Poperazzi專欄｜東京古著聖地大盤點＆集合所有日系少女個性風格品牌名單送給你

去年在東京真的是逛遍各種百貨公司、古著天堂和一些零星的街區，踏足銀座、自由之丘、下北澤、高円寺、吉祥寺、原宿表參道、新宿新大久保和池袋太陽城等地方，累積了蠻多喜歡的日系品牌清單，而且每年過年都會有福袋搶購或是超級大折扣。這次我想來盤點一下在我心目中最喜歡的幾大逛街聖地，順便快速推薦幾個我很喜歡的日系服飾品牌給大家。 2022/10更新：日本終於解禁了！現在就開始安排出遊行程吧～ KKday 訂票連結｜https://tinyurl.com/2n956zc5 Klook 訂票連結｜https://tinyurl.com/2fmq4dm8 EZ Travel 機加酒｜https://tinyurl.com/2mog9rue ⒸⓁⒾⒸⓀ 誰說日系風只能走溫柔少女風 ？盤點5間超有個性的日系品牌 ，讓你走出自己的風格 ! TOP 1｜高円寺 其實很多人也許去東京很多次，但是卻從來沒有來過高円寺。高円寺其實是在JR中央線的某一站，離新宿其實很近。這裡是由很多條商店街組合而成，大概要分兩個下午的時間才有辦法一網打盡。如果你跟我一樣超喜歡買一些可愛的耳環、衣服和玩偶的話，一定要來這裡逛逛，而且這裡還有電影天氣之子裡出現過的氣象神社，我們去拜完之後真的出去玩就幾乎沒再碰過下雨，超級靈驗。 高円寺的感覺就像是比較沒那麼擁擠的下北澤，然後商店街規劃還算整齊，有很多很不錯的古著和二手服飾店。我在東京的這段時間真的很喜歡沒事就跑去二手店挖寶，有時候真的可以遇到超便宜又超漂亮的衣服，絕對物超所值。而且像我那時候幾乎每隔兩三天就會走進一家Second Street逛，那裡又有試衣間，絕對不怕遇到買回家尺寸不合的問題。 TOP 2｜下北澤 老實說其實我也不知道為什麼會喜歡下北澤，應該是因為這裡的氛圍充滿文青復古、懷舊情調和個性吧！這裡的確除了服飾以外還有很多生活雜貨店，而且我是一個蠻喜歡買耳環的人，這裡有幾間專門賣手作耳環的小店，還有一間純賣耳環的複合式寄賣店，有點像台灣的格子趣。每一次來這裡都能獲得很多新的設計靈感或想法，也許是因為這樣吧，即使什麼也沒買來晃晃還是很開心。 延伸閱讀：小森旅行｜東京下北澤古著購物天堂與假日藝術市集 TOP 3｜吉祥寺 每次要跟人家介紹我住的地方真的很難形容，所以我就會說離吉祥寺大概四站的地方。吉祥寺也算是一個東京的指標性逛街天堂，集結了許多你想得到的大型品牌、小店和美食。不過我覺得很多人可能很容易走進錯綜復雜的商店街就忘了去逛逛附近的文具店36 sublo、PuKuPuKu、L.musee。吉祥寺有三個路線方向，第一個就是從中央口出去，你會看到熟悉的一芳就在面前，這邊會看到很多超美的飾品店，像是Lattice，還有咖啡店、書店和藥妝店等等。另一個是從公園口往井之頭恩賜公園，路上會經過很多很棒的古著店，包含Amber lion、New York Joe Exchange。最後是西口的方向，這條路上有很多手工藝品、生活雜貨、文具店可以走走逛逛。吉祥寺應該是所有地方裡我去過的次數最多的，也是最熟悉的，不過每一次去都會有新的發現～ 延伸閱讀：小森旅行｜帶著龍貓泡芙拜訪秋季限定的吉祥寺井之頭恩賜公園 TOP 4｜自由之丘 自由之丘集結了非常多很美的咖啡店，如果有興趣可以去看我的另外一篇文介紹。不過除了咖啡店以外，這裡其實也有很多感覺貴婦會來逛的服飾店，其中有幾間我真的看了都非常喜歡，但是價格真的非常貴，舉例來說一件白色花邊襯衫就要價6900円，很多大衣幾乎都是破萬。這裡的二手服飾店可以看到很多香奈兒、Gucci和高級時尚品牌的包包洋裝，跟銀座其實有點像。但自由之丘有種莫名的優雅感，走起來不會覺得擁擠，即便是假日來逛逛都很舒服。如果你對於價錢不介意，比較重視品質的話，自由之丘絕對是你逛街的首選。 延伸閱讀：小森旅行｜喜愛咖啡的你絕對不能錯過的東京自由之丘甜點之旅一日散策 TOP 5｜原宿、表參道 其實我自己是蠻喜歡原宿的，這裡可以拍女生最愛的大頭貼，可以買到自己喜歡的偶像周邊或是照片，也有很多有名的日系品牌。但是原宿的人潮真的太擁擠了，常常讓我有種莫名的壓迫感。所以我常常會晃過去表參道，然後沿著表參道一路走到澀谷。不過這邊的東西大部分都偏貴，CP值沒有那麼高，我有一個朋友就被老闆坑，買貴非常多。不過如果來這裡的話我很推薦可以逛逛Wego、Tutu Anna、INGNI和靴下屋，如果你是迪士尼粉絲也可以在這裡找到迪士尼商店！ TOP 5｜其他地方（立川、新宿、池袋、銀座） 其實立川也是一個逛街聖地，因為IKEA就在這裡，而且這裡還有一個有名的昭和公園。新宿車站相連的百貨公司其實有非常多常見的品牌，像是Majestic Legon。池袋的太陽城也有很多我喜歡的品牌，像是在台灣貴翻的 earth music & ecology、Olive des Olive、Green Parks(據說和earth music & ecology是相關企業）和Coca(在下北澤也有）。而且如果是打折季去池袋，也可以撿到便宜。銀座則是有非常多品牌的旗艦店，店面都做得非常精緻漂亮，適合來Ｗindow shopping。 延伸閱讀：小森旅行｜東京立川國營昭和紀念公園野餐市集活動 最後我想推薦給大家我最愛買的幾個品牌以及我很喜歡的復古蕾絲風格服飾 Par Avion 這間的特色就是法式大領子以及很美很有特色的刺繡，只可惜當初只有看沒有入手。 Merry Jenny 每年都會出福袋的merry jenny其實真的非常浪漫風，而且善用各種波浪剪裁的洋裝營造唯美風。 MAJESTICLEGON 這間的衣服風格我也超喜歡，後來有趁著特價偷偷入手一件毛衣，推薦給大家！ 其實我在日本買最多的還是Earth、GU、INGNI還有二手店，一方面是因為Earth、GU、INGNI的衣服比較好駕馭，風格簡約而且走單色系。我買了好幾件Earth的內搭長袖毛衣，超適合穿在裡面外面再加上外套大衣，一整個就很有造型。大家也可以跟我分享你的最愛品牌唷～ ＃日系＃服飾＃逛街＃古著＃簡約＃浪漫＃可愛＃必買＃清單＃懶人包＃品牌＃東京＃女生＃穿搭

