一起來料理｜自製五款簡單又漂亮的早餐吧–下集

哈囉大家好～我是彤子 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 上次跟大家分享了三款以蛋為主的早餐 今天會再教大家兩款不一樣的早餐喔 讓你每天都可以變化，絕對不會吃膩！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 上集傳送門：https://www.popdaily.com.tw/forum/food/630378 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -- 第四款：貝果三明治 需要的材料有： 貝果 起司片 厚蛋玉子燒 喜歡的蔬菜（番茄、小黃瓜、生菜） 花生醬 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 厚蛋玉子燒的作法上集有教過了 這款三明治非常簡單，先將貝果拿去烤箱加熱 再將所有材料放入貝果中 抹醬的部分使用和貝果很搭的花生醬（個人口味 這次有加上一片起司所以整體味道偏比較濃郁 怕胖的人可以起司、花生醬二擇一唷～ 再吃一些生菜沙拉、洋蔥炒磨菇，喝一杯熱咖啡 享受一下美好的早晨 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 第五款：酪梨吐司 （酪梨醬可以直接塗在吐司上也可以夾在三明治裡取代美乃滋） 需要的材料有： 1顆酪梨 1片吐司 小丁狀的番茄 1/4顆檸檬 水煮蛋或荷包蛋 切成薄片的蘋果 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 熟成的酪梨大多為紫咖啡色，以下先教大家處理酪梨 1. 順著酪梨的中線垂直劃一圈，碰到果核是對的！ 2. 用手握住兩邊的酪梨並反向旋轉，就可以分離兩半酪梨了 3. 用刀子用力敲果核使其卡住，輕輕旋轉把果核取出 4. 最後像吃柳橙一樣，把酪梨皮和酪梨果肉分開 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 接下來我們來製作酪梨醬： 1. 把酪梨果肉用叉子壓碎，可以保留一點顆粒口感，不用完全壓成泥 2. 加入切小丁狀的番茄和1/4顆檸檬汁 3. 加入黑胡椒、一點鹽巴並拌勻 4. 喜歡辣的人還可以加一點西班牙紅椒粉提味 最後挖一大匙酪梨醬塗抹到吐司上，放上一排薄片蘋果 最上層擺上一顆半熟荷包蛋或是水煮蛋 就完成我們的酪梨吐司了！ -- 好啦～五款很方便製作的早餐都分享給大家了 其實三明治的搭配很多元，麵包可以用吐司、法國麵包、可頌、貝果 抹醬可以選擇奶油、藍莓果醬、花生醬、檸檬果醬、酪梨醬等等 至於喜歡吃肉的人都可以在每一款三明治中夾入火腿或是培根 有時候可以裝一小碗藍莓或一小杯優格當作附餐 讓你的早餐吃得很有質感～ （簡單的黑麥吐司配上奶油乳酪也是很不錯的選擇～） ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 喜歡這篇文章幫我多多分享以及按愛心和收藏喔 也可以追蹤我的帳號 >https://www.popdaily.com.tw/user/47727 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ＃早餐 ＃早午餐 ＃料理 ＃煮飯 ＃動手做 ＃三明治 ＃酪梨 ＃貝果

台北｜Cafemumi｜韓系咖啡館 DIY自烤土司

 🔅自考吐司（2人份） 🔅韓國鮮奶油糖拿鐵 🔅水蜜桃優格冰沙 — 位於大安站不遠處的韓系咖啡店 整體裝潢走米白風格 這次主攻cafemumi的招牌自考吐司🍞 放眼望去每桌幾乎都有點這道餐點 現場也有蛋糕、布朗尼、鬆餅等其他甜點 因為烤爐是自己拿 餐點也都是自己點餐取餐 所以沒有加收服務費💰 米白色的背景拍起食物就是特別文青網美😂 吐司套餐包含了兩人份吐司、沙拉、果醬、 奶油、水煮蛋、濃湯 吐司口感鬆軟但不到驚艷 而且要一直顧著火爐不然容易燒焦🔥 鮪魚通心粉沙拉、奶油、果醬也都中規中矩 個人比較喜歡濃湯的味道🥣 很香濃滑順 蘸著酥脆的吐司很涮嘴🤤 韓國鮮奶油糖拿鐵意外的讓人驚艷😍 單看名字沒發現 原來喝起來是傳說中的四百次咖啡 奶蓋的部分濃郁香甜接近慕斯的口感 就算最後跟咖啡融合了整體也是香而不膩😋 水蜜桃冰沙相較之下就較為普通 不過喝起來也是清涼爽口不至於太甜👌🏻 — 整體來說算是比較網美的咖啡店 比起食物的味道 外觀上更吸引人🤔 — 📍餐廳資訊 ➡️ 台北市大安區瑞安街31巷1號 — ＃吃貨日常＃Cafemumi＃韓系咖啡館＃自烤土司＃烤土司推薦＃吐司料理推薦＃台北咖非店＃台北咖啡店推薦＃早午餐＃早午餐推薦＃台北早午餐推薦

