還以為貝果只是無聊食物，沒想到 The Bagel Nook 根本比甜甜圈還華麗！

編輯承認自己以前對貝果沒有太注意，只覺得是有嚼勁的食物，除了很有飽足感以外，對它並沒有特別喜歡或討厭－就是一個無感的東西（欸？）但今天看到 The Bagel Nook 他們家的貝果，才覺得很有興趣；色彩繽紛之外，餡料也非常不一樣，只能說讓人少女心大爆發阿阿。 這個顏色充滿宇宙感，有點夢幻，沒想到貝果也可以變得這麼有趣。 科技感十足，又加上黃色和藍色交錯，好想試試這款像新星球的新潮貝果。 ＃潮潮der 裡面的餡料也太特別，雖然可能會過甜，但我還是希望它是藍莓加草莓的組合～（少女心大爆棚） 粉紅加上一點彩虹的調色，到底怎麼拒絕這麼夢幻的貝果呢？ 漸層巧克力和迷幻色彩，你要哪一種？ 這個乍看之下有點接受不了的顏色，看久了竟然覺得很可愛！ ＃青苔綠 ＃桃粉紅 ＃南瓜橘 同樣的，他們也有基本的貝果噢，別被上面那幾款嚇到了～還是有這種鹹食款。 越看越覺得唾液無限分泌… 目前編輯最想嘗試的口味，夾上蛋和起士，配上超酷的外觀，絕對大滿足～ 有點餓的下午，來個貝果聚會準沒錯～看更多垂涎照這邊請。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://www.instagram.com/

6款超好用開架保濕唇膏推薦｜高cp就能走知性優雅氣質路線

6款超好用開價保濕唇膏推薦｜高cp就能走知性優雅氣質路線

平日吃完晚餐逛個藥妝店，可說是洗滌上班、上課的小確幸，這幾年開架彩妝屢出新高度，論色澤、質地、包裝都對得起價格，甚至表現不輸專櫃唇膏。這兩年唇彩完全是光澤、水光的天下。今天，讓我們一起看6款2024年Dcard、小紅書討論度高，又或是連年熱銷的明星級唇彩，也會跟女孩報上該款的熱門色號～ 撰文編輯/ #Anita安 平日吃完晚餐逛個藥妝店，可說是洗滌上班、上課的小確幸，這幾年開架彩妝屢出新高度，論色澤、質地、包裝都對得起價格，甚至表現不輸專櫃唇膏。這兩年唇彩完全是光澤、水光的天下。今天，讓我們一起看6款2024年Dcard、小紅書討論度高，又或是連年熱銷的明星級唇彩，也會跟女孩報上該款的熱門色號～ 有興趣的女孩們，就繼續看下去吧 (´▽`ʃ♡ƪ)" 2024超好用開架保濕脣膏推薦1/KATE怪獸唇膏 從還需要戴口罩，通過防沾染考驗的KATE怪獸唇膏，原本以為只是三年曇花一現，疫情一過，就再度被雨後春筍的各開架、專櫃品牌淹沒，想不到KATE怪獸唇膏的魅力滿滿。價格可愛、購買方便、顏色多樣、粘膜感又保濕，難怪許多女孩的包色。 很認同Dcard留言討論串說：「沒入手第一支前，都會覺得不知道在紅什麼，等到入手後，就知道為什麼會越來越想包色收集。」我自己的第一支怪獸唇膏是朋友送的07號，那時是春節連假，媽媽試用過後，直接把那支占為己有（她說：「妳唇膏夠多了，不差這一支吧？」） 怪獸唇膏熱門色號：04 南瓜烈酒（橘棕調，秋冬必備）05 乾燥無花果（無花果色，許多女孩的包包必備）07 荊棘玫瑰（玫瑰色，原生粘膜好氣色）11 清晨微光（YouTuber查理推薦）12 誓言紅寶石（YouTuber Mindy推薦） 試色影片： （影片來源：MimiTVYouTube Channel） （影片來源：Tsumiki つみきYouTube Channel） （影片來源：水越みさとYouTube Channel）【同場加映】11款2024平價新品彩妝推薦 【同場加映】6大2024春季彩妝趨勢 2024超好用開架保濕脣膏推薦2/CEZANNE系列唇膏 CEZANNE除了打亮為明星品項外，昔日唇膏101依舊熱銷，是許多女孩辦公室抽屜、包包裡的常備軍。這兩年，CEZANNE唇膏在日本依舊大搶購，2024上半季更推出好看的粘膜色，趕快有空去藥妝店巡一下田水試個色～ 熱門色號：持久潤澤唇膏 101舒芙蕾唇膏 01 喀什米爾紅舒芙蕾唇膏 02 法國玫瑰持久護色潤唇膏 06 玫瑰奶茶持久護色潤唇膏 07 清甜玫瑰 試色影片： （影片來源：cosmemory「コスメモリー」YouTube Channel） （影片來源：CHIE HIDAKAYouTube Channel） （影片來源：大人の若見え変身メイク・央佳YouTube Channel） 【同場加映】日本現在在紅什麼？2024旅日必買彩妝TOP10 【同場加映】10款固態唇釉推薦｜2024一起當發光的精緻女孩 2024超好用開架保濕脣膏推薦3/LAKA玻璃光水潤唇膏 今年年初因為演算法看到韓國YouTuber試色影片，火速購入兩色，一試成主顧，雖然沒有天天都擦，但目前一星期有三天補妝都會擦LAKA唇膏。初次使用印象覺得跟YSL的質地、氣味都很像，只是水果香味沒有YSL那麼濃，膏體比YSL又軟一些。嚴格來說也不算是水果味，是很妙的氣味（？），如果有女孩有YSL也有LAKA，可能會比較了解。現在LAKA除了有官方代理通路外，松本清也有實體櫃位喔！ 我自己是喜歡LAKA唇膏勝過唇釉，因為據說目前唇釉的品管還需加強，但也有一批女孩超喜歡唇釉，說實在唇釉調色真的太強太美！唇膏一開始上色會讓人覺得怎麼跟色卡差那麼多，需要時間氧化成膜，就會接近實際色呦～我購入的色號是201、203，冷白肌推薦201，是MLBB粉，黃肌推薦203。 以下為唇釉色卡： 熱門色號：201 Miro202 Boy203 Mark210 Harry（YouTuber Meg推薦） 試色影片： （影片來源：효블리 Hyovely YouTube Channel） （影片來源：MiMiTVYouTube Channel） 【同場加映】10支輕透「水光感唇釉」推薦 【同場加映】不用找代購！盤點台灣就買得到的韓系品牌TOP11 2024超好用開架保濕脣膏推薦4/VISEE光誘恆吻唇膏 在光澤、水潤唇膏野火燎原時，開架唇膏最常拿來和KATE怪獸唇膏比較的就是VISEE光誘恆吻唇膏，雖然現在討論度依舊不敵怪獸唇膏，希望之後能看到更多女孩喜歡這款唇膏～目前子瑜是VISEE形象大使呦(♡˙︶˙♡) 熱門色號：OR250 日落熱吻PK850 曖昧私語 試色影片： （影片來源：美容botことの YouTube Channel） （影片來源：Tsumiki つみきYouTube Channel） 【同場加映】14款平價＋專櫃臥蠶筆推薦 【同場加映】2024最新版！屈臣氏面膜必買清單 2024超好用開架保濕脣膏推薦5/ OPERA渲漾水色唇膏 在日本有「花嫁口紅」之稱的OPERA，當初一進台灣，05號幾乎架上一空，變成國民唇膏，雖然這幾年競爭激烈，但想到日系潤澤唇膏，我相信OPERA家仍是女孩口中的前五名。來看看OPERA唇膏有沒有機會像音源榜逆襲一樣，在這幾年重回討論熱度～ 熱門色號：02 淨粉03 杏橙05 珊瑚 試色影片： （影片來源：체스CHES YouTube Channel) （影片來源：イメコンTVYouTube Channel) 【同場加映】超好用唇線筆推薦TOP10 【同場加映】用過必回購！2024屈臣氏熱銷彩妝TOP10 2024超好用開架保濕脣膏推薦6/ CANMAKE嘟嘟潤澤唇膏 CANMAKE家的包裝滿滿少女心，總讓人想起以前小女孩玩化妝遊戲裡的珠寶盒，CANMAKE把化妝玩具實體化～過往蠟筆唇膏備受喜愛，新一代嘟嘟潤澤唇膏顏色更貼近這幾年流行的粘膜色，提供女孩更多保濕唇膏選擇。 熱門色號：02 蜜桃03 梅酒 試色影片： （影片來源：Tsumiki つみきYouTube Channel） 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷 祝大家找到喜愛的寶藏保濕唇膏 ヾ(●゜▽゜●)♡ #開架保濕唇膏推薦2024 #寶雅唇膏推薦2024 #屈臣氏唇膏推薦2024 #康是美唇膏推薦2024 #松本清買什麼2024 #保濕唇膏推薦2024 #光澤唇膏推薦2024 #日系唇膏推薦2024 #韓系唇膏推薦2024 #唇膏熱門色號2024 #唇膏熱銷色2024

