中秋節吃起來,台北飯店最強自助餐&下午茶

 饗食天堂：https://bit.ly/3mot6Zr饗食天堂採開放式廚房現場料理，讓新鮮不只是吃在口裡，更是盡收眼底。此外，饗食天堂每個月固定換菜比例高達30％，以推陳出新、豐富口味，回應消費者意見，減少一般自助餐飲重熱鍋菜的比例，改以現點現炒的中菜、烤排、鐵板、點心等當場製作之料理，搭配十數種生鮮，豐富味蕾的饗宴。 台北信義店（電話：+886 0277375889） 地址：110 台北市信義區松壽路12號6樓（ATT 4 FUN百貨） 開放時間： 午餐：週一至週日11:30 - 14:00 下午茶：週一至週日14:30 - 16:30 晚餐：週一至週日17:30 - 21:30 新北板橋店（電話：+886 0229528986） 地址：220 新北市板橋區中山路一段152號12樓（FE21遠東百貨） 開放時間: 午餐：週一至週日11:30 - 14:00 下午茶：週一至週日14:30 - 16:30 晚餐：週一至週日17:30 - 21:30 新竹大遠百店（電話：+886 035278800） 地址：300 新竹市東區西大路323號9樓（新竹大遠百） 開放時間： 午餐：週一至週日11:30 - 14:00 下午茶：週一至週日14:30 - 16:30 晚餐：週一至週日17:30 - 21:30 高雄三多店（電話：+886 073322068） 地址：802 高雄市苓雅區三多四路21號11樓（高雄大遠百） 開放時間： 午餐：週一至週日11:30 - 14:00 下午茶：週一至週日14:30 - 16:30 晚餐：週一至週日17:30 - 21:30 台中大遠百店（電話：+886 0422585006） 地址：407 台中市西屯區台灣大道三段251號11樓（Top City台中大遠百） 開放時間： 午餐：週一至週日11:30 - 14:00 下午茶：週一至週日14:30 - 16:30 晚餐：週一至週日17:30 - 21:30 台北京站店（電話：+886 266171168） 地址：103 台北市大同區承德路一段1號4樓（Q square京站時尚廣場） 開放時間： 午餐：週一至週日11:30 - 14:00 下午茶：週一至週日14:30 - 16:30 晚餐：週一至週日17:30 - 21:30 桃園中壢SOGO店（電話：+886 34268800） 地址：桃園市中壢區元化路357號9樓(太平洋SOGO百貨中壢店9F) 開放時間： 午餐：週日至週六11:30 - 14:00 下午茶：週日至週六14:30 - 16:30 晚餐：週日至週六17:30 - 21:00 桃園新光店（電話：+886 33334567） 地址：桃園市桃園區中正路19號11樓(新光三越桃園站前店11F) 開放時間： 午餐：週日至週六11:30 - 14:00 下午茶：週日至週六14:30 - 16:30 晚餐：週日至週六17:30 - 21:30 台南西門店（電話：+886 62141688） 地址：台南市中西區西門路一段658-1號B2樓(新光三越西門二館B2F) 開放時間： 午餐：週日至週六11:30 - 14:00 下午茶：週日至週六14:30 - 21:30 晚餐：週日至週六17:30 - 21:30 台北寒舍艾美探索廚房：https://bit.ly/3mv4ONm 寒舍艾美探索廚房的吃到飽，靈活揮灑世界食材，完美呈現各國風味料理，並將餐檯規模與國際知名餐廳同步接軌，嶄新開創獨領風騷的爐烤新潮流，提供給賓客更繽紛的佳餚無限暢食！創新自助餐檯及單點兼具的用餐方式，提供全天候愉快的用餐時光 地址：台北市信義區松仁路38號1樓 開放時間： 週一至週日：06:30 - 10:00 週一至週日：11:30 - 14:00 週一至週日：15:00 - 17:00 週一至週日：18:00 - 21:30 台北新板希爾頓酒店悅市集：https://bit.ly/32DvALF 色香味俱全的各國風味美食，滿足每位用餐貴賓對餐點的期待與要求, 全日不間斷地提供台式、日式、西式等多國料理，都是豐富多樣、健康滿點的一時之選。 新北市板橋區民權路88號 開放時間： 週一至週日：06:30 - 21:00 台北美福飯店彩匯自助餐：https://bit.ly/3kidXXI 位於五星級美福飯店的彩匯自助餐廳，各種琳琅滿目的珍脩美食，搭配嚴選肉品以及各地蔬食，調配出包括中西湯品、西式餐點、中式料理、日本料理、異國料理、印度料理、燒烤區、甜點與飲料吧，讓人欲罷不能，是全台數一數二的頂級自助餐饗宴！ 地址：台北市中山區樂群二路55號1樓 開放時間： 週一至週日：11:30 - 14:30 週一至週日：15:00 - 17:00 週一至週日：18:00 - 21:30 台北君悅酒店彩日本料理：https://bit.ly/3hAzmtv 每日直送的新鮮海產與頂級食材，必嚐的新鮮生魚片、季節烤魚與炙燒海鮮，鮮活呈現日本料理精髓！ 地址：台北市松壽路2號3樓 開放時間： 週一至週日：11:30 - 14:00 週一至週日：18:00 - 21:00 台北老爺酒店Le Café：https://bit.ly/2ZKWSxU 平易近人的高人氣飯店吃到飽，份量超足，不論是生魚片、壽司、還是牛排、德式豬腳、多樣甜點，都讓大人小孩吃得不亦樂乎！超級推薦，是吃到飽的首選！ 地址：台北市中山區中山北路二段37-1號2樓 開放時間： 週一至週日：06:30 - 10:00 週一至週日：11:30 - 14:00 週一至週日：14:30 - 17:00 週一至週日：18:00 - 23:00 台北君品酒店雲軒：https://bit.ly/2RyRY2l 君品酒店雲軒，整體牆面設計以代表帝王高貴氣息的紫色茶罐與中國青花瓷器，鋪排出空間的歲月靜好之感，典雅舒適的用餐空間、精緻的各式美饌，十分適合商務旅客前來用餐。結合摩登時尚與經典傳承的歐式主題茶館，供應全系列頂級茗茶與精巧輕食。創意研發充滿巴黎特色的經典下午茶套餐，以及提供多款異國特色料理與輕食等，體驗您最嚮往的浪漫優閒 地址：台北市大同區承德路一段3號6樓 開放時間： 週一至週日：11:30 - 21:30

