『新北新莊。美食』一口朝鮮味，回味首爾街頭

大家好！我是文忙人。吃韓式料理時！你喜歡吃附贈的小菜嗎？是韓式泡菜、辣蘿蔔、海帶芽，我最喜歡的是馬鈴薯！在主餐還沒來時，桌上的小菜就是山珍海味，但如果小菜不能續，就是世界末日！沒有明天！ 今天介紹『朝鮮味』，一家連鎖的韓菜館，滿滿數十樣任你吃的小菜是他的招牌，五花八門、色彩鮮艷的小菜足以登大雅之堂，光在前面看就好開心啊！在台灣吃朝鮮味的同時，也用部落格帶大家用電腦出國一下，2019年到首爾工作時，也特地吃了想吃的韓式料理，那就用台式韓菜和首爾巷口美食讓大家比一比，會有比較多篇幅來介紹首爾的美食，在不能出國的現在，讓大家陪我一起回味一下。 朝鮮味的小菜真的很不錯！但很多是台式小菜，像蜜芋頭、滷豆干、豬耳朵...之類的！畢竟要他們生出數十樣全韓式的小菜也太辛苦了！而且台式小菜超好吃！個人大推黑木耳、牛蒡絲！還有拔絲地瓜，超珍貴的！每次都補一點點，像搶金幣一樣難，非常好吃！雖然無限量供應，但提醒要依自身食量取用，別浪費食物！ 石鍋拌飯是我吃韓式料理必點的！畢竟上桌時的聲音實在太美味！簡直就是韓版的台灣夜市牛排。而且我習慣是一直吃一直攪，但個人不太愛鍋巴，因為會卡在我的牙縫深處，不知道為什麼它們很愛往裡面跑。朝鮮味的石鍋拌飯很好吃！而且雞肉真的很多！又入味！不要以為只要石鍋燒熱把飯丟進去喇喇就好，這也是要真功夫的！其實還有起士石鍋雞肉嗶嗶飯，而且名字好可愛！加分~ 美味度：我的85分，好好吃！但偏油了一點。但不油好像又不好吃吼~ 部隊鍋人人愛！！！ 大家應該都知道部隊鍋的故事，美軍與韓式料理的佳話，其實正宗的部隊鍋是要有起士、午餐肉、熱狗...等美式食物，但能我們點的是泡菜部隊鍋，所以換成滿滿泡菜豆腐和海鮮，但也超級好吃！分量非常大，是兩人份的！但如果是少女們可以三人吃一鍋，因為海鮮跟肉實在是非常多，覺得麵都快不夠吃了！下次要點原味的吃吃看，因為我是超級午餐肉控！熱愛加工肉品啦！ 美味度：90分，好喜歡！兩人一鍋然後再點個海鮮煎餅，好讚！ 建議人多一點來吃！小菜可以吃到很多很多很多，而且菜單選擇真的超多的！份量也大，可以一起分食，但店內有低消170元與10%服務費！要記得喔！ 好了！介紹玩了台灣的朝鮮味，接下來帶大家到首爾吃朝鮮味。 文忙人熱愛自由行，所以幾乎都是不看地圖亂找亂走，憑直覺或是看韓國人排隊我就去吃，所以很多地方是亂找看到的！沒辦法提供地址，而且這個地址我也不知道怎麼PO，就盡量提供地標與關鍵字，真的喜歡的朋友也可以留言，我盡我所能提供詳細的地區給你們。 傳統市場的部隊鍋 很有趣吧！超級大鍋的！好像是看人數給份量！滿滿的小香腸和午餐肉，其實有起士，但還沒加，但跟我想像中的比較不同是湯比較多，不是我以為那種很濃很濃的部隊鍋，除了午餐肉多到很過癮之外，我還是比較喜歡台灣的部隊鍋，口味還是比較合。 阿珠嬤給我們圍裙，大概是怕我們弄髒衣服，而且我很推薦點一碗白飯，因為午餐肉真的太下飯，只靠麵真的沒辦法吃完午餐肉，而且湯泡飯超好吃！用長長的湯匙吃好有味道！推薦但還是喜歡台灣部隊鍋！ 我完全不知道是甚麼市場，對我來說韓國太陌生，完全沒辦法生存，放眼望去全韓文真的看不懂，英文比例也很少，好像很多美食好興奮，但看就好！到傳統市場只能比手畫腳，大概像要阿兜仔去台灣菜市場點一碗陽春麵跟切仔麵一樣的難度。 旅行好玩就是探險，不特意安排要去哪，太不驚喜了！只要知道回去的路就好。 炸醬麵 炸醬麵是我指名一定要吃的，因為韓劇總是把它吃得太好吃，吸的太戲劇！實際看到好興奮，真的黑黑的一大坨，真的大吸一口的時候，好像也沒想像中味道那麼重，而且甜甜的！但真的很好吃，有國民美食的資格！蓋章！ 人參雞湯 這家是在鳳恩寺的展覽中心裡一家很有名的蔘雞湯專賣店，而且每碗雞湯都附上一小碗黃酒可以自己加，顏色真的就是那麼黃！為什麼這麼說呢！因為前一晚在明洞吃了一間蔘雞湯，湯非常白！很像源士林廣東粥的味道，還有點失望！但這家真的好好吃，湯濃到嘴巴要黏在一起！但價錢也是天差地北！偶爾吃一餐可以啦！ 辣炒雞肉 我實在很喜歡這道，到哪我都會點！韓國的辣炒雞肉就是辣炒，真的辣！喜歡辣的我最不喜歡點辣炒某某某，然後不知道辣椒是加在哪裡？韓國的辣就是辣，不是麻辣也不是香辣，很辣椒本身的味道，而且用石鍋超保溫！吃到完菜都還是溫熱的！然後雞肉好好吃喔！我邊打字邊都可以想像那個味道！ 炸全雞 南市場的炸全雞！這應該很好找！關鍵字『炸全雞』，店門口就好多好多炸雞，而且一人是吃一整隻雞耶！好豪華！然後配啤酒超級爽的！雞肉非常非常燙！而且好入味好香，皮超級脆！是壓軸！要結束了！ https://www.instagram.com/p/B0lFLRdnAxc/?utm_source=ig_web_copy_link 在不能出國的現在，和好朋友去朝鮮味吃吃韓菜也是超棒的選擇啊！也期待有天大家出國時可以循著這些照片找到好吃的韓式料理。 最後帶大家回到朝鮮味，來複習一下！ 不負責講評 比起道地的韓式料理超酸超辣重鹹重口味， 更喜歡台式韓式料理選擇更多元口味溫和。 『朝鮮味。店家資訊』 地址：新北市新莊區龍安路483-3號 電話：02-2203-7236 時間：週一至週日11:00-21:00 Google 我是文忙人。一個山系插畫文字工作者，用筆旅行、品嚐食物、咀嚼生活！用文字故事記錄人生。如果你喜歡我的文章，歡迎按讚收藏喔。 #美食#台灣美食#台灣小吃#波波發胖#文忙人#食記#銅板美食#popdaily波波黛莉的異想世界#波波打卡#食物攝影#美食部落客#新北美食#韓國料理#部隊鍋#石鍋拌飯