爭厚厚切牛排-南港店，四人同享餐CP值超高，自助吧麵包、湯品和飲料可無限享用!

 放假揪朋友來南港吃新開幕的牛排店( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )不只餐點平價省荷包，每種肉質也很不錯，吃的出來不是用組合肉～自助吧還有提供麵包、湯品和飲料可無限享用，距離南港車站也蠻近，適合當作聚餐的地方！詳細的地理位置、菜單價位和餐點表現，一起往下滑看看吧😍 【店家資訊】 店名：爭厚厚切牛排-南港店 地址：台北市南港區南港路一段289-2號 交通方式：近捷運南港站2號出口；南港火車站旁 停車場：附近有興中立體停車場 營業時間：週一~週五11：00~15：00；17：00~22：00； 週六~週日:11：00:00~22：00 02-26519717 💰僅收現金；無加收服務費 ❣️有提供兒童座椅 南港這間爭厚厚切牛排其實是板橋亞東創始店分店，主打販售頂級冷藏熟成牛肉，讓你不用花大錢也能吃到高等級部位肉！ - 交通方式非常方便，距離捷運南港站和南港火車站都很近，搭乘捷運，可以從捷運南港站2號出口出來，步行約５分鐘即可抵達！如果跟我們一樣開車過來的話，停車可以停在附近的興中立體停車場，小型車20元/時，全程以半小時計費。 ▲一樓用餐環境 店內共有兩層樓的用餐空間，一樓大約有三桌的座位，每桌能夠坐到４人左右～ 側邊則是自助吧，烤麵包、湯品、飲料、冰淇淋機和醬料都是自取，順便提醒一下：吃多少拿多少～絕對不要浪費食物喔！ ▲Ｂ１用餐環境 Ｂ１用餐空間比一樓更加寬敞～那天假日晚餐時段去用餐，好幾桌都是大人帶小朋友去吃，果然是家庭聚餐首選啊！！！ Ｂ１一樣有設置自助吧，種類和一樓差不多，唯獨可樂機只有一樓才有喔！但還好我對汽水類的飲料沒那麼熱衷，所以倒是覺得影響不大！ - 【菜單價位】 爭厚厚切牛排提供的餐點相當豐富，不論是單人套餐、雙人海陸套餐、四人海陸套餐都有，也可選擇牛排、豬排、魚排或腿排～ - 【餐點表現】 當天我們四人吃的是：四人同享餐原價$1440，四人同享價$1290平均一人只要$323元，超划算！！ ▲四人同享餐 $1290 這道大烤盤一送桌真是嚇到我們🤣直接佔據了整張桌子耶！！分享餐的餐點非常豐富，有無骨雞腿排、大比目魚排、熊霸豬排及大塊上肩沙朗，點這款就同時可以吃到雞肉、魚肉、豬肉和牛肉，一次滿足(๓´˘`๓)❤ 一旁還有附上洋蔥和蒜末提味！ 一次淋上蘑菇醬和黑胡椒醬，準備開吃啦～～～😝 ▲大塊上肩沙朗 20oz上肩沙朗的厚度超級無敵巨厚啊😲！！目測應該有4公分左右～～真是太誇張啦😆😆😆 從橫切面來看，沙朗牛肉本身的熟度很均勻，切出來是有肌紅蛋白流出，口感不會太乾或太柴，可惜5分熟肉質，吃起來像是7分熟....比較沒辦法吃出牛肉的鮮甜味，有點可惜ᶘ ᵒᴥᵒᶅ ▲熊霸豬排 不吃牛的話，可以試試這裡的熊霸豬排～數量共有兩塊，和其他三位朋友分食剛剛好～ 熊霸豬排肉質軟嫩之外，本身沒有帶筋，咬起來較不容易卡牙，建議搭配黑胡椒醬一起吃，比較不會太單調唷 ▲無骨雞腿排 無骨雞腿排表現也很不錯，皮薄肉嫩，切下去相當厚實，肉質也很新鮮無怪味，吃到最後也不覺得油膩！ ▲大比目魚排 而大比目魚排新鮮度十足，口感細緻又鮮甜，能夠吃出海鮮的甜，若是能夠稍微烤焦一點點，味道會更香，否則吃起來跟清蒸的肉質一樣軟爛( ‘-ωก̀ ) 其餘配菜有玉米筍、三色豆、花椰菜及荷包蛋，蔬菜類我個人沒有那麼愛，反而比較喜歡荷包蛋，熟度介於半熟和８分熟之間，還蠻好吃的～ 爭厚的麵條可以選擇直麵或是螺旋麵，我們選的螺旋麵搭配蘑菇醬一起食用，口感還不賴，整體非常入味！ ▲焗烤大生蠔 另外，任一排餐+99元可搭配焗烤大生蠔或干貝2顆！ 鮮甜又大顆的焗烤大生蠔，咬下去有點水份，再搭配焗烤很加分耶👍 ▲干貝 再來，干貝熟度我覺得剛剛好，不會太生或太熟，趁熱吃可以嚐出細緻口感，超讚😝 自助區的湯品：玉米濃湯＆清燉牛肉湯兩種口味都很棒，玉米濃湯濃稠感很夠，喝起來不會覺得太濃或太稀﹑剛好那天天氣有點濕冷，我還續喝了一碗暖胃ＸＤ牛肉清湯口味也很不錯，撈的到紅蘿蔔、白蘿蔔和小碎牛肉。 大蒜奶油麵包口味鹹甜鹹甜的，超級酥香～～～是誰烤的這麼好吃呀？？？😂😂😂 飯後來隻香草冰淇淋吧～～ 同行友人也太會擠冰淇淋！！！ 完全沒有斷掉耶～哈哈哈 - 【餐後心得】 以這次吃到的餐點來說，個人覺得大塊上肩沙朗、熊霸豬排肉質很不錯，肥肉部分都偏少，對於維持身材的女生或有在健身的人來說是蠻適合的。而關於大塊上肩沙朗熟度問題，我們點的明明是五分熟，但切開來看卻像七分熟．．．也有可能有事先做舒肥，所以熟度才這麼均勻？！ － 地段環境的話，鄰近南港車站、南港圖書館和city link，附近也有停車格和立體停車場，所以在交通上都算方便，適合聚餐和家庭用餐為主！現場還有先生愛的飲料、湯品、麵包和霜淇淋機可無限享用，這種品質和價格，cp值蠻高的喔！美中不足是，用餐區沒有提供置物籃，用餐時只能將包包放椅背或地上了😅 【爭厚厚切牛排 其他分店資訊】 ✅士林店：台北市士林區中山北路五段547號 / 02-28835228 ✅新店店：新北市新店區中正路516號 / 02-22181023 🙋評分時間到 1️⃣餐點美味：🌕🌕🌕🌕🌑 2️⃣環境氣氛：🌕🌕🌕🌕🌑 3️⃣服務品質：🌕🌕🌕🌗🌑 4️⃣再訪意願：🌕🌕🌕🌗🌑⠀ - 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com - #台北南港美食 #台北美食 #南港美食 #南港 #爭厚厚切牛排-南港店 #爭厚厚切牛排 #南港牛排 #台北牛排 #南港車站美食 #南港展覽館美食 #牛排 #厚切牛排 #平價牛排 #部落客 #兩隻小豬

