【2022台南第一碗芒果冰】南泉冰菓室 誘人珍珠奶蓋瀑布！芒果香甜大塊 我還不吃爆｜安平美食

台南超夯夯夯的芒果冰😍😍誘人的珍珠奶蓋瀑布+古早味布丁 還不吃爆！他們家芒果很香甜，當天是用西施芒果(隨機)芒果甜度超高高高～～淋上煉乳邪惡加分啊🤩中間的古早味布丁，ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的很滑嫩果然台南的布丁就是幾霸昏好吃😋⚠️老闆說這波芒果季，可能剩不到一個月！！所以最近要去吃的朋友，要快唷～～～- - - - - -🔺#芒果奶蓋布丁冰 $210 / #芒果牛奶冰 $180🔹喜歡小白文章 歡迎追蹤 @tainanxian_food- - - - - -📍 #南泉冰菓室🏠 台南市安平區安平路270號📞 06 – 350 6666⏱ 12:00~18:00(六日到21:00)

台南必吃排隊美食｜超人氣!肉嫩湯鮮的文章牛肉湯！

來到台南旅遊怎麼能錯過台南必吃的牛肉湯！這家的用料好豐富呀～～～ 久違的台南旅遊行程～一路吃了不少美食😁雖然已經特別選平日但還是從一早就開始排隊了 #台南旅行美食 PART I這家 #文章牛肉湯 也是台南有名的牛肉湯店🐮常常可以看見大排長龍~~不過這一次我們很幸運！剛好下午時段人不多，可以直接入內～ 綜合牛肉湯(大) $160湯內的肉品包含了牛肉、牛肝、牛楠， 將肉嫩和湯鮮，整體口味蠻好的！！內用也有各種調料可隨個人口味調整，讓享用的層次更加豐富。 LIKE 🔆🔆🔆🔆🔆🔆 - 菜單分享 - ──────────────────-妍妍小閒聊- 看到朋友瞬間秒殺其實有點傻眼 (哈因為我們剛吃完 #南泉冰菓室 的一大碗冰品啦~至於南泉冰菓室的部分就...在之後分享囉~#妍妍Daily #妍妍 #吃貨日記 #妍妍小吃貨 #台南美食 #安平美食 #旅遊日記#玩好WAY #旅遊景點 #旅遊日記 #牛肉湯 #台南旅遊 #台南好食 #傳統小吃 #牛肉 #台南景點 #台南餐廳 #美食 #湯品 #妍妍in台南

台南美食｜夏季冰品｜復古老屋的超人氣冰店「南泉冰菓室」以當季水果為主角來創新冰品

每到夏天，炙熱的天氣總讓人想吃口冰消暑一番，從安平回台南的方向，一經過南泉冰菓室就被排隊的人潮給吸引住，想都沒想就決定吃碗冰在走～ 南泉冰菓室位在安平運河旁，絕佳地理位置附近也方便停車，店內的擺設以復古為主軸，店內每樣冰品以當季水果為主角，淋上自製糖水和好吃的煉乳來增添水果的甜度，每一口都超滿足～超美的擺盤方式，擺上桌就超吸睛！ 店名：南泉冰菓室 地址：台南市安平區安平路270號 電話：06-3506666 想知道更多台南Ｘ高雄的美食地圖嗎？IG🔎 Sam_fooddiary_