不只抹茶 Machikaka讓你一秒飛日本︱捷運南京復興美食。午茶。日系咖啡店

隱身在台北中山區、捷運南京復興站巷弄間的日系咖啡店《Machikaka wacafe》，主打100%京都抹茶的手工甜點，結合家常風味定食、義式咖啡等複合式咖啡店。招牌商品為抹茶重乳酪蛋糕、宇治抹茶千層蛋糕、抹茶白玉聖代、宇治金時鬆餅等甜點，是抹茶控必訪的口袋名單之一。口味不僅道地，店內座位上方的人造櫻花樹，彷彿置身日本賞櫻的錯覺(也是太懷念日本的幻覺XD)。 所有創業背後都是有故事的，上網爬文發現，《Machikaka》於2013年成立，迄今已滿七歲了，網路上也累積不少食記。這家日系咖啡店是由來自台南的Mack與來自日本的Chika共同打造。店名是結合兩人名字Ma+Chi=Machi，發音像是「麻吉」，也是代表兩位好朋友合夥開店的最佳象徵。 餐點是創辦人走遍世界、明察暗訪與不斷試吃研發，並不惜成本採用歐洲及日本高品質原物料，及對品質的堅持，如今才能在經爭激烈的甜點界佔有一席之地。 本次造訪已不用著墨在店家的甜點，雖然說主打甜點，但餐點表現完全不輸給餐廳，不是那種咖啡店常見的調理包，反而像是日本媽媽的家庭料理。從小巧精緻的擺盤與份量，即可窺視一二。 定食不用擔心吃不飽，白飯和味噌湯可以無限續碗。日本人是出名「白飯控」，以前本人曾待過日系餐飲連鎖品牌，從洗米手勢到煮飯時米和水比例，就已領教到其一絲不苟的精神和堅持。店家使用台梗九號米，粒粒分明不軟爛，米香回甘，建議可多吃兩碗(噓~XD) 定食有十款售價介於$279～$340間，想吃豐盛一點的可選「御番菜」定食，包含馬鈴薯燉肉、唐揚雞、鮮魚煮、玉子燒、揚出豆腐、季節小菜、三色飯糰、湯品。 另外為一般熟知的米(白飯)定食，共有9種主餐口味，包含主菜、玉子燒、揚出豆腐、季節沙拉、味噌湯、手工布丁。 我們這次消費的是「薑薑好豬肉燒米定食」$290。薑汁燒肉清爽不油膩好下飯，肉片稍微炒老了些，但不礙口；玉子燒有點像烘蛋；還有淋上胡麻醬的配餐沙拉，好吃。 令我驚艷的是飯後甜點「手工布丁」，頂層是薄薄的黑芝麻醬，佐以蜜紅豆點綴，本體則有奶酪般的紮實口感，入口不甜膩，讓這餐有了完美Ending。 另一消費為「比利時鬆餅佐蜂蜜&鮮奶油加冰淇淋」$180。鬆餅上方灑滿糖粉，其他配料各自分家，互不干擾。冰淇淋有六種口味可選，我挑了「雪鹽牛奶」，沒什麼可挑剔，只是令我想起了沖繩鹽屋冰淇淋的滋味~(嗚嗚～好想出國T_T) 飲料則是「黑糖拿鐵」$120，就是黑糖牛奶啊！要有咖啡味的話，要點「黑糖咖啡拿鐵」$140。 正驚訝怎看不出是店齡已七年，原來是2018年曾改裝調整動線，不變的是人造櫻花樹、木桌椅，多了三角吊旗、日本風景海報，跟店內販售商品屬性很吻合，也充滿著懷念故鄉的情感(自己亂補腦XD)。 **更多圖文/店家資訊請見：https://peggiewangtw.blogspot.com/2020/11/machikaka.html 【佩吉王生活記事】旅遊、美食、社群筆記 ￭聯繫：peggiewangtw@gmail.com ￭粉專：https://www.facebook.com/peggiewangtw/ ￭IG：https://instagram.com/peggiewangtw #machikaka2020 #machikaka #台北下午茶 #抹茶店 #宇治抹茶 #日式家常料理 #南京復興美食 #本文為實際體驗分享 #非業配 #佩吉王生活記事

秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～也可以叫我酷狗👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 今後將會創作介紹一系列關於罕見疾病與心理疾病的文章，有興趣的朋友歡迎追蹤我：） 相信許多人對「季節性憂鬱」這個詞都不陌生，但是你清楚了解它的定義是什麼嗎？你知道季節性憂鬱雖然好發於秋冬，但其實夏天也會有嗎？季節性憂鬱已經被判定為是一種常見的疾病，但它並沒有想像中那麼嚴重，主要還是依據患者個人的狀態做程度區分，並不是無法治療的。那麼季節性憂鬱到底有哪些癥兆？該如何判定自己有沒有季節性憂鬱？生活中又該做些什麼來緩解與治療呢？快跟著文章深入了解吧！ 同場加映： 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 「季節性憂鬱(SAD)」起源 季節性憂鬱一開始被注意到，主要是在高緯度地區，尤其北緯30度以北或者南緯30度以南，或者瑞典芬蘭等地，那裡的人因為晝短夜長，長年照不到陽光，多數人尤其在秋冬開始產生憂鬱抑鬱的傾向，久了就開始有一些病症出現，甚至開始有人因此輕生。諾曼．羅森塔（Norman Rosenthal）醫學博士就此現象研究後，將這種隨著季節變化的情緒失調稱作「冬季憂鬱／冬季沮喪」（winter blues）。 「季節性憂鬱(SAD)」成因 季節性憂/抑鬱症（Seasonal Affective Disorder）簡單歸為一種情緒的失調。主要成因是由於人體生理時鐘變化、身體中能量的缺乏或失衡所引起。其中這兩種能量尤為重要：調節人類心情的血清濃度、控制睡眠及情緒的褪黑激素濃度。SAD發作經常是由於日照不足，或無法適應突然的季節轉換，而導致人體腦神經傳導物質分泌失調而引起。 我有「季節性憂鬱(SAD)」嗎？ 許多人只是偶爾才有間歇性的憂鬱傾向，例如感到沮喪、情緒低落，或因為某些事件才導致傷心難過，這些短期會根據所遇事件改變心情的，都還不能算是「季節性憂鬱(SAD)」。 以下簡單列出幾點輕微的「季節性憂鬱(SAD)」症狀： ◼︎ 沒有特別沮喪，但無心無力做事 ◼︎ 持續性沒來由悲傷想哭 ◼︎ 對平常感興趣的事缺乏興趣與熱情 ◼︎ 四肢沈重，睡過頭起床困難 ◼︎ 注意力難以集中，理解力下降 ◼︎ 瘋狂渴望進食碳水化合物食物導致體重增加 ◼︎ 無法停止負面思考，經常無助焦慮 ◼︎ 對藥物、酒精、網路等依賴性增加 通常「季節性憂鬱(SAD)」都會因為季節更迭而消散好轉，但如果季節變換仍沒有好轉，且長時間維持至少兩週以上，就需要提高重視。 生活中如何緩解？ 1）增加日照： 多曬太陽，提高腦部血清素功能與調節褪黑激素分泌 2）適當吃美食： 一些食物中能夠提供色胺酸（Tryptophan），它能促進血清素生成與調節褪黑激素，例如牛奶、起司、優格、香蕉、豆腐、堅果、蜂蜜、蛋...等 3）運動排汗：提升身體新陳代謝 特殊治療 如果「季節性憂鬱(SAD)」情況難以靠自己生活中去改善，越發嚴重的話，就需要尋求專業人士的幫助。 目前SAD主要的治療方式為「光療法」或「靜脈雷射」，透過科技儀器模擬日照的效果，定期定時為患者進行照射。 結語： 擁有輕度的抑/憂鬱情緒都不要太過擔憂，人的心情起伏不定是很正常的，但如果已經造成困擾且自己無法解決，或是身邊的人長期情緒不穩，一定不能輕視，要儘早諮詢專業人士才行。 如果你有任何情感上的疑難雜症，或者有特別想了解的心理疾病，都歡迎留言或平台私信我喔！☺️ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我吧！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #季節性憂鬱 #季節性憂鬱症 #SAD #情緒失調 #心理疾病 #冬季憂鬱 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

