【Moriの感恩筆記】你就是那不可或缺的一環🙂！

上週六終於結束了第二場新書分享會（灑花）！​ 每次分享都為我帶來莫大的收穫與感謝，​ 所以想趁這個機會與你分享：）​ 也祝所有的爸爸，父親節快樂💝 -------------------------------------------------------​ 在分享會中，我們聊到作品出版的過程。對我而言，除了作品創作的過程多半是獨自一人外，很多時候都是靠著各個環節的人事物牽成，這些作品才得以問世。這些人包含了出版社、書店通路、閱讀推廣人以及你，願意花時間購買、閱讀的每一位讀者。​ 在俊良先生的《我在法國做圖畫書》裡頭，分享很多編輯的角色與工作細節，而我也相信一位好的編輯真的能夠幫助創作者提升作品層次，諸如協助梳裡創作者想要傳達的訊息、找到與讀者間溝通的語彙、選擇最合適的出版規格、裝幀方式等等，每一個環節都影響著一本書的成形。當然除了編輯外，出版社內部的所有成員，包含行銷、設計等等，都是協助促成這本書誕生的大功臣，少了一塊，或許這本書就不會出現。​ 書店通路也是狠重要的一環，雖然大家越來越習慣透過網路訂書，畢竟網購通路給予的折扣真的是打到骨折，但不得不說書店通路，特別是獨立書店，其存在的價值遠大於此。最近因為一個案子的緣故，有更多機會與獨立書店進行深度的對話，我發現獨立書店就像是你的清單診療室，而每一間書店都因為經營者的不同而有不同的選書觀點與眼光。他們往往能透過簡單的對話為每一位讀者對症下藥，提供這個階段最合適閱讀的書單。​ 晨熹社闆娘也分享了一個小故事：有一位寶寶即將出生的新手媽媽因為覺得另一半好像對於成為爸爸還沒有明顯的情緒或準備，所以來找闆娘問問有沒有合適的書籍，而《爸爸的小貨車》便是其中一本。聽說這位新手爸爸看完之後非常喜歡，還藉著分享會的機緣透過闆娘與我分享這份喜悅，也表達等寶寶出生他要第一個念這本書給寶寶聽。吼吼吼吼吼！身為創作者的我聽到這裡真的是滿滿地感動，因為自己的作品可以得到喜愛而被珍惜，是莫大的鼓勵。​ 另一個很重要的角色就是閱讀推廣人，這部份涵蓋的角色就很多元，像是賞析的老師、平面電台電視媒體、讀書會閱讀推廣人、部落客，甚至是各種評選推薦書單的平台機構展會等等。因為有這些人的存在，藉由他們的閱讀推廣，一本書才得以觸及更多人。如果少了這些人的付出，或許我的作品永遠無法觸及正在閱讀這段文字的你。​ 當然，在這份感謝清單裡頭，最後卻也是最關鍵的人，就是願意購買並花時間閱讀，甚至願意推薦給親朋好友的你。如果一本書沒有讀者，前面提及的這些角色環節其實也沒有存在的意義。就是因為有喜愛閱讀、珍惜書籍的你存在，這一連串的循環才得以完成。​ 謝謝！謝謝：）​ -------------------------------------------------------​ 最後呢，感謝拾光出版社Dino的悉心安排，透過三場分享會讓我得以與編輯、書店、閱讀推廣人做更深入的對談交流。倘若你錯過了前兩場，如果時間允許的話，請務必撥冗參與最終回的新書分享會，詳細資訊如下：​ ​ 時間：8/21（六）15:00​ 地點：雲端​ 與談人：資深閱讀推廣人 林寶鳳老師​ 報名連結： https://reurl.cc/qglVN0 ​ 或許你已參加過分享會或是時間搭不上都沒關係，如果能將這個訊息分享給你認為需要的親朋好友就是最大的支持了！無論如何，也非常期待再次與你在任何場合相見：）​ #插畫 #繪本 #國際 #藝術家 #理想生活 #創作 #療癒 #吸引力法則 #職涯 #人生 #自我成長 #選擇 #圖畫書 #自我實現 #成長 #陪伴 #illustration #illustrator #成為職業插畫家 #插畫家​ ​--------------------------------------------​ “始終堅信每個人都是獨一無二的燈泡，而這一生便是為了找尋那合適的位置，讓自己發光，也照亮他人。” －我是三木森（Mori），目前是一名插畫家、繪本創作者，居住於臺北，畢業於交通大學應用藝術所，曾獲選為台灣文博會年度新銳及教育部藝術與設計菁英培訓計畫成員，作品屢獲英美等國際插畫大獎殊榮，於2019年勇奪8項國際插畫與設計大獎。 - 畫風溫暖細膩，如春天的暖陽，總能帶來療癒與安慰的力量。藉由繪本插畫創作，能夠自由地表達心中所想，並為讀者帶來一場想像力的冒險。目前致力於圖像敘事創作，藉由創作自我療癒並陪伴他人。 - 想知道更多，歡迎按讚追蹤我的IG、臉書，也歡迎到我的商店和官網走走看看唷（笑）！ 👉追蹤我的IG：Mori 三木森 | 插畫 | 繪本 | 設計 | 圖像敘事 👉直覺塔羅靈魂療癒占卜：傾聽煩惱的樹洞 👉按讚我的臉書：三木森 Mori Mori Illustration 👉插畫職涯諮詢：打造你的插畫設計理想生活 👉更多關於我：https://linktr.ee/morimoriillustration

