上班族也需要的運動按摩-新莊幸福站優慢解壓所，新莊筋膜刮痧拔罐，有新莊專業油壓指壓、孕婦按摩的雙北到府按摩

可能因天氣冷或沒做好暖身，運動完肩膀有點脹痛感，曾因受傷而做過幾個月運動按摩的我馬上有了危機意識，便想找專業運動按摩來幫忙。想到前陣子去的幸福站優慢解壓所除了有新莊油壓指壓、新莊筋膜刮痧拔罐外，這家新莊按摩推薦還提供專業新莊運動按摩、新莊孕婦按摩、新莊足部按摩及台北、新北到府按摩。優慢解壓所創辦人跟裡面受過訓練的按摩師都會定期幫有在比賽的運動員們做運動按摩，而我也想順便透過專業的筋膜刮痧來卸下緊繃，便和優慢解壓所約了一天過去按摩。 優慢解壓所有提供筋膜指壓按摩、精油按摩、半身按摩、刮痧、拔罐、足部按摩、運動按摩、孕婦按摩，也有提供雙北到府按摩，除了可以挑選需要的單樣服務，較有時間的朋友若想好好釋放緊繃也能選按摩套餐。 相較於一些按摩會館愛打價格戰來吸引客人，優慢解壓所更講究客人的感受及技術的專業，希望讓客人以合理的價位來獲得到位的按摩且可解決在意的困擾，雖然不是最便宜的新莊按麼，但很多客人因為做完後會感受到好處及差別，所以做過後還是會再回來預約。 優慢解壓所環境很乾淨舒適，每張按摩床也都會鋪上一次性的墊巾，做完客人之後也會針對相關的環境、用品都做仔細地清潔消毒。放隨身衣物跟包包的置物籃也能塞進床下，不用擔心會被其他人碰觸自己的東西。 因為我這次要做的是運動按摩，所以按摩前會先做相關的諮詢和動作評測，以確保能接受到最有感、安全且適合自己的運動按摩服務。 優慢解壓所做運動按摩的師傅不僅對按摩技巧瞭如指掌，還具備豐富的肌肉學和解剖學知識，所以能透過動作評測來觀察姿勢、肌肉的對稱性、關節的靈活度之類的細節。 師傅能透過檢測來瞭解身體狀況及潛在問題，這樣也有助於師傅更好地針對個人的需求進行按摩，甚至是針對性痛點處理，來優化身體的功能及靈活性。 像我是右手不舒服，師傅要我扭腰甩手、從側邊舉起手來貼近耳朵這類看似簡單的動作，做檢測時就有發現我右手活動度比較卡。 當天幫我做的小林師傅有4年的相關經驗，都會跟創辦人一起去體育學校幫會代表台灣出賽的運動員做運動按摩，對人體架構、肌肉有深入認知，能應用西方解剖學的知識再結合傳統經絡的手法，對需紓解的部位做調理。 因為按摩也跟運動一樣都需要暖身，所以做運動按摩前也會稍微做一下基本的開背、按壓，順便檢查一下哪邊的肌肉較緊繃或已經失衡了。 小林師傅幫我做基本的開背時發現我的腳部的肌肉更緊繃，因為我是一有狀況就來找他們，所以在評估過做我手臂按摩的時間是足夠的，又基於預防科學的概念，決定也幫我將腿部的肌群放鬆。 腓腸肌則是會在行走時做出推蹬的動作、能將重心從腳跟著地開始向腳尖轉移且讓身體向前推進，而連接小腿肌肉和腳跟的阿基里斯腱因不管走路、跑步、爬樓梯、跳躍都需要用到，因為每天都需要承受反覆的壓力，若過度使用、過於緊繃就會造成不舒服，甚至很容易提高受傷的風險。 雖然我沒感覺有活動受限或行動無力的狀況產生，但我的雙腳的確很有脹脹痛痛的感覺，所以按小腿腓腸肌跟阿里斯腱接接觸的點位時，我真的是痛到唉得很大聲，但其實按摩師並沒有很出力。這些肌群若沒有好好處理，除了很容易不小心受傷也很可能會發生半夜小腿肚抽筋之類的狀況。 比目魚肌會透過內側、外側兩條腱膜連接到腓骨及脛骨上，若長期過於緊繃也很容易出現累積性的受傷，可能因為我平時在鍛鍊腿部肌肉後卻沒有好好放鬆、所以肌肉也超緊的，若沒處理好就會很容易容易抽筋或發生漸進式疼痛，所以當然也要將這邊放鬆。 師傅使用著按壓、點撥、橫撥、抓捏的各種手技去針對不同的部位做處理，感覺也有融入較深層的撥筋好好地做疏通。 師傅幫我仔細的放鬆了小腿背面的腓腸肌、阿里斯腱、比目魚肌、跟腱及脛骨前肌，之後還用類似被動式瑜珈的動作幫我伸展腿部肌肉。 連結膝蓋及骨盆的股四頭肌是透過肌肉收縮來拉動膝蓋上的肌腱，師傅將我的股四頭肌往後拉並轉動膝關節來重新平衡肌肉張力、減輕膝蓋所承受的扭曲。 因為我是第一次做、時間有限就只做背面，如果翻過來的話可以做到更多。雖然按的時候「惜皮」的我有唉唉叫，但剛被放鬆的一腳跟另外一隻緊繃的腳感受真的是明顯差很多喔！ 接著是針對上半身來處理手的問題，因右邊是我的慣用手所以平常比較緊、比較勞累，當然也就比較容易拉傷了。 師傅幫我處理處理肩膀的旋轉肌群，棘上肌、棘下肌、小圓肌這三條肌腱都是一體的、有連動關係，旋轉肌群失衡就很容易會導致肩關節疼痛或受傷。 肩胛骨外側的小圓肌可穩定肱骨、保護三角肌，且避免過度的肩內旋、外展，向我們拿手機使用時也常動到小圓肌，平常幾乎手機不離身的我按摩小圓肌時就感覺特別酸痛。 三角肌能讓肩膀堅固，手臂往前舉、朝身體兩側向外舉都會用到三角肌，連背部的動作也需要後三角肌的輔助。所以師傅幫我做了三角肌前、中、後段的鬆綁。 