不會化妝也沒關係！專業妝髮韓系證件照、個人形象照推薦～黑歷史大頭照通通換掉啦！Holo+FACE

哈囉大家好～我是樂🤍太久沒出國拿出護照才突然發現也差不多要更新了，加上接下來畢業季相信求職也一定需要一張美美專業的大頭照，這次來全台第一連鎖攝影品牌Holo+FACE新開幕的華山概念店拍攝韓系證件照&形象照，不管是要換證件或是拍攝個人照留念，一次都能在這裡搞定！ Holo+FACE華山概念店 Holo+FACE新開的華山概念店，整體走現代風裝潢非常時髦，一進來在櫃台就能馬上確認預約的拍攝內容，也會拿到一張小卡簡單明瞭的知道大概的流程。我這次預約拍攝半身形象照以及韓式證件照，櫃檯也有很清楚的印刷尺寸規範可以直接選擇，難得拍了美美的大頭照，真的恨不得想把所有證件照都換了啦~基本的身份證、護照、健保卡規格一定要選起來！！ 走進去裡面空間也非常寬敞，還有置物櫃可以先暫時寄放包包，完全不用擔心等待的時候太過擁擠~ Holo+FACE妝髮服務 這裡的化妝台非常專業，偷偷看了一下都是很經典好用的彩妝品，而且也都整理得很乾淨！如果是拍個人寫真照建議先準備一些喜歡的風格圖片，當天與彩妝師與攝影師進行討論，整體會更符合自己想要的樣子喔！ 因為有預約妝髮的關係，我當天也是直接素顏到場，不得不說實在太方便了哈哈！而上底妝時Holo+FACE居然有提供一次性的海綿粉撲，不會有與別人共用的衛生問題，真的太貼心啦！ 造型師手法超級溫柔細心，中間也會再次確認色系與風格等等，過程中都很專業的做溝通~完全能夠依照自己喜歡的樣子去調整。 妝髮完成！很厲害的是跟自己平常的妝感不同，但卻不會感到不習慣！反而是造型師幫我多發掘了一個新風格!!!當天發在Instagram限動也大受好評🤍 Holo+FACE衣服挑選 這裡有提供超多衣服（但以正裝居多，如果有想拍攝的風格建議自備衣服唷）、飾品、眼鏡可以挑選，就連學士服和各種顏色的襯衫應有盡有，如果臨時來不急準備衣服可以直接到現場挑選 稍微逛了一下衣服狀況也都很乾淨，旁邊還有衣物消毒機以及噴霧可以使用。 Holo+FACE半身形象照 半身形象照其實可以有很多用途，剛好當天看到有人帶寵物一起拍攝、或是與家人閨蜜的紀念寫真，甚至是工作名片上也可以印上一張專業照；如果有在經營社群也能來拍出一張最滿意的大頭貼！因為從學生時期就愛看日本雜誌的關係，今天也想來拍一張日雜感的半身照啦~拍攝前一樣先提供一些喜歡的風格樣本給攝影師參考，現場就能快速討論拍攝的背景和角度等等。 這裡的團隊很專業~不用擔心害怕鏡頭或是不知道該擺什麼動作，攝影師會用很簡單的方式指導，拍攝的氛圍也很輕鬆自在，完全不會讓人有緊張感!!拍攝的照片會立即出現在大螢幕上，可以立即確認照片馬上溝通調整非常方便呀 最後就可以直接挑照片囉~攝影師不知不覺中捕捉了非常多角度及表情，只能說太會拍~這個環節只需要小心選擇困難症發作！！ 我最後挑選了這一張，不愧是專業的團隊，能把滿滿的日雜氛圍感拍出來！ Holo+FACE韓系證件照 造型師幫忙把頭髮梳順之後，就可以直接換裝進行拍攝韓系證件照啦~ 因為證件照要全露耳朵，但頭髮還是有可能不小心遮到，因此攝影師會另外拍攝耳朵的特寫照，到時候修圖還能幫忙確認合成使用，完全能夠拍到最符合規定又不呆板大頭照呀！ 大頭照成品~如果沒現場對圖也可以使用線上對圖喔！我這次也是使用線上對圖，可以條列式的告知修圖師想調整的地方，確認最終版後，照片就能直接下載到手機裡啦 Holo+FACE分店資訊 Holo+FACE也還有很多家分店~另外也可以線上預約很方便喔！ 【Holo+FACE 韓式照相館】https://www.holoface.photos/ 採預約制，預約日期為逐日開放，每日凌晨00:00 開放次月同日期整日預約。 Holo+FACE 華山概念店 台北市中正區忠孝東路二段89號2樓，捷運忠孝新生站1號出口約1分鐘 Holo+FACE 台北南西店 台北市中山區南京西路1-2號6樓（MANGO樓上），捷運中山站3號出口約1分鐘 Holo+FACE 板橋環球店 新北市板橋區縣民大道二段7號2樓，板橋火車站2樓，Global Mall 環球購物中心 Holo+FACE 台中中友店 台中市北區三民路三段161號，中友百貨，B棟4樓 Holo+FACE 高雄義享店 高雄市鼓山區大順一路115號，義享時尚廣場4樓

Diana買了Diana bag

全白穿搭配我的Diana bag🥹 雖然在IG已經發過心得 但還沒發在這邊可以期待一下😂 先來給你們看看這套穿搭 如果你們有遇到跟自己名字一樣的包包 一定要買起來😆 買了什麼到時再慢慢開箱🫶🏻 - Sweater @calvinklein Skirt @uniqlo_taiwan Shoes @gucci Hat @gucci Bag @gucci #diana的ootd -