[台北中山]Chez la mère 健康空間(吃了沒 健康料理)｜行天宮低GI低脂低鈉低溫舒肥的健康養生料理

疫情期間變胖不少的朋友們請舉起你的雙手🙋😂 Chez la mère 健康空間標榜GI低脂低鈉低溫舒肥的健康養生料理，開啟了Julie新的美食紀錄～開心 位於行天宮一號出口出來沒走幾分鐘的路程，隱身在巷弄之中的Chez la mère 健康空間，遠遠看還以為是哪一家高檔咖啡廳☕️ 殊不知居然是這幾年在台灣掀起一波潮流的GI低脂低鈉低溫舒肥的生酮健康養生料理👀 Chez la mère 在法文裡的意思就是在媽媽家，而媽媽煮飯的初衷就是讓自己的孩子們可以吃得健康又安心又好吃（除了Julie的媽媽是從暗黑料理界出師的以外 現在防疫期間，Chez la mère 健康空間每週一至週五，每天都有不同的防疫餐盒$120（限量提供） 並且全品項外帶皆有95折的優惠✨ 走進Chez la mère 健康空間，可以感受到店家的用心，明亮乾淨舒適，讓人好想在疫情之後來內用❤️ 店員的服務態度很友善很有耐心，數學不好的Julie一直問價錢問東問西都還能保持微笑XD 雙手奉上防疫期間的菜單 Julie購買的這一天剛好是B02混合香草醃雞胸防疫餐盒$120 如果想吃其他餐點的話也有優惠，每項餐點皆可扣除$49之後再打95折（算一算，優惠下來也折扣了不少呢！ 不過最划算的當然還是每日的限量提供防疫餐盒啦❤️ 加購專區的價格也會比菜單上再便宜一些 這次外帶總共三個餐盒，並加點兩項單點 B01原味雞汁雞胸肉、B02混合香草醃雞胸、B08橙香蜜汁杏鮑菇（蛋奶素） E04胡麻豆腐、E07鮮奶奶酪 Chez la mère 健康空間的防疫餐盒包裝簡單，一路上搖搖晃晃都沒有任何湯湯水水滴出來很棒👍🏻 B01原味雞汁雞胸肉，乍看之下只是水煮雞胸肉，不過實際吃起來卻可以深刻感受到店家非凡的廚藝！！！ 雞胸肉軟嫩不柴，雖然口味偏清淡，然而卻吃得到雞肉最原始的甜味 健康的紫米飯加上一顆水煮蛋，在雞胸肉下總共有三項配菜，蒲瓜、白蘿蔔絲與綠色青菜+一顆小蕃茄 整體來說份量很足夠，吃得很飽 配菜跟雞胸肉一樣，看似清淡無味，但吃進嘴裡卻有滿滿的愛❤️ B08橙香蜜汁杏鮑菇（蛋奶素） 如果吃全素的話可以提前跟老闆說 大魚大肉吃膩的朋友可以嚐嚐Chez la mère 健康空間的杏鮑菇，雖然說是水煮的杏鮑菇，淡淡的橙香卻增加了杏鮑菇的魅力✨ 越是簡單的料理方式，就越是考驗食材的新鮮程度，Chez la mère 健康空間的食材新鮮吃得出來，老闆的用心感受得到❤️ 整盒便當吃完後，真心覺得很適合減肥減脂的朋友，這樣清淡又健康的營養餐盒真的價格實惠💰 配菜好像是每日會做不同的更換，下次有機會再去試試看😛 本日的防疫便當B02混合香草醃雞胸 只差了半顆水煮蛋，但價錢差滿多的，真心推薦必點每日限量防疫餐盒❤️ 店家會在FB粉專公告當週的特價防疫便當 不得不說Chez la mère 健康空間的香料醃製真的很有兩把刷子，普通的雞胸肉居然可以被料理得這麼入味又口味適中不會太鹹 現代人已經吃了太多不健康的食物在身體裡面了，不過為了自身的健康著想，偶爾換換口味真的覺得身心舒爽✨ E04胡麻豆腐 豆腐吃起來口感紮實，很真材實料！ 