『 台中南區采耳推薦 』 MJ Beauty 采耳SPA親子同體驗、香薰臍、耳道舒壓、頌缽音療、耳燭、精油按摩

現在掏耳很流行，經過上次的經驗後，決定帶著孩子一同來掏耳，小孩的耳道因為比較小，不像大人的乾耳屎一樣會自動掉出，而且小孩的都很豐富，來看看是誰比較多吧～～ＧＯ！！！ MJ Beauty 采耳SPA位置 位在台中南區：復興路/台中路口 （台中肉圓）👈🏻導航就會到了，斜對面的85度Ｃ和星光眼科中間的電梯10Ｆ就是了。 就是這個電梯走進去準備區找掏耳師啦＾＾ 電梯內外都有標示清楚👏 按下10樓就對嘍！！ 出電梯就可以看到大門跟旁邊的招牌 是一個獨立是的包廂，淡淡的香味，輕柔的音樂，桌上也有餅乾、茶水、雜誌、一同來的好姐妹、夫妻、情侶、等待的過程中也不會無聊。 環境介紹影片： 這張專業證書讓來的每一位客人都很放心，而且老闆娘很正😍 前置作業掏耳師都會跟你講解等等的課程，讓你很清楚準備享受去，對於第一次來體驗的朋友能有大大的安全感👍沒想到耳朵這麼多穴道，不多說皮球媽要去體驗課程了＾＾ MJ Beauty 采耳SPA價目表、內容 比較特別的就是 ＃頌缽音療 因為沒試過，那就來個 Ｃ淨淨耳目75分鐘媽媽是真的需要有自己的時間好好放鬆。在選課程的過程中，掏耳師大概已經了解你的狀況了，會詢問你平常清潔耳朵的習慣、有掏耳過等。老闆跟老闆娘都很親切，當天的狀況我是帶著2個孩子，再加上老闆娘也有一個8個月大的寶寶，老闆直接當起奶爸來👏 選一個喜歡的耳燭味道就準備開始嘍～～我選 ＃薰衣草 味道 戴好髮帶、蓋好被子、采耳師會先檢查裡面狀況、會給你一個小螢幕、讓你好好面對現實有多髒（我以為會超多，但就一些小塊耳屎😆采耳師還說我的耳模式健康的。不健康的有可能會👉🏻 https://health.ltn.com.tw/article/paper/1345048 檢查完後會開始耳朵外部清潔。 接來皮球媽要進入采耳前的放鬆流程啦！讓心情放鬆掏耳的時候就可以好好補眠一開始會使用大片的羽毛、孔雀毛（輕輕柔柔的帶過）進去耳道、臉頰、讓平常壓力都瞬間遺忘，采耳師會搭配音波震動，透過震動從耳道、臉頰采耳師會邊做邊跟你講解聊天，中間過程中有覺得不舒服都可以直接反應。 采耳師說我的耳道很乾，保養方式可以抹一點點精油，擦耳道裡面。 這工具車上的羽毛功能都不太一樣，有的羽毛偏硬（是用受力大的客人）有的偏軟（初體驗的客人都會比較緊張，比較適合軟的） 清潔完還會做耳朵穴道按摩，抹上經由開始輕輕地按壓。附上影片⬇️ 按摩完後，準備帶上熱敷的眼罩，來做我最期待的耳燭了＾＾當點燃耳燭後，你會放在耳朵邊聽到療癒燒東西的聲音，燒耳燭的同時也會幫你做頭部按摩，做耳燭是對身體健康有幫助的，以下幫大家找到耳燭的功效，可以提供大家參考🤩『 耳燭 』具有天然治療功效，可以緩精神壓力、排除耳內沉積物及體內的毒素，霉菌等。 這些毒素會變成幼小霧狀，被耳燭吸出﹔清除耳內細菌，清除頭部內的污垢，可使頭腦清新，舒緩頭痛，舒解壓力，對鼻竇炎及鼻過敏、失眠、暈眩等症狀效果特別突顯，讓您有不可言喻的輕鬆舒服感受﹔長期使用，也可達鬆馳淋巴結腫的效果。 