《故事典當所》#5 失去收件人的信

故事典當所計畫展開之後，定期我都會在批踢踢的汪踢(Wanted)版上發文，希望找到願意跟我交換的勇者鄉民。但每次發文後，底下得到推文留言大多是令人發噱的標準鄉民式回文。 「我用我的房貸跟你換故事，故事很短也沒關係」 「我用我的膽固醇和脂肪跟你換」 其實我也不是沒有在發文後收到信過，但每次我回信給對方，留下我的聯絡方式，然後...就沒有然後了。直到他的來信，我才終於等到了批踢踢的第一位交換者。 「你好，希望可以跟你交換，我想跟你交換的東西是塔羅占卜和一封信」 終於等到食物以外的交換物品了，其中還包含著相當耐人尋味的一封信。但我沒有多問，決定把這個驚喜留在當天揭曉，只留下了我的聯絡方式，約好某個週六的早晨，在二二八公園的露天音樂台交換。 「我在附近了，請容許我去買個早餐，等等是直接到露天音樂台找你嗎？」 「對喔！看到一塊紫色的布就是了」 但當我買完早餐走到露天音樂台時，舞台卻沒有任何人，決定走到舞台正中央，望向沒幾個人坐著的觀眾席，希望他看到我之後主動跟我打招呼。但也沒看到任何一個人前方鋪著紫色的布，我只好回到觀眾席傳訊息等待他的出現。 「請問你在哪裡呢？我沒有看到你耶！」 「我迷路中，快出去了」 訊息傳來後沒多久，我就看到一個人匆匆忙忙地跑向舞台，但卻不確定那是不是與我相約的他，因為當初聯繫我的臉書帳號，大頭貼是張中性的照片還有著一個像是男生的名字。但現在出現在舞台上的卻是一個留著蘑菇頭穿著休閒的年輕女生，直到她拿出了那塊紫色的占卜布，我才確定那個我誤會的他就是她。 她也沒有急著找我，而是先打理了自己的東西，讓自己坐在空曠舞台中間偏右的位置等待著，直到我突然坐下打了聲招呼，她好像才想起我的存在。而我們的交換，就從那塊紫色的占卜布開始，但先出現在上面的不是塔羅牌，而是令人意料之外的信，在紫色襯底之下，更顯得它的神秘。 「這是我要跟你交換的信，但這封信不是寫給你的，只是希望你幫我帶走它」 「我能現在看嗎？」 「可以，你想要怎麼處置它都可以」 那是她寫給一個男生最後的一封信，記錄著那些無法浮上檯面的愛情回憶，在兩人互相逃避一段時間後，她希望用這封信為這段不知怎麼完結的感情做一場告別。我沒有真實參與過她們的人生片段，所以對信中所描寫的真實畫面感到有些模糊，但她寫這封信時複雜且混亂的思緒，以及那充滿著猶豫與執著的狀態，在她的字裡行間裡卻清晰可見。也或許因為太多難以直述的心情，她選擇用打字的方式完成這封信，讓自己可以一邊寫一邊整理著自己的思緒，盡可能的表達最貼近自己內心的想法。然後她選擇了最直接的方式，邀約對方面對面地把這些字句念給對方聽，我想或許是這樣做，可以更深刻的把她的所有情緒傳到對方的心底。 「未來，我們還是可以是朋友」 這是那個男生留給她最後的一段話，但她們卻再不是朋友，從此失去了聯繫，這封信也就這樣靜靜地躺在她身邊快兩年的時間。 「我也想過要處理掉這封信，我甚至還徵求過朋友幫我燒掉這封信，但我真的沒辦法。所以看到你的計畫，我想或許可以把信交給你，讓這封信離開我。但我覺得只有信好像太少了，所以才想說順便幫你算塔羅牌吧！」 原來她想交換給我的，是她那些放不下的過去，希望找個跟她沒有關連的人，無聲無息的幫她帶走那些，此時此刻她已經沒有心力再去面對的沉重回憶，讓自己能真正的去面對屬於自己的現在。看完信後，我選擇了一段多年前的愛情記憶當作這次的交換故事，說起那個過去也放不下的自己，還有那曾經也寫下過的最後一封信，如何斷捨離讓自己回到最初自己的痛苦過程，希望用相似的生命經歷，讓她覺得自己不是唯一深陷到無法自拔的人。在我說著故事的過程中，不時會聽到她發出的嘆息聲，好像藉由我的故事，她再次感同身受地感嘆著自己的過去。 說完故事，我把信收進我的包包深處，希望也讓她從過往的回憶中跳出，回到要跟我交換的塔羅牌算命。我好奇自己在未來職涯的樣貌，她選擇用塞爾特十字法的十張牌來幫我解惑。但在開始解牌前，她從牌堆中再抽了一張牌。 「每次占卜前，我都會抽一張牌來看看自己今天的狀況，我今天抽到的是逆向的節制。恩…今天的狀況可能有點混亂吧！」 她說她很久沒幫人占卜了，有點不好意思地翻著塔羅牌的書，一邊謹慎的跟我解釋著每張牌的含意。但或許是還沉浸在剛剛的回憶中，解牌過程中總有點支支吾吾的狀態，似乎也可以感覺到她所謂有點混亂的情緒。正因為察覺到她的狀態，決定不深究第一個問題，接著問了第二個相對輕鬆點的問題，希望可以幫助她回到狀態 「請問故事典當所這計畫若是我想出書，一切會順利嗎？」 洗牌完排完牌陣後，這次她卻忘了抽牌確認自己的狀態，我選擇在開始占卜前提醒她，也想確認她現在的情緒，但再次抽出的結果卻讓我們都感到不可置信。