【東京｜惠比壽】日劇超夯景點＆歐風異國氣息，帶你玩出時尚味！

說到惠比壽大家都會想到華麗的大樓＆裝潢吧？其實惠比壽站最早以前是用來運送啤酒設立的車站，之後就廢止載貨物改為載客服務，而惠比壽站的名稱是來自保佑生意興隆的惠比壽神明，這裡的氣氛給人很放鬆休閒，除了氣氛好之外這裡也充滿許多異國美食，今天要來好好向大家介紹惠比壽的景點與美食，好好感受都市悠閒的氛圍！ 延伸閱讀：【東京｜秋葉原】除了動漫跟宅宅，秋葉原還有這些超酷景點，好逛好買根本天堂！ 景點 1. 惠比壽花園廣場 惠比壽花園廣場許多日本情侶都會來的約會聖地，以前惠比壽花園廣場是惠比壽啤酒工廠的舊址，之後以歐風建築為特色重新改造為複合式商業區域，周遭有餐廳、咖啡廳與麵包店，在週末或是有節日時廣場經常會舉辦一些特色活動。 到了聖誕節惠比壽廣場也會有美麗的聖誕燈飾，Baccarat ETERNAL LIGHTS 2019年從11/2開始點燈到2020/1/13，超級豪華的水晶吊燈加上超閃爍的聖誕樹閃亮在惠比壽廣場前，充滿了華麗異國氛圍，實在是聖誕節絕對必去的景點之一啊！ 延伸閱讀：東京聖誕燈飾排行TOP7！超夢幻燈花隧道，沒看過就白花機票錢了！ （圖片來源：gardenplace） 惠比壽花園廣場還有一個很重要的地標就是流星花園的拍攝地點啦！ 在惠比壽花園廣場旁邊有惠比壽啤酒記念館，是免費入場參觀的喔！可以了解以前啤酒的製作過程，還有惠比壽的歷史以及故事，參觀完可以在入口處買代幣，用代幣可以體驗品酒沙龍品嘗各式各樣的惠比壽啤酒。 📍INFO. 地址：東京都渋谷区恵比寿4丁目20−1 營業時間：11:00～19:00 2. 舊朝倉家住宅 舊朝倉家住宅建於1919年，是一棟和式木造建築物，躲過了二次大戰空襲以及關東大地震，直到2004年被日本政府為日本國家重要文化財。以前是東京府議会議長朝倉虎治郎的宅邸，之後重新整修之後開放給民眾參觀，濃厚的日式氣息讓人有在京都的錯覺，在都市中也可以感受到以前老宅的氣息。 📍INFO. 地址：東京都渋谷区猿楽町29-20 營業時間：10:00～16:30 3.惠比壽橫丁 大部分的人都知道阿美橫丁，很少人知道有惠比壽橫丁，大家對於惠比壽就是很成熟有歐洲氣氛的一個地方，但其實在巷弄中也隱藏著惠比壽橫丁，裡面有許多店家有關東煮、鐵板燒、串燒與中華料理，到了晚上上班族都會來這小酌一杯，把工事通通都拋在腦後好好喝一杯放鬆。 延伸閱讀：【東京｜上野】不是去機場路過就好，上野觀光攻略讓你爽爽吃買好貨！ 📍INFO. 地址：東京都澀谷區惠比壽1-7-4 營業時間：17:00～05:00 4. 東京都写真美術館 東京都寫真美術館是日本最早成立的影像專門美術館，裡面有四層樓，有三間展示室和一間電影廳，每年都會舉辦各式各樣的展覽會，除了有日本知名的攝影師還有國外的攝影師也會來辦展覽，4樓有免費的圖書室可以免費閱覽，館內還有咖啡廳以及商店。 延伸閱讀：遊客融入波浪與書法之中！teamLab數位藝術個展來到金澤21世紀美術館啦！三大看點作品帶你搶先探索！ 📍INFO. 地址：東京都目黒区三田1-13-3 營業時間：10:00～21:00 美食 1. 俺のBakery&Cafe 最近在日本吐司非常的火紅，不只是咖啡廳會有吐司的餐點還會販賣吐司，這一間麵包店主打吐司，是每個日本人都會為了早起去排隊買吐司，店內販售三種吐司，招牌是俺的生吐司、山型吐司、馬斯卡邦起司蜂蜜吐司，有些吐司都是限量的賣完就沒有，想要吃的朋友一定要提早去購買啊！ 延伸閱讀：日本吐司狂潮，東京必吃鬆軟厚吐司店，讓蓬鬆吐司療癒你的心吧！ 📍INFO. 地址：東京都渋谷区恵比寿4-20-6 營業時間：吐司販賣：10：00～21：00 / 咖啡廳：8：00～21：00 2. 山長烏龍麵 這一間烏龍麵裝潢採用日式木質調，很講究用餐的氣氛，每一道菜名都是用毛筆親手寫上去，烏龍麵的高湯是老闆選用大阪的一間老店昆布和鰹魚節去熬煮，不只有烏龍麵還有蛋捲飯，裡面的蛋捲是用店家熬製的高湯做的玉子燒，是非常少見的一道菜呢！ 延伸閱讀：各種睡姿都OK，愛踢被人專屬！日本超創意發明「烏龍麵棉被」，好想入手啊！ 📍INFO. 地址：渋谷区恵比寿1-1-5 エビスオークビル1 1F 營業時間：11:00～23:00 3.惠比壽 叙々苑 叙々苑在日本全國到處都有分店，在惠比壽花園廣場旁的一棟大樓「TOP of YEBISU」的38樓有一間分店，坐靠窗可以欣賞到東京的景色，晚上的夜景也是非常漂亮，可以一邊品嚐燒肉一邊欣賞美景也是很棒的一種享受呢！ 延伸閱讀：【東京必吃】史上最狂20大推薦清單！燒肉、拉麵、甜點全上榜，跟著這篇吃就對了！ 📍INFO. 地址：東京都渋谷区恵比寿4-20-3 營業時間：11:30～22:30 4. DAY&NIGHT 這一間咖啡廳採用黑白兩色作為主題，打造出北歐風格的設計，有水果系列的鬆餅還有三明治廣受大家好評，很多日本年輕人都會來朝聖的一間店，不管怎麼拍怎麼美，可以洗版IG版面的一家店！ 延伸閱讀：【東京｜六本木】超美東京鐵塔夜景＆浮誇食物，IG打卡熱點從這開始！ 📍INFO. 地址：東京都渋谷區恵比壽2-39-5 營業時間：9:00～22:00 浪漫的惠比壽讓人陶醉，也有許多日劇會來惠比壽取景，如果是與另一伴旅遊或姐妹出遊的話很推薦大家來惠比壽晃晃！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #DAY&NIGHT #俺的Bakery&Cafe #叙々苑 #山長烏龍麵 #惠比壽 #惠比壽啤酒紀念館 #惠比壽橫丁 #惠比壽美食 #惠比壽花園廣場 #日本必吃 #東京都写真美術館 #東京關東 #舊朝倉家住宅 