連接肩胛骨和前臂橈骨的肱二頭肌常被稱做小老鼠，可以使手臂彎曲，提東西、搬物品或鍛練上半身時都會運用到，過於緊繃的肱二頭肌可能會讓手臂無法伸直且影響活動範圍，當然要好好的放鬆。 搬重物、掃地、炒菜這些動作都是需要手腕及手肘持續出力，手腕的伸直肌群也會受影響，還是要好好照顧才能讓日常活動更順暢敏捷。 師傅會依照不同狀況以手指、手掌、手肘來進行按摩，幫忙達到疏通、放鬆的作用，而且因為穴道跟肌肉都是相連的，所以師傅也有幫我按手掌附近的穴道與肌群。 每天用滑鼠的辦公族、用拇指滑手機的3C族、因為不斷重複過度使用這些肌肉會讓肌筋膜無法好好休息，所以師傅也有幫忙按摩手掌拇指根部的魚際穴、虎口的合谷穴來放鬆相關肌腱。 肱橈肌是負責前臂活動的關鍵肌肉，會影響手肘、前臂、手腕、手掌、大拇指及食指，當然也需要專業師傅幫忙放鬆一下。 每一個骨頭、穴位都有對應的肌群，不管是伸肌群、屈肌群肌腱都需好好處理才行。 之前去國術館推拿或給人做按摩時最怕師傅用蠻力，除了疼痛之外也容易受傷，感覺這種類似被動式運動有點柔中帶剛的手法，相較下感覺安全多了。我們自己想做一些高難度的瑜珈動作其實也不容易，有受過專業訓練的師傅幫忙就能更順利伸展，就能讓緊繃而無力肌肉能變得放鬆。 最後師傅還幫我旋轉肩關節，做完感覺肩胛骨柔軟靈活、整個手臂的肌肉更活動、動作更順暢了。 因為那天特別挪出了時間，就想趁機也做做刮痧來化解疲勞，因為有需要露背，所以師傅帶我到二樓去刮痧。 二樓有兩張可用簾子隔開單獨使用的按摩床，感覺這樣的空間也很適合姊妹或夫妻一起來按摩耶！ 鋪有拋棄式床單的按摩床上還放有乾淨的按摩衣可以更換，師傅請我先換上反穿的按摩衣，換好了之後再由小慧老師來幫我服務。 之前做過的刮痧都是用一般的舒緩膏輔助，優慢解壓所筋膜刮痧則是使用成本不便宜的美商多特瑞精油。小慧幫我準備的是能讓人放鬆的舒緩精油，搭配熱時清涼、冷時暖身且能幫忙將精華成分送入的薄荷精油。 因為當天去的時候天氣冷冷的，小慧還很貼心地幫我開了電熱毯，所以按摩時的溫度方面是很舒服的。 小慧先將精油在我身上塗勻還做了些簡單的油壓按摩，之後才開始幫忙刮痧。 當天刮痧時使用的是陶瓷刮痧碟，比起傳統刮痧工具更好握、師傅會更好控制力道，也更有助於疏通經絡，不會厚到刮不到痧、也沒有薄到會刮傷肌膚，圓滑不尖銳的刮痧蝶搭配精油刮痧觸感很滑潤舒服。 刮痧就如同按摩一樣，都可以促進循環、避免阻塞及肉僵硬，刮痧感覺又能按得更深層。 優慢解壓所除了可以特別針對不舒服的部位刮痧(例如中暑幫忙刮肩頸)，如果是放鬆保養的刮痧則是整個背都會刮到。 小慧是用陶瓷刮痧碟由上而下、由內而外以單一方向刮，力道又是由輕慢慢加重，再以厚度剛好的陶瓷刮痧碟搭配親膚潤滑的精油，刮起來超舒服的。 我以前做的刮痧都沒有做整個背部，有些是塗觸感就厚重黏膩的舒緩膏，這種用精油作整個背部的刮痧不但不痛還很舒服，而且觸感很細緻舒適，也不會全身黏TT。 難怪蠻多客人疲累的時候都會來刮痧，就會連肩頸腰背都做照顧到。 肩頸腰背都刮完痧後小慧還有幫忙加強按摩較為緊繃的肩頸，一整個好舒服啊！ 做完身體刮痧後，小慧先幫我蓋上大毛巾，之後還有再幫我做了些舒緩的按壓，感覺也有安撫情緒的作用。 小慧還幫壓力大、常睡不好的我刮頭部的穴道，頭部有很多神經匯集，用檀木梳來刮痧能刺激局部穴位和經絡，一整個感覺好舒暢啊！ 這種梳齒末端圓形的檀木梳既能刮痧又能梳頭、也不用擔心不小心刮傷頭皮，頭皮相較其他部位肌膚比較堅韌，頭頂區域又有一片很緊的筋膜及穴道，以適當的力道來活絡、疏通，既能鬆綁又很養生。 做完頭部刮痧且用檀木梳做完頭部按摩後，最後還會再按壓頭部，舒服的快感會從頭蔓延到全身，會感受到一種無比的放鬆！ 結束前還會拍背做舒緩按摩，因為刮痧可以刺激經絡、疏通滯淤，做完後感覺原本的沉重跟不舒服都化開了，連心情都變輕鬆了。 跑一趟優慢解壓所將淤積及僵硬去除後，整個人都感覺更通暢、也沒有倦怠感了。 廁所裡還有吹風機跟刷子可以打理自己的造型，整理完頭髮後喝個養生茶、吃點點心，就又能活力滿滿地繼續之後的行程了 。 平時累積的肌肉疲勞很容易因某個動作就引發拉傷，運動按摩除了有運動傷害的人可以做，我個人感覺長期姿勢不良或常做重複動作的現代人、若老是覺得身體緊繃卻怎麼都無法化解也很適合做運動按摩。優慢解壓所很熟悉人體解剖學、筋膜及肌肉間的對應原理，做的運動按摩除了能幫有運動傷害的朋友回復舒適與活動度，還能讓生活壓力大的現代人減少受傷的機會且更為放鬆，筋膜刮痧也能幫忙作用到深層、讓身體更健康、更輕鬆，專業油壓、指壓服務也超舒服，想幫生活減壓或注重養生的朋友很建議跟優慢解壓所預約按摩喔！ 優慢解壓所 地址：新北市新莊區中原東路143號, 電話：02-29906788 營要時間：12:00~00:00