2022最新！23家好吃又好拍的「台南冰店推薦」，傳統冰品、日式刨冰、冰淇淋、雪花冰都有，夏天就來品嚐吧！

[剉冰熱量大解析]如何聰明吃冰不會胖？教你8招控制冰品熱量

夏天即將來臨，沁涼爽口的剉冰一定會成為大家必吃的飯後甜點，但你知道假如吃錯吃法可是會增加熱量使你體重暴增的喔，在炎熱的夏天總是會穿得較為清涼一些，所以變胖可是一大禁忌，今天小編就來分享8招可以爽爽吃剉冰但又能控制熱量的撇步吧！ 1基底選擇清水清冰 剉冰也分了很多款式，泡泡冰、綿綿冰、雪花冰等等，但熱量最低的還是最傳統的清冰，因為完全就是以純水製作的所以熱量是『0』，，而不加料的雪花冰一碗就可達到400~500大卡，聰明的各位應該知道要選什麼了吧！ 2不加糖水 由於吃冰一定會加上配料，而那些配料店家都會使用糖熬煮，基本上配著配料吃就能感受到甜味，因此糖水的部分可以減去，而且沒加糖水的冰因為較不甜，所以口感上更為清爽不膩口喔！ 3斟酌添加醬料 剉冰最精華的部分就是醬料，加滿配料的剉冰，擠上滿滿的煉乳可說是小編的最愛，但需要熱量控制的各位一定要注意，醬料可是一個熱量很高的東西，不管是煉乳、巧克力、草莓果醬、百香果醬等等，一匙差不多就有50大卡，所以大家可以依照自己的情況斟酌添加。 4慎選配料 吃剉冰配料是不可或缺的，但在挑選方面又是另外一個學問喔！ (1) 種子澱粉類 「紅豆、大紅豆、芋頭 ㄘㄨㄚˋ ㄘㄨㄚˋ ㄘㄨㄚˋ」種子澱粉類可以說是配料中熱量較低且富含纖維，紅豆、綠豆、大紅豆、薏仁、花豆、蓮子等等都是可以加的，唯一要注意的是「花生」，因為油脂含量很高，沒控制好份量熱量就會過高呦！ (2) 果凍類 比起布丁還有奶酪，愛玉、仙草、粉粿、蒟蒻、白木耳是較為推薦的，因為熱量偏低且富含果膠成分，完全可以安心食用，尤其是白木耳極為推薦。 (3) 圓圓類 很多人都會說不要加圓類的配料熱量很高，但有些還是可以加的，像是地瓜圓、芋圓、粉粿、脆圓，熱量都偏低，只要注意份量都是可以添加的，但粉圓和小湯圓熱量就很高，如果在減肥的話就不建議食用。 5兩人一碗剛剛好 比起一個人吃一碗，兩個人吃一碗更好，有時就是過過乾癮就好，而且兩人一碗除了能分攤熱量外，還能下享用美食的過程中聊聊天，增加用餐的趣味。 6腸胃不好要注意 吃冰吃太快總是會頭痛、牙齒痛、肚子痛之類的，雖然炎炎夏日來一碗剉冰的確十分爽快，但還是要注意吃的速度和次數，尤其是腸胃不好的人，不要消暑不成還造成了腸胃的負擔。 7動手做好吃好玩又健康 假如是喜歡動手做料理的人，非常推薦可以自己製作剉冰來吃，除了享受製作過程所帶來的樂趣外，還能夠添加一些健康的配料，水果冰絕對是首選，吃得健康外還能吃得安心，但切記糖不要加太多～ 8吃完不要立馬躺著 吃完冰總是會想躺在沙發或床上看電視、滑手機，但不妨可以起來走走、做做家事等等，就是不要坐著或躺著，假如是在外面店家用完餐，可以走路代替搭車，消化一些熱量。 身為美食部落客的小編，在此來推薦一些冰品店給大家～（以下推薦的店家有些熱量就偏高，有在想減肥跟控制熱量的大家要注意一下呦～） ＊好想吃冰 ＊御品源冰火湯圓 ＊愛玉之夢遊仙草 ＊南泉冰菓室 ＊有町冰品 以上就是小編分享的吃冰小撇步分享給大家，就算想要減肥或控制熱量，只要找到方法和懂的挑選，還是可以吃自己想吃的食物，祝大家都能有個爽爽吃剉冰的夏日！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ 吾食．我食Instagram➤50___food 吾食．我食Popdaily➤吾食‧我食 王嘉慧IG➤Ga Ga 李承勳IG➤小寶 李承勳YOUTUBE➤小寶𝐓𝐕 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．瘦身少吃是超級錯誤的觀念！小心熱量攝取太少會降低基礎代謝率！ ２.有效控制食慾五大絕招！成功克制自己的嘴巴 ３. 拒絕冬天發胖！ 4招冬季減肥的小撇步

📌台南美食｜季節限定超狂草莓冰｜南泉冰菓室｜內含完整菜單

#南泉冰菓室 🔅推薦踩點指數:3.1/5 🙆🏻‍♀️整體最推薦:南泉冰果室 👉🏻下滑到底有完整菜單 ——————————————————— 📍草莓牛奶冰💰180(底部有加草莓糖漿 冰的份量不算多 草莓偏酸) 📍手工焦糖布丁💰20(焦糖味道不足) ——————————————————— 店面蠻大的，剛好鄰近有名的文章牛肉湯，吃完文章來個甜點剛剛好🥰 總共有兩層樓，二樓有廁所，衛生上都算是蠻乾淨舒適的，是一家便宜好拍的店 草莓的部分可能還不是當季，個人覺得蠻酸的，如果多人來吃可以點其他口味，價位真的都很親民，吃起不來不會有負擔！ 冰品配料的部分不夠都可以再加～ ——————————————————— 🏠南泉冰菓室 🚗台南市安平區安平路270號1樓 🕑1200-1800 ☎️(06)3506666 ——————————————————— 喜歡的話別忘了點愛心和分享🖤 獲得更多資訊記得追蹤🐷 @davina_daily ———————————————————