不只百種手工火鍋料，還有榴槤雪糕、泰式奶茶冰淇淋、切片蛋糕、刨冰十多種甜點吃到飽

百種手工火鍋料，榴槤雪糕、泰式奶茶冰淇淋、切片蛋糕、刨冰等十多種甜點，竟然只要399元吃到飽！

作者： #佩吉王生活記事 賞畫同時圍爐？這樣能大舕美食的複合式空間，大概只有在台灣才有吧！位於新北市汐止地區的「藝爐晏」，就是台灣首間結合火鍋、畫廊與畫室的複合式藝術餐廳。自2019年12月開幕迄今已滿一年，憑著真材實料的湯頭、手工鍋料、飯店等級甜點等上百項嚴選食材，在當地逐漸闖出好口碑，GOOGLE評論也獲得逾三百多網友給予4.4高分。藝爐晏自開幕以來，以「在畫廊吃火鍋」為噱頭，即吸引不少媒體、美食部落客不惜大老遠前往，一探究竟。尤其又是以$399吃到飽為號召，老實說，我以為食材會很普通(完全以小人心度君子腹XD)，這次應邀前往體驗，完全顛覆我的想像。尤其是成本價等同哈根達斯的泰國雪糕，還有手工切片蛋糕任吃，只收399+10%，實在太佛心！！！店家之後會開賣下午茶時段，將會在臉書粉專另行公告。 《關於藝爐晏》結合藝術與餐飲的食尚空間，希望讓食客感受如在畫廊般，品味真誠與食藝的美食饗宴。以最貼近消費者的日常飲食，用一餐的時間，充分享受藝術的洗禮。 環境： 市場上以網美風為號召的火鍋店比比皆是，但實際上，餐廳空間小，頂多一兩處拍照好看，讓消費者打卡到此一遊來換讚數。但藝爐晏可是有近150坪大空間的百人座位區，寬敞且帶設計感的空間氛圍相當具有特色，掛滿80幅油畫作品，以及多樣藝術收藏品，可是貨真價實的火鍋美術館。從報導得知，老闆就是油畫畫家本人，餐廳裡所有的畫作，皆出自老闆之手。放眼望去滿滿的人像油畫，皆是老闆感謝開幕至今長期支持「藝爐晏」熟客們，並親自邀請親筆彩繪的感恩之作，帶有滿滿的溫情與浪漫，更傳為地方佳話。只要前來用餐的舊雨新知，看到牆上的畫作紛紛讚嘆不已。 圖：進入大門後，先是偌大的候位區與用餐區 圖：總占地150坪的藝爐宴，除了前方26席座位，還有後方可容納54人的用餐區，以及20人半開放式包廂，無論公司春酒、團聚、謝師宴等都很適合 圖：中間則是自助取餐區，中島區主要為當季新鮮蔬果、滷肉飯、麻辣鴨血、燒賣和包子...等（¯﹃¯）；取餐區的四周，則是飲料吧、醬料區、火鍋料區；看得出店家很用心，環境乾淨、對於食安也很注意(加分) 菜單： 餐廳提供兩種湯頭可選，原味高湯和麻辣湯底，消費者再依照自己喜好選擇不同價位吃到飽方案，口袋充裕的朋友，也可單點PRIME牛小排或澳洲巧克力和牛喔~￭基本方案《C餐》午餐$399/晚餐$450，包含無限供應培根牛、梅花豬、雞肉片、及自助吧吃到飽；+$100《綜合海鮮盤》一份(白蝦3隻+鯛魚+蛤蠣4顆+透抽)。￭肉肉控專屬《B餐》$598，包含升級肉品(霜降牛、松阪豬、紐西蘭小羔羊，三選二各80g) +C餐吃到飽內容。￭海鮮控專屬《A餐》$698，包含綜合海鮮盤(梭子蟹、鮑魚、多利魚、白蝦、竹蛤、蛤蜊)+C餐吃到飽內容。(菜單圖片為店家提供，或見線上菜單) 餐點： 本次受邀體驗的是，海鮮控專屬《A餐》和肉肉控專屬《B餐》，這兩餐都有包含基本方案《C餐》。 我們這餐合計10%約$1426，就能吃到霜降牛、松阪豬、梭子蟹、鮑魚等高檔貨，就已飽到天靈蓋了。火鍋店很少見的竹蛤又稱蘆筍貝，饕客都稱「鮑魚等級的火鍋料」，蛤肉較其他貝類緊實，其中黑色部分吃起來有點沙沙口感，建議先咬掉再吃~(ﾉ>ω<)ﾉ 圖：我們自己拿的菜盤，從外觀顏色就可分辨是機器生產還是手工，明眼人當然挑手工蛋餃、店家自製排骨酥、手工丸啊~~~還有麻糬燒、凍豆腐、豬血糕、大白菜、青江菜、金針菇....（¯﹃¯） 原味高湯是以菜心、洋蔥、蘿蔔、柴魚和雞骨熬製。不帶過多油脂的清爽湯頭，最能顯現食材原始的鮮甜風味。麻辣湯底則是以洋蔥、蒜，及當歸、陳皮、小茴、黃耆、甘草、八角等十幾種中藥材與雞骨熬煮後，再加入獨家的麻辣醬、花椒、大紅袍。帶著中藥清香的麻辣湯頭入口溫潤，一開始上桌屬於微辣程度，恰到好處地刺激食慾，想增加辣度的話，店家也提供加辣醬服務。 圖：麻辣鴨血有點偏鹹適合配飯；手工蛋餃皮薄內餡飽滿；排骨酥味香多肉(幾乎沒啥骨頭)；最後就是幾乎已絕版、火鍋料界馬卡龍-蛋腸！只能說，老闆真的很會挑火鍋料！ 不管如何飽，胃總是會有留給甜點的空間XDD。特別推薦冰淇淋部分，是市面少見且相當稀有的泰國第一冰淇淋品牌「明果Mingo」，有榴槤、白玉荔枝、泰式奶茶...等多種特殊口味，除了冰淇淋可任挖，還有包含百香果、野莓、檸檬、香草、摩卡、香芋、榴槤等七款雪糕，讓大家可以大快朵頤。 聽店家說，許多人甚至為了Mingo前來用餐，就是為了一嚐這熱帶冰品的好滋味。不過是399吃到飽，有必要提供切片蛋糕、冰淇淋、雪糕、刨冰等甜點任吃嗎？！是否太佛心了~~~(ﾉ>ω<)ﾉ(大加分) 圖：我上網查了一下，店家引進泰國明果冰淇淋和雪糕，這可是泰國高級飯店愛用品牌，還有HALAL清真食品認證喔~(以嚴謹出名的清真認證，代表大眾無須擔心食安問題，大可安心食用，有興趣可自行上網查詢) 畫室： 前面有提到，「藝爐晏」本身也是藝術工作坊，目前每週二&四14:00~17:00，提供油畫教學，每堂課3小時(每堂學費1000元)。據說，新手也能在三堂課內，完成一幅油畫作(表示老闆很會教XD)，所以課程一推出，幾乎堂堂爆滿。 除了油畫和收藏品，老闆本身也曾是室內設計師，餐廳內空間設計和打燈，都是老闆一手包辦，也難怪怎麼拍怎麼美啊~ 圖：連廁所設計，包含青花瓷洗手盆，都這麼古意有品味~ 總評： 就餐飲行銷觀點，餐廳通常為了提升服務，頂多噓寒問暖、提供VIP卡或額外招待之類，另外就是名人、素人與店家拍照或簽名留念，藉此再行銷手法。為「常客畫像」可是少見的高檔服務，除能充分感受老闆的溫馨與善意，也能讓顧客感到很有面子。(哪家餐廳能幫常客免費畫人像油畫啦(ﾉ>ω<)ﾉ)而餐廳利用「老闆是畫家」的自身優勢，在平日下午店休時間，充分運用空間與時間開設畫室招生，也能增加不同客群回客。藝爐晏後續將推出不同主題畫展，也會推出不同用餐方案或季節食材吸客，讓兩者相輔相成，帶給常客不同用餐感受。這些都是餐飲業建立常客與開拓客源的良性行銷手法，建議後續可再增加網路訂位的行銷合作，提供更便利的服務。最後，店家還有提供《代客畫作》專案(含裱框)，畫作時間約3~4週，送禮自用兩相宜~1號尺吋(明信片尺寸) 原價$6000，特價$3000；5號尺吋(30*30cm) 原價$3萬，特價$7500；其他尺吋，請電洽或粉絲團詢問喔~(OS：老闆可以在有捷運的地方開一間嗎XDD)➤原文出處 最多人看： 📱精選50家連鎖餐廳訂位優惠懶人包🍴美食懶人包 🏫飯店懶人包 🚩景點懶人包 ￭圖文作者：Peggie Wang王佩吉/遊走大小企業20年的行銷企劃&媒體公關、誤闖育兒不歸路的斜槓媽媽。【佩吉王生活記事】分享親子遊記、食記與社群筆記。部落格精選文章同步發表於各大網路媒體(合作媒體一覽)。￭邀稿採訪：peggiewangtw@gmail.com￭訂閱追蹤：💬Blog💓IG 👍FB 📱LINE #吃到飽 #火鍋美術館 #汐止火鍋 #藝爐晏 #汐止美食 #汐止 #到畫廊吃火鍋 #畫畫 #油畫教學 