體檢、回診、打針、手術超完整捐卵經驗分享!!【茂盛醫院】

為什麼要用別人的卵? 不孕證的成因有很多，很多期待受孕的媽媽無法順利自然受孕時會選擇試管嬰兒，而試管嬰兒也無果的話借用他人的卵子，也是另一個希望。而捐卵顧名思義就是將自己的卵子捐贈給有需要的媽媽，但這項捐贈一人工生殖法可領取營養費，那為什麼叫捐卵? 不叫賣卵? 肉乙也不知道XD，肉乙沒有什麼感人的捐卵理由，單除想賺營養金&體驗，耗時快兩個月的捐卵經驗分享，繼續看下去唄。 超重要前情提要! "捐卵前的自我檢視" 捐卵過程需要打針、抽血、全身麻醉取卵手術，去醫院數次，所以必須首先考慮的就是"你有時間嗎?"、"你敢打針嗎?"、"你怕痛嗎?"為什麼會這樣說呢? 因為排卵針需要連續九天每天打針(可以自己帶回家打、去醫院注射室打)，破卵針兩針(會在醫院打)，回診的時間會先問你，但也要配合醫師(需要問診、看濾泡生長狀況等等)，手術時間也是前兩天才能確定，如果你是一個很忙的人，就不要來製造彼此困擾了。而怕痛的部分除了打針外，每次回診都會需要抽血，時常看到許多病人在抽血處大尖叫，真的好辛苦(病人或護理師都是....)....如果真的很怕，真的不要勉強哈哈哈哈。 捐卵前體檢 線上填完表單兩天後就收到體檢通知，立刻預約了6/26下班後來體檢。到醫院後可以先去批價櫃檯說明自己是來捐卵體檢的，他們就會告訴你該去哪、做什麼。 之後先到了諮詢室，插健保卡報到。諮詢室的人員會跟你說明所有捐卵流程，確認捐卵意願之後就開始跑體檢流程囉，都體檢完成後再回到諮詢室簽屬文件。 先做的體檢是"陰道超音波(內診)"、"抹片檢查(內診)"，因為抽血站在二樓，所以做完內診檢查後還是先去簽文件，抽血驗尿擺在最後。 文件除了同意書外還會問到你家族病史(除了爸媽、兄弟姊妹外連你阿公阿嬤外公外嬤的存歿都要寫，過世原因等等，但不清楚就寫不清楚，沒關係)。 捐卵同意書上面也有提到營養費的部分，不管捐精、捐卵都有，寫得很仔細。 抽血驗尿完就可以回家囉，第一天體檢總耗時一個半小時。 體檢通過通知 6/26體檢後，在7/14就收到體檢通過通知，因為肉乙的經期大概是16號左右，所以約了月經後第三天回診。 7/16第一次回診 當天回診主要做三件事1.超音波室-陰道超音波(內診,月經來一樣可以做，如果是棉條要先取出喔)。2.醫生問診醫生看過超音坡後跟我小聊了一下為什麼想捐卵? 然後問說家人知道嗎，等等。之後約了八月的月經第三天回來打針、開始流程。3.抽血 8/23經期第三天回診打針! 不知道是太期待還怎樣，月經整個大抵累五天，8/21月經來後立刻打電話給諮詢室預約回診。當天流程1.超音波室-陰道超音波(內診,月經來一樣可以做，如果是棉條要先取出喔)。2.醫生問診醫生這次也是簡單問診，記憶深刻的是醫生問說「你會怕打針嗎?」肉乙跟醫生說完全不怕，而且很期待自己打針，醫生直接笑出來，還說「打針真的很簡單，你一定學很快」。後來就去批價領針劑!3.批價領藥領了五盒針劑跟普維拉碇(一直吃到術前)。4.諮詢室衛教前往諮詢室後，他們會教你怎麼使用排卵針，說明結束會先請你先去注射室打第一針。5.注射室打第一針，會打在腹部，之後的針劑都需要在同時間打喔(不用分秒不差，+-一小時都OK)。3.抽血 批價領藥後會變成針劑富翁XD全部都要一起帶到諮詢室去衛教。 總共領了五盒針劑，左邊是每次225(一管450，需分兩次打)，右邊每次300(一管就是300)。 文末會附上注射教學影片，針劑裡面還會附超多針頭，沒用到的、用過的都要拿回去注射室回收喔。 普維拉碇。 8/30回診確認濾泡狀況 當天早上打完最後一劑225，到醫院時直接去門診報到，醫生會檢查濾泡狀況。當天流程1.