時常情緒低落？學會「示弱」的藝術，讓身心靈更健康！

大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！如果你生活上有情感的疑難雜症，歡迎投稿與我聊聊喔！ 你有沒有過這種感覺？明明身邊沒有什麼不如意的事情發生，但心情卻莫名其妙好不起來。悶悶不樂的感覺維持好幾天，看綜藝節目或出去玩心情好轉了，但是夜深人靜或一個人的時候，還是時常感覺情緒低落。如果你經常“沒有原因的感覺情緒低落”，代表你的大腦和心靈在告訴你：你太逞強了！你咬著牙走了太久的路，沒有意識到自己的疲憊而導致你情緒低落。你應該學會放鬆、示弱的藝術，把生活活得像一部藝術電影，而不是狗血的八點檔連續劇。本篇文章就告訴你，時常情緒低落，該如何去學會示弱的藝術，讓你的身心靈更放鬆更健康～ 同場加映： 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 人可以很堅強，但為什麼不能脆弱？ 當所有電視劇和電影都狂拍英雄與女強人的故事，我們為什麼就一定要信奉那些？你並沒有超能力，並不是不會受傷沒有痛覺，那麼為什麼一定要讓那些商業產物影響你的思維？你把自己當作神力女超人，佯裝出一副刀槍不入的樣子，但其實你連一個讓自己有歸屬感的地方都找不到，你們都是外星人，但你的外星人是來自沒有得到自己的認可，或得不到這個世界的肯定。 承認自己脆弱，承認自己有弱點，懂得「示弱」，你才能夠真正知道如何變強。看看那些英雄，你還是想成為他們，那當然很好，但你要記得：他們在變得更強之前，一定會探索自己的弱點，然後加以強化。 你是不是不愛那個卸了妝的自己？ 本來以為只有戲劇《三十而已》裡面那樣的人生階段，才需要畫一個完美無瑕的妝容，每天穿梭在不同的場所，面對各種不同的人群，偽裝自己是一個強大的社會人士；沒想到，現在校園裡的學生們，下課時間都在討論哪支唇膏好用，忙著跟隨最新潮流，不讓自己當落後的那一個。無時無刻不在戰鬥的人生，是不是很厭倦又疲憊？你畫上完美的妝、塗上自信的唇膏、噴了香水，這些都是你的鎧甲，然而一但卸了妝，你甚至都不敢照鏡子。 把你的偽裝拿掉吧，你無法時時刻刻保持完美的，永遠有人在等待你出糗。你應該愛上那個卸了妝無拘無束的自己，不要總是活在別人的目光底下，你的自信由內而外，並不會因為示弱就垮掉，也不需要憑藉任何東西而存在。 沒有好好長大，真的就成熟了嗎？ 社會框架總是說，靠自己、從哪裡跌倒就從哪裡站起來，於是你習慣痛了也不說，假裝沒有看到跌倒流血的傷口，下一次還是在同一個地方跌倒，你怕被別人知道很丟臉，於是這輩子你都學不會怎麼避開那個窟窿。害怕丟臉不敢提問，於是就裝懂，導致那個問題你怎麼也解不開，面對一樣的困境，你還是一樣挫敗。 是沒錯，經驗會讓你成長，但是真的有必要逼著自己快速長大嗎？這樣的發育過程太過艱辛，太多的挫敗甚至會讓你懷疑：為什麼要成長？如果成長要這麼痛苦，為什麼我們非得成長？ 五月天為電影《盛夏光年》唱的那首同名曲中：「長大難道是人必經的潰爛？」其實成長不一定要付出慘痛代價，如果你願意示弱，表達自己的不理解，你會發現很多人願意停下腳步、幫助你，陪伴你並給予你成長的空間。 得不到，就裝作不想要？ 你愛一個人愛得快瘋掉了，覺得自己甚至連尊嚴都可以不要，沒想到對方卻愛上另一個人，選擇放棄跟你的這段感情。你傷心了、受傷了，你的愛情沒有了、被搶走了，你在痛得快要死掉了的時候，發現你只剩下自尊了，於是你渾身長滿了刺，選擇當先拋棄對方的那一個人，用傷害對方的方式，去拒絕受傷。你假裝你對這段感情毫不在意，假裝你根本不在乎。強裝堅強的你一天天買醉，麻痺自己的所有感知，你的心還是被對方帶走了，你只是表面上的贏家而已。 小孩子搶不到玩具，就哭，你看，小孩子都比你誠實。如果你不懂得示弱，你就不會知道自己內心真實的渴望，你的刺在傷到別人之前，會先傷了你自己。 結語： 「示弱」並不丟臉，而是一種“誠實”。拋開偽裝的你，無畏任何未知的傷害，才是一種真正的強大。當你再度陷入情緒低落的時候，想一想你是不是又太逞強了？學會示弱，學會誠實面對自己的所有感受，慢慢但堅定踏實地成長，面對未來任何困境，你才能真正游刃有餘。 ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【花蓮景點】花蓮旅遊踏青打卡景點推薦part2｜山姆先生咖啡館、雲山水、林田山、麻糬洞、石梯坪｜ 【花蓮景點】花蓮旅遊打卡景點推薦Part1｜公正包子、松園別館、七星潭、吉安慶修院｜ 【台北大安區美食】“Sanzo三藏和牛火鍋”頂級豪華火鍋饗宴/饕客必朝聖｜嚴選三種日本和牛品牌 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #情緒低落 #示弱 #勵志 #身心靈 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #酷狗 #執與陪你成長 