【小說連載】貓兒！過來！Ep40~Ep42

第四十章 換地點輔導 「好了好了，我要去找張書陽了，那個時間地點高思青妳在發給我，我那天肯定打扮的美若天仙，給妳充充場面。」孫問巧一邊收拾著書本，一邊對著高思青說著。 「行～別忘了妳的罰寫啊。」高思青提醒著孫問巧的”作業”。 「帶了帶了，掰啦。」 衝衝忙忙的，孫問巧終於百般不願的離開宿舍，可能是那天太早起來在圖書館瞌睡連連，張書陽便改了個時間，讓她下午來圖書館輔導，好讓她精神好一點，學習效率高一點。 當孫問巧到時，張書陽早就已經到了。 這個人是都沒有朋友嗎，怎麼都沒看到他跟誰比較好，孫問巧突然想起昨天陸丹鳳說的話，張書陽好像也是獨生子，父母又長期在外，頓時覺得張書陽肯定也像陸丹鳳一樣傻。 「張書陽，你怎麼每次都這麼早。」孫問巧跑到他旁邊。 「我討厭不准時的人，妳在差一分鐘，我就會離開了。」張書陽用手指敲了敲手錶，然後淡淡的轉身進入圖書館。 孫問巧頓時收回她剛才的想法，張書陽絕對不可能是內向才沒朋友，絕對因為是毒舌、難以親近、冷血殘酷才沒有朋友的。 兩個人一進入圖書館，就看見每個座位上都坐滿了人，下午的圖書館不比早上人少，大家都來這邊自習了，幾乎座位都是坐滿的。 張書陽繞了一圈見都沒有位置，便想到校外附近找個咖啡廳之類的，然而學校附近每一個可以久坐的餐廳都客滿了，最終張書陽沒辦法，只能將孫問巧帶回他家裏裡面。 「張書陽，你真的要帶我回你家啊。」孫問巧有些興奮，他家又大又舒服，重點還很多吃的。 「妳在吵，就不帶妳去了。」張書陽冷冷地瞪了她一眼，讓孫問巧瞬間閉嘴起來。 兩個人一直從後門往張書陽家裡走去，約莫走了二十多分鐘，終於來到了豪華的社區。 張書陽一開門，孫問巧就說了要上廁所，直接衝到了浴室去。 孫問巧走出來時，張書陽已經在房間裡面了，她穿著拖鞋走了進去，問道，「張書陽，我可以吃你廚房櫃子上的那一包零食嗎。」 「隨便。」張書陽淡淡的說著。 「嘿嘿，我已經拿了。」孫問巧從身後拿起波卡，打開逕自吃了起來，「上次我來你家，你做的菜還挺不錯吃的，要不然你今天也給我做做吧。」 孫問巧巡視著張書陽的房間，完全忘記她上次來還是貓的形狀。 「上次？妳甚麼時候吃過我做的菜。」張書陽本就感覺怪怪的，孫問巧一進門似乎就知道廁所的方向，還知道他藏放零時的地方，好像非常熟悉他家的動向與擺設，他挑著眉帶著疑問瞧著她。 「嗯……那、那個，上次來你家，我看冰箱有些剩菜，就拿出來吃了，呵呵。」 「孫問巧，妳會不會太噁心了一點。」張書陽瞬間嫌惡的看著孫問巧。 「呵呵，那個、誰叫我太喜歡你了。」孫問巧只能再將上次的謊言繼續圓下去。 「………………。」 第四十一章 張書陽做菜 接下來的教學，張書陽有意無意的離孫問巧遠一點，害怕她突然間情不自禁甚麼的，對他做出難以啟齒的荒唐舉動。 孫問巧心裡是一個叫苦啊，為了說著個謊，她連女性矜持都不要了。 孫問巧下午都已經沒課了，所以跟著張書陽學習一直到了晚上六點鐘，張書陽才走進廚房準備做菜。 「張書陽，你要做菜給我吃了嗎？」孫問巧一臉諂媚的看著他。 「嗯，沒事妳可以回去了。」張書陽將冰箱的菜和肉拿了出來，清洗著。 「反正你都要做菜了，也不差我一份吧，嘿嘿嘿。」孫問巧死皮賴臉的待著不走，將張書陽手中的菜搶了過來，「我來幫你洗菜。」 「孫問巧，妳別得寸進尺。」張書陽冷冷地看著她。 「張書陽……我錢包掉了，沒錢吃飯。」孫問巧委屈的看著他，淚眼汪汪似的，好不可憐。 她當然不能說，她是將所有的錢拿去賭沈綺芙會將張書陽拿下，這還不給張書陽給”眼神死”，所以孫問巧只能想了這個方法，說她錢包掉了。 張書陽還是看著她，遲遲沒有說話。 孫問巧在心裡嘆了一口氣，緩緩的將青菜放回桌面上，正準備轉身離去時，就聽見張書陽說道，「妳負責把這些菜洗乾淨，還有這些蒜頭撥一撥。」 「好，沒問題。」孫問巧瞬間揚起笑容，開心極了。 張書陽瞧了她一眼，沒說甚麼，拿起刀將肉切片。 「哇，張書陽，你這刀工簡直可以媲美五星級飯店第一名廚，這肉片被你切得是薄如蟬翅，若沒有三兩年的功夫，肯定沒有這般境界，沒想到你人不但長得好，法律學得好，就連做菜都是頂級的，簡直達人……不不，應該是神人等級，能嫁給妳的女人，不是貌若天仙，不然就是………。」 「閉嘴！」 「是。」孫問巧瞬間閉起嘴巴，她那嘴念叨的張書陽的手遲遲切不下去，就停頓在半空中，下去也不是，不下去也不是。 終於得到片刻的寧靜了，張書陽的刀子繼續切著，忽然門鈴響了。 叮咚——。 「張書陽，該不會是你爸媽回來了吧。」