陰道超音波這次是直接在門診診間做超音波，由醫生親自看，看完醫生有開一劑75的三合一針劑根軟便藥，因為打排卵針會有便秘狀況，因為濾泡已經成熟的差不多，所以醫生說明天再來回診看狀況，如果OK就安排兩天後手術，之後就去批價領藥囉。3.批價領藥領三合一藥劑根軟便藥。2.諮詢室衛教領藥後一樣要去諮詢室衛教，這次拿的針劑比較不一樣，會需要自己從藥劑罐理抽取藥劑，蠻有挑戰的，肉乙還把針弄歪XD3.注射室將領到的針劑拿到注射室，讓護理師將藥劑remix成一罐，之後就帶著針劑跟藥劑回家啦，當天不用打任何針。4.抽血 三合一藥劑。 睡前吃的軟便藥。 8/31回診確認濾泡狀況 昨天已經完成預約，當天下班到醫院就直接去超音波室插卡報到。流程1.超音波室-陰道超音波(內診)2.醫生問診當天是一位男醫師，不知道是因為這樣所以才安排超音波室看超音波?，醫生看了濾泡說蠻多的，可以取卵了，於是今天就可以打破卵針啦!!!3.批價領藥領了傳說中的大魔王破!卵!針!兩支&術前術後要吃的藥(藥丸)。4.諮詢室衛教說明那些藥要怎麼吃以及術前的注意事項。5.注射室打破卵針啦!!! 注射前護理師溫馨提醒，這針會有感喔，有點痠痛，沒想到連肉乙這種沒神經的人都覺得"阿唷，真的有點痛喔"，左右腹部各一針。那種痛的感覺，大概就是被筆心插到又往裡面按了三秒????然後打完痛感大概維持了半小時。6.抽血、驗尿 破卵針。 術前注意事項。 9/2取卵手術 手術時間是早上8. 前一晚10.後就要禁水禁食，當天8.前請到二樓的手術室報到。 按鈴報到，進去對一些基本資料，之後會得到手環，就在外面先等叫號，叫號之後的流程大概是醬1.進入剛剛報到的地方換手術服、拖鞋帶髮帽，換下來的衣服、鞋子有鑰匙櫃可以放(如果包包手機沒人保管你也可以都放進去，空間很大)。2.報到處後方有個準備區(病床)躺在病床上吊點滴，點滴插手背，過程中都可以去廁所。3.進手術室(建議提前除毛，好用的除毛刀推薦)手術時呈現的姿勢就跟內診時差不多，雙手要打開像耶穌那樣，之後就會進行私密處消毒，再來聽到護理師說「我們要開始準備睡覺囉」兩秒後肉乙看到手術室的燈在變形，然後就睡著了。4.恢復室恢復室就是剛剛一開始等待的地方，肉乙醒來的第一個想法是「嗯????結束了????」之後斷斷續續起來上了三次廁所，要一直上到像正常排尿狀況(不是用滴的)才會放你走~第一次下床時頭真的蠻暈的，腹部是一個經痛感，沒辦法太用力，但尿完還會一直想尿尿，站起來洗手的時候一陣噁心，就吐了，吐出來的東西苦苦的，不過吐完就舒服多了。問了護理師，他說應該是麻醉的關係，吐完就好! 之後第二次廁所回來比較好了，護理師就打了高蛋白兩支，並且來抽塞在陰道內的棉布，抽出來的時候蠻不舒服的，不過就三秒鐘的事。後來護理師有打了止痛針，不知道為什麼蠻痛的，液體在左手小臂流動的感覺很明顯，但打完肚子的經痛敢從五分變成三分。之後尿完第三次也清醒的差不多了，就拔點滴換衣服出去囉。5.VIP室吃早餐手術室旁邊(電梯正對面)室VIP室，捐卵會贈送早餐一份，可外帶也可內用，當天室選擇中式早餐，內用。 超豐盛，VIP室也很舒服!6.一樓快速櫃台做一些簡單的術後說明。7.超音波室會去照一下腹部超音波(不用內診)，要給醫師看的。8.醫師問診但當天是由護理師出來說可以回家囉(應該室醫師看過超音波照說OK)9.批價領藥去領錢啦!!!!!!!!九萬九的現金馬上給你，櫃台人員還很貼心的問我需要信封嗎XD，畢竟有點厚度錢包塞不下哈哈哈哈 快速櫃台給的領錢單!!!!!(肉乙自己取的)要拿這張去批價櫃檯領錢~~~~~ 自主打針教學 最後 先感謝我姪女陪我一起去手術，手術建議有人陪同(不一定要家屬，但是尤佳)。希望這篇文章可以幫助很多對於捐卵有疑問的朋朋~~~ 我是肉乙，這次的分享就到這邊，希望你們會喜歡，我們下篇文章見881~~~~~ #台中 #台中茂盛醫院 #李茂盛 #捐卵 #試管嬰兒 #捐精 