【台北中山區】英布蕾英式捲餅館Enbrance – 上班族輕食首選 彷彿置身在英倫街頭

英布蕾英式捲餅館位於長春路上， 從捷運南京復興站1號出口往遼寧街方向走， 會看到長春路步行大約4分鐘即可到達， 騎車也超級方便的， 長春路上有許多停車格可以停。 我騎著我的吃吃(摩托車小名)來到英布蕾， 大概2點左右抵達， 店內客滿還看到超帥的外國人在排隊買捲餅， 趕快跟著排，喂!!! 英布蕾內用座位不多， 主要是以外帶為主， 附近有許多上班族， 常常吃膩了一些便當店、便利超商… 英布蕾捲餅會是一個好選擇。 在店外就能看到清楚的簡易菜單， 團購、會議餐滿500元免外送費， 也有與外送平台合作， 外帶區上方有菜單， 在排隊的時候也可以先選擇要吃的品項， 點餐櫃檯也有完整菜單， 餐點內容包含：單點捲餅、湯品、薯條、飲料以及套餐， 茶飲套餐(捲餅+50元搭飲品) NT125元(89元捲餅)/NT135(99元捲餅) 湯品套餐(捲餅+55元搭湯品) NT140元(89元捲餅)/NT150(99元捲餅) 英布蕾套餐(捲餅+50元搭飲品與55元湯品) NT165元(89元捲餅)/NT175(99元捲餅) 櫃檯上也有DM可以拿取， 看到英布蕾在介紹他們的捲餅時， 可以感受到老闆想傳遞的訊息， 除了現點現做外， 食材的選用講究， 有機的蔬菜、純天然的奶油配料， 從餅皮到醬料都是堅持自然與新鮮， 我當時吃到的時候真的嚇到， 因為好吃到沒話說呀~~~~~ 這是泰國牌啤酒， 在英倫風格店看到泰國啤酒覺得好特別， Singha也是泰國最受歡迎的三大啤酒品牌之一， 而且很受上班族的喜愛， 因為以較低價格就能品嘗到相對好喝的酒， 對上班族來說太划算了， 我仔細一看老闆在製作捲餅的工作環境， 也太乾淨整潔， 對於衛生方面也是非常講究， 為什麼我會注意到這個呢~ 因為我本人也是熱衷於餐飲業， 非常喜歡把店裡打掃的很乾淨， 能給客人一種舒服的感覺， 吃的安心，也開心。 看老闆在做捲餅的時候， 真的快餓死了， 我和泰迪小姐就是衝著這捲餅來的， 點了兩個英布蕾捲餅套餐， 地中海風味系列-希臘炙燒雞NT99 我真的愛死這個捲餅了， 雞肉超級嫩， 配上老闆自己去改良的醬料， 希臘優格、薄荷、香蒜、義大利香料… 調配出屬於台灣人能接受的口味， 經典炭烤牛系列-紐約客起司牛NT99 英布蕾的牛肉是使用棕醬下去醃製， 棕醬在主要成分麥醋中增加水果和香料而成， 最著名的為HP醬， 也是英國國醬， 老闆就是希望客人能吃到道地的食材外， 配合當地口味做出新的獨一無二的風味， 牛肉的香甜配上起司的濃醇， 真的超級好吃的， 捲餅的共同點就是他有超級厲害的餅皮， 我到現在對英布蕾捲餅的餅皮還是意猶未盡， 餅皮是老闆自己手工製作， 使用天然優格比例配方熟成自製， 餅皮鬆軟有嚼勁， 有一種厚實感和飽足感， 配上酥脆清爽的生菜， 和超級無敵好吃的薯條， 完全接近滿分， 泰迪小姐還說是第二好吃的薯條， 第一是麥當勞~我也超愛的 直接離題哈哈哈 重點是英布蕾捲餅用料超實在， 我個人是覺得CP值很高， 田納西蔬菜牛肉湯NT65 我覺得喝起來好像羅宋湯， 很濃郁的濃菜湯， 肉給的很大方， 喝下去的每一口都能吃到牛肉， 南法巧達濃湯NT55 巧達湯是一種美國式濃湯， 湯內有放紅蘿蔔、培根、蝦仁… 拿一點餅皮沾著吃， 就覺得超幸福的。 皇家薰衣草茶NT50(660ml) 我很少喝薰衣草有關的飲品， 通常會用薰衣草香味的乳液， 所以會有點怕怕的， 結果薰衣草茶也是很意外的清爽， 我們是點熱的， 本來以為會有草的味道， 或過於化學成分的感覺， 不不~~就是很順， 而且薰衣草香氣很舒服好喝， 水蜜桃冰茶NT50(660ml) 我喝了一口就跟泰迪小姐說， 好熟悉的味道， 我覺得很像在日本喝到的水蜜桃冰茶， 夏天來一杯真的超爽的， 來到英布蕾捲餅館， 我彷彿自身在英倫街頭， 我們待了好一陣子才離開， 因為疫情關係出不了國， 可以跟我們一樣體驗在國外的感覺， 走在長春路上， 真的超有放鬆的FU~ 我為什麼會說英布蕾是上班族的輕食首選， 因為身為一個美食部落客， 一定多少都把食物拍到有點冷掉， 為什麼就連食物放涼了， 也能讓我覺得超級美味， 上班族工作忙碌， 有時候外送叫餐點忙到忘記吃， 英布蕾的捲餅還原美味， 餅皮一樣Q彈有嚼勁， 這就是我超推的原因。 —————————————————————————————— 英布蕾英式捲餅館 地址： 104台北市中山區長春路370號一樓 開放時間： 周一至周六11:30~19:00(周日公休) 電話：02-2716-0208 官網：英布蕾英式捲餅館 外送平台：Uber Eats、foodpanda 我是可藍菲菲~~ 每週3更新文章， 歡迎交流、關注。 部落格、IG、FB、愛食記