孫問巧有些緊張，不對，她緊張幹嘛，他們又不是被抓姦在床，他們倆個是清清白白的。 張書陽沒有理會她，已經前去開門了，一開門，門口竟然站著是沈綺芙。 「書陽，我媽說她多做了一些蛋塔，想拿來給你嚐嚐。」沈綺芙就住在這社區的C棟三樓，跟張書陽家走路只需要三分鐘就到了。 「喔，謝謝。」張書陽拿了蛋塔，準備關門之際，被孫問巧喊住了。 「等…等等，是沈綺芙啊，我們剛好要吃飯了，一起一起。」孫問巧擠開了張書陽，拉著沈綺芙像自家似的直接拉到餐桌旁坐下。 「孫…問巧，妳怎麼會在這裡？」沈綺芙就這樣愣愣的被拉到張書陽家的餐桌椅子旁。 「我們本來是在圖書館的，結果人爆滿，附近咖啡廳也都客滿，張書陽就說在這邊上課，妳這蛋塔…看起來挺好吃的，呵呵……我可以吃一個嗎。」 張書陽將蛋塔放在了桌上，金黃澄澄的蛋塔，熱騰騰剛出爐的香氣，撲鼻而來，孫問巧忍不住吞了吞口水。 「喔，當然可以啊。」沈綺芙溫柔的笑著，並不介意。 「太好了，沈綺芙果然是仙女下凡，不但人長得漂亮，心地更是好。」孫問巧馬屁拍了幾句，正要伸手去拿蛋塔時，張書陽已搶先將盒子蓋好，收到一旁了。 「這是我的。」 孫問巧尷尬的手還在空中，就這樣看著蛋塔被張書陽收了起來。 好，張書陽，你這個小氣鬼。 她又轉過頭來，馬上換上一張諂媚的笑臉，「綺芙，妳家還有蛋塔嗎？」 「嗯……就是有多的，才拿過來，家裏也沒了。」沈綺芙為難的說。 孫問巧又轉過去，一臉糾結的看著張書陽，「張書陽，你們男生不是都不喜歡吃甜點。」 張書陽淡淡的說著，「我可以餵狗。」 「……………。」 第四十二章 孫問巧的恨鐵不成鋼 由於沈綺芙的加入，張書陽又多加了一道青菜，餐桌上幾乎都是孫問巧的聲音，沈綺芙偶爾笑笑回應個兩句，張書陽則是沉悶的幾乎都不開口。 吃完之後，孫問巧想多製造兩人相處的機會，於是提議著要先走，「啊，我突然間想到高思青晚上找我有事，你們兩個先吃，我先走了喔。」 正當孫問巧起身準備拿去拿包包時，張書陽冷淡的語氣說著，「白吃白喝完之後，就要走了嗎。」 「哈哈，怎麼就白吃白喝了呢，我這不是看你冰箱太多東西，幫你消一點。」孫問巧說得可是臉不紅，氣不喘，對於自己蹭食行為一點都不覺的羞恥。 「把碗洗完再走。」張書陽吃完飯，將筷子輕輕放在碗上頭，猶如高貴優雅的貴族，舉手投足都顯著貴氣，果然人帥做甚麼都好看。 「要不然我來洗吧。」沈綺芙柔柔的提議著。 「對、對，沈綺芙說她洗。」孫問巧看了一眼張書陽，被他冰冷的眼神狠狠的瞪著，馬上改口說，「做人怎麼可以這樣不知廉恥，我來，我來洗，哈哈。」 於是孫問巧只好等他們所有人都吃飽之後，收拾碗筷在廚房獨自洗起來了。 沈綺芙吃飽後，也沒事情，最後跟張書陽道別之後也離開了，最後房子裡面也剩下孫問巧跟張書陽了。 「張書陽，我真搞不懂你耶，這麼好的機會，這麼美的夜色，天時地利人合都已經萬事俱備了，結果你竟然……就把人給放走了。」洗完碗的孫問巧，從廚房走出來，便已經沒看見沈綺芙了，她簡直痛心疾首恨鐵不成鋼。 張書陽沒理她，仍低著頭看著書。 「張書陽，妳到底有沒有聽我說話啊。」 張書陽對於孫問巧的質問，依然不聞不問。 孫問巧氣惱了，自己在這邊用盡心力，張書陽卻漠不關心，她伸手直接搶過張書陽手中的書，將她藏在身後，「張書陽，你到底在想甚麼，你能不能對我說句話。」 被搶走書的張書陽，轉過頭看著孫問巧，冷淡的語氣說著，「想妳這蠢腦袋都胡思亂想不知道再想些甚麼。」 「我？我不就是為了你終身幸福著想。」孫問巧一副看著豬隊友的表情的表情看著他。 「書還我。」 「我還沒跟你談完，張…你、你幹甚麼。」 張書陽突然向著孫問巧靠近，緩緩的，將她整個人圈在沙發上。 孫問巧整個人僵硬著身體，張書陽身上獨特的薄荷清香味道撲鼻而來，隨著他又靠近，淡淡的熱氣朝她逼近，孫問巧心跳快得自己都聽得見，她緊張地閉上眼睛。 難、難不成張書陽要親她。 突然，孫問巧擺在身後的書被張書陽給抽走了，然後若無其事的離開孫問巧，又開始翻起書，平淡的語氣說著，「已經很晚了，該回宿舍了。」 還閉著眼睛的孫問巧，突然睜開眼睛，愣了一下，然後乍紅了臉，磕磕巴巴的說著，「哈…哈哈，對，我要回宿舍了。」 她衝進房間深吸了幾口氣，努力平復著剛才慌亂得情緒，才又拿了包，走出來時，張書陽已經在門口等她了。 「還有甚麼事情嗎？」孫問巧疑問的看著張書陽。 「走吧，這麼晚了，我送妳回去。」張書陽換好鞋子，打開了門就往外走去，吳小惠趕緊也換了雙鞋子，向外跟上。 沒想到張書陽還挺紳士的，知道她這樣一個如花貌美的女生，在夜半獨自一人走路回家，會有多危險。