【東京｜代官山、中目黑】盤點15個最夯景點，新商場＆雜貨全攻略！

文青最愛的代官山、中目黑行程規劃整理給你！這次【波波日本POPJAPAN】 X 【申の一日小事】重點推薦最夯「吃」、「買」、「拍」 15大必打卡景點，想要來一趟質感文青遊，就跟著編輯和申申一起走吧！ 【延伸閱讀】【東京｜中目黑】質感散步攻略！好吃又好逛、秒殺底片咖啡廳&雜貨店清單你要知道！ 👉🏻吃貨必去踩點推薦 📍代官山| 乾燥花可麗餅夯店 TAJIMAJI 說到邊走邊吃的人氣散步美食，一定非這家「TAJIMAJI」的乾燥花可麗餅莫屬！隱身在代官山裡頭的「TAJIMAJI」乾燥花店，簡約木質設計配上一束束唯美自然的乾燥花，先已吸引不少女生來訪！除販售一般乾燥花，這裡最熱門的就是這款乾燥花可麗餅，其提供馬卡龍、開心果粒及花瓣等夢幻配料作選擇，賣相宛如捧花般美麗，經過絕對必朝聖無誤！ 【延伸閱讀】代官山爆紅「乾燥花可麗餅」榮登少女最愛甜點！編輯評選最後8強日本必吃可麗餅 INFO. 營業時間：13:00〜20:00 地址：東京都澀谷區猿樂町2-5 官網：【請點我】 📍代官山| 友善先生咖啡廳Mr. Friendly Cafe 若逛街逛累了，編輯極力推薦來這療癒至極的「Mr. Friendly Cafe」，與友善先生一起享受美好的下午時光！店外的純白色牆面，加上超可愛的友善先生塗鴉，在IG上早已成為著名打卡踩點！當中人氣爆棚主角友善先生小鬆餅，看著它天真可愛的對你微笑，真是迷倒各位的少女心！ 【延伸閱讀】編輯推薦代官山必吃超治癒「友善先生」小鬆餅咖啡廳！ INFO： 營業時間：11:00~20:00 地址：東京都渋谷区恵比寿西2-18-6 SPビル1Ｆ 官網：【請點我】 📍代官山| 最紅ink. by Canvas Tokyo 在2017年11月18日於東京代官山開幕的「ink. by Canvas Tokyo」，是廣尾超爆紅甜甜圈咖啡廳「Canvas Tokyo」的分店來著。以全純白簡約風格擄獲各文青的心。而有別於本店，二店以「ink latte七色咖啡」打起名堂，當中包含黃色南瓜、綠色抹茶、黑色竹炭、紅色甜菜根及紫色紫番薯等，有著各種顏色與口味提供選擇。想挑戰咖啡新口味的朋友，記得來瞧瞧囉～ （圖片來源：ink. by Canvas Tokyo官網） INFO. 營業時間：10:00 – 19:30 (最後點餐時間19:00) 地址：東京都渋谷区代官山町11-12 官網：【請點我】 【延伸閱讀】史上最狂20大波波日本私心推薦整理文！燒肉、拉麵、甜點全上榜！ 📍中目黑| 質感滿分LONCAFE STAND 位於中目黑蔦屋書店旁的這家「LONCAFE STAND 」，來自湘南江之島，藍白色的外牆設計帶著一份自在療癒的度假感覺。除了深受日本名人喜愛，店內餐點不管是最有名的法式吐司，還是早午餐也是CP值超高，逛完街想好好充電就一定要來這！ 【延伸閱讀】IG穿搭潮人推薦：東京必去咖啡廳踩點，五天四夜就要玩得潮、玩得盡興！ INFO. 營業時間：一～五 10:00～23:00／六日 9:00～23:00 地址：東京都 目黒区 上目黒 1-22-12 【延伸閱讀】米奇90週年快訊！原宿Laforet多達50家潮牌聯手狂推各限定新品！從B1～5樓逛到腿斷！ 📍中目黑| 日雜模特愛店 YES Tokyo 一天的好精神，就要從一杯好喝透心涼的果汁開始！若崇尚健康簡約生活的朋友，就一定要來這家以冷壓果汁作主打商品、在櫻花妹界早已口碑遠傳的「YES Tokyo」。強調每天以新鮮蔬果，搭配冷壓技術製作出味道清新、天然無防腐劑的健康果汁，店內提供多大20多款口味選擇，加上包裝簡約時尚，難怪吸引不少日雜名模及女藝人慕名而來。 來東京玩的這幾天，若吃太多胃脹氣，來這喝一杯能幫助腸胃蠕動及消化的果汁，絕對是最棒的選擇！ INFO. 營業時間：一～五 10:00～20:00／六日 10:00～19:00 地址：東京都目黒区 上目黒 1-3-11 YES BLDG 1F （其他分店請至官網查詢） 官網：【請點我】 【延伸閱讀】【東京|新宿】當地人推薦！新宿 5 家免費wifi+插座充電文青咖啡廳 👉🏻拍照必打卡帶你去 📍中目黑| 文青最愛 Onibus Coffee 位於中目黑中的這家「Onibus Coffee」，可說是文青打卡必去景點之一！店內外種滿多種鮮綠植物，遊人一走進入店裡猶如來到了《綠野仙蹤》中的森林小屋，神秘中卻帶著幾份愜意。喝著一杯特製咖啡，中午休閒的與友人相約於此，一週的疲勞也瞬間消去～ 【延伸閱讀】IG穿搭潮人推薦：東京必去咖啡廳踩點，五天四夜就要玩得潮、玩得盡興！ INFO. 營業時間：9:00～18:00 地址：東京都 目黒区 上目黒 2-14-1 📍中目黑| 轉角文青咖啡Sidewalk Stand 藏身在街頭轉角的「Sidewalk Stand」，工業簡約風格看起來低調中，又帶著一點成熟感。坐在店內邊品嚐美味的三明治，邊感覺東京的這份恬靜自在，以及小店的獨特魅力，只能說，光是一個中目黑就已經害編輯不知該從哪家開始朝聖！ 【延伸閱讀】中目黑文青散步攻略！好吃又好逛、秒殺底片咖啡廳&雜貨店清單你要知道！ INFO. 營業時間：9:00～23:00 地址：東京都目黑區青葉台1-23-14 📍中目黑| 底片小店monogram 這家「monogram」的一樓是沖洗區，外側則是販售相機週邊商品及底片的部分，而二樓為展覽區，相信如果是底片迷的你絕不能錯過！ INFO. 營業時間：12:00～20:00（週三公休） 地址：東京都目黒区鷹番2-19-13 【延伸閱讀】終於不閉館！東京超夯「史努比博物館」2019年將迎來2倍大規模全新固定場館！ 👉🏻逛街就是要逛這幾家準沒錯！ 📍代官山| 代官山地標 代官山 T-SITE 說到代官山，第一個浮現在編輯腦海裡的，絕對就是代官山T-SITE！自2011年開業至今，默默已成為大家心目中最具代表的代官山地標之一，其他它更是日本唯一入選「世界最美的20家書店」的書店，光是得到這個殊榮，可想而知是個非去不可的景點。想安靜好好看書，體驗東京的小確幸，來這就對了！ INFO. 營業時間：7：00~26：00 年中無休（各店營業時間請至官網查詢【請點我】） 地址：150-0033 東京都渋谷区猿楽町16-15 官網：【請點我】 📍代官山| 高質感逛街踩點Log Road 擺脫一般百貨公司逛街形式，這位於代官山的「LOG ROAD DAIKANYAMA」，是由廢棄鐵道改建並重新設計而成的逛街好去處！以超文青的木製建築，以及滿滿綠意的自然環境，打造出一共五家小清新複合式商店。不僅有餐廳、也有充滿歐陸風情的小餐車，販售小吃飲料。另外雜貨小物以及品牌衣服，也深受潮人喜愛，想要遠離人群，來這就最適合不過！ 【延伸閱讀】【2018版】我要遠離觀光區！東京文青遊 5 大療癒質感市集打卡點必追蹤 INFO. 營業時間：各店舖不同，詳情請至官網查詢【請點我】 地址：東京都渋谷区代官山町13番1号 官網：【請點我】 📍代官山| 唯美雜貨店DECOR TOKYO 雜貨控看過來！這家主要販售色彩繽紛、俏皮可愛小物的「DECOR TOKYO」，一直都是編輯每次逛代官山的口袋清單，從設計感十足的雜貨品，到各種家居裝飾，都讓人看得眼花撩亂，不知該買什麼好呢XD INFO. 營業時間：11:00～19:00（週三公休） 地址：渋谷区恵比寿西1-31-18 （東急東横線 代官山站 徒步3分鐘/ JR山手線 恵比寿站 徒步5分鐘） 官網：【請點我】 📍中目黑| 新興複合式商場 中目黑高架下 於2016年開幕的「中目黑高架下」是東京新興複合式商場之一，除了有超人氣蔦屋書店Cafe進駐，亦有日本潮流品牌「have a good time」創始店坐鎮，還有MHL、青山flower market等好店，不僅能吃能逛，橋下外牆也加入塗鴉設計給遊客拍照打卡，還沒去過的朋友記得要去朝聖看看！ （圖片來源：nakamegurokoukashita） INFO. 營業時間：各店舖不同，詳情請至官網查詢【請點我】 地址：東京都目黒区上目黒一丁目、二丁目、三丁目 （東急東横線東京metro日比谷線「中目黒站」） 官網：【請點我】 📍中目黑| 文具控必去Traveler’s Factory 要買文具就一定要來這文青最愛的質感雜貨天堂「Traveler’s Factory」逛夠本！這家以「旅遊」作選物方向的雜貨店，主要販售各設計師原創商品及文具雜貨等，在東京目前包括中目黑、東京車站及成田機場皆有分店唷！ INFO. 營業時間：12:00～20:00（星期二公休） 地址：東京都 目黒区上目黒 3-13-10 官網：【請點我】 📍中目黑| 懷舊卡帶小店Waltz 獨自於中目黑散步，總希望能碰到別具特色的隱藏好店，這家帶著懷舊韻味的「Waltz」音樂卡帶小店，收藏著各種80年代風經典卡帶及黑膠帶，一進門聽著經典歌曲，猶如瞬間回到過去。別以為只有舊卡帶，充滿現代感的新興音樂也偷偷混在當中，設計感十足的卡帶封面，完美演繹復古與潮流的魅力所在，文青一定喜歡！ INFO. 營業時間：13:00～20:00（週一公休） 地址：東京都目黒区中目黒4-15-5 官網：【請點我】 📍中目黑| BOOK and SONS 以販售版面設計二手書為主的「BOOK and SONS」，隱身於學藝大學附近的巷弄內。裡頭陳列著許多來著日本和世界各國的書籍，同時也會不定時舉辦各種展覽，若想在東京吸收當中的書卷味，來這準沒錯～ 【延伸閱讀】中目黑文青散步攻略！好吃又好逛、秒殺底片咖啡廳&雜貨店清單！ INFO. 營業時間：12:00～19:00 地址：東京都目黒区鷹番2-13-3 キャトル鷹番 以上15大精選必去踩點，相信絕對能讓你爽逛一整天！更多代官山及中目黑，或東京各地重點行程整理，請記得鎖定我們【波波日本POPJAPAN】 ❤️而喜歡以上可愛有趣的東京女孩插畫的話，趕快追蹤【申の一日小事】囉！ 【申の一日小事】 資料來源：整理報導 #2018年 #中目黑 #代官山 #必吃 #必買 #必逛 #文青 #景點 #最夯 #最新 #東京 #東京關東 #熱門 #生活娛樂 #編輯精選 #自由行 #踩點 

