♨️四稜溫泉 ▏2/15-16彩色岩壁野溪GQ迷你栗松溫泉泡湯紀錄☼

♨️四稜溫泉 ▏2/15-16泡湯彩色岩壁野溪GQ迷你栗松溫泉泡湯紀錄☼

冬天喜歡往野溪溫泉跑的GQ 上次沒跟到四稜的我， 這次G帶我來到了桃園復興鄉的野溪溫泉♨️ 趁著過年年假最後兩天，趁著天氣不錯馬上衝來野泡😳 📍四稜溫泉位於台灣桃園市復興區華陵里， 北部橫貫公路59.2-59.5公里海拔1,128公尺、距旁邊道路落差450公尺， 分布於三光溪溪谷中，溫泉範圍約30公尺長， 流出後與大漢溪交會，依地質分類屬於雪山山脈的變質岩溫泉。 停車的位置其實滿少的，G習慣很早就出門 一來緩衝時間多，二來停車位真的很重要 Day1. 08:00從登山入口進去 08:30就到我們紮營地方了（真的很不習慣這麼快就到了哈哈） 13:10從營地出發準備到四稜溫泉泡湯嚕 13:40這次的目的地了『四稜溫泉』♨️ Day2. 12:00整裝完離開營地 12:40回到登山口 - 我們中間搭完帳篷之後，休息一下就開始Q大廚的時間了YA 其實尚未爬山之前真的不太會下廚，但要野營不得不開始增進廚藝 戶外，真的是可以讓人長大並且學習很多野外的技能呢！ 這次的野營對我們來說是可以帶好帶滿的路線 所以吊床、椅子、網美燈通通帶好帶滿⟡⟡ 幸運的是，因為很早到，所以我們可以自行選擇喜歡的位置紮營 等傍晚我們從四稜回來時，真的多了好多人！也紮滿了～ 這道料理，我稱為GQ花椰菜佐馬鈴薯蘑菇奶油燉飯⟡ （有夠長.....hahahahahahaha) 事前的準備真的是最麻煩的，不過成品算還可以啦！ 我們這次使用的是奶油蘑菇濃湯然後加馬鈴薯配料及洋蔥， 用了花椰菜當顏色配料（每一次的經驗都是升級的開始） 還有我的草莓，G住苗栗，所以每年都有吃不完的草莓啦🍓 於是我的這兩天，下午茶還有草莓當早餐ya 草莓必須搭配煉乳～沒想到G竟然沒聽過哎！ 真的是地區的關係真的多少有些生活差異，有時候碰撞到就覺得很酷。 耍廢了一下，我們就整裝要前往四稜溫泉嚕！ 不過當天天氣有點涼，我本來還有點擔心會不會變差。 結果晚上變好冷喔～～不過天氣整裡來說都滿好的唷！ 合照一下，野外必須使用濾鏡，還會自動打光XD 路程上看到的一棵樹，我們就玩了一下哈哈哈 這張照片是我還沒擺好POSE 我們要玩跳拍，結果被G隨手拍了下來 但我滿喜歡這張的感覺，有時候沒準備好並非壞事 （又體悟了什麼啦哈哈哈哈哈） 單程的距離全長大概1.1KM,只是營地到溫泉的部分陡切較多 路況我覺得還不錯，雖然不容易迷路 （但還是宣導大家還是載個離線地圖喔） 這張跳起來拍超高的椰哈哈哈 天氣好拍起來真的令人心情愉悅～ Q是第一次到四稜，走起來我稱四稜溫泉為迷你版的栗松溫泉， 為什麼呢？ （四稜溫泉前冰冷的溪水，過溪水的時候水流要特別注意） 這邊也有一些拉繩的路段之外，最後要到溫泉池時 要下一個將近垂直的岩壁，（如上圖）也要過一小段冰涼的溪水 只差長度、高度不同而已喔！ （下圖兩張是栗松溫泉的照片） 下去之後也是有岩壁，也有溫泉池供大家泡溫泉。 請務必注意安全第一，因為有多處要下切的部分 我們是都直接穿溯溪鞋，也會攜帶手套備不時之需，避免受傷。 - 其實我跟G是兩個個性可以說是大相徑庭的人 不過很多人一直覺得我們本來就很合，我想說的是 一段關係中我實在非常也必須分享給大家 兩個人在一起可以很互補，但是一定要有共同的興趣。 這是在關係之中我覺得不可或缺的要素！ 但也因為有共同興趣，在活動當中我們可以看見彼此的習性、樣貌及習慣。 我自認為我是非常龜毛的處女座.... 吃正餐時不吃甜的，也不吃冷掉的食物 隨時都要有溫的開水，不吃冰的東西..... 這些習慣，換成別人我應該無法配合 可是G卻記下我每一個習慣，讓我覺得非常感動。 - 不可能沒有爭執、溝通。 重點是雙方必須願意互相退讓、溝通及面對負面情緒的情商。 總之～回到重點，我認為走出戶外，也讓我認識自己還有學到溝通 在接觸不同的人事物，你的格局會放大也會學著更謙卑來面對你的人生喔！ （話說，我怎麼會扯到這邊啦XDDDDDDD) （但特別的是，有岩壁的溫泉可以沖，哈哈哈） 四稜溫泉需要過溪水，超級冰，所以溫泉在你的對面 但你需要經過很大的勇氣才能走向那溫泉！ 但我個人覺得四稜溫泉池很小，泡太久又不好意思讓人家一直等 所以我不太推薦這邊，不過有體驗到就很開心了yayayayaya 哈哈哈哈哈哈哈哈 我超級喜歡這個空間的，它讓我覺得很安全＾＿＾ 是多沒安全感啦哈哈哈 我跟G在四稜泡了整個下午， 當天去的時候，其實滿多一日遊的人 附近因為也有山可以爬，有些人爬完下去泡溫泉～ 所以我們就隨意泡，等人少的時候才開始拍照 回到對岸的我們，哈哈哈 當時已經完全清場了～ 我們行李都是放在溫泉對面～ 所以涉水過要立刻擦乾身體，不然容易感冒喔！ 對面那個外國人站的地方，就是我們要涉水過後才會去到的溫泉池 涉水時，因為有繩子所以我個人覺得相對來說沒那麼可怕 除了，要注意水流的大小之外，我覺得算好走～～ 只是超冰的............. 換個衣服後，我們就準備回程要回營地嚕～ 這個就是我說垂直下切的地方， 這個滿不穩的，會晃動！ 所以下來的時候真的要踩穩，我們回程時看到有人帶狗狗 結果滑了一下，大家都跟著尖叫，嚇死我了～～還好沒事！ 回程的路況，哈哈～ 只要沒下雨沒有溼滑對我來說就是好走XDD 晚上要準備生火了，回程明顯感受到變涼的天氣 有人看到這支說要撿回去營地，但實在太重了！ 我們拍個照就放回去了哈哈哈～ 回到我們的家之後，先耍廢一下就準備備料了～ 戶外就是這麼簡單，吃飽睡睡飽吃嘿嘿嘿！ G直接把年菜搬到四稜溫泉去了hahaha 真的是太強大了嘿嘿嘿！ 但那天我吃素，看看就好～ 晚上屬於我們的浪漫時光♥♥♥♥ 這次是第三次還第四次帶爆米花了，這是標配XDDDD 我們這次中餐跟晚餐都是燉飯～只要準備相同的食材，算是很方便！ 菜太多了，年紀到了開始注重飲食均衡的我................. 經過的路人們，都很好奇我們兩個怎麼可以扛這些東西上來哈哈哈哈哈哈哈哈哈 我覺得我們的家真的好美好美好美喔♥♥ Day2草莓早餐吃到飽～ 準備吃完早餐就回程囉～ 沒看錯，我們自己扛水下來營地哈哈 因為前一天看到太多垃圾了，於是我跟G說我想撿回去！ 沒想到有拖鞋，還有不知道放了多久的八寶粥.................. 黑色是衣服！我覺得山林裡的垃圾真的很狂............... 在放空什麼啦哈哈 用這張回到登山口的合照做結尾ya #溫泉#四稜溫泉#台灣之美#野營#我們的故事#戶外#野溪溫泉#露營#野外#野泡#outdoor#camp#hotsprings#wild#hotsprings#台灣#GQ