景美文青咖啡廳 │嬌嬌咖啡 Jiao Jiao Cafe


位於景美夜市繁忙的街道旁 嬌嬌咖啡潔白色的外牆與淡淡咖啡香令人印象深刻 加上戚風蛋糕可愛的外型 是IG上有名的網美咖啡廳 今日終於來踩點 和姊妹來探店啦~ ----------------------------------------------------------------------------------- 嬌嬌咖啡 Jiao Jiao Cafe 地址／台北市文山區景後街149巷3號1樓 營業時間／週三到日 12:00-18:00 電話／02 2935 5616 (無訂位) 收藏一段時間的甜點店🍮 有點文青、有點復古日式懷舊感 是個一眼就會讓人舒服孩喜歡的咖啡館 店家的各各角落都很用心布置 店內氣氛絕佳，舒舒服服的溫馨感 嬌嬌咖啡只供應甜點、飲料 不收服務費，所以一切採自助式 水杯和包包置物籃都需自取 選好餐點可以直接到櫃台點餐結帳 店內內用規矩比較多一點 點餐結帳時店員也會特別叮嚀 交談需輕聲細語不可太大聲 低消每人一杯飲品、限時兩小時 (沒坐滿好像也不會特別提醒客人需離場) 是寵物友善店家喔 甜點以當日供應的品項為主 另有手作小點或手工餅乾可供選擇 店家內有插座 需付款$20 是鼓勵捐款給寵物或弱勢族群機構 （旁邊還有很酷的小工作室🏋🏻） 是一間小巧可愛的咖啡廳 僅有不到20個位置，建議2～4人來訪 焦糖脆脆戚風 觀望嬌嬌咖啡的戚風蛋糕很久了 戚風蛋糕比想像中的更加鬆軟濕潤 搭配甜度不高的鮮奶油還有焦香甜蜜的嬌糖脆脆 脆脆口感真的不錯 像是蜂蜜口味蛋白酥，甜度偏高 軟軟的戚風蛋糕跟焦糖脆脆搭著吃很剛好 口感變化也多～ 拿鐵 拿鐵表現得中規中矩 是搭配甜最佳飲品 西西里咖啡 檸檬跟美式的結合就想到夏天 美式咖啡偏酸 清爽又提神 真的是很好的平衡！ 嬌嬌咖啡是一個讓人愛不釋手的寶藏咖啡店 它的環境、咖啡和食物都讓人印象深刻 值得再訪的咖啡廳 不論你是一個咖啡愛好者 還是只是想在一個舒適的地方享受美味的咖啡和甜品 我期待著下一次光臨 再次沉浸在這個令人陶醉的咖啡冒險之中