耳燭跟頭部按摩做完後，再來就是店內最特別的療程 ＃頌缽音療 老闆也跟我分享手工頌缽跟機器頌缽有什麼不同，就差在震動的音律長短，我的頌缽體驗影片： 頌缽的功效：https://is.gd/yYbQ6S沉穩的缽聲所生產出來的震動頻率，可以令人體組織細胞產生和諧共振，使腦電波、心跳、呼吸等頻率再度回復良好的平衡狀態，因此可以舒緩各式身心問題，包括失眠、緊張、肌肉疼痛、憂鬱等等。 再來就是香薰肚臍啦～～這是整個療程最後一堂，還有精油按摩肚子，采耳師說火越大就代表體內濕氣排出來很快👍 香薰肚臍的功能以下公大家參考⬇️ 美容養顏、瘦身減肥、舒經活絡、補氣行脈、調節荷爾蒙激素水平、調整脾腎，可改善女性痛經、閉經、子宮下垂、氣喘、手腳冰冷、過敏性鼻炎等。睡眠不好，過度疲勞、肥胖、手腳冰涼、內分泌失調、便秘、脹氣、需要細腰塑身的人。 小孩也是可以交給專業的采耳師幫忙清潔，肉球整個過程都很乖沒有亂動，一點也都沒有感覺到害怕，還跟采耳師大聊天起來😍 小朋友采耳原價$599（特價$399） 讓肉球看看自己的蟲蟲都被拿出來了，蟲蟲拿出來就變公主啦！！他可是很認真的看著小螢幕，這畫面好可愛。 最後還泡上一杯美美的花茶，還有2片手工餅乾。 這餅乾很可愛誒～還有印上店家的店名，做得很精緻。 準備要去結帳時，采耳師給了我一個小驚喜，就是剛剛的耳燭裡面都有張小紙條都會有不同的驚喜喔～～我抽到的是折價200誒👏 下次要再來好好享受一下。 左邊是我的、右邊是肉球的，小孩的真的比大人多一些。 掏玩耳朵的肉球跑去認識新朋友。可愛的寶寶才8個月，（你絕對沒看錯！！）養得很好👍 這是頌缽，真的可以來體驗這個，非常特別。 看看采耳師的工具，真的是超多。 最後想跟大家分享采耳有什麼好處呢？ 👉🏻 清潔耳道、讓耳道乾乾淨淨、輕輕鬆鬆。 👉🏻 刺激耳道神經，增加全身愉悅感。 👉🏻 采耳，讓耳朵更舒適。 👉🏻 采耳可以刺激耳內神經，緩解壓力、趕走疲憊。 👉🏻 采耳是一種休閒、一種文化、一種品位、一種享受，讓人舒適、讓人寧靜。（簡單來說就是一種放鬆舒壓！！） 這是我們人的耳朵構造，自己挖的話不知道深度，建議給專業的人幫忙，安全舒服也乾淨，大概1~2個月一次就可以＾＾（圖片來源：google) 喜歡皮球媽的分享 可以幫我的分絲團按讚喔＾＾ 粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063669161908 痞客邦：https://www.pixnet.net/pcard/kangta1010/publish/articles ＩＧ：https://instagram.com/kangta1015?r=nametag 提供店家資訊MJ Beauty 采耳SPA地址：402台中市南區復興路三段388-9號10樓營業時間：10:30-21:00預約專線：0923236385(採預約制）粉絲團：https://www.facebook.com/mjbeautyspatw官網：https://mjbeautyshop.com/mjbeautyearspa/ＩＧ：https://www.instagram.com/mjbeautyspa.tw/ #mjbeautyspatw#采耳#台中采耳#耳朵spa#療癒采耳#采耳師#mj采耳#掏耳#採耳#耳燭#舒壓#頌缽音療#earspal#采耳課程 ＃耳燭療法＃皮球媽就是愛分享 ＃親子掏耳時光 ＃孩子一掏就愛上 

