2021年7月星座運勢 | MinaMina的星空祕語

巨蟹座之月，適合我們向內觀照、進行自我對話，如能了解內在、找到自我的核心價值，那麼即便身處在困局之中亦不迷惘，並且當我們重建安全感之後，便能展現溫柔之力來滋養需要被幫助的人。如何讓舊時代接軌上新時代的轉變，需要我們結合意識與情感，融合創造力與社會貢獻的可能性，「懷著愛意的聰慧，由此而來的願景之禮」。 火土對分的此時此刻，我們已清楚明白改變之必要，雖然一心想著要衝破障礙，卻面臨窒礙難行的窘況，也許是現實條件的不允許，也許是自認很好的提議卻遭他人潑冷水，倘若一再執意執著下去終將得不到好結果。此時宜放慢腳步，回頭檢視與調整，才能提高計劃的可行性。面對人際，動之以情、柔能化剛，反而能獲得支持與認同，善用現有的資源、整合並連結，可以借力使力發揮的更好。 重點星象 04／28～10／07 冥王星逆行於魔羯座 05／23～10／11 土星逆行於水瓶座 06／11～07／30 火星進入獅子座 06／20～07／28 木星逆行於雙魚座 06／21～07／22 太陽進入巨蟹座 06／23～07／12 水星順行於雙子座 06／26～12／01 海王星逆行於雙魚座 06／27～07／22 金星進入獅子座 07／10 巨蟹新月 07／12～07／28 水星進入巨蟹座 07／22～08／23 太陽進入獅子座 07／22～08／16 金星進入處女座 07／24 水瓶滿月 07／28～08／12 水星進入獅子座 07／28～10／18 木星逆行於水瓶座 07／30～09／15 火星進入處女座 請參考上升&太陽星座 想表現自我的才華魅力，卻未必獲得掌聲迴響，抑或是有登台亮相的機會，卻擔心自己的表現不受歡迎。需要學習「被討厭的勇氣」，承認自我的獨特性，並於眾人之中大方呈現，要相信自己的特質一定有可以善用的部分。不求做個完美的人，而是接受不完美的自己！財務充滿不穩定性，必須拿捏風險，做好規劃。感情方面，「主動、被動，不如有技巧的互動」，無論是被動的主動，抑或是主動表達愛意皆需要方法，才能用對方能接受，或是感到開心的方式傳達心意。 幸運顏色：芭蕾舞步粉 Pirouette 開運寶石：紅寶石 療癒香氛：橙花+佛手柑+高地薰衣草 當家人、長輩或上司挑戰底線，想做的事遭受反對、阻撓，選擇置之不理，或以極端方式來因應，絕不是明智之舉。安內攘外同等重要，若是忽略了私領域，那麼對外發展也可能受阻。讓對方明白你何以如此執著，感性說服反而能凝聚共識，成為你的助力。煩悶時不如找個同學、手足聊天談心，能使腦洞大開，同時找出長久以來的盲點。感情方面，下旬之後桃花朵朵開，保持安全的曖昧距離，先從小細節處觀察彼此。 幸運顏色：焦紅珊瑚 Burnt Coral 開運寶石：月光石 療癒香氛：羅馬洋甘菊+快樂鼠尾草+絲柏 遇見欣賞你的伯樂，給你發揮的舞台，成名、成功、晉升、被拔擢的機會顯現，卻不必急於立馬上任，可以先暖身、預做準備、觀察時局，待時機成熟、腳步站穩了，更能順利接掌大局。正財運走旺卻要避免情緒性消費，容易買到一些看似美觀卻不那麼實用的東西。遇到立場與你對立的人，不必硬碰硬地爭對錯，主動換位思考，先幫助對方解決問題，自然能朝你的目標前進。愛情是你的情緒希望我聽得見，我的心事渴望你能懂。 幸運顏色：薄荷綠 Mint 開運寶石：祖母綠 療癒香氛：綠薄荷+迷迭香+甜馬鬱蘭 借貸以及人際利益要小心處理，投資理財須謹慎評估，即便是專家、友人推薦的投資標的也不可貿然地大筆投入，評估自己所能承擔的風險，穩健為上策。部份巨蟹座可能面臨極大的債務壓力，需做協商、協調，勇於面對、積極理債。與對手之間暗潮洶湧、綿裡藏針，需沉著擬定戰略，搜集必要資訊，抑或聯合盟友齊力對抗共同敵人。「愛情並非全世界，卻可以是某個看世界的窗口」，談感情是為了認識自己，同時打開你的另一個視野。 幸運顏色：靛藍彩雀 Indigo Bunting 開運寶石：鑽石 療癒香氛：大馬士革玫瑰+甜橙+印度壇香 火力全開，為自己而戰，對於想追求的事物，不達目的絕不罷休！有如此這般的雄心壯志固然很好，但在上戰場前最好還是要計劃周詳，評估自身的能力是否足夠，畢竟未來還是充滿了不確定性。這段時間，獅子們很忠於自我，卻也容易面臨合作、競爭、伴侶關係的考驗。面對他人的攻擊或被指正缺失時，請展現王者的氣度與智慧，有用的批評當作砥礪，無用的批評就當它垃圾！與伴侶規劃共同財務是認同彼此的開始，培養融洽的金錢關係需要兩人一起努力。 幸運顏色：奶油霜白 Buttercream 開運寶石：紅寶石 療癒香氛：大馬士革玫瑰+佛手柑+乳香 想提升能見度與影響力，就不可過於含蓄內斂，或以為默默努力就會被看見。除了將專業領域的本份做好，拿出自信氣場，把握有利的人脈關係，善用「溝通」來尋求資源，才是能否將人氣往上推升或擁有一席之地的決定性因素。容易思緒混亂、失眠多夢，若有什麼想法或煩惱不妨立即寫下，待睡醒後再做整理。下旬之後，金星來到你家，桃花魅力指數飆升，追求者眾多，給彼此多點觀察期，別為一時的甜言蜜語失了聰明。 幸運顏色：紫水晶蘭 Amethyst Orchid 開運寶石：紫水晶 療癒香氛：高地薰衣草+大馬士革玫瑰+佛手柑 升遷加薪並非無望，只是時候未到，若能共體時艱，先求付出努力，強化自身競爭力，那麼日後必有收穫。經辦的業務若有需要協助，只要說一聲，無論同事、下屬或主管都樂意給予支援幫助。可運用身心靈療法來改善一些健康上的困擾，調整失調的生活作息、睡一回美容覺，有助於喚回年輕活力。感情方面，穩定的伴侶關係昇華至新的境界，褪去熱戀激情，老夫老妻式的散步閒話亦是一種浪漫；若是尚未成熟的戀情，則可能陷入愛情與麵包的兩難，雙方需要達成共識，方才走得下去。 幸運顏色：紫水晶蘭 Amethyst Orchid 開運寶石：石榴石 療癒香氛：高地薰衣草+甜馬鬱蘭+乳香 時間多被工作佔據，自然沒有多餘的時間留給家庭或經營感情生活，家人與另一伴的抱怨聲其實只是想討拍討愛。不妨建立一個固定的相處時段，關掉手機，專心陪伴，「質」絕對勝過「量」。此外，也別忘了留點時間給自己，每天花個幾分鐘來場自我對話，找出哪些是恐懼心理與負面信念，逐一克服後便能專注做好每件事，使我們鞏固、拓展及導正自己所擁有的和真心渴望的，「改變實相就從改變信念做起」！ 幸運顏色：覆盆子冰沙紅 Raspberry Sorbet 開運寶石：粉水晶 療癒香氛：快樂鼠尾草+波旁天竺葵+絲柏 本月適合進修學習、自我沉澱，多加利用遠距教學，既能宅在家裡又能精進專業。與海外友人、其他領域的專家學者切磋交流能開拓視野，許多事情不必糾結什麼是對、什麼是錯，換位思考就能突破盲點。另一方面，無論你有多想捍衛自由、捍衛信念，與其擔心或懷疑自己是否能達成，不如試著在侷限的空間裡不受拘束，保有不過度僵化且能屈能伸的彈性，境隨心轉，無入而不自得。感情方面，不批評、不築高牆，建立「溝通的安全感」，才能真正說出心裡話。 幸運顏色：海邊玻璃藍 Beach Glass 開運寶石：黃玉 療癒香氛：依蘭依蘭+佛手柑+岩蘭草 與合夥、伴侶之間的共有財務出現變化，帶來危機和壓力，彼此算計著利益得失，關係陷入僵局。部份魔羯座可能面臨結束營運、公司裁員、投資失利等因素而影響固定收入。除了尋求支援、克服金錢的侷限性，最終還是得要打破僵局，與對方進行溝通和解。面對未來的不確定性，不妨說明自己的隱憂，同時換位思考同理對方，較容易達成共識。藉由進修學習、跨界交流來提升自我、開拓眼界，以嶄新的角度看待生活，化危機為轉機！ 幸運顏色：極地夜藍 Polar Night 開運寶石：蛋白石 療癒香氛：阿拉伯茉莉+佛手柑+印度檀香 職場面臨重新整頓，可能會有人員流動或職務異動，加強與團隊間的溝通合作，促使工作流程最佳化，才能更快進入狀況。希望加薪漲價，得先升級自己的不可取代性，遇有競爭對手出現反而能激發企圖心，促使你努力進取。伴侶渴望得到你的關愛與重視，再忙也別忘了給彼此一杯咖啡的時間，別再一昧地冷處理，那樣只會令對方情緒爆走；單身的水瓶座，如有心儀的追求者出現，記得釋出善意、保持親切，高冷孤傲恐將阻斷姻緣桃花。 幸運顏色：藍色環礁 Blue Atoll 開運寶石：藍寶石 療癒香氛：波旁天竺葵+高地薰衣草+絲柏 工作進入超級忙碌期，還不時有突發訊息來干擾，許多狀況都得靠你親自出馬才能擺平。最難的並非事情本身，而是人的問題，同事或下屬的問題多，各有各的堅持，讓大家壓力緊繃。唯有放下執著與防衛，協調整合彼此的不一致，才能順利帶領團隊朝同一目標前進。看好你的貴人出現，讓你發掘出未來潛在的成長機會，可先維繫好關係，待萬事俱足後再來承接這份大禮。感情方面，愛要愛得恰如其分，愛得恰到好處，不給對方壓力，也不讓自己焦慮。 幸運顏色：嬰兒呼吸白 Baby 's Breath 開運寶石：白水晶 療癒香氛：沉香醇百里香+佛手柑+高地薰衣草 想看更多內容，歡迎按讚追蹤！ MinaMina的星空祕語：FB / IG 預約諮詢、合作洽談請來信： minamina.astro@gmail.com 