2021Tomod's必買的Top15保養彩妝大盤點，不再眼花撩亂囉！

圖片來源：各品牌官網、tomod’s官網 . 現在藥妝店林立，琳瑯滿目的彩妝品也讓人選擇困難，那來自日本的藥妝店品牌＃Tomod's 又有什麼特別和值得購買的品項嗎? 來來來，看過來! Tomod's除了台灣現地化的商品外，更廣泛地集結日、韓、歐美等各國知名品牌及品項，商品也都很平價，今天就來推薦Tomod's必買的Top15保養彩妝吧，和分享它們近期的優惠活動吧! . Tomod's最新活動 2021/1/7(四)-2021/2/3(三) 2021嶄新出發！ 精選商品任挑任選 2件75折 消費滿額，贈50元購物抵用券－消費滿199元，再送50元購物抵用券 (數量有限送完為止。單筆消費最多送2張，下一筆消費滿額399元即可使用，可累積折抵) 詳細資訊請上Tomod's官網：https://www.tomods.com.tw/news/183 . 2021Tomod's必買的Top15保養彩妝清單🏃‍♀️🏃‍♀： Tomod's推薦Top1 | DHC 純欖護唇膏 特價：$298 大名鼎鼎的在網路上被推爆的DHC橄欖油護唇膏，一定是Tomod's必買之一，晚上厚塗一層，隔天嘴唇超水嫩，平時有死皮拿來急救時，也都很好用，簡直是人手必備的護唇膏! . 👉🏻波波美妝排行榜【唇彩篇】2021 開架唇彩、專櫃唇彩、護唇膏，嘴巴也要水嫩水嫩！ . Tomod's推薦Top2 | ROMAND果凍光澤持久染唇釉 特價：$298 Cp值高到破錶的romand果汁唇釉，出來的水光妝效令人驚艷，擦上就是韓妞本人！每一隻調色也很高級，幾乎無雷色，重點是價格又非常可愛，真的是可以直接包色了啦！ . 👉🏻Romand果汁唇釉—秋冬色 #18#19#20#21 試色分享 . Tomod's推薦Top3 | Unleashia顏礫星涯TapMe璀璨亮片雙色眼影盤 特價：$475 近期在韓國很火紅的彩妝品牌，Tomod's也有櫃了! 不用找代購，還可以直接去門市試色! 眼影的霧面色非常綿密細緻，亮片質地非常獨特，在眼睛上非常閃亮耀眼，配色也直接幫妳搭配好了，怎麼畫都不出錯！ . 👉🏻台灣就買得到！超夯品牌進駐藥妝店，逛個街隨便就能帶回家啊！ . Tomod's推薦Top4 | Saborino早安面膜 特價：$466 被許多部落客狂推的Saborino早安面膜，早上腦還昏昏的，敷了涼涼的可以直接叫醒皮膚，不用再塗抹其它瓶瓶罐罐讓肌膚太粘膩，但是它又足夠保濕，能讓後續上妝更服貼，簡直是懶人福音哪！！！ . Tomod's推薦Top5 | theBalm公路馳騁(城市/高速)之旅眼影盤 價格：＄920 想在台灣開架試色買到顯色度和質地都不錯的歐美系眼影，又不想只買一些常見的粉色橘色，絕對可以去試試the balm家的眼影，他們家的霧面色粉質細緻又顯色，珠光色也非常閃，調色也很美，雖然價錢在開架中比較高單價一點，但很值得投資喔！ . Tomod's推薦Top6 | 艾杜紗 東京輕吻染唇膏 價格：$520 質地滋潤彷彿護唇膏一樣，但顯色度又很剛好的可以遮蓋唇色，但光澤又顯得很透明感，最推05和06！ 05千葉紅陶色，就是任何人都可以擦的僞素顏透明感紅陶色，水潤感讓嘴唇看起來超可口，搭配日系妝感非常適合！ 06銀座磚紅，一個誰擦誰顯白的顏色，皮膚比較黃的妹子擦也完全ok，非常顯氣色，顏色也可以堆疊，平常不太敢擦比較紅的顏色的妹子可以先從這隻試試看！ . 👉🏻超高質感日系唇彩！微甜又仙的『紅陶潤奶茶』，水潤又持久很適合秋冬擦啊～ . Tomod's推薦Top7 | milk touch觸摸我的臉頰霧柔感腮紅 特價：$198 韓國網紅的自創品牌，包裝盒是非常可愛的牛奶盒，他們家的腮紅粉質非常綿密，出來的妝效像陶瓷娃娃一樣精緻，尤其pure Apricot這個顏色，是一個非常美的奶油杏子色，用了它真的秒變溫柔系少女啊！ . 👉🏻黃黑皮也適合！盤點5顆經典黃肌必收腮紅，一抹上整個氣色UP！ . Tomod's推薦Top8 | Miche Bloomin 蜜琪睫睫 價格：$390 假睫毛真的太重要了，戴的好就是妝容的點睛之筆，但戴到品質不好假睫毛就會有一種俗氣的感覺。 如果沒有經驗不知道怎麼選，就選這款日本美妝大賞狂推的假睫毛絕不出錯，他能塑造一種自然又有神的母胎睫毛的感覺，而且睫毛的梗軟硬度剛好，不會太硬不好塑形，也不會太軟沒有支撐力，非常適合新手或不太常用假睫毛的妹子們入手，出來的妝效搭配日系和韓系的妝容也非常清新脫俗! 一生推! . Tomod's推薦Top9 | 露姬婷 果酸滋潤型去角質洗 特價：$169 有時就是莫名的覺得毛孔堵塞，洗臉好像洗不乾淨，臉灰灰髒髒的，保養品好像很難吸收嗎？ 這時可以試試看去角質，這款去角質是去真的角質，而不是自己一直搓出屑屑，用完一次後，第二次幾乎搓不出任何東西（平常不建議用兩次），用完臉變得明亮了，保養品也更好吸收了！ （建議3星期-1個月使用一次就好，太常去角質也不好） . Tomod's推薦Top10 | Loshi 馬油滋潤護手霜 特價：$79 冬天手常常乾燥凍裂，但擦了護手霜很容易讓手黏黏的，做事不方便也很容易到處沾，但這款護手霜，非常清爽但是又能給你手部該有的滋潤，擦上去一下子就吸收了，非常推薦給怕黏的人！ . Tomod's推薦Top11 | Flormar 危險巴黎 奢華絲絨唇膏 價格：＄229 Flormar是一家CP值超高的法國彩妝品牌，他們家討論度最高的就是，他們家奢華絲絨唇膏系列，高級的絲絨質感，質地滑順顯色，讓人不敢相信它的價錢居然才200出頭！ 色號DC29 ：是超級熱門的姨媽磚紅色，薄擦氣質顯氣色，厚擦又有一種高級的氣勢，一色多用，買過都愛上！ 色號DC21 ：是我個人再私心推薦的冷門色號，是一個奶茶裸土色，在開架能找到這麼裸，但又不會顯的氣色太差，同時又能給人一種高級感的顏色真的很不容易，可鹽可甜，全看你的妝容怎麼搭配，跟其他唇膏疊擦也是很ok的！ . Tomod's推薦Top12 | dup EX552長效假睫毛膠水黏著劑(透明) 價格：$379 對黏假睫毛新手最友好的假睫毛膠水就是它！ 不僅刷頭可以沾取適量的膠水到假睫毛上，質地也是速乾，很輕易的就可以固定到眼睛上，而且是絕對透明，即使不小心手抖沾到一點其他地方，也不太會毀了整個眼妝，在沒有經驗想嘗試看看戴假睫毛的人可以放心入手喔！ . Tomod's推薦Top13 | The saem重點完美遮瑕液 特價：$158 部落客和網友討論度很高的the saem遮瑕液，它的遮瑕度超高，痘疤幾乎可以完全遮住，黑眼圈很重的朋友，眼下做好保濕再用它，也可以遮住大約7-8成，持久度也不錯，價錢很可愛之外，延展性好所以用量還超省，難怪討論度會這麼高呀！ . Tomod's推薦Top14 | CHIFURE 唇膏 744 價格：$209 你沒看錯！！就是這麼便宜實惠的價格，小資女也能輕鬆購入，其中藍管744更是被網友推爆，有質感的顯白磚紅色，顏色也是飽和滑順，雖然是霧面，但也不太會乾，下次看到有櫃別忘了趕緊試試！ . Tomod's推薦Top15 | Sweets sweets淚袋校正臥蠶眼彩 價格：$430 由打底霜、校正色、提亮色、和陰影色組成的畫臥蠶神器，配合使用裡面好用的刷具，真的是悄悄的直接幫你整了個臥蠶，還看起來無敵自然，畫完臥蠶眼睛會整個大上一圈，看起來無害又楚楚可憐，喜歡這樣妝效的女孩們真的別錯過！ . 結語 這次分享的Tomod's Top15推薦幾乎都是比較平價又但好用的產品，希望給不知道該怎麼挑選或不想亂繳很多錢的化妝新手有個指南，如果有介紹到讓你心動的產品的話，快手刀逛逛吧！ . Tomod's門市據點 北台灣門市據點：捷運市政府店、松山車站店、ATT 4 FUN 店、捷運中山店、大安忠孝店、南京復興店、南港中信店、三井林口店、中壢崇光店、中壢大江店、新竹巨城店、捷運龍山寺店、樹林秀泰店、捷運內湖店、捷運西門店、中山五常店 中台灣門市據點：台中站前秀泰店、台中文心秀泰店 、苗栗尚順店、三井台中港店 南台灣門市據點：嘉義秀泰店、台南南紡店、高雄漢神巨蛋店、高雄漢神本館店 台灣離島門市據點：澎湖澎坊三號港店 Tomod's門市據點官網查詢 . #藥妝店 #必買 #盤點 #彩妝 #保養 #2021 #艾杜紗 #Sweetssweets #theBalm #Unleashia #milktouch #唇釉 ＃開架 ＃平價 ＃小資女

