力山大，心一急就忍不住對孩子吼罵，不僅是希望孩子能一秒乖乖，也是向周遭人展現「我有在教小孩」，以免落人口實。不過孩子的情緒往往還是得不到解決，今天就來一起看看孩子鬧脾氣時如何以同理心有效應對吧！ （圖片來源：Pexels） 幼兒為什麼老是鬧脾氣？ 幼兒為什麼動不動就愛發脾氣呢？當他們在遇到不順心的事時，因為語言、情緒等等發展的限制，使得他們不曉得如何用適當的方式抒發自己的感受。他們的語言發展程度不到位，可能無法好好描述自己想要什麼，或是感受如何；同時也因為大腦發展的限制，讓他們無法像大多數的成人一樣理性思考，於是他們只好用最原始的反應－－哭鬧、大叫，來表達自己的感受和需求。 所以幼兒愛發脾氣，其實很正常！並不是他天生很皮、很壞，也不見得是他故意講不聽、故意要讓爸媽難堪，大多數鬧脾氣的孩子，其實就只是不懂怎麼「好好表達」罷了。 （圖片來源：Pexels） 面對幼兒鬧脾氣，如何同理心應對？ 孩子會鬧脾氣，通常是因為他們有潛在需求需要被解決，比如說：想睡了、情緒沒有被理解、沒有安全感等等。雖然孩子的脾氣一鬧起來，確實會讓我們的理智急速下降，覺得煩躁、好想要小孩馬上安靜、好想罵人，這些感受都是很正常的。不過我們還是需要認知到這一點－－罵小孩沒辦法教小孩學會處理情緒，只能學會壓抑。 在事情發生的當下好好深呼吸，一起試試看以下方法以同理心面對孩子吧！ （圖片來源：Pexels） 一、調適心態：我是在幫助孩子！ 孩子發脾氣的背後隱藏著強烈的情感需求，但讓我們感到煩躁的是他們的行為，所以我們總是把焦點放在「阻止小孩的行為」上，而忽略了情緒處理。假如，我們不關注孩子的行為，而是從處理情緒開始著手呢？情緒得到了解決，行為其實也就一併停歇了，那不是更好嗎？ 因此媽咪編建議大家練習調整心態，以「幫助」的角度去處理孩子鬧脾氣，而非「懲罰」或「糾正」行為。因為他們的行為主因在於不會調節和表達情緒，並不是他刻意要當一個行為有問題的壞孩子，畢竟沒有任何一個孩子是真心想被大人討厭。 我們都知道，在孩子大哭大鬧時保持理智和溫柔有多困難，但對孩子來說，去理解自己的感受和需求並表達出來也同等困難。只要轉個念想：「我和孩子都在共同努力解決這個困難」那麼感受就會好多了，也會更有耐心去梳理自己和孩子的情緒喔！ （圖片來源：Pexels） 二、承認感受：無論是孩子或是自己的 當孩子正在鬧脾氣的時候，我們能做的除了調適心態，還有一個大重點：確認與允許孩子和自己的感受。我們的任務是教孩子學會處理情緒，所以我們應該承認孩子有情緒，而不是向他們說「有什麼好哭的」、「你再生氣試試看」。 人不是沒心沒肺的，所以有情緒很正常，我們需要做的是幫助孩子釐清、說出感受。我們可以說：「你現在感覺___，對嗎？沒關係，你可以有這些感覺，但你又哭又叫的，也會讓我感覺___，我們一起深呼吸五次，試著用說的看看。」通常他們的情緒會在這時慢慢趨於平穩。 如果他們依然持續哭鬧，那就給他們一些時間，這都是孩子在學習調節情緒的過程中必經的練習，如果事件發生的當下在公眾場合，可以把孩子帶到比較沒人的地方，避免影響他人。 唯有情緒穩定的大人，才能引導孩子穩定情緒。我們的表現就是孩子的榜樣，如果我們遇到孩子發怒時，自己也跟著破口大罵，那又如何去引導孩子控制情緒呢？試著看見自己的感受，好好對孩子說出口，並讓孩子感覺自己被理解吧。 （圖片來源：Pexels） 三、討論引導：教孩子好好表達 在孩子與你的情緒都趨於穩定後，我們再來和孩子討論：之後又遇到很生氣、很難過的時候，可以怎麼表達？或是怎麼幫助自己冷靜？也許可以埋進被子裡大叫、反覆握拳再鬆開等等，或是和孩子一起打造「冷靜區」。 若是不曉得如何與孩子討論，我們也可以找尋合適的情緒主題繪本，透過故事內容和孩子討論情緒，培養孩子的情緒調節、情緒表達能力以及同理心。 當每次孩子哭鬧大叫時，就嘗試用這些方法去同理、引導，相信不久之後，寶貝的行為一定會有所改善，情緒也會變得更穩定哦！ （圖片來源：Pexels） 雖然小孩子在鬧脾氣時是他們最不可愛的時候，但我們依然愛他，藉由溫柔的語氣和同理技巧讓他們感受到我們的愛，不只親子關係依然緊密，也能幫助孩子學習穩定自己喲！ 【延伸閱讀】 小孩老是失控難教？7招改善孩子壞脾氣！不聽話可能是你忘了這步驟 完美主義小孩好容易崩潰？6個引導心法讓孩子不再易怒！這句話千萬別說！ 還在逼自己成為冷靜型爸媽？放過自己吧！心理師媽媽：「教養本就很混亂！」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #同理心 #哭鬧 #情緒教育 #鬧脾氣 