搭配營養滿分的堅果，淋上香濃的胡麻醬，原本不期待的豆腐反而一下子就被搶光了XD E07鮮奶奶酪是Julie的飯後甜點🍮 一打開就聞得到濃濃的鮮奶香氣，鮮奶加上鮮奶油的手作奶酪也大受好評 口感綿密又飄散著濃濃的奶香且不甜，連怕甜的爸媽都搶著吃（欸 當初明明大家都說不吃甜點的啊！！！搶屁啊？ 比較特別的是，這次結帳的時候Julie使用了一個新的APP Food Marco買單 Food Marco是一個倡導說真心話的平台，每一位朋友都可以將自己的食記體驗分享在Food Marco上面 簡單的拍照與用餐心得，人人都可以立刻變身為小小部落客❤️ 目前下載Food Marco APP並完成註冊就可以立即獲得50M幣（1M幣=1台幣） 即日起至8/10，Food Marco現在也有外帶挺餐飲活動，只要使用Food Marco付款就有10%回饋唷！ 使用Food marco結帳時，認可文章➡️Food Marco✨就有機會整單免費唷！ 推薦給大家一個不一樣的美食之旅😊 Food Marco ISO / Android - Chez la mère 健康空間 地址：台北市中山區松江路204巷30號1樓 電話：02-25222257 營業時間：週一至週四11:00–15:00;17:00–20:00，週五11:00–15:00, 17:00–20:30，週六11:00–15:00，週日公休檢視較大的地圖 - Julie漫步中 🍹臉書粉絲團 🍴痞客邦 🍇窩客島 🍎Instagram 🍑愛食記 🍉POPDAILY - 延伸閱讀 [新北永和]Chicken Box韓式炸雞｜不出國也吃得到正宗韓式炸雞 [新北永和] 橋壽司（頂溪店）｜真材實料便宜又豐富的日式料理 [台北中正]金子半之助｜超人氣排隊日本丼飯 [台北中正]一兆堂精緻鍋物（微風台北車站）｜搭車前來場火鍋約會吧！ [北市萬華]食焱廠創意鍋物 Delectable Hot Pot Lab｜實驗室風格的美味平價火鍋 [新北中和]八海食潮當代鍋物｜哈根達斯無限吃，滿足愛肉肉愛海鮮的胃 [台北中正]蘭花亭｜台北人必吃的50年古早味涼麵，老店翻新口味不變 [台北松山]湊一鍋Get Together（南京微風店）｜高CP值！年年月月當我們湊在一起，越多人吃越划算！喝盡亞洲各國的湯底！ [新北板橋]鼎泰豐｜台灣美食之光黃金18摺小籠包 [新北板橋]貓嘰咕自家烘焙咖啡｜充滿貓貓味的素食餐廳 [桃園龜山]匠屋日式料理｜A8林口長庚捷運站超大份量吃得飽又巧 [新北永和]自然醒吧早午餐寵物友善餐廳｜睡到自然醒再帶毛小孩來認識新朋友吧！ [台北大安]冰花本舖｜不只是甜點的創意冰品之花生糖珍珠雪花&#127847;冰蜜漬檸檬刨冰 [台北萬華]大村武串燒居酒屋西門店｜一起搭乘時光機，回到古老的日式建築～來場復古約會吧！ [台北中正]TUTTO Fresco翡冷翠義式餐廳｜一秒帶你去義大利的高貴不貴義式餐廳