『台北。美食』飄香一甲子的魯肉香，大稻埕魯肉飯

『台北。美食』飄香一甲子的滷肉香，大稻埕滷肉飯

台北後站商圈，位在大同區，以精品服飾、配件飾品的批發零，也是台北最大手做材料與商品原料的集散地，更緊鄰著大稻埕商圈與永樂市場，成為創業族與設計師找尋材料與靈感的寶地。 其範圍涵蓋建成一帶，重慶北路一段、承德路一段、長安西路、華陰街、太原路，位在長安西路一帶的傳統市場，更隱身了許多台式小吃老店，其中之一就是飄香60年的『大稻埕魯肉飯』 外觀新穎，看似年輕人創業的小吃店，其實已經飄香一甲子，目前已傳承到第三代，有著復刻的設計感，但路過聞到的滷肉香，可以聞到濃濃的古早味。 木桌木椅加上木板菜單，進店時超想喊『小二，三斤豬腳！酒一壺！！！』 雖然是超級老店貴為師祖輩，但是價格卻很佛心，就是在市場裡面平易近人的小吃價，吃台灣小吃就是主食點完後，點上滿滿的小菜。在這裡少少的預算就可以吃上滿桌的菜，真的超過癮！ 招牌魯肉飯配上半熟荷包蛋！雖說魯肉飯配滷蛋是最傳統的組合，但魯肉飯配半熟荷包蛋才是真正絕配(有時間在介紹西門町的天天利，魯肉飯加荷包蛋也是經典)，被荷包蛋蓋住的是滿滿的魯肉，挖一口邊邊的飯，真的非常香，不知道是不是我錯覺，總覺得大稻埕魯肉飯，微微的飄著蒜香。 不客氣地劃破蛋黃吧！讓黃澄澄的蛋黃流竄在米飯與魯肉間，拌勻後再大口扒，濃郁的蛋香配上魯肉，而且他們的飯煮得很好，粒粒分明有嚼勁，再吃一口扎實的蛋白，這個大碗根本不算甚麼！喜歡吃重口味的朋友建議點上一碗魯肉飯加荷包蛋， 就算吃得滿嘴油也覺得爽快！但也推薦滷鴨蛋喔！比起雞蛋更扎實更Q，而且蛋黃香氣非常濃喔！ 控肉飯也是經典吧！誰能不愛控肉飯！控肉是白飯最好的朋友，而小黃瓜、酸菜跟豆干真的是控肉飯三寶耶！不知道是誰搭出這個組合，完美！小黃瓜解了控肉的油膩，酸菜拌上白飯更鹹香，豆干是最佳男配角，在吃控肉的空檔可以換個口感！怕肥真的不勉強吃控肉，因為大稻埕魯肉飯的控肉非常香、肥肉超級下飯，每口都可以用抿的把油脂化在口中，然後大口扒飯！如果都點了！就別怕胖了吧！ 腿庫飯也是經典(每個都經典！)，腿庫呢！肉就瘦了許多，怕太油的超推薦！腿庫肉吃起來不乾柴有嚼勁，而且越嚼越香喔！上面的皮呢吃起來不油！QQ的！入味的腿庫每一口都會停不了一直扒飯，我個人最喜歡就是腿庫了！ 中段豬腳飯，還是經典！算是店內高單價了，但也不到一百元，豬腳的色澤滿分，而且主菜與飯分開，感覺就有高單價的感覺，豬腳呢！一夾就骨肉分離，皮非常Q，光吮骨頭就可以吃飯！喜歡吃豬腳的朋友非常推薦喔！ 也點了滿桌的小菜！有個小撇步，因為除了魯肉飯之外，控肉、腿庫、豬腳飯都已有三道配菜，所以在點小菜的時候可以避開這三樣小菜，幫大家省點荷包又多品嘗一些美食，畢竟點太多吃不完更浪費。而且大推薦金針排骨湯，非常好喝。 如果常在後站走跳，我想我會每天報到，不管魯肉飯還是控肉腿庫，都讓我有不得不吃的理由，尤其是加了蛋的魯肉飯與肥到不忍心的控肉飯，吃的瞬間實在是太療癒！我覺得吃這類的飯食，就是要用一直就口挖飯的架式來吃，才能真的體會他的真諦！綜合以上，我會非常推薦到了北車後站一定要專程來吃一趟！ 【文忙人。私心評分】 不代表大家意見的評比。 美味度：願意走20分鐘的路程去吃。 回頭率：會讓人時常想念的美味，有到北車會是首選。 牆上，靜靜地訴說這六十年的軌跡，從民國三十四年在後站起家，途中因台北鐵入地下化遷至台中，這兩年再回到台北繼續飄香，還榮登2019的雙十國宴！每一口滷肉，都是嚴守祖父的作法傳承至今的好味道，大稻埕魯肉飯走過六十個年頭，靜謐地在市場一隅，一鍋晶瑩剔透的魯肉，滾著細細的泡泡，持續在北車後站的市場裡飄香。 大稻埕魯肉飯 地 址：台北市 大同區長安西路220巷17號 營業時間：周一～周六 1130-2000，每周日公休 營業電話： 0988 051 825 官方臉書：大稻埕魯肉飯 我是文忙人。一個山系插畫文字工作者，用筆旅行、品嚐食物、咀嚼生活！用文字故事記錄人生 如果你喜歡我的文章，歡迎按讚收藏喔。 #美食 #台灣美食 #台灣小吃 #波波發胖 #文忙人 #食記 #銅板美食 #popdaily波波黛莉的異想世界 #波波打卡 #食物攝影 #美食部落客 #台北美食 #台北小吃 #北車美食 #大稻埕 #大稻埕魯肉飯