2022 關於孕媽咪的SPA | 舒緩身心靈 真心推崇 高級SPA

關於孕媽咪的SPA | 舒緩身心靈 真心推崇

豆莢裡有一顆豆子的我們 前言 孕媽咪要承受非常多的身心狀況，面對各種身體賀爾蒙的反應，像是承受身材或胸型的改變，就會失去自信，或是孕吐、噁心、頻尿、暴飲暴食、飲食習慣改變，或是來自四面八方的耳語，不斷告誡媽媽什麼可以做什麼不能做，到後期更是容易引發產前憂鬱，有的媽咪甚至是無來由的沮喪難過，擔心生產的狀況，擔心寶寶的健康，承受著各種打針或是各種孕期的意外狀況、有的妊娠糖尿或高血壓、奇癢難耐的尋麻疹，有的容易泌尿道感染，漏尿或擔心產後身型無法恢復，甚至因為寶寶越長越大無法好好入睡，壓迫四肢循環、膀胱、骨盆腔或韌帶疼痛、假性宮縮、妊娠紋爆長，坐站躺都不適等各種情形。 各位孕媽咪們，妳們真的辛苦了！我只想告訴妳們，這是很偉大很美妙的時刻，妳們是最棒最美的！不要不相信自己，不管綠肥紅瘦，真心接受自己的蛻變過程，不止自己愉悅，也能減緩身邊人承受的心理壓力，甚至不需要過度犧牲自己，歡愉的心能夠帶領自己與寶寶有更好的生長環境。 雖然我們將開始承接重任，開始打造下一代的源生家庭，而我們的源生家庭未必是圓滿完美的，但不要給自己過多壓力，請妳放寬心，感受一下，這篇文章給妳的SPA盛宴，讓孕期的妳，獲得一點滋潤。 木容會館·沁spa 木容會館·沁spa 地址：台中市西區健行路1049號8樓 電話：04-2322-0222 營業時間：週一至週日 9:30-21:30 停車資訊：台中金典酒店停車場 （台中金典酒店係由勤美集團及太子建設兩家上市公司所共同出資經營之五星級觀光酒店，金典 綠園道商場及酒店的樓層皆可以在地下室停車場停車唷！） 區域介紹 – 公共區域 櫃檯 與 換鞋區 大門進來以後，出入口旁邊有一個精緻的洗手台，會先請貴賓洗淨雙手及擦乾濕手，並測量體溫。後再到換鞋區的地方，換上乾淨的室內拖鞋。 鏤空設計的精緻電動門 經過這扇大門之後，便是相當有隱私的私人空間，將開始進入等候室及spa芳療室。 這個區域設計的相當舒服，沒有複雜奢華的裝潢，反倒讓視覺感受更舒壓，讓心裡也莫名沈靜唷！環境相當優雅、乾淨、舒適～ 等候室 / 諮詢區 / 用餐區 等候區在進入spa前會送上熱呼呼的茶或小點心，並附上一條熱熱的濕毛巾讓孕媽咪在進入spa芳療室之前也能享有休憩的前置動作，更快進入放鬆的程序。 結束後能享有每次不一樣的點心，每一樣都相當好吃濃郁，讓按摩完會容易肚子餓的孕媽咪能馬上獲得滿足。 不得不說木容附上的茶品都很舒服很好喝，淡香氣、淡回甘，讓身體保持暖暖的。 每個候區都有一點小距離或是屏風，讓孕媽咪或是陪伴的家人都享有一點空間，更重要的是服務人員的態度，不強迫且講話都柔柔的，詞語婉轉，讓來賓都感覺非常舒服。 等候區外面的小廁所都相當乾淨素雅 唯美的燭光走廊 看到燭光走廊，都會讓人覺得被燭光溫暖的感覺，這邊的空調都剛剛好，視覺、味覺享受及服務品質都相當讓人喜歡。 每個spa芳療室外面都有沙發區 區域介紹 – Spa芳療室 個人spa芳療室 Spa芳療室的空間乾淨簡單俐落大方，光線舒適，隱密感足夠，而孕媽咪最適合的精油是柑橘系列的，能讓孕媽咪好好放鬆，消除水腫。 Spa芳療師有好幾位，建議孕媽咪提供喜歡的力道，等各項喜好資訊給服務人員，以供挑選最合適的芳療師；而我是每次都不一樣的spa芳療師，感受每位芳療師的特色後，再來決定。 手感技法是屬於走淋巴路線的溫和型按摩，孕媽咪最好不要太過刺激性的按摩，太過刺激容易引發宮縮或其他症狀。建議於36週後，停止孕期的按摩唷！ 木容的梳妝洗手台，放置了hydraflore的法國有機品牌，經過歐盟COSMOS有機認證的保養品，不含酒精配方，給孕媽咪使用的東西完全不手軟，得到最好的修復。 有基本的梳子、丁字褲、衛生棉、護墊、棉花棒及浴帽提供使用。 官網圖 木容典藏的洗髮、護髮、沐浴系列 木容有很多護理專案 要現場才能瞭解唷！每間孕婦按摩幾乎都有體驗價唷！ 言而總之 木容在孕媽咪這塊，有相當豐富的經驗，產前及產後的護理，都讓很多孕媽咪讚不絕口，包括骨盆恢復、產前放鬆、淋巴排毒、花精等spa療程，應有盡有。 身為孕媽咪的我，在新潮與傳統之間的孕婦按摩間遊走，為尋找最舒適並最有效果的療程，這次比對幾間孕婦按摩，價格及技法不一，最喜歡的還是木容會館·沁spa，服務、技法、感受都是很棒的！真情推薦！當我身心需要修復的時候，第一個會想到的便是「木容會館·沁spa」。 也許很多人會認為這種溫和型的按摩維持性不久，只是圖一個舒服，但其實針對性的按摩，能因為身體構造的連接性而產生很好的效果，不會因為痛，才是真的有效，這個觀念偏比較 Old school ，所以在這個關鍵的孕婦時期，能避免身體疼痛產生宮縮是非常重要的觀念唷！ 就算只是想享有一次孕期按摩的媽咪，或是想長期按摩的孕媽咪，都是相當值得的！在這個時間不要對自己太過嚴苛，育兒之路還很長，健康的身心靈才能走得長久，值得犒賞自己的孕期按摩，真心推崇。 (美食、設計、旅遊、生活、時尚、女人話題相關的文章，不容錯過唷！） ✿ 瞭解更多 ▶ Rosalyn ♡ TOUCHING N SHARING ✿ 臉書粉絲專頁：sharing life 優質生活分享 ✿ Instagram：sharing_life_with_u ✿ 更多更優質的資訊：https://artlifefoodtravel.com/home/