短小說-曇花

短小說-曇花 曇花的花語是稍縱即逝的美好，那就來說一個關於這個概念的故事吧。 ---------------------------- 「我們，就到今天為止吧。」 偉軒在雨中仍為芝秦撐傘，但在傘內卻說出這樣無情的話。 「為什麼？我們不是好好的嗎？是不是你喜歡上瑾宜了？」 芝秦不改她咄咄逼人的口吻，在下著滂沱大雨的街道上，顯得尤其強勢。雨點豆點大的打在傘面，偉軒默不作聲，僅是下意識地點頭回答。 「憑什麼？她哪一點比的上我？我們都已經交往了這麼久？為什麼瑾宜一出現你就像是變了人似的？」 芝秦聰明，美麗。她的敏慧不僅是在學業成績，甚至工作績效上表現卓越，更是擅長投機取巧，安排好人生的每一個規劃，絕對不允許自己有任何丁點的失誤。曾經，她為了成績未達到自己預期而哭得梨花帶淚，更因公司其他人跟不上她快捷的步伐而大發雷霆。偉軒一開始不就喜歡她這樣，女強人，才能配的上他智商145的天才。 他喜歡邏輯性強的芝秦，欣賞她的行動力，讚歎她對事物的理解，甚至可以看著她認真工作的樣子自慰，那梳的一絲不紊的包頭，總是筆挺的套裝，說起話來永遠領先別人一步，手指在鍵盤上飛舞著就能迅速弄好一篇簡報，且無懈可擊。 但芝秦蠻橫，對偉軒從來都不讓步，且沒有任何彈性的空間，時間久了偉軒才發現自己竟然會對這樣的美女厭倦，甚至厭惡。 這樣矛盾的感覺變成了更強烈的，偉軒的直覺。他仔細思考，身邊這位毫無缺點的女性，為什麼會這麼讓他感到疲憊？ 芝秦說過，她沒有母親，母親在她兩歲的那年就與父親離婚了。芝秦是祖父母帶大的，她的父親在離婚的之後便與她生疏，因她長的如她母親如出一轍，宛若複製。 離婚的原因是因隔代教養。芝秦的母親想要拿回孩子的養育權，但祖父母卻始終不肯放手，而芝秦的父親則是爭一隻眼閉一隻眼，並無出面支持自己的妻子，最後芝秦的母親走的時候，主動放棄了芝秦扶養權，且再也無回過頭探視過她。 兩歲時候的她不懂，反正都是祖父母在照顧，母親的存在對她來說無足輕重。她早就知道家裡最寵她的是爺爺，奶奶最照顧她，爸爸則是要什麼就給什麼，沒有母親對她來說，毫無任何意義。 直到芝秦上了學後，看著別人的母親的模樣，無論是諄諄教誨，還是親暱相處，甚至破口大罵，她都分外忌妒。因為她的祖父母完全無法教導她任何事情，平常對話除了多吃一點，多穿一點之外，再無其他。 「如果媽媽還在身邊，她會怎麼跟我說呢？」當芝秦收到男生的第一封情書時，她幻想著，媽媽可能會跟著我一起興奮，或是罵我怎麼可以這麼不檢點，還是只是陪伴不說什麼，但握著芝秦的手說，「孩子妳長大了啊？」 她沒有母親陪著做功課，除了家教之外，就是逐漸老邁的祖父母，有一天她發現祖父母竟然老到連她回家說話的聲音都聽不到時，她覺得好寂寞。 父親總是避不見面，因為他後悔著當年為什麼沒有帶著妻女離開自己的原生家庭，只想著有祖父母幫忙，這一切不是理所當然？何必要抱怨呢？他那時聽不懂妻子說著「孩子已經不是自己的了」，只要妻子忍耐下去就好，等到我們有更多的錢，就可以搬出去了.... 那個承諾沒有機會實現，妻子已然離開自己。幾年後，他才懂妻子當時說的話。女兒已經不是自己的了，芝秦驕縱，霸道，且有著各種小聰明，祖父還鼓勵這樣的取巧是好事，到處炫耀自己孫女的伶俐，卻未曾教過她所有成為一個「人」的價值觀與道德觀，未曾告訴她低潮的時候要如何排解，未曾訓練她要如何對人有同理心，更未曾分享過她的母親，是一個多麼剛毅堅強的女性.... 所以，芝秦才會是今天這個樣子吧。 可瑾宜不是。偉軒發現這幾個月來，自己腦海中出現瑾宜的模樣越來越多，已到了思念的地步。瑾宜是芝秦同校的學妹，小芝秦五歲，他們從來都沒有在學校遇見過彼此，但兩人都是校內的風雲人物，卻迥然不同的個性。 