【美妝工具開箱】LSY林三益刷具 ｜敷膜刷（大理石紋） 眼部按摩棒｜居家保養告別熊貓眼

人家都說過了25歲皮膚開始走下坡，有些人年齡五六十歲，看起來皮膚完全不輸年輕人，主要的原因是認真保養，當然還要搭配早睡、飲食等等。 LSY林三益是創立於1917年的毛筆老店，在企業及品牌轉型過程中，以傳承百年的毛料與製筆技藝，應用於化妝刷具的研發及銷售。更在化妝刷具積極走向國際市場的同時，與毛筆文化齊頭並行，共同發揚台灣在地品牌。 上次推薦彩妝刷具，連新手都能輕鬆上手，刷毛親膚延展性佳：『LSY林三益刷具 ｜坡型弧面粉底刷 水滴刷-柔瑰粉／蜜粉粉餅定妝刷 尖尖刷-奶茶｜新手也能駕馭的專業底妝』自從上次使用過後，對林三益的刷具印象超讚，因此再次使用品牌其它保養商品，這次介紹敷膜刷和眼部按摩棒，目前使用一兩個星期後，很滿意尤其是眼部按摩棒使用完後超喜歡！！ ➣敷膜刷（大理石紋） 款式：小魔刷、大理石紋 尺寸：100mm 價格：$390 刷毛材質：柔軟橡膠 敷膜刷的特色就是『好省力、好聰明、好方便、好神奇、好溫暖』，在刷毛的材質使用柔軟橡膠，特殊材質設計，輕易的將泥膜或凍膜均勻塗抹全臉，鼻翼嘴角都能輕鬆塗抹，連小地方的死角也不用擔心 在使用泥膜時完全不用沾手，特殊的設計在挖取泥膜時，可不浪費任何一滴，凹朝設計增加摩擦力，能讓較水狀的面膜輕鬆沾取 林三益的敷膜刷V.S.一般敷膜刷 （以下為個人使用的比較，每個人喜好不同，歡迎交流） 長度：一般敷膜刷設計的把柄比較長，在使用上並非比較快速，但在握力上會比較好握，林三益的敷膜刷比較適合短期外出旅行使用，因此以長度來說【一般敷膜刷勝】 使用量：一般敷膜刷在使用上容易將面膜殘留在空隙中，林三益膚膜刷矽膠材質，扁形狀，延展效果較佳，因此兩者比較過後，林三益會需要較少用量【林三益敷膜刷勝】 刷痕：這點就很重要，親膚的材質才不會再使用上有刮臉的效果，一般敷膜刷雖稍微不刺膚，但在臉上使用會有塗抹不均勻的現象，造成刷痕，林三益膚膜刷就不會有這問題【林三益敷膜刷勝】 清潔：一般刷具清潔時需要稍微浸泡，再稍微搓揉才會完全乾淨，最後曬乾時需要陰乾，但又擔心潮濕悶熱等問題；林三益膚膜刷只有泥膜會比較麻煩，要先浸泡在簡單沖洗，直接沖洗的問題是，泥膜會卡在凹潮，需要再用牙刷或指甲弄出，所以一定要先泡一下，如果是果凍面膜類的直接清洗即可，不過最重要的是林三益膚膜刷再洗乾淨後不用乾燥時間，放著就下次就能直接使用，不會有一般刷保存的困擾【林三益敷膜刷勝】 按摩：一般敷膜刷沒這功能，因此直接介紹林三益敷膜刷的這款特色，首先是準備熱水，將敷膜刷浸泡在熱水中，有微微儲蓄熱能的功能，矽膠材質設計還可以一邊敷膜一邊提拉，在敷膜或卸除時，還能暖暖的使用，真是一大享受。 ➣眼部按摩棒 尺寸：長度100mm 價格：$250 材質：鋅合金 使用方式：圓端貼近肌膚從眼頭按摩至眼尾，點壓眼周穴道，可減輕眼睛負擔；扁平端可適量挖取眼霜，並且輕點眼周加強 現今很少工作不會使用到電腦或手機，就連下班休息也會捨不得將手機放下，尤其像我的部落客工作就是非常需要用到眼睛，常常會有眼痠或覺得眼壓很高的現象，因此每天起床和睡前都會使用，早上是為了減緩水腫，晚上是讓眼睛放鬆，除了按眼周外，我還靈活運用了這工具（哈哈自己說），按摩的位子有眉毛周圍和臉的輪廓，最後還會用圓端按頭和脖子，將這個發揮得淋漓盡致，但是要注意按摩臉時一定要抹精華或乳液，眼周的地方要抹眼霜，切記大力搓揉，會有細紋產生～ 對於眼睛的保養本身就很早開始注意，在購買時為了按摩眼周又能同時兼具眼霜，所以買了合為一的眼霜，但是！！沒有按到穴道的痛點時，會覺得沒特別效果，因此現在會將兩者搭配使用，達到舒服的效果 以上介紹就是使用約兩週的心得，最推薦的就是眼部按摩棒CP值超高，眼睛是靈魂之窗，為了能夠追更多劇（哈哈），要好好保養。 每個人膚質、體質、使用方式皆不相同，有任何問題可以先詢問林三益詢問 ▎LSY林三益 LSY 林三益官網 LSY 林三益敷膜刷（大理石紋） LSY 林三益眼部按摩棒 AD合作分享 歡迎加入購物血拼行列，目前也有好康活動別錯過唷～ 👉🏻社團連結：凱倫購物趣 🎉活動一：邀請三位朋友入社團，第一筆消費『免運』（請截圖私告知哪三位朋友加入） 🎉活動二：不限商品滿台幣＄5000打九折（等於現折$500） 👉🏻【購物天性】五款帽子種類介紹＆推薦戴帽小技巧影片 👉🏻【購物天性】韓劇《上流戰爭》千書真（金素妍）沈秀蓮（李智雅）韓國飾品Yellowband同款飾品 感謝觀看凱倫的文章，喜歡我的文章歡迎按讚或IG粉專支持🖤 痞客邦👉🏻凱倫吃喝玩樂記錄生活 粉絲專頁👉🏻凱倫の吃喝玩樂日記 ＩＧ👉🏻yckstyle_9525 #LSY#LSY林三益#林三益#美容刷#敷膜刷#眼部按摩棒

【南投】新手入門百岳必看，合歡山北峰輕裝單攻全路線，人生第一個百岳成就解鎖

新手入門百岳必看，合歡山北峰輕裝單攻全路線，人生第一個百岳成就解鎖

首先呢要聲明一下，我不是專業登山客，對於很多登山客來說：「阿北峰就合歡群山中最簡單才2K，一顆星難度而已啊，有什麼好難的？」 這句話，我就讓未來會再多爬幾座山的自己再跟自己說吧！ 至少，目前我已經挑戰了自己的最大的極限；我的健行筆記，就分享給和我一樣的登山初學者吧。老話一句：「我可以，你們一定也可以」 再來我們來認識一下百岳。 大家都知道台灣是由板塊擠壓而形成一個多山島嶼，進而成就了台灣的山林美貌，全台灣大大小小的山大約有268座，最高的玉山主峰有3,952公尺 那怎樣的山可以排入百岳呢？ 根據台灣百岳之父 林文安 與登山前輩商討後認定百岳需標高三千公尺以上，擁有奇、險、峻、秀特色的一百座台灣山峰，並在地圖上是有標註山岳名稱，方能入選百岳。 都說到百岳的門檻需奇、險、峻、秀，大自然的力量千萬不可忽視。 近期常看到登山意外覺得非常遺憾，可能太多人成功，導致登山者小看了在野外可能會遇到的問題 因此還是希望登山要結伴同行並做好行前功課，也不要在社群中找【不認識】的山友 這點我的夥伴就做得很棒，只要登山或是健行，兩位紳士一定一位走前一位壓後。 