最有品味的星座排行，12星座對於時尚流行的敏感度分析！

如果要列出最有品味的星座排行，不知道大家心目中的第一名是哪個星座？探究12星座對於時尚流行的敏感度，其實也與他們的本性特點息息相關，以下就來看看12星座最有品味的星座排行，可能有些名次會讓你覺得意外！ 最有品味的星座排行12-水瓶座Aquarius 總是擁有獨特見解與思考邏輯的水瓶座，對於時尚流行，當然傾向堅持自己的風格，強烈的個性色彩，或許的確展現出與眾不同的美感，卻不一定得到周遭人的認可，因此，在最有品味的星座排行之中，比較難獲得前面的名次，但說真的，水瓶座也不在乎。 最有品味的星座排行11-射手座Sagittarius 崇尚自由奔放的射手座，不同於水瓶座的外星人式思考，但他們也是屬於不介意別人眼光的族群，理所當然選擇自己當下最想要的時尚流行，不喜歡刻意迎合，就算旁人有意見也不管，因此，在眾人評斷的最有品味星座排行，也會比較後面，但天生具備的正能量與幽默，讓他們無感。 最有品味的星座排行10-天蠍座Scorpio 非常清楚自身散發什麼樣魅力的天蠍座，在他們心中的時尚，不是跟風流行，而是認為所有能提升自己吸引力的事物，才是真正的時尚與品味，沒有必要努力融入時下的氛圍，因此，與其爭論是否在最有品味星座排行之中名列前茅，更重視這樣的時尚適不適合他們。 最有品味的星座排行9-雙魚座Pisces 感性又喜歡美麗事物的雙魚座，任何時尚流行，對他們來說，都會是想討論的話題，不過雙魚座有時候又容易自成兩派，一派是懷舊情懷，珍惜過往復古，另一派前衛大膽，追求最新最潮，所以也可能會發生當下時尚與自己氣質不搭，而導致衝突感，在最有品味星座排行之中，屬於喜好時尚，但需要加以修飾內斂的人。 最有品味的星座排行8-雙子座Gemini 天生聰明伶俐且擅長溝通交流的雙子座，但他們也時常不會說出自己的內心真正想法，卻隱藏不住偶爾想冒險的調皮性格，看待時尚流行同樣如此，即使其他人不敢嘗試的事物，透過自我的美感調整，拿捏分寸，也能讓他們展現出好看的一面。 最有品味的星座排行7-獅子座Leo 主觀意識強烈又具有領導氣質的獅子座，對於時尚流行，其實很有眼光，但先入為主的觀點，常變成擅長挑選單品物件，卻忽略了整體搭配，畢竟品味的散發來自身儀態、衣著、包包、妝髮的協調，但那股美麗的慾望，已經讓獅子座具有時尚感。 最有品味的星座排行6-牡羊座Aries 果敢、活力與自信的牡羊座，對於時尚流行，有一套獨自見解，雖然非常有個性的他們，但對於品味質感的追求上卻很純粹，如同色彩學的理論，過多的顏色，反而搶了主題的呈現，也懂得營造生活的舒適與安全度，食、衣、住、行、育、樂，裡裡外外都讓人察覺到許多小巧思。 最有品味的星座排行5-天秤座Libra 號稱帥哥美女雲集的天秤座，當然非常注重自己的外在形象，甚至認為追求時尚流行是一種基本的生活態度，也會極力希望留給身邊的人這種時尚品味好印象，樂於走在潮流的前端，希望能做到精緻度趨近完美的感覺。 最有品味的星座排行4-摩羯座Capricorn 務實且伴隨出色分析能力的魔羯座，或許勤儉持家的感覺，會讓人誤以為他對於時尚流行不太關心，但事實相反，魔羯座認為品味是一種人格的表徵，這也連帶影響職場工作專業度，甚至能夠區分出正式與休閒的模式，不同場合顯現不一樣的品味風格。 最有品味的星座排行3-金牛座Taurus 誠懇謹慎又處事果斷的金牛座，天生帶點固執的小脾氣，這也反射到他們對於時尚流行的觀察力與堅持，除了日常穿著打扮，看起來動靜皆宜，落落大方，身為吃貨的金牛座，也很有美食鑑賞的品味。 最有品味的星座排行2-處女座Virgo 完美挑剔主義的處女座，絕對有資格排在12星座最有品味的星座排行前三名，喜歡當糾察隊的他們，也會時刻檢視自己的時尚流行，擁有厲害的市場敏感度，並且強調利用個體差異來創造美學品味。 最有品味的星座排行1-巨蟹座Cancer 個性溫和念舊，有時候多愁善感的巨蟹座，靈魂脆弱與優柔的一面，成為滋養時尚流行品味的最佳催化劑，擅長從各種事物當中作出選擇去搭配組合，更喜歡當個時尚流行品味的佈道者，他們眼中的時尚，無關經濟能力，無論是奢華派或小資族，透過精心穿搭或佈置，都能化身為時尚品味引領者。 圖影來源：オー！マイ・ボス！恋は別冊で劇照、リコカツ劇照、プリティが多すぎる劇照、隣の男はよく食べる劇照、私がヒモを飼うなんて劇照、高嶺の花劇照，僅供文章分享使用 #最有品味的星座排行 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

從包包本人到從包包裡面拿出來東西都很得意，你簡直是班上的流行ICON，全校都想知道你到底都在哪裡逛街啦！

學校風雲人物不外乎是那些會跳舞的、會音樂的、會打球的人，但是其實眼光好也能成為學校的風雲小霸主啊！如果你的包包，還有你從包包裡拿出來的東西都讓人驚豔不已的話，那要在你的學校稱霸哪是什麼難事！因為大家都好想知道你到底都在哪裡逛街的啦！ RAINS 防水後背包極簡的設計讓你的背影帥到不行，防水的主打功能，讓你在午後雷陣雨降臨時也不需要狼狽躲雨 其他人都在狂奔躲雨的時候，你甚至還可以帥帥的拿包包起來擋雨哩！ 格子晴雨傘這款小清新晴雨傘讓你在雨天漫步也好浪漫，有幸跟你撐同一把傘的有緣人應該都會覺得很幸福吧！ 這支小雨傘讓你在雨天的時候彷彿一股清流啊！大家一定會多看你兩眼，因為他們想知道你的傘是哪裡買的 大理石筆記本 雖然你有很少女的行動電源，但你還是可以有一本很文藝的大理石筆記本 ​（圖片來源: http://dearmaison.com）拿這本出來抄筆記，大概會有很多人想跟你借筆記本來抄吧！ ​（圖片來源: http://dearmaison.com） ​（圖片來源: http://dearmaison.com） STARLY 防曬棒 STARLY 夢幻寧靜水晶透亮防曬棒用法簡單，只要輕輕推就好，一點也不沾手 ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） 特別的棒狀設計防曬棒，讓你揮別從前防曬蓋子沒蓋好沾的包包都是的窘境 ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） 尤其是這款防曬棒長的超可愛，讓你半小時就想拿出來補一次，順便炫耀一番 ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） 行動可充式加熱髮捲 這款Staroll Hani 空氣瀏海神器只能說：超級神！ ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） 可連結行動電源隨時隨地加熱，2-3分鐘就能使用，快速讓你的瀏海恢復空氣感，堪稱瀏海神器當之無愧！！ ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） 氣墊粉餅蘭芝全新【菱格紋】氣墊粉霜，不只本人顏值超高之外，用了之後也能讓你的顏值飆高 ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com/） ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com/） 它主打的立體凹凸紋路，讓你在使用時沾取粉霜，不會因壓力不均造成粉霜集中在粉撲邊緣，並且使用後輕薄透亮，散發天使光 ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com/） 重點是拿它出來補妝太有面子啦！ ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com/） 零食上學怎麼可以不帶零食？ ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com）介紹你一個分給朋友吃好有面子的粉紅品客 ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） 在你從包包拿出這粉紅品客的同時，大家一定會因為它對你投射出崇拜的眼神的啦！ ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） ​（圖片來源: http://prettyohhpretty.shoplineapp.com） 是不是不小心把你的購物欲點燃了啊？不用擔心找不到，上面提到的包中小物像是粉紅品客阿、髮捲阿、防曬棒啊，氣墊粉餅啊…其實在台灣動動手指都買的到！有興趣的女孩們快點到 pretty ohh pretty 挖寶去吧！ 資料來源： 整理報導