【日本美食】日幣千元有找！大胃王美食之大口吃遍北海道！

日本的消費一向不低是眾所皆知的事，因此若能以超優惠價格，享受美味的餐點，絕對是每個旅客夢寐以求的事。今天Matcha小編就要帶著想省錢玩日本的讀者們，來北海道著名觀光景點找找隱藏在住宅區間的「大胃王美食」，不僅料好實在，保證美味，更能保住大家的錢包不會變得扁扁的喔！ 預算：日幣一千以內 家庭式和風漢堡排 這間位在最近話題性很夯「東川町」的家庭餐館「natsuかふぇ」，雖然有點遠離市中心，但是從旭川車站開車過來的話，只需要花費15~20分鐘車程而已。 店內佈置得相當有家庭餐館的溫馨，結帳櫃檯處還有當地農夫自行種植的農作物。 說到店內的招牌漢堡排「皿バーグ」，一翻開菜單就可以看到囉！有著各式各樣口味選擇，加太陽蛋的、加起司的，覺得自己食量大的人，也可以選擇加大的喔。 號稱跟餐盤一樣大的漢堡排，讓小編有點退卻，深怕吃不完不好意思。（畢竟日本人講究一定要吃得乾乾淨淨的）於是在點餐時，就請店員幫忙調整成少量「少なめ」（sukuname），就是少量的意思，不過份量依舊是相當驚人。老闆娘還開玩笑地跟我說，吃完可千萬不要量體重，因為可能會重個兩公斤。 其實，店家並不是以號稱大份量而出名，而是那細膩的調味讓人回味無窮。採用北海道在地牛肉所製作的漢堡排，厚度約達1.5公分，溫和的調味、完全不會膩口，反而是一而再、再而三品嚐的順口。 就連沙拉也是顧及顧客的健康，約採用了六種蔬菜混合，玉米、高麗菜、青椒、番茄、水菜、小黃瓜等，不僅色澤豐富，更是量多到像是推積成山了。 預算：日幣六百元以內 六種口味一次享受扎實霜淇淋 來到觀光城鎮小樽，其實也可以不用花大錢。像是位在北一哨子館後方的北一哨子三號館6段冰淇淋，就是現在人氣很紅的大胃王店。 女生尤其喜歡，因為這邊販賣的是會讓你一次滿足六種口味的霜淇淋（590元日幣），牛奶、草莓、哈密瓜、巧克力、抹茶和芋頭，剛入手的紮實感，保證人人都會興奮的驚聲尖叫。 預算：日幣五百元以內 超飽足開放型三明治 在前往富良野的路上，不妨可以轉進美馬牛的小餐館，品嚐一下連在地人都十分推薦的「ラ.マルタ」，這是一間由老夫婦兩人經營的小店。 因為不求盈利，只是希望可以造福附近居民，所以定價設定的相當低，其中最受大家歡迎的就是平價又美味的的兩道五百元料理。「オープンサンド」（開放三明治）和「トスート」（吐司）。 開放型三明治共有三種口味可選，分別是咖哩、香腸和漢堡排。最受歡迎的是肉類飽足度極高的漢堡排。整個大小比Matcha小編的臉還要大上一倍，就連男性要吃完都不是輕而易舉的事唷。麵包口感也相當有嚼感，並在咀嚼中散發麥香。常常有人因為吃不完，還要跟老闆娘要上鋁箔紙，外帶回家呢！ 另外一個「トスート」吐司料理，其實不是大家想像中的吐司。在日本，「食パン」是一般印象中的白吐司，「吐司」則是小型圓形麵包。 滿滿一碗的吐司，疊的跟一座小山似，而且附上馬鈴薯跟香腸的小配菜，愈吃愈開胃。 結語 通常這樣美味又划算的料理，老闆個性大多相當熱情又活潑，就如同他們的料理一般，對於外國客人也相當歡迎，即便語言無法流暢表達，但是也能夠有很愉悅的溝通時光。 更多在地人才知道的日本旅遊資訊請看MATCHA! #北海道 #北海道必吃 #大胃王 #日本 #日本美食 