🔶朝聖IG爆紅登山打卡點，五峰旗山/抹茶山登山全攻略 這次挑戰人生第一座百岳合歡北峰，位列排行第34名，為合歡最高峰，但難度為百岳初階，當中還有不少小朋友也攻頂成功喔！ 從起心動念到出發大約快一個月，行前不乏搜尋部落客、健行筆記、YouTube，來規畫行程 適逢假日，上清境農場的遊客不少，建議還是早點出門，很幸運整段路程也只有在清淨農場前後有遇到塞車。 我們從斗六出發，路程大約2.5小時-3小時抵達目的地。 武嶺之後開始凌駕雲海之上，藍天白雲綠地，這景致已美到讓人讚嘆 經過武嶺大約再11-15分鐘可到小風口第二停車場 附近管理站有洗手間、販賣部，可以小小補足一些熱量。 (還是建議行前就準備好食物，要是真的漏了什麼，在7-ELEVEn富嘉門市是最後一個補給站，記得一定要停下來再次檢查還有沒有漏掉什麼，最後的小提醒會提到建議要帶上山的小東西。) 小風口第二停車場步行約500公尺，8-10分鐘左側就可以看到合歡北(西)峰登山口，即將面對的是長達1K的陡上 是不是覺得才1公里而已，還好吧！ 路途不僅是萬惡的階梯，還有懸崖峭壁，僅足夠一人通行的窄縫，不規則的石頭和土路足夠炸大腿了，加上不是那麼適應高山氣壓。 儘管我已有吃了丹木斯，但空氣稀薄低溫，還是感到特別容易喘 在0.3K時已經懊惱怎麼才走300.... 0.5K時，已經沒體力可以邊拿著GoPro說話了.. 直接放棄GoPro錄影這件事，連路程的照片都忘記拍，之後影片會更新在粉專，大家記得按讚追蹤粉專，才可以看到合歡北峰影片喔！ 幸運拍到一張白牆，雖然對有些登山客來說，不太喜歡拍到白牆 但我們登山當天天氣很好，不論是白牆或是藍天白雲都讓我們給捕捉到。 終於抵達中間點，這塊指示牌正介於登山口與北峰頂中間，左右各1k 這麼有指標性，肯定是要來一張的 順帶一提，從1k指示牌往下看，可看到人稱合歡山鷹石尖，但我自己是叫他榮耀石啦(笑) 心想：都來了，要下去嗎？可是沒路欸！感覺很難走欸！ 沒錯，要下去是沒有路的，而且一個站不好就滾雪球了.... 但，對，都來了，不下去嗎？ 拖著逼近臨界點的身軀還是出發，不過還好，男友有堅持到榮耀石拍照。因此意外獲得小驚喜 我們遇到好心的山友告知，從榮耀石往前走可以直達反射板下方 這不正是我想要的景嗎！？ 原來如果照著1k的路標走，只能遠觀反射版 真的旅遊不要放棄任何值得探索的細節，否則會失去很多機會 這段往反射板的路線完全沒有其他登山客，因此我們放慢腳步，享受這難得的美景 連小嘉明湖都被我們拍爆， 反射板 反射板是北峰相當重要的指標，只要過了反射板路程會逐漸平穩，視野會更加遼闊 小知識：那反射板的作用是什麼呢？ 發射基地發出的電磁波訊號，會因高山阻擋而無法順利傳遞，其作用就是將電磁波訊號得以傳送到更遠的地方。 小嘉明湖 去不了嘉明湖，那就看看小嘉明湖過過癮囉 人家說嘉明湖是天使的眼淚，那合歡山的小嘉明湖是什麼呢？？？A：天使養的貓的水碗吧(笑) 終於攻頂 由於路程中花不少時間拍照，攻頂時大約15：00 此時陽光斜射，光影更明顯，層層相疊的山峰也更加立體，非常建議抓到這時間攻頂拍照，但要算好下山的時間，如果沒帶頭燈，千萬不要太晚下山。 原來雲上的風景是如此讓人心靜，沒有都市吵雜的喧鬧，時間彷彿被慢速流動的雲海牽制，慢到讓你只想用眼睛細細收錄所有令人感動景色 當天很剛好是農曆十五，下山時西邊是夕陽，東邊是滿月，整整180度的視野同時看到日落與月出，我們真的真的太幸運了，這樣不可多得的為美景又讓我們佇足許久。 每次登山都很感謝我的登山夥伴，玟韋和宗坪，有你們我才可以任性的去想去的地方，要找到願意一起這麼辛苦登山的人不多啊！ 小提醒： 行前可以多參考這兩個網站，尤其是健行筆記，會有登山客分享比較時即的山況。 健行筆記：https://hiking.biji.co/ 太魯閣國家公園官網：https://www.taroko.gov.tw 你需要準備的東西有： 🔹水：一百萬分重要，千萬不要怕太重就少帶，整路可是沒有水源的嘿。 🔸丹木斯：其實是看個人需不需要。同行體力旺盛的朋友就完全不需要，但還是建議行前就服用，避免不可預知的情況，頭痛、頭暈、嘔吐之類。 🔹暖暖包：3000公尺高山，夏天的溫度也只有8-10度左右，雖然運動時身體發熱，但還是帶著以備不時之需，尤其冬天上山的朋友更一定要帶著喔。 🔸威德in果凍：這不是業配(笑)，這個果凍有很多口味，運動健身的人也都滿推薦藍色包裝，白葡萄口味的能量果凍，可以隨時補充能量。 🔹服裝部分，登山鞋、登山杖雖然不是必備，不過有的話下山的路程真的幫膝蓋減輕不少負擔。 🔸帽子：我自己建議戴漁夫帽，可以全方位防曬。高度在雲海之上，陽光直射，雖然氣溫偏低，但紫外線不會放過妳的(男友沒戴帽子，真的回家看脖子被曬紅了) 冬天的話，就戴個毛帽囉！ 【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 回頭看看至今登過的山，五峰旗山和皇帝殿，也漸漸爬出興趣，享受登山的累，辛苦過後的美景真的無法靠別人形容來得到那份感動，走，一起來登山吧！ 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 按讚布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 【一日｜懶人包系列】 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【旅遊延伸閱讀】 👉🏻【花蓮】去一次保證愛上的渡假休閒聖地→崇德瑩農場露營區 👉🏻【台北】浪漫獨角獸配色花海大盛開，一探高家繡球花第二園區 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻hashtag怎麼標？標那些？分享4大系列/35個熱門旅遊hashtag 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人