大魚大肉好有負擔？簡單三日輕斷食讓你擺脫「放縱餐」後罪惡感！快速回復健康體態！

現代飲食中，「放縱餐」（Cheat Meal）是一個常見的概念，指的是在節制飲食期間，偶爾放寬規則，享受美食。然而，放縱餐過後，許多人會感到罪惡，擔心過多熱量攝取會影響健康或體重管理。事實上，適度的放縱餐可以幫助心理調適，但重點在於如何透過適當的補救方式，恢復身體平衡與代謝，如果你也擔心放縱餐會對體重帶來太多的影響，不妨嘗試看看為期三天的「輕斷食食譜」，迅速幫助身體在「放縱餐」後迅速回歸到健康又平衡的狀態。 👉比168更容易上手！最新『5：2輕斷食』減重法，間歇燃脂還不會挨餓！ 什麼是放縱餐？ 放縱餐是指計劃性地在飲食控管期間，短暫放寬熱量限制，例如享用炸雞、披薩或甜點等高熱量食物。這樣的飲食策略有助於緩解長期節制飲食帶來的壓力，也能短暫提升體內「瘦素」分泌，促進代謝。但過量的糖分、鹽分和脂肪攝取可能導致身體脹氣、水腫，甚至影響腸胃道功能。因此，放縱後的飲食調節是非常重要的！ https://www.instagram.com/p/DA0-MPLyAXm/?img_index=1 輕斷食是什麼？ 輕斷食是一種溫和的清理飲食方式，透過短期內減少熱量攝取、選擇易消化的食物，幫助腸胃休息，恢復代謝平衡。它並非極端的禁食，而是著重於高纖、低熱量的飲食搭配，並適度補充蛋白質以維持基礎代謝。以下是編輯推薦給大家的三天輕斷食食譜，能讓身體快速排除多餘的水分和毒素，同時避免肌肉流失。 https://www.instagram.com/p/DCJFk5FJ6B2/?img_index=1 三日輕斷食食譜 第一天：排毒日（減少腸胃負擔，促進排毒） 早餐：檸檬溫水 + 奇異果 + 一小碗燕麥粥（不加糖） 午餐：清蒸鱸魚 + 燙菠菜 + 一碗地瓜糙米飯 晚餐：南瓜濃湯（無奶油） + 蘋果切片 第二天：代謝啟動日（提高代謝率，減少水腫） 早餐：無糖豆漿 + 一顆水煮蛋 + 一根香蕉 午餐：烤雞胸肉沙拉（搭配橄欖油醬汁）+ 半碗藜麥 晚餐：蔬菜燉湯（紅蘿蔔、芹菜、番茄） 第三天：營養恢復日（恢復能量，穩定血糖） 早餐：全麥吐司一片 + 酪梨抹醬 + 一杯綠茶 午餐：清燉牛肉湯 + 花椰菜飯 + 一片柚子 晚餐：清蒸鮭魚 + 青花菜 + 一小碗紫米飯 ⚠️食譜僅供參考，請根據個人身體狀態進行調整⚠️ 輕斷食小技巧分享 輕斷食小技巧1. 補水是關鍵 大量飲水（2-3公升）有助於代謝廢物，特別是添加檸檬或薄荷的水，有助於減少脹氣。 輕斷食小技巧2. 避免加工食品 盡量選擇原型食物，遠離高鈉、高糖的零食和飲料。 輕斷食小技巧3. 適度運動 每天30分鐘的輕量有氧運動，如快走或瑜伽，有助於促進血液循環和代謝。 延伸閱讀 👉🏻自帶清冷慵懶感！秋日適合的中性香水推薦，溫暖深沉的秋冬氛圍！ 👉🏻美拉德持續延燒！秋冬必染「美拉德髮色推薦」，溫暖又自帶層次感！ 👉🏻嘴唇乾裂超崩潰！秋冬必知「唇部護理大全」，舔嘴唇真的母湯～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #三日輕斷食食譜 #放縱餐 #輕斷食 