苗栗竹南｜翡鑽汗蒸岩盤浴．請朋友吃飯 不如請朋友出汗｜你的身體值得好好呼吸~

相信大家應該都知道韓國的汗蒸幕是非常有名的吧～這也是我第一次體驗汗蒸岩盤浴，汗蒸幕在韓國是傳統的休閒文化也是韓劇裡面常常會出現的場景，以前就很想體驗看看特別是像我們這種需要長時間坐在電腦前面的上班族時常感覺到肩頸酸痛、長期待在冷氣房最棒的享受就是坐著不動就能夠舒服的出汗～ 在「翡鑽汗蒸岩盤浴」是把汗蒸幕＆岩盤浴的優點結合在一起所以才會取名叫做「汗蒸岩盤浴」 什麼是汗蒸幕＆岩盤浴？ 「汗蒸」是指把身體暴露在高溫中，再透過流汗的方式讓體內的毒素排出來，汗蒸幕也常常被韓國人視為家庭或是朋友的聚會場所是男女老少都喜歡的休閒活動喔！ 那什麼是岩盤浴呢？「岩盤浴」的原理是將天然的鐳礦石溫熱礦石岩盤會自然發射出豐富的遠紅外線＆負離子睡在岩盤上，會讓人感覺到自然的指壓效果溫熱可滲透到體內，可將多餘分子連同汗水一起流出，促進新陳代謝維持身體的健康！ 第一次的汗蒸岩盤浴體驗就獻給位於苗栗竹南的「翡鑽汗蒸岩盤浴」囉～翡鑽汗蒸岩盤浴的地點位於竹南火車站，步行只需要10分鐘就可抵達照著google map走，不遠轉角處就會看到大大的綠色招牌了 翡鑽汗蒸岩盤浴是一家在地經營將近三十年的老店不僅提供汗蒸能量浴和日式岩盤浴，也提供專業的美容、美睫、美體的服務 整體店面的氛圍是走一個中式的風格店門口的拉門也是使用木質調的玻璃拉門，非常的有味道門的旁邊也有一道綠色的花草牆～增添了一種清新的感覺，整個門口的布置也很高雅別緻 翡鑽汗蒸岩盤浴—環境介紹 店家是三層樓的獨棟建築，一進去服務人員很親切的接待我們一樓的部分整體空間又乾淨又寬敞放著日本演歌，光是踏進來就讓人覺得很放鬆這邊也是提供給放鬆完的客人，休息、喝茶和吃餐點的地方～環境相當舒服，有一種賓至如歸的感覺唷！ 一樓的樓梯旁就是廁所，樓梯的把手也掛滿了綠意清新的花草櫃台的服務人員也很親切的引導我們到二樓，親切的服務100分~ 到了二樓樓梯間會先到樓梯間這邊換鞋子，就連樓梯間也都很乾淨明亮鞋子放上鞋櫃後就可以準備上二樓準備做汗蒸幕岩盤浴囉！ 二樓的環境也很舒服，一走上來就有一種放鬆的感覺櫃台這邊也有一些活動資訊，像是現金價單堂的價格或是汗蒸岩盤浴+全身油壓&美人護膚的套餐課程都可以參考看看喔～ 櫃檯旁邊也有設置浴巾浴衣＆寶特瓶的回收區可以感受到店家在每一處細節的用心 櫃台旁的大廳座位空間也很整潔，桌上也很貼心的幫我們擺放好浴巾跟礦泉水了 在進行汗蒸之前，老闆娘也會給我們置物櫃的號碼牌手環置物櫃的空間也不小唷，是可以整個完整的放進我的大袋子和包包的可以安心的將自己的私人物品放到置物櫃內～ 另外籃子內有汗蒸衣、紙內褲、大浴巾、小浴巾、擦臉毛巾 也有很明亮的乾濕分離設計，兩間衛浴和一間廁所衛浴的部分也不用擔心有其他衣褲會弄濕～接待女性的顧客也不用感覺到不好意思，對於女生來說是很貼心舒服的 翡鑽汗蒸岩盤浴，也有提供梳化區能夠在汗蒸後好好的打理自己一番梳化區提供了：梳子、髮圈、浴帽、吹風機等等真的覺得很讚很貼心耶！ 如果你對汗蒸不太了解的話也沒有關係，這邊也有很詳細的說明我自己在來之前有先上網查一下汗蒸的功效，但是店內有更詳細的解說我也是來了之後才知道，原來春夏秋冬四個季節汗蒸具有不同的效果還有汗蒸特別需要注意的事項，也讓我多明白了汗蒸的原理～ 另外也有列出哪些人不適合汗蒸尤其比較需要注意的是女生經期的期間是不建議的這點女性朋友們要再多加注意一下囉！ 翡鑽汗蒸幕—汗蒸房介紹 在進行汗蒸體驗之前老闆娘也有和我們解說每間汗蒸室的具體效果也會比較建議汗蒸前先沖一下澡，汗蒸完之後就不建議馬上洗澡了~▲汗蒸前先沖澡：是為了先清除皮膚表面的垃圾，以防止堵塞毛孔，不利於體內毒素排出▲汗蒸完不建議洗澡：汗蒸排出的汗是天然的護膚保養液，汗蒸完畢後身體的微循環是全部打開的在負離子的激化下身體的細胞會得到修復，這時遠紅外線會使毛孔打開，這時若去洗澡的話就容易引發寒涼。 換好汗蒸服後就準備可以趕快來進行體驗囉～外面也有設定溫度調節，室內的溫度都是調整在40度到44度之間 店家這邊總共提供了三種不同功效的汗蒸室按照使用的順序：五彩陽光塩療房➔百草薰蒸房➔宇宙能量房 如果你想要大量的流汗，但是又不想動的話，絕對不能錯過以下的介紹拉～ 五彩陽光塩療房(淨化身體/加速代謝排毒) 原來這就是五彩陽光房，一進來就讓我感覺到很驚艷耶！房內有滿滿的鹽石，是看上去超級療癒又夢幻的空間裡面主要是以喜馬拉雅山岩鹽為主，也有黑鹽、以色列死海鹽 因為要達到人體能感受到的程度，所以鹽量一定要很大鹽經過加熱之後會大量釋放鈉離子等多種微量元素能夠促進血液循環，當人體置身在高溫的鹽房環境裡面，毛孔也會全部打開微量的元素透過毛孔進入人體的微循環，就能夠補充人體所需要的能量～ 房內也有放許多很多不同形狀的晶鹽，也有愛心形狀的看起來就超級夢幻，拿起來拍照也很可愛呀～ 用浴巾鋪在岩鹽上面，裡面其實很溫暖不會讓你有悶到喘不過氣的感覺我自己這樣躺著覺得很舒服，汗真的不停的流下來差點就要這樣睡去了～冬天寒流來的話一定會更舒服！ 在鹽蒸房裡面，因為空氣中散發著大量的鈉離子能夠補充因為出汗所帶走的人體鹽份，所以也可以常常來進行汗蒸也能夠淨化肺部，也有消毒、殺菌、驅寒等等的效果 在這裡面要滑手機、看影片、睡覺也都是可以的，空間也算大因為有兩個小時的時間，所以都是能夠自己自由分配運用的想要小睡片刻也都是沒有問題的～ 尤其躺著汗蒸我覺得是最舒服的，感覺被蒸氣包覆的全身也能感受到鹽石帶來的療癒。 