《如蝶翩翩》全劇12集80個人生金句：「人生只有1次不是2次，去做讓你能幸福的事」 

不斷更新/《如蝶翩翩》全劇12集人生金句：「活了這麼久才明白，人生只有1次不是2次」

文/少女心文室 已經很久沒有戲劇讓我幾乎每集都有記錄下不少台詞跟金句，很多都是全劇完結時，整理出來10句或是15句，上一次每一集都讓我逐一紀錄下來的就是2019年電視劇《浪漫的體質》，而日前開播的《如蝶翩翩》也讓我覺得幾乎每一集都有不錯的台詞跟金句所以紀錄下來，今晚會播出第6集也就是全劇集的一半，一起來看看每一集出現的台詞跟金句吧！還沒入坑的觀眾，可以看下方延伸閱讀看點劇評文喔！ 👉《浪漫的體質》咀嚼生活本質｜瑣碎小事匯聚成巨大日常，16集140句心碎對白或許我們都說過 👉人生劇單+1！宋江&朴仁煥《如蝶翩翩》7大看點：別被年齡綁架，重拾初衷為自己飛躍 1.《如蝶翩翩》第1集台詞金句 1.【為什麼我沒有流眼淚呢？因為人老了會習慣生離死別】-朴仁煥 2.【我應該好好規劃晚年要做什麼才對，可想著想著就70歲了】-朴仁煥 3.【你心中有沒有懷抱什麼夢想，趁著腳還有力氣，神志還清醒的時候，去做你想做的事情。】-朴仁煥爺爺朋友 4.【長輩的第一個願望就是，希望孩子們都工作順利身體健康，第二個願望就是不要生病給孩子們造成負擔，我們活到這個年紀就只有這兩個願望，沒有別的了！】-羅文姬 5.【一天太長了，我不曉得要做什麼才好，雖然我也不是剛退休，但是就突然覺得很茫然】-朴仁煥 6.【這是芭蕾嗎？你現在沒有任何感情，只是照著既定模式，機械式跳舞，你不帶任何感情，觀眾能感覺到什麼？這不是芭蕾，而是在做運動而且是勞動，這樣沒有資格跳舞】-金太勳（芭蕾舞老師奇昇主） 7.【真不曉得我在期待什麼，我真羨慕那些年輕人，現在拼命反對我的老爸也我不在了，但是我卻連嘗試的勇氣都沒有】-朴仁煥 8.【為什麼想跳芭蕾呢？我從來都沒有做過自己想做的事，為了餬口照顧妻小，這種事我想都不敢想，我還以為這樣的生活是理所當然的，現在我才打算做我想做的事】-朴仁煥 9.【我純粹想跳芭蕾，請給我機會學吧，我想要嘗試，失敗也沒有關係，我想至少學學看】-朴仁煥 10.【我希望至少在最後一刻，我能感受到幸福，你順利到達遼闊的大海了嗎？有看到鯨魚嗎？前進號！前進！】-朴仁煥爺爺朋友 👉《愛在大都會》30句寫實台詞｜道盡時下男女感情&生活揪心時刻：「戀愛是尋找自我過程」 2.《如蝶翩翩》第2集台詞金句 1.【討厭就能辭職嗎？兒女都不想接我電話，我也不想當他們的媽媽，我能辭職嗎？我更厭倦當你老婆，那我能辭職嗎？】-羅文姬 2.【我進公司那天，我就已經決定好，自己離職前會爬到什麼職位】-鄭海均（德出大兒子沈聖山） 3.【你辭職不幹就沒事了，但我可不一樣，我無論如何都要成為正職員工，你知道我是怎麼走到今天這一步的嗎？你不懂在這裡生存下來的人是什麼心情吧？如果不懂就給我閉嘴！】-洪承熙（德出孫女沈恩浩） 4.【她既然能承受這份屈辱，就代表她很渴望這份工作，世界上沒有幾個人，是因為有趣才工作的】-金賢睦（采祿朋友金世宗） 👉《重返18歲》15句金句，那些藏在日常的愛：「雨傘傾斜的程度，清楚看見愛的程度」 3.《如蝶翩翩》第3集台詞金句 1.【閃耀一時就瞬間消逝的舞者多的是，你都還沒發光過，在搞什麼？】-金太勳（芭蕾舞老師奇昇主） 2.【別給孩子們添麻煩，你就在家裡看電視，在家附近散步，優雅地老去就好】-羅文姬 3.【我希望在死之前，至少能飛翔一次】-朴仁煥 4.【采祿，我活了這麼久才明白，人生只有一次不是兩次，老實說我不怕被反對，我真正害怕的是，我某天想做卻做不了，或是記不起自己想要做什麼，所以我很珍惜現在這一刻。】-朴仁煥 5.【當我還有能力去做的時候，我不想猶豫，我想要努力到最後】-朴仁煥 6.【當一個男人說要跳芭蕾，大部份家人的反應，會有五階段：否認、憤怒、妥協、憂鬱和接受】-宋江 👉《青春紀錄》當夢想衝撞現實｜15句台詞金句捍衛追夢的你：「別對我的人生說三道四」 4.《如蝶翩翩》第4集台詞金句 1.【你要堂堂正正地抬頭挺胸，全力以赴的試試看，我們各自好好存活下來吧】-宋江 2.【如果你堅持不放棄，培養自己的實力，你應該可以加入乙級聯賽，但你什麼也沒做，你依然站在四年前那個賽場上，這樣你還不明白嗎？你只會打人嗎？不要浪費自己的才華和時間！】-宋江 3.【你沒看過芭蕾表演吧？不懂的人可能會帶有偏見，但你比我想像中還無知呢！】-金太勳（芭蕾舞老師奇昇主） 4.【即使我們沒做什麼，他們也好好地長大了，我們無法為孩子添翼，至少不要成為他們的負擔】-羅文姬 5.【他為了養活妻小夜以繼日、不畏風雨的努力工作，你竟然敢說出那種話？即使他竭盡所能努力工作，生活依然困苦，很抱歉我們能給你們的有限，我們一直很愧疚，但你也不能說出那樣的話】-羅文姬 6.【為什麼兒女過著不錯的生活，父母就要感到抬不起頭來，為什麼你順利長大成人，你爸還得看你臉色？】-羅文姬 8.【人本身應該比名片重要吧！】-羅文姬 9.【你想跳就去跳吧！既然這麼渴望就去做啊~】-羅文姬 👉《雖然是精神病》30句暗黑寫實金句整理：「公主的人生本來就是痛苦的，只有結局美好」 5.《如蝶翩翩》第5集台詞金句 1.【因為就是有你這種人霸佔著位子不放，就算你無法鼓勵他人也不該踐踏別人】-朴仁煥 2.【你懂在跑步機上奔跑的感覺嗎？即使拼命奔跑，跑得喘不過氣，卻無法前進，只有當下的情況改變而已】-洪承熙（德出孫女沈恩浩） 3.【妳做什麼事時感到最幸福？只要找出那個就行了，我沒辦法告訴妳那是什麼，因為知道自己做什麼事最幸福的人，只有你自己】-宋江 4.【我上國中、出國、上大學的時候，你都跟我說只是個開始，要我打起精神來，但為什麼沒有人跟我說有一個結束？】-洪承熙（德出孫女沈恩浩） 5.【在人生路途上跌倒不是很好，走康莊大道多棒啊，不過，跌倒也沒關係，膝蓋破皮了又不會怎樣，這不是妳的錯，妳撐過去了，也大聲頂撞的很好，你昨天真的很棒】-朴仁煥 6.【我怕我自己會想回去，我總是會不停回想最糟糕的時刻，這樣就能清楚知道，自己當初為什麼要離開那裡】-趙福來（德出老么沈聖官） 7.【人生就是得這樣邊動搖邊向前走，你得靠你自己的力量向前走】-趙福來（德出老么沈聖官） 8.【我們的人生取決於，我們多努力奮戰】-趙福來（德出老么沈聖官） 9.【我不是為了享受樂趣才跳的，雖然我不像你一樣能參加比賽，也不敢有這種非分之想，但我不想要三天打魚兩天曬網，我不是學興趣的，我也有自己的目標】-朴仁煥 10.【你可以輕視我，覺得我跳不好跳不來，但希望你不要輕視我對芭蕾的真心】-朴仁煥 11.