美妝小教室02粉底色號怎麼樣才不會大翻車？

{教學02}粉底液怎麼選才不會大翻車？

我想大家「可能」會有個經驗：粉底液會選錯色號！ 曾經對粉底液沒有了解透徹的我，也發生過這種窘境～ 除了對自己膚色不了解的狀況下，也可能是～百貨燈光美、氣氛佳，試擦起來覺得自己超適合，結果買回去發現不是死白，像戴面具一樣⬇️ （示意圖：以下照片取自網路） 更慘的是，配上粉紅色眼影or歐美妝，整個就像是等等要去海X撈表演京劇的＾＾⬇️ （示意圖：以下照片取自網路） 所以，我就來教大家，到底去專櫃選粉底液時，怎麼樣才不會大翻車！ （⚠️以下言論皆為個人主觀經驗分享，建議參考即可！） - 選擇粉底液色號，真的是一門大學問；對的色號帶你上天堂，錯的色號讓你變黑糖。 Ok! 那我們就來探討，怎麼做才不會讓粉底走鐘吧🏃🏼‍♀️～ 🌟網路最常出現的教學就是：看自己是屬於什麼膚色調 以血管的顏色，來判斷自己是：冷白皮、黃皮、自然膚。 或是看是否容易曬黑（黃皮or自然膚）還是容易曬傷（冷白皮）來區分～ 但給各位看看我的🥲⬇️ 我是臉偏容易曬傷、但身體四肢偏容易曬黑的人，所以我的手比臉還要黑(´･_･`) ⬆️單看血管：雖然藍、紫的血管偏多（紫色都是很細小的，用IPhone好像拍不太出來😿），還是會少許參雜綠色血管，應該歸類在「自然膚」吧？但是，我的臉比較容易曬傷，難道是冷白皮嗎？ What???在這種窘境下，要怎麼辦呢？ 🌟首先～找更多資訊來了解自己的肌膚色調 我找了2個膚色檢視教學的參考文章及影片，內容很豐富，可以多方參考；那膚色探討的部分，我就不再多撰述囉！請自己看⬇️ （⚠️判斷膚色盡量在『白光』底下，才能判斷的清楚。因為『黃光』or『暖色光』會修飾肌膚瑕疵跟色澤，反而會不準確喔！） 📌膚色區別 https://today.line.me/tw/v2/article/DQrGlB 📌分辨冷暖色膚 - 🌟接下來，我們就要來假裝「在專櫃」試色！ 我這邊準備了，我手邊目前還有庫存的粉底液 大致上除了『健康膚色』沒有外，基本上一般會使用的色號，應該都具備了！ （粉底液的名稱我就稍微打一下重點，全名打下去我可能會死⋯⋯＾＾） 1⃣️Etude長效待肌光澤粉底N03➠Neutral Vanilla自然膚偏白 2⃣️L'Oreal特潤光感粉底液F2➠粉膚色 3⃣️Lancome超極光精華水粉底P-00➠冷膚色偏白 4⃣️Lancome零粉感持久粉底液PO-01➠冷膚偏自然 5⃣️Chanel時尚裸光水慕斯N˚20➠自然膚偏粉 6⃣️Giorgio Armani完美絲絨水慕斯4➠自然膚象牙調 - 我會建議試在下顎靠近與脖子連結的位置 ⏰原因：試色在下顎的位置，靠脖子比較近，這樣比對下來，才不會有太嚴重的色差！ 注意⚠️粉底液的色號，盡量跟脖子的膚色差不多～如果喜歡讓臉部呈現偏白的樣子，建議大約『白』脖子半階～1階的色號就好。 不然真的會很像I wanna play a game~~~~ （⚠️此教學不適用於刻意把臉畫黑的做法喔！） 粉底液都上上來後，就來觀察一下色澤，是否與自己膚色差不多相符。（抱歉，沒有照粉底液罐的順序(,,Ծ‸Ծ,, )我忘記了⋯⋯） By the way. 我沒有上GiorgioArmani那罐，因為那罐真的太黑了，真的不用看＾＾ （我前年夏天的時候，皮膚曬很黑，所以就選了色號＃4，但～這個故事，後面再告訴大家～） ⚡️很明顯的，N˚20好像對我來說太深、太粉，PO-01有點太黃？ 不曉得大家有沒有發現，有幾個顏色，像是F2、PO-01都是被品牌歸類在粉膚色的色調，可是在臉上呈現的色調，看起來感覺不一樣～尤其F2感覺很正常，沒有偏粉感。 另外，N03、P-00一個是自然膚一個是冷膚色，但上在臉上呈現的感覺卻很相近～ 照這樣看下來，F2、N03、P-00好像比較適合我的膚色！ （我忘記拍到我把粉底液塗開的照片了(T . T)記得要塗開，看見色澤有融進皮膚的感覺，才能知道是不是比較適合喔！！） 那麼，我們在手上做測試吧！ 一次看看，這些粉底液色號，到底是不是真的適合我的臉！ 試色在手上感覺比臉部更明顯感覺到色號的差別！ 不過前4個很明顯，就是色澤相差不大，基本上在我臉上使用應該都會呈現很吻合的狀態。 只有後兩個對我來說，可能顏色太深了一些。 🌟接下來，我們要放置約10-15分鐘，測試粉底液氧化的狀況⬇️ 👈🏻左邊（靠近文字）的色塊，是新上上去的粉底液，也就是最初呈現的色澤。 👉🏻右邊（色號文字）的色塊，是粉底液氧化15分鐘的結果。 ❤️我個人覺得N03. P-00只有差半階，是所有裡面表現最好的！ F2. PO-01. 4，很明顯直接深1個～1個半的色階，還算可以接受。 🔥N˚20是氧化最嚴重的，大概深了將近2~3個色階。 - 👀這邊給一個觀念：要說粉底液完全不氧化、不變色，我覺得不太可能，一般這種化學物質調和的東西，接觸到空氣一定多少都會有些變化的，所以，真的不要太斟酌或堅持粉底液要完全不變色；基本上，氧化的色澤約半個到1個色階，都算輕微且可接受範圍內。 ⚠️有些粉底液，試用在手上是不太準確的，像是我的手，本身就比臉還要黑，所以試在手上的準確性，會跟上在臉上差很多！最準確的還是在臉上測試👍🏼 ⬇️近拍給各位看，各色號氧化的狀況： 👱🏻‍♀️：『咦？但你還沒說要怎麼買粉底液，才不會踩雷呀！』 哎呀！我正要說了！ - 👀如同我上面提到的：因為粉底液幾乎都會有氧化的狀況，所以到櫃上試色時，除了測試在下顎靠近脖子的位置外，你還需要給它時間！（能不能給我一首歌的時間～🎵） 大約花10~15分鐘，到戶外去逛逛走走，分別看看自然光、室內光，氧化後呈現的色澤如何？ 像有些粉底液，在黃光底下，呈現得感覺就超級唯美，好像剛洗完澡出浴室的那種朦朧感（什麼鬼形容詞？）；但一出了室外，我的媽啊！怎麼不一樣了？！（直接秒變神隱少女無臉男？） 像GiorgioArmani的色號，我就是試色後沒有等它氧化，就急急忙忙買了回去，才發現自己適合的色號應該是2或是3.5，真的氣急敗壞！ 其實我當時使用色號4是可以的，不過氧化後真的變成小麥肌👩🏽‍🦰～嚇都嚇死，以為是防曬沒做好，曬黑了！！ （目前我使用GiorgioArmani跟Chanel在臉上時，是真的會暗1個半～2個色階。所以，很常回家後照鏡子，都覺得自己出了一趟門回來秒變包青天🌛） - 不過～像現在科技很發達，外加疫情關係。 各個專櫃品牌官網，也有推出『線上試色』，免費退換粉底液的服務。 真的很方便▼ω▼ 但如果你還是很害怕去櫃上試色，建議可以去網路上找粉底液色號的小樣或是去櫃上直接索取試用小樣，照上面同個方法自行測試，就比較不會出錯囉 ♫.(◕∠◕).♫ - 🧒🏻：「咦！可是如果是台灣沒有代理的品牌呢？我難道要在網路上盲選嗎？」 錯❌！接下來，就教你怎麼選擇無法試色的粉底液～ 🌟記下自己手邊很適合的粉底液色號。 🌟搜尋🔍使用這些粉底液色號的網友們、YouTuber、部落客，都可以；建議備份名單至少3-4個。 🌟從他們其他的文章、影片中，搜尋你想購入粉底液的品牌，參考他們的色號。 🌟因為，每個人的膚況都不一定，會有曬黑啊、過敏啊（我自己啦😿）所以多一點參考資料會更好！ 🌟搜尋網路實際刷色的照片當作參考。 像這樣子，搜尋網路實刷色，拿自己手邊有的粉底液去比對，就可以當作參考。 所以可能我之後要購買GA水慕斯的話，就可以選擇色號2或是3.5，可能會比較適合我！！ - 最後！最後！ 應該會有人好奇，為什麼我有粉膚色又有自然偏白的粉底液，這麼不準確還能教學嗎？NONONONO.不要誤會我❌ 🌟我是隨著肌膚的變化選擇粉底液的。 GA跟Chanel我都是在夏天使用的，因為它們的質地，我個人覺得在夏天比較適合！ （蘭蔻零粉感雖然也是夏天使用，但因為是今年才購入，外加都在家防疫...根本沒曬黑🙂所以色號偏白是正常的。） 🌚GA算是我意外發現它會氧化1個半色階，不然我前年的膚色真的就是使用4最合適。 🌚Chanel呢～也是因為購買時，沒有測試它氧化後的色階，所以才變成這個樣子。 這兩罐算是我還不會選色時，下手的失敗例子🤣🤣🤣但這兩罐給我的妝效真的太讚了，目前就是與其他粉底液調色使用。 ⚠️但是，並不是每個人使用這兩罐都會氧化得這麼嚴重喔！同樣使用GA的一位朋友，就是與膚色融合得非常好，整天下來也才暗半個色階，其實不仔細拍照紀錄，是不會發現有變化的👍🏼 👉🏻另外，因為我本身膚況不佳時，很容易會有泛紅的情形，這時候我就會使用自然偏白的粉底液，才不會整個臉都看起來超級紅🥲像關聖帝君一樣～～ 但平常正常膚況下，我個人是偏好有點偏粉的粉底液，所以就會選擇適合的色調，來使用（像是蘭蔻零粉感PO-01、L’Oréal 特潤F2、Chanel時尚裸光N20，就是偏粉的粉底液）。 - 好囉！今天的分享就到這邊(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 希望大家都能找到你命中註定的那罐粉底液🧴 喜歡幫我按愛心💗、追蹤➕、收藏📁 謝謝你們看完，我們下次見٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