2021上半年甜寵陸劇

嗨 我是Trista 我又回來啦 台灣最近疫情很嚴重,是不是很多人都因此在家很無聊呢? 我就來推薦7部甜寵陸劇 1. 我的小確幸 邢菲、唐曉天領銜主演的都市職場劇。根據東奔西顧的《你是我的小確幸》改編，講述了實習律師叢容與外科醫生溫少卿青梅竹馬再度重逢，在「工作夥伴」、「體貼鄰居」的多重身份助攻之下，勢均力敵的兩人從互懟冤家到互相陪伴的故事。 這部超級好看,看完了完全不會會感到空虛,吸引我的是男女主角彼此為對方的事業包容,這讓我覺得超級感動,我認為愛情就應該這樣,有各自的事業,不會計較誰的包容比較多,能在這段愛情中更成長了一點,這才是最重要的 2.世界上最動聽的你 由周姚逸寬執導，侯東、侯佩杉、何與、韓雨桐、曾麗瑤、李若天、王智騫、高溜等主演的非套路校園甜寵劇。改編自安婉小說《你把風都變甜了》，講述了古風圈反差萌古風CV大神喬易白與撩漢技能滿點的攻氣十足的元氣少女虞歡爆笑重逢，一路高甜的故事。 我覺得這部是一部標準的甜寵劇,但沒有老套的劇情,我所謂的老套劇情就是一開始男女主互相討厭然後變成互相喜歡的那個過程,這部是男主一開始就喜歡上女主了,男主追求的同時,女主也喜歡上了男主,反正就是一部很甜的一部劇,如果想要吃飯能邊配的話可以看這部打發一下時間 3.原來時光都記得 由李歌洋、林千鹿領銜主演的網劇。講述了小鎮少女方黎和冷麵學霸洛言在大學重逢后，找回在高中遺忘的小時光，開啟懟天懟地的戀愛之旅的故事。 這部好像沒有到很有名,也許是男主和女主都沒有到很有知名度,部過我還是想推薦一下這部劇,這部是大學階段的校園劇,我個人是超喜歡看大學校園劇的,因為高中的校園劇都沒有辦法到真的很甜,每次都是屬於那種很曖昧的階段,所以如果是校園劇我是滿喜歡類似這種劇情的,如果沒有劇可以看的話,大家可以這部,看了不會覺得浪費時間,沒看的話也不會很後悔 4.撲通撲通喜歡你 由西島執導，羅正、季美含、陳鶴一、文淵、常華森領銜主演，李莎旻子特別出演的青春校園偶像甜寵劇。講述了一群年輕大學生在成長道路上邂逅友誼與愛情，並在彼此的陪伴鼓勵下實現青春夢想的故事。 這部真的爆甜,而且男主帥女主美,看了這部真的心情會很好,雖然可能也沒什麼劇情,就是那種芭樂劇,但看劇不就是因為現實不可能發生所以才想在劇中實現嗎?哈哈哈,這不也是一部大學的校園劇,真的超級推薦的,一定要看的校園甜寵陸劇 5.烏鴉小姐與蜥蜴先生 由吳強執導，任嘉倫、邢菲領銜主演的都市浪漫情感劇。講述了顧川於大學時代突遭意外心臟受損，幸得植入「機械心臟」重獲新生，而這顆「心臟」給予他全新生命的同時，卻也為其帶來了不尋常的煩惱的故事。 這部跟我的小確幸是同一個女主演的,其實整部是甜寵的,但卻沒有很多親密戲,可能跟男主不太喜歡演親密戲有關,不過我覺得是近期算好看的一部劇,但後面有點爛尾,但這是很多陸劇的通病,所以我還可以接受這樣的結局(PS:我並沒有說是不好的喔!!哈哈哈) 6.完美的他 於中中執導，何洛洛、張凌赫、代露娃、顏安、范帥琦等主演的高概念都市偶像劇。講述了兩位女主角和四位「虛擬」偶像的一系列戀愛經歷和遭遇，呼籲大家重回現實，珍惜生活、終將會收穫美好愛情的故事。 這部劇情超特別的,因為我真的沒有看過一部陸劇是這種劇情,雖然我一開始是為了男主角的顏值看下去的,但越看真的會越想看下去,算是幽默好笑詼諧的那種甜寵劇,很佩服女主的勇氣,天真敢愛敢衝,因為自己也很希望我的個性也能像那樣,不知不覺就一直跟播這部劇了,雖然還沒播完,但我覺得各位可以開始追了 7.一不小心撿到愛 由鍾青執導，趙露思、劉特領銜主演的偶像劇。改編自阿里文學旗下書旗小說作者純風一度所著的IP《一不小心撿到個總裁》，講述了「小白兔」顧安心一不小心撿了爭奪集團繼承權遭遇事故「大灰狼」凌越回家，生活及身份迥異的兩人同居歡喜過招，在現實生活中開啟高甜戀愛副本的故事。 這部其實我覺得劇情節奏很快,也是一部相當甜的陸劇,如果不喜歡很拖延劇的話,真的可以考慮這部劇,而且沒有所謂家庭的阻擾,我覺得整個是滿順的,主角間偶爾有爭吵,卻很快就和好,真的是相當甜寵 大概就先推薦到這裡 歡迎大家跟我一起討論有什麼好看的劇或是你們也有看過這些劇之類的阿 發文帳號TristaID 257521選擇一種分類娛樂 發佈 / 排程文章預覽 發文帳號TristaID 257521選擇一種分類娛樂