高雄武廟必吃美食8選，調酒日式剉冰、爆漿大蒜乳酪麵包，在地好料你最愛哪一味！

來到高雄想品嚐美食，就可以來到武廟商圈走一遭，食物類型繁多外，價格也都不會過高，在當地不管是學生還是家庭、上班族，都是個尋覓好味的絕佳地點，以下介紹八家，不管是台式、日式還是點心類，任君挑選加入你的美食地圖！ 正昌鴨肉飯 地址：高雄市苓雅區武廟路37號 鴨腿飯＄85（隱藏版） 就在武廟正對面，讓人吃過後就想一吃再吃的古早味，鴨肉帶有濃郁的煙燻香氣，彈牙的外皮配著有嚼勁的肉質，去骨後與白飯淋上醬汁再一同扒入口中，滿足感難以言喻！如果是喜歡手撕感的瘦肉偏多，推薦可以點菜單上的鴨肉飯，但如果是喜歡帶皮口感，一定要跟老闆點內行人才知道的隱藏版鴨腿飯。 https://www.instagram.com/p/CdrlybgpYGt/ 有樂町日本料理 地址：高雄市苓雅區武廟路118-5號 鮭魚親子丼＄358 想要享用濃濃的日式氛圍，來這間準沒錯，每份餐點都是料好實在cp度極高，尤其是人氣菜單的鮭魚親子丼以及新天丼，親子丼將肥美鮮嫩鮭魚生魚片，加上閃亮多汁的鮭魚卵，鋪滿整個碗公讓人看得食指大動，新天丼則是將各式蔬菜與大尾鮮蝦沾上麵衣後炸至酥脆，堆疊出高聳的天婦羅城堡，熱呼呼的狀態下沾上靈魂醬汁，一碗吃完超滿足！ https://www.instagram.com/p/CWdS3CMPPtf/ https://www.instagram.com/p/CWz_VPYvnwY/ 小島製冰 地址：高雄市苓雅區武廟路88巷3弄4-2號 滋露巧克力日式刨冰＄180 隱身在老屋內的品味美食店，與另一間名為「留白」的咖啡館共租一個場所經營，但兩家店的營業時間不同，可以挑選不同時間品嚐餐點;暈黃的燈光與綠植配上木質調的溫馨裝潢，拍起照來絕對美照連發，他們家的刨冰則是以日式為主，巨無霸的細緻碎冰，經過老闆的巧手塑形，變身成胖嘟嘟的圓球狀，再淋滿相對印的的醬料，視覺感十足，除了有基本口味，還有少見的酒精類創意刨冰，炎熱夏日來上一碗超爽快！ https://www.instagram.com/p/CcCSo3gviR1/ https://www.instagram.com/p/CfDuze9vulM/ 六六八大蒜包 地址：高雄市苓雅區武廟路與心正路交叉路口 大蒜乳酪吐司 ＄80 每到午茶時間總會大排長龍，只有高雄人才會知道的必吃鹹點，大蒜系列總共有三種，分別是人氣最高的大蒜乳酪麵包還有基本款的大蒜起士吐司條、鬆軟的大蒜起司乳酪吐司，每款的麵包體皆採用每日新鮮食材，並在切開的隙縫中擠入滑順濃郁的乳酪醬，再毫不手軟的反覆浸泡在重口味的蒜醬中，經過高溫烘焙後，表皮香氣濃郁酥脆，內裡卻因為濕潤度依舊柔軟，涮嘴鹹甜口味超上癮，大人小孩都愛的國民口味！ https://www.instagram.com/p/Cai6PiKLkC9/ https://www.instagram.com/p/CaZMaXWvChd/ 初陽握飯糰 地址：高雄市苓雅區武廟路53號 明太子黃金蝦握飯糰＄75 只要銅板價就能一次品嚐多種好料，位於武廟對面的小攤車，飯糰鹹香海苔包裹鬆軟白飯，與現煎厚實煎蛋和午餐肉一同包裹，像是酥脆炸蝦與厚實雞排，甚至還有油炸軟殼蟹等，淋上醬料後與多種豐富主菜一口咬下，讓人無法忘懷的美妙滋味，吃完一個飽足感爆棚！ https://www.instagram.com/p/CaRqPElF7cy/ 武廟黑輪 地址：高雄市苓雅區武廟路27號 中片黑輪＄20 來到高雄宵夜要吃什麼，多種黑輪類型讓你挑選，經過油炸後外皮變得脆口，再經過刷醬炭烤的過程，帶有微微炭香，雙重料理程序雖然搞工，但也讓食材更加入味，形成外酥內軟的絕佳口感，重點是份量多cp值超高，能夠吃美食又能省荷包！ https://www.instagram.com/p/BoEe_GfBCEO/ 千槢小館 地址：高雄市苓雅區武廟路135巷7號 雙人套餐＄660 不管天氣冷熱就是想吃火鍋！位於武廟商圈的這家美食店就以物超所值出名，內部裝潢簡單，但火鍋內的配料直接鋪滿到看不見鍋底，人氣口味則是酸菜白肉鍋，店家自製的手工酸白菜，與豬大骨高湯共同熬煮湯頭，酸而不澀的回甘口味，與食材一同入口，越喝愈爽快！除了火鍋是基本，他們家的炸物也是許多人的推薦必吃。 https://www.instagram.com/p/CVQF1aBBpgA/ 府城虱目魚 地址：高雄市苓雅區武廟路177號 綜合湯＄60 傳統小說最對味，常來吃的在地人標配，就是肉燥飯加上魚肚湯，如果想要吃到各種配料推薦點綜合湯，偏甜的滷肉淋滿白飯，搭配肥瘦相間的肉燥口感，這時再來口鮮美魚湯搭配，鮮嫩肥美的魚肚飽含原味清爽，雖然整體吃起來特點不明顯，但是會讓人想一再回顧的老味道！ 想要體驗當地的日常，不如前往在地人都會前往的武廟美食圈，悠閒品嚐享受，從懷舊傳統到新興創意，總有一樣能犒賞你的胃口！ 撰稿編輯＃白函 加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #六六八大蒜包 #初陽握飯糰 #千槢小館 #小島製冰 #府城虱目魚 #有樂町日本料理 #正昌鴨肉飯 #武廟黑輪 #高雄 #高雄武廟 #高雄美食 