在剩餘68張牌裡面，她抽出了一模一樣逆向的節制，因為機率實在是太低了，當下不自覺地拿起手機想瞭解這張牌完整的含義 “逆位的節制代表一個人與其靈魂的分離。不論這個人在做什麼，不管他做得多成功，基本上他其實都根本不知道自己在做什麼” 突然覺得今日的塔羅牌或許想讓我看到的並不是我的未來，而是今天走來時迷路，現在也在人生道路上迷航的她。她沮喪地說起自己學業上的挫折，隨時充滿著想放棄念頭的衝動，還有那關於感情上的迷惘，不確定眼前的他是不是她真正想要的人，她甚至說出口從未對人說過的秘密，那心中最黑暗的想法，那連她自己都感到害怕的念頭。我靜靜的聽著，給著很多只能揣測她想法的答案，此時覺得自己就像攤在占卜布上的塔羅牌一樣，只能給出那任由占卜師揣摩的解答，但答案之後是否會實現，還是得看比塔羅牌更了解自己的她。再神秘不可解的牌組，都應該能找到相對應的答案。 她一邊說著故事一邊準備幫我占卜第二個答案，她順手拿起了塔羅牌中的太陽跟我說這是代表她的象徵，開朗、直白甚至到了有點過於單純的狀態。此時我腦海中突然浮現「陽光普照」電影中的一段台詞 「我們都曾經受過傷，才能成為彼此的太陽」 希望現在存在的傷痕跟迷惘，可以讓她在未來真正的成為自己的太陽。聊著聊著，時間也差不多了，打開包包收東西的同時，她看著深處的那封信對我說 「可以再讓我看一次那封信嗎？」 「可以啊！你想要我現在幫你處理掉它嗎？」 「不用，我只是想要留下一些東西。信裡最後一段關於要給他的禮物被我兩隻貓破壞的故事其實是假的，我也不知道我為何要寫這段，但兩隻貓是無辜的，不應該在這個故事裡面一起被帶走」 看完信，她拿起剪刀，剪下了兩隻貓的名字，我多希望我也能像是一把剪刀，幫忙帶走她今天仍無法斷捨離的故事還有迷惘，拿掉最不想留下的那個部分。 迷失的心情就像封失去收件人的信，找不到該寄送的方向，但令人害怕的不是失去收件人，而是失去寄信的勇氣，無論信件變得多麼不完整，被寄出的那一刻，就已經再次被賦予了新的生命。 故事典當所，我交換到的或許不是你想要給我的，而是你不想要的 

安心食代鈣鎂優健｜全家人骨骼健康的關鍵

 鈣在我們體內扮演非常重要的角色，不僅僅是骨骼跟牙齒，就連神經、血液系統中也不能缺鈣。 人體的骨質密度在大約30歲之後就會漸漸流失，而生小孩跟哺乳更會讓媽媽流失大量鈣質，而我們日常的飲食中所攝取的鈣質可能常常不足，所以從懷孕起我就有在補鈣。 而鈣質尤其是小孩的成長期，更是不能缺乏的營養素！ 鈣鎂優健跟我之前吃過的鈣片比起來好吃非常多，也因此大大增加我使用的動力。之前就曾經吃完一整罐，真的非常喜歡😍 安心食代的產品成分都標示很清楚且單純，鈣鎂優健是食品技師張邦妮研發的，讓人非常放心。 使用後，覺得日常做家務、帶小孩玩耍時更有力，出力時的吃力感也有改善；睡眠狀態也更穩定。 跟其他鈣片比，鈣鎂優健的成分更單純、更有效，而且口味更好更易入口，吃鈣片不再是一件苦差事。 —— 原來，一瓶5效含量加滿 不添加無效成分，才是有感關鍵。 安心食代選用最好吸收的愛爾蘭天然海藻鈣，一份的純鈣量就有450mg，能夠有效補滿一日所需，也不像化學合成鈣會有產氣卡卡的問題！ （這個我超有感，之前的鈣片讓我產氣很嚴重） 除了純鈣之外，還加入輔助配方「海洋鎂、維生素D、維生素K、蛋白胜」，這些配方能幫助鈣吸收，不會白白浪費，幫家人補充營養更全面。 鈣鎂優健還特別做成像牛乳片一樣自然好吃，嘴巴含著或咬一咬就可以輕鬆溶解，再也不用吃那些不僅味道可怕還很難吞的大顆鈣片，連我女兒都超級愛吃😂 小小一罐，旅行外出放進包包也很方便。 買鈣片的時候要注意看哦！ 你買的鈣是否能做到無添加呢？ 成分裡是不是都是糖、澱粉、糊精、色素、二氧化矽、硬脂酸鎂？ 如果裡面有一大堆的無效成分跟化學添加物，這些產品就不值得我們安心選擇唷❌ 只有安心食代不惜成本５效合一，為了全家人的健康，打造台灣最好最單純的產品。 安心食代的產品會讓人很期待每天晚上吃保健食品的時刻，因為除了膠囊無味，其他粉狀或咀嚼錠都做得很好吃，吃過之後很滿意，我會一直吃下去，也會會推薦給親朋好友一起使用～真心覺得是市面上最好的產品，推薦給大家❤️ 🛍️鈣鎂優健咀嚼錠 https://safetyeat.com/product/calcium 🌐加Line諮詢營養專家 https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=safetyeat ☎️撥打免付費專線0800-200-820 會有營養師團隊一對一與您討論喔