【生活風格】打造自己的膠囊衣櫥 

【生活風格】打造自己的膠囊衣櫥 ✨

出門前，打開衣櫥打量著每一件衣服，從左看到右，由上看到下，你是否認真計算過衣櫃裡有多少衣服，包括上衣、褲子、洋裝，甚至飾品。看了一輪，最後還是拿出了最常穿的幾個單品。你有過這種困擾嗎？ 我有（笑🤭） 總覺得過度的消費讓人疲乏，一季又一季的流行趨勢，說服我們掏出更多錢購買更多的衣服，造就了永遠無法被滿足的購物慾。（當然這裡沒有否定追求流行，每個人喜好不同） 這種過度消費的市場風氣之下「膠囊衣櫥 Capsule Wardrobe」逐漸流行起來。 膠囊衣櫥一詞代表著極簡主義在時尚穿搭中的體現，精簡衣櫥裡的單品，每件都是最適合自己的風格，思考哪些是我們最常穿到的，捨棄掉過度的消費，留下實穿並且搭配性高的單品。 膠囊衣櫥這個詞首次出現在1970年代，由作家Susie Faux提出，這一詞反映她對於市場缺乏重視高品質衣服的控訴。然而，這個名詞真正聲名大噪要歸功於設計師Donna Karan，1985年美國設計師Donna Karan推出她的膠囊系列(capsule collection)，整個系列只有七件單品，全場只有七位模特兒作展示，透過不同的搭配方式，呈現極簡美學。 膠囊衣櫥不僅節省了許多頭痛的搭配時間，也更朝向永續時尚的願景邁進，沒有過多的購物，減少穿過即丟的季節性單品，對環境更友善。那麼該怎麼打造一個膠囊衣櫥呢？ 來～我整理出簡單三步驟，手把手的教你打造最適合你的膠囊衣櫥。 １． 找到自我風格 首先，歸納出平常你最喜歡的穿搭風格。不需要拘泥於現有的風格名詞（例如:甜美、街頭）挑出自己喜歡的元素，哪些自己最喜歡穿的顏色，它可以很多元不設限，重要的是那都是你喜歡的樣子。像我的話，我喜歡優雅又帶點小性感的風格，都會感中又帶點前衛。即便無法用一個詞統稱，不過那就是你呀！ 2． 審視現有的衣櫥 掌握自己的穿搭風格後，打開衣櫥徹徹底底地檢視現有的衣服。歸納出哪一些是最常穿的，或是鮮少被穿到的。除了實穿性外，必須考慮到自己的日常生活，你是上班族嗎？家庭主婦？還是學生？生活圈大部分會碰到什麼樣的場合，是嚴肅的會議，還是輕鬆的朋友聚會。 3． 開始規畫你的膠囊衣櫥 最後一步，開始動工啦！決定膠囊衣櫥裡頭的件數的時刻，要裝幾件單品取決於你所在地的氣候，是台灣的濕熱氣候，還是高緯度的寒冷，另外也考慮生活風格，像是多久洗一次衣服等等。膠囊衣櫥在件數上沒有標準答案，概括鞋子衣服到飾品，有些部落客提出二十件，也有三十幾件的，不過這些數量比起現有的衣櫥，仍然少了一大半呀！ 膠囊衣櫥非常適用於搬家，長途旅行或是換季的時候，在有限的衣櫥空間，填入最實穿，質感最高的服飾。當然我也喜歡追求流行趨勢，不過偶爾停下結帳的衝動，放下手中的信用卡，仔細審視自己已經擁有的衣服，會發現原來現有的衣櫥，已經足夠，而且還有著意想不到的變化性。 參考資料來源：What Is A Capsule Wardrobe? (& How To Build One) The 27 pieces you need for the ultimate capsule wardrobe 3 Capsule Wardrobe Principles To Live By 圖片來源: Pinterest #fashion #capsulewardrobe #膠囊衣櫥 #膠囊衣櫃 #穿搭 #永續 #永續時尚 

【團購美食】光茵樂活┃吃了會變美的有機鮮銀耳6入禮盒組

阿綸追蹤的好多IG客都在揪團的「光茵樂活有機銀耳」！使用台灣在地的銀耳，除了低糖、低熱量之外，炎炎夏日放進冰箱後再來一罐，不但幫助消暑解熱、消化順暢；滋潤養顏的銀耳效果更勝於燕窩！不管是居家辦公或是假日的居家防疫生活，可以健康吃還能夠變漂亮 ❤ ✿ 看更多團購好物 【面膜推薦】Angel vision ▎天使數字111水晶面膜，可以泡澡的面膜好用介紹(非業配) 【團購美食】38熊蝴蝶酥 ▎辦公室的團購美食伴手禮，中秋節送禮推薦 【團購美食】媽咪里啦 Mamalia ▎台北東區手工餅乾拌手禮 【團購美食 】光茵樂活有機銀耳 介紹 【團購美食 】光茵樂活有機銀耳 為什麼要吃銀耳? 推薦吃法 【團購美食 】光茵樂活有機銀耳 試吃心得 因為疫情的關係，沒辦法到處趴趴造吃美食，看到好多部落客和IG客推薦的「光茵樂活有機銀耳」，忍不住自己也要來開箱一下! 一盒6入的禮盒款，官網售價$520，平均不到$90/罐，比在外面吃下午茶喝咖啡省錢多了! 阿綸私心認為蠻適合在居家防疫期間，拿來解嘴饞用，深怕一個不小心等到疫情解除警戒之後變成圓滾滾的XD 官網上除了基本款的「光茵樂活有機銀耳」外還有推出各式銀耳，下次會想要試看看有添加膠原蛋白的「纖潤鮮銀耳」，希望解封之後也可以美美的出門呀ʕ•ᴥ•ʔ 阿綸也會把「光茵樂活有機銀耳」帶到公司，一罐一罐的攜帶真的很方便，有時候當早餐吃搭配牛奶或豆漿，就可以飽到中午! 其實我平常就蠻喜歡白木耳產品，有時候到飲料店看到有白木耳產品都會想買來試看看，但一般吃到的比較多是成碎顆粒狀的白木耳，有時候還會遇到死甜的真的很想整杯倒掉XD 「光茵樂活有機銀耳」的白木耳真的每口都是完整的白木耳辦，拍照的時候有點HOLD不住是整片白木耳比我的湯匙還大塊 ! 【團購美食 】光茵樂活有機銀耳 官網：https://lihi1.com/0ThaJ 凡加入會員完成註冊送紅利100點 註冊會員+更新個人生日資訊，再享會員生日折扣券$200 #光茵、#光茵樂活、#鮮銀耳、#有機銀耳、#有機銀耳露、#銀耳、#孕婦白木耳推薦、#有機白木耳、#白木耳飲品推薦、#白木耳、#白木耳吃法、#白木耳推薦、#有機白木耳、#白木耳食譜、#有機鮮銀耳、#吃的保養品、#素食 ✨ 阿綸的Line官方帳號上線啦，大家可以到Line搜尋我的ID: @peilun.kr (記得要加小老鼠@) 或直接掃QR CODE也可以加入唷，歡迎到貼文串跟我做更多的互動😍 ✨ 如果你有喜歡我的文章和照片可以發摟我的IG： peilun.kr 😬 