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2023/05/30 #lamrainpin穿搭 在這個喧囂的城市裡 我總是渴望找到一個屬於自己的寧靜角落 於是～我找到了可愛的陪伴我走過無數旅程夥伴 #文末優惠 它們不僅是一個容納物品的工具 更像是一個記憶的容器 裝滿了每次旅行所帶來的回憶和感動❤️ #心戀旅程 #翻蓋斜背包 一共有四個顏色～ 我的是#煙灰紫 它們的外觀平凡而又獨特 經歷了時間的洗禮後 依然閃耀著獨有的光芒✨ 除此之外我還有一個#雙拉鍊收納包 我覺得外出旅行真的很適合 可以放衛生紙 耳機 鑰匙等等的 也可以直接拿來當零錢包👛 一共有四個顏色 我的是#湖水藍 很有夏天的感覺🌞 它們採用輕量級防潑水尼龍材質💧 並搭配高質感的皮革 展現低調而時尚的風格 包包上佈滿了迷人的 Hello Kitty 絲印圖案🥰 既休閒又充滿個性 LOGO是燙金的非常有質感🤤 每一個拉鍊還是訂製的造型拉鍊 還有附一個專屬票拉卡夾 包包的收納空間很大！😍 它們設計獨特的翻蓋斜背包結合了磁扣和拉鏈的袋口設計 讓你放置物品更加安心😍 它們的每一個細節都蘊含著許多故事 如同一本未寫完的書籍 等待著我去探索其中的每一頁🥹 每次打開那個包包 就像打開了一扇通向未知世界的門 裡面承載著我所需的一切☺️ 從日常的生活用品到旅行必備的物品 每一樣東西都有著它的意義和價值☺️ 它們成為了我在這個喧囂世界中的庇護所 讓我感到安心和自在🤩 它們已經成為我生活的一部分 它們見證著我的成長和改變 無論是風雨飄搖的旅途還是細水長流的日常 它總是陪伴在我身邊 無怨無悔地承載著我的希望和夢想🤩 #翻蓋斜背包它不僅是一個實用的工具 更是我心靈的寄託🥰 我知道 它們將繼續陪伴著我 見證著我未來的旅程 就是它這個簡單而又神奇的物品 它教會了我珍惜每一個瞬間 感受生命的美😍 是不是可愛到讓人心動呢？ 趕快帶一個回家吧 🔗https://bit.ly/3W536Er 結帳前別忘記輸入PGRAIN 5/29~6/12輸入折扣碼 購買HELLO KITTY心戀旅程系列商品即可享有9折優惠 @pgmall_offical #PG美人網 #PG獨家設計 #PGHELLOKITTY #來趟放鬆身心的療癒輕旅吧

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春天的新包包｜春日感滿滿的6款輕奢包包合集

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最近真的感覺春季的腳步來了，好多新包也是持續推出，漂亮的包包不嫌少，讓我們一起來看看今年春日感十足的新包包們吧！ 延伸閱讀：手機殼先來過春天！8款超可愛春日感手機殼分享 延伸閱讀：春季時尚流行趨勢！準備好這些衣櫥必備單品吧 延伸閱讀：釘選這6個微甜微辣穿搭公式！當個春天的小辣妹吧 Furla Furla這款經典的小方包，一直都是品牌的標準配備，今年又新推出了好幾款春天的顏色，紫丁香色、奶油色、湖水綠…等，而圖中的藍色小方包+寬肩帶的Tiffany 綠，也很有春天的晴朗氣氛呢！ Kate Spade Kate Spade這款銀色雲朵硬殼包也太可愛了！就像春天的天氣一樣變幻，雲朵下的流蘇是春天的傾盆大雨，今年各品牌也紛紛推出銀色單品，連雲朵上的小鑽石都是這麼的可愛 Apede Mod 來自紐約的設計師品牌Apede Mod,也有很多受歡迎的時尚包包，顏色溫柔又很春夏，而且雖然也是化妝盒風格的小包包，但是金屬材質的提把，更是和一般同類型的包包有所不同呢！ Cult Gaia 春夏感的包包，怎麼能少的了Cult Gaia這個品牌呢？幾年前以鏤空竹子包紅遍全網，時尚博主人手一個，不但造型滿分，也非常吸睛呢，而腋下包在今年也依然持續發力，從包身延續到肩背帶的金屬裝飾，一樣也時尚有型 Verafied 紐約的設計師品牌Verafied ,一樣也是小眾又時髦，而今年的芭蕾風盛行，很多品牌無論是衣服、包包、鞋子，也都開始出現一些洛可可風格的顏色，浪漫的色彩也可以很時尚 Jacqumes 喜歡設計師品牌的女生們，相信對Jacqumes 這個品牌也絕對不會陌生，Jacqumes 的包包和女鞋總是能讓人在穿搭方面大放異彩，今年推出的新款梯形枕頭包，不但顏色多樣，而且看起來輕盈舒適又漂亮，在穿搭方面絕對能夠大大的加分！ 春天的包包讓人好心動，而且也有一種其他季節所沒有的浪漫感，上面6種輕奢設計師包包，也能讓我們看到今年包包的流行趨勢，熱愛包包的女生們，一起找找今年春天的命定包吧！ #包包#春季感包包#時尚包包#小眾包包#設計師品牌包#包包推薦#包包新品