10間信義區學生美食總整理｜不想花大錢吃飯，下次就吃這間吧！

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 今天幫大家統整了信義區我很常吃的「學生美食」，這10間都是在信義區念書的我最常吃的口袋名單，論價格跟好吃程度，CP值絕對是夠的~~下次如果來這附近，不妨參考一下這個私藏名單吧！ #豐滿總匯三明治 營業時間：8:00~17:00(最後點餐16:30) 電話：02-27324842 咬咬太陽法式吐司 $80 / 瑞士起司火腿法式吐司 $80 大份量早午餐首選就是豐滿～這間在台北地區好像有幾間分店，我個人覺得他們家東西價格便宜又可以吃得很飽，加套餐的話其實就可以當早午餐了！ 不過口味上我覺得有點偏重，大家可以分食著吃比較不會膩口喔～～ 推薦「咬咬太陽法式吐司」！ #賴床 營業時間：禮拜一公休 / 禮拜二～五 08:00～15:00 / 週末 08:00～15:30 電話： 02-2732-1361 地址 :台北市吳興街284巷5之8號 椒麻雞腿刈包 $55 / 腐乳雞腿吐司 $55 / 起司多到流口水蛋餅 $55 + 鐵板起司 $20 /一個人吃不完蛋餅 $90 起司控看過來啦~這間的起司料理絕對讓你大流口水！！ 「起司多到流口水蛋餅 + 鐵板起司 」點一個這樣的組合，起司絕對多到你怕，隨便拉都是滿滿牽絲感，想拍照的真的可以點一份來試試看，但這款絕對要跟朋友分食，不然會吃到超想吐XDD 餐點很多元，大家可以一群人來什麼都試試看，建議要早點來喔常常要排隊 #手桿蛋餅捲 營業時間：07:00~13:00 電話：0965390410 地址 :台北市信義區吳興街284巷11號 8號:高麗菜+火腿+起司 $60 / 4號:特調鮪魚 $60 如果「賴床」很多人也不緊張，隔壁這間手桿蛋餅捲也不會讓你失望的！！ 每一個蛋餅都是「現點現桿」，餅皮咬起來真的厚實又有嚼勁，而且我覺得大家絕對要記得加他們的小魚乾辣椒醬，真的很辣但是很提味(加一點點就好了哈哈) #軟食力 營業時間： 禮拜二~禮拜五 07:00~14:00 /周六~周日 07:00~15:00 / 禮拜一公休 電話：02-27325453 地址 :台北市信義區嘉興街216巷12號 客家辣菜脯蛋餅 $45 + 套餐(任一選點心 + $30飲料) $65 早午餐也可以來這間古早味蛋餅小店，比較文青的風格也可以來打卡拍照，他們家的蛋餅皮偏軟但是非常的厚，吃起來很滿足。 另外配餐建議大家一定要點「地瓜球」，會爆餡怎麼可以不點呢！！ 蛋餅的口味推薦「 手工豬排 OR 客家辣菜脯 」～ #邱記涼麵 營業時間：6:00～13:30（週一公休） 電話：02-27220354 炸醬加涼麵（大） $60 / 味噌加貢丸 $35 到了午餐時間，首推這間超便宜涼麵，其實我自己不愛吃涼麵因為我覺得偏油，但這間的不會！！ 而且有看到上頭滿滿的肉末麻醬嗎～～ 超級好吃，每次都吃得一乾二淨，記得必點一碗「味噌貢丸湯」他們家的貢丸是用鴨肉做成的，非常彈牙喔～ #邱記麻辣食堂 營業時間：11:00～23:00 電話：02-27580806 麻辣嫩豆腐鴨血煲 $85 / 高麗菜 $35 / 王子麵 $20 喜歡吃辣的可以來「邱記涼麵」隔壁的邱記麻辣食堂，這間一年四季都是大家的心頭愛哈哈，不過這間的味道真的比較重，會介意味道在身上的可以直接轉彎離開了XDD 個人覺得他們家的「麻而不辣」是很棒的選擇，可以感受到麻跟微辣，但是不用一直喝水的程度，推薦給所有不愛吃辣但想嚐味道的朋友們！ #281雞蛋糕 營業時間：14:30～23:00 電話：0952055668 奶油 $40/ 芋頭 $40 這間雞蛋糕就在「邱記涼麵」的斜對面，也是北醫人下午茶的好選擇，最特別的是它有做成「一片式」的雞蛋糕，也就是完全不幫你切成一個個直接一整片吃超級過癮～ 最推薦「巧克力」這個口味，老闆娘用料不手軟，巧克力餡常常會爆出來呢 #肉叔叔燒肉便當專賣店 營業時間：11:30～14:30 17:30～20:00 電話：02-87860060 肉叔叔秘燉牛肉飯 + 溏心蛋 $130 喜歡吃飯類的就推薦大家來這間，自己最愛的飯類選擇也是這間，「肉叔叔秘燉牛肉飯」超推！！ 好幾塊燉牛肉淋上微辣的醬汁超下飯，而且這間的配菜都給的超豐盛，加上味噌湯還是無限自取，對學生來說絕對是超值的選擇～ #越泰軒 營業時間：02-27209395 電話：11:00～14:30 16:30～20:45 越式清燉鮮牛肉和牛腹胸肉河粉 $135 偶爾嘴饞想吃越式料理可以來這家，平常我們都是吃酸辣口味的比較多，這間也有！！ 但是我比較想推薦他們家的「越式清燉」系列，個人覺得湯頭很濃郁卻也不會有太多調味的感覺，一整碗喝乾淨完全沒問題，當然他們家的河粉非常道地，喜歡吃越南料理的朋友可以來～ #麻膳堂 營業時間：11:30～23:00 電話：02-27237555 紅油水餃 $80/ 麻醬水餃 $80 如果今天你是跟朋友到信義威秀看電影的話(一張電影票就要300$==) 那麻膳堂就是你想省錢卻又吃好吃的好選擇～～ 我超愛麻膳堂的水餃跟炒飯，味道上真的很足，吃起來雖然不會到飽，但是因為價格也不貴所以還是蠻推薦的～畢竟要在那一區塊找到便宜又好吃的東西真的不簡單！ 以上10間信義區美食的分享～每一間都是我親自踩點吃過好幾次的心得，給大家參考一下，如過下次來這邊晃晃又不想花大錢吃飯，那就試試看這幾家吧！ – 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 食物IG : food_map_camel 👉https://www.instagram.com/food_map_camel/?hl=zh-tw 個人IG :haocheng.chan.92👉https://www.instagram.com/haocheng.chan.92/ 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCGW9oIJmYk82ZdiHjKhLl9Q 如果喜歡我這篇文章，可以幫我按讚以及分享到臉書或是給你的朋友喔～～感謝！！！ #信義區美食 #小資美食 #發胖北部 #美食推薦 #高CP值 