【想念就打電話，想見他就去見，他是你爸，而你是他兒子，你出生的時候，想必他開心得像擁有全世界，笑得比誰都開懷】-朴仁煥 👉10大金句核彈級催淚！《鬼媽媽》：「離別總在瞬間到來」｜人生沒有彩排，天天現場直播 6.《如蝶翩翩》第6集台詞金句 1.【以判斷代替擔心，用決定代替安慰】-尹智慧(芭蕾老師殷素利) 2.【有時，光聽對方說話，就能讓問題迎刃而解】-申恩廷(聖山妻子金愛蘭) 3.【梅西也不會天天都進球啊，所以說梅西都這樣了，你就不要這麼低落了】-金賢睦（采祿朋友金世宗） 4.【男人就是應該要穿粉紅色】-宋江 5.【要找到什麼時候最幸福，比我想中困難很多，但有一點我能確定，回家的路上我抬頭看了天空，天空季清澈又蔚藍，光看也覺得心情很好，有種時間往天上流逝的感覺，我想幸福或許就是，這麼微小又具體的事也不一定，而不是去追求不切實際的夢】-洪承熙（德出孫女沈恩浩） 6.【當你站上過舞台一次，你就打死再也不想坐在觀眾席】-金太勳（芭蕾舞老師奇昇主） 7.【要是有個萬一，你的舞蹈生涯可能就此完蛋，我不允許你只能坐在觀眾席。】-金太勳（芭蕾舞老師奇昇主） 7.《如蝶翩翩》第7集台詞金句 1.【不管什麼都要先做做看，才會知道喜不喜歡適不適合】-洪承熙（德出孫女沈恩浩） 2.【努力也是有極限的】-尹智慧(芭蕾老師殷素利) 3.【你本能懂得詮釋，而且努力用你與生俱來的身體去表現，那就是天份】-尹智慧(芭蕾老師殷素利) 4.【他才不是沉迷跳舞，那叫做追求藝術】-羅文姬 5.【別一心想要跳好，而是用你喜愛芭蕾的心去跳】-宋江 6.【我的名字是沈德出，我有阿茲海默症】-朴仁煥 8.《如蝶翩翩》第8集台詞金句 1.【得阿茲海默症該麼辦？可以試著做筆記，你吃了什麼見了什麼人，即使是小事也要一一寫下，讓這些變成習慣很有幫助，即使病情惡化，你也不會忘記已經養成習慣的事，如同你不會忘記怎麼使用湯匙一樣。】-醫生 2.【「德出啊，對不起」那一句話就讓我解開心結，我以為不能跳芭蕾，只有我覺得留戀又遺憾，但我那時候才知道，原來我爸也是這麼想的】 3.【我不想忘掉任何一個季節】-朴仁煥 9.《如蝶翩翩》第9集台詞金句 1.【父母總是會裝作不痛，不累，一副沒事的樣子】-鄭海均（德出大兒子沈聖山） 2.【恩浩，妳知道是我夢到妳的胎夢對吧，在漆黑的夜晚有顆特別亮閃亮的星星，掉落在我們家院子後，妳就來到世上了，妳對我來說是顆閃亮的星，為我的孫女點播瑞典洗衣店的《雙手獻給妳》】-朴仁煥 3.【他的心臟停止了，我也親口宣告他死亡了，但滴落在我腳上的血卻很溫暖，我了解到自己無能為力後，心裡感到無比的絕望】-趙福來（德出老么沈聖官） 4.【從第一次穿上芭蕾舞鞋的那刻開始，芭蕾對任何人來說都很不容易。】-宋江 5.【不管別人說怎麼說我都無所謂，我也不會放棄，我不是那麼軟弱的人，我真的很想跳好，我熱愛的芭蕾】-朴仁煥 10.《如蝶翩翩》第10集台詞金句 1.【現在還不遲，重新開始吧，你是有天份的】-采祿爸 2.【我們就在一旁看著他努力吧，在他向我開口以前，我打算一直等下去】-羅文姬 3.【我的意思是你現在還不算太晚，如果真的太晚了，你連煩惱的餘地都沒有，你可以一飛衝天的】-朴仁煥 4.【爸~就算你上了年紀，你對我來說依舊是一座大山，你絕對不能忘記這一點，絕對不可以】-鄭海均（德出大兒子沈聖山） 5.【我也很害怕，但我每天都有練習，為了像你說的，讓身體記得動作，而不是靠我逐漸變笨的腦袋去記，我連一天都沒有休息】-朴仁煥 11.《如蝶翩翩》第11集台詞金句 1.【當你說工作40年，有一半是我的功勞的時候，我真的好欣慰，我們在一起這麼長一段歲月，你現在跳的芭蕾，其中有一半也算我的夢想，不要變軟弱，不要離開我，待在我身邊，一定要完成你想做的事，答應我】-羅文姬 2.【根據我活到現在的經驗，人沒有所謂完美準備好的時候，就算還不夠好，也先盲目地往前衝吧】-朴仁煥 3.【當你很熱切地去做某件事時，就會散發出耀眼光芒，我是透過爺爺才得知這個道理】-洪承熙（德出孫女沈恩浩） 4.【即使你不記得我了，但我記得你，只要我認得你就好，我不會再放開你的手了，只要你在我面前，認得出我，那無論何時，我都會教你芭蕾】-宋江 5.【我依然是你的野手，秉持你的信念，盡情的投球吧！】-朴仁煥 12.《如蝶翩翩》第12集台詞金句 1.【就算動作不完美，你的身體也都記得，那些舞步都烙印在你的身體裡】-宋江 2.【就算時間流逝，我的記憶也不會回來，就算告訴我名字，我可能也不會認得你們，我不想讓你們看到我那種模樣】-朴仁煥 3.【你為我做了那麼多，上天可能是要我回報你，而不是回報給我的孩子，你曾經餵我吃飯、替我穿衣服、哄我睡覺，現在就換我為你做這些事，如果你說不出來，那我就教你說話，如果你看不懂字，就讓我來教你識字，所以爸，拜託你別走，別說要離開我們】-金秀珍(德出長女聖淑) 4.【我原本不曉得，現在終於明白，我看著站在舞台上的爸爸，心裡一直想起你，我在想你如果做了你想做的事，是不是也會笑著這麼幸福，恩浩，你也去做你喜歡的事吧，去做讓你能幸福的事】-鄭海均（德出大兒子沈聖山） 5.【在我知道你生病之後，你知道我最渴望什麼嗎？「時間」要是你能再記得我久一點就好了，要是能待在我身邊久一點就好了】-趙福來（德出老么沈聖官） 6.【我打算重新回醫院上班了，病患最需要的就是時間，而醫生可以幫病患延長時間，我會盡我所能幫助他們】-趙福來（德出老么沈聖官） 7.【老實說我不清楚我的夢想，但現在我能確定的是，我的每一天過得很有趣，只要進到播音室，我就覺得很幸福】-洪承熙（德出孫女沈恩浩） 8.【你也一飛沖天了嗎？】-朴仁煥 9.【就算你以後忘記這一切，我希望你千萬別忘記這件事，別忘了沈德出曾經跳過芭蕾，還有你曾懷抱過夢想】-朴仁煥 以上就是少女為大家整理出來的《如蝶翩翩》每一集金句台詞，很多句都很很有感觸呢！相信某些句子對你來說也很有共鳴，這篇會持續更新到最後一集喔！還沒看得朋友們，非常推薦大家觀看，也很適合推薦給任何年齡階段觀眾，不管是長輩、年輕人都很適合，劇情涉及各年齡層的煩惱，還有家庭、親情之間的世代隔閡，透過這部，或許可以更了解你現實週邊親近的人在想什麼喔！ #你值得為自己飛躍#做什麼事感到最幸福呢？ IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #金句 #台詞 #語錄 #影評 #心得 #觀後感 #宋江 #宋康 #朴仁煥 #羅文姬 #洪承熙 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi

S的療癒書單：關於接住感受之後的那些事｜張西｜《我還是會繼續釀梅子酒》


關於接住感受之後的那些事｜張西｜《我還是會繼續釀梅子酒》


歡迎追蹤我的Instagram 或觀看我的YouTube：） 經過誠品，《我還是會繼續釀梅子酒》總是高高架置在排行榜牆上，直到一次好奇取下翻閱。許多人或許都聽過故事貿易公司、張西、《把你的名字曬一曬》、《你走慢了我的時間》等，名字皆讓人朗朗上口，唸著唸著像化為一顆沁心的薄荷涼糖，有舒心潤喉的感覺。 慢慢讀著書中數十篇的散文，從目錄與自序開始，便有一種如似抽閱彩虹卡的療癒情緒，「彩虹卡」是一種市面上的心靈牌卡，245張鼓舞人心的撫慰話語，帶著彩虹漸層的卡面，人們虔誠的隨機抽取一張，藉由卡牌帶給心靈訊息，《我還是會繼續釀梅子酒》讀起來就有這樣的韻味。 出版編輯說她的文章後段總會揚起一陣溫柔又似積極的良善，像傾斜過的天秤慢慢地再度回到平衡的點。能書寫每個階段的自己是一件幸福且幸運的事吧，看著文字的轉變，風格的轉換到不同層次感受的覺察，那些我們慣以認為「恆常不變」的其實不是一個作家風格的絕對，就像歲月催著人成長、變老，儘管四季依舊循環更替，但不同階段的自己因為在日子裡學習而總會長成與過去不一樣的模樣的，像植物一樣。 書裡最大的心動是寫者對感受的覺察，文字的確被柔情與療癒感包覆，而充滿一種唯美的感覺，在對於當已屬於Z世代的族群來說，他們不安、焦慮同時強調「做著自己」其實又不是真正「做自己」的焦灼心境，作者的作品總有著安撫的能量，但是依附在風格底下所呈現真正的文字本質，還是回歸到作者本身。 讀到努力且真誠感受生命的張西，勇敢的「感受」自己的心緒是一件多麼需要勇氣的事呀，自願意接著這些感受後，從覺察到調頻自己，靜心下來所寫的文字，令人喜歡。想著她應該是一個有點害羞的人吧，《我還是會繼續釀梅子酒》帶著許多未解的疑惑、領悟、企盼與願景，想想生命的階梯不就是這樣一階一階被我們踩實的吧。

《小碎念》游牧人生的老年啟示錄

前幾天，我終於讀完了從圖書館借來的游牧人生，書中描述了美國游牧族的背景，以及他們這一路的日常，有些寫實，也有些沈重，讓我無法一口氣讀完。這些60-70歲的游牧族，十分在乎別人對他們的觀感，更是拒絕被歸類為無家可歸的遊民，因為他們並不是無家可歸，若要認真說，可以說是無屋可歸，他們可是有能遮風避雨的交通工具呢！不過，游牧族的生活並沒有想像中的惬意，反而得為了微薄的收入，四處遷徙到那些有提供工作機會的州。好不容易找到了工作，即使工作時數不合理，也只能摸摸鼻子繼續工作，直到熬不下去，才會離開。有些工作更是超乎體能極限，為了錢，只能勉強完成那些會讓自己受傷的季節性工作。由於求職不易，他們對福利和保障的要求也不會太多。有些雇主也會提供免費的露營車停放空間、供應食宿、或是提供水電和污物處理等基本設施，來吸引游牧族開車前來工作。儘管游牧族日子過的困窘，卻仍然相信著看似不安的未來。我想起了以前在澳洲打工度假時，為了省錢而住在露營區，或是睡在路邊的短暫經驗，我也不禁想像起那些經常看見的遊民，是否也懷著相同的心情。隨著閱讀的時間愈長，就愈對未來的老後生活感到焦慮。畢竟我未婚未生，也沒車沒房，也沒有穩定的收入，如果幸運地變老，卻沒有存款，那就得不時煩惱著錢從哪裡來，若是每月有微薄的補助款，還得在款項發放前，先縮衣節食個幾天。想想都覺得可怕。必須說，我很少寫讀後感，通常看完書就還給圖書館了，不過讀這本書時實在太震撼，我決定做個筆記，不管是用來警惕自己，還是提醒別人，都好！每個人都會變老，若是一直將希望放在看不見的未來，而沒有積極作為，一不小心，就會陷入一個想逃也逃不離的窘境，那日子就會過的特別苦澀了。假使我們現在開始做些準備，老了之後，或許還能保有原來的生活方式吧！我列了七個項目，執行上也許會有些難度，不過還是能以自身的狀況來做因應喔！ 一、投資理財要小心 那些人成為游牧族的主要原因，大部份是因為2009年的金融風暴，吞噬了他們多年的存款，最後連房貸繳不出來，只能選擇住在車上。 注意：投資確實是累積財富最快的方式，不過還是得做好功課，量力而為，並選擇適合自己的標的物。以免風暴突然來襲，或是投資失敗，讓所有的資產瞬間化為烏有，甚至負債累累。 二、買房置產不求大 房市的泡沫化，讓有些游牧者還不出那些沈重的房貸，房子被迫法拍後，只好將所有家當全搬進那台分期付款買來的露營車。注意：未來若有買房計劃，除了先計算自己的總資產，也必須考量收入的穩定性，在衡量所有的風險和還款條件後，也能幫助挑選出自己足以負擔的房地產。 三、斜槓人生開始動 這些游牧者，過去都有一份穩定的工作，像是副總裁、高階主管產品、開發總監、廣告藝術總監、學術顧問、老師、會計師、室內設計師、建築稽核員、記者、居家照護員、巴士司機、郵差、牧師等等。金融海嘯爆發後，許多企業和公司不是倒閉，就是開始縮減開支，許多人不是被裁員，就是被迫提早退休。連大型工廠的經營者，或是小本生意的老闆，都被經濟的衰退拖垮了，最終只能被迫選擇了另一個生活型態。注意：沒有永遠的公司，也沒有永遠的工作。產業瞬息萬變，再加上科技也不斷創新和升級，以前的黃金產業或職稱，在未來不見得能繼續保有絕對優勢，也可能被時代的洪流淹沒。若經濟和時間許可，不妨在下班和假日期間進修相關的職能訓練，像是勞動部勞動力發展署定期開辦的在職進修課程，課程不僅多元，政府也會補助部份的課程學費，正適合手頭不太寬裕的上班族。另外，也可安排學習自己喜歡的事物，也許某一天，那些興趣也能帶來新的機會。 四、靠兒女不如靠自己 許多游牧者雖有兒女，不過大部份都自顧不暇，那些兒女不僅要煩惱自己的工作、家庭、房貸，還得照顧孩子。如果再照顧自己的爸媽，更是雪上加霜。況且，若是寄住在孩子們的家，肯定不像以前那麼自由自在，時間久了，也會有寄人籬下的感受。注意：從現在開始，試著想像自己夢想的老後生活、身體機能的衰退程度，和家事的處理方式等等，這樣就更能確定自己想要的居住環境，像是從大房子換到小房子，還是選擇和朋友住在一起，都很好。而最近剛起步的青銀共居計劃或是老人公寓，都是對長者很友善的居住環境，價格較高，卻能讓自己活的更有尊嚴，也非常值得列入居所的選擇清單。 五、身體保養很重要 有些游牧族因為生病而失去了工作，也失去了存款，有些則是因為手頭緊，儘管生了病，或是因工作而受傷，卻卡在美國就醫會是一筆很大的開銷，因此許多人無法積極治療，只能改用藥物或其他方式來幫助減緩病症。注意：年紀大了，罹患慢性病和癌症的風險也會隨之增加，請及早開始保養自己的身體，除了可以培養運動的習慣，也能從正確的飲食得到能量。運動不僅可強化自己的體能，也幫助增強了肌力，更棒的是還能降低許多疾病的風險。而飲食均衡也是非常關鍵的因素，保健食品雖有許多營養成份，不過從食物攝取的營養不僅更天然，也能好好享受當季最新鮮美味的食材。另外，也得多多注意牙齒的健康，許多年紀大的人，不太會在意牙齒，也懶得刷牙，更不可能定期檢查牙齒，等到掉牙後，才發現一切都太遲了，只剩缺牙和植牙的選擇。缺牙不只影響美觀，也會影響咀嚼能力，事實上，咀嚼能幫助活化大腦神經，咀嚼能力的退化，不僅讓大腦老化，還會增加罹患失智症的風險。無論年紀多大，也要好好刷牙，並定期檢查牙齒。如有任何牙齒的問題，也請記得就醫治療。 六、打造安全保護網 有些游牧族，是因為突如其來的疾病、離婚或受傷，讓多年存下的積蓄和資產一夕消失，最後只好選擇有別於他人的游牧生活模式。注意：如果可以的話，請先為自己準備好一個安全的保護網，存款、資產、或是保險，規劃愈完整，愈能減輕意外帶來的衝擊。若有突發狀況，也不致於措手不及，甚至還得擔心下一餐的著落。 七、積極參與社交活動 許多游牧族即使日子過的貧困，但仍然會參加每年一次專屬游牧族的大型活動：橡膠浪人會（Rubber Tramp Rendezvous,RTR）。這裡除了能見到那些許久未見的好友們外，也能從中學習到許多關於露營車的相關知識，有些經驗豐富的游牧族也會特別開課分享，像是針對都市游牧族的秘密停車處、免費露營車停放的空間、修理車輛和輪胎的技術、改造露營車的床架或廚房、或是安裝太陽能板等、如何在露營車的小空間下廚等實用資訊，為許多游牧族解決了許多疑難雜症。RTR活動僅為期兩週，大家在這段期間相互交流資訊，並為彼此加油打氣，直至活動結束，在相擁祝福後，又再次踏上不同的路途。雖然游牧族沒有固定居所，但不得不說，這樣無私的互助群體，不僅幫助他們在這一路能走得更踏實，也會更有勇氣來面對未知的殘酷。注意：不管年紀多大，不管單身已婚，不管是獨居，或是和家人同住，若能繼續維持自己的交友圈是最好不過的。朋友不求多，只要幾個好友陪伴就好。和朋友聚會聊個天，或是安排一場小旅行，不僅能盡情地暢所欲言，同時也可以出外走走欣賞美景。如有閒暇時間，不妨試著參加自己喜歡的社區活動或免費課程，一來學了許多有趣的知識，也能認識新的朋友。重要的是，這些方式都能活化大腦，也會降低失智症的風險，生活也會變得更精彩有趣呢！雖然這些文字多到有點囉唆，但還是真心希望大家健康地變老後，也能有個美好的老後生活。最後，我沒想到閱讀感想竟是這麼難寫，咳！以後還是乖乖看書好了，哈哈！對了！驚喜的是，我發現游牧人生被拍成電影了，最近才上映，真是一個很棒的巧合！希望二輪片到時也能播放這部電影，或許電影版會讓我有更多不同的感觸呢！ #游牧人生 #游牧族 #車居族 #老後生活 #超前部署 #老後 #老年 #啟示錄