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(照片是開刀前尤其是冬天我很愛把醜醜下巴遮住QQ) 最近常常被問到很多問題哈哈哈哈!!!! 雖然我都很雞婆會一直講~後來決定今天剛好休假來打一篇關於問題的廢文!!! 一直覺得自己非專業然後純屬有趣!! 但是默默的真有人願意花時間去看覺得好感動喔喔 我會盡量讓自己的文章言之有物阿阿阿阿 這些問題是從103/3到現在開完刀103/10還是常常都會被問的問題!!! 我也特地找了一些FCAEBOOK以前的照片讓大家看看我以前多可怕阿阿阿阿阿阿阿哈哈哈 (其實以前有這樣角度的照片我都會刪掉!!但今天要找覺得我應該多留一點的阿阿阿) (被學弟挖出五年前的我XDDDDD..................) Q:你手術會不會痛?感覺好痛喔!!!! A: 第一我之所以去做的原因是手術是全身麻醉，認識我的都知道我看到血就會尖叫腿軟！ 所以當知道我要去做這麼大的手術大家都覺得我好勇敢喔喔！ 至於痛嘛！那時候我根本沒想太多，開完刀以後你痛也無法叫醫生又恢復你以前模樣了..... 但是我發誓!我的下巴那時候一點感覺也沒有， 但是會因人而異產生一些不舒服的地方（像我是頭痛,醫生說可能我本身就容易頭痛） 再者我到現在還是有時候會鼻塞(本人小時候車禍有撞到鼻子再加上嚴重過敏) 沒什麼小毛病的人基本都可以睡得很安穩!!!!! 大推這個醫生 朱泳銘我的再世父母阿阿阿阿QQ 後來陸陸續續有香港內地還有台灣的朋友詢問我醫生的部分!!再次聲明 大家一定要先去給醫生評估過哦:) (103/05去高雄出差的照片記錄一下QQ雖然牙齒超級突出的阿阿阿) Q:手術前會跟醫生說想要的臉型嗎?開完刀有對自己的臉型滿意嗎?你整形嗎? A:術前的確需要再三的醫生溝通這是一定要的!再者要相信醫生， 我自己的狀況我是跟醫生說我不要戽斗就好了（醫生說阿不就是不要讓你這樣嗎）哈哈哈哈哈哈哈哈哈 因為我一直還不敢相信我擺脫了２４年的戽斗了！呀比ＱＱ 我只跟醫生說開完我希望我的臉是有點鵝蛋臉（其他就沒了）我這個太灑脫了其實ㄎㄎ 至於開完刀到現在中間恢復的過程真的滿令人擔心害怕的(心理因素占大部分啦) 我問了很多術友他們都說會不會臉就跟開完刀一樣腫一輩子（大家都會害怕） 但是！這真的是過程而已～過來人的經驗呢！ 至於整形嘛！嚴格來說這的確算是整形....只是我剛開始聽到會有點想要反駁 但後來覺得如果你也是跟我一樣的狀況你就不會這樣想了! 有個人一直這麼認為也一直問我也很不客氣說!我覺得你以前比較好看!(翻白眼的告訴我) 還說你覺得你有把握過恢復期會比以前美嗎? 我也很篤定的告訴他!是的沒錯我會阿絕對會!!!!!!!! 諸如此類的看不起你的人太多了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 我也真的覺得很幸運就這麼一位在我的身邊圍繞!!!我想他是惡魔派來要挑戰我的吧 可惜我是一個過了就忘也根本不在乎這種負面情緒的人!!!!!!! 至少我自己認為我現在很好而且我非常滿意我現在的狀況， 有網友留言說他很不開心被人家誤會覺得是這樣但是看了我文章決定要動手術！ 我覺得不需要在意別人眼光做自己吧！ 變一隻有自信不高傲的蝴蝶讓身邊的人替你開心吧! Q:開完刀多久回工作岡位?那在家都在幹嗎? A:基本上兩個禮拜就可以帶著腫臉回去上班了!!!但礙於我的工作場合是百貨業又會接觸到很多小朋友! 再加上我的工作是要不斷作銷售,擔心傷口癒合跟自己體力無法負荷的狀況下!! 我跟公司請了整整一個月哈哈哈哈(想偷懶還講這麼多XDDD) 如果可以的話建議開完刀要有人做簡單的術後照顧唷!!因為不舒服的狀況下很難自己去做口腔消毒包括進食.... 我的母親大人真的就陪了我一個月唷我只能說我很幸福這樣:)不過不舒服的狀況就大概是兩個禮拜就慢慢結束了唷~ 所以我之後也都開始自己進食然後口腔清潔(這個真的很重要)然後在家當小公主阿阿阿阿我爸爸還幫我挑魚刺XDDD 每天吃水果泥吃粥喝魚湯等朋友來探陌生人(來我家第一句話永遠是說 Who are you? ) 然後跟朋友聊天吃布丁玩手機阿阿阿阿 HAPPY LIFE! 我也很爭氣第一個月就開始吃飯吃薯條(不良示範阿阿 哈哈哈哈哈) 也因為這一個月我愛上了寫部落格分享自己的心路歷程阿XD老少女實在是滿愛演的!!!請多見諒阿:) (開完刀又更肆無忌憚的說拍照就拍照阿103/10/27) Q:簡單的術後照顧?跟食物的部分? A:開完刀的前幾天我老實說我的頭爆炸痛!!!還去打了幾針的止痛針!!其他就沒什麼不舒服了!!! 我動的手術較為複雜!!!所以醫生說有可能左邊下巴有5%機率無法回復正常的神經!!!我右邊的狀況在第二個禮拜就完全恢復感覺了!!!! 醫生說一年之後如果還是會麻麻的就代表不會好了~~~嗚嗚嗚大家一起趕快幫我祈禱吧XDD 雖然是不會有任何的影響啦但是飯粒在臉上都沒感覺真的會滿蠢的啦哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 食物的部分其實開完刀三天內我都是喝流質的!!!以亞培安素為主~還有現打果汁喔喔!!!!!! 因為我之前非常不愛吃甜食....所以我媽就幫我生出了超級糊超級糊的稀飯(我竟然用粗針筒灌稀飯)還有天天蒸蛋QQ 其實是流質食物占了一大主因阿 簡單的紀錄這幾天的食物的部分阿阿 基本上開完刀到第三天幾乎都是以吃藥當主食阿(好慘阿) 而且這三天我根本呆滯狀態不知道我到底這三天在幹嗎 因為實在太!!!!!!!痛!!!!!!!!苦!!!!!!!!!!了!!!!!!!!!!!! 這是吃藥的"給西"哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 這幾天也都是我的母親大人在替我進食的嗚嗚嗚 爸爸跟弟弟就是負責遞水啦擦口水啦拿衛生紙啦......... (這部份實在太噴淚了所以都沒有紀錄!!!!!!!!弟弟跟爸爸在旁邊負責哭) 喂!!!!!!什麼啦哈哈哈 根據家人的說法是因為我都呆滯然後沒表情也不會哭也不會講話也不會喊痛! 他們看了實在是太心疼了.....所以就哭了! 就這樣我吃藥當吃飯過了三天!!!!(基本上就了兩公斤了) 然後呢.這疊成塔的安素就是救了我前一個禮拜的命! 雖然我真的覺得很噁心很膩!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 不過我發明了超好喝的方法就是!!!!!加我最愛的鮮奶唷~ 加了之後就不會這麼膩了.........因為實在太甜了!!!!!!!! 媽媽買了一盒八罐的香草，嬸嬸買了一盒八罐的綜合口味安素！ 因為我不愛巧克力所以我的好喝排名.... 1.香草(類似煉乳)2.草莓(不過有點稀稀的)3.原味(還沒喝)4.巧克力(不愛所以最後) 這些我都有加鮮奶喝唷~當水喝就很快就過了............... 所以我喝了三大罐鮮奶哈哈哈哈XDD 這張非常落魄的照片是我在自己進食0.0 照片真的非常之醜，因為還沒洗頭哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 第4天開始了，媽咪開始頓爛爛的粥給我吃 不過開始沒什麼食慾............... 媽媽熬了非常多東西有胡蘿蔔啦大骨啊下去熬 我堅持一定要加胡椒粉!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(幾百年沒吃鹹的了，有多難受) 對了，這天也開始吃水果泥了～媽咪打成蘋果泥給我吃！還說好像我小時候的時候用的！ 開始吃布丁了～所以大家陸陸續續都帶布丁給我吃哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 真的是很棒我有吃不完的布丁！因為我本身不愛吃甜了！ 可是布丁真的吃了會很快樂在加上口腔腫脹感吃冰的真的舒服多了唷！ 所以你們看!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 這是我的布丁塔!!! 真的是太猛了每天飯後零食就是布丁了QQ 我的魚湯開始日了哈哈哈哈哈哈 謝謝我的姊妹幫我買鱸魚去魚市場買早上最新鮮的魚!!!!!!!!!! 每天媽媽都會煮一鍋魚湯給我喝~ 一人喝湯三人補(我阿爸阿母弟弟吃魚肉肉) 這張照片呢就是上面那碗是魚湯!!!! 左邊那碗綠綠的是媽媽用花椰菜用成的菜泥 (雖然勉強可以進食，不過還是會有些渣渣唷！) 右邊那碗呢就是媽媽怕我吃到魚刺剛開始先用成魚泥給我吃哈哈哈哈 之後我都自己吃了結果就吃太快吃到魚刺了lol 所以我不到一個禮拜已經吃了非常非常多東西了!!!!!都要感謝我的家人阿阿阿阿 這天第十天媽媽開始試著用軟豆腐給我吃~~~~~~ 上面的蔥我挑超久就是了QQ 某天跟媽媽去逛街，買了一大袋冰淇淋哈哈哈哈 吃小美吃得好開心唷～ (讓我模仿一下知名部落客美女們宣傳時候拍的照 哈哈哈) Q:關於價錢的部分?牙套跟開刀的價錢? A:姊姊我本身就是月光族T___T但是人真的一旦有了夢想真的覺得在難都有辦法完成ㄏㄏ 因為工作的關係變成櫃姊QQ當時聽到牙套15萬(可分期)開刀的部分我是30萬(開完要立刻付清) 就在我開完兩個禮拜後!!!!!!!!!!!!!!!發現醫生默默的將25-30萬變成27-32萬!!!!可能醫生開到我的刀太複雜了!!!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 普羅矯正: http://www.taipeiprofessional.com.tw/ (牙套的部分只要有開刀一律都是15W) 銘妍診所: http://ogs.com.tw/index.html (目前是根據每個人開刀狀況27-32W不等) 而我呢!!!!牙套的部分就在邊工作的時候邊分期了~~~~~現在剩兩萬吧哈哈哈哈哈哈(拭淚) 開刀呢!!!!身無分文於是我用個人貸款喔喔喔!!!有心想做任何事情都不難啊!!!!!!真的! 104/03/07補充貸款部分 最近收到網友的來信詢問:) 關於貸款的部分,我是用個人信用貸款喔!! 相對的利息也高很多!!所以請正顎術友們~能跟家人簽字借款是最好的啦XD 我的部分一個月是繳6638元!!其實有點壓力~請大家量力而為喔!! 因為我急著貸款所以就沒有多比較~建議大家可以提早比較詢問喔 這部分的話銀行也會稍微詢問一下用處~但還是會以你的月收入及生活狀況下去評估!!!! 因為正顎部分沒有健保也較少有保險~大家在經濟上的考量必須先深思熟慮啊!! 有問題再留言或者私訊給我瞜:) 感謝願意看我廢文的大家 哈哈哈哈哈哈哈 分享一下前幾天被一個認識許久但是不熟的學姊告白了 不是那個告白!!!!!是給我加油打氣的鼓勵那種的告白:) 我很感動雖然這沒什麼..................可是學姊告訴我一些話讓我更確定了我要繼續寫下去繼續做自己 因為.....我知道 沒有什麼比健康跟快樂來的重要了 希望大家也可以快樂的做自己然後在這個複雜的世界裡單純的生活著!!! (開完刀對比圖XD) 但是最要感謝的是我爸媽無條件的支持跟奉獻!!!!雖然金錢他們無法支柱我!!! 如果沒有他們這麼支持我，我想我現在也不可能完成正顎手術吧！ 我很開心現在的我， 記得剛開完到後的一兩個月 對於自己外在的自卑還是深深覺得有人隨時在盯著我的下巴看 直到忘了什麼時候開始我才明白，外在終究只是外在 內在的你才是真的，但如果你問我重來會再開一次嗎？ 我會回答你：一樣會，絕不後會，非常值得：） #正顎手術 #朱泳銘 #戽斗 #術後照顧#歪斜#下巴#矯正牙齒#牙套#下顎手術#上顎手術#術後飲食#蘇志鵬#普羅矯正#銘妍診所#正顎貸款#正顎諮詢#正顎健保#後遺症#QC正顎#術後照

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