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7-ELEVEN 芒果霜淇淋 價錢：$49/支 販售店鋪：松高門市 地址：台北市信義區基隆路一段141號 https://www.instagram.com/p/Cs0faJQuezT/ 泰奶霜淇淋 價錢：$49/支 販售店鋪：道生門市 地址：台北市信義區東興路57號 7-ELEVEN霜淇淋開賣了！居然默默在限定門市開始販售霜淇淋～這次胖編是在道生門市遇見泰奶口味的霜淇淋、松高門市則是販售芒果口味的，泰奶口味吃起來濃郁卻清爽不膩口，很推薦給喜歡泰奶的朋友們；芒果口味則是香氣十足，酸甜口感夏天很適合來上一支！ （購買兩隻可參加冰品抽抽樂，有5折、7折、9折、0元的機會） source：編輯拍攝 全家 三重起司貝果 $49 一顆貝果可以吃到滿滿濃郁的起司～分別是「特濃切達起司」、「乳酪醬」及「艾曼塔起司」，簡直就是起司三重奏的貝果版，建議加熱後吃起來才夠味！貝果本身很Q彈有嚼勁，起司控這款可衝！ https://www.instagram.com/p/Cs3PdIIvOCW/ Mister Donut 熊大、熊美、莎莉甜甜圈 $75 雪白檸檬優格波堤 $48/檸檬漾波堤 $50 販售日期：5月30日 可愛到心臟爆擊！這次Mister Donut聯名LINE FRIENDS，把熊大、熊美跟莎莉化身成甜甜圈與大家見面啦～熊大款的是牛奶可可沾醬口味，莎莉款的是檸檬優格可可醬，熊美的則是茶香奶茶可可醬！這次也同步為夏日推出7款造型檸檬優格口味甜甜圈，喜歡LINE FRIENDS和酸酸甜甜口味的朋友千萬要把握這次機會啊！ 拉麵公子 大王具足蟲濃厚魚介雞白湯拉麵 $1480 拉麵公子新推出的「大王具足蟲」濃厚魚介雞白湯拉麵！整碗拉麵端上桌真的驚恐程度百分百！據說大王具足蟲的口感吃起來像龍蝦與螃蟹綜合體，口味上是鮮甜的，喜歡嚐鮮的朋友可以挑戰看看哦！ https://www.instagram.com/p/CsiK04cOGka/ 全聯 馬鈴薯脆皮魚香腸熱狗 4入 $399 起司魚香腸熱狗 5入 $399 會牽絲的韓式熱狗居然在全聯也買得到！外皮有裹上馬鈴薯塊的更加有口感，許多人都推薦使用氣炸方式料理，吃起來會更加酥脆，搭配夠量會牽絲的起司真的好滿足～ https://www.instagram.com/p/CsQApEfvvDv/ 必勝客 香菜大腸蚵仔麵線比薩 6吋個人版「香菜大腸蚵仔麵線比薩」$169 (台北信陽店獨賣） 香菜大腸蚵仔麵線比薩 $399優惠價/單點 原價780元享有外帶買大送大、外送買大送小優惠。 販售日期：5月23日起PK APP獨家搶先開賣 必勝客這次又把經典台灣小吃「大腸蚵仔麵線」變身啦！選用台灣50年老店麵線，搭配蚵仔和八角、丁香等十幾種香料滷製的香Q大腸，加上濃郁起司與麵線的完美融合，讓比薩在經過烘烤之後還能保有濃郁鹹香的大腸蚵仔麵線香氣。最後當然不能少了靈魂調料「香菜」讓整體風味更到位，喜歡嚐鮮的朋友千萬別錯過！ 愛心圈圈 愛心圈圈$249/個 預購日期：即日起 開賣日：5月18日-5月31日（售完為止） 必勝客520再出擊，前陣子在愚人節推出「零傷害比薩」引起網路搶購風潮，這次必勝客又推出情人節限定「愛心圈圈」將莫札瑞拉起司餅，放在愛心形狀的芝心餅皮中，造型相當吸睛且創意無限；現在在PK雙饗卡APP推出會員搶先預購，快對身邊的起司控釋出滿滿的愛意吧！ source：必勝客官網 BunBun棒棒 東泉尬厚蛋$140 升級台式炸雞(東泉風味)套餐 +$160(含$45飲料，可補差價) 人氣熱狗堡品牌「BunBun棒棒」這次使用台中知名辣醬「東泉辣椒」推出讓人超厲害的新品！將特製辣味美乃滋擠入麵包夾層，內餡除了有焦香培根，再加入以東泉辣椒醬調味的蔥花厚蛋，此外，升級套餐則另外附上現炸去骨雞柳條，裹著東泉辣椒醬變成的另類台式炸雞，令人驚豔的中西合併創意組合你們一定要試試！ 即日起至6月30日(五)，凡點任一套餐，可享飲料免費升級梅子可樂，懷舊風味、限量供應！ 肯德基 販售日期：5月23日 夏威夷海洋Q蝦堡 $135/海陸咔啦脆雞Q蝦堡 $160/芒果百香果冰淇淋大福 $52 夏威夷海洋Q蝦堡會員餐 $150(含蝦堡、小份脆薯、小杯可樂) 海陸咔啦脆雞Q蝦堡會員餐 $175(含蝦堡、小份脆薯、小杯可樂) 夏威夷海洋Q蝦堡XL餐 $230(含蝦堡、咔啦脆雞、中份脆薯、原味蛋塔、中杯可樂) 套桶餐加點雙色冰淇淋大福禮盒 $347(芒果口味4顆＋草莓口味4顆) 驚傳肯德基爺爺出走的消息！真相居然是爺爺親自下海去帶回「夏威夷海洋Q蝦堡」！炸成金黃的蝦排，每口都吃得到Q彈口感～搭配檸檬汁及鳳梨就是夏日清爽好滋味。 以及新推出的黃色大幅是芒果百香果口味，超Q的餅皮搭著濃郁果醬，酸甜味十足！ 星巴克 販售日期：5月17日 芝麻杏仁豆腐星冰樂 中杯$140/大杯$160/特大杯$180 一回歸就迅速掀起爆買潮星巴克「芝麻杏仁豆腐星冰樂」，因為有超厚的鮮奶油與質感的大理石色系配色，再加上入口就有順口的芝麻＋堅果香氣～及杏仁豆腐提升綿密口感，成為了本週好多上班族的心靈慰藉啊～喝起來也會有點像芝麻牛奶唷 https://www.instagram.com/p/Cdus06ILwm9/ 星巴克與LINE Pay聯手打造社群專屬送禮平台的「LINE Pay星巴克星意禮」，本次也推出芝麻杏仁豆腐星冰樂雙杯組 (大杯/冰)方案，於5月17日至5月31日止，顧客於「LINE Pay星巴克星意禮」平台上購買兩杯大杯「芝麻杏仁豆腐星冰樂」原價320元，可享方案價240元，兌換期間為購買日起至6月6日，於門市兌換時需現場一次領取雙杯，可現場現金加價升級特大杯及添加客製化，邀請顧客可與親朋好友一同分享這款飲品共有的古早溫暖回憶。 麥吉 無咖啡因玄米麥茶 $45/玄米麥珍Q椰 $65 玄米麥抹茶凍$75/氣泡蜂蜜百香玄米麥茶 $75 販售日期：即日起 麥吉 machi machi推出新品無咖啡因玄米麥茶系列，推出「玄米麥抹茶凍」、「玄米麥珍 Q 椰」、「氣泡蜂蜜百香玄米麥茶」、「無咖啡因玄米麥茶」款4款新品。清香優雅又無需擔心刺激，全年齡層都能輕鬆享受飲料的美好！ 還推出新配料「靜岡抹茶凍」，Q彈口感配上濃郁抹茶香氣，身為抹茶控的你千萬別錯過！ *拍攝關係用透明杯呈現 實際拿到是紙杯呦～ 藏壽司 活動日期：5月22日 藏壽司再次與人氣動漫「鬼滅之刃」進行聯名，伴隨近期《鬼滅之刃：刀匠村篇》動畫開播，勢必又將掀起一波鬼滅熱潮！藏壽司獨家的鬼滅之刃聯名扭蛋包括裝飾吊飾、原創磁鐵、橡皮擦以及紙膠帶，讓不管是藏友還是鬼滅迷都愛不釋手！ 共10款的原創磁鐵包括鬼殺隊中最強的九柱們以及鬼王「鬼舞辻無慘」，讓人好想蒐集整套珍藏！