影評|《就愛斷捨離》：大掃除必看電影清單

哈囉，大家好，我是嗜電影成性的厭世者小林。 快過年了，想必大家最近都在大掃除吧？在整理雜物時，我想起了去年2月上映的泰國電影《就愛斷捨離》。本片也將代表泰國角逐今年的奧斯卡最佳國際影片唷！（台灣則是《陽光普照》，集氣！） 故事敘述從瑞典歸國、崇尚「極簡主義」的設計師小琴（茱蒂蒙·瓊查容蘇飾）欲將住家一樓改建成工作室，因此她必須清掃屋內的垃圾，將不必要物品全數丟棄。「極簡主義」也貫徹了整部電影的畫面，乾淨、明亮的畫面讓人心曠神怡。 茱蒂蒙·瓊查容蘇過去曾主演《模犯生》中的聰明女高中生，而在《就愛斷捨離》中則是飾演看似冷靜、果斷的設計師小琴，但在整理雜物的過程中，心裡的矛盾和罪惡感卻也越掘越深。 「丟掉日常用品很簡單，私人用品就很不容易。」 小琴的哥哥說，這也表達出人們在清掃雜物時面對的最大困難。按鍵手機、卡帶、專輯、學生時期的成績單能隨著時代洪流一起被淘汰，但是滿載回憶的物品呢？ 本片也依據情發展帶入「斷捨離步驟」，我覺得相當有趣。就讓我們來看看斷捨離的要領吧！ 斷捨離步驟 第一步：設定目標 尋找靈感 第二步：不要懷念過去 第三步：不要有太多感覺 第四步：別動搖 要無情 第五步：不要增加東西 第六步：不要留戀 -----------------以下有雷----------------- （圖片來源：Happy Old Year Facebook） 一開始，我們可以看到小琴十分果斷，認為該丟的就是要丟，幾乎把所有東西都裝進黑色垃圾袋中，甚至覺得母親與哥哥太感情用事。 小琴的母親不願丟掉父親留下的舊鋼琴，為了證明自己有在彈，母親隨意地按了一個鍵，低沉的琴音是第一次對斷捨離之必要性的質疑。而小琴的朋友阿萍在垃圾堆中找到她送給小琴的專輯，她問小琴連這也要丟掉嗎，小琴卻冷冷地回現在已經沒人在聽CD了。阿萍告訴她，倘若她真的不要了，可以鼓起勇氣還給她，最後負氣離開。 「有些事只因為妳自己遺忘了，不代表會就此消失，雙方都要釋懷才算真正結束。」 阿萍說，這也是我整部電影裡感觸最深的一句話。 （圖片來源：yahoo奇摩電影） 自我反省後，小琴把一袋袋雜物要回來了。原本該被斷捨離的垃圾，再次回到原點。當小琴發現自己送給哥哥的禮物被他丟棄時，她才意識到這樣的行為其實很傷人。於是，她決定把禮物或是朋友留在她家的物品一項一項還給主人，而其中一項物品是前男友安哥的底片和傻瓜相機。小琴本來要郵寄到安哥的住處，但包裹卻被退回了，她只好鼓起勇氣直球對決。 與安哥碰面的橋段非常精彩，在這一幕，小琴為自己的自私向他道歉。這時的畫面全聚焦於小琴的臉部表情，這是我認為最能凸顯茱蒂蒙·瓊查容蘇因演技之處，從原本冷靜的語氣，到敘述回憶時的甘甜，最後是埋藏已久的愧疚，每個細節都處理得很好。整部電影裡也有很多全聚焦於她表情的片段，每一幕都非常精彩。 安哥的眼神裡卻有種讓人看不透的情緒，但他沒有傳達出來，只是請小琴再為他煮玉米濃湯。就在兩人的氣氛似乎漸入佳境時，安哥的現任女友小蜜出現在小琴面前。和安哥道別後，即使外頭陽光燦爛，小琴的心情卻十分低落，她試圖強顏歡笑卻徒勞無功，最後仍忍不住站在原地落淚。 一日的晚餐邀約，安哥和小蜜將小琴遺留的物品裝箱歸還給她。用餐過程中，安哥也若有似無地提起往事，使三人之間的氣氛更加尷尬。 （圖片來源：yahoo奇摩電影） 小琴回家打開箱子時，發現了安哥母親寫的卡片，打給安哥欲向其道謝時，才得知安哥的母親已經去世。在靈骨塔，小琴眼裡含著淚，問安哥為什麼母親去世時沒有聯絡她。 「我得放下過去啊。」 小琴無語，因為安哥說得對。這是她這些日子來看似貫徹始終的唯一信念，她也無可辯駁。 為了幫朋友阿功找照片，小琴翻遍了一箱光碟，看到好友感動落淚的模樣，讓她甚感欣慰。而哥哥也在家裡找到了他們兒時、一家四口的合照，讓兄妹倆再次想起父親還沒離家的日子。 小琴打給父親，問他家裡的鋼琴還要不要。語畢後，她坐在鋼琴上還是忍不住哭了，因為父親甚至不認得小琴的聲音，父親說他們可以把鋼琴賣了，他不會回來了。當兄妹倆在餐桌上告訴母親這件事時，母親聽到「父親」二字就不願再聽下去，激動地要他們別再說下去。 「我自己好好地待著，為什麼一定要提起這件事？」 「如果我們不努力遺忘，我們就永遠都忘不了。」 「不要這麼自私好嗎？你想忘就自己去忘啊！為什麼要逼我遺忘？」 這段對話讓我想起日劇《月薪嬌妻》的日文原名，也是貫徹整部劇的slogan——逃避雖然可恥，但有用。 難道逃避就是錯的嗎？想起安慰失戀的朋友時，包括我在內的其他人總會說「哭一哭就好，日子還是要過」或是要他們趕緊釋懷，但看到小琴母親聲嘶力竭的模樣，我不禁懷疑我的想法是不是真的完全正確。 那台舊鋼琴是小琴母親心裡的結，她不願解開，也不願丟棄，但其實不處理也無關緊要，最好是能讓它在那裡直到死去。 （圖片來源：yahoo奇摩電影） 小蜜找上小琴，歸還了一件上衣，那是他們第一次相遇時，穿在小蜜身上的那件衣服。小蜜告訴小琴她和安哥分手了，她很怕小琴的歸來會影響他們的感情，但沒想到如今走到這個地步也是她自己親手鑄成的，是她退回了小琴的包裹，讓小琴不得不找上安哥。 小琴跑到安哥的住處，問他為什麼要這樣做。而安哥的斷捨離，是與小蜜分手、獨自前往新加坡。小琴希望他們能復合，但安哥卻認為——小琴口口聲聲說是在為他好，不過是為了讓自己能毫無愧疚。道歉就不用負責了嗎？在安哥眼裡，小琴還是和過去一樣自私。 「只要承認你很自私，繼續去過你的人生就好。」 小琴決定把鋼琴賣出去了。最後一次，她坐在鋼琴前，彈奏著以前父親曾為她彈過的生日快樂歌。母親發現後，氣急敗壞地敲打著小琴的房門，但小琴也不願面對母親的質問。她決定離家幾天，並託哥哥幫她整理房間，把所有的東西都丟掉，包括朋友還留在她這的物品，以及來自安哥的禮物。 在全球歡慶新年來臨時，她一個人坐在偌大的飯店客房，刪除了安哥的臉書好友，撕毀了一家四口的合照。和電視裡煙火表演下的歡快氣氛相反，那是她與過去的告別式。 家裡清空後，小琴與阿萍聊著安哥，她表示那次見面兩人語氣平和，應該可以繼續當朋友，而他很快就要和女友去新加坡了，她自欺欺人道。 畫面不斷拉近，最後聚焦在小琴五味雜陳、強顏歡笑的臉部表情上。 （圖片來源：yahoo奇摩電影） 最後來分享我自己的經驗和看法好了。 在面對過去時，我的做法其實和小琴一樣，就是眼不見為淨。前任送的禮物我一定會往一個我絕對看不到的角落塞，或是直接丟掉。看不到就不會去想了，我也不在乎這樣的想法是否自私。如果是，那就是吧，我不在乎。所以我算是一個很能斷捨離的人吧？ 但當我發現前任也毫不客氣地把我的物品丟掉時，我應該也會覺得很受傷吧。（雖然我也不知道他們有沒有丟掉？）畢竟那都是一個回憶，為什麼你可以表現得好像什麼都沒發生一樣？不過說到這裡，又要回到「自私觀點」－－我們都是自私的人，我可以做的別人不一定能做。這似乎是個沒有解的問題。 如果要達到小琴追求的「極簡主義」，勢必得做個自私的人，丟掉所有「無用」的牽絆。但如果要做個不自私的人，就要花費時間把物品一個個歸還，過程中還得持續挖自己過去的傷口，即使鮮血直流、傷口潰爛，也不一定能真的做到正視過去。 即使看完本片之後不一定能真的做到全然的斷捨離，但是在整理雜物時也能讓人面對甚至重新認識過去，不管結果為何，至少都是一個健康的過程吧！ 喜歡的話，不妨幫我按個讚，也可以追蹤一下我的Instagram，裡面有分享更多電影心得或是一些無病呻吟文（？）喔！ Instagram: @miss_misanthroppp