穿搭教學-如何閃亮離開健身房? 

健身結束後不想大包小包的多帶一套衣服去續攤? 有或是沒有足夠的時間換衣服? 今天就教你如何輕鬆又快速的將健身服一分鐘變日常穿搭! 方法一 這個方法很簡單, 不管你穿的是leggings或是運動短褲, 只要在你的健身穿著外面套上一件西裝外套便完成了! 有時間的話可以抹上點口紅更加分, 讓你一下子氣場十足的走出歐美運動風! 絕對沒有人會發現你剛剛才從健身房運動出來哦~ 方法二 方法二可能會比第一招還要稍微繁複點, 但是配備也不會很多! 請你準備一件牛仔褲, 不管是skinny或是媽媽褲, 只要是高腰的就可以! 再請你準備一件短板上衣然後將運動Bra穿到短板上衣的外面就完成了! (不好意思哦！照片是懷孕的時候拍的, 請忽略我的圓肚子) 方法三 直接穿上一件Skinny再搭配上高跟鞋和一頂可以遮掩你凌亂頭髮的運動帽以及有點浮誇的耳環! 你看, 連去健身房的包包都可以不用換而且變得很時尚！ 我的IG: itsjennifersu

LV 2025早春秀在巴塞隆納盛大舉辦！40位明星出席，8重點秒懂秀場和幕後玄機 ！

💎。 Louis Vuitton 2025 早春大秀移師巴塞隆納舉辦，這座濱海城市以獨特的建築樣貌和豐富深遠的人文氣息聞名於世，成了歐洲首屈一指的度假勝地。此次Nicolas Ghesquière便汲取了西班牙的文化養分，將佛朗明哥、鬥牛、水手，甚至是建築融入了服裝設計語言之中，究竟這場大秀有什麼不容錯過的細節，以下8點帶你更了解2025 Louis Vuitton早春系列！ 🌟。 Louis Vuitton 2025早春系列重點1：辦秀地點為何選在西班牙？ 時尚圈的早春系列是為了上流社會度假而生，所以旅行感非常重要，LV也是每次都會挑選巴黎以外的城市辦秀。Louis Vuitton創意總監Nicolas Ghesquière一直以來都喜歡以建築作為服裝輪廓塑型，尤其Nicolas Ghesquière先前曾經在開雲集團的Balenciaga效力，Cristobal Balenciaga畢竟是西班牙最偉大的設計師之一，雖然現在的他已在LVMH集團，但曾經的那些經歷也成為重要養分。 而他最愛的建築師是世界聞名的西班牙建築鬼才高第（Antoni Gaudí），一直都是他的靈感泉源，尤其巴塞隆納有高第眾多必訪的經典如聖家堂、米拉之家等等，會選擇在西班牙巴塞隆納辦秀，也是一個回到初衷的選擇。實際一點的原因還有，路易威登正在巴塞隆納為帆船賽最大賽事——第37屆路易威登美洲盃巴塞隆納站（Louis Vuitton 37th America’s Cup Barcelona）做準備，這場活動將在夏季開跑，甚至還有一個專門系列產品已推出。 🌟。 Louis Vuitton 2025早春系列重點2：秀場是高第建築 LV秀場一直超強，這次空間從晚宴到秀場到派對都與建築息息相關。秀場地點選在奎爾公園（Park Güell），這是高第於1914年完工的建築。迪奎爾公園是由高迪的長期贊助者、富商歐塞比奎爾（Eusebi Güell）委託設計，工程始於1900年，受到當時英國花園城市運動的影響，最初構想是建造一個包含豪華住宅的園林城區，目標是為巴塞隆納上流社會提供一個遠離城市喧囂的居住地。 可惜，最初住宅開發只落成兩棟房子，項目沒有吸引更多買家，不太成功。1926年高第去世後，奎爾家族乾脆將這片土地賣給巴塞隆納市政府，並於1926年對外開放成為公共公園。1984年被聯合國教科文組織列為世界遺產，變成全球文化和旅遊地標。 LV的秀場設計由設計師James Chinlund主理，他用有機形狀的純白長椅包裹著一整片柱廊廳（Hypostyle Room），有種百年與未來衝擊的超現實感。 