PEPPER'S 胡椒包是台灣原創設計-SOUL 牛皮圓形提包

2023/05/15 #lamrainpin穿搭 每個女性都猶如鑽石般璀璨閃耀💎 展現出她們獨特的光芒 在 PEPPER'S 13 歲生日慶祝活動中🍰 我特別選擇了一款時尚優雅的 SOUL 牛皮圓形提包😉 配上四季皆宜、色彩繽紛的 REESE 金幣啵啵球掛飾😍 呈現鑽石菱格紋的設計❤️ SOUL 牛皮圓形提包可以和毛茸茸的小可愛一起搭配出各種不同風格 展現妳的個人魅力😍 專屬於自己的風格 讓自己綻放自信、迷人的光芒✨ 創造出妳獨一無二的「#時尚場域 」 PEPPER'S 胡椒包是台灣原創設計 百貨專櫃精品品牌👍 秉持著「做自己的設計師」的精神 讓妳能夠透過組搭 自由玩轉百變時尚風格 成為眾人矚目的焦點👀 鑽石菱格紋設計讓妳展現知性美❤️ 時尚優雅的圓形提包是妳的代表👍 它兼具復古風格和典雅氣質 選擇淡拿鐵和胭脂紅色來代表妳的美力😍 包裝上的品牌祝福緞帶能夠傳遞幸福的能量⚡️ 雙拉開口設計 讓妳能夠輕鬆地放置和取出物品😉 3個卡插夾層能夠讓妳輕鬆地分類物品 這個迷你尺寸的包包不僅美麗！ 而且輕巧😍 非常適合外出旅行✈️ PEPPER'S嚴選了荔枝紋牛皮材質 附上牛皮長背帶 讓妳輕鬆背輕鬆走～ 包包重量約為350公克 讓妳輕鬆出行 毫不負擔😉 我所搭配毛絨絨的小球掛飾絕對甜美可愛 讓我們無法擋！ 18種不同的尺寸和色彩 可以選擇出專屬於妳的時尚啦啦隊📣 這些細緻柔軟的水貂毛毛球能夠輕易地溶化妳的心！ 胡椒包金幣飾釦可以提升包包的質感 讓妳更加出眾✨✨ 此外～ 這些小球掛飾也非常百變 可以和不同的包包和服裝搭配 讓妳創造出各種不同的時尚風格 無論妳想要掛在哪裡 都能夠輕鬆實現 時尚組搭百分百！💯 一起來慶祝PEPPER'S 13 歲生日吧！ 🍰 https://lihi1.com/Fj3Bv/01 結帳前輸入DNA230401 於5/5-6/18 滿1500元立刻折抵100元！ #超組搭 #時尚 #PEPPERS胡椒包 #行走的時尚場域 #做自己的設計師 #隨行包 #手提包 #圓形提包 #毛絨絨 #毛球 #女性魅力 #百變超組搭 #我的超組搭 #亮采搭 #fashion #Taiwan #peppersbag #diversity @peppers_original

是古蹟也是信仰  龍山寺 & 艋舺公園

艋舺龍山寺，也稱萬華龍山寺， 原為清治時期臺北城泉州三邑人的信仰中心， 近代成為外國旅客觀光景點， 今建築列為國定古蹟。 龍山寺捷運站規劃的越來越好了， 不但多了遊客中心、還有彩繪牆壁， 出站(龍山寺捷運站)就是艋舺公園， 艋舺公園24小時總是很多人， 不過整體環境還是乾淨的， 主要是座位很多、還有樹蔭， 因此吸引許多街友與路過休息的人吧。 說到龍山寺， 大家第一時間想到的是月老爺爺吧， 網路也有不少真人實例， 我不是迷信的人， 但每次北上我一定都會上龍山寺拜拜， 因為有次在台北時， 住宿某旅店，當時正值農曆七月， 加上我身體不適， 在旅店內遇到一些科學無法解釋事情， 鐵齒的我當時嚇壞了， 到龍山寺求了平安符， 而在包包的平安符在回程莫名消失， 之後一路平安順利， 現在已經為了環保，不再點香跟蠟燭， 只用手拜拜依舊不減我心中的敬畏。 當然，我尊重每個人的信仰， 就如同我最初到龍山寺，也不是為了拜拜， 而是我相當喜歡古蹟的雕樑畫棟， 有歷史的廟宇，建築都很美的， 而且早上有市場、晚上有夜市， 就是一個超熱鬧的， 龍山寺，一個我推薦一定要去的台北景點(畫愛心)。 . ------------------------------------------ 艋舺龍山寺 營業時間：06:00–21:45 電話： 02 2302 5162 落成： 1738 年 ------------------------------------------ 我是isa小眼睛 訂閱我，跟我一起玩吧~~~ PopDaily https://www.popdaily.com.tw/user/255282 美食Facebook https://www.facebook.com/isaisa0913 食文IG https://www.instagram.com/food.isa2021/ . #龍山寺 #龍山寺捷運站 #龍山寺捷運站景點 #龍山寺景點 #台北龍山寺 #艋舺龍山寺 #萬華艋舺龍山寺 #台北萬華龍山寺 #萬華景點 #龍山寺捷運 #捷運景點 #台北捷運景點 #艋舺公園 #龍山寺艋舺公園 #艋舺公園龍山寺 #龍山寺拜拜 #龍山寺捷運站 #萬華艋舺龍山寺捷運站景點 #艋舺景點 #龍山寺捷運站