2024無印良品必買推薦！美食、美容、居家用品全都有，質感好物一次收！

提到日系生活美學時，什麼會浮現在你的腦海呢？「MUJI 無印良品」意指「沒有品牌的好商品」，自1980年於日本創立以來投入相當多的精神在產品開發，從素材的挑選、包裝的簡化到以消費者的角度換位思考，著重每個細節後以清新簡約的姿態在競爭激烈的市場中佔有一席之地。今天就讓編輯帶你來看看有哪些初訪無印良品時絕不能錯過的商品吧！ https://www.instagram.com/p/C3ZA1G5NWqU/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C60vULXx2Lz/?img_index=1 無印良品食品推薦 無印良品食品推薦1：奶油雞肉咖哩 無印良品的調理食品中以咖哩系列最為多元，其中的奶油雞肉咖哩更榮登了明星商品。但你知道其實這款奶油雞肉咖哩已經來到6代目了嗎？為了慶祝15周年出品紀念，特別展售初代至第六代版本，讓大家得以品嘗令人懷念的滋味。 2009年發售的初代版本原先是希望將印度風味帶到日本餐桌文化，在當中加入許多奶油及腰果產生濃厚滑順滋味，與米飯可說是絕配！2012年的第二代版本則帶出了番茄的酸甜滋味，風味更為爽口有層次。2014年登場的第三代則加入了葫蘆巴，增添了一股獨特香料味。 到了第四代則為了重現濃厚口感而加入酥油調整，開始追求更加濃厚的滋味。第五代的亮點是運用三種番茄調配出最適合的酸甜味，並將雞肉量增加。2024年推出的全新版本就等著你親自來品嘗囉！ バターチキンカレー / 350円 無印良品食品推薦2：即食迷你拉麵(雞汁) 無印良品推出的迷你拉麵是家中必備的食品之一，價格划算是一大特點，另一個受到歡迎的原因是當作零嘴時酥脆鹹香，成為孩童們下課後等待晚餐前的小點心。想當作正餐時可以澆進熱水，自行加入配菜後就能在短時間內完成一碗小份量湯麵呢！ チキン味 ミニラーメン / 120円 無印良品食品推薦3：香蕉年輪蛋糕脆餅 無印良品的年輪蛋糕長年以來廣受好評，除了定番紅茶、香蕉、巧克力、番薯、南瓜、抹茶風味款，在春季還販售了限定櫻花款。僅僅是口味多元似乎已不足以滿足大家的味蕾，爾後延伸出讓人降低罪惡感的迷你版本、口感更有層次的糖霜版本。這款年輪蛋糕脆餅選用了香蕉風味年輪蛋糕，切成好入口的大小並加以烘烤，有別於市售的吐司脆餅更加鬆脆清爽，成了受到女性喜愛的外出時必備小零嘴呢！ バナナバウムのひとくちラスク / 190円 無印良品食品推薦4：馬斯卡彭起司巧克力草莓 Franz的凍乾草莓巧克力是許多人前去關西時必買的伴手禮，然而其實在無印良品也販售了毫不遜色的相似產品。凍乾草莓搭配細碎脆皮後，裹上與馬斯卡彭起司調和成的白巧克力，多層次口感與馥郁香氣在嘴裡蔓延，讓人不知不覺一口接著一口！ 不揃い フロマージュチョコがけいちご / 390円 無印良品食品推薦5：抹茶紅豆布丁 運用宇治抹茶與北海道小豆所製成的布丁是近期無印良品的熱門甜點，濃厚抹茶帶來的微苦中和甜味，在夏季時品嘗不但清爽，比起其他甜點也讓人較不會產生罪惡感！ 宇治抹茶と小豆のプリン / 290円 無印良品推薦文具 無印良品推薦文具1：自由換芯附蓋膠墨筆 無印良品的定番原子筆可說是學生們筆盒中的必備，不僅外型相當具有質感，滑順好書寫又能自由替換筆芯，讓他成了受歡迎的文具用品。1998年甫推出時在筆蓋處其實加入五金且只有0.5mm規格。隨著日本國內對於細字筆的需求，進而開發0.38mm，並將整體改為霧面塑料，更為簡約也提升了質感。 ゲルインキボールペン ６色セット / 390円 無印良品推薦文具2：六角原子筆 多色原子筆是許多文具品牌都有的產品，只需要攜帶一支筆外出便能增添筆記色彩，書寫時也可以迅速切換。無印良品的六角原子筆起初是圓形筆桿，修改成六角設計後增加握筆時的舒適度。色彩除了平時需要的黑色、紅色、藍色，另搭配了粉紅色、橘色、水藍色。至於為何在研發時加入這些夢幻色，實在令人很好奇呢！ 六角６色ボールペン / 450円 無印良品推薦文具3：檔案夾 雖然檔案夾處處可見，但無印良品的檔案夾其實暗藏許多細節。帶點霧面感使得檔案夾不易反光，文字內容看起來更加整潔。仔細觀察還會發現上層少了一般檔案夾會有的缺角呢！文件放入其中可以完整平放到最底邊，厚薄度也相當恰當，直立式擺放時不易彎曲變形。 ポリプロピレンクリアケース / 290円 無印良品推薦文具4：照片&明信片夾 出門旅遊時總會想購買明信片收藏，然而放在鐵盒內不但沒辦法隨時欣賞，還會隨著時間被遺忘。無印良品推出的收納夾共有60個夾層，約能放入120枚，適用於一般常見的明信片(10cm x 14cm)。而他最大的特點是上方設計了開口處，中段壓痕則可以避免內容物滑出，直式明信片不再只能橫放了！ ポリプロピレンフォト ハガキホルダー / 150円 無印良品推薦文具5：不易起皺膠水 膠水雖然是黏貼文件的好幫手，但有時水分過多卻也造成文件變皺產生波紋的情況，許多人便轉而使用口紅膠。不過黏性往往無法與膠水達到相同效果，因此無印良品特別改良了膠水中的配方，推出了一款主打不易起皺的膠水。粗端還使用了塑料取代海綿，即使洞口處黏膠硬化也能輕鬆摳除使用。 しわにならない液状のり / 190円 無印良品美容用品推薦 無印良品美容用品推薦1：發酵導入美容液 這款在日本美妝界口耳相傳的發酵導入美容液主打含有65%以上的米糠發酵液，於化妝水前的保養步驟中使用，能夠幫助保濕成分滲透角質層，達到維持肌膚濕潤、恢復彈性的效果。成分中不使用香料、著色劑、酒精、酚醚類有機化合物、礦物油等容易刺激肌膚的物質，也因此特別受到敏感肌族群的喜愛。 発酵導入美容液 / 1,990円 無印良品美容用品推薦2：植物香氛護手霜 市面上販售的護手霜多為花果香，無印良品無論精油或保養品皆是以清新的氣味為主，也因此護手霜推出了柑橘、檜木、柚子三款，為水潤可輕鬆推開的質地。不僅適合各個族群，在夏季時使用也不會感到甜膩。 ハンドクリーム / 750円 無印良品美容用品推薦3：四色腮紅 無印良品不僅在保養品上著墨了保濕配方，彩妝品也使用許多植物性素材。四色腮紅內含洋甘菊萃取、荷荷芭種子油、乳油木果油、杏桃核仁油等成分，雖然保濕效果並非主要訴求，卻為這款腮紅增添了附加價值。實際運用為容易顯色且帶點透明清新感，能依照喜好自由搭配調色，三款組合都是推薦入手的必備品！ チークカラー / 890円 無印良品居家用品推薦 無印良品居家用品推薦1：碳酸入浴錠 睡眠問題是許多人面臨的煩惱，不妨試著在睡前泡澡放鬆身心吧！無印良品推出了具有藥用效果的碳酸入浴錠，外包裝上特別寫著針對肩頸痠痛、腰痛、恢復疲勞、畏寒，或許並非在每個使用者上都能看見效果，但光是泡澡時加入能促進血液循環的特點，就足以讓人想持續使用呢！加入160~180L溫熱水搭配3錠使用。 おやすみ前の薬用重炭酸タブレット / 1,490円 無印良品居家用品推薦2：清潔用鹼性離子水 這款電解水是許多人打掃時不可或缺的好幫手！微波爐、烤箱、瓦斯爐周邊、木地板等處的油汙都能輕鬆清潔，不必再費盡千辛萬苦使用洗劑與水反覆交替擦拭！不過需要留意的是當遇到陳年油垢時就無法有顯著的效果了。 水からできたクリーナーアルカリ電解水 / 499円 無印良品居家用品推薦3：野菜保存袋 並非所有蔬果都需要放入冰箱保存，那麼針對常溫食材該怎麼處理呢？無印良品推出了以黃麻為素材的野菜保存袋(約長22.5cm x 底寬11cm x 高29cm)，放在家中美觀不突兀，本身又具有良好通風效果幫助存放。當然也有不少人將它套在盆栽外作為居家裝飾。 ジュート 野菜保存袋 / 390円 無印良品居家用品推薦4：拾便袋 帶著毛小孩散步也別忘了發揮公德心撿起糞便！這款無印良品拾便袋同樣簡約卻充滿巧思，外層為紙袋、內層則是塑料袋，中間採止滑設計。拾起糞便後將塑料袋反向套住紙袋後再綁起即可。回到家中將紙袋與糞便一同沖入馬桶，乾淨的塑料袋直接丟在家中垃圾桶也不會殘留臭味。需要注意的是一次性大量投入或家中管線老舊的情況下，就不建議如此使用囉！ うんち取り袋 / 790円 (文章中照片取自MUJI 無印良品) 延伸閱讀： 👉🏻無印良品8大品項人氣商品Top5！黃麻袋子、年輪蛋糕、帆布鞋，這些質感好物你都買過了嗎？ 👉🏻無印良品六款必吃甜點！隱藏版限定口味，不飛日本也能輕鬆吃！ 👉🏻咖哩控快筆記！無印良品人氣咖哩TOP10，41種口味+辣度表任你選！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Sumina #MUJI #事務用品 #入浴劑 #咖哩調理包 #家居用品 #廚房用品 #彩妝 #拾便袋 #日本品牌 #日本必買 #日本文具 #日本零食 #日系美學 #日系雜貨 #清潔用品 #無印良品 #甜點 #簡約 #迷你拉麵 #香氛護手霜 