🌟。 Louis Vuitton 2025早春系列重點3：有多少人獲邀出席？ 在過去LV早春秀場動輒千人的場合中，這次顯得特別精緻濃縮，全球只有500位賓客受邀，而其中超過40位明星包LV女裝代言人韓團Stray Kids的Felix、男裝設計師菲董、還有珍妮佛康納莉Jennifer Connelly、蕾雅瑟杜Léa Seydoux、瑟夏羅南Saoirse Ronan都到場，勘屬超級陣容。 🌟。 Louis Vuitton 2025早春系列重點4：共56套服裝靈感來源是？ 建築、西班牙的熱情絕對是LV 2025 Cruise早春系列的超級重點。Nicolas Ghesquière把這些華麗變得超級有力道的輪廓，轉化得更純淨，他用許多硬挺的中性風格上衣開場，Nicolas說他的第一套和第三套造型是以傳統水手工作服當靈感，加上寬大的領子，寬肩和倒三角形狀則來自1980年代的輪廓。他也補充道偉大的藝術家Velazquez、Goya、Zurburan都是他的靈感。 🌟。 Louis Vuitton 2025早春系列重點5：服裝呼應高第旋轉的有機設計 高第建築著名的就是旋轉有機的輪廓，還有馬賽克拼貼的空間。Nicolas Ghesquière把這些與1980年代的風格結合，摻入一點馬術和西班牙著名傳統鬥牛士服裝的輪廓，所以能看見許多服裝和裙子是由各種皮革和布料拼接而成，而誇張的絲質氣泡裙擺，則利用抓縐的工藝，模擬高第建築的旋轉，雕塑感與結構都十分驚人。 🌟。 Louis Vuitton 2025早春系列重點6：佛朗明哥舞藏細節 這系列除了未來簡約，還各方面向西班牙文化致敬。例如開場模特兒都配戴著草製高頂帽和反光賽車墨鏡，各式馬靴帶有流蘇，裙子和服裝上滿滿佛朗明哥舞裝扮上常見的點點和荷葉邊，用LV的嚴謹擁抱西班牙的熱情。 🌟。 Louis Vuitton 2025早春系列重點7：音樂藏了玄機 秀上的音樂節拍很重，是《變色龍之歌》（Music for Chameleons）和《蝴蝶夫人》（Madame Butterfly）結合而成，這兩個音樂都是1980年代的作品，但是風格截然不同，有各自的文化地位。《變色龍之歌》收錄在Gary Numan 1982年專輯《I, Assassin》中，是典型的新浪潮和電子音樂，當中大量使用合成音樂而聞名，是當時電子樂的重要代表。 《蝴蝶夫人》則是英國音樂人Malcolm McLaren將義大利作曲家普契尼的歌劇《蝴蝶夫人》融合了流行和歌劇元素，收錄在1984年專輯《Fans》中，成為跨領域音樂代表。整場音樂強調的就是過去與未來的跨界交織。 🌟。 Louis Vuitton 2025早春系列重點8：這些LV新包必須關注 早春的包包總是豐富且重要的，除了GO-14這類熱門包換上新色，2025早春LV包包除了擁有度假時該有的慵懶，有許多在硬挺輪廓中創造垂墜的細節，如Nano Noé水桶包、Pochette Tirette提包，但又為了呼應西班牙建築與雕塑，有許多硬挺包款，這才是這季最不能錯過的重點。 💍。 更多造型 👇 ————————————————————————— ⚠️。 ⚠️。 喜歡我文章的朋友們歡迎追蹤我 & 其他的平台唷！🌟 其他平台的連結🔗 在我的版面上都有，歡迎大家追蹤按讚分享留言支持一下吧！✨！✨！✨ 🌈。 另外再跟大家分享一下，我最近開了一個付費的專欄平台 歡迎大家想對時尚有更深入瞭解的人可以支持 🌈 「 你們的支持是我創作的原動力 」拜託大家多多關注 連結🔗 👇 👇 👇 https://reurl.cc/GA1nmp