| 健康飲品 | 酸奶大獅、濃郁優格味、金柚蜜酸奶握握、酸酸甜甜多層次口感

現在才知道..原來酸奶飲料這麼特別. 這麼好喝酸奶大獅以酸奶為特色招牌（益生菌＋牛乳．每天新鮮發酵）搭配新鮮水果所調製的健康飲品！之前其實就有聽過朋友提到這間酸奶手搖飲，但我一直不敢嚐試 結果喝了一口後，就深深愛上了我完全無法抵抗它的魅力！ 濃郁的優格味，加上微甜好口感，讓人好回味～ 招牌香Q獅子王 × 微糖少冰酸酸甜甜的酸奶．搭配珍珠、椰果．再加入百香果汁有種奇妙的多層次好滋味！這杯我還蠻喜歡的．會讓人忍不住想要一口接著一口吸！香橙酸奶蓋 L 微糖 ×冰量固定這杯水果茶的茶底是好喝的柳橙綠最後鋪上酸奶奶蓋．口感輕盈綿密．酸甜口感中帶清爽喝完後會超滿足的！ 金柚蜜酸奶握握 ×微糖微冰使用黃金蜂蜜柚子醬搭配滿杯的酸奶．喝多了也不膩口．蠻清爽的夏天一定要來台北酸奶大獅喝喝看～讚！！ 公益活動報報10.3.22~4.30 到店單筆消費$100，即贈送勇氣小卡 1 張[單筆消費滿$200，贈 2 張小卡] (以此類推)每送出 1 張勇氣小卡，酸奶大獅就會替捐出5元幫助慢飛天使幸福成長活動為酸奶大獅與伊甸基金會合作 拿到勇氣小卡後，可以寫出一段「讓你可以勇敢地面對失敗挫折的一段話」將卡片黏貼在門市指定位置，將你的勇氣分享給大家想要自己留作紀念或是送給身邊朋友也是可以唷 店家資訊優握握×酸奶大獅 （台北新光信義新天地A11店）地點：台北市信義區松壽路11號６樓電話：0983-252511營業時間：日~四 11:00~21:30五~六 11:00~22:00（與新光三越百貨A11同步)

Podcast陪你一整天｜女孩們，推薦給你"女力心聲 GRL PWR TALKS"，讓我們一起聽故事！！

大家有在聽 Podcast嗎？ 最近發現 Podcast真的是個好打發時間的東西，就像是聽廣播，就像是利用時間聽故事。 另一種說法，就是用不同形式在充實自己。 可以用傳統的書本閱讀方式，但新世代的我們，當然要用最新的方式汲取知識。這時候 Podcast的出現，完全拯救大家，因為我們可以「用聽的」！！！ 播放 Podcast ，手邊又能同時做事，一舉兩得。 跟我一樣的女孩們，我最近發現一個Podcast全都是女力的主題，聽起來很過癮！！ 分享給你們 Podcast 節目：⚡️⚡️"女力心聲 GRL PWR TALKS"⚡️⚡️。 首先，Podcast是什麼？？ 你知道嗎？？ Podcast是「iPod」和「broadcast」的組合，中文叫做：播客， 一種透過網路接收音訊的媒體，發布者將音訊、影片、電台等以RSS訊息來源輸出成列表，聽眾由電子裝置收聽。 白話就是只有聲音的 YouTube。 但是現在很多人還是會把錄製Podcast 的過程，拍成影片。 你可能會想說，那不就是跟廣播一樣，可以這麼說，但也不能這麼說， 因為Podcast 跟廣播不一樣的是： Podcast可以： 廣播則是： 還有一點，Podcast是有營利性質的。 哪裡可以收聽 Podcast 呢？ 而現在大家聽Podcast ，最常使用手機 App 來收聽， 所以可以收聽 Podcast 的平台也很多，像是 Spotify、Apple Podcast，上述兩個APP大概就涵蓋超過一半的Podcast市場 ，而Spotify是世界上第二大的Podcast平台。。 Apple的iOS系統則是有內建Podcast app，Spotify也因為擁有眾多聽眾，甚至Spotify還推出影像版Podcast「Vodcast」，結合影像體驗，更有參與感。 其他還有Google、Amazon 、Soundcloud、SoundOn 等等。 網路上都可以輕鬆找到 Podcast 的資訊，可以上網搜尋！！！ 近期熱門Podcast排行榜有： 熱門的Podcast排行榜現在以該不只上述幾個，現在Podcast開始瘋狂崛起，也越來越期待之後的Podcast節目。 接下來就正式介紹我最近聽得很過癮的Podcast吧！ 那就是 ：女力心聲 GRL PWR TALKS ⚡️ GRL PWR TALKS 女力心聲在2019年誕生， 集結無論來自什麼地方、什麼背景、什麼行業的女力代表們， 分享那些在光鮮亮麗成就背後，不為人知的努力付出、勇敢堅持的故事， 希望透過 GRL PWR REPS 女力代表們的故事，能夠帶給充滿熱情、想要走出自己一片天的妳，帶來十足的能量和勇氣，勇敢做妳自己和追逐妳的女力夢想⚡️⚡️ 一起分享女力精神! Together Empowering Women! 關於GRL PWR TALKS節目及 Anne主持人： 女力心聲 GRL PWR TALKS 節目的主持人是 Anne， 聲音真的超有魔力又很有魅力！ 想了解 Anne 嗎？ 讓我們一起聽聽她的故事！👇👇 ⚡️Anne 的分享： 個人過去的經歷和如何決定開始經營女力心聲這個節目。 目前的經歷我會分成四大環節： 👇1) 高中時搬到美國生活 👇2) 回到台灣完成大學學業和邊賣女包 👇3) 搬到大陸生活和工作 👇4) 開始經營女力心聲GRL PWR TALKS。 ⚡️快點入連結進來聽聽Anne說故事 為什麼推薦 ：女力心聲 GRL PWR TALKS？ 這個節目真的很有質感！！ 就連主持人Anne的聲音也非常吸引人，甚至有條理，清晰， 重要的是節目充滿溫度！！ 女力心聲 GRL PWR TALKS講述了不同女力代表的故事，從問答及對話當中，帶給聽眾共鳴。 只要你聽上一兩集節目，就會不自覺的一被吸引住， 如果喜歡聽故事的你， 也喜歡聽別人說故事， 那些關於工作、夢想、生活的養分，真的很推薦你聽聽：女力心聲 GRL PWR TALKS！💪💪 Podcast ~ 女力心聲 GRL PWR TALKS節目資訊看這裡👇： 👇官方網站 👇Apple Podcast ：女力心聲 GRL PWR TALKS 👇SPOTIFY：女力心聲 GRL PWR TALKS 👇SoundOn：女力心聲 GRL PWR TALKS 👇FACEBOOK：女力心聲 GRL PWR TALKS 👇INSTAGRAM：女力心聲 GRL PWR TALKS 👇YOUTUBE：女力心聲 GRL PWR TALKS 👇直接收聽吧~ 推薦三個女力故事給大家： 專訪#41 現在的選擇將決定未來的妳，那妳現在在做的這份工作，為的是什麼？with Women in IoT創辦人 Mandy C. 無論是找工作、被挖角，如何談出理想薪資是大家常見的疑惑，Mandy分享了幾個要點： 以自己的年資，在這個產業的行情價是多少？ 也可以打聽看看，這個公司、老闆的風格適不適合自己？ 盤點自己在過去的經驗中，累積哪些這份工作需要的實力？ 對於工作待遇，舉凡薪資、福利、工作環境等，自己的底線在哪？ 面對低於期望值的offer，要有說不的勇氣，以避免日後的不愉快。 Mandy的girl power是專注在喜歡的事物，屏除雜念後，秉持滿滿的執行力堅持到底。 專訪 #48 疫情嚴重衝擊航空業的改變，促使她勇敢的擁抱未知的新挑戰 with 空姐報報 Emily 專訪 #49 「成長幅度」讓妳看見未來，且不糾結在現況的不完美 with AppWorks之初創投 加速器負責人 Alyssa C. Alyssa 認為有兩件可惜的事：沒想法、不敢講。 第一個可惜是，當我們對萬事都沒想法，就只能跟著別人走、聽別人的口令和動作，所以有想法是第一件要注意的事，也是最重要的事情。 第二個可惜是，有想法卻從不表達，無論是說話、寫文字、拍影片，都可以展現個人想法，選擇喜歡的方式發表想法即可；但是如果沈默不發聲，就注定只能當台下的人。 如果你們有喜歡的 Podcast，也非常歡迎分享給我❤️ ►►圖影來源：女力心聲 GRL PWR TALKS 官網及INSTAGRAM，僅文章分享使用！ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉曖昧是什麼？你正處於曖昧狀態嗎？用 3 個問題來檢視自己！你是否已經陷入曖昧?! 👉關於離別，我們面對著不得不說再見的三個課題，我們可以更堅強！ 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！