親子共讀不是只幫助到小孩,同時也療癒父母的心靈點燃對生命的夢想

小故事:「祖父」

花園，足以形容此地，卻不完全。 花園中有些什麼呢？ 無數因季節轉換而染褐的葉片、穿梭於花園內外樹梢間的鳥兒、夕幕時分而亮起的燈光、圍繞在燈光周圍的小蟲子們，最後是趴臥在琴鍵上的她。 這座花園承載著許多回憶，她腦海中的記憶只不過是發生在此處的一小部分罷了。 但對於她來說，那些便是全部了。 如果將那些全部拿走的話，她可能便會什麼都不剩了。 所以她彈奏、不斷地彈奏，直到耗盡力氣為止，也不間斷的彈奏著。 現在的她又渴又餓又累，就像是即將邁入死亡之人。 不，如果再繼續彈奏下去的話，那便會成為既定事實了吧？ 她緊閉雙眼，噙著淚水深思。 「嘿！妳該好好休息了……」 突然，背後傳來了一道熟悉的粗曠男音。 「……」 她不語，只是仍然緊閉著雙眼一動也不動。 「我把食物放在這，至少要好好吃飯啊！」 男人走到了長椅前，將餐盤放在了長椅上面，上頭裝滿熱呼呼的食物和溫水。 男人望著她瘦弱的背影，內心滿是心疼。 男人朝她的背影伸出了手後，隨即便馬上用另一隻阻止了自己的舉動，靜靜的離開了。 男人離開後，她仍然一動也不動，但仍有微弱的呼吸。 不知不覺地，她脫離了現實世界，進入了回憶的漩渦。 這是她的祖父為她所打造的花園，只屬於她的花園。 裏頭的每一株花草，都是祖父為她所種植的。 祖父耐心的教導她每一株花草存在的意義，也教會了她許許多多的事情。 彈琴、作曲、馴養動物、照顧花草、人情世故，還講述了好多、好多的故事給她聽。 有些故事是虛構的、有些是真實故事，但無論故事是否真實、結局是好是壞，她都十分耐心的聽完了每一則故事。 依偎在祖父的懷中，靜靜地聽著故事，直到入眠。 那樣的時光，實在太過美好，所以讓人難以直視現實的殘酷。 她多想永遠的活在夢中，幻想自己是個永遠長不大的小女孩，還能聽著祖父靜靜述說那些宏大且壯闊的故事。 可惜，夢終會碎，就像曲終人散是誰也無法避免的結局。 無論她有多出名、無論她有多厲害、無論她留下了多少作品給後世，都再也不會有那麼一個人，靜靜地坐在她的身旁，抓著她的小手陪她彈奏一首又一首的鋼琴曲了。 曾經為了讓那個人為自己而感到驕傲，離開了這座花園，努力的讓自己變得出名。 到頭來，卻再也沒辦法見到那個最喜歡的人一面了。 回到了熟悉的花園，卻再也無法飛撲進那個人的懷抱中。 原來，自己早已過了能夠飛撲進某人懷抱的年紀了嗎？ 後悔、懊惱、絕望，卻仍然得甦醒。 睜開眼，她發現自己正在宅邸內房間的床上。 「妳醒了啊！床頭櫃上是妳的祖父書桌裏頭留下的信，妳看看吧！」 聽見了靠站在一旁門邊牆上的經紀人說的話後。 她連忙甩開身上的棉被，連滾帶爬的下了床，拿起床頭櫃上泛黃的書信後，便將其抱在胸前，坐在地上放聲痛哭。 「唉......」 她的經紀人則是嘆了口氣，隨後便退出了房間。 而那張泛黃的書信裏頭，也只不過短短的寫了一段話，甚至不能被稱之為書信。 「我為妳而驕傲。」 這已然足以成為她再度向前的勇氣。 更是往後，她將所有的一切傳承給下一個孩子的契機。 而那，又會是另外一個故事了。 . . . (底下是圖片作者) (https://www.pixiv.net/artworks/85411236) (六星的話:女主角和所謂的「祖父」並沒有血緣關係。)