瑾宜開朗又溫暖，除了學業優秀，她還樂於助人。自律性極高之外，也對人寬厚。她會彈琴，熱愛電影，更是學校的長跑健將，籃球校隊一員。和她在一起總是有說不完的話題，且話題之中充滿了人情味，這讓總是忙於工作的偉軒得到了壓力的釋放。 同學校畢業，又進入同一間外商公司，只是瑾宜走的是業務部門，芝秦則是企劃部。偉軒身為該公司的總經理，一開始是對芝秦的傑出傾慕，當瑾宜來到這間公司後，偉軒才開始明白，真的有些人的存在，就是帶給別人溫暖。 即使偉軒與芝秦同居後，對瑾宜的依戀卻越來越深。 「可能她們都有一樣分明的稜角吧？」 「她們笑起來時都有兩個小小的梨窩在嘴角呢。」 「若非她們相隔五歲，不然說她們是雙胞胎都會有人相信呢。」 「一樣偏淡的髮色，相差無幾的身形，唯一的不同就只有瑾宜愛運動的膚色，以及她那一雙愛笑的眼睛。」 芝秦怒不可遏。她不在乎與偉軒分手，因為她有的是追求者無數。 她根本就不愛偉軒，但她知道如果能夠與偉軒在一起，那唾手可得的股票分紅，那一棟棟的豪宅別墅，那享不盡的財富榮華，即使日後離婚，全部都可以分到一半啊！ 她也可以不在乎這些，但她一直覺得這個小她五歲的學妹一直在模仿自己，進同一間學校，然後同一個公司，最後還跟她搶同一個男人，而無法相信的是，自己竟然有天會輸給一個冒牌貨。 她奪去了偉軒手中的傘，啐了一口，「再見，我不在乎。」她可以不去管偉軒的死活，當她無法忍受自己的一敗塗地。 於是她決定要好好的會會這個女人，「要輸可以，但我不能輸的糊里糊塗。」 於是芝秦來到人事部，調閱了瑾宜的履歷表，看了她的大頭照，悶哼了一聲： 「跟我好像啊。」 於是再往下看，母親的欄位寫著的名字，恰巧也是自己的母親！ 接著她讀著瑾宜的自傳，上頭寫道： 「這世界上影響我最多的人，也是我最值得感謝的人，就是我的母親。她教導了我如何面對人生的各種挫折，陪伴我度過最晦暗的青春時期。」 芝秦的眼淚，徹底潰堤。 她的母親不曾幫她準備過初經來潮的衛生棉， 她的母親不曾在她胸部微微隆起時陪她一起挑選合適的胸罩， 她的母親沒有看過她失戀時候的淚水， 她的母親甚至沒有參加過她任何一場畢業典禮，為她獻上任何一束花。 但這些點點滴滴，她夢寐以求的，全被眼前這個與她極為相似的女孩給霸佔，如今還要奪取她進入幸福的門票，她豈止是憤怒二字可以形容而已！ 那天的雨一直到了半夜才停。她冒雨來到瑾宜的家中，想要看看當年那個拋下自己的母親過得如何。她的名牌包裡裝著一把銳利的瑞士刀，她想著，她得不到的東西，任何人都別想！ 走上公寓，她一身濕透的衣服惹人側目，但卻沒人敢上前搭理。終於她來到了這個門牌號碼，按下門鈴.... 「瑾宜又忘記帶鑰匙回家了？」 說話的婦人約莫五十歲，眼裡的笑容與嘴角的梨渦，可以肯定就是瑾宜的母親了，當然，也是芝秦的母親。 芝秦不知道哪來的蠻力，拔出預藏已久的刀子，往婦人心口刺去，婦人根本來不及反應，已經被狠狠的刺了五六刀。 或者，婦人完全不想對抗。當芝秦冷靜下來， 才發現婦人的右手抓著自己的左手臂，她的手掌佈滿了繭，應該是極為粗糙的，但卻非常溫暖。 原來，媽媽的手是這個觸覺啊。以往寫過我的母親這類的作文題目，芝秦對於同學寫關於母親的手這件事毫無任何概念，如今她終於有機會碰觸到母親的肌膚，但卻是在這樣的場合啊。 婦人身體的溫度正在快速的流逝，她離死亡僅一步之遙。 「是芝秦？」婦人氣若游絲的說。 「媽媽，我好想妳，為什麼妳都沒來看過我？」芝秦定神後，又放聲痛哭，將倒在血泊的母親抱在懷裡。然而現場已經擠滿了人群，以及警察。 「我也好想妳，但我沒有辦法去看妳，妳看媽媽身上，都帶著妳兩歲時的那張照片呢......」 婦人的項鍊里鑲著兩歲時後的芝秦，她嘟著嘴的樣子，好不可愛。 「我有一個姐姐，母親好想念她，但離婚後前夫家那裡就不讓我母親去看過一眼，我記得母親常常看著照片哭，我總這樣安慰她... 『媽媽，妳還有我啊。』」 那夜，瑾宜靠在偉軒懷裡，溫柔的傾訴著。 半夜的雨停了，但鳴嗚著的是女兒們碎裂的心。

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