LUNASOL 春日新品💐 喚醒鮮豔色彩✨

春暖花開，陽光燦爛，跟著LUNASOL一起喚醒春日，為即將到來的春天點綴更多色彩💐 ⁡ ⁡ ♡ #晶巧霓光眼影盒 ⁡ LUNASOL的眼影盤我之前就有推薦過，粉質細緻、妝效精緻，無論是霧面色、珠光色、亮片色都做的很好，摸起來非常絲滑、綿密 ⁡ ． EX38 春光 Botanical Meadow （限定色） ⁡ 蔥郁綠意、春意盎然，主要基底是如同鮮花般的粉色，配上一顆明亮的綠色亮片色，可以說是畫龍點睛，讓整體充滿春日的生機 ⁡ 這個配色我很喜歡，粉色調沒有螢光感，不會顯眼皮泡；加上綠色亮片色點綴，讓平凡的粉色調變得不平凡！ ⁡ ⁡ 。眼妝步驟。 ① 櫻花粉大範圍打底上眼皮 ② 玫瑰粉加深上眼皮後段、下眼皮睫毛根部 ③ 綠色亮片色點綴上眼皮中央 ④ 淺粉色打亮臥蠶 ⁡ ⁡ ⁡ ♡ #隨心勾勒艷色眼線液 EX04（限定色） ⁡ 含水量飽滿的毛氈筆頭，畫起來柔軟不刺皮膚，可以勾勒出細緻的線條，眼線粗細輕鬆掌控 ⁡ 很多彩色眼線液筆都會有出水量不穩定、顏色不飽和、色彩斑駁的問題，LUNASOL的這款眼線液筆完全沒有這些狀況，顏色一畫就飽和，重複描繪也沒問題 ⁡ EX04 薰衣草紫色，跟我使用到的眼影盤EX38春光搭配起來很漂亮，更有春天的氣息 ⁡ ⁡ ⁡ ♡ #持采豐潤魅唇膏 EX02（限定色） ⁡ 添加玻尿酸和5種植物油，膏體保濕，乾唇人也適用；質地一抹滑順，顯色度很好，上唇後會形成一層薄膜，延長帶妝時間 ⁡ EX02明亮活潑的南瓜橘，顏色濃郁飽和，身為黃肌的我擦起來不會顯皮膚黃，但我覺得這個顏色更適合皮膚白皙的朋友 ⁡ ⁡ ⁡ ♡ #晶巧霓光亮采露 ⁡ 水包油的水性基地，延展性好，非常好塗抹均勻；添加細緻珠光，營造光線穿透般的水光感 ⁡ 上臉沒有明顯的珠光顆粒感，宛如天生好皮膚散發出來的光澤感非常漂亮 ⁡ 同時有添加角鯊烷等保濕成分，讓後續底妝更加服貼、持久 ⁡ ⁡ ⁡ ♡ #晶巧柔膚修容餅 （霓晶）04 ⁡ 空氣感輕盈的色彩，顏色輕透，與肌膚融為一體，綻放自然的光彩 ⁡ 04是我最喜歡的裸膚色系，帶有非常細緻的珠光，完全沒有粗糙感，隨著光源變化透出來的光澤很漂亮，跟我一樣喜歡裸色調腮紅的朋友們不要錯過這個顏色！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ @lunasolofficial #LUNASOL #LUNASOL25週年 #春季彩妝

2023年度最愛開架唇彩！👑KATE 凱婷 怪獸級持色唇膏17色試色推薦

如果讓我選出今年最愛的開架唇彩 無庸置疑絕對是@kate.tokyo.official_tw KATE 凱婷 怪獸級持色唇膏👑 不僅質地無敵滑順水潤 持色效果更是強大到不行！！ 實測不沾杯掉色、不顯唇紋、不黏膩黏髮 完全是媲美專櫃的小資夢幻逸品呀❤️‍🔥 為什麼怪獸唇膏這麼厲害呢？ 那是因為它活用了「將雙唇蒸發水分 轉化為滋潤凍狀薄膜」的技術 達成不易掉色卻好卸除的特性 也不會有甜膩的人工香精味！ #顏色推薦 全系列共有既有色14色+3色新色 色選極為豐富百搭 粉橘、裸土、紫調紅色系應有盡有 上唇妝效微透感不過於濃艷 上班上學、通勤族皆可安心購入 其中我最喜歡這兩色 像我一樣1.5暖黃皮的水水必買！ 🥨限定新色109 6:59PM 大人感土橘棕 擦上瞬間變日雜模特！適合搭配秋冬風衣、大衣 🌰05乾燥無花果 人氣No.1推薦 絕美深粉裸色！氣質滿分的成熟姊姊色 再私心推我超愛拿來疊擦的美色 🎃04 南瓜烈酒 焦糖深橘色 🥀07 荊棘玫瑰 百搭粉玫瑰 04打底再疊07是很元氣的蜜桃紅 分開擦也非常好看！太喜歡了 📢蝦皮優惠資訊 12/19-12/24 單件82折 https://bit.ly/3RqPzX3 #怪獸級持色唇膏 #怪獸重磅來襲 #制霸唇彩世界 #日本銷售超過1000萬支 #台日銷售No1 - 🌙歡迎來IG看我更多美妝穿搭、美食生活分享˶ ̇ᵕ​ ̇˶ https://www.instagram.com/catcat_0800/

百搭有型的外套才叫好外套！親身示範３件UNIQLO夾克穿搭，趁天氣轉涼買起來～

 こんにちは！我是shiro，唸作吸囉一個熱愛日本文化的穿搭插畫家🤍想看更多我的創作，歡迎追蹤Instagram ➡️ 白 ( 𝐬𝐡𝐢𝐫𝐨 ) 正式入秋的十月即將到來，在這微涼的日子裡，各種外套就成了外出必需品。必須具備保暖機能，還得承受風吹雨打、被迫又穿又脫的外套，當然要耐操、耐穿又百搭了！ 今天就要分享３件我從 #GU 和 #UNIQLO 購入的外套，並示範６種外套穿搭。讓你不用花冤枉錢，就能買到好看又百搭，質感還一級棒的秋冬外套！還能順便get超實用的外套穿搭模板～ 👉I'M MEME兩件三折？！超狂優惠只到10/6，這些絕美秋冬唇彩還不包色？ 1. GU重磅丹寧外套 人手一件的丹寧外套，到底該怎麼挑才會好看？我會推薦磅數厚、顏色深、版型立體的款式！因為比起輕薄的淺藍牛仔襯衫，這種丹寧外套更顯精緻、有型，也能好好修飾膚色及肩線。而且GU的這件外套兩側各有一個口袋，可說是外觀和實用性都滿分！ 👉從今開始不撞衫！３個超搶眼的個性日系品牌，簡直原宿街頭的最佳典範！ A. 街頭休閒風 充滿年輕氣息的丹寧外套，率性的街頭風穿搭當然少不了～由於這件外套的版型寬大，需內搭短版上衣＋高腰褲才能凸顯比例。接著再以鮮豔色的鏈條包＋耳環作為點綴，強調街頭感！ 丹寧外套的視覺、觸覺份量都已經足夠，穿搭時不妨選擇材質相對輕薄的衣服。這裡我穿著有些微紋路感的白色上衣，如果裏頭穿蕾絲上衣or短版帽T，一定也會非常好看～ B. 戶外派對感 別以為丹寧外套只能走中性風，搭配洋裝當然也沒問題！以跳色洋裝作為穿搭主角，並選擇跟外套相反的「紅、橘色系」作主色調，完成活潑又搶眼的戶外穿搭。 雖然整體穿搭包含了格紋、豹紋、絲巾圖紋，但用深色丹寧外套「鎮住」就不怕眼花撩亂！最後別忘了穿上同樣具份量感的馬丁靴，免得讓穿搭頭重腳輕～ 👉這雙綁帶中筒靴太好看！用飽和色穿出俏皮果汁感，展現戶外女孩的活力吧！ 2. UNIQLO駝色長版外套 比起有著劍領＆排釦的長版大衣，這件外套刪減花俏的元素、削弱隆重的正式感，只留下最簡潔的設計——向肩膀兩端延伸的V領、隱藏在兩側縫線的口袋、足以防風的單釦。因此穿搭上更百搭、耐看，版型也更柔軟舒適～而微微傘狀的衣襬不但修身，還營造出休閒不失莊重的氣質。 👉超浪漫洋裝精選！出門約會跟著小嶋陽菜這樣穿，氣質指數直線飆升！ A. 都會淑女風 穿上具有花邊立領的古典白衫，提亮整體視覺，並搭配長裙、低跟鞋來強調淑女氣質～最後戴上鎖骨鍊，增加穿搭精緻度。 如果你曾看過日劇 #校對女王 ，一定會對女主角「跟鞋＋中筒襪」的穿搭印象深刻！其實這種穿法一點都不奇怪，只要選擇跟外套同色系的襪子，就能自然地讓穿搭更有層次。 💡小秘訣：讓裙擺比外套稍微長一些些，就能有效拉長視覺比例，無痛增高5公分！ B. 冬季森林系 在長版外套裡穿長版洋裝，這種「One Piece＋One Piece」的穿法，可是非常日系的休閒穿搭！我選擇內搭深色單寧洋裝，跟外套的顏色＆材質產生對比，強調層次。 「縱向」穿法能讓比例增高、顯瘦，但為了不顯得過於慵懶，再戴上一條圍巾來增加「橫向」視覺！這樣不但會大大增加穿搭的豐富度，還有股冬季限定的軟萌感～ 👉日系不修身、韓系太無聊？融合兩大優點的「日系韓牌」O!Oi 強勢攻陷少女心！ 3. UNIQLO深藍色針織外套 開襟針織外套不僅是換季必備品，更是層次穿搭的好幫手！UNIQLO的這件針織外套用羊毛製作，除了十分保暖之外，也很親膚不扎身～因為針織外套本身就是減齡單品，我選擇較為沉穩的藏青色，也非常有冬天的味道呢。 👉開學季免煩惱！插畫示範５種襯衫OOTD，一週輕鬆穿出不同風格 A. 清純學院風 最王道的針織外套穿搭，莫過於白襯衫＋百褶裙了！但襯衫和裙子都不採正統西裝布料，而是輕薄的蠶絲、雪紡材質，免得被誤會是真的學生制服～ 皮鞋、耳環同樣用白色系呼應，並襯托出顏色濃重的針織外套。這套配色十分適合由夏入秋，九月到十月的時候穿著！ B. 秋季沉穩感 正式進入秋天之後，就試試看「枯葉色」穿搭吧～為了不讓全身同色系顯得無趣，用條紋上衣＋格紋長裙產生紋路上的碰撞，增加豐富度及趣味性。 即使沒有同色系的鞋子也不要緊，和藏青色的針織外套同理，選擇低明度的軍綠色馬丁靴，自然融入棕色系穿搭之中！最後戴上南瓜帽、黃銅項鍊讓穿搭更完整～ 👉比精品更優！小資女都該投資的３間高質感飾品店，命定款式就是它了！ 這些外套都是我買了兩、三年，至今仍非常耐看，質料完好如初的上品！你最中意哪件外套的風格呢？若你喜歡這個系列，不妨留言讓我知道，之後再分享更多單品的穿搭示範♡ ❤️喜歡本文點個愛心 ❤️歡迎留言你的想法 推薦閱讀：👉告別ViVi、With中文版！2020年停刊的這些日雜，伴隨我們走入青春歷史！ #外套 #夾克 #針織外套 #羊毛外套 #牛仔外套 #單寧外套 #外套穿搭 #女生穿搭 #外出穿搭 #約會穿搭 #穿搭單品 #穿搭指南 #穿搭技巧 #日系穿搭 #日系時尚 #日系品牌 #街頭風 #淑女風 #復古 #早秋穿搭 #秋季穿搭 #秋冬穿搭 #秋冬必備 #秋冬單品 