【附多圖統整】東京迪士尼35週年限定超詳細必買列表清單！12項伴手禮&爆米花桶資訊整理給你！

全球期待、東京迪士尼樂園今年終於要迎來35週年拉！全新週年活動「35週年Happiest Celebration!」將於2018年4月15日～2019年3月25日盛大舉行，除了一系列全新巡遊表演及活動外，怎能錯過一系列「35週年限定」週邊商品呢！相信粉絲們已經期待許久，趕快看下去有什麼必買的可愛小物吧！ ＜延伸閱讀＞東京迪士尼投下2500億建新3大園區！冰雪奇緣&#038;彼得潘區2022年開幕！概念圖預覽 （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 以下將分為「東京迪士尼樂園及東京迪士尼海洋」、「東京迪士尼樂園」以及「東京迪士尼海洋」三大分類，有些商品將在兩園區同時販售；有些則僅限唯一園區販售，想收藏限定商品的朋友，記得要筆記清楚唷！ 以下第1～8項皆是【東京迪士尼樂園及東京迪士尼海洋 同時發售】 1.35週年開幕預售商品【發售日期：2月10日】 於2月10日已搶先預售的特別限定商品，全新造型的米奇超吸睛！再搭配上「Opening soon」及「35週年」字眼，一系列相關商品為35週年揭開序幕！ 詳情請看這裡重點報導：【2018版】東京迪士尼35週年最新週邊預告曝光！首發商品你準備好大買特買了嗎！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） ＜延伸閱讀＞燃燒你的少女心！2018東京迪士尼《愛麗絲夢遊仙境》新品太燒！荷包又要不保了啦！ 2.35週年限定懷錶【發售日期：2018年4月10日（需提前預約）】 我的天啊！這個懷錶會不會太精緻了？質感上乘的限定懷錶，以最經典的米奇為外型，有亮金色與洗舊金兩種顏色，且款式可以客製化，外蓋有七種可以選擇，每款都是不同角色，還能自選八個英文字母，製作專屬於你的懷錶！看了編輯都好想買一個啊～ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 3.Memory maker【發售日期：2018年4月10日】 只能說迪士尼真是太強大了，為了35週年超用心！這個「Memory maker」是一個心型小機器，遊客購入後可以掛在身上，當走在園中靠近特定的35週年米奇銅像時，將會聽到米奇跟你對話！連耳機都是35週年特製的金色米奇外型，且還有許多驚喜等著你來發掘，是不是超酷～ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 4.數量限定紀念品 如果你很喜歡收藏迪士尼相關商品，又沒有預算限制的話，買這個準沒錯！而且是「數量限定」商品，紀念價值又更上一層樓。包含純銀製圓牌、項鍊、徽章、鋼筆及米奇小雕像等等，且數量限定商品都會使用35週年鍍金的紙袋裝著，超高級！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 除此之外，最豪華、受矚目的非「純金製圓牌」莫屬！全日本限定五個，要價高達350萬日圓，使用純金100%製作，超具紀念意義！（雖然小編買不起，但好想看看實物的說XD） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） INFO. 發售日期：2018年4月10日開放抽籤 展示日期：2018年3月21日～2018年5月7日 展示地點：Land／GRAND EMPORIUM、Sea／EMPORIO ＜延伸閱讀＞日本震撼聯名！東京迪士尼x可口可樂聯名首推「35週年限定版」系列必搶無誤！ 5.紙花飛舞系列【發售日期：2018年4月10日】 限定35週年主題定番商品絕對不能少！像是園內非常熱門的吊飾娃娃、帽子頭飾、生活用品及餅乾巧克力，都有推出35週年限定款，主題為「紙花飛舞」，以鮮明色彩設計出超可愛的角色造型，必須購入！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 6.復古回憶系列【發售日期：2018年4月10日】 除了紙花飛舞之外，這個「復古回憶」系列也很有看頭！編輯自己最喜歡這種懷舊的感覺，除了經典吊飾外，還有文具、包包、相機背帶等相關商品。 （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 其中這個「相機吊飾」超酷！不但外型就像早期相機一樣，當按下快門鍵後，透過觀景窗所看到的畫面也會隨之轉換，共有七張，快加入購物清單啦！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 7.玩具車系列【發售日期：2018年4月10日、6月10日、8月10日、10月10日】 我要尖叫了！這一系列的車子未免可愛得太過份了吧！不只是小孩，連我都好想要收藏喔～各種列車、船的造型陸續發售，配上35週年限定的外觀超卡哇伊，精緻度更不用多說，共四個梯次分別是4月10日、6月10日、8月10日及10月10日矚目登場，大家下好離手唷～ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） ＜延伸閱讀＞【最新消息】限定94必買無誤！東京迪士尼樂園35週年「達菲家族限定版」新品率先偷跑開賣！ 8.限定爆米花桶&Q版糖果/巧克力盒子【發售日期：2018年4月10日】 相信大家去到迪士尼，除了玩遊樂設施及買紀念品外，也會買一些特別的料理來吃吧！這次35週年販售的特色限定餐點超可愛，尤其最新限定版爆米花桶，搶眼配色絕對必收！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 另外也有與爆米花桶類似造型的Q版小盒子，附糖果或七彩巧克力選擇，米奇與米妮兩款，小小一個可愛指數直飆100000！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 以下僅在【東京迪士尼海洋發售】—————— 9. 35週年達菲家族限定版【發售日期：2018年4月6日】 超人氣達菲家族的35週年限定款新品，將在4月6日在迪士尼海洋限定發售。以「遊行樂隊」作主題，設計可愛精緻，而且光聽到「限定」兩字就直中心坎，買定啦！ 詳細價格&款式快看：東京迪士尼樂園35週年「達菲家族限定版」新品率先偷跑開賣！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 10. DUCK FAMILY CHOCOLATE COMPETITION限定商品【發售日期：2018年4月10日】 另一款只有在東京迪士尼海洋有販售的，就是這個以唐老鴨家族為主題的「DUCK FAMILY CHOCOLATE COMPETITION」限定商品系列，一共12款新品同樣皆在4月10日登場，設計粉嫩可愛，實在可愛到我快融化了！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 以下僅在【東京迪士尼樂園 發售】 11.巧克力脆球 限定店舖【發售日期：2018年4月15日】 螞蟻人照過來！巧克力脆球從1986年發售以來一直都是園內相當熱門的食品，而這次在活動期間，東京迪士尼樂園將在西餅城開設期間限定店舖，不但有三款唐老鴨鐵罐包裝，還有多達六種口味任君選擇，送人自用兩相宜！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 除了巧克力脆球之外，店內還有販售「唐老鴨腳底板冰淇淋」外型超可愛有唐老鴨到頭栽的感覺，冰淇淋跟巧克力脆餅的搭配口感絕佳，必吃無誤！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 12.迪士尼樂園限定餐點【發售日期：2018年4月10日】 雖然這次35週年期間，東京迪士尼樂園以及東京迪士尼海洋皆推出各種限定餐點，有些兩園區皆有販售；有些則僅有其一園區有，但最吸引編輯的，就是這個位於東京迪士尼樂園中所販售的「米奇麵包」！以米奇的頭做為造型，耳朵上有35週年字樣，看了都捨不得吃啦～同場還有一系列漢堡及配合船之旅「It’s a small world」而推出的新包裝披薩及袋子唷～ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 看完以上35週年週邊商品，覺得被燒的體無完膚，迪士尼真是一個好罪惡的地方啊（笑）我的荷包又要不保了～不過這種期間限定的商品確實更有購入的價值！大家趕快把喜歡的筆記下來，大買一波囉～ 資料來源：整理報導 #35週年 #Disney #日本 #日本精選 #東京 #東京關東 #迪士尼 #關東 