【台中】特色餐廳推薦 Unix X Handshake髮廊餐酒館

美好生活不外乎就是要外表打理的體面，每天吃好吃的食物，偶爾喝喝小酒紓解壓力，將朋友融入於生活當中。Unix x handshake Salon Restaurant Bar是一間結合髮廊與餐酒館的複合式空間，一樓打理外表，二樓適合與朋友聚餐聊天，面子到肚子樣樣都幫你照顧好好！ Unix X Handshake 髮廊餐酒館 地址： 台中市西區中美街23號 電話： (04) 2371 6099 營業時間： Bar：19:00 - 02:00（週二公休） Salon：11:00 - 20:00（週三公休） 平均消費：$400-$600 Unix x handshake Salon Restaurant Bar 位在台中中美街的巷弄內，昏暗的街道燈光打在簡約風格的建築物上，顯得很有質感！這是一間結合髮廊與餐酒館的複合式空間，也是我第一次見到如此特別的產業連結！ 店名取自於Unix這個品牌，以及與Handshake studio聯名合作。Unix在韓國是專精製造小型家電，很深受韓國人的喜愛，包含吹風機、離子夾等美髮用品，以及氣壓式按摩器、吸塵器、刮鬍刀等商品。 一樓主要為男士理髮的服務，這裡的男士理髮是一個Set，包含一般洗加剪外，還有更高級的熱敷與男生超需要的修眉服務！我敢說修眉修的好，整個精神跟運氣絕對不一樣！！ 二樓是偏向韓式風格的餐酒館，烏龍麵、鍋類、炸物、小點通通都有！平價親民的價格，不論是小資族或是學生族群都能輕鬆享受！ 韓式辣醬炒烏龍麵 整盤烏龍麵的份量足以讓一般食量的男生吃飽！並且這盤韓式炒烏龍麵的價格非常親民可愛！這個辣會越吃越好吃，烏龍麵吸飽辣汁後的軟硬恰恰好，搭配一旁簡單點綴的青菜、海鮮、豬肉等配料，就像飛去韓國小區內用餐的味道。 焰烤豚花肉 生菜包肉相較於其他餐點更清爽好下酒！一旁附有辣醬跟甜醬，白飯則是要另外加點才有的。烤豬五花肉每片都恰恰好，肉質嫩！色澤美！味道足！好入口！ 清脆生菜包上沾醬料的豬五花肉，加上一些洋蔥及小番茄，絕對會是夏天太熱吃不下飯的好選擇！ 雞不可失炸雞腿塊（辣醬） 我不曉得它與韓式辣醬炒烏龍麵的辣醬是否一樣，但吃起來的醬汁沒有那麼嗆辣，雞肉鮮嫩多汁，最重要的重點是沒有骨頭！！！絕對是下酒菜第一名！ 蔥多蔥少都可以客製化點餐，不要擔心～ 除了提供酒類外，與其他店家不同的是無酒精飲料也可以特調，不侷限於MENU上那幾種無聊的軟性飲料～ 完全客製化，依照我們喜歡的口味及心情去特別調製，所以這邊的調酒都沒有名字no name！因此每次來都能喝到不一樣的酒～ 酒後不開車，安全有保障 烤棉花糖奶酒的酒基底伏特加加牛奶 $350/杯 喝起來不屬於妹子酒般的甜膩，酒味較水果酒濃厚些 搶救在地鳳梨的無酒精飲料 $250/杯 內含滿滿的水果味，一問之下是柳橙！鳳梨！芒果！椰子（蛤？）心得是很解辣哈哈哈 店家不定時會舉辦一些活動，公佈於FB粉專上！這是一間服務親切，待人又很有溫度的店家，在這邊消費是一件很幸福的事情喔～ 進去吃飯吧！不然你跟老闆都會餓死的XD 【圖文網誌完整版】台中特色餐廳推薦 Unix X Handshake髮廊餐酒館 面子到肚子樣樣都幫你打理好！ 【FB粉專】UNIX x 寓 Salon Restaurant Bar 【Instagram】unix_x_handshake #Unix #habdshake #台中美食推薦 #台中西區美食 #台中餐酒館 #複合式餐廳 #韓式料理 👉追蹤💕Instagram 米菲💛吃喝玩樂每一天 👉追蹤💕Instagram 采菲美睫丨霧眉丨美瞳線丨水晶唇丨熱蠟丨塔羅占卜 👉點我看Blog Miffy跑跑跳跳的小世界