別再問萬隆在哪了！萬隆人私藏美食，我冒著被殺掉的風險來告訴你們！

萬隆，不說還真的很多人以為在印尼，身為萬隆人每次被誤會我都覺得很悲傷，其實它就在公館的下一站而已！雖然很少人知道，但是這裡也有很多美食，今天就不藏私的告訴大家幾間鹹食餐廳 ＃火鍋哥涮涮屋 萬隆這裡的火鍋店競爭激烈，但要說肉質和份量，在地人都大推火鍋哥！大約一人六百緣，就可以吃到大份量的美澳和牛，另外除了菜盤可以換肉盤之外，打卡還會再送一盤肉，還有飲料、冰品吃到飽，難怪每天晚上都是人客滿滿！ ＃超越原味碳烤牛排 每次路過這家牛排，店門口永遠都是等候的人潮～不誇張，那個碳烤牛排的香味真的在馬路對面就聞得到！從沙朗、翼板、霜降、菲力都有，四百元左右就可以吃到美式餐廳或牛排餐廳的牛排料理，即使沒有高貴的裝潢，光靠這一塊塊CP值超高的牛排就值得來光顧了！ ＃爐子煮賣所 爐子煮賣所地點不好找，真的是只有內行人才知道，這裡提供和市面上很不一樣的義大利麵、燉飯以及甜品，都是老闆和老闆娘到世界各地旅行所學習、得到的靈感！菜單經常更換，所以這次吃的下次可能就吃不到囉！老闆堅持完全純手工自製，想要試試無國界料理的人，一定要來插旗～ ＃六村麵食館 在地人下班後的晚餐首選，從水餃、麵食到湯品都很有特色，像是炸醬麵就加入豐富的配料，炸醬濃郁而不死鹹，麵條Ｑ彈有嚼勁！其他像是酸辣湯、韭黃水餃也都是人氣必點，店裡也有賣冷凍水餃讓喜歡的顧客可以買回家自己煮 ＃晨食早餐 這家早餐店有多夯？如果你不早起，連平日都要等！晨食的特色就在於他們使用新鮮、安心的食材，和一般早餐店很不一樣！很多人來都會點「怎麼咬套餐」，顧名思義就是雞腿排三明治大到讓你不知怎麼咬，淋上蜂蜜芥末的雞腿排味道酸甜，肉質軟嫩，另外他們的法式吐司也是必點，蛋香、蜂蜜香、糖香交織在口中，畫龍點睛的是撒在上頭一粒粒的小糖粒，脆口而不甜膩，反倒與蜂蜜互相加乘，使法式吐司吃來不僅豐富更具有層次感！ #小法國早午餐 這間早餐店是我私房的收藏，真的很捨不得跟大家分享耶哈哈哈！不用一百元就可以吃到豐盛的早午餐，有薯餅、德國香腸、還有招牌的薯泥起司蛋餅！看看這牽絲的模樣，不僅有滿出來的馬鈴薯泥，還有厚厚的起司，吃完保證心滿意足～ 看完這些萬隆美食，你是不是想查萬隆怎麼去了呢？別急別急，除了鹹食正餐，這裡還有很多值得發掘的輕食甜點，下次路過萬隆，一定要挑個幾間去嚐嚐！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #在地小吃 #捷運美食 #當地人 #發胖北部 #萬隆站 