沐浴在南國炙熱陽光下的輕旅行～跟著打卡編出發到屏東，用兩天一夜顛覆你的想像，一起迎接美好的夏天！

墾丁前陣子因為新聞事件鬧得沸沸揚揚，曾經是大家的度假勝地卻因此蒙上一層陰影。為了要顛覆大家的想像，打卡編親自到屏東晃一圈，發現除了墾丁之外，恆春也有很多好玩和值得推薦給大家去的地方，回來後同事搶先看到我們的照片，都說看起來超好玩下次要揪團去！今天就在這裡把這次去玩的路線一次公佈給大家，有吃的有玩的還有住宿推薦，筆記請準備好！我們往南國出發囉～ ＃車城海口港 一起去海邊吹吹風，順便拍點美照回家吧 由屏東縣政府舉辦的第一屆落山風藝術季選在車城海口港舉辦，這裡因地形關係形成強勁的落山風，藝術家藉此將風轉化為創作靈感，讓恆春這個地方又有了新亮點 而這片迎風竹浪由八萬根藍白竹籤集合而成，風吹來就會隨著風搖曳擺動，拍起來相當美！現場還有許多其他裝置藝術，有機會到恆春去一趟吧 Info. 地址：944屏東縣車城鄉 ＃車城龜山大橋 上面介紹過，車城海口港會隨風擺動的浪漫藍白竹籤，今天要帶大家看可愛的愛心橋 整體呈現是美美的tiffany藍，旁邊就有美美的海景可看，很適合情侶一起來耶 Info. 地址：944屏東縣車城鄉車城濱海景觀公路 ＃麋谷 Migu village 來到恆春小鎮，首先要填飽肚子！在地人帶我們來到小巧的麋谷 Migu village，樸實的店面沒有太多座位，卻能在這裡面感受到老闆想傳達的用心 小小的店內有台很大的古老碾米機，這裡由雙復興碾米廠改造而成。點份飯糰米食享用，一人可以選兩種口味飯糰，份量蠻大口感扎實不柴，抬頭還可以看見牆上可愛的彩繪塗鴉，從推開門到用餐，有種回到阿嬤家的純樸感，跟恆春這個小鎮給人的感受一樣，簡單卻不失溫暖 除了店內的塗鴉牆很好拍外，門口簡單的木頭配上水泥牆的顏色拍起來也很有質感美，把這裡當作來到屏東的第一站！填飽肚子還能拍美照，完全是你不需要猶豫的選擇～ Info. 地址：屏東縣恆春鎮恆南路2巷1號之1號 ＃草分木Yellow’s果汁果昔 吃完中餐，這裡熱情的太陽總會讓你想喝上一杯冰冰涼涼的果汁，穿過幾條街，我們來到曾經介紹過的草分木Yellow’s果汁果昔～ 遠遠就能看見色彩鮮豔的貨櫃屋，其實這裡並沒有想像中的大，但拍起來卻意外的美！黃色與淡藍色的貨櫃在豔陽下顯得出色，這時候拋開一切展現你網美風範的時刻就到了，爬上貨櫃屋頂，背景襯著藍天白雲，立刻就能拍出完全不需要調色的美照！ 老闆堅持不加水打成的果昔，每口都喝得到水果的真實風味～無論是喝起來酸溜溜的加州公路旅行，或者濃郁感四溢的南法普羅旺斯，烈陽下的南國來上這一杯，暑氣立刻全消 Info. 地址：屏東縣恆春鎮恆公路210-1號 ＃鹿境 Paradise Of Deer 喜歡動物的人來到屏東，不能錯過的就是來到鹿境餵鹿～除了門票外，還可以自行跟櫃台購買分裝好的食物或草來餵食小鹿，打卡編這天挑了牧草和胡蘿蔔，小鹿們看到手上的食物紛紛圍過來 但這裡的鹿比起奈良的算是和善許多，大家可以安心地在裡面和牠們互動。園區內除了梅花鹿外，我們那天還遇見了一隻大水鹿在休息，看這些鹿吃草的模樣其實有點可愛，喜歡動物們的女孩記得要來看看～ 園區裡除了有能夠餵食小鹿的區域外，他們也特別把生病、懷孕、或是情緒不穩的小鹿隔離出來，並給予特別照料，大家要記得先聽導覽員講解裡面的規定再入園，遵守入園規則才能跟小鹿們好好相處 Info. 地址：屏東縣恆春鎮恆公路1097之1號 ＃迷路小章魚小旅館 在屏東的這兩天一夜，我們選擇住在迷路小章魚餐酒館樓上，那天我們騎著車來到南灣旁，距離沙灘只有17公尺，穿過店面到樓上，一打開門就讓我們驚呼連連～ 簡單的木製房門後，是間看得到大海的海景房，不只看得見海，也聽得見海浪拍打沙灘的聲音，發胖編看到我們的照片以為我們從鎌倉回來，這裡的海景真的很美 浴缸的位子有面面海的玻璃窗，你可以趁著天色還沒暗時在這裡泡澡，邊泡澡邊看海，人生最享受的放鬆時刻應該就是現在了！ 放完行李後，你可以先到南灣踏踏浪，看夕陽西下拍幾張美照後，回到旅館樓下的『迷路小章魚餐酒館 Piccolo Polpo Bistro』，點幾到這裡的招牌菜！ ＃迷路小章魚餐酒館 Piccolo Polpo Bistro 從肥美多汁的煙燻章魚腳到火腿卷干貝水果沙拉，每一口都吃得到大海新鮮的滋味，最後來盤香氣濃郁逼人的松露油壓腿燉飯，軟嫩的鴨腿一撥就鬆開，搭配松露香氣，這頓晚餐非常滿足！ 晚上你也可以選擇坐在戶外用餐，南灣的海映著店家發亮的燈，又是另一片風景 第二天起床，迷路小章魚小旅館會幫你準備好早晨海味套餐，位置就在樓下的餐酒館。8:30即可上桌享用！ 先來一杯自製優格果汁開胃，接著上桌的是自製麵包，搭配滑順且非常好吃的 法國艾許奶油，不油不膩～再來一盤清爽度超群的沙拉後，你會收到今日的主餐 干貝佐水波蛋與香草南瓜醬，乾煎的干貝以生魚片的手法處理，外脆內軟，沾著和水波蛋蛋黃配在一起滿分的南瓜醬一起吃，嘴裡飄出淡淡的清甜感，這個早餐我非常可以！