牽絲焦糖蕾絲酥餅

先說收到餅乾盒時 光是外觀我的少女心又犯了😋 如果不是減肥我可以吃好幾片 ...... 光是餅乾就很好吃了 像蛋捲的味道但又更濃厚 中間加上蜂蜜讓整個餅乾加分又更多 不愛吃甜食的你們肯定能接受 ——————————————- 牽絲焦糖蕾絲酥餅 #全省宅配 #部落客最愛 #文末抽獎活動 💰250/盒8片 4組 ✅【焦糖蕾絲酥餅】 🔸口味：原味 #使用法國奶油 #使用日本麵粉 #午茶甜點的絕佳選擇 #最強購物節 ⭕️為避免運送過程內餡流出，內餡填充為適量，非滿灌！！ 過敏原資訊:本產品內含小麥麩質、蛋及乳製品，對特殊過敏體質者可能產生過敏症狀請避免食用 產 地 : 台灣 💰250/盒 4組8片 （鐵盒款式隨機搭贈） ❤️ 運費計算 1-2盒 105元 3-9盒170元 ▪️滿10盒免運 ▪️滿30盒9.5折 ▪️滿50盒9折 （同一個地址） 請提前預定 🔥LINE@訂購： https://lin.ee/PvLpDK5 🔥LINE@訂購： https://lin.ee/PvLpDK5 【付款方式】 匯款 【取貨方式】 黑貓宅配 【保存方式】 餅乾會隨時間氣候變化慢慢變硬請 儘速食用。 保存期限:常溫25天 #珍珠糖泡芙 #聖誕禮盒 #炭燒布丁塔 #肉桂卷 #中秋禮盒 #新年禮盒 #曲奇餅乾 #蛋黃酥 #鐵盒餅乾 #年節送禮 #伴手禮 #喜餅 #彌月 #彌月試吃 #彌月蛋糕 #彌月禮盒 #禮盒 #寶寶 #baby #手工餅乾 #甜點 #宅配 #台灣美食 🎈 @popyummy_mag

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［ 台灣 #foodiemklifestyle ]上個月是我跟小孩的生日每天都在大吃大喝特別是現在都沒出門走走我起床後的時間幾乎都黏在沙發上🤣🤣 新陳代謝變超差，常常都覺得肚子漲漲的連氣色膚質都變差了，每天照鏡子都覺得自己好像呀豬媽 看到部落客朋友分享璽笙生技的莓好日常吃完覺得真的有感，也來推介給大家它的成分非常單純，是你跟我都看得懂的簡單成分內含：鳳梨纖維、玉米、木瓜、蔓越莓萃取物等它是食品，不是保健品，也不是藥品喔沒有一些有的沒的添加物，也沒有防腐劑所以我更安心食用畢竟吃進肚子裡的東西也不能亂挑呀！ 一盒裡面有20包每天吃2包，餐前5-10分鐘吃一包，睡前30分鐘再吃一包我一包大概分2-3口，邊配開水吃味道不會很奇怪，請放心🤣酸酸甜甜的，好像在吃梅粉一樣很容易吞嚥，不會卡在喉嚨一小包配一杯開水就ok 我覺得可以順便多喝水餐前喝完一杯水還有點飽足感之後正餐都會自然地少吃一點小小一包很適合放進女生的小包包裡隨身攜帶出門時吃很方便 之前都有吃過其他蔓越莓口嚼錠吃完其實沒感覺到甚麼變化，所以吃一吃就放著沒吃了但吃完了一盒莓好日常之後會打算再繼續回購因為吃完排便真的順暢很多我之前都習慣早上上廁所基本上就1天一次或2天一次晚上有時候吃很飽都拉不出來，讓我肚子超漲的 最近吃完之後，有時候每一天上2次晚上都可以輕鬆排便而且有一點是我特別有感覺之前可能都會排不乾淨，到隔天一樣肚子漲氣但這幾天排得超乾淨感覺縮便都排出來了是便便的量超多的🤣之前可能是1-2條這幾天看都拉到3-4條（有點嘔心🤣但我真心的）身體整個都變輕盈了加上吃的時候也會配合多喝水所以感覺肌膚都變得更有生氣和光澤不會死氣沉沉除了讓肌膚變漂亮，排便更順暢蔓越莓是女生私密處的保養品呢對女生好處多多想了解可以去官網看更多也可以私訊我問我喔 官網：https://www.essenbiotech.com/本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。 產品成分及功效說明，參考商品或官網（粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 產品使用後狀況會依個人情況有所差異，並請配合正確的使用方法。 #莓好日常#酵素#胜肽#蔓越莓#蜂王乳#穀胱甘肽