天生棉花糖女孩變身「最想成為的身材」，韓IG網紅「永不復胖」魔鬼身材靠這五招！

在韓國擁有高人氣的IG網紅朴祉禹mini，從70kg減到48kg且中間持續都沒有復胖！讓原本是「母胎肥胖」的朴祉禹變身成「永不復胖」的魔鬼身材，更被韓國數萬粉絲稱「最想成為的身材」～而朴祉禹在瘦身期間三餐照吃也能養成好身材、好皮膚，跟著朴祉禹的瘦身秘訣你也能變成姣好身材！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1246711 高蛋白低碳水的減重料理 想減肥卻無法放棄美食的吃貨，朴祉禹公開「好吃到讓人不敢相信的減重料理！」高蛋白質、低碳水化合物料理，既美味又健康，能擺脫痛苦的減重飲食！朴祉禹會搭配雜穀飯或糙米飯以及蔬菜、菇類等食材，並以雞蛋和雞胸肉為主食材，完成營養又美味的三餐～ 早餐：玉米燕麥餅、鮪魚納豆鮮蔬蓋飯、鮮蝦酪梨吐司 中餐：香蒜菠菜雞肉義大利麵、鮮蝦大麥燉飯、甜南瓜豆腐豆皮壽司 晚餐：豬頸肉排餐、櫛瓜紅蘿蔔鮮蝦歐姆蛋料理、雞胸肉普羅旺斯雜燴 健身餐：番茄歐姆蛋包飯、杏仁炒雞、牛肉茄子蓋飯 想看更多朴祉禹的減重料理點我。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1239308 不放過嘴饞時刻 想必很多人在減肥瘦身時，如果遇到嘴饞的時刻都會忍著不吃！朴祉禹會吃堅果或蔬菜棒，降低身體的空虛感，可以避免在正餐上暴飲暴食，可以準備一些健康、有營養的零食、點心，這樣吃完也不會有罪惡感！ 點心：香蕉燕麥餅乾、木斯里麥片堅果派、蜂蜜蒜味明太魚乾 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1242389 每日空腹喝水 朴祉禹每天會喝約2L的水，也可以喝氣泡水、蜂蜜水等來替代～起床後空腹喝水可以促進新陳代謝、血液循環，增加排便！朴祉禹會在空腹時、飯前30分鐘、下午肚子餓時、睡前30分鐘喝水。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1217807 控制飲食最重要 朴祉禹表示在他的減肥經驗中，控制飲食就佔了8成以上，所以想要不運動單靠控制飲食也是可以的！大家在瘦身初期可以先調整飲食開始減重，若體內的脂肪和肌肉量一起增加，身材是變得壯實反而不會瘦下來～不過飲食搭配運動的加乘作用，可以更快速獲得減輕重量與好身材，代謝也會提高，擺脫復胖！在吃飯時要細嚼慢嚥～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1222525 持續空腹晨間運動 朴祉禹能這麼快瘦下來除了控制飲食，還有持續早起做空腹晨間運動！在空腹的狀態下運動能更快地燃燒、消耗脂肪的圾量，若因早起而疲累過度，也可以改成慢跑、健走，讓身體熟悉後再做其他運動，雖然可能會有點辛苦，但效果十分驚人！大家也可以嘗試看看游泳、爬山、瑜珈等，找到適合自己的運動方式～ 對比圖 朴祉禹的好身材並不是天生的，世上沒有醜女人只有懶女人，搭配朴祉禹的瘦身秘訣，你也可以擁有讓人羨慕的好身材！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #朴祉禹 #朴祉禹減肥 #朴祉禹瘦身 #減肥 #減肥方法 #瘦身 #瘦身方法 

炸牛肉大激戰！東京這6間超猛「酥脆炸牛排吐司」必訪無誤！外脆內軟瞬間被它征服！

常去日本的人可能都知道，日本的牛肉不但品質好，價格也是相當地合理，是喜歡牛肉的人的天堂。不過想到日本的牛肉料理，總會有種份量大、口味重且熱量高的印象，對於想減肥的人來說實在是不太適合。不過這次我們就為喜歡牛肉、且不想吃太多的人，挑選出在東京的六間「炸牛排三明治」店，讓各位可以更安心地享受美食。 #WAGYUMAFIA the Cutlet Sandwich 店名的「Wagyu」其實就是大家相當熟悉的「和牛」的意思。「WAGYUMAFIA」是由有名的美食家堀江貴文和和牛經銷商浜田寿人所開設的和牛專門店，致力將日本的國寶「和牛」推廣到全世界。 位於目黑區的這間「WAGYUMAFIA the Cutlet Sandwich」，將牛肉分成各個部位販售，不論哪個部位都可以看到牛肉相當厚實，夾進烤得金黃酥脆的吐司中，外酥內軟的口感讓人忍不住一口接一口吃不停。 且除了平常常見的茶和咖啡，店內也提供香檳、紅酒、白酒和啤酒等酒類，讓我們可以體驗到不同風味，且充滿大人成熟氣息的味道。 info 營業時間：週一～週二、週四～週日 11:00〜21:00，週三公休。 地址：東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー 1F #新世界Grill 梵(新世界グリル 梵) 「新世界Grill 梵」創業至今已有七十年歷史，是間老字號的人氣名店。本店位於大阪，2008年在銀座開了分店後，也是有著相當的人氣，來客絡繹不絕。 在三明治製作時，會先上飲品和沙拉，讓我們可以先品嚐新鮮蔬菜的健康及美味。三明治切成一口大小，切邊工整，排在一起看起來相當可愛且美味。牛肉的硬度恰到好處，和吐司取得完美的平衡，再加上旁邊附上的醃黃瓜等漬物，增加了些微酸味，更凸顯牛肉的美味。 「梵」在日文中的發音為「Bon」，也就是法文的「好吃」的意思。「新世界Grill 梵」的炸牛排三明治則完全沒有辜負這個店名，讓人在心裡覺得好吃的同時，可以帶著幸福的笑容離開店裡。 info 營業時間：週二～週日 11:00～21:00，週一及國定假日休。 地址：東京都中央区銀座7丁目14-1 #洋食酒場Fry Pan下北沢ＮｎＮ(洋食酒場フライパン下北沢ＮｎＮ) 逛街一整天累了，想要坐下來喝一杯，那就一定要來「洋食酒場Fry Pan下北沢ＮｎＮ」。「洋食酒場Fry Pan下北沢ＮｎＮ」店裡不論料理還是飲品，都有多種選擇，像是墨西哥風炒花椰菜、烤豬肉、煙燻綜合堅果、牛肝箘奶油義大利麵等等，飲品類提供紅酒、啤酒，還有豆漿和燒酒混合，叫做「Ace」的一種很特別的酒。 不過「洋食酒場Fry Pan下北沢ＮｎＮ」的招牌料理，當然就是炸牛排三明治。本店選用的是菲力牛肉，十分豪邁地切成厚片夾在吐司中間，吐司酥脆的口感和柔嫩的菲力的牛肉相當地搭，一大口咬下真是絕妙享受。 info 營業時間： 週二～週六 18:00～25:00週日 18:00～24:00，週一公休。 地址：東京都世田谷区代沢4-44-13 レグルス下北沢 1F #炭火燒肉 中原(炭火燒肉 なかはら) 再來要介紹的這間，絕對是牛肉愛好者的天堂！「炭火燒肉 中原」選用品質上等的黑毛和牛，將牛肉依部位以不同價格販售，讓我們可以品嘗到不同的肉質口感。 本店也相當講求刀工，「即使只有0.2mm的差距，不同的刀功手法，也將改變肉的口感及味道」！秉持著這樣的理念，不讓頂級的黑毛和牛有一絲浪費地，完美呈現在食客面前。 雖然本店的招牌料理是牛舌，不過他們的炸牛排三明治也是相當地有人氣！牛肉的厚度讓人簡直不敢相信自己的眼睛，感覺吐司都快夾不住了，一口豪邁地放進嘴裡，雖然切得很厚，但軟嫩的口感是入口即化，感受到牛肉的香味從嘴裡散發出來。如果是想品嚐牛肉原味，又想吃到有點變化的吃法，那就一定要來這間「炭火燒肉 中原」！ info 營業時間：週一～週二、週四～週日 17:00～22:30，週三公休。 地址：東京都千代田区六番町4-3 GEMS市ヶ谷9F #SATO Briand(SATOブリアン) 平常吃多了平價美食，偶爾奢侈一下犒賞自己也不錯～「SATO Briand」裡的Briand，其實指的是「Chateaubriand steak」，各個部位的牛肉之中，牛腰肉是平常最少運用到的部分，所以脂肪較少，吃起來又軟又嫩，但因為一頭牛可取下來的4kg的肉之中只有600g的牛腰肉，因此價格相對較高。而「Chateaubriand steak」更是使用牛腰肉中最中央的部分製成的，肉質最頂級可說是最高級的牛排。 「SATO Briand」的炸牛排三明治所使用的，就是這麼高級的牛肉。即使如此，店家也是毫不吝嗇地把牛肉切成厚片，讓我們可以大口咬下之後，享受牛肉厚實飽滿的口感，十分滿足。「SATO Briand」還有牛舌和隨季節上市的松茸可以享用，雖然價格高了點，但偶爾對自己好一點，也是不錯的！ info 營業時間：17：00～23：30，不定時公休。 地址：東京都杉並区阿佐谷南3-44-2 新井ビル 1F #蕃 YORONIKU 最後要介紹的「蕃 YORONIKU」，提供多款料理精選，當中也有主廚推薦的套餐，讓你不用費心選擇。從前菜到甜點都讓人十分滿足，不過最重要的，當然就是炸牛排三明治！ 「蕃 YORONIKU」還有一個特別的地方，就是可以看到炸牛排三明治的製作過程喔。從製作過程到吃下肚的過程完全參與，感覺更美味了呢！ info 營業時間：週二～週日 17:00～24:00，週一公休。 地址：東京都渋谷区恵比寿1-11-5 GEMS恵比寿 8F #東京 #炸牛排三明治 #牛肉愛好者 