沁美產後護理之家｜入住心得分享

一轉眼離開月子中心在家一打二時間也兩個月了人家都說離開月子中心會非常想念的確我偶爾還是會想念，但我想念的是月中每個人都喜歡ᴅᴀʀʙʏ，大家輪流陪玩妹妹月中回來後，適應個2-3天就慢慢睡過夜，在1ᴍ11ᴅ正式睡過夜（媽咪極度開心🥳） 媽媽在懷孕及產後要接受身心靈上的改變，還記得當初生完ᴅᴀʀʙʏ回家 ＃坐月子 每天寶寶哭我也跟著哭，因為沒有專業人員的幫忙，差點得到產後憂鬱症。 當發現懷二寶，孕期3個月穩定後開始陸續在搜尋月子中心，打電話預約參觀。最後決定沁美產後護理之家，位於金典綠園道商圈8、9樓 ＃月子中心 我自己有最最最希望的一點就是ᴅᴀʀʙʏ在房間時我依舊可以親餵妹妹，不需要到 ＃哺乳室但是在防疫期間，真的非常的難啊😭在心中參觀的間數裡終於出現可以的，整體又都是我愛的，環境也很吸引我當時去參觀，走出電梯整個就被吸引住（還差點撞到鏡子）房型有分12坪及15坪，我是入住12坪的房間，寬廣明亮，大片落地窗讓陽光灑進來，還可以看到對面風景，每天都會讓妹妹在落地窗前曬曬陽光 ₂₄ʰʳ全景不關窗嬰兒照護室讓爸比工作在晚都可以看到她的情人😄樓下就有木容會館沁，可以去按摩做 ＃sᴘᴀ、沁安診所做醫美（後來才知道原來全部都是勤美集團）每週都有 ＃小兒科 醫師巡診、＃婦產科 醫師關心媽咪修護狀況、＃中醫師 把脈搭配飲食簽約後可以參加 ＃親手爸媽教室，入住期間館內館內課程都可以參加，離館後可以帶著寶貝們參加 ＃攜子課程（超級吸引我），課程內容很多元，有 ＃瑜珈、＃產後修護、媽咪們下午茶、手作課程⋯等等 ＃月子餐 每日早餐、中餐、晚餐、下午茶、早晚燉湯（餐點還會有湯）、飲品₃₀₀₀㎖一壺，湯湯水水補的很足，客製化餐點，我和ᴅᴀʀʙʏ都吃的很好👍🏻但因為我自己不擠奶，全親餵，入住的時候有與月中說我餐點不要發奶的，需要稍微退奶的食物，畢竟我的奶多到很可怕😱順利的這次沒有 ＃乳腺炎，漲奶也有壓下來（完全就是我愛的超級平衡）月子中心樓下就是金典綠園道可以逛，假日外面有小市集，對面有廣三SOGO及勤美綠園道，媽咪無聊可以外出去逛逛，交通非常方便 當然月子中心裡面也有大寶遊戲區，有車子、廚房煮飯、故事書，ᴅᴀʀʙʏ最愛的就是玩車子，看著我推妹妹也會想推妹妹，休息室有台小推車可以練習推妹妹照顧妹妹 ⚲⚘⚲✿⌂✿⚲⚘⚲⠒⠒⇢ 嬋 ɷ IG／ https://www.instagram.com/kkiiiiiiiiiimmy_/ ＃沁美產後護理之家 ＃台中＃台中西區月子中心 ＃台中月子中心