百草薰蒸房(養生舒壓排汗) 第二間我們來到了最養生的中藥鹽蒸房相較於第一間鹽蒸房就沒有來的那麼炫光奪目拉～是走一個較沉穩內斂的感覺進到裡面也馬上聞到舒服的艾草及藥草味 裡面也貼心的提供了瑜珈墊，老闆娘說有些客人本身有在練瑜珈所以來這裡汗蒸時也會在裡面做做瑜珈順便來個大爆汗因為這間的熱度又更夠，所以躺在裡面時我也馬上又大爆汗一波了 這是讓我覺得最特別的地方，上方也掛滿了艾草及各種的藥草包喔～ 房內也有人參和靈芝阿!!!!!!! 百草鹽蒸房結合了傳統中藥的療法和現代工藝以不同的加熱方式，打造出功效性與舒適度的鹽蒸房感覺空間內也注入了一股能量，令人感受到安神和寧靜 沒錯，如果你是熱愛瑜珈或者是有在練瑜珈的朋友們當然絕對不能錯過這一間囉，因為在溫熱的空氣當中也會使你的筋骨和四肢感覺到變得柔軟～由陳氏少女來為我們示範活動筋骨的動作XD 躺著也相對舒服我跟陳氏少女就這樣躺在這間中藥鹽蒸房內休息聊天不過陳氏少女似乎體內濕氣比較重所以感覺到暈暈的就出去休息喝水反而是我在裡面待的特別舒服阿～(享受ing 這間的好處就是能夠舒緩你的緊張情緒，帶來鎮定、安神的作用加速你的體內血液循環，加強氣管＆支氣管及肺部的功能在這個很特別的百草鹽蒸房裡，是養生的最佳選擇！ 宇宙能量屋(調理/補充能量) 最後來到宇宙能量屋，這間更美更鮮豔漂亮耶！跟第一間的粉嫩鹽石是不太一樣的感覺，更像是一堆小寶石 這間是使用五行相生所運行的順風順水的概念，設計了五行寶石能量房五行是以木、火、土、金、水，這五大元素，再以五行相生共濟能量平衡，並且形成強大的能量磁場～ 這一間我自己也很喜歡，躺在小石頭上很特別靜靜的躺在裡面也很平靜，會有一種放鬆、舒適又飽滿的感覺五種元素的能量石也代表著人體的心、肝、脾、肺、腎吸收了滿滿的五行能量了呢～ 接著汗蒸結束了之後，趁著換完衣服的空檔時間，我也稍微隨處看一看沒想到汗蒸帶給身體的功效那麼多～陳氏少女在汗蒸的過程中也有出現一些整健反應像是有頭暈跟患部疼痛等等的大概就能夠知道會是些什麼樣的病理反應不過我倒是完全沒有這些整健反應出現我在想大概是跟我平常都有固定在運動有關～ 所以平常比較少在運動跟流汗的人很適合偶爾來汗蒸一下，流流汗跟排毒喔！ 在汗蒸房旁邊也有一間隱密放鬆的專屬SPA室～冷氣也夠涼，不用擔心會大粒汗小粒汗的熱到不舒服這點相當重要，因為我真的超級怕熱！ 接著三樓這邊就是湯之花，是日本正宗的湯之花岩盤浴喔！據說湯之花的定義是指沉澱在溫泉內的礦物僅有台灣的北投＆日本秋田的玉川的湯之花有形成北投石的微量元素如果有機會到竹南旅遊來到附近住上個一天，也能夠好好享受這趟溫泉的洗禮目前我也還沒有真正的體驗過正宗的岩盤浴，有機會我也會想再來嘗試看看～ 翡鑽汗蒸岩盤浴—輕食餐點 做完汗蒸之後就可以前往一樓享受今天的輕食下午茶囉！這也是翡鑽很有特色的部分，若有做按摩或是汗蒸等等的保養療程只要有選擇加購，都是有餐點可以享用喔～ 因為都是他們的私房料理，所以每一次的餐點都會不一樣這次初體驗的餐點是好吃的咖哩飯～ 米飯是健康的紫米飯咖哩飯內的雞肉也大塊，份量也足夠胡蘿蔔、花椰菜、玉米筍也都有 也有一盤小水果是芭樂，還有一碗湯，吃完飽足感十足感覺也十分享受～ 這杯飲料是蜂蜜野莓我覺得這杯真的很好喝很清爽耶！超激推的啦～ 一樓輕食部的牆上也貼有其他私房料理與飲品的價目和菜單因為在網路上看到很多網友有吃到藥膳豆干，評價都是很不錯的 當時應該多加點這道藥膳豆干的，我真的很愛吃豆干😆 整體評價 這是我第一次體驗傳統汗蒸結合現代科技的汗蒸岩盤浴覺得很舒適又很放鬆～不僅環境舒適，設備也很新穎同時也是竹南唯一的一間。 現代人生活節奏都很快，平時工作壓力也比較大每個人的每一天幾乎都是匆匆忙忙的度過即使有時間，說不定累了也真的很懶的去運動吧～這樣的汗蒸方式無疑就是一種很棒的休閒和保健方式喔 尤其是長期待在冷氣房，無法好好的排汗變相也阻止了汗液的毒素排出～對於身體各方面也會比較不好雖然我很討厭夏天，但是夏天確實是個排汗的好季節 那麼翡鑽汗蒸岩盤浴就是讓你可以沉澱心靈、鬆懈壓力的好地方喔而且店內的老闆娘及服務人員都相當的親切有禮，這點就超級加分了！ 所以不論是你住在苗栗地區的民眾，或是外地來旅遊的旅人都可以把這個行程給安排進去～偶爾對自己好一點，來趟放鬆之旅吧 〔翡鑽汗蒸岩盤浴〕 地址：苗栗縣竹南鎮忠義街19號(竹南火車站 步行約10分鐘)營業時間：周一到周六8:00~21:00 / 周日公休電話：037 471-149 ➣翡鑽汗蒸岩盤浴-臉書粉絲專頁 以上為個人食用&體驗心得 ⚠Blog所載相關實測文章心得，僅代表Emma當下親身體驗的個人感受不等於大家預期的消費經驗唷！實際感受依個人感受主觀而定。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對其他產品有疑問請直接詢問店家！另外有關食物的好吃與否&商品好用與否也是很主觀的，個人僅分享自己覺得好吃、好用的實在無法保證所有店家或是其他服務及品質永遠不變，歡迎大家參考我的文章後，再自行決定取捨，謝謝 🙏