《天橋上的魔術師》角色懶人包！9位高顏值演員與可愛童星陣容大公開

Netflix與公視同步放映的全新影集《天橋上的魔術師》，完美的重現80年代中華商場風貌，除了強大的幕後美術團隊外，幕前的演員當然也是大家注目的焦點，天橋上的魔術師角色不管是古靈精怪的童星李奕樵，還是披頭散髮仍然遮掩不住帥氣的莊凱勛，都收服了不少觀眾的心。 圖片來源: 天橋上的魔術師官方臉書 哈囉大家好~歡迎來到云的宅女推薦名單，號稱打造台劇新高峰的《天橋上的魔術師》你看過了嗎？ 今天晚上就要放映新的集數啦! 在等待新集數的同時，先讓云來介紹介紹《天橋上的魔術師》角色陣容給各位啦! 天橋上的魔術師介紹 圖片來源: 天橋上的魔術師官方臉書 天橋上的魔術師劇情介紹 消失才是真正的存在 《天橋上的魔術師》改編自吳明益的同名小說，劇情描述80年代的中華商場天橋上來了一位神秘的魔術師，整部戲圍繞在"消失"這個概念，每位與魔術師相遇的角色們，都因為魔術師照映了自己的困境，再因而成為自己生命中的奇蹟。雖然目前只演到第二集，但根據小說中每一篇短篇都圍繞在不同主角生活，相信之後幾集還會有許多新的角色出現。寫實中帶點奇幻色彩的《天橋上的魔術師》，絕對是今年值得收看的一部好劇。 👉 《天橋上的魔術師》99樓、水晶球、至尊元｜重拾童年的勇氣：夢想初衷一直都燦爛！ 天橋上的魔術師製作團隊 圖片來源: 天橋上的魔術師官方臉書 這次《天橋上的魔術師》之所以會在開播前就造成討論熱潮，絕大部分都要歸功於它強大的製作團隊。 由執導《血觀音》的楊雅喆導演率領的製作團隊，與台韓兩地視覺特效團隊共同合作，打造出了這個重現80年代風光的中華商場。《天橋上的魔術師》美術團隊在汐止搭建，還原當年中華商場一樓至三樓的50間店面及住家。 👉 公視2021旗艦大戲《天橋上的魔術師》登場！《寄生上流》特效團隊神還原西門「中華商場」，老台北人回憶湧現 圖片來源: 天橋上的魔術師官方臉書 公視原先也考慮過將這個重建的中華商場開放給觀眾參觀，但礙於疫情等考量只好作罷，不過近期在台北也有展出劇中場景，有興趣的朋友可以到臉書官網看看喔。如果對《天橋上的魔術師》製作花絮有興趣的朋友，也可以考慮3/10即將出版的《天橋上的魔術師 影集創作全紀錄》。 👉 【2021台劇懶人包】必看15部推薦！柯佳嬿周渝民新作品登場，賈靜雯吳慷仁再攜手 天橋上的魔術師角色陣容 歷時五年拍攝的天橋上的魔術師，集結了許多演技精湛的好演員，接下來就讓云來一一介紹介紹吧! 天橋上的魔術師角色| 魔術師 (莊凱勛飾) 圖片來源: 天橋上的魔術師官方臉書 貫徹故事的主要角色魔術師是由曾經演過目擊者、樓下的房客等作品的莊凱勛所飾演。不同於一般對魔術師的印象: 高禮帽、燕尾服，莊凱勛在劇中的裝扮也是比照書中所描述的: 灰色長褲和髒兮兮的傘兵鞋，一身宛如乞丐般的穿著，披頭散髮的出現在中華商場的天橋上。 天橋上的魔術師角色| 小不點陳明勝 (李奕樵飾) 圖片來源: 天橋上的魔術師官方臉書 李奕樵所飾演的小不點堪稱是影集的靈魂人物，以讓演員自己想賞巴掌的白目個性，為這部影集增加了不少笑果。小小年紀就學會花言巧語哄騙顧客的小不點是第一個與魔術師相遇的角色，對於魔術師的魔術感到驚嘆不已，也因此想要拜師學藝，是裡頭對魔術最為沉迷的孩子。 天橋上的魔術師角色| 諾里 (初孟軒飾) 圖片來源: 初孟軒官方IG 小不點的哥哥諾里由初孟軒飾演，就讀建中的諾里是爸媽眼中的乖小孩，也是非常疼愛小不點的哥哥，更是許多女生眼中的暖男。而外表斯文暖男的初孟軒私底下其實是個運動型陽光男孩，大學時期念運動健康科學系的他更是當時的系排擔當。 天橋上的魔術師角色| 點媽 (孫淑湄飾) 圖片來源: 天橋上的魔術師官方臉書 金曲天后孫淑湄所飾演的點媽是中華商場裡無人不知無人不曉的人物，大嗓門的點媽總是喜歡串門子聊八卦，而面對客人油嘴滑舌的應對明顯看的出來小不點到底是遺傳了誰。 天橋上的魔術師角色| 點爸 (楊大正飾) 圖片來源: 天橋上的魔術師官方臉書 由滅火器主唱楊大正飾演的點爸在影集裡沒說過幾句話，總是被點媽碎念的點爸，與許多不擅言詞的父親一樣，默默地在店裡做著自己的工作，默默地看著這個家。 天橋上的魔術師角色| 阿蓋 (羅謙紹飾) 圖片來源: 天橋上的魔術師官方臉書 謝家的阿蓋則是總是在小不點身邊幫腔的搗蛋鬼，在影集中認真說鬼話的模樣也讓人哭笑不得。 天橋上的魔術師角色| 阿派 (朱軒洋飾) 圖片來源: 朱軒洋IG 阿蓋的哥哥就讀中國海專，總是穿得趴哩趴哩，正處於青春熱血想交女朋友的年紀，也因此總是喜歡損身邊有許多女生圍繞的諾里。在之後的篇章也會有以阿派視角描述的故事內容，喜歡朱軒洋的你千萬別錯過囉! 天橋上的魔術師角色| 王家 圖片來源: 天橋上的魔術師官方臉書 前兩集戲份不多的王家，當初在官網介紹時被網友們一致認可為顏值最高的一家人。爸爸是四分衛主唱阿山，飾演哥哥阿澤的宋柏緯，曾主演公視影集《他們在畢業前一天爆炸》。而弟弟曾郁恒則是演過花甲男孩轉大人的小花甲，這次在劇中則是三小男孩其中一員的阿卡，在裡面總是被阿蓋和小不點欺負，卻又總是陪在兩人身邊(除了被抓去割包皮的時候他逃走了🤣) 👉 他們在畢業的前一天爆炸影評: 請記住我還沒壞掉的樣子 天橋上的魔術師角色| 阿猴 (羅士齊飾) 圖片來源: 天橋上的魔術師官方臉書 官方角色照片說明了一切，這邊就不贅述了(誤) 出身於台東部落的羅士齊，曾經在Matzka的單曲回到原點MV中擔任男主角，這次在戲中則是與阿澤、阿蓋、諾里共組為「天橋四少」，劇中也與阿澤、阿蓋一同競爭奪得女孩芳心。 天橋上的魔術師未登場角色 只放映了兩集的天橋上的魔術師當然還有很多角色還沒登場啦! 這邊直接附上以下幾個官網曾經介紹過的角色給各位囉! 天橋上的魔術師演員| 實力派演員巫建和 圖片來源: 巫建和IG 介紹未當場角色開頭當然要私心放上我最愛的巫建和，雖然官方沒有特別製作巫建和的角色介紹，但他在裡頭飾演的是商場的幫派老大黃龍，之後的集數與小不點哥哥諾里也會有對手戲出現。自《他們在畢業前一天爆炸》後再度合體的宋柏緯、巫建和與鄭有傑，也是讓我十分期待這部影集的原因之一。 👉 誰說台灣只有芭樂偶像劇? Netflix中帶你反思人生的四部台灣優質戲劇 天橋上的魔術師演員| 金鐘迷你劇集影后溫貞菱 圖片來源: 天橋上的魔術師官方臉書 天橋上的魔術師演員| 香港演員袁富華 圖片來源: 天橋上的魔術師官方臉書 天橋上的魔術師演員| 《親愛的房客》導演鄭有傑 圖片來源: 天橋上的魔術師官方臉書 天橋上的魔術師無雷短評 寫實中帶點奇幻色彩看了前兩集還不太明白魔術師究竟是什麼來歷，會覺得比起劇情走向更吸引人的是那懷念的年代，雖然我明明也是八零後才出生的XD。 但劇情困惑到反而讓我想到也是奇幻類的精采好劇 "德克的全方位偵探事務所"，同樣也是前幾集都看不懂故事的主軸，直到後來才慢慢釐清關係，也因此一直是我心中的神劇。 而看完影評人水ㄤ水某的影評介紹後，更覺得之後的走向很有可能更德克一樣讓人恍然大悟。雖然目前單看前兩集的走向不是大好就是大壞，但還是十分非常期待接下來幾集的表現。(拜託是大好啊!) 👉 【劇評解析】天橋上的魔術師影評：消失了，你才會記得它曾經是你的。原來，消失才是真正的存在。回憶老台北人有的中華商場記憶 那麼今天的介紹就到這裡啦! 喜歡今天的文章別忘了在底下給我顆愛心， 不想錯過我的新文章也別忘了追蹤我的Popdaily、臉書或IG喔! 更新文章時都會同步在上面公告~ 更多影視作品介紹 👉 Netflix影集《太陽召喚》角色懶人包: 10位主要角色與格里沙能力介紹，一次搞懂劇中人物關係 👉 超萌療癒系動物就在這! 天地創造設計部評價(上): 5大亮點與角色介紹 👉 智能社會(Social Dilemma): 你的想法不是你的想法 👉 比八點檔還狗血! 璀璨帝國評價: 5大亮點與角色評價一次告訴你！ 👉 《亞森羅蘋Lupin》劇情分析(下):十個書迷才懂得彩蛋 👉 祖父悖論？命定論？看天能前，先來溫習燒腦的時空旅行理論吧! 👉 《艾蜜莉在巴黎》中的天菜廚師是誰？關於Lucas Bravo你不可不知的五件事 更多單元分類 👉 影視作品: 云的宅女推薦時光 👉 旅遊景點: 云的旅遊口袋名單 👉 美食推薦: 云的私房美食 👉 雜七雜八都在云的好物推薦 作者介紹 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。我會在這裡分享好吃好玩好看的一切，如果喜歡我的文章，歡迎追蹤我的IG或臉書喔~ 除了平常介紹旅遊與生活外，最新文章消息都會以限時動態的方式推播給大家，那麼我們下次見啦( •̀ ω •́ )✧ #天橋上的魔術師角色 #天橋上的魔術師演員 #天橋上的魔術師 #台劇推薦 #莊凱勛 #李奕樵 #宋柏緯 #巫建和 #孫淑媚 #溫貞菱