原創裝飾吊飾則推出8款，囊括這次《鬼滅之刃：刀匠村篇》中的主要角色，讓藏友有機會把「竈門炭治郎」、「竈門禰豆子」、戀柱「甘露寺蜜璃」、霞柱「時透無一郎」等人氣角色隨身帶著走！ 文具控有福了！藏壽司此次鬼滅之刃聯名也推出了8款人物造型原創橡皮擦，除了主角團外，也推出蟲柱「胡蝶忍」款式橡皮擦。另外包含動畫經典場景以及Q版人物的原創紙膠帶，更是鬼滅迷裝飾小物的必備小物！造型亮眼的各式文具只有藏壽司才拿得到，藏友們還不手刀前往用餐！ 麥當勞 活動日期：即日起至5月23日 麥當勞大薯 $65（買一送一） 愛吃薯條的人有福了！麥當勞居然推出連續28天大薯買一送一，只要使用foodpanda或Uber Eats點購可享「大薯買一送一」優惠！身為薯條控這波優惠千萬不要錯過啦！ https://www.instagram.com/p/Cr5ydMrvqek/ 全家 濃泰式奶茶奶蓋雪糕 $49 古娃娃的冰棒繼之前的布朗尼奶蓋雪糕獲得各種好評回響，這次又出了夏日新口味濃厚泰奶口味！，使用泰式手標茶打造純正泰式茶風味，微苦茶香冰殼搭配泰奶雪糕與巧克力布朗尼，層次豐富，WA!COOKIES雪糕愛好者絕對不可錯過！ https://www.instagram.com/p/CrhoCBlPrti/ 龜記 販售日期：即日起 三韻奶茶$60/蜂蜜綠茶$50/蜂蜜四季春$55 蜂蜜雷夢$65/蘆薈雷夢蜜$70 龜記與蜜蜂工坊聯名合作，全面更換蜂蜜原物料，還推出一款強打飲品「三韻奶茶」，是以龜記獨特帶有蜜香的三韻紅萱為茶底，其特色有三韻，分別為茶香、花香、熟果香，清新多層次口味讓人一喝就愛上，於濃郁茶香中再融入厚實奶香，最後融合蜜蜂工坊的真蜂蜜來提升整杯奶茶的清甜度與質感，成就出一杯帶有濃郁奶香、喉韻茶香、清新蜜香的完美三韻奶茶特級口感！ ▲第一波活動5/6~5/15：買蜂蜜類飲品任2杯送小龜杯乙杯(冬瓜ㄋㄟㄋㄟ或哈妮雷夢2選1) ▲第二波活動5/17~5/22：買任一杯蜂蜜類飲品送蜂蜜隨行包乙包(數量有限，送完為止) 全家 白葡萄霜淇淋 開賣日期：5月5日 5/5至5/10新品嘗鮮價只要45元(原價49元) 5/5至5/7則於會員APP隨買跨店取推出霜淇淋5支168元 (會員限購2組，可兌換至112/11/30) Fami!ce全家霜淇淋將於5/5推出「白葡萄霜淇淋」全新口味，添加果肉金黃、甜中帶酸、口感清新的西班牙Airén白葡萄果汁，使霜淇淋口感如雪酪般細膩又爽口，整體酸甜果韻不澀也不膩，最適合夏季品嘗；綜合口味則搭配鮮乳坊小農牛奶霜淇淋，清爽微酸與濃郁香醇的組合，口味恰到好處！ 芒果百香雪酪冰棒$40/檸檬芭樂雪酪冰棒$40 嚴選在地食材製成的FMC雪酪冰棒也含有豐富果汁含量，芒果百香雪酪含有18%以上，檸檬芭樂雪酪更高達36%以上，每一口都能感受到酸甜果香四溢，且雪酪口感細緻，直到最後一口都暢快清涼！ 麻古茶坊 販售日期：即日起 經典的「楊枝甘露2.0」、「芝芝芒果果粒」以及「芒果果粒波波」，整顆飽滿愛文芒果打成綿密碎冰沙後，分別搭配綠茶凍、葡萄柚果粒、芒果果粒、綿密芝芝、Ｑ彈波波等配料，層層漸變的多重口感在味蕾爆發。等待了一整年的好滋味，即日起全台麻古茶坊門市都買得到。 楊枝甘露2.0 北、中區$85、南區$80 採用新鮮嚴選愛文芒果製作，底層加入清爽的綠茶凍、愛文芒果碎冰沙，再放入新鮮現切的芒果果粒與葡萄柚果粒、以及特調椰奶，讓風味更圓潤，堆疊出層層豐富口感。 芝芝芒果果粒 北、中區$85、南區$80 嚴選甜嫩飽滿的愛文芒果現打成金黃鮮甜碎冰沙，上方淋上喜馬拉雅山玫瑰鹽再搭配紐西蘭起司製成的濃厚芝芝，底層放入琥珀色清香綠茶凍與滿滿新鮮芒果果粒，入口感受鹹甜交織、滑順綿密的口感，每一口都驚喜。 芒果果粒波波 北、中區$95、南區$90 嚴選多汁、肉質細嫩愛文芒果現打碎冰沙，金黃鮮甜的芒果冰沙，放入滿滿的芒果果粒與獨家自製綠茶凍還有Q 彈爽脆波波，口口沁涼清爽，炎炎夏日消暑解熱，喜歡多重口感的芒果控選這杯準沒錯！ 五桐號 販售日期：5月2號（視各門市營業時間而定） 造型鐵罐餅乾 $299 (兩款可挑） 聯名造型人物杯塞 $89 （盲抽不挑款） 造型便利貼（只送不賣，隨機不挑款） 五桐號與 DinoTaeng再推出爆萌「春季野餐系列」，換上五款全新造型聯名飲料杯及專屬封膜，活動期間同步販售兩款造型鐵罐餅乾和造型公仔杯塞，誓言再次融化你的心。推出了鐵罐餅乾、聯名杯塞，和免費贈送的造型便利貼，可愛指數爆表，完全就是要來攻佔大家的心！喜歡短尾袋鼠的朋友絕對要設好鬧鐘，不然買不到真的會扼腕啊！ 此外，為呼應可愛繽紛的春季野餐企劃，五桐號推出超粉嫩少女系新品「蜜桃果粒冰沙」及「蜜桃冰茶凍飲」，飽滿多汁的酸甜蜜桃與清香回甘茶凍交織，喝一口就讓人幸福感爆棚，聯名期間在門市消費兩杯大杯蜜桃新品贈限量「DinoTaeng聯名便利貼」，數量有限，送完為止。除了蜜桃系列新品，每年夏天必喝的「最完美楊枝甘露」與「芒果雲朵奶霜」也將強勢回歸，甜美的愛文芒果冰沙令人暑氣全消，芒果控一定要來報到。 本次聯名不只有短尾矮袋鼠Quokka、Bobo和Marsh，五桐號更是把整個「Marshville棉花糖村」原封不動從韓國搬到台灣，於北、中、南不同門市打造專屬佈置，每間門市擁有不同駐店店長，超過170cm超巨型公仔及一系列特殊店裝、聯名手拿板，讓人少女心噴發、拍照拍到手軟。 期間限定聯名店裝門市： 【台北】通化旗艦店：台北市大安區通化街41號 【台北】中山南西店：台北市大同區南京西路18巷6號 【台中】東海店：台中市龍井區新興路1巷1之1號 【台南】崇學旗艦店：台南市東區崇學路58號 beard papa’s 販售期間：5月1日-5月31日（數量有限售完為止） 布丁口味泡芙$70起/顆 塩焦糖耶克泡芙$70起/顆 beard papa’s與統一布丁第三度攜手，於推出布丁口味泡芙，以最熟悉的味道喚起心目中的美好回憶！從小吃到大，最熟悉的統一布丁，拌合beard papa’s獨家卡士達內餡，金黃色光芒的內餡一口咬下香Q滑嫩，布丁香與甜蜜焦糖香縈繞鼻腔，簡直太幸福啦！ beard papa’s 5月份還推出「塩焦糖耶克泡芙，使用招牌日式泡芙淋上充滿焦糖香的牛奶巧克力，接著灑上來自法國依循傳統方式製成的海塩焦糖丁，可搭配香草或5月限定布丁口味內餡，淡淡微鹹滋味讓焦糖甜香更加濃郁！ beard papa‘s的「統一布丁泡芙系列」，共有日式、黑日式、菠蘿、mini、塩焦糖耶克(限定門市販售)五種餅皮可選擇，不同派皮不同口感，也各自擁有死忠粉絲，但無論是哪一種派皮，搭配上5月期間限定的「布丁口味」內餡，都能品嘗出不同的新滋味! #beard papa’s #五月 #五月新品 #星巴克 #泡芙 #統一布丁 #美食 #美食新品 #肯德基 #超商美食 #超市美食 