【板橋美食】全香豆花 甜品專家，銅板價黑糖挫冰，板橋老字號甜品店-近板橋慈惠宮｜Ruby說美食享受旅行(@tour_ru

板橋北門街有許多超過30年以上的美食，像是銅板價的蘿蔔糕、生炒魷魚、老曹餛飩麵、秋香ㄟ店油飯、肉羹麵等等的美食，早上是菜市場也有許多衣服、包包等等的逛，還可以去板橋媽祖廟慈惠宮拜拜。 這間全香豆花原本是開在板橋媽祖廟慈惠宮那一條，現在搬到了宮口街的店面店面算是簡約風格，用一些大紅燈籠的裝飾。 店內屬於狹長型的座位區，牆上還有許多油畫作品，可以再吃甜品的地方欣賞漂亮的畫作。 【店家資訊】👉全香豆花 甜品專家🍽 FB官方粉絲團請點此 🏠新北市板橋區宮口街22號☎️02 2967 4625⏰AM10:00~PM22:00 當天Ruby跟朋友是禮拜六吃完飯後去吃，結果當天排隊等待點餐的至少有五位以上，但他們卻只有一個人在收錢做餐，讓許多人默默就這樣離開了，要吃這間甜品需要很大的耐心。 他們家的菜單種類，有傳統豆花、甜湯類的花生湯、紅豆湯、杏仁茶，冰品的部分有黑糖冰剉冰、燒麻糬牛奶冰和隱藏版的愛玉鹹酸甜，也有點心類的燒麻糬。 配料的部分屬於基本類的，Ruby跟朋友一人一碗剉冰一碗55元，算滿便宜的價錢，不過他們家的剉冰有一個缺點是冰的顆粒較粗，不是細緻的剉冰有一點可惜。 配料店家說是他們自己手工煮的，珍珠、粉條、花生、愛玉都還不錯吃， 因為當天想吃粉粿沒有就選了店家推薦的綠豆仁，吃起來滿退火的。 這裡的送餐方式都是自己拿取餐點，吃完有餐盤回收區，都是自助式的，餐點的價格算滿便宜的，唯一就是製餐和點餐比較久，不然要離峰時間去吃會比較不用等待太久。 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受， 而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大， Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 ， 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