【龜ME】➜各種龜窩環境實驗室ＮＧ篇

【龜ME】➜壯壯媽各種龜窩環境實驗室

壯壯寶貝的加入不僅讓壯壯媽開始認識植物 還啟發了壯壯媽DIY的潛力！😂 接下來就跟大家分享一下壯壯一路以來各種龜窩以及優缺點～ 大家也可以當作參考，不適合的就也不要踩雷🙅 這篇會持續更新，因為壯壯媽不會甘於止步，會一直突發奇想的換龜房 另外如果有龜友看完之後，🔝需要補充或修正的也會在更新上來喔🔝 盡可能給予大家正確的資訊～給龜寶們一個安全窩 🔺注意以下龜房是小型歐洲陸龜，不一定適合每種龜龜喔🔺 🐢壯壯第一窩——爬缸+樹木屑or產褥墊（尿布墊） 這是我們在爬店帶回壯壯的那天一起購入回來的 屋頂是網狀，三面玻璃，第四面試玻璃門，可以自行拆除安裝 其實還有附鎖，但是我們沒有要鎖他，甚至連玻璃門都不想安裝關住他 （因為我們有觀察發現他當時的身材無法越獄😋） 地材我們選擇的是當時在爬缸買的『樹木屑』 爬店建議可以分次倒入，清理的時候直接把木屑裝入洗衣袋清洗曬乾做替換即可 這方式真的滿方便的～所以我們3天就換一批✨ 後來因為壯壯腸胃道不適，有拉稀跟排蟲蟲的情況，我們把底材換成產褥墊 （壯壯媽沒有生過小孩😋之前腹部開刀時候用的） 用產褥墊或者尿布墊，成本比較高，我們是因為家裡剛好有所以沒有額外花錢 另外龜友友說☞這種材質怕他在挖的時候會掉棉屑誤食 所以還是不建議喔～！雖然在拉稀階段可以保持乾淨 但如果沒有人可以在旁邊看著還是不建議🙅🙅 而之後因為龜友說了爬缸不太通風 立刻馬上當下就換掉他！但是不是丟掉啦～只是讓他去當倉庫 🙆優點：美觀，方便購買，一般爬店、水族店都有賣。 🙅缺點：不通風，夏天怕會太悶熱，冬天還好。價格偏高 🐢壯壯第二窩——密林盆+人工草皮 其實在我們帶壯壯回家那天開始，我們就一直瘋狂🔎上網查相關資料 文字資料、影片資料等等，壯爸壯媽無時無刻都想多了解這新成員 接著我們就發現，原來很多人的龜都養在『密林盆』 說名字大家可能不知道是誰，但是一看圖片我想每個人都看過他！ 沒錯，就是五金行都有在賣的東西～ 而且價錢超級便宜！瞬間覺得沒做功課的下場就是花大錢學教訓 看著影片，我們買了密林盆+人工草皮回家換房！ 結果呢～開心的把影片學到的佈置方式放上社群跟龜友分享之後 龜友說☞人工草皮是塑膠的，怕烏龜誤食，而且照燈遇熱怕會產生有毒物質！ OMG！！！對耶我完全沒有想到 不過也因此～我們又可以給大家建議。密林盆還是ＯＫ的，但是人工草皮就被丟到角落了 🙆優點：便宜，方便購買，材料在五金行都買得到，24小時全年無休 🙅缺點：人工草皮是塑膠製的，怕誤食或者產生有毒物質 你們以為壯壯媽就這樣結束了嗎？ 當然不可能！哈哈 清明節跟家人回鄉下掃墓，順道去拜訪親戚朋友的時候 看到堂哥飼養米奇魚的環境，太震驚了！！ 他自己DIY了一個生態圈（連魚缸都是自己用水泥做的） 🐢壯壯第三窩——夢想生態圈 回到台中決定我也要自己做一個生態圈！😊（也不知道哪來的勇氣，靜茹沒有給我啊） 突然就打了電話給壯壯爸跟他點餐 白色石頭、赤玉土、多肉植物🌳 結果壯壯爸也是實力派的神隊友 馬上載著總重量40幾公斤的一大麻袋石頭+一大袋赤玉土+多肉植物回來 然後我就開始開心的佈置我的夢幻生態圈😍😍 佈置完成的那一刻我感動到不行～覺得太完美了！ 原來對於植栽這麼不懂的我也可以做到這樣！ 腦海中開始浮現壯壯開心的在這裡生存的畫面 彷彿給他了一個大自然～ 於是我拍了完成照片，然後把壯壯放入腰閃到也要完成的生態圈裡 壯壯一進入就興奮到不行～馬上衝去石蓮花狂嗑！ 感動到不行的壯壯媽開心的說：他喜歡吃！他喜歡吃耶！😊😊 然後....10秒後.... 我終於理解千萬不要因為電影裡面大狗狗很可愛就決定要挑戰的這句話 我的花圃短短時間之內變成了.... 我怎麼會忘記歐陸天生匏土的習性！😱😱😱 我怎麼會以為他會安份優雅的在花圃旁邊用手抓著石蓮花啃食！ 童話裡都是騙人的 這個生態圈+石蓮花在短短的一週宣告陣亡！ 一週後只剩下白色石頭+赤玉土陪伴 沒有！沒有一片石蓮花了！ 這一次，在龜友說話之前我已經笑著安慰自己，沒關係～他看起來很開心！ 🙆優點：媽媽的夢想成真 🙅缺點：媽媽的夢想破滅，赤玉土要注意購買的大小需要比他嘴巴大，避免誤食 就這樣在一而再再而三的失敗佈置之後 壯壯目前的房子是這樣的～ 密林盆+樹木屑底材 不過...壯壯媽不會就這樣結束了～因為我又在策劃下一個龜房 統整以上各種資訊，這邊總結一下～ ✍外盆會建議密林盆，便宜、方便清理，滿多人泡澡盆或著食盆也會選擇密林盆 ✍底材會建議樹木屑，可以重複使用、不擔心誤食、較環保、無毒 當然網路上也有很多人會有其他建議跟想法～這只是壯壯媽目前最推薦的兩樣給大家參考喔 🙆 歡迎各位龜友一起留言討論，良性交流一起當個 🐢仙人/🐢仙女 也可以多追蹤我的 ☞ IG、FB、波波，不定時更新壯壯可愛限時動態喔！ IG : https://www.instagram.com/love_food_tc/ FB : https://www.facebook.com/Zhuangtravel POP: https://www.popdaily.com.tw/user/288018 YT: https://www.youtube.com/channel/UCmtT4Lowl3bQwmny493S4mA 🔺養龜請務必三思🔺因為龜龜壽命很長！如果你沒有把握這輩子照顧他，請給他機會找到更適合的另一半喔！🙏🙏 【↡上一篇傳送門↡】 【↡下一篇傳送門↡】