｜以食為天｜在台南超美餐廳享受新鮮牛肉火鍋吧！牛苑溫體牛肉火鍋

 台南的牛肉料理是一級戰場，這間超美的牛肉火鍋店，享有溫體牛新鮮直送，乾淨明亮的空間，非常適合帶重要的客戶或朋友來用餐，不過記得，要先訂位哦！ 這邊的低消是每人一盤肉品，可以有牛肉或豬肉可以選擇，另外也有熱炒系列可以選擇，而店內的火鍋料、菜盤、飲品都是自助式取用，另外也可以選擇熱炒系列。 牛肉盤快速刷過就可以享用了，每日供應的部位不一定，可以吃到不同的美味口感，肉質軟嫩搭上蔬果熬煮的湯底，清爽甘甜，默默地會吃很多盤。非常特別的是他們是牛肉火鍋屆的鼎泰豐，會有玻璃窗可見店員切肉，直擊美味的呈現。 牛苑溫體牛肉火鍋來自栢麗餐旅，同集團還有金禾日式料理，餐點也非常好吃，是到訪台南的多元選擇哦！ 🐮 ｜牛苑溫體牛肉火鍋｜ 地址｜台南市中西區中正路140號 電話｜06-2236556 時間｜週二至週日1130-1430、1700-2100(六日至2130)，週一公休