不再是整理衣櫥的苦手！女孩們，春暖花開的好天氣，是時候將行頭好好歸位啦～

過了一個冬天，想必你的衣櫃一定有些混亂吧？（大衣、毛衣和圍巾都糾結在一起的畫面…）不知道為什麼，冬天給人一種放鬆頹廢的感覺，但當春天來臨，可不能再將衣櫥就這樣擺著了，如果不想讓穿在身上的春天款洋裝皺巴巴，一起動手在春仙女來臨前整理好櫃子吧。 包包 那些買來從未用過的包包，不論送朋友或上網拍賣，都可以物盡其用，放在櫃子裡發霉也不是辦法～ 衣服 易皺的款式用衣架掛起來，依照色系排列更能讓服裝一目了然，比較好找衣服之外，也顯得質感倍增。 ​（圖片來源: http://www.popsugar.com/） 首飾 大創賣的那種小格子就很適合整理飾品，看來整齊外，鏈子也不會打結。當然也要趁機把壞掉的手鍊送修或丟棄。 簡單亦拿取 這是編輯整理衣櫥時一個重要依據，不太常用的東西放裡面，最常穿的放在方便拿取處。千萬不要害怕丟東西，「捨不得」就是製造髒亂的主因。 快將衣櫥好好打點一番，打造出最適合自己又時尚的環境吧！ 資料來源： http://www.popsugar.com/

2022年小CK年末大盤點，送禮收藏收集大統整

2022年末終極小CK，送禮收藏大統整

迷你包禮盒 - 混色(共兩款組合) H MY GOD 又廢又美的迷你包、小廢包依舊是今年最可愛最火紅的小型包之一，今年又又又推出限量的禮盒了，不要跟我說你沒有看到!!!之前沒買到的不要在猶豫了，趕快買起來了，男友安太歲絕對不出錯，當成過年禮物，聖誕禮物，通通都可以!!! 購買連接。$5690 Love鍊條菱格肩背包 - 奶油色 這包好美好精緻，奶油白是最百搭的顏色，加上小綴飾點綴，要不要美得這麼好看，可正式又可休閒是一款可鹹可甜的款式。購買連接。$2390 ITZ MINE系列：Gabine 流浪包 - 深苔蘚綠 極具現代感設計款的簡約包包，是ITZY跟小CK的聯名款，配上今年流行的綠色，簡直非常有個性，如若平常黑白色的包包太多了，不妨來看看這款顏色的包包，絕對也是很搶眼!!購買連接。$2690 編織摺疊短夾 - 白色 超精緻的編織摺疊短夾，絕對是你拍照的好夥伴，優雅氣質的白，跟編織的小細節，整體非常有質感，可以搭配小金鍊使用，就可以變成小廢包，就可以一包多用!購買連接$1190。 Micaela 菱格鍊帶短夾 - 混色 非常具有少女心的一款短夾，經典不敗的菱格，配上夢幻般的色彩，LOGO燙金都更顯得包包的精緻度，這款顏色在外也是不多見，如果你特別喜歡此款顏色，請不要錯過了!!購買連接。$1390。 抽獎活動 #charles＆keith #包包 #小CK包款推薦 #小CK推薦 #小CK秋季包款推薦 #小ck鞋款推薦 #秋日新品推薦 #合集 #盤點 #統整 #小資女#小資女包包#平價高CP#穿搭精選#網拍#高CP值#高CP包包#高CP包款

讓你塵封已久的香水死灰復燃，再度許它一次芬芳四溢的新生命！

女人要找到屬於自己的味道，香水，就可以定義一個人的女人味，但多種的香氣芬芳著你，總是有剩餘的還沒用完又捨不得丟。以下有七種方式，讓你善用自己的香水，每天聞的都開心。 1.床墊想要替換新的床墊前，先在床墊上噴灑少許的香水，讓香氣陪著你一起入眠。記得少許就好。 2.窗簾如果噴灑一些具有花香味的香氣在窗簾上，當微風吹進家裡後，還真以為家裡有種後花園，心情都舒暢開朗了起來。但不建議太甜或太強的香氣，免得之後是要一直跑窗戶呼吸新鮮空氣。 3.包包在衛生紙噴灑香水，折成小正方形，放進包包裡，讓你在包包裡尋找任何東西，都可以享受你喜愛的香水味，香味大概可以持續2至4週。 5.乾草花一些綜合的百花香，香氣無法停留過久是它可惜的地方，這時舊的香水，就可以派上用場，只需滴上幾滴，木質的乾草花很快就能吸收。 6.信件有香味的信件，是曾經流行過的信件流傳，但年代的改變，已經很少人在用信件傳送訊息給彼此，但偶爾的重返舊時光，是一項又驚喜又可愛的行為，現在寫上一封具有香味的信件，給你最愛的人。 7.捐贈當我們對我們已熟悉的東西感到無聊，說不定有人會把它當最寶貴的東西珍惜著。舊香水也可以當作捐贈品，捐給女性庇護所的人，順道送上食物、衣服與其它有用的東西，雖然香水不會是庇護所的首要物，但說不定，就有一位女子會感謝你的贈予。 ​（圖片來源: pinterest.com） 資料來源： allwomenstalk.com

包包搜尋結果

不會化妝也沒關係！專業妝髮韓系證件照、個人形象照推薦～黑歷史大頭照通通換掉啦！Holo+FACE

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