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中山區新開幕的UR LIVING，打造七層樓獨棟空間，集結多種品牌PAZZO、MERCCI 22、NAGUMO MIYUKI、MOUGGAN以及餐飲品牌：BRUN 不然早午餐、WUnique Pâtisserie 吳一無二甜點、WO5 皮拉提斯，除了逛街之外這裡還可以用餐和運動，簡直是女生的天堂，喜歡拍照打卡別錯過頂樓💗 1F PAZZO、WUnique Pâtisserie 限量商品買一送一Natural Baby厚磅狗狗手繪印花Tee (數量有限售完為止) 韓國人氣包包品牌「 STAND OIL 」進駐 全館服飾消費滿 $5000 (贈送韓國STAND OIL蝴蝶結吊飾組🎀) https://www.instagram.com/p/C7A_RclL1ob/?img_index=1 2F MERCCI 22 限定商品買一送一品牌刺繡洗舊感上衣$780送愛心logo帆布包 https://www.instagram.com/p/C68ifxzyisD/?img_index=5 滿額贈單筆滿$1000 送 品牌愛心logo原子筆單筆滿$2000 送 品牌愛心硅藻土杯墊 (數量有限售完為止) 3F MOUGGAN 限定商品買一送一品牌大提袋附鞋袋 送 品牌印花短袖TEE限定色(售價$1080) https://www.instagram.com/p/C67z1wjPP2f/?img_index=5 4F NAGUMO MIYUKI 限量商品買一送一小小蝴蝶結印花短袖TEE $880Unisex半拉鍊連帽抽繩衛衣 送 小A字側口袋抽繩短裙$1380 https://www.instagram.com/p/C6-nAQZvKLL/?img_index=2 5F WO5 皮拉提斯 https://www.instagram.com/p/C65PwhUvz57/?img_index=3 開幕體驗5折優惠(單堂500元) Line@線上預約，活動至5月底(每人限購一次，現場付款) 憑消費$5000元以上消費明細 即可兌換：WO5課程體驗券 價值$1000 (每日限量100份) 6F-7F BRUN 不然早午餐 https://www.instagram.com/p/C68NQmnvaFL/?img_index=1 可線上訂位 MON-SUN 08:30-22:00 ⭐️5/17-5/19開幕活動 限定商品買一送一和限定優惠 下載UR LIVING APP完成註冊，消費滿千可折抵消費金額 ◾️UR LIVING 南西店📍台北市中山區中山北路二段16巷12號🕚11:00-22:00 點擊看其它文章🫶🏻 台北中山俯拍拍貼 爆紅「 韓系AI大頭貼」這樣做 3款App推薦 Ins風 iPhone桌布分享 App icon更換教學 #台北探店 #台北 #中山 #中山服飾 #女裝 #服飾店 #女生服飾 #逛街 #pazzo

【義大利 比薩】Torre di Pisa 比薩斜塔半日遊

雖然對比薩斜塔沒有很濃厚的興趣， 但到了義大利不來參觀一下總覺得是不是遺漏了什麼。 從車站換搭可愛的小列車前往比薩斜塔， 在進入比薩斜塔前， 會先在入口處的奇蹟廣場看到一個三角錐造型的小市集， 市集裡賣著各式各樣的紀念品， 在這裡逛要特別小心自己的包包， 因為人潮多， 所以很容易成為扒手的目標。 穿過市集的拱門後， 會先看到圓形的聖若望洗禮堂， 中間是比薩主座教堂， 最後面就是知名的比薩斜塔了。 很喜歡聖若望洗禮的圓形屋頂及周邊雕飾， 柱子及屋頂處都是滿滿的建築細節。 中間的比薩主座教堂， 繞著教堂與比薩斜塔開始繞一圈， 天使雕像在藍天的印襯下更顯活潑了， 大名鼎鼎的比薩斜塔 ~ 剛好遇到馬車停在比薩斜塔前面 再這裡可以看到很多觀光客擺出各式各樣的拍照姿勢， 比薩斜塔周邊也有很多的露天餐廳可以選擇， 我們也被熱情的服務生吸引， 所以挑了一間餐廳， 然後從戶外看著比薩斜塔， 個人小套餐19歐元， 有主餐有配菜有咖啡呢 ! 餐前上的麵包盤， 雖然在戶外麵包冷得很快， 但沾著熱熱的一起入口還是有濃濃的麵包香， 朋友點的煎魚和薯條， 魚沒有腥味而且軟嫩度剛好， 朋友和我都很喜歡， 我點的肉醬義大利麵， 肉醬汁濃郁而且還會給你一大包起士粉讓你自己加 ! 最後在來上續一杯咖啡， 又是悠閒的一個早晨。 歡迎追蹤我的IG : https://www.instagram.com/julia.232 更多旅遊即時介紹 : https://m.facebook.com/julia.traveltheworld #比薩斜塔#比薩#聖若望洗禮堂#pisa#pisatower#italy#traveldiary#torredipisa

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牙齒對我來說就是門面既珍貴又昂貴 如果不好好照顧等到牙齒壞了

牙齒對我來說就是門面既珍貴又昂貴 如果不好好照顧等到牙齒壞了後悔莫及 口腔清潔真的要很重視！ 大家平時都如何清潔牙齒呢? 坦白說小時候對口腔清潔的認知就是刷牙 覺得有刷牙蛀牙就不會找上我 直到國中戴了3年的牙套才知道 原來想要清潔乾淨不單單只用牙刷 還需要搭配牙線棒與牙間刷一起使用 才能把牙縫間殘留的菜渣清潔乾淨 曾經用過一般的牙線剔牙 當時是為了清理牙縫間的菜渣 沒想到不但處理不了牙線還斷在我的牙縫裡 讓我更難受，從此就對牙線沒信心了😵‍💫 自從戴牙套後接觸到3M的口腔清潔產品 才發現他們家無論是牙線棒或是牙間刷都很好用!!👍🏻 3M的薄荷木糖醇牙線棒強韌有彈性的很細滑😌 輕鬆就能滑進牙縫，完全不費力💪🏻 畢竟牙齦蠻脆弱的也不怕容易弄傷自己 其中添加了來自日本薄荷木糖醇配方 使用起來涼涼的，清新好口氣💦 貼心的是還有附上一個隨身盒 可以放在包包或行李箱 不僅衛生又方便隨手可得 飯後或是見朋友前可以檢查一下 免得笑起來菜渣卡牙縫真的很嚇人😆 #3M薄荷木糖醇軟式牙間刷 360度螺旋設計 柔韌材質不易傷害到牙齦 好清潔0死角，每個角落都不放過 大多人可能比較少用牙間刷 但它對於我來說卻是曾經的生命共同體 需要它來幫我清潔牙縫及牙套比較死角的地方🩵 真心覺得牙線棒及牙間刷是我們口腔清潔的好幫手🥹 可以深入清潔牙刷比較難刷的部位減少牙結石的堆積 以前回診洗牙都會容易有牙結石產生 自從有了它們後牙結石也慢慢遠離我了🫶🏻 📣康是美好評熱賣中 📍3M薄荷木糖醇牙線棒136支 2件$309 📍3M薄荷木糖醇軟式牙間刷50入 $129 🛒https://bmai.app/6bqk82 #3M薄荷木糖醇軟式牙間刷 #3M薄荷木糖醇牙線棒 #3M齒縫潔淨全對策 #潔齒雙招口腔新淨界 #感謝3M邀約合作推廣口腔清潔產品 

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