日式火鍋吃到飽😋  台北美食🍴

涮乃葉しゃぶ葉-板橋遠百中山店/二訪 🔺往左滑➡️看完整菜單～ - 這一次品嚐的是👇 🔸晚餐時段/平日💲408 🔻只要有點餐，均可享用(季節蔬菜🥦、白飯🍚、麵類、咖哩🍛、醬料、甜點🍨、飲品🍵) 都是"吃到飽"的哦～ 🔻("平日"午餐時段跟晚餐時段都有分三種價位哦～主要是以享用的肉品種類來分，分別是👇) 午餐💲378/💲438/💲468 晚餐💲408/💲468/💲498 (1️⃣國產豬肉、國產舒康雞2️⃣紐澳牛肉、國產豬肉、國產舒康雞3️⃣安格斯黑毛牛肉、紐奧牛肉、國產豬肉、國產舒康雞) 🔻假日全天價位：💲408/💲468/💲498 - 離上一次吃涮乃葉，也過了快一年了😂 這一次的餐點價格有做調整，雖然價格調高了一點，不過餐點的肉品也新增了一款 [國產舒康雞] 🐓 - 除了肉品增加了雞肉之外，另外湯底也推出了兩款，分別是： [1.養生枸杞雞肉湯 2.日式酒釀鹽麴湯] 兩款可以選擇 - 再來之前就有聽朋友說新增了雞肉，所以這次來就是為了品嚐這個雞肉😂 這款雞肉是原塊切割成小塊狀的，不是像有的切薄片，所以這個拿來煮火鍋🍲也不會太老，超棒的 烹煮後，雞肉吃起來很嫩，也沒有腥味，超推的👍 無論是煮壽喜燒或是其他湯底都很不錯，而且這個的熱量也比較低，大家可以放心吃啦～🤣 - 如果大家對涮乃葉的其他餐點有興趣，或想知道更多美食，歡迎大家 搜尋🔍 #秀食光 我另外有一篇文章就是介紹 [涮乃葉しゃぶ] - 📌店名：涮乃葉しゃぶ葉-板橋遠百中山店 🏠地址：新北市新北市板橋區中山路1段152號10樓 🕰️營業時間：週一～週日：11：00～22：00 📞電話：02-8952-3011 - ❇️分店資訊： 📍店名：統一時代市府店 🏠地址：台北市台北市信義區忠孝東路5段8號3樓 🕰️營業時間：週一～週日：11：00～23：30 📞電話：02-2723-0646 - 📍店名：欣欣百貨店 🏠地址： 台北市台北市中山區林森北路247號2樓 🕰️營業時間：週一～週日：11：00～23：00 📞電話：02-2541-6320 - 📍店名：汐止遠雄店 🏠地址：新北市新北市汐止區新台五路一段99號 🕰️營業時間：週一～週日：11：00～21：30/假日到22：00 📞電話：02-2697-3251 - 📍店名：桃園台茂店 🏠地址：桃園市桃園市蘆竹區南崁路一段112號 🕰️營業時間：週一至週四11:00~22:00/週五11:00~22:30 /週六10:30~22:30 /週日11:00~22:00 📞電話：03-222-5025 - 📍店名：新竹大魯閣湳雅店 🏠地址：新竹市新竹市北區湳雅街91-2號B1 🕰️營業時間：週一～週日：11：00～22：00 📞電話：03-533-8760 - 📍店名：新竹SOGO巨城店 🏠地址：新竹市新竹市中央路239號 🕰️營業時間：週一～週日：11：00～21：30 📞電話：03-515-2195 - 📍店名：台中秀泰文心店 🏠地址：台中市台中市南屯區文心南路289號6樓 🕰️營業時間：週一～週日：11：00～22：00 📞電話：04-2472-5627 - 📍店名：台中大遠百店 🏠地址：台中市台中市西屯區臺灣大道三段251號10樓 🕰️營業時間：週一～週日：11：00～22：00 📞電話：04-2254-7131 - 📍店名：嘉義遠百店 🏠地址： 嘉義市嘉義市西區垂楊路537號7樓 🕰️營業時間：週一～週日：11：00～22：00 📞電話：05-284-3262 - 📍店名：台南遠百成功店 🏠地址：台南市台南市東區前鋒路210號4樓 🕰️營業時間：週一～週日：11：00～22：00 📞電話：06-209-1292 - 📍店名：高雄大魯閣店 🏠地址：高雄市高雄市前鎮區中安路1-1號3樓 🕰️營業時間：週一～週日：11：00～22：00 📞電話：07-791-5310 - 📍店名：花蓮遠百店 🏠地址：花蓮市花蓮市和平路581號B1 🕰️營業時間：週一～週日：11：00～22：00 📞電話：03-831-6662 #涮乃葉 #火鍋 #涮涮鍋 #吃到飽 #台灣美食 #新北美食 #台北美食 #桃園美食 #新竹美食 #台中美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #花蓮美食 #咖哩 #甜點 #壽喜燒 #Taiwan #Taiwanesecuisine #hotpot #delicious #Instafood #yummy #popyummy #popdaily #yummyday #シャブシャブ #しゃぶ葉 #食べ放題 #台湾料理 @xiu_food_light 

台南美食【壽老人】安南海佃店 日式丼飯專賣店 咖哩、定食、炸物 食材新鮮滋味豐富 高CP值日式料理

約會吃好料，四處走走是辣媽與馬哥維持感情的方法，難得的空檔， 夫妻倆想到安平老街逛逛，當然散步之前一定要先填飽肚子~ 【壽老人】安南海佃店 是日式丼飯專賣店，販售著多項日式料理， 除了丼飯之外，還有咖哩、定食、炸物... 食材相當新鮮，餐點現點現做，價格走親民路線， 是一家高CP值的日式料理店，相當值得推薦的台南日式平價餐廳哦！ 【壽老人】安南海佃店 位於海佃店一段，路旁有設置停車格，好找也好停車！ 一靠近就能感受到日式風格的裝潢設計！ 店門口設置了等候區，不論是等候用餐的顧客，還是來領取外送餐點的外送員， 都可以在這裡休息一下~ 牆上擺放一張超大的菜單！ 【壽老人】品牌LOGO與理念： 在日本文化中重視禮節是很重要的一環 如同品牌標誌以雙手捧端著丼飯給客人 用心款待每一位顧客 體現出有溫度的餐點與服務。 【壽老人】安南海佃店 是創始店，店内空間雖然不是很大，但環境乾淨且溫馨， 大約有26個座位，用餐環境也是蠻舒服的~ 目前來用餐，追蹤FB及IG其中一項，就送飲品乙罐！ 點套餐也有多項優惠加購的福利！ 餐點都是現點現做，菜單選項蠻豐富的，有丼飯、咖哩、定食及單點美味， 套餐的價格介於230元~350元之間！ 我們點了1份定食1份丼飯，都有附小菜、湯、沙拉，吃完超飽足，CP值真高！ ＊日式唐揚雞丼＊210元 炸物就是非常誘人，份量多且香氣十足，有2樣小菜加上沙拉與湯品~ 唐揚雞的表皮香薄酥脆，裡頭包覆著鮮嫩的雞肉，一口咬下外酥内嫩且帶汁！ 無骨的唐揚雞，保有雞肉的鮮美，口感很棒，越嚼越香！ 丼飯上有滑嫩的雞蛋，淋上湯汁的米飯，多了濕潤的口感，多層次的享受~ 小菜有酸甜的醃蘿蔔，Q彈的海哲皮以及淋上胡麻醬清脆爽口的生菜沙拉~ 店家自製的醃蘿蔔超好吃，清脆酸爽，飯前可做為開胃菜，飯後又能解膩~ ＊煎烤鯖魚定食＊230元 鯖魚很大一片耶，以煎烤的方式呈現酥香帶點微焦的外皮，充滿著濃郁的香氣！ 一樣是3樣小菜與湯品，配上灑了香鬆的白飯，色香味俱全啊！ 可以依喜好及習慣淋點檸檬汁，更提升鯖魚的鮮美度！ 煎烤鯖魚外酥内嫩，魚肉相當細緻，入口滑嫩鮮甜~ 香Q的米飯，與鹹香鮮甜的鯖魚最搭配了！ 單點＊蔬菜可樂餅＊50元 金黃酥脆的外皮，散發著日式炸物迷人的香味~ 辣媽不太敢用力夾，可樂餅的外層是酥脆的，但那滿滿的内餡是非常軟嫩的， 只要稍微一夾就破壞了它的美感，不過理智還是戰勝感情，吃吧！ 酥脆的外衣是薄薄的一片，綿密的内餡入口即化， 滿口都是濃郁香甜的馬鈴薯泥~ 單點＊胡麻涼豆腐＊80元 豆腐超嫩的，口感非常細膩，像豆花更像布丁~ 搭配清脆的海帶芽，增添一些口感~ 微鹹微甜且充滿芝麻香氣的胡麻醬，好吃不膩~ 海帶味噌湯，鹹鮮味濃，兩夫妻實行了光盤行動， 吃得一粒米飯都沒剩😁代表餐點真不錯！ 馬哥年輕時就是一位日本料理師傅，而我們也是因為日本料理結緣， 因此我倆都非常愛吃日式料理，【壽老人】的餐點我們都很喜歡也很滿意， 推薦大家也來嚐嚐！ 【壽老人】安南海佃店 地址：台南市安南區海佃路一段330號 電話：06-358-4811 FB：@壽老人 安南海佃店 IG：@laorenshou_hd