不用等下班就能吃大餐！柏克金啤酒餐廳早餐大升級：「百元吃到超豐盛歐陸早餐」，快揪同事收進口袋！

大家還記得之前啤酒種類多到讓啤酒控瘋狂、餐點也超美味的BUCKSKIN BEERHOUSE柏克金啤酒餐廳嗎～現在不用等到下班或休假才能夠去享用大餐，因為柏克金啤酒餐廳也開始推出超強大的早午餐美食啦！！！ 只能說上班族們有福了～柏克金啤酒餐廳這次推出很多全新的早餐菜色，而且餐點價格從150元起，就能吃到超豐富的中西合併早餐，CP值超高！話不多說先告訴大家幾道必吃的主打美食吧～～ ＃法式庫克三明治（下午茶也有）、辣炸雞花生堡 加入了大量天然乳酪起司還有太陽蛋的法式庫克三明治口感超濃郁豐富，從早餐到下午茶都能吃到這個滿足感超高的美食；還有超邪惡的辣炸雞花生堡，把炸雞搭上花生醬根本就是完美組合！ ＃嫩雞胸玉米起司蛋餅、限量自家瑞典肉丸 之前風靡早餐界的鐵鍋料理也有！超豐富厚實的蛋餅，還有搭配了香濃特製醬汁的肉丸都超欠吃啊～～ ＃奶油水果法式吐司 除了早餐之外，也有女孩最愛的下午茶餐點！尤其是加了新鮮水果的法式吐司哪個少女能抵擋得了～～但這道只有下午茶時段才吃得到喔 除了一樓啤酒餐廳推出的全新早餐之外，同樣在南京新生路口的「啤酒複合式餐廳」二樓，全台首家BUCKSKIN YAKINIKU柏克金燒肉屋，也同時開放了超誘人的午間定食！在這邊通通都能吃到！ ＃極上親子丼定食、豪華牛排丼定食、厚切炸豬排定食 編輯要推薦大家一定要試試這三種午間定食！不論雞牛豬都是極嫩肉質，調味也超香又夠味，超快速就能扒光一整碗飯！ ＃雙人特選牛肉組合 更厲害的來了～這次還有限定的「雙人特選牛肉組合」！打破了燒烤只能在晚餐或聚餐吃的定律，讓上班族們從中午就可以大口吃燒肉！為下午的工作來繼續補足元氣！！ 雖然說是以午餐的角度出發，但從食材到調味都超講究不馬虎，超多種的調味鹽選擇，居然連頂級松露鹽都有！！ 只能說柏克金啤酒餐廳、柏克金燒肉屋完全讓上班族厭世的心靈跟空虛的胃都能夠得到超高滿足！還沒吃過就快把同事揪起來，早餐午餐都一起去吃看看吧！！ #BUCKSKIN BEERHOUSE #上班族美食 #午餐 #定食 #平價美食 #早午餐 #早餐 #柏克金 #柏克金啤酒餐廳 #歐陸早餐 #燒肉 

吐司料理搜尋結果

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