5/17(一)-5/23(日)Amethyst生命靈數每週一占天使小叮嚀

#每週占卜 #天使小叮嚀 #神聖芳療卡5/17(一)-5/23(日)Amethyst生命靈數每週一占天使小叮嚀主命數的算法就是西元年月日每個數字個別相加到"個位數"，例如小麥的生日那就是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小麥的主命數就是6唷!給靈數１的訊息(黑胡椒-陰性)：這週請審視你所憧憬的理想擁有什麼面貌?為了更靠近這個形象你需要日復一日付出努力與行動，慢慢累積讓自己更加成熟。光靠外表裝可愛的敷衍美並不適合你，更不可能是你的目標。這週要多活在當下，讓生活更簡單乾脆，自信而強大才是你的目標，記得你率真的表現並不會惹人討厭，反而給人聰明與溫暖的感覺。不是要教你狡詐跟城府，而是成就自己知性面與同理心，真正的內在涵養與穿著和人前表現無關，重點在於人後的修養於自然流露的氣質。給靈數２的訊息(香蜂草-撫慰、允許自己)：這週要你的知識與思考已經達到飽和的狀態，不要光說不練，起身行動吧！經過長時間的修行，你已學會各種狀態。你需要踏出一步深刻體驗世界。不要擔心，你絕對能充分發揮實力，相信自己，相信過去的練習，相信你的累積，相信你所追求的，相信你所孕育的，只要相信這一切並將它展現自己。鼓起勇氣趕走膽怯飛向你眼前的那片大海，體驗這個世界吧！你這週實際學習生存的智慧，真正重要的東西書裡不會寫，也無法用眼睛看見。給靈數３的訊息(花梨木-轉變、融合)：這週你要對於不同的感受、個性、意見都該互相尊重，少了糾紛與對立自然也少了不必要的壓力，生活會更輕鬆自在。愈是講求共識，代表對差異愈敏感。人們只要學會分享，彼此讓步就好。人們往往深入交談後，才會發現有許多共同點，突然又意氣相投了起來。也許你早該敞開心胸交流，我們永遠不知道什麼時候會遇上知己，緣分就是這麼奇妙。不同性格的人聚集再一起，總能腦力激盪出新的點子。融合各方優點所產生的化學反應造就獨一無二的成品，才是最令人期待的事情。給靈數４的訊息(檸檬-玩樂、收穫)：這週待人親切友善並認真經營人際關係是令人讚嘆的事。你溫和親切的態度眾人皆知，也擁有好人緣。但是，無時無刻關照他人、體貼入微，處處為別人著想已經變成你的負擔與壓迫。聽人吐苦水也該有一定限度。有些事還得由當事人自己去克服才行，無法由別人代勞。你只要默默守護他們即可。這週找出一種自己回復光采的方法，一面哼著歌輕鬆愉快享受生活。好奇心能使眼神充滿光采，儘管是遊戲也能充滿收穫。給靈數５的訊息(火元素-轉化)：火精靈有強大的轉化能量，能去除無用的廢物。甚至將你長久的累積如野火燎原般一夕焚燒殆盡，全部付之一炬。損失看似慘重，再也無法重建，但你必定能像浴火鳳凰般再生。這種強烈的淨化方式是重生的試煉，測試你的意志是否堅定，在經驗中鍛鍊不屈不撓的意志，以及追尋真理的好奇心，使之成為人生穩固的基礎。明確訂定你人生的目標讓熔岩融化你的躊躇，並在心中高舉能量的火炬前進吧！欣賞朝陽與落日也能感受火元素活躍的能量。給靈數６的訊息(歐薄荷-包容、摒棄成見)：這週不要被別人的言論與外界訊息左右，這時候該重新審視一直在做的事，以及我們認為理所當然的存在。日常行動要以純真的心不帶偏見地執行。順著直覺行動，或是嘗試從前沒做過的事，這些都是好跡象，採取和過往不同的行動具有重要的意義。當然不用勉強自己做不想做的事。想想有沒有一直沒做又無法放棄的事呢？成就一個嶄新的自己，就能挖掘出未知的那一面。要坦然地接受本能與直覺的忠告，將獲得真正智者的協助。你在任何時空中都能活得自由自在，深呼吸，此刻你將煥然一新。給靈數７的訊息(水元素-給與)：這週水精靈會毫無保留地以清流灌注你。水能完整記憶我們所有感情波動，無論是悲傷或喜悅同樣化為淚水釋放，而水正是如此保存這兩種極端的情感，無論情緒的好壞，水元素可同時為你刷洗堵塞的情緒。為了讓細胞回復健康的振動頻率，在壞情緒如河川潰堤前，著手淨化自己放下執著吧。記得逆流而上以抗衡的形式測試自己，發掘自己的階段已經過去了。心靈各個面向都是創造之泉，這週請將你擁有地純粹、慈愛與喜悅與他人分享，張開雙臂歡迎如雨後彩虹般的淨化與祝福。給靈數８的訊息(大西洋雪松-從不安與恐懼中覺醒)：知識與經驗的累積會帶給你自信，有時也可能成為不必要的堅持與無用之物。如果你總是堅持與過往相同的作法，必定會產生糾紛，形成阻礙。莫忘初衷，同時搭上潮流，附合時事，並努力接納新的思想。這周是個關鍵時刻，請在心中選擇一條道路前進。在黑暗之中燃起勇氣的柴火，燃盡徬徨與恐懼。我期待你無所畏懼向新階段邁進。藉由徹底改變自己，激勵自己，通過試煉，你會更像個人，並且更加強大、豐盛。給靈數９的訊息(葡萄柚-豐盛)：這週大地的滋養與恩澤已經結實纍纍，豐盛地堆滿你的腳邊，是時候為你的幸福與豐盛的生活表達謝意了。有什麼東西你已經很久沒使用，還被你小心翼翼收藏在櫥櫃裡？快把它拿出來曬曬太陽，偶爾來個心靈大掃除吧。你的身心已儲存足夠的資源，再擔心東西不夠用就是一種貪念，這並非好事。因為囤積只會讓事物憑空折舊，也是一種浪費。這世界上有很多人需要你，無論是多不起眼的小事，請不要吝嗇分享你擁有的才能，每日盡情發揮，把豐盛的能量分享給更多的人。這週來場來徹底大掃除，無需與他人比較而躊躇不前，信任大自然的引導，隨遇而安，你原本的面貌才是美好的存在。


饒雪漫－《左耳》＋《左耳終結》

書名：左耳 作者：饒雪漫 主角：李珥、張漾 圖片來源：《左耳》博客來 ／ 內容簡介： 李珥是一個聰明乖巧的好女孩，但她天生有個缺陷，便是左耳聽力不好，站在左邊說話就會聽不見，這樣善良害羞的女孩愛上同校男孩許弋，但許弋卻愛上了綠色眼影的長裙漂亮女孩黎吧啦，心碎的李珥在偶然中結識黎吧啦，也認識了黎吧啦真正深愛的男孩張漾，同時張漾卻又有個富家千金的女友蔣皎··· 年輕的愛與恨在時光的雕刻下一一褪色，每當追悔之時，一切都不能回到從前。 ／ 內有劇透，請慎入！！ ／ 心得： 《左耳》是以第一人稱視角描摹故事輪廓，但與一般小說不同的是，《左耳》在故事進行的同時，又會不斷地切換角色，交替不同的角色視角，讓每個故事中的人物，都像是自己故事中的主角。 《左耳》前期給讀者一個很深刻的主題：十七歲的女孩想變壞。 「十七歲的時候，我期待有個人對我的左耳說甜言蜜語」 李珥（小耳朵）一直是個心地善良的乖女孩，但在命運的機緣下，她結識了與自己截然不同的黎吧啦，黎吧啦出現之後，對李珥、許弋等人的生命產生前所未有的改變，黎吧啦的與眾不同吸引著許弋，許弋亦對其展開熱烈追求，在這樣的轉變下，讓李珥想嘗試做一回壞女孩。 前期李珥的設定讓人感覺不太出色，好像總是跟隨著黎吧啦的影子，然後，追逐著暗戀的許弋的背影，但也是前期她對許弋的簡單平凡的暗戀，讓南宮愛上這本小說。 後面的劇情反倒讓南宮沒那麼喜歡，大抵是為了反映青春的青澀愛恨與懵懂無知，後期的情節走向越來越狗血，讓人看不下去，不過作者的文筆真的很值得推崇！ 「愛對了是愛情，愛錯了是青春。」 黎吧啦，一個與李珥性格迥異的女孩，她也有著與同齡女孩不同的美貌與氣質，她成熟、美艷、絕情、勇敢，她的很多特質都讓李珥覺得她是位特別的女孩，兩人就在這樣的反差下成為肝膽相照的莫逆之交。 雖然後來李珥才明白到，原來，黎吧啦是為了幫助張漾報復許弋而接近許弋，於是她讓許弋對自己死心踏地後再拋棄他，但李珥沒有怨恨過她，只覺得她的愛太傻、太單純，可又那樣的充滿勇氣。 後黎吧啦於一場車禍中去世，她出現的篇章雖然不長，但她的存在卻影響著眾人。 「我欠很多人一句對不起，卻再也沒機會說了。」 張漾，故事的男主角，但前期的刻劃不太深刻，風采都被許弋搶走了的感覺······一開始不太喜歡他，覺得他利用完黎吧啦後就置之不理的態度實在很可惡，尤其是當他知道黎吧啦懷孕後，因為吧啦不聽他的話，不肯去墮胎就對她動粗，這樣的舉止實在太過份了！！ 但在吧啦去世後，他的懊悔和留戀，表示他是深愛過吧啦的，所以後期有同情他一點，不過還是無法喜歡這個角色，他害慘了許弋，也間接害死了吧啦，結果最終卻能有個美好的歸宿，令人無語～ 是說，南宮還是覺得他和李珥的進展太快了，快到南宮翻了好幾次小說，卻仍然無法了解促使他們相愛的片段到底在哪裡，唉，不過這就是小說啊，很多事情的發展都是可以不合情理跟邏輯的（笑） 「我一直記得我愛過妳。」 許弋，開端的時候以為他才會是男一號啊（失望）原是位心思純潔的好孩子，但吧啦的出現改變了他的生活，被吧啦拋棄後，許弋性格大變，同時也變得不相信愛情。 因為自己的頹廢讓家庭迭遭變故，南宮覺得他是整個故事最可憐的角色，但並不值得同情，他太脆弱，心性不堅，一點小挫折就跨不過那道傷害，自暴自棄，放任自己 但他也是個令人可惜的角色，本該有著無限前途，卻因為張漾的報復而彷彿跌落人間煉獄，但其實從頭至尾，許弋都是那個純淨潔白的孩子，他一直都沒有變壞，只是還沒學會如何去愛。 蔣皎（蔣雅希），家境優渥，是許弋的初戀，後來愛上了同校的張漾，卻因為張漾在利用黎吧啦的過程中也愛上吧啦，讓蔣皎的感情備受威脅，高中畢業後，兩人來到北京，後分手，蔣皎懷著對歌唱的熱忱走入演藝圈，成為歌星。 後期與許弋糾纏未斷，甚至不惜害死許弋後來愛上的女孩，也把自己逼上絕路。蔣皎其實是一位美麗驕傲的女孩，但在面對愛情時，她卻像個卑微的勇士，看似勇敢，實際上害怕自己永遠得不到這份感情，於是告訴自己，不如親手摧毀！你可以說她可怕、心思歹毒，甚至是不懂何謂愛，但你不能說她沒愛過。 ／ 夏米米、夏吉吉兩姊妹於《左耳終結》中登場，這兩姊妹的出現又讓這些原已平靜的感情線產生天崩地裂的轉變。 ／ 夏米米，與姊姊夏吉吉容貌極為相似，但兩人的性格卻全然不同。 她們的父親是懷才不遇的畫家，後落魄而死，於是兩姊妹開始過起膽顫心驚、相依為命的孤苦生活，夏米米為了活下去，可以不顧一切，可以利用別人，後夏米米通過歌唱比賽一炮而紅，她厭倦了演藝圈生活，也意外的結識許弋，兩人迅速墜入愛河，但卻招來蔣皎的妒忌，死於蔣皎經紀人刻意製造的意外中。 南宮其實不太喜歡這個角色，她是個自私的角色，雖然最主要的原因是來自環境的逼迫，不過有時還是很令人難以認同她的想法。 夏吉吉，夏米米之姊，彷若降落凡間的天使，在她的身上，有著無盡的溫和與寬容，她無私的保護著夏米米，她寧願自己被傷，也不願意讓夏米米受到任何委屈。 張漾曾用一元買下她的畫，就此鑄成一段緣，而後她愛上了張漾，許弋最後縱火報復蔣皎時，張漾奮不顧身地闖入救下許多人（這邊小說的敘述是，許弋身上綁著炸彈打算跟蔣皎同歸於盡，啊這樣張漾還能救下其他人，南宮也是醉了···） 夏吉吉在酒吧救出了重傷的張漾，失憶的張漾常在睡夢中喃喃唸著小耳朵，於是夏吉吉撥下李珥的電話，她笑著選擇放手，將張漾送還心心念念的李珥身邊。 她是一個善良的好女孩，相信如果不是張漾已經愛上李珥，他們也能寫下一段美麗的佳話，只可惜命運弄人，相遇恨晚，她和張漾終究只能是這樣的結局。 ／ 文案： 關於左耳這首歌 左耳的速度 靠不上離別的肩膀 愛情是一雙穿錯的鞋 走啊走啊 你在南方我在北方 那些心甘情願的憂傷 從來不肯為我撒謊 左耳堅持 面向你回來的方向 聽到你說 這一生有你在身旁 不離開 不放手 不絕望 南宮文章推薦： 【推薦｜整理】豆瓣評分TOP10之近期熱播陸劇 【推薦｜整理】2020年陸劇單年播放量TOP20 【推薦｜短評】五十部追過的大陸現代劇們＜校園／都市／民初＞（2010－2020年） 【推薦｜短評】六十部追過的大陸古裝劇們（2003－2020年） 粉專：半影月食｜影視x美食x閱讀 轉發部落格文章，更即時掌握文章訊息！ 愛食記：半影月食／南宮汐 熱愛美食的你／妳，歡迎一起來交流！ Instagram：cecelia841104 南宮的個人IG，發發日常、閱讀文章、分享美食、登山攝影、正能量小語等～歡迎追蹤！