讓我舒服放鬆預約制台中掏耳店花耳巷掏耳所

農曆新年過後，感覺需要耳道清潔了，因此這次趁著下台中處理事情，順便來這家離第二市場、興中停車場不遠，採預約制的台中推薦掏耳店「花耳巷-掏耳所」，讓這裡師傅幫我專業掏耳一下。至於當天選的花采舒耳套餐課程，流程包括了專業采耳、耳道止癢、頸部放輕鬆、耳燭熱療、頭眼按摩與耳穴按摩，而整個完成之後，當下感覺真的是神清氣爽，所以就來簡單分享一下，讓要找台中掏耳專門店的大大參考看看。 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #花耳巷掏耳所 #台中推薦掏耳店 #台中掏耳 #台中掏耳專門店 #hardaway生活筆記

保養品推薦：一定要認識台灣天然保養品牌 Vecs Gardenia 嘉丹妮爾

［ 美妝 #foodiemk美妝 ］不論吃的還是用的我都喜歡用天然純淨的產品保養品當然也不例外 台灣保養品牌 Vecs Gardenia 嘉丹妮爾就如「從花園裡來的保養品」 每款都充滿淡淡香味使用時心情都更放鬆 #柑橘活顏卸妝凝霜產品是凝霜質感，可配合附贈的 100%純棉輕柔卸妝巾使用防水底妝、眼妝和唇妝都一瓶搞定溫和不刺激肌膚用後乾淨又清爽 #舒敏角鯊潤澤精萃雖然是保養油，但不會覺得黏黏的塗上臉後會覺得很滑嫩內含親膚性極高的角鯊烷成份可舒緩、保濕和滋潤肌膚最適合作急救肌膚之用如果當天肌膚特別乾燥可於上妝前先塗這個，輕輕按摩讓肌膚吸收後會更容易上妝呢！ #積雪草修復緊緻精萃超水感的精華！擠出來就像水一樣，立即被肌膚吸收完全沒有黏膩感以有效濃度積雪草萃取為主，搭配多元胜肽和天然有機專利醣基海藻糖讓肌膚達到修復和緊緻的效果 #紅茶酵母修復精華霜利用紅茶發酵精華，加上豐富有機酸及維生素B群大大提升肌膚含水量並能鎖住水分乳霜質地輕盈透薄令肌膚變得更有彈性和光澤 #積雪草修復面膜面膜材質具有彈性超貼面裡面含有滿滿的精華液主要成份是積雪草萃取具有舒緩功效，亦可提升緊緻和彈性用後超有感，肌膚變得水潤又穩定 Vecs Gardenia 嘉丹妮爾官網：https://vecsgardenia.com實體專櫃：台北信義誠品B1、台北南西誠品1F、台中勤美誠品3F、高雄漢神巨蛋5F#VecsGardenia#嘉丹妮爾

S.c巧緻紋繡-台中南區按摩推薦，全身精油按摩舒壓、精油嗅吸放鬆、頭部舒壓按摩推薦

最近上班一直維持相同姿勢，又新舊傷加身，身體酸痛，很需要來按摩一下，在gomaji看到按摩就立刻下單了，S.c巧緻紋繡是在台中南區的美容院，除了按摩之外還有紋繡、做臉其他美容服務。 ＜S.c巧緻紋繡外觀＞ 在住宅區中的店，這一帶環境很清幽，蠻安靜的。 ＜S.c巧緻紋繡環境＞ 內部一樓其實是住家，工作室的部分在二樓，環境很乾淨。 ＜S.c巧緻紋繡按摩心得＞ 整套的流程大部分都和gomaji上面描述的內容一致： 全身頂級精油舒壓全程60分(手技60分) 〈課程說明 + 更衣 + 精油嗅吸 + 全身經絡釋壓排導 + 全身頂級精油舒壓按摩(含頭+肩+手+背+腰+臀+腿) + 頭部舒壓舒刮 + 沐浴更衣 + 養生茶〉 這套流程會先簡單的按全身經絡，有點像先舒筋，然後會進行精油嗅吸，讓緊繃的神經放鬆。 再來就是精油按摩的部分，我覺得真的做的非常用心，美容師從頭到腳都有按到，從最容易累積疲勞的背開始，手技的部分推的非常深層，最近因為受傷很久沒有運動，所以在按的過程中很多部位很久沒動的按摩特別痛，美容師說身體塞住比較嚴重，在相同的部位多推很多次之後就逐漸放鬆，越來越不痛，特別痛的就是我的手和髖骨部分，特別按摩之後真的舒緩很多，本來走路都會有點痛，按完之後真的比較舒服。 頭部舒壓的部分美容師會用一個特別的工具舒刮，那個舒刮的工具非常大，整個頭都可以被刮到，蠻舒服的，很想自己也買一支來刮！ 整體而言，S.c巧緻紋繡的全身精油舒壓課程真的令人很放鬆，買團購最怕就是因為太便宜美容師隨便按，但是S.c巧緻紋繡不會，美容師的態度很好，堅持只要是顧客就要用心服務，所以不會擔心踩雷喔，如果喜歡他們家的按摩也可以購買課程，一直嘗試不同的美容師有時候也會很困擾，真心推薦給辛苦工作想好好犒賞自己的你。 圖文好讀版-https://pse.is/3ej68s ＜S.c巧緻紋繡＞ 電話：0926048787 地址：台中市南區復興北路773號 營業時間：10：00-21：00