中間那片土司的酥脆程度也是恰到好處～邊吃美味早餐邊看海，如果我每天都過這種生活應該會天天心情都很好吧～ 這裡除了浴室沒有門冷氣風會灌進去，洗澡時有點冷之外，打卡編一致認為整體的住宿經驗還不錯，如果你下次來到墾丁，想住在離海很近的地方，起床拉開窗簾就能看得到海，這裡絕對是你很好的選擇唷！ 提醒大家，迷路小章魚小旅館和迷路小章魚餐酒館雖然就在同一處，但兩個地方是分開管理的，若是想要訂位吃飯，記得要打到餐酒館的服務電話，不要打錯囉～ Info. 地址： 946屏東縣恆春鎮南灣路60號 ＃船帆石、鵝鑾鼻燈塔 離開住宿的地方，我們騎著車一路往南，會先遇到佇立在海邊的船帆石，其實船帆石這裡有一個休憩區可以讓大家拍照，但通常都會擠滿人，打卡編這次不打算走人擠人的路線，從休憩區再往前走一點，會有一個小平台，這裡離船帆石很近也沒人，所以在這裡可以拍到很近的船帆石和遠望山與海景～ 再繼續往南沿著海岸騎，會看到鵝鑾鼻公園，入園需要60元門票，走一小段路後就能看見鵝鑾鼻燈塔，寬闊的草地上有潔白的燈塔佇立在那，老實說打卡編來到這時，腦海裡滿滿的都是國中畢業旅行的回憶 轉眼間已經過了快十年，站在大草原上吹風看海，這裡大概乘載了很多人青春時的回憶，長大後再來到這，又有不同的感受呀 Info. 船帆石 鵝鑾鼻燈塔 地址：946屏東縣恆春鎮燈塔路90號 ＃星砂灣小燈塔 如果只看鵝鑾鼻燈塔就太大眾了，打卡編特別騎車到位於後壁湖附近的星砂灣，我們到這的時候只看到有一組新人在這拍婚紗，幾乎沒有觀光客，旁邊有兩座小小的可愛燈塔，配上好像是mac桌面圖案的海灘，拍起來真的超級美！ 不過這裡算是後壁湖的保護區，大家如果有來玩，記得要好好保護這塊地方，不要留下垃圾，這樣我們以後才有美美的地方可以拍 Info. 地址：946屏東縣恆春鎮大光路123號 ＃白羊道柴燒麻糬 之前在ig上很常看到白羊道這組可愛的麻糬，想著這次到恆春就想著一定要來試試看！白羊道柴燒麻糬在馬路邊，位在一個不是太明顯的位子，百年老屋門口掛著木頭小招牌，還沒開始營業時隔著鐵門，大家都在排隊！一到營業時間，隨著鐵門拉開，就好像開啟了潘朵拉的寶盒，裡面的裝潢真的讓人眼睛一亮～ 沒有過多裝飾，老房子裡多了一股濃烈的人情味。店內所有的麻糬都是當天手工現作，皆使用在地食材，你可以找個喜歡的位子坐下，可能會坐在像是老奶奶家的老舊廚房裡，或者滿桌都是陽光在樹葉中間灑落的光影。這裡的取餐方式很特別，老闆娘會在店內大聲叫號即可取餐，不得不說真是太可愛 我們這次點了一份套餐和冷泡茶，這樣麻糬四種口味都吃得到。Q彈的麻糬有淡淡的米香，冷泡茶裡的茶香濃郁，喝完還可以回沖 起身走到老後院晃晃，轉過頭會發現這裡有神似宮崎駿電影<借物少女艾莉堤>的場景，不只能享受到食物純樸的好味道，還能拍美美的照片，打卡編深深推薦大家來到恆春，絕對不能錯過這個好地方 Info. 地址：恆春鎮中山路188號 ＃恆春街上｜波波廚房｜海角七號 在白羊道附近的街道上，其實有很多小商店可以逛，而當時因電影<海角七號>聞名的阿嘉的家也在這附近！穿過幾條巷子，會看一面白色的牆，上面寫著大大的海角七號，想起當時國片崛起的那段時光，現在還是很多人會來到這裡打卡拍照～ 而在這旁邊，打卡編發現有一間充滿麵包香的老屋。波波廚房由二戰時期的老醫院改造，走進這裡能看到很多日據時期留下的歲月痕跡，一樓主要是賣麵包、冰淇淋或者手作小物 往後院走還能看到庭院的天井迴廊中，簡約大方的佈置空間。二樓則是波波廚房，提供好吃餐點，我們這次沒有在這用餐，但有上到二樓參觀他們的用餐環境，不得不說老房子終究有他獨特的魅力，心裡已經想好下次要坐下來好好享用！ Info. 波波廚房 地址：946屏東縣恆春鎮光明路88號 阿嘉的家 地址：946屏東縣恆春鎮光明路90號 ＃堂構電機動力Candy.E 這兩天我們騎的這台偉士牌機車是租借來的，看著大家在路上都是騎乘普通機車心裡就偷笑，只有我跟你們不一樣吧～ 大家到墾丁大多的移動方式都是騎機車，而身為專業網美的各位，沒有一台專屬的水水機車配件實在不太夠格，所以打卡編幫大家找到租借老式偉士牌機車的地方 雖說這是電動車騎乘的速度不是太快，但想像自己騎著它沿著海岸線往南，那個畫面就夠浪漫了，想吹著海風慢慢遊屏東的人，很推薦租借電動車耶！ 打卡編那天騎的是米黃色，在藍藍的天空下真的很好拍！現場還有其他顏色可以選，快來挑一台陪你度過夏日小旅行的夥伴吧！ Info. 900元24小時/短租可以計時 地址：屏東縣恆春鎮光復路23號 結束了兩天一夜行程，打卡編的好友還傳來好多我沒去到的地方來推薦，深深覺得這裡其實有很多努力的店家，美麗的景點，和深植在這努力的人，現在是淡季，路上的人車都不太多，很適合大家在這時候來到屏東走走 台灣的觀光需要大家一起努力和維護，希望打卡編這篇有讓你們多了一些些來墾丁或恆春玩的動力！ 也請大家期待下一次打卡編會帶大家去哪裡吧～ 想看更多美美的打卡景點 點下面圖片就可以到IG找我們囉 #墾丁 #屏東 #恆春 #打卡南部 #星砂灣小燈塔 #波波廚房 #波波打卡 #海角七號 #白羊道柴燒麻糬 #船帆石 #草分木Yellow's果汁果昔 #迷路小章魚餐酒館 #鵝鑾鼻燈塔 #鹿境 #麋谷 Migu village 