在劍橋問，徐志摩是一個渣男嗎？

徜徉在英國劍橋大學，是知識旅程的全新體驗。劍橋大學是世界最有名的大學之一，幾百年來，校園仍舊保留了眾多的古代建築，古風古貌，韻味十足。劍橋大學座落於康河旁，康河是當地一條環城河流，這條曲折蜿蜒的小河，兩岸楊柳垂絲，芳草萋萋。河上架設著許多設計精巧，造型美觀的橋樑，其中以數學橋和嘆息橋最為著名。 義大利威尼斯有嘆息橋，劍橋大學也有這麼一座嘆息橋。前者是因為重刑犯經過時嘆息而得名，後者則跟學生有關，傳說是考試沒通過的學生會在這裡後悔嘆息。我們的小船，撐著長篙划過這裡時，我特別專心傾聽，但是沒聽到學生的嘆息，只聽到旅客無盡的歡笑。 劍橋大學最著名的學院是三一學院，這裡產出大科學家牛頓，以及30幾位諾貝爾獎得主。學院正門的旁邊有一棵小小的蘋果樹，據說是當年引發牛頓悟出「地心引力」的那棵蘋果樹。於是我們特別在樹下沉思，看會不會有蘋果掉下來，增長我們的智慧。 劍橋必看的新景點是聖體鐘，這是2008年度最佳發明之一，由物理學家史蒂芬霍金揭幕。聖體鐘也叫蚱蜢鐘，在鐘的金色錶盤頂部有一隻蚱蜢，寓意「時間吞噬者」。每到整點的時候，鐘體還會發出鏈條落到棺材上的響聲，提醒著人們，光陰易逝。 我們坐在劍橋的蘋果樹旁，彷彿聽見牛頓說：「就像在海邊玩耍的小孩，偶爾拾到美麗的貝殼就高興不已。但面對真理海洋，我仍一無所知。」鼓舞了我們追求知識和前行的勇氣。 走在劍橋河畔，中元輕唱著〈再別康橋〉這首歌，並對我說，徐志摩真是一位浪漫的詩人，他的新詩不知道感動了多少情侶？徐志摩的詩：「輕輕的我走了，正如我輕輕的來。我輕輕的招手，作別西天的雲彩。」讀來浪漫， 盪氣迴腸，寫盡對劍橋的眷戀。 我則說：「徐志摩在文學上也許有他的成就，但在感情處理上，他是一個渣男。」徐志摩娶了張幼儀，卻嫌棄她是鄉下土包子，他人在家裡，心在林徽音身上，讓妻子痛苦，孩子無助，就是個渣男。 徐志摩愛上林徽音，展開狂熱的追求，不惜要為她離婚；但是林徽音無法接受這種劈腿式的感情，理解了張幼儀的處境後，終究拒絕徐志摩，選擇了梁思成。梁啟超曾說：「徐志摩將自己的快樂建築在別人的痛苦上，結果給更多人帶來痛苦。」我認為這種濫愛，帶給大家痛苦的男人，就是一個渣男。 徐志摩為了追求一種極致的浪漫，愛上朋友之妻陸小曼，並鼓勵她離開丈夫與家庭。徐志摩連朋友妻都可戲，把對朋友應有的忠誠，當成浪漫的背叛。他跟陸小曼在爭議中結婚，後來為了給陸小曼更好的生活，把精力都花在工作及奔波上，最後以34歲英年，墜機結束了他的一生，留下陸小曼悲慘過日。這種把背叛當浪漫的人，難道不是一個渣男？ 中元聽完後甚為錯愕，但是想了一想說：「你分析的很有道理。」婚姻中，人在家裡，心在外頭，讓妻子痛苦，孩子無助，不負責任的男人是渣男；濫愛，帶給大家痛苦的男人是渣男；把背叛當浪漫的人，也是渣男。這就是我們的「婚姻渣男學」。 我說：「張幼儀跟徐志摩離婚後，獨立自主，接管上海女子商業銀行，被譽為中國第一位女銀行家；林徽音本身才學出眾，事業有成，跟梁思成結為幸福伴侶。這些都證明，勇敢離開渣男後，才可以找到女性的自我，改變自己的人生。」 中元跟我在劍橋河畔走著，討論著徐志摩可能真的是一個渣男。更多婚姻學，這邊去：https://reurl.cc/e9RQ9x