舒緩自己身體疲累台中北屯按摩足間足體養生按摩館

不久前的假日，安排了一趟台中、彰化小旅行，而這樣趴趴走，再加上之前累積的疲勞，所以就安排回家前在台中按摩，到這家有提供台中腳底按摩、台中精油按摩、台中全身按摩，在台中北屯的足間足體養生按摩館，讓這間想要使客人只要付出路邊攤的價格，就有五星級的享受，還希望能成為全台最頂級的100按摩館，透過腳底按摩與半身指壓，把自己最近累積的肩頸酸痛、肌肉緊繃，透過這次按摩好好地舒緩一下。 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #足間足體養生按摩館 #台中按摩 #台中腳底按摩 #台中精油按摩 #台中全身按摩 #hardaway生活筆記

跟著宅男女神張景嵐 5個原則瘦成一道閃電！

文/ 挑食的豬舌頭 最近防疫期間，許多KOL以及明星們都在IG上開問答， 小編搜集了女神張景嵐維持好身材秘訣， 分享給大家，在真正的夏日來臨前， 趕快瘦成一道閃電！ 女神原則1：管住你的嘴 人家說減肥飲食7分運動3分，最先要做到的就是管好自己的嘴， 不要嘴饞亂吃，只吃需要的食物！ - 1. 不主動攝取糖分、澱粉 2. 控制一天熱量不超過基礎代謝率 3. 三餐正常吃，最後一餐距離睡覺時間間隔4小時 4. 跟朋友相處才吃零食，家裡不買任何零食，只有五穀雜糧堅果類薏仁燕麥等健康食品 - 女神原則2：選擇對的食物進肚裡 均衡飲食非常重要，除此之外女神的原則就是吃營養的原型食物 - 1. 每天起床一杯溫開水，隨身攜帶溫水補充 2. 肉、蛋、魚、蛋、奶、青菜盡量每天都要吃到 3. 幾乎餐點只有肉跟青菜，拿鐵、豆漿、豆皮、蛋等料理加減吃 4. 飲品都只喝無糖，奶茶只喝鮮奶茶 - 女神原則3：嚴禁喝冰的，保持身體好循環 不喝冰的也是張景嵐維持身材的必要條件， 她說：人只要冷到，脂肪就會留在身上保護內臟 自然而然就不會瘦下來了 - 1. 飲料一定要去冰，喝太冰小腹會變大 2. 去冰飲料會先含在口中，變溫再吞進肚裡，預防內臟被冷到 - 女神原則4：運動、按摩不能少 運動才能維持身材緊實，除了靠吃，也要動起來，能站就不坐！ - 1. 一週運動2次 2. 沒事多走路 3. 全身按摩放鬆肌肉 - 女神原則5：保暖要做足 很多人忽略了身體循環這塊， 若有好的循環，才有機會讓代謝增加，就能讓身體受得更快～ - 1. 一年四季不要讓自己被冷到，冷久了身體循環會差 2. 泡澡幫助循環 張景嵐分享保持身材的秘訣要做到其實不容易啊！ 但是趁這段在居家防疫的期間， 盡量做到這5個原則，就能朝女神的路邁進了！ 延伸閱讀 不用運動、不用餓肚子也能瘦！只要5個原則就能輕鬆減肥！【懶人減肥法】 黑肉底翻身！做好這4點，夏天也能維持白皙皮膚【夏日防曬攻略】 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【在地人帶路】三重│6家三和夜市在地必吃的美食！ 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ 圖片來源：@changchinlan #張景嵐 #女神 #瘦身 #減肥 #瘦 #原則 #不吃冰 #運動 #原型食物 