【電影】真實故事改編《關鍵少數》—膚色與性別從來不是個標籤

嗨~我是Erin，終於生出第一篇影評(希望不是最後一篇😂，今天要來介紹的電影是《關鍵少數》Hidden Figures，是讓我看完久久不能忘懷的片，看完這篇文章，你就會懂為什麼我這麼推薦這部!!! 這是一部真人真事改編的電影，故事發生在1960年代的美國太空總署，片名「關鍵少數」指的是電影主要角色─三位黑人女性，她們對組織忠誠、敬業、負責任且效率高，是讓美國NASA太空計畫有一大進步的關鍵人力資源。因為身在種族歧視和女權不被重視的時代，她們在生活及工作上常常遭遇不順和不平等的對待，例如:只能用貼著「Colored Only 」標籤的咖啡壺、為了去「有色人種專用洗手間」要跑到800 公尺遠的廁所等不人道的對待。 雖然三位主角都各有自己的專業及天賦，但身為有色人種只能做待遇非常低且容易被取代的工作，但主角們並沒有過多的抱怨，反而是以樂觀、正面的態度面對，然後付諸行動，努力去證明自己的能力和追求平等，成功首度打破NASA裡存在的性別和種族的無形高牆。 They let women do some things in NASA, and it’s not because we wear skirts. It’s because we wear glasses 「女性能在太空總署做事，不是因為我們穿裙子，而是我們戴眼鏡。」 三位角色都有我們佩服及值得學習的地方，凱薩琳從小就是數學神童，在一群男性白人的團隊中工作，不但沒有因為自己比其他人更有才華而驕傲，反而就算被同事看不起和欺壓，她還是盡力完成自己的工作，透過自己的實力得到長官的認同和信任，以及適時的跟長官提出如何讓組織更有效率的達成目標。當然懂得聆聽員工想法的高官艾爾也十分重要，他唯一的目標只有成功發射火箭，願意接受凱薩琳的意見，不被種族和性別蒙蔽雙眼，最後讓美國成為第一個把人送上太空的國家。 我最印象深刻的一句台詞是凱薩琳面對她在NASA工作感到質疑的回應，「女性能在太空總署做事，不是因為我們穿裙子，而是我們戴眼鏡。」 ，提醒著我們想要成為一位不輕易被取代的人，一定要有足夠的智慧以及技能，才能向眾人證明你的價值。再多的抱怨都是沒用的，只有行動才能扭轉自己的現狀。 I can't change the color of my skin so I have no choice but to be the first. 「我無法改變我的膚色，因此別無選擇，我只能試著成為史上第一位。」 瑪麗傑克森也是位數學專才，擔任部門裡的計算人員，但她希望可以成為當時只有白人男性才能擔任的太空總署工程師，當她以為她跟大部分工程師一樣擁有雙學位學歷時，卻又被告知少了白人學歷的標準，讓她激動又無可奈何地說出:「Everytime we have a chance to get ahead, they move the finish line. 」（我們一有機會超前，他們就移動終點線。）。但是她勇敢、自信且積極的解決問題，運用智慧和談判技巧，「我無法改變我的膚色，因此別無選擇，我只能試著成為史上第一位。」，憑著一句打動人心的話讓法官通過她的訴求，讓她成為了首位進入白人學校讀書的黑人女性。 We are living the impossible. 「我們活出不可能。」 桃樂絲在有色人種女性計算部門中承擔主管的責任，卻沒有主管的實權與報酬，但她還是認真做該做的事。當她發現NASA引進了IBM的電腦，即將取代她和其他計算人員時，她很快地主動去圖書館借書學習並教導底下員工相關的程式語言，讓員工創造自己的價值，而當公司決定只有她被留下時，她要求其他員工必須留下來幫忙操作機器，是一位應變能力高、有遠見及無私的領導人，最後將團隊帶領到更專業的地方。 這部勵志的電影真的很值得每個人看(人生必看!👍，除了探討種族、性別歧視的問題，還有在一個組織裡該如何管理與領導，最重要的是永遠不要故步自封，要勇敢地突破框架。很喜歡整部電影的節奏，沒有拖泥帶水，敘述的方式很簡單流暢，但細節、情緒、高潮起伏全都呈現的洽到好處，雖然有幽默的台詞、好的結局，看得時候卻仍然讓人感到心痛。 一部2017年的電影，說著1960年代的故事，在2021年看還是令人激動，你可能覺得種族歧視、女力崛起的電影已經陳腔濫調，但就是因為這些問題，經過了數十年，還是在這個世界上的任何角落發生。或許弱勢族群被歧視的現象永遠都不會消失，人人都有可能經歷過被邊緣、被欺負的時候，但只要你有勇氣、努力提升自己，就能成為缺一不可、無人替代的「關鍵少數」 。 今天就介紹到這裡囉!喜歡這篇文別忘了按愛心❤留言跟分享給你所有的朋友，我們下次見，掰~🖐 #關鍵少數#電影推薦#HiddenFigures#影評#KatherineJohnson#凱薩琳．強森#種族歧視#性別平等#女權#名言#電影名言#NASA#女力#真人真事改編#電影評論#關鍵少數影評

  {親親森森} #351

我用了半把蔘鬚，一把紅棗，一把枸杞，一大把香菇，燉了這半隻雞。可能料下得有點重，這鍋湯好濃郁喔。昨晚電鍋跳起，趁熱喝了一碗。讓今天有更為堅強的心情與強壯的勇氣繼續努力。今日用腦不少，晚餐再喝一碗，補充一下。只是，我得承認，直接喝，我沒辦法。我已到了，除了美式熱咖啡還要兌水喝的年紀外，連熱騰騰的雞湯，我也需要兌熱開水，才覺得順口極了。不得不說，自己這雞湯，燉得還不錯。#親親森森#AlysonLee#蔘鬚香菇紅棗枸杞雞湯

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