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We Love Horoscope 熱愛星座 - 客製化12星座馬克杯，精緻的12星座客製化禮品 (中英文版)

原文版請至我的個人部落格: https://cookiethestyle.blogspot.com/2021/07/we-love-horoscope-1212.html餅乾自己已經好久沒有發開箱類的文章，尤其是生活風格類的開箱，類似居家用品，或是關於品味的一些生活小物跟禮品等，這次我要開箱的是多數人都會喜歡，而且個人覺得很實用的生活物品，可以當作禮品，尤其今年聖誕節或是一些人生日送禮，直接透過網路訂購禮品就能送到對方的手中，除此之外非常的有巧思，可以客製化禮品! 不但只是禮物，而是唯一的特別的具有象徵性的禮品，應該不少人會喜歡，尤其像星座的愛好者或是有研究星座的女孩子都會喜歡，我拿到手中，是我在網站上選擇很久的星座馬克杯! 快來看我拿到的星座馬克杯 👀We Love Horoscope 熱愛星座 網站裡面有12星座的周邊商品!天蠍座的周邊商品，種類繁多，有鑰匙圈甚至購物袋等，還有之前我介紹過的星座 T-shirt，下方我之前PO的文章連結，We Love Horoscope 熱愛星座 T-shirt質感也非常的優! 我也很喜歡!👉 穿搭 ░ 網購全球直送 - 我💛星座 WE LOVE HOROSCOPE ， 超有個性狗狗和蠍子的天蠍座T恤一日穿搭文OOTD 我下了兩個馬克杯的訂單，來看看~ 餅乾來開箱囉! 包裝的都還蠻仔細也蠻好的!此外裡面還有送星座的紋身貼紙💖 看看網站上的跟拿到的實品有什麼差別! 天蠍座馬克杯以星座圖騰為靈感設計出的馬克杯，在純淨的白色基底上，描繪出色彩鮮明、富有活力的星座專屬圖案。杯身的圖樣是一隻能洞悉周圍一切的蠍子，勾畫出外表沉穩但內在熱情、熾烈的天蠍座，會以堅決的態度直接面對任何事情。內部採用象徵美好的粉紅色，當你在享用杯中飲料時，心情會更加愉悅！加上好拿好握的把手設計，這款實用性高，且能點綴居家空間氛圍的馬克杯，是送禮自用的極佳選擇！ 材質：優質陶瓷，高溫燒製而成；洗碗機可用，且可微波爐使用。容量：12盎司/ 350毫升顏色：外部白色，內部粉紅色 外面是白色裡面是粉色真的超級可愛的! 此款式為標準版馬克杯，另外還有客製的馬克杯，可以印上名字 ，把送禮對象的名字印在上面，就變成獨一無二的馬克杯! 當然客製化會貴一點 ，但價錢算是很適當，不會太貴!這個品質真的比我想像中的還要好，杯子內沒有凸起物 ，不會像有些馬克杯會凸起一小點或是某觸摸起來粗糙，拿起來杯子很厚實，把手的部分大，青少年可能也會喜歡! 大人小孩都適合的精緻星座馬克杯❤ 獅子座馬克杯以星座圖騰為靈感設計出的馬克杯，在純淨的白色基底上，描繪出色彩鮮明、富有活力的星座專屬圖案。杯身的圖樣是一隻展現王者氣勢的獅子，揮爪要排除路上的任何阻礙，勾畫出獅子座的雄心、自信與領袖魅力。內部採用象徵美好的粉紅色，當你在享用杯中飲料時，心情會更加愉悅！加上好拿好握的把手設計，這款實用性高，且能點綴居家空間氛圍的馬克杯，是送禮自用的極佳選擇！ 馬克杯的品質真的很好，圖案也超級無敵美，當初再逛We Love Horoscope 熱愛星座官網的時候，看得好心動，現在拿在手中超激動😍 馬克杯的把手很大，蠻好握住的!裡面的粉 好漂亮的粉， 我收到這對馬克杯時，一拆開看到超級開心😊因為之前也有訂製過禮物送人，但品質沒有這對馬克杯那麼好，一只馬克杯價錢350元，加上他的瓷器品質和圖片都很清楚，顏色也很漂亮，杯子很大一只，品質好，不是那種小小的馬克杯，我沒想到實品比我想像中的好很多!通常網路購物，我都不抱有太大期望，這對馬克杯讓我好驚訝 ❤杯子對我也很實用，當作禮品送人也行，整個好喜歡，又有送星座的貼紙，好貼心耶!! 不知道你看到這星座的馬克杯有沒有心動了?!我整個大愛💖 杯子我拿在手中看了許久 ~ this is the English main page 👇 這裡買 👉『We Love Horoscope Taiwan 熱愛星座 - 台灣』□以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自We Love Horoscope 熱愛星座官網資訊，非本人直接口述而成。(此篇為We Love Horoscope 熱愛星座與合作之文章)

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