舒壓來到『 花耳巷掏耳所 』

皮球媽的初體驗＾＾～在我小時候的印象中，有東西進來我耳道，都非常非常害怕因為有陰影被媽媽挖痛的經驗太可怕，後來有朋友跟我分享耳燭很舒服加上現在當媽媽真的很需要好好放鬆，就打電話預約了😍 店家是在巷子裡面，搜尋🔍台中市中區興中街52號（非本店） （到52號後隔壁條巷子右轉白色鋁門窗這間🤍 ）附近有個大誠立體停車場一進去就聞到淡淡的香味，旁邊就是一個很可愛的鞋架，因為疫情的關係，店家也很貼心地放上消毒 👍 裡面有兩張美容床～等等就要開始了！！好期待啊❤️ 專業的掏耳師開始舒壓耳朵，我也順便告訴他我第一次來其實超級緊張😅 （我手跟腳很緊繃）臉部因為要拍照所以放輕鬆 用孔雀毛輕劃臉頰、脖子、外耳道，透過孔雀毛輕觸柔整個人更放鬆 毛毛地在臉上跟耳朵附近滑過，真的會讓人慢慢放鬆原本緊張的我也開始放鬆了 開始清耳道了，我只能說跟媽媽小時候挖的感覺差太多了！！很期待我等等出來的東西😆 接下來就會看到掏耳師用５、６種工具細心的清潔耳內汙垢， 突然覺得這一行手要很穩，不然很難清乾淨。最重要是讓客人放心把自己交給你＾＾ 蓬鬆柔軟的羽毛頭這是耳道清潔跟耳道深處止癢，經過耳道擠壓後能發揮類似棉花棒的效果可以沾起在耳道各處的耳垢或細小的乾燥耳垢屑。我突然能了解為什麼狗狗喜歡按摩耳朵了，原來是這麼舒服，真的很舒壓。 這是雲刀輕輕刮外耳廓好特別的感覺，但真的很舒服。 再來拿了音叉震擊刷毛炳，透過音波震動的方式產生共震，按摩整個耳道神經 活絡聽覺神經，沒想到內耳是這麼敏感。 準備睡著的我🤣 聽著輕音樂，這才是真的放鬆啊！！真的是難得時光誒，沒有小孩就是開心😜 清潔另一邊 耳燭老闆娘說是用熱循環排出濕氣，也可以促進頭部血液循環，搭配肩部按摩。 還會有頭刮（這個我超愛😻） 耳朵會一直聽到燒東西的聲音很療癒哈哈哈哈 頸部也會刮到喔！！很細心地掏耳師 再來就是眼部舒壓，現在的人都是重度3C使用者（讓我來體驗一下面部撥筋吧） 通過按壓疏通面部經絡，刺激臟腑面部反射點，活化氣血，散瘀化結，代謝血管內毒素及廢物，從而還原皮膚本色。老闆娘說多按臉會變小，氣色會變好，真讓人心動。 各個角度都按到 下巴肉也拉提一下😂 掏耳師抹上精油，讓我嗅吸要開始按摩頭部平常睡面不足的人，頭部都會比較緊，按完後很放鬆，不小心就睡著了。 準備進入尾聲了～時間過得真快，原本在夢境放鬆的我，要回到現實生活啦😹 這是我兩個耳朵的戰績，我以為會很多哈哈老闆娘說乾耳屎的都會自動脫落掉出，所以平常我都自己掉耳屎🤔耳道大掃除還是必要的、後面的步驟都是透過按摩耳道神經、連帶放鬆腦神經。皮球媽的初體驗大成功～克服心理障礙來到這裡，非常值得。全身放鬆，專業手法輕柔安全舒適，搭配各種放鬆神器，紓壓的極致享受。 ⬆️ 不只掏耳還有很多課程喔 ⬆️ 都是採預約制喔 LINE ：https://lin.ee/mEdv22Z 🌸Line Id：@268clypy 皮球媽製作了一個掏耳初體驗影片⬇️ 喜歡皮球媽的分享 可以幫我的分絲團按讚喔＾＾ 粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063669161908 痞客邦：https://www.pixnet.net/pcard/kangta1010/publish/articles ＩＧ：https://instagram.com/kangta1015?r=nametag #台中掏耳找花耳巷 #台中掏耳專門店 #台中耳燭 #台中採耳 #台中掏耳 #專業掏耳 #台中采耳 #台中推薦掏耳 #耳道清潔 #耳結石 #耳燭 #芳療耳燭 #頭部紓壓 #放輕鬆 #台中臉部撥筋 #眼部撥筋 #眼睛保健 #第二市場 #大誠停車場

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