［ 南泉冰菓室 ］ 用草莓冰來渡過寒流來的冬天吧！

冬天就是要吃草莓， 同時也是台南各家冰店開始推出各種浮誇草莓冰的時候了， 從清水堂、双利、冰鄉、冰塔到冰ㄉ， 甚至是老字號的太陽牌都推出了各式各樣的草莓冰， 甚至還有很多我沒聽過沒吃過的店， 都在十一月、十二月份陸續推出了草莓冰。 而這次帶著朋友一起來到離安平老街不遠處的南泉冰果室， 去年沒吃到， 今年一定要吃到， 於是點了個草莓奶蓋布丁冰， 然後也太想吃芋泥奶蓋冰了， 於是就點了兩個冰， 根本不管才剛吃完早午餐的兩個人。 店內的桌子也還沒坐滿， 這大概就是平日的好處， 不用像假日一樣排隊， 還要怕想吃的品項沒有， 更可以好好的拍照。 其實出餐速度蠻快的， 一下子就送到桌上來， 而且老闆還幫我們升級啊！ 因為我們的芋泥冰上面多了一顆布丁啊！ 然後送上桌第一件事， 就是要搶時間快拍照， 冰可沒有那麼多的時間等你慢慢拍， 因為他的賞味期限可是很短的。 草莓奶蓋布丁冰 一送上來映入眼簾的就是那一顆顆紅通通的草莓， 也表示冬天真的來了。 他的冰是簡單的清冰， 放上滿滿的草莓， 還有淋上清爽的奶蓋， 最後再放上一顆手工布丁， 旁邊也附上了煉乳， 搭著酸酸的草莓， 雖然是在冬天， 但整個吃起來真的很爽。 但我個人是覺得老闆應該有放草莓醬在冰跟草莓中間， 因為吃起來的感覺草莓味道還蠻濃的。 芋頭牛奶冰 明明是點芋頭牛奶冰， 但是被老闆送了一顆布丁， 哭～我們就是因為剛吃飽過來， 所以才會只有一個有加布丁， 結果老闆又直接幫我們升級了一顆布丁， 最上面是滑順的芋泥， 下面則是被煮到極鬆軟綿密的芋頭塊在下面， 最基礎的一樣是清冰， 另外旁邊則是附上黑糖粉圓， 用來增加口感， 還有一點黑糖的香氣， 說真的我還蠻喜歡他們的芋泥， 吃起來雖然有一點點偏甜， 但是配上清冰來吃， 反而剛剛好， 還有真的很愛他們那軟綿的芋頭塊， 味道跟口感都很細緻！ 然後！ 對，我又說然後了， 因為老闆又來大放送了， 直接把整杯奶蓋拿來桌邊大匙的淋上去， 還有黑糖小粉圓也是， 點兩份冰， 但是吃完感覺像是吃了三份一樣啊！ 廁所部分則是在二樓， 另外旁邊還有一區非常古早味的客廳區， 一直覺得飄來陣陣的古早味， 就是那種回到臥功外婆家的那種老房子味道。 至於老闆還推薦我們到頂樓走走， 可以拍拍照片， 因為他們似乎是有找人來做彩繪。 還可以遠眺運河對面的龍舟比賽觀賽區， 如果是在五月端午節來這邊吃冰的話， 不怕曬的人可以走上來這邊看比賽跟吃冰！ 是說， 今年的草莓冰居然只吃了南泉一家， 感覺該找時間來吃清水堂或是其他家的了！ #南拳冰果室 #tainan #ice #安平美食 #strawberryicewithmilkfoamandpudding #smashtaroicewithmilkfoam #milkfoam #handmadepuding #anping #草莓奶蓋布丁冰 #芋頭牛奶冰 #草莓季 #剉冰 #季節限定 #seasonallimited

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台南必吃排隊美食｜超人氣!肉嫩湯鮮的文章牛肉湯！

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台南美食｜夏季冰品｜復古老屋的超人氣冰店「南泉冰菓室」以當季水果為主角來創新冰品

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2022最新！23家好吃又好拍的「台南冰店推薦」，傳統冰品、日式刨冰、冰淇淋、雪花冰都有，夏天就來品嚐吧！

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[剉冰熱量大解析]如何聰明吃冰不會胖？教你8招控制冰品熱量

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📌台南美食｜季節限定超狂草莓冰｜南泉冰菓室｜內含完整菜單

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［南泉冰菓室］用草莓冰來渡過寒流來的冬天吧！

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[剉冰熱量大解析]如何聰明吃冰不會胖？教你8招控制冰品熱量

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