9/18-9/20日本虎牌Tiger慶開幕！台南名店糯夫米糕快閃廚房現身台北！

日本小型家電領導品牌日本虎牌 Tiger, 9 月 18 號正式試營運,將於台北開設品牌全球第一家旗艦概念店,邀請台灣最火紅、同時極具代表性的台南朝聖名店糯夫米糕合作 9 月 18 號至 9 月 20 號三日限定快閃廚房!兩個品牌強強聯手,結合傳統及創新的美好滋味再度喚起大家的記憶,並且顛覆年輕人對米糕和米飯料理的印象。 日式傳統土鍋能烹調出香氣四溢的 Q 彈米飯,一直以來是深受大眾喜愛!糯夫米糕創辦人劉雨樵主廚,此次快閃廚房所使用的即是夢幻逸品,日本虎牌 Tiger 最新款的「壓力 IH 炊飯電子鍋 JPC-G 型」來打造兩款獨家私房料理。「壓力 IH 炊飯電子鍋 JPC-G 型」採用遠赤九層土鍋塗層,內鍋融合導熱性高的「銅塗層」與蓄熱性高的「土鍋塗層」,產生傳統灶台的(剛火)熱對流原理,讓細緻氣泡包覆米粒炊煮。放入米粒後按下炊飯鍵,就能輕鬆煮出如傳統灶台,大火烹飪後粒粒分明、完美彈潤的講究米飯!不論是剛接觸烹飪的年輕族群,或是擁有資深烹飪經驗的長輩,日本虎牌 Tiger 最新款的「壓力 IH 炊飯電子鍋 JPC-G 型」都能透過烹煮料理,讓傳遞真心變得更容易簡單。 2020 日本虎牌 Tiger x 糯夫米糕 亞洲形象影片中秋檔期溫暖鉅獻 來自台南的朝聖名店糯夫米糕,記憶中外婆家傳食譜是一碗碗最經典純粹的美味,傳承貯藏於味道中的情感連結,受邀日本虎牌Tiger拍攝的2020形象影片溫暖呈現。日本虎牌Tiger的電子鍋為許多家庭首選的原因,除了不斷突破的尖端技術外,更因為承載了關於幸福分享、家庭記憶的溫暖價值,日本虎牌Tiger選擇與糯夫米糕合作也因其所代表的是同樣的價值。 糯夫米糕創辦人劉雨樵將從小到大外婆為自己料理的每一種滋味,透過最直接純粹的方式傳遞給每一位品嚐糯夫米糕的客人。影片中紀錄糯夫米糕營業的一天,從主廚對食材、風味、料理手法的堅持,到和家人間最平凡卻濃厚的情感,都用最真實的面貌呈現在形象影片裡,完整訴說了日常卻不平凡的家庭故事。 影片連結: https://www.youtube.com/watch?v=i9F5MheFwzs&feature=youtu.be 9/18-9/20糯夫米糕快閃廚房限量獨家手路菜 虎牌Tiger全球首間旗艦店夢幻呈現 台南朝聖名店一碗難求的糯夫米糕,與日本虎牌Tiger強強聯手,秉持與最愛的人共享美好滋味,分享給大家的初衷,9/18-9/20 首次現身台北打造糯夫米糕快閃廚房,以最美好的姿態展演販售家族兩款私房手路菜,極致米食美學即將在虎牌Tiger全球首間旗艦店夢幻限量呈現。 日本虎牌Tiger商品介紹 壓力IH炊飯電子鍋JPC-G10R型/ 6人份電子鍋 $ 50,000 壓力IH炊飯電子鍋JPC-G18R型/ 10人份電子鍋 $ 55,000 日本虎牌Tiger品牌簡介 日本領導小家電品牌-日本虎牌Tiger,創業於1923年,以保溫瓶系列商品風靡全亞洲,並透技術不斷提升,以優越真空斷熱技術持續發展電子鍋、熱水瓶、烹調器具等廚房領域的相關產品。始終貫徹「絕對實質的獨創、絕對誠實的信賴」的品牌精神,在產品生產過程中,不斷提升,希望帶給消費者「不會壞、沒買錯」的安心感與信任感。同時,虎牌也努力發展美學設計,透過全系列小家電開發設計,讓美學態度輕鬆自在的延展到餐桌上與生活裡。目前台灣除了佈局各大百貨、電商、量販通路,在2017也跟進日本虎牌全球性策略,於台南與高雄開設虎牌家電生活館,希望透過獨立店的空間,以更深入的互動式活動,讓消費者更了解日本虎牌Tiger。 日本虎牌 Tiger x 糯夫米糕-快閃廚房活動資訊 日期:9/18(五)-9/20(日) 地址:日本虎牌台北旗艦店(台北市中山區復興南路一段 24 號 2F) 營業時間:12:00-售完為止 電話: 02-2741-6990 免費服務專線:0800-888-572 #日本虎牌 #日本虎牌Tiger #糯夫米糕 

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