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各位一定不知道姊可是有精油小知識稱號吧！ 雖然不敢說非常懂，但日常用精油也算是得心應手了 源自於姊的廠商剛好有人傳授精油知識，姊因為工作需求所以算是上了一整套課程 精油世界非常博大精深，你可以把精油當成很簡單的使用方式 可以當作一般薰香使用，但精油並不是人人都適合 不過這部分會牽扯到每個人身體狀況、病症等，這邊就不另外去做介紹 精油大學是姊眾多參考資料裡面也會參考一環，他們家的文章都相當專業 網路資料有很多可以查閱比對，不過姊在這邊建議如果要更專業使用精油 一定要去上課，慎選上課的老師，好的老師可以帶你進入到正確使用精油方式 另外精油比較基本禁忌就是低於七歲以下孩童不建議直接使用（如果你不了解精油） 孩子們會更建議是用純露會比較溫和 還有孕婦、哺乳期、癲癇等建議都要和專業芳療師討論後才能使用 再來就是如果本身有血友病、癌症等都也是要和專業芳療師諮詢 精油是一體兩面的產物，它可以帶給你身體正向回饋，但如果使用方式不對也會有傷害性 精油大部分都是不能直接使用在肌膚上，一來精油濃度高會造成致敏、灼傷等 只有一些少部分較為溫和精油可以直接使用，但是份量不能太多喔！ 今天精油大學都是複方精油，所謂複方就是它已經配好，你只需要去做基底油或是乳液調和搭配即可 #FaceSchool評價 #精油大學評價 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►放鬆複方 超級醒目薰衣草、苦橙葉、紅桔三種調配 它的味道帶著一點點草泥味，這樣大地氣息會有一種放鬆的感覺 作為放鬆配方你們一定覺得草泥味道會很放鬆嗎？ 這部分就要來聊一下了！ 其中苦橙葉本身就能解決憂慮問題，如果平時很容易朝著悲觀想法 另外苦橙葉還有一個別名叫做窮人的橙花，也是相當多中性調香水中會添加在中調香氣內 苦橙葉能鎮定神經系統，能讓身體放鬆喔！ 紅桔作為柑橘類的存在，柑橘類的氣味微甜感可以讓我們工作壓力可以釋放 如果家中剛好有青春期較為叛逆的孩子，其實薰香一下紅桔可以讓他們在惶惶不安中獲得安定 薰衣草大家都不陌生，時常看到有人說用薰衣草可以好好睡覺啦～放鬆啦～ 薰衣草分成很多品種，其中超級醒目薰衣草是真正薰衣草和穗花薰衣草兩種雜交出來的品種 比起來超級醒目薰衣草會比較常用作提振精神 放鬆複方主要是要讓你的身心靈獲得壓力釋放感，不全然是用在精神上的放鬆 這邊推薦可以用酒精和精油混合在一起 一方面不僅可以防蚊蟲喔～ 在室內噴灑一下不僅可以讓空氣清新，也能充當乾洗手使用 複方部分可以放個10滴左右在50ml酒精內 酒精也比較快揮發，殘留下來後的味道就是淡淡的清香放鬆複方 下班後想要躺一下，可以先噴灑一兩下後就可以休息一下 可以讓大腦暫停休息 #精油使用方式 #芳療 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►清晰複方 桉油醇迷迭香、穗花薰衣草、西班牙鼠尾草、西班牙馬鬱蘭 味道比較衝一點，一聞就讓你腦袋瓜醒過來 其中桉油醇迷迭香被譽為記憶香草，如果工作過度、疲倦等使用桉油醇迷迭香是非常好的選擇 它的氣味能夠毫無阻礙的暢通到你的身體每一個角落，而且可以用在一些不專心學習的青少年們身上 穗花薰衣草，沒錯！又是一隻薰衣草，但穗花薰衣草不是要讓你進入夢鄉使用 穗花薰衣草會有比較強烈的樟腦氣味，所以適合用在工作到一半腦袋迷糊的人身上 西班牙鼠尾草又被稱為薰衣鼠尾草，法國有一句諺語：家有鼠尾草，不用找醫生 本草綱目中也有用鼠尾草做成藥的紀錄，也被稱為窮人的藥草 能夠提振精神、沮喪與哀傷狀態也能獲得改善，也是一個能夠增加記憶力的精油 西班牙馬鬱蘭它並不是馬鬱蘭，更多稱呼是薰陸香百里香 作為最後的味道，它給的尾韻會較為柔和，在心靈層面上可以讓你有勇氣站穩腳跟喔！ 清晰配方姊是拿來用在擴香片上，擴香片可以拿去掛在衣櫥、放在薰香機內 最近不是很常戴口罩，口罩悶著姊其實不太喜歡 所以會用在擴香片上放個兩三滴，稍微揮發一下後放進口罩袋子內 這樣每一次戴口罩都可以聞到精油，但要記住喔！不是直接滴在口罩上 是利用擴香原理放在口罩袋子裡面，這樣每次戴的口罩味道都非常好聞 而且清晰配方很適合用在口罩上，戴上去腦袋都醒過來了 辦公室各位可以試試看，如果辦公室無法擴香又覺得空氣很悶 這方式可以解決掉大部分的煩惱 #精油 #複方精油推薦 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►入眠複方 超級醒目薰衣草、真正薰衣草、紅桔、摩洛哥藍艾菊 沒錯！入眠配方怎麼能少薰衣草，一次放兩種薰衣草 超級醒目薰衣草的木質香可以和真正薰衣草甜香感融合一起 雖然兩種都是蘊含著乙酸沉香脂的精油，不過依照含量多寡也會造就他們有不同特性 超級醒目薰衣草含有40%乙酸沉香脂，真正薰衣草則是含有50%乙酸沉香脂 含量越高越能安定神經，幫助入睡喔！這兩種薰衣草生長海拔地區不一樣，所以也造就氣味不同 這邊帶入到化學分子部分就有點難了，不過想要學習精油的人，化學分子一定是要學習喔！ 摩洛哥藍艾菊本身水果香甜味是很專門拿來鎮靜安撫用，如果有看過摩洛哥藍艾菊精油的人會發現 它是相當漂亮的靛藍色，主要是因為受到母菊天藍烴的化學分子影響 母菊天藍烴這分子主要可以針對肌膚保養，基本上是相當溫和的存在 建議用法就是睡前一至兩小時前可以薰香 可以用擴香機、擴香石，姊有一個薰香燭臺 其實薰香燭台比較少人用，姊也沒有很推薦，主要用法是需要先加入純水約八分滿 然後滴入精油約莫兩到三滴，建議擴香15-20分鐘就可以把蠟燭吹滅 因為有蠟燭基本上不太安全，但它會隨著水蒸氣慢慢擴散到空氣中 入眠效果真的很棒，基本上姊睡前一小時擴香15分鐘 不到半小時就很有睏意，直接倒在床上一覺到天明 如果有睡眠障礙的人，很建議試試看精油入眠方式 本身有在吃藥才能幫助入睡的人，姊會建議兩者一起搭配 慢慢就能改掉吃藥的習慣，精油主要能安定心靈精神，屬於比較慢效長遠的做法 並不像是藥物屬於快速發生，但相對來說精油能調整身體各機能部位 其實都是有科學根據，不過這並不是本篇文章重點啦～ #精油試聞組合 #芳療精油推薦 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►旅行複方 檸檬、牛至、百里香 為什麼要被稱為旅行複方呢？ 主要是人類只要換一個新環境，身心靈都會有一種不安感 檸檬香氣本身就是一個紓壓的好味道 牛至則是可以安定過度反應的抑鬱狀況，想想出門旅行、出差 明明身體很累，但是就是無法入眠，然後就會開始覺得周遭陌生，就會有點焦慮、抑鬱的狀況 偷偷說～牛至可以改善失眠喔 因為百里香其實有分成幾種，不同的化學分子會造就不一樣感受的百里香 姊個人比較傾向於推斷是百里酚百里香，因為百里酚百里香是可以針對神經去做安撫、鎮定等 有些厲害的芳療老師靠味道就能辨別出來，姊的鼻子沒這麼靈 判斷還是靠拉丁文居多，對了！想學精油各位，拉丁文可是你辨識精油的夥伴啊！ 如果姊想要比較安全的方式，會選擇擴香機 姊的擴香機充完電大約可以轉兩到三小時 會放在比較寬廣空間去做擴香，這同時必須確保空氣流通 姊平時會出差，有時候獨自一人睡在陌生環境 就會用精油擴香一下，這時候會選擇比較安全方式 擴香到一半姊也睡著了，擴香機可能也剛好停下來 是一種還不錯的辦法，但其實不建議擴香太久 姊這台是無煙擴香機，所以就只是會把精油香氣通過擴香片和風扇運轉吹出來 擴香的範圍有限之外，味道也會比薰香蠟燭方式還要微弱很多 所以要買擴香前要慎選喔～ #紓壓精油推薦 精油用法 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ► 甜橙、檸檬、紅桔、丁香 如果你覺得好像不舒服、感覺悶脹等，這幾隻精油可以幫你排解掉不舒服的感覺 其中丁香的味道其實各位應該都有接觸過，甚至有些人對它不陌生 就是牙醫師那邊的味道喔～丁香的確用在麻醉、抗菌上是醫學上常有的事情 但不要單獨使用丁香，丁香味道相當濃烈，一不小心會有抽筋問題 姊這邊把它製作成按摩油配方，可以塗抹在像是腹部地方緩解悶脹感 而且製作成按摩油可以隨身帶著走，當然前提是你已經習慣精油成為你的隨身救急品 主要可以配置15ml基礎油+5-8滴的守衛配方，搖勻即可！ 你可以先在手背上試試看會不會有過敏反應，十分鐘後如果沒有事情就可以開始使用 主要可以用在腹部，也能塗抹在手腕上做嗅吸的動作 讓不舒服感覺可以慢慢安定下來，另外守衛配方其實還可以用在洗衣服上 你每一次洗衣服加個兩滴下去，常常在衣服上面徘徊的衣蟲們就會不敢來囉 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ► 檸檬、甜橙、紅桔、野薄荷 紅桔和甜橙本身可以針對你的心靈問題去做調整 不過他們還有一個功用就是臉部肌膚照顧！ 沒錯，說了這麼長～精油的確是可以用做保養肌膚 作為天然精油的存在，想必各位應該很常聽到某某家產品是植萃精華 或是某某家產品用了某個精油做成，所以精油當然也可以當成保養囉！ 檸檬、甜橙、紅桔這三種主要都可以針對粉刺、油痘且能亮膚 野薄荷則是可以調節油性肌膚，幫助你調整膚質不會突然大暴油 快樂複方單純擴香的話是可以做到讓你的身心靈比較協調 所以看你習慣與用法囉！ 這些就是製作乳液的材料，記住人臉的精油濃度不可以超過1% 計算公式在這邊：（製作罐子的ml數）x（精油使用濃度．臉部1%）x 20滴=你該使用的精油滴數 假設你今天要做50ml的乳液出來，就是50ml x 1% x 20滴=10滴精油 身體可以用3%左右，局部塗抹可以用5%計算 這個公式記下來保證你受用無窮 製作乳液材料不一定要用花水，用純水就好 用花水純粹只是覺得姊想用好一點，乳化劑是基本製作乳液必備 玻尿酸原液可加可不加，不一定要準備，用量大約是1-2g 基礎油可以選荷荷芭油、甜杏仁油、玫瑰果油等 調和好後的乳液可以先抹在手背上做測試 乳液本身的味道就是精油香氣，可以直接用作臉部肌膚保養 自己調的乳液可以選擇要偏乾一點還是濕一點，那就是純水部分看要加多加少 基本上自己調的乳液都不會油膩 如果想要知道姊製作乳液所有材料比例，可以再另外來詢問 這邊就不透漏姊的每一項材料比例了 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ 最後．姊只想說....... ．．．．．．．．．．．．．．．． 精油是一體兩面的產物，你可以靈活運用 但相對來說你要熟悉它的特性、使用方式 姊現在生活中可以說是離不開精油，也讓家裡人了解精油的好處 這邊推薦的精油是屬於精油大學，他們家的產品都有相對應的拉丁文可以參考 精油也是相當齊全，單方精油和複方精油都有販售 如果你目前還不會搭配每種精油，複方精油會是你的好選擇 而且有時候一罐可以用在很多事情上面，姊今天介紹的用法都是九牛一毛 但也可以說是你生活中最常用到的幾種方式 再加上精油大學可以說是認識精油非常不錯管道 一來它是有機認證，它不會隨便販售精油 買精油前姊真的會很建議你要先做功課，比如你要知道這隻精油的產地在哪邊 比如冬青，產地有尼泊爾、中國、印度、英國等地，其中以尼泊爾產的冬青最好 二來精油大學販售的價格是相當合理 如果學精油想要購買，精油大學不會讓你踩雷，也不會讓你有花太多錢 最後送給想要學習精油的你一句話：精油最迷人之處就是明明有很多禁忌，但你卻會被它的香氣所著迷而繼續下去 你還在考慮要不要跌入精油的坑嗎？ 姊不會主動推你，這坑又深又大，但卻是另一個迷人的世界，你來嗎？ FaceSchool精油大學Facebook粉絲專頁 FaceSchool精油大學官方網站