【宅配好物~谷溜谷溜幸福養生飲品】外食族、愛美女性必備/營養又好喝/開瓶即飲，方便快速/送禮自用兩相宜/下午茶首選/運動

現代人大部分都是吃外食，容易造成營養不均衡， 但是身體只有一個一定要好好保養， 所以香香苓就會上網找看看，有沒有什麼補充營養的食物， 之前會買一些營養保健食品，但記性不好，常常忘記吃… 在機緣巧合之下，看到了【谷溜谷溜幸福養生飲品】， 它的飲品都是天然原型食物製成， 無添加防腐劑、色素、香料、也沒有化學添加物， 唯一添加的是為大家著想的初心~ 在替大家著想的同時，也對地球盡一點心力， 捨棄塑膠瓶套包裝改用玻璃瓶，環保愛地球人人有責喔! 而且谷溜谷溜的產品，有好多種時期的吃法， 像是跟女生息息相關的， 就是生理期前、中、後跟平日的身體保養， 這裡簡單介紹給大家~ ●經期前-適合飲用【黑瓊露】， 黑木耳含有豐富的維生素B群及膳食纖維， 可以補充身體能量、幫助排便， 還可以減少倦怠、疲勞的感覺。 ●經期中-適合飲用【紫相思】， 裡面有紫米、紅豆，紅豆是溫補食材， 可以增加新陳代謝，幫助改善氣色； 黑糖有良好的保護作用，讓在經期期間，可以促進新陳代謝。 ●經期後-適合飲用【裸心】， 紅棗跟枸杞可以調理生理機能， 但有些體質的女孩子可能不適合， 大家自己要斟酌食用喔! ●平時保養-適合飲用【彤顏】， 薏仁可以養顏美容，維持臉上好氣色~ 看到對女生有這麼多好處，同樣是女性的香香苓， 當然要買來吃吃看~ 加上最近年關將近，開始到了要送禮的時期了 (又要開始忙碌了..>〞<)， 谷溜谷溜有出一個【谷溜谷溜珍愛元氣滿滿組】禮盒， 裡面6種口味都有，一次可以都喝到， 看哪一種口味自己最喜歡~~(香香苓是都喜歡啦!哈~) 用這個送禮，大方又好看! 現在跟著香香苓來開箱吧~~ 開箱影片連結 箱子外盒有一個提把，減少紙袋的包裝， 方便又環保，從上面的紙板拉開， 裡面有6瓶谷溜谷溜飲品，通通拿出來擺桌上， 透明的瓶身，一眼就可以看到裡面的飲品食材， 大家可以安心的食用。 ◆【井裡月】- 由台灣有機銀耳、並加入整顆紅棗、枸杞、冰糖等食材熬製而成， 為了保留銀耳本身的口感，所以採用切塊處理， 銀耳含有豐富的天然植物性膠質元素， 對女生的皮膚美容大有益處，還有蛋白質和17種胺基酸， 能增強體壯、延年益壽喔! ◆◆【黑瓊露】-榮獲2019 銀髮友善食品~ 採用台灣新鮮黑木耳、燻焙桂圓、黑糖並添加有機三色薑黃， 黑木耳裡面富含膳食纖維，可以促進腸道蠕動，幫助排便， 非常適合纖維攝取不足的外食族。 ◆◆◆【紫相思】- 嚴選屏東的萬丹紅豆、有機紫米、黑糖熬煮而成， 紫米裡有豐富的青花素，紅豆有鐵質跟各種礦物質， 再搭配來自日本師傅的烹煮配方，煮出來的紅豆粒粒飽滿鬆軟~ 在這冷冷的天裡，熱熱的吃上一碗，真是大大的滿足~(*´∀`)~♥ 看~倒出來滿滿的都是紅豆!!足足有半瓶這麼多喔~~ 以前生理期來不舒服的時候，香香苓都會特地去買紅豆湯來喝， 現在只要準備紫相思在家裡，要吃的時候，拿出一瓶， 加熱一下就有暖暖的紅豆紫米湯可以吃了~~真是太方便了!! 倒一瓶紫相思到碗裡給大家看看~~ →→→紫相思影片連結~ 因為紫相思裡面的紅豆很多，喝完非常有飽足感， 所以香香苓也會放一瓶在包包裡，下午肚子餓的時候當下午茶來吃~ 甜甜的飲品，可以幫助舒緩上班壓力，補充能量，改善煩躁的心情~ ◆◆◆◆【彤顏】- 使用薏仁、洋薏仁，2種不同種類的薏仁， 讓口感豐富有層次，薏仁有養顏美容聖品的美名， 是很多女生的心目中的天然保養品之一， 還可以趕走體內不必要的水份， 想養顏美容的女生一定要喝這瓶~~ ◆◆◆◆◆【裸心】- 特地挑選台南東山燻焙桂圓、加入紅棗、枸杞、黑糖去熬煮而成， 一開瓶就聞到天然的桂圓香氣，入口後有黑糖的甘甜以及紅棗的棗香， 告訴大家紅棗、枸杞裡含有豐富營養素，可以幫助調節生理機能， 而且枸杞素對眼睛很好喔! 最適合現在常常看3C產品的人們了~ ◆◆◆◆◆◆【五谷登科】- 裡面有花生、黑豆、核桃、腰果、南瓜子等多種堅果， 為了讓大家有吃堅果的感覺，特地保有一些顆粒口感， 所以大家喝的時候要稍微咀嚼一下， 堅果含有豐富的不飽和脂肪酸及多種營養素， 而且很有飽足感，很適合當作早餐食用， 用來補充一天所需的營養~ 有時候來不及吃早餐，喝一罐這個就可以撐到中午了~~ 谷溜谷溜的養生飲品，既能補充營養又好喝， 香香苓喝完一組覺得很棒，想再多買幾組放家裡慢慢喝~ 結果廠商說他們有月配送跟季配送的方案可以選， 價格比分次購買更優惠，而且免運費~~ 真是太貼心了!! 想知道詳細資訊內容，要請大家自己去官網詢問~ 因為每個人喜歡的口味不同，所以配送的飲品都是客製化的! 大家自己挑喜歡的買喔~ 最後跟大家說~ 天然的食品顏色深淺不一都是正常的唷~ 以上為個人食用感覺，提供大家參考喔!! 相關資訊如下: ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ * 谷溜谷溜幸福養生飲品--官方網站： https://guliuguliu.tw/R6mgc/maple ** 谷溜谷溜幸福養生飲品--FB 粉絲團： https://www.facebook.com/GuliuGuliu1978/ *** 谷溜谷溜幸福養生飲品--IG： https://www.instagram.com/guliuguliu/ 哈囉～我是香香苓～ 如果喜歡我的文章， 請大方的給我一個讚吧~~ 你/妳的鼓勵是我寫文章的動力， 留言給我也是很可以的唷~~~ ​◆◆◆+追蹤、按讚一下吧◆◆◆ ​ 謝謝～ ＊ＩＧ ＊＊痞客邦 ＊＊＊探路客 ＊＊＊＊ＦＢ粉絲團

南瓜色搜尋結果

還以為貝果只是無聊食物，沒想到 The Bagel Nook 根本比甜甜圈還華麗！

還以為貝果只是無聊食物，沒想到 The Bagel Nook 根本比甜甜圈還華麗！

6款超好用開架保濕唇膏推薦｜高cp就能走知性優雅氣質路線

6款超好用開架保濕唇膏推薦｜高cp就能走知性優雅氣質路線

【東京｜代官山、中目黑】盤點15個最夯景點，新商場＆雜貨全攻略！

【東京｜代官山、中目黑】盤點15個最夯景點，新商場＆雜貨全攻略！

大魚大肉好有負擔？簡單三日輕斷食讓你擺脫「放縱餐」後罪惡感！快速回復健康體態！

大魚大肉好有負擔？簡單三日輕斷食讓你擺脫「放縱餐」後罪惡感！快速回復健康體態！

2024無印良品必買推薦！美食、美容、居家用品全都有，質感好物一次收！

2024無印良品必買推薦！美食、美容、居家用品全都有，質感好物一次收！

LUNASOL 春日新品💐 喚醒鮮豔色彩✨

LUNASOL 春日新品💐 喚醒鮮豔色彩✨

2023年度最愛開架唇彩！👑KATE 凱婷怪獸級持色唇膏17色試色推薦

2023年度最愛開架唇彩！👑KATE 凱婷怪獸級持色唇膏17色試色推薦

百搭有型的外套才叫好外套！親身示範３件UNIQLO夾克穿搭，趁天氣轉涼買起來～

百搭有型的外套才叫好外套！親身示範３件UNIQLO夾克穿搭，趁天氣轉涼買起來～

沐浴在南國炙熱陽光下的輕旅行～跟著打卡編出發到屏東，用兩天一夜顛覆你的想像，一起迎接美好的夏天！

沐浴在南國炙熱陽光下的輕旅行～跟著打卡編出發到屏東，用兩天一夜顛覆你的想像，一起迎接美好的夏天！

【宅配好物~谷溜谷溜幸福養生飲品】外食族、愛美女性必備/營養又好喝/開瓶即飲，方便快速/送禮自用兩相宜/下午茶首選/運動/健身/探病/調養/銀髮族/生理期/經期保養/日常保養/

【宅配好物~谷溜谷溜幸福養生飲品】外食族、愛美女性必備/營養又好喝/開瓶即飲，方便快速/送禮自用兩相宜/下午茶首選/運動/健身/探病/調養/銀髮族/生理期/經期保養/日常保養/

南瓜色搜尋結果

還以為貝果只是無聊食物，沒想到 The Bagel Nook 根本比甜甜圈還華麗！

還以為貝果只是無聊食物，沒想到 The Bagel Nook 根本比甜甜圈還華麗！

6款超好用開架保濕唇膏推薦｜高cp就能走知性優雅氣質路線

6款超好用開架保濕唇膏推薦｜高cp就能走知性優雅氣質路線

【東京｜代官山、中目黑】盤點15個最夯景點，新商場＆雜貨全攻略！

【東京｜代官山、中目黑】盤點15個最夯景點，新商場＆雜貨全攻略！

大魚大肉好有負擔？簡單三日輕斷食讓你擺脫「放縱餐」後罪惡感！快速回復健康體態！

大魚大肉好有負擔？簡單三日輕斷食讓你擺脫「放縱餐」後罪惡感！快速回復健康體態！

2024無印良品必買推薦！美食、美容、居家用品全都有，質感好物一次收！

2024無印良品必買推薦！美食、美容、居家用品全都有，質感好物一次收！

LUNASOL 春日新品💐 喚醒鮮豔色彩✨

LUNASOL 春日新品💐 喚醒鮮豔色彩✨

2023年度最愛開架唇彩！👑KATE 凱婷 怪獸級持色唇膏17色試色推薦

2023年度最愛開架唇彩！👑KATE 凱婷 怪獸級持色唇膏17色試色推薦

百搭有型的外套才叫好外套！親身示範３件UNIQLO夾克穿搭，趁天氣轉涼買起來～

百搭有型的外套才叫好外套！親身示範３件UNIQLO夾克穿搭，趁天氣轉涼買起來～

沐浴在南國炙熱陽光下的輕旅行～跟著打卡編出發到屏東，用兩天一夜顛覆你的想像，一起迎接美好的夏天！

沐浴在南國炙熱陽光下的輕旅行～跟著打卡編出發到屏東，用兩天一夜顛覆你的想像，一起迎接美好的夏天！

【宅配好物~谷溜谷溜幸福養生飲品】外食族、愛美女性必備/營養又好喝/開瓶即飲，方便快速/送禮自用兩相宜/下午茶首選/運動/健身/探病/調養/銀髮族/生理期/經期保養/日常保養/

【宅配好物~谷溜谷溜幸福養生飲品】外食族、愛美女性必備/營養又好喝/開瓶即飲，方便快速/送禮自用兩相宜/下午茶首選/運動/健身/探病/調養/銀髮族/生理期/經期保養/日常保養/

2023年度最愛開架唇彩！👑KATE 凱婷怪獸級持色唇膏17色試色推薦

2023年度最愛開架唇彩！👑KATE 凱婷怪獸級持色唇膏17色試色推薦