【財閥家的小兒子劇評】不同原著漫畫的結局，意想不到的大翻轉讓所有劇迷大吃一驚！

去年底的神劇【財閥家的小兒子】收穫大量關注跟討論！劇中過去歷史事件的展現，也引起觀眾們的共鳴。劇中飾演爺爺的演員李星民更毫無懸念榮獲2023年百想藝術大賞電視部門最佳男主角獎，你有入坑了嗎？ 最近忍不住再度二刷，雖然當下在最後結局引發了正反兩面的評價，但整體來說還是給予高度肯定的！而且對於電視版的結局雖然不如自己的預期跟有點bug但覺得這樣的結局也是有其合理跟迷人的地方。 雖然很可惜陳導俊還是免不了一死，但在真實的世界中存活的本就是尹炫優而非陳導俊，雖然看似尹炫優也就是陳導俊的努力付諸流水，跟徐閔瑛之間的感情也就無疾而終。 但也讓真實世界的尹炫優從另一個角度看見這個從來不屬於自己的世界，看見犯錯的自己決定贖罪揭發財閥順洋家族教唆殺人事件，同時也完成陳導俊跟尹炫優的心願，讓不合適的陳家退出經營權。 很值得2刷的好劇推薦給大家~ 延伸閱讀 👉暗黑系動漫【我推的孩子】開播即獲得眾多迴響！揭開演藝圈黑暗面，殺死星野愛的幕後真兇是誰？！ 👉【壞媽媽】首播開箱李到晛化身無良檢察官，車禍後竟失去記憶回到孩子時期和媽媽走向和解之路？！ 👉幽默喜劇【車貞淑醫生】全職家庭主婦嚴正化大病從鬼門關走一輪後，決心要展開新生活當起實習住院醫生！ 💕喜歡請追蹤一隅追劇隨筆 Facebook粉絲專頁/Instagram 💕韓國直送飾品/包包 Ac Select #財閥家的小兒子 #재벌집막내아들 #韓劇 #2022韓劇推薦 #結局 #觀後感 #FriDay影音 #宋仲基 #李星民 #申鉉彬 #朴智賢

📝📝：物件筆記｜筆電支架

從我 2019 年升上大學以來，至今，筆電仍舊是每日的基本配備，做作業、報告、追劇、設計、寫稿...都需要筆電的協助。多半都是因為我所使用的軟體需要電腦的作業系統才能順暢操作，如：Adobe 系列軟體、Microsoft Office 系列軟體。 然而，直到了一年前，我才購入了筆電支架。在我們報社的辦公室裡，也可以發覺有不少同事都有筆電支架，有薄薄一片的變形支架，也有金屬材質的升高支架。筆電支架，堪稱是現代生活下獨有的產物，暗藏著每個使用者的肩頸痠痛以及疲於奔命的忙碌生活。好似有了筆電支架，使用者就能天真地安慰自己： 這樣就不再會肩頸痠痛了。╴ ▲筆電的形構就已經預示了使用者將會因此肩頸痠痛、慣用手麻痹。Photo by Christin Hume on Unsplash . 筆記型電腦，簡稱筆電；因為有著筆記本的外觀，也因此有人稱筆電為 Notebook Computer. 不過我最喜歡的筆電英文是 “Laptop” Laptop lap 這個字單獨用時是指人坐下來時大腿形成的平面，因為經常能看到上班族將筆電常放在腿上使用，因此叫 laptop. 正是因為這個字，筆電的形構打從一開始就已經預示了，使用者將會因此肩頸痠痛，甚至慣用手麻痹而患上所謂的「腕隧道症候群」也俗稱「滑鼠手」。 現今的公司、學校高度都仰賴筆電，如果這個場域要進一步追求「流動與敏捷」的話，筆電更是不可或缺的物件。試想，每個人只需要有一台筆電，一區舒適的沙發座位，馬上能就地開會。在傳統以桌上型電腦為主的公司，可能就需要額外開一間會議室。 ▲現今的公司、學校高度都仰賴筆電，如果這個場域要進一步追求「流動與敏捷」的話，筆電更是不可或缺的物件。Photo by Windows on Unsplash . 雖然筆電的便攜性以及間容性顯而易見，不過，也不能忽視筆電為使用者帶來的負面效應：斜方肌和提肩胛肌、棘下肌、小圓肌等肌群持續出力，導致脖子緊繃、痠痛，嚴重時也有可能會影響椎間盤突出。為了回應這些「文明病」筆電支架就找到了利基市場。 當我走進圖書館、咖啡廳、辦公室、會議室，看到許多人的筆電透過外用的支架向上揚起 15ﾟ 或 30ﾟ 彷彿是為了抵抗筆電帶給使用者的生理壓力；然而，這些抵抗實際上只是延緩這些生理壓力的結果而已，造成我們肩頸痠痛、椎間盤突出的終究是筆電。 沒了筆電，學生們幾乎無法參與課堂活動、課後進修；沒了筆電，辦公室忙碌的中產階級們幾乎無法追求效率、失去了在各地辦公的能力。若說筆電是各種現代生活的慢性病來源，那麼，筆電支架充其量也只不過是沒那麼有效的慢性處方簽罷了。 ▲MOFT Z 隱形升降筆電架。來源：MOFT 官網 . 近期跟辦公室的夥伴 Alan 聊到筆電支架，Alan 是我看過有最多筆電支架的人，從基本款的上揚 15ﾟ 到 30ﾟ 到上圖的 MOFT Z 隱形升降筆電架，甚至連彈性更高的金屬材質的升高支架，這些都能在 Alan 的包包發現。我感到很好奇，為什麼需要買這麼多筆電支架 「跟腰有關的錢都不能省。」 他冷冷地回應，讓我印象深刻。Alan 對於筆電支架的需求，也直接反映了與各種生理病痛共存的生活常態。「為了繼續在這裡工作，我當然要買因應不同需求的筆電支架呀！」他開玩笑地說。

包包搜尋結果

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