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從上個月開始宅在家裡工作唸書常常有種莫名的失重感，有時候不小心就會忘記今天是星期幾、忘記好好吃飯或是沒有每天洗頭、看著新聞感到情緒緊張。日常生活裡本來就需要音樂調味，在這段艱難的日子裡更需要透過音樂紓壓，希望你聽完小森幫妳挑選的播放清單之後可以重獲勇氣和力量並且感到安心。 不定時更新分享：https://www.instagram.com/dot_tree_/ Home cafe creamy playlist 我自己很喜歡聽有節奏性、輕快且溫柔療癒的旋律，因此在home cafe creamy playlist 這張播放清單中，放入了很多以吉他為 baseline 的音樂，真的很適合在工作時或是缺乏靈感的時候當背景音樂聽。這次我還特地把 The Bones（骨架）這首歌放在第一位，裡面有句歌詞 “Baby, I know any storm we're facing.Will blow right over while we stay put"(寶貝，我知道我們面臨的每一場風暴都會過去的，在我們靜止不動時) 聽了不知道為什麼覺得好應景，大概是因為我們也正處在風暴之中吧！不管怎麼樣，都不需要害怕，做好自己可以做的就足夠了。 這張歌單在KKBOX上面也有，只要搜尋「home cafe creamy playlist」就可以找到它了，希望你會喜歡～ 清單連結：https://open.spotify.com/playlist/07jOxardd1raF9afwpAtTj?si=SLeIOy7yQuynrrwOMDKecA Light & Easy 每天窩在家有時候真希望自己可以有一雙翅膀，可以帶我自由的飛翔，遠離塵囂。這張歌單有種魔力，可以讓我在亂成一團的時候安心的沈澱自己，感受自己的呼吸心跳，一切都是那麼的平靜。在這張歌單裡特別想推薦Lauv所詮釋的Modern loneliness，對於現代人的孤寂他做了解釋，在通訊、社交軟體快速增加的年代裡人們是這樣的“We're never alone, but always depressed”（我們永遠不會孤單，但總是沮喪）這樣的時刻適合練習自我對話，而且你會找到答案的。 清單連結：https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DWXML2LendtLJ?si=WuDXcQCKQVSz1wlNUd1LqA Dinner with Friends 這個播放清單我也很常聽，雖然說是以跟朋友一起吃晚餐為主題，但裡面其實提到非常多以愛情、離別、破碎、孤單有關的歌曲，其中有一首歌也想跟大家分享，那就是 If the world was ending（如果世界就要結束）後來有很多藝人一起大合唱這首歌，鼓勵募款來幫助這些在疫情之下生活困難的人。另外，我還想推薦 Sasha Sloan 的 House With No Mirrors，想告訴大家不需要在意他人眼光，這樣我們就能更快樂的生活，活出自己的模樣。 清單連結：https://open.spotify.com/user/spotify/playlist/37i9dQZF1DX4xuWVBs4FgJ?si=HuAWFN5IRi60h6V9wcRsTA 留學生聽的台灣獨立樂團 前面介紹了這麼多的英文歌，當然不能少掉台灣獨立樂團推薦。這幾年台灣音樂圈真的有很多很好聽的歌曲誕生，像是「我把我的青春給你」「在這座城市遺失了你」等等。但其實還有很多新聲音還沒有被發掘，建議你可以先從這張播放清單開始認識他們。 清單連結：https://open.spotify.com/user/elmopei1020/playlist/3K5BZV6dw7sQomgt8K8RJb?si=vK_fpP-nTjScSaLGm31qjg 如果你也有很適合在家聽的音樂播放清單想分享給大家，可以私訊我的IG或是在下方留言跟我說喔！謝謝收聽小森的播放清單，我們下次再見～ 追蹤小森的 Instagram：dot_tree_ 跟小森一起買書 GO：博客來 ＃播放清單＃spotify＃kkbox＃音樂＃專輯＃分享＃在家＃工作＃playlist #療癒＃生活＃日常＃歌單＃必備＃清單＃好聽＃跟唱＃背景音樂＃舒壓

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